<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:omny="https://omny.fm/rss-extensions" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" version="2.0">
  <channel>
    <omny:organizationId>61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5</omny:organizationId>
    <omny:networkId>e7f5f33a-c2f3-40b3-a8c7-b2bb00bd6ad5</omny:networkId>
    <omny:programId>5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49</omny:programId>
    <omny:playlistId>1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59</omny:playlistId>
    <language>nl</language>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/podcast.rss" />
    <atom:link rel="first" type="application/rss+xml" href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/podcast.rss?page=1" />
    <atom:link rel="last" type="application/rss+xml" href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/podcast.rss?page=1" />
    <itunes:new-feed-url>https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/podcast.rss</itunes:new-feed-url>
    <title>De Rode Lantaarn</title>
    <link>https://art19.com/shows/de-rode-lantaarn</link>
    <description><![CDATA[<p>Een podcast voor wielerkijkers. Met voor- en nabeschouwingen, interviews en gezelligheid. Het Rode Lantaarn peloton: Tim de Gier, Jonne Seriese, Maike van Leeuwen, Frank Heinen, Benja Bruijning, Bram Tankink en Nathan van Hooydonck.</p><p><br></p>]]></description>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>Een podcast voor wielerkijkers. Met voor- en nabeschouwingen, interviews en gezelligheid. Het Rode Lantaarn peloton: Tim de Gier, Jonne Seriese, Maike van Leeuwen, Frank Heinen, Benja Bruijning, Bram Tankink en Nathan van Hooydonck.</itunes:summary>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>De Rode Lantaarn</itunes:name>
      <itunes:email>info@dagennacht.nl</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
    <copyright>2026 Dag en Nacht</copyright>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:category text="Sports"></itunes:category>
    <itunes:category text="Leisure"></itunes:category>
    <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
    <image>
      <url>https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large</url>
      <title>De Rode Lantaarn</title>
      <link>https://art19.com/shows/de-rode-lantaarn</link>
    </image>
    <item>
      <title>De allergeweldigste Parijs-Roubaix ooit!</title>
      <itunes:title>De allergeweldigste Parijs-Roubaix ooit!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wout van Aert pakt dan eindelijk de koers van zijn dromen! De hel van het Noorden was een aaneenschakeling van n&eacute;t niet voor Wout, tot gisteren. Het leek wel alsof de hele wielerwereld gisteren van vreugde ontplofte. Parkeerplaatsen, voetbalstadions en de V&eacute;lodrome in Roubaix: iedereen wilde Wout zien winnen. Jonne, Frank en Tim praten je extra lang bij over deze allergeweldigste Parijs-Roubaix ooit!</p> <hr> <p>🛋️ <strong>Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. </strong>Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met <em>mooie</em> prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. T<strong>ickets en info via </strong><a href="https://luma.com/5alm6ka2"><strong>deze link!</strong></a></p> <p>🌱&nbsp;<strong>Pokon Gazon Revolutie</strong>: H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees <a href="https://www.pokon.nl/gazon-revolutie/">hier</a> alles over dit product.</p> <p>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via&nbsp;<a href="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" aria-label="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" data-tooltip-position="top">www.pokon.nl/derodelantaarn</a>. Deze winactie loopt tot 30 april.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wout van Aert pakt dan eindelijk de koers van zijn dromen! De hel van het Noorden was een aaneenschakeling van n&eacute;t niet voor Wout, tot gisteren. Het leek wel alsof de hele wielerwereld gisteren van vreugde ontplofte. Parkeerplaatsen, voetbalstadions en de V&eacute;lodrome in Roubaix: iedereen wilde Wout zien winnen. Jonne, Frank en Tim praten je extra lang bij over deze allergeweldigste Parijs-Roubaix ooit!</p> <hr> <p>🛋️ <strong>Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. </strong>Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met <em>mooie</em> prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. T<strong>ickets en info via </strong><a href="https://luma.com/5alm6ka2"><strong>deze link!</strong></a></p> <p>🌱&nbsp;<strong>Pokon Gazon Revolutie</strong>: H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees <a href="https://www.pokon.nl/gazon-revolutie/">hier</a> alles over dit product.</p> <p>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via&nbsp;<a href="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" aria-label="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" data-tooltip-position="top">www.pokon.nl/derodelantaarn</a>. Deze winactie loopt tot 30 april.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4e6bdaf9-326f-4cfc-b33a-b42b00fda80b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-allergeweldigste-parijs-roubaix-ooit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">4e6bdaf9-326f-4cfc-b33a-b42b00fda80b</guid>
      <omny:clipId>4e6bdaf9-326f-4cfc-b33a-b42b00fda80b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 15:47:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5600</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4e6bdaf9-326f-4cfc-b33a-b42b00fda80b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89650130" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-allergeweldigste-parijs-roubaix-ooit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Seixas rijdt iederaan aan gort in Baskenland</title>
      <itunes:title>Seixas rijdt iederaan aan gort in Baskenland</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Paul Seixas, het jonge Franse Decathlon-talent, reed in etappe 2 van het Baskenland iedereen aan gort. Een voorsprong van bijna twee minuten op de rest. Del Toro, Ayuso, Roglic: allemaal achtergelaten. Ondertussen won Merlier de Scheldeprijs voor de derde keer op rij, en wordt er alvast uitgekeken naar de Hel van het Noorden van aanstaande zondag. Maike, Jonne en Benja over Baskenland, de Scheldeprijs en Parijs-Roubaix.</p> <hr> <p>🛋️ <strong>Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. </strong>Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met <em>mooie</em> prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. T<strong>ickets en info via </strong><a href="https://luma.com/5alm6ka2"><strong>deze link!</strong></a></p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong><strong></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Paul Seixas, het jonge Franse Decathlon-talent, reed in etappe 2 van het Baskenland iedereen aan gort. Een voorsprong van bijna twee minuten op de rest. Del Toro, Ayuso, Roglic: allemaal achtergelaten. Ondertussen won Merlier de Scheldeprijs voor de derde keer op rij, en wordt er alvast uitgekeken naar de Hel van het Noorden van aanstaande zondag. Maike, Jonne en Benja over Baskenland, de Scheldeprijs en Parijs-Roubaix.</p> <hr> <p>🛋️ <strong>Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. </strong>Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met <em>mooie</em> prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. T<strong>ickets en info via </strong><a href="https://luma.com/5alm6ka2"><strong>deze link!</strong></a></p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong><strong></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b0ed0eaf-e4e8-458d-8614-b42700ee5ffb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/seixas-rijdt-iederaan-aan-gort-in-baskenland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">b0ed0eaf-e4e8-458d-8614-b42700ee5ffb</guid>
      <omny:clipId>b0ed0eaf-e4e8-458d-8614-b42700ee5ffb</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:55:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4505</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b0ed0eaf-e4e8-458d-8614-b42700ee5ffb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72126778" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/seixas-rijdt-iederaan-aan-gort-in-baskenland</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van Vlaanderen: 'Soms moet je een rat zijn'</title>
      <itunes:title>Ronde van Vlaanderen: 'Soms moet je een rat zijn'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Hoogmis. Met een startlijst om je vingers bij af te likken, hoopten we allemaal op een spektakelstuk. Maar de echte strijd bleef uit. Pogacar wint gewoon weer, en nadien zitten ze vrolijk met elkaar aan het gourmet. Jonne, Benja en Frank over de Ronde van Vlaanderen.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a><strong><a href="https://roularta.slgnt.eu/optiext/optiextension.dll?ID=ImrIIQG2twpzjCbApp4L_tzVYlNP2EFNmj7XH1Hzhbl4n48z_cLzSpY6krngYTtluBIhadzn3cnKIm&amp;COMMUNITYCODE=BLC_NL_NL&amp;guest_id=5bb43ae8-7a60-4875-82ca-29083cc2f3ec&amp;auth=login_required"></a></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Hoogmis. Met een startlijst om je vingers bij af te likken, hoopten we allemaal op een spektakelstuk. Maar de echte strijd bleef uit. Pogacar wint gewoon weer, en nadien zitten ze vrolijk met elkaar aan het gourmet. Jonne, Benja en Frank over de Ronde van Vlaanderen.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a><strong><a href="https://roularta.slgnt.eu/optiext/optiextension.dll?ID=ImrIIQG2twpzjCbApp4L_tzVYlNP2EFNmj7XH1Hzhbl4n48z_cLzSpY6krngYTtluBIhadzn3cnKIm&amp;COMMUNITYCODE=BLC_NL_NL&amp;guest_id=5bb43ae8-7a60-4875-82ca-29083cc2f3ec&amp;auth=login_required"></a></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/19dfd14d-56ec-4cfe-89f7-b42301500be1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-vlaanderen-soms-moet-je-een-rat-zijn/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">19dfd14d-56ec-4cfe-89f7-b42301500be1</guid>
      <omny:clipId>19dfd14d-56ec-4cfe-89f7-b42301500be1</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 20:51:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4597</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/19dfd14d-56ec-4cfe-89f7-b42301500be1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73594489" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-vlaanderen-soms-moet-je-een-rat-zijn</link>
    </item>
    <item>
      <title>BondsKoos Moerenhout: de vergeten Snicker en het goud van Glasgow | 🇳🇱 #3 Neerlands Hoop</title>
      <itunes:title>BondsKoos Moerenhout: de vergeten Snicker en het goud van Glasgow | 🇳🇱 #3 Neerlands Hoop</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In de derde aflevering van Neerlands Hoop schuift Koos Moerenhout aan, bondscoach van de Nederlandse wielermannen en ploegleider bij Hagens Berman Jayco. We hebben het over een bijbaantje zonder oortjes, de vergeten Snicker in Yorkshire, de zenuwslopende slotfase in Glasgow, en zijn kijk op de staat van het Nederlandse wielrennen. Van jeugdopleiding tot intrinsieke motivatie, en de vraag: gaat Mathieu meedoen aan het WK in Canada?</p> <hr> <p><strong>Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons!</strong> Tickets via <a href="https://luma.com/0uvffvl6"><strong>deze link</strong></a>!</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong><strong></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In de derde aflevering van Neerlands Hoop schuift Koos Moerenhout aan, bondscoach van de Nederlandse wielermannen en ploegleider bij Hagens Berman Jayco. We hebben het over een bijbaantje zonder oortjes, de vergeten Snicker in Yorkshire, de zenuwslopende slotfase in Glasgow, en zijn kijk op de staat van het Nederlandse wielrennen. Van jeugdopleiding tot intrinsieke motivatie, en de vraag: gaat Mathieu meedoen aan het WK in Canada?</p> <hr> <p><strong>Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons!</strong> Tickets via <a href="https://luma.com/0uvffvl6"><strong>deze link</strong></a>!</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong><strong></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8298e1d4-f2e3-4be3-a678-b420011d0008/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bondskoos-moerenhout-de-vergeten-snicker-en-het-goud-van-glasgow-3-neerlands-hoop/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">8298e1d4-f2e3-4be3-a678-b420011d0008</guid>
      <omny:clipId>8298e1d4-f2e3-4be3-a678-b420011d0008</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 03:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4344</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8298e1d4-f2e3-4be3-a678-b420011d0008/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69557885" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bondskoos-moerenhout-de-vergeten-snicker-en-het-goud-van-glasgow-3-neerlands-hoop</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dwars door Vlaanderen: Van Aert grijpt er opnieuw net naast</title>
      <itunes:title>Dwars door Vlaanderen: Van Aert grijpt er opnieuw net naast</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dwars door Vlaanderen leverde dit jaar weer spektakel op, en voor Van Aert alweer geen overwinning. Vorig jaar Powless in een 3-tegen-1-sprint, dit jaar Ganna op 100 meter van de meet. Jonne, Benja en Willem blikken terug op de generale en bespreken alle koersnieuwtjes van de week.&nbsp;</p> <hr> <p><strong>Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons!</strong> Tickets via <a href="https://luma.com/0uvffvl6"><strong>deze link</strong></a>!</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>📈 Doe mee aan de Beleggers Challenge</strong>, ga 8 weken de strijd aan voor het hoogste rendement en maak kans op &euro;5.000 belegd vermogen &eacute;n wekelijkse prijzen. <strong>Schrijf je in via <a href="https://roularta.slgnt.eu/optiext/optiextension.dll?ID=ImrIIQG2twpzjCbApp4L_tzVYlNP2EFNmj7XH1Hzhbl4n48z_cLzSpY6krngYTtluBIhadzn3cnKIm&amp;COMMUNITYCODE=BLC_NL_NL&amp;guest_id=5bb43ae8-7a60-4875-82ca-29083cc2f3ec&amp;auth=login_required">beleggerschallenge.nl</a></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dwars door Vlaanderen leverde dit jaar weer spektakel op, en voor Van Aert alweer geen overwinning. Vorig jaar Powless in een 3-tegen-1-sprint, dit jaar Ganna op 100 meter van de meet. Jonne, Benja en Willem blikken terug op de generale en bespreken alle koersnieuwtjes van de week.&nbsp;</p> <hr> <p><strong>Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons!</strong> Tickets via <a href="https://luma.com/0uvffvl6"><strong>deze link</strong></a>!</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>📈 Doe mee aan de Beleggers Challenge</strong>, ga 8 weken de strijd aan voor het hoogste rendement en maak kans op &euro;5.000 belegd vermogen &eacute;n wekelijkse prijzen. <strong>Schrijf je in via <a href="https://roularta.slgnt.eu/optiext/optiextension.dll?ID=ImrIIQG2twpzjCbApp4L_tzVYlNP2EFNmj7XH1Hzhbl4n48z_cLzSpY6krngYTtluBIhadzn3cnKIm&amp;COMMUNITYCODE=BLC_NL_NL&amp;guest_id=5bb43ae8-7a60-4875-82ca-29083cc2f3ec&amp;auth=login_required">beleggerschallenge.nl</a></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fd1b9255-f326-412d-a0df-b41f00d38374/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-van-aert-grijpt-er-opnieuw-net-naast/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">fd1b9255-f326-412d-a0df-b41f00d38374</guid>
      <omny:clipId>fd1b9255-f326-412d-a0df-b41f00d38374</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 18:55:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4868</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fd1b9255-f326-412d-a0df-b41f00d38374/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77937931" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-van-aert-grijpt-er-opnieuw-net-naast</link>
    </item>
    <item>
      <title>Gent-Wevelgem: de rivalen eindelijk weer samen op stap</title>
      <itunes:title>Gent-Wevelgem: de rivalen eindelijk weer samen op stap</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een heerlijk koersweekend zit er weer op, met ook in Gent-Wevelgem weer veel spektakel. Wie in de finale de televisie aanzette waande zich even in een andere tijd. Mathieu van der Poel en Wout van Aert samen op kop, zoals het hoort eigenlijk. Voeg daar de poging van Segaert bij en het levert een schitterende koers op. Maar het peloton aarzelde deze keer geen moment en ging meteen samenwerken, waardoor de koers uiteindelijk toch in een massasprint eindigde. Benja, Tim en Frank over Gent-Wevelgem, Catalunya en alle laatste koersnieuwtjes.</p> <hr> <p><strong>Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons!</strong> Tickets via <a href="https://luma.com/0uvffvl6"><strong>deze link</strong></a>!</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong><strong></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een heerlijk koersweekend zit er weer op, met ook in Gent-Wevelgem weer veel spektakel. Wie in de finale de televisie aanzette waande zich even in een andere tijd. Mathieu van der Poel en Wout van Aert samen op kop, zoals het hoort eigenlijk. Voeg daar de poging van Segaert bij en het levert een schitterende koers op. Maar het peloton aarzelde deze keer geen moment en ging meteen samenwerken, waardoor de koers uiteindelijk toch in een massasprint eindigde. Benja, Tim en Frank over Gent-Wevelgem, Catalunya en alle laatste koersnieuwtjes.</p> <hr> <p><strong>Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons!</strong> Tickets via <a href="https://luma.com/0uvffvl6"><strong>deze link</strong></a>!</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong><strong></strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/78805ff7-5e09-4a83-ba10-b41d00c43d06/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-de-rivalen-eindelijk-weer-samen-op-stap/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">78805ff7-5e09-4a83-ba10-b41d00c43d06</guid>
      <omny:clipId>78805ff7-5e09-4a83-ba10-b41d00c43d06</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 15:36:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3859</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/78805ff7-5e09-4a83-ba10-b41d00c43d06/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61785642" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-de-rivalen-eindelijk-weer-samen-op-stap</link>
    </item>
    <item>
      <title>E3 en Catalunya: ‘Ze kunnen niet meer wielrennen’</title>
      <itunes:title>E3 en Catalunya: ‘Ze kunnen niet meer wielrennen’</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was al even niet z&oacute; spannend in de koers. Zelfs de hele grote mannen zijn te kraken, maar wanneer de groep daarachter begint te pokeren geldt nog altijd: wie gokt, verliest. Van der Poel bleef er toch voor. Maike, Frank en Benja blikken terug op de E3 Saxo Classic en de Volta a Catalunya.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via <a href="https://drinkag1.com/en-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=PNL_derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong> Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 &eacute;n de Welcome Kit &mdash; een totale waarde van &euro;95, helemaal GRATIS.</p> <p>Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was al even niet z&oacute; spannend in de koers. Zelfs de hele grote mannen zijn te kraken, maar wanneer de groep daarachter begint te pokeren geldt nog altijd: wie gokt, verliest. Van der Poel bleef er toch voor. Maike, Frank en Benja blikken terug op de E3 Saxo Classic en de Volta a Catalunya.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via <a href="https://drinkag1.com/en-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=PNL_derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong> Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 &eacute;n de Welcome Kit &mdash; een totale waarde van &euro;95, helemaal GRATIS.</p> <p>Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d61e8494-e85d-4016-807d-b41a01269236/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/e3-en-catalunya-ze-kunnen-niet-meer-wielrennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">d61e8494-e85d-4016-807d-b41a01269236</guid>
      <omny:clipId>d61e8494-e85d-4016-807d-b41a01269236</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 02:43:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5721</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d61e8494-e85d-4016-807d-b41a01269236/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="91582369" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/e3-en-catalunya-ze-kunnen-niet-meer-wielrennen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Patrick Broe (Lanterne Rouge): 'Vingegaard wil juist wél koersen' | #2 Watt the fuck</title>
      <itunes:title>Patrick Broe (Lanterne Rouge): 'Vingegaard wil juist wél koersen' | #2 Watt the fuck</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden &eacute;n lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten &oacute;f data in het wielrennen beter proberen te snappen.&nbsp;<br><br>Tim en Maike spreken Patrick Broe: natuurlijk bekend als host van de Lanterne Rouge Podcast maar hij is ook head of strategy in de vijfkoppige leiding van Visma.</p> <p>Wij willen weten hoe data nu echt gebruikt wordt door ploegen, of hij als eerst buitenstaander nog ergens van schrok toen hij eenmaal voor een ploeg ging werken en natuurlijk alles over Pogacar versus Vingegaard!</p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>♻️ Upway is d&eacute; expert in refurbished e-bikes van topmerken zoals Cowboy en Gazelle.</strong> Elke fiets is door professionele monteurs gecontroleerd en wordt geleverd met 1 jaar garantie en snelle bezorging binnen een week. <strong>Krijg &euro;125 extra korting (vanaf &euro;750) met de code: LANTAARN125 via <a href="https://upway.nl/?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=NL-SEARCH-Brand&amp;utm_term=upway&amp;utm_content=139143396404&amp;gclid=Cj0KCQjwve7NBhC-ARIsALZy9HWrOvS4H_pXJnj2bUAb8Q-v7ivsSF0cw3r0k2icFdYNuU9_j8CHcA4aAoXvEALw_wcB&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17432520890&amp;gbraid=0AAAAAol6nlP6TFYL5Uks4r_MyN5Zh2kSs&amp;gclid=Cj0KCQjwve7NBhC-ARIsALZy9HWrOvS4H_pXJnj2bUAb8Q-v7ivsSF0cw3r0k2icFdYNuU9_j8CHcA4aAoXvEALw_wcB">deze link</a>!&nbsp;</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden &eacute;n lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten &oacute;f data in het wielrennen beter proberen te snappen.&nbsp;<br><br>Tim en Maike spreken Patrick Broe: natuurlijk bekend als host van de Lanterne Rouge Podcast maar hij is ook head of strategy in de vijfkoppige leiding van Visma.</p> <p>Wij willen weten hoe data nu echt gebruikt wordt door ploegen, of hij als eerst buitenstaander nog ergens van schrok toen hij eenmaal voor een ploeg ging werken en natuurlijk alles over Pogacar versus Vingegaard!</p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>♻️ Upway is d&eacute; expert in refurbished e-bikes van topmerken zoals Cowboy en Gazelle.</strong> Elke fiets is door professionele monteurs gecontroleerd en wordt geleverd met 1 jaar garantie en snelle bezorging binnen een week. <strong>Krijg &euro;125 extra korting (vanaf &euro;750) met de code: LANTAARN125 via <a href="https://upway.nl/?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=NL-SEARCH-Brand&amp;utm_term=upway&amp;utm_content=139143396404&amp;gclid=Cj0KCQjwve7NBhC-ARIsALZy9HWrOvS4H_pXJnj2bUAb8Q-v7ivsSF0cw3r0k2icFdYNuU9_j8CHcA4aAoXvEALw_wcB&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17432520890&amp;gbraid=0AAAAAol6nlP6TFYL5Uks4r_MyN5Zh2kSs&amp;gclid=Cj0KCQjwve7NBhC-ARIsALZy9HWrOvS4H_pXJnj2bUAb8Q-v7ivsSF0cw3r0k2icFdYNuU9_j8CHcA4aAoXvEALw_wcB">deze link</a>!&nbsp;</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b3847e22-b172-4bad-aaed-b41800352e7e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/patrick-broe-lanterne-rouge-vingegaard-wil-juist-w-l-koersen-2-watt-the-fuck/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">b3847e22-b172-4bad-aaed-b41800352e7e</guid>
      <omny:clipId>b3847e22-b172-4bad-aaed-b41800352e7e</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 03:28:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3775</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b3847e22-b172-4bad-aaed-b41800352e7e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="60442186" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/patrick-broe-lanterne-rouge-vingegaard-wil-juist-w-l-koersen-2-watt-the-fuck</link>
    </item>
    <item>
      <title>Was dit de laatste Milaan-San Remo van Pogacar?</title>
      <itunes:title>Was dit de laatste Milaan-San Remo van Pogacar?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jonne, Tim en Frank over de start van de lente: Milaan-San Remo. Die ene koers die Pogacar maar wat graag wil winnen, maar met Van der Poel in bloedvorm leek dat een onmogelijke opgave. Het plan was helder, de Cipressa naderde, maar dan gaan de favorieten onderuit en is plots niets meer zeker..</p> <hr> <p>🌱&nbsp;<strong>Pokon Gazon Revolutie</strong>: H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees <a href="https://www.pokon.nl/gazon-revolutie/">hier</a> alles over dit product.</p> <p>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via&nbsp;<a href="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" aria-label="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" data-tooltip-position="top">www.pokon.nl/derodelantaarn</a>. Deze winactie loopt tot 30 april.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jonne, Tim en Frank over de start van de lente: Milaan-San Remo. Die ene koers die Pogacar maar wat graag wil winnen, maar met Van der Poel in bloedvorm leek dat een onmogelijke opgave. Het plan was helder, de Cipressa naderde, maar dan gaan de favorieten onderuit en is plots niets meer zeker..</p> <hr> <p>🌱&nbsp;<strong>Pokon Gazon Revolutie</strong>: H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees <a href="https://www.pokon.nl/gazon-revolutie/">hier</a> alles over dit product.</p> <p>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via&nbsp;<a href="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" aria-label="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" data-tooltip-position="top">www.pokon.nl/derodelantaarn</a>. Deze winactie loopt tot 30 april.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7306a7bd-3100-4d8b-b1fa-b416009cf2ae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/was-dit-de-laatste-milaan-san-remo-van-pogacar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">7306a7bd-3100-4d8b-b1fa-b416009cf2ae</guid>
      <omny:clipId>7306a7bd-3100-4d8b-b1fa-b416009cf2ae</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 16:35:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7306a7bd-3100-4d8b-b1fa-b416009cf2ae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80318363" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/was-dit-de-laatste-milaan-san-remo-van-pogacar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nils Eekhoff: 'Milaan-San Remo is een soort Nokere Koerse'</title>
      <itunes:title>Nils Eekhoff: 'Milaan-San Remo is een soort Nokere Koerse'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een jaar na zijn overwinning in Nokere Koerse schuift Nils Eekhoff aan bij Jonne en Maike. Veel liever hadden wij hem zijn titel zien verdedigen, maar hij zit spijtig genoeg in de lappenmand. We horen hoe het met hem gaat, blikken terug op Nokere en Milaan-Turijn, en kijken vooruit naar de koers waar we al weken naar uitkijken: Milaan-San Remo.<br><br>Tip van Frank: <a href="https://velosoof.com/literair-wielercafe-met-frank-heinen/">De Avond van de Vergeten Renner &ndash; met Frank Heinen</a></p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>🚲 🔦</strong>Check de nieuwste fietshelm en nog veel meer van <strong>BBB Cycling</strong> op <strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/light-years-ahead">bbbcycling.com</a></strong>&nbsp;<strong>&Eacute;n met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!&nbsp;</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een jaar na zijn overwinning in Nokere Koerse schuift Nils Eekhoff aan bij Jonne en Maike. Veel liever hadden wij hem zijn titel zien verdedigen, maar hij zit spijtig genoeg in de lappenmand. We horen hoe het met hem gaat, blikken terug op Nokere en Milaan-Turijn, en kijken vooruit naar de koers waar we al weken naar uitkijken: Milaan-San Remo.<br><br>Tip van Frank: <a href="https://velosoof.com/literair-wielercafe-met-frank-heinen/">De Avond van de Vergeten Renner &ndash; met Frank Heinen</a></p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>🚲 🔦</strong>Check de nieuwste fietshelm en nog veel meer van <strong>BBB Cycling</strong> op <strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/light-years-ahead">bbbcycling.com</a></strong>&nbsp;<strong>&Eacute;n met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!&nbsp;</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f583bf3-8b5c-496c-b478-b4110101937f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nils-eekhoff-milaan-san-remo-is-een-soort-nokere-koerse/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">5f583bf3-8b5c-496c-b478-b4110101937f</guid>
      <omny:clipId>5f583bf3-8b5c-496c-b478-b4110101937f</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 21:26:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4542</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f583bf3-8b5c-496c-b478-b4110101937f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72716366" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nils-eekhoff-milaan-san-remo-is-een-soort-nokere-koerse</link>
    </item>
    <item>
      <title>Taco van der Hoorn: 'Het liefst rijd ik de Tirreno, voor 't eten'</title>
      <itunes:title>Taco van der Hoorn: 'Het liefst rijd ik de Tirreno, voor 't eten'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Deze week schuift Taco van der Hoorn weer eens aan en bespreekt samen met Jonne en Frank alle koersen en nieuwtjes van de afgelopen week. Vingegaard eindigde als de grote man in een door noodweer geteisterde Parijs tegen Nice. In de Tirreno won Del Toro zijn tweede meerdaagse koers van het seizoen en het transfercircus rondom Paul Seixas bereikt een nieuw hoogtepunt met een serenade aan de jonge Fransman (linkje: <a href="https://www.instagram.com/reels/DV5_gnFj6Up/">hier</a>).</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Deze week schuift Taco van der Hoorn weer eens aan en bespreekt samen met Jonne en Frank alle koersen en nieuwtjes van de afgelopen week. Vingegaard eindigde als de grote man in een door noodweer geteisterde Parijs tegen Nice. In de Tirreno won Del Toro zijn tweede meerdaagse koers van het seizoen en het transfercircus rondom Paul Seixas bereikt een nieuw hoogtepunt met een serenade aan de jonge Fransman (linkje: <a href="https://www.instagram.com/reels/DV5_gnFj6Up/">hier</a>).</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d697deee-961e-494d-a8c0-b40f0110d324/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/taco-van-der-hoorn-ik-rijd-het-liefst-de-tirreno-voor-t-eten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">d697deee-961e-494d-a8c0-b40f0110d324</guid>
      <omny:clipId>d697deee-961e-494d-a8c0-b40f0110d324</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 17:29:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4390</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d697deee-961e-494d-a8c0-b40f0110d324/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70291540" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/taco-van-der-hoorn-ik-rijd-het-liefst-de-tirreno-voor-t-eten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Regen, storm en de tuinbroek van Vingegaard</title>
      <itunes:title>Regen, storm en de tuinbroek van Vingegaard</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jonne en Benja reizen weer eens af naar het zuiden en met Bram Tankink bespreken ze alle koers van de afgelopen dagen. De woensdag in Parijs-Nice had alles: regen, storm, opvallende kledingkeuzes (Vingegaard in een tuinbroek?), waaiers, een ijzersterke Zeeuwse tweeling, valpartijen en een opgave van Ayuso. Ondertussen pakt van der Poel rustig zijn etappezege in de Tirreno en laat Andresen zijn goede vorm nog maar eens zien.</p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jonne en Benja reizen weer eens af naar het zuiden en met Bram Tankink bespreken ze alle koers van de afgelopen dagen. De woensdag in Parijs-Nice had alles: regen, storm, opvallende kledingkeuzes (Vingegaard in een tuinbroek?), waaiers, een ijzersterke Zeeuwse tweeling, valpartijen en een opgave van Ayuso. Ondertussen pakt van der Poel rustig zijn etappezege in de Tirreno en laat Andresen zijn goede vorm nog maar eens zien.</p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/20e51b00-d602-451c-978f-b40b00c80992/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/regen-storm-en-de-tuinbroek-van-vingegaard/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">20e51b00-d602-451c-978f-b40b00c80992</guid>
      <omny:clipId>20e51b00-d602-451c-978f-b40b00c80992</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 16:31:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4369</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/20e51b00-d602-451c-978f-b40b00c80992/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69949461" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/regen-storm-en-de-tuinbroek-van-vingegaard</link>
    </item>
    <item>
      <title>Strade Bianche: tijd voor wat nieuws</title>
      <itunes:title>Strade Bianche: tijd voor wat nieuws</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Even leek er hoop op een echte strijd tussen Seixas en de wereldkampioen op de Toscaanse grindwegen. Maar al snel kregen we hetzelfde beeld als de afgelopen jaren: Poga&ccedil;ar in een kilometers lange solo. Gelukkig hebben we ook nog een volle week koers te goed in Frankrijk en Itali&euml;, met de Tirreno-Adriatico en Parijs-Nice. Jonne, Tim en Frank bespreken de koers en alle wielernieuwtjes.</p> <hr> <p>🌱&nbsp;<strong>Pokon Gazon Revolutie</strong>: H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees <a href="https://www.pokon.nl/gazon-revolutie/">hier</a> alles over dit product.</p> <p>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via&nbsp;<a href="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" aria-label="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" data-tooltip-position="top">www.pokon.nl/derodelantaarn</a>. Deze winactie loopt tot 30 april.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Even leek er hoop op een echte strijd tussen Seixas en de wereldkampioen op de Toscaanse grindwegen. Maar al snel kregen we hetzelfde beeld als de afgelopen jaren: Poga&ccedil;ar in een kilometers lange solo. Gelukkig hebben we ook nog een volle week koers te goed in Frankrijk en Itali&euml;, met de Tirreno-Adriatico en Parijs-Nice. Jonne, Tim en Frank bespreken de koers en alle wielernieuwtjes.</p> <hr> <p>🌱&nbsp;<strong>Pokon Gazon Revolutie</strong>: H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees <a href="https://www.pokon.nl/gazon-revolutie/">hier</a> alles over dit product.</p> <p>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via&nbsp;<a href="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" aria-label="http://www.pokon.nl/derodelantaarn" data-tooltip-position="top">www.pokon.nl/derodelantaarn</a>. Deze winactie loopt tot 30 april.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38892ae4-49e2-4c18-a283-b40800b64fbc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-tijd-voor-wat-nieuws/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">38892ae4-49e2-4c18-a283-b40800b64fbc</guid>
      <omny:clipId>38892ae4-49e2-4c18-a283-b40800b64fbc</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 15:35:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38892ae4-49e2-4c18-a283-b40800b64fbc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65276419" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-tijd-voor-wat-nieuws</link>
    </item>
    <item>
      <title>Koerssabotage in Samyn en kan Seixas de Strade winnen?</title>
      <itunes:title>Koerssabotage in Samyn en kan Seixas de Strade winnen?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op deze koersloze donderdag zitten Jonne, Benja en Tim voor jullie klaar. We blikken terug op de Samyn en Kuurne en kijken vooruit naar die heerlijke Italiaanse koers dit weekend: de Strade Bianche. Maakt Seixas kans om de Strade te winnen?</p> <hr> <p><strong>🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via <a href="https://drinkag1.com/en-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=PNL_derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong> Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 &eacute;n de Welcome Kit &mdash; een totale waarde van &euro;95, helemaal GRATIS.</p> <p>Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op deze koersloze donderdag zitten Jonne, Benja en Tim voor jullie klaar. We blikken terug op de Samyn en Kuurne en kijken vooruit naar die heerlijke Italiaanse koers dit weekend: de Strade Bianche. Maakt Seixas kans om de Strade te winnen?</p> <hr> <p><strong>🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via <a href="https://drinkag1.com/en-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=PNL_derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong> Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 &eacute;n de Welcome Kit &mdash; een totale waarde van &euro;95, helemaal GRATIS.</p> <p>Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ebd8c58-4da6-4d81-892a-b40400d24ee5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/koerssabotage-in-samyn-en-kan-seixas-de-strade-winnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">0ebd8c58-4da6-4d81-892a-b40400d24ee5</guid>
      <omny:clipId>0ebd8c58-4da6-4d81-892a-b40400d24ee5</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 15:06:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4181</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ebd8c58-4da6-4d81-892a-b40400d24ee5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66937658" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/koerssabotage-in-samyn-en-kan-seixas-de-strade-winnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Thijs Zonneveld: wielrennen staat er héél slecht voor in ons land | 🇳🇱 #2 Neerlands Hoop</title>
      <itunes:title>Thijs Zonneveld: wielrennen staat er héél slecht voor in ons land | 🇳🇱 #2 Neerlands Hoop</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij moest er even op wachten maar Thijs Zonneveld mag achter de microfoon. In de tweede aflevering in onze serie: <strong>Neerlands Hoop</strong> spreken we Thijs over zijn rol als sportief directeur bij BEAT Cycling, de grootste cyclingclub van de wereld(!) &eacute;n hebben we het over de staat van het wielrennen in Nederland.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij moest er even op wachten maar Thijs Zonneveld mag achter de microfoon. In de tweede aflevering in onze serie: <strong>Neerlands Hoop</strong> spreken we Thijs over zijn rol als sportief directeur bij BEAT Cycling, de grootste cyclingclub van de wereld(!) &eacute;n hebben we het over de staat van het wielrennen in Nederland.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer <a href="https://youtube.com/@derodelantaarn?si=o-BmzKoHpChyiwia">hier</a>&nbsp;op ons YouTube-kanaal!</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2b921eec-3f56-4b60-b8a6-b40200d8f4d4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/thijs-zonneveld-wielrennen-staat-er-h-l-slecht-voor-in-ons-land-2-neerlands-hoop/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">2b921eec-3f56-4b60-b8a6-b40200d8f4d4</guid>
      <omny:clipId>2b921eec-3f56-4b60-b8a6-b40200d8f4d4</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 16:03:38 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3969</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2b921eec-3f56-4b60-b8a6-b40200d8f4d4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63549305" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/thijs-zonneveld-wielrennen-staat-er-h-l-slecht-voor-in-ons-land-2-neerlands-hoop</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel pakt een chaotische Omloop</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel pakt een chaotische Omloop</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het voorjaar is van start en dat is heerlijk. Van &lsquo;t Kuipke naar de Paddestraat en door naar Geraardsbergen. Maakte de aanwezigheid van Mathieu van der Poel het minder spannend? Jawel. Maar is hij ook nog steeds onze lieveling? Zeker wel.&nbsp;</p> <p>Jonne, Maike en Benja nemen je mee in de Omloop en beschouwen na.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het voorjaar is van start en dat is heerlijk. Van &lsquo;t Kuipke naar de Paddestraat en door naar Geraardsbergen. Maakte de aanwezigheid van Mathieu van der Poel het minder spannend? Jawel. Maar is hij ook nog steeds onze lieveling? Zeker wel.&nbsp;</p> <p>Jonne, Maike en Benja nemen je mee in de Omloop en beschouwen na.</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08391d15-1410-446f-97c9-b3ff014dbc34/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mvdp-pakt-een-chaotische-omloop/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">08391d15-1410-446f-97c9-b3ff014dbc34</guid>
      <omny:clipId>08391d15-1410-446f-97c9-b3ff014dbc34</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 20:39:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2808</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08391d15-1410-446f-97c9-b3ff014dbc34/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="44971807" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mvdp-pakt-een-chaotische-omloop</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nog één nachtje tot de Omloop, laatste updates vanuit Gent</title>
      <itunes:title>Nog één nachtje tot de Omloop, laatste updates vanuit Gent</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>PRRRRIIIINNGGGGGG! Wakker worden, de Omloop is bijna hier. Zonder Van Aert en Stuyven, maar met Van der Poel. Welke scenario's zijn er? Hoe staat de wind? Live vanuit Gent te Pedaleurs de Flanders beschouwen Jonne, Maike en Benja voor op de opening van het voorjaar.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>PRRRRIIIINNGGGGGG! Wakker worden, de Omloop is bijna hier. Zonder Van Aert en Stuyven, maar met Van der Poel. Welke scenario's zijn er? Hoe staat de wind? Live vanuit Gent te Pedaleurs de Flanders beschouwen Jonne, Maike en Benja voor op de opening van het voorjaar.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/404686c2-1b1b-40b4-a495-b3fe011aa9f9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nog-n-nachtje-tot-de-omloop-laatste-updates-vanuit-gent/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">404686c2-1b1b-40b4-a495-b3fe011aa9f9</guid>
      <omny:clipId>404686c2-1b1b-40b4-a495-b3fe011aa9f9</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 18:10:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/404686c2-1b1b-40b4-a495-b3fe011aa9f9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="50290350" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nog-n-nachtje-tot-de-omloop-laatste-updates-vanuit-gent</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorjaars Voorbeschouwing 2026</title>
      <itunes:title>De Grote Voorjaars Voorbeschouwing 2026</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Terwijl het lentezonnetje nog even op zich laat wachten, kijken Jonne, Frank en Tim alvast uit naar de mooiste tijd van het jaar: het wielervoorjaar! Met de Omloop als offici&euml;le aftrap (wij zijn er weer bij!), de Strade Bianche, Milaan-San Remo, de Vlaamse klassiekers en de altijd weer spectaculaire Amstel Gold Race.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>🚲 🔦</strong>Check de nieuwste fietsverlichting en nog veel meer van <strong>BBB Cycling</strong> op <strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/light-years-ahead">bbbcycling.com</a></strong>&nbsp;<strong>&Eacute;n met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!&nbsp;</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl het lentezonnetje nog even op zich laat wachten, kijken Jonne, Frank en Tim alvast uit naar de mooiste tijd van het jaar: het wielervoorjaar! Met de Omloop als offici&euml;le aftrap (wij zijn er weer bij!), de Strade Bianche, Milaan-San Remo, de Vlaamse klassiekers en de altijd weer spectaculaire Amstel Gold Race.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>🚲 🔦</strong>Check de nieuwste fietsverlichting en nog veel meer van <strong>BBB Cycling</strong> op <strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/light-years-ahead">bbbcycling.com</a></strong>&nbsp;<strong>&Eacute;n met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!&nbsp;</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/23a05f62-ad37-4eaa-b637-b3fa00cd34e3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaars-voorbeschouwing-2026/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">23a05f62-ad37-4eaa-b637-b3fa00cd34e3</guid>
      <omny:clipId>23a05f62-ad37-4eaa-b637-b3fa00cd34e3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 18:39:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4516</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/23a05f62-ad37-4eaa-b637-b3fa00cd34e3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72297597" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaars-voorbeschouwing-2026</link>
    </item>
    <item>
      <title>Unibet Rose Rockets: van pizzachallenges richting de Tour de France | 🇳🇱 #1 Neerlands hoop</title>
      <itunes:title>Unibet Rose Rockets: van pizzachallenges richting de Tour de France | 🇳🇱 #1 Neerlands hoop</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn bestaat 10 jaar, maar we zijn nog steeds nieuwsgierig. En dus duiken we in een vraag die ons al langer bezighoudt: hoe gaat het eigenlijk met het Nederlandse wielrennen?</p> <p>We beginnen bij de Unibet Rose Rockets, ook wel bekend als Tour de Tietema. Van succesvol YouTube-kanaal tot wielerteam met Tour-ambities, vele pizza challenges later schuiven Devin van der Wiel en Julia Soek aan om te vertellen hoe ze dat voor elkaar hebben gekregen.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn bestaat 10 jaar, maar we zijn nog steeds nieuwsgierig. En dus duiken we in een vraag die ons al langer bezighoudt: hoe gaat het eigenlijk met het Nederlandse wielrennen?</p> <p>We beginnen bij de Unibet Rose Rockets, ook wel bekend als Tour de Tietema. Van succesvol YouTube-kanaal tot wielerteam met Tour-ambities, vele pizza challenges later schuiven Devin van der Wiel en Julia Soek aan om te vertellen hoe ze dat voor elkaar hebben gekregen.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/735695fe-c583-4c60-84b1-b3f600ede3ce/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/unibet-rose-rockets-van-pizzachallenges-richting-de-tour-de-france-1-nederlands-wielrennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">735695fe-c583-4c60-84b1-b3f600ede3ce</guid>
      <omny:clipId>735695fe-c583-4c60-84b1-b3f600ede3ce</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 15:29:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3739</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/735695fe-c583-4c60-84b1-b3f600ede3ce/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59879669" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/unibet-rose-rockets-van-pizzachallenges-richting-de-tour-de-france-1-nederlands-wielrennen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Morrende Morgado opnieuw de sterkste in Portugal en datalek Pogacar</title>
      <itunes:title>Morrende Morgado opnieuw de sterkste in Portugal en datalek Pogacar</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Morgado wint ook dit jaar de Figueira Champions Classic, Pogacar lekt per ongeluk zijn data, de UAE tour is weer begonnen en het weer gooit roet in het eten bij meerdere koersen. Jonne, Tim en Frank bespreken de koers en alle wielernieuwtjes.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Morgado wint ook dit jaar de Figueira Champions Classic, Pogacar lekt per ongeluk zijn data, de UAE tour is weer begonnen en het weer gooit roet in het eten bij meerdere koersen. Jonne, Tim en Frank bespreken de koers en alle wielernieuwtjes.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6cd34ff9-4237-45c6-b009-b3f300b93697/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/morrende-morgado-opnieuw-de-sterkste-in-portugal-en-datalek-pogacar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">6cd34ff9-4237-45c6-b009-b3f300b93697</guid>
      <omny:clipId>6cd34ff9-4237-45c6-b009-b3f300b93697</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 15:30:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4713</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6cd34ff9-4237-45c6-b009-b3f300b93697/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75453801" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/morrende-morgado-opnieuw-de-sterkste-in-portugal-en-datalek-pogacar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van O(h)man en de Stravastruik</title>
      <itunes:title>Ronde van O(h)man en de Stravastruik</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een mysterieuze struik op Strava, de nieuwe Armstrong-biopic en het Dudok-fokprogramma dat zijn vruchten afwerpt. Jonne, Benja en Maike over de Ronde van Oman en de laatste wielernieuwtjes.</p> <p><strong>Boektip:</strong> 'Ravage' van Nick Klaessens &mdash; over de Giant-Alpecin crash in 2016.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een mysterieuze struik op Strava, de nieuwe Armstrong-biopic en het Dudok-fokprogramma dat zijn vruchten afwerpt. Jonne, Benja en Maike over de Ronde van Oman en de laatste wielernieuwtjes.</p> <p><strong>Boektip:</strong> 'Ravage' van Nick Klaessens &mdash; over de Giant-Alpecin crash in 2016.</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f1b6c52e-5da6-4bb6-b707-b3ef00fbbf8f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-o-h-man-en-de-stravastruik/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">f1b6c52e-5da6-4bb6-b707-b3ef00fbbf8f</guid>
      <omny:clipId>f1b6c52e-5da6-4bb6-b707-b3ef00fbbf8f</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 17:58:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4214</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f1b6c52e-5da6-4bb6-b707-b3ef00fbbf8f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67471167" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-o-h-man-en-de-stravastruik</link>
    </item>
    <item>
      <title>God almachtig in Valencia en het einde van een tijdperk</title>
      <itunes:title>God almachtig in Valencia en het einde van een tijdperk</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Evenepoel blijft maar winnen in Spanje, Bauke Mollema kondigt zijn afscheid aan, en Baptiste Veistroffer? Die naam moet je onthouden. Jonne, Frank en Tim nemen je mee door de wielerweek.</p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Evenepoel blijft maar winnen in Spanje, Bauke Mollema kondigt zijn afscheid aan, en Baptiste Veistroffer? Die naam moet je onthouden. Jonne, Frank en Tim nemen je mee door de wielerweek.</p> <hr> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b77493b-f9f7-4b23-8aad-b3ec00b92b52/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-almachtig-in-valencia-en-het-einde-van-een-tijdperk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">6b77493b-f9f7-4b23-8aad-b3ec00b92b52</guid>
      <omny:clipId>6b77493b-f9f7-4b23-8aad-b3ec00b92b52</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 15:56:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4317</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b77493b-f9f7-4b23-8aad-b3ec00b92b52/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69115438" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-almachtig-in-valencia-en-het-einde-van-een-tijdperk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van Arkel tot de Hulst Great Ocean Shark Attack</title>
      <itunes:title>Van Arkel tot de Hulst Great Ocean Shark Attack</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Uw De Rode Lantaarn-presentatoren waren heinde en verre voor uw vermaak. Op expeditie in Arkel en in de modder te Hulst. Natuurlijk is er ook veel wielernieuws: Unibet niet naar de Tour,&nbsp;Pogi blijkt een cryptoboy,&nbsp;God is los en zelfs&nbsp;Coquard is wieder da. Jonne, Benja en Frank praten je bij.&nbsp;</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Uw De Rode Lantaarn-presentatoren waren heinde en verre voor uw vermaak. Op expeditie in Arkel en in de modder te Hulst. Natuurlijk is er ook veel wielernieuws: Unibet niet naar de Tour,&nbsp;Pogi blijkt een cryptoboy,&nbsp;God is los en zelfs&nbsp;Coquard is wieder da. Jonne, Benja en Frank praten je bij.&nbsp;</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c0f34524-bbcb-4bfb-98b1-b3e500f90bfb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-arkel-tot-de-hulst-great-ocean-shark-attack/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">c0f34524-bbcb-4bfb-98b1-b3e500f90bfb</guid>
      <omny:clipId>c0f34524-bbcb-4bfb-98b1-b3e500f90bfb</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 16:09:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c0f34524-bbcb-4bfb-98b1-b3e500f90bfb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80227127" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-arkel-tot-de-hulst-great-ocean-shark-attack</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wie kan het mirakel Pogacar verslaan? | #1 Watt the fuck</title>
      <itunes:title>Wie kan het mirakel Pogacar verslaan? | #1 Watt the fuck</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden &eacute;n lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten &oacute;f data in het wielrennen beter proberen te snappen.&nbsp;<br><br>Tim en Maike spreken met Kārlis Ozols (a.k.a. CyclingGraphs) en Gabriel Str&oacute;żyk (a.k.a. Na1haca): twee wielerdatanerds data performances verzamelen en analyseren. Ze schrijven daarover voor Lanterne Rouge en hebben hun podcast/YouTube-kanaal WattPolice.</p> <p>Wij willen weten hoe ze deze analyses maken en hoe we ze moeten lezen. En wat zijn hun takes over het huidige wielrennen en het mirakel Pogacar? Zien zij nog mogelijkheden om Pogacar te verslaan?&nbsp;</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden &eacute;n lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten &oacute;f data in het wielrennen beter proberen te snappen.&nbsp;<br><br>Tim en Maike spreken met Kārlis Ozols (a.k.a. CyclingGraphs) en Gabriel Str&oacute;żyk (a.k.a. Na1haca): twee wielerdatanerds data performances verzamelen en analyseren. Ze schrijven daarover voor Lanterne Rouge en hebben hun podcast/YouTube-kanaal WattPolice.</p> <p>Wij willen weten hoe ze deze analyses maken en hoe we ze moeten lezen. En wat zijn hun takes over het huidige wielrennen en het mirakel Pogacar? Zien zij nog mogelijkheden om Pogacar te verslaan?&nbsp;</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️&nbsp;<strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/nl/podcast/?coupon=rodelantaarn&amp;pers=true&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_term=&amp;utm_content&amp;utm_source=aff71451&amp;utm_campaign=off753">nordvpn.com/rodelantaarn</a>.&nbsp;Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/26443328-fce0-4d4a-82cb-b3e10103844a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/watt-the-fuck-wie-kan-het-mirakel-pogacar-verslaan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">26443328-fce0-4d4a-82cb-b3e10103844a</guid>
      <omny:clipId>26443328-fce0-4d4a-82cb-b3e10103844a</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 16:06:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/26443328-fce0-4d4a-82cb-b3e10103844a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="49984566" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/watt-the-fuck-wie-kan-het-mirakel-pogacar-verslaan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Down Under kangoeroechaos en renners op de vuist in India</title>
      <itunes:title>Down Under kangoeroechaos en renners op de vuist in India</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Deze week nemen Jonne, Benja en Tim je mee door de afgelopen wielerweek: kangoeroes in het peloton, Willunga Hill bracht niet het vuur waar we op hoopten en wielrenners met elkaar op de vuist in India. Chaos alom.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Deze week nemen Jonne, Benja en Tim je mee door de afgelopen wielerweek: kangoeroes in het peloton, Willunga Hill bracht niet het vuur waar we op hoopten en wielrenners met elkaar op de vuist in India. Chaos alom.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8c3f66cf-63c2-4210-a60a-b3de00f1e5dd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/down-under-kangoeroechaos-en-renners-op-de-vuist-in-india/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">8c3f66cf-63c2-4210-a60a-b3de00f1e5dd</guid>
      <omny:clipId>8c3f66cf-63c2-4210-a60a-b3de00f1e5dd</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 15:38:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8c3f66cf-63c2-4210-a60a-b3de00f1e5dd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64119992" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/down-under-kangoeroechaos-en-renners-op-de-vuist-in-india</link>
    </item>
    <item>
      <title>Down under, fietsairbags en punchy kleuters</title>
      <itunes:title>Down under, fietsairbags en punchy kleuters</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het bankzitten gaat met de Tour Down Under eindelijk weer beginnen. Jonne, Frank en Benja blikken vooruit op de seizoensopener in Zuid-Australi&euml;. De laatste koersprogramma&rsquo;s druppelen binnen, de gigabike-stress neemt toe en hoe werkt een fietsairbag eigenlijk?</p> <p>Doe&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-tour-down-under-2">hier</a> mee met de&nbsp;<strong>voorspelbokaal. </strong>Voorspel de winnaar, maak kans op eeuwig-durend opscheprecht en de groetjes in de aflevering.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het bankzitten gaat met de Tour Down Under eindelijk weer beginnen. Jonne, Frank en Benja blikken vooruit op de seizoensopener in Zuid-Australi&euml;. De laatste koersprogramma&rsquo;s druppelen binnen, de gigabike-stress neemt toe en hoe werkt een fietsairbag eigenlijk?</p> <p>Doe&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-tour-down-under-2">hier</a> mee met de&nbsp;<strong>voorspelbokaal. </strong>Voorspel de winnaar, maak kans op eeuwig-durend opscheprecht en de groetjes in de aflevering.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c9e2a2a5-b329-4fdf-8482-b3d700d50f8c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/down-under-fietsairbags-en-punchy-kleuters/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">c9e2a2a5-b329-4fdf-8482-b3d700d50f8c</guid>
      <omny:clipId>c9e2a2a5-b329-4fdf-8482-b3d700d50f8c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 16:16:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4697</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c9e2a2a5-b329-4fdf-8482-b3d700d50f8c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75198822" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/down-under-fietsairbags-en-punchy-kleuters</link>
    </item>
    <item>
      <title>Simon Yates stopt en 'gewoon' koers in Venezuela</title>
      <itunes:title>Simon Yates stopt en 'gewoon' koers in Venezuela</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog &eacute;&eacute;n week. Dan gaat de WorldTour eindelijk beginnen. In de tweede aflevering van ons jubileumjaar praten Benja, Tim en Frank je bij over alle koersnieuwtjes en doen op de valreep nog wat boude voorspellingen voor 2026.</p> <p>Simon Yates kondigt zijn wielerpensioen aan. In Australi&euml; wordt al gefietst. Benja is ook zonder koers niet weg te slaan bij ProCyclingStats. En Tom Dumoulin neemt het stokje over van Leo van Vliet.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Wat is jouw boude voorspelling voor wielerjaar 2026? <em>Geef het <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/gelukkig-nieuw-jaar-nog-56-dagen-tot-de-omloop">hier</a> door!<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/gelukkig-nieuw-jaar-nog-56-dagen-tot-de-omloop"></a></em></strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog &eacute;&eacute;n week. Dan gaat de WorldTour eindelijk beginnen. In de tweede aflevering van ons jubileumjaar praten Benja, Tim en Frank je bij over alle koersnieuwtjes en doen op de valreep nog wat boude voorspellingen voor 2026.</p> <p>Simon Yates kondigt zijn wielerpensioen aan. In Australi&euml; wordt al gefietst. Benja is ook zonder koers niet weg te slaan bij ProCyclingStats. En Tom Dumoulin neemt het stokje over van Leo van Vliet.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Wat is jouw boude voorspelling voor wielerjaar 2026? <em>Geef het <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/gelukkig-nieuw-jaar-nog-56-dagen-tot-de-omloop">hier</a> door!<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/gelukkig-nieuw-jaar-nog-56-dagen-tot-de-omloop"></a></em></strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9425fdd4-46d7-4c96-9712-b3d000cceef5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/simon-yates-stopt-en-gewoon-koers-in-venezuela/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">9425fdd4-46d7-4c96-9712-b3d000cceef5</guid>
      <omny:clipId>9425fdd4-46d7-4c96-9712-b3d000cceef5</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 13:06:49 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3684</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9425fdd4-46d7-4c96-9712-b3d000cceef5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58997475" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/simon-yates-stopt-en-gewoon-koers-in-venezuela</link>
    </item>
    <item>
      <title>Intentioneel bankzitten: onze wensen voor wielerjaar 2026</title>
      <itunes:title>Intentioneel bankzitten: onze wensen voor wielerjaar 2026</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We trappen ons jubileumjaar (10 jaar De Rode Lantaarn!) af met, hoe kan het ook anders: heel veel wielernieuwtjes. Van de laatste transfers, vermiste wielrenners tot de nieuwe pakjes. En we doen wat voorspellingen voor wielerjaar 2026.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We trappen ons jubileumjaar (10 jaar De Rode Lantaarn!) af met, hoe kan het ook anders: heel veel wielernieuwtjes. Van de laatste transfers, vermiste wielrenners tot de nieuwe pakjes. En we doen wat voorspellingen voor wielerjaar 2026.</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ <strong>Fiets mee met de social rides van&nbsp;Canyon in Nederland.</strong> Meld je via <strong><a href="https://click.canyon.com/3L9fGBw">deze link</a></strong> aan voor de Strava Club.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>44</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a40abb57-66dc-445e-9302-b3ca009b37fc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/intentioneel-bankzitten-onze-wensen-voor-wielerjaar-2026/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">a40abb57-66dc-445e-9302-b3ca009b37fc</guid>
      <omny:clipId>a40abb57-66dc-445e-9302-b3ca009b37fc</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 09:57:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3966</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a40abb57-66dc-445e-9302-b3ca009b37fc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63512279" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/intentioneel-bankzitten-onze-wensen-voor-wielerjaar-2026</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote 2025 Awards Kerstspecial XXL</title>
      <itunes:title>De Grote 2025 Awards Kerstspecial XXL</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dat was hem dan, 2025 is bijna voorbij. Maar niet getreurd: wij zijn dit jaar nog &eacute;&eacute;n keer van de partij. Jonne, Maike en Willem nemen je mee langs de alternatieve hoogtepunten van het seizoen, de Tjechovs Gun van 2025 &eacute;n reiken <em><strong>KAPOT VEEL</strong></em> awards uit. Fijne feestdagen bankzitters, en op naar Down Under.</p> <hr> <p>🐼 <strong>Bestel nu jouw favoriete essentials op <a href="https://bamigo.com/nl/">bamigo.com</a></strong> Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong> ontvang je <strong>25% korting</strong> op je het hele assortiment.&nbsp;<a href="https://bamigo.com/nl/"><strong></strong></a></p> <p dir="auto"><strong>📈 Probeer Beleggers Belangen Live vanaf &euro;1 per week&nbsp;</strong>en krijg toegang tot slimme alerts, live koersen en onafhankelijk advies. <strong>Ga snel naar&nbsp;<a href="https://www.mijnmagazines.nl/promo/WNVB9">beleggersbelangen.nl/voorsprong.</a></strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dat was hem dan, 2025 is bijna voorbij. Maar niet getreurd: wij zijn dit jaar nog &eacute;&eacute;n keer van de partij. Jonne, Maike en Willem nemen je mee langs de alternatieve hoogtepunten van het seizoen, de Tjechovs Gun van 2025 &eacute;n reiken <em><strong>KAPOT VEEL</strong></em> awards uit. Fijne feestdagen bankzitters, en op naar Down Under.</p> <hr> <p>🐼 <strong>Bestel nu jouw favoriete essentials op <a href="https://bamigo.com/nl/">bamigo.com</a></strong> Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong> ontvang je <strong>25% korting</strong> op je het hele assortiment.&nbsp;<a href="https://bamigo.com/nl/"><strong></strong></a></p> <p dir="auto"><strong>📈 Probeer Beleggers Belangen Live vanaf &euro;1 per week&nbsp;</strong>en krijg toegang tot slimme alerts, live koersen en onafhankelijk advies. <strong>Ga snel naar&nbsp;<a href="https://www.mijnmagazines.nl/promo/WNVB9">beleggersbelangen.nl/voorsprong.</a></strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>53</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4391375c-f9c9-445d-9000-b3b500ee8a30/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2025-awards-kerstspecial-xxl/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">4391375c-f9c9-445d-9000-b3b500ee8a30</guid>
      <omny:clipId>4391375c-f9c9-445d-9000-b3b500ee8a30</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 15:21:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7336</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4391375c-f9c9-445d-9000-b3b500ee8a30/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="117424814" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2025-awards-kerstspecial-xxl</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zwarte Gat: diploma voor Benja en Patlef wil Orban</title>
      <itunes:title>Zwarte Gat: diploma voor Benja en Patlef wil Orban</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p data-start="0" data-end="427">Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week nemen Frank, Benja en Jonne je weer mee door alle koersnieuwtjes. Opvallend veel oud-renners beginnen aan een tweede leven als ploegleider. Israel&ndash;Premier Tech wordt NSN Cycling en strikt Girmay. Frank brengt een ode aan Joost Prinsen en Benja behaalt zijn gigabike-diploma in Turnhout.</p> <hr> <p>🐼 <strong>Bestel nu jouw favoriete essentials op <a href="https://bamigo.com/nl/">bamigo.com</a></strong> Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% korting</strong> op je het hele assortiment.&nbsp;<a href="https://bamigo.com/nl/"><strong></strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p data-start="0" data-end="427">Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week nemen Frank, Benja en Jonne je weer mee door alle koersnieuwtjes. Opvallend veel oud-renners beginnen aan een tweede leven als ploegleider. Israel&ndash;Premier Tech wordt NSN Cycling en strikt Girmay. Frank brengt een ode aan Joost Prinsen en Benja behaalt zijn gigabike-diploma in Turnhout.</p> <hr> <p>🐼 <strong>Bestel nu jouw favoriete essentials op <a href="https://bamigo.com/nl/">bamigo.com</a></strong> Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% korting</strong> op je het hele assortiment.&nbsp;<a href="https://bamigo.com/nl/"><strong></strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>52</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3089e20f-e625-441c-a2f5-b3a6009f7a79/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwarte-gat-diploma-voor-benja-en-patlef-wil-orban/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">3089e20f-e625-441c-a2f5-b3a6009f7a79</guid>
      <omny:clipId>3089e20f-e625-441c-a2f5-b3a6009f7a79</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 16:34:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3089e20f-e625-441c-a2f5-b3a6009f7a79/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66417924" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwarte-gat-diploma-voor-benja-en-patlef-wil-orban</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zwarte Gat: Froome met pensioen en Tiberi gespot in Brabant</title>
      <itunes:title>Zwarte Gat: Froome met pensioen en Tiberi gespot in Brabant</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p data-start="0" data-end="427">Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week is Bram Tankink weer eens afgereisd naar het verre noorden om samen met Tim en Jonne het laatste nieuws te bespreken. Premier Tech bedankt Froome, en daarmee lijkt het afscheid van de grootste ronderenner van zijn generatie nabij. Moeten toeschouwers straks een ticket betalen op de Alpe d&rsquo;Huez? En wat doet Tiberi in Brabant?&nbsp;</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>🐼 Het is Black Friday bij&nbsp;<strong>Bamigo</strong>, en je ontvangt nu tot maar liefst <strong>50% korting</strong> op een groot aantal essentials. <strong>Met de code LANTAARN10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting op je bestelling.</strong> Bestel jouw nieuwe favoriete ondergoed en andere kleding op<strong> </strong><a href="https://bamigo.com/nl/"><strong>bamigo.com</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p data-start="0" data-end="427">Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week is Bram Tankink weer eens afgereisd naar het verre noorden om samen met Tim en Jonne het laatste nieuws te bespreken. Premier Tech bedankt Froome, en daarmee lijkt het afscheid van de grootste ronderenner van zijn generatie nabij. Moeten toeschouwers straks een ticket betalen op de Alpe d&rsquo;Huez? En wat doet Tiberi in Brabant?&nbsp;</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>🐼 Het is Black Friday bij&nbsp;<strong>Bamigo</strong>, en je ontvangt nu tot maar liefst <strong>50% korting</strong> op een groot aantal essentials. <strong>Met de code LANTAARN10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting op je bestelling.</strong> Bestel jouw nieuwe favoriete ondergoed en andere kleding op<strong> </strong><a href="https://bamigo.com/nl/"><strong>bamigo.com</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>51</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf7265b9-050d-49b3-9fcc-b39800f06e89/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwarte-gat-froome-met-pensioen-en-tiberi-gespot-in-brabant/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">cf7265b9-050d-49b3-9fcc-b39800f06e89</guid>
      <omny:clipId>cf7265b9-050d-49b3-9fcc-b39800f06e89</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 16:49:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf7265b9-050d-49b3-9fcc-b39800f06e89/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80534923" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwarte-gat-froome-met-pensioen-en-tiberi-gespot-in-brabant</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zwarte Gat: Lazkano, Evenepoel-rel en Zomergasten</title>
      <itunes:title>Zwarte Gat: Lazkano, Evenepoel-rel en Zomergasten</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week gaat de postzak weer open en bespreken we de laatste wielernieuwtjes. De wielen mogen dan stilstaan, er is genoeg te bespreken: van een geschorste Lazkano tot een relletje rond Evenepoel. Ook beantwoorden we jullie vragen: wie is de nieuwe Patlef? En hoe ziet onze ultieme Zomergasten-avond eruit?</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week gaat de postzak weer open en bespreken we de laatste wielernieuwtjes. De wielen mogen dan stilstaan, er is genoeg te bespreken: van een geschorste Lazkano tot een relletje rond Evenepoel. Ook beantwoorden we jullie vragen: wie is de nieuwe Patlef? En hoe ziet onze ultieme Zomergasten-avond eruit?</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>50</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08cee9f4-84a5-4863-96e4-b38a00f49f10/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwarte-gat-lazkano-evenepoel-rel-en-zomergasten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">08cee9f4-84a5-4863-96e4-b38a00f49f10</guid>
      <omny:clipId>08cee9f4-84a5-4863-96e4-b38a00f49f10</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 15:38:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4520</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08cee9f4-84a5-4863-96e4-b38a00f49f10/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72368408" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwarte-gat-lazkano-evenepoel-rel-en-zomergasten</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote 2025 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote 2025 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het seizoen is definitief voorbij, maar de nieuwtjes over volgend seizoen druppelen al binnen: het parcours van de Tour de France 2026 is bekend en de laatste transfers vallen op hun plek. Jonne, Tim en Frank blikken terug op het afgelopen seizoen. Wat was h&eacute;t moment van het jaar? Wie moeten we in de gaten houden? En wie kunnen we definitief das war ein mahlen?</p> <p>Volgende week zijn we terug met een postzak/Q&amp;A/AMA aflevering. Duss stuur al je vragen naar <a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl">post@derodelantaarnpodcast.nl</a> of laat een audioberichtje achter via Vriend van de Show.</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het seizoen is definitief voorbij, maar de nieuwtjes over volgend seizoen druppelen al binnen: het parcours van de Tour de France 2026 is bekend en de laatste transfers vallen op hun plek. Jonne, Tim en Frank blikken terug op het afgelopen seizoen. Wat was h&eacute;t moment van het jaar? Wie moeten we in de gaten houden? En wie kunnen we definitief das war ein mahlen?</p> <p>Volgende week zijn we terug met een postzak/Q&amp;A/AMA aflevering. Duss stuur al je vragen naar <a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl">post@derodelantaarnpodcast.nl</a> of laat een audioberichtje achter via Vriend van de Show.</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>49</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/092b192d-000c-4864-8ed9-b38300dc2181/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2025-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">092b192d-000c-4864-8ed9-b38300dc2181</guid>
      <omny:clipId>092b192d-000c-4864-8ed9-b38300dc2181</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 15:16:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/092b192d-000c-4864-8ed9-b38300dc2181/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95189375" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2025-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Koersen van Guangxi naar Groot-Holland</title>
      <itunes:title>Koersen van Guangxi naar Groot-Holland</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Voor wie denkt dat het zwarte gat al gaande was heeft het mis. Er werd gekoerst in China, Veneto en de BBB Tour of Great Holland. Alles alles alles om dat zwarte gat nog maar even uit te stellen. Want het zwart is gat en zou wel eens heel lang kunnen duren&hellip;</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Voor wie denkt dat het zwarte gat al gaande was heeft het mis. Er werd gekoerst in China, Veneto en de BBB Tour of Great Holland. Alles alles alles om dat zwarte gat nog maar even uit te stellen. Want het zwart is gat en zou wel eens heel lang kunnen duren&hellip;</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>48</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/70ca5ea6-0963-4bd0-876a-b37c00f370bc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/koersen-van-guangxi-naar-groot-holland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">70ca5ea6-0963-4bd0-876a-b37c00f370bc</guid>
      <omny:clipId>70ca5ea6-0963-4bd0-876a-b37c00f370bc</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 14:59:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4813</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/70ca5ea6-0963-4bd0-876a-b37c00f370bc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77054137" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/koersen-van-guangxi-naar-groot-holland</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi weet niet te verrassen in de koers van de tegenvallende bladeren</title>
      <itunes:title>Pogi weet niet te verrassen in de koers van de tegenvallende bladeren</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vijf keer op rij wint Pogačar de Ronde van Lombardije en evenaart daarmee het record van Coppi. Daarmee sluit hij zijn beste seizoen op de fiets ooit af. Maar met Guangxi en de Tour of Holland in het vooruitzicht is het bankzitten gelukkig nog niet klaar. Verder reed Tank een teleurstellend WK Gravel, en heeft Jonne een buitenechtelijke affaire met AI?</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vijf keer op rij wint Pogačar de Ronde van Lombardije en evenaart daarmee het record van Coppi. Daarmee sluit hij zijn beste seizoen op de fiets ooit af. Maar met Guangxi en de Tour of Holland in het vooruitzicht is het bankzitten gelukkig nog niet klaar. Verder reed Tank een teleurstellend WK Gravel, en heeft Jonne een buitenechtelijke affaire met AI?</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>47</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/adf7dada-7e4f-492b-81cc-b37500e4a864/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-weet-niet-te-verrassen-in-de-koers-van-de-tegenvallende-bladeren/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">adf7dada-7e4f-492b-81cc-b37500e4a864</guid>
      <omny:clipId>adf7dada-7e4f-492b-81cc-b37500e4a864</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 15:06:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4711</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/adf7dada-7e4f-492b-81cc-b37500e4a864/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75420366" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-weet-niet-te-verrassen-in-de-koers-van-de-tegenvallende-bladeren</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mollema moet je nóóit daswareinmalen</title>
      <itunes:title>Mollema moet je nóóit daswareinmalen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met nog een enkele koers te gaan nadert het gevreesde zwarte gat. Maar zover is het nog niet: eerst is er nog de herfstklassieker van het jaar, de Ronde van Lombardije. En laat er nou net &eacute;&eacute;n man in bloedvorm zijn die roet in het eten kan gooien van de grote favoriet. Het tijdperk-Mollema is wieder da.</p> <hr> <p>📰 &nbsp;<strong>Klik op <a href="https://www.vn.nl/waarom-vrij-nederland?utm_source=advertentie&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=podcast&amp;utm_term=de_rode_lantaarn">de link</a> en probeer Vrij Nederland drie maanden voor slechts 15 euro</strong>, en waak samen met de redactie over de grenzen van onze vrije samenleving.&nbsp;&nbsp;</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met nog een enkele koers te gaan nadert het gevreesde zwarte gat. Maar zover is het nog niet: eerst is er nog de herfstklassieker van het jaar, de Ronde van Lombardije. En laat er nou net &eacute;&eacute;n man in bloedvorm zijn die roet in het eten kan gooien van de grote favoriet. Het tijdperk-Mollema is wieder da.</p> <hr> <p>📰 &nbsp;<strong>Klik op <a href="https://www.vn.nl/waarom-vrij-nederland?utm_source=advertentie&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=podcast&amp;utm_term=de_rode_lantaarn">de link</a> en probeer Vrij Nederland drie maanden voor slechts 15 euro</strong>, en waak samen met de redactie over de grenzen van onze vrije samenleving.&nbsp;&nbsp;</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b8addc4-2393-4701-b19a-b37200c478d7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mollema-moet-je-n-it-daswareinmalen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">6b8addc4-2393-4701-b19a-b37200c478d7</guid>
      <omny:clipId>6b8addc4-2393-4701-b19a-b37200c478d7</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 12:31:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4317</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b8addc4-2393-4701-b19a-b37200c478d7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69127960" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mollema-moet-je-n-it-daswareinmalen</link>
    </item>
    <item>
      <title>EK wegrit: wéér een monstersolo, wéér Pogacar</title>
      <itunes:title>EK wegrit: wéér een monstersolo, wéér Pogacar</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een week later herhaalt Pogacar het kunstje. Opnieuw een monstersolo, opnieuw kampioen. Vingegaard moet al vroeg lossen en Evenepoel eindigt, net als de vorige keer, achter de Sloveen op de tweede plek. Ondertussen blijft ook de rest van UAE winnen in andere koersen. En dan is er nog opvallend transfernieuws: Cian Uijtdebroeks vertrekt bij Visma en stapt over naar, jawel, Movistar!</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een week later herhaalt Pogacar het kunstje. Opnieuw een monstersolo, opnieuw kampioen. Vingegaard moet al vroeg lossen en Evenepoel eindigt, net als de vorige keer, achter de Sloveen op de tweede plek. Ondertussen blijft ook de rest van UAE winnen in andere koersen. En dan is er nog opvallend transfernieuws: Cian Uijtdebroeks vertrekt bij Visma en stapt over naar, jawel, Movistar!</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6a402819-abd7-4050-95d5-b36e00c0a477/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ek-wegrit-w-r-een-monstersolo-w-r-pogacar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">6a402819-abd7-4050-95d5-b36e00c0a477</guid>
      <omny:clipId>6a402819-abd7-4050-95d5-b36e00c0a477</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 14:35:53 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4473</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6a402819-abd7-4050-95d5-b36e00c0a477/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71612738" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ek-wegrit-w-r-een-monstersolo-w-r-pogacar</link>
    </item>
    <item>
      <title>EK tijdrit: Evenepoel huilt, Evenepoel lacht</title>
      <itunes:title>EK tijdrit: Evenepoel huilt, Evenepoel lacht</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat gaat er om in het koppie van God? Waarom kan hij zo goed tijdrijden, een discipline waar je mentaal ijzersterk voor moet zijn, maar kan hij tijdens een gewone koers mentaal zo door het ijs zakken? Hij veroverde op schitterende wijze de EK tijdrittitel en versloeg daarbij niet de minste. Heel benieuwd hoe hij het er zondag vanaf gaat brengen als hij daadwerkelijk tegen andere moet koersen...</p> <hr> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat gaat er om in het koppie van God? Waarom kan hij zo goed tijdrijden, een discipline waar je mentaal ijzersterk voor moet zijn, maar kan hij tijdens een gewone koers mentaal zo door het ijs zakken? Hij veroverde op schitterende wijze de EK tijdrittitel en versloeg daarbij niet de minste. Heel benieuwd hoe hij het er zondag vanaf gaat brengen als hij daadwerkelijk tegen andere moet koersen...</p> <hr> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/59fac613-9e9d-4fa4-8021-b36a010d8848/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ek-tijdrit-evenepoel-huilt-evenepoel-lacht/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">59fac613-9e9d-4fa4-8021-b36a010d8848</guid>
      <omny:clipId>59fac613-9e9d-4fa4-8021-b36a010d8848</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:16:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4678</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/59fac613-9e9d-4fa4-8021-b36a010d8848/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74891457" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ek-tijdrit-evenepoel-huilt-evenepoel-lacht</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK wegrit: 'Evenepoel, we need more!'</title>
      <itunes:title>WK wegrit: 'Evenepoel, we need more!'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na de spectaculaire winst van Vallieres in de vrouwenwegrit een dag eerder, was er een kleine hoop dat ook bij de mannen het onverwachte zou gebeuren. En jawel, geheel tegen alle verwachtingen in kroont Pogacar zich ook dit jaar tot wereldkampioen. Toch genoten we vooral van Evenepoel, die ondanks al zijn pech, frustraties en een bijzonder trage fietswissel &ldquo;gewoon&rdquo; zilver pakt. Snel door naar het EK, want dat begint woensdag alweer.</p> <hr> <p><strong>🩸 Help mee aan de bloedvoorziening in Nederland en word bloeddonor op&nbsp;<a href="sanquin.nl">sanquin.nl</a>.</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na de spectaculaire winst van Vallieres in de vrouwenwegrit een dag eerder, was er een kleine hoop dat ook bij de mannen het onverwachte zou gebeuren. En jawel, geheel tegen alle verwachtingen in kroont Pogacar zich ook dit jaar tot wereldkampioen. Toch genoten we vooral van Evenepoel, die ondanks al zijn pech, frustraties en een bijzonder trage fietswissel &ldquo;gewoon&rdquo; zilver pakt. Snel door naar het EK, want dat begint woensdag alweer.</p> <hr> <p><strong>🩸 Help mee aan de bloedvoorziening in Nederland en word bloeddonor op&nbsp;<a href="sanquin.nl">sanquin.nl</a>.</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a945eb7-eb39-4523-aa29-b36700c7b9fa/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-wegrit-evenepoel-we-need-more/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">4a945eb7-eb39-4523-aa29-b36700c7b9fa</guid>
      <omny:clipId>4a945eb7-eb39-4523-aa29-b36700c7b9fa</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 14:28:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5350</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a945eb7-eb39-4523-aa29-b36700c7b9fa/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85645705" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-wegrit-evenepoel-we-need-more</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nederlandse dubbelslag op WK junioren, Visma kijken we mee? </title>
      <itunes:title>Nederlandse dubbelslag op WK junioren, Visma kijken we mee? </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Terwijl Jonne tijdens de mixed relay in slaap sukkelde, viel er een dag eerder genoeg te juichen voor de Nederlandse wielerfan. Michiel Mouris en Megan Arens wonnen de juniorentijdrit en voegden zich daarmee in een rijtje veelbelovende voorgangers. Het geeft hoop voor de toekomst van het Nederlandse wielrennen, maar roept tegelijk de vraag op: hoe sterk staat de nieuwe lichting talenten er eigenlijk voor?&nbsp;</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Voor alle onze luisteraars heeft&nbsp;<strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: <strong>Lantaarn150</strong>. Krijg je &euro;150,00 korting op je hele bestelling vanaf &euro;750! Deze aanbieding is &eacute;&eacute;n jaar geldig. Ga naar:&nbsp;<strong><a href="https://upway.nl/?utm_source=derodelantaarn0325&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=derodelantaarn0325">tinyurl.com/upway-derodelantaarn</a> en profiteer van &euro;150,00 korting</strong>!&nbsp;</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl Jonne tijdens de mixed relay in slaap sukkelde, viel er een dag eerder genoeg te juichen voor de Nederlandse wielerfan. Michiel Mouris en Megan Arens wonnen de juniorentijdrit en voegden zich daarmee in een rijtje veelbelovende voorgangers. Het geeft hoop voor de toekomst van het Nederlandse wielrennen, maar roept tegelijk de vraag op: hoe sterk staat de nieuwe lichting talenten er eigenlijk voor?&nbsp;</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Voor alle onze luisteraars heeft&nbsp;<strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: <strong>Lantaarn150</strong>. Krijg je &euro;150,00 korting op je hele bestelling vanaf &euro;750! Deze aanbieding is &eacute;&eacute;n jaar geldig. Ga naar:&nbsp;<strong><a href="https://upway.nl/?utm_source=derodelantaarn0325&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=derodelantaarn0325">tinyurl.com/upway-derodelantaarn</a> en profiteer van &euro;150,00 korting</strong>!&nbsp;</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>42</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d1fc9889-c1c5-453c-b784-b3630106230c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nederlandse-dubbelslag-op-wk-junioren-visma-kijken-we-mee/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">d1fc9889-c1c5-453c-b784-b3630106230c</guid>
      <omny:clipId>d1fc9889-c1c5-453c-b784-b3630106230c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 16:43:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3733</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d1fc9889-c1c5-453c-b784-b3630106230c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59782414" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nederlandse-dubbelslag-op-wk-junioren-visma-kijken-we-mee</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK tijdrit: God kraakt Pogacar op de kasseien</title>
      <itunes:title>WK tijdrit: God kraakt Pogacar op de kasseien</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Remco Evenepoel is voor de derde keer op rij de absolute koning van het tijdrijden. De teleurstellende Tour lijkt vergeten en op de kasseiklim zette hij Pogacar weer met beide benen op de grond. Op naar de mixed relay!</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Remco Evenepoel is voor de derde keer op rij de absolute koning van het tijdrijden. De teleurstellende Tour lijkt vergeten en op de kasseiklim zette hij Pogacar weer met beide benen op de grond. Op naar de mixed relay!</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>41</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61f98f78-7add-47d3-b5f4-b36000d8887c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-tijdrit-god-kraakt-pogacar-op-de-kasseien/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">61f98f78-7add-47d3-b5f4-b36000d8887c</guid>
      <omny:clipId>61f98f78-7add-47d3-b5f4-b36000d8887c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 14:15:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61f98f78-7add-47d3-b5f4-b36000d8887c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80991738" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-tijdrit-god-kraakt-pogacar-op-de-kasseien</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK-voorbeschouwing met Tank: oogkleppen op en gáán</title>
      <itunes:title>WK-voorbeschouwing met Tank: oogkleppen op en gáán</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Van de Vuelta naar Kigali. Dit jaar strijkt het WK wielrennen neer in Rwanda, een land dat terecht onder een vergrootglas ligt. Bram Tankink reisde erheen met Tom Dumoulin om het parcours alvast te verkennen. De grote vraag: pakt Remco Evenepoel voor de derde keer op rij de wereldtitel tegen de klok, of krijgt iemand anders de kans om een jaar lang in de regenboogtrui te schitteren?</p> <hr> <p><strong>🌿 Test nu AG1</strong> en ontvang Vitamine D3+K2 + 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;69 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Van de Vuelta naar Kigali. Dit jaar strijkt het WK wielrennen neer in Rwanda, een land dat terecht onder een vergrootglas ligt. Bram Tankink reisde erheen met Tom Dumoulin om het parcours alvast te verkennen. De grote vraag: pakt Remco Evenepoel voor de derde keer op rij de wereldtitel tegen de klok, of krijgt iemand anders de kans om een jaar lang in de regenboogtrui te schitteren?</p> <hr> <p><strong>🌿 Test nu AG1</strong> en ontvang Vitamine D3+K2 + 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;69 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>40</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a3c87ef8-9e3f-4a6d-a94f-b35c00d97874/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-voorbeschouwing-met-tank-oogkleppen-op-en-g-n/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">a3c87ef8-9e3f-4a6d-a94f-b35c00d97874</guid>
      <omny:clipId>a3c87ef8-9e3f-4a6d-a94f-b35c00d97874</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 13:36:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4192</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a3c87ef8-9e3f-4a6d-a94f-b35c00d97874/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67116588" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-voorbeschouwing-met-tank-oogkleppen-op-en-g-n</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Vuelta 2025 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Vuelta 2025 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Die laatste grote ronde van het seizoen zit er al weer op. Vingegaard maakt zijn favorietenrol waar met de eindzege, terwijl UAE met Almeida als nummer twee &eacute;n maar liefst zeven (!) etappezeges terugkijkt op een geslaagde Vuelta. Jonne, Benja, Tim en Frank blikken terug op drie toch wel bizarre weken koers in Spanje: van een plots ontketende Gaudu tot een Pidcock die zich voor het eerst echt laat zien als klassementsman. Een Vuelta die we zullen herinneren, niet alleen om de strijd op de fiets, maar ook om de vele protesten die het koersverloop tekenden.</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Die laatste grote ronde van het seizoen zit er al weer op. Vingegaard maakt zijn favorietenrol waar met de eindzege, terwijl UAE met Almeida als nummer twee &eacute;n maar liefst zeven (!) etappezeges terugkijkt op een geslaagde Vuelta. Jonne, Benja, Tim en Frank blikken terug op drie toch wel bizarre weken koers in Spanje: van een plots ontketende Gaudu tot een Pidcock die zich voor het eerst echt laat zien als klassementsman. Een Vuelta die we zullen herinneren, niet alleen om de strijd op de fiets, maar ook om de vele protesten die het koersverloop tekenden.</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>39</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409cb7e6-c86d-46d4-aab1-b35900f2a214/image.jpg?t=1757947704&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409cb7e6-c86d-46d4-aab1-b35900f2a214/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2025-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409cb7e6-c86d-46d4-aab1-b35900f2a214/image.jpg?t=1757947704&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">409cb7e6-c86d-46d4-aab1-b35900f2a214</guid>
      <omny:clipId>409cb7e6-c86d-46d4-aab1-b35900f2a214</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 15:11:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4470</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409cb7e6-c86d-46d4-aab1-b35900f2a214/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71565667" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2025-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vingegaard zet de kers op de taart in de Vuelta</title>
      <itunes:title>Vingegaard zet de kers op de taart in de Vuelta</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dat de Vuelta niet echt weet te boeien heeft meerdere oorzaken waar we je niet al te veel mee zullen vermoeien. Dat het Jonas Vingegaard een zorg zal zijn is net zo zeker als dat niemand zich over 2 jaar nog herinnert hoe saai het was. Dat het een schitterende toevoeging op zijn palmares is, is eveneens een zekerheidje. Hij liet op de loeisteile slotklim zien dat hij de sterkste klimmer was deze Vuelta en dus de terechte winnaar. Morgen nog even sprinten in Madrid en dan heel snel aan de cervezas...&nbsp;</p> <hr> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dat de Vuelta niet echt weet te boeien heeft meerdere oorzaken waar we je niet al te veel mee zullen vermoeien. Dat het Jonas Vingegaard een zorg zal zijn is net zo zeker als dat niemand zich over 2 jaar nog herinnert hoe saai het was. Dat het een schitterende toevoeging op zijn palmares is, is eveneens een zekerheidje. Hij liet op de loeisteile slotklim zien dat hij de sterkste klimmer was deze Vuelta en dus de terechte winnaar. Morgen nog even sprinten in Madrid en dan heel snel aan de cervezas...&nbsp;</p> <hr> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>38</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61ee130c-9233-4215-bb71-b35701031df8/image.jpg?t=1757782377&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61ee130c-9233-4215-bb71-b35701031df8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vingegaard-zet-de-kers-op-de-taart-in-de-vuelta/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61ee130c-9233-4215-bb71-b35701031df8/image.jpg?t=1757782377&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">61ee130c-9233-4215-bb71-b35701031df8</guid>
      <omny:clipId>61ee130c-9233-4215-bb71-b35701031df8</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 19:48:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3994</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61ee130c-9233-4215-bb71-b35701031df8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63944028" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vingegaard-zet-de-kers-op-de-taart-in-de-vuelta</link>
    </item>
    <item>
      <title>De strijd om het rood is nog niet gestreden</title>
      <itunes:title>De strijd om het rood is nog niet gestreden</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De laatste tijdrit zit erop en brengt ons hoop op nog wat spanning in deze Vuelta. Met slechts veertig tellen tussen Vingegaard en Almeida is de strijd om het rood namelijk allerminst beslist. Nog &eacute;&eacute;n kans dit weekend: een bergrit met een beuker van een slotklim die alles op zijn kop kan zetten. Houdt Vingegaard stand in het rood, of klopt Almeida toch nog op de deur?</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De laatste tijdrit zit erop en brengt ons hoop op nog wat spanning in deze Vuelta. Met slechts veertig tellen tussen Vingegaard en Almeida is de strijd om het rood namelijk allerminst beslist. Nog &eacute;&eacute;n kans dit weekend: een bergrit met een beuker van een slotklim die alles op zijn kop kan zetten. Houdt Vingegaard stand in het rood, of klopt Almeida toch nog op de deur?</p> <hr> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn&nbsp;<strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>37</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12219661-293a-4251-a08e-b3550132e270/image.jpg?t=1757615997&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12219661-293a-4251-a08e-b3550132e270/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-strijd-om-het-rood-is-nog-niet-gestreden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12219661-293a-4251-a08e-b3550132e270/image.jpg?t=1757615997&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">12219661-293a-4251-a08e-b3550132e270</guid>
