480d3b24-809a-40c3-9144-aeb700e11ec3 8c2e73a0-3fe7-4de8-9d34-aebc011441bc 1b72006c-d272-4cd1-87fa-b1bf00e2e879 38cb73a7-a100-42d5-b611-b1bf00e6a9e4 es-cl Salud Mental en Ciudadano ADN salud mental https://www.adnradio.cl/podcast Cada semana Sandra Zeballos y Cristián Arcos conversan con especialistas sobre salud mental, los temas que hacen una diferencia en tu bienestar, y en el de tus cercanos.

]]> episodic Cada semana Sandra Zeballos y Cristián Arcos conversan con especialistas sobre salud mental, los temas que hacen una diferencia en tu bienestar, y en el de tus cercanos. ADN RADIO bliberona@prisamedia.com ADN RADIO no https://www.omnycontent.com/d/playlist/480d3b24-809a-40c3-9144-aeb700e11ec3/1b72006c-d272-4cd1-87fa-b1bf00e2e879/38cb73a7-a100-42d5-b611-b1bf00e6a9e4/image.jpg?t=1722526664&size=Large Salud Mental en Ciudadano ADN https://www.adnradio.cl/podcast El amor y el internet: Las relaciones en medio del auge tecnológico y las parejas virtuales El amor y el internet: Las relaciones en medio del auge tecnológico y las parejas virtuales Conversamos con el psicólogo clínico, especialista en parejas y director del Centro Ceppas, sobre cómo han cambiado las relaciones en las últimas décadas. Analizamos el efecto de la tecnología y las aplicaciones de citas, además de las nuevas parejas virtuales que crean al “compañero ideal”.

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]]> Conversamos con el psicólogo clínico, especialista en parejas y director del Centro Ceppas, sobre cómo han cambiado las relaciones en las últimas décadas. Analizamos el efecto de la tecnología y las aplicaciones de citas, además de las nuevas parejas virtuales que crean al “compañero ideal”.

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]]> Salud Mental Relaciones Amor Parejas Psicología Información Importante Ciudadano Noticias Actualidad Salud Mental, Relaciones, Amor, Parejas, Psicología, Información, Importante, Ciudadano, Noticias, Actualidad full ADN RADIO beb60eb6-daf3-4c48-b693-b3f3010be3d4 beb60eb6-daf3-4c48-b693-b3f3010be3d4 Mon, 16 Feb 2026 16:21:29 +0000 1409 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-amor-y-el-internet-las-relaciones-en-medio-del-auge-tecnol-gico-y-las-parejas-virtuales El ocio como factor clave para la salud mental y el bienestar integral El ocio como factor clave para la salud mental y el bienestar integral Conversamos con Andrés Ried, Doctor en Ocio y Potencial Humano y director de Investigación del Campus Villarrica de la Universidad Católica, sobre el valor del ocio en la vida cotidiana. Analizamos cómo esta experiencia libre y voluntaria contribuye a reducir el estrés, fortalecer las relaciones sociales y mejorar la salud física y emocional. 

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]]> Conversamos con Andrés Ried, Doctor en Ocio y Potencial Humano y director de Investigación del Campus Villarrica de la Universidad Católica, sobre el valor del ocio en la vida cotidiana. Analizamos cómo esta experiencia libre y voluntaria contribuye a reducir el estrés, fortalecer las relaciones sociales y mejorar la salud física y emocional. 

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]]> chile salud mental educación ocio vivir mejor psicología wellness chile, salud mental, educación, ocio, vivir mejor, psicología, wellness full ADN RADIO c6a60b88-0b09-463d-90ca-b3ec01012120 c6a60b88-0b09-463d-90ca-b3ec01012120 Mon, 09 Feb 2026 15:40:01 +0000 1287 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-ocio-como-factor-clave-para-la-salud-mental-y-el-bienestar-integral clean Educación emocional: la herramienta clave para cuidar la salud mental Educación emocional: la herramienta clave para cuidar la salud mental Conversamos con Arnaldo Canales, doctor en pedagogía y director ejecutivo de la Fundación Liderazgo para Chile, sobre la importancia de la educación emocional en el desarrollo integral de niños, jóvenes y adultos. Revisamos cómo aprender a reconocer y gestionar las emociones mejora la autoestima, reduce el estrés y la ansiedad.

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]]> Conversamos con Arnaldo Canales, doctor en pedagogía y director ejecutivo de la Fundación Liderazgo para Chile, sobre la importancia de la educación emocional en el desarrollo integral de niños, jóvenes y adultos. Revisamos cómo aprender a reconocer y gestionar las emociones mejora la autoestima, reduce el estrés y la ansiedad.

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]]> chile salud mental educación niñez auto cuidado psicología chile, salud mental, educación, niñez, auto cuidado, psicología full ADN RADIO 7a495768-63cc-43fa-a7bb-b3e500fed8a9 7a495768-63cc-43fa-a7bb-b3e500fed8a9 Mon, 02 Feb 2026 15:30:15 +0000 1787 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/educaci-n-emocional-la-herramienta-clave-para-cuidar-la-salud-mental Salud mental en emergencia: cómo brindar apoyo psicológico y social en contextos de crisis Salud mental en emergencia: cómo brindar apoyo psicológico y social en contextos de crisis En este capítulo conversamos con especialistas sobre el impacto psicológico de las emergencias y las herramientas necesarias para acompañar a personas y comunidades en contextos de crisis. 

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]]> En este capítulo conversamos con especialistas sobre el impacto psicológico de las emergencias y las herramientas necesarias para acompañar a personas y comunidades en contextos de crisis. 

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]]> chile salud mental chile, salud mental full ADN RADIO 547add9f-754b-4403-a1a4-b3de01111641 547add9f-754b-4403-a1a4-b3de01111641 Mon, 26 Jan 2026 16:39:44 +0000 1690 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/salud-mental-en-emergencia-c-mo-brindar-apoyo-psicol-gico-y-social-en-contextos-de-crisis clean Cuidar la salud mental en emergencias: Claves para afrontar el impacto psicológico tras los incendios forestales Cuidar la salud mental en emergencias: Claves para afrontar el impacto psicológico tras los incendios forestales En este capítulo abordamos el impacto psicológico que dejan los incendios forestales en la zona centro-sur del país. Conversamos con Francisca Lam, jefa de Gestión de Salud Mental de Achs Salud, sobre la ansiedad, trastornos del sueño y estrés postraumático.

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]]> En este capítulo abordamos el impacto psicológico que dejan los incendios forestales en la zona centro-sur del país. Conversamos con Francisca Lam, jefa de Gestión de Salud Mental de Achs Salud, sobre la ansiedad, trastornos del sueño y estrés postraumático.

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]]> chile noticia ñuble biobio incendio lirquén salud mental chile, noticia, ñuble, biobio, incendio, lirquén, salud mental full ADN RADIO 14abc838-d870-4b92-845d-b3d700fb6703 14abc838-d870-4b92-845d-b3d700fb6703 Mon, 19 Jan 2026 15:38:13 +0000 781 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/cuidar-la-salud-mental-en-emergencias-claves-para-afrontar-el-impacto-psicol-gico-tras-los-incendios-forestales clean Salud mental en el trabajo: el impacto silencioso de los jefes en los trabajadores Salud mental en el trabajo: el impacto silencioso de los jefes en los trabajadores En Salud mental analizamos el estudio “Desafío Invisible: salud mental en el trabajo”, de Laborum, las cifras que revelan falta de apoyo, silencio organizacional y más, evidenciando una deuda estructural del mundo laboral con el bienestar psicológico.

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]]> En Salud mental analizamos el estudio “Desafío Invisible: salud mental en el trabajo”, de Laborum, las cifras que revelan falta de apoyo, silencio organizacional y más, evidenciando una deuda estructural del mundo laboral con el bienestar psicológico.

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]]> chile salud mental trabajo stress chile, salud mental, trabajo, stress full ADN RADIO 6f09ee98-5745-44da-9f11-b3d00104c542 6f09ee98-5745-44da-9f11-b3d00104c542 Mon, 12 Jan 2026 16:20:27 +0000 1411 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/salud-mental-en-el-trabajo-el-impacto-silencioso-de-los-jefes-en-los-trabajadores clean “Profesionales infantilizados”: el impacto emocional de la reprobación en la educación superior “Profesionales infantilizados”: el impacto emocional de la reprobación en la educación superior En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre una problemática creciente en las universidades: la dificultad de algunos estudiantes para aceptar la reprobación, el aumento de denuncias contra docentes y el desgaste emocional que esto genera. 

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]]> En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre una problemática creciente en las universidades: la dificultad de algunos estudiantes para aceptar la reprobación, el aumento de denuncias contra docentes y el desgaste emocional que esto genera. 

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]]> chile salud mental educación profesionales personalidad psicologia chile, salud mental, educación, profesionales, personalidad, psicologia full ADN RADIO 7e7ad348-5496-41d6-be99-b3c90109e1cb 7e7ad348-5496-41d6-be99-b3c90109e1cb Mon, 05 Jan 2026 16:22:02 +0000 1283 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/profesionales-infantilizados-el-impacto-emocional-de-la-reprobaci-n-en-la-educaci-n-superior clean Resultados PAES y vocación: cómo elegir carrera sin presión ni arrepentimientos Resultados PAES y vocación: cómo elegir carrera sin presión ni arrepentimientos En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Dominique Karahanian, psicóloga y académica de la Universidad Mayor, sobre cómo enfrentar los resultados de la PAES. Analizamos la presión familiar y social, el miedo a que un puntaje defina el futuro y las claves para elegir una carrera.

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]]> En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Dominique Karahanian, psicóloga y académica de la Universidad Mayor, sobre cómo enfrentar los resultados de la PAES. Analizamos la presión familiar y social, el miedo a que un puntaje defina el futuro y las claves para elegir una carrera.

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]]> chile salud mental paes educación chile, salud mental, paes, educación full ADN RADIO f9888be9-6f9e-4f6f-9a21-b3c201014bd6 f9888be9-6f9e-4f6f-9a21-b3c201014bd6 Mon, 29 Dec 2025 16:04:06 +0000 1592 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/resultados-paes-y-vocaci-n-c-mo-elegir-carrera-sin-presi-n-ni-arrepentimientos clean Estrés de fin de año: cómo manejar la ansiedad y las reuniones familiares sin colapsar Estrés de fin de año: cómo manejar la ansiedad y las reuniones familiares sin colapsar En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, psicólogo y director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la UDD, sobre cómo enfrentar el estrés y la ansiedad de fin de año. Analizamos el impacto de las expectativas, las reuniones familiares y los patrones emocionales que se reactivan durante las fiestas.

