Eén aflevering, tien cross tips. Afgelopen seizoen schoof Jim van den Berg van JOIN tien keer bij ons aan om uit te leggen hoe je een betere veldrijder wordt. Die gesprekken zaten verspreid over verschillende afleveringen, dus hebben we ze nu allemaal achter elkaar gezet in één flinke Kopstart-aflevering.

We gaan van de specifieke inspanning van een veldrit en het voorkomen dat je over je theewater gaat, via herstel, fietspositie en dubbele cross-weekenden naar startsnelheid, explosiviteit en duurtraining. Ook voeding op de dag van een cross, omgaan met kou én de vraag waarom eigenlijk iedere wielrenner af en toe het veld in zou moeten komen, komen voorbij. Kortom: ruim anderhalf uur aan praktische tips over trainen, koersen en beter worden op de crossfiets. Eentje om te bewaren en ieder crossseizoen weer eens terug te luisteren.

Veel luisterplezier!

#veldrijden #cyclocross #kopstart #joincycling #wielrennen #training #crossen

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daarna kijken we vooruit. Wanneer begint het nieuwe podcastseizoen, wat hebben we de komende weken in petto en wat verandert er aan de KOPSTART Fantasy? Vanaf 1 september kun je weer puzzelen met je miljoenen, inclusief nieuwe spelelementen en subleagues.

En uiteraard kijken we hoe de crossers ervoor staan. Van Mathieu van der Poel op de mountainbike en de crossvrouwen op de weg tot Wout van Aert, Thibau Nys, gravelende crossers, blessureleed en zelfs een nieuwe Stevens-crossfiets. Het crossseizoen komt er nu echt bijna aan. Het voorproefje smaakte in ieder geval heerlijk!

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #KOPSTARTZomercross #crossiscoming #wielrennen

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Geen gewone offseason-aflevering dus, maar een praktische voorbeschouwing op een dag vol cross, gezelligheid en gezonde concurrentie. Waarom organiseren we dit? Voor luisteraars, crossers, gravelaars, mountainbikers en iedereen die alvast wil voelen of de benen en de fiets klaar zijn voor het nieuwe seizoen.

Met alle informatie over het parcours, de A- en B-categorie, de starttijden, het prijzengeld, de kopstartprijs, jeugdrenners, inschrijven en waarom je vooral ook familie, vrienden of supporters mee moet nemen.

Inschrijven kan via kopstart.nl/zomercross.

#KOPSTART #KopstartZomercross #zomercross #veldrijden #cyclocross #wielrennen #crossiscoming #NedereindseBerg #WVHetStadion

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Met onder meer aandacht voor de indrukwekkende Tourrit van Mathieu van der Poel naar Ussel, de “ninja kick” van Tom Pidcock op zijn derailleur, de terugkeer van Thibau Nys in koers en de vraag hoe het gaat met Fem van Empel en Blanka Vas.

Ook bespreken we de nationale kampioenschappen op de weg, met opvallende prestaties van onder anderen Zoë Backstedt, Guus van den Eijnden en Evie Rijn.

Verder gaat het over gravel als voorbereiding op het crossseizoen, nieuwe UCI-regels rond boomstammen en aparte wedstrijden voor junior-vrouwen, de KNWU-kalender, nieuwe banden, oude wielen van Mees Hendrikx en het langzaam terugkerende crossgevoel.

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #wielrennen #TourdeFrance #MathieuvanderPoel #TomPidcock #ThibauNys #gravel #mountainbike #UCI

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Met onder meer aandacht voor de gravelzege van Wout van Aert in Valkenburg, de terugkeer van Puck Pieterse en Tom Pidcock op de mountainbike, de revalidatie van Thibau Nys, de wegkilometers van Michael Vanthourenhout en de gravelambities van Heizomat Cube, we bellen daarvoor speciaal met vriend van show: Danny van Lierop.

Ook bespreken we de nieuwe Specialized Crux, de opvallende cranklengtes bij jeugdrenners en de parcoursen van het NK veldrijden in Gemert en Emmen.

En langzaam maar zeker begint het alweer te kriebelen: het nieuwe crossseizoen komt steds weer een beetje dichterbij.

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #wielrennen #gravel #mountainbike #WoutvanAert #PuckPieterse #TomPidcock #ThibauNys

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daarnaast gaat het over de eeuwige crossvraag: hoe combineer je veldrijden met weg, gravel en klassiekers zonder dat één discipline de ander opvreet? Koen neemt ons mee naar zijn Spaanse gravelavonturen rond Girona en The Traka, Marten vertelt hoe sport op dit moment een andere plek inneemt in een druk leven, en natuurlijk is er nieuws over KOPSTART Fantasy, waar de nieuwe versie inmiddels klaarstaat in off-season-modus.