      <omny:clipId>12219661-293a-4251-a08e-b3550132e270</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 19:12:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4016</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12219661-293a-4251-a08e-b3550132e270/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64310575" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-strijd-om-het-rood-is-nog-niet-gestreden</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Vuelta barst pas los in de slotweek</title>
      <itunes:title>De Vuelta barst pas los in de slotweek</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de tweede en laatste rustdag kijken we terug op een Vuelta waarin de spanning ver te zoeken was. Steiler blijkt niet altijd spectaculairder: zelfs de Angliru leverde niet het vuurwerk waar we zo op hoopten. UAE blijft domineren, met ritoverwinningen van zowel Almeida als Soler, terwijl ook Pedersen eindelijk zijn etappe te pakken heeft en daarmee vrijwel zeker de puntentrui veiligstelt. De vraag is nu: wat brengt de derde week ons nog?</p> <hr> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Vuelta kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.hbomax.com/sport-event/cycling-la-vuelta">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de tweede en laatste rustdag kijken we terug op een Vuelta waarin de spanning ver te zoeken was. Steiler blijkt niet altijd spectaculairder: zelfs de Angliru leverde niet het vuurwerk waar we zo op hoopten. UAE blijft domineren, met ritoverwinningen van zowel Almeida als Soler, terwijl ook Pedersen eindelijk zijn etappe te pakken heeft en daarmee vrijwel zeker de puntentrui veiligstelt. De vraag is nu: wat brengt de derde week ons nog?</p> <hr> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Vuelta kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.hbomax.com/sport-event/cycling-la-vuelta">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>36</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46401691-49bb-430c-ac07-b35200def0dd/image.jpg?t=1757338357&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46401691-49bb-430c-ac07-b35200def0dd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-vuelta-barst-pas-los-in-de-slotweek/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46401691-49bb-430c-ac07-b35200def0dd/image.jpg?t=1757338357&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">46401691-49bb-430c-ac07-b35200def0dd</guid>
      <omny:clipId>46401691-49bb-430c-ac07-b35200def0dd</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 14:30:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4351</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46401691-49bb-430c-ac07-b35200def0dd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69658105" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-vuelta-barst-pas-los-in-de-slotweek</link>
    </item>
    <item>
      <title>We vroegen om chaos en dat kregen we in de Vuelta</title>
      <itunes:title>We vroegen om chaos en dat kregen we in de Vuelta</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de eerste rustdag concludeerden we: de Vuelta is tot nu toe een beetje een snoozefest. Maar even later brak het nieuws dat Juan Ayuso en zijn ploeg UAE uit elkaar gaan. Pidcock rijdt Vingegaard uit het wiel op een klim, in een etappe die even later moet worden stilgelegd door protesten bij de finish. &nbsp;<br>En zo worden we, midden in al dat wielerspektakel, zeker in het Baskenland, opnieuw herinnerd aan de realiteit van de dag. En dat kunnen we niet onbesproken laten.</p> <p>De Angliru wacht&hellip;</p> <hr> <p><strong>💡 Maak het binnen net zo sfeervol als buiten met de designverlichting van Weltevree! </strong>Ontdek alle aanbiedingen op&nbsp;<a href="weltevree.eu/verlichting"><strong data-start="413" data-end="441">weltevree.eu/verlichting</strong></a> of via hun Instagram.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de eerste rustdag concludeerden we: de Vuelta is tot nu toe een beetje een snoozefest. Maar even later brak het nieuws dat Juan Ayuso en zijn ploeg UAE uit elkaar gaan. Pidcock rijdt Vingegaard uit het wiel op een klim, in een etappe die even later moet worden stilgelegd door protesten bij de finish. &nbsp;<br>En zo worden we, midden in al dat wielerspektakel, zeker in het Baskenland, opnieuw herinnerd aan de realiteit van de dag. En dat kunnen we niet onbesproken laten.</p> <p>De Angliru wacht&hellip;</p> <hr> <p><strong>💡 Maak het binnen net zo sfeervol als buiten met de designverlichting van Weltevree! </strong>Ontdek alle aanbiedingen op&nbsp;<a href="weltevree.eu/verlichting"><strong data-start="413" data-end="441">weltevree.eu/verlichting</strong></a> of via hun Instagram.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>35</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d1c170fc-7d00-49ec-af15-b34e01199238/image.jpg?t=1757013195&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d1c170fc-7d00-49ec-af15-b34e01199238/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/we-vroegen-om-chaos-en-dat-kregen-we-in-de-vuelta/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d1c170fc-7d00-49ec-af15-b34e01199238/image.jpg?t=1757013195&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">d1c170fc-7d00-49ec-af15-b34e01199238</guid>
      <omny:clipId>d1c170fc-7d00-49ec-af15-b34e01199238</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 19:48:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d1c170fc-7d00-49ec-af15-b34e01199238/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79805386" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/we-vroegen-om-chaos-en-dat-kregen-we-in-de-vuelta</link>
    </item>
    <item>
      <title>Siëstadag in de Vuelta na een zinderende eerste week</title>
      <itunes:title>Siëstadag in de Vuelta na een zinderende eerste week</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tijd om de balans op te maken op deze welverdiende eerste rustdag van de Vuelta. Het vuurwerk blijft nog uit. Vingegaard lijkt de sterkste klimmer, al rijdt de Noor Torstein Tr&aelig;en verrassend genoeg nog steeds in het rood. Ayuso pakte een etappe mee, maar knecht liever voor zichzelf dan voor zijn ploeg. Wie schudt ons wakker uit deze si&euml;sta?<a href="https://www.procyclingstats.com/rider/torstein-traeen" data-ct="EU"></a></p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door&nbsp;<strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Vuelta kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.hbomax.com/sport-event/cycling-la-vuelta">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang Vitamine D3+K2 + 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;69 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tijd om de balans op te maken op deze welverdiende eerste rustdag van de Vuelta. Het vuurwerk blijft nog uit. Vingegaard lijkt de sterkste klimmer, al rijdt de Noor Torstein Tr&aelig;en verrassend genoeg nog steeds in het rood. Ayuso pakte een etappe mee, maar knecht liever voor zichzelf dan voor zijn ploeg. Wie schudt ons wakker uit deze si&euml;sta?<a href="https://www.procyclingstats.com/rider/torstein-traeen" data-ct="EU"></a></p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door&nbsp;<strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Vuelta kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.hbomax.com/sport-event/cycling-la-vuelta">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang Vitamine D3+K2 + 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;69 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>34</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa1d7311-850d-461a-a4c7-b34b00bcea48/image.jpg?t=1756726105&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa1d7311-850d-461a-a4c7-b34b00bcea48/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/si-stadag-in-de-vuelta-na-een-zinderende-eerste-week/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa1d7311-850d-461a-a4c7-b34b00bcea48/image.jpg?t=1756726105&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">fa1d7311-850d-461a-a4c7-b34b00bcea48</guid>
      <omny:clipId>fa1d7311-850d-461a-a4c7-b34b00bcea48</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 14:44:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4750</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa1d7311-850d-461a-a4c7-b34b00bcea48/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76039909" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/si-stadag-in-de-vuelta-na-een-zinderende-eerste-week</link>
    </item>
    <item>
      <title>Alles Vine in de Vuelta, maar niet voor Ayuso</title>
      <itunes:title>Alles Vine in de Vuelta, maar niet voor Ayuso</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Drie jaar na zijn eerste Vueltaetappe pakt Jay Vine nogmaals de zesde etappe van de Ronde van Spanje. Verder hebben we met Torstein Tr&aelig;en een Noor in het rood en is Ayuso de grote verliezer van de week. Jonne en Benja blikken terug op de voorbije dagen, en kijken alvast vooruit naar een weekend dat hopelijk w&eacute;l de spanning brengt waar we allemaal zo op wachten.</p> <hr> <p><strong>💡 Maak het binnen net zo sfeervol als buiten met de designverlichting van Weltevree! </strong>Ontdek alle aanbiedingen op&nbsp;<a href="weltevree.eu/verlichting"><strong data-start="413" data-end="441">weltevree.eu/verlichting</strong></a> of via hun Instagram. - <em>De actie is geldig vanaf 1 september.</em></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Drie jaar na zijn eerste Vueltaetappe pakt Jay Vine nogmaals de zesde etappe van de Ronde van Spanje. Verder hebben we met Torstein Tr&aelig;en een Noor in het rood en is Ayuso de grote verliezer van de week. Jonne en Benja blikken terug op de voorbije dagen, en kijken alvast vooruit naar een weekend dat hopelijk w&eacute;l de spanning brengt waar we allemaal zo op wachten.</p> <hr> <p><strong>💡 Maak het binnen net zo sfeervol als buiten met de designverlichting van Weltevree! </strong>Ontdek alle aanbiedingen op&nbsp;<a href="weltevree.eu/verlichting"><strong data-start="413" data-end="441">weltevree.eu/verlichting</strong></a> of via hun Instagram. - <em>De actie is geldig vanaf 1 september.</em></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27d3c2d9-9ebf-4298-a41b-b34700bbb995/image.jpg?t=1756400515&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27d3c2d9-9ebf-4298-a41b-b34700bbb995/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/alles-vine-in-de-vuelta-maar-niet-voor-ayuso/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27d3c2d9-9ebf-4298-a41b-b34700bbb995/image.jpg?t=1756400515&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">27d3c2d9-9ebf-4298-a41b-b34700bbb995</guid>
      <omny:clipId>27d3c2d9-9ebf-4298-a41b-b34700bbb995</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 18:12:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27d3c2d9-9ebf-4298-a41b-b34700bbb995/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63973838" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/alles-vine-in-de-vuelta-maar-niet-voor-ayuso</link>
    </item>
    <item>
      <title>Salt Bae slaat toe in het Vuelta-openingsweekend</title>
      <itunes:title>Salt Bae slaat toe in het Vuelta-openingsweekend</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het Italiaanse openingsweekend van deze Vuelta zit erop. Philipsen wint de massasprint en mag een dag in het rood rijden. Vingegaard kroont zich tot offici&euml;le puncheur, maar de grote verrassing van het weekend is toch echt Gaudu, die Pedersen in een sprint bergop achter zich laat. Op naar die Spaanse snelwegen!</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Vuelta kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.hbomax.com/sport-event/cycling-la-vuelta">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het Italiaanse openingsweekend van deze Vuelta zit erop. Philipsen wint de massasprint en mag een dag in het rood rijden. Vingegaard kroont zich tot offici&euml;le puncheur, maar de grote verrassing van het weekend is toch echt Gaudu, die Pedersen in een sprint bergop achter zich laat. Op naar die Spaanse snelwegen!</p> <hr> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Vuelta kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.hbomax.com/sport-event/cycling-la-vuelta">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04d51e7d-208d-43ed-976d-b34400fc2eeb/image.jpg?t=1756135201&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04d51e7d-208d-43ed-976d-b34400fc2eeb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/salt-bae-slaat-toe-in-het-vuelta-openingsweekend/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04d51e7d-208d-43ed-976d-b34400fc2eeb/image.jpg?t=1756135201&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">04d51e7d-208d-43ed-976d-b34400fc2eeb</guid>
      <omny:clipId>04d51e7d-208d-43ed-976d-b34400fc2eeb</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 21:43:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5198</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04d51e7d-208d-43ed-976d-b34400fc2eeb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83216349" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/salt-bae-slaat-toe-in-het-vuelta-openingsweekend</link>
    </item>
    <item>
      <title>Gee-out bij Israel, de ploegenpresentatie en alle laatste Vuelta-updates</title>
      <itunes:title>Gee-out bij Israel, de ploegenpresentatie en alle laatste Vuelta-updates</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Morgen gaat de Vuelta van start in Itali&euml;. De startlijst is compleet, de ploegenpresentatie was weer een feest om naar te kijken en Derek Gee be&euml;indigt plots zijn contract bij zijn ploeg. Frank en Benja delen hun voorspellingen, en brengen je, samen met Jonne, een allerlaatste update voordat het spektakel losbarst.</p> <hr> <p><strong>💡 De zomer n&eacute;t wat langer laten duren met de designverlichting van Weltevree?</strong> Dat kan! Koop nu 2 Stringlights, Guidelights of Sticklights voor een fijne prijs. Zo heb je er eentje voor buiten en eentje om mee naar binnen te nemen. Of geef er gewoon eentje cadeau. Ontdek alle aanbiedingen op <a href="weltevree.eu/verlichting"><strong data-start="413" data-end="441">weltevree.eu/verlichting</strong></a> of via hun Instagram. - <em>De actie is geldig vanaf 1 september.</em></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Morgen gaat de Vuelta van start in Itali&euml;. De startlijst is compleet, de ploegenpresentatie was weer een feest om naar te kijken en Derek Gee be&euml;indigt plots zijn contract bij zijn ploeg. Frank en Benja delen hun voorspellingen, en brengen je, samen met Jonne, een allerlaatste update voordat het spektakel losbarst.</p> <hr> <p><strong>💡 De zomer n&eacute;t wat langer laten duren met de designverlichting van Weltevree?</strong> Dat kan! Koop nu 2 Stringlights, Guidelights of Sticklights voor een fijne prijs. Zo heb je er eentje voor buiten en eentje om mee naar binnen te nemen. Of geef er gewoon eentje cadeau. Ontdek alle aanbiedingen op <a href="weltevree.eu/verlichting"><strong data-start="413" data-end="441">weltevree.eu/verlichting</strong></a> of via hun Instagram. - <em>De actie is geldig vanaf 1 september.</em></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c2e25837-b869-4f20-bb2a-b341007d8c47/image.jpg?t=1755865083&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c2e25837-b869-4f20-bb2a-b341007d8c47/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gee-out-bij-israel-de-ploegenpresentatie-en-alle-laatste-vuelta-updates/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c2e25837-b869-4f20-bb2a-b341007d8c47/image.jpg?t=1755865083&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">c2e25837-b869-4f20-bb2a-b341007d8c47</guid>
      <omny:clipId>c2e25837-b869-4f20-bb2a-b341007d8c47</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 13:06:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4444</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c2e25837-b869-4f20-bb2a-b341007d8c47/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71158583" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gee-out-bij-israel-de-ploegenpresentatie-en-alle-laatste-vuelta-updates</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Vuelta 2025 Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Vuelta 2025 Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p data-start="95" data-end="394">De zomer loopt op z&rsquo;n eind, maar gelukkig is er nog &eacute;&eacute;n laatste grote ronde om naar uit te kijken: de Vuelta a Espa&ntilde;a. Drie weken koers door Spanje (en een beetje door Itali&euml;), langs dorpen waar de tijd stilstaat en over steile, onregelmatige klimmetjes die je alleen in Spanje tegen komt.</p> <p data-start="396" data-end="556">We blikken vooruit: wie kan er na een lang seizoen nog &eacute;&eacute;n keer schitteren? Wie gaat volledig ten onder op de Angliru? En wie rijdt in het rood Madrid binnen?</p> <hr> <p><strong>Kom op zondag 21 september (Wereld Alzheimer Dag) in beweging voor een toekomst zonder dementie.</strong> Trap of stap mee, met je familie, vrienden, buren of collega's en zamel geld in voor meer onderzoek naar dementie. Ga voor meer informatie naar <strong><a href="https://www.herinneringenrit.nl/">herinneringenrit.nl</a></strong> en meld je aan!</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p data-start="95" data-end="394">De zomer loopt op z&rsquo;n eind, maar gelukkig is er nog &eacute;&eacute;n laatste grote ronde om naar uit te kijken: de Vuelta a Espa&ntilde;a. Drie weken koers door Spanje (en een beetje door Itali&euml;), langs dorpen waar de tijd stilstaat en over steile, onregelmatige klimmetjes die je alleen in Spanje tegen komt.</p> <p data-start="396" data-end="556">We blikken vooruit: wie kan er na een lang seizoen nog &eacute;&eacute;n keer schitteren? Wie gaat volledig ten onder op de Angliru? En wie rijdt in het rood Madrid binnen?</p> <hr> <p><strong>Kom op zondag 21 september (Wereld Alzheimer Dag) in beweging voor een toekomst zonder dementie.</strong> Trap of stap mee, met je familie, vrienden, buren of collega's en zamel geld in voor meer onderzoek naar dementie. Ga voor meer informatie naar <strong><a href="https://www.herinneringenrit.nl/">herinneringenrit.nl</a></strong> en meld je aan!</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7d80ef5-4c88-4f9e-8b1e-b33e00a5853b/image.jpg?t=1755865169&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7d80ef5-4c88-4f9e-8b1e-b33e00a5853b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2025-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7d80ef5-4c88-4f9e-8b1e-b33e00a5853b/image.jpg?t=1755865169&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">d7d80ef5-4c88-4f9e-8b1e-b33e00a5853b</guid>
      <omny:clipId>d7d80ef5-4c88-4f9e-8b1e-b33e00a5853b</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 18:32:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5317</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7d80ef5-4c88-4f9e-8b1e-b33e00a5853b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85113036" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2025-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>UAE is niet van het podium weg te slaan</title>
      <itunes:title>UAE is niet van het podium weg te slaan</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn er weer! Net terug van vakantie en we zijn helemaal opgeladen. In het Utrechtse zonnetje, tussen feestende eerstejaars studenten en de bougainville van Frank, praten we je bij over alles koers en niet koers van de afgelopen weken. Van Polen naar L&rsquo;Ain tot het Baskenland: overal duikt UAE wel weer op het podium op. Dat terwijl Pogacar al langzaam vooruitkijkt naar zijn pensioen. Natuurlijk bespreken we ook de laatste transfernieuwtjes.&nbsp;</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Voor alle onze luisteraars heeft&nbsp;<strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: <strong>Lantaarn150</strong>. Krijg je &euro;150,00 korting op je hele bestelling vanaf &euro;750! Deze aanbieding is &eacute;&eacute;n jaar geldig. Ga naar:&nbsp;<strong><a href="https://upway.nl/?utm_source=derodelantaarn0325&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=derodelantaarn0325">tinyurl.com/upway-derodelantaarn</a> en profiteer van &euro;150,00 korting</strong>!&nbsp;</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn er weer! Net terug van vakantie en we zijn helemaal opgeladen. In het Utrechtse zonnetje, tussen feestende eerstejaars studenten en de bougainville van Frank, praten we je bij over alles koers en niet koers van de afgelopen weken. Van Polen naar L&rsquo;Ain tot het Baskenland: overal duikt UAE wel weer op het podium op. Dat terwijl Pogacar al langzaam vooruitkijkt naar zijn pensioen. Natuurlijk bespreken we ook de laatste transfernieuwtjes.&nbsp;</p> <hr> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Voor alle onze luisteraars heeft&nbsp;<strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: <strong>Lantaarn150</strong>. Krijg je &euro;150,00 korting op je hele bestelling vanaf &euro;750! Deze aanbieding is &eacute;&eacute;n jaar geldig. Ga naar:&nbsp;<strong><a href="https://upway.nl/?utm_source=derodelantaarn0325&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=derodelantaarn0325">tinyurl.com/upway-derodelantaarn</a> en profiteer van &euro;150,00 korting</strong>!&nbsp;</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn </a><br></strong>Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>rodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dcf46215-ddb7-4988-a22f-b336009c7613/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/uae-is-niet-van-het-podium-weg-te-slaan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">dcf46215-ddb7-4988-a22f-b336009c7613</guid>
      <omny:clipId>dcf46215-ddb7-4988-a22f-b336009c7613</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 18:40:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4776</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dcf46215-ddb7-4988-a22f-b336009c7613/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76465204" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/uae-is-niet-van-het-podium-weg-te-slaan</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France 2025 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France 2025 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vanuit Jardin du Luxembourg in Parijs blikken we terug op drie schitterende koersweken door Frankrijk. Het duel waar we zo op hoopten bleef uit, Pogacar was simpelweg de sterkste en pakt daarmee zijn vierde eindzege in de Ronde van Frankrijk. Maar dankzij de eindeloze aanvallen van Van der Poel, de zeges in de bergen van Arensman en die prachtige overwinning van Wout van Aert in Parijs, was er meer dan genoeg om van te genieten en over na te praten. Wij zijn er over twee weken weer. &Agrave; bient&ocirc;t, vrienden!</p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. D&eacute; plek waar je het hele jaar door alle belangrijke koersen kijkt!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vanuit Jardin du Luxembourg in Parijs blikken we terug op drie schitterende koersweken door Frankrijk. Het duel waar we zo op hoopten bleef uit, Pogacar was simpelweg de sterkste en pakt daarmee zijn vierde eindzege in de Ronde van Frankrijk. Maar dankzij de eindeloze aanvallen van Van der Poel, de zeges in de bergen van Arensman en die prachtige overwinning van Wout van Aert in Parijs, was er meer dan genoeg om van te genieten en over na te praten. Wij zijn er over twee weken weer. &Agrave; bient&ocirc;t, vrienden!</p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. D&eacute; plek waar je het hele jaar door alle belangrijke koersen kijkt!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c7d6bbd0-288b-4256-80e3-b32800b207c0/image.jpg?t=1753734303&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c7d6bbd0-288b-4256-80e3-b32800b207c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2025-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c7d6bbd0-288b-4256-80e3-b32800b207c0/image.jpg?t=1753734303&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">c7d6bbd0-288b-4256-80e3-b32800b207c0</guid>
      <omny:clipId>c7d6bbd0-288b-4256-80e3-b32800b207c0</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 20:50:27 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4246</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c7d6bbd0-288b-4256-80e3-b32800b207c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67993020" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2025-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Montmartre, Van Aert en Pogi leveren spektakel in Parijs</title>
      <itunes:title>Montmartre, Van Aert en Pogi leveren spektakel in Parijs</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was spektakel en koers tot en met de laatste dag van de Tour de France. We genoten ervan op de eerste rij, bovenaan het klimmetje bij de Montmartre met de nodige ros&eacute;. Jonne en Maike bespreken de laatste etappes van de Tour met onvergetelijke overwinningen van Arensman en Van Aert.</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong>&nbsp;&ndash; alleen tijdelijk beschikbaar! Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🪒 Koop de&nbsp;<strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle"><strong>bol.com</strong></a> met de code '<strong>RODE5'</strong>&nbsp;en ontvang 5 euro korting.</p> <p>🌿&nbsp;<strong>PILLAR Triple Magnesium</strong>: Draag je een Garmin, Whoop of andere slaaptracker? Meet zelf je resultaten op het gebied van slaapprestaties, hartritmevariabiliteit (HRV) en je herstel. Wil jij PILLAR bestellen? Met de code &lsquo;<strong>derodelantaarn</strong>&rsquo; ontvang je <strong>15% korting op je eerste PILLAR bestelling</strong> <strong>op</strong> <strong><a href="https://pillarperformance.eu/">pillarperformance.com</a>&nbsp;</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was spektakel en koers tot en met de laatste dag van de Tour de France. We genoten ervan op de eerste rij, bovenaan het klimmetje bij de Montmartre met de nodige ros&eacute;. Jonne en Maike bespreken de laatste etappes van de Tour met onvergetelijke overwinningen van Arensman en Van Aert.</p> <p>🧃<strong>Test nu AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong>&nbsp;&ndash; alleen tijdelijk beschikbaar! Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p>🪒 Koop de&nbsp;<strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle"><strong>bol.com</strong></a> met de code '<strong>RODE5'</strong>&nbsp;en ontvang 5 euro korting.</p> <p>🌿&nbsp;<strong>PILLAR Triple Magnesium</strong>: Draag je een Garmin, Whoop of andere slaaptracker? Meet zelf je resultaten op het gebied van slaapprestaties, hartritmevariabiliteit (HRV) en je herstel. Wil jij PILLAR bestellen? Met de code &lsquo;<strong>derodelantaarn</strong>&rsquo; ontvang je <strong>15% korting op je eerste PILLAR bestelling</strong> <strong>op</strong> <strong><a href="https://pillarperformance.eu/">pillarperformance.com</a>&nbsp;</strong></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a08f4d5e-f4f4-4603-921a-b3270166d9a1/image.jpg?t=1753652922&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a08f4d5e-f4f4-4603-921a-b3270166d9a1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/montmartre-van-aert-en-pogi-leveren-spektakel-in-parijs/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a08f4d5e-f4f4-4603-921a-b3270166d9a1/image.jpg?t=1753652922&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">a08f4d5e-f4f4-4603-921a-b3270166d9a1</guid>
      <omny:clipId>a08f4d5e-f4f4-4603-921a-b3270166d9a1</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 22:29:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3615</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a08f4d5e-f4f4-4603-921a-b3270166d9a1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="57892632" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/montmartre-van-aert-en-pogi-leveren-spektakel-in-parijs</link>
    </item>
    <item>
      <title>O'Connor doet een gooi naar het geel op La Loze</title>
      <itunes:title>O'Connor doet een gooi naar het geel op La Loze</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na een prachtige etappe naar de Ventoux stonden vandaag weer alle seinen op groen. Met drie joekels van beklimmingen hadden we het perfecte parcours voor spektakel op alle fronten. Helaas werd de koninginnenrit van deze Tour een snoozefest. Nog &eacute;&eacute;n keer de bergen in, en daarna op naar Parijs!</p> <p>🪒 Koop de&nbsp;<strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle"><strong>bol.com</strong></a> met de code '<strong>RODE5'</strong>&nbsp;en ontvang 5 euro korting.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Tour de France kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-tour-de-france">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na een prachtige etappe naar de Ventoux stonden vandaag weer alle seinen op groen. Met drie joekels van beklimmingen hadden we het perfecte parcours voor spektakel op alle fronten. Helaas werd de koninginnenrit van deze Tour een snoozefest. Nog &eacute;&eacute;n keer de bergen in, en daarna op naar Parijs!</p> <p>🪒 Koop de&nbsp;<strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle"><strong>bol.com</strong></a> met de code '<strong>RODE5'</strong>&nbsp;en ontvang 5 euro korting.</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Tour de France kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-tour-de-france">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6edc3c88-f783-477d-9a60-b3240132facd/image.jpg?t=1753383306&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6edc3c88-f783-477d-9a60-b3240132facd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/oconnor-doet-een-gooi-naar-het-geel-op-la-loze/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6edc3c88-f783-477d-9a60-b3240132facd/image.jpg?t=1753383306&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">6edc3c88-f783-477d-9a60-b3240132facd</guid>
      <omny:clipId>6edc3c88-f783-477d-9a60-b3240132facd</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 19:00:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6edc3c88-f783-477d-9a60-b3240132facd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65115794" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/oconnor-doet-een-gooi-naar-het-geel-op-la-loze</link>
    </item>
    <item>
      <title>Super-Arensman wint in Superbagnères en God in tranen (live)</title>
      <itunes:title>Super-Arensman wint in Superbagnères en God in tranen (live)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Julian Alaphilippe schrijft na vier jaar eindelijk weer een Touretappe op zijn naam, tenminste, dat moet hij gedacht hebben. Even daarvoor waren Tim Wellens (1e) en Victor Campenaerts (2e) al de meet gepasseerd. Arensman pakte de koninginnenrit van de Pyrenee&euml;n, Pogacar en UAE heersten, en God stapte af in tranen. Genoeg om over na te praten dus, en dat doen we LIVE vanuit PONG in Amsterdam-West.</p> <p>🪒 Koop de&nbsp;<strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle"><strong>bol.com</strong></a> met de code '<strong>RODE5'</strong>&nbsp;en ontvang 5 euro korting.</p> <p>🌿&nbsp;<strong>PILLAR Triple Magnesium</strong>: Draag je een Garmin, Whoop of andere slaaptracker? Meet zelf je resultaten op het gebied van slaapprestaties, hartritmevariabiliteit (HRV) en je herstel. <strong>PILLAR</strong> bestellen? Shop bij <a href="https://www.futurumshop.nl/pillar?itemsPerPage=60"><strong>futurumshop.nl</strong></a> of <strong><a href="https://www.mantel.com/pillar?q=Pillar&amp;autocomplete=1">mantel.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>🧃Test nu <strong>AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong>&nbsp;&ndash; alleen tijdelijk beschikbaar! Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Julian Alaphilippe schrijft na vier jaar eindelijk weer een Touretappe op zijn naam, tenminste, dat moet hij gedacht hebben. Even daarvoor waren Tim Wellens (1e) en Victor Campenaerts (2e) al de meet gepasseerd. Arensman pakte de koninginnenrit van de Pyrenee&euml;n, Pogacar en UAE heersten, en God stapte af in tranen. Genoeg om over na te praten dus, en dat doen we LIVE vanuit PONG in Amsterdam-West.</p> <p>🪒 Koop de&nbsp;<strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle"><strong>bol.com</strong></a> met de code '<strong>RODE5'</strong>&nbsp;en ontvang 5 euro korting.</p> <p>🌿&nbsp;<strong>PILLAR Triple Magnesium</strong>: Draag je een Garmin, Whoop of andere slaaptracker? Meet zelf je resultaten op het gebied van slaapprestaties, hartritmevariabiliteit (HRV) en je herstel. <strong>PILLAR</strong> bestellen? Shop bij <a href="https://www.futurumshop.nl/pillar?itemsPerPage=60"><strong>futurumshop.nl</strong></a> of <strong><a href="https://www.mantel.com/pillar?q=Pillar&amp;autocomplete=1">mantel.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>🧃Test nu <strong>AG1</strong> en ontvang 10 in plaats van 5 reispakketten &eacute;n het Welkomstpakket ter waarde van &euro;62 bij je eerste AG1-abonnement via <strong><a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete-10ct?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong>&nbsp;&ndash; alleen tijdelijk beschikbaar! Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Willem, Maike en Tim bespreken de Tour de France (live bij PONG)</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/344feaeb-024d-4ca9-9780-b32001144a51/image.jpg?t=1753047840&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/344feaeb-024d-4ca9-9780-b32001144a51/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/super-arensman-wint-in-superbagn-res-en-god-in-tranen-live/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/344feaeb-024d-4ca9-9780-b32001144a51/image.jpg?t=1753047840&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">344feaeb-024d-4ca9-9780-b32001144a51</guid>
      <omny:clipId>344feaeb-024d-4ca9-9780-b32001144a51</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 04:06:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/344feaeb-024d-4ca9-9780-b32001144a51/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80077493" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/super-arensman-wint-in-superbagn-res-en-god-in-tranen-live</link>
    </item>
    <item>
      <title>God o god: bijltjesdag op de Hautacam</title>
      <itunes:title>God o god: bijltjesdag op de Hautacam</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na de rustdag volgde een doldwaze &lsquo;vlakke&rsquo; etappe met een spectaculair slot. En toen moest de eerste bergetappe nog beginnen. Voor het eerste de hoogte in en gelijk bijltjesdag voor God, Visma, Roglic et al. De Tour vraagt ook veel van de bankzitter.</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Kom zondag samen de etappe kijken met daarna een live podcast bij&nbsp;<strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na de rustdag volgde een doldwaze &lsquo;vlakke&rsquo; etappe met een spectaculair slot. En toen moest de eerste bergetappe nog beginnen. Voor het eerste de hoogte in en gelijk bijltjesdag voor God, Visma, Roglic et al. De Tour vraagt ook veel van de bankzitter.</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Kom zondag samen de etappe kijken met daarna een live podcast bij&nbsp;<strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1f15b56-21ff-4fc7-a564-b31d01182601/image.jpg?t=1752772299&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1f15b56-21ff-4fc7-a564-b31d01182601/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-o-god-bijltjesdag-op-de-hautacam/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1f15b56-21ff-4fc7-a564-b31d01182601/image.jpg?t=1752772299&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">e1f15b56-21ff-4fc7-a564-b31d01182601</guid>
      <omny:clipId>e1f15b56-21ff-4fc7-a564-b31d01182601</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 19:15:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1f15b56-21ff-4fc7-a564-b31d01182601/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65622854" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-o-god-bijltjesdag-op-de-hautacam</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een clochard in het geel en nóóit saai met Mathieu van der Poel</title>
      <itunes:title>Een clochard in het geel en nóóit saai met Mathieu van der Poel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met een Ier in het geel gaan we de eerste rustdag in, en daarmee zijn we alweer bijna op de helft van de Tour. Simon Yates wint haast per ongeluk een etappe, en wat was Arensman dicht bij de overwinning. En Mathieu van der Poel bewijst maar weer eens: met hem is het n&oacute;&oacute;it saai. Tijd om op adem te komen, die rustdag hebben we wel verdiend.&nbsp;</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Kom zondag samen de etappe kijken met daarna een live podcast bij&nbsp;<strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Tour de France kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-tour-de-france">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met een Ier in het geel gaan we de eerste rustdag in, en daarmee zijn we alweer bijna op de helft van de Tour. Simon Yates wint haast per ongeluk een etappe, en wat was Arensman dicht bij de overwinning. En Mathieu van der Poel bewijst maar weer eens: met hem is het n&oacute;&oacute;it saai. Tijd om op adem te komen, die rustdag hebben we wel verdiend.&nbsp;</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Kom zondag samen de etappe kijken met daarna een live podcast bij&nbsp;<strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Tour de France kijk je vanaf de eerste kilometer live op <strong><a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-tour-de-france">play.max.com</a></strong> en doe mee met de voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Benja en Willem over de Tour de France.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a4903bb-fddb-40f3-90de-b31a01369bf4/image.jpg?t=1752519500&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a4903bb-fddb-40f3-90de-b31a01369bf4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/we-hebben-een-zwerver-in-de-gele-trui/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a4903bb-fddb-40f3-90de-b31a01369bf4/image.jpg?t=1752519500&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">3a4903bb-fddb-40f3-90de-b31a01369bf4</guid>
      <omny:clipId>3a4903bb-fddb-40f3-90de-b31a01369bf4</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 22:03:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4723</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a4903bb-fddb-40f3-90de-b31a01369bf4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75616618" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/we-hebben-een-zwerver-in-de-gele-trui</link>
    </item>
    <item>
      <title>Is Visma de Pogacar-code aan het kraken?</title>
      <itunes:title>Is Visma de Pogacar-code aan het kraken?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was stuivertje wisselen om het geel tussen Van der Poel en Pogacar, maar na de eerste week lijkt Pogacar de trui stevig in handen te hebben. Echte bergen hebben we nog niet gezien, toch staat de concurrentie al op een minuut achterstand. Kan Visma de sloveen laten kraken?</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was stuivertje wisselen om het geel tussen Van der Poel en Pogacar, maar na de eerste week lijkt Pogacar de trui stevig in handen te hebben. Echte bergen hebben we nog niet gezien, toch staat de concurrentie al op een minuut achterstand. Kan Visma de sloveen laten kraken?</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9af6d8b8-c9dc-478a-99a8-b31700fec1c1/image.jpg?t=1752258090&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9af6d8b8-c9dc-478a-99a8-b31700fec1c1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-week-n-is-voor-pogacar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9af6d8b8-c9dc-478a-99a8-b31700fec1c1/image.jpg?t=1752258090&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">9af6d8b8-c9dc-478a-99a8-b31700fec1c1</guid>
      <omny:clipId>9af6d8b8-c9dc-478a-99a8-b31700fec1c1</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 18:24:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3653</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9af6d8b8-c9dc-478a-99a8-b31700fec1c1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58509106" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-week-n-is-voor-pogacar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Eddy Merckx: de beste wielrenner aller tijden (met Alle Geschiedenis Ooit)</title>
      <itunes:title>Eddy Merckx: de beste wielrenner aller tijden (met Alle Geschiedenis Ooit)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Even een tussendoortje deze Tour de France. Samen met onze vrienden van Alle Geschiedenis Ooit, duiken we in het levensverhaal van de grootste wielrenner ooit: Eddy Merckx. Jonne en Willem vertellen samen met Arco en Nynke over 'De Kannibaal'. Over zijn enorme successen, de controverse en de vraag: komt er ooit nog eens iemand die zo goed is als hij?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Even een tussendoortje deze Tour de France. Samen met onze vrienden van Alle Geschiedenis Ooit, duiken we in het levensverhaal van de grootste wielrenner ooit: Eddy Merckx. Jonne en Willem vertellen samen met Arco en Nynke over 'De Kannibaal'. Over zijn enorme successen, de controverse en de vraag: komt er ooit nog eens iemand die zo goed is als hij?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c4fd889-9ed4-44ae-9221-b31600c0ab61/image.jpg?t=1752151547&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c4fd889-9ed4-44ae-9221-b31600c0ab61/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/eddy-merckx-de-beste-wielrenners-aller-tijden-met-alle-geschiedenis-ooit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c4fd889-9ed4-44ae-9221-b31600c0ab61/image.jpg?t=1752151547&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">4c4fd889-9ed4-44ae-9221-b31600c0ab61</guid>
      <omny:clipId>4c4fd889-9ed4-44ae-9221-b31600c0ab61</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 12:47:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4020</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c4fd889-9ed4-44ae-9221-b31600c0ab61/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64382366" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/eddy-merckx-de-beste-wielrenners-aller-tijden-met-alle-geschiedenis-ooit</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Lage Landen domineren het Tour de France-openingsweekend</title>
      <itunes:title>De Lage Landen domineren het Tour de France-openingsweekend</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn los! Het openingsweekend van de Tour zit er alweer op en wat is er veel gebeurd: waaiers, valpartijen en nu al tijdsverschillen tussen de klassementsmannen. En dan hebben we het nog niet eens gehad over het geel van Van der Poel of de sprintsuccessen van Philipsen en Merlier. De Lage Landen domineren deze Tour de France, en dat is wel eens anders geweest. Dus laten we daar allemaal heel hard van blijven genieten!</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn los! Het openingsweekend van de Tour zit er alweer op en wat is er veel gebeurd: waaiers, valpartijen en nu al tijdsverschillen tussen de klassementsmannen. En dan hebben we het nog niet eens gehad over het geel van Van der Poel of de sprintsuccessen van Philipsen en Merlier. De Lage Landen domineren deze Tour de France, en dat is wel eens anders geweest. Dus laten we daar allemaal heel hard van blijven genieten!</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! <strong>Klik op <a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/085f9168-4394-46b6-9816-5420462c2c66">deze link</a> en koop je kaartje!</strong></li> </ul> <hr> <p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Met de code <strong>LANTAARN10</strong> ontvang je <strong>10% EXTRA korting</strong> &ndash; boven op de kortingen van de Summer Sale. <strong>Bestel nu op <a href="https://bamigo.com/be_nl/">bamigo.com</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Tim en Willem over het openingsweekend van de Tour de France.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97c56080-cbc8-46bb-abb4-b3130101b522/image.jpg?t=1751902862&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97c56080-cbc8-46bb-abb4-b3130101b522/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-lage-landen-domineren-het-tour-de-france-openingsweekend/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97c56080-cbc8-46bb-abb4-b3130101b522/image.jpg?t=1751902862&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">97c56080-cbc8-46bb-abb4-b3130101b522</guid>
      <omny:clipId>97c56080-cbc8-46bb-abb4-b3130101b522</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 22:59:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4841</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97c56080-cbc8-46bb-abb4-b3130101b522/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77514565" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-lage-landen-domineren-het-tour-de-france-openingsweekend</link>
    </item>
    <item>
      <title>De allerlaatste Tour-nieuwtjes</title>
      <itunes:title>De allerlaatste Tour-nieuwtjes</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog twee nachtjes slapen en dan begint het weer: de Tour de France! We geven je nog &eacute;&eacute;n laatste update voordat het losbarst. Van de laatste wijzigingen op de startlijst tot de speciale Tour-shirtjes van de ploegen: we praten je helemaal bij, zodat je zaterdag startklaar op de bank kunt ploffen.&nbsp;</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! Voor onze vrienden is er nu een <strong>exclusieve pre-sale(met korting!) </strong>De ticketlink vind je op <a href="https://www.derodelantaarnpodcast.nl"><strong>derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong></strong></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog twee nachtjes slapen en dan begint het weer: de Tour de France! We geven je nog &eacute;&eacute;n laatste update voordat het losbarst. Van de laatste wijzigingen op de startlijst tot de speciale Tour-shirtjes van de ploegen: we praten je helemaal bij, zodat je zaterdag startklaar op de bank kunt ploffen.&nbsp;</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! Voor onze vrienden is er nu een <strong>exclusieve pre-sale(met korting!) </strong>De ticketlink vind je op <a href="https://www.derodelantaarnpodcast.nl"><strong>derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong></strong></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Benja en Maike bespreken het allerlaatste Tour de France nieuws</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/572c26c7-d25c-4b81-bd6b-b30f00eefb4b/image.jpg?t=1751553095&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/572c26c7-d25c-4b81-bd6b-b30f00eefb4b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-allerlaatste-tour-nieuwtjes/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/572c26c7-d25c-4b81-bd6b-b30f00eefb4b/image.jpg?t=1751553095&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">572c26c7-d25c-4b81-bd6b-b30f00eefb4b</guid>
      <omny:clipId>572c26c7-d25c-4b81-bd6b-b30f00eefb4b</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 15:29:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4429</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/572c26c7-d25c-4b81-bd6b-b30f00eefb4b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70917050" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-allerlaatste-tour-nieuwtjes</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France 2025 Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France 2025 Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Daar is &lsquo;ie dan. De Tour de France, het absolute hoogtepunt van het wielerjaar. De enige reden waarom Giertje het hele jaar wielrennen kijkt. Om in vorm te zijn voor de Tour. En dat geldt eigenlijk voor het hele peloton. Pogi, Vingegaard, God en Roglic, wat een heerlijke line up. En dan is er natuurlijk altijd nog een derde hond die het kegelspel hoopt te winnen. Pogi is de absolute favoriet maar de getrainde luisteraar weet dat er een theorie in aantocht is. Een theorie die alle gebaande paden wegvaagt en elke vorm van verwachtingsmanagement het rijk der fabelen verwijst. Hoe kraak je iemand die alles kan? Je hoort het in de grote Tour voorbeschouwing van de Rode Lantaarn&hellip;</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! Ticketlinkje volgt nog, Vrienden van de Show krijgen voorrang!</li> </ul> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Probeer de #1 fietsapp:&nbsp;<strong>JOIN</strong>&nbsp;nu 30 dagen gratis via:<strong> </strong><a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn"><strong>join.cc/rodelantaarn </strong></a>en <em>join</em> onze Rode Lantaarn groep via <strong><a href="https://app.join.cc/links/groups/NDI0MjM=">deze link!</a></strong></p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Daar is &lsquo;ie dan. De Tour de France, het absolute hoogtepunt van het wielerjaar. De enige reden waarom Giertje het hele jaar wielrennen kijkt. Om in vorm te zijn voor de Tour. En dat geldt eigenlijk voor het hele peloton. Pogi, Vingegaard, God en Roglic, wat een heerlijke line up. En dan is er natuurlijk altijd nog een derde hond die het kegelspel hoopt te winnen. Pogi is de absolute favoriet maar de getrainde luisteraar weet dat er een theorie in aantocht is. Een theorie die alle gebaande paden wegvaagt en elke vorm van verwachtingsmanagement het rijk der fabelen verwijst. Hoe kraak je iemand die alles kan? Je hoort het in de grote Tour voorbeschouwing van de Rode Lantaarn&hellip;</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! Ticketlinkje volgt nog, Vrienden van de Show krijgen voorrang!</li> </ul> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Probeer de #1 fietsapp:&nbsp;<strong>JOIN</strong>&nbsp;nu 30 dagen gratis via:<strong> </strong><a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn"><strong>join.cc/rodelantaarn </strong></a>en <em>join</em> onze Rode Lantaarn groep via <strong><a href="https://app.join.cc/links/groups/NDI0MjM=">deze link!</a></strong></p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Tim en Willem kijken vooruit naar de Tour de France.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4bc3cffe-631a-47ca-81eb-b30c00ee1cab/image.jpg?t=1751362681&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4bc3cffe-631a-47ca-81eb-b30c00ee1cab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2025-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4bc3cffe-631a-47ca-81eb-b30c00ee1cab/image.jpg?t=1751362681&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">4bc3cffe-631a-47ca-81eb-b30c00ee1cab</guid>
      <omny:clipId>4bc3cffe-631a-47ca-81eb-b30c00ee1cab</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 14:52:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5930</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4bc3cffe-631a-47ca-81eb-b30c00ee1cab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="94927983" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2025-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het NK en de Postzak</title>
      <itunes:title>Het NK en de Postzak</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er was geen koers de afgelopen dagen!! Alhoewel, het Nederlands kampioenschap tijdrijden, noem het maar niks. Maar het was niet zo alomvattend als de afgelopen weken en al helemaal niet zo goed gevuld als het de komende maand gaat zijn. Er wordt gerust, getraind, genoten. Een mooi moment voor ons om de postzak weer eens te legen en de laatste wielernieuwtjes uit te diepen. Ook blikken we vooruit naar het NK, wat een waar sprintersbal belooft te worden. Viel spass!</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! Ticketlinkje volgt nog, Vrienden van de Show krijgen voorrang!</li> </ul> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Probeer de #1 fietsapp:&nbsp;<strong>JOIN</strong>&nbsp;nu 30 dagen gratis via:<strong> </strong><a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn"><strong>join.cc/rodelantaarn </strong></a>en <em>join</em> onze Rode Lantaarn groep via <strong><a href="https://app.join.cc/links/groups/NDI0MjM=">deze link!</a></strong></p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er was geen koers de afgelopen dagen!! Alhoewel, het Nederlands kampioenschap tijdrijden, noem het maar niks. Maar het was niet zo alomvattend als de afgelopen weken en al helemaal niet zo goed gevuld als het de komende maand gaat zijn. Er wordt gerust, getraind, genoten. Een mooi moment voor ons om de postzak weer eens te legen en de laatste wielernieuwtjes uit te diepen. Ook blikken we vooruit naar het NK, wat een waar sprintersbal belooft te worden. Viel spass!</p> <p><strong>Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France!:</strong></p> <ul> <li aria-level="1">18 juli - <strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/41260028/biergarten-tour-de-dance-18-07-2025">Tour de Dance Reprise in Tivoli</a></strong>, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna&nbsp;<em>feessie</em>, <strong>voor</strong> <strong>gratis</strong>! Wees op tijd want vol=vol!</li> <li aria-level="1">20 juli - Etappe kijken en daarna podcast bij <strong>PONG</strong> te Amsterdam West! Ticketlinkje volgt nog, Vrienden van de Show krijgen voorrang!</li> </ul> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Probeer de #1 fietsapp:&nbsp;<strong>JOIN</strong>&nbsp;nu 30 dagen gratis via:<strong> </strong><a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn"><strong>join.cc/rodelantaarn </strong></a>en <em>join</em> onze Rode Lantaarn groep via <strong><a href="https://app.join.cc/links/groups/NDI0MjM=">deze link!</a></strong></p> <p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code &lsquo;<strong>rodelantaarn</strong>&rsquo;. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c785a78-0778-41d1-a64e-b3080081ee75/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-nk-en-de-postzak/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">3c785a78-0778-41d1-a64e-b3080081ee75</guid>
      <omny:clipId>3c785a78-0778-41d1-a64e-b3080081ee75</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 13:59:06 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5168</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c785a78-0778-41d1-a64e-b3080081ee75/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82745440" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-nk-en-de-postzak</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zwitserland: Almeida maakt een eind aan alle chaos</title>
      <itunes:title>Zwitserland: Almeida maakt een eind aan alle chaos</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Leuk geprobeerd, geinig plan, succes verder. Dat moet Almeida gedacht hebben na de laatste etappe van de ronde van Zwitserland. Zijn gedachtes na de eerste etappe zullen heel anders hebben geklonken en gezien het gedrag van zijn ploeggenoten zal hij de rest van de week ook meerdere vraagtekens hebben gezet. Maar deze nieuwe koersopzet, waarbij een aantal jongens uit de tweede rij een gratis voorsprong kregen en de topfavoriet het zonder team moest stellen, leverde onderaan de streep gewoon dezelfde winnaar op. Joao Almeida laat zien dat 'ie met vertrouwen richting de Tour kan komende maand. Nu de rest nog...&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Probeer de #1 fietsapp:&nbsp;<strong>JOIN</strong>&nbsp;nu 30 dagen gratis via:<strong> </strong><a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn"><strong>join.cc/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🇫🇷🗞️ Met het Tourpakket van <strong>ProCycling</strong> bereid je je goed voor op de 112e editie van de Ronde van Frankrijk. Onmisbaar voor de echte wielerliefhebber. Bestel jouw Tourpakket nu met 20% korting via <a href="https://tijdschriftnu.nl/products/het-officiele-tour-de-france-pakket-2025">tourdefrance.nl/lantaarn</a>. Gebruik de kortingscode <strong>LANTAARN</strong>. Geldig t/m 27 juli 2025. Verzending binnen Nederland is helemaal gratis.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Leuk geprobeerd, geinig plan, succes verder. Dat moet Almeida gedacht hebben na de laatste etappe van de ronde van Zwitserland. Zijn gedachtes na de eerste etappe zullen heel anders hebben geklonken en gezien het gedrag van zijn ploeggenoten zal hij de rest van de week ook meerdere vraagtekens hebben gezet. Maar deze nieuwe koersopzet, waarbij een aantal jongens uit de tweede rij een gratis voorsprong kregen en de topfavoriet het zonder team moest stellen, leverde onderaan de streep gewoon dezelfde winnaar op. Joao Almeida laat zien dat 'ie met vertrouwen richting de Tour kan komende maand. Nu de rest nog...&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>🚴🏼&zwj;♂️ Probeer de #1 fietsapp:&nbsp;<strong>JOIN</strong>&nbsp;nu 30 dagen gratis via:<strong> </strong><a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn"><strong>join.cc/rodelantaarn</strong></a></p> <p>🇫🇷🗞️ Met het Tourpakket van <strong>ProCycling</strong> bereid je je goed voor op de 112e editie van de Ronde van Frankrijk. Onmisbaar voor de echte wielerliefhebber. Bestel jouw Tourpakket nu met 20% korting via <a href="https://tijdschriftnu.nl/products/het-officiele-tour-de-france-pakket-2025">tourdefrance.nl/lantaarn</a>. Gebruik de kortingscode <strong>LANTAARN</strong>. Geldig t/m 27 juli 2025. Verzending binnen Nederland is helemaal gratis.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Tim en Frank blikken terug op de Ronde van Zwitserland.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bf8ae271-ab35-4558-8639-b30500a56146/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwitserland-almeida-maakt-een-eind-aan-alle-chaos/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">bf8ae271-ab35-4558-8639-b30500a56146</guid>
      <omny:clipId>bf8ae271-ab35-4558-8639-b30500a56146</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 14:41:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4851</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bf8ae271-ab35-4558-8639-b30500a56146/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77671445" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwitserland-almeida-maakt-een-eind-aan-alle-chaos</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zwitserland is een Grande Casino</title>
      <itunes:title>Zwitserland is een Grande Casino</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Rechte wegen, geleidelijke klimmen en uitstekend asfalt. Alles in Zwitserland schreeuwt degelijkheid. Daarom is het dan ook een enorme verrassing dat deze ronde van Zwitserland totale chaos is. Rare aanvallen van renners in de achtergrond, geen ploeg die kopwerk wil doen en een gele trui die om de schouders hangt van een puncheur. Deze ronde is een Grande Casino. Wie gaat er met de winst naar huis? Dat weten we zondag pas. Tot dan, is het bal. Wij doen ons best de boel te duiden maar of dit &uuml;berhaupt mogelijk is...&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Rechte wegen, geleidelijke klimmen en uitstekend asfalt. Alles in Zwitserland schreeuwt degelijkheid. Daarom is het dan ook een enorme verrassing dat deze ronde van Zwitserland totale chaos is. Rare aanvallen van renners in de achtergrond, geen ploeg die kopwerk wil doen en een gele trui die om de schouders hangt van een puncheur. Deze ronde is een Grande Casino. Wie gaat er met de winst naar huis? Dat weten we zondag pas. Tot dan, is het bal. Wij doen ons best de boel te duiden maar of dit &uuml;berhaupt mogelijk is...&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Benja en Tim over de Ronde van Zwitserland.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b3d552ea-3b99-427c-bd60-b30100d435d4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwitserland-is-een-grande-casino/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">b3d552ea-3b99-427c-bd60-b30100d435d4</guid>
      <omny:clipId>b3d552ea-3b99-427c-bd60-b30100d435d4</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 14:19:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4248</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b3d552ea-3b99-427c-bd60-b30100d435d4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68022839" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zwitserland-is-een-grande-casino</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dauphine: Pogi is toch weer de baas, en chaos in Zwitserland...</title>
      <itunes:title>Dauphine: Pogi is toch weer de baas, en chaos in Zwitserland...</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Dauphine was ongekend spannend, tot de weg omhoog liep. Toen was het toch weer gewoon Pogi die de lakens uitdeelde. Niemand kon langer volgen dan een paar honderd meter en daarna was het solo is yolo. Gelukkig was er ook koers zonder Pogacar. In Zwitserland was het chaos troef en had eigenlijk niemand nog een idee wat voor en achter was. Een leuke week ligt in het verschiet!</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>🚲&nbsp;</strong>Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. Ga naar <a href="https://buycycle.com/nl-nl/creators/derodelantaarn?utm_source=social&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodeq1&amp;utm_country=BNL"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en bespaar 20% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Dauphine was ongekend spannend, tot de weg omhoog liep. Toen was het toch weer gewoon Pogi die de lakens uitdeelde. Niemand kon langer volgen dan een paar honderd meter en daarna was het solo is yolo. Gelukkig was er ook koers zonder Pogacar. In Zwitserland was het chaos troef en had eigenlijk niemand nog een idee wat voor en achter was. Een leuke week ligt in het verschiet!</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>🚲&nbsp;</strong>Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. Ga naar <a href="https://buycycle.com/nl-nl/creators/derodelantaarn?utm_source=social&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodeq1&amp;utm_country=BNL"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en bespaar 20% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/07923282-b922-462c-9953-b2fe00d96a4a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dauphine-pogi-is-toch-weer-de-baas-en-chaos-in-zwitserland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">07923282-b922-462c-9953-b2fe00d96a4a</guid>
      <omny:clipId>07923282-b922-462c-9953-b2fe00d96a4a</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 15:34:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5618</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/07923282-b922-462c-9953-b2fe00d96a4a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89940736" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dauphine-pogi-is-toch-weer-de-baas-en-chaos-in-zwitserland</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dauphine: Evenepoel rijdt een Goddelijke tijdrit</title>
      <itunes:title>Dauphine: Evenepoel rijdt een Goddelijke tijdrit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als je de beste drie ronderenners naast elkaar zet, is Evenepoel op het eerste gezicht de minste klimmer. Hoe leuk is het dan als hij in zijn specialiteit, de tijdrit, zo ongenadig hard uithaalt dat de sterkste bergop, Pogi, even twee keer moet slikken? En dat die andere uitdager, Vingegaard, er precies tussenin staat maakt het feest helemaal compleet. Is er dan nog een derde hond die het kegelspel kan uitspelen? Wellicht, want ook Jorgensen laat zien in bloedvorm te zijn. Genoeg om over te praten dus!</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als je de beste drie ronderenners naast elkaar zet, is Evenepoel op het eerste gezicht de minste klimmer. Hoe leuk is het dan als hij in zijn specialiteit, de tijdrit, zo ongenadig hard uithaalt dat de sterkste bergop, Pogi, even twee keer moet slikken? En dat die andere uitdager, Vingegaard, er precies tussenin staat maakt het feest helemaal compleet. Is er dan nog een derde hond die het kegelspel kan uitspelen? Wellicht, want ook Jorgensen laat zien in bloedvorm te zijn. Genoeg om over te praten dus!</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne en Benja bespreken de Dauphine.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/51e91010-ce8a-4c88-b39f-b2fa00ac88e8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dauphine-evenepoel-rijdt-een-goddelijke-tijdrit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">51e91010-ce8a-4c88-b39f-b2fa00ac88e8</guid>
      <omny:clipId>51e91010-ce8a-4c88-b39f-b2fa00ac88e8</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 13:41:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3939</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/51e91010-ce8a-4c88-b39f-b2fa00ac88e8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63075387" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dauphine-evenepoel-rijdt-een-goddelijke-tijdrit</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Dauphiné begint met een knalspektakel</title>
      <itunes:title>De Dauphiné begint met een knalspektakel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>E&eacute;n etappe in de Dauphin&eacute; en de Giro voelt als weken geleden. Benja en Tim bespreken de eerste twee etappes van misschien wel de belangrijkste koers van een week, want het was gelijk bal. Alle aliens in de aanval en Buitrago die niet wist wat hem overkwam.</p> <p><strong>🧃 Test AG1 nu!&nbsp;</strong>Ga naar <strong><a href="drinkag1.com/derodelantaarn">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong> en ontvang het welkompakket, 5 reisverpakkingen en een flesje vitamine D3+K2 ter waarde van &euro;40 bij een flexibel abonnement! Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>E&eacute;n etappe in de Dauphin&eacute; en de Giro voelt als weken geleden. Benja en Tim bespreken de eerste twee etappes van misschien wel de belangrijkste koers van een week, want het was gelijk bal. Alle aliens in de aanval en Buitrago die niet wist wat hem overkwam.</p> <p><strong>🧃 Test AG1 nu!&nbsp;</strong>Ga naar <strong><a href="drinkag1.com/derodelantaarn">drinkag1.com/derodelantaarn</a></strong> en ontvang het welkompakket, 5 reisverpakkingen en een flesje vitamine D3+K2 ter waarde van &euro;40 bij een flexibel abonnement! Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Benja en Tim bespreken de eerste twee etappes van de Dauphine.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c49459e-52a5-41c9-b34c-b2f70143c741/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-dauphin-begint-met-een-knalspektakel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">4c49459e-52a5-41c9-b34c-b2f70143c741</guid>
      <omny:clipId>4c49459e-52a5-41c9-b34c-b2f70143c741</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4479</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c49459e-52a5-41c9-b34c-b2f70143c741/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71720533" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-dauphin-begint-met-een-knalspektakel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dauphiné: met Bram Tankink en David Dekker</title>
      <itunes:title>Dauphiné: met Bram Tankink en David Dekker</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog maar net bekomen van de Giro en de Dauphin&eacute; staat alweer voor de deur. En wat een heerlijke Dauphin&eacute; gaat het worden. Pogi, Vingi en God staan aan de start. Een maand voor de start van de Tour gaan ze elkaar eens even goed testen. Wat wil een bankzitter nog meer? Nou, een fijne voorbeschouwing met Tank en Sneakerdave natuurlijk. Uiteraard kijken we met deze twee kenners ook nog even terug op de ontknoping van de Giro. En Sneakerdave geeft sprintcollege. Wat een feest!</p> <p><strong>Bieden op de bergtrui van Wout Poels voor het goede doel? Check: <a href="https://www.marktplaats.nl/v/sport-en-fitness/wielrennen/m2274285581-wout-poels-bergtrui-ronde-van-turkije">marktplaats.nl/v/sport-en-fitness/wielrennen/wout-poels-bergtrui-ronde-van-turkije</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog maar net bekomen van de Giro en de Dauphin&eacute; staat alweer voor de deur. En wat een heerlijke Dauphin&eacute; gaat het worden. Pogi, Vingi en God staan aan de start. Een maand voor de start van de Tour gaan ze elkaar eens even goed testen. Wat wil een bankzitter nog meer? Nou, een fijne voorbeschouwing met Tank en Sneakerdave natuurlijk. Uiteraard kijken we met deze twee kenners ook nog even terug op de ontknoping van de Giro. En Sneakerdave geeft sprintcollege. Wat een feest!</p> <p><strong>Bieden op de bergtrui van Wout Poels voor het goede doel? Check: <a href="https://www.marktplaats.nl/v/sport-en-fitness/wielrennen/m2274285581-wout-poels-bergtrui-ronde-van-turkije">marktplaats.nl/v/sport-en-fitness/wielrennen/wout-poels-bergtrui-ronde-van-turkije</a></strong></p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Bram en David Dekker over de Dauphiné.</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/765ad3f5-18d2-4fc8-b6b6-b2f300caf05d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dauphin-met-bram-tankink-en-david-dekker/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/playlist/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59/image.jpg?t=1748589267&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">765ad3f5-18d2-4fc8-b6b6-b2f300caf05d</guid>
      <omny:clipId>765ad3f5-18d2-4fc8-b6b6-b2f300caf05d</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 13:24:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5491</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/765ad3f5-18d2-4fc8-b6b6-b2f300caf05d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87901493" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dauphin-met-bram-tankink-en-david-dekker</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Giro 2025 Nabeschouwing!</title>
      <itunes:title>De Grote Giro 2025 Nabeschouwing!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij is weer voorbij die mooie Giro. En wat hebben we genoten. Skitterende ritten, bizarre tactieken en een winnaar die zo wholesome is dat het bijna eng wordt. Deze Giro gaat de boeken in als die van het falen van UAE, het schitteren van Lidl Trek en de terugkeer van zowel Simon Yates als Wout van Aert. Del Toro komt nog eens terug om te winnen en dan zal hij deze fout niet nog eens maken. Carapaz zal nog wel een tijdje wakker liggen van deze kans en Simon Yates zal nog wel een paar weken dronken zijn. Heerlijke Giro, op naar de Tour...</p> <p>&nbsp;</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>🩸Help mee aan de bloedvoorziening in Nederland en word bloeddonor op <a href="sanquin.nl"><strong>sanquin.nl</strong></a>.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij is weer voorbij die mooie Giro. En wat hebben we genoten. Skitterende ritten, bizarre tactieken en een winnaar die zo wholesome is dat het bijna eng wordt. Deze Giro gaat de boeken in als die van het falen van UAE, het schitteren van Lidl Trek en de terugkeer van zowel Simon Yates als Wout van Aert. Del Toro komt nog eens terug om te winnen en dan zal hij deze fout niet nog eens maken. Carapaz zal nog wel een tijdje wakker liggen van deze kans en Simon Yates zal nog wel een paar weken dronken zijn. Heerlijke Giro, op naar de Tour...</p> <p>&nbsp;</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>🩸Help mee aan de bloedvoorziening in Nederland en word bloeddonor op <a href="sanquin.nl"><strong>sanquin.nl</strong></a>.</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>Jonne, Frank en Tim kijken terug op de Giro d'Italia 2025.</itunes:summary>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <category>Giro</category>
      <itunes:keywords>Giro d'Italia, Giro</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a7209311-bc20-4402-9b9d-b2f000dc2aa8/image.jpg?t=1751896860&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a7209311-bc20-4402-9b9d-b2f000dc2aa8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-2025-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a7209311-bc20-4402-9b9d-b2f000dc2aa8/image.jpg?t=1751896860&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">a7209311-bc20-4402-9b9d-b2f000dc2aa8</guid>
      <omny:clipId>a7209311-bc20-4402-9b9d-b2f000dc2aa8</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:55:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5463</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a7209311-bc20-4402-9b9d-b2f000dc2aa8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87460445" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-2025-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: Simon Yates wint de Giro!</title>
      <itunes:title>Giro 2025: Simon Yates wint de Giro!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De grootste jynx die de rode lantaarn ooit heeft afgeleverd is toch wel die van de Giro in 2018. In de hoop dat Dumoulin de ronde van Italie voor het tweede jaar op rij zou winnen, feliciteerden wij de Australier alvast met zijn eindoverwinning. En net als met Kruijswijk een paar jaar eerder sloeg het noodlot toe. Simon Yates stortte in en verloor de Giro op grandioze wijze. Wij waren geen steek verder want Chris Froome toverde een konijn uit een hoed waar wij al lang geen rekening meer mee hielden. Net zoals dat UAE vandaag geen rekening hield met Simon Yates. En dat Carapaz ooit de Giro won omdat Roglic en Nibali elkaar het wit uit de ogen keken was de Ecuadoraan blijkbaar ook vergeten want hij en Del Toro gunden elkaar geen meter en gingen daarna als twee bokkende pubers op hun kamer zitten. Er komen een hele hoop verhalen bij elkaar vandaag. De ene nog ronder dan de ander. Eindstand is, Simon Yates wint de Giro en dat is ongelofelijk mooi...</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar &eacute;n graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p> <ul> <li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p> <p>&nbsp;</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De grootste jynx die de rode lantaarn ooit heeft afgeleverd is toch wel die van de Giro in 2018. In de hoop dat Dumoulin de ronde van Italie voor het tweede jaar op rij zou winnen, feliciteerden wij de Australier alvast met zijn eindoverwinning. En net als met Kruijswijk een paar jaar eerder sloeg het noodlot toe. Simon Yates stortte in en verloor de Giro op grandioze wijze. Wij waren geen steek verder want Chris Froome toverde een konijn uit een hoed waar wij al lang geen rekening meer mee hielden. Net zoals dat UAE vandaag geen rekening hield met Simon Yates. En dat Carapaz ooit de Giro won omdat Roglic en Nibali elkaar het wit uit de ogen keken was de Ecuadoraan blijkbaar ook vergeten want hij en Del Toro gunden elkaar geen meter en gingen daarna als twee bokkende pubers op hun kamer zitten. Er komen een hele hoop verhalen bij elkaar vandaag. De ene nog ronder dan de ander. Eindstand is, Simon Yates wint de Giro en dat is ongelofelijk mooi...</p> <p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p> <p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> H&eacute;t alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar &eacute;n graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p> <ul> <li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p> <p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p> <p>&nbsp;</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <itunes:summary>  Jonne, Willem en Benja over het slotweekend van de Giro d'Italia.</itunes:summary>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Giro</category>
      <category>Koers</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Giro, Koers</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30d6ffe1-6cd1-414f-8cd6-b2ee017343e2/image.jpg?t=1751896894&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30d6ffe1-6cd1-414f-8cd6-b2ee017343e2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-simon-yates-wint-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30d6ffe1-6cd1-414f-8cd6-b2ee017343e2/image.jpg?t=1751896894&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">30d6ffe1-6cd1-414f-8cd6-b2ee017343e2</guid>
      <omny:clipId>30d6ffe1-6cd1-414f-8cd6-b2ee017343e2</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 31 May 2025 22:48:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4980</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30d6ffe1-6cd1-414f-8cd6-b2ee017343e2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79723187" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-simon-yates-wint-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: De toreador is nog niet verslagen...</title>
      <itunes:title>Giro 2025: De toreador is nog niet verslagen...</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het kan alle kanten op deze Giro. Roglic, das war einmahl. Ayuso, mentale problemen. Landa, die ligt al lang en breed thuis op de bank. Maar gelukkig zijn er genoeg mensen wieder da. Carapaz, Simon Yates en Egan Bernal doen het jaar 2019 glimmen van trots. Gelukkig hebben we ook nog een jonge stier die overal doorheen stuift. De eerste twee weken zo soepel als een hoepel, de afgelopen twee dagen meer hangen dan wurgen. Maar als de streep in zicht komt laat hij zien dat 'ie nog altijd een factor van belang is. Del Toro wint de rit, en misschien wel de Giro...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🥗 Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge van het <strong>Diabetes Fonds op</strong><a href="http://www.suiker-challenge.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong> </strong></a><a href="https://formulieren.diabetesfonds.nl/inschrijven-nationale-suiker-challenge?utm_source=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>weekzondersuiker.nl</strong></a><strong> en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine. </strong></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het kan alle kanten op deze Giro. Roglic, das war einmahl. Ayuso, mentale problemen. Landa, die ligt al lang en breed thuis op de bank. Maar gelukkig zijn er genoeg mensen wieder da. Carapaz, Simon Yates en Egan Bernal doen het jaar 2019 glimmen van trots. Gelukkig hebben we ook nog een jonge stier die overal doorheen stuift. De eerste twee weken zo soepel als een hoepel, de afgelopen twee dagen meer hangen dan wurgen. Maar als de streep in zicht komt laat hij zien dat 'ie nog altijd een factor van belang is. Del Toro wint de rit, en misschien wel de Giro...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🥗 Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge van het <strong>Diabetes Fonds op</strong><a href="http://www.suiker-challenge.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong> </strong></a><a href="https://formulieren.diabetesfonds.nl/inschrijven-nationale-suiker-challenge?utm_source=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>weekzondersuiker.nl</strong></a><strong> en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine. </strong></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce9df4c2-a7fc-45c8-8c69-b2ed007779b3/image.jpg?t=1751896920&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce9df4c2-a7fc-45c8-8c69-b2ed007779b3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-de-toreador-is-nog-niet-verslagen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce9df4c2-a7fc-45c8-8c69-b2ed007779b3/image.jpg?t=1751896920&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/YZAgics1w_3tdBYLWlq5U8B681QhTvAcptBWGJEeXy4</guid>
      <omny:clipId>ce9df4c2-a7fc-45c8-8c69-b2ed007779b3</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 28 May 2025 18:13:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce9df4c2-a7fc-45c8-8c69-b2ed007779b3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81352735" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-de-toreador-is-nog-niet-verslagen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: Kan Isaac del Toro echt de Giro winnen??</title>
      <itunes:title>Giro 2025: Kan Isaac del Toro echt de Giro winnen??</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Derde rustdag, tijd om de balans op te maken. Wie is er goed, wie is er minder en wie is er ronduit slecht en waarom is het Roglic? Het was een week van 12 aanvallen en 13 ongelukken. Ciccone moest dit helaas met een DNS bekopen maar voor de rest bleven echt grote slachtoffers uit. Het parcours was niet heel onderscheidend wat betekent dat de verschillen klein zijn. Alleen Roglic zakte echt door het ijs en het is de grote vraag hoe en of hij kan herstellen tijdens de rustdag. De hiërarchie bij UAE is ondertussen het gesprek van de dag. Want hoe gezellig gaat het zijn op die barbecue in in Rome? Het komt allemaal aan bod in deze aflevering van De Rode Lantaarn.</p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><br></p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p><br></p><p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Giro d'Italia kijk je live en exclusief op <a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>play.max.com</strong></a><strong>.</strong></p><ul><li>Doe mee met de Voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Derde rustdag, tijd om de balans op te maken. Wie is er goed, wie is er minder en wie is er ronduit slecht en waarom is het Roglic? Het was een week van 12 aanvallen en 13 ongelukken. Ciccone moest dit helaas met een DNS bekopen maar voor de rest bleven echt grote slachtoffers uit. Het parcours was niet heel onderscheidend wat betekent dat de verschillen klein zijn. Alleen Roglic zakte echt door het ijs en het is de grote vraag hoe en of hij kan herstellen tijdens de rustdag. De hiërarchie bij UAE is ondertussen het gesprek van de dag. Want hoe gezellig gaat het zijn op die barbecue in in Rome? Het komt allemaal aan bod in deze aflevering van De Rode Lantaarn.</p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><br></p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p><br></p><p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Giro d'Italia kijk je live en exclusief op <a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>play.max.com</strong></a><strong>.</strong></p><ul><li>Doe mee met de Voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a3c5958-2794-49c9-85dd-b2ed00777974/image.jpg?t=1751896956&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a3c5958-2794-49c9-85dd-b2ed00777974/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-kan-isaac-del-toro-echt-de-giro-winnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a3c5958-2794-49c9-85dd-b2ed00777974/image.jpg?t=1751896956&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/c8283fxCavWtppyomFhoOhs5DwM6nzRkeiS_LPcTZAw</guid>
      <omny:clipId>3a3c5958-2794-49c9-85dd-b2ed00777974</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 May 2025 14:50:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5211</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3a3c5958-2794-49c9-85dd-b2ed00777974/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83424981" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-kan-isaac-del-toro-echt-de-giro-winnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: Pedersen redt de Giro voor Lidl-Trek</title>
      <itunes:title>Giro 2025: Pedersen redt de Giro voor Lidl-Trek</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Week 2 van de Giro en alles is nog mogelijk. Del Toro is als een roze hoepel die overal soepeltjes doorheen rolt, Roglic de sluwe vos die zo economisch mogelijk de derde week probeert te bereiken en Ayuso is als de eenzame cowboy die Lucky Luuk ooit bezong. Ondertussen stelt Lidl Trek teleur met slechts vijf etappes en heeft Plapp een cursus acteren voor b coureurs genomen. Het parcours is niet al te uitdagend dus de echte verhoudingen weten we helaas pas volgende week. De etappes zelf leveren wel vrijwel elke dag spektakel op met veel Neerlands succes. Nu nog wat vuurwerk in het klassement en de bankzitters zijn helemaal content! </p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🥗 Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge van het <strong>Diabetes Fonds op</strong><a href="http://www.suiker-challenge.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong> </strong></a><a href="https://formulieren.diabetesfonds.nl/inschrijven-nationale-suiker-challenge?utm_source=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>weekzondersuiker.nl</strong></a><strong> en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine. </strong></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Week 2 van de Giro en alles is nog mogelijk. Del Toro is als een roze hoepel die overal soepeltjes doorheen rolt, Roglic de sluwe vos die zo economisch mogelijk de derde week probeert te bereiken en Ayuso is als de eenzame cowboy die Lucky Luuk ooit bezong. Ondertussen stelt Lidl Trek teleur met slechts vijf etappes en heeft Plapp een cursus acteren voor b coureurs genomen. Het parcours is niet al te uitdagend dus de echte verhoudingen weten we helaas pas volgende week. De etappes zelf leveren wel vrijwel elke dag spektakel op met veel Neerlands succes. Nu nog wat vuurwerk in het klassement en de bankzitters zijn helemaal content! </p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🥗 Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge van het <strong>Diabetes Fonds op</strong><a href="http://www.suiker-challenge.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong> </strong></a><a href="https://formulieren.diabetesfonds.nl/inschrijven-nationale-suiker-challenge?utm_source=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>weekzondersuiker.nl</strong></a><strong> en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine. </strong></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/53a88f4c-201c-45a9-8921-b2ed0077793f/image.jpg?t=1751901916&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/53a88f4c-201c-45a9-8921-b2ed0077793f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-pedersen-redt-de-giro-voor-lidl-trek/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/53a88f4c-201c-45a9-8921-b2ed0077793f/image.jpg?t=1751901916&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/-GVA_jLapokUjhzwHozfa04G1VhZzfp7ZCjJjBDJenM</guid>
      <omny:clipId>53a88f4c-201c-45a9-8921-b2ed0077793f</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 23 May 2025 18:17:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5316</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/53a88f4c-201c-45a9-8921-b2ed0077793f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85100157" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-pedersen-redt-de-giro-voor-lidl-trek</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: Een stier op kop en daarachter ligt alles open</title>
      <itunes:title>Giro 2025: Een stier op kop en daarachter ligt alles open</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De eerste 10 dagen zitten er op en de Giro levert zoals in zijn beste dagen. Het parcours leek vantevoren wat bleekjes en het moet nog blijken of het helemaal tot wasdom gaat komen maar wat we tot nu toe voorgeschoteld krijgen smaakt uitstekend. De etappe naar Siena, inclusief gravelstroken en aankomst op de citadel, gaf spektakel op alle fronten. De grote mannen vielen, soms letterlijk, bij bosjes. De specialisten kwamen in een knechtenrol of waren onderhevig aan pech. Behalve Wout van Aert. Hij koerste ouderwets attent, moest een paar keer bijna lossen maar wist op het juiste moment er voorbij te gaan en toe te slaan. Wij voelden ons als Atomic Kitten in hun beste dagen. Whole again!</p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><br></p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p><br></p><p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Giro d'Italia kijk je live en exclusief op <a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia" rel="noopener noreferrer" target="_blank">play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia</a>&nbsp;</p><ul><li>Doe mee met de Voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De eerste 10 dagen zitten er op en de Giro levert zoals in zijn beste dagen. Het parcours leek vantevoren wat bleekjes en het moet nog blijken of het helemaal tot wasdom gaat komen maar wat we tot nu toe voorgeschoteld krijgen smaakt uitstekend. De etappe naar Siena, inclusief gravelstroken en aankomst op de citadel, gaf spektakel op alle fronten. De grote mannen vielen, soms letterlijk, bij bosjes. De specialisten kwamen in een knechtenrol of waren onderhevig aan pech. Behalve Wout van Aert. Hij koerste ouderwets attent, moest een paar keer bijna lossen maar wist op het juiste moment er voorbij te gaan en toe te slaan. Wij voelden ons als Atomic Kitten in hun beste dagen. Whole again!</p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><br></p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p><br></p><p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Giro d'Italia kijk je live en exclusief op <a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia" rel="noopener noreferrer" target="_blank">play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia</a>&nbsp;</p><ul><li>Doe mee met de Voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/85f3b25a-150a-4d31-b202-b2ed00777aac/image.jpg?t=1751901946&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/85f3b25a-150a-4d31-b202-b2ed00777aac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-een-stier-op-kop-en-daarachter-ligt-alles-open/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/85f3b25a-150a-4d31-b202-b2ed00777aac/image.jpg?t=1751901946&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/XcYYHrU3EAVzgpoEankzR7LFT8hazd6yVK8zjHgoFC0</guid>
      <omny:clipId>85f3b25a-150a-4d31-b202-b2ed00777aac</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 May 2025 14:05:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4757</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/85f3b25a-150a-4d31-b202-b2ed00777aac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76163782" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-een-stier-op-kop-en-daarachter-ligt-alles-open</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: Ayuso wint de eerste showdown van de grote mannen</title>
      <itunes:title>Giro 2025: Ayuso wint de eerste showdown van de grote mannen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Eindelijk, we hebben er even op moeten wachten maar daar was 'ie dan. De eerste aankomst bergop deze Giro. Na het kattengespin van de eerste dagen was het nu toch echt tijd voor de grote mannen. Ayuso, Roglic of toch een derde hond die het kegelspel zou domineren? Ook in de etappe zelf was het lang wachten maar in de slotkilometers konden de klassemenstmannen niets anders doen dan hun kaarten op tafel gooien. Ciccone was de eerste en Bernal reed buitengewoon attent. Toen Roglic dat niet bleek, rook Ayuso bloed en sloeg toe. Zijn ploeggenoot Del Toro maakte het feest voor UAE compleet door tweede te worden en Bernal lijkt wider da met een derde plek. En Roglic? Die bleek toch gewoon weer oerdegelijk en redde de boel met een vierde plek. Genieten en op naar meer moois dit weekend!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Eindelijk, we hebben er even op moeten wachten maar daar was 'ie dan. De eerste aankomst bergop deze Giro. Na het kattengespin van de eerste dagen was het nu toch echt tijd voor de grote mannen. Ayuso, Roglic of toch een derde hond die het kegelspel zou domineren? Ook in de etappe zelf was het lang wachten maar in de slotkilometers konden de klassemenstmannen niets anders doen dan hun kaarten op tafel gooien. Ciccone was de eerste en Bernal reed buitengewoon attent. Toen Roglic dat niet bleek, rook Ayuso bloed en sloeg toe. Zijn ploeggenoot Del Toro maakte het feest voor UAE compleet door tweede te worden en Bernal lijkt wider da met een derde plek. En Roglic? Die bleek toch gewoon weer oerdegelijk en redde de boel met een vierde plek. Genieten en op naar meer moois dit weekend!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5f2c2fc-fbb7-4450-8332-b2ed00777aae/image.jpg?t=1751901996&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5f2c2fc-fbb7-4450-8332-b2ed00777aae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-ayuso-wint-de-eerste-showdown-van-de-grote-mannen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5f2c2fc-fbb7-4450-8332-b2ed00777aae/image.jpg?t=1751901996&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4ahsM_VOpQ08gqwskOVm1G2dFrO4JvsA_TjXsjTUc74</guid>
      <omny:clipId>d5f2c2fc-fbb7-4450-8332-b2ed00777aae</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 18:09:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4964</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5f2c2fc-fbb7-4450-8332-b2ed00777aae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79474858" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-ayuso-wint-de-eerste-showdown-van-de-grote-mannen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: Pedersen, Roglic, Pedersen maar het hoogtepunt was een geit!</title>
      <itunes:title>Giro 2025: Pedersen, Roglic, Pedersen maar het hoogtepunt was een geit!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Andiamo. We zijn onderweg. 3 weken lang koers in het mooiste land van Italië. Alhoewel we begonnen in Albanië en dat was een gemengd genoegen. Het stond niet rijen dik en het leek de Albanees niet al te veel te boeien. Gelukkig waren er voldoende geiten en honden om het interessant te maken. Werd er ook nog gekoerst? Oh jazeker. Lidl Trek doet er alles aan om ons ongelijk te bewijzen door de koers in handen te nemen en niet meer los te laten. Ook Roglic is uiteraard weer op de afspraak, zoals altijd wanneer het er om gaat. Arensman had toch weer last van het eerste etappe syndroom maar hield de schade beperkt. Rome is nog ver dus er is nog tijd zat om te genieten van al het moois dat Karsten en Jeroen ons te bieden hebben. Ciao tutti!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Giro d'Italia kijk je live en exclusief op <a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia" rel="noopener noreferrer" target="_blank">play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia</a>&nbsp;</p><ul><li>Doe mee met de Voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Andiamo. We zijn onderweg. 3 weken lang koers in het mooiste land van Italië. Alhoewel we begonnen in Albanië en dat was een gemengd genoegen. Het stond niet rijen dik en het leek de Albanees niet al te veel te boeien. Gelukkig waren er voldoende geiten en honden om het interessant te maken. Werd er ook nog gekoerst? Oh jazeker. Lidl Trek doet er alles aan om ons ongelijk te bewijzen door de koers in handen te nemen en niet meer los te laten. Ook Roglic is uiteraard weer op de afspraak, zoals altijd wanneer het er om gaat. Arensman had toch weer last van het eerste etappe syndroom maar hield de schade beperkt. Rome is nog ver dus er is nog tijd zat om te genieten van al het moois dat Karsten en Jeroen ons te bieden hebben. Ciao tutti!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p>📺 Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Eurosport en HBO Max</strong>. Elke etappe van de Giro d'Italia kijk je live en exclusief op <a href="https://play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia" rel="noopener noreferrer" target="_blank">play.max.com/sport-event/cycling-giro-d-italia</a>&nbsp;</p><ul><li>Doe mee met de Voorspelbokaal en maak kans op een Eurosport | HBO Max wieleroutfit!</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4cdf3e-9f3c-42ff-9149-b2ed0077797f/image.jpg?t=1751902614&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4cdf3e-9f3c-42ff-9149-b2ed0077797f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-pedersen-roglic-pedersen-maar-het-hoogtepunt-was-een-geit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4cdf3e-9f3c-42ff-9149-b2ed0077797f/image.jpg?t=1751902614&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jux6Zr50kqYqK9hHL4LfdxGYbc2Y-XjwcGyxZ5_dPbo</guid>
      <omny:clipId>ac4cdf3e-9f3c-42ff-9149-b2ed0077797f</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 12 May 2025 16:10:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4cdf3e-9f3c-42ff-9149-b2ed0077797f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79281354" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-pedersen-roglic-pedersen-maar-het-hoogtepunt-was-een-geit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2025: De ploegpresentatie leverde al vuurwerk, nu de koers nog!</title>
      <itunes:title>Giro 2025: De ploegpresentatie leverde al vuurwerk, nu de koers nog!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als de Giro net zo'n spektakel wordt als de ploegpresentatie dan zitten we gebakken de komende weken. Er werd gedanst, er werd gepresenteerd en een enkeling had al moeite met de helling van het podium. Gelukkig wisten Karsten Jeroen meteen een ongekend niveau te halen en was Roglic zo ontspannen dat het bijna aanmatigend werd. De truitjes waren leverden ook. Zowel die van de ploegen, als die van de Giro waren om door een ringetje te halen. Wij namen met El Tridente, de laatste nieuwtjes door, om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op de mooiste 3 weken van het jaar. Andiamo! </p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als de Giro net zo'n spektakel wordt als de ploegpresentatie dan zitten we gebakken de komende weken. Er werd gedanst, er werd gepresenteerd en een enkeling had al moeite met de helling van het podium. Gelukkig wisten Karsten Jeroen meteen een ongekend niveau te halen en was Roglic zo ontspannen dat het bijna aanmatigend werd. De truitjes waren leverden ook. Zowel die van de ploegen, als die van de Giro waren om door een ringetje te halen. Wij namen met El Tridente, de laatste nieuwtjes door, om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op de mooiste 3 weken van het jaar. Andiamo! </p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p>🪏🪴<strong>Pokon Gazon Revolutie:</strong> Hét alles-in-1 product voor een super gazon: meststoffen, bodemverbeteraar én graszaden voor een groener gazon in 15 dagen.</p><ul><li><strong>Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief</strong> <strong>via</strong> <a href="https://www.pokon.nl/derodelantaarn/?viewport=tablet" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>pokon.nl/derodelantaarn</strong></a><strong> </strong>en<strong> </strong>maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie van 4 KG. De winactie loopt tot 11 juni 2025.</li></ul><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547e6a9-b160-41cb-b084-b2ed00777976/image.jpg?t=1751902645&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547e6a9-b160-41cb-b084-b2ed00777976/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-de-ploegpresentatie-leverde-al-vuurwerk-nu-de-koers-nog/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547e6a9-b160-41cb-b084-b2ed00777976/image.jpg?t=1751902645&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/S6p6ES60yOzks1e9OSoA5RDHB40M2i3v-uHXDRpik5M</guid>