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]]> En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, psicólogo y director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la UDD, sobre cómo enfrentar el estrés y la ansiedad de fin de año. Analizamos el impacto de las expectativas, las reuniones familiares y los patrones emocionales que se reactivan durante las fiestas.

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]]> chile salud mental fin de año navidad chile, salud mental, fin de año, navidad full ADN RADIO 9362131e-e661-4f44-838a-b3bb00fd1e2e 9362131e-e661-4f44-838a-b3bb00fd1e2e Mon, 22 Dec 2025 15:23:37 +0000 1196 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/estr-s-de-fin-de-a-o-c-mo-manejar-la-ansiedad-y-las-reuniones-familiares-sin-colapsar clean Uso de celulares en colegios y salud mental: claves para la parentalidad digital Uso de celulares en colegios y salud mental: claves para la parentalidad digital En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre la reciente aprobación de la ley que prohíbe el uso de celulares en colegios. Analizamos los efectos del uso no regulado de pantallas en la salud mental de niños, niñas y adolescentes, y el rol de la mediación parental digital.

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]]> En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre la reciente aprobación de la ley que prohíbe el uso de celulares en colegios. Analizamos los efectos del uso no regulado de pantallas en la salud mental de niños, niñas y adolescentes, y el rol de la mediación parental digital.

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]]> chile noticia celulares colegios salud mental parentalidad chile, noticia, celulares, colegios, salud mental, parentalidad full ADN RADIO 9a4fb7d9-d424-4f7c-aea3-b3b401051db8 9a4fb7d9-d424-4f7c-aea3-b3b401051db8 Mon, 15 Dec 2025 15:58:04 +0000 1463 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/uso-de-celulares-en-colegios-y-salud-mental-claves-para-la-parentalidad-digital clean PAES 2025: Cómo gestionar el tiempo, reducir el estrés y enfrentar la prueba con bienestar PAES 2025: Cómo gestionar el tiempo, reducir el estrés y enfrentar la prueba con bienestar En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con María Jesús Lagos, psicóloga infanto-juvenil de Grupo Cetep, sobre cómo organizar el tiempo y manejar el estrés a horas de rendir la PAES.  Analizamos estrategias prácticas para planificar el estudio, evitar la sobrecarga emocional y enfrentar los resultados.

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]]> En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con María Jesús Lagos, psicóloga infanto-juvenil de Grupo Cetep, sobre cómo organizar el tiempo y manejar el estrés a horas de rendir la PAES.  Analizamos estrategias prácticas para planificar el estudio, evitar la sobrecarga emocional y enfrentar los resultados.

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]]> chile noticia paes 2025 educación superior universidades salud mental chile, noticia, paes, 2025, educación superior, universidades, salud mental full ADN RADIO 0d140078-1161-4a2c-9b3f-b3a60103e6b3 0d140078-1161-4a2c-9b3f-b3a60103e6b3 Mon, 01 Dec 2025 15:56:53 +0000 1371 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/paes-2025-c-mo-gestionar-el-tiempo-reducir-el-estr-s-y-enfrentar-la-prueba-con-bienestar clean ¿Cansancio o TDAH? Cómo distinguir la fatiga cognitiva del déficit atencional ¿Cansancio o TDAH? Cómo distinguir la fatiga cognitiva del déficit atencional En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el doctor Pedro Lucero, psiquiatra y jefe del Servicio de Psiquiatría de Adultos del Hospital Clínico San Borja Arriarán, para entender una duda cada vez más frecuente: ¿estamos realmente frente a un TDAH o solo agotados al límite? 

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]]> En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el doctor Pedro Lucero, psiquiatra y jefe del Servicio de Psiquiatría de Adultos del Hospital Clínico San Borja Arriarán, para entender una duda cada vez más frecuente: ¿estamos realmente frente a un TDAH o solo agotados al límite? 

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]]> chile salud salud mental tdah burn out chile, salud, salud mental, tdah, burn out full ADN RADIO c6eb0f0a-ba94-4108-bb14-b3a000a963ba c6eb0f0a-ba94-4108-bb14-b3a000a963ba Tue, 25 Nov 2025 10:27:59 +0000 1510 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/cansancio-o-tdah-c-mo-distinguir-la-fatiga-cognitiva-del-d-ficit-atencional clean Rosalía y la psicología de “Lux” Rosalía y la psicología de “Lux” En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Patricia Catalán, psicóloga de Clínica Talus, para analizar el nuevo disco de Rosalía, “Lux”. Exploramos sus dimensiones espirituales, emocionales y simbólicas, y cómo la narrativa del álbum invita a reflexionar sobre transformación personal, identidad, vulnerabilidad y conexión con la fe. 

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]]> En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Patricia Catalán, psicóloga de Clínica Talus, para analizar el nuevo disco de Rosalía, “Lux”. Exploramos sus dimensiones espirituales, emocionales y simbólicas, y cómo la narrativa del álbum invita a reflexionar sobre transformación personal, identidad, vulnerabilidad y conexión con la fe. 

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]]> chile rosalía lux música psicología salud mental chile, rosalía, lux, música, psicología, salud mental full ADN RADIO 35ee973f-f0d8-49ec-9eff-b3980104d8db 35ee973f-f0d8-49ec-9eff-b3980104d8db Mon, 17 Nov 2025 15:51:07 +0000 1457 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/rosal-a-y-la-psicolog-a-de-lux El duelo invisible: sanar tras la pérdida de una mascota El duelo invisible: sanar tras la pérdida de una mascota La tanatóloga mexicana Gaby Pérez Islas presenta en Chile su libro Tu huella en mi vida, una guía para acompañar el duelo por la pérdida de un animal de compañía. En conversación con Salud Mental de Ciudadano ADN, reflexiona sobre cómo enfrentar ese vacío emocional, transformar la tristeza en gratitud y reconocer el valor profundo de los vínculos con nuestros animales.

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]]> La tanatóloga mexicana Gaby Pérez Islas presenta en Chile su libro Tu huella en mi vida, una guía para acompañar el duelo por la pérdida de un animal de compañía. En conversación con Salud Mental de Ciudadano ADN, reflexiona sobre cómo enfrentar ese vacío emocional, transformar la tristeza en gratitud y reconocer el valor profundo de los vínculos con nuestros animales.

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]]> chile salud mental duelo mascotas chile, salud mental, duelo, mascotas full ADN RADIO b96473f7-d0e0-466a-8c47-b39101069b75 b96473f7-d0e0-466a-8c47-b39101069b75 Mon, 10 Nov 2025 16:00:47 +0000 1507 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-duelo-invisible-sanar-tras-la-p-rdida-de-una-mascota Ludopatía infantil Ludopatía infantil En Salud Mental de Ciudadano ADN conversamos con Jimmy Corvalán Aravena, psicólogo, magíster en Educación y ex ludópata en recuperación, sobre una amenaza que avanza sin ser detectada: la ludopatía infantil. ¿Cómo los juegos de apuestas online, redes sociales e influencers están empujando a niños y adolescentes a una adicción que puede destruir familias, salud mental y estabilidad económica?

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]]> En Salud Mental de Ciudadano ADN conversamos con Jimmy Corvalán Aravena, psicólogo, magíster en Educación y ex ludópata en recuperación, sobre una amenaza que avanza sin ser detectada: la ludopatía infantil. ¿Cómo los juegos de apuestas online, redes sociales e influencers están empujando a niños y adolescentes a una adicción que puede destruir familias, salud mental y estabilidad económica?

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]]> chile salud mental prevención ludopatía educación chile, salud mental, prevención, ludopatía, educación full ADN RADIO 8b0d2044-6bad-463a-8f8e-b38a010b725c 8b0d2044-6bad-463a-8f8e-b38a010b725c Mon, 03 Nov 2025 16:39:24 +0000 1365 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/ludopat-a-infantil Red de unidades de memoria: un nuevo inicio en la investigación del Alzheimer Red de unidades de memoria: un nuevo inicio en la investigación del Alzheimer Conversamos con Andrea Slachevsky, neuróloga y académica de la Universidad de Chile, sobre el Alzheimer, una enfermedad que afecta a la familia completa por el deterioro de nuestros seres queridos. Una nueva red de unidades de memoria viene a impulsar nuevas investigaciones, buscando recopilar datos para potenciar los hallazgos y las mejoras. 

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]]> Conversamos con Andrea Slachevsky, neuróloga y académica de la Universidad de Chile, sobre el Alzheimer, una enfermedad que afecta a la familia completa por el deterioro de nuestros seres queridos. Una nueva red de unidades de memoria viene a impulsar nuevas investigaciones, buscando recopilar datos para potenciar los hallazgos y las mejoras. 

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]]> Salud Mental Alzheimer Adultos Enfermedades Salud Mejoras Beneficios Problemas Personas Ciudadano Chile Actualidad Salud Mental, Alzheimer, Adultos, Enfermedades, Salud, Mejoras, Beneficios, Problemas, Personas, Ciudadano, Chile, Actualidad full ADN RADIO 8d573785-9e27-42dd-bd8d-b383010d185a 8d573785-9e27-42dd-bd8d-b383010d185a Mon, 27 Oct 2025 16:43:21 +0000 1440 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/red-de-unidades-de-memoria-un-nuevo-inicio-en-la-investigaci-n-del-alzheimer Adicciones: el rostro oculto de la crisis de salud mental en Chile Adicciones: el rostro oculto de la crisis de salud mental en Chile En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Ana Luisa Jouanne y Pamela Souryiz, de la Corporación La Esperanza, sobre cómo las adicciones se han convertido en una de las principales causas —y también consecuencias— de los problemas de salud mental en Chile. 

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Ana Luisa Jouanne y Pamela Souryiz, de la Corporación La Esperanza, sobre cómo las adicciones se han convertido en una de las principales causas —y también consecuencias— de los problemas de salud mental en Chile. 