Heb je vragen, opmerkingen of input voor de volgende aflevering? Stuur ons een DM via Instagram of mail naar kopstart@kopstart.nl.

Vergeet je niet te abonneren op KOPSTART in je favoriete podcastapp, en neem alvast een kijkje op fantasy.kopstart.nl om je privéleague voor het nieuwe crossseizoen klaar te zetten.

#KOPSTART #Veldrijden #Cyclocross #Wielrennen #ParijsRoubaix #WoutVanAert #PuckPieterse #TheTraka #Gravel #CrossIsComing #KopstartFantasy

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tussen het 'zenuwflossen' door werpen we een blik op de toekomst van de Kopstart Fantasy League 2.0. Verwacht een design dat niet meer uit 1995 stamt, inclusief aanvoerders en subleagues om je vrienden (eindelijk) te vernederen. En heb je nog een weiland in de regio Utrecht voor onze Zomercross? Laat het weten!. We zijn er dit off-season elke vijf weken om je door de cross-loze maanden te loodsen.

--

Abonneer je direct in je podcast-app om niets te missen!

Volg ons op Instagram (@kopstart-podcast) voor de laatste updates.

Vragen of een weiland in de aanbieding? Mail naar kopstart@kopstart.nl.

--

#Kopstart #Veldrijden #Cyclocross #OffSeason #FantasyLeague #BombardJoin #ModderInHetHart #Zomercross

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daarna gaan we door met de Kopstart Awards: we kronen de zegekoningen (Brand met een belachelijke 20, Van der Poel met 13 alsof het warm-up rondjes waren), halen dé momenten van het seizoen op (sneeuw-survival in Mol, Diegem als jaarlijkse stress-test), en we delen zonder pardon de tegenvallers, maar ook de verrassingen... Kortom: alles wat je straks in de zomer ineens vergeten bent, zetten wij nog één keer vet in je geheugen zodat het blijft hangen!

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #Seizoen2526 #Oostmalle #X2O #ExactCross #Superprestige #LucindaBrand #MathieuVanDerPoel #NielsVanDePutte#Alvarado #VanderHeijden #YordiCorsus #KopstartFantasy #KopstartAwards #moddermoment #crossseizoen

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ondertussen werd de KOPSTART Fantasy League 25-26 afgesloten: No Muds, No Glory pakt de winst (neem ff contact op voor je prijs), terwijl wij tot de conclusie komen dat het bedenken van het spel blijkbaar niet automatisch betekent dat je er ook de beste in bent. 😉

Sportief gezien: bij de dames knalde Brand in Sint-Niklaas uiteindelijk weg, maar het was vooral mooi hoe Van der Heide en Riberolle als een soort gelegenheidsduo samen de finale kleurden. In Brussel liet Alvarado zien dat techniek + gladheid haar habitat is, zelfs mét een lekke voorband en bijna-val in de laatste ronde. Manon Bakker reed een topuitslag richting X2O-klassement. Bij de heren: natte sneeuw, chaos, en een heerlijke finale—Vanthourenhout gaat lopen met de overwinning, terwijl Kuypers weer pech heeft.

Volgende week: KOPSTART Awards: Lekker terugblikken.

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #X2O #ExactCross #Waaslandcross #BrusselCross #Vanthourenhout #VandePutte #LucindaBrand #CeylinAlvarado #ManonBakker #IngeVanderHeide #Riberolle #GerbenKuypers #PauwelsSauzenBingoal #kopstartfantasy #Seizoen2526

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En ondertussen pakken wij zelf het échte spektakel: koppelcross-chaos, Koen die z’n eerste zege binnenharkt na een mini-oorlog in ronde 1, en Marten die van “alles naar de knoppen” naar “YES hij valt!” schakelt in precies een paar seconde. Pure veldrit-emotie.

Verder hebben we het over een mecanicien die verdwijnt achter het aardappeldoek (alsof de camera hem niet zag), én iemand die z’n schoenzool in het pedaal laat zitten… dat is geen pech, dat is performance art. En dan nog onze seizoensfinale: parcours afbouwen en in 90 minuten weg, en de fiets van Marten “traditiegetrouw” vies de schuur in, die krijgt in september pas weer liefde. Het cross-seizoen is voorbij voor Koen en Marten, maar de profs gaan nog even door en daar zijn we uiteraard weer bij!

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #koppelcross #moddermoment #podium #Utrecht #WielerverenigingHetStadion #Superprestige #Vanthourenhout #VanDePutte #Alvarado #Fouquenet #VanAlphen #Middelkerke #Lille #Maldegem

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Man man man… wat een WK-weekend. Wij zaten vaker op het puntje van onze stoel dan op het zadel. Marten pakte z’n beker (7e in het klassement) en kreeg thuis de belangrijkste vraag: waarom drink je niet uit een beker als het een beker is? Koen reed een “gezellige” koppelcross die stiekem een intervaltraining uit de hel bleek, won fietstassen voor een fiets die hij niet heeft, en daarna gingen bij ons de benen omhoog: alleen maar cross kijken.