      <omny:clipId>4547e6a9-b160-41cb-b084-b2ed00777976</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 08 May 2025 14:56:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5369</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547e6a9-b160-41cb-b084-b2ed00777976/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85951561" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2025-de-ploegpresentatie-leverde-al-vuurwerk-nu-de-koers-nog</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Giro d'Italia 2025 Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Giro d'Italia 2025 Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro d'Italia. De mooiste grote ronde van het jaar. Vrijdag is het zo ver. Drie weken lang koers op het allerhoogste niveau. Met steile klimmen langs sneeuwmuren, razende sprints door prachtige steden en eindeloos mooie vergezichten met het gebabbel van Karsten en Jeroen op de achtergrond. Misschien wel de drie mooiste weken van het jaar. En dat na die heerlijke klassiekercampagne waar de spanning weer helemaal terug was. Deze Giro wordt minstens net zo spannend want alle aliens blijven thuis. Roglic is de favoriet maar Ayuso zit er niet ver achter. En wie word de derde hond in het kegelspel? Je hoort het allemaal in de uitgebreide voorbeschouwing van de Giro d'Italia! </p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️ Voor alle onze luisteraars heeft <strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: "<strong>Lantaarn150</strong>" krijg je €150,00 korting op je hele bestelling vanaf €750! Deze aanbieding is één jaar geldig. Ga snel naar&nbsp;<a href="https://upway.nl/?utm_source=derodelantaarn0325&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=derodelantaarn0325" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>upway.com</strong></a>&nbsp;<strong>om te profiteren van de €150,00 korting</strong>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro d'Italia. De mooiste grote ronde van het jaar. Vrijdag is het zo ver. Drie weken lang koers op het allerhoogste niveau. Met steile klimmen langs sneeuwmuren, razende sprints door prachtige steden en eindeloos mooie vergezichten met het gebabbel van Karsten en Jeroen op de achtergrond. Misschien wel de drie mooiste weken van het jaar. En dat na die heerlijke klassiekercampagne waar de spanning weer helemaal terug was. Deze Giro wordt minstens net zo spannend want alle aliens blijven thuis. Roglic is de favoriet maar Ayuso zit er niet ver achter. En wie word de derde hond in het kegelspel? Je hoort het allemaal in de uitgebreide voorbeschouwing van de Giro d'Italia! </p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️ Voor alle onze luisteraars heeft <strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: "<strong>Lantaarn150</strong>" krijg je €150,00 korting op je hele bestelling vanaf €750! Deze aanbieding is één jaar geldig. Ga snel naar&nbsp;<a href="https://upway.nl/?utm_source=derodelantaarn0325&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=derodelantaarn0325" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>upway.com</strong></a>&nbsp;<strong>om te profiteren van de €150,00 korting</strong>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>43</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8e3a600f-3d8a-4cb2-9cd1-b2ed00785893/image.jpg?t=1751902689&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8e3a600f-3d8a-4cb2-9cd1-b2ed00785893/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-2025-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8e3a600f-3d8a-4cb2-9cd1-b2ed00785893/image.jpg?t=1751902689&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/gUFYCklUoPBhvdwRNi3ooho0eSqp0UkFtcpz_tduka0</guid>
      <omny:clipId>8e3a600f-3d8a-4cb2-9cd1-b2ed00785893</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 05 May 2025 15:20:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6348</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8e3a600f-3d8a-4cb2-9cd1-b2ed00785893/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="101614139" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-2025-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorjaar Nabeschouwing 2025!!!</title>
      <itunes:title>De Grote Voorjaar Nabeschouwing 2025!!!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Waar we het voorjaar 2024 vooral zullen herinneren als die van de val zullen we het klassieke voorjaar van 2025 zullen we vooral herinneren als die van de terugkeer. De terugkeer van Pogi naar de kasseien, de terugkeer van Wout en God op de fiets en, het belangrijkste, de terugkeer van de spanning. Pogi en Van der Poel gingen er vaak met de ruikers vandoor maar dat betekende niet dat het niet spannend was. San Remo, de Amstel en de Ronde waren koersen de geschiedenisboeken. Laten we hopen dat de rest van het seizoen net zo spannend wordt!</p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>🚲 </strong>Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. Ga naar <a href="https://buycycle.com/nl-nl/creators/derodelantaarn?utm_source=social&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodeq1&amp;utm_country=BNL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en bespaar 30% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Waar we het voorjaar 2024 vooral zullen herinneren als die van de val zullen we het klassieke voorjaar van 2025 zullen we vooral herinneren als die van de terugkeer. De terugkeer van Pogi naar de kasseien, de terugkeer van Wout en God op de fiets en, het belangrijkste, de terugkeer van de spanning. Pogi en Van der Poel gingen er vaak met de ruikers vandoor maar dat betekende niet dat het niet spannend was. San Remo, de Amstel en de Ronde waren koersen de geschiedenisboeken. Laten we hopen dat de rest van het seizoen net zo spannend wordt!</p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>🚲 </strong>Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. Ga naar <a href="https://buycycle.com/nl-nl/creators/derodelantaarn?utm_source=social&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodeq1&amp;utm_country=BNL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en bespaar 30% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02708dab-85fe-450a-9225-b2ed0078585f/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02708dab-85fe-450a-9225-b2ed0078585f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaar-nabeschouwing-2025/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02708dab-85fe-450a-9225-b2ed0078585f/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_aQd-vj8gbXUBBm5IdI2BeJVO_0Ai2sepeo9Fe_ZFuI</guid>
      <omny:clipId>02708dab-85fe-450a-9225-b2ed0078585f</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 01 May 2025 14:33:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02708dab-85fe-450a-9225-b2ed0078585f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82500953" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaar-nabeschouwing-2025</link>
    </item>
    <item>
      <title>Luik-Bastenaken-Luik: God gunt Pogi de shine</title>
      <itunes:title>Luik-Bastenaken-Luik: God gunt Pogi de shine</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zou vuurwerk worden in Luik. De afgelopen vier edities werden verdeeld tussen twee grote namen. Pogacar en Evenepoel. En nu stonden ze, voor het eerst in tijden weer samen aan de start voor La Doyenne. En na het smulfeest in de Amstel kon dit alleen maar nog meer spektakel opleveren. Maar helaas, Luik, baarde een muis. God was niet goed maar wel groots. Groots omdat hij de spotlight aan anderen gunde. Die anderen was er maar een. Tadej Pogacar zette een kroon op zijn toch al magistrale voorjaar...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🪒 Koop de <strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bol.com</strong></a> met de code "<strong>RODE5</strong>" en ontvang 5 euro korting.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zou vuurwerk worden in Luik. De afgelopen vier edities werden verdeeld tussen twee grote namen. Pogacar en Evenepoel. En nu stonden ze, voor het eerst in tijden weer samen aan de start voor La Doyenne. En na het smulfeest in de Amstel kon dit alleen maar nog meer spektakel opleveren. Maar helaas, Luik, baarde een muis. God was niet goed maar wel groots. Groots omdat hij de spotlight aan anderen gunde. Die anderen was er maar een. Tadej Pogacar zette een kroon op zijn toch al magistrale voorjaar...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🪒 Koop de <strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bol.com</strong></a> met de code "<strong>RODE5</strong>" en ontvang 5 euro korting.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/98f55fc5-beb5-494b-80c9-b2ed007859d2/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/98f55fc5-beb5-494b-80c9-b2ed007859d2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/luik-bastenaken-luik-god-gunt-pogi-de-shine/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/98f55fc5-beb5-494b-80c9-b2ed007859d2/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/z7vHbvj3RwIiXYepnQumCAcweAMsgsONSKjIEIver4c</guid>
      <omny:clipId>98f55fc5-beb5-494b-80c9-b2ed007859d2</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 14:32:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5312</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/98f55fc5-beb5-494b-80c9-b2ed007859d2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85034626" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/luik-bastenaken-luik-god-gunt-pogi-de-shine</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Waalse Pijl: Pogi rijdt het peloton op minuten (nou ja, bijna dan)</title>
      <itunes:title>De Waalse Pijl: Pogi rijdt het peloton op minuten (nou ja, bijna dan)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Waalse Pijl. Voor velen een koers die uitblinkt in voorspelbaarheid voor een enkeling een hoogtepunt in het wielerseizoen. Gelukkig behoort Jonne tot die laatste groep, want anders zou het ook alleen maar saai en voorspelbaar worden in de Rode Lantaarn. Net zoals dat je de saaiheid van het wielrennen moet omarmen, geldt dat ook in sommige koersen voor de voorspelbaarheid. Natuurlijk is het als sinds 2003 geen kopgroep meer gelukt hier weg te blijven maar dat maakt die uiteindelijke showdown op dat steile puistje in Huy niet minder mooi. Toegegeven, de showden was wel van erg korte duur deze editie. Gelukkig maakte de vrouwenfinale een hoop goed. Hebben we toch gewoon genoten vandaag!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Ga naar <a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>join.cc/rodelantaarn</strong></a> en probeer <strong>JOIN</strong> nu 30 dagen en ontdek hoe je sneller vooruitgang boekt dan ooit.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Waalse Pijl. Voor velen een koers die uitblinkt in voorspelbaarheid voor een enkeling een hoogtepunt in het wielerseizoen. Gelukkig behoort Jonne tot die laatste groep, want anders zou het ook alleen maar saai en voorspelbaar worden in de Rode Lantaarn. Net zoals dat je de saaiheid van het wielrennen moet omarmen, geldt dat ook in sommige koersen voor de voorspelbaarheid. Natuurlijk is het als sinds 2003 geen kopgroep meer gelukt hier weg te blijven maar dat maakt die uiteindelijke showdown op dat steile puistje in Huy niet minder mooi. Toegegeven, de showden was wel van erg korte duur deze editie. Gelukkig maakte de vrouwenfinale een hoop goed. Hebben we toch gewoon genoten vandaag!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Ga naar <a href="https://join.cc/nl/campaigns/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>join.cc/rodelantaarn</strong></a> en probeer <strong>JOIN</strong> nu 30 dagen en ontdek hoe je sneller vooruitgang boekt dan ooit.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/69fd61b3-f120-4ed8-879a-b2ed00785cde/image.jpg?t=1748589500&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/69fd61b3-f120-4ed8-879a-b2ed00785cde/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-waalse-pijl-pogi-rijdt-het-peloton-op-minuten-nou-ja-bijna-dan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/69fd61b3-f120-4ed8-879a-b2ed00785cde/image.jpg?t=1748589500&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/tp_LuofZKZQDhThm6NkHaLmg8ubMu0xH-euKuTQE6wE</guid>
      <omny:clipId>69fd61b3-f120-4ed8-879a-b2ed00785cde</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 17:49:27 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4875</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/69fd61b3-f120-4ed8-879a-b2ed00785cde/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78055569" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-waalse-pijl-pogi-rijdt-het-peloton-op-minuten-nou-ja-bijna-dan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Amstel Gold Race: Nooit geweten dat een Amstel zo lekker kon zijn!</title>
      <itunes:title>Amstel Gold Race: Nooit geweten dat een Amstel zo lekker kon zijn!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De kasseien liggen achter ons en als toetje op al het heerlijks krijgen we nog de heuvels. De afgelopen jaren was het echter een gemengd genoegen aangezien Pogi, als 'ie meedeed, bijzonder dominant was. De eerste aanval was vrijwel altijd de beslissende aanval en dat leek afgelopen zondag niet anders. Echter, er was een wezen dat zich hier ''natuurlijk'' niet bij neer legde. Evenepoel is terug. En hoe! Hij kwam, hij zag en hij werd derde. Maar wel met de branie van een groot kampioen. En dat er dan een huidziekte met de ruikers vandoor gaat, is alleen maar mooi voor iedereen die ooit een puistje heeft gehad. Wat een fenomenale koers, en wat belooft dit veel voor de komende week!</p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p>🪒 Koop de <strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bol.com</strong></a> met de code "<strong>RODE5</strong>" en ontvang 5 euro korting.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De kasseien liggen achter ons en als toetje op al het heerlijks krijgen we nog de heuvels. De afgelopen jaren was het echter een gemengd genoegen aangezien Pogi, als 'ie meedeed, bijzonder dominant was. De eerste aanval was vrijwel altijd de beslissende aanval en dat leek afgelopen zondag niet anders. Echter, er was een wezen dat zich hier ''natuurlijk'' niet bij neer legde. Evenepoel is terug. En hoe! Hij kwam, hij zag en hij werd derde. Maar wel met de branie van een groot kampioen. En dat er dan een huidziekte met de ruikers vandoor gaat, is alleen maar mooi voor iedereen die ooit een puistje heeft gehad. Wat een fenomenale koers, en wat belooft dit veel voor de komende week!</p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p>🪒 Koop de <strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bol.com</strong></a> met de code "<strong>RODE5</strong>" en ontvang 5 euro korting.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f56679a-3408-4f82-b491-b2ed00785863/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f56679a-3408-4f82-b491-b2ed00785863/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/amstel-gold-race-nooit-geweten-dat-een-amstel-zo-lekker-kon-zijn/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f56679a-3408-4f82-b491-b2ed00785863/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/YzwV-0jgfzj837ZmbzxzWkEFajm02E4-6eA_go12pX8</guid>
      <omny:clipId>5f56679a-3408-4f82-b491-b2ed00785863</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 21 Apr 2025 14:21:49 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5556</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f56679a-3408-4f82-b491-b2ed00785863/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88946746" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/amstel-gold-race-nooit-geweten-dat-een-amstel-zo-lekker-kon-zijn</link>
    </item>
    <item>
      <title>Terugblik op de kasseien: Wat gaan we ze missen!</title>
      <itunes:title>Terugblik op de kasseien: Wat gaan we ze missen!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een hele winter kijk je er naar uit. Smachtend als een klein kind naar zijn verjaardag. De Vlaamse klassiekers. Aangevuld met de Strade en San Remo, de mooiste tijd van het jaar. Van de eerste pannenkoeken bij De Omloop tot de waanzin van Roubaix. Van de hele dag voor de tv zitten voor de Hoogmis, tot het vervelen bij de eerste 5 uur van San Remo, om in het laatste uur te worden weggeblazen. En dan, is het in ene voorbij. Altijd eerder dan verwacht, en elk jaar weer een kick in the nuts. Gelukkig hebben we de Waalse klassiekers nog maar laten we volgend jaar toch maar de Brabantse pijl gewoon op de woensdag doen!</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Probeer AG1 nu en ontvang het <strong>Welcome Kit</strong>, de exclusieve <strong>"Morning Person" pet</strong>, 5 <strong>Travel Packs</strong> en een fles <strong>Vitamine D3+K2</strong> ter waarde van €87 bij je eerste AG1-abonnement via <a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a>! Geen risico dankzij de <strong>30 dagen niet-goed-geld-terug garantie</strong>. Alle info over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Onderzoeksresultaten beschikbaar, 2023.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een hele winter kijk je er naar uit. Smachtend als een klein kind naar zijn verjaardag. De Vlaamse klassiekers. Aangevuld met de Strade en San Remo, de mooiste tijd van het jaar. Van de eerste pannenkoeken bij De Omloop tot de waanzin van Roubaix. Van de hele dag voor de tv zitten voor de Hoogmis, tot het vervelen bij de eerste 5 uur van San Remo, om in het laatste uur te worden weggeblazen. En dan, is het in ene voorbij. Altijd eerder dan verwacht, en elk jaar weer een kick in the nuts. Gelukkig hebben we de Waalse klassiekers nog maar laten we volgend jaar toch maar de Brabantse pijl gewoon op de woensdag doen!</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Probeer AG1 nu en ontvang het <strong>Welcome Kit</strong>, de exclusieve <strong>"Morning Person" pet</strong>, 5 <strong>Travel Packs</strong> en een fles <strong>Vitamine D3+K2</strong> ter waarde van €87 bij je eerste AG1-abonnement via <a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a>! Geen risico dankzij de <strong>30 dagen niet-goed-geld-terug garantie</strong>. Alle info over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Onderzoeksresultaten beschikbaar, 2023.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0c19b49b-2234-49be-b8c0-b2ed0078586d/image.jpg?t=1748589499&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0c19b49b-2234-49be-b8c0-b2ed0078586d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/terugblik-op-de-kasseien-wat-gaan-we-ze-missen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0c19b49b-2234-49be-b8c0-b2ed0078586d/image.jpg?t=1748589499&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/UvArHgNZ5yt640rl9kEhiSkDmT3MJ3V8XumeSsXiNtg</guid>
      <omny:clipId>0c19b49b-2234-49be-b8c0-b2ed0078586d</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 14:15:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4112</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0c19b49b-2234-49be-b8c0-b2ed0078586d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65840691" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/terugblik-op-de-kasseien-wat-gaan-we-ze-missen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs - Roubaix: Van der Poel is een monument!</title>
      <itunes:title>Parijs - Roubaix: Van der Poel is een monument!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En voor de tweede week op rij waren ze allemaal present. Pogi, VdP, WvA, Madsismo en Fillipo Ganna. En met het geboden parcours was het van tevoren allerminst duidelijk wie hier met wie de vloer aan zou gaan vegen. Bovendien is Roubaix van oudsher een koers waar de derde hond in het kegelspel als een duveltje uit een doosje komt. Die derde hond bleek een Zwitserse hardrijder genaamd Bisegger. Hij reikte ver maar niet ver genoeg. De Hel van het Noorden bleek maar weer eens een survival off the fittest en wie anders dan Mathieu van der Poel komt er dan bovendrijven? Voor de derde keer op rij mocht hij de kassei mee naar huis nemen. Wat een renner!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🪒 Koop de <strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bol.com</strong></a> met de code "<strong>RODE5</strong>" en ontvang 5 euro korting.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En voor de tweede week op rij waren ze allemaal present. Pogi, VdP, WvA, Madsismo en Fillipo Ganna. En met het geboden parcours was het van tevoren allerminst duidelijk wie hier met wie de vloer aan zou gaan vegen. Bovendien is Roubaix van oudsher een koers waar de derde hond in het kegelspel als een duveltje uit een doosje komt. Die derde hond bleek een Zwitserse hardrijder genaamd Bisegger. Hij reikte ver maar niet ver genoeg. De Hel van het Noorden bleek maar weer eens een survival off the fittest en wie anders dan Mathieu van der Poel komt er dan bovendrijven? Voor de derde keer op rij mocht hij de kassei mee naar huis nemen. Wat een renner!</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🪒 Koop de <strong>Philips OneBlade</strong> via <a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-oneblade-360-face-body-qp2734-31-trimmer-scheerapparaat-en-styler-in-1-hybride-trimmers/9300000150966108/?s2a=&amp;bltgh=it5-eZ72IFc0Jzm-VzVDtQ.4_65_66.67.FeatureOptionButton#productTitle" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bol.com</strong></a> met de code "<strong>RODE5</strong>" en ontvang 5 euro korting.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/93ae3c0c-3ceb-4d52-9669-b2ed00785885/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/93ae3c0c-3ceb-4d52-9669-b2ed00785885/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-van-der-poel-is-een-monument/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/93ae3c0c-3ceb-4d52-9669-b2ed00785885/image.jpg?t=1748589497&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZVgpx9BHY5ukAt76AX1cGXz17UmNpaQOoQj8QThRxzY</guid>
      <omny:clipId>93ae3c0c-3ceb-4d52-9669-b2ed00785885</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 15:06:06 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5618</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/93ae3c0c-3ceb-4d52-9669-b2ed00785885/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89934365" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-van-der-poel-is-een-monument</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Steven de Jongh en zijn Lidl Trek zijn klaar om de wereldtop aan te vallen</title>
      <itunes:title>Special: Steven de Jongh en zijn Lidl Trek zijn klaar om de wereldtop aan te vallen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Steven de Jongh is een naam die niet mocht ontbreken in onze ploegleider serie. Want naast het feit dat hij een renner in zijn stal heeft die een sollicitatie doet naar het whatsapprgoepje en het gegeven dat Lidl-Trek over misschien wel de leukste selectie van het peloton beschikt, is het ook gewoon een heel leuke vent met mooie verhalen uit het peloton. De ambities van zijn ploeg liegen er niet om. Eerste van de wereld worden en de Tour winnen. Dat dit niet over een nacht ijs gaat weten ze bij zowel de ploeg, als de sponsor. Er is dus een meerjarenplan en dat is precies waar wij bij De Rode Lantaarn alles over willen weten</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Steven de Jongh is een naam die niet mocht ontbreken in onze ploegleider serie. Want naast het feit dat hij een renner in zijn stal heeft die een sollicitatie doet naar het whatsapprgoepje en het gegeven dat Lidl-Trek over misschien wel de leukste selectie van het peloton beschikt, is het ook gewoon een heel leuke vent met mooie verhalen uit het peloton. De ambities van zijn ploeg liegen er niet om. Eerste van de wereld worden en de Tour winnen. Dat dit niet over een nacht ijs gaat weten ze bij zowel de ploeg, als de sponsor. Er is dus een meerjarenplan en dat is precies waar wij bij De Rode Lantaarn alles over willen weten</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/49c52f3f-14fe-4012-b58a-b2ed00787b13/image.jpg?t=1748589529&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/49c52f3f-14fe-4012-b58a-b2ed00787b13/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-steven-de-jongh-en-zijn-lidl-trek-zijn-klaar-om-de-wereldtop-aan-te-vallen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/49c52f3f-14fe-4012-b58a-b2ed00787b13/image.jpg?t=1748589529&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kswmD-UwOArBsjJtzycYysSakT25gVmcZK4_UoNLhYs</guid>
      <omny:clipId>49c52f3f-14fe-4012-b58a-b2ed00787b13</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 13:36:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5964</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/49c52f3f-14fe-4012-b58a-b2ed00787b13/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95470774" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-steven-de-jongh-en-zijn-lidl-trek-zijn-klaar-om-de-wereldtop-aan-te-vallen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Ronde van Vlaanderen was met recht Vlaanderens mooiste</title>
      <itunes:title>De Ronde van Vlaanderen was met recht Vlaanderens mooiste</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Pogacar, Van der Poel, Van Aert, Pedersen en Ganna. Alle grote mannen waren gister op de afspraak. Tel daar ook nog het Visma blok Benoot en Jorgensen en het Trek genootschap Stuyven en Hoole bij op en je hebt de ideale koers. Allen kleurden zij gister de (pre)finale van de De Hoogmis. Voor het betere sloopwerk moet je bij Pogi zijn. Vanaf de tweede keer Oude Kwaremont bleef hij hameren tot ze uiteindelijk bij de laatste keer Oude Kwaremont moesten capituleren. Schitterende koers, met een prachtige winnaar. </p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op</strong> <strong>Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p>👖Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Petrol Industries</strong>. Ga naar <a href="https://petrolindustries.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>petrolindustries.com</strong></a> en gebruik de kortingscode '<strong>SPRINT15</strong>' voor <strong>15% korting</strong> op de gehele collectie. Daar vind je stijlvolle en comfortabele kleding en accessoires voor zowel heren als jongens, met een goede prijs-kwaliteitverhouding, inclusief een ruime keuze aan plus size items.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen <strong>20% korting</strong> op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Pogacar, Van der Poel, Van Aert, Pedersen en Ganna. Alle grote mannen waren gister op de afspraak. Tel daar ook nog het Visma blok Benoot en Jorgensen en het Trek genootschap Stuyven en Hoole bij op en je hebt de ideale koers. Allen kleurden zij gister de (pre)finale van de De Hoogmis. Voor het betere sloopwerk moet je bij Pogi zijn. Vanaf de tweede keer Oude Kwaremont bleef hij hameren tot ze uiteindelijk bij de laatste keer Oude Kwaremont moesten capituleren. Schitterende koers, met een prachtige winnaar. </p><p><br></p><p>⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn <strong>exclusief 15% korting op</strong> <strong>Saily</strong>! Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="https://saily.com/nl/creator/?coupon=rodelantaarn&amp;utm_source=5331&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=104&amp;aff_transaction_id=1022bd1d492ed58a25ba0a169c71f4&amp;aff_offer_id=104&amp;aff_id=5331" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>saily.com/rodelantaarn</strong></a></p><p>👖Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Petrol Industries</strong>. Ga naar <a href="https://petrolindustries.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>petrolindustries.com</strong></a> en gebruik de kortingscode '<strong>SPRINT15</strong>' voor <strong>15% korting</strong> op de gehele collectie. Daar vind je stijlvolle en comfortabele kleding en accessoires voor zowel heren als jongens, met een goede prijs-kwaliteitverhouding, inclusief een ruime keuze aan plus size items.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen <strong>20% korting</strong> op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/667f6e74-2840-4aa7-9f57-b2ed00787914/image.jpg?t=1748589527&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/667f6e74-2840-4aa7-9f57-b2ed00787914/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-ronde-van-vlaanderen-was-met-recht-vlaanderens-mooiste/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/667f6e74-2840-4aa7-9f57-b2ed00787914/image.jpg?t=1748589527&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/CbXQYhn-oXBbEDHnlzBap6BDrrFpighz1d5ds4MGlPE</guid>
      <omny:clipId>667f6e74-2840-4aa7-9f57-b2ed00787914</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 13:53:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/667f6e74-2840-4aa7-9f57-b2ed00787914/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82344236" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-ronde-van-vlaanderen-was-met-recht-vlaanderens-mooiste</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dwars door Vlaanderen: Visma en van Aert doen alles goed tot die laatste paar meter...</title>
      <itunes:title>Dwars door Vlaanderen: Visma en van Aert doen alles goed tot die laatste paar meter...</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hoe kan je zo'n goede koers rijden en toch verliezen? Uitstekende vraag maar dat is nou net de schoonheid van wielrennen. Soms wint de sterkste, soms de sluwste en soms de derde hond in het kegelspel. Dwars door Vlaanderen was een heerlijke koers en voor het eerst dit seizoen zagen we Visma als team een voorjaarsklassieker domineren. Er leek weinig aan de hand. Met drie kleppers richting de finish. Alleen die ene verstekeling moest nog overboord. En laat dat nou net de moeilijkste opgave van de dag zijn geweest. Neilson Powless lost zijn belofte in en wint op miraculeuze wijze van de drie killerbees. Bij Visma is het tranen drogen. Net als bij ons trouwens want Nathan had het liefst een potje zitten janken... </p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Probeer AG1 nu en ontvang het <strong>Welcome Kit</strong>, de exclusieve <strong>"Morning Person" pet</strong>, 5 <strong>Travel Packs</strong> en een fles <strong>Vitamine D3+K2</strong> ter waarde van €87 bij je eerste AG1-abonnement via <a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a>! Geen risico dankzij de <strong>30 dagen niet-goed-geld-terug garantie</strong>. Alle info over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Onderzoeksresultaten beschikbaar, 2023.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hoe kan je zo'n goede koers rijden en toch verliezen? Uitstekende vraag maar dat is nou net de schoonheid van wielrennen. Soms wint de sterkste, soms de sluwste en soms de derde hond in het kegelspel. Dwars door Vlaanderen was een heerlijke koers en voor het eerst dit seizoen zagen we Visma als team een voorjaarsklassieker domineren. Er leek weinig aan de hand. Met drie kleppers richting de finish. Alleen die ene verstekeling moest nog overboord. En laat dat nou net de moeilijkste opgave van de dag zijn geweest. Neilson Powless lost zijn belofte in en wint op miraculeuze wijze van de drie killerbees. Bij Visma is het tranen drogen. Net als bij ons trouwens want Nathan had het liefst een potje zitten janken... </p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Probeer AG1 nu en ontvang het <strong>Welcome Kit</strong>, de exclusieve <strong>"Morning Person" pet</strong>, 5 <strong>Travel Packs</strong> en een fles <strong>Vitamine D3+K2</strong> ter waarde van €87 bij je eerste AG1-abonnement via <a href="https://drinkag1.com/nl-eu/campaign/athlete?utm_source=podcast&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodelantaarn_d35ct__a9792__o36&amp;utm_term=cac__a9792__o36&amp;utm_content=Sports__a9792__o36" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a>! Geen risico dankzij de <strong>30 dagen niet-goed-geld-terug garantie</strong>. Alle info over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Onderzoeksresultaten beschikbaar, 2023.</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e5b0efa-db49-4149-887d-b2ed0078766f/image.jpg?t=1748589525&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e5b0efa-db49-4149-887d-b2ed0078766f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-visma-en-van-aert-doen-alles-goed-tot-die-laatste-paar-meter/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e5b0efa-db49-4149-887d-b2ed0078766f/image.jpg?t=1748589525&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/zwjK4L-XPyQ4nUUARDaeTOsXjVp9WvjhnvcvfcvzMaQ</guid>
      <omny:clipId>7e5b0efa-db49-4149-887d-b2ed0078766f</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 17:49:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4583</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e5b0efa-db49-4149-887d-b2ed0078766f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73374025" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-visma-en-van-aert-doen-alles-goed-tot-die-laatste-paar-meter</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mads Pedersen solliciteert naar een plekje in de Whatsappgroep...</title>
      <itunes:title>Mads Pedersen solliciteert naar een plekje in de Whatsappgroep...</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Geen Pogi, geen Mathieu, geen Ganna, geen Wout. Wellicht dat de organisatie van Gent Wevelgem ietwat beteuterd naar de startlijst heeft gekeken aangezien een hoop van die jongens op voorhand wel hadden aangekondigd om langs te komen. Wij bankzitters maalden er niet om. De kans op een mooie strijd werd met elke afzegging namelijk een stuk groter. De koers ontplofte uiteraard in de Moeren en Pedersen liet daar al zien dat het menens was. Op de Kemmel deed hij een sollicitatie naar het whatsappgroepje en in de kilometers naar de finish zette hij dat nog extra in de verf. Wat een renner. Heel benieuwd naar wat hij zondag kan want dan staat De Hoogmis op het programma! </p><p><br></p><p>💸&nbsp;Stap met vertrouwen in met <strong>Lendahand</strong> en ervaar een positieve start met een garantie tot 500 euro. Gebruik de code <strong>"RODELANTAARN500"</strong> tijdens het afrekenen van je eerste investering om de garantie te activeren. De code is geldig tot en met 31 mei 2025. Ga naar <a href="https://www.lendahand.com/nl-NL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.lendahand.com</strong></a> en creëer vandaag nog een gratis account.</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Geen Pogi, geen Mathieu, geen Ganna, geen Wout. Wellicht dat de organisatie van Gent Wevelgem ietwat beteuterd naar de startlijst heeft gekeken aangezien een hoop van die jongens op voorhand wel hadden aangekondigd om langs te komen. Wij bankzitters maalden er niet om. De kans op een mooie strijd werd met elke afzegging namelijk een stuk groter. De koers ontplofte uiteraard in de Moeren en Pedersen liet daar al zien dat het menens was. Op de Kemmel deed hij een sollicitatie naar het whatsappgroepje en in de kilometers naar de finish zette hij dat nog extra in de verf. Wat een renner. Heel benieuwd naar wat hij zondag kan want dan staat De Hoogmis op het programma! </p><p><br></p><p>💸&nbsp;Stap met vertrouwen in met <strong>Lendahand</strong> en ervaar een positieve start met een garantie tot 500 euro. Gebruik de code <strong>"RODELANTAARN500"</strong> tijdens het afrekenen van je eerste investering om de garantie te activeren. De code is geldig tot en met 31 mei 2025. Ga naar <a href="https://www.lendahand.com/nl-NL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.lendahand.com</strong></a> en creëer vandaag nog een gratis account.</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3d52d029-056b-45ec-91ed-b2ed007875dc/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3d52d029-056b-45ec-91ed-b2ed007875dc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mads-pedersen-solliciteert-naar-een-plekje-in-de-whatsappgroep/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3d52d029-056b-45ec-91ed-b2ed007875dc/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/9APCRFpt2wNE66u0AUpB_ja6j1tBdnknKJ8yxhEeK_w</guid>
      <omny:clipId>3d52d029-056b-45ec-91ed-b2ed007875dc</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 14:17:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5219</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3d52d029-056b-45ec-91ed-b2ed007875dc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83555490" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mads-pedersen-solliciteert-naar-een-plekje-in-de-whatsappgroep</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel wint andermaal de E3 (en een badkamer)</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel wint andermaal de E3 (en een badkamer)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een late afmelding in een groepsapp is nooit leuk. Zeker niet in het appgroepje van het totaalwielrennen. Maar Pogi startte niet in de E3 Prijs te Harelbeke en die werd daarmee helaas toch wat minder spannend. Ondanks het nieuwste groepslid Ganna en dat andere groepslid Pedersen beiden (en teams) in geweldige vorm.&nbsp;</p><p>En een valpartij die voor wat spanning zorgt, dat wil je niet. En als het dan gebeurt, dan in ieder geval tijdens de tv-uitzending. Mathieu van der Poel wint andermaal een van onze favoriete koersen van het jaar en pakt ook de gratis badkamer. Jonne, Maike en Benja bespreken het na en praten je bij over Catalunya.</p><p>👖Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Petrol Industries</strong>. Ga naar <a href="https://petrolindustries.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>petrolindustries.com</strong></a> en gebruik de kortingscode '<strong>SPRINT15</strong>' voor 15 procent korting op de gehele collectie. Daar vind je stijlvolle en comfortabele kleding en accessoires voor zowel heren als jongens, met een goede prijs-kwaliteitverhouding, inclusief een ruime keuze aan plus size items.</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een late afmelding in een groepsapp is nooit leuk. Zeker niet in het appgroepje van het totaalwielrennen. Maar Pogi startte niet in de E3 Prijs te Harelbeke en die werd daarmee helaas toch wat minder spannend. Ondanks het nieuwste groepslid Ganna en dat andere groepslid Pedersen beiden (en teams) in geweldige vorm.&nbsp;</p><p>En een valpartij die voor wat spanning zorgt, dat wil je niet. En als het dan gebeurt, dan in ieder geval tijdens de tv-uitzending. Mathieu van der Poel wint andermaal een van onze favoriete koersen van het jaar en pakt ook de gratis badkamer. Jonne, Maike en Benja bespreken het na en praten je bij over Catalunya.</p><p>👖Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Petrol Industries</strong>. Ga naar <a href="https://petrolindustries.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>petrolindustries.com</strong></a> en gebruik de kortingscode '<strong>SPRINT15</strong>' voor 15 procent korting op de gehele collectie. Daar vind je stijlvolle en comfortabele kleding en accessoires voor zowel heren als jongens, met een goede prijs-kwaliteitverhouding, inclusief een ruime keuze aan plus size items.</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/17ae05ff-468b-4474-862e-b2ed007875b8/image.jpg?t=1748589527&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/17ae05ff-468b-4474-862e-b2ed007875b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-andermaal-de-e3-en-een-badkamer/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/17ae05ff-468b-4474-862e-b2ed007875b8/image.jpg?t=1748589527&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0V0_LNyUfm4MUw9Jl1PgWTtEk-JCYt_9TZx0TU7N26k</guid>
      <omny:clipId>17ae05ff-468b-4474-862e-b2ed007875b8</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 19:30:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4572</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/17ae05ff-468b-4474-862e-b2ed007875b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73201381" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-andermaal-de-e3-en-een-badkamer</link>
    </item>
    <item>
      <title>Milaan - San Remo, de ultieme koers, en dan wint Mathieu ook nog eens...</title>
      <itunes:title>Milaan - San Remo, de ultieme koers, en dan wint Mathieu ook nog eens...</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Kan een koers mooier zijn dan Milaan-San Remo? Giertje beweert al jaren van niet. Het begint en eindigt wat hem betreft bij La Primavera. En we moeten langzaamaan toch toe gaan geven dat hij wel eens een punt zou kunnen hebben. Afgelopen zaterdag trakteerden drie renners ons op een finale om handen, voeten en neus bij af te likken. Mocht je daar trek in hebben natuurlijk. Pogi deed toch weer het onvoorstelbare. Van der Poel ging daar naadloos in mee en Ganna pushte zichzelf, en die twee voor zich, tot het uiterste. Wat een koers. Wat een finale. Wat een winnaar!</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p><strong>🚲 </strong>Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. Ga naar <a href="https://buycycle.com/nl-nl/creators/derodelantaarn?utm_source=social&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodeq1&amp;utm_country=BNL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en bespaar 30% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kan een koers mooier zijn dan Milaan-San Remo? Giertje beweert al jaren van niet. Het begint en eindigt wat hem betreft bij La Primavera. En we moeten langzaamaan toch toe gaan geven dat hij wel eens een punt zou kunnen hebben. Afgelopen zaterdag trakteerden drie renners ons op een finale om handen, voeten en neus bij af te likken. Mocht je daar trek in hebben natuurlijk. Pogi deed toch weer het onvoorstelbare. Van der Poel ging daar naadloos in mee en Ganna pushte zichzelf, en die twee voor zich, tot het uiterste. Wat een koers. Wat een finale. Wat een winnaar!</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p><strong>🚲 </strong>Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. Ga naar <a href="https://buycycle.com/nl-nl/creators/derodelantaarn?utm_source=social&amp;utm_medium=partnerships&amp;utm_campaign=derodeq1&amp;utm_country=BNL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en bespaar 30% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</p><p>🌏&nbsp;Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6c32536-0c93-4425-b001-b2ed007876d3/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6c32536-0c93-4425-b001-b2ed007876d3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-de-ultieme-koers-en-dan-wint-mathieu-ook-nog-eens/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6c32536-0c93-4425-b001-b2ed007876d3/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QlIVGZwiu8b5G3bS97YlUNghbxrUXrunUELD7HprmLU</guid>
      <omny:clipId>d6c32536-0c93-4425-b001-b2ed007876d3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 15:34:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4869</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6c32536-0c93-4425-b001-b2ed007876d3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77954094" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-de-ultieme-koers-en-dan-wint-mathieu-ook-nog-eens</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nils Eekhoff lost eindelijk zijn belofte in!</title>
      <itunes:title>Nils Eekhoff lost eindelijk zijn belofte in!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als er 1 renner is die we succes gunnen, dan is het Nils Eekhoff wel. Een vriend van de show met krankzinnig veel potentie maar door omstandigheden heeft dit er zelden uit kunnen komen. Gister was het dan eindelijk raak. Nokere koerse had een nieuwe finale en er werd rammend hard gekoerst. Alpecin knalde van begin tot het eind en had met Philipsen de grote roerganger aan boord. Helaas voor de Vlam van Ham viel hij in de laatste kilometer. De een zijn dood, is de ander zijn brood. Eekhoff sprintte naar zijn eerste overwinning in het klassieke voorjaar. En dat smaakt naar meer...</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>👖Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Petrol Industries</strong>. Ga naar <a href="https://petrolindustries.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>petrolindustries.com</strong></a> en gebruik de kortingscode '<strong>SPRINT15</strong>' voor 15 procent korting op de gehele collectie. Daar vind je stijlvolle en comfortabele kleding en accessoires voor zowel heren als jongens, met een goede prijs-kwaliteitverhouding, inclusief een ruime keuze aan plus size items.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;<strong>Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>! En met de code&nbsp;<strong>“ROBUUSTENGOED”&nbsp;</strong>krijgen luisteraars in de maand maart niet 20% maar&nbsp;<strong>25% korting op alle verlichting van BBB Cycling.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als er 1 renner is die we succes gunnen, dan is het Nils Eekhoff wel. Een vriend van de show met krankzinnig veel potentie maar door omstandigheden heeft dit er zelden uit kunnen komen. Gister was het dan eindelijk raak. Nokere koerse had een nieuwe finale en er werd rammend hard gekoerst. Alpecin knalde van begin tot het eind en had met Philipsen de grote roerganger aan boord. Helaas voor de Vlam van Ham viel hij in de laatste kilometer. De een zijn dood, is de ander zijn brood. Eekhoff sprintte naar zijn eerste overwinning in het klassieke voorjaar. En dat smaakt naar meer...</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>👖Deze aflevering wordt gesponsord door <strong>Petrol Industries</strong>. Ga naar <a href="https://petrolindustries.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>petrolindustries.com</strong></a> en gebruik de kortingscode '<strong>SPRINT15</strong>' voor 15 procent korting op de gehele collectie. Daar vind je stijlvolle en comfortabele kleding en accessoires voor zowel heren als jongens, met een goede prijs-kwaliteitverhouding, inclusief een ruime keuze aan plus size items.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;<strong>Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>! En met de code&nbsp;<strong>“ROBUUSTENGOED”&nbsp;</strong>krijgen luisteraars in de maand maart niet 20% maar&nbsp;<strong>25% korting op alle verlichting van BBB Cycling.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/179a9e3d-c542-4025-a788-b2ed007875dd/image.jpg?t=1748589532&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/179a9e3d-c542-4025-a788-b2ed007875dd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nils-eekhoff-lost-eindelijk-zijn-belofte-in/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/179a9e3d-c542-4025-a788-b2ed007875dd/image.jpg?t=1748589532&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MVgmOHTRPTFpMAAz_iXtWAPHA9Iufdez5DYFjA_s81M</guid>
      <omny:clipId>179a9e3d-c542-4025-a788-b2ed007875dd</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 17:35:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5673</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/179a9e3d-c542-4025-a788-b2ed007875dd/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90812998" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nils-eekhoff-lost-eindelijk-zijn-belofte-in</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ayuso en Jorgensen winnen van hun concurrenten en de elementen</title>
      <itunes:title>Ayuso en Jorgensen winnen van hun concurrenten en de elementen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De omstandigheden waren bar en boos afgelopen week. Zowel in Italië als in Frankrijk. Het woord regenrenner viel vaker dan het peloton lief was. In het peloton zelf werd dan ook weer vaker gevallen dan hen lief was. Grote namen sneuvelden, grote mannen stonden op. In Italië bleek Ayuso de sterkste, waarbij gezegd moet worden dat het parcours weinig onderscheidend was. Jorgensen overleefde de sneeuw van het skistation waar ze zaterdag finishten en wist zondag de chaos te beperken. Visma en UAE lijken in ieder geval klaar voor de grote rondes maar zijn ze dat ook voor de klassiekers? We gaan het zaterdag zien!!</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>🚴🏼‍♀️&nbsp;Stap met vertrouwen in met <strong>Lendahand</strong> en ervaar een positieve start met een garantie tot 500 euro. Gebruik de code <strong>"RODELANTAARN500"</strong> tijdens het afrekenen van je eerste investering om de garantie te activeren. De code is geldig tot en met 31 mei 2025. Ga naar <a href="http://www.lendahand.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.lendahand.com</strong></a> en creëer vandaag nog een gratis account.</p><p>🐼&nbsp;<strong>Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? </strong>Tijdens de Lentedeal profiteer je al van kortingen tot 30%, en luisteraars van deze podcast ontvangen nog eens 10% extra korting met de code <strong>LANTAARN10. </strong></p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;<strong>Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>! En met de code&nbsp;<strong>“ROBUUSTENGOED”&nbsp;</strong>krijgen luisteraars in de maand maart niet 20% maar&nbsp;<strong>25% korting op alle verlichting van BBB Cycling.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De omstandigheden waren bar en boos afgelopen week. Zowel in Italië als in Frankrijk. Het woord regenrenner viel vaker dan het peloton lief was. In het peloton zelf werd dan ook weer vaker gevallen dan hen lief was. Grote namen sneuvelden, grote mannen stonden op. In Italië bleek Ayuso de sterkste, waarbij gezegd moet worden dat het parcours weinig onderscheidend was. Jorgensen overleefde de sneeuw van het skistation waar ze zaterdag finishten en wist zondag de chaos te beperken. Visma en UAE lijken in ieder geval klaar voor de grote rondes maar zijn ze dat ook voor de klassiekers? We gaan het zaterdag zien!!</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>🚴🏼‍♀️&nbsp;Stap met vertrouwen in met <strong>Lendahand</strong> en ervaar een positieve start met een garantie tot 500 euro. Gebruik de code <strong>"RODELANTAARN500"</strong> tijdens het afrekenen van je eerste investering om de garantie te activeren. De code is geldig tot en met 31 mei 2025. Ga naar <a href="http://www.lendahand.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.lendahand.com</strong></a> en creëer vandaag nog een gratis account.</p><p>🐼&nbsp;<strong>Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? </strong>Tijdens de Lentedeal profiteer je al van kortingen tot 30%, en luisteraars van deze podcast ontvangen nog eens 10% extra korting met de code <strong>LANTAARN10. </strong></p><p>🚴🏼‍♂️&nbsp;<strong>Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>! En met de code&nbsp;<strong>“ROBUUSTENGOED”&nbsp;</strong>krijgen luisteraars in de maand maart niet 20% maar&nbsp;<strong>25% korting op alle verlichting van BBB Cycling.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/29f6566f-bf1c-4ce3-90dc-b2ed00787822/image.jpg?t=1748589539&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/29f6566f-bf1c-4ce3-90dc-b2ed00787822/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ayuso-en-jorgensen-winnen-van-hun-concurrenten-en-de-elementen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/29f6566f-bf1c-4ce3-90dc-b2ed00787822/image.jpg?t=1748589539&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/otlTWBfwXoBw31JaaS2mO_ss5BLfamwsS2zdzEBtfGU</guid>
      <omny:clipId>29f6566f-bf1c-4ce3-90dc-b2ed00787822</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 15:44:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5249</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/29f6566f-bf1c-4ce3-90dc-b2ed00787822/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84029956" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ayuso-en-jorgensen-winnen-van-hun-concurrenten-en-de-elementen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Regen, hagel, sneeuw en chaos van Parijs tot Adriatico </title>
      <itunes:title>Regen, hagel, sneeuw en chaos van Parijs tot Adriatico </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is smullen de afgelopen dagen, voor de bankzitters althans. Voor de renners is het ouderwets afzien. Regen, hagel sneeuw. Maar gelukkig is het binnen warm en knus. De bank en de broek voelen zachter dan ooit. Parijs tegen Nice en Tirreno contra Adriatico geven het spektakel waar een liefhebber alleen maar kan dromen. Survival of the fittest, wie is het sterkst tegen de elementen? Wij praten jullie bij...</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>🚴🏼‍♀️ <strong>Probeer JOIN nu 30 dagen gratis</strong> en ontdek hoe je sneller vooruitgang boekt dan ooit op<strong>&nbsp;</strong><a href="https://join.cc/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>join.cc/rodelantaarn</strong></a><strong> </strong></p><p>🐼 <strong>Wil je zelf kennismaken met het comfort van&nbsp;Bamigo?</strong> Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie – dus ook op de nieuwste boxershorts - met de code "<strong>LANTAARN25"&nbsp;</strong>op<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>.</p><p>🚴🏼‍♂️ <strong>Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>! En met de code <strong>“ROBUUSTENGOED” </strong>krijgen luisteraars in de maand maart niet 20% maar <strong>25% korting op alle verlichting van BBB Cycling. </strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is smullen de afgelopen dagen, voor de bankzitters althans. Voor de renners is het ouderwets afzien. Regen, hagel sneeuw. Maar gelukkig is het binnen warm en knus. De bank en de broek voelen zachter dan ooit. Parijs tegen Nice en Tirreno contra Adriatico geven het spektakel waar een liefhebber alleen maar kan dromen. Survival of the fittest, wie is het sterkst tegen de elementen? Wij praten jullie bij...</p><p><br></p><p>🏓&nbsp;<strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>🚴🏼‍♀️ <strong>Probeer JOIN nu 30 dagen gratis</strong> en ontdek hoe je sneller vooruitgang boekt dan ooit op<strong>&nbsp;</strong><a href="https://join.cc/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>join.cc/rodelantaarn</strong></a><strong> </strong></p><p>🐼 <strong>Wil je zelf kennismaken met het comfort van&nbsp;Bamigo?</strong> Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie – dus ook op de nieuwste boxershorts - met de code "<strong>LANTAARN25"&nbsp;</strong>op<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>.</p><p>🚴🏼‍♂️ <strong>Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>! En met de code <strong>“ROBUUSTENGOED” </strong>krijgen luisteraars in de maand maart niet 20% maar <strong>25% korting op alle verlichting van BBB Cycling. </strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb280f33-f4fc-476f-b07f-b2ed007877d3/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb280f33-f4fc-476f-b07f-b2ed007877d3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/regen-hagel-sneeuw-en-chaos-van-parijs-tot-adriatico/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb280f33-f4fc-476f-b07f-b2ed007877d3/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Ub5s0oadEDR7z8HhrIhcWtd4SA8xRxniMdwZLtR9dR4</guid>
      <omny:clipId>bb280f33-f4fc-476f-b07f-b2ed007877d3</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 15:31:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4894</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb280f33-f4fc-476f-b07f-b2ed007877d3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78348126" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/regen-hagel-sneeuw-en-chaos-van-parijs-tot-adriatico</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi valt in een bramenstruik maar wint toch 'gewoon' de Strade</title>
      <itunes:title>Pogi valt in een bramenstruik maar wint toch 'gewoon' de Strade</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dat 'ie ging winnen, daar was iedereen het wel over eens. Slechts één iemand weigerde zich hier bij voorbaat bij neer te leggen. Tom Pidcock. Noem het toeval, noem het pech of noem het druk, maar Pogacar maakte een foutje. In de afdaling, tegen de grond, in een bramenstruik. Hij kwam wonderbaarlijk snel terug en won alsnog solo. Een Strade met twee gezichten dus. Tim, Frank en Jonne blikken terug en kijken vooruit op Parijs tegen Nice en Tirreno tegen Adriatico.</p><p><br></p><p>🏓 <strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>🧃Ga nu naar <a href="http://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a> en ontvang de Welcome Kit, 5 handige Travel Packs voor onderweg en een <strong>GRATIS</strong> flesje Vitamine D3+K2 wanneer je je aanmeldt voor een maandelijks abonnement.</p><p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van&nbsp;<strong>Bamigo</strong>? Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie – dus ook op de nieuwste boxershorts - met de code "<strong>LANTAARN25"&nbsp;</strong>op<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>.</p><p>🚴🏼‍♂️ Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p>🚲 Ga naar<strong> </strong><a href="http://buycycle.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en krijg 30% korting op verkopersbescherming als je je fiets uploadt. Code <strong>DERODE30</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dat 'ie ging winnen, daar was iedereen het wel over eens. Slechts één iemand weigerde zich hier bij voorbaat bij neer te leggen. Tom Pidcock. Noem het toeval, noem het pech of noem het druk, maar Pogacar maakte een foutje. In de afdaling, tegen de grond, in een bramenstruik. Hij kwam wonderbaarlijk snel terug en won alsnog solo. Een Strade met twee gezichten dus. Tim, Frank en Jonne blikken terug en kijken vooruit op Parijs tegen Nice en Tirreno tegen Adriatico.</p><p><br></p><p>🏓 <strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong>&nbsp;Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong>&nbsp;Klik&nbsp;</strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>&nbsp;voor kaartjes!</strong></p><p>🧃Ga nu naar <a href="http://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a> en ontvang de Welcome Kit, 5 handige Travel Packs voor onderweg en een <strong>GRATIS</strong> flesje Vitamine D3+K2 wanneer je je aanmeldt voor een maandelijks abonnement.</p><p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van&nbsp;<strong>Bamigo</strong>? Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie – dus ook op de nieuwste boxershorts - met de code "<strong>LANTAARN25"&nbsp;</strong>op<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>.</p><p>🚴🏼‍♂️ Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij&nbsp;<strong>BBB Cycling</strong>&nbsp;met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20".&nbsp;</strong>Ga snel naar<strong>&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p>🚲 Ga naar<strong> </strong><a href="http://buycycle.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a> en krijg 30% korting op verkopersbescherming als je je fiets uploadt. Code <strong>DERODE30</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45e25a54-ee59-415c-99ba-b2ed007879b8/image.jpg?t=1748589535&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45e25a54-ee59-415c-99ba-b2ed007879b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-valt-in-een-bramenstruik-maar-wint-toch-gewoon-de-strade/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45e25a54-ee59-415c-99ba-b2ed007879b8/image.jpg?t=1748589535&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/un-iHQj6YEAyRnRDqjvE5HPFk0_6VPKuKYH3uk70Hhc</guid>
      <omny:clipId>45e25a54-ee59-415c-99ba-b2ed007879b8</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 15:38:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5307</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45e25a54-ee59-415c-99ba-b2ed007879b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84959498" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-valt-in-een-bramenstruik-maar-wint-toch-gewoon-de-strade</link>
    </item>
    <item>
      <title>Aike Visbeek bouwt aan weer een wonderjaar voor Intermarche-Wanty</title>
      <itunes:title>Aike Visbeek bouwt aan weer een wonderjaar voor Intermarche-Wanty</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Werken bij Intermarche Want is niet altijd even makkelijk. De middelen zijn beperkt maar de inzet is maximaal. Bovendien staat de organisatie als een huis. De scouting is goed, de opleidingsploeg levert en de coaches weten precies wat ze met die jonge gasten moeten, opdat zij de sterren van morgen kunnen worden. Aan het hoofd van dit allemaal staat kampioenenmaker Aike Visbeek. De oudste vriend van de show, die visie combineert met duidelijk leiderschap en een planning waar je al moe van wordt als je er naar kijkt. Gelukkig is hij wederom bereid om het rustig uit te leggen. Alleen de planning van het vaderschap van zijn renners moet nog aan geschaafd worden.</p><p>🚴🏼‍♂️ Upway biedt fietsen aan tot wel 60% goedkoper dan nieuw! Voor alle onze luisteraars heeft <strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: <strong>Lantaarn150</strong>. Krijg je €150,00 korting op je hele bestelling vanaf €750! <a href="https://tinyurl.com/upway-derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Ga snel naar Upway</strong></a><strong> om te profiteren van de €150,00 korting</strong>! Deze aanbieding is één jaar geldig.</p><p>🚴🏼‍♂️ Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij <strong>BBB Cycling</strong> met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20". </strong>Ga snel naar<strong> </strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Werken bij Intermarche Want is niet altijd even makkelijk. De middelen zijn beperkt maar de inzet is maximaal. Bovendien staat de organisatie als een huis. De scouting is goed, de opleidingsploeg levert en de coaches weten precies wat ze met die jonge gasten moeten, opdat zij de sterren van morgen kunnen worden. Aan het hoofd van dit allemaal staat kampioenenmaker Aike Visbeek. De oudste vriend van de show, die visie combineert met duidelijk leiderschap en een planning waar je al moe van wordt als je er naar kijkt. Gelukkig is hij wederom bereid om het rustig uit te leggen. Alleen de planning van het vaderschap van zijn renners moet nog aan geschaafd worden.</p><p>🚴🏼‍♂️ Upway biedt fietsen aan tot wel 60% goedkoper dan nieuw! Voor alle onze luisteraars heeft <strong>Upway</strong> een speciale actie: met de promocode: <strong>Lantaarn150</strong>. Krijg je €150,00 korting op je hele bestelling vanaf €750! <a href="https://tinyurl.com/upway-derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Ga snel naar Upway</strong></a><strong> om te profiteren van de €150,00 korting</strong>! Deze aanbieding is één jaar geldig.</p><p>🚴🏼‍♂️ Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij <strong>BBB Cycling</strong> met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20". </strong>Ga snel naar<strong> </strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/159bc3d6-2598-4c49-b5f0-b2ed007877fc/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/159bc3d6-2598-4c49-b5f0-b2ed007877fc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/aike-visbeek-bouwt-aan-weer-een-wonderjaar-voor-intermarche-wanty/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/159bc3d6-2598-4c49-b5f0-b2ed007877fc/image.jpg?t=1748589523&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Q_9TSLV_Iefi6donMGA945cFE6z4qsMTuchyOBmb_TI</guid>
      <omny:clipId>159bc3d6-2598-4c49-b5f0-b2ed007877fc</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4359</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/159bc3d6-2598-4c49-b5f0-b2ed007877fc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69798031" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/aike-visbeek-bouwt-aan-weer-een-wonderjaar-voor-intermarche-wanty</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Omloop, nu is het seizoen echt echt echt begonnen!!!</title>
      <itunes:title>De Omloop, nu is het seizoen echt echt echt begonnen!!!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Omloop (het) Volk/Nieuwsblad. Officieel of officieus, wat maakt het ook uit, het seizoen is nu echt begonnen. Kasseien, Jose, Van Aert en alles wat daartussen komt. De koers zelf sprankelde niet, wij des te meer. Vanuit een luxe busje, bestuurd door Maarten Tjallingii, zaten wij er bovenop. Frank was de officiële thuisblijver en oefende op zijn Gal Glivar imitatie. Wat een feest en op naar de Strade...</p><p>Kan een van de mooiste koersdagen van het jaar nog mooier? Ja, zeker. <strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong> Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong> Klik </strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong> voor kaartjes!</strong></p><p><br></p><p>💸 Investeer jij in een betere toekomst voor ondernemers zoals Olivia? Stap met vertrouwen in en ervaar een positieve start met een <strong>garantie tot 500 euro</strong>. Mocht een bedrijf waarin je hebt geïnvesteerd tijdens je<strong> eerste investering</strong> niet in staat zijn om je terug te betalen, dan staat <strong>Lendahand</strong> voor je klaar. Gebruik de code <strong>RODELANTAARN500 </strong>tijdens het afrekenen van je eerste investering om de garantie te activeren. <strong>De code is geldig tot en met 31 mei 2025</strong>. Ga naar <a href="http://www.lendahand.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.lendahand.com</strong></a> en creëer vandaag nog een gratis account. Voorwaarden van de eerste investering garantie kan je <a href="https://www.lendahand.com/nl-NL/pages/terms-conditions-first-investment-guarantee" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong> </strong>vinden.</p><p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie – dus ook op de nieuwste boxershorts - met de code "<strong>LANTAARN25" </strong>op<strong> </strong><a href="http://bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>.</p><p>🚴🏼‍♂️ Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij <strong>BBB Cycling</strong> met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20". </strong>Ga snel naar<strong> </strong><a href="http://bbbcycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Omloop (het) Volk/Nieuwsblad. Officieel of officieus, wat maakt het ook uit, het seizoen is nu echt begonnen. Kasseien, Jose, Van Aert en alles wat daartussen komt. De koers zelf sprankelde niet, wij des te meer. Vanuit een luxe busje, bestuurd door Maarten Tjallingii, zaten wij er bovenop. Frank was de officiële thuisblijver en oefende op zijn Gal Glivar imitatie. Wat een feest en op naar de Strade...</p><p>Kan een van de mooiste koersdagen van het jaar nog mooier? Ja, zeker. <strong>Kom op zondag 6 april samen met De Rode Lantaarn kijken naar de Ronde van Vlaanderen bij PONG.</strong> Haal een drankje aan de bar en volg de De Hoogmis op groot scherm. Tussen de hellingen en kasseistroken door daag je je vrienden (of een van de hosts) uit voor een potje tafeltennis!<strong> Klik </strong><a href="https://ticketsoft.nl/pos/event/559535cf-fee1-48ec-9fdc-f2052ee3c5ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong> voor kaartjes!</strong></p><p><br></p><p>💸 Investeer jij in een betere toekomst voor ondernemers zoals Olivia? Stap met vertrouwen in en ervaar een positieve start met een <strong>garantie tot 500 euro</strong>. Mocht een bedrijf waarin je hebt geïnvesteerd tijdens je<strong> eerste investering</strong> niet in staat zijn om je terug te betalen, dan staat <strong>Lendahand</strong> voor je klaar. Gebruik de code <strong>RODELANTAARN500 </strong>tijdens het afrekenen van je eerste investering om de garantie te activeren. <strong>De code is geldig tot en met 31 mei 2025</strong>. Ga naar <a href="http://www.lendahand.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.lendahand.com</strong></a> en creëer vandaag nog een gratis account. Voorwaarden van de eerste investering garantie kan je <a href="https://www.lendahand.com/nl-NL/pages/terms-conditions-first-investment-guarantee" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong> </strong>vinden.</p><p>🐼 Wil je zelf kennismaken met het comfort van <strong>Bamigo</strong>? Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie – dus ook op de nieuwste boxershorts - met de code "<strong>LANTAARN25" </strong>op<strong> </strong><a href="http://bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>.</p><p>🚴🏼‍♂️ Alle luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% korting op een aankoop bij <strong>BBB Cycling</strong> met de kortingscode: "<strong>rodelantaarn20". </strong>Ga snel naar<strong> </strong><a href="http://bbbcycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a>!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>42</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37c14eb7-e68c-4daf-8372-b2ed00789a12/image.jpg?t=1748589553&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37c14eb7-e68c-4daf-8372-b2ed00789a12/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-omloop-nu-is-het-seizoen-echt-echt-echt-begonnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37c14eb7-e68c-4daf-8372-b2ed00789a12/image.jpg?t=1748589553&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4YdV6ziPUqMk2aBt6uoQ9-QeUhr9jEq8weiDLUw7KTE</guid>
      <omny:clipId>37c14eb7-e68c-4daf-8372-b2ed00789a12</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 16:16:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5887</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37c14eb7-e68c-4daf-8372-b2ed00789a12/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="94236845" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-omloop-nu-is-het-seizoen-echt-echt-echt-begonnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Grischa Niermann over Team Visma LAB en de Rabobank-comeback</title>
      <itunes:title>Grischa Niermann over Team Visma LAB en de Rabobank-comeback</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Rabobank is terug in het wielrennen bij de ploeg waar het allemaal begon. Met wie beter dan Grischa Niermann kun je dat bespreken, zelf jarenlang renner geweest bij de ploeg en nu alweer jarenlang coach. Jonne en Maike zochten hem op in het teamhotel van Visma vlak voor de start van de Omloop. Hoe kijkt Niermann terug op de hoge pieken van de afgelopen jaren en een moeilijker vorig jaar? En wat zijn de plannen om UAE te verslaan?</p><p>🚴🏽 🥵 <strong>Train nu </strong><a href="https://join.cc/rodelantaarn " rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>30 dagen gratis met JOIN</strong></a><strong> en ontdek hoe jij beter kunt worden op de fiets.</strong></p><p>📦 🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. <strong>Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://buycycle.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en bespaar 30% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Rabobank is terug in het wielrennen bij de ploeg waar het allemaal begon. Met wie beter dan Grischa Niermann kun je dat bespreken, zelf jarenlang renner geweest bij de ploeg en nu alweer jarenlang coach. Jonne en Maike zochten hem op in het teamhotel van Visma vlak voor de start van de Omloop. Hoe kijkt Niermann terug op de hoge pieken van de afgelopen jaren en een moeilijker vorig jaar? En wat zijn de plannen om UAE te verslaan?</p><p>🚴🏽 🥵 <strong>Train nu </strong><a href="https://join.cc/rodelantaarn " rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>30 dagen gratis met JOIN</strong></a><strong> en ontdek hoe jij beter kunt worden op de fiets.</strong></p><p>📦 🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit? Daarom is er <strong>buycycle</strong>. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen. <strong>Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://buycycle.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>buycycle.com/derodelantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en bespaar 30% op verkopersbescherming wanneer je je fiets op buycycle uploadt.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d0797414-b70d-470d-ad70-b2ed007877fe/image.jpg?t=1748589535&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d0797414-b70d-470d-ad70-b2ed007877fe/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/grischa-niermann-over-team-visma-lab-en-de-rabobank-comeback/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d0797414-b70d-470d-ad70-b2ed007877fe/image.jpg?t=1748589535&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/SHw5_BBVqUQioORgtIy_GS2ry-a1KSSlA6eOAWVjLpI</guid>
      <omny:clipId>d0797414-b70d-470d-ad70-b2ed007877fe</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 00:13:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4938</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d0797414-b70d-470d-ad70-b2ed007877fe/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79059166" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/grischa-niermann-over-team-visma-lab-en-de-rabobank-comeback</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorjaars Voorbeschouwing </title>
      <itunes:title>De Grote Voorjaars Voorbeschouwing </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zaterdag is het eindelijk zo ver. De Omloop, Vlaanderen, kasseien, Renaat en Jose. We mogen weer. Ons geduld is beloond en ondanks dat er al een hoop koers was valt het natuurlijk allemaal in het niet bij de blessure van Joris Mathijsen en het Vlaamse openingsweekend. Op zondag is het nogmaals feest en rijden van Kuurne naar Brussel en weer terug. Jaja lieve luisteraartjes, het gaat nu echt echt echt beginnen!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zaterdag is het eindelijk zo ver. De Omloop, Vlaanderen, kasseien, Renaat en Jose. We mogen weer. Ons geduld is beloond en ondanks dat er al een hoop koers was valt het natuurlijk allemaal in het niet bij de blessure van Joris Mathijsen en het Vlaamse openingsweekend. Op zondag is het nogmaals feest en rijden van Kuurne naar Brussel en weer terug. Jaja lieve luisteraartjes, het gaat nu echt echt echt beginnen!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/153daccf-7cae-4ca8-bd29-b2ed00789d64/image.jpg?t=1748589567&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/153daccf-7cae-4ca8-bd29-b2ed00789d64/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaars-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/153daccf-7cae-4ca8-bd29-b2ed00789d64/image.jpg?t=1748589567&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FBgWPSF8gvD5wzqrO93k8rtqF-n5kuRC6r8jeqQKFJY</guid>
      <omny:clipId>153daccf-7cae-4ca8-bd29-b2ed00789d64</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 16:25:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4998</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/153daccf-7cae-4ca8-bd29-b2ed00789d64/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80022451" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaars-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Jeroen Dingemans over de renaissance bij Lotto</title>
      <itunes:title>Jeroen Dingemans over de renaissance bij Lotto</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat doe je als je voor het eerst in bijna 40 jaar degradeert? Dan ga je terug naar de basis en op zoek naar wat er beter moet. In het geval van Lotto was de basis: talenten scouten, opleiden en leren winnen. Maar wat moet er dan beter? Voeding, data, en periodisering, oftewel performance. En wie bel je dan? Juist ja, Jeroen Dingemans. Een jonge slimme gast met een eigen bedrijf voor duursporters. Als dan ook nog de Universiteit van Gent erbij komt en een goeie voedingsdeskundige dan is de wederopstanding compleet. Oh ja, in combinatie met een paar uitzonderlijke talenten natuurlijk.</p><p>Jonne en Maike gaan in gesprek met de head of performance van Lotto over hun renaissance en over werken met onder andere Lennert Van Eetvelt en Arnaud De Lie.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat doe je als je voor het eerst in bijna 40 jaar degradeert? Dan ga je terug naar de basis en op zoek naar wat er beter moet. In het geval van Lotto was de basis: talenten scouten, opleiden en leren winnen. Maar wat moet er dan beter? Voeding, data, en periodisering, oftewel performance. En wie bel je dan? Juist ja, Jeroen Dingemans. Een jonge slimme gast met een eigen bedrijf voor duursporters. Als dan ook nog de Universiteit van Gent erbij komt en een goeie voedingsdeskundige dan is de wederopstanding compleet. Oh ja, in combinatie met een paar uitzonderlijke talenten natuurlijk.</p><p>Jonne en Maike gaan in gesprek met de head of performance van Lotto over hun renaissance en over werken met onder andere Lennert Van Eetvelt en Arnaud De Lie.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14264d58-2850-438f-8006-b2ed0078834c/image.jpg?t=1748589533&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14264d58-2850-438f-8006-b2ed0078834c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jeroen-dingemans-over-de-renaissance-bij-lotto/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14264d58-2850-438f-8006-b2ed0078834c/image.jpg?t=1748589533&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QFDlMu7eOksHOmYL3bXxW3AfO2VWytpAXKUQAKy8slc</guid>
      <omny:clipId>14264d58-2850-438f-8006-b2ed0078834c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 19:09:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4900</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14264d58-2850-438f-8006-b2ed0078834c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78453025" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jeroen-dingemans-over-de-renaissance-bij-lotto</link>
    </item>
    <item>
      <title>Overal koers koers koers, en Benja die een schildpad bepotelt</title>
      <itunes:title>Overal koers koers koers, en Benja die een schildpad bepotelt</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er is overal koers. Je hoeft je tv, app of krant maar open te slingeren of je ziet dunne mannetjes van A naar B fietsen. Zijn het grote koersen? Nee. Zitten we te genieten? Oh jazeker wel. Maar dat mag allemaal. Het is nog elf dagen tot de omloop en nu ook de grote mannen op de fiets stappen kunnen we ons geluk niet op. Het gaat nu echt beginnen. Heel veel luisterplezier.</p><p><br></p><p><strong>Wil je Nathan steunen op Alpe d'HuZes?</strong> Klik dan <a href="https://www.opgevenisgeenoptie.nl/fundraisers/NathanHooydonk/alpe-dhuzes" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier!</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er is overal koers. Je hoeft je tv, app of krant maar open te slingeren of je ziet dunne mannetjes van A naar B fietsen. Zijn het grote koersen? Nee. Zitten we te genieten? Oh jazeker wel. Maar dat mag allemaal. Het is nog elf dagen tot de omloop en nu ook de grote mannen op de fiets stappen kunnen we ons geluk niet op. Het gaat nu echt beginnen. Heel veel luisterplezier.</p><p><br></p><p><strong>Wil je Nathan steunen op Alpe d'HuZes?</strong> Klik dan <a href="https://www.opgevenisgeenoptie.nl/fundraisers/NathanHooydonk/alpe-dhuzes" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier!</strong></a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/558114e5-b06a-40ed-b4bf-b2ed0078a26c/image.jpg?t=1748589561&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/558114e5-b06a-40ed-b4bf-b2ed0078a26c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/overal-koers-koers-koers-en-benja-die-een-schildpad-bepotelt/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/558114e5-b06a-40ed-b4bf-b2ed0078a26c/image.jpg?t=1748589561&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/G_deXN9-D6cHq9Wzsd3Rc06h9mbWJaezcWiTFQEQPzk</guid>
      <omny:clipId>558114e5-b06a-40ed-b4bf-b2ed0078a26c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 16:09:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3916</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/558114e5-b06a-40ed-b4bf-b2ed0078a26c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62706428" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/overal-koers-koers-koers-en-benja-die-een-schildpad-bepotelt</link>
    </item>
    <item>
      <title>Weinigen komen zo dichtbij Pogacar, Van Aert en Evenepoel als Chris de Vos (UAE)</title>
      <itunes:title>Weinigen komen zo dichtbij Pogacar, Van Aert en Evenepoel als Chris de Vos (UAE)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Chris de Vos is onze tweede gast in de ploegenserie dat is wel bijzonder, want voor het eerst spreken we met iemand van UAE. En dan ook nog eens iemand uit de <em>inner circle</em> van Pogacar. En dan óók nog eens iemand uit de <em>inner circle</em> van Wout van Aert en Remco Evenepoel. 'Foxy' is namelijk hoofd soigneur van zowel UAE als het Belgisch nationaal team. Jonne en Nathan proberen de geheimen van de behandeltafel los te krijgen.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Chris de Vos is onze tweede gast in de ploegenserie dat is wel bijzonder, want voor het eerst spreken we met iemand van UAE. En dan ook nog eens iemand uit de <em>inner circle</em> van Pogacar. En dan óók nog eens iemand uit de <em>inner circle</em> van Wout van Aert en Remco Evenepoel. 'Foxy' is namelijk hoofd soigneur van zowel UAE als het Belgisch nationaal team. Jonne en Nathan proberen de geheimen van de behandeltafel los te krijgen.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>wout van aert</category>
      <category>remco evenepoel</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen, wout van aert, remco evenepoel, Tadej Pogacar</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c30b911b-1bf6-4a69-8e88-b2ed0078aaf1/image.jpg?t=1748589570&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c30b911b-1bf6-4a69-8e88-b2ed0078aaf1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/weinigen-komen-zo-dichtbij-pogacar-van-aert-en-evenepoel-als-chris-de-vos-uae/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c30b911b-1bf6-4a69-8e88-b2ed0078aaf1/image.jpg?t=1748589570&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jPM_DnzeaCXXHoXkP92vsMZK3lNhfi0wVrcElcGd4g4</guid>
      <omny:clipId>c30b911b-1bf6-4a69-8e88-b2ed0078aaf1</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 15:37:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3532</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c30b911b-1bf6-4a69-8e88-b2ed0078aaf1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56561611" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/weinigen-komen-zo-dichtbij-pogacar-van-aert-en-evenepoel-als-chris-de-vos-uae</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van Oman, via de verrassingskoers, naar Valencia</title>
      <itunes:title>Van Oman, via de verrassingskoers, naar Valencia</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er wordt overal gekoerst momenteel. Oman, Valencia en ook nog eens de verrassingskoers in Bessege. Tel daarbij op Bernal ook nog de nationale kampioenschappen van Colombia heeft gedomineerd en dan heb je als bankzitter gewoon een heerlijk weekje. Het was niet alleen maar hosanna deze week want vanochtend ontvingen wij het trieste bericht dat Dokter Bernhard is overleden. Gelukkig was de slimste der slimste er vandaag om ons nog een tandje slimmer te maken. Hij werd verrast door de luisteraars met cadeaus, en door Jonne met een service in de backhandhoek. Veel plezier met luisteren</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Threads&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er wordt overal gekoerst momenteel. Oman, Valencia en ook nog eens de verrassingskoers in Bessege. Tel daarbij op Bernal ook nog de nationale kampioenschappen van Colombia heeft gedomineerd en dan heb je als bankzitter gewoon een heerlijk weekje. Het was niet alleen maar hosanna deze week want vanochtend ontvingen wij het trieste bericht dat Dokter Bernhard is overleden. Gelukkig was de slimste der slimste er vandaag om ons nog een tandje slimmer te maken. Hij werd verrast door de luisteraars met cadeaus, en door Jonne met een service in de backhandhoek. Veel plezier met luisteren</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;@derodelantaarn op Threads&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5de54a94-3c50-4002-bf53-b2ed0078b664/image.jpg?t=1748589578&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5de54a94-3c50-4002-bf53-b2ed0078b664/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-oman-via-de-verrassingskoers-naar-valencia/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5de54a94-3c50-4002-bf53-b2ed0078b664/image.jpg?t=1748589578&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/7pg3Ijex0Y_dsHWoRHHp_H_okHqMfPLcpkd7R2U9f4s</guid>
      <omny:clipId>5de54a94-3c50-4002-bf53-b2ed0078b664</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 16:04:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4821</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5de54a94-3c50-4002-bf53-b2ed0078b664/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77187447" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-oman-via-de-verrassingskoers-naar-valencia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Peter Schep (EF Education) en zijn schatkist aan data</title>
      <itunes:title>Peter Schep (EF Education) en zijn schatkist aan data</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Data, een woord dat veel inhoudt maar tegelijkertijd voor vele weinig zegt. Volgens kenners is data het nieuwe goud en het gonst dan ook al jaren als de drijvende kracht achter de waanzinnige prestaties van het huidige peloton. Een naam die daar ook al jaren omheen gonst is Peter Schep. Hij zal het zelf nooit zo zeggen maar hij heeft meer kennis in zijn laptop dan alle andere wielerploegen ploegen bij elkaar. Een grote eer dat wij hem aan de tand mochten voelen. Segmenten, wattages en luchtweerstand, het komt allemaal voorbij vandaag. Maar wees niet bang, het gaat ook gewoon over passie voor fietsen, aanvallend koersen en of Carapaz de Giro gaat winnen. Wij hopen dat jullie met net zo veel plezier naar dit college luisteren als wij!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Data, een woord dat veel inhoudt maar tegelijkertijd voor vele weinig zegt. Volgens kenners is data het nieuwe goud en het gonst dan ook al jaren als de drijvende kracht achter de waanzinnige prestaties van het huidige peloton. Een naam die daar ook al jaren omheen gonst is Peter Schep. Hij zal het zelf nooit zo zeggen maar hij heeft meer kennis in zijn laptop dan alle andere wielerploegen ploegen bij elkaar. Een grote eer dat wij hem aan de tand mochten voelen. Segmenten, wattages en luchtweerstand, het komt allemaal voorbij vandaag. Maar wees niet bang, het gaat ook gewoon over passie voor fietsen, aanvallend koersen en of Carapaz de Giro gaat winnen. Wij hopen dat jullie met net zo veel plezier naar dit college luisteren als wij!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e2846d3c-a342-466e-9688-b2ed00793c31/image.jpg?t=1748589690&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e2846d3c-a342-466e-9688-b2ed00793c31/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/peter-schep-ef-education-en-zijn-schatkist-aan-data/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e2846d3c-a342-466e-9688-b2ed00793c31/image.jpg?t=1748589690&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Wo_gozMdOw130Nqn8I87MUmd7y8VVwsmH63zL8woLHc</guid>
      <omny:clipId>e2846d3c-a342-466e-9688-b2ed00793c31</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4267</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e2846d3c-a342-466e-9688-b2ed00793c31/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68323041" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/peter-schep-ef-education-en-zijn-schatkist-aan-data</link>
    </item>
    <item>
      <title>Cadel Evans ontmoet de Slimste der Slimsten</title>
      <itunes:title>Cadel Evans ontmoet de Slimste der Slimsten</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Frank, wat weet je van de Cadel Evans great ocean shark attack? Haaien, met de klok mee of tegen, Down Under, Snel sprintende klimmers, sterk klimmende sprinters, Mauro Schmid. Pas. Het was vissen met dynamiet deze week. Veel koers, van Al tot Ula, van Valencia tot Geelong. Maar nog veel belangrijker: Frank Heinen is de slimste der slimsten! In een ultieme showdown bleef hij baas in eigen buik. Tim, Jonne en Frank blikken uitgebreid terug.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Frank, wat weet je van de Cadel Evans great ocean shark attack? Haaien, met de klok mee of tegen, Down Under, Snel sprintende klimmers, sterk klimmende sprinters, Mauro Schmid. Pas. Het was vissen met dynamiet deze week. Veel koers, van Al tot Ula, van Valencia tot Geelong. Maar nog veel belangrijker: Frank Heinen is de slimste der slimsten! In een ultieme showdown bleef hij baas in eigen buik. Tim, Jonne en Frank blikken uitgebreid terug.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2569303a-40c9-4ca0-ab16-b2ed00796772/image.jpg?t=1748589733&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2569303a-40c9-4ca0-ab16-b2ed00796772/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/cadel-evans-ontmoet-de-slimste-der-slimsten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2569303a-40c9-4ca0-ab16-b2ed00796772/image.jpg?t=1748589733&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/AHkoNEUKaGniDaq1wGH-mtqWzib6XFqMyyTSB_vqSIU</guid>
      <omny:clipId>2569303a-40c9-4ca0-ab16-b2ed00796772</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 15:48:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4735</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2569303a-40c9-4ca0-ab16-b2ed00796772/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75805336" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/cadel-evans-ontmoet-de-slimste-der-slimsten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Thomas de Gendt, een carrière vol ontsnappingen</title>
      <itunes:title>Special: Thomas de Gendt, een carrière vol ontsnappingen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Thomas de Gendt verstond een carrière lang de kunst van het ontsnappen. Hij had een neusje voor de juiste vlucht en wist wanneer hij gas moest geven, of juist rustig aan moest doen. Maar vergis je niet, voor elke geslaagde poging, waren er een hoop mislukkingen. Tussendoor pakte hij ook nog een podiumplek in de Giro mee. Waarom ging hij niet vaker voor een klassement? En welke overwinning was het mooist? Dit en meer in dit afscheidsinterview met Thomas de Gendt!</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Thomas de Gendt verstond een carrière lang de kunst van het ontsnappen. Hij had een neusje voor de juiste vlucht en wist wanneer hij gas moest geven, of juist rustig aan moest doen. Maar vergis je niet, voor elke geslaagde poging, waren er een hoop mislukkingen. Tussendoor pakte hij ook nog een podiumplek in de Giro mee. Waarom ging hij niet vaker voor een klassement? En welke overwinning was het mooist? Dit en meer in dit afscheidsinterview met Thomas de Gendt!</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6302058-6bb4-4966-b940-b2ed00796adf/image.jpg?t=1748589731&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6302058-6bb4-4966-b940-b2ed00796adf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-thomas-de-gendt-een-carri-re-vol-ontsnappingen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6302058-6bb4-4966-b940-b2ed00796adf/image.jpg?t=1748589731&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QWAOQGIxJhG4Lv6rlXZaiVHNW8VXuC62j550npxd28A</guid>
      <omny:clipId>a6302058-6bb4-4966-b940-b2ed00796adf</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 01 Feb 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4460</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6302058-6bb4-4966-b940-b2ed00796adf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71402900" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-thomas-de-gendt-een-carri-re-vol-ontsnappingen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Op bezoek bij Karsten en Jeroen</title>
      <itunes:title>Op bezoek bij Karsten en Jeroen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Eindelijk was het dan zo ver. Een podcast met het populairste commentaarduo van de lage landen. Karsten en Jeroen. Het meest succesvolle duo sinds Gert en Hermien. De nieuwe Samson en Gert met een vleugje Michel en Jose. Name a more iconic duo. Als voorwaarde voor deze opname stond Karsten er op dat we in een frisse duik namen in zijn zwemvijver. Dit leidde tot een ongekend coole podcast, met Tim in badjas.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Eindelijk was het dan zo ver. Een podcast met het populairste commentaarduo van de lage landen. Karsten en Jeroen. Het meest succesvolle duo sinds Gert en Hermien. De nieuwe Samson en Gert met een vleugje Michel en Jose. Name a more iconic duo. Als voorwaarde voor deze opname stond Karsten er op dat we in een frisse duik namen in zijn zwemvijver. Dit leidde tot een ongekend coole podcast, met Tim in badjas.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c8a75d2-52e9-4766-9912-b2ed00796ce0/image.jpg?t=1748589735&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c8a75d2-52e9-4766-9912-b2ed00796ce0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/op-bezoek-bij-karsten-en-jeroen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c8a75d2-52e9-4766-9912-b2ed00796ce0/image.jpg?t=1748589735&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dci3ybl_zvESw87rXeg6g01US2rf6_i2Lj_yk-dFjjI</guid>
      <omny:clipId>3c8a75d2-52e9-4766-9912-b2ed00796ce0</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5710</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c8a75d2-52e9-4766-9912-b2ed00796ce0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="91417686" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/op-bezoek-bij-karsten-en-jeroen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour Down Under: Narvaez puncht iedereen knock out</title>
      <itunes:title>Tour Down Under: Narvaez puncht iedereen knock out</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het seizoen is nu dan echt echt echt begonnen. Professioneel fietsen, in de WorldTour, door mannen met jus in de benen. Vroeg opstaan, lang opblijven of gelijk terugkijken, de keuze was reuze. De sterk klimmende sprinters of de sterk sprintende klimmers waren goed in hun sas. Daarnaast ook nog een paar grote talenten die hun neus aan het zonovergoten venster staken en je hebt een heerlijke amuse voor het wielerseizoen. En dan hebben wij als verassing ook nog eens het Ancien regime opgetrommeld. Willem was scherp als altijd, dus geniet er van!</p><p><br></p><p><strong>✈️ Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door TUI.&nbsp;</strong>Bij TUI Sports beleef je onvergetelijke wieleravonturen tijdens iconische evenementen en vakanties. Alles wordt voor je geregeld, zodat jij alleen hoeft te trappen en te genieten.&nbsp;<strong>Check het volledige aanbod op&nbsp;</strong><a href="http://tui.nl/sports/wielrennen" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>TUI.nl/sports/wielrennen</strong></a>&nbsp;<strong>en houd die website in de gaten, want er komt nog veel meer aan!</strong></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het seizoen is nu dan echt echt echt begonnen. Professioneel fietsen, in de WorldTour, door mannen met jus in de benen. Vroeg opstaan, lang opblijven of gelijk terugkijken, de keuze was reuze. De sterk klimmende sprinters of de sterk sprintende klimmers waren goed in hun sas. Daarnaast ook nog een paar grote talenten die hun neus aan het zonovergoten venster staken en je hebt een heerlijke amuse voor het wielerseizoen. En dan hebben wij als verassing ook nog eens het Ancien regime opgetrommeld. Willem was scherp als altijd, dus geniet er van!</p><p><br></p><p><strong>✈️ Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door TUI.&nbsp;</strong>Bij TUI Sports beleef je onvergetelijke wieleravonturen tijdens iconische evenementen en vakanties. Alles wordt voor je geregeld, zodat jij alleen hoeft te trappen en te genieten.&nbsp;<strong>Check het volledige aanbod op&nbsp;</strong><a href="http://tui.nl/sports/wielrennen" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>TUI.nl/sports/wielrennen</strong></a>&nbsp;<strong>en houd die website in de gaten, want er komt nog veel meer aan!</strong></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1a212c8-a5dc-4b3e-ac83-b2ed00797092/image.jpg?t=1748589739&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1a212c8-a5dc-4b3e-ac83-b2ed00797092/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-down-under-narvaez-puncht-iedereen-knock-out/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1a212c8-a5dc-4b3e-ac83-b2ed00797092/image.jpg?t=1748589739&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/OsZ0sd6Uu4BaqPT4esJK4XvWbwEqwZxRqYWYoai-cvA</guid>
      <omny:clipId>a1a212c8-a5dc-4b3e-ac83-b2ed00797092</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 15:18:37 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4917</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1a212c8-a5dc-4b3e-ac83-b2ed00797092/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78720105" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-down-under-narvaez-puncht-iedereen-knock-out</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour Down Under: Licht aan het eind van de tunnel!</title>
      <itunes:title>Tour Down Under: Licht aan het eind van de tunnel!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vannacht is het zo ver. Het peloton vertrekt en we hebben er zin in. Wie gaat er met de eerste pannenkoeken aan de haal? Welke sprinter pakt die eerste etappe? Is de Pound reserve de nieuwe Willunga Hill en wat is Willung Hill dan? Lukt het Plapp, Vine en Sheffield om op hun fiets te blijven zitten? En zijn ze dan sterk genoeg om Narvaez, Williams en Only te kloppen? En welke belachelijke uitspraak heeft Jacco Verharen nou weer gedaan? Veel luisterplezier...</p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p>🍏&nbsp;<strong>Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door AG1.&nbsp;</strong>Test AG1 zonder risico met 30 dagen niet goed geld terug-garantie en&nbsp;<strong>krijg bij een abonnement een GRATIS flesje vitamin D3 + K2 en 5 GRATIS Travel Packs.&nbsp;</strong>Alle details over de gezondheidsvoordelen en de voedingsstoffen via&nbsp;<a href="https://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a><strong>.&nbsp;</strong>Studieresultaten zijn verkrijgbaar bij AG1, 2023.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vannacht is het zo ver. Het peloton vertrekt en we hebben er zin in. Wie gaat er met de eerste pannenkoeken aan de haal? Welke sprinter pakt die eerste etappe? Is de Pound reserve de nieuwe Willunga Hill en wat is Willung Hill dan? Lukt het Plapp, Vine en Sheffield om op hun fiets te blijven zitten? En zijn ze dan sterk genoeg om Narvaez, Williams en Only te kloppen? En welke belachelijke uitspraak heeft Jacco Verharen nou weer gedaan? Veel luisterplezier...</p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p>🍏&nbsp;<strong>Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door AG1.&nbsp;</strong>Test AG1 zonder risico met 30 dagen niet goed geld terug-garantie en&nbsp;<strong>krijg bij een abonnement een GRATIS flesje vitamin D3 + K2 en 5 GRATIS Travel Packs.&nbsp;</strong>Alle details over de gezondheidsvoordelen en de voedingsstoffen via&nbsp;<a href="https://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a><strong>.&nbsp;</strong>Studieresultaten zijn verkrijgbaar bij AG1, 2023.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d9148ea3-b01b-41d0-94fd-b2ed007971ea/image.jpg?t=1748589747&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d9148ea3-b01b-41d0-94fd-b2ed007971ea/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-down-under-licht-aan-het-eind-van-de-tunnel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d9148ea3-b01b-41d0-94fd-b2ed007971ea/image.jpg?t=1748589747&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MWDen0FwpG2mWGiu6120T_JS8JQkP331lyIfBvL_rlY</guid>