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]]> Chile noticia salud mental adicciones prevención educación Chile, noticia, salud mental, adicciones, prevención, educación full ADN RADIO 6e38d701-1dd7-4014-950b-b37c01008344 6e38d701-1dd7-4014-950b-b37c01008344 Mon, 20 Oct 2025 15:35:20 +0000 1315 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/adicciones-el-rostro-oculto-de-la-crisis-de-salud-mental-en-chile Estigmatizar cierra puertas: la primera Campaña Nacional de Salud Mental en Chile Estigmatizar cierra puertas: la primera Campaña Nacional de Salud Mental en Chile Conversamos con Andrea Albagli, ministra (s) de Salud, sobre la primera Campaña Nacional de Salud Mental en la historia sanitaria del país: “Estigmatizar cierra puertas. Abramos la conversación”.
Una iniciativa del Ministerio de Salud que busca romper el estigma, fomentar el diálogo y fortalecer la red de apoyo a nivel comunitario.

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]]> Conversamos con Andrea Albagli, ministra (s) de Salud, sobre la primera Campaña Nacional de Salud Mental en la historia sanitaria del país: “Estigmatizar cierra puertas. Abramos la conversación”.
Una iniciativa del Ministerio de Salud que busca romper el estigma, fomentar el diálogo y fortalecer la red de apoyo a nivel comunitario.

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]]> chile noticia salud mental campaña Estigmatizar cierra puertas. Abramos la conversación chile, noticia, salud mental, campaña, Estigmatizar cierra puertas. Abramos la conversación full ADN RADIO cf232c04-a7a3-4953-8e0f-b375010185af cf232c04-a7a3-4953-8e0f-b375010185af Mon, 13 Oct 2025 15:43:04 +0000 1737 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/estigmatizar-cierra-puertas-la-primera-campa-a-nacional-de-salud-mental-en-chile “El miedo no es el enemigo”: la historia detrás de Una Sonrisa Hoy “El miedo no es el enemigo”: la historia detrás de Una Sonrisa Hoy En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psicólogo Juan Pablo Gaete, creador de Una Sonrisa Hoy, la iniciativa chilena que en solo tres meses se convirtió en un fenómeno social. Más que entregar ayuda, el proyecto busca acompañar miedos, desbloquear sueños y transformar historias.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psicólogo Juan Pablo Gaete, creador de Una Sonrisa Hoy, la iniciativa chilena que en solo tres meses se convirtió en un fenómeno social. Más que entregar ayuda, el proyecto busca acompañar miedos, desbloquear sueños y transformar historias.

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]]> chile salud mental chile, salud mental full ADN RADIO 905ba37a-75e5-4cc7-a580-b36e0104cdcc 905ba37a-75e5-4cc7-a580-b36e0104cdcc Mon, 06 Oct 2025 15:55:22 +0000 804 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-miedo-no-es-el-enemigo-la-historia-detr-s-de-una-sonrisa-hoy "Primavera gris" en el Metro "Primavera gris" en el Metro En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad del Desarrollo, sobre un fenómeno tan silencioso como devastador: los suicidios en el Metro de Santiago durante la llamada “primavera gris”. Analizamos cómo este periodo impacta en trabajadores y pasajeros, qué protocolos existen y más.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad del Desarrollo, sobre un fenómeno tan silencioso como devastador: los suicidios en el Metro de Santiago durante la llamada “primavera gris”. Analizamos cómo este periodo impacta en trabajadores y pasajeros, qué protocolos existen y más.

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]]> chile salud mental noticia metro primavera gris prevención del suicidio chile, salud mental, noticia, metro, primavera gris, prevención del suicidio full ADN RADIO 9f09166b-8e07-4984-862d-b3670108b1e6 9f09166b-8e07-4984-862d-b3670108b1e6 Mon, 29 Sep 2025 16:10:56 +0000 1282 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/primavera-gris-en-el-metro Depresión estacional: la primavera y los cambios en el estado de ánimo Depresión estacional: la primavera y los cambios en el estado de ánimo En este capítulo conversamos con Julio César Carrasco, Psicólogo Clínico EMDR, Máster Psicoterapia EMDR e Hipnósis Clínica sobre como la llegada de la primavera puede implicar cambios en el estado de ánimo de las personas, los síntomas a los que hay que estar atento y la importancia de hablarlo.

 

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]]> En este capítulo conversamos con Julio César Carrasco, Psicólogo Clínico EMDR, Máster Psicoterapia EMDR e Hipnósis Clínica sobre como la llegada de la primavera puede implicar cambios en el estado de ánimo de las personas, los síntomas a los que hay que estar atento y la importancia de hablarlo.

 

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]]> chile salud mental adn psicólogo conversación chile, salud mental, adn, psicólogo, conversación full ADN RADIO e2f0a6ff-6ed4-4240-b39d-b3600109e98a e2f0a6ff-6ed4-4240-b39d-b3600109e98a Mon, 22 Sep 2025 16:15:31 +0000 1574 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/depresi-n-estacional-la-primavera-y-los-cambios-en-el-estado-de-nimo Primavera, prevención y alerta Primavera, prevención y alerta En este capítulo abordamos el aumento de suicidios en primavera, las señales de alerta a las que debemos estar atentos y la importancia de hablar del tema sin miedo. Además, revisamos la nueva guía del Minsal para la prevención del suicidio y la relevancia de los vínculos sociales como factor protector.

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]]> En este capítulo abordamos el aumento de suicidios en primavera, las señales de alerta a las que debemos estar atentos y la importancia de hablar del tema sin miedo. Además, revisamos la nueva guía del Minsal para la prevención del suicidio y la relevancia de los vínculos sociales como factor protector.

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]]> chile salud mental prevención suicidio chile, salud, mental, prevención, suicidio full ADN RADIO 545e6d52-c53f-4dbb-b627-b3590105ddca 545e6d52-c53f-4dbb-b627-b3590105ddca Mon, 15 Sep 2025 15:54:45 +0000 823 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/primavera-prevenci-n-y-alerta-c-mo-hablar-del-suicidio-salva-vidas Prevención del Suicidio: hablar salva vidas Prevención del Suicidio: hablar salva vidas En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Ignacio Larraín, psicólogo y coordinador del Programa "Quédate", sobre la importancia de abrir espacios de conversación en torno al suicidio, derribar mitos y construir redes de apoyo. Revisamos cifras, testimonios y acciones concretas que buscan sensibilizar a la ciudadanía y acompañar a quienes más lo necesitan.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Ignacio Larraín, psicólogo y coordinador del Programa "Quédate", sobre la importancia de abrir espacios de conversación en torno al suicidio, derribar mitos y construir redes de apoyo. Revisamos cifras, testimonios y acciones concretas que buscan sensibilizar a la ciudadanía y acompañar a quienes más lo necesitan.

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]]> chile salud prevención suicidio psicología apoyo emocional chile, salud, prevención, suicidio, psicología, apoyo emocional full ADN RADIO 1d8dc469-8497-4a5b-8b6b-b3520105f1c5 1d8dc469-8497-4a5b-8b6b-b3520105f1c5 Mon, 08 Sep 2025 16:03:06 +0000 1451 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/prevenci-n-del-suicidio-hablar-salva-vidas Solamente Unidos: la campaña que pone la salud mental en el centro Solamente Unidos: la campaña que pone la salud mental en el centro En este episodio conversamos con Flávia Gal, fundadora de la Fundación Círculo Polar, sobre la campaña Solamente Unidos, que busca visibilizar la importancia del apoyo en salud mental. Una mirada positiva y esperanzadora para enfrentar una de las problemáticas más extendidas y sensibles en Chile.

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]]> En este episodio conversamos con Flávia Gal, fundadora de la Fundación Círculo Polar, sobre la campaña Solamente Unidos, que busca visibilizar la importancia del apoyo en salud mental. Una mirada positiva y esperanzadora para enfrentar una de las problemáticas más extendidas y sensibles en Chile.

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]]> chile noticia salud mental campaña prevención chile, noticia, salud mental, campaña, prevención full ADN RADIO 60758e3b-46a1-43c8-b903-b34b0115ba52 60758e3b-46a1-43c8-b903-b34b0115ba52 Mon, 01 Sep 2025 16:54:05 +0000 1735 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/solamente-unidos-la-campa-a-que-pone-la-salud-mental-en-el-centro Violencia en los estadios: el impacto en la salud mental de hinchas y jugadores Violencia en los estadios: el impacto en la salud mental de hinchas y jugadores En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Rodrigo Figueroa, académico de Sociología de la Universidad de Chile, sobre cómo la violencia en los estadios afecta no solo a los hinchas, sino también a los futbolistas en su rendimiento, seguridad y estabilidad emocional. Analizamos las raíces culturales y organizativas de este fenómeno.

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]]> En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Rodrigo Figueroa, académico de Sociología de la Universidad de Chile, sobre cómo la violencia en los estadios afecta no solo a los hinchas, sino también a los futbolistas en su rendimiento, seguridad y estabilidad emocional. Analizamos las raíces culturales y organizativas de este fenómeno.

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]]> chile noticia violencia estadios futbol universidad de chile independiente avellaneda conmebol chile, noticia, violencia, estadios, futbol, universidad de chile, independiente, avellaneda, conmebol full ADN RADIO 15655afc-42be-4736-8a0c-b344010cbaaf 15655afc-42be-4736-8a0c-b344010cbaaf Mon, 25 Aug 2025 16:23:15 +0000 2381 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/violencia-en-los-estadios-el-impacto-en-la-salud-mental-de-hinchas-y-jugadores La medicina del deporte en Chile La medicina del deporte en Chile En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Sofía Friedler, psicóloga de la Clínica de Recuperación de Lesiones (CRL), sobre el primer año de la medicina del deporte como especialidad médica en Chile. Analizamos cómo esta disciplina va más allá de los atletas de alto rendimiento, ofreciendo tratamientos funcionales y personalizados para lesiones musculoesqueléticas, evitando cirugías innecesarias y potenciando la recuperación segura y efectiva.

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]]> En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Sofía Friedler, psicóloga de la Clínica de Recuperación de Lesiones (CRL), sobre el primer año de la medicina del deporte como especialidad médica en Chile. Analizamos cómo esta disciplina va más allá de los atletas de alto rendimiento, ofreciendo tratamientos funcionales y personalizados para lesiones musculoesqueléticas, evitando cirugías innecesarias y potenciando la recuperación segura y efectiva.