Hulst leverde top-tribunes (eindelijk echt zicht), een iets minder top idee met confetti-kanonnen, en vooral zes toffe wedstrijden. Hoogtepunten: Bentveld die met een masterclass tactiek/techniek de belofte-titel pakt, Brand die bij de elite-dames koel blijft en het verschil maakt, en Van der Poel die doodleuk z’n 8e wereldtitel binnen tikt. En Del Grosso? Die was zó goed dat wij al een glimp van de toekomstige wereldkampioen zagen.

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #WKveldrijden #Hulst #MathieuVanDerPoel #LucindaBrand #TiborDelGrosso #LeonieBentveld #PuckPieterse #CeylinAlvarado #wielrennen #podcast #modder

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze aflevering staat volledig in het teken van het WK in Hulst. Wij kijken kort terug op het weekend, maar vooral vooruit: wie komt er met vorm, wie met vraagtekens, en wat gaat het parcours doen met de koers. Bij de dames zien wij Pieterse juist slimmer en completer rijden richting Hulst, terwijl Brand ineens een groot vraagteken is na een off-day en gedoe rond die kuit. Bij de mannen is het simpel en toch bizar: Van der Poel rijdt lek en wint alsnog—alsof het onderdeel van het script is.

Daarna zoomen wij in op Hulst: steile graswanden, snelle en gevaarlijke afdalingen langs de gracht en veel aangelegde stukken (bruggen/pontons) die het ritme breken. Met kans op regen kan het rondje in één klap zwaarder én link worden. Wij doen onze WK-voorspellingen per categorie, gooien er een dark horse in en zetten de belangrijkste kijktijden op een rij: zaterdag en zondag om 11:05, 13:10 en 15:10 (elite om 15:10).

#KOPSTART #veldrijden #cyclocross #WKveldrijden #Hulst #UCI #MathieuVanDerPoel #PuckPieterse #LucindaBrand #cross #wielrennen #podcast

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Terwijl wij op zondag naar Van der Poel en Brand kijken, is Rob al dagen bezig met bussen vol fietsen, wielen en gereedschap richting een wereldbeker zoals Benidorm — om daar niet op een terras te zitten, maar in een kille parkeergarage te sleutelen alsof dat de Spaanse droom is.

Rob is talentcoach/assistent-bondscoach/offroad-fixer-in-één: van techniektraining met de jeugd tot dempers servicen, problemen oplossen en zorgen dat iedereen zonder stress kan koersen.

We hebben het over de chaos achter de schermen: hoe je met 20 renners en een handvol mechaniekers continu vooruit moet denken, waarom het WK voor hem soms relaxter is dan een normale wereldbekerdag, en waarom parkeren in Vlaanderen nog het meest lijkt op handdoekje-leggen bij het zwembad (inclusief lintjes, pionnen en “de wet van de sterkste”).

Natuurlijk duiken we ook de techniek in: waarom de cross zo conservatief is, waarom je niet overal droppers ziet, en hoe tubeless langzaam maar zeker terrein wint — met Rob die zelfs z’n sealant liever “op maat” maakt zodat banden minder snel afrollen.

En omdat topsport ook gewoon mensenwerk is, sluiten we af met de échte prioriteiten: friet langs het parcours, de mysterieuze frietpas én het grootste onrecht van dit seizoen… samurai-saus die tegenwoordig bij de verkeerde kraam ligt.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Koen doet verslag van de laatste nationale cross bij het Specialized HQ in Arnhem: zwaar, technisch en met z’n favoriete hobby—constructieve feedback voor parcoursbouwers. Resultaat? Plek 21. Voor de vijfde keer. De “eerste plek zonder prijzen” is officieel zijn spirit animal. Marten daarentegen beleeft een clubkampioenschap om snel te vergeten: hartslag 185+, papbenen, DNF en de hele familie langs de kant… Au.