      <omny:clipId>d9148ea3-b01b-41d0-94fd-b2ed007971ea</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 15:15:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d9148ea3-b01b-41d0-94fd-b2ed007971ea/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65900461" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-down-under-licht-aan-het-eind-van-de-tunnel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het gaat weer beginnen! Wij, en dat mooie wielrennen</title>
      <itunes:title>Het gaat weer beginnen! Wij, en dat mooie wielrennen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jaaaaaaaaa. We mogen weer. De Tour Down Under is aanstaande, de kampioenschappen aldaar zijn reeds verreden en de programma's van allerhande renners druppelen binnen. De hoogste tijd om de microfoons uit het stof te halen en iedereen en zijn moeder te duiden. Wie gaat waar goed zijn? Welke transfer gaat verschrikkelijk slecht uitpakken en welke nacht was het leukst, die van de Powerballad of die van het Absurdisme? Je hoort het allemaal in De Rode Lantaarn met Tim, Jonne en Maike!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jaaaaaaaaa. We mogen weer. De Tour Down Under is aanstaande, de kampioenschappen aldaar zijn reeds verreden en de programma's van allerhande renners druppelen binnen. De hoogste tijd om de microfoons uit het stof te halen en iedereen en zijn moeder te duiden. Wie gaat waar goed zijn? Welke transfer gaat verschrikkelijk slecht uitpakken en welke nacht was het leukst, die van de Powerballad of die van het Absurdisme? Je hoort het allemaal in De Rode Lantaarn met Tim, Jonne en Maike!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>41</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4dbb9579-ad79-4a46-85db-b2ed007977e1/image.jpg?t=1748589744&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4dbb9579-ad79-4a46-85db-b2ed007977e1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-gaat-weer-beginnen-wij-en-dat-mooie-wielrennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4dbb9579-ad79-4a46-85db-b2ed007977e1/image.jpg?t=1748589744&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/p2EhmwVSZAnKV7TjmNEwReyOlnvvPZLQtKSkonan-UY</guid>
      <omny:clipId>4dbb9579-ad79-4a46-85db-b2ed007977e1</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 15:28:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4864</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4dbb9579-ad79-4a46-85db-b2ed007977e1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77867888" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-gaat-weer-beginnen-wij-en-dat-mooie-wielrennen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Bart Lemmen</title>
      <itunes:title>Special: Bart Lemmen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een wonderlijk verhaal dat Bart Lemmen vorig jaar september in ene bij Visma tekende. Een jongen die al 28 was en pas 1 jaar prof bij een kleine ploeg, zou nu de zwart gele kleuren van de beste ploeg ter wereld gaan verdedigen. Maar zowel vanuit Visma als vanuit Lemmen zelf, was er vertrouwen genoeg. Visma zag de potentie, Lemmen voelde de drang om te knallen. In zijn eerste koers was het gelijk goed raak. Met Alaphilippe en Simon Yates snelde hij Willunga Hill op om uiteindelijk zijn eerste World Tour koers als vijfde af te sluiten. Later dat jaar mag hij, tegen alle verwachtingen in, zelfs zijn debuut maken in de Tour de France. Hoogste tijd voor een nadere kennismaking... Jonne en Nathan gaan op bezoek.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een wonderlijk verhaal dat Bart Lemmen vorig jaar september in ene bij Visma tekende. Een jongen die al 28 was en pas 1 jaar prof bij een kleine ploeg, zou nu de zwart gele kleuren van de beste ploeg ter wereld gaan verdedigen. Maar zowel vanuit Visma als vanuit Lemmen zelf, was er vertrouwen genoeg. Visma zag de potentie, Lemmen voelde de drang om te knallen. In zijn eerste koers was het gelijk goed raak. Met Alaphilippe en Simon Yates snelde hij Willunga Hill op om uiteindelijk zijn eerste World Tour koers als vijfde af te sluiten. Later dat jaar mag hij, tegen alle verwachtingen in, zelfs zijn debuut maken in de Tour de France. Hoogste tijd voor een nadere kennismaking... Jonne en Nathan gaan op bezoek.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01fa631f-6b7b-4680-8ca1-b2ed00797bbc/image.jpg?t=1748589748&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01fa631f-6b7b-4680-8ca1-b2ed00797bbc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bart-lemmen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01fa631f-6b7b-4680-8ca1-b2ed00797bbc/image.jpg?t=1748589748&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/nShzSoBsjuMEW59fm1J1plWOMaIkxspjWW7ucbEzwgU</guid>
      <omny:clipId>01fa631f-6b7b-4680-8ca1-b2ed00797bbc</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 15:17:17 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6420</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01fa631f-6b7b-4680-8ca1-b2ed00797bbc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="102773712" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bart-lemmen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Koen Bouwman</title>
      <itunes:title>Special: Koen Bouwman</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Giro 2022. Tom Dumoulin zit niet lekker in zijn vel en is al vrij snel kansloos voor het klassement. En ondanks dat 'ie absoluut niet mee wil zitten in etappe 7, zit 'ie toch mee. En hij is niet de enige Jumbo. Ook Koen Bouwman zit mee. Met een laatste krachtsinspanning loodst Dumoulin, Bouwman richting finish. Bouwman maakt het voortreffelijk af. Later die Giro laat Koen zien dat hij het ook alleen kan. Etappe 19 en de bollentrui zijn een feit. Een zaadje is geplant. Wat als hij wat vaker voor zichzelf mag rijden? Nu is het zover, hij gaat er voor bij Jayco Alula. Een mooi moment om nader kennis te maken...</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Giro 2022. Tom Dumoulin zit niet lekker in zijn vel en is al vrij snel kansloos voor het klassement. En ondanks dat 'ie absoluut niet mee wil zitten in etappe 7, zit 'ie toch mee. En hij is niet de enige Jumbo. Ook Koen Bouwman zit mee. Met een laatste krachtsinspanning loodst Dumoulin, Bouwman richting finish. Bouwman maakt het voortreffelijk af. Later die Giro laat Koen zien dat hij het ook alleen kan. Etappe 19 en de bollentrui zijn een feit. Een zaadje is geplant. Wat als hij wat vaker voor zichzelf mag rijden? Nu is het zover, hij gaat er voor bij Jayco Alula. Een mooi moment om nader kennis te maken...</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73179752-b0f3-4689-b94e-b2ed00797e3a/image.jpg?t=1748589752&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73179752-b0f3-4689-b94e-b2ed00797e3a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-koen-bouwman/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73179752-b0f3-4689-b94e-b2ed00797e3a/image.jpg?t=1748589752&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WtIYBXSzrXsuAeKscRMMhdj9xiU8bV2aEaG98eQ6eTY</guid>
      <omny:clipId>73179752-b0f3-4689-b94e-b2ed00797e3a</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 05:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5557</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73179752-b0f3-4689-b94e-b2ed00797e3a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88964673" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-koen-bouwman</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: De gebroeders van Dijke</title>
      <itunes:title>Special: De gebroeders van Dijke</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En ineens waren ze daar. De een zijn dood, is de ander zijn brood. Alle valpartijen en ellende in de voorjaarsploeg van Visma leidde tot de ontbolstering van deze tweeling, Mick en Tim van Dijke. Ze mochten starten en zelfs voor hun eigen kans gaan in hun absolute lievelingskoersen. De Ronde en Roubaix. En dat deden ze niet onverdienstelijk. Red Bull Bora zag zijn kans schoon en wist met een goed sportief aanbod de twee mannen te verleiden. Hoogste tijd om eens nader kennis te maken. We spraken ze over kapotte fietsen, de blauwe streep op de wielerbaan in Roubaix en over de gulle gever Jos van Emden. Veel plezier!</p><p>🍏&nbsp;<strong>Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door AG1.&nbsp;</strong>Test AG1 zonder risico met 30 dagen niet goed geld terug-garantie en&nbsp;<strong>krijg bij een abonnement een GRATIS flesje vitamin D3 + K2 en 5 GRATIS Travel Packs.&nbsp;</strong>Alle details over de gezondheidsvoordelen en de voedingsstoffen via&nbsp;<a href="https://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a><strong>.&nbsp;</strong>Studieresultaten zijn verkrijgbaar bij AG1, 2023.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En ineens waren ze daar. De een zijn dood, is de ander zijn brood. Alle valpartijen en ellende in de voorjaarsploeg van Visma leidde tot de ontbolstering van deze tweeling, Mick en Tim van Dijke. Ze mochten starten en zelfs voor hun eigen kans gaan in hun absolute lievelingskoersen. De Ronde en Roubaix. En dat deden ze niet onverdienstelijk. Red Bull Bora zag zijn kans schoon en wist met een goed sportief aanbod de twee mannen te verleiden. Hoogste tijd om eens nader kennis te maken. We spraken ze over kapotte fietsen, de blauwe streep op de wielerbaan in Roubaix en over de gulle gever Jos van Emden. Veel plezier!</p><p>🍏&nbsp;<strong>Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door AG1.&nbsp;</strong>Test AG1 zonder risico met 30 dagen niet goed geld terug-garantie en&nbsp;<strong>krijg bij een abonnement een GRATIS flesje vitamin D3 + K2 en 5 GRATIS Travel Packs.&nbsp;</strong>Alle details over de gezondheidsvoordelen en de voedingsstoffen via&nbsp;<a href="https://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a><strong>.&nbsp;</strong>Studieresultaten zijn verkrijgbaar bij AG1, 2023.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb536246-253e-4955-a827-b2ed00798d4b/image.jpg?t=1748589769&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb536246-253e-4955-a827-b2ed00798d4b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-de-gebroeders-van-dijke/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb536246-253e-4955-a827-b2ed00798d4b/image.jpg?t=1748589769&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Vky2Ut5VSUJhIh0JI0dnYPbllE_gzreIfw-LzQlJGk4</guid>
      <omny:clipId>fb536246-253e-4955-a827-b2ed00798d4b</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5189</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb536246-253e-4955-a827-b2ed00798d4b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83076475" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-de-gebroeders-van-dijke</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Lennert van Eetvelt</title>
      <itunes:title>Special: Lennert van Eetvelt</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is een goede tijd om Belgisch wielerfan te zijn. Evenepoel wint overal waar hij rijdt, Philipsen en Merlier winnen zowel sprints als klassiekers en dan de talenten. Och, die talenten. Uijtdebroeks, Van Wilder, van Gils, allemaal jongens waar we nog veel van gaan horen. Maar het grootste talent van hun allemaal is misschien wel Lennert van Eetvelt. Een jonge gast die afgelopen jaar maar liefst twee WT koersen van een week wist te winnen. Dat dede afgelopen jaar alleen de allergrootsten. Tijd om deze jongen wat beter te leren kennen. We spraken hem over zijn twijfels, zijn geheime tactiek, en zijn overwinningen. Veel plezier!</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is een goede tijd om Belgisch wielerfan te zijn. Evenepoel wint overal waar hij rijdt, Philipsen en Merlier winnen zowel sprints als klassiekers en dan de talenten. Och, die talenten. Uijtdebroeks, Van Wilder, van Gils, allemaal jongens waar we nog veel van gaan horen. Maar het grootste talent van hun allemaal is misschien wel Lennert van Eetvelt. Een jonge gast die afgelopen jaar maar liefst twee WT koersen van een week wist te winnen. Dat dede afgelopen jaar alleen de allergrootsten. Tijd om deze jongen wat beter te leren kennen. We spraken hem over zijn twijfels, zijn geheime tactiek, en zijn overwinningen. Veel plezier!</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5db99dd7-bbce-4f89-923f-b2ed00799567/image.jpg?t=1748589772&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5db99dd7-bbce-4f89-923f-b2ed00799567/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-lennert-van-eetvelt/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5db99dd7-bbce-4f89-923f-b2ed00799567/image.jpg?t=1748589772&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/VHbT38O19XYv04542rK1GEGMrSjdhtgmgN-8-G7gfMI</guid>
      <omny:clipId>5db99dd7-bbce-4f89-923f-b2ed00799567</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 11:02:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5331</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5db99dd7-bbce-4f89-923f-b2ed00799567/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85340138" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-lennert-van-eetvelt</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote 2024 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote 2024 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En dan, is het echt voorbij. Geen kruimels meer in het verre Oosten, geen verdwaalde semiklassieker op de farm van een spijkerbroekenmerk en zelfs geen wielergala meer. Pats boem, het zwarte gat is daar. Maar om jullie toch niet helemaal aan je lot over te laten duiden wij nog eenmaal iedereen en z'n moeder. Powerrankings, mooiste valpartij en grootste decepties dan wel verrassingen. Nog één terugblik en dan die blik naar voren. Op naar de Omloop...</p><p>🍏 <strong>Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door AG1. </strong>Test AG1 zonder risico met 30 dagen niet goed geld terug-garantie en <strong>krijg bij een abonnement een GRATIS flesje vitamin D3 + K2 en 5 GRATIS Travel Packs. </strong>Alle details over de gezondheidsvoordelen en de voedingsstoffen via <a href="https://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a><strong>. </strong>Studieresultaten zijn verkrijgbaar bij AG1, 2023.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En dan, is het echt voorbij. Geen kruimels meer in het verre Oosten, geen verdwaalde semiklassieker op de farm van een spijkerbroekenmerk en zelfs geen wielergala meer. Pats boem, het zwarte gat is daar. Maar om jullie toch niet helemaal aan je lot over te laten duiden wij nog eenmaal iedereen en z'n moeder. Powerrankings, mooiste valpartij en grootste decepties dan wel verrassingen. Nog één terugblik en dan die blik naar voren. Op naar de Omloop...</p><p>🍏 <strong>Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door AG1. </strong>Test AG1 zonder risico met 30 dagen niet goed geld terug-garantie en <strong>krijg bij een abonnement een GRATIS flesje vitamin D3 + K2 en 5 GRATIS Travel Packs. </strong>Alle details over de gezondheidsvoordelen en de voedingsstoffen via <a href="https://drinkag1.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>drinkag1.com/derodelantaarn</strong></a><strong>. </strong>Studieresultaten zijn verkrijgbaar bij AG1, 2023.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9457bf35-1d3b-441c-813b-b2ed0079992a/image.jpg?t=1748589771&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9457bf35-1d3b-441c-813b-b2ed0079992a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2024-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9457bf35-1d3b-441c-813b-b2ed0079992a/image.jpg?t=1748589771&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZEy0hn06mF7VJjI7x1OJry7B0Fu1MDmcHWRFCouO5lo</guid>
      <omny:clipId>9457bf35-1d3b-441c-813b-b2ed0079992a</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9457bf35-1d3b-441c-813b-b2ed0079992a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="98511285" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2024-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het grote afscheidsinterview van Robert Gesink</title>
      <itunes:title>Het grote afscheidsinterview van Robert Gesink</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Robert Gesink ging van talent, naar ronderenner, naar pechvogel - maar bovenal was hij de hoop van de natie. Hij betekende de renaissance voor het Nederlandse wielrennen en plaveide de weg. Robert Gesink was en blijft ons lichtpuntje na een lang zwart gat. Nu zwaait de Condor van Varsseveld af. Jonne en Bram spreken Gesink in een exclusief afscheidsinterview.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>⛵ <strong>Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! </strong>Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="http://saily.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saily.com/rodelantaarn</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Robert Gesink ging van talent, naar ronderenner, naar pechvogel - maar bovenal was hij de hoop van de natie. Hij betekende de renaissance voor het Nederlandse wielrennen en plaveide de weg. Robert Gesink was en blijft ons lichtpuntje na een lang zwart gat. Nu zwaait de Condor van Varsseveld af. Jonne en Bram spreken Gesink in een exclusief afscheidsinterview.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>⛵ <strong>Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! </strong>Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="http://saily.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saily.com/rodelantaarn</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75282f08-1c65-48fc-be80-b2ed0079a36c/image.jpg?t=1748589787&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75282f08-1c65-48fc-be80-b2ed0079a36c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-grote-afscheidsinterview-van-robert-gesink/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75282f08-1c65-48fc-be80-b2ed0079a36c/image.jpg?t=1748589787&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0PPu1c5Kz6lmxFeyF93zeS1xtGTu1iBcTlTV08O2hEU</guid>
      <omny:clipId>75282f08-1c65-48fc-be80-b2ed0079a36c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 Oct 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6727</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75282f08-1c65-48fc-be80-b2ed0079a36c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="107682582" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-grote-afscheidsinterview-van-robert-gesink</link>
    </item>
    <item>
      <title>De laatste kruimels van het wielerseizoen smaakten goed</title>
      <itunes:title>De laatste kruimels van het wielerseizoen smaakten goed</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En nu is het echt voorbij. Zelfs de laatste paar koersen zijn geweest. En die koersen waren een aangenaam toetje. Allebei de wedstrijden in Venetië brachten spektakel en skitterende beelden. Guangxi bracht dan wel geen vogels maar wel een prachtige overwinning van ons Lenny, en onze favoriete kabouter Powless pakte de hoofdprijs mee in Japan. Alhoewel de hoofdprijs in Japan volgens Tank pas na de koers is op te halen. Oh, en voor die twee Vlaamse luisteraars staan we ook nog uitgebreid stil bij de schapen van Bram...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>⛵ <strong>Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! </strong>Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="http://saily.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saily.com/rodelantaarn</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En nu is het echt voorbij. Zelfs de laatste paar koersen zijn geweest. En die koersen waren een aangenaam toetje. Allebei de wedstrijden in Venetië brachten spektakel en skitterende beelden. Guangxi bracht dan wel geen vogels maar wel een prachtige overwinning van ons Lenny, en onze favoriete kabouter Powless pakte de hoofdprijs mee in Japan. Alhoewel de hoofdprijs in Japan volgens Tank pas na de koers is op te halen. Oh, en voor die twee Vlaamse luisteraars staan we ook nog uitgebreid stil bij de schapen van Bram...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>⛵ <strong>Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! </strong>Gebruik de code ‘<strong>rodelantaarn</strong>’. Download de Saily app of ga naar <a href="http://saily.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saily.com/rodelantaarn</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4511f0b6-3334-415d-93f8-b2ed0079ac41/image.jpg?t=1748589786&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4511f0b6-3334-415d-93f8-b2ed0079ac41/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-laatste-kruimels-van-het-wielerseizoen-smaakten-goed/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4511f0b6-3334-415d-93f8-b2ed0079ac41/image.jpg?t=1748589786&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ASGsWFiDfHQAwNCQ7pJklqRwu7IabFQwf-CMf3_ewlk</guid>
      <omny:clipId>4511f0b6-3334-415d-93f8-b2ed0079ac41</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 14:53:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4511f0b6-3334-415d-93f8-b2ed0079ac41/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80519842" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-laatste-kruimels-van-het-wielerseizoen-smaakten-goed</link>
    </item>
    <item>
      <title>Lombardije: Hoe stoppen we Pogacar?</title>
      <itunes:title>Lombardije: Hoe stoppen we Pogacar?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De koers van de vallende bladeren werd er een van de stervende zwanen. Het peloton liep op zijn laatste benen en een hoop renners namen een halve dag vakantie. Met uitzondering van een man. Dezelfde man die al het hele jaar de uitzondering is. De man die zo uitzonderlijk goed is dat 'ie het wielrennen eigenhandig de nek om draait, als 'ie niet oppast. Er staat geen enkele maat op Pogacar behalve zijn eigen. Hij doet wat 'ie wil, demarreert wanneer 'ie wil en wint wanneer 'ie wil. Bijzonder knap maar even zo saai. Hoe lang nog tot de omloop?</p><p><br></p><p>🚲<strong> Ga nu naar </strong><a href="http://absolutecycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>absolutecycling.com</strong></a><strong> en bestel de nieuwe fietscomputer The One</strong>. Met de code '<strong>RODELANTAARN'</strong> krijg je een tweede stuurhouder gratis! Actie geldig t/m 31 oktober.</p><p><strong>🚴🏽🚴🏼‍♀️🏆 Vier het einde van het wielerseizoen op maandag 21 oktober in het Beatrix Theater, Utrecht. </strong>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 20% korting via&nbsp;<a href="https://www.databadge.net/wgd2024/reg/?discount=P6LB87H6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">deze link</a>.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De koers van de vallende bladeren werd er een van de stervende zwanen. Het peloton liep op zijn laatste benen en een hoop renners namen een halve dag vakantie. Met uitzondering van een man. Dezelfde man die al het hele jaar de uitzondering is. De man die zo uitzonderlijk goed is dat 'ie het wielrennen eigenhandig de nek om draait, als 'ie niet oppast. Er staat geen enkele maat op Pogacar behalve zijn eigen. Hij doet wat 'ie wil, demarreert wanneer 'ie wil en wint wanneer 'ie wil. Bijzonder knap maar even zo saai. Hoe lang nog tot de omloop?</p><p><br></p><p>🚲<strong> Ga nu naar </strong><a href="http://absolutecycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>absolutecycling.com</strong></a><strong> en bestel de nieuwe fietscomputer The One</strong>. Met de code '<strong>RODELANTAARN'</strong> krijg je een tweede stuurhouder gratis! Actie geldig t/m 31 oktober.</p><p><strong>🚴🏽🚴🏼‍♀️🏆 Vier het einde van het wielerseizoen op maandag 21 oktober in het Beatrix Theater, Utrecht. </strong>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 20% korting via&nbsp;<a href="https://www.databadge.net/wgd2024/reg/?discount=P6LB87H6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">deze link</a>.</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176d8939-ae8e-45b5-bc70-b2ed0079ae62/image.jpg?t=1748589792&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176d8939-ae8e-45b5-bc70-b2ed0079ae62/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/lombardije-hoe-stoppen-we-pogacar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176d8939-ae8e-45b5-bc70-b2ed0079ae62/image.jpg?t=1748589792&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/mIwHfyPZrYhmSCT3C_YgtI7Q9KiWCpHR9LAG3E0tIyU</guid>
      <omny:clipId>176d8939-ae8e-45b5-bc70-b2ed0079ae62</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 14:37:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176d8939-ae8e-45b5-bc70-b2ed0079ae62/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81876604" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/lombardije-hoe-stoppen-we-pogacar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Powless en Oeroeboere op het podium in Piemonte</title>
      <itunes:title>Powless en Oeroeboere op het podium in Piemonte</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog maar een paar koersjes, dan is het echt voorbij. Zaterdag is de koers van de vallende bladeren maar door alle regen merk je daar deze week helemaal niks van in Italie. Tre Valli werd afgelast, de Copa Bernocchi ging ei zo na naar Bart Lemmen en de Gran Piemonte was een spekkie voor het bekkie van Powless. Veel regen, nog meer koers. Zaterdag is het slotstuk en daarna dat ellendige zwarte gat...</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog maar een paar koersjes, dan is het echt voorbij. Zaterdag is de koers van de vallende bladeren maar door alle regen merk je daar deze week helemaal niks van in Italie. Tre Valli werd afgelast, de Copa Bernocchi ging ei zo na naar Bart Lemmen en de Gran Piemonte was een spekkie voor het bekkie van Powless. Veel regen, nog meer koers. Zaterdag is het slotstuk en daarna dat ellendige zwarte gat...</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/81c1e329-2820-4641-926a-b2ed0079ae7a/image.jpg?t=1748589787&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/81c1e329-2820-4641-926a-b2ed0079ae7a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/powless-en-oeroeboere-op-het-podium-in-piemonte/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/81c1e329-2820-4641-926a-b2ed0079ae7a/image.jpg?t=1748589787&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/xeMs1pm6No9MMwQBy-YKGr1zdFVUR7WAUp9-UWuGpyc</guid>
      <omny:clipId>81c1e329-2820-4641-926a-b2ed0079ae7a</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 16:57:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/81c1e329-2820-4641-926a-b2ed0079ae7a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="49147068" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/powless-en-oeroeboere-op-het-podium-in-piemonte</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs Tours maakt een hoop goed voor de Giro dell'Emilia</title>
      <itunes:title>Parijs Tours maakt een hoop goed voor de Giro dell'Emilia</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De koers waar we allemaal reikhalzend naar uitkeken was daar. De Giro dell'Emilia. Met alle grote kleppers aan de start. Finish op de San Luca. Een koers die altijd daar wordt beslist. In de laatste ronde. Maar dat was buiten Pogi gerekend. Hij toonde zijn trui en liet niks over voor de liefhebbers. Parijs Tours daarentegen was smullen. Modder, regen en een aanval op 70 kilometer die het niet haalt. Heerlijk.</p><p><strong>🚴🏽🚴🏼‍♀️🏆 Vier het einde van het wielerseizoen op maandag 21 oktober in het Beatrix Theater, Utrecht. Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 20% korting via&nbsp;</strong><a href="https://www.databadge.net/wgd2024/reg/?discount=P6LB87H6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De koers waar we allemaal reikhalzend naar uitkeken was daar. De Giro dell'Emilia. Met alle grote kleppers aan de start. Finish op de San Luca. Een koers die altijd daar wordt beslist. In de laatste ronde. Maar dat was buiten Pogi gerekend. Hij toonde zijn trui en liet niks over voor de liefhebbers. Parijs Tours daarentegen was smullen. Modder, regen en een aanval op 70 kilometer die het niet haalt. Heerlijk.</p><p><strong>🚴🏽🚴🏼‍♀️🏆 Vier het einde van het wielerseizoen op maandag 21 oktober in het Beatrix Theater, Utrecht. Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 20% korting via&nbsp;</strong><a href="https://www.databadge.net/wgd2024/reg/?discount=P6LB87H6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3668faad-1c1a-4ce3-9092-b2ed0079c81d/image.jpg?t=1748589812&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3668faad-1c1a-4ce3-9092-b2ed0079c81d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-tours-maakt-een-hoop-goed-voor-de-giro-dellemilia/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3668faad-1c1a-4ce3-9092-b2ed0079c81d/image.jpg?t=1748589812&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bzn1IETZFlYe1SpAVMgv15jffAV0rMRryjuaYPcz4kQ</guid>
      <omny:clipId>3668faad-1c1a-4ce3-9092-b2ed0079c81d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 14:26:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4627</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3668faad-1c1a-4ce3-9092-b2ed0079c81d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74088288" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-tours-maakt-een-hoop-goed-voor-de-giro-dellemilia</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK: Chaos bij de vrouwen, waanzin bij de mannen</title>
      <itunes:title>WK: Chaos bij de vrouwen, waanzin bij de mannen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een WK waar een deken van rouw overheen lag door het dodelijke ongeluk van Murriel Furrer in de juniorenkoers. Ondanks dat ging het WK toch gewoon verder, een keuze die wij eigenlijk niet helemaal begrepen. De vrouwen maakten er weer een classic Loes Gunnewijk WK van. Vollering deed vrijwel alles fout wat ze fout kon doen en werd 5e, Kopecky reed een geniale koers en mag nog een jaar in de regenboogtrui shinen. Pogi leek ook een zeldzame fout we maken maar met zijn talent maakt dat blijkbaar helemaal niks uit. Wat een overwinning!</p><p><strong>🚴🏽🚴🏼‍♀️🏆 Vier het einde van het wielerseizoen op maandag 21 oktober in het Beatrix Theater, Utrecht. Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 20% korting via </strong><a href="https://www.databadge.net/wgd2024/reg/?discount=P6LB87H6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van&nbsp;<strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een WK waar een deken van rouw overheen lag door het dodelijke ongeluk van Murriel Furrer in de juniorenkoers. Ondanks dat ging het WK toch gewoon verder, een keuze die wij eigenlijk niet helemaal begrepen. De vrouwen maakten er weer een classic Loes Gunnewijk WK van. Vollering deed vrijwel alles fout wat ze fout kon doen en werd 5e, Kopecky reed een geniale koers en mag nog een jaar in de regenboogtrui shinen. Pogi leek ook een zeldzame fout we maken maar met zijn talent maakt dat blijkbaar helemaal niks uit. Wat een overwinning!</p><p><strong>🚴🏽🚴🏼‍♀️🏆 Vier het einde van het wielerseizoen op maandag 21 oktober in het Beatrix Theater, Utrecht. Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 20% korting via </strong><a href="https://www.databadge.net/wgd2024/reg/?discount=P6LB87H6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van&nbsp;<strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e680c3c2-99f2-457c-8abc-b2ed0079cb78/image.jpg?t=1748589813&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e680c3c2-99f2-457c-8abc-b2ed0079cb78/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-chaos-bij-de-vrouwen-waanzin-bij-de-mannen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e680c3c2-99f2-457c-8abc-b2ed0079cb78/image.jpg?t=1748589813&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4vJSFDLIVh6CQP7WSCdEfUjXlP9mU375YOEL55zAyks</guid>
      <omny:clipId>e680c3c2-99f2-457c-8abc-b2ed0079cb78</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5375</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e680c3c2-99f2-457c-8abc-b2ed0079cb78/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86056539" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-chaos-bij-de-vrouwen-waanzin-bij-de-mannen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Pascal Eenkhoorn (en een beetje WK met Tankink)</title>
      <itunes:title>Special: Pascal Eenkhoorn (en een beetje WK met Tankink)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het seizoen loopt ten einde en dus komen de specials langzaamaan weer in beeld. Via Bram Tankink kwam Pascal Eenkhoorn voorbij, een buitenkansje dat we niet konden laten liggen. We spreken hem over zijn tijd bij het development team van BMC, zijn jaren bij Jumbo en over de breuk met Lotto-DSTNY en zijn overstap naar Quick Step. Tot slot komt ook het nakende WK aan bod aangezien Tankink en Eenkhoorn specialisten zijn op dit gebied.</p><p><br></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van&nbsp;<strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het seizoen loopt ten einde en dus komen de specials langzaamaan weer in beeld. Via Bram Tankink kwam Pascal Eenkhoorn voorbij, een buitenkansje dat we niet konden laten liggen. We spreken hem over zijn tijd bij het development team van BMC, zijn jaren bij Jumbo en over de breuk met Lotto-DSTNY en zijn overstap naar Quick Step. Tot slot komt ook het nakende WK aan bod aangezien Tankink en Eenkhoorn specialisten zijn op dit gebied.</p><p><br></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar&nbsp;<a href="http://www.breinstein.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a>&nbsp;voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van&nbsp;<strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/87fd0774-f42f-484e-9327-b2ed0079ce60/image.jpg?t=1748589820&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/87fd0774-f42f-484e-9327-b2ed0079ce60/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-pascal-eenkhoorn-en-een-beetje-wk-met-tankink/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/87fd0774-f42f-484e-9327-b2ed0079ce60/image.jpg?t=1748589820&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Wq3860udxqb1KIPybS9PU93PadLZUYkyAmI_k_v5uZA</guid>
      <omny:clipId>87fd0774-f42f-484e-9327-b2ed0079ce60</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 25 Sep 2024 15:45:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6122</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/87fd0774-f42f-484e-9327-b2ed0079ce60/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="98000236" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-pascal-eenkhoorn-en-een-beetje-wk-met-tankink</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK Tijdrijden: God juicht vroeg, maar niet té</title>
      <itunes:title>WK Tijdrijden: God juicht vroeg, maar niet té</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In aanloop naar de wegwedstrijd worden we de komende week verwend door van alles en iedereen op een fiets. Afgelopen weekend stond de tijdrit bij zowel de mannen als de vrouwen op het programma. Vooraf leek er maar 1 favoriet te zijn en die maakte het dan ook waar, Evenepoel. Maar gelukkig wist Ganna het wel spannend te maken door een knallend slot. Bij de vrouwen wisselden Vollering en Brown stuivertje maar viel het dubbeltje net de verkeerde kant op voor onze landgenote.</p><p><br></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar <a href="http://www.breinstein.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a> voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van&nbsp;<strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In aanloop naar de wegwedstrijd worden we de komende week verwend door van alles en iedereen op een fiets. Afgelopen weekend stond de tijdrit bij zowel de mannen als de vrouwen op het programma. Vooraf leek er maar 1 favoriet te zijn en die maakte het dan ook waar, Evenepoel. Maar gelukkig wist Ganna het wel spannend te maken door een knallend slot. Bij de vrouwen wisselden Vollering en Brown stuivertje maar viel het dubbeltje net de verkeerde kant op voor onze landgenote.</p><p><br></p><p><strong>🧠 Ontdek de kracht van young professionals van Breinstein</strong>: Benieuwd hoe onze young professionals jouw organisatie kunnen digitaliseren? Ga snel naar <a href="http://www.breinstein.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">breinstein.nl</a> voor meer informatie over wat wij voor je kunnen betekenen.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van&nbsp;<strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/478500dc-bee6-4693-89dd-b2ed0079f43c/image.jpg?t=1748589848&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/478500dc-bee6-4693-89dd-b2ed0079f43c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-tijdrijden-god-juicht-vroeg-maar-niet-t/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/478500dc-bee6-4693-89dd-b2ed0079f43c/image.jpg?t=1748589848&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dCoVfl9GKI60JzjFVQFcHQc7rzqCeA2y9wKSans1-ls</guid>
      <omny:clipId>478500dc-bee6-4693-89dd-b2ed0079f43c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 14:20:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5228</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/478500dc-bee6-4693-89dd-b2ed0079f43c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83705100" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-tijdrijden-god-juicht-vroeg-maar-niet-t</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK Wielrennen: wie wordt er tweede?</title>
      <itunes:title>WK Wielrennen: wie wordt er tweede?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het Wereldkampioenschap. Alleen de naam al. Het klinkt als een klok. Een week lang koers op een onbekend parcours. Jonne, Tim en Maike bespreken de tijd- en wegrit van de WK's in Zürich.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van <strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://Tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>. </p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het Wereldkampioenschap. Alleen de naam al. Het klinkt als een klok. Een week lang koers op een onbekend parcours. Jonne, Tim en Maike bespreken de tijd- en wegrit van de WK's in Zürich.</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van <strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://Tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>. </p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b04bef0-bd19-4e5d-8881-b2ed0079d6e4/image.jpg?t=1748589825&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b04bef0-bd19-4e5d-8881-b2ed0079d6e4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-wielrennen-wie-wordt-er-tweede/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b04bef0-bd19-4e5d-8881-b2ed0079d6e4/image.jpg?t=1748589825&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/VxtQQ9z-wlpb5qonwM88kyV84cCKkKF-tqcpte82eYo</guid>
      <omny:clipId>4b04bef0-bd19-4e5d-8881-b2ed0079d6e4</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 17:09:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4615</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b04bef0-bd19-4e5d-8881-b2ed0079d6e4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73886392" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-wielrennen-wie-wordt-er-tweede</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het EK en Canada voelden als de perfecte warming up voor het WK</title>
      <itunes:title>Het EK en Canada voelden als de perfecte warming up voor het WK</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het WK komt er aan en dat zorgt voor een speciale sfeer in het peloton. De ene helft ging naar Canada voor de koersen in Quebec en Montreal. Het andere deel streed in Belgisch Limburg voor de Europese trui. Alleen Marc Hirschi deed wat anders. Al deze koersen gingen over een locale ronde, dus met het oog op het nakende wereldkampioenschap zeker geen overbodige luxe. Wij zaten uiteraard op de bank voor de broodnodige duiding en verdieping...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van <strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>. </p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het WK komt er aan en dat zorgt voor een speciale sfeer in het peloton. De ene helft ging naar Canada voor de koersen in Quebec en Montreal. Het andere deel streed in Belgisch Limburg voor de Europese trui. Alleen Marc Hirschi deed wat anders. Al deze koersen gingen over een locale ronde, dus met het oog op het nakende wereldkampioenschap zeker geen overbodige luxe. Wij zaten uiteraard op de bank voor de broodnodige duiding en verdieping...</p><p><br></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><strong>🔋Opladen voor de toekomst met jouw thuisbatterij</strong>. Haal het maximale uit je huis met Homevolt van <strong>Tibber</strong>. Bekijk meer op&nbsp;<a href="http://tibber.nl/homevolt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tibber.nl/homevolt</a>. </p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>40</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/be78c69f-efde-4754-ba0f-b2ed0079efca/image.jpg?t=1748589845&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/be78c69f-efde-4754-ba0f-b2ed0079efca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-ek-en-canada-voelden-als-de-perfecte-warming-up-voor-het-wk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/be78c69f-efde-4754-ba0f-b2ed0079efca/image.jpg?t=1748589845&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6fGzPKshK_FWRcAiUUN0RKU9VZKFvtM8eML2p1C14KM</guid>
      <omny:clipId>be78c69f-efde-4754-ba0f-b2ed0079efca</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 13:15:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/be78c69f-efde-4754-ba0f-b2ed0079efca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="97991798" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-ek-en-canada-voelden-als-de-perfecte-warming-up-voor-het-wk</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Vuelta 2024 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Vuelta 2024 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is weer voorbij, die mooie zomer. Zo ook de derde grote ronde van 2024. De Vuelta was een unaniem belachelijk groot succes: zonder Pogi, met een gehavende favoriet, verrassingen en gekkigheid. Jonne, Tim en Maike bespreken de hoogtepunten van de Ronde van Spanje.</p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is weer voorbij, die mooie zomer. Zo ook de derde grote ronde van 2024. De Vuelta was een unaniem belachelijk groot succes: zonder Pogi, met een gehavende favoriet, verrassingen en gekkigheid. Jonne, Tim en Maike bespreken de hoogtepunten van de Ronde van Spanje.</p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c8d5feb-f463-4145-9e06-b2ed0079f6bf/image.jpg?t=1748589864&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c8d5feb-f463-4145-9e06-b2ed0079f6bf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2024-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c8d5feb-f463-4145-9e06-b2ed0079f6bf/image.jpg?t=1748589864&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bAuEcNPf2RPHe5kBN7MRSAS7lYZyVQSEZcoIYEFEd_o</guid>
      <omny:clipId>1c8d5feb-f463-4145-9e06-b2ed0079f6bf</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 14:25:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4795</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c8d5feb-f463-4145-9e06-b2ed0079f6bf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76775411" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2024-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta: Carapaz heeft de strijd nog lang niet opgegeven </title>
      <itunes:title>Vuelta: Carapaz heeft de strijd nog lang niet opgegeven </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We gaan richting het slotweekend van deze Vuelta. En juist op het moment dat je als klassementsman dacht dat je het even rustig aan kon doen, gooit Caracas een bommetje. Samen met zijn ploeg gooide hij de knuppel in het hoenderhok en bracht de rode trui aan het wankelen, lonkte het podium en gaf hij Mikel Landa een rechtse directe. Is Carapaz de derde hond die dit kegelspel uiteindelijk gaat winnen? We gaan het zien</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Het filmpje van 'In De Gloria' uit de post kun je <a href="https://youtu.be/uBD0NCQ5g8w?si=zkgFP2bnRNxEYB-c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> vinden.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We gaan richting het slotweekend van deze Vuelta. En juist op het moment dat je als klassementsman dacht dat je het even rustig aan kon doen, gooit Caracas een bommetje. Samen met zijn ploeg gooide hij de knuppel in het hoenderhok en bracht de rode trui aan het wankelen, lonkte het podium en gaf hij Mikel Landa een rechtse directe. Is Carapaz de derde hond die dit kegelspel uiteindelijk gaat winnen? We gaan het zien</p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Het filmpje van 'In De Gloria' uit de post kun je <a href="https://youtu.be/uBD0NCQ5g8w?si=zkgFP2bnRNxEYB-c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> vinden.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4d8daa3c-e3e1-4831-af04-b2ed007a0ac6/image.jpg?t=1748589867&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4d8daa3c-e3e1-4831-af04-b2ed007a0ac6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-carapaz-heeft-de-strijd-nog-lang-niet-opgegeven/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4d8daa3c-e3e1-4831-af04-b2ed007a0ac6/image.jpg?t=1748589867&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/hnuxuaI6A1vGJBdlCqV5IlsgLxPXDuFuItDktQBNlwE</guid>
      <omny:clipId>4d8daa3c-e3e1-4831-af04-b2ed007a0ac6</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 18:34:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5378</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4d8daa3c-e3e1-4831-af04-b2ed007a0ac6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86090071" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-carapaz-heeft-de-strijd-nog-lang-niet-opgegeven</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta: Rustdag 2 en er kunnen nog 7 renners winnen</title>
      <itunes:title>Vuelta: Rustdag 2 en er kunnen nog 7 renners winnen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na vrijdag leek het een gedane zaak. Roglic ging deze Vuelta winnen. Maar in de etappe van zondag vertoonde hij toch weer tekenen van sterfelijkheid. Mas haalde hem op zijn eigen tempo bij en Primoz moest zelfs even lossen. Tot de laatste kilometer, toen was hij wieder da. O Connor boog, maar brak niet. Daarachter zitten nog een man of vier op het vinkentouw. Te wachten op die ene kans. Het wordt nog een heerlijke week in de spannendste ronde van het jaar.</p><p>💸&nbsp;<strong>Independer</strong>&nbsp;is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>🔍&nbsp;<strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods!&nbsp;<a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na vrijdag leek het een gedane zaak. Roglic ging deze Vuelta winnen. Maar in de etappe van zondag vertoonde hij toch weer tekenen van sterfelijkheid. Mas haalde hem op zijn eigen tempo bij en Primoz moest zelfs even lossen. Tot de laatste kilometer, toen was hij wieder da. O Connor boog, maar brak niet. Daarachter zitten nog een man of vier op het vinkentouw. Te wachten op die ene kans. Het wordt nog een heerlijke week in de spannendste ronde van het jaar.</p><p>💸&nbsp;<strong>Independer</strong>&nbsp;is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>🔍&nbsp;<strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods!&nbsp;<a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92a0d90c-a48d-4702-b405-b2ed007a18a6/image.jpg?t=1748589887&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92a0d90c-a48d-4702-b405-b2ed007a18a6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-rustdag-2-en-er-kunnen-nog-7-renners-winnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92a0d90c-a48d-4702-b405-b2ed007a18a6/image.jpg?t=1748589887&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0f2MWaM3xucQ72XvwsVXbfIZBLqwpr6oHr3hE1Bsxco</guid>
      <omny:clipId>92a0d90c-a48d-4702-b405-b2ed007a18a6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 14:00:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92a0d90c-a48d-4702-b405-b2ed007a18a6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81761681" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-rustdag-2-en-er-kunnen-nog-7-renners-winnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta: Roglic legt O' Connor op de grill</title>
      <itunes:title>Vuelta: Roglic legt O' Connor op de grill</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Week 2 van de Vuelta loopt op zijn einde en het mentale welzijn van Ben O'Connor begint zorgwekkende vormen aan te nemen. Roglic daarentegen is zoals altijd, waterpas. De afgelopen dagen knaagde 'ie telkens wat van de voorsprong af en inmiddels is de Rode trui binnen handbereik. Aangezien ook Mas het zwaar had vandaag lijkt een vierde eindzege niet ver weg. Maarrrrrrr, als deze Vuelta ons een ding heeft geleerd, dan is het dat het morgen weer allemaal anders kan zijn</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Week 2 van de Vuelta loopt op zijn einde en het mentale welzijn van Ben O'Connor begint zorgwekkende vormen aan te nemen. Roglic daarentegen is zoals altijd, waterpas. De afgelopen dagen knaagde 'ie telkens wat van de voorsprong af en inmiddels is de Rode trui binnen handbereik. Aangezien ook Mas het zwaar had vandaag lijkt een vierde eindzege niet ver weg. Maarrrrrrr, als deze Vuelta ons een ding heeft geleerd, dan is het dat het morgen weer allemaal anders kan zijn</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/584d4d6f-816e-4a06-936f-b2ed007a2aa7/image.jpg?t=1748589895&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/584d4d6f-816e-4a06-936f-b2ed007a2aa7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-roglic-legt-o-connor-op-de-grill/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/584d4d6f-816e-4a06-936f-b2ed007a2aa7/image.jpg?t=1748589895&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/XtaCI83hrGCAQJ8jj_RLpWkgDgLGGLwsExR-pvabFh4</guid>
      <omny:clipId>584d4d6f-816e-4a06-936f-b2ed007a2aa7</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 19:02:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5015</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/584d4d6f-816e-4a06-936f-b2ed007a2aa7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80284099" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-roglic-legt-o-connor-op-de-grill</link>
    </item>
    <item>
      <title>Week 1 van de Vuelta: De Tombola Espanja</title>
      <itunes:title>Week 1 van de Vuelta: De Tombola Espanja</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is smullen geblazen in de derde grote ronde van het jaar. Wie is er goed? Wie is er slecht? Welke ploeg kan de boel controleren? En wie is eigenlijk de kopman van Decathlon? Zo veel vragen, zo weinig tijd. Alhoewel, Madrid is nog best ver eigenlijk. De komende twee weken gaat het plot nog minstens 4 keer 180 graden draaien. Wat een feest.</p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is smullen geblazen in de derde grote ronde van het jaar. Wie is er goed? Wie is er slecht? Welke ploeg kan de boel controleren? En wie is eigenlijk de kopman van Decathlon? Zo veel vragen, zo weinig tijd. Alhoewel, Madrid is nog best ver eigenlijk. De komende twee weken gaat het plot nog minstens 4 keer 180 graden draaien. Wat een feest.</p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea6b5b0e-0d02-4043-b06f-b2ed007a4681/image.jpg?t=1748589918&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea6b5b0e-0d02-4043-b06f-b2ed007a4681/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/week-1-van-de-vuelta-de-tombola-espanja/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea6b5b0e-0d02-4043-b06f-b2ed007a4681/image.jpg?t=1748589918&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/xu3Omdgj4Hcc_hPh1VNgNCdWCdvK9hwsVsJQ2UtMzfI</guid>
      <omny:clipId>ea6b5b0e-0d02-4043-b06f-b2ed007a4681</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 14:28:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4788</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea6b5b0e-0d02-4043-b06f-b2ed007a4681/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76664154" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/week-1-van-de-vuelta-de-tombola-espanja</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ben O'Connor zet de Vuelta op z'n kop!</title>
      <itunes:title>Ben O'Connor zet de Vuelta op z'n kop!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Denk je iets van wielrennen te snappen, laten ze Ben O'Connor maar rijden en rijden en rijden. En zo staat hij ineens met een marge van 5 minuten in het rood. Maike en Jonne praten je bij over de Vuelta en de voorspellingen van het paard van Karsten.</strong></p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Denk je iets van wielrennen te snappen, laten ze Ben O'Connor maar rijden en rijden en rijden. En zo staat hij ineens met een marge van 5 minuten in het rood. Maike en Jonne praten je bij over de Vuelta en de voorspellingen van het paard van Karsten.</strong></p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/633a6d40-b821-479c-ba8b-b2ed007a5b67/image.jpg?t=1748589944&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/633a6d40-b821-479c-ba8b-b2ed007a5b67/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ben-oconnor-zet-de-vuelta-op-zn-kop/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/633a6d40-b821-479c-ba8b-b2ed007a5b67/image.jpg?t=1748589944&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/q2hw9TlZkX0KsjjbFx0GU_iu_z5fVpEtJoxlsggfbqY</guid>
      <omny:clipId>633a6d40-b821-479c-ba8b-b2ed007a5b67</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 19:02:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4046</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/633a6d40-b821-479c-ba8b-b2ed007a5b67/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64783748" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ben-oconnor-zet-de-vuelta-op-zn-kop</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta: De zoveelste wederopstanding van ons Primoz Roglic</title>
      <itunes:title>Vuelta: De zoveelste wederopstanding van ons Primoz Roglic</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Wout van Aert in het rood en met etappewinst, bijna(!) Lenny maar dan toch de zoveelste wederopstanding van ons Primoz Roglic. Jonne en Tim bespreken de eerste dagen van de Vuelta en het ongekend spannende slot van de Tour de France Femme.</strong></p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wout van Aert in het rood en met etappewinst, bijna(!) Lenny maar dan toch de zoveelste wederopstanding van ons Primoz Roglic. Jonne en Tim bespreken de eerste dagen van de Vuelta en het ongekend spannende slot van de Tour de France Femme.</strong></p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er&nbsp;<strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code&nbsp;<strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>🌏&nbsp;<strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21c504cd-e595-4435-85da-b2ed007a6d5d/image.jpg?t=1748589951&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21c504cd-e595-4435-85da-b2ed007a6d5d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-de-zoveelste-wederopstanding-van-ons-primoz-roglic/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21c504cd-e595-4435-85da-b2ed007a6d5d/image.jpg?t=1748589951&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QlJiWmLt9U9uCKDdIZy_Tq5fQmXu2jMFdqfY-Gv_BiU</guid>
      <omny:clipId>21c504cd-e595-4435-85da-b2ed007a6d5d</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 19:54:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4228</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21c504cd-e595-4435-85da-b2ed007a6d5d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67694436" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-de-zoveelste-wederopstanding-van-ons-primoz-roglic</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Vuelta 2024 Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Vuelta 2024 Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Geen Pogi, Vingegaard en God. Wel 61.522 hoogtemeters. Wel Roglic, Kuss, klassementsopties te over bij UAE en de moeilijkst te voorspellen top 10 in tijden. Dat gaan we toch doen, voorspellen en vooruitkijken op de La Vuelta ciclista a España 2024. Met Nathan, Jonne en Maike.</strong></p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er <strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code <strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Geen Pogi, Vingegaard en God. Wel 61.522 hoogtemeters. Wel Roglic, Kuss, klassementsopties te over bij UAE en de moeilijkst te voorspellen top 10 in tijden. Dat gaan we toch doen, voorspellen en vooruitkijken op de La Vuelta ciclista a España 2024. Met Nathan, Jonne en Maike.</strong></p><p>🚲 Een goede pre-owned fiets kopen is best ingewikkeld, want hoe weet je zeker dat het goed zit?&nbsp;Daarom is er <strong>buycycle. Veilig, snel en makkelijk een fiets kopen en verkopen</strong>. Ga naar buycycle.com en verkoop jouw fiets makkelijk en gratis met de code <strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg De Rode Lantaarn via&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>39</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2624399c-e533-4101-9403-b2ed007a7bd1/image.jpg?t=1748589965&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2624399c-e533-4101-9403-b2ed007a7bd1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2024-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2624399c-e533-4101-9403-b2ed007a7bd1/image.jpg?t=1748589965&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/uj8uPzU6oorsFPR7cN1w21pKSDHGDMElOyq-1Jt_gkU</guid>
      <omny:clipId>2624399c-e533-4101-9403-b2ed007a7bd1</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 19:42:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5847</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2624399c-e533-4101-9403-b2ed007a7bd1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93606961" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2024-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Hirschi, Ala en de rest van de smurfen in het Baskenland</title>
      <itunes:title>Hirschi, Ala en de rest van de smurfen in het Baskenland</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Olympische Spelen waren nog niet eens voorbij of het volgende gerecht werd alweer opgediend. De Klassika San Sebastian. Heel de dag op en af door Spaans Baskenland. De mooist regio van Spanje met de listigste korte klimmetjes. Vingegaard leek vooraf de favoriet maar UAE is nog steeds collectief in bloedvorm. Mac Hirschi was de winnaarsmurf van dienst ondanks dat Ala steeds meer op zijn oude ik begint te lijken. Frank en Jonne voorzien de race van commentaar, hetgeen absoluut geen zekerheid is in deze wereld. </p><p><br></p><p><strong>Independer</strong>&nbsp;is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Zoals de reisverzekeringsvergelijker. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>Speciaal voor onze luisteraars heeft&nbsp;<strong>Pampus</strong>&nbsp;een superleuke actie! Als je een event boekt op Pampus, krijgt de hele groep het welkomstdrankje cadeau! Stel je voor: bladenvol Pampusbier, Cava of een heerlijke eilandlimo! Hoe dan? Noem het ‘geheime woord’: Rode Lantaarn. Meer informatie op&nbsp;<a href="http://www.pampus.nl/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.pampus.nl/rodelantaarn</strong></a><strong>.</strong></p><p>🔍&nbsp;<strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods!&nbsp;<a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Olympische Spelen waren nog niet eens voorbij of het volgende gerecht werd alweer opgediend. De Klassika San Sebastian. Heel de dag op en af door Spaans Baskenland. De mooist regio van Spanje met de listigste korte klimmetjes. Vingegaard leek vooraf de favoriet maar UAE is nog steeds collectief in bloedvorm. Mac Hirschi was de winnaarsmurf van dienst ondanks dat Ala steeds meer op zijn oude ik begint te lijken. Frank en Jonne voorzien de race van commentaar, hetgeen absoluut geen zekerheid is in deze wereld. </p><p><br></p><p><strong>Independer</strong>&nbsp;is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Zoals de reisverzekeringsvergelijker. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>Speciaal voor onze luisteraars heeft&nbsp;<strong>Pampus</strong>&nbsp;een superleuke actie! Als je een event boekt op Pampus, krijgt de hele groep het welkomstdrankje cadeau! Stel je voor: bladenvol Pampusbier, Cava of een heerlijke eilandlimo! Hoe dan? Noem het ‘geheime woord’: Rode Lantaarn. Meer informatie op&nbsp;<a href="http://www.pampus.nl/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.pampus.nl/rodelantaarn</strong></a><strong>.</strong></p><p>🔍&nbsp;<strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods!&nbsp;<a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>38</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/949bb208-edd1-4988-81c6-b2ed007a89ca/image.jpg?t=1748589978&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/949bb208-edd1-4988-81c6-b2ed007a89ca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/hirschi-ala-en-de-rest-van-de-smurfen-in-het-baskenland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/949bb208-edd1-4988-81c6-b2ed007a89ca/image.jpg?t=1748589978&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/hgMMncsAXohxho0nly2KuGmwrDOVRlIBCYYGFsc4n2U</guid>
      <omny:clipId>949bb208-edd1-4988-81c6-b2ed007a89ca</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 12 Aug 2024 14:35:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4789</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/949bb208-edd1-4988-81c6-b2ed007a89ca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76673451" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/hirschi-ala-en-de-rest-van-de-smurfen-in-het-baskenland</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zilver voor de GOAT Marianne Vos op de Olympische Spelen! 🥈</title>
      <itunes:title>Zilver voor de GOAT Marianne Vos op de Olympische Spelen! 🥈</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een zinderde Olympische wegrit bij de vrouwen waar het niet Wiebes, maar Marianne Vos was in de hoofdrol namens Nederland. Faulkner zag haar kans, Vos en Kopecky keken naar elkaar en weg was goud. Maike bespreekt vanuit Parijs na met.. Jip van den Bos!</p><p>💸 <strong>Independer</strong>&nbsp;is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>🚲 <strong>Upway</strong> is dé expert op het gebied van refurbished elektrische fietsen. Voor al onze luisteraars heeft Upway een speciale actie! Met de promocode:&nbsp;<strong>DeRodeLantaarn</strong>&nbsp;krijg je €150,00 korting op je bestelling vanaf €750.&nbsp;<a href="https://upway.nl/pages/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ga snel naar upway.nl om te profiteren&nbsp;</a>van de korting! De actie is geldig tot 31 augustus.</p><p>🔍 <strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods! <a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een zinderde Olympische wegrit bij de vrouwen waar het niet Wiebes, maar Marianne Vos was in de hoofdrol namens Nederland. Faulkner zag haar kans, Vos en Kopecky keken naar elkaar en weg was goud. Maike bespreekt vanuit Parijs na met.. Jip van den Bos!</p><p>💸 <strong>Independer</strong>&nbsp;is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>🚲 <strong>Upway</strong> is dé expert op het gebied van refurbished elektrische fietsen. Voor al onze luisteraars heeft Upway een speciale actie! Met de promocode:&nbsp;<strong>DeRodeLantaarn</strong>&nbsp;krijg je €150,00 korting op je bestelling vanaf €750.&nbsp;<a href="https://upway.nl/pages/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ga snel naar upway.nl om te profiteren&nbsp;</a>van de korting! De actie is geldig tot 31 augustus.</p><p>🔍 <strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods! <a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>38</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ba1ec6be-7be6-499b-958c-b2ed007a9747/image.jpg?t=1748589988&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ba1ec6be-7be6-499b-958c-b2ed007a9747/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zilver-voor-de-goat-marianne-vos-op-de-olympische-spelen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ba1ec6be-7be6-499b-958c-b2ed007a9747/image.jpg?t=1748589988&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ChgFulj-NsTuf4MTxKfOv_g0nBRZPDovI_ptxWr8TGg</guid>
      <omny:clipId>ba1ec6be-7be6-499b-958c-b2ed007a9747</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 04 Aug 2024 21:07:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ba1ec6be-7be6-499b-958c-b2ed007a9747/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="48722768" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zilver-voor-de-goat-marianne-vos-op-de-olympische-spelen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Evenepoel pakt dubbel goud op de Spelen🥇🥇</title>
      <itunes:title>Evenepoel pakt dubbel goud op de Spelen🥇🥇</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat is een geschiktere koers voor God om te winnen dan de Olympische Spelen? Geen. Remco Evenpoel flikt het, een historische dubbel met goud op de tijdrit en wegrit. Wij waren erbij, de hele dag in Parijs. En het was genieten. Jonne, Benja en Maike praten je bij over de Spelen in Parijs.</p><p><strong>Independer</strong> is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Zoals de reisverzekeringsvergelijker. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>Speciaal voor onze luisteraars heeft <strong>Pampus</strong> een superleuke actie! Als je een event boekt op Pampus, krijgt de hele groep het welkomstdrankje cadeau! Stel je voor: bladenvol Pampusbier, Cava of een heerlijke eilandlimo! Hoe dan? Noem het ‘geheime woord’: Rode Lantaarn. Meer informatie op <a href="http://www.pampus.nl/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.pampus.nl/rodelantaarn</strong></a><strong>.</strong></p><p>🔍&nbsp;<strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods!&nbsp;<a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat is een geschiktere koers voor God om te winnen dan de Olympische Spelen? Geen. Remco Evenpoel flikt het, een historische dubbel met goud op de tijdrit en wegrit. Wij waren erbij, de hele dag in Parijs. En het was genieten. Jonne, Benja en Maike praten je bij over de Spelen in Parijs.</p><p><strong>Independer</strong> is sponsor van deze aflevering. Die kun je kennen van de verzekeringsvergelijker, maar ze bieden nog veel meer diensten die je helpen vaste lasten goed te regelen en om de juiste keuzes te maken. Zoals de reisverzekeringsvergelijker. Dus: even independeren. Daar word je altijd wijzer van.</p><p>Speciaal voor onze luisteraars heeft <strong>Pampus</strong> een superleuke actie! Als je een event boekt op Pampus, krijgt de hele groep het welkomstdrankje cadeau! Stel je voor: bladenvol Pampusbier, Cava of een heerlijke eilandlimo! Hoe dan? Noem het ‘geheime woord’: Rode Lantaarn. Meer informatie op <a href="http://www.pampus.nl/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.pampus.nl/rodelantaarn</strong></a><strong>.</strong></p><p>🔍&nbsp;<strong>Onderzoek</strong>: Doe mee aan ons onderzoek en maak kans op AirPods!&nbsp;<a href="https://app.collecthor.nl/cm/simple/54278/1880368566/zM7B1D4mj3ouyfGjnJItseAkE1N_6z_ep_sjdcufkUQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Olympische Spiele</category>
      <category>remco evenepoel</category>
      <category>Olympische Spelen</category>
      <category>Olympics</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen, Olympische Spiele, remco evenepoel, Olympische Spelen, Olympics</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>38</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e85f5ce4-beae-4eef-8320-b2ed007aaa5a/image.jpg?t=1748590005&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e85f5ce4-beae-4eef-8320-b2ed007aaa5a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/evenepoel-pakt-dubbel-goud-op-de-spelen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e85f5ce4-beae-4eef-8320-b2ed007aaa5a/image.jpg?t=1748590005&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/p7MIHSaoWnx1xKLzp6lk08oginKAZG0qNZqocbTgcLU</guid>
      <omny:clipId>e85f5ce4-beae-4eef-8320-b2ed007aaa5a</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 03 Aug 2024 19:10:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3928</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e85f5ce4-beae-4eef-8320-b2ed007aaa5a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62901183" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/evenepoel-pakt-dubbel-goud-op-de-spelen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Olympische tijdritten (m/v): God en zijn grote broers, Brown oppermachtig</title>
      <itunes:title>Olympische tijdritten (m/v): God en zijn grote broers, Brown oppermachtig</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hoogtijdagen voor ons bankzitters. Ieder moment van de dag is er wel iets van sport te zien, je hoeft het huis in principe niet uit. De Olympische Spelen zijn los met een krankzinnige openingsceremonie en natte tijdritten. En pech is er ook: met toch geen medaille voor Puck Pieterse. Jonne, Tim en Maike bespreken de eerste dagen van de Olympische Spelen in Parijs.</p><p><strong>Luister ook naar&nbsp;</strong><a href="https://open.spotify.com/episode/7I3Dv6MpY3gc5sNWNhBvpt?si=1e2b7eaf5f594ab7" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>De Grote Tour de France 2024 Nabeschouwing</strong></a> <strong>of&nbsp;</strong><a href="https://youtu.be/KrICjSGCSfE?si=whZ0mGQkFKvjn9ED" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bekijk 'm met video op YouTube</strong></a><strong>. En luister hier naar de </strong><a href="https://open.spotify.com/episode/4KQauTKXE6fMuSK3H7a8Zg?si=2ca769aa8a864ab5" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Tour-debrief met Mike Teunissen</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hoogtijdagen voor ons bankzitters. Ieder moment van de dag is er wel iets van sport te zien, je hoeft het huis in principe niet uit. De Olympische Spelen zijn los met een krankzinnige openingsceremonie en natte tijdritten. En pech is er ook: met toch geen medaille voor Puck Pieterse. Jonne, Tim en Maike bespreken de eerste dagen van de Olympische Spelen in Parijs.</p><p><strong>Luister ook naar&nbsp;</strong><a href="https://open.spotify.com/episode/7I3Dv6MpY3gc5sNWNhBvpt?si=1e2b7eaf5f594ab7" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>De Grote Tour de France 2024 Nabeschouwing</strong></a> <strong>of&nbsp;</strong><a href="https://youtu.be/KrICjSGCSfE?si=whZ0mGQkFKvjn9ED" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bekijk 'm met video op YouTube</strong></a><strong>. En luister hier naar de </strong><a href="https://open.spotify.com/episode/4KQauTKXE6fMuSK3H7a8Zg?si=2ca769aa8a864ab5" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Tour-debrief met Mike Teunissen</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>38</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3389eb7a-2493-4fa5-8b3b-b2ed007abb33/image.jpg?t=1748590021&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3389eb7a-2493-4fa5-8b3b-b2ed007abb33/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/olympische-tijdritten-m-v-god-en-zijn-grote-broers-brown-oppermachtig/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3389eb7a-2493-4fa5-8b3b-b2ed007abb33/image.jpg?t=1748590021&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2UMqqV502Kn_HAThh7tsDBt9ndMUlQ8nRnU72egwBQo</guid>
      <omny:clipId>3389eb7a-2493-4fa5-8b3b-b2ed007abb33</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 14:08:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3389eb7a-2493-4fa5-8b3b-b2ed007abb33/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79353336" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/olympische-tijdritten-m-v-god-en-zijn-grote-broers-brown-oppermachtig</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour-debrief met Mike Teunissen: liever groen of geel?</title>
      <itunes:title>Tour-debrief met Mike Teunissen: liever groen of geel?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Mike Teunissen hielp teamgenoot Biniam Girmay aan een historische groene trui. Hoe gaat het daags na de Tour de France met 'de meest waardevolle ploeggenoot'? Hoe leuk zijn na-Tourcriteria eigenlijk en wat geeft meer voldoening: één dag in het geel of groen winnen met je ploeg? Jonne en Maike doen een Tour-debrief met Mike, live vanuit Kamu te Breda mét worstenbrood.</p><p><strong>Luister ook naar </strong><a href="https://open.spotify.com/episode/7I3Dv6MpY3gc5sNWNhBvpt?si=1e2b7eaf5f594ab7" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>De Grote Tour de France 2024 Nabeschouwing</strong></a><strong> of </strong><a href="https://youtu.be/KrICjSGCSfE?si=whZ0mGQkFKvjn9ED" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bekijk 'm met video op YouTube</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Mike Teunissen hielp teamgenoot Biniam Girmay aan een historische groene trui. Hoe gaat het daags na de Tour de France met 'de meest waardevolle ploeggenoot'? Hoe leuk zijn na-Tourcriteria eigenlijk en wat geeft meer voldoening: één dag in het geel of groen winnen met je ploeg? Jonne en Maike doen een Tour-debrief met Mike, live vanuit Kamu te Breda mét worstenbrood.</p><p><strong>Luister ook naar </strong><a href="https://open.spotify.com/episode/7I3Dv6MpY3gc5sNWNhBvpt?si=1e2b7eaf5f594ab7" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>De Grote Tour de France 2024 Nabeschouwing</strong></a><strong> of </strong><a href="https://youtu.be/KrICjSGCSfE?si=whZ0mGQkFKvjn9ED" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bekijk 'm met video op YouTube</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7444e2d5-c8f9-4765-a521-b2ed007abf23/image.jpg?t=1748590019&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7444e2d5-c8f9-4765-a521-b2ed007abf23/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-debrief-met-mike-teunissen-liever-groen-of-geel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7444e2d5-c8f9-4765-a521-b2ed007abf23/image.jpg?t=1748590019&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/hP6qtALv2DnjbTASgBIGth3BjabX7z7HJsPTeDlWcUw</guid>
      <omny:clipId>7444e2d5-c8f9-4765-a521-b2ed007abf23</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 14:54:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7444e2d5-c8f9-4765-a521-b2ed007abf23/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="49617697" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-debrief-met-mike-teunissen-liever-groen-of-geel</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France 2024 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France 2024 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dit was ‘m dan, de Tour de France 2024. Nog één keer omkijken dan maar. Natuurlijk lijkt het de Tour van Pogacar, de Tour van Philipsen, Vingegaard en van Girmay, de Tour van Bardet en Cav en Evenepoel, maar dat is slechts de eerste laag, het oppervlak, de bleeding obvious. Jonne, Maike, Tim en Frank bespreken de hoogte- en dieptepunten, mee- en tegenvallers.</p><p>🌏 <strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🏝️<strong> Van bedrijfsfeest tot&nbsp;intiem diner en teambuilding, Fort Pampus is dé plek voor grote en kleine events voor zakelijke klanten. </strong>Met heerlijk (lokaal) eten en je steunt als bedrijf erfgoed. Boek je als luisteraar van De Rode Lantaarn? Dan krijgt de hele groep het welkomstdrankje cadeau! Stel je voor: bladenvol Pampusbier, Cava of een heerlijke eilandlimo! Gebruik bij het boeken het geheime woord: De Rode Lantaarn. Meer informatie via <a href="http://www.pampus.nl/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.pampus.nl/rodelantaarn</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dit was ‘m dan, de Tour de France 2024. Nog één keer omkijken dan maar. Natuurlijk lijkt het de Tour van Pogacar, de Tour van Philipsen, Vingegaard en van Girmay, de Tour van Bardet en Cav en Evenepoel, maar dat is slechts de eerste laag, het oppervlak, de bleeding obvious. Jonne, Maike, Tim en Frank bespreken de hoogte- en dieptepunten, mee- en tegenvallers.</p><p>🌏 <strong>Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🏝️<strong> Van bedrijfsfeest tot&nbsp;intiem diner en teambuilding, Fort Pampus is dé plek voor grote en kleine events voor zakelijke klanten. </strong>Met heerlijk (lokaal) eten en je steunt als bedrijf erfgoed. Boek je als luisteraar van De Rode Lantaarn? Dan krijgt de hele groep het welkomstdrankje cadeau! Stel je voor: bladenvol Pampusbier, Cava of een heerlijke eilandlimo! Gebruik bij het boeken het geheime woord: De Rode Lantaarn. Meer informatie via <a href="http://www.pampus.nl/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.pampus.nl/rodelantaarn</a></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>vingegaard</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <category>tour de france 2024</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen, vingegaard, Tadej Pogacar, tour de france 2024</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea86784e-41b3-4564-a937-b2ed007ad0d1/image.jpg?t=1748590037&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea86784e-41b3-4564-a937-b2ed007ad0d1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2024-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea86784e-41b3-4564-a937-b2ed007ad0d1/image.jpg?t=1748590037&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/5-oaguD3zlfKWBDs6W-gOQBcFQyZZV14-lSI1v9-c_M</guid>
      <omny:clipId>ea86784e-41b3-4564-a937-b2ed007ad0d1</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 15:41:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5749</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ea86784e-41b3-4564-a937-b2ed007ad0d1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="92039288" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2024-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tijdrittijd: de vinnige Deen, een oppermachtige Pogi en de derde hond </title>
      <itunes:title>Tijdrittijd: de vinnige Deen, een oppermachtige Pogi en de derde hond </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Niet sprinten op de Champs, maar de tijdrit in Nice was het slotstuk van een geweldige Tour. Met strijd in de top 10 om plekjes te behouden of klimmen en de top 3 die azend op etappewinst. Live vanuit Benelux Bar in Amsterdam Noord bespreken Jonne en Maike de laatste etappes van de Tour na.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Zomersale bij&nbsp;<strong>Bamigo</strong>! Ontvang 60 procent korting op een gigantisch aantal bamboe essentials uit de collectie.&nbsp;Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? Met de code LANTAARN10 ontvang je nog eens 10 procent extra korting op alle sale items – bovenop de sale dus.&nbsp;Bestel nu op&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niet sprinten op de Champs, maar de tijdrit in Nice was het slotstuk van een geweldige Tour. Met strijd in de top 10 om plekjes te behouden of klimmen en de top 3 die azend op etappewinst. Live vanuit Benelux Bar in Amsterdam Noord bespreken Jonne en Maike de laatste etappes van de Tour na.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Zomersale bij&nbsp;<strong>Bamigo</strong>! Ontvang 60 procent korting op een gigantisch aantal bamboe essentials uit de collectie.&nbsp;Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? Met de code LANTAARN10 ontvang je nog eens 10 procent extra korting op alle sale items – bovenop de sale dus.&nbsp;Bestel nu op&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/932365f0-da31-410e-b45f-b2ed007ad5ec/image.jpg?t=1748590046&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/932365f0-da31-410e-b45f-b2ed007ad5ec/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tijdrittijd-de-vinnige-deen-een-oppermachtige-pogi-en-de-derde-hond/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/932365f0-da31-410e-b45f-b2ed007ad5ec/image.jpg?t=1748590046&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/XE6T7Z7nhhsNpg8T2LOGeF3XfqkXFsl3dh0jUQ2aLDM</guid>
      <omny:clipId>932365f0-da31-410e-b45f-b2ed007ad5ec</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 21:35:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3366</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/932365f0-da31-410e-b45f-b2ed007ad5ec/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="53905138" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tijdrittijd-de-vinnige-deen-een-oppermachtige-pogi-en-de-derde-hond</link>
    </item>
    <item>
      <title>Campenaerts en Carapaz slaan toe in de derde week van de Tour</title>
      <itunes:title>Campenaerts en Carapaz slaan toe in de derde week van de Tour</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De beslissing in de Tour zit er aan te komen. Zo ver is Nice niet meer, gelukkig valt er in de laatste week nog een hoop te beleven. Caracas wint terwijl de grote mannen ook nog eens uit hun slof schieten. En donderdag wint Vriend van de Show Victor Campenaerts in een skitterende sprint van Vercher en Kwiat. Nu nog 3 dagen knallen en dan gaan we zien wie er met het geel vandoor gaat.</p><p>(1:19) Proclamatie</p><p>(1:40) Intro Frank</p><p>(4:57) Opening podcast</p><p>(5:31) Ditjes en datjes</p><p>(24:59)&nbsp;<strong>Tour de France!&nbsp;</strong>💛🌻</p><p>(25:04)&nbsp;<strong>Etappe 16: Philipsen</strong></p><p>(29:27)&nbsp;<strong>Etappe 17: Carapaz</strong></p><p>(1:01:25)&nbsp;<strong>Etappe 18: Campenaerts</strong></p><p>(1:22:04) Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</p><p>(1:24:14) Voorspelbokaal Etappe 21</p><p>(1:29:23) Post</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚲 Samen met&nbsp;<strong>Benelux Bar</strong>&nbsp;en&nbsp;<strong>Het Verzetje</strong>&nbsp;organiseren we ter afsluiting van de Tour de France een kleinschalig evenement in Amsterdam Noord. Kom etappe 21 (de tijdrit) kijken op zondag 21 juli op groot scherm, drink een biertje en schuif aan bij de opname van de podcast. Voorafgaand vertrekt er ook nog een social ride voor de liefhebbers.&nbsp;<strong>Aanmelden voor de social ride doe je via&nbsp;</strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvBkW2kYO57OU9Qx5Zx7_OIoV7I4Qw2y0bPST869EJbesxJQ/viewform" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De beslissing in de Tour zit er aan te komen. Zo ver is Nice niet meer, gelukkig valt er in de laatste week nog een hoop te beleven. Caracas wint terwijl de grote mannen ook nog eens uit hun slof schieten. En donderdag wint Vriend van de Show Victor Campenaerts in een skitterende sprint van Vercher en Kwiat. Nu nog 3 dagen knallen en dan gaan we zien wie er met het geel vandoor gaat.</p><p>(1:19) Proclamatie</p><p>(1:40) Intro Frank</p><p>(4:57) Opening podcast</p><p>(5:31) Ditjes en datjes</p><p>(24:59)&nbsp;<strong>Tour de France!&nbsp;</strong>💛🌻</p><p>(25:04)&nbsp;<strong>Etappe 16: Philipsen</strong></p><p>(29:27)&nbsp;<strong>Etappe 17: Carapaz</strong></p><p>(1:01:25)&nbsp;<strong>Etappe 18: Campenaerts</strong></p><p>(1:22:04) Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</p><p>(1:24:14) Voorspelbokaal Etappe 21</p><p>(1:29:23) Post</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je&nbsp;<strong>NordVPN</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚲 Samen met&nbsp;<strong>Benelux Bar</strong>&nbsp;en&nbsp;<strong>Het Verzetje</strong>&nbsp;organiseren we ter afsluiting van de Tour de France een kleinschalig evenement in Amsterdam Noord. Kom etappe 21 (de tijdrit) kijken op zondag 21 juli op groot scherm, drink een biertje en schuif aan bij de opname van de podcast. Voorafgaand vertrekt er ook nog een social ride voor de liefhebbers.&nbsp;<strong>Aanmelden voor de social ride doe je via&nbsp;</strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvBkW2kYO57OU9Qx5Zx7_OIoV7I4Qw2y0bPST869EJbesxJQ/viewform" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50814409-cb2f-4a98-8e81-b2ed007adb23/image.jpg?t=1748590060&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50814409-cb2f-4a98-8e81-b2ed007adb23/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/campenaerts-en-carapaz-slaan-toe-in-de-derde-week-van-de-tour/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50814409-cb2f-4a98-8e81-b2ed007adb23/image.jpg?t=1748590060&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/nEJVtKAgG53E6fUTssbhggMw8nh2-P7yj1fQFjfCJtA</guid>
      <omny:clipId>50814409-cb2f-4a98-8e81-b2ed007adb23</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 19:27:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50814409-cb2f-4a98-8e81-b2ed007adb23/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95288854" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/campenaerts-en-carapaz-slaan-toe-in-de-derde-week-van-de-tour</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogacar slaat ongekend toe in de Pyreneën </title>
      <itunes:title>Pogacar slaat ongekend toe in de Pyreneën </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Even draaide alles om. Vingegaard, wiens vorm zo'n groot vraagteken was, werd ineens tot favoriet gekroond. En dan slaat Pogacar ongekend toe. Is de Tour de France nu definitief beslecht? Tim, Jonne en Frank praten je bij.</strong></p><p>(1:27) Proclamatie</p><p>(1:48) Intro Frank</p><p>(5:43) Opening podcast</p><p>(7:13) Ditjes en datjes</p><p>(20:18) <strong>Tour de France! </strong>💛🌻</p><p>(20:24) <strong>Etappe 15: Pogacar</strong></p><p>(46:51) Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</p><p>(49:55) <strong>Etappe 14: Pogacar</strong></p><p>(1:03:53) <strong>Etappe 13: Philipsen</strong></p><p>(1:08:52) Vooruitkijken naar de derde week</p><p>(1:11:06) Voorspelbokaal Etappe 17</p><p>(1:15:19) Post</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong> plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Zomersale bij <strong>Bamigo</strong>! Ontvang 60 procent korting op een gigantisch aantal bamboe essentials uit de collectie.&nbsp;Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? Met de code LANTAARN10 ontvang je nog eens 10 procent extra korting op alle sale items – bovenop de sale dus.&nbsp;Bestel nu op&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><br></p><p>🚲 Samen met <strong>Benelux Bar</strong> en <strong>Het Verzetje</strong> organiseren we ter afsluiting van de Tour de France een kleinschalig evenement in Amsterdam Noord. Kom etappe 21 (de tijdrit) kijken op zondag 21 juli op groot scherm, drink een biertje en schuif aan bij de opname van de podcast. Voorafgaand vertrekt er ook nog een social ride voor de liefhebbers. <strong>Aanmelden voor de social ride doe je via </strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvBkW2kYO57OU9Qx5Zx7_OIoV7I4Qw2y0bPST869EJbesxJQ/viewform" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Even draaide alles om. Vingegaard, wiens vorm zo'n groot vraagteken was, werd ineens tot favoriet gekroond. En dan slaat Pogacar ongekend toe. Is de Tour de France nu definitief beslecht? Tim, Jonne en Frank praten je bij.</strong></p><p>(1:27) Proclamatie</p><p>(1:48) Intro Frank</p><p>(5:43) Opening podcast</p><p>(7:13) Ditjes en datjes</p><p>(20:18) <strong>Tour de France! </strong>💛🌻</p><p>(20:24) <strong>Etappe 15: Pogacar</strong></p><p>(46:51) Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</p><p>(49:55) <strong>Etappe 14: Pogacar</strong></p><p>(1:03:53) <strong>Etappe 13: Philipsen</strong></p><p>(1:08:52) Vooruitkijken naar de derde week</p><p>(1:11:06) Voorspelbokaal Etappe 17</p><p>(1:15:19) Post</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je <strong>NordVPN</strong> plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Zomersale bij <strong>Bamigo</strong>! Ontvang 60 procent korting op een gigantisch aantal bamboe essentials uit de collectie.&nbsp;Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? Met de code LANTAARN10 ontvang je nog eens 10 procent extra korting op alle sale items – bovenop de sale dus.&nbsp;Bestel nu op&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><br></p><p>🚲 Samen met <strong>Benelux Bar</strong> en <strong>Het Verzetje</strong> organiseren we ter afsluiting van de Tour de France een kleinschalig evenement in Amsterdam Noord. Kom etappe 21 (de tijdrit) kijken op zondag 21 juli op groot scherm, drink een biertje en schuif aan bij de opname van de podcast. Voorafgaand vertrekt er ook nog een social ride voor de liefhebbers. <strong>Aanmelden voor de social ride doe je via </strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvBkW2kYO57OU9Qx5Zx7_OIoV7I4Qw2y0bPST869EJbesxJQ/viewform" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>deze link</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f7ea8653-e950-49ee-a756-b2ed007aeb81/image.jpg?t=1748590069&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f7ea8653-e950-49ee-a756-b2ed007aeb81/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogacar-slaat-ongekend-toe-in-de-pyrene-n/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f7ea8653-e950-49ee-a756-b2ed007aeb81/image.jpg?t=1748590069&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_3fOQir2-CxjBFhEWAtNVZtuYZ0Xsza8VwHdT9AUY7g</guid>
      <omny:clipId>f7ea8653-e950-49ee-a756-b2ed007aeb81</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 14:43:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5279</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f7ea8653-e950-49ee-a756-b2ed007aeb81/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84515520" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogacar-slaat-ongekend-toe-in-de-pyrene-n</link>
    </item>
    <item>
      <title>Roglic uit de Tour, nét nu De Grote Vier vol in strijd waren</title>
      <itunes:title>Roglic uit de Tour, nét nu De Grote Vier vol in strijd waren</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De meest wholesome Tour blijft maar beter en beter worden. De Grote Vier in strijd, nog een etappe voor Bini en Philipsen met zowaar een nette sprint. Tot, Roglic moest afstappen. Weer door een val. Jonne, Benja en Maike praten je bij over de Tour de France.</p><p>(1:14) Proclamatie</p><p>(1:35) Intro Benja</p><p>(5:44) Opening podcast</p><p>(7:11) Ditjes en datjes</p><p>(19:44) <strong>Tour de France! 💛🌻</strong></p><p>(22:58) <strong>Etappe 10: Philipsen</strong></p><p>(33:07) <strong>Etappe 11: Vingegaard</strong></p><p>(1:03:39) <strong>Etappe 12: Girmay</strong></p><p>(1:18:15) Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</p><p>(1:24:51) Voorspelbokaal Etappe 15</p><p>(1:28:13) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De meest wholesome Tour blijft maar beter en beter worden. De Grote Vier in strijd, nog een etappe voor Bini en Philipsen met zowaar een nette sprint. Tot, Roglic moest afstappen. Weer door een val. Jonne, Benja en Maike praten je bij over de Tour de France.</p><p>(1:14) Proclamatie</p><p>(1:35) Intro Benja</p><p>(5:44) Opening podcast</p><p>(7:11) Ditjes en datjes</p><p>(19:44) <strong>Tour de France! 💛🌻</strong></p><p>(22:58) <strong>Etappe 10: Philipsen</strong></p><p>(33:07) <strong>Etappe 11: Vingegaard</strong></p><p>(1:03:39) <strong>Etappe 12: Girmay</strong></p><p>(1:18:15) Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</p><p>(1:24:51) Voorspelbokaal Etappe 15</p><p>(1:28:13) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/335d0af8-8783-47c9-b92f-b2ed007af25c/image.jpg?t=1748590081&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/335d0af8-8783-47c9-b92f-b2ed007af25c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/roglic-uit-de-tour-n-t-nu-de-grote-vier-vol-in-strijd-waren/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/335d0af8-8783-47c9-b92f-b2ed007af25c/image.jpg?t=1748590081&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/-OMdAIrO1nF-bfRI2QARxSUz2DiMEjIXJypYWQZwZ0c</guid>
      <omny:clipId>335d0af8-8783-47c9-b92f-b2ed007af25c</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 12 Jul 2024 12:03:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/335d0af8-8783-47c9-b92f-b2ed007af25c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96476694" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/roglic-uit-de-tour-n-t-nu-de-grote-vier-vol-in-strijd-waren</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour de France: de balans na week één</title>
      <itunes:title>Tour de France: de balans na week één</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een heerlijke gravelrit en dito Tour de Dance-feest op DTRH, Girmay pakt zijn tweede en God wint (natuurlijk) de tijdrit. Jonne, Tim en Frank bespreken de laatste drie etappes en maken de balans op: valt Vingegaard mee of tegen?</p><p>(1:14) Proclamatie</p><p>(1:35) Intro Frank</p><p>(4:36) Opening podcast</p><p>(7:30) Ditjes en datjes</p><p>(23:59) <strong>Tour de France!</strong> 💛🌻</p><p>(24:12) <strong>Etappe 9: Turgis</strong></p><p>(51:12) <strong>Etappe 8: Girmay</strong></p><p>(57:45) <strong>Etappe 7: Evenepoel</strong></p><p>(1:04:56) <strong>Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</strong></p><p>(1:18:35) <strong>Voorspelbokaal Etappe 11</strong></p><p>(1:24:52) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Zomersale bij Bamigo! Ontvang 60 procent korting op een gigantisch aantal bamboe essentials uit de collectie.&nbsp;Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? Met de code LANTAARN10 ontvang je nog eens 10 procent extra korting op alle sale items – bovenop de sale dus.&nbsp;Bestel nu op <a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een heerlijke gravelrit en dito Tour de Dance-feest op DTRH, Girmay pakt zijn tweede en God wint (natuurlijk) de tijdrit. Jonne, Tim en Frank bespreken de laatste drie etappes en maken de balans op: valt Vingegaard mee of tegen?</p><p>(1:14) Proclamatie</p><p>(1:35) Intro Frank</p><p>(4:36) Opening podcast</p><p>(7:30) Ditjes en datjes</p><p>(23:59) <strong>Tour de France!</strong> 💛🌻</p><p>(24:12) <strong>Etappe 9: Turgis</strong></p><p>(51:12) <strong>Etappe 8: Girmay</strong></p><p>(57:45) <strong>Etappe 7: Evenepoel</strong></p><p>(1:04:56) <strong>Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</strong></p><p>(1:18:35) <strong>Voorspelbokaal Etappe 11</strong></p><p>(1:24:52) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Zomersale bij Bamigo! Ontvang 60 procent korting op een gigantisch aantal bamboe essentials uit de collectie.&nbsp;Wil je zelf kennismaken met het comfort van Bamigo? Met de code LANTAARN10 ontvang je nog eens 10 procent extra korting op alle sale items – bovenop de sale dus.&nbsp;Bestel nu op <a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac25907-978c-4782-a39c-b2ed007afb57/image.jpg?t=1748590073&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac25907-978c-4782-a39c-b2ed007afb57/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-de-balans-na-week-n/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac25907-978c-4782-a39c-b2ed007afb57/image.jpg?t=1748590073&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EmtXr-kv9g9s3tMIYYxXZNZO3BB7tH_LRPiMM3QgXmM</guid>
      <omny:clipId>4ac25907-978c-4782-a39c-b2ed007afb57</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 14:42:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5450</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac25907-978c-4782-a39c-b2ed007afb57/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87254488" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-de-balans-na-week-n</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mike Teunissen over zijn vlucht en de winst van Girmay</title>
      <itunes:title>Mike Teunissen over zijn vlucht en de winst van Girmay</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We bellen deze Tour met vriend van de Show Mike Teunissen. Hij is onze oren, ogen en helm de komende drie weken en met de successen van Bini hadden we geen betere vriend kunnen hebben. We hebben het dan ook over sprinten met Grimas en Thijssen, over uitverkochte champagne en die extreem vette zebrahelm die ze de eerste dagen ophadden.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We bellen deze Tour met vriend van de Show Mike Teunissen. Hij is onze oren, ogen en helm de komende drie weken en met de successen van Bini hadden we geen betere vriend kunnen hebben. We hebben het dan ook over sprinten met Grimas en Thijssen, over uitverkochte champagne en die extreem vette zebrahelm die ze de eerste dagen ophadden.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/caf3b3da-24e5-4763-bc15-b2ed007afd5c/image.jpg?t=1748590071&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/caf3b3da-24e5-4763-bc15-b2ed007afd5c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mike-teunissen-over-zijn-vlucht-en-de-winst-van-girmay/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/caf3b3da-24e5-4763-bc15-b2ed007afd5c/image.jpg?t=1748590071&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8JY73FCogfcVjOl0vJkZMZ13LAaAcqziXX-k3ZxzCOA</guid>
      <omny:clipId>caf3b3da-24e5-4763-bc15-b2ed007afd5c</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 06 Jul 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1213</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/caf3b3da-24e5-4763-bc15-b2ed007afd5c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="19462778" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mike-teunissen-over-zijn-vlucht-en-de-winst-van-girmay</link>
    </item>
    <item>
      <title>Cav doet het, Pogi deelt een flinke tik uit en DY-LAN GROENEWEGEN 🇳🇱</title>