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]]> chile salud deporte recuperación tratamiento lesiones chile, salud, deporte, recuperación, tratamiento, lesiones full ADN RADIO b6501663-8fb0-462c-b4d2-b33d010ee734 b6501663-8fb0-462c-b4d2-b33d010ee734 Mon, 18 Aug 2025 16:31:44 +0000 1745 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/la-medicina-del-deporte-en-chile Violencia escolar en alza: causas, efectos y el impacto en la salud mental Violencia escolar en alza: causas, efectos y el impacto en la salud mental En este episodio conversamos con Rodrigo Rojas, psicólogo y académico de la Universidad de Santiago, sobre el preocupante aumento de la violencia escolar en Chile, que alcanzó 8.509 denuncias en 2024. Analizamos las causas estructurales, las falencias en la prevención y el fuerte impacto emocional en estudiantes, docentes y familias.

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]]> En este episodio conversamos con Rodrigo Rojas, psicólogo y académico de la Universidad de Santiago, sobre el preocupante aumento de la violencia escolar en Chile, que alcanzó 8.509 denuncias en 2024. Analizamos las causas estructurales, las falencias en la prevención y el fuerte impacto emocional en estudiantes, docentes y familias.

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]]> chile noticia salud colegio violencia denuncias agresión chile, noticia, salud, colegio, violencia, denuncias, agresión full ADN RADIO 83848fa9-01d5-42c1-bc80-b336010fda30 83848fa9-01d5-42c1-bc80-b336010fda30 Mon, 11 Aug 2025 16:33:13 +0000 1801 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/violencia-escolar-en-alza-causas-efectos-y-el-impacto-en-la-salud-mental Un año de la Ley Karin: denuncias, brechas y desafíos laborales Un año de la Ley Karin: denuncias, brechas y desafíos laborales La Ley Karin, que busca prevenir y sancionar el acoso laboral, sexual y la violencia en el trabajo, cumplió un año con más de 44 mil denuncias ingresadas. ¿Está preparada la institucionalidad para responder? Conversamos con la psicóloga Viviana Tartakowsky y la abogada Roxana Muñoz Molina sobre los avances, las brechas entre grandes empresas y pymes.

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]]> La Ley Karin, que busca prevenir y sancionar el acoso laboral, sexual y la violencia en el trabajo, cumplió un año con más de 44 mil denuncias ingresadas. ¿Está preparada la institucionalidad para responder? Conversamos con la psicóloga Viviana Tartakowsky y la abogada Roxana Muñoz Molina sobre los avances, las brechas entre grandes empresas y pymes.

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]]> chile salud mental ley karin chile, salud mental, ley karin full ADN RADIO b50fd91d-16b9-4fd2-b96d-b32f0112bc44 b50fd91d-16b9-4fd2-b96d-b32f0112bc44 Mon, 04 Aug 2025 17:09:31 +0000 1672 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/un-a-o-de-la-ley-karin-denuncias-brechas-y-desaf-os-laborales ¿Teléfono antes de los 13? Las consecuencias invisibles en la salud mental infantil ¿Teléfono antes de los 13? Las consecuencias invisibles en la salud mental infantil Un estudio internacional revela una fuerte relación entre el uso temprano de celulares y el aumento de ansiedad, depresión y alteraciones emocionales en jóvenes adultos. En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga Valeska Ananías, directora clínica de Psicoeduka, sobre cómo el acceso precoz a smartphones puede impactar el desarrollo emocional, y qué medidas podemos tomar como padres, cuidadores y sociedad.

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]]> Un estudio internacional revela una fuerte relación entre el uso temprano de celulares y el aumento de ansiedad, depresión y alteraciones emocionales en jóvenes adultos. En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga Valeska Ananías, directora clínica de Psicoeduka, sobre cómo el acceso precoz a smartphones puede impactar el desarrollo emocional, y qué medidas podemos tomar como padres, cuidadores y sociedad.

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]]> podcast psicología niños niñas pre adolescencia nativo digital celulares teléfono chile podcast, psicología, niños, niñas, pre adolescencia, nativo digital, celulares, teléfono, chile full ADN RADIO f7d5b8d3-cde8-4ed9-bde5-b328010c13c3 f7d5b8d3-cde8-4ed9-bde5-b328010c13c3 Mon, 28 Jul 2025 17:41:28 +0000 1743 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/tel-fono-antes-de-los-13-las-consecuencias-invisibles-en-la-salud-mental-infantil Cáncer y sexualidad Cáncer y sexualidad En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga clínica y psicooncóloga Rose Marie Oliva sobre un tema que sigue siendo tabú: la sexualidad en pacientes con cáncer. ¿Qué ocurre con el deseo, la autoestima y la vida íntima cuando el cuerpo atraviesa tratamientos invasivos? Un espacio para hablar con profundidad, empatía y mirada profesional.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga clínica y psicooncóloga Rose Marie Oliva sobre un tema que sigue siendo tabú: la sexualidad en pacientes con cáncer. ¿Qué ocurre con el deseo, la autoestima y la vida íntima cuando el cuerpo atraviesa tratamientos invasivos? Un espacio para hablar con profundidad, empatía y mirada profesional.

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]]> chile salud cáncer sexualidad psicología chile, salud, cáncer, sexualidad, psicología full ADN RADIO adb74646-7d64-4288-98b7-b321011cd0c2 adb74646-7d64-4288-98b7-b321011cd0c2 Mon, 21 Jul 2025 17:26:32 +0000 1694 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-ncer-y-sexualidad Universitarios en crisis: La lucha contra la ansiedad, estrés y depresión Universitarios en crisis: La lucha contra la ansiedad, estrés y depresión En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Viviana Tartakowsky, psicóloga y directora de Psicología en la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre un estudio que compara los factores protectores de salud mental en jóvenes. ¿Qué factores inciden en el deterioro emocional? Una conversación necesaria sobre bienestar, educación y futuro.

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]]> En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Viviana Tartakowsky, psicóloga y directora de Psicología en la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre un estudio que compara los factores protectores de salud mental en jóvenes. ¿Qué factores inciden en el deterioro emocional? Una conversación necesaria sobre bienestar, educación y futuro.

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]]> chile salud mental estudiantes depresión ansiedad stress chile, salud mental, estudiantes, depresión, ansiedad, stress full ADN RADIO 7b8b788e-0028-42f1-999b-b31a010e3f34 7b8b788e-0028-42f1-999b-b31a010e3f34 Mon, 14 Jul 2025 16:34:32 +0000 1516 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/universitarios-en-crisis-la-lucha-contra-la-ansiedad-estr-s-y-depresi-n Soledad no deseada: el otro desafío del envejecimiento en Chile Soledad no deseada: el otro desafío del envejecimiento en Chile Casi la mitad de los adultos mayores en Chile se siente sola. ¿Cómo enfrentamos este fenómeno más allá de la economía? En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga y coach organizacional Catherina Lecaros, quien nos ayuda a entender el impacto emocional del envejecimiento y cómo podemos promover un envejecimiento activo, conectado y digno. La urgencia no es solo financiera: es humana.

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]]> Casi la mitad de los adultos mayores en Chile se siente sola. ¿Cómo enfrentamos este fenómeno más allá de la economía? En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga y coach organizacional Catherina Lecaros, quien nos ayuda a entender el impacto emocional del envejecimiento y cómo podemos promover un envejecimiento activo, conectado y digno. La urgencia no es solo financiera: es humana.

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]]> chile salud cuidado vejez psicología mental chile, salud, cuidado, vejez, psicología, mental full ADN RADIO e38653b2-6982-44da-9f5d-b313011a67b6 e38653b2-6982-44da-9f5d-b313011a67b6 Mon, 07 Jul 2025 17:12:04 +0000 1352 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/soledad-no-deseada-el-otro-desaf-o-del-envejecimiento-en-chile Diversidad sexual en Chile: salud mental, insatisfacción y resiliencia Diversidad sexual en Chile: salud mental, insatisfacción y resiliencia En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Liska Ruz (NielsenIQ) y Teresa Valle (Grupo Cetep) sobre los resultados de un estudio que radiografía la realidad de la diversidad sexual en Chile. Hablamos de las brechas en satisfacción personal, económica y familiar, y de cómo estas impactan directamente en el bienestar mental de la comunidad LGBTQIA+. Un análisis necesario en el Mes del Orgullo.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Liska Ruz (NielsenIQ) y Teresa Valle (Grupo Cetep) sobre los resultados de un estudio que radiografía la realidad de la diversidad sexual en Chile. Hablamos de las brechas en satisfacción personal, económica y familiar, y de cómo estas impactan directamente en el bienestar mental de la comunidad LGBTQIA+. Un análisis necesario en el Mes del Orgullo.

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]]> chile salud mental lgbt diversidad orgullo pride noticias comunidad brechas familia mes del orgullo chile, salud mental, lgbt, diversidad, orgullo, pride, noticias, comunidad, brechas, familia, mes del orgullo full ADN RADIO 4343e899-a1a5-4585-a836-b30c01287148 4343e899-a1a5-4585-a836-b30c01287148 Mon, 30 Jun 2025 18:07:25 +0000 1025 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/diversidad-sexual-en-chile-salud-mental-insatisfacci-n-y-resiliencia El poder emocional del color: lo que vistes, ves y comes también comunica El poder emocional del color: lo que vistes, ves y comes también comunica En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el psicólogo Francisco Parada, director del Centro de Estudios en Neurociencia Humana y Neuropsicología UDP, explica cómo los colores influyen en nuestras emociones, desde lo que vestimos hasta los espacios que habitamos. También profundiza en cómo los tonos pueden impactar en el apetito, el estado de ánimo y la comunicación no verbal. Una guía práctica para entender cómo el color modela nuestra vida cotidiana y salud emocional.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el psicólogo Francisco Parada, director del Centro de Estudios en Neurociencia Humana y Neuropsicología UDP, explica cómo los colores influyen en nuestras emociones, desde lo que vestimos hasta los espacios que habitamos. También profundiza en cómo los tonos pueden impactar en el apetito, el estado de ánimo y la comunicación no verbal. Una guía práctica para entender cómo el color modela nuestra vida cotidiana y salud emocional.