Bij de profs: in Benidorm wint Brand weer, bij de mannen zet Van der Poel de “koning-is-terug” stempel. Mees Hendrikx knalt naar z’n beste uitslag tot nu toe. Bonus: De fantasy is gefixt — even cache/cookies legen. En teaser: deze week een heerlijke aflevering met Rob Meeuwessen (Team NL fixer & samuraisaus-liefhebber). Veel luisterplezier!
#veldrijden #cyclocross #kopstart #benidorm #lucindabrand #mathieuvanderpoel #thibautnys #felipeorts #meeshendrikx #kopstartfantasy #joincycling

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kampioenschapsweekend deluxe: te veel cross tegelijk, te weinig ogen (en te weinig schermen). Koen zat met TV + tablet als een soort veldrit-operator, Marten koos voor “terugkijken is ook kijken” (hulde aan HBO Max). Moddermomenten: Verstrynge die in de laatste minuut bijna Nys in z’n nek hijst—letterlijk anderhalve meter te kort voor chaos. En Del Grosso die een keiharde glijder op ijs omzet in een acrobatische looppas: val → fiets vast → hop → weer door, alsof het in de choreo zat.

We duiken in BK en NK: bij de Belgische vrouwen wint Riberolle vooral door wél risico’s omlaag te nemen terwijl Moors (19!) bergop vliegt maar twee keer over de kop gaat. In Huijbergen: Alvarado wint, Pieterse maakt een harde klapper. Brand blijft met vragen achter richting WK. Bij de mannen: Del Grosso vindt de cheatcode op de loopklim , Ronhaar dicht knap maar explodeert net te vroeg, Van der Haar doet “geen trap te veel” en staat ineens op de finishfoto. Bonus: de dronepiloot ging óók over z’n theewater. En ja: fantasy-punten kloppen niet—Marten gaat deze week sleutelen.
#veldrijden #cyclocross #kopstart #nkveldrijden #bkveldrijden #tibordelgrosso #celinealvarado #lucindabrand #puckpieterse #thibautnys #emileverstrynge #larsvanderhaar #joincycling

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ook opvallend: Mees traint weinig in het bos. Veel gebeurt op de weg, met het idee: liever fris aan het weekend dan extra slopen op woensdag. We blikken vooruit op het NK in Huijbergen: Mees had graag méér zand en bos gezien, en hoopt vooral op droge, snelle omstandigheden. Del Grosso is dé man voor plek 1; daarachter verwacht Mees een echt spannende strijd.

Tot slot: hét Instagram-onderwerp: Tubeless rijden. Mees rijdt zonder insert, kan gewoon 0,8–0,9 bar hebben en gelooft dat dit de toekomst is en legt uit waarom de combinatie wiel+band allesbepalend is. Veel luisterplezier!
#veldrijden #cyclocross #kopstart #meeshendrikx #nkveldrijden #huijbergen #tibordelgrosso #tubeless #schwalbe #joincycling

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We blikken terug op vier crossen in vier dagen: Baal, Mol, Gullegem en natuurlijk Zonhoven. Het was weer de kerstperiode in het kwadraat: sneeuw, ijsplaten, valpartijen en een tempo waar je spontaan je kalender van afbrandt. Hoogtepunt bij de vrouwen: Zonhoven als pure thriller, met Pieterse die durft, Brand die beukt en Alvarado die loert… tot de genadeklap valt. Bij de mannen: Mol als overleven in de sneeuw (met een loodzware nasleep), en in Zonhoven doet Van der Poel weer ‘gewoon een uur buitenspelen’—inclusief een paar absurdheden die alleen hij kan. Verder: VandePutte als meester in koersslimheid, een onverwacht podiumverhaal in Gullegem, én we sluiten af met een stevige discussie over geld, teams en waarom de cross niet aan publiek maar aan verdeling moet sleutelen. We kijken ook vooruit naar het BK (Beringen) en het NK (Huijbergen) met onze voorspellingen — én er komt deze week een NK-special met Mees Hendrikx. Veel luisterplezier!

#veldrijden #cyclocross #kopstart #mathieuvanderpoel #woutvanaert #lucindabrand #celinealvarado #puckpieterse #tibordelgrosso #zonhoven #baal #mol #gullegem #nkveldrijden #bkveldrijden #joincycling

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#veldrijden #cyclocross #mathieuvanderpoel #woutvanaert #tibordelgrosso #thibautnys #puckpieterse #lucindabrand #kopstart #joincycling

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We blikken terug op twee criteriumcrossen: Gavere en Dendermonde.

Uiteraard nemen we je mee in ons eigen crossweekend op de Nedereindse Berg: ijzig, verraderlijke sporen, zwarte ijsplaten, valpartij en mooie duelletjes.

We hebben het veel over Thibau Nys. In Gavere liet hij sprankjes van absolute klaar zien en we ontleden de fantastische slotronde in Dendermonde: van vierde wiel naar voren, slim, agressief en perfect getimed.

Plus: een tikkie commentaar op de commentator (“lange slungel”… nee, laat maar).

Uiteraard bespreken we ook weer de fantasy (weekuitslag + klassement-chaos door het kerstschema).

Daarnaast is er weer een JOIN crosstip (met Jim) en beantwoorden we een luisteraarsvraag van Jan die voor het eerst live naar een cross wil in Mol. .