      <itunes:title>Cav doet het, Pogi deelt een flinke tik uit en DY-LAN GROENEWEGEN 🇳🇱</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zes etappes is deze Tour onderweg en ze zijn eigenlijk stuk voor stuk legendarisch. Cavendish pakt zijn 35ste etappewinst en breekt het record van Merckx, Pogi ging in de aanval op de Galibier en pakt gelijk 50 seconden op Vingegaard en zojuist zagen we Dylan Groenwegen (uit te spreken als DIE-LAN) de sprint winnen! Frank, Jonne en Benja praten je bij over de Tour de France!</p><p>(01:20) Proclamatie</p><p>(01:40) Intro</p><p>(04:50) Opening podcast</p><p>(07:00) Ditjes en datjes</p><p>(15:25)&nbsp;<strong>Tour de France!&nbsp;</strong>💛🌻</p><p>(15:45)&nbsp;<strong>Etappe 6: Groenewegen&nbsp;</strong></p><p>(35:40)<strong>&nbsp;Etappe 5: Cavendish 35!&nbsp;</strong></p><p>(54:12)&nbsp;<strong>Etappe 4: Pogacar</strong></p><p>(01:16:00)<strong>&nbsp;Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</strong></p><p>(01:21:00)&nbsp;<strong>Voorspelbokaal Etappe 9</strong></p><p>(01:26:00) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zes etappes is deze Tour onderweg en ze zijn eigenlijk stuk voor stuk legendarisch. Cavendish pakt zijn 35ste etappewinst en breekt het record van Merckx, Pogi ging in de aanval op de Galibier en pakt gelijk 50 seconden op Vingegaard en zojuist zagen we Dylan Groenwegen (uit te spreken als DIE-LAN) de sprint winnen! Frank, Jonne en Benja praten je bij over de Tour de France!</p><p>(01:20) Proclamatie</p><p>(01:40) Intro</p><p>(04:50) Opening podcast</p><p>(07:00) Ditjes en datjes</p><p>(15:25)&nbsp;<strong>Tour de France!&nbsp;</strong>💛🌻</p><p>(15:45)&nbsp;<strong>Etappe 6: Groenewegen&nbsp;</strong></p><p>(35:40)<strong>&nbsp;Etappe 5: Cavendish 35!&nbsp;</strong></p><p>(54:12)&nbsp;<strong>Etappe 4: Pogacar</strong></p><p>(01:16:00)<strong>&nbsp;Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</strong></p><p>(01:21:00)&nbsp;<strong>Voorspelbokaal Etappe 9</strong></p><p>(01:26:00) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf5b11c8-eda7-490d-ba6d-b2ed007aff27/image.jpg?t=1748590077&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf5b11c8-eda7-490d-ba6d-b2ed007aff27/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/cav-doet-het-pogi-deelt-een-flinke-tik-uit-en-dy-lan-groenewegen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf5b11c8-eda7-490d-ba6d-b2ed007aff27/image.jpg?t=1748590077&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Auy4QSi-NL2sZt6fxfH4JFad1p26A196wxeCLBlU3nw</guid>
      <omny:clipId>cf5b11c8-eda7-490d-ba6d-b2ed007aff27</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 21:50:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5863</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf5b11c8-eda7-490d-ba6d-b2ed007aff27/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93858193" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/cav-doet-het-pogi-deelt-een-flinke-tik-uit-en-dy-lan-groenewegen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een heerlijk openingsweekend in de Tour de France!</title>
      <itunes:title>Een heerlijk openingsweekend in de Tour de France!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een Nederlander (voor het eerst in de Tour) rijdt zijn Franse kopman (voor het laatst in de Tour) naar het geel, een jonge Fransman die de dag erna wint, strijd tussen de grote twee en dan ook nog een verrassing in de sprint. De eerste drie etappes van de Tour de France 2024 zijn om van te smullen. Geniet na en laat je bijpraten door Jonne, Frank en Maike.</p><p>(01:00) Proclamatie</p><p>(02:29) Intro Frank Heinen</p><p>(06:09) Opening podcast</p><p>(06:55) Ditjes en datjes</p><p>(27:50) <strong>Tour de France! </strong>💛🌻</p><p>(29:20) <strong>Etappe 3: Biniam Girmay </strong>🚴🏿</p><p>(41:51)<strong> Etappe 1: Frank van den Broek en Romain Bardet </strong>🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️</p><p>(01:05:21) <strong>Etappe 2: Vauquelin en strijd tussen Pogacar en Vingegaard </strong>⚔️</p><p>(01:25:30)<strong> Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</strong></p><p>(01:34:43) <strong>Voorspelbokaal Etappe 4</strong></p><p>(01:40:37) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code <strong>LANTAARN25</strong> ontvang je 25 procent introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op <a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een Nederlander (voor het eerst in de Tour) rijdt zijn Franse kopman (voor het laatst in de Tour) naar het geel, een jonge Fransman die de dag erna wint, strijd tussen de grote twee en dan ook nog een verrassing in de sprint. De eerste drie etappes van de Tour de France 2024 zijn om van te smullen. Geniet na en laat je bijpraten door Jonne, Frank en Maike.</p><p>(01:00) Proclamatie</p><p>(02:29) Intro Frank Heinen</p><p>(06:09) Opening podcast</p><p>(06:55) Ditjes en datjes</p><p>(27:50) <strong>Tour de France! </strong>💛🌻</p><p>(29:20) <strong>Etappe 3: Biniam Girmay </strong>🚴🏿</p><p>(41:51)<strong> Etappe 1: Frank van den Broek en Romain Bardet </strong>🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️</p><p>(01:05:21) <strong>Etappe 2: Vauquelin en strijd tussen Pogacar en Vingegaard </strong>⚔️</p><p>(01:25:30)<strong> Tussentijdse conclusies over de Tour 💛</strong></p><p>(01:34:43) <strong>Voorspelbokaal Etappe 4</strong></p><p>(01:40:37) Post</p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code <strong>LANTAARN25</strong> ontvang je 25 procent introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op <a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p><br></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/820dea93-7c0b-4a35-a707-b2ed007b0fd3/image.jpg?t=1748590092&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/820dea93-7c0b-4a35-a707-b2ed007b0fd3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-heerlijk-openingsweekend-in-de-tour-de-france/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/820dea93-7c0b-4a35-a707-b2ed007b0fd3/image.jpg?t=1748590092&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/1YgFVAznUKWxO8jxAb-6kHz-ZT5wxMuILDp5QzRIjBU</guid>
      <omny:clipId>820dea93-7c0b-4a35-a707-b2ed007b0fd3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 18:45:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6792</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/820dea93-7c0b-4a35-a707-b2ed007b0fd3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="108721215" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-heerlijk-openingsweekend-in-de-tour-de-france</link>
    </item>
    <item>
      <title>Danny van Poppel, bodyguard van Roglic: 'We doen alles voor Primoz'</title>
      <itunes:title>Danny van Poppel, bodyguard van Roglic: 'We doen alles voor Primoz'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Danny van Poppel gaat als "bodyguard" van Primoz Roglic naar de Tour de France. Jonne ging langs bij de teampresentatie van Red Bull BORA-hansgrohe en vroeg Van Poppel naar zijn rol in de ploeg en hun plannen deze Tour. "In het hectische of bij waaiers en heuvels kan ik Primoz heel goed helpen." Over te vroeg op kop komen, interesse van andere ploegen, privéjets en in de ploeg zitten met Roglic en Vlasov.</p><p>🎧 <strong>Luister ook </strong><a href="https://open.spotify.com/episode/3BnwNIts00jBzhL4bGctmT?si=a9f18e4d4b3b4ff5" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>naar de laatste Tour-update</strong></a><strong> over de covid-geruchten (inmiddels bevestigd) van Pogacar, het uitvallen van Kuss en de definitieve startlijst met Tim en Maike.</strong></p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Danny van Poppel gaat als "bodyguard" van Primoz Roglic naar de Tour de France. Jonne ging langs bij de teampresentatie van Red Bull BORA-hansgrohe en vroeg Van Poppel naar zijn rol in de ploeg en hun plannen deze Tour. "In het hectische of bij waaiers en heuvels kan ik Primoz heel goed helpen." Over te vroeg op kop komen, interesse van andere ploegen, privéjets en in de ploeg zitten met Roglic en Vlasov.</p><p>🎧 <strong>Luister ook </strong><a href="https://open.spotify.com/episode/3BnwNIts00jBzhL4bGctmT?si=a9f18e4d4b3b4ff5" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>naar de laatste Tour-update</strong></a><strong> over de covid-geruchten (inmiddels bevestigd) van Pogacar, het uitvallen van Kuss en de definitieve startlijst met Tim en Maike.</strong></p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>primoz</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>primoz roglic</category>
      <category>RedBull</category>
      <category>danny van poppel</category>
      <itunes:keywords>primoz, SPorts, cycling, SPORT, wielrennen, primoz roglic, RedBull, danny van poppel</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf35051e-ae64-4264-ba76-b2ed007b0f83/image.jpg?t=1748590087&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf35051e-ae64-4264-ba76-b2ed007b0f83/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/danny-van-poppel-bodyguard-van-roglic-we-doen-alles-voor-primoz/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf35051e-ae64-4264-ba76-b2ed007b0f83/image.jpg?t=1748590087&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/PV79XMDTCW2wjyPD2KJKCtq3WL9NmrWJO-B_gTKKiYw</guid>
      <omny:clipId>cf35051e-ae64-4264-ba76-b2ed007b0f83</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 08:46:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>808</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf35051e-ae64-4264-ba76-b2ed007b0f83/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="12977318" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/danny-van-poppel-bodyguard-van-roglic-we-doen-alles-voor-primoz</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogacar had corona(!?), Kuss out en alle andere laatste Tour-updates</title>
      <itunes:title>Pogacar had corona(!?), Kuss out en alle andere laatste Tour-updates</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er gaan geruchten dat Pogacar na de Giro een coronabesmetting zou hebben gehad (tussen opnemen en publiceren bevestigd), Sepp Kuss had dat in ieder geval wél en start niet en géén Bauke Mollema. Tim en Maike nemen twee dagen voor de start van de Tour de France de laatste updates door. Zonder Jonne, die is gestrand op een persreisje.</p><p>📺&nbsp;<strong>Deze aflevering is vanaf vrijdag volledig in video te bekijken!&nbsp;</strong><a href="https://youtu.be/uFTwMQNCWho?si=oLL6SKIR6vZHqcX0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Via YouTube</strong></a><strong>&nbsp;of de app van Podimo.</strong></p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er gaan geruchten dat Pogacar na de Giro een coronabesmetting zou hebben gehad (tussen opnemen en publiceren bevestigd), Sepp Kuss had dat in ieder geval wél en start niet en géén Bauke Mollema. Tim en Maike nemen twee dagen voor de start van de Tour de France de laatste updates door. Zonder Jonne, die is gestrand op een persreisje.</p><p>📺&nbsp;<strong>Deze aflevering is vanaf vrijdag volledig in video te bekijken!&nbsp;</strong><a href="https://youtu.be/uFTwMQNCWho?si=oLL6SKIR6vZHqcX0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Via YouTube</strong></a><strong>&nbsp;of de app van Podimo.</strong></p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons&nbsp;</strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong>&nbsp;en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5ecb8ac-ee14-43da-b431-b2ed007b262c/image.jpg?t=1748590113&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5ecb8ac-ee14-43da-b431-b2ed007b262c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogacar-had-corona-kuss-out-en-alle-andere-laatste-tour-updates/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5ecb8ac-ee14-43da-b431-b2ed007b262c/image.jpg?t=1748590113&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Voz_dAchjRxiMx61vmEUzOwugzcvlSaZPp7r3M_B3Ls</guid>
      <omny:clipId>b5ecb8ac-ee14-43da-b431-b2ed007b262c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 18:04:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3531</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5ecb8ac-ee14-43da-b431-b2ed007b262c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56545298" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogacar-had-corona-kuss-out-en-alle-andere-laatste-tour-updates</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France 2024 Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France 2024 Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het wielerhoogtepunt van het jaar (volgens velen) staat op het punt van beginnen. Wat kun je verwachten van deze Tour de France? Hoe gaat het podium eruit zien? Wie zijn dark horses en tips voor je poultje? En hoe gaan de Nederlanders het doen? Jonne, Frank en Maike praten je helemaal bij: van startlijst tot parcours en kanshebbers.</p><p>📺 <strong>Deze aflevering van De Rode Lantaarn is ook volledig in video te bekijken! </strong><a href="https://youtu.be/uFTwMQNCWho?si=oLL6SKIR6vZHqcX0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Via YouTube</strong></a><strong> of de app van Podimo.</strong></p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons </strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong> en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het wielerhoogtepunt van het jaar (volgens velen) staat op het punt van beginnen. Wat kun je verwachten van deze Tour de France? Hoe gaat het podium eruit zien? Wie zijn dark horses en tips voor je poultje? En hoe gaan de Nederlanders het doen? Jonne, Frank en Maike praten je helemaal bij: van startlijst tot parcours en kanshebbers.</p><p>📺 <strong>Deze aflevering van De Rode Lantaarn is ook volledig in video te bekijken! </strong><a href="https://youtu.be/uFTwMQNCWho?si=oLL6SKIR6vZHqcX0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Via YouTube</strong></a><strong> of de app van Podimo.</strong></p><p><strong>🎲 Doe mee met&nbsp;</strong><a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</strong></a><strong>&nbsp;en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</strong></p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><strong>Volg ons </strong><a href="https://x.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@derodelantaarn op X</strong></a><strong> en Instagram.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <category>tour de france 2024</category>
      <category>jumbo visma</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>wout van aert</category>
      <category>Tour</category>
      <category>vingegaard</category>
      <category>visma lease a bike</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen, Tadej Pogacar, tour de france 2024, jumbo visma, Tour de France, wout van aert, Tour, vingegaard, visma lease a bike</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa7b2919-6e77-4542-adaa-b2ed007b2a27/image.jpg?t=1748590119&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa7b2919-6e77-4542-adaa-b2ed007b2a27/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2024-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa7b2919-6e77-4542-adaa-b2ed007b2a27/image.jpg?t=1748590119&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/xtJllwkBxu93PyllT4ylS5S5vK66RFx_2ZiGNkjwLjQ</guid>
      <omny:clipId>fa7b2919-6e77-4542-adaa-b2ed007b2a27</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 21 Jun 2024 17:28:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7949</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa7b2919-6e77-4542-adaa-b2ed007b2a27/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="127237305" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-2024-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het Tour de Suisse eindrapport: de UAE clubkampioenschappen</title>
      <itunes:title>Het Tour de Suisse eindrapport: de UAE clubkampioenschappen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met popcorn op de bank keken we naar de Tour de Suisse. Zouden A. Yates en Almeida écht met elkaar gaan battelen? En welke voorbodes hebben we gezien voor de Tour de France? Luister naar Jonne, Frank en Maike over Zwitserland.</p><p>🎲 Doe mee met <a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</a> en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 <a href="https://campagnes.doneereffectief.nl/climate-classic-2024/deelnemers/maike-van-leeuwen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sponsor Maike's rit</a> bij de Climate Classic.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met popcorn op de bank keken we naar de Tour de Suisse. Zouden A. Yates en Almeida écht met elkaar gaan battelen? En welke voorbodes hebben we gezien voor de Tour de France? Luister naar Jonne, Frank en Maike over Zwitserland.</p><p>🎲 Doe mee met <a href="https://www.scorito.com/subleague/884834/tour-de-france-2024/de-rode-lantaarn-official/aec2c1ae-3da3-46f8-a031-2ea33ae50594?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">de Scorito-poule van De Rode Lantaarn</a> en neem het tijdens de Tour de France op tegen de hosts en andere Rode Lanternisti.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 <a href="https://campagnes.doneereffectief.nl/climate-classic-2024/deelnemers/maike-van-leeuwen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sponsor Maike's rit</a> bij de Climate Classic.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd508102-636b-40e2-9d39-b2ed007b3251/image.jpg?t=1748590120&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd508102-636b-40e2-9d39-b2ed007b3251/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-tour-de-suisse-eindrapport-de-uae-clubkampioenschappen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd508102-636b-40e2-9d39-b2ed007b3251/image.jpg?t=1748590120&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/27vNLvtPGhrg2kM4twtsaZfd1uaNUVIhKknmZ5Vvq6c</guid>
      <omny:clipId>dd508102-636b-40e2-9d39-b2ed007b3251</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 14:49:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5489</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd508102-636b-40e2-9d39-b2ed007b3251/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87879271" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-tour-de-suisse-eindrapport-de-uae-clubkampioenschappen</link>
    </item>
    <item>
      <title>UAE laat zijn tanden zien in Zwitserland</title>
      <itunes:title>UAE laat zijn tanden zien in Zwitserland</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is koers in Zwitserland. UAE laat niks aan het toeval over en rijdt iedereen gort. En dan is de grote man nog niet eens aanwezig. Adam Yates en Almeida zijn bij Pogacars afwezigheid de kopmannen van dienst en ze laten zien waarom. Wat een overmacht. Dit belooft weinig goeds voor de spanning in de Tour, laten we hopen, nee bidden, voor een goede Vingegaard over twee weken!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is koers in Zwitserland. UAE laat niks aan het toeval over en rijdt iedereen gort. En dan is de grote man nog niet eens aanwezig. Adam Yates en Almeida zijn bij Pogacars afwezigheid de kopmannen van dienst en ze laten zien waarom. Wat een overmacht. Dit belooft weinig goeds voor de spanning in de Tour, laten we hopen, nee bidden, voor een goede Vingegaard over twee weken!</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7917aa76-7b27-40fb-9f4f-b2ed007b368c/image.jpg?t=1748590124&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7917aa76-7b27-40fb-9f4f-b2ed007b368c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/uae-laat-zijn-tanden-zien-in-zwitserland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7917aa76-7b27-40fb-9f4f-b2ed007b368c/image.jpg?t=1748590124&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/JGCBCPDDjIu5UeciAcCv2Bxkk8QAMHUaxkeoQ11B3L8</guid>
      <omny:clipId>7917aa76-7b27-40fb-9f4f-b2ed007b368c</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 14 Jun 2024 11:13:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3558</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7917aa76-7b27-40fb-9f4f-b2ed007b368c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56977440" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/uae-laat-zijn-tanden-zien-in-zwitserland</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Avond van de Vergeten Wielrenner - Uit Koers 2 (live)</title>
      <itunes:title>De Avond van de Vergeten Wielrenner - Uit Koers 2 (live)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We vieren de verschijning van <em>Uit Koers 2</em>, het nieuwste boek van Frank Heinen geheel in thema met <em>de Avond van de Vergeten Wielrenner</em>. Luister naar Frank, Jonne en Maike live vanuit TivoliVredenburg met verhalen uit de rijke wielergeschiedenis én voorspellingen voor huidige renners die wel eens op een zijpad zouden kunnen belanden. Van de eerste rodelantaarndrager van de Tour de France tot Thymen Arensman als opvolger van Maarten van Rossem.</p><p><strong>Koop <em>Uit Koers 2</em> </strong><a href="https://dasmag.nl/product/uit-koers-2/#:~:text=Een%20unieke%20verzameling%20verhalen%20over,weinig%20of%20te%20veel%20talent." rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>direct bij uitgever Das Mag</strong></a><strong> of fiets naar je lokale boekhandel!</strong></p><p>🌿 Maak deze week bij de Voorspelbokaal kans op een&nbsp;<a href="https://climateclassic.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">startbewijs voor de Climate Classic, of doe gewoon zelf mee</a>, of&nbsp;<a href="https://campagnes.doneereffectief.nl/climate-classic-2024/deelnemers/maike-van-leeuwen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sponsor Maike's rit</a>.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met </strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We vieren de verschijning van <em>Uit Koers 2</em>, het nieuwste boek van Frank Heinen geheel in thema met <em>de Avond van de Vergeten Wielrenner</em>. Luister naar Frank, Jonne en Maike live vanuit TivoliVredenburg met verhalen uit de rijke wielergeschiedenis én voorspellingen voor huidige renners die wel eens op een zijpad zouden kunnen belanden. Van de eerste rodelantaarndrager van de Tour de France tot Thymen Arensman als opvolger van Maarten van Rossem.</p><p><strong>Koop <em>Uit Koers 2</em> </strong><a href="https://dasmag.nl/product/uit-koers-2/#:~:text=Een%20unieke%20verzameling%20verhalen%20over,weinig%20of%20te%20veel%20talent." rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>direct bij uitgever Das Mag</strong></a><strong> of fiets naar je lokale boekhandel!</strong></p><p>🌿 Maak deze week bij de Voorspelbokaal kans op een&nbsp;<a href="https://climateclassic.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">startbewijs voor de Climate Classic, of doe gewoon zelf mee</a>, of&nbsp;<a href="https://campagnes.doneereffectief.nl/climate-classic-2024/deelnemers/maike-van-leeuwen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sponsor Maike's rit</a>.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met </strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57bdea35-89af-406c-8729-b2ed007b38c6/image.jpg?t=1748590126&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57bdea35-89af-406c-8729-b2ed007b38c6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-avond-van-de-vergeten-wielrenner-uit-koers-2-live/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57bdea35-89af-406c-8729-b2ed007b38c6/image.jpg?t=1748590126&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8zqjJlTm1m-UxGLE_JnsgBq08QYNDQYdr0FJEQEOgIA</guid>
      <omny:clipId>57bdea35-89af-406c-8729-b2ed007b38c6</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 18:50:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57bdea35-89af-406c-8729-b2ed007b38c6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="48551067" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-avond-van-de-vergeten-wielrenner-uit-koers-2-live</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het Daupiné eindrapport: hoe vintage was vintage Roglic?</title>
      <itunes:title>Het Daupiné eindrapport: hoe vintage was vintage Roglic?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>De Dauphiné is als altijd een voorbode op de Tour de France. Niet altijd in positieve zin. Met weer een grote valpartij, weer pech bij Visma, een menselijke god en even vintage Roglic, maar toch niet helemaal - Jonne, Frank en Maike trekken alvast wat conclusies richting de Tour.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Maak deze week bij de Voorspelbokaal kans op een <a href="https://climateclassic.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">startbewijs voor de Climate Classic, of doe gewoon zelf mee</a>, of <a href="https://campagnes.doneereffectief.nl/climate-classic-2024/deelnemers/maike-van-leeuwen " rel="noopener noreferrer" target="_blank">sponsor Maike's rit</a>.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>De Dauphiné is als altijd een voorbode op de Tour de France. Niet altijd in positieve zin. Met weer een grote valpartij, weer pech bij Visma, een menselijke god en even vintage Roglic, maar toch niet helemaal - Jonne, Frank en Maike trekken alvast wat conclusies richting de Tour.</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🌿 Maak deze week bij de Voorspelbokaal kans op een <a href="https://climateclassic.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">startbewijs voor de Climate Classic, of doe gewoon zelf mee</a>, of <a href="https://campagnes.doneereffectief.nl/climate-classic-2024/deelnemers/maike-van-leeuwen " rel="noopener noreferrer" target="_blank">sponsor Maike's rit</a>.</p><p><strong>Vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da0a9e83-3833-4ed8-a82d-b2ed007b3c57/image.jpg?t=1748590129&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da0a9e83-3833-4ed8-a82d-b2ed007b3c57/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-daupin-eindrapport-hoe-vintage-was-vintage-roglic/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da0a9e83-3833-4ed8-a82d-b2ed007b3c57/image.jpg?t=1748590129&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FP656gnSU58es6ToVexNI6P7K4akS3sZ1UwxYjZNmW0</guid>
      <omny:clipId>da0a9e83-3833-4ed8-a82d-b2ed007b3c57</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 15:03:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5369</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da0a9e83-3833-4ed8-a82d-b2ed007b3c57/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85960837" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-daupin-eindrapport-hoe-vintage-was-vintage-roglic</link>
    </item>
    <item>
      <title>Weer een valpartij die de Tour gaat beïnvloeden? </title>
      <itunes:title>Weer een valpartij die de Tour gaat beïnvloeden? </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Voordat het spel goed en wel begonnen was ligt de Dauphiné alweer in puin. Een grote valpartij met nog grotere namen is het zoveelste couplet in een somber wielerlied. Dit seizoen kenmerkt zich door grote suprematie van enkelingen en grote valpartijen van de rest. </p><p>De tijdrit gaf wel stof tot nadenken. God was goed, Roglic niet slecht. Met de Tour die steeds dichterbij komt is het hopen dat iedereen in orders. Hoop doet leven. Gelukkig is Bram Tankink daar om zijn immer positieve draai aan het leven te geven en ook Tom Leezer sluit aan.</p><p>Check voor <a href="https://velor-cycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">velor-cycling.com</a> voor het shirt van Tom Leezer.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Voordat het spel goed en wel begonnen was ligt de Dauphiné alweer in puin. Een grote valpartij met nog grotere namen is het zoveelste couplet in een somber wielerlied. Dit seizoen kenmerkt zich door grote suprematie van enkelingen en grote valpartijen van de rest. </p><p>De tijdrit gaf wel stof tot nadenken. God was goed, Roglic niet slecht. Met de Tour die steeds dichterbij komt is het hopen dat iedereen in orders. Hoop doet leven. Gelukkig is Bram Tankink daar om zijn immer positieve draai aan het leven te geven en ook Tom Leezer sluit aan.</p><p>Check voor <a href="https://velor-cycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">velor-cycling.com</a> voor het shirt van Tom Leezer.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40543948-209f-4e2b-adcb-b2ed007b4b90/image.jpg?t=1748590145&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40543948-209f-4e2b-adcb-b2ed007b4b90/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/weer-een-valpartij-die-de-tour-gaat-be-nvloeden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40543948-209f-4e2b-adcb-b2ed007b4b90/image.jpg?t=1748590145&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/aa_nt1Ug0pvC-v-pzVEd_af7U8prqTmcTuolJnkWgSg</guid>
      <omny:clipId>40543948-209f-4e2b-adcb-b2ed007b4b90</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 16:00:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4398</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40543948-209f-4e2b-adcb-b2ed007b4b90/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70417764" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/weer-een-valpartij-die-de-tour-gaat-be-nvloeden</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wie doemt er op uit de mist van de Dauphiné? </title>
      <itunes:title>Wie doemt er op uit de mist van de Dauphiné? </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Met de start van de Dauphiné komt ook de Tour de France steeds dichterbij. Hoe staan Roglic en Evenepoel ervoor? En gaat Visma-LAB hun plan B testen met Kuss en Jorgenson? Wordt er al een beetje samengewerkt of worden er gewoon weer messen getrokken? Nathan, Jonne en Maike praten je bij over de eerste twee etappes van de Dauphiné.</strong></p><p>🚲 Upway is dé expert op het gebied van refurbished elektrische fietsen. Voor al onze luisteraars heeft Upway een speciale actie! Met de promocode: <strong>DeRodeLantaarn</strong> krijg je €150,00 korting op je bestelling vanaf €750.&nbsp;<a href="https://upway.nl/pages/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ga snel naar upway.nl om te profiteren </a>van de korting! De actie is geldig tot 31 augustus.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Met de start van de Dauphiné komt ook de Tour de France steeds dichterbij. Hoe staan Roglic en Evenepoel ervoor? En gaat Visma-LAB hun plan B testen met Kuss en Jorgenson? Wordt er al een beetje samengewerkt of worden er gewoon weer messen getrokken? Nathan, Jonne en Maike praten je bij over de eerste twee etappes van de Dauphiné.</strong></p><p>🚲 Upway is dé expert op het gebied van refurbished elektrische fietsen. Voor al onze luisteraars heeft Upway een speciale actie! Met de promocode: <strong>DeRodeLantaarn</strong> krijg je €150,00 korting op je bestelling vanaf €750.&nbsp;<a href="https://upway.nl/pages/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ga snel naar upway.nl om te profiteren </a>van de korting! De actie is geldig tot 31 augustus.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f3cb709-ac73-449a-b954-b2ed007b4bf1/image.jpg?t=1748590143&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f3cb709-ac73-449a-b954-b2ed007b4bf1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wie-doemt-er-op-uit-de-mist-van-de-dauphin/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f3cb709-ac73-449a-b954-b2ed007b4bf1/image.jpg?t=1748590143&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2BoanbPY_cFOAUelSOUz7Qqt6Um__TDWBuJ_e09l6hU</guid>
      <omny:clipId>5f3cb709-ac73-449a-b954-b2ed007b4bf1</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 17:50:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5f3cb709-ac73-449a-b954-b2ed007b4bf1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80981346" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wie-doemt-er-op-uit-de-mist-van-de-dauphin</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Dauphiné staat voor de deur en Tim ist wieder da!</title>
      <itunes:title>De Dauphiné staat voor de deur en Tim ist wieder da!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Dauphine staat voor de deur en dat is traditioneel de voorbereidingskoers voor de Tour. En als je Tour zegt, zeg je Tim de Gier. En dan is het ook nog eens Dertig Mei, Tim de Gier dag! Een mooi moment om te einfuhlen und te verstehen en om het theoretisch kader er weer eens bij te pakken. Allez on y va!</p><p><br></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Dauphine staat voor de deur en dat is traditioneel de voorbereidingskoers voor de Tour. En als je Tour zegt, zeg je Tim de Gier. En dan is het ook nog eens Dertig Mei, Tim de Gier dag! Een mooi moment om te einfuhlen und te verstehen en om het theoretisch kader er weer eens bij te pakken. Allez on y va!</p><p><br></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>37</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44856b9a-3442-4ce6-86b8-b2ed007b50a5/image.jpg?t=1748590145&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44856b9a-3442-4ce6-86b8-b2ed007b50a5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-dauphin-staat-voor-de-deur-en-tim-ist-wieder-da/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44856b9a-3442-4ce6-86b8-b2ed007b50a5/image.jpg?t=1748590145&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/AeUR8KMBERFO2m8G_EdpEtiI-raTtGDchYsyO8OGhB4</guid>
      <omny:clipId>44856b9a-3442-4ce6-86b8-b2ed007b50a5</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 30 May 2024 16:09:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44856b9a-3442-4ce6-86b8-b2ed007b50a5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82757262" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-dauphin-staat-voor-de-deur-en-tim-ist-wieder-da</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Giro '24 Nabeschouwing </title>
      <itunes:title>De Grote Giro '24 Nabeschouwing </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij is weer voorbij die mooie Giro. En mooi was het. Het land althans, en de polo's van Bobbie en de chemie tussen Karsten en Jeroen. De koers zelf was verre van spannend en aangezien dit toch is wat sport mooi maakt zijn we wel een beetje op onze honger blijven zitten de afgelopen weken. </p><p>De etappes waren wel mooi en met regelmaat ook spannend maar voor dat echte Giro gevoel is het toch wel heel belangrijk dat het klassement ook spektakel brengt. Pogi was oppermachtig. Reuze knap, reuze saai. Wij blikken terug en zoeken naar de lichtpuntjes want die waren er uiteraard ook.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij is weer voorbij die mooie Giro. En mooi was het. Het land althans, en de polo's van Bobbie en de chemie tussen Karsten en Jeroen. De koers zelf was verre van spannend en aangezien dit toch is wat sport mooi maakt zijn we wel een beetje op onze honger blijven zitten de afgelopen weken. </p><p>De etappes waren wel mooi en met regelmaat ook spannend maar voor dat echte Giro gevoel is het toch wel heel belangrijk dat het klassement ook spektakel brengt. Pogi was oppermachtig. Reuze knap, reuze saai. Wij blikken terug en zoeken naar de lichtpuntjes want die waren er uiteraard ook.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/39936f4f-b0a4-42ef-b4d8-b2ed007b61c9/image.jpg?t=1748590171&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/39936f4f-b0a4-42ef-b4d8-b2ed007b61c9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-24-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/39936f4f-b0a4-42ef-b4d8-b2ed007b61c9/image.jpg?t=1748590171&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/81rQRfbYIK7kpsq04L3HTC2Jjt2B1sRLioyx6xssXSE</guid>
      <omny:clipId>39936f4f-b0a4-42ef-b4d8-b2ed007b61c9</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 May 2024 14:39:38 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5440</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/39936f4f-b0a4-42ef-b4d8-b2ed007b61c9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87084286" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-24-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2024: Pogi is the winner, and the winner takes it all</title>
      <itunes:title>Giro 2024: Pogi is the winner, and the winner takes it all</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro is gereden. Beslist was 'ie al maar nu is het dan ook gedaan. Nog een paar rondjes om de kerk, dan wel Colloseum en dan is het helemaal officieel. Pogacar won, soms meer dan hem lief was en de rest stond er bij en keek er naar. Geheel in lijn met de rest van het seizoen is de prestatie buitengewoon knap maar ook zeldzaam saai. De ogen gaan nu naar de Tour. Waar hopelijk alle grote mannen, in grote vorm, grootse dingen gaan laten zien. De spanning stijgt, nog maar 4 weken en dan begint het spektakel!</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro is gereden. Beslist was 'ie al maar nu is het dan ook gedaan. Nog een paar rondjes om de kerk, dan wel Colloseum en dan is het helemaal officieel. Pogacar won, soms meer dan hem lief was en de rest stond er bij en keek er naar. Geheel in lijn met de rest van het seizoen is de prestatie buitengewoon knap maar ook zeldzaam saai. De ogen gaan nu naar de Tour. Waar hopelijk alle grote mannen, in grote vorm, grootse dingen gaan laten zien. De spanning stijgt, nog maar 4 weken en dan begint het spektakel!</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/55d7050e-def1-4f23-be52-b2ed007b6c9a/image.jpg?t=1748590168&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/55d7050e-def1-4f23-be52-b2ed007b6c9a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-pogi-is-the-winner-and-the-winner-takes-it-all/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/55d7050e-def1-4f23-be52-b2ed007b6c9a/image.jpg?t=1748590168&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/m9IBuZ-H6zTxHhn8XSGYLEe4efPmbl6b_3BEh4lLJqY</guid>
      <omny:clipId>55d7050e-def1-4f23-be52-b2ed007b6c9a</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 25 May 2024 18:17:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4208</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/55d7050e-def1-4f23-be52-b2ed007b6c9a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67370935" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-pogi-is-the-winner-and-the-winner-takes-it-all</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2024: Mobistar madness (featuring DSM Firmenich PostNL)</title>
      <itunes:title>Giro 2024: Mobistar madness (featuring DSM Firmenich PostNL)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Pogi vond het wel mooi geweest. Vier etappes, het roze en de bergtrui hadden zijn honger gestild. Vanaf nu was het uitbollen naar Rome en voorzichtig met de blik richting Frankrijk. Hij heeft nog andere doelen dit jaar. Maar dat was buiten Mobistar gerekend. Gisteren kreeg hij de etappe al in de schoot geworpen door de Spanjaarden en vandaag dacht DSM-FirmenichPostNL: we hebben iets voor je. Maar gelukkig was daar het neefje van Jan Ullrich, die liet zien uit welk metaal hij gesneden was. Een mooie overwinning voor de poulain van Sebastian Langeveld.</p><p><br></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Pogi vond het wel mooi geweest. Vier etappes, het roze en de bergtrui hadden zijn honger gestild. Vanaf nu was het uitbollen naar Rome en voorzichtig met de blik richting Frankrijk. Hij heeft nog andere doelen dit jaar. Maar dat was buiten Mobistar gerekend. Gisteren kreeg hij de etappe al in de schoot geworpen door de Spanjaarden en vandaag dacht DSM-FirmenichPostNL: we hebben iets voor je. Maar gelukkig was daar het neefje van Jan Ullrich, die liet zien uit welk metaal hij gesneden was. Een mooie overwinning voor de poulain van Sebastian Langeveld.</p><p><br></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7530e4b9-7e11-4f7f-a4f5-b2ed007b6d43/image.jpg?t=1748590176&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7530e4b9-7e11-4f7f-a4f5-b2ed007b6d43/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-mobistar-madness-featuring-dsm-firmenich-postnl/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7530e4b9-7e11-4f7f-a4f5-b2ed007b6d43/image.jpg?t=1748590176&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/9SaxrkinO6phKzNwgsTTtZNN1yoNyRfPBiNj6lEE7AM</guid>
      <omny:clipId>7530e4b9-7e11-4f7f-a4f5-b2ed007b6d43</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 22 May 2024 17:59:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3858</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7530e4b9-7e11-4f7f-a4f5-b2ed007b6d43/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61775632" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-mobistar-madness-featuring-dsm-firmenich-postnl</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2024: The Pink Panter Pogi sluipt er vandoor</title>
      <itunes:title>Giro 2024: The Pink Panter Pogi sluipt er vandoor</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was de koninginnenrit. 5400 hoogtemeters verdeeld over 222 kilometer wegdek waarvan de laatste paar zelfs onverhard. Iedereen die wat wou deze Giro had deze al maanden op het netvlies staan. Iedereen, dus ook Pogacar. Hij liet zijn ploeg op kop rijden en toen bleek dat zij niet goed genoeg waren deed 'ie het gewoon helemaal zelf. Hij haalde zelf Quintana terug en zette zelf de hele top 10 op meer dan 3 minuten. Nu is het uitbollen en ogen op de Tour. En dat is dan weer goed nieuws voor de rest van het peloton</p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was de koninginnenrit. 5400 hoogtemeters verdeeld over 222 kilometer wegdek waarvan de laatste paar zelfs onverhard. Iedereen die wat wou deze Giro had deze al maanden op het netvlies staan. Iedereen, dus ook Pogacar. Hij liet zijn ploeg op kop rijden en toen bleek dat zij niet goed genoeg waren deed 'ie het gewoon helemaal zelf. Hij haalde zelf Quintana terug en zette zelf de hele top 10 op meer dan 3 minuten. Nu is het uitbollen en ogen op de Tour. En dat is dan weer goed nieuws voor de rest van het peloton</p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fbd145b-dd95-42f6-914e-b2ed007b887b/image.jpg?t=1748590203&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fbd145b-dd95-42f6-914e-b2ed007b887b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-the-pink-panter-pogi-sluipt-er-vandoor/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fbd145b-dd95-42f6-914e-b2ed007b887b/image.jpg?t=1748590203&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EG89S68vawlzaC_ZZ0ToIRX-y4L2ePBTNjoO6yfdlGA</guid>
      <omny:clipId>8fbd145b-dd95-42f6-914e-b2ed007b887b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 20 May 2024 14:42:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5358</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fbd145b-dd95-42f6-914e-b2ed007b887b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85780688" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-the-pink-panter-pogi-sluipt-er-vandoor</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2024: Alaphilippe ist wieder da?!</title>
      <itunes:title>Giro 2024: Alaphilippe ist wieder da?!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro is in volle gang en ondanks dat de spanning voor het algemeen klassement minimaal is, zijn de losse etappes nog steeds puur genieten. En dan helemaal als die etappes worden gekleurd door Alaphilippe. Een ontsnapping van 150 kilometer, waarvan 125 met zijn tweeën. Het voelt weer helemaal als 2018. Zelfs Patlef moest bakzeil halen. Laten we hopen dat de komende dagen net zo mooi zijn als gister. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro is in volle gang en ondanks dat de spanning voor het algemeen klassement minimaal is, zijn de losse etappes nog steeds puur genieten. En dan helemaal als die etappes worden gekleurd door Alaphilippe. Een ontsnapping van 150 kilometer, waarvan 125 met zijn tweeën. Het voelt weer helemaal als 2018. Zelfs Patlef moest bakzeil halen. Laten we hopen dat de komende dagen net zo mooi zijn als gister. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4497ca35-6d77-4060-89a9-b2ed007b8aab/image.jpg?t=1748590198&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4497ca35-6d77-4060-89a9-b2ed007b8aab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-alaphilippe-ist-wieder-da/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4497ca35-6d77-4060-89a9-b2ed007b8aab/image.jpg?t=1748590198&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8CedcoLGkp4XmRQS3K_wWQFPjc9Dx63vOeVlS7pCp2s</guid>
      <omny:clipId>4497ca35-6d77-4060-89a9-b2ed007b8aab</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 17 May 2024 14:44:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4498</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4497ca35-6d77-4060-89a9-b2ed007b8aab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72022383" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-alaphilippe-ist-wieder-da</link>
    </item>
    <item>
      <title>David Dekker: 'De boarding kwam wel héél dichtbij'</title>
      <itunes:title>David Dekker: 'De boarding kwam wel héél dichtbij'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro is in volle gang en dit jaar hebben we ook ogen en oren in de koers. David Dekker en Daan Hoole bellen af en toe in om te vertellen over hun koers. Vandaag is de beurt aan Dekker, die zonder ketting nog 15e werd. Uiteraard legt SneakerDave in geuren en kleuren uit hoe dat kwam en met wie hij het de afgelopen dagen nog meer aan de stok had...</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro is in volle gang en dit jaar hebben we ook ogen en oren in de koers. David Dekker en Daan Hoole bellen af en toe in om te vertellen over hun koers. Vandaag is de beurt aan Dekker, die zonder ketting nog 15e werd. Uiteraard legt SneakerDave in geuren en kleuren uit hoe dat kwam en met wie hij het de afgelopen dagen nog meer aan de stok had...</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/341339bd-bc20-4232-bd1c-b2ed007b8aa5/image.jpg?t=1748590194&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/341339bd-bc20-4232-bd1c-b2ed007b8aa5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/david-dekker-de-boarding-kwam-wel-h-l-dichtbij/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/341339bd-bc20-4232-bd1c-b2ed007b8aa5/image.jpg?t=1748590194&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/O5DnALYlyO0L-M0C4-XvPqxNncrkbh1kHs4nciTnm2Q</guid>
      <omny:clipId>341339bd-bc20-4232-bd1c-b2ed007b8aa5</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 15 May 2024 19:55:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>832</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/341339bd-bc20-4232-bd1c-b2ed007b8aa5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="13354720" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/david-dekker-de-boarding-kwam-wel-h-l-dichtbij</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2024: De eerste rustdag (zelfs voor Pogi)</title>
      <itunes:title>Giro 2024: De eerste rustdag (zelfs voor Pogi)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De eerste week van de Giro zit er op. En we zijn verwend. Want ondanks de overmacht van Pogacar is het niet of nauwelijks saai geweest. Tuurlijk, hij is wat hebberig qua ritoverwinningen en hij zou de roze trui ook best aan iemand anders kunnen gunnen maar vrijwel elke etappe was er spektakel. Zelfs de tijdrit was buitengewoon spannend. Het algemeen klassement is eigenlijk het enige waar de spanning ontbreekt maar ook dat kan natuurlijk in een enkel moment weer anders zijn. Het blijft ten slotte de Giro.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De eerste week van de Giro zit er op. En we zijn verwend. Want ondanks de overmacht van Pogacar is het niet of nauwelijks saai geweest. Tuurlijk, hij is wat hebberig qua ritoverwinningen en hij zou de roze trui ook best aan iemand anders kunnen gunnen maar vrijwel elke etappe was er spektakel. Zelfs de tijdrit was buitengewoon spannend. Het algemeen klassement is eigenlijk het enige waar de spanning ontbreekt maar ook dat kan natuurlijk in een enkel moment weer anders zijn. Het blijft ten slotte de Giro.</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/463c9418-9a68-45de-930e-b2ed007ba2ec/image.jpg?t=1748590228&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/463c9418-9a68-45de-930e-b2ed007ba2ec/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-de-eerste-rustdag-zelfs-voor-pogi/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/463c9418-9a68-45de-930e-b2ed007ba2ec/image.jpg?t=1748590228&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/iCVcOnt1Y3Pu8au2vO0BmON4CkX1EPizUeZI9oY9kSQ</guid>
      <omny:clipId>463c9418-9a68-45de-930e-b2ed007ba2ec</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 May 2024 15:00:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5461</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/463c9418-9a68-45de-930e-b2ed007ba2ec/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87419085" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-de-eerste-rustdag-zelfs-voor-pogi</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2024: Sprinten of niet? </title>
      <itunes:title>Giro 2024: Sprinten of niet? </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op papier waren het 3 sprintetappes, in de praktijk ging het heel anders. Pogi en G vielen aan, evenals Ganna maar zelfs deze klasbakken haalden het niet tot de meet. Benjamin Thomas daarentegen, gaf een lesje hoe je moet durven verliezen. Hij won, tegen alle verwachtingen in. Niets is wat het lijkt in de Giro. En dat is precies waarom dit de mooiste ronde van het jaar is. Wij blikken terug op de afgelopen dagen... </p><p><br></p><p>🌻 Koop <strong>Pokon Gazon Revolutie</strong> online of bij het tuincentrum of de bouwmarkt bij jou in de buurt!</p><p>🚲&nbsp;Verzeker nu je fiets, ook als je deze al een tijdje hebt, via&nbsp;<a href="http://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Laka.co/rodelantaarn</strong></a>, en je krijgt nu de eerste 30 dagen gratis met de code “<strong>RODELANTAARN</strong>”!</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op papier waren het 3 sprintetappes, in de praktijk ging het heel anders. Pogi en G vielen aan, evenals Ganna maar zelfs deze klasbakken haalden het niet tot de meet. Benjamin Thomas daarentegen, gaf een lesje hoe je moet durven verliezen. Hij won, tegen alle verwachtingen in. Niets is wat het lijkt in de Giro. En dat is precies waarom dit de mooiste ronde van het jaar is. Wij blikken terug op de afgelopen dagen... </p><p><br></p><p>🌻 Koop <strong>Pokon Gazon Revolutie</strong> online of bij het tuincentrum of de bouwmarkt bij jou in de buurt!</p><p>🚲&nbsp;Verzeker nu je fiets, ook als je deze al een tijdje hebt, via&nbsp;<a href="http://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Laka.co/rodelantaarn</strong></a>, en je krijgt nu de eerste 30 dagen gratis met de code “<strong>RODELANTAARN</strong>”!</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0511f537-45a9-42b5-a35a-b2ed007bb7c8/image.jpg?t=1748590235&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0511f537-45a9-42b5-a35a-b2ed007bb7c8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-sprinten-of-niet/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0511f537-45a9-42b5-a35a-b2ed007bb7c8/image.jpg?t=1748590235&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/759BG92WLipD7XXvF3Efhy4eyccWdU0AHA7bULLPxWk</guid>
      <omny:clipId>0511f537-45a9-42b5-a35a-b2ed007bb7c8</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 09 May 2024 14:05:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0511f537-45a9-42b5-a35a-b2ed007bb7c8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80348453" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2024-sprinten-of-niet</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daan Hoole: 'Milan was al de hele dag enthousiast over de radio'</title>
      <itunes:title>Daan Hoole: 'Milan was al de hele dag enthousiast over de radio'</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Deze Giro bellen we met onze mannen in koers, Daan Hoole en David Dekker. Na de winst van zijn kopman Jonathan Milan had Daan tussen de massage en de champagne door gelukkig even tijd voor ons. Hij vertelt over te vroeg op kop komen door zijn enthousiaste kopman, de chaos in de finale door late aanvallen en zijn plannen richting de tijdrit van komende vrijdag.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Deze Giro bellen we met onze mannen in koers, Daan Hoole en David Dekker. Na de winst van zijn kopman Jonathan Milan had Daan tussen de massage en de champagne door gelukkig even tijd voor ons. Hij vertelt over te vroeg op kop komen door zijn enthousiaste kopman, de chaos in de finale door late aanvallen en zijn plannen richting de tijdrit van komende vrijdag.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd3d83c-ca1a-4783-9881-b2ed007bc0e5/image.jpg?t=1748590238&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd3d83c-ca1a-4783-9881-b2ed007bc0e5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daan-hoole-milan-was-al-de-hele-dag-enthousiast-over-de-radio/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd3d83c-ca1a-4783-9881-b2ed007bc0e5/image.jpg?t=1748590238&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0IjDBxv2aKpDYXbNTZ9MXz4hM7V-IJf3i548fbskFQs</guid>
      <omny:clipId>cfd3d83c-ca1a-4783-9881-b2ed007bc0e5</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 07 May 2024 18:54:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>648</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd3d83c-ca1a-4783-9881-b2ed007bc0e5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="10421495" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daan-hoole-milan-was-al-de-hele-dag-enthousiast-over-de-radio</link>
    </item>
    <item>
      <title>Openingsweekend Giro d'Italia 2024 🇮🇹 </title>
      <itunes:title>Openingsweekend Giro d'Italia 2024 🇮🇹 </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Grande Partenza is een feit. En het openingsweekend was gelijk om je vingers bij af te likken. Klimmen, lunchen, sprinten, alles zat er in. De angst voor een grote Pogi Show was groot maar zelfs dat viel mee. Zaterdag was het Narvaez die de etappe en de trui pakte. De dag erna liet Pogi toch even zien wie er de baas was. Heerlijke koers in een heerlijk land. Jonne, Frank en Nathan blikken terug.</p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚲&nbsp;Verzeker nu je fiets, ook als je deze al een tijdje hebt, via&nbsp;<a href="http://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Laka.co/rodelantaarn</a>, en je krijgt nu de eerste 30 dagen gratis met de code “<strong>RODELANTAARN</strong>”!</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Grande Partenza is een feit. En het openingsweekend was gelijk om je vingers bij af te likken. Klimmen, lunchen, sprinten, alles zat er in. De angst voor een grote Pogi Show was groot maar zelfs dat viel mee. Zaterdag was het Narvaez die de etappe en de trui pakte. De dag erna liet Pogi toch even zien wie er de baas was. Heerlijke koers in een heerlijk land. Jonne, Frank en Nathan blikken terug.</p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>🚲&nbsp;Verzeker nu je fiets, ook als je deze al een tijdje hebt, via&nbsp;<a href="http://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Laka.co/rodelantaarn</a>, en je krijgt nu de eerste 30 dagen gratis met de code “<strong>RODELANTAARN</strong>”!</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. </strong></p><p><strong>Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb39400f-30b5-4631-9edb-b2ed007bd569/image.jpg?t=1748590263&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb39400f-30b5-4631-9edb-b2ed007bd569/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/openingsweekend-giro-ditalia-2024/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb39400f-30b5-4631-9edb-b2ed007bd569/image.jpg?t=1748590263&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/eHiXOUS5tWxlV2dhl9uKlxvTyp_RsVUlsYbqHDvB1Us</guid>
      <omny:clipId>eb39400f-30b5-4631-9edb-b2ed007bd569</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 06 May 2024 14:53:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5103</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb39400f-30b5-4631-9edb-b2ed007bd569/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81701402" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/openingsweekend-giro-ditalia-2024</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bellen met Daan Hoole en David Dekker: nog een nachtje tot de Giro!</title>
      <itunes:title>Bellen met Daan Hoole en David Dekker: nog een nachtje tot de Giro!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met nog maar één nachtje tot de Giro bellen we voor een allerlaatste update met onze vrienden van de show die ter plaatse zijn: David Dekker en Daan Hoole. Wat doet een renner eigenlijk de dag voor een grote ronde begint? Welke sneakers heeft David allemaal meegenomen? En heeft Daan nog boekentips gekregen van Bauke Mollema?</p><p>Luister naar Jonne en Maike die David en Daan opbellen vanuit hun teamhotel in Italië.</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijdens grote wedstrijden.</strong></p><p><strong>Wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met nog maar één nachtje tot de Giro bellen we voor een allerlaatste update met onze vrienden van de show die ter plaatse zijn: David Dekker en Daan Hoole. Wat doet een renner eigenlijk de dag voor een grote ronde begint? Welke sneakers heeft David allemaal meegenomen? En heeft Daan nog boekentips gekregen van Bauke Mollema?</p><p>Luister naar Jonne en Maike die David en Daan opbellen vanuit hun teamhotel in Italië.</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijdens grote wedstrijden.</strong></p><p><strong>Wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c93ad06e-ed09-4448-a98b-b2ed007bd7bb/image.jpg?t=1748590257&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c93ad06e-ed09-4448-a98b-b2ed007bd7bb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-daan-hoole-en-david-dekker-nog-een-nachtje-tot-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c93ad06e-ed09-4448-a98b-b2ed007bd7bb/image.jpg?t=1748590257&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_zlUEMkPWGx0I78hJrrNFQTQJNI8uP8qp2_m8vAs0tQ</guid>
      <omny:clipId>c93ad06e-ed09-4448-a98b-b2ed007bd7bb</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 03 May 2024 18:08:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1288</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c93ad06e-ed09-4448-a98b-b2ed007bd7bb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="20658154" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-daan-hoole-en-david-dekker-nog-een-nachtje-tot-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Giro d'Italia 2024 Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Giro d'Italia 2024 Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De mooiste grote ronde van het jaar staat voor de deur. En ondanks de verwachte dominantie van Pogacar hebben we er oneindig veel zin in. Van de besneeuwde toppen van de Stelvio tot de kleine straatjes in Napels. Van het vogelspotten van Karsten tot de taartjes van de Babbelbelg. Wij laten ons licht schijnen op de komende drie weken. Kan Pogi verliezen? En zo ja, hoe dan? Wie gaat er met de paarse trui vandoor en hoe gaan de Nederlanders het doen? Wie gaat er falen en waarom is dat Quintana? Je hoort het allemaal in onze grote Giro d'Italia Voorbeschouwing!</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong>&nbsp;ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op&nbsp;<a href="http://www.bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijdens grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De mooiste grote ronde van het jaar staat voor de deur. En ondanks de verwachte dominantie van Pogacar hebben we er oneindig veel zin in. Van de besneeuwde toppen van de Stelvio tot de kleine straatjes in Napels. Van het vogelspotten van Karsten tot de taartjes van de Babbelbelg. Wij laten ons licht schijnen op de komende drie weken. Kan Pogi verliezen? En zo ja, hoe dan? Wie gaat er met de paarse trui vandoor en hoe gaan de Nederlanders het doen? Wie gaat er falen en waarom is dat Quintana? Je hoort het allemaal in onze grote Giro d'Italia Voorbeschouwing!</p><p>🌏 Profiteer nu van hoge korting op je NordVPN plan plus vier maanden gratis op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode '<strong>derodelantaarn</strong>'</p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong>&nbsp;ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op&nbsp;<a href="http://www.bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijdens grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>36</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c7019c2-69f3-4bfe-9915-b2ed007bdca8/image.jpg?t=1748590278&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c7019c2-69f3-4bfe-9915-b2ed007bdca8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-2024-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c7019c2-69f3-4bfe-9915-b2ed007bdca8/image.jpg?t=1748590278&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/sJSbe5II13ujOnl_qA3SqHLQl-RnLSufgEePH-WRIsk</guid>
      <omny:clipId>7c7019c2-69f3-4bfe-9915-b2ed007bdca8</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 15:41:17 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6688</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c7019c2-69f3-4bfe-9915-b2ed007bdca8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="107061910" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-2024-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorjaar Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Voorjaar Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is weer voorbij. Het klassieke voorjaar. Over het algemeen de mooiste tijd van het jaar. Maar dit jaar bleven we toch een beetje op onze honger zitten. De solo's van Mathieu en Pogi waren knap, en bijzonder en ongekend maar het voelde toch alsof er wat miste. En er miste natuurlijk een hoop. Een hoop tegenstand. Dankzij die twee valpartijen bleven we toch steeds denken wat als? Maar er was uiteraard ook meer dan genoeg moois om op terug te blikken en dat doen wij bij de Rode Lantaarn maar al te graag...</p><p><strong>🚴‍♀️ Krijg 10 euro korting op de testing box van TdT-unibet x MNSTRY met de code: "TDTXMNSTRY-10". Websurf snel naar </strong><a href="https://webshop.tourdetietema.nl/collections/voeding/products/mnstry-sportvoedingspakket" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de site</strong></a><strong> en en probeer de sportvoeding zelf uit!&nbsp;</strong></p><p>🚲<strong> Verzeker nu je fiets, ook als je deze al een tijdje hebt, via </strong><a href="http://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Laka.co/rodelantaarn</strong></a><strong>, en je krijgt nu de eerste 30 dagen gratis met de code “RODELANTAARN”</strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is weer voorbij. Het klassieke voorjaar. Over het algemeen de mooiste tijd van het jaar. Maar dit jaar bleven we toch een beetje op onze honger zitten. De solo's van Mathieu en Pogi waren knap, en bijzonder en ongekend maar het voelde toch alsof er wat miste. En er miste natuurlijk een hoop. Een hoop tegenstand. Dankzij die twee valpartijen bleven we toch steeds denken wat als? Maar er was uiteraard ook meer dan genoeg moois om op terug te blikken en dat doen wij bij de Rode Lantaarn maar al te graag...</p><p><strong>🚴‍♀️ Krijg 10 euro korting op de testing box van TdT-unibet x MNSTRY met de code: "TDTXMNSTRY-10". Websurf snel naar </strong><a href="https://webshop.tourdetietema.nl/collections/voeding/products/mnstry-sportvoedingspakket" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de site</strong></a><strong> en en probeer de sportvoeding zelf uit!&nbsp;</strong></p><p>🚲<strong> Verzeker nu je fiets, ook als je deze al een tijdje hebt, via </strong><a href="http://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Laka.co/rodelantaarn</strong></a><strong>, en je krijgt nu de eerste 30 dagen gratis met de code “RODELANTAARN”</strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/770acf57-cd17-4d3a-898a-b2ed007c0502/image.jpg?t=1748590300&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/770acf57-cd17-4d3a-898a-b2ed007c0502/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaar-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/770acf57-cd17-4d3a-898a-b2ed007c0502/image.jpg?t=1748590300&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/YNWFZQ546Hteqed14-d5Gz8421NblMfyoVpbV_mTqf4</guid>
      <omny:clipId>770acf57-cd17-4d3a-898a-b2ed007c0502</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 25 Apr 2024 14:58:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5789</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/770acf57-cd17-4d3a-898a-b2ed007c0502/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="92671145" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaar-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi geeft ook in Luik weer een demonstratie weg</title>
      <itunes:title>Pogi geeft ook in Luik weer een demonstratie weg</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Het beloofde de best bezette koers van het jaar te worden. Pogi, Mathieu, Roglic, Van Aert en God. Maar dit voorjaar bleek het letterlijk <em>survival of the fittest</em>. Alleen met een wonder had iemand Pogi van de overwinning kunnen houden. Er kwam geen wonder, behalve het wonder dat Pogi zelf is. Jonne, Maike en Nathan praten na over Luik-Bastenaken-Luik.</strong></p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/derodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode 'derodelantaarn'</p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong>&nbsp;ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op&nbsp;<a href="http://www.bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Het beloofde de best bezette koers van het jaar te worden. Pogi, Mathieu, Roglic, Van Aert en God. Maar dit voorjaar bleek het letterlijk <em>survival of the fittest</em>. Alleen met een wonder had iemand Pogi van de overwinning kunnen houden. Er kwam geen wonder, behalve het wonder dat Pogi zelf is. Jonne, Maike en Nathan praten na over Luik-Bastenaken-Luik.</strong></p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/derodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode 'derodelantaarn'</p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong>&nbsp;ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op&nbsp;<a href="http://www.bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/454cf245-81cc-4e83-9063-b2ed007c062a/image.jpg?t=1748590307&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/454cf245-81cc-4e83-9063-b2ed007c062a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-geeft-ook-in-luik-weer-een-demonstratie-weg/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/454cf245-81cc-4e83-9063-b2ed007c062a/image.jpg?t=1748590307&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Mt7PkSQx89QY5tQhF7YnJ6BBuUm9HTysUlHJkjYJJUA</guid>
      <omny:clipId>454cf245-81cc-4e83-9063-b2ed007c062a</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 15:31:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5773</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/454cf245-81cc-4e83-9063-b2ed007c062a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="92417043" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-geeft-ook-in-luik-weer-een-demonstratie-weg</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Waalse Pijl levert vuurwerk op in de regen</title>
      <itunes:title>De Waalse Pijl levert vuurwerk op in de regen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Sommige dingen veranderen nooit. De goedkope kleurspoeling van Geert Wilders, het kapsel van Edward Sturing, en de finale van de Waalse Pijl. Echter, vandaag waaide en regende het zo hard, dat al het bovenstaande van vorm, kleur en verloop veranderden. Van al die sprinkhanen die we van tevoren hadden opgeschreven als potentiële winnaar, kwamen er slechts 44 boven op de Muur van Hoei. Een skitterende koers maar ergens ook een beetje onbevredigend. Want die traditionele sprint met 100 man bleef nu uit. Stephen Williams zal het een worst wezen, die wint gewoon zijn eerste klassieker en was tussen het klappertanden door, zielsgelukkig...</p><p>🎓<strong> Wil je meer informatie of je aanmelden voor een Open Avond? Websurf snel naar </strong><a href="http://vu.nl/vrijedenkers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>vu.nl/vrijedenkers</strong></a><strong>.</strong></p><p>🚲<strong> De eerste maand gratis fietsverzekering krijg je helemaal gratis van Laka, met de code "RODE LANTAARN". Ga naar </strong><a href="https://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>laka.co/rodelantaarn</strong></a><strong> en verzeker je fiets als nooit tevoren. </strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sommige dingen veranderen nooit. De goedkope kleurspoeling van Geert Wilders, het kapsel van Edward Sturing, en de finale van de Waalse Pijl. Echter, vandaag waaide en regende het zo hard, dat al het bovenstaande van vorm, kleur en verloop veranderden. Van al die sprinkhanen die we van tevoren hadden opgeschreven als potentiële winnaar, kwamen er slechts 44 boven op de Muur van Hoei. Een skitterende koers maar ergens ook een beetje onbevredigend. Want die traditionele sprint met 100 man bleef nu uit. Stephen Williams zal het een worst wezen, die wint gewoon zijn eerste klassieker en was tussen het klappertanden door, zielsgelukkig...</p><p>🎓<strong> Wil je meer informatie of je aanmelden voor een Open Avond? Websurf snel naar </strong><a href="http://vu.nl/vrijedenkers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>vu.nl/vrijedenkers</strong></a><strong>.</strong></p><p>🚲<strong> De eerste maand gratis fietsverzekering krijg je helemaal gratis van Laka, met de code "RODE LANTAARN". Ga naar </strong><a href="https://laka.co/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>laka.co/rodelantaarn</strong></a><strong> en verzeker je fiets als nooit tevoren. </strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d99e6f8c-941f-46cf-9803-b2ed007c086b/image.jpg?t=1748590311&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d99e6f8c-941f-46cf-9803-b2ed007c086b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-waalse-pijl-levert-vuurwerk-op-in-de-regen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d99e6f8c-941f-46cf-9803-b2ed007c086b/image.jpg?t=1748590311&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8JhBHYiojz4J_UNJRMkMRK0jahk1_0yHcorUUYEiwyY</guid>
      <omny:clipId>d99e6f8c-941f-46cf-9803-b2ed007c086b</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 18:16:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5564</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d99e6f8c-941f-46cf-9803-b2ed007c086b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89072949" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-waalse-pijl-levert-vuurwerk-op-in-de-regen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een heerlijke Amstel Gold Race met dan toch Pidcock die de boeken ingaat</title>
      <itunes:title>Een heerlijke Amstel Gold Race met dan toch Pidcock die de boeken ingaat</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Wat was er aan de hand? Had ons nationale goudhaantje een slechte dag? In ieder geval keken wij naar een heerlijke Amstel Gold Race, met dan eindelijk een overwinning die de boeken ingaat voor Tom Pidock. Jonne, Frank en Maike praten na.</strong></p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/derodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode 'derodelantaarn'</p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong>&nbsp;ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op&nbsp;<a href="http://www.bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wat was er aan de hand? Had ons nationale goudhaantje een slechte dag? In ieder geval keken wij naar een heerlijke Amstel Gold Race, met dan eindelijk een overwinning die de boeken ingaat voor Tom Pidock. Jonne, Frank en Maike praten na.</strong></p><p><br></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op <a href="https://nordvpn.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/derodelantaarn</a>. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;Gebruik de kortingscode 'derodelantaarn'</p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code&nbsp;<strong>LANTAARN25</strong>&nbsp;ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op&nbsp;<a href="http://www.bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1533328c-2a9c-4f13-b006-b2ed007c10fc/image.jpg?t=1748590312&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1533328c-2a9c-4f13-b006-b2ed007c10fc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-heerlijke-amstel-gold-race-met-dan-toch-pidcock-die-de-boeken-ingaat/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1533328c-2a9c-4f13-b006-b2ed007c10fc/image.jpg?t=1748590312&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/7i75bFw2RwXziHCC3wYNXFdvqvZEN5TgktjzEV-tpx8</guid>
      <omny:clipId>1533328c-2a9c-4f13-b006-b2ed007c10fc</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 14:25:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5273</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1533328c-2a9c-4f13-b006-b2ed007c10fc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84422344" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-heerlijke-amstel-gold-race-met-dan-toch-pidcock-die-de-boeken-ingaat</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Brabantse Pijl: misschien wel de leukste koers van het jaar</title>
      <itunes:title>De Brabantse Pijl: misschien wel de leukste koers van het jaar</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Hij deed niet mee. Er was koers. Het was op Sporza. Een heel peloton. En koers was het bij de Brabanste Pijl. Misschien wel de leukste die we dit jaar zagen. Jonne, Benja en Maike bespreken na en blikken vooruit op Amstel Gold. Daar doet hij wel mee, overigens.</strong></p><p>🍏 <a href="https://mnstry.com/en/?utm_source=derode-antaarn&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=mnstry-branding" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Probeer de natuurlijke sportvoeding van MNSTRY</a> - natuurlijke, hoogwaardige sportvoeding, vrij is van kunstmatige toevoegingen en mede-ontwikkeld met wereldklasse atleten en voedingsdeskundigen van Bora Hansgrohe.</p><p>🤓 Wil jij ook buiten de gebaande paden leren denken en ben je benieuwd welke opleiding bij jouw carrière past? De School of Business and Economics van de Vrije Universiteit vormt vrije denkers die niet met de stroom mee gaan, maar vooruitgang aanjagen met onconventionele oplossingen.&nbsp;Ga naar <a href="http://vu.nl/vrijedenkers" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vu.nl/vrijedenkers</a>. </p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hij deed niet mee. Er was koers. Het was op Sporza. Een heel peloton. En koers was het bij de Brabanste Pijl. Misschien wel de leukste die we dit jaar zagen. Jonne, Benja en Maike bespreken na en blikken vooruit op Amstel Gold. Daar doet hij wel mee, overigens.</strong></p><p>🍏 <a href="https://mnstry.com/en/?utm_source=derode-antaarn&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=mnstry-branding" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Probeer de natuurlijke sportvoeding van MNSTRY</a> - natuurlijke, hoogwaardige sportvoeding, vrij is van kunstmatige toevoegingen en mede-ontwikkeld met wereldklasse atleten en voedingsdeskundigen van Bora Hansgrohe.</p><p>🤓 Wil jij ook buiten de gebaande paden leren denken en ben je benieuwd welke opleiding bij jouw carrière past? De School of Business and Economics van de Vrije Universiteit vormt vrije denkers die niet met de stroom mee gaan, maar vooruitgang aanjagen met onconventionele oplossingen.&nbsp;Ga naar <a href="http://vu.nl/vrijedenkers" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vu.nl/vrijedenkers</a>. </p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><strong>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09d4b0ae-3d8c-4c2e-b1fd-b2ed007c1604/image.jpg?t=1748590314&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09d4b0ae-3d8c-4c2e-b1fd-b2ed007c1604/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-brabantse-pijl-misschien-wel-de-leukste-koers-van-het-jaar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09d4b0ae-3d8c-4c2e-b1fd-b2ed007c1604/image.jpg?t=1748590314&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MvIX0GXAFJvK2qAVDG7Ayh8a7Ddywu_4lFFs1uXuPN0</guid>
      <omny:clipId>09d4b0ae-3d8c-4c2e-b1fd-b2ed007c1604</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 16:02:44 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4998</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09d4b0ae-3d8c-4c2e-b1fd-b2ed007c1604/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80013369" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-brabantse-pijl-misschien-wel-de-leukste-koers-van-het-jaar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel wint zijn 6de monument: niet wennen, nooit wennen</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel wint zijn 6de monument: niet wennen, nooit wennen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Je mag er niet aan wennen. Niet wennen, nooit wennen. Niet wennen aan Mathieu, niet wennen aan de overmacht, niet wennen aan iemand die zo goed is dat hij de rest slecht laat lijken. En toch.. Mathieu van der Poel wint voor de tweede keer Parijs-Roubaix en daarmee zijn zesde monument. Jonne, Frank en Amaike (die ter plaatse was) praten na samen met Taco van der Hoorn. </strong></p><p><br></p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code <strong>LANTAARN25</strong> ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op <a href="http://www.bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Je mag er niet aan wennen. Niet wennen, nooit wennen. Niet wennen aan Mathieu, niet wennen aan de overmacht, niet wennen aan iemand die zo goed is dat hij de rest slecht laat lijken. En toch.. Mathieu van der Poel wint voor de tweede keer Parijs-Roubaix en daarmee zijn zesde monument. Jonne, Frank en Amaike (die ter plaatse was) praten na samen met Taco van der Hoorn. </strong></p><p><br></p><p>👕 Maak kennis met het comfort en de kwaliteit van Bamigo! Met de code <strong>LANTAARN25</strong> ontvang je 25% introductiekorting. De code is geldig op de gehele collectie. Bestel nu op <a href="http://www.bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>.</p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/71abbfbd-0340-4aaa-bbdd-b2ed007c258c/image.jpg?t=1748590343&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/71abbfbd-0340-4aaa-bbdd-b2ed007c258c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-zijn-6de-monument-niet-wennen-nooit-wennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/71abbfbd-0340-4aaa-bbdd-b2ed007c258c/image.jpg?t=1748590343&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dEReB2RjgZs4ypu-zbmgMRQKisqpaAab1TqJm_oUAi8</guid>
      <omny:clipId>71abbfbd-0340-4aaa-bbdd-b2ed007c258c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 14:43:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6264</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/71abbfbd-0340-4aaa-bbdd-b2ed007c258c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="100269682" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-zijn-6de-monument-niet-wennen-nooit-wennen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Merlier is officieus wereldkampioen sprint</title>
      <itunes:title>Merlier is officieus wereldkampioen sprint</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De week tussen de Ronde en Roubaix. Bijkomen van al het moois en verheugd kijken naar wat er komen gaat. En ondertussen wordt er nog gekoerst ook. In de lage landen was het officieuze WK sprint en in Baskenland is de mooiste koers van een week. Wat een verwennerij. Toegegeven, veel spektakel kregen we niet voorgeschoteld de afgelopen dagen maar met al het moois wat nog komen gaat is het een kniesoor die daar op let...</p><p><br></p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De week tussen de Ronde en Roubaix. Bijkomen van al het moois en verheugd kijken naar wat er komen gaat. En ondertussen wordt er nog gekoerst ook. In de lage landen was het officieuze WK sprint en in Baskenland is de mooiste koers van een week. Wat een verwennerij. Toegegeven, veel spektakel kregen we niet voorgeschoteld de afgelopen dagen maar met al het moois wat nog komen gaat is het een kniesoor die daar op let...</p><p><br></p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee87189-be3e-4041-977a-b2ed007c3482/image.jpg?t=1748590345&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee87189-be3e-4041-977a-b2ed007c3482/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/merlier-is-officieus-wereldkampioen-sprint/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee87189-be3e-4041-977a-b2ed007c3482/image.jpg?t=1748590345&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/5kQim905zcIrf5jp2P_N-JeV4Ug3FdxDxv-7T38xnEU</guid>
      <omny:clipId>eee87189-be3e-4041-977a-b2ed007c3482</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 14:24:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee87189-be3e-4041-977a-b2ed007c3482/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96905083" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/merlier-is-officieus-wereldkampioen-sprint</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu wint zijn derde Ronde van Vlaanderen!</title>
      <itunes:title>Mathieu wint zijn derde Ronde van Vlaanderen!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Hij was kapot. Hij was te moe om te kijken en uit het diepste van zijn lichaam stegen geluiden op die geen mens ooit eerder heeft gehoord. Mathieu van der Poel maakte zijn favorietenrol waar en wint zijn derde Ronde van Vlaanderen. Jonne, Frank en Maike bespreken de Hoogmis na (en de liveshow in TivoliVredenburg).</strong></p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hij was kapot. Hij was te moe om te kijken en uit het diepste van zijn lichaam stegen geluiden op die geen mens ooit eerder heeft gehoord. Mathieu van der Poel maakte zijn favorietenrol waar en wint zijn derde Ronde van Vlaanderen. Jonne, Frank en Maike bespreken de Hoogmis na (en de liveshow in TivoliVredenburg).</strong></p><p>🚲 Profiteer nu van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee aan de Voorspelbokaal, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Ronde van Vlaanderen</category>
      <category>Mathieu van der Poel</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen, Ronde van Vlaanderen, Mathieu van der Poel</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ed936f66-e12c-4275-98e9-b2ed007c403f/image.jpg?t=1748590350&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ed936f66-e12c-4275-98e9-b2ed007c403f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-wint-zijn-derde-ronde-van-vlaanderen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ed936f66-e12c-4275-98e9-b2ed007c403f/image.jpg?t=1748590350&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kZWcVOrhS0iT2MFXyWOnTMvRnZk9ilMAQ0O6WNyJznU</guid>
      <omny:clipId>ed936f66-e12c-4275-98e9-b2ed007c403f</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Apr 2024 15:06:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5650</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ed936f66-e12c-4275-98e9-b2ed007c403f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90450124" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-wint-zijn-derde-ronde-van-vlaanderen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dwars door Vlaanderen: voor de Hoogmis kwam de val</title>
      <itunes:title>Dwars door Vlaanderen: voor de Hoogmis kwam de val</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het beloofde zo'n mooie week te worden met Dwars door Vlaanderen als amuse voor de Ronde. Maar Dwars door Vlaanderen werd Dwars door midden. De koers werd onthoofd, Van Aert, Pedersen, Stuyven en Bini lagen er bij. En ze lagen er slecht bij. De dynamiek in de koers was als nooit te voren. Vertwijfeling is misschien nog wel het woord dat het meest de lading dekt. Naar zondag toe zijn de berichten net zo min hoopgevend maar we houden hoop op een skitterende koers. Wij helpen je door deze donkere dagen.</p><p><br></p><p>✨&nbsp;<strong>LAATSTE KANS! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop nog snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a></p><p>🚲 En exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het beloofde zo'n mooie week te worden met Dwars door Vlaanderen als amuse voor de Ronde. Maar Dwars door Vlaanderen werd Dwars door midden. De koers werd onthoofd, Van Aert, Pedersen, Stuyven en Bini lagen er bij. En ze lagen er slecht bij. De dynamiek in de koers was als nooit te voren. Vertwijfeling is misschien nog wel het woord dat het meest de lading dekt. Naar zondag toe zijn de berichten net zo min hoopgevend maar we houden hoop op een skitterende koers. Wij helpen je door deze donkere dagen.</p><p><br></p><p>✨&nbsp;<strong>LAATSTE KANS! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop nog snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a></p><p>🚲 En exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c49cf96a-c4aa-4e2d-9887-b2ed007c45f6/image.jpg?t=1748590356&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c49cf96a-c4aa-4e2d-9887-b2ed007c45f6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-voor-de-hoogmis-kwam-de-val/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c49cf96a-c4aa-4e2d-9887-b2ed007c45f6/image.jpg?t=1748590356&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QxcgSy5sJ3lde77kmz5UrMcqTDmY71UeFijMgAQx9Ks</guid>
      <omny:clipId>c49cf96a-c4aa-4e2d-9887-b2ed007c45f6</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 16:23:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5936</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c49cf96a-c4aa-4e2d-9887-b2ed007c45f6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95028454" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-voor-de-hoogmis-kwam-de-val</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kleine Trek kraakt code Mathieu in Gent-Wevelgem</title>
      <itunes:title>Kleine Trek kraakt code Mathieu in Gent-Wevelgem</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Mathieu is niet onfeilbaar. Een geruststellend gegeven voor zijn tegenstanders, another day at the office voor Mathieu. Hij reed zich in vorm voor de hoogmis en pakte tussendoor nog even een tweede plek mee in Wevelgem. Niet meerijden? Daarvoor is zijn truitje te mooi en weegt ook net wat te veel. Een chique manier van koersen die wellicht niet de winst brengt maar wel de complimenten. Lidl Treek deed alles goed en bij Visma zullen ze gretig hebben mee gepend. Op naar de mooiste dag van het jaar. Op naar de hoogmis..</p><p>✨&nbsp;<strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a></p><p>🚲 En exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Mathieu is niet onfeilbaar. Een geruststellend gegeven voor zijn tegenstanders, another day at the office voor Mathieu. Hij reed zich in vorm voor de hoogmis en pakte tussendoor nog even een tweede plek mee in Wevelgem. Niet meerijden? Daarvoor is zijn truitje te mooi en weegt ook net wat te veel. Een chique manier van koersen die wellicht niet de winst brengt maar wel de complimenten. Lidl Treek deed alles goed en bij Visma zullen ze gretig hebben mee gepend. Op naar de mooiste dag van het jaar. Op naar de hoogmis..</p><p>✨&nbsp;<strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.com/rodelantaarn</a></p><p>🚲 En exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f13cdd-fbce-40c0-a324-b2ed007c5a62/image.jpg?t=1748590373&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f13cdd-fbce-40c0-a324-b2ed007c5a62/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kleine-trek-kraakt-code-mathieu-in-gent-wevelgem/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f13cdd-fbce-40c0-a324-b2ed007c5a62/image.jpg?t=1748590373&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2bbm3THZhpCnNQX58WWWh6bLehdM6ONOhp5HxrqE2_g</guid>
      <omny:clipId>57f13cdd-fbce-40c0-a324-b2ed007c5a62</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 25 Mar 2024 15:30:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5374</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f13cdd-fbce-40c0-a324-b2ed007c5a62/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86037314" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kleine-trek-kraakt-code-mathieu-in-gent-wevelgem</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu is nog niet in topvorm (maar wint wel de E3)</title>
      <itunes:title>Mathieu is nog niet in topvorm (maar wint wel de E3)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De E3 prijs. Volgens sommigen de mooiste koers van het jaar. En die sommigen hebben natuurlijk gewoon gelijk. De E3 levert altijd! Ook vandaag weer. Het was weer een skitterende koers. Slecht weer, mensen in de greppel en een hoop aanvallen. Maar 1 aanval stak er duidelijk boven uit. Of eigenlijk 2 maar wel van dezelfde renner. Mathieu van der Poel. De eerste keer schudde hij nog aan de boom, de tweede keer was 'ie weg. Dat Wout van Aert net daarvoor ongelukkig viel was eigenlijk het enige smetje op een verder glansrijk blazoen.</p><p><br></p><p>✨&nbsp;<strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De E3 prijs. Volgens sommigen de mooiste koers van het jaar. En die sommigen hebben natuurlijk gewoon gelijk. De E3 levert altijd! Ook vandaag weer. Het was weer een skitterende koers. Slecht weer, mensen in de greppel en een hoop aanvallen. Maar 1 aanval stak er duidelijk boven uit. Of eigenlijk 2 maar wel van dezelfde renner. Mathieu van der Poel. De eerste keer schudde hij nog aan de boom, de tweede keer was 'ie weg. Dat Wout van Aert net daarvoor ongelukkig viel was eigenlijk het enige smetje op een verder glansrijk blazoen.</p><p><br></p><p>✨&nbsp;<strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4fa20c80-3d88-4edc-9c73-b2ed007c63e5/image.jpg?t=1748590380&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4fa20c80-3d88-4edc-9c73-b2ed007c63e5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-is-nog-niet-in-topvorm-maar-wint-wel-de-e3/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4fa20c80-3d88-4edc-9c73-b2ed007c63e5/image.jpg?t=1748590380&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_AaoKUfYITNUfmA6IEyougOGhkJgg4EfRFFMwJGXMgI</guid>
      <omny:clipId>4fa20c80-3d88-4edc-9c73-b2ed007c63e5</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 20:10:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4654</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4fa20c80-3d88-4edc-9c73-b2ed007c63e5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74507164" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-is-nog-niet-in-topvorm-maar-wint-wel-de-e3</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kurt van de Wouwer over het jeugdig elan van Lotto DSTNY</title>
      <itunes:title>Kurt van de Wouwer over het jeugdig elan van Lotto DSTNY</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Lotto DSTNY, jarenlang het lelijk eendje in het peloton. Maar sinds de degradatie 2 jaar geleden waait er een nieuwe wind. De jonge Belgische talenten hadden ze altijd al maar vaak bleven de prestaties toch wat achter. Sinds Kurt van de Wouwer daar aan de touwtjes trekt zit het met de <em>performance </em>wel goed. Wij mochten hem aan de tand voelen over al het moois dat komen gaat. </p><p><br></p><p>✨&nbsp;<strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Lotto DSTNY, jarenlang het lelijk eendje in het peloton. Maar sinds de degradatie 2 jaar geleden waait er een nieuwe wind. De jonge Belgische talenten hadden ze altijd al maar vaak bleven de prestaties toch wat achter. Sinds Kurt van de Wouwer daar aan de touwtjes trekt zit het met de <em>performance </em>wel goed. Wij mochten hem aan de tand voelen over al het moois dat komen gaat. </p><p><br></p><p>✨&nbsp;<strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8823fa68-c43b-4d31-bde1-b2ed007c70ee/image.jpg?t=1748590390&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8823fa68-c43b-4d31-bde1-b2ed007c70ee/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kurt-van-de-wouwer-over-het-jeugdig-elan-van-lotto-dstny/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8823fa68-c43b-4d31-bde1-b2ed007c70ee/image.jpg?t=1748590390&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kxaXcSVSQNTkjlc3ssL-kwblsrB6ZOg32hSpv4vQzN8</guid>
      <omny:clipId>8823fa68-c43b-4d31-bde1-b2ed007c70ee</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 20 Mar 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3701</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8823fa68-c43b-4d31-bde1-b2ed007c70ee/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59260017" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kurt-van-de-wouwer-over-het-jeugdig-elan-van-lotto-dstny</link>
    </item>
    <item>
      <title>Milaan-Sanremo zorgt voor (voorlopig) de mooiste 20 minuten van het jaar</title>
      <itunes:title>Milaan-Sanremo zorgt voor (voorlopig) de mooiste 20 minuten van het jaar</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>✨ <strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🎙️ <strong>Wat de officiële kalender ook zegt: voor ons is het lente vanaf Milaan-Sanremo. Het eerste monument met een heerlijke finale. Jonne, Frank en Maike beschouwen na.</strong></p><p>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>✨ <strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>🎙️ <strong>Wat de officiële kalender ook zegt: voor ons is het lente vanaf Milaan-Sanremo. Het eerste monument met een heerlijke finale. Jonne, Frank en Maike beschouwen na.</strong></p><p>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;<a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bbbcycling.com</a>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>En zoals altijd dank aan onze Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>, laat je audioberichtjes voor ons achter en je krijgt toegang tot De Rode Lantaarn Babbelbox om live mee te praten tijden grote wedstrijden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43834f06-3f12-4a15-a9dd-b2ed007c762c/image.jpg?t=1748590398&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43834f06-3f12-4a15-a9dd-b2ed007c762c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-sanremo-zorgt-voor-voorlopig-de-mooiste-20-minuten-van-het-jaar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43834f06-3f12-4a15-a9dd-b2ed007c762c/image.jpg?t=1748590398&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ncGro2wwZsi9dE-flyBV9HQqJDTvl3DFa1ZKK2NR-5M</guid>
      <omny:clipId>43834f06-3f12-4a15-a9dd-b2ed007c762c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 16:00:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4684</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43834f06-3f12-4a15-a9dd-b2ed007c762c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74998704" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-sanremo-zorgt-voor-voorlopig-de-mooiste-20-minuten-van-het-jaar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nokere Koerse, Milaan-Turijn en vooruitkijken naar Sanremo met Nathan van Hooydonck </title>
      <itunes:title>Nokere Koerse, Milaan-Turijn en vooruitkijken naar Sanremo met Nathan van Hooydonck </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog twee dagen. En dan, dan begint het seizoen echt. Volgens Tim de Gier althans. Milaan-Sanremo is aanstaande en officieel de lente dus ook. De laatste paar winterse koersen bieden gelukkig genoeg om te bespreken. Milaan-Turijn gaf een hoop spektakel en een prachtige 2, 3, 4 voor UAE. Nokere Koerse werd voor de derde keer op rij een prooi voor Tim Merlier, maar de uitslag doet het een stuk makkelijker lijken dan het in het echt ging. Benja, Jonne en onze nieuwe analist Nathan van Hooydonck blikken terug en vooruit.</p><p>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog twee dagen. En dan, dan begint het seizoen echt. Volgens Tim de Gier althans. Milaan-Sanremo is aanstaande en officieel de lente dus ook. De laatste paar winterse koersen bieden gelukkig genoeg om te bespreken. Milaan-Turijn gaf een hoop spektakel en een prachtige 2, 3, 4 voor UAE. Nokere Koerse werd voor de derde keer op rij een prooi voor Tim Merlier, maar de uitslag doet het een stuk makkelijker lijken dan het in het echt ging. Benja, Jonne en onze nieuwe analist Nathan van Hooydonck blikken terug en vooruit.</p><p>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong>&nbsp;en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c03f8969-57ce-4c3c-8677-b2ed007c832f/image.jpg?t=1748590409&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c03f8969-57ce-4c3c-8677-b2ed007c832f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nokere-koerse-milaan-turijn-en-vooruitkijken-naar-sanremo-met-nathan-van-hooydonck/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c03f8969-57ce-4c3c-8677-b2ed007c832f/image.jpg?t=1748590409&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MvGo1bxo21OqwFHGTip7DwfBqBnuBLoeQbRJ1D9zgUs</guid>
      <omny:clipId>c03f8969-57ce-4c3c-8677-b2ed007c832f</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 13:42:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5422</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c03f8969-57ce-4c3c-8677-b2ed007c832f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86795946" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nokere-koerse-milaan-turijn-en-vooruitkijken-naar-sanremo-met-nathan-van-hooydonck</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nabeschouwen op Parijs-Nice en Tirreno met een dubbelslag voor Visma</title>
      <itunes:title>Nabeschouwen op Parijs-Nice en Tirreno met een dubbelslag voor Visma</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p><strong>Spring is coming. En dus wordt er gekoerst naar de zon. Parijs tegen Nice werd een gevecht van God tegen het soepie. Aldus God zelf dan. Of in ieder geval volgens Renaat en Jose. En wie zijn wij om daar aan te twijfelen? Het was in ieder geval een heerlijke week om wielrennen te kijken. Zowel in Frankrijk als Italië werd er gekoerst en was er, zeker in Frankrijk, genoeg spektakel. Veel om over na te praten in ieder geval...</strong></p><p>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar <a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p><strong>Spring is coming. En dus wordt er gekoerst naar de zon. Parijs tegen Nice werd een gevecht van God tegen het soepie. Aldus God zelf dan. Of in ieder geval volgens Renaat en Jose. En wie zijn wij om daar aan te twijfelen? Het was in ieder geval een heerlijke week om wielrennen te kijken. Zowel in Frankrijk als Italië werd er gekoerst en was er, zeker in Frankrijk, genoeg spektakel. Veel om over na te praten in ieder geval...</strong></p><p>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar <a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>. Daar doe je onder andere mee <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aan de Voorspelbokaal</a> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce1e7aa1-9d39-4116-8b52-b2ed007c9581/image.jpg?t=1748590424&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce1e7aa1-9d39-4116-8b52-b2ed007c9581/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nabeschouwen-op-parijs-nice-en-tirreno-met-een-dubbelslag-voor-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce1e7aa1-9d39-4116-8b52-b2ed007c9581/image.jpg?t=1748590424&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/lDGdVLhCDeA2s3A_efWo1LjPQTTFG71EPxEmkzMeMWI</guid>
      <omny:clipId>ce1e7aa1-9d39-4116-8b52-b2ed007c9581</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 15:30:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6240</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce1e7aa1-9d39-4116-8b52-b2ed007c9581/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="99894353" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nabeschouwen-op-parijs-nice-en-tirreno-met-een-dubbelslag-voor-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>God heeft ook altijd pech!</title>