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]]> chile psicologia salud mental colores depresión chile, psicologia, salud mental, colores, depresión full ADN RADIO 899faf0a-bff2-44bc-84c0-b30601019be7 899faf0a-bff2-44bc-84c0-b30601019be7 Tue, 24 Jun 2025 15:41:56 +0000 1413 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-poder-emocional-del-color-lo-que-vistes-ves-y-comes-tambi-n-comunica Dolor crónico y salud mental: el dolor por dentro Dolor crónico y salud mental: el dolor por dentro En este episodio conversamos con la psicóloga Sofía Friedler sobre el impacto del dolor crónico en la salud mental, especialmente durante el invierno. ¿Sabías que el 60% de quienes viven con dolor persistente también presentan síntomas de ansiedad o depresión? Hablamos del rol del autocuidado, el sesgo de género en la medicina y la importancia de visibilizar una realidad que afecta a millones.

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]]> En este episodio conversamos con la psicóloga Sofía Friedler sobre el impacto del dolor crónico en la salud mental, especialmente durante el invierno. ¿Sabías que el 60% de quienes viven con dolor persistente también presentan síntomas de ansiedad o depresión? Hablamos del rol del autocuidado, el sesgo de género en la medicina y la importancia de visibilizar una realidad que afecta a millones.

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]]> salud mental autocuidado dolor depresión wellness salud, mental, autocuidado, dolor, depresión, wellness full ADN RADIO 3b2e8295-c766-4680-a4da-b2ff00d7bd3e 3b2e8295-c766-4680-a4da-b2ff00d7bd3e Tue, 17 Jun 2025 13:39:40 +0000 1908 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/dolor-cr-nico-y-salud-mental-el-dolor-por-dentro Soledad, ansiedad y brechas de género: lo que revela el nuevo termómetro de la salud mental en Chile Soledad, ansiedad y brechas de género: lo que revela el nuevo termómetro de la salud mental en Chile La nueva edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC muestra una baja en los problemas generales de salud mental, pero también un alza en la percepción de soledad y en los síntomas de ansiedad, especialmente entre mujeres y jóvenes. Conversamos sobre estos datos, las brechas de género y los factores de estilo de vida que siguen impactando el bienestar emocional en el país.

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]]> La nueva edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC muestra una baja en los problemas generales de salud mental, pero también un alza en la percepción de soledad y en los síntomas de ansiedad, especialmente entre mujeres y jóvenes. Conversamos sobre estos datos, las brechas de género y los factores de estilo de vida que siguen impactando el bienestar emocional en el país.

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]]> chile salud mental chile, salud mental full ADN RADIO dc1ee1e9-75ab-4575-af5c-b2f7010effa2 dc1ee1e9-75ab-4575-af5c-b2f7010effa2 Mon, 09 Jun 2025 16:48:41 +0000 1092 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/soledad-ansiedad-y-brechas-de-g-nero-lo-que-revela-el-nuevo-term-metro-de-la-salud-mental-en-chile ¿Qué hacemos con el malestar emocional? ¿Qué hacemos con el malestar emocional? En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el Dr. Jaime Silva, psicólogo y doctor en psicobiología, cuestiona el aumento en el consumo de antidepresivos en Chile y propone una mirada distinta: comprender las emociones como señales, no como fallas. ¿Estamos medicando el malestar en vez de escucharlo? Una conversación para repensar cómo tratamos el sufrimiento emocional

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el Dr. Jaime Silva, psicólogo y doctor en psicobiología, cuestiona el aumento en el consumo de antidepresivos en Chile y propone una mirada distinta: comprender las emociones como señales, no como fallas. ¿Estamos medicando el malestar en vez de escucharlo? Una conversación para repensar cómo tratamos el sufrimiento emocional

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]]> chile salud mental psicología diagnóstico depresión chile, salud, mental, psicología, diagnóstico, depresión full ADN RADIO 8a6e41e0-672a-4d4d-b052-b2f0011427c1 8a6e41e0-672a-4d4d-b052-b2f0011427c1 Thu, 05 Jun 2025 11:45:29 +0000 1255 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/qu-hacemos-con-el-malestar-emocional ¿Existe la edad dorada? Aprender, vivir y desarrollarse después de los 50 ¿Existe la edad dorada? Aprender, vivir y desarrollarse después de los 50 La matrícula de personas mayores de 50 años en educación superior creció un 157% en la última década. ¿Qué nos dice eso sobre el envejecimiento y la salud mental? Conversamos con Nicolás Cisternas, psicólogo y académico de la Universidad UNIACC, sobre el bienestar emocional en la vejez, el aprendizaje como motor de propósito, y si realmente existe esa llamada “edad dorada”. 

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]]> La matrícula de personas mayores de 50 años en educación superior creció un 157% en la última década. ¿Qué nos dice eso sobre el envejecimiento y la salud mental? Conversamos con Nicolás Cisternas, psicólogo y académico de la Universidad UNIACC, sobre el bienestar emocional en la vejez, el aprendizaje como motor de propósito, y si realmente existe esa llamada “edad dorada”. 

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Romina Sepúlveda, psicóloga deportiva del Centro de Salud Deportiva de Clínica Santa María y del Instituto Nacional de Deportes, sobre la depresión en deportistas de alto rendimiento. Una conversación honesta sobre las sombras que esconde el éxito y cómo la exigencia constante puede convertirse en un riesgo silencioso para la salud mental.

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]]> ¿Hasta qué punto es normal sentirse culpable al ser madre? En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga Alejandra Pezoa, académica de la USACH, sobre el sentimiento de culpa: su origen cultural, cómo afecta la salud mental y cuándo puede transformarse en un problema serio. Reflexionamos sobre la maternidad, la autoestima y cómo aprender a soltar el juicio constante.

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]]> chile salud mental psicologia chile, salud, mental, psicologia full 2 15 ADN RADIO 46c8c0c3-86ab-4ffe-be04-b2db01176a6e 46c8c0c3-86ab-4ffe-be04-b2db01176a6e Mon, 12 May 2025 16:59:30 +0000 1621 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/madres-y-culpa-cu-ndo-se-vuelve-un-problema El costo invisible del estrés laboral: Salud mental bajo presión El costo invisible del estrés laboral: Salud mental bajo presión En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psiquiatra Diego Graber, del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad, sobre una crisis silenciosa que afecta a millones: el estrés laboral. Con cifras alarmantes que posicionan a Chile como el país con mayor agotamiento laboral de la región.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psiquiatra Diego Graber, del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad, sobre una crisis silenciosa que afecta a millones: el estrés laboral. Con cifras alarmantes que posicionan a Chile como el país con mayor agotamiento laboral de la región.

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]]> chile salud mental stress psicología ayuda wellness chile, salud, mental, stress, psicología, ayuda, wellness full 2 14 ADN RADIO 25462a2c-fe50-41e6-bf8d-b2d4011bf345 25462a2c-fe50-41e6-bf8d-b2d4011bf345 Mon, 05 May 2025 17:17:23 +0000 1223 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-costo-invisible-del-estr-s-laboral-salud-mental-bajo-presi-n Aprendiendo a decir que no Aprendiendo a decir que no ¿Te cuesta decir que no? ¿A veces te descubres creyendo en excusas que tú mismo inventaste? Alba Cardalda, psicóloga, neurocientífica y autora de libros exitosos de psicología, nos explica cómo nos autoengañamos, por qué es tan difícil poner límites y, sobre todo, cómo empezar a decir que no sin culpa. 

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]]> ¿Te cuesta decir que no? ¿A veces te descubres creyendo en excusas que tú mismo inventaste? Alba Cardalda, psicóloga, neurocientífica y autora de libros exitosos de psicología, nos explica cómo nos autoengañamos, por qué es tan difícil poner límites y, sobre todo, cómo empezar a decir que no sin culpa. 

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]]> chile salud salud mental decir que no decisión psicología chile, salud, salud mental, decir que no, decisión, psicología full 2 13 ADN RADIO ea568caa-0908-4f23-ba7d-b2cd0120630d ea568caa-0908-4f23-ba7d-b2cd0120630d Mon, 28 Apr 2025 17:35:52 +0000 1523 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/aprendiendo-a-decir-que-no “El 40% de nuestra felicidad depende de nosotros”: Mane Martín y su camino del éxito a la (in)felicidad “El 40% de nuestra felicidad depende de nosotros”: Mane Martín y su camino del éxito a la (in)felicidad Chile ocupa el cuarto lugar en felicidad en Latinoamérica, según el World Happiness Report. Pero, ¿qué entendemos realmente por felicidad? En este episodio de #SaludMental en Ciudadano ADN, conversamos con Mane Martín, emprendedora, influencer y especialista en estudios de la felicidad, quien acaba de lanzar su primer libro "(In)Felicidad" (Editorial Zig-Zag). A partir de su experiencia personal —de fundar una empresa exitosa a enfrentar la quiebra— Mane reflexiona sobre los mitos que rodean la búsqueda de la felicidad y entrega claves para comprender este concepto desde la ciencia y la vida cotidiana.

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]]> Chile ocupa el cuarto lugar en felicidad en Latinoamérica, según el World Happiness Report. Pero, ¿qué entendemos realmente por felicidad? En este episodio de #SaludMental en Ciudadano ADN, conversamos con Mane Martín, emprendedora, influencer y especialista en estudios de la felicidad, quien acaba de lanzar su primer libro "(In)Felicidad" (Editorial Zig-Zag). A partir de su experiencia personal —de fundar una empresa exitosa a enfrentar la quiebra— Mane reflexiona sobre los mitos que rodean la búsqueda de la felicidad y entrega claves para comprender este concepto desde la ciencia y la vida cotidiana.

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]]> chile noticia salud salud mental éxito felicidad feliz confianza chile, noticia, salud, salud mental, éxito, felicidad, feliz, confianza full 2 12 ADN RADIO 56b4db20-95d4-47ef-b271-b2c700b198fb 56b4db20-95d4-47ef-b271-b2c700b198fb Tue, 22 Apr 2025 13:51:09 +0000 1038 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-40-de-nuestra-felicidad-depende-de-nosotros-mane-mart-n-y-su-camino-del-xito-a-la-in-felicidad Violencia heredada: cuando el trauma se imprime en los genes Violencia heredada: cuando el trauma se imprime en los genes En este episodio, el psiquiatra Dr. Rolando Castillo (Clínica Alemana) analiza una impactante investigación en familias sirias desplazadas por la guerra, que demuestra cómo el trauma vivido incluso antes del nacimiento puede alterar la forma en que los hijos responden al estrés y afectar su salud física. Un tema clave para entender los efectos duraderos de la violencia en la salud mental y corporal.