Veel luisterplezier!

#veldrijden #cyclocross #kopstart #mathieuvanderpoel #thibaunys #tibordelgrosso #lucindabrand #cecilefouquenet #meeshendrikx #wereldbeker #dendermonde #gavere #joincycling #kopstartfantasy

Via join.cc/kopstart kun je 30 dagen gratis gebruik maken van de JOIN trainingsapp

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We blikken terug op twee crossdagen: Hofstade en Heusden-Zolder. En ja: het ging veel over die ene sprint… want Tibor del Grosso klopt Wout van Aert op het autocircuit van Zolder. Doorbraak-zege, en meteen een flinke shift in de fantasy.

Bij de vrouwen: in Hofstade een wat “uitgekleed” topveld, maar wél mooie verhalen (o.a. een sterk podium voor Bakker en een opsteker voor Verdonschot). In Heusden-Zolder krijgen we eindelijk weer een tactische koers en pakt Fouquenet een verrassende en historische zege in de Superprestige.

Ook bespreken we startchaos, overvolle kerst-startvelden, achterblijvers in zandcrossen en onze (lichte) frustratie over tv-regie die net de spannendste momenten mist.

Uiteraard is er weer een JOIN crosstip (met Jim): dit keer over dit keer over het 'herstellen na de cross'. Via join.cc/kopstart kun je 30 dagen gratis gebruik maken van de JOIN trainingsapp.

Veel luisterplezier!
#veldrijden #cyclocross #woutvanaert #mathieuvanderpoel #tibordelgrosso #lucindabrand #superprestige #kopstart #joincycling

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We pakken de kerstperiode grondig aan. We komen vaker in je feed tijdens de kersperiode, komende twee weken kun je twee podcasts per weer verwachten zodat we je up-to-date houden van de laatste ontwikkelingen en goede analyses!

Dit keer hebben we het over de zandcrossen in Antwerpen en Koksijde. Lucinda Brand en Mathieu van der Poel lieten zien hoe je moet domineren in de cross. Wout van Aert keerde terug in de cross En er gebeurde veel, zelfs zo veel dat we er in totaal wel een bijna 1,5 uur over kunnen ouwehoeren.

Uiteraard in deze aflevering ook weer een crosstip van Jim van JOIN, dit keer over het 'over je theewater gaan'. Wist je dat je via join.cc/kopstart 30 dagen gratis gebruik kunt maken van de JOIN trainingsapp.

Veel luisterplezier dus!

#veldrijden #cyclocross #mathieuvanderpoel #woutvanaert #lucindabrand

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Naast de crossbaan heeft Larissa ook een serieus “normaal” leven: ze werkt als datawetenschapper. Hoe combineer je trainen, koersen en herstellen met een baan die óók energie vraagt? En wat neem je vanuit die analytische wereld mee in je sport?

Verder duiken we de inhoud in: teamdynamiek, materiaalkeuzes, haar ideale parcours, en de realiteit van het veldrijden waar je niet omheen kunt — zoals lopen en de strijd om daar beter in te worden. We blikken vooruit op het NK, bespreken haar ervaringen in gravel, trainingskampen (inclusief voeding), en wat zij ziet als de volgende stap richting de top, blijft ze crossen of verschuift de focus naar het gravel? En... Kan ze volgend jaar misschien wel 100% prof worden?

Een eerlijk gesprek over ambitie, groei en de details die het verschil maken in de cross.

#veldrijden #cyclocross #larissahartog #kopstart #podcast

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bij de dames was Brand weer een klasse apart in Namen, won van der Heijden solo in Kortrijk en zagen we de terugkeer van Pieterse en Neff aan het front van de koers.

Zelf hebben we ook nogal wat meegemaakt. Een renner kopje onder in een visvijver, schuivers op de Nedereindse Berg van Marten en een superstart van Koen in Enter.

En daarnaast de eerste keer de crosstip van de week, maar dan powered by JOIN met tips van niemand minder dan Jim van den Berg. Check dus zeker join.cc/kopstart voor 30 dagen gratis JOIN en bereid je op je allerbest voor op 2026.