      <itunes:title>God heeft ook altijd pech!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>Soms zit het mee, soms zit het tegen. Bij God is helaas vrijwel altijd dat laatste het geval. Die externe elementen doen gewoon nooit wat hij wil. Of in ieder geval niet wat ze zouden moeten doen. Het is in ieder geval nooit saai mat Evenepoel. Dat kunnen we van de Tirreno helaas niet zeggen. Het parcours is weinig onderscheidend maar gelukkig wordt dat gecompenseerd door Parijs tegen Nice. Benja en Jonne praten je bij over Parijs-Nice en Tirreno-Adriatico.</p><p><strong>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p><strong>🌻 Koop Pokon Gazon Revolutie online of bij het tuincentrum of de bouwmarkt bij jou in de buurt!</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p>Soms zit het mee, soms zit het tegen. Bij God is helaas vrijwel altijd dat laatste het geval. Die externe elementen doen gewoon nooit wat hij wil. Of in ieder geval niet wat ze zouden moeten doen. Het is in ieder geval nooit saai mat Evenepoel. Dat kunnen we van de Tirreno helaas niet zeggen. Het parcours is weinig onderscheidend maar gelukkig wordt dat gecompenseerd door Parijs tegen Nice. Benja en Jonne praten je bij over Parijs-Nice en Tirreno-Adriatico.</p><p><strong>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="http://bbbcycling.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p><strong>🌻 Koop Pokon Gazon Revolutie online of bij het tuincentrum of de bouwmarkt bij jou in de buurt!</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30cd51e3-6179-456f-bb7e-b2ed007c9f67/image.jpg?t=1748590434&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30cd51e3-6179-456f-bb7e-b2ed007c9f67/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-heeft-ook-altijd-pech/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30cd51e3-6179-456f-bb7e-b2ed007c9f67/image.jpg?t=1748590434&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/55bJ4dhvzfQZScchDv0WynsNpnVrdQrJFQWxCvHZcTc</guid>
      <omny:clipId>30cd51e3-6179-456f-bb7e-b2ed007c9f67</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 14:26:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/30cd51e3-6179-456f-bb7e-b2ed007c9f67/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81090327" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-heeft-ook-altijd-pech</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi laat iedereen grind happen in de Strade</title>
      <itunes:title>Pogi laat iedereen grind happen in de Strade</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als je doet alsof Pogi niet meedoet, is het een heel spannende koers. Aldus de Babbelbelg tijdens de Strade Bianche. Het nummertje was sterk, buitenaards zelfs. Maar qua spektakel hebben we wel eens leukere edities gehad van het zesde monument. Pogi kwam, zag, zwaaide, juichte, gaf high fives en overwon. Zelfs Mathieu werd er een beetje zenuwachtig van. Hopelijk doen alle superrenners volgend jaar gewoon weer mee aanzit spektakel...</p><p><strong>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="http://bbbcycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p><strong>🌻 Koop Pokon Gazon Revolutie online of bij het tuincentrum of de bouwmarkt bij jou in de buurt!</strong></p><p><strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met </strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als je doet alsof Pogi niet meedoet, is het een heel spannende koers. Aldus de Babbelbelg tijdens de Strade Bianche. Het nummertje was sterk, buitenaards zelfs. Maar qua spektakel hebben we wel eens leukere edities gehad van het zesde monument. Pogi kwam, zag, zwaaide, juichte, gaf high fives en overwon. Zelfs Mathieu werd er een beetje zenuwachtig van. Hopelijk doen alle superrenners volgend jaar gewoon weer mee aanzit spektakel...</p><p><strong>🤗 Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="http://bbbcycling.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘<em>rodelantaarn20</em>’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p><strong>🌻 Koop Pokon Gazon Revolutie online of bij het tuincentrum of de bouwmarkt bij jou in de buurt!</strong></p><p><strong>We gaan weer live! 31 maart staan we na de Ronde in TivoliVredenburg. Koop snel je kaartjes op </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-live-31-03-2024/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de website</strong></a><strong>!</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met </strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>35</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cab83ea5-89e2-4214-9c76-b2ed007ca1b6/image.jpg?t=1748590433&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cab83ea5-89e2-4214-9c76-b2ed007ca1b6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-laat-iedereen-grind-happen-in-de-strade/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cab83ea5-89e2-4214-9c76-b2ed007ca1b6/image.jpg?t=1748590433&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dt9rFujEChlKLOdo_Ff93AsIQOwYTXGxTVEokRvWJxA</guid>
      <omny:clipId>cab83ea5-89e2-4214-9c76-b2ed007ca1b6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 16:35:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5322</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cab83ea5-89e2-4214-9c76-b2ed007ca1b6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85202646" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-laat-iedereen-grind-happen-in-de-strade</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een kijkje in de keuken van INEOS met trainer Dajo Sanders</title>
      <itunes:title>Een kijkje in de keuken van INEOS met trainer Dajo Sanders</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jaren domineerde het huidige INEOS Grenadiers met Wiggings, Froome en Thomas. Even dachten we nooit meer iets anders te gaan zien dan een treintje van de Britse ploeg. Nu zijn ze "niet meer de prooi, maar de jager", volgens hun CEO. De ploeg van de marginale gains, lijkt voorbij gestreefd, ook op dat gebied. Met wie beter dat te bespreken dan Dajo Sanders, bewegingswetenschapper en trainer bij INEOS.</p><p>Jonne en Maike gaan in gesprek met Dajo over trainingsleer vertalen naar de praktijk. Hij geeft een kijkje in de keuken van de ploeg, vertelt over zijn tijd bij DSM met Hindley en Kelderman en over renners als Arensman, Geoghegan Hart, Bernal en Geraint Thomas.</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;voor bijvoorbeeld de Omloop&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jaren domineerde het huidige INEOS Grenadiers met Wiggings, Froome en Thomas. Even dachten we nooit meer iets anders te gaan zien dan een treintje van de Britse ploeg. Nu zijn ze "niet meer de prooi, maar de jager", volgens hun CEO. De ploeg van de marginale gains, lijkt voorbij gestreefd, ook op dat gebied. Met wie beter dat te bespreken dan Dajo Sanders, bewegingswetenschapper en trainer bij INEOS.</p><p>Jonne en Maike gaan in gesprek met Dajo over trainingsleer vertalen naar de praktijk. Hij geeft een kijkje in de keuken van de ploeg, vertelt over zijn tijd bij DSM met Hindley en Kelderman en over renners als Arensman, Geoghegan Hart, Bernal en Geraint Thomas.</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;voor bijvoorbeeld de Omloop&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b179f6bc-9ec7-4d78-8ff2-b2ed007ca53d/image.jpg?t=1748590439&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b179f6bc-9ec7-4d78-8ff2-b2ed007ca53d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-kijkje-in-de-keuken-van-ineos-met-trainer-dajo-sanders/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b179f6bc-9ec7-4d78-8ff2-b2ed007ca53d/image.jpg?t=1748590439&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/eyzyv_xPF2Roqa2_M4wwFBSgq3B-dwkhtr6etxuhatQ</guid>
      <omny:clipId>b179f6bc-9ec7-4d78-8ff2-b2ed007ca53d</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4376</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b179f6bc-9ec7-4d78-8ff2-b2ed007ca53d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70069698" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-kijkje-in-de-keuken-van-ineos-met-trainer-dajo-sanders</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Omloop, eindelijk! Een uitgebreide nabeschouwing op het openingsweekend</title>
      <itunes:title>De Omloop, eindelijk! Een uitgebreide nabeschouwing op het openingsweekend</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En toen werd er gefietst. Echt gefietst. Over kasseien, door de haaghoek en met Karl en Jose. De start in 't Kuipke was weer skitterend, de daaropvolgende koers nog mooier. Visma sloopte vanaf kilometer nul maar toen alles weer samenkwam was het toch even de vraag of ze niet te vroeg al hun troeven op tafel hadden gegooid. Maar toen was daar good old Jantje Tratnik en zijn chaperon Pils Nollit. De volgende dag was het weer raak. Van Aert verdeelde en heerste en kon weer een vinkje zetten op zijn bingokaart. En wij? Wij genoten met volle teugen. Het is weer koers!</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Bedankt aan de sponsors van deze aflevering: </strong></p><p><strong>🎧 Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar&nbsp;</strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;</strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘rodelantaarn20’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En toen werd er gefietst. Echt gefietst. Over kasseien, door de haaghoek en met Karl en Jose. De start in 't Kuipke was weer skitterend, de daaropvolgende koers nog mooier. Visma sloopte vanaf kilometer nul maar toen alles weer samenkwam was het toch even de vraag of ze niet te vroeg al hun troeven op tafel hadden gegooid. Maar toen was daar good old Jantje Tratnik en zijn chaperon Pils Nollit. De volgende dag was het weer raak. Van Aert verdeelde en heerste en kon weer een vinkje zetten op zijn bingokaart. En wij? Wij genoten met volle teugen. Het is weer koers!</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Bedankt aan de sponsors van deze aflevering: </strong></p><p><strong>🎧 Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar&nbsp;</strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;</strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>🚲 Profiteer van exclusieve korting bij BBB Cycling! Ga naar </strong><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bbbcycling.com</strong></a><strong> en krijg 20 procent korting met de code ‘rodelantaarn20’. De korting is geldig tot en met 31 mei.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9a14059c-86a1-45ae-8ed2-b2ed007cbcb7/image.jpg?t=1748590467&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9a14059c-86a1-45ae-8ed2-b2ed007cbcb7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-omloop-eindelijk-een-uitgebreide-nabeschouwing-op-het-openingsweekend/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9a14059c-86a1-45ae-8ed2-b2ed007cbcb7/image.jpg?t=1748590467&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/3h172kklN8O0l4Li7jEFU3XH0tew5OaceR3k8c0RSkc</guid>
      <omny:clipId>9a14059c-86a1-45ae-8ed2-b2ed007cbcb7</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 16:23:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5536</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9a14059c-86a1-45ae-8ed2-b2ed007cbcb7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88619910" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-omloop-eindelijk-een-uitgebreide-nabeschouwing-op-het-openingsweekend</link>
    </item>
    <item>
      <title>Aike Visbeek over het opbouwen van Intermarché-Wanty</title>
      <itunes:title>Aike Visbeek over het opbouwen van Intermarché-Wanty</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In 2018 werd Aike Visbeek, toen nog bij Subweb, onze eerste Vriend van de Show. Zeven jaar later begint hij aan alweer zijn vierde jaar bij Intermarché-Wanty. De ploeg die hij ondanks het beperkte budget ver van degradatie wist te houden, doorgroeide met een eigen development team, Rui Costa en Alexander Kristoff weer aan de praat kreeg en supertalent Biniam Girmay wist te strikken.</p><p>Jonne en Maike gaan langs het hotel waar Intermarché-Wanty zich voorbereid op de start van het wielervoorjaar. Aike vertelt over de ontwikkeling en toekomst van zijn ploeg.</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> voor bijvoorbeeld de Omloop&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In 2018 werd Aike Visbeek, toen nog bij Subweb, onze eerste Vriend van de Show. Zeven jaar later begint hij aan alweer zijn vierde jaar bij Intermarché-Wanty. De ploeg die hij ondanks het beperkte budget ver van degradatie wist te houden, doorgroeide met een eigen development team, Rui Costa en Alexander Kristoff weer aan de praat kreeg en supertalent Biniam Girmay wist te strikken.</p><p>Jonne en Maike gaan langs het hotel waar Intermarché-Wanty zich voorbereid op de start van het wielervoorjaar. Aike vertelt over de ontwikkeling en toekomst van zijn ploeg.</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> voor bijvoorbeeld de Omloop&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc1e46d7-d3a4-4669-8696-b2ed007cd255/image.jpg?t=1748590478&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc1e46d7-d3a4-4669-8696-b2ed007cd255/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/aike-visbeek-over-het-opbouwen-van-intermarch-wanty/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc1e46d7-d3a4-4669-8696-b2ed007cd255/image.jpg?t=1748590478&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jO0EshF9C7-CaOmrsKl_3OXFMcbJimm_SLp9ul2Lj28</guid>
      <omny:clipId>fc1e46d7-d3a4-4669-8696-b2ed007cd255</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 23 Feb 2024 18:10:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4262</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc1e46d7-d3a4-4669-8696-b2ed007cd255/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68244883" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/aike-visbeek-over-het-opbouwen-van-intermarch-wanty</link>
    </item>
    <item>
      <title>God wint ondanks fouten in de Algarve</title>
      <itunes:title>God wint ondanks fouten in de Algarve</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog 5 nachtjes en dan begin het echt. Echt echt. Met kasseien, Hotonds en Paddenstraten. Met Karl, Renaat en nog belangrijker, Jose. Met hopelijk Eddy Planckaert en croissantjes. Zaterdag De Omloop, zondag Kuurne. Afgelopen week werd er minder gekoerst dan verwacht maar toch is er meer dan genoeg om over te praten. Over de eeuwige pech van Evenepoel bijvoorbeeld. Jonne, Tim en Frank praten je bij.</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Bedankt aan de sponsors van deze aflevering: </strong></p><p><strong>🎧 Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar&nbsp;</strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;</strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog 5 nachtjes en dan begin het echt. Echt echt. Met kasseien, Hotonds en Paddenstraten. Met Karl, Renaat en nog belangrijker, Jose. Met hopelijk Eddy Planckaert en croissantjes. Zaterdag De Omloop, zondag Kuurne. Afgelopen week werd er minder gekoerst dan verwacht maar toch is er meer dan genoeg om over te praten. Over de eeuwige pech van Evenepoel bijvoorbeeld. Jonne, Tim en Frank praten je bij.</p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>Bedankt aan de sponsors van deze aflevering: </strong></p><p><strong>🎧 Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar&nbsp;</strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via&nbsp;</strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/62435c4c-df4f-44f6-b189-b2ed007cd88a/image.jpg?t=1748590480&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/62435c4c-df4f-44f6-b189-b2ed007cd88a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-wint-ondanks-fouten-in-de-algarve/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/62435c4c-df4f-44f6-b189-b2ed007cd88a/image.jpg?t=1748590480&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/phogif-UiLCGsvGfdumAOesUv-4Zdu0o_ciZIXkRv6k</guid>
      <omny:clipId>62435c4c-df4f-44f6-b189-b2ed007cd88a</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 15:15:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5043</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/62435c4c-df4f-44f6-b189-b2ed007cd88a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80730058" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-wint-ondanks-fouten-in-de-algarve</link>
    </item>
    <item>
      <title>Sebastian Langeveld en de swag van EF Education</title>
      <itunes:title>Sebastian Langeveld en de swag van EF Education</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zeg je swag in het peloton dan zeg je EF Education. En wie van deze roze brigade loopt er dan ook nog het meest gesoigneerd bij? Juist ja, Sebastian Langeveld. Al tien jaar onderdeel van de ploeg van Jonathan Vaughters en dus onderdeel van het meubilair. Sinds dit seizoen zelfs als hoofd scouting. En dat was te zien in de aankopen. Met een groep gretige jonkies hopen ze de komende jaren de wielertop uit te dagen. Hoe? Dat legt hij ons haarfijn uit.</p><p><br></p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🎧 Bedankt aan de sponsor van deze aflevering: Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar&nbsp;</strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zeg je swag in het peloton dan zeg je EF Education. En wie van deze roze brigade loopt er dan ook nog het meest gesoigneerd bij? Juist ja, Sebastian Langeveld. Al tien jaar onderdeel van de ploeg van Jonathan Vaughters en dus onderdeel van het meubilair. Sinds dit seizoen zelfs als hoofd scouting. En dat was te zien in de aankopen. Met een groep gretige jonkies hopen ze de komende jaren de wielertop uit te dagen. Hoe? Dat legt hij ons haarfijn uit.</p><p><br></p><p>🤗&nbsp;<strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee&nbsp;</strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong>&nbsp;en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🎧 Bedankt aan de sponsor van deze aflevering: Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar&nbsp;</strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6c11757e-b62f-44c9-a8db-b2ed007d05b3/image.jpg?t=1748590518&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6c11757e-b62f-44c9-a8db-b2ed007d05b3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/sebastian-langeveld-en-de-swag-van-ef-education/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6c11757e-b62f-44c9-a8db-b2ed007d05b3/image.jpg?t=1748590518&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/TsfAvhF9C9u3zeTRK-nNopK_eULAKABuDcIDD4SpCgM</guid>
      <omny:clipId>6c11757e-b62f-44c9-a8db-b2ed007d05b3</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 20:24:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4916</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6c11757e-b62f-44c9-a8db-b2ed007d05b3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78704637" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/sebastian-langeveld-en-de-swag-van-ef-education</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorjaar Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Voorjaar Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog 11 dagen tot de Omloop. Ja ja, nog 11 dagen. Geen beter moment dan nu om eens goed in de materie te duiken. Wie gaat er huishouden? Wie gaat er falen? Wie rijdt zich in het whatsappgroepje? De mooiste dagen van het jaar zijn aanstaande dus de sfeer is uitstekend. De kans op slagen is voor iedereen nog even groot. De kans op falen misschien nog wel groter. Wij praten je bij en blikken vooruit.</p><p>🤗 <strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🎧 Bedankt aan de sponsor van deze aflevering: Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar </strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog 11 dagen tot de Omloop. Ja ja, nog 11 dagen. Geen beter moment dan nu om eens goed in de materie te duiken. Wie gaat er huishouden? Wie gaat er falen? Wie rijdt zich in het whatsappgroepje? De mooiste dagen van het jaar zijn aanstaande dus de sfeer is uitstekend. De kans op slagen is voor iedereen nog even groot. De kans op falen misschien nog wel groter. Wij praten je bij en blikken vooruit.</p><p>🤗 <strong>Extra speciale dank voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>. Daar doe je onder andere mee </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-wielervoorjaar" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> en laat je audioberichtjes voor ons achter.</strong></p><p><strong>🎧 Bedankt aan de sponsor van deze aflevering: Salesforce x Aanjagers. Aanjagers is een podcast met innovatieve vernieuwers. Luister naar Aanjagers via je favoriete podcastapp of ga naar </strong><a href="http://salesforce.com/aanjagers" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>salesforce.com/aanjagers</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3951425a-7bc1-4bbf-bcbf-b2ed007d0a5f/image.jpg?t=1748590525&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3951425a-7bc1-4bbf-bcbf-b2ed007d0a5f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaar-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3951425a-7bc1-4bbf-bcbf-b2ed007d0a5f/image.jpg?t=1748590525&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/c1QPNSUsnoxe0dNWAOU79KvRNfKlJ1GjIhKD6_vEW4s</guid>
      <omny:clipId>3951425a-7bc1-4bbf-bcbf-b2ed007d0a5f</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 15:53:37 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6014</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3951425a-7bc1-4bbf-bcbf-b2ed007d0a5f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96266850" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorjaar-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Patrick Lefevere over de bijna-fusie, Evenepoel en zijn Soudal Quick-Step</title>
      <itunes:title>Patrick Lefevere over de bijna-fusie, Evenepoel en zijn Soudal Quick-Step</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Patrick Lefevere. Alleen de naam al doet sommige renners, journalisten en zaakwaarnemers sidderen. Aan de andere kant zijn er net zoveel, of misschien wel meer, die met hem weglopen. Hij vertelt over de bijna-fusie met toenmalig Jumbo-Visma en hoe hij voorspelde dat het "een bloedbad" ging worden, over de druk op Evenpoel en hoe hij zijn ploeg runt.</p><p>Bram en Jonne gingen op audiëntie bij Patrick Lefevere bij de servicekoers van Soudal-Quickstep te Wevelgem.</p><p><strong>Extra speciale dank vandaag voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Patrick Lefevere. Alleen de naam al doet sommige renners, journalisten en zaakwaarnemers sidderen. Aan de andere kant zijn er net zoveel, of misschien wel meer, die met hem weglopen. Hij vertelt over de bijna-fusie met toenmalig Jumbo-Visma en hoe hij voorspelde dat het "een bloedbad" ging worden, over de druk op Evenpoel en hoe hij zijn ploeg runt.</p><p>Bram en Jonne gingen op audiëntie bij Patrick Lefevere bij de servicekoers van Soudal-Quickstep te Wevelgem.</p><p><strong>Extra speciale dank vandaag voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar&nbsp;&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Quickstep</category>
      <category>Belgium</category>
      <category>soudal quickstep</category>
      <category>remco evenepoel</category>
      <category>Fabio Jakobsen</category>
      <category>patrick lefevere</category>
      <category>nikki terpstra</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen, Quickstep, Belgium, soudal quickstep, remco evenepoel, Fabio Jakobsen, patrick lefevere, nikki terpstra, Tour de France, Giro d'Italia</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/af9a4209-da33-47f3-b0f0-b2ed007d1a51/image.jpg?t=1748590538&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/af9a4209-da33-47f3-b0f0-b2ed007d1a51/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/patrick-lefevere-over-de-bijna-fusie-evenepoel-en-zijn-soudal-quick-step/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/af9a4209-da33-47f3-b0f0-b2ed007d1a51/image.jpg?t=1748590538&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4qx5o7duCPUtNg_YE0z0d8K3DfozoXpsxR3EFgLW2oI</guid>
      <omny:clipId>af9a4209-da33-47f3-b0f0-b2ed007d1a51</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 07 Feb 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4468</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/af9a4209-da33-47f3-b0f0-b2ed007d1a51/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71540843" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/patrick-lefevere-over-de-bijna-fusie-evenepoel-en-zijn-soudal-quick-step</link>
    </item>
    <item>
      <title>McNutty komt als winnaar uit de loopgraven van Valencia</title>
      <itunes:title>McNutty komt als winnaar uit de loopgraven van Valencia</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er werd veel gekoerst deze week. Alula, De ster van Besteeg en De ronde van Valencia zijn misschien nog niet de grootste koersen maar laten wel haarfijn zien wie er plannen hebben de komende maanden. Yates redde de meubels voor Jayco Alula in hun thuiskoers. Pedersen liet zien ook een klassement te kunnen rijden en de koude oorlog tussen Vlasov en McNutty bereikte een voorlopig hoogtepunt in Valencia.</p><p>Extra speciale dank vandaag voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar <strong>&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er werd veel gekoerst deze week. Alula, De ster van Besteeg en De ronde van Valencia zijn misschien nog niet de grootste koersen maar laten wel haarfijn zien wie er plannen hebben de komende maanden. Yates redde de meubels voor Jayco Alula in hun thuiskoers. Pedersen liet zien ook een klassement te kunnen rijden en de koude oorlog tussen Vlasov en McNutty bereikte een voorlopig hoogtepunt in Valencia.</p><p>Extra speciale dank vandaag voor alle Vrienden van de Show, zonder jullie konden we deze show niet maken! Ook vriend worden? Ga dan naar <strong>&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f445164-0075-4346-b3c3-b2ed007d1d98/image.jpg?t=1748590550&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f445164-0075-4346-b3c3-b2ed007d1d98/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mcnutty-komt-als-winnaar-uit-de-loopgraven-van-valencia/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f445164-0075-4346-b3c3-b2ed007d1d98/image.jpg?t=1748590550&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Ehg1r44KHr3MI9TuThqKasGQqQ9_zl0WI5rhnvEVfK0</guid>
      <omny:clipId>9f445164-0075-4346-b3c3-b2ed007d1d98</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 15:29:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4664</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f445164-0075-4346-b3c3-b2ed007d1d98/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74679280" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mcnutty-komt-als-winnaar-uit-de-loopgraven-van-valencia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het Sep Vanmarcke-effect bij Israel Premier Tech</title>
      <itunes:title>Het Sep Vanmarcke-effect bij Israel Premier Tech</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij is nog maar een paar maanden in dienst als ploegleider maar we kunnen nu al spreken van het Sep Vanmarcke effect bij Israel Premier Tech. Niet alleen de punten worden met bakken binnengehaald ook worden er gewoon World Tour overwinningen gepakt. Daarnaast is de ploeg bezig met een flinke verjongingskuur. Op wie moeten we letten? Wat zijn de speerpunten van de ploeg? En hoe gaat hij er voor zorgen dat Pascal Ackerman weer sprints gaat winnen? Sep Vanmarcke legt het allemaal uit. Veel plezier...</p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij is nog maar een paar maanden in dienst als ploegleider maar we kunnen nu al spreken van het Sep Vanmarcke effect bij Israel Premier Tech. Niet alleen de punten worden met bakken binnengehaald ook worden er gewoon World Tour overwinningen gepakt. Daarnaast is de ploeg bezig met een flinke verjongingskuur. Op wie moeten we letten? Wat zijn de speerpunten van de ploeg? En hoe gaat hij er voor zorgen dat Pascal Ackerman weer sprints gaat winnen? Sep Vanmarcke legt het allemaal uit. Veel plezier...</p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/789a156b-6386-468d-a4f1-b2ed007d30c5/image.jpg?t=1748590553&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/789a156b-6386-468d-a4f1-b2ed007d30c5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-sep-vanmarcke-effect-bij-israel-premier-tech/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/789a156b-6386-468d-a4f1-b2ed007d30c5/image.jpg?t=1748590553&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/mfIOg7n1ZMMiR8sjY8KfaerlYnUTONfTfvhkaOGVPDM</guid>
      <omny:clipId>789a156b-6386-468d-a4f1-b2ed007d30c5</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 01 Feb 2024 16:05:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3597</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/789a156b-6386-468d-a4f1-b2ed007d30c5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="57609820" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-sep-vanmarcke-effect-bij-israel-premier-tech</link>
    </item>
    <item>
      <title>Cadel Evans great ocean shark attack </title>
      <itunes:title>Cadel Evans great ocean shark attack </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ter ere van de meest attractieve renner ooit wordt elk jaar de Cadel Evans great ocean mega blubber power race verreden. En wie zijn wij om deze charismabom niet te eren? Ook in Europa werd er gekoerst. In Mallorca welteverstaan. 5 koersen voor de prijs van 1. Ook krijgt Frank een cursus luierwassen, zingt Tim een lied en wordt eindelijk de mythe rondom Hitler ontkracht. Veel luisterplezier!</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door, NordVPN en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg heel veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis! Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ter ere van de meest attractieve renner ooit wordt elk jaar de Cadel Evans great ocean mega blubber power race verreden. En wie zijn wij om deze charismabom niet te eren? Ook in Europa werd er gekoerst. In Mallorca welteverstaan. 5 koersen voor de prijs van 1. Ook krijgt Frank een cursus luierwassen, zingt Tim een lied en wordt eindelijk de mythe rondom Hitler ontkracht. Veel luisterplezier!</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door, NordVPN en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg heel veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis! Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa11f0cc-08ce-42fe-8d60-b2ed007d3491/image.jpg?t=1748590558&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa11f0cc-08ce-42fe-8d60-b2ed007d3491/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/cadel-evans-great-ocean-shark-attack/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa11f0cc-08ce-42fe-8d60-b2ed007d3491/image.jpg?t=1748590558&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/zJxWNN8MXV7W2uY3DYC4lG6QiSl6feFtW4b4XR8yhlQ</guid>
      <omny:clipId>aa11f0cc-08ce-42fe-8d60-b2ed007d3491</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 15:28:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa11f0cc-08ce-42fe-8d60-b2ed007d3491/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80768928" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/cadel-evans-great-ocean-shark-attack</link>
    </item>
    <item>
      <title>Steven de Jongh over de superploegpotentie van Lidl-Trek</title>
      <itunes:title>Steven de Jongh over de superploegpotentie van Lidl-Trek</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na het beste jaar ooit, mag Lidl-Trek dit jaar nog groter dromen. Er kon flink ingekocht worden en de lijst met renners is imponerend. Van het linker- naar het rechterrijtje op de pikorde en misschien is er zelfs superploeg-potentie? Kunnen ze dat waarmaken? Hoe gaat dat eruit zien? Jonne en Maike gaan langs bij ploegleider Steven de Jongh. Met natuurlijk ook wat dossiers onder de arm. Want wat mogen we verwachten van Mollema, Hoole en Oomen?</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door jullie, de luisteraars. Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na het beste jaar ooit, mag Lidl-Trek dit jaar nog groter dromen. Er kon flink ingekocht worden en de lijst met renners is imponerend. Van het linker- naar het rechterrijtje op de pikorde en misschien is er zelfs superploeg-potentie? Kunnen ze dat waarmaken? Hoe gaat dat eruit zien? Jonne en Maike gaan langs bij ploegleider Steven de Jongh. Met natuurlijk ook wat dossiers onder de arm. Want wat mogen we verwachten van Mollema, Hoole en Oomen?</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door jullie, de luisteraars. Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9067f938-2926-4b80-895d-b2ed007d3d2e/image.jpg?t=1748590565&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9067f938-2926-4b80-895d-b2ed007d3d2e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/steven-de-jongh-over-de-superploegpotentie-van-lidl-trek/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9067f938-2926-4b80-895d-b2ed007d3d2e/image.jpg?t=1748590565&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/B5PZbNyMuPfKjKlPBVmBvEuZlwI4-BBKKT3ePOGzW4A</guid>
      <omny:clipId>9067f938-2926-4b80-895d-b2ed007d3d2e</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 24 Jan 2024 23:00:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4570</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9067f938-2926-4b80-895d-b2ed007d3d2e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73169613" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/steven-de-jongh-over-de-superploegpotentie-van-lidl-trek</link>
    </item>
    <item>
      <title>Titanenstrijd in Down Under: Bacardi Lemmen versus de rest</title>
      <itunes:title>Titanenstrijd in Down Under: Bacardi Lemmen versus de rest</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De kop is er af. En hoe! Willunga Hill en Ritchie Porte won niet. Dat mag in de krant. Stephan Williams won wel, voor Narvaez en de stier. Onze eigen Bart Lemmen werd 5e voor Alaphilippe en Simon Yates. Er werd al gesproken van een titanenstrijd. Wat een entree in de World Tour!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door, NordVPN en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg heel veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis! Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De kop is er af. En hoe! Willunga Hill en Ritchie Porte won niet. Dat mag in de krant. Stephan Williams won wel, voor Narvaez en de stier. Onze eigen Bart Lemmen werd 5e voor Alaphilippe en Simon Yates. Er werd al gesproken van een titanenstrijd. Wat een entree in de World Tour!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door, NordVPN en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;<a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg heel veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis! Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4531d53e-6c26-461c-bfe2-b2ed007d4873/image.jpg?t=1748590584&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4531d53e-6c26-461c-bfe2-b2ed007d4873/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/titanenstrijd-in-down-under-bacardi-lemmen-versus-de-rest/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4531d53e-6c26-461c-bfe2-b2ed007d4873/image.jpg?t=1748590584&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/G0Se5UBtiBVtoTpyBZTKO1cYqcEokFkD3NoRJfcXhAs</guid>
      <omny:clipId>4531d53e-6c26-461c-bfe2-b2ed007d4873</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 22 Jan 2024 15:23:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3963</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4531d53e-6c26-461c-bfe2-b2ed007d4873/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63465857" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/titanenstrijd-in-down-under-bacardi-lemmen-versus-de-rest</link>
    </item>
    <item>
      <title>DSM kan met Fabio Jakobsen terug naar de roots, met sprintprofessor Roy Curvers</title>
      <itunes:title>DSM kan met Fabio Jakobsen terug naar de roots, met sprintprofessor Roy Curvers</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In een gloednieuwe serie gaan we de komende twee maanden in gesprek met ploegleiders en trainers. Wat is het plan voor komend seizoen? Wie start waar? En met welke ambitie? Welke talenten moeten we in de gaten houden. Wie gaan er doorbreken of juist weer terugkomen?</p><p>We trappen vandaag af met oude bekende Roy Curvers. Sprintprofessor van team DSM-Firmenich-PostNL. De Nederlandse ploeg die met Fabio Jakobsen weer teruggaat naar zijn roots als sprintploeg. Vanuit wielercare Kamu mogen Benja en Jonne hem alles vragen.</p><p><strong>Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In een gloednieuwe serie gaan we de komende twee maanden in gesprek met ploegleiders en trainers. Wat is het plan voor komend seizoen? Wie start waar? En met welke ambitie? Welke talenten moeten we in de gaten houden. Wie gaan er doorbreken of juist weer terugkomen?</p><p>We trappen vandaag af met oude bekende Roy Curvers. Sprintprofessor van team DSM-Firmenich-PostNL. De Nederlandse ploeg die met Fabio Jakobsen weer teruggaat naar zijn roots als sprintploeg. Vanuit wielercare Kamu mogen Benja en Jonne hem alles vragen.</p><p><strong>Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Wil je ook adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met&nbsp;</strong><a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>adverteren@dagennacht.nl</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>34</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee07ef7-2590-483f-aeee-b2ed007d4c4f/image.jpg?t=1748590585&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee07ef7-2590-483f-aeee-b2ed007d4c4f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dsm-kan-met-fabio-jakobsen-terug-naar-de-roots-met-sprintprofessor-roy-curvers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee07ef7-2590-483f-aeee-b2ed007d4c4f/image.jpg?t=1748590585&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/A7Pl1UlR_uI4YlhzjIDPxO7E96Ptkl0dbn3m2AzDwxI</guid>
      <omny:clipId>eee07ef7-2590-483f-aeee-b2ed007d4c4f</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 12:22:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5475</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eee07ef7-2590-483f-aeee-b2ed007d4c4f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87656101" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dsm-kan-met-fabio-jakobsen-terug-naar-de-roots-met-sprintprofessor-roy-curvers</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Tour Down Under is aanstaande!</title>
      <itunes:title>De Tour Down Under is aanstaande!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Tour Down Under is het startschot van de World Tour. En na het lange zwarte gat smaken deze rauwe bonen zoet. Een amuse die komt op het moment dat je zo'n honger hebt dat je overweegt je eigen hand op te eten. Daarnaast blikken we terug op een winter vol transfers, spierballentourploegen en vakanties vol bloedzakken. We mogen weer!</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, NordVPN en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg heel veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis! Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Tour Down Under is het startschot van de World Tour. En na het lange zwarte gat smaken deze rauwe bonen zoet. Een amuse die komt op het moment dat je zo'n honger hebt dat je overweegt je eigen hand op te eten. Daarnaast blikken we terug op een winter vol transfers, spierballentourploegen en vakanties vol bloedzakken. We mogen weer!</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, NordVPN en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg heel veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan plus vier maanden gratis! Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d74018e6-4d6f-4d8e-b945-b2ed007d6082/image.jpg?t=1748590595&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d74018e6-4d6f-4d8e-b945-b2ed007d6082/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-tour-down-under-is-aanstaande/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d74018e6-4d6f-4d8e-b945-b2ed007d6082/image.jpg?t=1748590595&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MKNQZ4V_L6W6HjHgEi3qDFvVYlV8IXUIXRjAzvF5FeU</guid>
      <omny:clipId>d74018e6-4d6f-4d8e-b945-b2ed007d6082</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 15:45:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4831</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d74018e6-4d6f-4d8e-b945-b2ed007d6082/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77343330" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-tour-down-under-is-aanstaande</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Wilco C. Kelderman, de twijfel voorbij </title>
      <itunes:title>Special: Wilco C. Kelderman, de twijfel voorbij </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zo goed, zo consistent, zo veel mooie resultaten maar nooit die handen in de lucht. De statistiek waar Wilco C. Kelderman zo vaak mee om de oren wordt geslagen is aan de ene kant natuurlijk niet heel prettig aangezien hij nooit wint. Aan de andere kant zijn er weinig renners die zo vaak, zo'n hoog niveau halen. Het doel voor dit jaar? Winnen. Hoe die dat gaat doen? Dat hoor je in de komende twee uur. Veel plezier</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN, La Machine, Bamigo en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan,&nbsp;<strong>vier gratis maanden én een bon voor Amazon</strong>. Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen&nbsp;<strong>20 procent kennismakingskorting</strong>&nbsp;bij onze vrienden van&nbsp;<strong>Bamigo</strong>. Ga naar&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>&nbsp;en gebruik de code LANTAARN20.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zo goed, zo consistent, zo veel mooie resultaten maar nooit die handen in de lucht. De statistiek waar Wilco C. Kelderman zo vaak mee om de oren wordt geslagen is aan de ene kant natuurlijk niet heel prettig aangezien hij nooit wint. Aan de andere kant zijn er weinig renners die zo vaak, zo'n hoog niveau halen. Het doel voor dit jaar? Winnen. Hoe die dat gaat doen? Dat hoor je in de komende twee uur. Veel plezier</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN, La Machine, Bamigo en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via&nbsp;</strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan,&nbsp;<strong>vier gratis maanden én een bon voor Amazon</strong>. Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen&nbsp;<strong>20 procent kennismakingskorting</strong>&nbsp;bij onze vrienden van&nbsp;<strong>Bamigo</strong>. Ga naar&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a>&nbsp;en gebruik de code LANTAARN20.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab071d1b-15d1-4be0-861b-b2ed007d6d55/image.jpg?t=1748590613&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab071d1b-15d1-4be0-861b-b2ed007d6d55/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-wilco-c-kelderman-de-twijfel-voorbij/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab071d1b-15d1-4be0-861b-b2ed007d6d55/image.jpg?t=1748590613&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8T3DOaiidXUNDwEVQoGGLauE7ThnoGogo4RjRPuvyKU</guid>
      <omny:clipId>ab071d1b-15d1-4be0-861b-b2ed007d6d55</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 25 Dec 2023 14:51:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6697</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab071d1b-15d1-4be0-861b-b2ed007d6d55/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="107201599" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-wilco-c-kelderman-de-twijfel-voorbij</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: De herfstdip bestrijden met Benji Naesen van Lanterne Rouge</title>
      <itunes:title>Special: De herfstdip bestrijden met Benji Naesen van Lanterne Rouge</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn enorm in ons nopjes dat we eindelijk de confrontatie tussen Benja van De Rode Lantaarn en Benji van Lanterne Rouge konden faciliteren. En het was ✨ amazeballs ✨. Benji schuift bij ons aan voor een gesprek over het wielerpodcasten, over video-analyses, over tugbuddies en een rampa inhumana. Uiteraard komen de tactieken van Jumbo Visma, ik bedoel Visma Lease-a-bike, Vislab, de vlapjes aan bod, maar ook de raarste verhaallijnen van 2023, de renners om naar uit te kijken in 2024 en welke renner woedend in de dm's van Benji verscheen.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, Ridley, NordVPN en La Machine. En door jullie, de luisteraar! Word vriend van de show via </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.nl/derodelantaarn</a> en krijg veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan,<strong>vier gratis maanden én een bon voor Amazon</strong>. Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn enorm in ons nopjes dat we eindelijk de confrontatie tussen Benja van De Rode Lantaarn en Benji van Lanterne Rouge konden faciliteren. En het was ✨ amazeballs ✨. Benji schuift bij ons aan voor een gesprek over het wielerpodcasten, over video-analyses, over tugbuddies en een rampa inhumana. Uiteraard komen de tactieken van Jumbo Visma, ik bedoel Visma Lease-a-bike, Vislab, de vlapjes aan bod, maar ook de raarste verhaallijnen van 2023, de renners om naar uit te kijken in 2024 en welke renner woedend in de dm's van Benji verscheen.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, Ridley, NordVPN en La Machine. En door jullie, de luisteraar! Word vriend van de show via </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nordvpn.nl/derodelantaarn</a> en krijg veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan,<strong>vier gratis maanden én een bon voor Amazon</strong>. Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b9a78782-79d6-4dc1-aff1-b2ed007d6e7a/image.jpg?t=1748590610&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b9a78782-79d6-4dc1-aff1-b2ed007d6e7a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-de-herfstdip-bestrijden-met-benji-naesen-van-lanterne-rouge/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b9a78782-79d6-4dc1-aff1-b2ed007d6e7a/image.jpg?t=1748590610&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZG3LAZh6lPUteQxUuoaN9OmIFTd8wc3N744VhvoiQLA</guid>
      <omny:clipId>b9a78782-79d6-4dc1-aff1-b2ed007d6e7a</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 16 Dec 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7213</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b9a78782-79d6-4dc1-aff1-b2ed007d6e7a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="115458821" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-de-herfstdip-bestrijden-met-benji-naesen-van-lanterne-rouge</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Wout van Aert moet just niks, maar heeft wel twee uurtjes over</title>
      <itunes:title>Special: Wout van Aert moet just niks, maar heeft wel twee uurtjes over</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na jarenlang om elkaar heendraaien, onbeantwoorde appjes, aantrekken, afstoten en subtiele hints via Strava is het eindelijk zover! Wout van Aert x De Rode Lantaarn. Over zijn zware valpartij in de Tour van 2019, zijn lekke band in Roubaix en natuurlijk over de Ronde. Over hoe hij tot rust komt in een omgeving die zoveel van hem vraagt en over boven zichzelf uitstijgen, de plannen voor de Giro en zijn dromen.</p><p>Jonne en Frank ontvangen Wout bij Vitesse Cycling &amp; Coffee te Antwerpen.</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN, La Machine, Bamigo en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan, <strong>vier gratis maanden én een bon voor Amazon</strong>. Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen <strong>20 procent kennismakingskorting</strong> bij onze vrienden van <strong>Bamigo</strong>. Ga naar <a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a> en gebruik de code LANTAARN20.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na jarenlang om elkaar heendraaien, onbeantwoorde appjes, aantrekken, afstoten en subtiele hints via Strava is het eindelijk zover! Wout van Aert x De Rode Lantaarn. Over zijn zware valpartij in de Tour van 2019, zijn lekke band in Roubaix en natuurlijk over de Ronde. Over hoe hij tot rust komt in een omgeving die zoveel van hem vraagt en over boven zichzelf uitstijgen, de plannen voor de Giro en zijn dromen.</p><p>Jonne en Frank ontvangen Wout bij Vitesse Cycling &amp; Coffee te Antwerpen.</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN, La Machine, Bamigo en natuurlijk onze heimat www.hetiskoers.nl. En door jullie, onze luisteraars! Word Vriend van de Show via </strong><a href="http://www.derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.derodelantaarnpodcast.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je&nbsp;<strong>NordVPN-</strong>&nbsp;plan, <strong>vier gratis maanden én een bon voor Amazon</strong>. Risicovrij met 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen <strong>20 procent kennismakingskorting</strong> bij onze vrienden van <strong>Bamigo</strong>. Ga naar <a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bamigo.com</a> en gebruik de code LANTAARN20.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9261e8fb-28a9-44d9-8bfa-b2ed007d7f20/image.jpg?t=1748590632&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9261e8fb-28a9-44d9-8bfa-b2ed007d7f20/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-wout-van-aert-moet-just-niks-maar-heeft-wel-twee-uurtjes-over/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9261e8fb-28a9-44d9-8bfa-b2ed007d7f20/image.jpg?t=1748590632&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/hcLPxVw5ZxHwXnUYkcJX-xQeJqL4wy5rWT62JAOkKxI</guid>
      <omny:clipId>9261e8fb-28a9-44d9-8bfa-b2ed007d7f20</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 16:37:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7594</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9261e8fb-28a9-44d9-8bfa-b2ed007d7f20/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="121558434" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-wout-van-aert-moet-just-niks-maar-heeft-wel-twee-uurtjes-over</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Nathan van Hooydonck heeft een heel groot hart</title>
      <itunes:title>Special: Nathan van Hooydonck heeft een heel groot hart</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het bericht dat Nathan van Hooydonck in een kunstmatige coma werd gehouden na een auto-ongeluk gaf ons koude rillingen. Zeker toen bleek dat hij daarvoor al onwel was geworden. Een hartaanval. De zoveelste in het peloton. Maar het spreekwoord geluk bij een ongeluk was nog nooit zo waar als bij de Jumbo renner. Het ongeluk gebeurde voor een politiebureau en de reanimatie kwam dusdanig snel op gang dat hij fysiek weinig heeft overgehouden aan het hele voorval. Maar professioneel fietsen, dat mag niet meer. We blikken terug op deze en meerdere droevige gebeurtenissen in zijn privé-leven. Sportief gezien kon het de laatste jaren niet op dus gelukkig is er ook nog een mooie kant aan het verhaal. We blikken terug en waar mogelijk vooruit... </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het bericht dat Nathan van Hooydonck in een kunstmatige coma werd gehouden na een auto-ongeluk gaf ons koude rillingen. Zeker toen bleek dat hij daarvoor al onwel was geworden. Een hartaanval. De zoveelste in het peloton. Maar het spreekwoord geluk bij een ongeluk was nog nooit zo waar als bij de Jumbo renner. Het ongeluk gebeurde voor een politiebureau en de reanimatie kwam dusdanig snel op gang dat hij fysiek weinig heeft overgehouden aan het hele voorval. Maar professioneel fietsen, dat mag niet meer. We blikken terug op deze en meerdere droevige gebeurtenissen in zijn privé-leven. Sportief gezien kon het de laatste jaren niet op dus gelukkig is er ook nog een mooie kant aan het verhaal. We blikken terug en waar mogelijk vooruit... </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8622f30d-87a1-4f4d-9a2b-b2ed007d9c84/image.jpg?t=1748590653&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8622f30d-87a1-4f4d-9a2b-b2ed007d9c84/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-nathan-van-hooydonck-heeft-een-heel-groot-hart/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8622f30d-87a1-4f4d-9a2b-b2ed007d9c84/image.jpg?t=1748590653&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/V8RwDdT58Wj4pMiboncDmYCptmvF4c09lManh00aE_A</guid>
      <omny:clipId>8622f30d-87a1-4f4d-9a2b-b2ed007d9c84</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 26 Nov 2023 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6791</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8622f30d-87a1-4f4d-9a2b-b2ed007d9c84/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="108703248" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-nathan-van-hooydonck-heeft-een-heel-groot-hart</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Sep Vanmarcke blikt terug op een leven vol koers</title>
      <itunes:title>Special: Sep Vanmarcke blikt terug op een leven vol koers</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Sep Vanmarcke, een echte Flandrien. De kasseien werkten als een rode lap op een stier. Als 'ie ze zag, dan ging 'ie. De verwachtingen waren hoog na zijn winst in de omloop van 2012. Niet gek aangezien hij daar niemand minder dan halfgod Tom Boonen versloeg in de sprint. Maar verwachtingen kunnen ook tegen je werken. Zeker in België. De eerste jaren verliepen zoals gehoopt maar de grote overwinning bleef uit. Het genieten van de koers verdween daardoor steeds meer naar de achtergrond. En juist toen dat genieten weer de overhand had sloeg het noodlot toe. Littekenweefsel op het hart dwong hem zijn fiets aan de haak te hangen. Bram en Jonne waren bij hem thuis en blikten uitgebreid terug...</p><p>Benieuwd naar dat filmpje van Sep en Sociaal Incapabele Michiel? Die vind je <a href="https://www.youtube.com/watch?v=JtEQ1UIDo7g" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN en La Machine.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je <strong>NordVPN</strong> plan + <strong>vier gratis maanden</strong>. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>BLACK FRIDAY! Bestel onze merch met <strong>20% korting! </strong>Ga naar de site van <a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>La Machine</strong></a> en gebruik de code <strong>rodelantaarn20. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sep Vanmarcke, een echte Flandrien. De kasseien werkten als een rode lap op een stier. Als 'ie ze zag, dan ging 'ie. De verwachtingen waren hoog na zijn winst in de omloop van 2012. Niet gek aangezien hij daar niemand minder dan halfgod Tom Boonen versloeg in de sprint. Maar verwachtingen kunnen ook tegen je werken. Zeker in België. De eerste jaren verliepen zoals gehoopt maar de grote overwinning bleef uit. Het genieten van de koers verdween daardoor steeds meer naar de achtergrond. En juist toen dat genieten weer de overhand had sloeg het noodlot toe. Littekenweefsel op het hart dwong hem zijn fiets aan de haak te hangen. Bram en Jonne waren bij hem thuis en blikten uitgebreid terug...</p><p>Benieuwd naar dat filmpje van Sep en Sociaal Incapabele Michiel? Die vind je <a href="https://www.youtube.com/watch?v=JtEQ1UIDo7g" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN en La Machine.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je <strong>NordVPN</strong> plan + <strong>vier gratis maanden</strong>. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>BLACK FRIDAY! Bestel onze merch met <strong>20% korting! </strong>Ga naar de site van <a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>La Machine</strong></a> en gebruik de code <strong>rodelantaarn20. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa25c057-fca3-4d66-ab08-b2ed007da68f/image.jpg?t=1748590672&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa25c057-fca3-4d66-ab08-b2ed007da68f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-sep-vanmarcke-blikt-terug-op-een-leven-vol-koers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa25c057-fca3-4d66-ab08-b2ed007da68f/image.jpg?t=1748590672&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/L-inseeXb-gbiNkkC-eJ_bU55rar8khtx1-kgk7dAzs</guid>
      <omny:clipId>aa25c057-fca3-4d66-ab08-b2ed007da68f</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 22 Nov 2023 14:27:44 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7214</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa25c057-fca3-4d66-ab08-b2ed007da68f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="115481294" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-sep-vanmarcke-blikt-terug-op-een-leven-vol-koers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Jos van Emden als pensionado </title>
      <itunes:title>Special: Jos van Emden als pensionado </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zal even wennen worden om peloton zonder Jos van Emden te zien maar we zullen er toch echt aan moeten geloven. Zijn fiets gaat aan de haak. Samen met zijn goede vriend Bram Tankink blikken we terug op 15 jaar profwielrennen. Van de appeltjes tot een bezorgde brief aan de ploeg. En van een zweet/vuur ceremonie tot zijn nieuwe job als ploegleider bij de vrouwen van Jumbo-Visma, alles komt voorbij in dit afscheidsinterview...</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN en La Machine.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je <strong>NordVPN</strong> plan + <strong>vier gratis maanden</strong>. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Deze week kun je onze merch bestellen met <strong>20% korting! </strong>Ga naar de site van <a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>La Machine</strong></a> en gebruik de code <strong>rodelantaarn20. </strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zal even wennen worden om peloton zonder Jos van Emden te zien maar we zullen er toch echt aan moeten geloven. Zijn fiets gaat aan de haak. Samen met zijn goede vriend Bram Tankink blikken we terug op 15 jaar profwielrennen. Van de appeltjes tot een bezorgde brief aan de ploeg. En van een zweet/vuur ceremonie tot zijn nieuwe job als ploegleider bij de vrouwen van Jumbo-Visma, alles komt voorbij in dit afscheidsinterview...</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, NordVPN en La Machine.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je <strong>NordVPN</strong> plan + <strong>vier gratis maanden</strong>. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Deze week kun je onze merch bestellen met <strong>20% korting! </strong>Ga naar de site van <a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>La Machine</strong></a> en gebruik de code <strong>rodelantaarn20. </strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/48dced2b-54e7-4d6f-a4ec-b2ed007da879/image.jpg?t=1748590661&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/48dced2b-54e7-4d6f-a4ec-b2ed007da879/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-jos-van-emden-als-pensionado/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/48dced2b-54e7-4d6f-a4ec-b2ed007da879/image.jpg?t=1748590661&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/NwnR2Elet7kgMtM4WYtYExC9-4lbNwLngtUS9KD4R8g</guid>
      <omny:clipId>48dced2b-54e7-4d6f-a4ec-b2ed007da879</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 08 Nov 2023 07:30:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7906</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/48dced2b-54e7-4d6f-a4ec-b2ed007da879/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="126549252" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-jos-van-emden-als-pensionado</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote 2023 Seizoensnabeschouwing Deluxe</title>
      <itunes:title>De Grote 2023 Seizoensnabeschouwing Deluxe</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Voor sommigen een leerjaar, voor anderen een oogstjaar. Voor de meesten weer een jaar. Maar wat voor jaar het ook is geweest, het is weer voorbij. De fietsen blijven even in de schuur, de renners kunnen eindelijk even de kroeg in en Merijn Zeeman, tja die is waarschijnlijk druk met de invulling van het najaar seizoen 2026, maar voor de rest van het peloton en zijn volgers is het toch echt even afgelopen.&nbsp;</p><p>Tim, Jonne, Benja en Maike doen De Grote 2023 Seizoensnabeschouwing Deluxe met heel veel lijstjes. Wie was de beste sprinter? Beste grote ronderenner? Wat was de mooiste beklimming? Dé revelatie? En wie gaan we missen?</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en La Machine.</strong></p><p><strong>Bekijk onze officiële merchcollectie op de&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>website&nbsp;van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Voor sommigen een leerjaar, voor anderen een oogstjaar. Voor de meesten weer een jaar. Maar wat voor jaar het ook is geweest, het is weer voorbij. De fietsen blijven even in de schuur, de renners kunnen eindelijk even de kroeg in en Merijn Zeeman, tja die is waarschijnlijk druk met de invulling van het najaar seizoen 2026, maar voor de rest van het peloton en zijn volgers is het toch echt even afgelopen.&nbsp;</p><p>Tim, Jonne, Benja en Maike doen De Grote 2023 Seizoensnabeschouwing Deluxe met heel veel lijstjes. Wie was de beste sprinter? Beste grote ronderenner? Wat was de mooiste beklimming? Dé revelatie? En wie gaan we missen?</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en La Machine.</strong></p><p><strong>Bekijk onze officiële merchcollectie op de&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>website&nbsp;van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12be43a9-2e5e-4082-9f93-b2ed007da7db/image.jpg?t=1748590665&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12be43a9-2e5e-4082-9f93-b2ed007da7db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2023-seizoensnabeschouwing-deluxe/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12be43a9-2e5e-4082-9f93-b2ed007da7db/image.jpg?t=1748590665&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Aj2VEWgyn83xk6FqnpGVX59w2X46se5bq-Y9VEiM6B4</guid>
      <omny:clipId>12be43a9-2e5e-4082-9f93-b2ed007da7db</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Oct 2023 14:36:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5852</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/12be43a9-2e5e-4082-9f93-b2ed007da7db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93688051" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-2023-seizoensnabeschouwing-deluxe</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Trans-Himalaya Cycling Race en post van paling</title>
      <itunes:title>De Trans-Himalaya Cycling Race en post van paling</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het einde van het seizoen sleept zich voort. En wij slepen lekker mee. Japan, Turkije, Hainan of Veneto, als er gefietst wordt kijken we en klampen we ons halsstarrig vast aan deze laatste strohalmen. Koers is koers en aangezien we de komende maanden lang op onze honger moeten zitten kunnen we maar beter alles opeten. Zelfs de Trans Himalaya Cycling race en de laatste resultaten van Francisco Mancebo</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Bamigo, NordVPN en LaMachine.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je NordVPN plan + vier gratis maanden. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Ga naar&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>&nbsp;en krijg <strong>20%</strong> korting op je eerste bestelling met de code <strong>LANTAARN20</strong>.</p><p><strong>Stuur op </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/stuur-je-favoriete-moment-van-t-jaar-en-maak-kans-op-la-machine-x-drl-merch" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>vriend van de show</strong></a><strong> je favoriete moment van het afgelopen wielerjaar! Uit alle inzendingen verloten we een pet én een T-shirt naar keuze uit onze merchcollectie met La Machine. </strong></p><p><strong>Bekijk de hele collectie op de </strong><a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>website</strong></a><strong> van La Machine.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het einde van het seizoen sleept zich voort. En wij slepen lekker mee. Japan, Turkije, Hainan of Veneto, als er gefietst wordt kijken we en klampen we ons halsstarrig vast aan deze laatste strohalmen. Koers is koers en aangezien we de komende maanden lang op onze honger moeten zitten kunnen we maar beter alles opeten. Zelfs de Trans Himalaya Cycling race en de laatste resultaten van Francisco Mancebo</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Bamigo, NordVPN en LaMachine.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je NordVPN plan + vier gratis maanden. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p>Ga naar&nbsp;<a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a>&nbsp;en krijg <strong>20%</strong> korting op je eerste bestelling met de code <strong>LANTAARN20</strong>.</p><p><strong>Stuur op </strong><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/stuur-je-favoriete-moment-van-t-jaar-en-maak-kans-op-la-machine-x-drl-merch" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>vriend van de show</strong></a><strong> je favoriete moment van het afgelopen wielerjaar! Uit alle inzendingen verloten we een pet én een T-shirt naar keuze uit onze merchcollectie met La Machine. </strong></p><p><strong>Bekijk de hele collectie op de </strong><a href="https://lamachine.cc/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>website</strong></a><strong> van La Machine.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/96044ac1-6d94-40dd-b383-b2ed007dc0e6/image.jpg?t=1748590678&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/96044ac1-6d94-40dd-b383-b2ed007dc0e6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-trans-himalaya-cycling-race-en-post-van-paling/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/96044ac1-6d94-40dd-b383-b2ed007dc0e6/image.jpg?t=1748590678&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ernDjIWAUZwX2cNzaSDDCZgYxIDM2XoCYIAs69MFeYQ</guid>
      <omny:clipId>96044ac1-6d94-40dd-b383-b2ed007dc0e6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 18:24:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5549</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/96044ac1-6d94-40dd-b383-b2ed007dc0e6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88830954" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-trans-himalaya-cycling-race-en-post-van-paling</link>
    </item>
    <item>
      <title>De ronde van Lombardije als tussenstop voor het zwarte gat</title>
      <itunes:title>De ronde van Lombardije als tussenstop voor het zwarte gat</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het wielerjaar 2023? Das war einmahl. Het zwarte gat is aanstaande dus pak de prozac en de flessen sterke drank er maar bij. Gelukkig was er nog een heerlijk toetje. De ronde van Lombardije. Prachtige beelden uit Como en Bergamo, begeleid door de zoete klanken van Boogerd, Karsten en Jeroen. En voor het eerst sinds lange tijd Pogi, Roglic en Flipper tegen elkaar. Skitterende koers aan het eind van een skitterend seizoen...</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en NordVPN.</strong></p><p>Ga naar <a href="http://www.ridley-bikes.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.ridley-bikes.com</strong></a> om de Kanzo Fast te bekijken én als je daar toch bent, luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen <strong>10% korting</strong> op alle kleding en accessoires met de code: <strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je NordVPN plan + vier gratis maanden. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het wielerjaar 2023? Das war einmahl. Het zwarte gat is aanstaande dus pak de prozac en de flessen sterke drank er maar bij. Gelukkig was er nog een heerlijk toetje. De ronde van Lombardije. Prachtige beelden uit Como en Bergamo, begeleid door de zoete klanken van Boogerd, Karsten en Jeroen. En voor het eerst sinds lange tijd Pogi, Roglic en Flipper tegen elkaar. Skitterende koers aan het eind van een skitterend seizoen...</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en NordVPN.</strong></p><p>Ga naar <a href="http://www.ridley-bikes.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.ridley-bikes.com</strong></a> om de Kanzo Fast te bekijken én als je daar toch bent, luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen <strong>10% korting</strong> op alle kleding en accessoires met de code: <strong>DERODELANTAARN.</strong></p><p>Ga nu naar&nbsp;<a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a>&nbsp;en krijg veel korting op je NordVPN plan + vier gratis maanden. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b58616a0-f105-4f06-8578-b2ed007dc8ad/image.jpg?t=1748590691&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b58616a0-f105-4f06-8578-b2ed007dc8ad/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-ronde-van-lombardije-als-tussenstop-voor-het-zwarte-gat/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b58616a0-f105-4f06-8578-b2ed007dc8ad/image.jpg?t=1748590691&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/OJ0_kMajXXsDZCLAnzl5EJHfKiDg-PrmLGIyYsSPjtw</guid>
      <omny:clipId>b58616a0-f105-4f06-8578-b2ed007dc8ad</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 Oct 2023 14:03:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5131</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b58616a0-f105-4f06-8578-b2ed007dc8ad/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82141945" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-ronde-van-lombardije-als-tussenstop-voor-het-zwarte-gat</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro dell'Emilia en de ballen van Thijs Zonneveld</title>
      <itunes:title>Giro dell'Emilia en de ballen van Thijs Zonneveld</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zijn de laatste dagen van het seizoen. het zwarte gat is nakende. En ondanks dat de bladeren niet vallen staat de Ronde van Lombardije voor de deur. In aanloop daar naartoe zijn er een aantal mooie Italiaanse semi klassiekers. De mooiste daarvan stond afgelopen zaterdag op het programma, de Giro dell'Emilia. Wij blikken terug en schijnen ons licht o ede aanstaande fusie/overname van Jumbo en Quick Step. En ook onze eigen fusie met in het Wiel wordt belicht. Ditmaal door de andere partij, Thijs Zonneveld. Waarvoor dank en hulde!</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en NordVPN.&nbsp;</strong></p><p><strong>Ga nu naar </strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong> en krijg veel korting op je NordVPN plan + vier gratis maanden. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zijn de laatste dagen van het seizoen. het zwarte gat is nakende. En ondanks dat de bladeren niet vallen staat de Ronde van Lombardije voor de deur. In aanloop daar naartoe zijn er een aantal mooie Italiaanse semi klassiekers. De mooiste daarvan stond afgelopen zaterdag op het programma, de Giro dell'Emilia. Wij blikken terug en schijnen ons licht o ede aanstaande fusie/overname van Jumbo en Quick Step. En ook onze eigen fusie met in het Wiel wordt belicht. Ditmaal door de andere partij, Thijs Zonneveld. Waarvoor dank en hulde!</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en NordVPN.&nbsp;</strong></p><p><strong>Ga nu naar </strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong> en krijg veel korting op je NordVPN plan + vier gratis maanden. Risicovrij, want je hebt 30 dagen niet goed geld terug-garantie.</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8bb1acd-215f-4c77-ad68-b2ed007ddac0/image.jpg?t=1748590699&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8bb1acd-215f-4c77-ad68-b2ed007ddac0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-dellemilia-en-de-ballen-van-thijs-zonneveld/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8bb1acd-215f-4c77-ad68-b2ed007ddac0/image.jpg?t=1748590699&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/LZ_YUHo-Y51aGSMzbXydTqWVKlrypHcgPmBUuDVojAY</guid>
      <omny:clipId>a8bb1acd-215f-4c77-ad68-b2ed007ddac0</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 16:04:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4709</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8bb1acd-215f-4c77-ad68-b2ed007ddac0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75401926" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-dellemilia-en-de-ballen-van-thijs-zonneveld</link>
    </item>
    <item>
      <title>Laporte wint op het dak van Drenthe en Benja was er ook</title>
      <itunes:title>Laporte wint op het dak van Drenthe en Benja was er ook</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het EK. Een koers die nog piepjong is maar steeds meer aanzien krijgt. Na een aantal nationale kampioenschappen was het Drenthe gelukt om nu een internationale wedstrijd naar de Vamberg te lokken. Met van Aert, Pedersen, Kooij en Laporte was de startlijst dik in orde. De Fransen, onder leiding van Voeckler, gingen er met de ruikers vandoor en Benja was daar de eerste om ze te feliciteren. Ook Frank zijn rijlessen, Jonne zijn hooliganisme en de fusie van Jumbo en Quick Step komen uitgebreid aan bod...</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Exact en Bamigo. </strong></p><p><strong>Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a><strong>&nbsp;en krijg 20% korting op je eerste bestelling met de code LANTAARN20.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het EK. Een koers die nog piepjong is maar steeds meer aanzien krijgt. Na een aantal nationale kampioenschappen was het Drenthe gelukt om nu een internationale wedstrijd naar de Vamberg te lokken. Met van Aert, Pedersen, Kooij en Laporte was de startlijst dik in orde. De Fransen, onder leiding van Voeckler, gingen er met de ruikers vandoor en Benja was daar de eerste om ze te feliciteren. Ook Frank zijn rijlessen, Jonne zijn hooliganisme en de fusie van Jumbo en Quick Step komen uitgebreid aan bod...</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Exact en Bamigo. </strong></p><p><strong>Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a><strong>&nbsp;en krijg 20% korting op je eerste bestelling met de code LANTAARN20.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>33</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73da8fcd-15db-40d8-92ac-b2ed007ddcf5/image.jpg?t=1748590702&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73da8fcd-15db-40d8-92ac-b2ed007ddcf5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/laporte-wint-op-het-dak-van-drenthe-en-benja-was-er-ook/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73da8fcd-15db-40d8-92ac-b2ed007ddcf5/image.jpg?t=1748590702&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/cTzAZlxg66YtErycLBvLMJBR5uRosqf6JSUaHqrzLH8</guid>
      <omny:clipId>73da8fcd-15db-40d8-92ac-b2ed007ddcf5</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 25 Sep 2023 14:20:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5135</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73da8fcd-15db-40d8-92ac-b2ed007ddcf5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82208397" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/laporte-wint-op-het-dak-van-drenthe-en-benja-was-er-ook</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Vuelta 2023 Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Vuelta 2023 Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Welke geschiedenis is er geschreven naar de toekomst toe? Herinner je je over een paar jaar nog dit podium van Jumbo, of is het toch het verhaal van de strijd, ineenstorting, wederopstanding en net-niet laatste etappe van Evenepoel? Jonne, Maike en Frank blikken terug op de Vuelta 2023.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Bamigo. Ga naar </strong><a href="http://bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a><strong> en krijg 20% korting op je eerste bestelling met de code LANTAARN20.</strong></p><p><strong>Wij zijn binnenkort niet één maar twee keer live te zien!</strong></p><p>Op vrijdag 22 september staan we, samen met vele andere podcastshows, op <strong>Podimo at the Park</strong>. Podimo at the Park duurt van 21 t/m 24 september en vindt plaats in Park Lepelenburg in Utrecht (maar 15 minuutjes lopen vanaf centraal!).&nbsp; Meer informatie vind je <a href="https://podimo.com/nl/festival" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>. Tot dan!</p><p>Op zaterdag 30 september staan we in <strong>De Kleine Komedie</strong>. Daar bespreken we het afgelopen seizoen en bereiden we ons voor op 'Il Lombardia'. Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar dus wacht niet langer.&nbsp;Kaarten zijn <a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911/een-podcast-voor-wielerkijkers/de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> beschikbaar.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Welke geschiedenis is er geschreven naar de toekomst toe? Herinner je je over een paar jaar nog dit podium van Jumbo, of is het toch het verhaal van de strijd, ineenstorting, wederopstanding en net-niet laatste etappe van Evenepoel? Jonne, Maike en Frank blikken terug op de Vuelta 2023.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Bamigo. Ga naar </strong><a href="http://bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>bamigo.com</strong></a><strong> en krijg 20% korting op je eerste bestelling met de code LANTAARN20.</strong></p><p><strong>Wij zijn binnenkort niet één maar twee keer live te zien!</strong></p><p>Op vrijdag 22 september staan we, samen met vele andere podcastshows, op <strong>Podimo at the Park</strong>. Podimo at the Park duurt van 21 t/m 24 september en vindt plaats in Park Lepelenburg in Utrecht (maar 15 minuutjes lopen vanaf centraal!).&nbsp; Meer informatie vind je <a href="https://podimo.com/nl/festival" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>. Tot dan!</p><p>Op zaterdag 30 september staan we in <strong>De Kleine Komedie</strong>. Daar bespreken we het afgelopen seizoen en bereiden we ons voor op 'Il Lombardia'. Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar dus wacht niet langer.&nbsp;Kaarten zijn <a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911/een-podcast-voor-wielerkijkers/de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> beschikbaar.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/65539201-3d84-4374-a17c-b2ed007de9cb/image.jpg?t=1748590723&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/65539201-3d84-4374-a17c-b2ed007de9cb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2023-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/65539201-3d84-4374-a17c-b2ed007de9cb/image.jpg?t=1748590723&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/uy5NOL4HX2GldFlvv-hcVGEyGw6uVIghcjwKicLSEbQ</guid>
      <omny:clipId>65539201-3d84-4374-a17c-b2ed007de9cb</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 10:18:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5609</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/65539201-3d84-4374-a17c-b2ed007de9cb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89793081" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-2023-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>De slotrit van de Vuelta: een ongelofelijke etappe, een binnenspeeltuin voor grote mensen</title>
      <itunes:title>De slotrit van de Vuelta: een ongelofelijke etappe, een binnenspeeltuin voor grote mensen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De laatste etappe van een grote ronde, daar verwacht je niet per se iets van. Zelfs doorgewinterde bankzitters overwegen 'm nog wel eens over te slaan. Maar deze Vuelta is 'ie zeker het bekijken en bespreken waard. Bovendien: een laatste etappe heeft iets treurigs. De herfst is spontaan begonnen. Tim, Jonne en Frank slepen je door je melancholie heen na de finish van de derde grote ronde.</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</strong></p><p><strong>Maak kans op twee VIP-kaarten voor de zaterdag van het EK Wielrennen!</strong> Reageer op <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/win-twee-vip-kaarten-voor-het-ek-in-drenthe" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vriend van de Show</a> met je leukste supportkreet om kans te maken! En mocht je ook kans willen maken dat de Nederlandse Loterij jouw kreet op de VAM-berg zet, stuur 'm dan ook in via <a href="https://www.instagram.com/p/CxUvfn1IHEB/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hun Instagram</a>.</p><p><strong>Wij zijn binnenkort niet één maar twee keer live te zien!</strong></p><p>Op vrijdag 22 september staan we, samen met vele andere podcastshows, op <strong>Podimo at the Park</strong>. Podimo at the Park duurt van 21 t/m 24 september en vindt plaats in Park Lepelenburg in Utrecht (maar 15 minuutjes lopen vanaf centraal!).&nbsp; <strong>Meer informatie vind je </strong><a href="https://podimo.com/nl/festival" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>. Tot dan!</strong></p><p>Op zaterdag 30 september staan we in <strong>De Kleine Komedie</strong>. Daar bespreken we het afgelopen seizoen en bereiden we ons voor op 'Il Lombardia'. Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar dus wacht niet langer.&nbsp;Kaarten zijn <a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911/een-podcast-voor-wielerkijkers/de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> beschikbaar.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De laatste etappe van een grote ronde, daar verwacht je niet per se iets van. Zelfs doorgewinterde bankzitters overwegen 'm nog wel eens over te slaan. Maar deze Vuelta is 'ie zeker het bekijken en bespreken waard. Bovendien: een laatste etappe heeft iets treurigs. De herfst is spontaan begonnen. Tim, Jonne en Frank slepen je door je melancholie heen na de finish van de derde grote ronde.</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</strong></p><p><strong>Maak kans op twee VIP-kaarten voor de zaterdag van het EK Wielrennen!</strong> Reageer op <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/win-twee-vip-kaarten-voor-het-ek-in-drenthe" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vriend van de Show</a> met je leukste supportkreet om kans te maken! En mocht je ook kans willen maken dat de Nederlandse Loterij jouw kreet op de VAM-berg zet, stuur 'm dan ook in via <a href="https://www.instagram.com/p/CxUvfn1IHEB/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hun Instagram</a>.</p><p><strong>Wij zijn binnenkort niet één maar twee keer live te zien!</strong></p><p>Op vrijdag 22 september staan we, samen met vele andere podcastshows, op <strong>Podimo at the Park</strong>. Podimo at the Park duurt van 21 t/m 24 september en vindt plaats in Park Lepelenburg in Utrecht (maar 15 minuutjes lopen vanaf centraal!).&nbsp; <strong>Meer informatie vind je </strong><a href="https://podimo.com/nl/festival" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>. Tot dan!</strong></p><p>Op zaterdag 30 september staan we in <strong>De Kleine Komedie</strong>. Daar bespreken we het afgelopen seizoen en bereiden we ons voor op 'Il Lombardia'. Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar dus wacht niet langer.&nbsp;Kaarten zijn <a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911/een-podcast-voor-wielerkijkers/de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> beschikbaar.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/195af4c9-fb13-420f-80f5-b2ed007ded74/image.jpg?t=1748590715&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/195af4c9-fb13-420f-80f5-b2ed007ded74/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-slotrit-van-de-vuelta-een-ongelofelijke-etappe-een-binnenspeeltuin-voor-grote-mensen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/195af4c9-fb13-420f-80f5-b2ed007ded74/image.jpg?t=1748590715&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/PmVmxXlO2-lMBzCpogPRniO2cnkE4lgRVabW2N-4Xd4</guid>
      <omny:clipId>195af4c9-fb13-420f-80f5-b2ed007ded74</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 15:47:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/195af4c9-fb13-420f-80f5-b2ed007ded74/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64223230" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-slotrit-van-de-vuelta-een-ongelofelijke-etappe-een-binnenspeeltuin-voor-grote-mensen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kuss will survive!</title>
      <itunes:title>Kuss will survive!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>1, 2, 3, Wat een luxe. Maar met luxe, komen luxeproblemen. Het grootste probleem van Jumbo was dan ook de afgelopen dagen wie van de drie de Vuelta ging winnen. De sterkste, was het devies, maar moet je de iets minder sterke er dan proberen af te rijden? Een listige koorddansact die tot een hele hoop speculaties leidde. Voorlopig staat Kuss nog steeds aan de leiding en lijkt dit niet meer te gaan veranderen. Wij proberen duiding te geven maar of dit ook echt lukt is nog maar de vraag...</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Matt Sleeps.</strong></p><p>Ga naar&nbsp;<a href="http://mattsleeps.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mattsleeps.com</a>&nbsp;en gebruik de code: <strong>rodelantaarn10.</strong> Je krijgt dan 10% korting op&nbsp;de gehele collectie waaronder deze bedden.</p><p><strong>Wij zijn binnenkort niet één maar twee keer live te zien!</strong></p><p>Op vrijdag 22 september staan we, samen met vele andere podcastshows, op <strong>Podimo at the Park</strong>. Podimo at the Park duurt van 21 t/m 24 september en vindt plaats in Park Lepelenburg in Utrecht (maar 15 minuutjes lopen vanaf centraal!).&nbsp;</p><p>Meer informatie vind je <a href="https://podimo.com/nl/festival" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>. Tot dan!</p><p>Op zaterdag 30 september staan we in <strong>De Kleine Komedie</strong>. Daar bespreken we het afgelopen seizoen en bereiden we ons voor op 'Il Lombardia'. Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar dus wacht niet langer.&nbsp;</p><p>Kaarten zijn <a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911/een-podcast-voor-wielerkijkers/de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> beschikbaar.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>1, 2, 3, Wat een luxe. Maar met luxe, komen luxeproblemen. Het grootste probleem van Jumbo was dan ook de afgelopen dagen wie van de drie de Vuelta ging winnen. De sterkste, was het devies, maar moet je de iets minder sterke er dan proberen af te rijden? Een listige koorddansact die tot een hele hoop speculaties leidde. Voorlopig staat Kuss nog steeds aan de leiding en lijkt dit niet meer te gaan veranderen. Wij proberen duiding te geven maar of dit ook echt lukt is nog maar de vraag...</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Matt Sleeps.</strong></p><p>Ga naar&nbsp;<a href="http://mattsleeps.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mattsleeps.com</a>&nbsp;en gebruik de code: <strong>rodelantaarn10.</strong> Je krijgt dan 10% korting op&nbsp;de gehele collectie waaronder deze bedden.</p><p><strong>Wij zijn binnenkort niet één maar twee keer live te zien!</strong></p><p>Op vrijdag 22 september staan we, samen met vele andere podcastshows, op <strong>Podimo at the Park</strong>. Podimo at the Park duurt van 21 t/m 24 september en vindt plaats in Park Lepelenburg in Utrecht (maar 15 minuutjes lopen vanaf centraal!).&nbsp;</p><p>Meer informatie vind je <a href="https://podimo.com/nl/festival" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>. Tot dan!</p><p>Op zaterdag 30 september staan we in <strong>De Kleine Komedie</strong>. Daar bespreken we het afgelopen seizoen en bereiden we ons voor op 'Il Lombardia'. Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar dus wacht niet langer.&nbsp;</p><p>Kaarten zijn <a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911/een-podcast-voor-wielerkijkers/de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> beschikbaar.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/458e6c55-ec23-4ddb-97ed-b2ed007e0626/image.jpg?t=1748590739&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/458e6c55-ec23-4ddb-97ed-b2ed007e0626/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kuss-will-survive/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/458e6c55-ec23-4ddb-97ed-b2ed007e0626/image.jpg?t=1748590739&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jNvFAmjrUp_nYb9ZB5ILlNsDT7v6Qm8VKYZRzde4T14</guid>
      <omny:clipId>458e6c55-ec23-4ddb-97ed-b2ed007e0626</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 18:36:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5240</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/458e6c55-ec23-4ddb-97ed-b2ed007e0626/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83896079" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kuss-will-survive</link>
    </item>
    <item>
      <title>God breekt, Jumbo 1, 2, 3</title>
      <itunes:title>God breekt, Jumbo 1, 2, 3</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat een weekend. Je zou het maar niet gezien hebben. En geen wielercolumn meer hebben. Gelukkig waren Giertje en Jonne wel messcherp en zagen zij zowel de grote ineenstorting als de remontada. Ondertussen bepaald Jumbo wie de Vuelta gaat winnen en kunnen de tegenstanders alleen maar als makke lammetjes er achteraan rijden. Wat een weelde. Wij praten je bij...</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</strong></p><p><em>Ga naar </em><a href="https://www.ridley-bikes.com/nl_NL/accessories?filter=%5B%5D&amp;utm_source=spotify&amp;utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=DeRodeLantaarn&amp;utm_id=DRL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.ridley-bikes.co</em>m</a><em> om de Falcn RS te bekijken én als je daar toch bent: luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op alle kledij en accessoires met de code: </em><strong><em>DERODELANTAARN</em></strong><em> </em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat een weekend. Je zou het maar niet gezien hebben. En geen wielercolumn meer hebben. Gelukkig waren Giertje en Jonne wel messcherp en zagen zij zowel de grote ineenstorting als de remontada. Ondertussen bepaald Jumbo wie de Vuelta gaat winnen en kunnen de tegenstanders alleen maar als makke lammetjes er achteraan rijden. Wat een weelde. Wij praten je bij...</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</strong></p><p><em>Ga naar </em><a href="https://www.ridley-bikes.com/nl_NL/accessories?filter=%5B%5D&amp;utm_source=spotify&amp;utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=DeRodeLantaarn&amp;utm_id=DRL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.ridley-bikes.co</em>m</a><em> om de Falcn RS te bekijken én als je daar toch bent: luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op alle kledij en accessoires met de code: </em><strong><em>DERODELANTAARN</em></strong><em> </em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/274942d9-c7a7-41f1-8b81-b2ed007e0985/image.jpg?t=1748590739&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/274942d9-c7a7-41f1-8b81-b2ed007e0985/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-breekt-jumbo-1-2-3/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/274942d9-c7a7-41f1-8b81-b2ed007e0985/image.jpg?t=1748590739&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/twPqVO9VRqtH03tAG7Fp5sfEFVaGfzUEoRg7D8t_3C4</guid>
      <omny:clipId>274942d9-c7a7-41f1-8b81-b2ed007e0985</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 14:34:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4533</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/274942d9-c7a7-41f1-8b81-b2ed007e0985/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72571900" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-breekt-jumbo-1-2-3</link>
    </item>
    <item>
      <title>Sepp Kuss maakt geen geintje meer</title>
      <itunes:title>Sepp Kuss maakt geen geintje meer</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zaagmans is gearriveerd en spleet de Vuelta in tweeën. Wie had gedacht dat Kuss tegen deze tijd, in zijn derde grote ronde, klakkeloos in het rood zou rijden? Benja, Jonne en Tim buigen zich over de tijdrit en de etappe naar Laguna Negra. De hitte heeft ons enigszins bevangen en Benja speculeert al hardop over een clean sweep voor Jumbo. En zo sliden we oververhit de derde week in.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zaagmans is gearriveerd en spleet de Vuelta in tweeën. Wie had gedacht dat Kuss tegen deze tijd, in zijn derde grote ronde, klakkeloos in het rood zou rijden? Benja, Jonne en Tim buigen zich over de tijdrit en de etappe naar Laguna Negra. De hitte heeft ons enigszins bevangen en Benja speculeert al hardop over een clean sweep voor Jumbo. En zo sliden we oververhit de derde week in.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4c7211-add1-4b60-ac88-b2ed007e0cca/image.jpg?t=1748590751&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4c7211-add1-4b60-ac88-b2ed007e0cca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/sepp-kuss-maakt-geen-geintje-meer/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4c7211-add1-4b60-ac88-b2ed007e0cca/image.jpg?t=1748590751&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EwOj2jiSWAgjDVEOrLK88_LgROh78dGcD7VlCgBkF4c</guid>
      <omny:clipId>ac4c7211-add1-4b60-ac88-b2ed007e0cca</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 14:45:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4395</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac4c7211-add1-4b60-ac88-b2ed007e0cca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70363830" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/sepp-kuss-maakt-geen-geintje-meer</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta: Eerste Rustdag Powerranking 🇪🇸</title>
      <itunes:title>Vuelta: Eerste Rustdag Powerranking 🇪🇸</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is chaos in de Vuelta. Niet eens per se tussen de ploegen, maar toch vooral door de organisatie. Modder, louche tijdwaarnemingen, veranderde finishlijnen, weergoden op hol. Jonne (overleefde de camping, hoezee!), Tim en Maike praten je bij.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Air-Up. </strong></p><p><strong>Air Up heeft een speciale aanbieding voor luisteraars van De Rode Lantaarn. Met de code Lantaarn10 krijg je 10 procent korting op ALLES. Ga naar </strong><a href="http://www.air-up.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>air-up.com</strong></a><strong>. De code is geldig tot en met 30 september.&nbsp;</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is chaos in de Vuelta. Niet eens per se tussen de ploegen, maar toch vooral door de organisatie. Modder, louche tijdwaarnemingen, veranderde finishlijnen, weergoden op hol. Jonne (overleefde de camping, hoezee!), Tim en Maike praten je bij.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Air-Up. </strong></p><p><strong>Air Up heeft een speciale aanbieding voor luisteraars van De Rode Lantaarn. Met de code Lantaarn10 krijg je 10 procent korting op ALLES. Ga naar </strong><a href="http://www.air-up.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>air-up.com</strong></a><strong>. De code is geldig tot en met 30 september.&nbsp;</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a8e4919-68c0-48cc-b39e-b2ed007e146b/image.jpg?t=1748590748&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a8e4919-68c0-48cc-b39e-b2ed007e146b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-eerste-rustdag-powerranking/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a8e4919-68c0-48cc-b39e-b2ed007e146b/image.jpg?t=1748590748&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/LFzFUphPwnGQmFzsAGLc4Dq-C7MzSB2K4nkoNwb4hqU</guid>
      <omny:clipId>4a8e4919-68c0-48cc-b39e-b2ed007e146b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Sep 2023 15:20:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a8e4919-68c0-48cc-b39e-b2ed007e146b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64710611" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-eerste-rustdag-powerranking</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Jumbo-gieren testen de Quicksteps</title>
      <itunes:title>De Jumbo-gieren testen de Quicksteps</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de Piek van de Gier liet de actie lang op zich wachten, maar toen de strijd ontbrandde gebeurde er meer dan de regie kon bijbenen. De Jumbo's cirkelden geduldig de hele dag om Evenepoel en sloegen toen toe. Prachtige overwinning voor Sepp Koes-Koes Koes-Koes en het rood is voor onze favoriete Lenny.</p><p>Luister naar Benja en Tim over de Pico del Buitre.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Nord VPN.</strong></p><p><strong><em>Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar&nbsp;</em></strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></strong></a><strong><em>&nbsp;te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de Piek van de Gier liet de actie lang op zich wachten, maar toen de strijd ontbrandde gebeurde er meer dan de regie kon bijbenen. De Jumbo's cirkelden geduldig de hele dag om Evenepoel en sloegen toen toe. Prachtige overwinning voor Sepp Koes-Koes Koes-Koes en het rood is voor onze favoriete Lenny.</p><p>Luister naar Benja en Tim over de Pico del Buitre.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Nord VPN.</strong></p><p><strong><em>Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar&nbsp;</em></strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></strong></a><strong><em>&nbsp;te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/59df535a-ed0c-4259-bbaa-b2ed007e2e93/image.jpg?t=1748590771&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/59df535a-ed0c-4259-bbaa-b2ed007e2e93/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-jumbo-gieren-testen-de-quicksteps/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/59df535a-ed0c-4259-bbaa-b2ed007e2e93/image.jpg?t=1748590771&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Jr1Yif-Awh4vnc0ypqRGDoLTJfpgwWxSn1eKuQH5E9o</guid>
      <omny:clipId>59df535a-ed0c-4259-bbaa-b2ed007e2e93</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 19:14:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3861</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/59df535a-ed0c-4259-bbaa-b2ed007e2e93/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61819493" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-jumbo-gieren-testen-de-quicksteps</link>
    </item>
    <item>
      <title>Eindelijk, De Rode Lantaarn Verrassingskoers!</title>