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]]> En este episodio, el psiquiatra Dr. Rolando Castillo (Clínica Alemana) analiza una impactante investigación en familias sirias desplazadas por la guerra, que demuestra cómo el trauma vivido incluso antes del nacimiento puede alterar la forma en que los hijos responden al estrés y afectar su salud física. Un tema clave para entender los efectos duraderos de la violencia en la salud mental y corporal.

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]]> chile salud mental genética terapia chile, salud, mental, genética, terapia full 2 11 ADN RADIO 9a764d3d-318d-421f-a80c-b2bf010bf31e 9a764d3d-318d-421f-a80c-b2bf010bf31e Mon, 14 Apr 2025 16:20:09 +0000 1090 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/violencia-heredada-cuando-el-trauma-se-imprime-en-los-genes Adolescencia: Lo que no vimos venir Adolescencia: Lo que no vimos venir La serie “Adolescencia” ha puesto sobre la mesa preguntas urgentes: ¿Qué tanto conocemos el mundo interior de nuestros hijos? ¿Dónde estamos como adultos cuando más nos necesitan? En este episodio, conversamos con la psicóloga Vinka Jackson sobre los mensajes que dejó la serie, las señales que ignoramos, las nuevas realidades juveniles.

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]]> La serie “Adolescencia” ha puesto sobre la mesa preguntas urgentes: ¿Qué tanto conocemos el mundo interior de nuestros hijos? ¿Dónde estamos como adultos cuando más nos necesitan? En este episodio, conversamos con la psicóloga Vinka Jackson sobre los mensajes que dejó la serie, las señales que ignoramos, las nuevas realidades juveniles.

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]]> chile salud mental educación sexualidad adolescencia chile, salud, mental, educación, sexualidad, adolescencia full 2 10 ADN RADIO 0f067e61-87aa-4b90-900b-b2b80116f887 0f067e61-87aa-4b90-900b-b2b80116f887 Mon, 07 Apr 2025 17:22:23 +0000 1718 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/adolescencia-lo-que-no-vimos-venir Trastorno Bipolar en Chile: Avances, desafíos y el rol de la sociedad Trastorno Bipolar en Chile: Avances, desafíos y el rol de la sociedad En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Flávia Gal, presidenta de la Fundación Círculo Polar, sobre la importancia del diagnóstico, los avances en tratamientos y el impacto del Trastorno Bipolar en la vida de las personas. ¿Qué desafíos quedan por delante? ¿Cómo romper el estigma y mejorar el acceso a la salud mental en Chile?

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Flávia Gal, presidenta de la Fundación Círculo Polar, sobre la importancia del diagnóstico, los avances en tratamientos y el impacto del Trastorno Bipolar en la vida de las personas. ¿Qué desafíos quedan por delante? ¿Cómo romper el estigma y mejorar el acceso a la salud mental en Chile?

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]]> chile salud mental bipolar bipolaridad trastorno psicología chile, salud mental, bipolar, bipolaridad, trastorno, psicología full 2 9 ADN RADIO faf0e8f5-64ea-4978-a484-b2b100ff3a4c faf0e8f5-64ea-4978-a484-b2b100ff3a4c Mon, 31 Mar 2025 15:40:31 +0000 1353 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/trastorno-bipolar-en-chile-avances-desaf-os-y-el-r El desafío de la inclusión: La Ley TEA y su impacto en las aulas El desafío de la inclusión: La Ley TEA y su impacto en las aulas En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, hablamos sobre la inclusión y el bienestar emocional en las aulas. Exploramos con experta Carolina Pizarro, las implicancias y desafíos de la Ley TEA.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, hablamos sobre la inclusión y el bienestar emocional en las aulas. Exploramos con experta Carolina Pizarro, las implicancias y desafíos de la Ley TEA.

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]]> chile noticia tea trehuaco aulas colegio violencia trastorno del espectro autista chile, noticia, tea, trehuaco, aulas, colegio, violencia, trastorno del espectro autista full 2 8 ADN RADIO 8e49b7ce-048f-4fcc-98a4-b2aa0103882f 8e49b7ce-048f-4fcc-98a4-b2aa0103882f Mon, 24 Mar 2025 15:50:15 +0000 1297 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-desaf-o-de-la-inclusi-n-la-ley-tea-y-su-impacto Alcohol, retiro y depresión: Lo que revela la ciencia Alcohol, retiro y depresión: Lo que revela la ciencia En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Esteban Calvo, sociólogo e investigador, decano de la facultad de ciencias y Artes de la U. Mayor sobre la relación entre retiro laboral, consumo de alcohol y síntomas depresivos en adultos mayores.

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]]> En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Esteban Calvo, sociólogo e investigador, decano de la facultad de ciencias y Artes de la U. Mayor sobre la relación entre retiro laboral, consumo de alcohol y síntomas depresivos en adultos mayores.

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]]> chile salud mental alcohol retiro jubilación tercera edad vejez depresión chile, salud mental, alcohol, retiro, jubilación, tercera edad, vejez, depresión full 2 7 ADN RADIO a77c42a8-6b28-44d7-aa5d-b2a3010d2169 a77c42a8-6b28-44d7-aa5d-b2a3010d2169 Mon, 17 Mar 2025 16:25:05 +0000 1254 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/alcohol-retiro-y-depresi-n-lo-que-revela-la-cienci ¿Cómo enfrentamos el acoso en redes por nuestra apariencia? ¿Cómo enfrentamos el acoso en redes por nuestra apariencia? La psicóloga Jennifer Conejero analiza el impacto del acoso mediático en jóvenes figuras públicas, a propósito de la denuncia de Millie Bobby Brown contra las críticas por su apariencia. ¿Cómo afecta esto a la salud mental y qué dice sobre nuestra sociedad?

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]]> La psicóloga Jennifer Conejero analiza el impacto del acoso mediático en jóvenes figuras públicas, a propósito de la denuncia de Millie Bobby Brown contra las críticas por su apariencia. ¿Cómo afecta esto a la salud mental y qué dice sobre nuestra sociedad?

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]]> chile salud mental psicología redes sociales chile, salud, mental, psicología, redes sociales full 2 6 ADN RADIO f436d926-029f-46a6-b7d1-b29c01034280 f436d926-029f-46a6-b7d1-b29c01034280 Mon, 10 Mar 2025 16:24:29 +0000 1418 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-enfrentamos-el-acoso-en-redes-por-nuestra-apa Ventajas y desventajas de las consultas psicológicas online Ventajas y desventajas de las consultas psicológicas online En este capítulo despejamos todas tus dudas sobre la presencialidad versus lo digital con Christopher Urbina, psicólogo y académico Universidad Uniacc.

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]]> En este capítulo despejamos todas tus dudas sobre la presencialidad versus lo digital con Christopher Urbina, psicólogo y académico Universidad Uniacc.

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]]> chile salud mental psicologia consultas telemáticas chile, salud, mental, psicologia, consultas, telemáticas full 2 5 ADN RADIO 1644780f-546f-414a-a020-b27901000895 1644780f-546f-414a-a020-b27901000895 Mon, 03 Feb 2025 15:35:58 +0000 966 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/ventajas-y-desventajas-de-las-consultas-psicol-gic La soledad en la tercera edad La soledad en la tercera edad En este capítulo conversamos con el psicólogo, especialista en psicogerontología, sobre cómo abordar las repercusiones en los adultos mayores que viven sin interacción con familiares.

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]]> En este capítulo conversamos con el psicólogo, especialista en psicogerontología, sobre cómo abordar las repercusiones en los adultos mayores que viven sin interacción con familiares.

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]]> chile salud mental psicologia gerontologia geriatría chile, salud, mental, psicologia, gerontologia, geriatría full 2 4 ADN RADIO 891cd04b-0dbc-497e-ba9c-b2720108a9e1 891cd04b-0dbc-497e-ba9c-b2720108a9e1 Mon, 27 Jan 2025 16:26:59 +0000 1405 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/la-soledad-en-la-tercera-edad ¿Cómo lograr la desconexión del trabajo en vacaciones? ¿Cómo lograr la desconexión del trabajo en vacaciones? Estudios revelan que 4 de cada 10 trabajadores no logran desconectarse durante sus vacaciones, conversamos sobre los motivos y cómo evitarlo con Carolina Varela, psicóloga, directora de Servicio y Calidad de Adecco Chile

 

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]]> Estudios revelan que 4 de cada 10 trabajadores no logran desconectarse durante sus vacaciones, conversamos sobre los motivos y cómo evitarlo con Carolina Varela, psicóloga, directora de Servicio y Calidad de Adecco Chile

 

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]]> chile noticia salud mental vacaciones wellness psicología chile, noticia, salud mental, vacaciones, wellness, psicología full 2 3 ADN RADIO be1ef4e8-c783-49e4-b1b0-b26b00fce2c2 be1ef4e8-c783-49e4-b1b0-b26b00fce2c2 Mon, 20 Jan 2025 15:47:38 +0000 1348 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-lograr-la-desconexi-n-del-trabajo-en-vacacion ¿Cómo dejar las adicciones? ¿Cómo dejar las adicciones? En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo, del grupo Cetep, sobre las herramientas profesionales disponibles para enfrentar las adicciones.

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]]> En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo, del grupo Cetep, sobre las herramientas profesionales disponibles para enfrentar las adicciones.

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]]> chile salud salud mental adicciones adicción psicologia tratamiento chile, salud, salud mental, adicciones, adicción, psicologia, tratamiento full 2 2 ADN RADIO 0602b945-bf81-495e-a0dc-b2640108bc88 0602b945-bf81-495e-a0dc-b2640108bc88 Mon, 13 Jan 2025 16:05:55 +0000 1462 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-dejar-las-adicciones ¿Cómo aprovechar las vacaciones para mejorar el bienestar emocional de niños y adolescentes? ¿Cómo aprovechar las vacaciones para mejorar el bienestar emocional de niños y adolescentes? En esta capítulo conversamos con Eduardo Sandoval, psicólogo, académico de la Universidad Autónoma sobre cómo abordar las vacaciones para reconectar con el desarrollo emocional de los niños y jóvenes.