#mathieuvanderpoel #veldrijden #cyclocross #kopstart

Chapters

00:00 Weekend Terugblik en Cross Tip

01:20 Moddermoment van de Week

03:08 Rectificaties en Fouten van Vorige Week

04:43 Persoonlijke Ervaringen en Wedstrijden

10:43 Uitslagen en Fantasy Cross

16:18 Prof Uitslagen en Opvallende Momenten

21:49 De Kracht van Prestaties in de Cross

27:12 Strategieën en Tactieken in de Cross

32:22 De Dynamiek van Concurrentie

38:32 De Impact van Incidenten op de Race

42:26 De Finale Analyse van Niels van de Putten

45:22 Klimkros in Wallonië: Een Diepteanalyse

49:52 De Strijd tussen Amandine Foucault en Puck Pieterse

52:55 De Opkomst van Nieuwe Talenten in de Vrouwenkoers

55:36 De Dominantie van Mathieu van der Poel

01:01:39 De Opkomst van Nieuwe Talenten

01:04:54 De Prestaties van Mathieu van der Poel

01:08:49 Strategieën in de Finale

01:13:47 De Impact van Blessures op Renners

01:18:26 Crosstip van de week, powered by JOIN

01:28:55 Afsluiting en Vooruitblik

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zelf hadden we ook een mooi weekend met crossen door het hele land. Ook bij ons heel wat modder, heel wat lol en prima prestaties.

Al met al een goed gevulde aflevering die eindigt met een vooruitblik op wat komen gaat; De terugkeer van MvdP, Puck Pieterse, Tibor del Grosso en vele anderen. Volgende week is het echt alle hands aan dek in Namen, we kunnen nu al niet wachten!

#veldrijden #cyclocross #kopstart #podcast #sardinie #teralba

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wanneer spreken we nu eigenlijk van domineren? We hebben het over alles: Van slippertjes op het parcours tot de kassen in de kasteeltuin. Ons is niks ontgaan dit weekend! Luisterplezier gegarandeerd dus!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het gaat over plezer, uitslagen, foutjes, de start van de Wereldbeker, de terugkeer van van Anrooij, de val van Vanthourenhout en de suprematie van Brand. Alles wat er maar te bespreken valt komt weer aan bod in een nieuwe aflevering van KOPSTART, de podcast over veldrijden.

#veldrijden #cyclocross #veldrijden

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hij reflecteert op zijn ontwikkeling als renner, zijn favoriete parcoursen zoals de Koppenberg en de uitdagingen van concurrentie en rivaliteit in de crosswereld. Victor benadrukt het belang van techniek en tactiek in zijn races en hoe hij omgaat met risico's tijdens wedstrijden.

Victor deelt zijn ervaringen met de overgang naar een professioneel team, de mentale en fysieke uitdagingen die hij heeft overwonnen en zijn focus op zowel cross- als wegseizoenen. De discussie omvat ook de evolutie van fietsen in de sport, de opkomst van gravelwedstrijden, en de uitdagingen van de UCI-ranking en selectieprocessen. Tot slot reflecteert Victor op zijn doelen en wat succes voor hem betekent in zijn carrière.

Kortom, een aflevering die je niet wilt missen!

#cyclocross #veldrijden #kopstart

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We hebben het weer een over BOA-gate en mogelijke oplossingen, we kijken terug naar een paar prachtige crossen en rentrees in het veld. We hebben het over Nys in het zand, de opkomst van Cameron Mason en we sluiten natuurlijk af met de cross tip van de week!

Kortom, voldoende luisterplezier voor iedereen die net zo gek is van de cross als wijzelf!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daarnaast duiken ze diep in de analyses van het EK Veldrijden en de cross in Niel. De heren bespreken de tactieken, de prestaties van de renners en de impact van de parcoursomstandigheden. Ze geven hun ongezouten mening over de media-aandacht en de discussies rondom de winnaars. Ook de rol van teamcommunicatie en de invloed van het weer op de races komen aan bod.

Tot slot delen Marten en Koen hun inzichten over de toekomst van het veldrijden, de opkomende talenten en de betekenis van de recente prestaties voor de rest van het seizoen. Een aflevering vol passie, humor en diepgaande analyses die geen enkele veldritliefhebber mag missen.

#veldrijden #cyclocross #ekveldrijden

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een belangrijk thema in de aflevering is de dynamiek van de races, waarbij de heren de technische vaardigheden en strategische keuzes van de renners onder de loep nemen. Ze bespreken hoe de verschillende parcoursen, zoals de modderige Koppenberg en de uitdagende Rapencross, unieke uitdagingen bieden die de renners dwingen om hun vaardigheden en strategieën aan te passen.

De aflevering eindigt met een vooruitblik op het komende EK, waarbij de heren hun voorspellingen delen voor de elite dames en heren. Ze bespreken de kansen van verschillende renners op het zandparcours en welke factoren bepalend kunnen zijn voor de overwinning.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kortom, genoeg te bespreken. Er is weer genoeg gebeurd in het universum van de cross en we nemen je er graag in mee!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

De essentie van de cross zat in dit weekend, Koen reed zelf ook een dubbel weekend en Marten reed een prachtige gravelrit in voorbereiding op zijn veldrit seizoen.

Alle emoties kwamen voorbij in de crossen van dit weekend en Koen en Marten bespreken het in ruim een uur.