      <itunes:title>Eindelijk, De Rode Lantaarn Verrassingskoers!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na eindeloos lobbyen, 43 geheime tripjes naar Spanje en twee ton aan smeergeld is het dan eindelijk gelukt. We mogen het eindelijk zeggen: de Vuelta a Espana van 2023 is de Rode Lantaarn Verrassingskoers! Te beginnen met een team-tijdrit, in het donker, met bliksem en een spekgladde ramp om vanaf te starten. De rest houden we nog even als verrassing.</p><p>Luister naar Jonne, Frank en Maike over het eerste Vuelta-weekend.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Nord VPN.</strong></p><p><strong><em>Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar </em></strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></strong></a><strong><em> te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na eindeloos lobbyen, 43 geheime tripjes naar Spanje en twee ton aan smeergeld is het dan eindelijk gelukt. We mogen het eindelijk zeggen: de Vuelta a Espana van 2023 is de Rode Lantaarn Verrassingskoers! Te beginnen met een team-tijdrit, in het donker, met bliksem en een spekgladde ramp om vanaf te starten. De rest houden we nog even als verrassing.</p><p>Luister naar Jonne, Frank en Maike over het eerste Vuelta-weekend.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Nord VPN.</strong></p><p><strong><em>Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar </em></strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></strong></a><strong><em> te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Vuelta a Espana</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, Vuelta a Espana</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d49c0777-ccb2-4ee4-8f89-b2ed007e33d6/image.jpg?t=1748590786&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d49c0777-ccb2-4ee4-8f89-b2ed007e33d6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/eindelijk-de-rode-lantaarn-verrassingskoers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d49c0777-ccb2-4ee4-8f89-b2ed007e33d6/image.jpg?t=1748590786&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/sd-KF7A7qy-4cf695HYOgk8oelAoWyr05kHqTG921wk</guid>
      <omny:clipId>d49c0777-ccb2-4ee4-8f89-b2ed007e33d6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 Aug 2023 14:34:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3790</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d49c0777-ccb2-4ee4-8f89-b2ed007e33d6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="60684743" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/eindelijk-de-rode-lantaarn-verrassingskoers</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Vuelta Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Vuelta Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Vuelta met zijn eindeloze middagen over eindeloze wegen en krankzinnig veel hoogtemeters. Wordt het God of schrijft Jumbo nog meer geschiedenis naar de toekomst toe? Jonne, Frank en Maike nemen de teams en het parcours door en voorspellen verrassingen en tegenvallers van de Vuelta 2023.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Air-Up.</p><p><strong>Fiets van de show Ridley geeft 10 procent kortingen op alle kledij en accessoires aan luisteraars. Ga naar </strong><a href="https://www.ridley-bikes.com https://www.ridley-bikes.com/nl_NL/accessories?filter=%5B%5D&amp;utm_source=spotify&amp;utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=DeRodeLantaarn&amp;utm_id=DRL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>www.ridley-bikes.com</em></strong></a><strong> en gebruik de code DERODELANTAARN tot eind oktober.</strong></p><p><strong>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10 procent korting op alles van AirUp via op </strong><a href="http://www.air-up.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>air-up.com</strong></a><strong> met de code Lantaarn10. De code is geldig tot 30 september.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Vuelta met zijn eindeloze middagen over eindeloze wegen en krankzinnig veel hoogtemeters. Wordt het God of schrijft Jumbo nog meer geschiedenis naar de toekomst toe? Jonne, Frank en Maike nemen de teams en het parcours door en voorspellen verrassingen en tegenvallers van de Vuelta 2023.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en Air-Up.</p><p><strong>Fiets van de show Ridley geeft 10 procent kortingen op alle kledij en accessoires aan luisteraars. Ga naar </strong><a href="https://www.ridley-bikes.com https://www.ridley-bikes.com/nl_NL/accessories?filter=%5B%5D&amp;utm_source=spotify&amp;utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=DeRodeLantaarn&amp;utm_id=DRL" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>www.ridley-bikes.com</em></strong></a><strong> en gebruik de code DERODELANTAARN tot eind oktober.</strong></p><p><strong>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10 procent korting op alles van AirUp via op </strong><a href="http://www.air-up.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>air-up.com</strong></a><strong> met de code Lantaarn10. De code is geldig tot 30 september.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Vuelta a Espana</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, sport, wielrennen, Vuelta a Espana</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>32</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bc57a4e-5e34-499d-a67a-b2ed007e43b2/image.jpg?t=1748590806&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bc57a4e-5e34-499d-a67a-b2ed007e43b2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bc57a4e-5e34-499d-a67a-b2ed007e43b2/image.jpg?t=1748590806&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/pxMoecK2WlFevqRFNReDFlI_hm4J-f4i58cERh1MRL4</guid>
      <omny:clipId>7bc57a4e-5e34-499d-a67a-b2ed007e43b2</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 19:01:37 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5710</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bc57a4e-5e34-499d-a67a-b2ed007e43b2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="91414342" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-vuelta-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Lotte Kopecky bekroont wonderseizoen</title>
      <itunes:title>Lotte Kopecky bekroont wonderseizoen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Kopecky en Vollering. De 2 grote speelsters van dit seizoen. Het hele jaar teamgenoten, maar nu even niet. De strijd om de regenboogtrui werd in menig voorbeschouwing teruggebracht tot een strijd tussen de Lage Landen. In wederom een skitterende koers werd het België boven. Kopecky liet zien de allerbeste te zijn en mag zich een jaar lang in de regenboogtrui hullen!</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij fiets van de show Ridley, Nord VPN, Mattsleeps en La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><em>"Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar nordvpn.com/rodelantaarn te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!"</em></p><p>Ga naar&nbsp;<a href="http://mattsleeps.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mattsleeps.com</a>&nbsp;(dat is M-A-T-T-S-L-E-E-P-S.com) en gebruik de code: <strong>rodelantaarn10</strong> Je krijgt dan 10% korting op&nbsp; de gehele collectie waaronder deze bedden. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kopecky en Vollering. De 2 grote speelsters van dit seizoen. Het hele jaar teamgenoten, maar nu even niet. De strijd om de regenboogtrui werd in menig voorbeschouwing teruggebracht tot een strijd tussen de Lage Landen. In wederom een skitterende koers werd het België boven. Kopecky liet zien de allerbeste te zijn en mag zich een jaar lang in de regenboogtrui hullen!</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij fiets van de show Ridley, Nord VPN, Mattsleeps en La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><em>"Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar nordvpn.com/rodelantaarn te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!"</em></p><p>Ga naar&nbsp;<a href="http://mattsleeps.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mattsleeps.com</a>&nbsp;(dat is M-A-T-T-S-L-E-E-P-S.com) en gebruik de code: <strong>rodelantaarn10</strong> Je krijgt dan 10% korting op&nbsp; de gehele collectie waaronder deze bedden. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a01e9a9-280f-4b66-8da2-b2ed007e450a/image.jpg?t=1748590791&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a01e9a9-280f-4b66-8da2-b2ed007e450a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/lotte-kopecky-bekroont-wonderseizoen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a01e9a9-280f-4b66-8da2-b2ed007e450a/image.jpg?t=1748590791&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Y6Ik8zNuek4cFy7O-B1i0zOt7pZb9mCPheETKH9LFoo</guid>
      <omny:clipId>4a01e9a9-280f-4b66-8da2-b2ed007e450a</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 14:19:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4690</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a01e9a9-280f-4b66-8da2-b2ed007e450a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75085100" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/lotte-kopecky-bekroont-wonderseizoen</link>
    </item>
    <item>
      <title>God en Dygert zijn de sterkste tegen de klok</title>
      <itunes:title>God en Dygert zijn de sterkste tegen de klok</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er wordt heel veel gefietst. Met bal, synchroon en tegen de klok. Die laatste discipline duiken we vandaag in. De tijdrit bij zowel de mannen als de vrouwen stond op het programma en het verveelde geen moment. Grote namen gaven niet thuis terwijl jonge talenten zich aandienden. Twee skitterende winnaars, Dygert en Evenepoel, mogen volgend jaar de regenboogtrui dragen. </p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij fiets van de show Ridley, Nord VPN en La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><em>"Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar nordvpn.com/rodelantaarn te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!"</em></p><p>Ontdenk de nieuwe Dean Fast&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.ridley-bikes.be/configurator" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.ridley-bikes.be/configurator</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er wordt heel veel gefietst. Met bal, synchroon en tegen de klok. Die laatste discipline duiken we vandaag in. De tijdrit bij zowel de mannen als de vrouwen stond op het programma en het verveelde geen moment. Grote namen gaven niet thuis terwijl jonge talenten zich aandienden. Twee skitterende winnaars, Dygert en Evenepoel, mogen volgend jaar de regenboogtrui dragen. </p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Nederlandse Loterij fiets van de show Ridley, Nord VPN en La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><em>"Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar nordvpn.com/rodelantaarn te gaan en krijg een enorme korting op je NordVPN Plan + 4 extra maanden gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!"</em></p><p>Ontdenk de nieuwe Dean Fast&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.ridley-bikes.be/configurator" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.ridley-bikes.be/configurator</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27f39fd2-96aa-4e2c-a89e-b2ed007e574b/image.jpg?t=1748590814&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27f39fd2-96aa-4e2c-a89e-b2ed007e574b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-en-dygert-zijn-de-sterkste-tegen-de-klok/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27f39fd2-96aa-4e2c-a89e-b2ed007e574b/image.jpg?t=1748590814&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/hKEFbiJIRyQofF7W6iFli2nfuybJq3x90PbRqrn00cY</guid>
      <omny:clipId>27f39fd2-96aa-4e2c-a89e-b2ed007e574b</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 20:01:53 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/27f39fd2-96aa-4e2c-a89e-b2ed007e574b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67341578" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-en-dygert-zijn-de-sterkste-tegen-de-klok</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel wint het WK!!!</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel wint het WK!!!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na een ineenstorting in Yorkshire, geklopt op waarde in Leuven en een nachtje in de nor in Wollongong was het de vierde keer goede keer voor ons aller Mathieu. Op een WK om je vingers bij af te likken klopte hij het volledige whatsappgroepje op een manier zoals alleen hij dat kan. Inclusief valpartij, kapotte schoen en bebloede oksel. De regenboogtrui gaat hem een jaar lang schitterend staan. Wat een feest!</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Air-Up en de Staatsloterij, La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><ul><li>Aanbieding: 10% korting op alles op air streepje up punt com, geldig tot en met 30 september. Kortingscode: Lantaarn10</li><li>10 augustus wordt een hele bijzondere trekking! Staatsloterij voegt deze maand boven op het prijzenpakket een extra geldprijs toe, namelijk 10 jaar lang, 100.000 euro per jaar. Ga naar: <a href="http://staatsloterij.nl/10-augustus" rel="noopener noreferrer" target="_blank">staatsloterij.nl/10-augustus</a><em>. </em>Speel bewust 18+.</li></ul><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na een ineenstorting in Yorkshire, geklopt op waarde in Leuven en een nachtje in de nor in Wollongong was het de vierde keer goede keer voor ons aller Mathieu. Op een WK om je vingers bij af te likken klopte hij het volledige whatsappgroepje op een manier zoals alleen hij dat kan. Inclusief valpartij, kapotte schoen en bebloede oksel. De regenboogtrui gaat hem een jaar lang schitterend staan. Wat een feest!</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Air-Up en de Staatsloterij, La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><ul><li>Aanbieding: 10% korting op alles op air streepje up punt com, geldig tot en met 30 september. Kortingscode: Lantaarn10</li><li>10 augustus wordt een hele bijzondere trekking! Staatsloterij voegt deze maand boven op het prijzenpakket een extra geldprijs toe, namelijk 10 jaar lang, 100.000 euro per jaar. Ga naar: <a href="http://staatsloterij.nl/10-augustus" rel="noopener noreferrer" target="_blank">staatsloterij.nl/10-augustus</a><em>. </em>Speel bewust 18+.</li></ul><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e1bfc74-9b9f-4adf-9490-b2ed007e8d63/image.jpg?t=1748590852&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e1bfc74-9b9f-4adf-9490-b2ed007e8d63/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-het-wk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e1bfc74-9b9f-4adf-9490-b2ed007e8d63/image.jpg?t=1748590852&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Ui-XcOZuyq6DVU8f9mcQAPLiIQRe-tKfhhySqe74Axw</guid>
      <omny:clipId>5e1bfc74-9b9f-4adf-9490-b2ed007e8d63</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 06 Aug 2023 22:11:53 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5223</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e1bfc74-9b9f-4adf-9490-b2ed007e8d63/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83624005" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-het-wk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Aftellen tot het (super) WK</title>
      <itunes:title>Aftellen tot het (super) WK</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het super WK staat voor de deur. Alles wat ook maar enigszins te maken heeft met fietsen is in Glasgow om voor eens en voor altijd uit te maken wie de allerbeste is. De wegrit voor de elite mannen is zondag al en het belooft een spektakel te worden. De weersverwachting is ronduit heerlijk te noemen want de kans op regen is 80%. Het parcours is minstens net zo heerlijk aangezien er 41 bochten en bijna even zo veel heuveltjes in het plaatselijke rondje zitten. Wij blikken vooruit en geven een update over de laatste nieuwtjes.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Nord VPN en Matt Sleeps, La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><br></p><p><strong>NORDVPN: Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar </strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong> te gaan voor een enorme korting op je NordVPN Plan + 1 extra maand gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p><p><br></p><p><strong>MATT SLEEPS: Ga naar </strong><a href="http://mattsleeps.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>mattsleeps.com</strong></a><strong> en gebruik de code: RODELANTAARN10 Je krijgt dan 10% korting op de gehele collectie.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het super WK staat voor de deur. Alles wat ook maar enigszins te maken heeft met fietsen is in Glasgow om voor eens en voor altijd uit te maken wie de allerbeste is. De wegrit voor de elite mannen is zondag al en het belooft een spektakel te worden. De weersverwachting is ronduit heerlijk te noemen want de kans op regen is 80%. Het parcours is minstens net zo heerlijk aangezien er 41 bochten en bijna even zo veel heuveltjes in het plaatselijke rondje zitten. Wij blikken vooruit en geven een update over de laatste nieuwtjes.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Nord VPN en Matt Sleeps, La Machine &gt; check daar nog onze merch want die gaat hard. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><br></p><p><strong>NORDVPN: Pak je EXCLUSIEVE NordVPN Deal door naar </strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong> te gaan voor een enorme korting op je NordVPN Plan + 1 extra maand gratis! Het is volledig risicovrij met Nord's 30 dagen geld-terug-garantie!</strong></p><p><br></p><p><strong>MATT SLEEPS: Ga naar </strong><a href="http://mattsleeps.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>mattsleeps.com</strong></a><strong> en gebruik de code: RODELANTAARN10 Je krijgt dan 10% korting op de gehele collectie.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c434239-2bbd-40f0-85da-b2ed007e97ef/image.jpg?t=1748590861&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c434239-2bbd-40f0-85da-b2ed007e97ef/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/aftellen-tot-het-super-wk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c434239-2bbd-40f0-85da-b2ed007e97ef/image.jpg?t=1748590861&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4Q-OAOEoh3Vu7puzK7RreMILkZ9arkeWfDkWN8Lzp0E</guid>
      <omny:clipId>7c434239-2bbd-40f0-85da-b2ed007e97ef</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 15:31:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4234</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7c434239-2bbd-40f0-85da-b2ed007e97ef/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67798808" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/aftellen-tot-het-super-wk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het WK komt er aan! (en San Sebastian is geweest) </title>
      <itunes:title>Het WK komt er aan! (en San Sebastian is geweest) </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het WK is aanstaande zondag al! Een constatering die zelfs bij de meest doorgewinterde bankzitters nog even moet doordringen. God liet in San Sebastian zien dat Hij er klaar voor is. Nou de rest nog. Uiteraard komt ook de Tourwinst van Vollering aan bod. Het zijn mooie weken voor de koersliefhebber. </p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en&nbsp;Bamigo. En natuurlijk: onze heimat&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hetiskoers.nl</a>.</p><p><br></p><p>&nbsp;Gebruik de code LANTAARN20 voor 20% kennismakingskorting op de eerste bestelling, speciaal voor de luisteraars van deze skitterende podcast. Ga naar bamigo.com om de kortingscode te gebruiken. Probeer het zelf en je wilt nooit meer iets anders.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het WK is aanstaande zondag al! Een constatering die zelfs bij de meest doorgewinterde bankzitters nog even moet doordringen. God liet in San Sebastian zien dat Hij er klaar voor is. Nou de rest nog. Uiteraard komt ook de Tourwinst van Vollering aan bod. Het zijn mooie weken voor de koersliefhebber. </p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en&nbsp;Bamigo. En natuurlijk: onze heimat&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hetiskoers.nl</a>.</p><p><br></p><p>&nbsp;Gebruik de code LANTAARN20 voor 20% kennismakingskorting op de eerste bestelling, speciaal voor de luisteraars van deze skitterende podcast. Ga naar bamigo.com om de kortingscode te gebruiken. Probeer het zelf en je wilt nooit meer iets anders.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd904b94-c084-4fa4-a284-b2ed007ea5ba/image.jpg?t=1748590877&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd904b94-c084-4fa4-a284-b2ed007ea5ba/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-wk-komt-er-aan-en-san-sebastian-is-geweest/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd904b94-c084-4fa4-a284-b2ed007ea5ba/image.jpg?t=1748590877&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/F0WE66YjwLn43XGM09S5gC-t1BCyd-m5Kb5BrvZE7KU</guid>
      <omny:clipId>bd904b94-c084-4fa4-a284-b2ed007ea5ba</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 31 Jul 2023 14:27:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd904b94-c084-4fa4-a284-b2ed007ea5ba/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81960542" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-wk-komt-er-aan-en-san-sebastian-is-geweest</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij is weer voorbij, die mooie zomer. Nou ja, de zomer niet maar de Tour wel. En wat was het mooi. Zowel de etappes als het klassement bracht alles wat we er van hoopten. De tweestrijd tussen Pogi en Vingegaard, mentale pomperts over en weer en uiteindelijk een skitterende overwinning voor Jumbo. Wij blikken terug op 3 weken koers en op onze eigen verwachtingen.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en AGU. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier De Rode Lantaarn-collectie van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🏆&nbsp;Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen 15% korting geven op de gehele collectie van AGU tot 31 december 2023. Dit doe je door naar&nbsp;</strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.agu.com</strong></a><strong>&nbsp;te gaan en de code rodelantaarn15&nbsp;te gebruiken.</strong></p><p>🎭 <strong>We gaan weer het theater in! 30 september staan we in De Kleine Komedie voor<em> De avond van de vallende bladeren. </em></strong><a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911//DE_RODE_LANTAARN" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Koop je kaartje via www.dekleinkomedie.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij is weer voorbij, die mooie zomer. Nou ja, de zomer niet maar de Tour wel. En wat was het mooi. Zowel de etappes als het klassement bracht alles wat we er van hoopten. De tweestrijd tussen Pogi en Vingegaard, mentale pomperts over en weer en uiteindelijk een skitterende overwinning voor Jumbo. Wij blikken terug op 3 weken koers en op onze eigen verwachtingen.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en AGU. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier De Rode Lantaarn-collectie van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🏆&nbsp;Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen 15% korting geven op de gehele collectie van AGU tot 31 december 2023. Dit doe je door naar&nbsp;</strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.agu.com</strong></a><strong>&nbsp;te gaan en de code rodelantaarn15&nbsp;te gebruiken.</strong></p><p>🎭 <strong>We gaan weer het theater in! 30 september staan we in De Kleine Komedie voor<em> De avond van de vallende bladeren. </em></strong><a href="https://www.dekleinekomedie.nl/agenda/2911//DE_RODE_LANTAARN" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Koop je kaartje via www.dekleinkomedie.nl</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tadej Pogacar</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3f167f1-48a1-4061-95e2-b2ed007ea96b/image.jpg?t=1748590884&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3f167f1-48a1-4061-95e2-b2ed007ea96b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3f167f1-48a1-4061-95e2-b2ed007ea96b/image.jpg?t=1748590884&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/eUvoMFOObV4hsBZMJOSCW7y1Z4u91zU39XZje6nqY4w</guid>
      <omny:clipId>e3f167f1-48a1-4061-95e2-b2ed007ea96b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 24 Jul 2023 15:19:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6129</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3f167f1-48a1-4061-95e2-b2ed007ea96b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="98118831" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi wint de etappe en de harten</title>
      <itunes:title>Pogi wint de etappe en de harten</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Vogezen, het laatste hoofdstuk in een meer dan wervelend boek. Een boek waarvan het einde al bekend was maar er was nog een mogelijkheid voor de hoofdrolspelers om wat publiekspunten te scoren. Pogi nam dit ter harte en bewees een renner uit duizenden te zijn. Vingegaard reed niet mee, pakt het geel en daar is vrijwel alles mee gezegd. Live vanuit bakkerij Kometenbrood in Amsterdam Noord blikken wij terug</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Vogezen, het laatste hoofdstuk in een meer dan wervelend boek. Een boek waarvan het einde al bekend was maar er was nog een mogelijkheid voor de hoofdrolspelers om wat publiekspunten te scoren. Pogi nam dit ter harte en bewees een renner uit duizenden te zijn. Vingegaard reed niet mee, pakt het geel en daar is vrijwel alles mee gezegd. Live vanuit bakkerij Kometenbrood in Amsterdam Noord blikken wij terug</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd68ae1-f698-4d1f-8d59-b2ed007ed06b/image.jpg?t=1748590912&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd68ae1-f698-4d1f-8d59-b2ed007ed06b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-wint-de-etappe-en-de-harten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd68ae1-f698-4d1f-8d59-b2ed007ed06b/image.jpg?t=1748590912&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Y8Ts_r3ohzY8QFQeQCu-VgQuvlJjTFkpljCJ65z2_K8</guid>
      <omny:clipId>cfd68ae1-f698-4d1f-8d59-b2ed007ed06b</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 22 Jul 2023 17:37:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cfd68ae1-f698-4d1f-8d59-b2ed007ed06b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65641394" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-wint-de-etappe-en-de-harten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vingi breekt Pogi, de Tour is beslist...</title>
      <itunes:title>Vingi breekt Pogi, de Tour is beslist...</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog maar twee dagen geleden was het verschil nog maar 10 seconde. Alles was mogelijk, niemand liep over van het zelfvertrouwen en de vorm van de dag zou bepalen wie er met het geel aan de haal ging in Parijs. What a difference a day makes. Twee dagen in dit geval. Vingegaard liet in deze twee dagen zien wie de absolute baas is deze Tour. Het verschil is 7 minuten en 35 seconde. Wat een verschil...</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en AGU. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier De Rode Lantaarn-collectie van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🏆&nbsp;Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen 15% korting geven op de gehele collectie van AGU tot 31 december 2023. Dit doe je door naar </strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.agu.com</strong></a><strong> te gaan en de code rodelantaarn15&nbsp;te gebruiken.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog maar twee dagen geleden was het verschil nog maar 10 seconde. Alles was mogelijk, niemand liep over van het zelfvertrouwen en de vorm van de dag zou bepalen wie er met het geel aan de haal ging in Parijs. What a difference a day makes. Twee dagen in dit geval. Vingegaard liet in deze twee dagen zien wie de absolute baas is deze Tour. Het verschil is 7 minuten en 35 seconde. Wat een verschil...</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en AGU. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier De Rode Lantaarn-collectie van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>🏆&nbsp;Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen 15% korting geven op de gehele collectie van AGU tot 31 december 2023. Dit doe je door naar </strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.agu.com</strong></a><strong> te gaan en de code rodelantaarn15&nbsp;te gebruiken.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b598570b-9f5c-476b-beef-b2ed007ed9db/image.jpg?t=1748590918&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b598570b-9f5c-476b-beef-b2ed007ed9db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vingi-breekt-pogi-de-tour-is-beslist/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b598570b-9f5c-476b-beef-b2ed007ed9db/image.jpg?t=1748590918&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/zPnyyqkOPd6kuX4-mHA_dMQUOtLizUI-0SViEZALZLM</guid>
      <omny:clipId>b598570b-9f5c-476b-beef-b2ed007ed9db</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2023 19:15:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5642</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b598570b-9f5c-476b-beef-b2ed007ed9db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90322728" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vingi-breekt-pogi-de-tour-is-beslist</link>
    </item>
    <item>
      <title>Armpje drukken in de Alpen en Poels pakt zijn moment 🇳🇱</title>
      <itunes:title>Armpje drukken in de Alpen en Poels pakt zijn moment 🇳🇱</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>UAE of Jumbo, Pogi of Vingi? Explosief of taai? De verschillen zijn zo klein dat zelfs wij het even niet meer weten. Gelukkig houdt ons daar niet tegen om toch gewoon anderhalf uur te duiden, te einfuhlen und te verstehen. Met natuurlijk ook aandacht voor de eerste overwinning voor een Nederlander en een Wout deze Tour. Jonne, Tim en Maike praten je bij.</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en AGU. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier De Rode Lantaarn-collectie van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>🏆&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-etappe-17-col-de-la-loze" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Doe mee aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> voor etappe 17 en maak een volledige bikepacking set van AGU, voor jouw bikepacking avontuur! Check:&nbsp;</strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.agu.com</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>UAE of Jumbo, Pogi of Vingi? Explosief of taai? De verschillen zijn zo klein dat zelfs wij het even niet meer weten. Gelukkig houdt ons daar niet tegen om toch gewoon anderhalf uur te duiden, te einfuhlen und te verstehen. Met natuurlijk ook aandacht voor de eerste overwinning voor een Nederlander en een Wout deze Tour. Jonne, Tim en Maike praten je bij.</p><p><br></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley en AGU. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier De Rode Lantaarn-collectie van La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>🏆&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-etappe-17-col-de-la-loze" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Doe mee aan de Voorspelbokaal</strong></a><strong> voor etappe 17 en maak een volledige bikepacking set van AGU, voor jouw bikepacking avontuur! Check:&nbsp;</strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.agu.com</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3205691d-e7c6-48a0-9e04-b2ed007eda05/image.jpg?t=1748590920&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3205691d-e7c6-48a0-9e04-b2ed007eda05/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/armpje-drukken-in-de-alpen-en-poels-pakt-zijn-moment/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3205691d-e7c6-48a0-9e04-b2ed007eda05/image.jpg?t=1748590920&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/S2n3WAIlKkDubHBLO-1MdbHRAEXpOf2j9zeQOKtpbhA</guid>
      <omny:clipId>3205691d-e7c6-48a0-9e04-b2ed007eda05</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Jul 2023 14:21:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4913</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3205691d-e7c6-48a0-9e04-b2ed007eda05/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78663691" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/armpje-drukken-in-de-alpen-en-poels-pakt-zijn-moment</link>
    </item>
    <item>
      <title>Jumbo en UAE blijven elkaar afmatten | Tour de France 🌻🇫🇷</title>
      <itunes:title>Jumbo en UAE blijven elkaar afmatten | Tour de France 🌻🇫🇷</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zit opnieuw niet mee met koersdutjes deze Tour de France. Over donderdag zijn hele notitieboekjes vol te schrijven en vrijdag zagen we weer wat klassementsactie. Willem, Jonne en Maike maken de balans op vlak voor een spannend weekend.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, AGU en La Machine. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>🏆 <strong>Doe mee aan de Voorspelbokaal voor etappe 15 en maak kans op een Aero Jersey van AGU in een kleur naar keuze (donkergrijs of zeeblauw). Check: </strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://agu.com/aero</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zit opnieuw niet mee met koersdutjes deze Tour de France. Over donderdag zijn hele notitieboekjes vol te schrijven en vrijdag zagen we weer wat klassementsactie. Willem, Jonne en Maike maken de balans op vlak voor een spannend weekend.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, AGU en La Machine. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong>&nbsp;Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>🏆 <strong>Doe mee aan de Voorspelbokaal voor etappe 15 en maak kans op een Aero Jersey van AGU in een kleur naar keuze (donkergrijs of zeeblauw). Check: </strong><a href="https://agu.com/catalogsearch/result/index?q=aero&amp;categorie=611" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://agu.com/aero</strong></a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f824d17-e7fe-429f-8750-b2ed007eee80/image.jpg?t=1748590942&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f824d17-e7fe-429f-8750-b2ed007eee80/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jumbo-en-uae-blijven-elkaar-afmatten-tour-de-france/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f824d17-e7fe-429f-8750-b2ed007eee80/image.jpg?t=1748590942&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/s4E_YKASTxEpAUZtZqYBhTto4_I2jb5vxgOrNwuSNZs</guid>
      <omny:clipId>8f824d17-e7fe-429f-8750-b2ed007eee80</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 14 Jul 2023 17:41:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3918</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f824d17-e7fe-429f-8750-b2ed007eee80/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62730342" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jumbo-en-uae-blijven-elkaar-afmatten-tour-de-france</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tussentijdse Tour-update in een loodzware tweede week 🌻🇫🇷</title>
      <itunes:title>Tussentijdse Tour-update in een loodzware tweede week 🌻🇫🇷</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn nog niet eens halverwege week twee van de Tour de France, en opnieuw zagen we heerlijke etappes. Tim, Jonne en Maike praten je bij, maken de balans op, analyseren de sprinters én bellen met Mike Teunissen.</p><p><br></p><p>Doe mee aan de Voorspelbokaal voor etappe 13 met finish op de Colombier en maak kans op een item naar keuzen van de Upcycling collectie van AGU.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, AGU en La Machine. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong> Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>♻️ <strong>Bekijk de Upcycling collectie van AGU via </strong><a href="https://agu.com/upcycling" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>agu.com/upcycling</strong></a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn nog niet eens halverwege week twee van de Tour de France, en opnieuw zagen we heerlijke etappes. Tim, Jonne en Maike praten je bij, maken de balans op, analyseren de sprinters én bellen met Mike Teunissen.</p><p><br></p><p>Doe mee aan de Voorspelbokaal voor etappe 13 met finish op de Colombier en maak kans op een item naar keuzen van de Upcycling collectie van AGU.</p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, AGU en La Machine. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p>🚨<strong> Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p>♻️ <strong>Bekijk de Upcycling collectie van AGU via </strong><a href="https://agu.com/upcycling" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>agu.com/upcycling</strong></a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f407e3e-17db-4dc1-bc63-b2ed007ef5f5/image.jpg?t=1748590945&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f407e3e-17db-4dc1-bc63-b2ed007ef5f5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tussentijdse-tour-update-in-een-loodzware-tweede-week/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f407e3e-17db-4dc1-bc63-b2ed007ef5f5/image.jpg?t=1748590945&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/K_FG0ggsL7BAtreSBggRTCZBkF58ts-px3X2ne0zb6k</guid>
      <omny:clipId>8f407e3e-17db-4dc1-bc63-b2ed007ef5f5</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 12 Jul 2023 18:35:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f407e3e-17db-4dc1-bc63-b2ed007ef5f5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66297120" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tussentijdse-tour-update-in-een-loodzware-tweede-week</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi vs Vingegaard: ronde 3</title>
      <itunes:title>Pogi vs Vingegaard: ronde 3</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>1 week zijn we onderweg. Ik herhaal, 1 week. Een week waarin we Pogacar hebben afgeschreven, Vingegaard hebben bewierookt, Van Aert hebben gerelativeerd en VdP hebben gemist. Maar niets was minder waar. Pogi is gewoon goed, Vingegaard menselijk, van Aert werelds maar zonder winst en VdP laat anderen winnen. Wat een Tour! Nu al. En Parijs is nog zo ver. Heerlie...</p><p><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-etappe-10-tdf-vulcania-issoire" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Doe mee aan de Voorspelbokaal voor etappe 10 van Vulcania - Issoire.</a></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Cafe Coureur. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p><strong>&gt; Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; Bij Cafe Coureur krijg luisteraars van De Rode Lantaarn tussen nu en December 10% korting met de code ‘derodelantaarn’. Wielerclubs die een midweek boeken buiten de vakantie-periodes krijgen een groepsdemarrage: gratis vat Kwaremont ter waarde van 250€ te consumeren tijdens hun verblijf &gt; Boeken via </strong><a href="http://www.cafecoureur.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.cafecoureur.cc</strong></a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>1 week zijn we onderweg. Ik herhaal, 1 week. Een week waarin we Pogacar hebben afgeschreven, Vingegaard hebben bewierookt, Van Aert hebben gerelativeerd en VdP hebben gemist. Maar niets was minder waar. Pogi is gewoon goed, Vingegaard menselijk, van Aert werelds maar zonder winst en VdP laat anderen winnen. Wat een Tour! Nu al. En Parijs is nog zo ver. Heerlie...</p><p><a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspelbokaal-etappe-10-tdf-vulcania-issoire" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Doe mee aan de Voorspelbokaal voor etappe 10 van Vulcania - Issoire.</a></p><p><strong>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk maakt door onze sponsors: Nederlandse Loterij, fiets van de show Ridley, Cafe Coureur. En natuurlijk: onze heimat hetiskoers.nl.</strong></p><p><strong>&gt; Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; Bij Cafe Coureur krijg luisteraars van De Rode Lantaarn tussen nu en December 10% korting met de code ‘derodelantaarn’. Wielerclubs die een midweek boeken buiten de vakantie-periodes krijgen een groepsdemarrage: gratis vat Kwaremont ter waarde van 250€ te consumeren tijdens hun verblijf &gt; Boeken via </strong><a href="http://www.cafecoureur.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.cafecoureur.cc</strong></a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/abc54672-64fe-4308-b317-b2ed007efa7e/image.jpg?t=1748590958&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/abc54672-64fe-4308-b317-b2ed007efa7e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-vs-vingegaard-ronde-3/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/abc54672-64fe-4308-b317-b2ed007efa7e/image.jpg?t=1748590958&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/d-YG0Jt6b1lBd_k37-FncptjY2nkfYii5Q23WXQs1kk</guid>
      <omny:clipId>abc54672-64fe-4308-b317-b2ed007efa7e</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 10 Jul 2023 00:54:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/abc54672-64fe-4308-b317-b2ed007efa7e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80232676" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-vs-vingegaard-ronde-3</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi ist wieder da!</title>
      <itunes:title>Pogi ist wieder da!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dag 6 en wat een tour is het nu al. Gister leek alles in kannen en kruiken voor Jumbo. Vingegaard loste iedereen en z'n moeder. Pogi leek dood en begraven en dan moest het terrein van de Deen nog komen. Maar dat was buiten Pogacar gerekend. Lang hield 'ie zijn kruit droog maar op de slotklim sloeg hij onverbiddelijk toe. De Tour is nog lang niet gedaan. Wat een feest!</p><p><strong>&gt; Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; Koop hier&nbsp;</strong><a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de laatste kaarten voor het exclusieve evenement</strong></a><strong>&nbsp;van De Rode Lantaarn bij Cafe Coureur.</strong></p><p><strong>&gt; Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen namens AGU 15% korting geven op de gehele collectie. Ga naar AGU.com te gaan en gebruik de code rodelantaarn15 te gebruiken (geldig tot 31 december 2023).&nbsp;En check&nbsp;</strong><a href="http://agu.com/velodrome" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>agu.com/velodrome</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; En bij onze sponsor Air Up krijg je 10% korting op alles. Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://www.air-up.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.air-up.com</strong></a><strong>&nbsp;en gebruik de code Lantaarn10 (geldig tot en met 30 september 2023).</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dag 6 en wat een tour is het nu al. Gister leek alles in kannen en kruiken voor Jumbo. Vingegaard loste iedereen en z'n moeder. Pogi leek dood en begraven en dan moest het terrein van de Deen nog komen. Maar dat was buiten Pogacar gerekend. Lang hield 'ie zijn kruit droog maar op de slotklim sloeg hij onverbiddelijk toe. De Tour is nog lang niet gedaan. Wat een feest!</p><p><strong>&gt; Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise!&nbsp;</strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; Koop hier&nbsp;</strong><a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de laatste kaarten voor het exclusieve evenement</strong></a><strong>&nbsp;van De Rode Lantaarn bij Cafe Coureur.</strong></p><p><strong>&gt; Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen namens AGU 15% korting geven op de gehele collectie. Ga naar AGU.com te gaan en gebruik de code rodelantaarn15 te gebruiken (geldig tot 31 december 2023).&nbsp;En check&nbsp;</strong><a href="http://agu.com/velodrome" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>agu.com/velodrome</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; En bij onze sponsor Air Up krijg je 10% korting op alles. Ga naar&nbsp;</strong><a href="http://www.air-up.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.air-up.com</strong></a><strong>&nbsp;en gebruik de code Lantaarn10 (geldig tot en met 30 september 2023).</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9d85130-5224-4917-bbf4-b2ed007effa6/image.jpg?t=1748590952&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9d85130-5224-4917-bbf4-b2ed007effa6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-ist-wieder-da/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9d85130-5224-4917-bbf4-b2ed007effa6/image.jpg?t=1748590952&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/REeISDWCv8u6Sk18aufpkYsDvasSE9zEb_kCUrGi_fw</guid>
      <omny:clipId>a9d85130-5224-4917-bbf4-b2ed007effa6</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 19:19:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4364</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9d85130-5224-4917-bbf4-b2ed007effa6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69874890" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-ist-wieder-da</link>
    </item>
    <item>
      <title>De eerste dagen van de Tour: oorlog in Baskenland 🌻🇫🇷</title>
      <itunes:title>De eerste dagen van de Tour: oorlog in Baskenland 🌻🇫🇷</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was gelijk koers de eerste twee dagen van de Tour. Kon ook niet anders gezien de regio en het daarbij behorende parcours. Korte venijnige klimmetjes, weinig vlak en rijen dik langs de kant van de weg. Een skitterende ouverture waarbij het geen moment saai was. De strijd tussen Jumbo en UAE hadden we aan zien komen. De strijd tussen België en Jumbo dan weer niet. Benieuwd wie er uiteindelijk met de winst vandoor gaat.</p><p><strong>&gt; Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise! </strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; Koop hier </strong><a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de laatste kaarten voor het exclusieve evenement</strong></a><strong> van De Rode Lantaarn bij Cafe Coureur.</strong></p><p><strong>&gt; Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen namens AGU 15% korting geven op de gehele collectie. Ga naar AGU.com te gaan en gebruik de code rodelantaarn15 te gebruiken (geldig tot 31 december 2023).&nbsp;En check </strong><a href="http://agu.com/velodrome" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>agu.com/velodrome</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; En bij onze sponsor Air Up krijg je 10% korting op alles. Ga naar </strong><a href="http://www.air-up.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.air-up.com</strong></a><strong> en gebruik de code Lantaarn10 (geldig tot en met 30 september 2023).</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was gelijk koers de eerste twee dagen van de Tour. Kon ook niet anders gezien de regio en het daarbij behorende parcours. Korte venijnige klimmetjes, weinig vlak en rijen dik langs de kant van de weg. Een skitterende ouverture waarbij het geen moment saai was. De strijd tussen Jumbo en UAE hadden we aan zien komen. De strijd tussen België en Jumbo dan weer niet. Benieuwd wie er uiteindelijk met de winst vandoor gaat.</p><p><strong>&gt; Er is eindelijk officieel De Rode Lantaarn merchandise! </strong><a href="https://lamachine.cc/nl/collections/la-machine-x-de-rode-lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Bekijk hier de collectie bij La Machine</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; Koop hier </strong><a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de laatste kaarten voor het exclusieve evenement</strong></a><strong> van De Rode Lantaarn bij Cafe Coureur.</strong></p><p><strong>&gt; Wil jij ook in de beste wielerkleding fietsen? Wij mogen namens AGU 15% korting geven op de gehele collectie. Ga naar AGU.com te gaan en gebruik de code rodelantaarn15 te gebruiken (geldig tot 31 december 2023).&nbsp;En check </strong><a href="http://agu.com/velodrome" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>agu.com/velodrome</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>&gt; En bij onze sponsor Air Up krijg je 10% korting op alles. Ga naar </strong><a href="http://www.air-up.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.air-up.com</strong></a><strong> en gebruik de code Lantaarn10 (geldig tot en met 30 september 2023).</strong></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa6389ce-361d-4a28-8c3c-b2ed007f080f/image.jpg?t=1748590956&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa6389ce-361d-4a28-8c3c-b2ed007f080f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-eerste-dagen-van-de-tour-oorlog-in-baskenland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa6389ce-361d-4a28-8c3c-b2ed007f080f/image.jpg?t=1748590956&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/rp9LCe1C9nZ9cxsrSkQUiNDcK7U1r8YP_ECw350369U</guid>
      <omny:clipId>aa6389ce-361d-4a28-8c3c-b2ed007f080f</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Jul 2023 18:53:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4296</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa6389ce-361d-4a28-8c3c-b2ed007f080f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68781047" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-eerste-dagen-van-de-tour-oorlog-in-baskenland</link>
    </item>
    <item>
      <title>Hoe Team Jumbo-Visma de beste wielerploeg ter wereld werd - met Nando Boers</title>
      <itunes:title>Hoe Team Jumbo-Visma de beste wielerploeg ter wereld werd - met Nando Boers</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Drie jaar lang volgde journalist Nando Boers Team Jumbo-Visma. Laten dat precies de jaren zijn waarin Tom Dumoulin kwam en ging, de Tour werd verloren, maar ook het tien jaren-plan werd vervolmaakt met een Tour-zege. Maike en Tim praten met Nando over de grote renners van de ploeg, het uitsluiten van de geluksfactor, tactieken en whiteboards.</p><p>🚨&nbsp;<strong>Er zijn nog een paar kaarten voor het&nbsp;exclusieve live-evenement in samenwerking met Café Coureur op 9 juli</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, NORD VPN en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>&nbsp;en Café Coureur.&nbsp;</em></strong></p><p><strong>Voor de prijs van een kop koffie per maand, heb je eersteklas cyberveiligheid...en toegang tot een enorme hoeveelheid inhoud van het wereldwijde web. Via onze link&nbsp;</strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong>&nbsp;krijg je 1 maand gratis</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Drie jaar lang volgde journalist Nando Boers Team Jumbo-Visma. Laten dat precies de jaren zijn waarin Tom Dumoulin kwam en ging, de Tour werd verloren, maar ook het tien jaren-plan werd vervolmaakt met een Tour-zege. Maike en Tim praten met Nando over de grote renners van de ploeg, het uitsluiten van de geluksfactor, tactieken en whiteboards.</p><p>🚨&nbsp;<strong>Er zijn nog een paar kaarten voor het&nbsp;exclusieve live-evenement in samenwerking met Café Coureur op 9 juli</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, NORD VPN en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>&nbsp;en Café Coureur.&nbsp;</em></strong></p><p><strong>Voor de prijs van een kop koffie per maand, heb je eersteklas cyberveiligheid...en toegang tot een enorme hoeveelheid inhoud van het wereldwijde web. Via onze link&nbsp;</strong><a href="http://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong>&nbsp;krijg je 1 maand gratis</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Team Jumbo-Visma</category>
      <category>vingegaard</category>
      <category>primoz roglic</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, Team Jumbo-Visma, vingegaard, primoz roglic, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d3f321bb-a386-4624-9587-b2ed007f15ae/image.jpg?t=1748590972&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d3f321bb-a386-4624-9587-b2ed007f15ae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/hoe-team-jumbo-visma-de-beste-wielerploeg-ter-wereld-werd-met-nando-boers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d3f321bb-a386-4624-9587-b2ed007f15ae/image.jpg?t=1748590972&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Oj_4wbTKpLauwRskOgXZbz0sQ3e8GAfuK9lhbXrOivc</guid>
      <omny:clipId>d3f321bb-a386-4624-9587-b2ed007f15ae</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 16:19:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d3f321bb-a386-4624-9587-b2ed007f15ae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96094693" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/hoe-team-jumbo-visma-de-beste-wielerploeg-ter-wereld-werd-met-nando-boers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van Baarle in het Rood wit Blauw</title>
      <itunes:title>Van Baarle in het Rood wit Blauw</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was het weekend van de nationale kampioenschappen. Een mooie amuse voor komende Tour met voor de renners een hoofdprijs in het verschiet. Een truitje. Een jaar lang door het peloton rausen in de kampioenstrui van je land. Wat is er mooier? Ook een ideaal moment voor ons om de balans op te maken richting de Tour. Wie is er goed? Wie heeft er werk aan de winkel? En wat is er in godsnaam aan de hand bij Francaise des Jeux?! Als kers op de taart is onze favoriete schapenhouder present, Bram Tankink.</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>Er zijn nog een paar kaarten voor het&nbsp;exclusieve live-evenement in samenwerking met Café Coureur op 9 juli</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><ul><li><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, NORD VPN en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>&nbsp;en Café Coureur. </em></strong></li><li><strong>Voor de prijs van een kop koffie per maand, heb je eersteklas cyberveiligheid...en toegang tot een enorme hoeveelheid inhoud van het wereldwijde web</strong></li></ul><p><strong> Via onze link </strong><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong> krijg je flinke korting + 1 maand gratis</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was het weekend van de nationale kampioenschappen. Een mooie amuse voor komende Tour met voor de renners een hoofdprijs in het verschiet. Een truitje. Een jaar lang door het peloton rausen in de kampioenstrui van je land. Wat is er mooier? Ook een ideaal moment voor ons om de balans op te maken richting de Tour. Wie is er goed? Wie heeft er werk aan de winkel? En wat is er in godsnaam aan de hand bij Francaise des Jeux?! Als kers op de taart is onze favoriete schapenhouder present, Bram Tankink.</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>Er zijn nog een paar kaarten voor het&nbsp;exclusieve live-evenement in samenwerking met Café Coureur op 9 juli</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><ul><li><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, NORD VPN en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>&nbsp;en Café Coureur. </em></strong></li><li><strong>Voor de prijs van een kop koffie per maand, heb je eersteklas cyberveiligheid...en toegang tot een enorme hoeveelheid inhoud van het wereldwijde web</strong></li></ul><p><strong> Via onze link </strong><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>nordvpn.com/rodelantaarn</strong></a><strong> krijg je flinke korting + 1 maand gratis</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37ccadb3-3517-43f2-a33c-b2ed007f1c58/image.jpg?t=1748590982&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37ccadb3-3517-43f2-a33c-b2ed007f1c58/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-baarle-in-het-rood-wit-blauw/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37ccadb3-3517-43f2-a33c-b2ed007f1c58/image.jpg?t=1748590982&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2SHWKnmBoK2CUsmvekA07Dx5sjXsgmxgHC10NfKT_o0</guid>
      <omny:clipId>37ccadb3-3517-43f2-a33c-b2ed007f1c58</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Jun 2023 14:23:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4504</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/37ccadb3-3517-43f2-a33c-b2ed007f1c58/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72108808" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-baarle-in-het-rood-wit-blauw</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France Voorbeschouwing 2023</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France Voorbeschouwing 2023</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De parcoursbouwer heeft zijn best gedaan door alle gebergtes die ‘ie heeft op te stellen. De teams konden niet achterblijven en hebben ook hun kleppers van stal gehaald. En als dat gebeurt dan weet je dat wij ook niet nep kunnen komen… Luister naar De Grote Tour de France Voorbeschouwing 2023 met Tim, Jonne, Maike én het ancien régime: Willem.</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>Er zijn nog een paar kaarten voor het&nbsp;exclusieve live-evenement in samenwerking met Café Coureur op 9 juli</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. <a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em> en Café Coureur.</em></strong></p><p><strong><em>Met de code LANTAARN20 krijg je 20 procent korting bij onze sponsor Bamigo. Ga naar </em></strong><a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Bamigo.com</em></strong></a><strong><em>.</em></strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De parcoursbouwer heeft zijn best gedaan door alle gebergtes die ‘ie heeft op te stellen. De teams konden niet achterblijven en hebben ook hun kleppers van stal gehaald. En als dat gebeurt dan weet je dat wij ook niet nep kunnen komen… Luister naar De Grote Tour de France Voorbeschouwing 2023 met Tim, Jonne, Maike én het ancien régime: Willem.</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>Er zijn nog een paar kaarten voor het&nbsp;exclusieve live-evenement in samenwerking met Café Coureur op 9 juli</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. <a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em> en Café Coureur.</em></strong></p><p><strong><em>Met de code LANTAARN20 krijg je 20 procent korting bij onze sponsor Bamigo. Ga naar </em></strong><a href="http://Bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Bamigo.com</em></strong></a><strong><em>.</em></strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>vingegaard</category>
      <category>tour</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, Tadej Pogacar, Tour de France, vingegaard, tour</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d25cace-6d77-4d63-90bd-b2ed007f1e5a/image.jpg?t=1748590990&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d25cace-6d77-4d63-90bd-b2ed007f1e5a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-voorbeschouwing-2023/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d25cace-6d77-4d63-90bd-b2ed007f1e5a/image.jpg?t=1748590990&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/onyJ3lKZ6fDWgYtaWd_GN6xMZ3nz0KghQh5gqlr7JBg</guid>
      <omny:clipId>2d25cace-6d77-4d63-90bd-b2ed007f1e5a</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 21 Jun 2023 14:21:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6383</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d25cace-6d77-4d63-90bd-b2ed007f1e5a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="102180984" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-voorbeschouwing-2023</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Mike Teunissen (voortgangsgesprek) </title>
      <itunes:title>Special: Mike Teunissen (voortgangsgesprek) </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een verschrikkelijke week voor iedereen die de koers volgt. Het tragische overlijden van Gino Mäder zet alles in perspectief. Toevalligerwijs hadden we al een afspraak staan met iemand die deze koers ook reed. Mike Teunissen. Een van de beste en oudste vrienden van de show. En tevens de ideale persoon om mee te reflecteren en te rouwen. Na alle commotie is er gelukkig ook ruimte voor ontspanning. Want er is veel gebeurd sinds de laatste keer dat we elkaar spraken bij de tante van Jonne...</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een verschrikkelijke week voor iedereen die de koers volgt. Het tragische overlijden van Gino Mäder zet alles in perspectief. Toevalligerwijs hadden we al een afspraak staan met iemand die deze koers ook reed. Mike Teunissen. Een van de beste en oudste vrienden van de show. En tevens de ideale persoon om mee te reflecteren en te rouwen. Na alle commotie is er gelukkig ook ruimte voor ontspanning. Want er is veel gebeurd sinds de laatste keer dat we elkaar spraken bij de tante van Jonne...</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11b0b871-7e55-4b1b-b764-b2ed007f3bf6/image.jpg?t=1748591011&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11b0b871-7e55-4b1b-b764-b2ed007f3bf6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-mike-teunissen-voortgangsgesprek/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11b0b871-7e55-4b1b-b764-b2ed007f3bf6/image.jpg?t=1748591011&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kWwo8vP0ucyNdGTyLHWwqVmWY_YZJMPJXsYU10w6Tqk</guid>
      <omny:clipId>11b0b871-7e55-4b1b-b764-b2ed007f3bf6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 14:41:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5230</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11b0b871-7e55-4b1b-b764-b2ed007f3bf6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83728922" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-mike-teunissen-voortgangsgesprek</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Daan Hoole </title>
      <itunes:title>Special: Daan Hoole </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Never meet your heroes. Een spreekwoord dat Frank vanaf heden niet meer kan bezigen. Het idee erachter is dat het altijd tegenvalt. De ontmoeting met Daan Hoole viel geenszins tegen. Een grote meneer, letterlijk en figuurlijk. Onderweg naar een mooie carrière mochten wij hem anderhalf uur bevragen. Zijn ambities, zijn ploeg en zijn hoogtepunt komen allemaal aan bod. En uiteraard ook Atomic Kitten...</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em> en Café Coureur.</em></strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Never meet your heroes. Een spreekwoord dat Frank vanaf heden niet meer kan bezigen. Het idee erachter is dat het altijd tegenvalt. De ontmoeting met Daan Hoole viel geenszins tegen. Een grote meneer, letterlijk en figuurlijk. Onderweg naar een mooie carrière mochten wij hem anderhalf uur bevragen. Zijn ambities, zijn ploeg en zijn hoogtepunt komen allemaal aan bod. En uiteraard ook Atomic Kitten...</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em> en Café Coureur.</em></strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6dc48a2-21af-4d03-aa4b-b2ed007f4a28/image.jpg?t=1748591013&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6dc48a2-21af-4d03-aa4b-b2ed007f4a28/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-daan-hoole/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6dc48a2-21af-4d03-aa4b-b2ed007f4a28/image.jpg?t=1748591013&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/BeJNswPu9V4GJee32tJJkIU3ps7aKclJ0JN_SGW82-Y</guid>
      <omny:clipId>a6dc48a2-21af-4d03-aa4b-b2ed007f4a28</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 14 Jun 2023 21:39:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6dc48a2-21af-4d03-aa4b-b2ed007f4a28/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80767239" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-daan-hoole</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nog 19 dagen tot de Tour: een tussentijdse powerranking </title>
      <itunes:title>Nog 19 dagen tot de Tour: een tussentijdse powerranking </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er is veel koers en dan geldt voor bankzitters het gebruikelijke hitteplan: gordijnen dicht, de benen omhoog, ijsjes en af en toe een pierenbadje. Van de Dauphiné, naar Zwitserland, Baloise en de ZLM-Tour: hoe zijn de kaarten geschud met nog 19 dagen tot de Tour de France? Jonne, Tim en Maike praten je bij.</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er is veel koers en dan geldt voor bankzitters het gebruikelijke hitteplan: gordijnen dicht, de benen omhoog, ijsjes en af en toe een pierenbadje. Van de Dauphiné, naar Zwitserland, Baloise en de ZLM-Tour: hoe zijn de kaarten geschud met nog 19 dagen tot de Tour de France? Jonne, Tim en Maike praten je bij.</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>vingegaard</category>
      <category>Team Jumbo-Visma</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, Sport, wielrennen, Tour de France, vingegaard, Team Jumbo-Visma, Tadej Pogacar</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e7712e6-c276-4123-8c85-b2ed007f4b9a/image.jpg?t=1748591017&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e7712e6-c276-4123-8c85-b2ed007f4b9a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nog-19-dagen-tot-de-tour-een-tussentijdse-powerranking/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e7712e6-c276-4123-8c85-b2ed007f4b9a/image.jpg?t=1748591017&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/VxK7D5K8q9Wktf8CNqNVNoCDE436cjLtGSlZCw7GryU</guid>
      <omny:clipId>3e7712e6-c276-4123-8c85-b2ed007f4b9a</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4640</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e7712e6-c276-4123-8c85-b2ed007f4b9a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74285982" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nog-19-dagen-tot-de-tour-een-tussentijdse-powerranking</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vingegaard deelt uit in de Dauphine</title>
      <itunes:title>Vingegaard deelt uit in de Dauphine</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Tour is aanstaande en in aanloop daarvan is de Dauphine een belangrijk meetpunt. Wie is er goed? Wie is er slecht? En wie heeft de illusie dat ze er nog wat van kunnen maken komende weken? Vingegaard is in orde. Na een eerste tik in de tijdrit was het donderdag echt goed raak. Op een korte maar steile klim reed 'ie iedereen uit het wiel. En dan moeten de echte bergen nog komen...</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em> en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Tour is aanstaande en in aanloop daarvan is de Dauphine een belangrijk meetpunt. Wie is er goed? Wie is er slecht? En wie heeft de illusie dat ze er nog wat van kunnen maken komende weken? Vingegaard is in orde. Na een eerste tik in de tijdrit was het donderdag echt goed raak. Op een korte maar steile klim reed 'ie iedereen uit het wiel. En dan moeten de echte bergen nog komen...</p><p><br></p><p>🚨&nbsp;<strong>GROOT NIEUWS!&nbsp;</strong>We organiseren 9 juli een<strong>&nbsp;exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets.&nbsp;<a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em> en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>dauphine</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, dauphine, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>31</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/631d7ccf-e550-4176-a4d0-b2ed007f61cf/image.jpg?t=1748591033&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/631d7ccf-e550-4176-a4d0-b2ed007f61cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vingegaard-deelt-uit-in-de-dauphine/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/631d7ccf-e550-4176-a4d0-b2ed007f61cf/image.jpg?t=1748591033&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/hKF7nNO4jaV5crmlSs13hyeXjXAQdD0fzE6yGlgTnrU</guid>
      <omny:clipId>631d7ccf-e550-4176-a4d0-b2ed007f61cf</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 09 Jun 2023 12:14:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/631d7ccf-e550-4176-a4d0-b2ed007f61cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63829876" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vingegaard-deelt-uit-in-de-dauphine</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nog 26 dagen tot de Tour, 2 dagen tot de ZLM Tour en heel veel post 💌</title>
      <itunes:title>Nog 26 dagen tot de Tour, 2 dagen tot de ZLM Tour en heel veel post 💌</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tussen de Giro en de Tour, beter bekend als het interbellum, is het weer eens tijd om de postzak in de studio leeg te storten en al jullie vragen te beantwoorden. Van "Hoe gaat het nu echt met je?" tot <em>das war einmal</em>-suggesties en kamperfoelie-tips.</p><p>Maar ook: een tussentijdse update over de Dauphiné en een voorbeschouwing op de ZLM Tour met natuurlijk Roosendaal-Roosendaal op het programma. Tim, Jonne en Maike praten je bij.</p><p><br></p><p>🚨 <strong>GROOT NIEUWS! </strong>We organiseren 9 juli een<strong> exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets. <a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>, Matt Sleeps en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tussen de Giro en de Tour, beter bekend als het interbellum, is het weer eens tijd om de postzak in de studio leeg te storten en al jullie vragen te beantwoorden. Van "Hoe gaat het nu echt met je?" tot <em>das war einmal</em>-suggesties en kamperfoelie-tips.</p><p>Maar ook: een tussentijdse update over de Dauphiné en een voorbeschouwing op de ZLM Tour met natuurlijk Roosendaal-Roosendaal op het programma. Tim, Jonne en Maike praten je bij.</p><p><br></p><p>🚨 <strong>GROOT NIEUWS! </strong>We organiseren 9 juli een<strong> exclusief live-evenement in samenwerking met Café Coureur</strong>. Met een fietstocht inclusief bevoorrading (twee afstanden), samen de Tour de France kijken, BBQ'en, live podcastopname en héél lang napraten met een biertje in de hand. Wees er snel bij, want we hebben maar 120 tickets. <a href="https://www.cafecoureur.cc/en/event-details/de-rode-lantaarn-cafe-coureur" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meer informatie en tickets vind je hier</a>.</p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>, Matt Sleeps en Café Coureur.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ba3b3fb-b3c3-4931-8ac6-b2ed007f6d49/image.jpg?t=1748591043&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ba3b3fb-b3c3-4931-8ac6-b2ed007f6d49/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nog-26-dagen-tot-de-tour-2-dagen-tot-de-zlm-tour-en-heel-veel-post/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ba3b3fb-b3c3-4931-8ac6-b2ed007f6d49/image.jpg?t=1748591043&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/1L2g6veseh_O38JW9Z_uEwq0yiN-20lZi5K62fNSRgI</guid>
      <omny:clipId>3ba3b3fb-b3c3-4931-8ac6-b2ed007f6d49</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 13:59:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4516</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ba3b3fb-b3c3-4931-8ac6-b2ed007f6d49/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72301946" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/nog-26-dagen-tot-de-tour-2-dagen-tot-de-zlm-tour-en-heel-veel-post</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een duik in de Dauphine</title>
      <itunes:title>Een duik in de Dauphine</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro is dood. Lang leve de Dauphine. Het peloton wacht op niemand en wij dus ook niet. Of zoals Frank zou zeggen: ''Ik verheug me het meest op de eerstvolgende koers''. En wat dat nou net het kleine broertje van de Tour zijn. Wij kijken koffiedik en met extra interesse gezien het spektakelstuk dat over precies maand van start gaat. Wie zijn de favorieten en de outsiders? Frank en Jonne praten je bij...</p><p><br></p><p>Wil je ons ook steunen? Of gewoon een berichtje sturen? Websurf dan naar <a href="http://derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">derodelantaarnpodcast.nl</a>. Dank aan onze sponsors: Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro is dood. Lang leve de Dauphine. Het peloton wacht op niemand en wij dus ook niet. Of zoals Frank zou zeggen: ''Ik verheug me het meest op de eerstvolgende koers''. En wat dat nou net het kleine broertje van de Tour zijn. Wij kijken koffiedik en met extra interesse gezien het spektakelstuk dat over precies maand van start gaat. Wie zijn de favorieten en de outsiders? Frank en Jonne praten je bij...</p><p><br></p><p>Wil je ons ook steunen? Of gewoon een berichtje sturen? Websurf dan naar <a href="http://derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">derodelantaarnpodcast.nl</a>. Dank aan onze sponsors: Nederlandse Loterij en fiets van de show Ridley.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11829b59-ce70-4f52-ae2c-b2ed007f78ce/image.jpg?t=1748591054&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11829b59-ce70-4f52-ae2c-b2ed007f78ce/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-duik-in-de-dauphine/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11829b59-ce70-4f52-ae2c-b2ed007f78ce/image.jpg?t=1748591054&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/z87IqpVL6c8QnSCroBcCHoz-OFuPXijZA3ZqdBJ4LHs</guid>
      <omny:clipId>11829b59-ce70-4f52-ae2c-b2ed007f78ce</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 16:37:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11829b59-ce70-4f52-ae2c-b2ed007f78ce/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81314350" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-duik-in-de-dauphine</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Giro d'Italia Nabeschouwing 💕👚</title>
      <itunes:title>De Grote Giro d'Italia Nabeschouwing 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dus toch. Op het aller aller allerlaatste moment kwam de Giro toch nog tot ontbranding. Als een 3 weken durende Waalse Pijl sleepten we ons naar het einde. Maar het was het wachten waard. Wat een ontknoping. De cirkel was zo rond dat ie door een hoepel paste. Roze Roglic, tranen bij Bouwman en Geraint die twee maanden lang dronken gaat zijn. Een prachtig slot...</p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code&nbsp;</em><strong><em>RodeLantaarn20</em></strong><em>.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dus toch. Op het aller aller allerlaatste moment kwam de Giro toch nog tot ontbranding. Als een 3 weken durende Waalse Pijl sleepten we ons naar het einde. Maar het was het wachten waard. Wat een ontknoping. De cirkel was zo rond dat ie door een hoepel paste. Roze Roglic, tranen bij Bouwman en Geraint die twee maanden lang dronken gaat zijn. Een prachtig slot...</p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code&nbsp;</em><strong><em>RodeLantaarn20</em></strong><em>.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/19209450-9d8c-4bfb-9272-b2ed007f7ddc/image.jpg?t=1748591062&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/19209450-9d8c-4bfb-9272-b2ed007f7ddc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/19209450-9d8c-4bfb-9272-b2ed007f7ddc/image.jpg?t=1748591062&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZVljFUTy4lezIgOWMmQpZmmL94YdMrYEC9idMM1_nOQ</guid>
      <omny:clipId>19209450-9d8c-4bfb-9272-b2ed007f7ddc</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 29 May 2023 15:03:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6009</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/19209450-9d8c-4bfb-9272-b2ed007f7ddc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96198735" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro-update 💕👚 Roglic slaat terug</title>
      <itunes:title>Giro-update 💕👚 Roglic slaat terug</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij leek op. Oud. Versleten. Het was tijd voor nieuw bloed. Jonger bloed. Primoz Roglic? Das war einmahl. Na afgelopen dinsdag gaven weinig mensen nog een stuiver voor zijn kansen deze Giro. Nota bene Joao Almeida reed 13 met voor hem, in plaats van achter. Maar Roglic was blij dat 'ie er nog was. En inmiddels zijn wij ook weer blij. Want in ene reed 'ie weer op kop. Samen met z'n trouwste viervoeter Sepp Kuss en in hun kielzog de jarige Thomas. Voorop lag Pinot, in tranen, uiteraard. Want weer tweede. Uiteraard.</p><p><br></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij leek op. Oud. Versleten. Het was tijd voor nieuw bloed. Jonger bloed. Primoz Roglic? Das war einmahl. Na afgelopen dinsdag gaven weinig mensen nog een stuiver voor zijn kansen deze Giro. Nota bene Joao Almeida reed 13 met voor hem, in plaats van achter. Maar Roglic was blij dat 'ie er nog was. En inmiddels zijn wij ook weer blij. Want in ene reed 'ie weer op kop. Samen met z'n trouwste viervoeter Sepp Kuss en in hun kielzog de jarige Thomas. Voorop lag Pinot, in tranen, uiteraard. Want weer tweede. Uiteraard.</p><p><br></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4eff9895-304a-4578-ac3c-b2ed007f9372/image.jpg?t=1748591080&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4eff9895-304a-4578-ac3c-b2ed007f9372/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-update-roglic-slaat-terug/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4eff9895-304a-4578-ac3c-b2ed007f9372/image.jpg?t=1748591080&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/tyX17KkT0Pz2ze7U1H_nv2LCVm35HXJGNlrd0N0hCrQ</guid>
      <omny:clipId>4eff9895-304a-4578-ac3c-b2ed007f9372</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 25 May 2023 18:34:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5419</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4eff9895-304a-4578-ac3c-b2ed007f9372/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86756281" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-update-roglic-slaat-terug</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro-update 💕👚 Twitterfittie en hondenweer enige spannende in de Giro</title>
      <itunes:title>Giro-update 💕👚 Twitterfittie en hondenweer enige spannende in de Giro</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De sfeer was goed in het peloton. Er werd gekeuveld, gelummeld en bij tijd en wijle zelfs gelanterfant. De ontsnappers ontsnapten en de de grote mannen stiefelden richting de finish. Gelukkig is er nog Twitter. Het open riool dat het slechtste in de mens naar boven haalt. Vaughters (who?) Pinot en Lance Armstrong kibbelden als jongetjes op het schoolplein en daar kwam nog een opvallende duit in het zakje bij van onze favoriete website. Hopen dat we dit in de derde week niet meer nodig hebben</p><p>Jonne, Tim en Frank praten je bij over de Giro d'Italia en blikken vooruit op de slotweek.</p><p><em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij&nbsp;</em><a href="http://www.chassepatate.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em>&nbsp;met de code: RODELANTAARN10</em></p><p><em>🌎 Via </em><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em> probeer je NordVPN vier maanden gratis uit. Zonder risico, want niet goed is geld terug.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate, NordVPN en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De sfeer was goed in het peloton. Er werd gekeuveld, gelummeld en bij tijd en wijle zelfs gelanterfant. De ontsnappers ontsnapten en de de grote mannen stiefelden richting de finish. Gelukkig is er nog Twitter. Het open riool dat het slechtste in de mens naar boven haalt. Vaughters (who?) Pinot en Lance Armstrong kibbelden als jongetjes op het schoolplein en daar kwam nog een opvallende duit in het zakje bij van onze favoriete website. Hopen dat we dit in de derde week niet meer nodig hebben</p><p>Jonne, Tim en Frank praten je bij over de Giro d'Italia en blikken vooruit op de slotweek.</p><p><em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij&nbsp;</em><a href="http://www.chassepatate.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em>&nbsp;met de code: RODELANTAARN10</em></p><p><em>🌎 Via </em><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em> probeer je NordVPN vier maanden gratis uit. Zonder risico, want niet goed is geld terug.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate, NordVPN en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Giro</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, Giro, Giro d'Italia</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02b5a581-e7b0-4c38-98fd-b2ed007fa451/image.jpg?t=1748591099&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02b5a581-e7b0-4c38-98fd-b2ed007fa451/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-update-twitterfittie-en-hondenweer-enige-spannende-in-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02b5a581-e7b0-4c38-98fd-b2ed007fa451/image.jpg?t=1748591099&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WqXH345zozl6hke81Y4ulg4ysCk8ZnhuQ_QQ2uJf5ho</guid>
      <omny:clipId>02b5a581-e7b0-4c38-98fd-b2ed007fa451</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 22 May 2023 14:14:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4933</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02b5a581-e7b0-4c38-98fd-b2ed007fa451/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78977593" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-update-twitterfittie-en-hondenweer-enige-spannende-in-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bibberend en vrezend richting derde week van de Giro 💕👚</title>
      <itunes:title>Bibberend en vrezend richting derde week van de Giro 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We moeten eerlijk zijn, de Giro is een beetje saai tot nu toe. Het spektakel komt eerder van renners die onderkoeld, gevallen of ziek zijn dan van splijtende demarrages of spectaculaire aanvallen dan wel ineenstortingen. Tijd voor actie dus, en met een beetje geluk worden we morgen op onze wenken bediend. Tot die tijd genieten we van Jens Voigt, Karsten en Jeroen. Die mannen geven gelukkig meer dan genoeg voer tot discussie.</p><p><em>🗒️ Vul hier de enquête van stagiair Joris in:&nbsp;</em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p>🧼 <em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij&nbsp;</em><a href="http://www.chassepatate.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em>&nbsp;met de code: RODELANTAARN10</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate, en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We moeten eerlijk zijn, de Giro is een beetje saai tot nu toe. Het spektakel komt eerder van renners die onderkoeld, gevallen of ziek zijn dan van splijtende demarrages of spectaculaire aanvallen dan wel ineenstortingen. Tijd voor actie dus, en met een beetje geluk worden we morgen op onze wenken bediend. Tot die tijd genieten we van Jens Voigt, Karsten en Jeroen. Die mannen geven gelukkig meer dan genoeg voer tot discussie.</p><p><em>🗒️ Vul hier de enquête van stagiair Joris in:&nbsp;</em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p>🧼 <em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij&nbsp;</em><a href="http://www.chassepatate.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em>&nbsp;met de code: RODELANTAARN10</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate, en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <category>Giro</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen, Giro d'Italia, Giro</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a651b6c9-3366-4e18-b4de-b2ed007fa418/image.jpg?t=1748591090&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a651b6c9-3366-4e18-b4de-b2ed007fa418/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bibberend-en-vrezend-richting-derde-week-van-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a651b6c9-3366-4e18-b4de-b2ed007fa418/image.jpg?t=1748591090&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/wVeK_L4Pe5uKEcl4S9fxasc-OSgaX8YOgDNUj5q9_w8</guid>
      <omny:clipId>a651b6c9-3366-4e18-b4de-b2ed007fa418</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 18 May 2023 20:26:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5228</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a651b6c9-3366-4e18-b4de-b2ed007fa418/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83694248" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bibberend-en-vrezend-richting-derde-week-van-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Rode Lantaarn: de wielerpodcast voor bankzitters</title>
      <itunes:title>De Rode Lantaarn: de wielerpodcast voor bankzitters</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn is de aller gezelligste podcast voor wielerkijkers en bankzitters. Met voor- en nabeschouwingen, interviews en gezelligheid. Met: Tim de Gier, Jonne Seriese, Maike van Leeuwen, Frank Heinen, Benja Bruijning, Bram Tankink en Nathan Van Hooydonck.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn is de aller gezelligste podcast voor wielerkijkers en bankzitters. Met voor- en nabeschouwingen, interviews en gezelligheid. Met: Tim de Gier, Jonne Seriese, Maike van Leeuwen, Frank Heinen, Benja Bruijning, Bram Tankink en Nathan Van Hooydonck.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/60145c2a-54c8-4e1c-8177-b2ed007fb7eb/image.jpg?t=1748591103&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/60145c2a-54c8-4e1c-8177-b2ed007fb7eb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-rode-lantaarn-de-wielerpodcast-voor-bankzitters/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/60145c2a-54c8-4e1c-8177-b2ed007fb7eb/image.jpg?t=1748591103&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/PVd9W6AHHUUtOJl7IVurY3tq7dJBSykwRYqFhDLbryQ</guid>
      <omny:clipId>60145c2a-54c8-4e1c-8177-b2ed007fb7eb</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 19:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>39</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/60145c2a-54c8-4e1c-8177-b2ed007fb7eb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="672166" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-rode-lantaarn-de-wielerpodcast-voor-bankzitters</link>
    </item>
    <item>
      <title>God blijkt sterfelijk deze Giro 💕👚</title>
      <itunes:title>God blijkt sterfelijk deze Giro 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zag er zo mooi uit. Het klassement schoof in elkaar als een kettingbotsing. God was kwetsbaar, Primoz onverstoorbaar en team Ineke begint zowaar op Sky te lijken. Maar toen kwam het pushbericht. Het verkeerde pushbericht. Evenepoel heeft Corona en is onderweg naar Schepdaal. Een enorm verlies voor de Giro maar uiteraard niet de doodsteek. Rome is nog ver. Gelukkig maar... Jonne, Tim en Frank praten bij over de Giro.</p><p><em>🗒️ Vul hier de enquête van stagiair Joris in:&nbsp;</em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p>🧼 <em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij&nbsp;</em><a href="http://www.chassepatate.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em>&nbsp;met de code: RODELANTAARN10</em></p><p>🌍 <em>NordVPN probeer je 4 maanden gratis uit via </em><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em>.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate, NordVPN en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zag er zo mooi uit. Het klassement schoof in elkaar als een kettingbotsing. God was kwetsbaar, Primoz onverstoorbaar en team Ineke begint zowaar op Sky te lijken. Maar toen kwam het pushbericht. Het verkeerde pushbericht. Evenepoel heeft Corona en is onderweg naar Schepdaal. Een enorm verlies voor de Giro maar uiteraard niet de doodsteek. Rome is nog ver. Gelukkig maar... Jonne, Tim en Frank praten bij over de Giro.</p><p><em>🗒️ Vul hier de enquête van stagiair Joris in:&nbsp;</em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p>🧼 <em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij&nbsp;</em><a href="http://www.chassepatate.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em>&nbsp;met de code: RODELANTAARN10</em></p><p>🌍 <em>NordVPN probeer je 4 maanden gratis uit via </em><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em>.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate, NordVPN en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>primoz roglic</category>
      <category>remco evenepoel</category>
      <category>Giro</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>primoz roglic, remco evenepoel, Giro, Giro d'Italia, SPorts, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08070955-66b4-4f50-9443-b2ed007fbb65/image.jpg?t=1748591110&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08070955-66b4-4f50-9443-b2ed007fbb65/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-blijkt-sterfelijk-deze-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08070955-66b4-4f50-9443-b2ed007fbb65/image.jpg?t=1748591110&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ocNUUiRyC2DfXnAKdkUdoxkSCVEsyono2arVUV1-Jbk</guid>
      <omny:clipId>08070955-66b4-4f50-9443-b2ed007fbb65</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 15:32:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4516</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08070955-66b4-4f50-9443-b2ed007fbb65/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72311945" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-blijkt-sterfelijk-deze-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>Blij dat ik glij goes Italië 💕👚</title>
      <itunes:title>Blij dat ik glij goes Italië 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was grande casino de afgelopen dagen in de Giro. Honden, regen en alles daartussen kwam voorbij. De schrik zat er goed in toen God op de grond lag, daarna Roglic en daarna God weer. Voorlopig alles zonder erg maar we houden ons hart vast voor wat er nog komen gaat. Ook de tactiek van Quick Step en Ineos komt voorbij want om heel eerlijk te zijn snapten we er weinig van gister.</p><p><em>🗒️ Vul hier de enquête van stagiair Joris in:&nbsp;</em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p>🧼 <em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij </em><a href="http://www.chassepatate.cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em> met de code: RODELANTAARN10. </em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was grande casino de afgelopen dagen in de Giro. Honden, regen en alles daartussen kwam voorbij. De schrik zat er goed in toen God op de grond lag, daarna Roglic en daarna God weer. Voorlopig alles zonder erg maar we houden ons hart vast voor wat er nog komen gaat. Ook de tactiek van Quick Step en Ineos komt voorbij want om heel eerlijk te zijn snapten we er weinig van gister.</p><p><em>🗒️ Vul hier de enquête van stagiair Joris in:&nbsp;</em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p>🧼 <em>Luisteraars van De Rode Lantaarn krijgen 10% korting op hun fietswasbeurt bij </em><a href="http://www.chassepatate.cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Chasse Patate</em></a><em> met de code: RODELANTAARN10. </em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door De Nederlandse Loterij, Chasse Patate en fiets van de Show Ridley.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Giro</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Giro, Giro d'Italia, SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a165765-48f8-4475-96d7-b2ed007fbfd6/image.jpg?t=1748591119&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a165765-48f8-4475-96d7-b2ed007fbfd6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/blij-dat-ik-glij-goes-itali/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a165765-48f8-4475-96d7-b2ed007fbfd6/image.jpg?t=1748591119&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kkQA3KptADwLR-sdvc0R2v3NKqhH8yl6W--SiNB5LFk</guid>
      <omny:clipId>5a165765-48f8-4475-96d7-b2ed007fbfd6</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 10 May 2023 19:30:09 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a165765-48f8-4475-96d7-b2ed007fbfd6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81550930" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/blij-dat-ik-glij-goes-itali</link>
    </item>
    <item>
      <title>De eerste Giro-pannenkoeken zijn voor God 💕👚</title>
      <itunes:title>De eerste Giro-pannenkoeken zijn voor God 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was gelijk bal in de Giro. Een tijdrit van bijna 20 kilometer bracht de benen en de hoofden gelijk op spanning. Het leek een tijdrit voor de grote motor. Ganna, Kung, dat soort mannen. Maar er was er maar 1 die aanspraak maakte op het roze. Remco Evenepoel reed iedereen aan gort en deelde een dreun uit aan de directe concurrentie...</p><p>🗒️ <em>Vul hier de enquête van stagiair Joris in: </em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p><em>🌎 Krijg hier de exclusieve NordVPN deal ↣ </em><a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em> Het is zonder risico met Nord's 30 dagen geld terug garantie!&nbsp;</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door de Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Nord VPN en natuurlijk fiets van de show Ridley.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was gelijk bal in de Giro. Een tijdrit van bijna 20 kilometer bracht de benen en de hoofden gelijk op spanning. Het leek een tijdrit voor de grote motor. Ganna, Kung, dat soort mannen. Maar er was er maar 1 die aanspraak maakte op het roze. Remco Evenepoel reed iedereen aan gort en deelde een dreun uit aan de directe concurrentie...</p><p>🗒️ <em>Vul hier de enquête van stagiair Joris in: </em><a href="http://www.dagennacht.nl/vragenlijst" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.dagennacht.nl/vragenlijst</em></a></p><p><em>🌎 Krijg hier de exclusieve NordVPN deal ↣ </em><a href="https://nordvpn.com/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>www.nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em> Het is zonder risico met Nord's 30 dagen geld terug garantie!&nbsp;</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door de Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Nord VPN en natuurlijk fiets van de show Ridley.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <category>Giro</category>
      <category>remco evenepoel</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Giro d'Italia, Giro, remco evenepoel, SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/141a6f33-3cfa-4816-bef9-b2ed007fc4e4/image.jpg?t=1748591124&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/141a6f33-3cfa-4816-bef9-b2ed007fc4e4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-eerste-giro-pannenkoeken-zijn-voor-god/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/141a6f33-3cfa-4816-bef9-b2ed007fc4e4/image.jpg?t=1748591124&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QX8U3AtjfJXxryjw0w52EUH4o7qk5IaIHdiSB-P1TtM</guid>
      <omny:clipId>141a6f33-3cfa-4816-bef9-b2ed007fc4e4</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 08 May 2023 14:40:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4867</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/141a6f33-3cfa-4816-bef9-b2ed007fc4e4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77920967" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-eerste-giro-pannenkoeken-zijn-voor-god</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro-update vanuit Ridley headquarters 💕👚</title>
      <itunes:title>Giro-update vanuit Ridley headquarters 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er is een hoop gebeurd sinds wij afgelopen maandag ons licht lieten schijnen op de komende Giro. Het voorprogramma deed zijn bijnaam eer aan en verschijnt niet tijdens de hoofdact. Helaas geldt dit ook voor letterlijk het halve Jumbo team dat Roglic aan de overwinning moest helpen. De vervangers zijn gelukkig minstens net zo goed. Ondertussen zijn wij naar het zuiden afgedaald om het hoofdkwartier van Ridley te bekijken. En het viel niet tegen. Wat een fabriek en wat een fietsen. Ongelofelijk. En Benja en Frank mochten er ook nog een meenemen ook.</p><p>🚴‍♂️ <em>Bekijk hier de </em><a href="https://www.ridley-bikes.com/nl_NL/news/article/42315" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley Black Collection</em></a><em>; een limited edition collectie fietsen die een prachtig design, indrukwekkende prestaties en verbazingwekkend vakmanschap samenbrengt. Bij elke aankoop biedt Ridley een cadeaubon van €300 aan te besteden aan kleding.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door de Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show Ridley. Speciale dank dat we daar vandaag te gast mochten zijn en met eigen ogen te zien hoe het enorme radarwerk eruit ziet.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er is een hoop gebeurd sinds wij afgelopen maandag ons licht lieten schijnen op de komende Giro. Het voorprogramma deed zijn bijnaam eer aan en verschijnt niet tijdens de hoofdact. Helaas geldt dit ook voor letterlijk het halve Jumbo team dat Roglic aan de overwinning moest helpen. De vervangers zijn gelukkig minstens net zo goed. Ondertussen zijn wij naar het zuiden afgedaald om het hoofdkwartier van Ridley te bekijken. En het viel niet tegen. Wat een fabriek en wat een fietsen. Ongelofelijk. En Benja en Frank mochten er ook nog een meenemen ook.</p><p>🚴‍♂️ <em>Bekijk hier de </em><a href="https://www.ridley-bikes.com/nl_NL/news/article/42315" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley Black Collection</em></a><em>; een limited edition collectie fietsen die een prachtig design, indrukwekkende prestaties en verbazingwekkend vakmanschap samenbrengt. Bij elke aankoop biedt Ridley een cadeaubon van €300 aan te besteden aan kleding.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door de Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show Ridley. Speciale dank dat we daar vandaag te gast mochten zijn en met eigen ogen te zien hoe het enorme radarwerk eruit ziet.</em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Giro</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <category>ridley</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Giro, Giro d'Italia, ridley, SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd200d24-fccf-4aac-a0bf-b2ed007fc774/image.jpg?t=1748591122&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd200d24-fccf-4aac-a0bf-b2ed007fc774/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-update-vanuit-ridley-headquarters/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd200d24-fccf-4aac-a0bf-b2ed007fc774/image.jpg?t=1748591122&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/zdMPjpHn4rqdApD7gtQvKiEu3R9sndzw1mX3fC83FYs</guid>
      <omny:clipId>cd200d24-fccf-4aac-a0bf-b2ed007fc774</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 05 May 2023 22:34:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3253</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd200d24-fccf-4aac-a0bf-b2ed007fc774/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="52097024" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-update-vanuit-ridley-headquarters</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Giro d'Italia Voorbeschouwing 💕👚</title>