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]]> En esta capítulo conversamos con Eduardo Sandoval, psicólogo, académico de la Universidad Autónoma sobre cómo abordar las vacaciones para reconectar con el desarrollo emocional de los niños y jóvenes.

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]]> chile salud mental adolescencia psicología bienestar mental vacaciones chile, salud, mental, adolescencia, psicología, bienestar mental, vacaciones full 2 1 ADN RADIO acf74085-ed24-493b-90a2-b25d010079c3 acf74085-ed24-493b-90a2-b25d010079c3 Mon, 06 Jan 2025 16:07:34 +0000 1246 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-aprovechar-las-vacaciones-para-mejorar-el-bie ¿Cómo enfrentan los adultos mayores la soledad en año nuevo? ¿Cómo enfrentan los adultos mayores la soledad en año nuevo? Al menos 22% de los adultos mayores en Chile pasarán las fiestas de fin de año solos ¿Cómo manejar emocionalmente esta situación? Lo conversamos con Eileen Green, psicóloga coordinadora de ACHS Salud.

 

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]]> Al menos 22% de los adultos mayores en Chile pasarán las fiestas de fin de año solos ¿Cómo manejar emocionalmente esta situación? Lo conversamos con Eileen Green, psicóloga coordinadora de ACHS Salud.

 

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]]> chile salud mental psicología cuidado autocuidado año nuevo chile, salud, mental, psicología, cuidado, autocuidado, año nuevo full 1 22 ADN RADIO 5f134248-8ed4-4a9e-ad9d-b25601005b22 5f134248-8ed4-4a9e-ad9d-b25601005b22 Mon, 30 Dec 2024 16:13:40 +0000 1283 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-enfrentan-los-adultos-mayores-la-soledad-en-a ¿El Viejito Pascuero existe? Cómo responder una de las preguntas más complejas de Navidad ¿El Viejito Pascuero existe? Cómo responder una de las preguntas más complejas de Navidad En este capítulo te contamos la mejor forma de abordar las preguntas de los más pequeños en Navidad con Carolina Diez, supervisora del departamento de Promoción y Fonoinfancia de la Fundación Integra.

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]]> En este capítulo te contamos la mejor forma de abordar las preguntas de los más pequeños en Navidad con Carolina Diez, supervisora del departamento de Promoción y Fonoinfancia de la Fundación Integra.

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]]> chile noticia salud mental navidad psicología terapia educación chile, noticia, salud mental, navidad, psicología, terapia, educación full 1 21 ADN RADIO 7343964f-9a38-480b-9dec-b24f00fb819f 7343964f-9a38-480b-9dec-b24f00fb819f Mon, 23 Dec 2024 15:26:13 +0000 1223 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-viejito-pascuero-existe-c-mo-responder-una-de-l Dejando atrás traumas Dejando atrás traumas Conversamos con Josefa González, médico dedicada a la salud integral y escritora sobre cómo sanar heridas emocionales, cómo enfrentar la ansiedad y depresión, mediante técnicas que permiten su superación.

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]]> Conversamos con Josefa González, médico dedicada a la salud integral y escritora sobre cómo sanar heridas emocionales, cómo enfrentar la ansiedad y depresión, mediante técnicas que permiten su superación.

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]]> chile salud mental psicología traumas ansiedad depresión superación wellness chile, salud mental, psicología, traumas, ansiedad, depresión, superación, wellness full 1 20 ADN RADIO c4dc8e1d-9d77-43d7-9438-b24900c883ca c4dc8e1d-9d77-43d7-9438-b24900c883ca Tue, 17 Dec 2024 12:27:58 +0000 1271 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/dejando-atr-s-traumas ¿Cómo combatir el estrés de fin de año? Un llamado al autocuidado ¿Cómo combatir el estrés de fin de año? Un llamado al autocuidado En este capítulo conversamos con Arnaldo Canales Benítez, Experto en educación y bienestar emocional sobre las mejores formas de gestionar nuestras emociones en medio de la saturación de cierre de año.

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]]> En este capítulo conversamos con Arnaldo Canales Benítez, Experto en educación y bienestar emocional sobre las mejores formas de gestionar nuestras emociones en medio de la saturación de cierre de año.

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]]> chile salud salud mental psicologia apoyo emociones emocional stress meditación wellness chile, salud, salud mental, psicologia, apoyo, emociones, emocional, stress, meditación, wellness full 1 19 ADN RADIO 0d951114-469c-4ad4-b489-b24101078879 0d951114-469c-4ad4-b489-b24101078879 Mon, 09 Dec 2024 16:08:07 +0000 1586 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-combatir-el-estr-s-de-fin-de-a-o-un-llamado-a Salud Mental y la PAES 2024 Salud Mental y la PAES 2024 En este capítulo conversamos con Daniela Rivera, psicóloga experta en educación, Coordinadora del programa de aprendizaje socioemocional para enseñanza media E-Motiva, de Fundación CAP.

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]]> En este capítulo conversamos con Daniela Rivera, psicóloga experta en educación, Coordinadora del programa de aprendizaje socioemocional para enseñanza media E-Motiva, de Fundación CAP.

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]]> Rendición de la PAES 2024 chile noticia rendición PAES 2024 prueba educación superior universidades salud mental psicología chile, noticia, rendición, PAES, 2024, prueba, educación superior, universidades, salud mental, psicología full 1 18 ADN RADIO 11bf105b-1bda-4b41-a362-b23a00fa3dce 11bf105b-1bda-4b41-a362-b23a00fa3dce Mon, 02 Dec 2024 15:18:45 +0000 1566 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/pct-salud-mental-ciudadano-adn-02-12 Guía para cuidadoras y cuidadores de personas con demencia Guía para cuidadoras y cuidadores de personas con demencia En este capítulo conversamos con la Dra. Andrea Slachevsky, neuróloga chilena-francesa, pionera en el estudio de enfermedades neurodegenerativas sobre herramientas prácticas para quienes tienen a su cuidado a personas con trastornos neurocognitivos como el Alzheimer.

 

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]]> En este capítulo conversamos con la Dra. Andrea Slachevsky, neuróloga chilena-francesa, pionera en el estudio de enfermedades neurodegenerativas sobre herramientas prácticas para quienes tienen a su cuidado a personas con trastornos neurocognitivos como el Alzheimer.

 

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]]> chile salud mental autocuidado wellness psicologia terapia neurologia Alzheimer psiquiatría chile, salud, mental, autocuidado, wellness, psicologia, terapia, neurologia, Alzheimer, psiquiatría full 1 17 ADN RADIO c8734e21-8fc5-414e-b128-b23300fd50f7 c8734e21-8fc5-414e-b128-b23300fd50f7 Mon, 25 Nov 2024 15:35:00 +0000 1024 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/gu-a-para-cuidadoras-y-cuidadores-de-personas-con La belleza según los chilenos: ¿La personalidad es más atractiva que el físico? La belleza según los chilenos: ¿La personalidad es más atractiva que el físico? En este capítulo conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria, sobre los factores que influyen en la percepción de belleza como la autoestima y autocuidado.

 

 

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]]> En este capítulo conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria, sobre los factores que influyen en la percepción de belleza como la autoestima y autocuidado.

 

 

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]]> chile salud mental belleza autocuidado autoestima psicología wellness chile, salud, mental, belleza, autocuidado, autoestima, psicología, wellness full 1 16 ADN RADIO e36c1744-7b48-4dd9-87ae-b22d00a66653 e36c1744-7b48-4dd9-87ae-b22d00a66653 Tue, 19 Nov 2024 10:26:01 +0000 1397 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/la-belleza-seg-n-los-chilenos-la-personalidad-es-m ¿Qué es el síndrome de la fatiga crónica y cómo diferenciarlo del cansancio de fin de año? ¿Qué es el síndrome de la fatiga crónica y cómo diferenciarlo del cansancio de fin de año? Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno de fatiga crónica, el cansancio extremo se convierte en una carga diaria que no desaparece. Te contamos todo con la psicóloga, María Jose Gre.

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]]> Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno de fatiga crónica, el cansancio extremo se convierte en una carga diaria que no desaparece. Te contamos todo con la psicóloga, María Jose Gre.

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]]> chile salud mental terapia sindrome cansancio agotamiento bienestar chile, salud, mental, terapia, sindrome, cansancio, agotamiento, bienestar full 1 15 ADN RADIO da902590-fc68-4e94-a22e-b22500fd1c50 da902590-fc68-4e94-a22e-b22500fd1c50 Mon, 11 Nov 2024 15:32:16 +0000 1535 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/qu-es-el-s-ndrome-de-la-fatiga-cr-nica-y-c-mo-dife ¿Cómo afecta la andropausia tu salud mental? ¿Cómo afecta la andropausia tu salud mental? En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo de Grupo Cetep, sobre los síntomas, el impacto de la andropausia en el estado anímico masculino.

 

 

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]]> En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo de Grupo Cetep, sobre los síntomas, el impacto de la andropausia en el estado anímico masculino.

 

 

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]]> salud salud mental psicologia wellness andropausia salud, salud mental, psicologia, wellness, andropausia full 1 14 ADN RADIO e402ce49-032b-42f1-b2a1-b21f00c7ac47 e402ce49-032b-42f1-b2a1-b21f00c7ac47 Tue, 05 Nov 2024 13:12:34 +0000 1370 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-afecta-la-andropausia-tu-salud-mental El vínculo estrecho entre salud mental y enfermedades de la piel El vínculo estrecho entre salud mental y enfermedades de la piel En este capítulo Johana Cabrera, psicóloga, Docente e Investigadora de la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago, y Bárbara Cortés, experta en tratamientos de piel, para despejar todas tus dudas sobre la somatización en la piel.

 

 

 

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]]> En este capítulo Johana Cabrera, psicóloga, Docente e Investigadora de la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago, y Bárbara Cortés, experta en tratamientos de piel, para despejar todas tus dudas sobre la somatización en la piel.