Veel luisterplezier!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We zijn enorm blij om Michael Vanthourenhout te mogen verwelkomen in onze podcast!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daarnaast reed Koen een kletsnatte cross in Tiel, was Marten op Oktoberfest en we hebben het over alles wat te maken heeft met KOPSTART Fantasy. En als laatste kondigen we voor volgende week een hele vette gast aan.

Een volgepakt uurtje crossplezier dus!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Koen deelt zijn ervaringen van de eerste cross van het seizoen. Gerben biedt ons een blik op de veranderende kalender en de impact die dit heeft op de renners, terwijl hij ons meeneemt in de opkomst van nieuwe talenten en de verwachtingen voor het komende seizoen.

Meedoen met KOPSTART Fantasy doe je op ⁠fantasy.kopstart.nl⁠.

Veel luisterplezier gewenst en als je het leuk vind, laat dan een reactie en een review achter. Alvast van harte bedankt!

En ohja, volg ons ook even op instagram -> @kopstart_podcast. Dan mis je niks van de nieuwste updates!

#veldrijden #cyclocross #gerbendeknegt

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Onder andere het afgelopen WK U23 in Liévin dook hij als eerste het veld in en zette meteen de toon door vanaf de tweede rij de eerste bocht in koppositie in te vliegen! Vandaag leren we hem wat beter kennen, ontleden we samen de perfecte start van een veldrit en kijken we vooruit naar zijn plannen voor het nieuwe seizoen.

Welkom bij de eerste aflevering van een nieuw seizoen van KOPSTART, de podcast over veldrijden!

Meedoen met KOPSTART Fantasy doe je op fantasy.kopstart.nl.

Veel luisterplezier gewenst en als je het leuk vind, laat dan een reactie en een review achter. Alvast van harte bedankt!

En ohja, volg ons ook even op instagram -> @kopstart_podcast. Dan mis je niks van de nieuwste updates!

#veldrijden #cyclocross #dannyvanlierop

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een klein uurtje luisterplezier dus!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is voorlopig even de laatste, daarom hebben we hem extra lang gemaakt. Ruim 2 uur luisterplezier met allemaal warme herinneringen aan dit prachtige seizoen!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daarnaast gaat het over valpartijen, off-season, Pauwels-Sauzen, een luchtballon en een gigantisch knipgat!

Veel luisterplezier!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We hebben alles gezien, 6 crossen in 2 dagen. Intensief, maar superleuk om te volgend. We vertellen per cross wat ons is opgevallen, we nemen de resultaten door en blikken terug op onze voorspellingen, daarnaast hoor je wat we nou meenemen na dit WK.

Zit ons podcastseizoen er nu dan op? Nee, zeker niet. Volgende week zijn we er gewoon weer, want er staan 'gewoon' weer crossen op de kalender aankomende week. Veel luisterplezier, een reactie, een like of abonneren vinden we leuk!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week voeren we jullie enthousiasme met een podcast van anderhalf uur. In deze Grote Voorbeschouwing op het WK Veldrijden kijken we naar alles; Van het parcours en de weersvoorspelling tot de deelnemers en van de favorieten bij de junioren tot de titelkandidaten bij de elites.

Veel voorpret deze week dus! Luister de podcast en deel het met al je fietsmaten!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als speciale gast sluit Bjarne Maton aan, de uittredend Nederlands Kampioen bij de Amateurs reed natuurlijk zelf ook mee in zijn eigen categorie en reed naar een verdienstelijke 4e plek. Maar hij is vooral onze speciale reporter die op zondag alles van dichtbij heeft meegekregen tijdens het NK veldrijden en ons van wat extra inzichten voorziet!

Daarnaast hebben Koen en Marten een wellicht onpopulaire mening over het KLAK AF! klassement, hebben we een aantal rectificaties en komen nog één keer uitgebreid terug op de Tubeless discussie...

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We hebben zelf ook heel veel modder gezien in ons eigen jaarlijkse clubkampioenschap. Kortom, weer een hele volle aflevering. Het is weer niet gelukt binnen de 1,5 uur, maar we hopen dat jullie het ons vergeven.

Bedankt voor het luisteren, vergeet niet een reactie achter te laten en te abonneren op onze podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Overigens bedankt voor 10.000 streams. Dat hadden wij nooit gedacht toen we hier mee begonnen drie maanden geleden.

We gaan gewoon weer verder in 2025, dus als je nog niet bent geabonneerd op onze podcast doe dat nog even direct... Thanks!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een dik uur lang praten we over Zonhoven, Mol en Hulst. Maar ook over onze training met de nationale selectie in Alphen en over de crossen die Koen reed afgelopen weekend. Een bomvolle aflevering, de kerstperiode is begonnen!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een alleskunner dus, zou je zeggen. Het enige zwakke punt dat we hebben kunnen ontdekken is haar start. De KOPSTART zit er voor haar dus eigenlijk nooit in, maar we zijn echt enorm trots dat ze vandaag is aangeschoven in onze digitale studio. We hebben het natuurlijk over Lucinda Brand!

Vergeet niet te abonneren op onze podcast, we maken wekelijks een podcast over veldrijden en er komen nog meer specials aan, met onder andere Joran Wyseure.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zelf reed Koen ook een dubbel weekend en Marten vond zijn goede benen op de Nedereindse Berg.

Meer dan genoeg om te bespreken dus in deze aflevering van Kopstart, de podcast over veldrijden!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ook zelf werd er weer gecrosst, in de modder van Amersfoort en de klei van de Nedereindse Berg reden de mannen hun rondjes met wisselend resultaat.

En een noviteit voor Marten, hij deelt zijn eerste ervaringen met tubeless banden in de cross!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

De ambitie om het kort te houden is niet helemaal gehaald, want er wat toch echt weer een heleboel te vertellen over onze eigen avonturen en de avonturen van de profs in Dublin.

Veel luisterplezier gewenst en als je het leuk vind, laat dan een reactie en een review achter. Alvast van harte bedankt!

En ohja, volg ons ook even op instagram -> @kopstart_podcast. Dan mis je niks van de nieuwste updates!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kortom, een heel interessant gesprek van ruim 1,5 uur. Veel luisterplezier!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We kijken terug op de Aardbeiencross en de Flandriencross, we hebben 4 mooie veldrittengezien bij de profs. Koen heeft helemaal in Almelo gecrosst en had voor het eerst een eigen mechanieker mee! En Marten heeft goed nieuws over zijn sleutelbeenbreuk.

Vergeet niet te abonneren op deze podcast als je hem leuk vind. Heb je een vraag of een opmerking, stel die dan via mail: kopstart@kopstart.nl of via Instagram: @kopstart_podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uiteraard kijken we ook terug op ons eigen weekend en op de Rapencross in Lokeren. Kortom, weer een goedgevuld uurtje kletsen over veldrijden.

Vind je de podcast leuk, laat dan een reactie en een review achter. Je vind ons op Instagram via @kopstart_podcast en we zijn bereikbaar via kopstart@kopstart.nl.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maar er is natuurlijk nog veel meer te vertellen. Over het parcours in Pontevedra bijvoorbeeld, over gebroken kettingen, over een zandsalamander in Rhenen, over het plezier van amateurveldrijders die hun eerste cross rijden en over het crossen met (of zonder) bidon.

Kortom, weer een vol gevulde aflevering. Mocht je de aflevering tof vinden? Abonneer dan via Spotify of Apple Podcast, laat een reactie achter of stuur ons een berichtje via mail (kopstart@kopstart.nl) of Instagram (@kopstart_podcast), dat vinden wij altijd leuk!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Genoeg te bespreken dus... Ohja, we doen ook nog een voorspelling voor het aankomende EK Veldrijden..!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kortom, een bomvolle aflevering van Kopstart, de podcast over veldrijden!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

De crosstip van de week gaat over de zogenaamde chain catcher en je hoort of Koen mooie uitslagen heeft gereden in zijn 2 nationale crossen in Montfoort en Tiel!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering kijken we niet alleen vooruit op deze ene veldrit, maar we blikken vooruit op de gehele veldrit seizoen. Hoe ziet de kalender eruit en welke mannen en vrouwen kunnen vooraan in de koers verwachten?

Kortom, voorpret.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waar gaan wij crossen? Wat zijn onze doelen? Hoe staan we er voor? Hebben we nog nieuwe gadgets of materiaal voor het nieuwe seizoen? Allemaal vragen die deze aflevering worden beantwoord.

Veel luisterplezier gewenst en als je het leuk vind, laat dan een reactie en een review achter. Alvast van harte bedankt!

En ohja, volg ons ook even op instagram -> @kopstart_podcast. Dan mis je niks van de nieuwste updates!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe zit het met de geschiedenis van het Amerikaanse veldrijden? Wat maakt het veldrijden in Amerika zou leuk? Wat zijn de verschillen met Europa? Waarom begint het veldrit seizoen in Amerika al zo zo vroeg? En hoe zit het met de toekomst van het Amerikaanse veldrijden?

Allemaal vragen en onderwerpen die we bespreken in deze podcast.

Veel luisterplezier gewenst en als je het leuk vind, laat dan een reactie en een review achter. Alvast van harte bedankt!

En ohja, volg ons ook even op instagram -> @kopstart_podcast. Dan mis je niks van de nieuwste updates!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.