 

 

 

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]]> chile salud mental psicologia piel stress somatización wellness chile, salud, mental, psicologia, piel, stress, somatización, wellness full 1 13 ADN RADIO 6b6d4d11-8f22-441c-8fb3-b21700ff7259 6b6d4d11-8f22-441c-8fb3-b21700ff7259 Mon, 28 Oct 2024 15:40:14 +0000 1553 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/el-v-nculo-estrecho-entre-salud-mental-y-enfermeda ¿Cómo encontrar un buen terapeuta para tu terapia? ¿Cómo encontrar un buen terapeuta para tu terapia? En este capítulo conversamos con Alejandra Sekler, psicóloga Clínica Alemana para conocer los factores más relevantes a la hora de elegir un terapeuta.

 

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]]> En este capítulo conversamos con Alejandra Sekler, psicóloga Clínica Alemana para conocer los factores más relevantes a la hora de elegir un terapeuta.

 

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]]> chile salud salud mental terapia terapeutas chile, salud, salud mental, terapia, terapeutas full 1 12 ADN RADIO 760a9527-ba8b-4cbf-9812-b21000fbcf0f 760a9527-ba8b-4cbf-9812-b21000fbcf0f Mon, 21 Oct 2024 15:23:44 +0000 1125 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-encontrar-un-buen-terapeuta-para-tu-terapia ¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti! ¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti! En este capítulo, Jaime Silva Concha, doctor en Psicobiología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Psicología Cognitivo-Social por la Universidad de Barcelona, nos presenta su libro: “Detén el estrés”. 

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]]> En este capítulo, Jaime Silva Concha, doctor en Psicobiología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Psicología Cognitivo-Social por la Universidad de Barcelona, nos presenta su libro: “Detén el estrés”. 

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]]> salud salud mental educación emocional stress wellness psicologia chile españa salud, salud mental, educación emocional, stress, wellness, psicologia, chile, españa full 1 11 ADN RADIO ec88271a-3f06-4e8e-bf59-b20900fb7150 ec88271a-3f06-4e8e-bf59-b20900fb7150 Mon, 14 Oct 2024 15:25:31 +0000 1206 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/domina-tu-estr-s-antes-de-que-te-domine-a-ti ¿Cómo evitamos el stress laboral? ¿Cómo evitamos el stress laboral? Conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria UDD; sobre el equilibrio emocional en el trabajo ¿Qué técnicas efectivas podemos usar? Acá te lo contamos.

 

 

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]]> Conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria UDD; sobre el equilibrio emocional en el trabajo ¿Qué técnicas efectivas podemos usar? Acá te lo contamos.

 

 

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]]> salud salud mental psicologia laboral trabajo salud, salud mental, psicologia, laboral, trabajo full 1 10 ADN RADIO 1573bbc4-d790-4176-8ccf-b2020102762a 1573bbc4-d790-4176-8ccf-b2020102762a Mon, 07 Oct 2024 15:56:38 +0000 1393 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-evitamos-el-stress-laboral Después de los excesos ¿Cómo enfrentar la frustración? Después de los excesos ¿Cómo enfrentar la frustración? En este capítulo conversamos con Javier Piñeiro, director de la Escuela de Psicología de UNIACC sobre el impacto de la temporada de gimnasio, el deporte a contrarreloj, y más.

 

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]]> En este capítulo conversamos con Javier Piñeiro, director de la Escuela de Psicología de UNIACC sobre el impacto de la temporada de gimnasio, el deporte a contrarreloj, y más.

 

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]]> salud mental y deporte chile salud mental educación deporte salud ayuda chile, salud mental, educación, deporte, salud, ayuda full 1 9 ADN RADIO ad7783e2-f05c-4e3a-86a5-b1fb00fc3f9c ad7783e2-f05c-4e3a-86a5-b1fb00fc3f9c Mon, 30 Sep 2024 15:30:13 +0000 1491 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/despu-s-de-los-excesos-c-mo-enfrentar-la-frustraci ¿Cómo afecta la llegada de la primavera a nuestro estado de ánimo? ¿Cómo afecta la llegada de la primavera a nuestro estado de ánimo? La primavera impacta en nuestro estado de ánimo, para algunos de buena forma, para otros todo lo contrario. Conversamos con Camilo Bastías, psicólogo del Grupo CETEP, Centro de salud y bienestar, sobre cómo cuidar nuestra salud mental en esta época del año.

 

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]]> La primavera impacta en nuestro estado de ánimo, para algunos de buena forma, para otros todo lo contrario. Conversamos con Camilo Bastías, psicólogo del Grupo CETEP, Centro de salud y bienestar, sobre cómo cuidar nuestra salud mental en esta época del año.

 

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]]> chile notici salud mental primavera depresión ansiedad cuidado wellness chile, notici, salud, mental, primavera, depresión, ansiedad, cuidado, wellness full 1 8 ADN RADIO 9561336e-7fc2-4fc2-8061-b1f400fecd03 9561336e-7fc2-4fc2-8061-b1f400fecd03 Mon, 23 Sep 2024 15:39:25 +0000 1075 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-afecta-la-llegada-de-la-primavera-a-nuestro-e ¿Qué hacer cuando las fiesta se viven con un duelo? ¿Qué hacer cuando las fiesta se viven con un duelo? En este capítulo conversamos con el psicólogo Julio César Carrasco del Instituto Kintsugi sobre cómo sobrellevar las pérdidas de seres queridos en la temporada de fiestas de fin de año.

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]]> En este capítulo conversamos con el psicólogo Julio César Carrasco del Instituto Kintsugi sobre cómo sobrellevar las pérdidas de seres queridos en la temporada de fiestas de fin de año.

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]]> chile psicologia salud mental apoyo emocional contención wellness chile, psicologia, salud, mental, apoyo emocional, contención, wellness full 1 7 ADN RADIO cfdcfdc3-ef2e-4324-8eb2-b1ed00f87f28 cfdcfdc3-ef2e-4324-8eb2-b1ed00f87f28 Mon, 16 Sep 2024 15:24:45 +0000 1222 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/qu-hacer-cuando-las-fiesta-se-viven-con-un-duelo ¿Por qué en septiembre se intensifican los suicidios en Chile? ¿Por qué en septiembre se intensifican los suicidios en Chile? Conversamos con Tamara Otzen, psicóloga y doctora en ciencias médicas por la Universidad de La Frontera, sobre la prevención del suicidio, y el impacto de las tecnologías en la salud mental.

 

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]]> Conversamos con Tamara Otzen, psicóloga y doctora en ciencias médicas por la Universidad de La Frontera, sobre la prevención del suicidio, y el impacto de las tecnologías en la salud mental.

 

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]]> chile septiembre salud mental prevención depresión suicidio chile, septiembre, salud, mental, prevención, depresión, suicidio full 1 6 ADN RADIO 8ea5c9d9-806d-47a7-80ef-b1e6010361e0 8ea5c9d9-806d-47a7-80ef-b1e6010361e0 Mon, 09 Sep 2024 15:56:13 +0000 1558 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/por-qu-en-septiembre-se-intensifican-los-suicidios Estas son las verdaderas banderas rojas según la ciencia Estas son las verdaderas banderas rojas según la ciencia Despejamos las dudas sobre las reales "red flag" en las relaciones con el psicólogo clínico, Antonio Godoy, especialista en parejas y sexualidad.

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]]> Despejamos las dudas sobre las reales "red flag" en las relaciones con el psicólogo clínico, Antonio Godoy, especialista en parejas y sexualidad.

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]]> En tiempos individualistas y competitivos conversamos con la Dra. Gloria Mora Guerrero, psicóloga comunitaria, profesora asociada de la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago de Chile, sobre porqué se reducen el círculo de amistades.

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]]> full 1 4 ADN RADIO b2c9c262-de11-444f-9b9c-b1d1010fc74b b2c9c262-de11-444f-9b9c-b1d1010fc74b Mon, 19 Aug 2024 17:02:46 +0000 1815 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/por-qu-con-los-a-os-nos-vamos-quedando-con-menos-a ¿Cómo es ser hijo de una madre que padece esquizofrenia? ¿Cómo es ser hijo de una madre que padece esquizofrenia? Nos cuenta su historia en este capítulo Amanda Marton Ramaciotti. Los prejuicios, el peso emocional, y las decisiones del entorno familiar las abordamos en esta conversación.

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]]> Nos cuenta su historia en este capítulo Amanda Marton Ramaciotti. Los prejuicios, el peso emocional, y las decisiones del entorno familiar las abordamos en esta conversación.

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]]> salud mental esquizofrenia maternidad familia hijos chile salud mental, esquizofrenia, maternidad, familia, hijos, chile full 1 3 ADN RADIO a356a9e1-fa3c-4fa0-a20b-b1ca010bb0b3 a356a9e1-fa3c-4fa0-a20b-b1ca010bb0b3 Mon, 12 Aug 2024 16:22:45 +0000 1771 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/c-mo-es-vivir-con-una-madre-que-padece-esquizofren Vivimos preocupados ¿Cuánto nos afecta la inseguridad? Vivimos preocupados ¿Cuánto nos afecta la inseguridad? Hoy analizamos los efectos del recrudecimiento de las acciones del crimen organizado en Chile junto a Enrique Chía, académico Psicología UC. 

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]]> Hoy analizamos los efectos del recrudecimiento de las acciones del crimen organizado en Chile junto a Enrique Chía, académico Psicología UC. 

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]]> full 1 2 ADN RADIO 4d986a36-efbb-44d8-846b-b1c3010c0e9a 4d986a36-efbb-44d8-846b-b1c3010c0e9a Mon, 05 Aug 2024 16:59:57 +0000 1052 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/vivimos-preocupados-cu-nto-nos-afecta-la-insegurid Cuidado y prevención del abuso sexual infantil Cuidado y prevención del abuso sexual infantil En este capítulo conversamos con la psicóloga, Vinka Jackson, sobre cómo abordar denuncias y casos de abuso en el núcleo familiar.

 

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]]> En este capítulo conversamos con la psicóloga, Vinka Jackson, sobre cómo abordar denuncias y casos de abuso en el núcleo familiar.

 

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]]> full 1 1 ADN RADIO d526f98e-7c58-4422-bbb3-b1bf00e6ca6f d526f98e-7c58-4422-bbb3-b1bf00e6ca6f Thu, 01 Aug 2024 14:10:41 +0000 1988 https://omny.fm/shows/salud-mental-en-ciudadano-adn/cuidado-y-prevenci-n-del-abuso-sexual-infantil