      <itunes:title>De Grote Giro d'Italia Voorbeschouwing 💕👚</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn nog aan het bijkomen van al het voorjaarsgeweld maar een echt moment van rust is er niet. De mooiste grote ronde van het jaar is namelijk al aanstaande. De Giro d'italia. Drie weken lang Jeroen en Karsten, God en Roglic, zon en sneeuw. Wij kijken koffiedik, fuhlen ein und verstehen. Wie gaat er met de eindeloze beker aan de haal in Rome?</p><p>Per fortuna il Giro non è il Tour.</p><p>È maggio, è ora.</p><p>Forza corridoi, forza Giro.</p><p><br></p><p>🩲 <em>Luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% via de code LANTAARN20 op bamigo.com</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code&nbsp;</em><strong><em>RodeLantaarn20</em></strong><em>.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Bamigo, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>. </em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn nog aan het bijkomen van al het voorjaarsgeweld maar een echt moment van rust is er niet. De mooiste grote ronde van het jaar is namelijk al aanstaande. De Giro d'italia. Drie weken lang Jeroen en Karsten, God en Roglic, zon en sneeuw. Wij kijken koffiedik, fuhlen ein und verstehen. Wie gaat er met de eindeloze beker aan de haal in Rome?</p><p>Per fortuna il Giro non è il Tour.</p><p>È maggio, è ora.</p><p>Forza corridoi, forza Giro.</p><p><br></p><p>🩲 <em>Luisteraars van de Rode Lantaarn krijgen 20% via de code LANTAARN20 op bamigo.com</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code&nbsp;</em><strong><em>RodeLantaarn20</em></strong><em>.</em></p><p><strong><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Bamigo, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em></strong><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><em>Ridley</em></strong></a><strong><em>. </em></strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>30</itunes:season>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/36052eb6-3c34-4aa1-9dcf-b2ed007fcd11/image.jpg?t=1748591132&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/36052eb6-3c34-4aa1-9dcf-b2ed007fcd11/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/36052eb6-3c34-4aa1-9dcf-b2ed007fcd11/image.jpg?t=1748591132&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_HzbJrsBJNTtRtKKILonZdvfX6hLjJhJZtj_vL9qYw8</guid>
      <omny:clipId>36052eb6-3c34-4aa1-9dcf-b2ed007fcd11</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 May 2023 14:11:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/36052eb6-3c34-4aa1-9dcf-b2ed007fcd11/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96065408" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-giro-ditalia-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het wielervoorjaar van 2023 wordt door God beslecht</title>
      <itunes:title>Het wielervoorjaar van 2023 wordt door God beslecht</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is weer voorbij dat mooie voorjaar. En mooi was het. Het slotstuk, Luik-Bastenaken-Luik, leverde helaas niet het gewenste duel op tussen Pogi en Evenepoel maar redde wel enigszins het voorjaar van QuickStep. Hij liet zien dat de normale stervelingen geen match zijn voor Hem en had zelfs nog even de tijd om zijn witte broek te fatsoeneren. Een prachtige overwinning, maar wel een met een groot ''wat als?'' gehalte. Ook onze voorspellingen aan het begin van het voorjaar komen nog even langs...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Matt Sleeps en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code </em><strong><em>RodeLantaarn20</em></strong><em>.</em></p><p><em>Ga naar </em><a href="http://mattsleeps.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>mattsleeps.com</em></a><em> en gebruik de code: </em><strong><em>RODELANTAARN10 </em></strong><em>voor 10% korting op de gehele collectie.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is weer voorbij dat mooie voorjaar. En mooi was het. Het slotstuk, Luik-Bastenaken-Luik, leverde helaas niet het gewenste duel op tussen Pogi en Evenepoel maar redde wel enigszins het voorjaar van QuickStep. Hij liet zien dat de normale stervelingen geen match zijn voor Hem en had zelfs nog even de tijd om zijn witte broek te fatsoeneren. Een prachtige overwinning, maar wel een met een groot ''wat als?'' gehalte. Ook onze voorspellingen aan het begin van het voorjaar komen nog even langs...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Matt Sleeps en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code </em><strong><em>RodeLantaarn20</em></strong><em>.</em></p><p><em>Ga naar </em><a href="http://mattsleeps.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>mattsleeps.com</em></a><em> en gebruik de code: </em><strong><em>RODELANTAARN10 </em></strong><em>voor 10% korting op de gehele collectie.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c3959d4-bf28-421f-83a7-b2ed007fe109/image.jpg?t=1748591153&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c3959d4-bf28-421f-83a7-b2ed007fe109/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-wielervoorjaar-van-2023-wordt-door-god-beslecht/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c3959d4-bf28-421f-83a7-b2ed007fe109/image.jpg?t=1748591153&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/mirsFCasMOKlN8m7qII6CstfSQxOZLOm42AhzWbqqtw</guid>
      <omny:clipId>1c3959d4-bf28-421f-83a7-b2ed007fe109</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 24 Apr 2023 14:27:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5340</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1c3959d4-bf28-421f-83a7-b2ed007fe109/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85483103" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-wielervoorjaar-van-2023-wordt-door-god-beslecht</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi wint de Pijl maar Remco is coming</title>
      <itunes:title>Pogi wint de Pijl maar Remco is coming</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Pogacar is de beste. Dat is duidelijk. Hij wint. Overal. Zelfs in de Waalse Pijl. Een wedstrijd die hem niet zo leek te liggen. Een wedstrijd waar hij nooit echt goed was. Maar gister wel. Staan, zitten, schakelen, winnen. In die volgorde. Zo wint 'ie na de Amstel ook de Pijl en kan hij na Rebellin en Gilbert de derde man ooit worden die de trilogie vervolmaakt. Mits hij ook Luik wint. Maar das een ander paar mouwen. Want ja, Remco is coming...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><br></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Pogacar is de beste. Dat is duidelijk. Hij wint. Overal. Zelfs in de Waalse Pijl. Een wedstrijd die hem niet zo leek te liggen. Een wedstrijd waar hij nooit echt goed was. Maar gister wel. Staan, zitten, schakelen, winnen. In die volgorde. Zo wint 'ie na de Amstel ook de Pijl en kan hij na Rebellin en Gilbert de derde man ooit worden die de trilogie vervolmaakt. Mits hij ook Luik wint. Maar das een ander paar mouwen. Want ja, Remco is coming...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><br></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6fbc591-c5e5-4095-91ba-b2ed007fed37/image.jpg?t=1748591162&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6fbc591-c5e5-4095-91ba-b2ed007fed37/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-wint-de-pijl-maar-remco-is-coming/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6fbc591-c5e5-4095-91ba-b2ed007fed37/image.jpg?t=1748591162&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/gD_JZ1asgSML19hUD8G1qKzWEXXxitWjM7Cpw7fxA1M</guid>
      <omny:clipId>d6fbc591-c5e5-4095-91ba-b2ed007fed37</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 20 Apr 2023 14:37:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4526</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d6fbc591-c5e5-4095-91ba-b2ed007fed37/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72466170" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-wint-de-pijl-maar-remco-is-coming</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pogi en van Vliet de grote winnaars van de Amstel</title>
      <itunes:title>Pogi en van Vliet de grote winnaars van de Amstel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De enige echte Nederlandse klassieker stond afgelopen weekend op het programma. De enige bergrug die ons land rijk is wordt op 47 verschillende manieren beklommen en dat levert de laatste jaren telkens spektakel op. Het spektakel was er ook dit jaar maar helaas al voor de live uitzending begon. Pogi had zijn eerste demarrage al geplaatst en liet vervolgens nog twee keer zien waarom hij de gedroomde winnaar was...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><br></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De enige echte Nederlandse klassieker stond afgelopen weekend op het programma. De enige bergrug die ons land rijk is wordt op 47 verschillende manieren beklommen en dat levert de laatste jaren telkens spektakel op. Het spektakel was er ook dit jaar maar helaas al voor de live uitzending begon. Pogi had zijn eerste demarrage al geplaatst en liet vervolgens nog twee keer zien waarom hij de gedroomde winnaar was...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><br></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02700359-0f3a-4611-afbc-b2ed007feb39/image.jpg?t=1748591152&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02700359-0f3a-4611-afbc-b2ed007feb39/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-en-van-vliet-de-grote-winnaars-van-de-amstel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02700359-0f3a-4611-afbc-b2ed007feb39/image.jpg?t=1748591152&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/tHDIntrtFWlb7Q0oVK89kbjWtafDcT31i_LgsN7K2rQ</guid>
      <omny:clipId>02700359-0f3a-4611-afbc-b2ed007feb39</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Apr 2023 14:26:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5431</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/02700359-0f3a-4611-afbc-b2ed007feb39/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86948552" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pogi-en-van-vliet-de-grote-winnaars-van-de-amstel</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Brabantse pijl of toch een achtbaan?</title>
      <itunes:title>De Brabantse pijl of toch een achtbaan?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Brabantse Pijl is de overgang van de Vlaamse naar de Waalse klassiekers. Een wedstrijd met een grote geschiedenis, voornamelijk door Boogerd, maar wellicht net wat minder aanzien dan zijn grote broers. Is 'ie dan ook minder leuk? Zeker niet. Dit is een koers waar de volgende generatie zijn neus aan het venster steekt. Zo ook gister. Daarnaast komt ook de Efteling en de prijs van een kilo camembert uitgebreid aan bod...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><br></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Brabantse Pijl is de overgang van de Vlaamse naar de Waalse klassiekers. Een wedstrijd met een grote geschiedenis, voornamelijk door Boogerd, maar wellicht net wat minder aanzien dan zijn grote broers. Is 'ie dan ook minder leuk? Zeker niet. Dit is een koers waar de volgende generatie zijn neus aan het venster steekt. Zo ook gister. Daarnaast komt ook de Efteling en de prijs van een kilo camembert uitgebreid aan bod...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><br></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1f25fef-d363-4be5-af0f-b2ed007ffc9f/image.jpg?t=1748591166&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1f25fef-d363-4be5-af0f-b2ed007ffc9f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-brabantse-pijl-of-toch-een-achtbaan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1f25fef-d363-4be5-af0f-b2ed007ffc9f/image.jpg?t=1748591166&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2QYw6RQzFL5C3JFCoqMVPTc6FTXURJaGPWhmzrK4-f0</guid>
      <omny:clipId>a1f25fef-d363-4be5-af0f-b2ed007ffc9f</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 13 Apr 2023 14:20:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4686</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1f25fef-d363-4be5-af0f-b2ed007ffc9f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75025335" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-brabantse-pijl-of-toch-een-achtbaan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs-Roubaix 2023: Mathieu van der Poel heeft monumentum</title>
      <itunes:title>Parijs-Roubaix 2023: Mathieu van der Poel heeft monumentum</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is 63 dagen na rug volgens het nieuwe testament en na rug is het. Dat wisten we al, maar nu echt. Nadat iedereen achter-Bax de kasseien over vloog, was het uiteraard weer een tombola van jewelste in de Hel van het Noorden en kon ons eigen Matje (met goede benen en genoeg geluk) een ereronde rijden in de velodrome. Jonne, Benja en Maike beschouwen tussen paasverplichtingen door Parijs-Roubaix na.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em> en NordVPN. </em></p><p><em>Via </em><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em> krijg je flinke korting en kun je Nord VPN 4 maanden gratis uitproberen.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is 63 dagen na rug volgens het nieuwe testament en na rug is het. Dat wisten we al, maar nu echt. Nadat iedereen achter-Bax de kasseien over vloog, was het uiteraard weer een tombola van jewelste in de Hel van het Noorden en kon ons eigen Matje (met goede benen en genoeg geluk) een ereronde rijden in de velodrome. Jonne, Benja en Maike beschouwen tussen paasverplichtingen door Parijs-Roubaix na.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em> en NordVPN. </em></p><p><em>Via </em><a href="http://nordvpn.com/%20rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>nordvpn.com/rodelantaarn</em></a><em> krijg je flinke korting en kun je Nord VPN 4 maanden gratis uitproberen.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38200d4a-2366-4078-868b-b2ed00800700/image.jpg?t=1748591185&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38200d4a-2366-4078-868b-b2ed00800700/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-2023-mathieu-van-der-poel-heeft-monumentum/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38200d4a-2366-4078-868b-b2ed00800700/image.jpg?t=1748591185&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kofNxeaxY7CUq6GtQ6nLv0sfQEzlsrzfE_AJA1IrOnk</guid>
      <omny:clipId>38200d4a-2366-4078-868b-b2ed00800700</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 Apr 2023 22:38:38 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38200d4a-2366-4078-868b-b2ed00800700/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95821417" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-2023-mathieu-van-der-poel-heeft-monumentum</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dringen van de Schelde tot aan Baskenland</title>
      <itunes:title>Dringen van de Schelde tot aan Baskenland</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was druk aan de finish. Zowel op het officieuze WK sprint in België tot aan de punch in Baskenland. Waar ze het in de Scheldeprijs netjes hielden werd in Noord Spanje geen enkel middel geschuwd. Als je niet kan winnen, kan je ook nog altijd proberen iedereen om te duwen. Precies zoals Bokito dit in zijn jonge jaren ook zou hebben gedaan. Uiteraard komt zijn dood uitgebreid aan bod. Een groot verlies en dus een zeer verdiende in memoriam voor de koning van de apenrots...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was druk aan de finish. Zowel op het officieuze WK sprint in België tot aan de punch in Baskenland. Waar ze het in de Scheldeprijs netjes hielden werd in Noord Spanje geen enkel middel geschuwd. Als je niet kan winnen, kan je ook nog altijd proberen iedereen om te duwen. Precies zoals Bokito dit in zijn jonge jaren ook zou hebben gedaan. Uiteraard komt zijn dood uitgebreid aan bod. Een groot verlies en dus een zeer verdiende in memoriam voor de koning van de apenrots...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b730c4f6-3079-42ae-a6c8-b2ed00802b03/image.jpg?t=1748591207&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b730c4f6-3079-42ae-a6c8-b2ed00802b03/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dringen-van-de-schelde-tot-aan-baskenland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b730c4f6-3079-42ae-a6c8-b2ed00802b03/image.jpg?t=1748591207&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/9Y2GQD_KbfEnqVXVlyol5WPuhPEdEV-vMQVwv6BhYw4</guid>
      <omny:clipId>b730c4f6-3079-42ae-a6c8-b2ed00802b03</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 06 Apr 2023 12:15:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4659</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b730c4f6-3079-42ae-a6c8-b2ed00802b03/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74589405" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dringen-van-de-schelde-tot-aan-baskenland</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Hoogmis vanuit het beloofde land</title>
      <itunes:title>De Hoogmis vanuit het beloofde land</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was zo ver. Na de inleidende beschietingen die heilige week een week maken was het nu tijd voor de grote strijd tussen de grote drie. Wout, Mathieu en Pogi. Drie mannen die van deze koers hun absolute doel hadden gemaakt en slechts een kon er met de patatten aan de meet vandoor. Het werd een mooie dag voor het Sloveense wielrennen. En onder het genot van een biertje (te veel) en een guacamole kroket werden wij dankzij Daan Hooligans. Een verslag van onze avonturen in Gent en omstreken...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em>&nbsp;krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was zo ver. Na de inleidende beschietingen die heilige week een week maken was het nu tijd voor de grote strijd tussen de grote drie. Wout, Mathieu en Pogi. Drie mannen die van deze koers hun absolute doel hadden gemaakt en slechts een kon er met de patatten aan de meet vandoor. Het werd een mooie dag voor het Sloveense wielrennen. En onder het genot van een biertje (te veel) en een guacamole kroket werden wij dankzij Daan Hooligans. Een verslag van onze avonturen in Gent en omstreken...</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em>&nbsp;krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0254e407-d4c0-4581-ad59-b2ed00802eb6/image.jpg?t=1748591220&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0254e407-d4c0-4581-ad59-b2ed00802eb6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-hoogmis-vanuit-het-beloofde-land/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0254e407-d4c0-4581-ad59-b2ed00802eb6/image.jpg?t=1748591220&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/qysbyMGs5pJqwl-KnX_eCywhHGl0OhkqxsWBbyXHrio</guid>
      <omny:clipId>0254e407-d4c0-4581-ad59-b2ed00802eb6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Apr 2023 14:22:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5325</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0254e407-d4c0-4581-ad59-b2ed00802eb6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85246940" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-hoogmis-vanuit-het-beloofde-land</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vijf op zes, Jumbo domineert Vlaanderen</title>
      <itunes:title>Vijf op zes, Jumbo domineert Vlaanderen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De omloop, Kuurne, de E3, Gent-Wevelgem en Dwars door Vlaanderen. In de Panne werden ze tweede. In retrospectief was dat een schande. Jumbo domineert de koers in Vlaanderen en het lijkt erop dat alleen een sponsorwissel ze kan stoppen. Of kunnen Pogi en Van der Poel ze zondag van dat felbegeerde monument afhouden?</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij de webshop van BBB Cycling</em></a><em>&nbsp;</em>krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De omloop, Kuurne, de E3, Gent-Wevelgem en Dwars door Vlaanderen. In de Panne werden ze tweede. In retrospectief was dat een schande. Jumbo domineert de koers in Vlaanderen en het lijkt erop dat alleen een sponsorwissel ze kan stoppen. Of kunnen Pogi en Van der Poel ze zondag van dat felbegeerde monument afhouden?</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij de webshop van BBB Cycling</em></a><em>&nbsp;</em>krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1a43a97-24ca-4282-bee1-b2ed008049ce/image.jpg?t=1748591244&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1a43a97-24ca-4282-bee1-b2ed008049ce/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vijf-op-zes-jumbo-domineert-vlaanderen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1a43a97-24ca-4282-bee1-b2ed008049ce/image.jpg?t=1748591244&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8WingmWsYEti_IwfORHLKKeqsn9E9XngyBomFCxrRsM</guid>
      <omny:clipId>e1a43a97-24ca-4282-bee1-b2ed008049ce</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 29 Mar 2023 22:42:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4408</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e1a43a97-24ca-4282-bee1-b2ed008049ce/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70577081" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vijf-op-zes-jumbo-domineert-vlaanderen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Jumbo tegen het soepie in Flanders Fields</title>
      <itunes:title>Jumbo tegen het soepie in Flanders Fields</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Slechts 1 van de heilige drie eenheid deed zondag mee in Gent Wevelgem. Wout van Aert stak er, samen met ploeggenoot Laporte, dan ook gelijk zo ver bovenuit dat ie hem de overwinning cadeau kon doen. Wat een weelde. In de achtergrond spartelden de mindere goden tegen in de natte blubber van de Plugstreets. Wie doet Jumbo wat aanstaande zondag?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Slechts 1 van de heilige drie eenheid deed zondag mee in Gent Wevelgem. Wout van Aert stak er, samen met ploeggenoot Laporte, dan ook gelijk zo ver bovenuit dat ie hem de overwinning cadeau kon doen. Wat een weelde. In de achtergrond spartelden de mindere goden tegen in de natte blubber van de Plugstreets. Wie doet Jumbo wat aanstaande zondag?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18a7a471-74dc-4488-b7d9-b2ed00804be6/image.jpg?t=1748591237&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18a7a471-74dc-4488-b7d9-b2ed00804be6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jumbo-tegen-het-soepie-in-flanders-fields/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18a7a471-74dc-4488-b7d9-b2ed00804be6/image.jpg?t=1748591237&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EEl8UVzZ0pDw9JS_hPbnt0rEWWQGsOuYS2_9oYdHhsU</guid>
      <omny:clipId>18a7a471-74dc-4488-b7d9-b2ed00804be6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 Mar 2023 14:28:27 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5181</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18a7a471-74dc-4488-b7d9-b2ed00804be6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82938558" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jumbo-tegen-het-soepie-in-flanders-fields</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het whatsappgroepje demonstreert in de E3 prijs</title>
      <itunes:title>Het whatsappgroepje demonstreert in de E3 prijs</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Heilige Week is begonnen, en hoe. Het whatsappgroepje demonstreerde aan het soepie in de E3&nbsp;Saxo Classic. Een heerlijke koers omdat-ie op vrijdag is, omdat de Karnemelkbeestraat erin zit, omdat Bram Tankink ooit vijfde werd en omdat het de amuse op de Ronde is.</p><p>Jonne, Maike en Bram zaten samen op de bank en doken gelijk erna de studio in om na te beschouwen.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij de webshop van BBB Cycling</em></a><em>&nbsp;</em>krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Heilige Week is begonnen, en hoe. Het whatsappgroepje demonstreerde aan het soepie in de E3&nbsp;Saxo Classic. Een heerlijke koers omdat-ie op vrijdag is, omdat de Karnemelkbeestraat erin zit, omdat Bram Tankink ooit vijfde werd en omdat het de amuse op de Ronde is.</p><p>Jonne, Maike en Bram zaten samen op de bank en doken gelijk erna de studio in om na te beschouwen.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij de webshop van BBB Cycling</em></a><em>&nbsp;</em>krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ed600e4-2d34-48f5-b0d3-b2ed00804c1e/image.jpg?t=1748591233&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ed600e4-2d34-48f5-b0d3-b2ed00804c1e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-whatsappgroepje-demonstreert-in-de-e3-prijs/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ed600e4-2d34-48f5-b0d3-b2ed00804c1e/image.jpg?t=1748591233&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/itkBnK_RV16H93_4wETnz-Ym3syy0qROEXjDkGN8MVg</guid>
      <omny:clipId>2ed600e4-2d34-48f5-b0d3-b2ed00804c1e</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 20:21:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4312</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ed600e4-2d34-48f5-b0d3-b2ed00804c1e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69038077" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-whatsappgroepje-demonstreert-in-de-e3-prijs</link>
    </item>
    <item>
      <title>Toch weer verrast door Mathieu</title>
      <itunes:title>Toch weer verrast door Mathieu</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hoe die het doet? Geen idee maar dat het toch weer verassend was mag inmiddels geen verrassing meer heten. En toch was iedereen verrast. Aangenaam, dat wel. MvdP wint MSR. En hoe? Door zijn eeuwige aartsrivaal, de werelduurrecordhouder en de beste renner van zijn generatie te verslaan. Op het zwaarste punt in de koers. Waarvan iedereen wist dat het daar ging gebeuren. En toch was het een verrassing. Hoe dan?</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij de webshop van BBB Cycling</em></a><em> </em>krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</p><p><em>En ga naar pokon.nl voor de gazonrevolutie.</em></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hoe die het doet? Geen idee maar dat het toch weer verassend was mag inmiddels geen verrassing meer heten. En toch was iedereen verrast. Aangenaam, dat wel. MvdP wint MSR. En hoe? Door zijn eeuwige aartsrivaal, de werelduurrecordhouder en de beste renner van zijn generatie te verslaan. Op het zwaarste punt in de koers. Waarvan iedereen wist dat het daar ging gebeuren. En toch was het een verrassing. Hoe dan?</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling, Pokon en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij de webshop van BBB Cycling</em></a><em> </em>krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</p><p><em>En ga naar pokon.nl voor de gazonrevolutie.</em></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c02a536-3da4-4057-a1d7-b2ed008069d1/image.jpg?t=1748591260&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c02a536-3da4-4057-a1d7-b2ed008069d1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/toch-weer-verrast-door-mathieu/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c02a536-3da4-4057-a1d7-b2ed008069d1/image.jpg?t=1748591260&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/UmJAp8vTsZRdfKrG-mVgGa-wSuXiIrJuQULYIdP11kQ</guid>
      <omny:clipId>9c02a536-3da4-4057-a1d7-b2ed008069d1</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 15:30:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5440</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c02a536-3da4-4057-a1d7-b2ed008069d1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87091893" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/toch-weer-verrast-door-mathieu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Koerse van Nokere, via Turijn naar Milaan</title>
      <itunes:title>Koerse van Nokere, via Turijn naar Milaan</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er is veel koers dus ook ''gewoon'' weer veel Rode Lantaarn. Met niemand minder dan Benja en Bram Tankink blikt Jonne terug op de Nederlandse dominantie in Milaan-Turijn en het Vlaamse oergevoel dat Nokere koerse oproept. Want waar wil je nou liever Koerse dan in Nokere? Vervolgens blikken we vooruit op Milaan San Remo. Is de afdaling van Mohoric verantwoord? Kan Ineos deze koers echt winnen? Of wordt het toch een Deense verassing?</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em>&nbsp;krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er is veel koers dus ook ''gewoon'' weer veel Rode Lantaarn. Met niemand minder dan Benja en Bram Tankink blikt Jonne terug op de Nederlandse dominantie in Milaan-Turijn en het Vlaamse oergevoel dat Nokere koerse oproept. Want waar wil je nou liever Koerse dan in Nokere? Vervolgens blikken we vooruit op Milaan San Remo. Is de afdaling van Mohoric verantwoord? Kan Ineos deze koers echt winnen? Of wordt het toch een Deense verassing?</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em>&nbsp;krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f419588-1c6d-439d-9650-b2ed0080737c/image.jpg?t=1748591276&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f419588-1c6d-439d-9650-b2ed0080737c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/koerse-van-nokere-via-turijn-naar-milaan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f419588-1c6d-439d-9650-b2ed0080737c/image.jpg?t=1748591276&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/TMmlNEZ2A-zc9XO8qG4nq84h6yNXfGorcQQvGDw7xSk</guid>
      <omny:clipId>2f419588-1c6d-439d-9650-b2ed0080737c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 15:42:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5183</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f419588-1c6d-439d-9650-b2ed0080737c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82976678" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/koerse-van-nokere-via-turijn-naar-milaan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een mooie week voor het Sloveense wielrennen</title>
      <itunes:title>Een mooie week voor het Sloveense wielrennen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het Sloveense wielrennen heeft het lang lastig gehad. Het kon dan ook wel een boost gebruiken. Gelukkig wonnen twee outsiders deze week Parijs Nice en de Tirreno. Pogacar en Roglic zorgden voor die stip aan de horizon voor alle Sloveense wielerliefhebbers. Zeer benieuwd of deze jongens blijvertjes zijn. Daarnaast komt uiteraard het bestaan van een botermachine uitgebreid aan bod. </p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo, Pokon, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em>&nbsp;krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het Sloveense wielrennen heeft het lang lastig gehad. Het kon dan ook wel een boost gebruiken. Gelukkig wonnen twee outsiders deze week Parijs Nice en de Tirreno. Pogacar en Roglic zorgden voor die stip aan de horizon voor alle Sloveense wielerliefhebbers. Zeer benieuwd of deze jongens blijvertjes zijn. Daarnaast komt uiteraard het bestaan van een botermachine uitgebreid aan bod. </p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo, Pokon, BBB Cycling en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em>&nbsp;krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f795ff1-8839-4883-bcf8-b2ed008083c3/image.jpg?t=1748591295&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f795ff1-8839-4883-bcf8-b2ed008083c3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-mooie-week-voor-het-sloveense-wielrennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f795ff1-8839-4883-bcf8-b2ed008083c3/image.jpg?t=1748591295&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/pA-gLlH_aB9roE1ctCB_Qscjeux1hZwS39L2fSr9Yr4</guid>
      <omny:clipId>3f795ff1-8839-4883-bcf8-b2ed008083c3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 Mar 2023 14:36:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4738</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f795ff1-8839-4883-bcf8-b2ed008083c3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75862598" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-mooie-week-voor-het-sloveense-wielrennen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel mag een leadout doen</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel mag een leadout doen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tegelijk de Tirreno-Adriatico en Parijs-Nice, van zee naar zee en naar de zon. Benja en Tim proberen orde in de chaos te brengen en laten we wel wezen, als Mathieu van der Poel meedoet of als Tadej Pogacar meedoet, dan wordt het nooit saai, waar de koers ook plaatsvindt.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo, BBB en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em> krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tegelijk de Tirreno-Adriatico en Parijs-Nice, van zee naar zee en naar de zon. Benja en Tim proberen orde in de chaos te brengen en laten we wel wezen, als Mathieu van der Poel meedoet of als Tadej Pogacar meedoet, dan wordt het nooit saai, waar de koers ook plaatsvindt.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo, BBB en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em> krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e6c3f753-03d3-46ed-bf49-b2ed00808960/image.jpg?t=1748591285&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e6c3f753-03d3-46ed-bf49-b2ed00808960/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-mag-een-leadout-doen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e6c3f753-03d3-46ed-bf49-b2ed00808960/image.jpg?t=1748591285&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ywTy7w7Ah91fc59uYkNyrszzLSKnPk9B08PrZmkFePY</guid>
      <omny:clipId>e6c3f753-03d3-46ed-bf49-b2ed00808960</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 09 Mar 2023 16:08:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4280</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e6c3f753-03d3-46ed-bf49-b2ed00808960/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68531173" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-mag-een-leadout-doen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pidcock fietst zichzelf het Whatsappgroepje in </title>
      <itunes:title>Pidcock fietst zichzelf het Whatsappgroepje in </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was koers in Toscane en dat kan maar één ding betekenen. De Strade Bianche was dit weekend. Veel gravel, veel stof en veel onduidelijkheid. Zowel bij de mannen als de vrouwen was er heibel binnen de ploegen. SD Workx won maar de sfeer was ijzig. Jumbo won niet, dus de sfeer was ijzig. Pidock won wel. En hoe. Wij blikken uitgebreid terug en zoeken een nieuwe naam voor de Boasson Wagen zaliger... Met Tim, Jonne en Frank.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo, BBB en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em> krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was koers in Toscane en dat kan maar één ding betekenen. De Strade Bianche was dit weekend. Veel gravel, veel stof en veel onduidelijkheid. Zowel bij de mannen als de vrouwen was er heibel binnen de ploegen. SD Workx won maar de sfeer was ijzig. Jumbo won niet, dus de sfeer was ijzig. Pidock won wel. En hoe. Wij blikken uitgebreid terug en zoeken een nieuwe naam voor de Boasson Wagen zaliger... Met Tim, Jonne en Frank.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, Bamigo, BBB en fiets van de show&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><a href="https://bamigo.com/nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Bij Bamigo</em></a><em> krijg je 20% kennismakingskorting met de code LANTAARN20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61343956-cc64-4fdf-aa7a-b2ed00809fd6/image.jpg?t=1748591306&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61343956-cc64-4fdf-aa7a-b2ed00809fd6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pidcock-fietst-zichzelf-het-whatsappgroepje-in/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61343956-cc64-4fdf-aa7a-b2ed00809fd6/image.jpg?t=1748591306&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/X3_m-xsvmIBt7PUPca9qIwP_9clQTCSC8XYKFpCySp0</guid>
      <omny:clipId>61343956-cc64-4fdf-aa7a-b2ed00809fd6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 16:17:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5197</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/61343956-cc64-4fdf-aa7a-b2ed00809fd6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83203132" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pidcock-fietst-zichzelf-het-whatsappgroepje-in</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van Samyn tot de Strade</title>
      <itunes:title>Van Samyn tot de Strade</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het seizoen is echt begonnen dus ook gewoon weer twee afleveringen per week. In een onvervalste tete a tete kijken Jonne en Benja terug op Le Samyn en waar mogelijk op de Trofea Laigueglia en al het moois/hitsigs wat daarbij komt kijken. De Strade Bianche is de eerstvolgende koers en die verdient uiteraard een uitgebreide voorbeschouwing. Hoe mooi wordt het zonder Wout van Aert en Pogi? Is Mathieu van der Poel te stoppen? En wat is een gepaste straf voor het doodschieten van een kat? Het komt allemaal aan bod.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB en&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het seizoen is echt begonnen dus ook gewoon weer twee afleveringen per week. In een onvervalste tete a tete kijken Jonne en Benja terug op Le Samyn en waar mogelijk op de Trofea Laigueglia en al het moois/hitsigs wat daarbij komt kijken. De Strade Bianche is de eerstvolgende koers en die verdient uiteraard een uitgebreide voorbeschouwing. Hoe mooi wordt het zonder Wout van Aert en Pogi? Is Mathieu van der Poel te stoppen? En wat is een gepaste straf voor het doodschieten van een kat? Het komt allemaal aan bod.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB en&nbsp;</em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij&nbsp;</em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em>&nbsp;krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/63ddc265-9e03-45a9-b8c4-b2ed0080adcb/image.jpg?t=1748591322&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/63ddc265-9e03-45a9-b8c4-b2ed0080adcb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-samyn-tot-de-strade/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/63ddc265-9e03-45a9-b8c4-b2ed0080adcb/image.jpg?t=1748591322&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/n8u_sV7j4YSaZ24WMbifx8WMhbYtSGjSl0bI048LnQI</guid>
      <omny:clipId>63ddc265-9e03-45a9-b8c4-b2ed0080adcb</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 14:45:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3690</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/63ddc265-9e03-45a9-b8c4-b2ed0080adcb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59089875" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-samyn-tot-de-strade</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bijenplaag teistert Vlaanderen: het seizoen is los! 🐝</title>
      <itunes:title>Bijenplaag teistert Vlaanderen: het seizoen is los! 🐝</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zaterdagochtend kenden we je nog niet, maar nu ben je al een volledig vanzelfsprekend onderdeel van ons leven. Alles erop en eraan, zo klein nog en toch zo volmaakt. Wij zijn in de zevende hemel met je komst. Wielerseizoen Jaargang 2023.&nbsp;Roepnaam: Koers.</p><p>Tim, Jonne en Frank blikken terug op het eerste echte wielerweekend van het jaar.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB en </em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij </em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em> krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan </strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zaterdagochtend kenden we je nog niet, maar nu ben je al een volledig vanzelfsprekend onderdeel van ons leven. Alles erop en eraan, zo klein nog en toch zo volmaakt. Wij zijn in de zevende hemel met je komst. Wielerseizoen Jaargang 2023.&nbsp;Roepnaam: Koers.</p><p>Tim, Jonne en Frank blikken terug op het eerste echte wielerweekend van het jaar.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij, BBB en </em><a href="https://www.ridley-bikes.com/?utm_source=derodelantaarn&amp;utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ridley</em></a><em>.</em></p><p><em>Bij </em><a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>de webshop van BBB</em></a><em> krijgen luisteraars 20% korting met de code RodeLantaarn20.</em></p><p><br></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>De Rode Lantaarn live zien? Zaterdag&nbsp;1 april gaan </strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>we live in Gent voorafgaand aan de Ronde van Vlaanderen</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>dylan van baarle</category>
      <category>omloop het nieuwsblad</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>dylan van baarle, omloop het nieuwsblad, SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f2eed19-e4a8-4d67-a88f-b2ed0080b0f6/image.jpg?t=1748591319&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f2eed19-e4a8-4d67-a88f-b2ed0080b0f6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bijenplaag-teistert-vlaanderen-het-seizoen-is-los/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f2eed19-e4a8-4d67-a88f-b2ed0080b0f6/image.jpg?t=1748591319&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/mMrFgZooeG0r8VT7k_CsVJEUMRe6KaOPDFXFdbF_3h8</guid>
      <omny:clipId>3f2eed19-e4a8-4d67-a88f-b2ed0080b0f6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 16:29:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4669</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f2eed19-e4a8-4d67-a88f-b2ed0080b0f6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74758276" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bijenplaag-teistert-vlaanderen-het-seizoen-is-los</link>
    </item>
    <item>
      <title>LIVE Voorbeschouwing op het wielervoorjaar van 2023</title>
      <itunes:title>LIVE Voorbeschouwing op het wielervoorjaar van 2023</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Bij hoge uitzondering kwamen uw favoriete bankzitters van de bank om zich te verplaatsen naar Tivoli Vredenburg. Met een sterrenensemble beschouwen we voor op het wielervoorjaar van 2023, live opgenomen met velen van jullie in aanwezigheid. En met natjes biertjes tijdens en na. Luister naar De Rode Lantaarn Live met Tim, Jonne, Frank, Maike en Benja.</p><p>Dank aan Thomas Bruining die ons hielp met de productie en aan Tomas van den Spiegel (CEO Flanders Classics).</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij en Bamigo.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Ook bij een liveshow van De Rode Lantaarn zijn? Voorafgaand aan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen staan we zaterdag 1 april</strong></a><strong> in Gent.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bij hoge uitzondering kwamen uw favoriete bankzitters van de bank om zich te verplaatsen naar Tivoli Vredenburg. Met een sterrenensemble beschouwen we voor op het wielervoorjaar van 2023, live opgenomen met velen van jullie in aanwezigheid. En met natjes biertjes tijdens en na. Luister naar De Rode Lantaarn Live met Tim, Jonne, Frank, Maike en Benja.</p><p>Dank aan Thomas Bruining die ons hielp met de productie en aan Tomas van den Spiegel (CEO Flanders Classics).</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Nederlandse Loterij en Bamigo.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Ook bij een liveshow van De Rode Lantaarn zijn? Voorafgaand aan&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen staan we zaterdag 1 april</strong></a><strong> in Gent.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e3b32a1-7839-4977-a7bd-b2ed0080e4a7/image.jpg?t=1748591365&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e3b32a1-7839-4977-a7bd-b2ed0080e4a7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/live-voorbeschouwing-op-het-wielervoorjaar-van-2023/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e3b32a1-7839-4977-a7bd-b2ed0080e4a7/image.jpg?t=1748591365&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/o2A1kb_wpqIhrKyuNPiobV6LMj6mH7FM6vysyMtNrB4</guid>
      <omny:clipId>7e3b32a1-7839-4977-a7bd-b2ed0080e4a7</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 23 Feb 2023 20:34:38 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5859</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e3b32a1-7839-4977-a7bd-b2ed0080e4a7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93788874" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/live-voorbeschouwing-op-het-wielervoorjaar-van-2023</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van Sjoerd Bax tot Tadej Pogacar: alles over UAE</title>
      <itunes:title>Van Sjoerd Bax tot Tadej Pogacar: alles over UAE</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zeg je UAE dan zeg je natuurlijk: Sjoerd Bax. Tim, Jonne en Frank duiken in team waar ook ene Tadej Pogacar voor uitkomt. Wat zijn de grote ronde-kansen? Op wie moet je letten?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zeg je UAE dan zeg je natuurlijk: Sjoerd Bax. Tim, Jonne en Frank duiken in team waar ook ene Tadej Pogacar voor uitkomt. Wat zijn de grote ronde-kansen? Op wie moet je letten?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>pogacar</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tadej Pogacar</category>
      <category>UAE</category>
      <itunes:keywords>pogacar, SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, Tadej Pogacar, UAE</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dc9f0fa5-7015-4eea-9717-b2ed0080e5c0/image.jpg?t=1748591366&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dc9f0fa5-7015-4eea-9717-b2ed0080e5c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-sjoerd-bax-tot-tadej-pogacar-alles-over-uae/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dc9f0fa5-7015-4eea-9717-b2ed0080e5c0/image.jpg?t=1748591366&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bIFVfOf8kqA1l-d3nfMrCHwCG-T8wdcHAVlCVIsnMTE</guid>
      <omny:clipId>dc9f0fa5-7015-4eea-9717-b2ed0080e5c0</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 20 Feb 2023 18:29:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5255</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dc9f0fa5-7015-4eea-9717-b2ed0080e5c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84134014" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-sjoerd-bax-tot-tadej-pogacar-alles-over-uae</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zo veel money, zo veel toppers, zo veel vraagtekens bij Ineos-Grenadiers </title>
      <itunes:title>Zo veel money, zo veel toppers, zo veel vraagtekens bij Ineos-Grenadiers </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zo veel money, zo veel toppers, zo weinig grote ronde overwinningen. Na de jaarlijkse successen van Wiggo, Froomy en G in alle grote rondes én nu alle marginal gains gegaind zijn, is het vooral hopen op de nieuwe generatie. Turner, Sheffield, Hayter en baby Hayter en natuurlijk Pidcock zijn de sterren van morgen. <em>But what about today?</em> Tim, Jonne en Maike duiken in Ineos Grenadiers.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zo veel money, zo veel toppers, zo weinig grote ronde overwinningen. Na de jaarlijkse successen van Wiggo, Froomy en G in alle grote rondes én nu alle marginal gains gegaind zijn, is het vooral hopen op de nieuwe generatie. Turner, Sheffield, Hayter en baby Hayter en natuurlijk Pidcock zijn de sterren van morgen. <em>But what about today?</em> Tim, Jonne en Maike duiken in Ineos Grenadiers.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>ineos grenadiers</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>INEOS</category>
      <category>british cycling</category>
      <itunes:keywords>ineos grenadiers, Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, INEOS, british cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45a9940f-48d9-4ee8-8a7e-b2ed0080e79d/image.jpg?t=1748591366&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45a9940f-48d9-4ee8-8a7e-b2ed0080e79d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zo-veel-money-zo-veel-toppers-zo-veel-vraagtekens-bij-ineos-grenadiers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45a9940f-48d9-4ee8-8a7e-b2ed0080e79d/image.jpg?t=1748591366&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/1DrV24TgJUD9bNlX1bMMYkrAQjbPhcMIqGu231fPNlI</guid>
      <omny:clipId>45a9940f-48d9-4ee8-8a7e-b2ed0080e79d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 15:29:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4682</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/45a9940f-48d9-4ee8-8a7e-b2ed0080e79d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74967776" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/zo-veel-money-zo-veel-toppers-zo-veel-vraagtekens-bij-ineos-grenadiers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van degelijk Duits naar de koers kleuren: team Bora-Hansgrohe</title>
      <itunes:title>Van degelijk Duits naar de koers kleuren: team Bora-Hansgrohe</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Voor onze derde teamspecial richten we de blik oostwaarts. De Duitse degelijkheid van Bora werd vorig jaar namelijk vaarwel gezegd en met leuk aanvallend wielrennen wisten ze de koers te kleuren en onze harten te veroveren. Het vertrek van Sagan is pas een jaar geleden maar voelt al als een eeuwigheid. Wat hebben de mannen van Ralph Denk dit jaar bedacht om ons een nieuwe douchekop te laten kopen. Wij duiken er in.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Benja speelt nog een aantal keer zijn monoloog&nbsp;<em>Een Leven</em>.&nbsp;</strong><a href="https://www.theaterbureaudemannen.nl/voorstellingen-2223/een-leven" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Kaartjes zijn hier te krijgen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Voor onze derde teamspecial richten we de blik oostwaarts. De Duitse degelijkheid van Bora werd vorig jaar namelijk vaarwel gezegd en met leuk aanvallend wielrennen wisten ze de koers te kleuren en onze harten te veroveren. Het vertrek van Sagan is pas een jaar geleden maar voelt al als een eeuwigheid. Wat hebben de mannen van Ralph Denk dit jaar bedacht om ons een nieuwe douchekop te laten kopen. Wij duiken er in.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor&nbsp;</strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Benja speelt nog een aantal keer zijn monoloog&nbsp;<em>Een Leven</em>.&nbsp;</strong><a href="https://www.theaterbureaudemannen.nl/voorstellingen-2223/een-leven" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Kaartjes zijn hier te krijgen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50474871-480f-450e-bf77-b2ed0080e9b6/image.jpg?t=1748591368&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50474871-480f-450e-bf77-b2ed0080e9b6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-degelijk-duits-naar-de-koers-kleuren-team-bora-hansgrohe/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50474871-480f-450e-bf77-b2ed0080e9b6/image.jpg?t=1748591368&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Tn9H5URYuwK6q6Q-w33E_LbBbqDFK3kGGpId0Dm6x1I</guid>
      <omny:clipId>50474871-480f-450e-bf77-b2ed0080e9b6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2023 15:05:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5194</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50474871-480f-450e-bf77-b2ed0080e9b6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83148897" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-degelijk-duits-naar-de-koers-kleuren-team-bora-hansgrohe</link>
    </item>
    <item>
      <title>Soudal Quick-Step (team Patlev) special</title>
      <itunes:title>Soudal Quick-Step (team Patlev) special</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een nieuwe teamspecial ter voorbereiding op het wielerseizoen: Soudal Quick-Step, niet te verwarren met Lotto Soudal dat zijn destiny zag veranderen. Dit is de Wolfpack, althans wat er nog van over is na alle columns van de hoogste baas Patrick Lefevre. Jonne, Frank en Benja duiken er in. Wat te verwachten van R.EV dit jaar? Kan dit team mee in de grote rondes? En wat dan met het voorjaar?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor </strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Benja speelt nog een aantal keer zijn monoloog <em>Een Leven</em>. </strong><a href="https://www.theaterbureaudemannen.nl/voorstellingen-2223/een-leven" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Kaartjes zijn hier te krijgen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een nieuwe teamspecial ter voorbereiding op het wielerseizoen: Soudal Quick-Step, niet te verwarren met Lotto Soudal dat zijn destiny zag veranderen. Dit is de Wolfpack, althans wat er nog van over is na alle columns van de hoogste baas Patrick Lefevre. Jonne, Frank en Benja duiken er in. Wat te verwachten van R.EV dit jaar? Kan dit team mee in de grote rondes? En wat dan met het voorjaar?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg op 21 februari en hier voor onze liveshow voor </strong><a href="https://www.viernulvier.gent/nl/agenda/5916/Live_voor_De_Ronde_van_Vlaanderen/De_Rode_Lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>de Ronde van Vlaanderen in Gent op 1 april</strong></a><strong>.</strong></p><p><strong>Benja speelt nog een aantal keer zijn monoloog <em>Een Leven</em>. </strong><a href="https://www.theaterbureaudemannen.nl/voorstellingen-2223/een-leven" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Kaartjes zijn hier te krijgen</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Quickstep</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>belgian cycling</category>
      <category>soudal quickstep</category>
      <category>lotto soudal</category>
      <category>remco evenepoel</category>
      <itunes:keywords>Quickstep, SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, belgian cycling, soudal quickstep, lotto soudal, remco evenepoel</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7510e8d9-f211-437a-822a-b2ed0080f679/image.jpg?t=1748591382&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7510e8d9-f211-437a-822a-b2ed0080f679/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/soudal-quick-step-team-patlev-special/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7510e8d9-f211-437a-822a-b2ed0080f679/image.jpg?t=1748591382&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_-0QxQnm-FAYTuu_6V70bBim0bQtKDyTz-X0nSsWgXo</guid>
      <omny:clipId>7510e8d9-f211-437a-822a-b2ed0080f679</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 15:39:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7510e8d9-f211-437a-822a-b2ed0080f679/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="97356144" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/soudal-quick-step-team-patlev-special</link>
    </item>
    <item>
      <title>We zijn terug! Met een deep dive in Team Jumbo-Visma en een eerste stand van zaken </title>
      <itunes:title>We zijn terug! Met een deep dive in Team Jumbo-Visma en een eerste stand van zaken </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn is terug uit een korte, onvrijwillige winterslaap. De jaartelling-Na Rug is ondoenlijk geworden en het ontbreken van zowel Richie Porte als Willunga Hill in de Tour Down Under zijn indicatoren voor een totaal chaotisch jaar. Om de orde te bewaken voor jullie bankzitters starten we met mega-XXL-specials over de grote teams. Te beginnen met, uiteraard, Team Jumbo-Visma. Jonne, Tim en Maike praten je bij.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn is terug uit een korte, onvrijwillige winterslaap. De jaartelling-Na Rug is ondoenlijk geworden en het ontbreken van zowel Richie Porte als Willunga Hill in de Tour Down Under zijn indicatoren voor een totaal chaotisch jaar. Om de orde te bewaken voor jullie bankzitters starten we met mega-XXL-specials over de grote teams. Te beginnen met, uiteraard, Team Jumbo-Visma. Jonne, Tim en Maike praten je bij.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsor Nederlandse Loterij.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <category>Team Jumbo-Visma</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, de rode lantaarn, Team Jumbo-Visma</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>29</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31542231-c26f-4188-878e-b2ed0080fb9e/image.jpg?t=1748591393&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31542231-c26f-4188-878e-b2ed0080fb9e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/we-zijn-terug-met-een-deep-dive-in-team-jumbo-visma-en-een-eerste-stand-van-zaken/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31542231-c26f-4188-878e-b2ed0080fb9e/image.jpg?t=1748591393&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/pIDKPX6yGH0OHaFqF81okvXVlNBS0mMic_kovZ9aWuA</guid>
      <omny:clipId>31542231-c26f-4188-878e-b2ed0080fb9e</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 15:16:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5414</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31542231-c26f-4188-878e-b2ed0080fb9e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86668050" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/we-zijn-terug-met-een-deep-dive-in-team-jumbo-visma-en-een-eerste-stand-van-zaken</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tim en Amaike met een korte update en een luistertip: VV Het Voetbalverhaal</title>
      <itunes:title>Tim en Amaike met een korte update en een luistertip: VV Het Voetbalverhaal</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><em>Trigger warning</em>: deze aflevering gaat NIET over wielrennen. Wel over de liefdesbaby van Amaike: een nieuwe podcast met de mooiste en gekste voetbalverhalen. We weten hoe schokkend dit voor jullie is om aan te treffen in de feed van De Rode Lantaarn, daarom een <em>soft landing</em> met een heerlijk verhaal van ons aller Frank Heinen.</p><p>Vanaf volgende week maandag zijn we er weer wekelijks met De Rode Lantaarn. Tot dan: hou vol, hou vast.</p><p><br></p><p>🎧⚽ Van een protestkip op de middenstip tot het slechtste team ter wereld en een vijandelijke romance tussen twee Italiaanse doelmannen: <strong>luister, volg en geef sterren aan </strong><a href="http://pod.link/1659859606" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>VV Het Voetbalverhaal</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Trigger warning</em>: deze aflevering gaat NIET over wielrennen. Wel over de liefdesbaby van Amaike: een nieuwe podcast met de mooiste en gekste voetbalverhalen. We weten hoe schokkend dit voor jullie is om aan te treffen in de feed van De Rode Lantaarn, daarom een <em>soft landing</em> met een heerlijk verhaal van ons aller Frank Heinen.</p><p>Vanaf volgende week maandag zijn we er weer wekelijks met De Rode Lantaarn. Tot dan: hou vol, hou vast.</p><p><br></p><p>🎧⚽ Van een protestkip op de middenstip tot het slechtste team ter wereld en een vijandelijke romance tussen twee Italiaanse doelmannen: <strong>luister, volg en geef sterren aan </strong><a href="http://pod.link/1659859606" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>VV Het Voetbalverhaal</strong></a><strong>.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>vv het voetbalverhaal</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>voetbal</category>
      <itunes:keywords>vv het voetbalverhaal, sports, Cycling, SPORT, Wielrennen, voetbal</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73e853c6-9bbc-418b-9e65-b2ed00810541/image.jpg?t=1748591390&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73e853c6-9bbc-418b-9e65-b2ed00810541/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tim-en-amaike-met-een-korte-update-en-een-luistertip-vv-het-voetbalverhaal/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73e853c6-9bbc-418b-9e65-b2ed00810541/image.jpg?t=1748591390&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/5UKzFr08vwdvdoQNf55ZCBlfRJwcRYcHoypPJWCL-8E</guid>
      <omny:clipId>73e853c6-9bbc-418b-9e65-b2ed00810541</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1457</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/73e853c6-9bbc-418b-9e65-b2ed00810541/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="23366537" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tim-en-amaike-met-een-korte-update-en-een-luistertip-vv-het-voetbalverhaal</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Kobe Goossens</title>
      <itunes:title>Special: Kobe Goossens</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>2022 stond voor een aantal ploegen in het teken van degradatie. Voor het eerst in wielrennen zouden er meerdere ploegen afdalen naar een lagere divisie. Intermarche, beter bekend als Wanty, stond bij velen met stift gemarkeerd. Maar niets bleek minder waar, de cultploeg van cultheld Hilaire bleek een stuk beter dan verwacht. Het lelijke eendje was een zwaan geworden. Kobe Goossens maakte deze transformatie van dichtbij mee.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>2022 stond voor een aantal ploegen in het teken van degradatie. Voor het eerst in wielrennen zouden er meerdere ploegen afdalen naar een lagere divisie. Intermarche, beter bekend als Wanty, stond bij velen met stift gemarkeerd. Maar niets bleek minder waar, de cultploeg van cultheld Hilaire bleek een stuk beter dan verwacht. Het lelijke eendje was een zwaan geworden. Kobe Goossens maakte deze transformatie van dichtbij mee.</p><p><br></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Intermarche Wanty</category>
      <category>belgian cycling</category>
      <category>belgisch wielrennen</category>
      <category>kobe goossens</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Intermarche Wanty, belgian cycling, belgisch wielrennen, kobe goossens</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac3b8ee1-3608-4d05-9e75-b2ed00810f9d/image.jpg?t=1748591401&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac3b8ee1-3608-4d05-9e75-b2ed00810f9d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-kobe-goossens/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac3b8ee1-3608-4d05-9e75-b2ed00810f9d/image.jpg?t=1748591401&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/VoWQJhN_ySsPA5G9ZTod-faUb17a5TOUJgEm4mbmauc</guid>
      <omny:clipId>ac3b8ee1-3608-4d05-9e75-b2ed00810f9d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3369</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ac3b8ee1-3608-4d05-9e75-b2ed00810f9d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="53960175" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-kobe-goossens</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Zdenek Stybar</title>
      <itunes:title>Special: Zdenek Stybar</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Onze gast is als je favoriete bank op een zondagmiddag. Hij staat er altijd, op het mooiste moment van de week. Al zolang we ons herinneren, draait hij als een van de eerste het Bos van Wallers op en zit hij er nog bij in het Vossenhol of de Oude Kwaremont. Zdenek Stybar staat synoniem voor de mooiste tijd van het jaar. Die van de klassiekers, de Wolfpack en José de Cauwer.</p><p>Tim en Jonne gaan langs bij 'Styby' in Kappellen.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Onze gast is als je favoriete bank op een zondagmiddag. Hij staat er altijd, op het mooiste moment van de week. Al zolang we ons herinneren, draait hij als een van de eerste het Bos van Wallers op en zit hij er nog bij in het Vossenhol of de Oude Kwaremont. Zdenek Stybar staat synoniem voor de mooiste tijd van het jaar. Die van de klassiekers, de Wolfpack en José de Cauwer.</p><p>Tim en Jonne gaan langs bij 'Styby' in Kappellen.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop&nbsp;</strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong>&nbsp;in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <category>stybar</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, sport, wielrennen, de rode lantaarn, stybar</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/898b1468-28b8-437f-b4a1-b2ed00811e43/image.jpg?t=1748591416&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/898b1468-28b8-437f-b4a1-b2ed00811e43/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-zdenek-stybar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/898b1468-28b8-437f-b4a1-b2ed00811e43/image.jpg?t=1748591416&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Q1M2jlQw02ikVEaRgUAswbVRlimNkNU9PR4nZp5yNgE</guid>
      <omny:clipId>898b1468-28b8-437f-b4a1-b2ed00811e43</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 Dec 2022 13:21:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5439</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/898b1468-28b8-437f-b4a1-b2ed00811e43/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87071319" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-zdenek-stybar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Tim Merlier </title>
      <itunes:title>Special: Tim Merlier </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En daar was hij ineens in 2019. Als eerste over de meet bij het Belgisch Kampioenschap, voor Dupont en voor Van Aert. Net als Van Aert en Van der Poel komt hij uit de cross. Fietst hij net zo lief op de weg? Jonne en Bram zoeken Tim Merlier op in Gent. Over stress bij de Klassiekers, zelfonderschatting, maniakaal bladblazen, de beste lead-out in het peloton en een 'Julientje' toe.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong> in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En daar was hij ineens in 2019. Als eerste over de meet bij het Belgisch Kampioenschap, voor Dupont en voor Van Aert. Net als Van Aert en Van der Poel komt hij uit de cross. Fietst hij net zo lief op de weg? Jonne en Bram zoeken Tim Merlier op in Gent. Over stress bij de Klassiekers, zelfonderschatting, maniakaal bladblazen, de beste lead-out in het peloton en een 'Julientje' toe.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><strong>Koop </strong><a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-presenteert-21-02-2023/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier een kaartje voor De Rode Lantaarn Live</strong></a><strong> in Tivoli Vredenburg.</strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tim merlier</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen, tim merlier</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/606ae4d8-20b2-4d3d-815f-b2ed008135e6/image.jpg?t=1748591439&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/606ae4d8-20b2-4d3d-815f-b2ed008135e6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-tim-merlier/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/606ae4d8-20b2-4d3d-815f-b2ed008135e6/image.jpg?t=1748591439&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WADa7hBJPJRT4WFszZfmZ6ngOAdvxeO6dGIA4dWeuy8</guid>
      <omny:clipId>606ae4d8-20b2-4d3d-815f-b2ed008135e6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4161</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/606ae4d8-20b2-4d3d-815f-b2ed008135e6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66620993" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-tim-merlier</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Edward Theuns</title>
      <itunes:title>Special: Edward Theuns</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is de Tour van 2016 als er in ene een vrolijk menneke zich gooit in de sprints. Lachend en zingend rijdt deze olijke jongeman naar twee keer een top 5-plaats. "Sometimes I really can’t believe myself" sprak hij op zijn Louis van Gaals. De onbevangenheid spat er vanaf. Hij doet mee met de grote mannen. Cav, Kittel, Sagan, Greipel en dan kwam hij. Maar niet veel later ging het mis. In een tijdrit nog wel. Jonne en Bram zoeken Edward Theuns op in Gent.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is de Tour van 2016 als er in ene een vrolijk menneke zich gooit in de sprints. Lachend en zingend rijdt deze olijke jongeman naar twee keer een top 5-plaats. "Sometimes I really can’t believe myself" sprak hij op zijn Louis van Gaals. De onbevangenheid spat er vanaf. Hij doet mee met de grote mannen. Cav, Kittel, Sagan, Greipel en dan kwam hij. Maar niet veel later ging het mis. In een tijdrit nog wel. Jonne en Bram zoeken Edward Theuns op in Gent.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8bd6fbd4-aa8d-45ba-9a45-b2ed008138cf/image.jpg?t=1748591443&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8bd6fbd4-aa8d-45ba-9a45-b2ed008138cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-edward-theuns/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8bd6fbd4-aa8d-45ba-9a45-b2ed008138cf/image.jpg?t=1748591443&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_87tBU7G-Ra5BOk40D0dwkBt_YFTnZ4uWoOoQSkC0oo</guid>
      <omny:clipId>8bd6fbd4-aa8d-45ba-9a45-b2ed008138cf</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5677</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8bd6fbd4-aa8d-45ba-9a45-b2ed008138cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90881435" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-edward-theuns</link>
    </item>
    <item>
      <title>Winterdip? Welnee! Luister naar onze interviewspecials</title>
      <itunes:title>Winterdip? Welnee! Luister naar onze interviewspecials</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ook deze wielerloze winter houden we je warm. Met onze serie ‘halve Nederlanders’ doen we een ultieme verzoeningspoging met onze Zuiderburen. Luister alvast naar gesprekken met <a href="https://open.spotify.com/episode/1EeNwkrBzask7oaSvZgvBZ?si=9e0528fb2b0f4b31" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Philippe Gilbert</a> en <a href="https://open.spotify.com/episode/0joBuIhnaTGbR4LYoOqMKH?si=2c28ae488d1646c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Frederik Frison</a> en houd de feed in de gaten voor meer. Alaaf!</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon, Auto.nl en Bamigo.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ook deze wielerloze winter houden we je warm. Met onze serie ‘halve Nederlanders’ doen we een ultieme verzoeningspoging met onze Zuiderburen. Luister alvast naar gesprekken met <a href="https://open.spotify.com/episode/1EeNwkrBzask7oaSvZgvBZ?si=9e0528fb2b0f4b31" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Philippe Gilbert</a> en <a href="https://open.spotify.com/episode/0joBuIhnaTGbR4LYoOqMKH?si=2c28ae488d1646c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Frederik Frison</a> en houd de feed in de gaten voor meer. Alaaf!</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon, Auto.nl en Bamigo.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>frederik frison</category>
      <category>Philippe Gilbert</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>belgisch wielrennen</category>
      <category>belgie</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <itunes:keywords>frederik frison, Philippe Gilbert, SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, belgisch wielrennen, belgie, de rode lantaarn</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c5eb548-b6b0-4d23-aa34-b2ed00813913/image.jpg?t=1748591431&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c5eb548-b6b0-4d23-aa34-b2ed00813913/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/winterdip-welnee-luister-naar-onze-interviewspecials/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c5eb548-b6b0-4d23-aa34-b2ed00813913/image.jpg?t=1748591431&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/z0SXeIwhRYpTV7_PzuL9MpuUS8GdWlK0zPY4zIuiThI</guid>
      <omny:clipId>2c5eb548-b6b0-4d23-aa34-b2ed00813913</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 22 Nov 2022 14:23:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>39</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c5eb548-b6b0-4d23-aa34-b2ed00813913/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="678020" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/winterdip-welnee-luister-naar-onze-interviewspecials</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Fredrik Frison en het seizoen van Lotto</title>
      <itunes:title>Special: Fredrik Frison en het seizoen van Lotto</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een moeilijk jaar voor Lotto Soudal DSTNY. Ewan viel weg op cruciale momenten, soms letterlijk, en de jonge garde is talentvol maar grillig. Toch hielden ze de moed er in. Onze gast van deze aflevering voorop. Op de fiets was hij de bodyguard van Caleb Ewan. Daarbuiten was hij degene die zorgde voor sfeer, eenheid en met een rake imitatie van deze of gene ook voor de nodige humor en ontspanning. Een goeie prater dus, ideaal om aan de tand te voelen over wat er mis ging afgelopen jaar en hoe het volgend jaar wél gaat lukken. Fredrik Frison praat met Jonne en Bram op een wel heel speciale plek.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een moeilijk jaar voor Lotto Soudal DSTNY. Ewan viel weg op cruciale momenten, soms letterlijk, en de jonge garde is talentvol maar grillig. Toch hielden ze de moed er in. Onze gast van deze aflevering voorop. Op de fiets was hij de bodyguard van Caleb Ewan. Daarbuiten was hij degene die zorgde voor sfeer, eenheid en met een rake imitatie van deze of gene ook voor de nodige humor en ontspanning. Een goeie prater dus, ideaal om aan de tand te voelen over wat er mis ging afgelopen jaar en hoe het volgend jaar wél gaat lukken. Fredrik Frison praat met Jonne en Bram op een wel heel speciale plek.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1815493d-e7d9-403a-965f-b2ed008146aa/image.jpg?t=1748591452&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1815493d-e7d9-403a-965f-b2ed008146aa/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-fredrik-frison-en-het-seizoen-van-lotto/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1815493d-e7d9-403a-965f-b2ed008146aa/image.jpg?t=1748591452&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4WY16FsRHrZPH4h99pTLiuNoDudYw2XCkFtngY51fzc</guid>
      <omny:clipId>1815493d-e7d9-403a-965f-b2ed008146aa</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 10 Nov 2022 16:25:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1815493d-e7d9-403a-965f-b2ed008146aa/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81370800" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-fredrik-frison-en-het-seizoen-van-lotto</link>
    </item>
    <item>
      <title>Terugblik op het wielerjaar 2022</title>
      <itunes:title>Terugblik op het wielerjaar 2022</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Alles heeft een eind, behalve een worst die heeft er twee. Zo ook dit wielerseizoen. En ondanks dat de Tour of Langkawi een koers met skitterende renners is, laten we die toch even links liggen. Het is namelijk tijd om terug te blikken. Terugblikken op al het moois dat afgelopen jaar bracht. Een seizoen dat tot en met de Tour spectaculair is te noemen om vervolgens toch wat af te vlakken. Ook blikken we terug op onze eigen voorspellingen en moeten concluderen dat we er toch wel verdomd veel kijk op hebben. Of toch niet?</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Alles heeft een eind, behalve een worst die heeft er twee. Zo ook dit wielerseizoen. En ondanks dat de Tour of Langkawi een koers met skitterende renners is, laten we die toch even links liggen. Het is namelijk tijd om terug te blikken. Terugblikken op al het moois dat afgelopen jaar bracht. Een seizoen dat tot en met de Tour spectaculair is te noemen om vervolgens toch wat af te vlakken. Ook blikken we terug op onze eigen voorspellingen en moeten concluderen dat we er toch wel verdomd veel kijk op hebben. Of toch niet?</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar&nbsp;</em><a href="http://bamigo.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em>&nbsp;en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op&nbsp;<a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d4c9be3b-dc5f-45e0-becb-b2ed00814e4b/image.jpg?t=1748591464&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d4c9be3b-dc5f-45e0-becb-b2ed00814e4b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/terugblik-op-het-wielerjaar-2022/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d4c9be3b-dc5f-45e0-becb-b2ed00814e4b/image.jpg?t=1748591464&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8II35WXmy0_FEN8X45lx5Bl9kKqqBFNaHbnEvzCWiOs</guid>
      <omny:clipId>d4c9be3b-dc5f-45e0-becb-b2ed00814e4b</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 18:40:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d4c9be3b-dc5f-45e0-becb-b2ed00814e4b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79916286" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/terugblik-op-het-wielerjaar-2022</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Het afscheidsinterview van Philippe Gilbert</title>
      <itunes:title>Special: Het afscheidsinterview van Philippe Gilbert</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zwarte gat is daar maar niet getreurd, want ook deze wielerloze periode is <em>De Rode Lantaarn</em> er voor je met een serie skitterende specials. Met een heus thema: halve Nederlanders. Veelal uit België, maar waar nodig rekken we het begrip wat op. Jonne en Maike gingen langs bij een wel heel bijzondere renner. De koning van de Cauberg: Philippe Gilbert.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar </em><a href="http://bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em> en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op <a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a> en <a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zwarte gat is daar maar niet getreurd, want ook deze wielerloze periode is <em>De Rode Lantaarn</em> er voor je met een serie skitterende specials. Met een heus thema: halve Nederlanders. Veelal uit België, maar waar nodig rekken we het begrip wat op. Jonne en Maike gingen langs bij een wel heel bijzondere renner. De koning van de Cauberg: Philippe Gilbert.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo. Ga naar </em><a href="http://bamigo.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>bamigo.com</em></a><em> en gebruik de actiecode 'wiel25' voor 25 procent korting op een eerste bestelling. Daar vind je onder- en bovenkleding gemaakt van duurzame bamboe. Zowel ademend als warm en heerlijk zacht. Ideaal voor bankzitters.</em></p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>Volg ons via @DeRodeLantaarn op <a href="https://twitter.com/DeRodeLantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a> en <a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Philippe Gilbert</category>
      <category>parijs roubaix</category>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Belgie</category>
      <category>cauberg</category>
      <category>amstel gold race</category>
      <category>Ronde van Vlaanderen</category>
      <category>gilbert</category>
      <itunes:keywords>Philippe Gilbert, parijs roubaix, sports, cycling, SPORT, wielrennen, Belgie, cauberg, amstel gold race, Ronde van Vlaanderen, gilbert</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d931cb2b-3863-4031-86eb-b2ed008165ed/image.jpg?t=1748591474&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d931cb2b-3863-4031-86eb-b2ed008165ed/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-het-afscheidsinterview-van-philippe-gilbert/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d931cb2b-3863-4031-86eb-b2ed008165ed/image.jpg?t=1748591474&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KBUg36VYoEw75l69joD2GWe0llZHcWCeP1KPOSdA5bM</guid>
      <omny:clipId>d931cb2b-3863-4031-86eb-b2ed008165ed</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4673</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d931cb2b-3863-4031-86eb-b2ed008165ed/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74812188" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-het-afscheidsinterview-van-philippe-gilbert</link>
    </item>
    <item>
      <title>Afscheid van een generatie, afscheid van het door ons geliefde wielerseizoen</title>
      <itunes:title>Afscheid van een generatie, afscheid van het door ons geliefde wielerseizoen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na de warming up van vorige week in Emilia, kregen de klimmers een tweede ronde zaterdag. In Lombardije dit keer. En dezelfde mannen waren weer op de afspraak. Pogacar en Mas waren de twee sterkste en met name bij die laatste kunnen we spreken van een Nikki Tutorials achtige make-over. Daarnaast namen er een aantal zeer grote namen afscheid dus de stemming was bij vlagen droevig maar niet getreurd, er komen nog een aantal mooie specials aan waarvan in ieder geval één met een van deze grote namen.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na de warming up van vorige week in Emilia, kregen de klimmers een tweede ronde zaterdag. In Lombardije dit keer. En dezelfde mannen waren weer op de afspraak. Pogacar en Mas waren de twee sterkste en met name bij die laatste kunnen we spreken van een Nikki Tutorials achtige make-over. Daarnaast namen er een aantal zeer grote namen afscheid dus de stemming was bij vlagen droevig maar niet getreurd, er komen nog een aantal mooie specials aan waarvan in ieder geval één met een van deze grote namen.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>lombardije</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, SPORT, wielrennen, lombardije</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28cb6ef8-ade7-4aa9-88e2-b2ed00816ba7/image.jpg?t=1748591480&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28cb6ef8-ade7-4aa9-88e2-b2ed00816ba7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/afscheid-van-een-generatie-afscheid-van-het-door-ons-geliefde-wielerseizoen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28cb6ef8-ade7-4aa9-88e2-b2ed00816ba7/image.jpg?t=1748591480&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/i3MQ3nfNCsRBkFDgQec8PuxQ7ruOkgwFLWdwpky_dmo</guid>
      <omny:clipId>28cb6ef8-ade7-4aa9-88e2-b2ed00816ba7</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 10 Oct 2022 15:08:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28cb6ef8-ade7-4aa9-88e2-b2ed00816ba7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80938658" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/afscheid-van-een-generatie-afscheid-van-het-door-ons-geliefde-wielerseizoen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het Italiaanse najaar verdient een upgrade</title>
      <itunes:title>Het Italiaanse najaar verdient een upgrade</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Ronde van Lombardije is aanstaande. In aanloop daar naartoe zijn een aantal prachtige koersen die, helaas, weinig aandacht krijgen. Zo ook, de Giro D'Emilia. Twee keer gewonnen door de Gizza en dit jaar door niemand minder dan Hendrik van de Meer uit Spanje. Deze koers werd zelfs door Eurosport en GCN niet uitgezonden. Tijd voor een upgrade dus. Jonne, Tim en Frank praten je bij.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Ronde van Lombardije is aanstaande. In aanloop daar naartoe zijn een aantal prachtige koersen die, helaas, weinig aandacht krijgen. Zo ook, de Giro D'Emilia. Twee keer gewonnen door de Gizza en dit jaar door niemand minder dan Hendrik van de Meer uit Spanje. Deze koers werd zelfs door Eurosport en GCN niet uitgezonden. Tijd voor een upgrade dus. Jonne, Tim en Frank praten je bij.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/70e76b9a-ee21-4b4d-a1e3-b2ed00816d1f/image.jpg?t=1748591485&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/70e76b9a-ee21-4b4d-a1e3-b2ed00816d1f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-italiaanse-najaar-verdient-een-upgrade/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/70e76b9a-ee21-4b4d-a1e3-b2ed00816d1f/image.jpg?t=1748591485&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/y4iBY7Fr8CU0I3WafSqKpMOCS39Fh9gk_8AMHd3Lr1c</guid>
      <omny:clipId>70e76b9a-ee21-4b4d-a1e3-b2ed00816d1f</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 03 Oct 2022 13:37:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3549</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/70e76b9a-ee21-4b4d-a1e3-b2ed00816d1f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56836172" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-italiaanse-najaar-verdient-een-upgrade</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK 2022 Wollongong: God wint, Mathieu van der P. in de nor</title>
      <itunes:title>WK 2022 Wollongong: God wint, Mathieu van der P. in de nor</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Terwijl Annemiek van Vleuten tegen al onze verbazing in ons toch weer verbaasde zag ook van der Poel een mogelijkheid om zaterdag hetzelfde te doen. De Tour win je in bed en het WK niet in de lik. Na een korte confrontatie met twee baldadige pubers was voor Nederland het WK wielrennen snel afgelopen. Zo niet voor België. De neuzen gingen dezelfde kant op en God liet zien wie de beste was. Het ploegenspel was perfect, zijn solo zo mogelijk nog beter...</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl Annemiek van Vleuten tegen al onze verbazing in ons toch weer verbaasde zag ook van der Poel een mogelijkheid om zaterdag hetzelfde te doen. De Tour win je in bed en het WK niet in de lik. Na een korte confrontatie met twee baldadige pubers was voor Nederland het WK wielrennen snel afgelopen. Zo niet voor België. De neuzen gingen dezelfde kant op en God liet zien wie de beste was. Het ploegenspel was perfect, zijn solo zo mogelijk nog beter...</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wollongon</category>
      <category>WK Wielrennen</category>
      <category>Mathieu van der Poel</category>
      <category>Van der Poel</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>wollongon, WK Wielrennen, Mathieu van der Poel, Van der Poel, sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7d4493a1-6bd6-40d3-967b-b2ed00816f21/image.jpg?t=1748591496&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7d4493a1-6bd6-40d3-967b-b2ed00816f21/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-2022-wollongong-god-wint-mathieu-van-der-p-in-de-nor/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7d4493a1-6bd6-40d3-967b-b2ed00816f21/image.jpg?t=1748591496&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0dKubcKxPrRTkPFD2osvX-nAJFU6uu_RXZKJvrQ_Ubg</guid>
      <omny:clipId>7d4493a1-6bd6-40d3-967b-b2ed00816f21</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Sep 2022 13:22:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4808</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7d4493a1-6bd6-40d3-967b-b2ed00816f21/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76978895" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-2022-wollongong-god-wint-mathieu-van-der-p-in-de-nor</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK 2022 Wollongong: de tijdrit was een tombola</title>
      <itunes:title>WK 2022 Wollongong: de tijdrit was een tombola</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was chaos gister in Wollongong. Bij de vrouwen was de wereldorde nog intact met de winst van Ellen van Dijk maar bij de mannen was het chaos troef. Tobias Foss verloor afgelopen seizoen wellicht wat haren maar deze streek zagen we toch echt niet aankomen. Een Noorse wereldkampioen in Nederlandse dienst. Wie had dat gedacht?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was chaos gister in Wollongong. Bij de vrouwen was de wereldorde nog intact met de winst van Ellen van Dijk maar bij de mannen was het chaos troef. Tobias Foss verloor afgelopen seizoen wellicht wat haren maar deze streek zagen we toch echt niet aankomen. Een Noorse wereldkampioen in Nederlandse dienst. Wie had dat gedacht?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wollongon</category>
      <category>wk2022</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>wollongon, wk2022, Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a62ff43-a96d-4d4d-9fdd-b2ed00817963/image.jpg?t=1748591492&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a62ff43-a96d-4d4d-9fdd-b2ed00817963/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-2022-wollongong-de-tijdrit-was-een-tombola/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a62ff43-a96d-4d4d-9fdd-b2ed00817963/image.jpg?t=1748591492&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bRkNCAWfaxb7_0CkTnfzXBEeCRnfU2r-HD1C-BWC-SY</guid>
      <omny:clipId>5a62ff43-a96d-4d4d-9fdd-b2ed00817963</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 Sep 2022 13:23:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4391</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a62ff43-a96d-4d4d-9fdd-b2ed00817963/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70305329" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-2022-wollongong-de-tijdrit-was-een-tombola</link>
    </item>
    <item>
      <title>Post XXL: Grootste tegenvallers van 2022, top-10 powerranking en: boter of olie?</title>
      <itunes:title>Post XXL: Grootste tegenvallers van 2022, top-10 powerranking en: boter of olie?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het wielerjaar zit er bijna op.&nbsp;Tijd voor een speciale mailbag-aflevering&nbsp;met Tim, Jonne en Maike. Met antwoord op (bijna) al jullie vragen en een korte vooruitblik op het WK tijdrijden. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het wielerjaar zit er bijna op.&nbsp;Tijd voor een speciale mailbag-aflevering&nbsp;met Tim, Jonne en Maike. Met antwoord op (bijna) al jullie vragen en een korte vooruitblik op het WK tijdrijden. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>28</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f77a7242-34ef-4e61-a8c5-b2ed00818fb8/image.jpg?t=1748591518&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f77a7242-34ef-4e61-a8c5-b2ed00818fb8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/post-xxl-grootste-tegenvallers-van-2022-top-10-powerranking-en-boter-of-olie/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f77a7242-34ef-4e61-a8c5-b2ed00818fb8/image.jpg?t=1748591518&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/H5WZ0L4EuKeIm6OcREkowxCufB84qe63MYy-LvJvn6c</guid>
      <omny:clipId>f77a7242-34ef-4e61-a8c5-b2ed00818fb8</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 15 Sep 2022 12:03:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4528</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f77a7242-34ef-4e61-a8c5-b2ed00818fb8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72490453" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/post-xxl-grootste-tegenvallers-van-2022-top-10-powerranking-en-boter-of-olie</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Nabeschouwing op de Vuelta 2022: God is rood</title>
      <itunes:title>De Grote Nabeschouwing op de Vuelta 2022: God is rood</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De derde week van de Vuelta leverde niet het spektakel waar we op hoopten maar dat maat de vreugde in België er niet minder om. God bestaat. God leeft. En God levert. God is niet dood. God is rood...</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De derde week van de Vuelta leverde niet het spektakel waar we op hoopten maar dat maat de vreugde in België er niet minder om. God bestaat. God leeft. En God levert. God is niet dood. God is rood...</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>vuelta 2022</category>
      <category>Vuelta a Espana</category>
      <category>vuelta</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, vuelta 2022, Vuelta a Espana, vuelta</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e36cdf04-4c16-44b9-8f64-b2ed0081986a/image.jpg?t=1748591533&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e36cdf04-4c16-44b9-8f64-b2ed0081986a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-nabeschouwing-op-de-vuelta-2022-god-is-rood/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e36cdf04-4c16-44b9-8f64-b2ed0081986a/image.jpg?t=1748591533&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bPRxwb3EjWvEM_LkwaWXX4e00WfQBUdJqZ-tVepwy20</guid>
      <omny:clipId>e36cdf04-4c16-44b9-8f64-b2ed0081986a</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2022 15:14:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e36cdf04-4c16-44b9-8f64-b2ed0081986a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="97397868" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-nabeschouwing-op-de-vuelta-2022-god-is-rood</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het was Gizza-time, maar net niet lang genoeg </title>
      <itunes:title>Het was Gizza-time, maar net niet lang genoeg </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Condor van Varsseveld sloeg zijn vleugels uit. Als een kat negen levens heeft, hoeveel heeft een condor er dan? Robert Gesink, of moeten we niet eigenlijk de Gizza zeggen, heeft al een aantal wielerlevens versleten. Uitgerekend God, gegangmaakt door een Spaanse Hendrik, riep de Icarus van de dag tot de orde.&nbsp;Jonne, Benja en Maike bespreken de Vuelta.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Condor van Varsseveld sloeg zijn vleugels uit. Als een kat negen levens heeft, hoeveel heeft een condor er dan? Robert Gesink, of moeten we niet eigenlijk de Gizza zeggen, heeft al een aantal wielerlevens versleten. Uitgerekend God, gegangmaakt door een Spaanse Hendrik, riep de Icarus van de dag tot de orde.&nbsp;Jonne, Benja en Maike bespreken de Vuelta.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cade6232-d1d8-45c5-a49d-b2ed00819978/image.jpg?t=1748591521&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cade6232-d1d8-45c5-a49d-b2ed00819978/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-was-gizza-time-maar-net-niet-lang-genoeg/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cade6232-d1d8-45c5-a49d-b2ed00819978/image.jpg?t=1748591521&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/UnYUjShsU9wsSS6BEXcED-Jlk7wFZScRLDO4F10nXvk</guid>
      <omny:clipId>cade6232-d1d8-45c5-a49d-b2ed00819978</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 08 Sep 2022 20:09:38 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5280</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cade6232-d1d8-45c5-a49d-b2ed00819978/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84527226" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-was-gizza-time-maar-net-niet-lang-genoeg</link>
    </item>
    <item>
      <title>God buigt maar breekt niet</title>
      <itunes:title>God buigt maar breekt niet</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat een weekend. Na twee weken van overmacht kwam er zaterdag een flinke barst in het pantser van Evenepoel. De messen waren geslepen, het wild leek aangeschoten, alleen een volleerd Scar was nodig om hem de afgrond in te werken. Maar Scar, in de vorm van Roglic gaf niet thuis. Of hield God gewoon goed stand? Wij lieten ons licht er op schijnen.</p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.instagram.com/pokon.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pokon</a>. Ga aan de slag met de Pokon Gazon Revolutie! Op <a href="https://www.pokon.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pokon.nl</a> lees je alles over dit product en waar het te koop is.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat een weekend. Na twee weken van overmacht kwam er zaterdag een flinke barst in het pantser van Evenepoel. De messen waren geslepen, het wild leek aangeschoten, alleen een volleerd Scar was nodig om hem de afgrond in te werken. Maar Scar, in de vorm van Roglic gaf niet thuis. Of hield God gewoon goed stand? Wij lieten ons licht er op schijnen.</p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.instagram.com/pokon.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pokon</a>. Ga aan de slag met de Pokon Gazon Revolutie! Op <a href="https://www.pokon.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pokon.nl</a> lees je alles over dit product en waar het te koop is.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04110353-e92f-48be-8082-b2ed00819fde/image.jpg?t=1748591528&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04110353-e92f-48be-8082-b2ed00819fde/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-buigt-maar-breekt-niet/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04110353-e92f-48be-8082-b2ed00819fde/image.jpg?t=1748591528&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/GJr-VF-4rBjDSnmhTNfK9iBCRyHWZV9miu5jbWryqfs</guid>
      <omny:clipId>04110353-e92f-48be-8082-b2ed00819fde</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 14:39:06 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4639</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/04110353-e92f-48be-8082-b2ed00819fde/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74271323" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-buigt-maar-breekt-niet</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pats! Kelderman in de top 10</title>
      <itunes:title>Pats! Kelderman in de top 10</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat was 'ie er dichtbij. Maar goed, dat is ie wel vaker. Wilco C. Kelderman liet zich piepelen door het Equadoriaanse amateurtoneel. Tweede. De zoveelste top 10 zonder winst. Nog nooit gewonnen in de World Tour. Maar die dag komt steeds dichterbij. Evenals de eindoverwinning voor God. Tim, Benja en Jonne blikken terug.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat was 'ie er dichtbij. Maar goed, dat is ie wel vaker. Wilco C. Kelderman liet zich piepelen door het Equadoriaanse amateurtoneel. Tweede. De zoveelste top 10 zonder winst. Nog nooit gewonnen in de World Tour. Maar die dag komt steeds dichterbij. Evenals de eindoverwinning voor God. Tim, Benja en Jonne blikken terug.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ca86e5c2-26ed-4f28-8830-b2ed0081b069/image.jpg?t=1748591539&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ca86e5c2-26ed-4f28-8830-b2ed0081b069/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pats-kelderman-in-de-top-10/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ca86e5c2-26ed-4f28-8830-b2ed0081b069/image.jpg?t=1748591539&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/oBn_mKoVj1eBvRduhk7sVwyPQ5kLUNrJP4WZ9c0jzBo</guid>
      <omny:clipId>ca86e5c2-26ed-4f28-8830-b2ed0081b069</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 17:59:44 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ca86e5c2-26ed-4f28-8830-b2ed0081b069/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64391606" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/pats-kelderman-in-de-top-10</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wij geloven: God gaat de Vuelta winnen</title>
      <itunes:title>Wij geloven: God gaat de Vuelta winnen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn ruim een week bezig en we zijn bijna om. Na jarenlang vol overtuiging een atheïstische podcast te hebben gerund, moeten we nu toegeven dat we erin beginnen te geloven. Op de tweede rustdag van de Vuelta maken Jonne, Frank en Maike maken de balans op. Over Evenepoel, Meintjes en natuurlijk ook over Arensman.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn ruim een week bezig en we zijn bijna om. Na jarenlang vol overtuiging een atheïstische podcast te hebben gerund, moeten we nu toegeven dat we erin beginnen te geloven. Op de tweede rustdag van de Vuelta maken Jonne, Frank en Maike maken de balans op. Over Evenepoel, Meintjes en natuurlijk ook over Arensman.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Vuelta a Espana</category>
      <category>vuelta</category>
      <category>vuelta 2022</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Vuelta a Espana, vuelta, vuelta 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ff514411-1730-46e8-8d92-b2ed0081bcd3/image.jpg?t=1748591553&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ff514411-1730-46e8-8d92-b2ed0081bcd3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wij-geloven-god-gaat-de-vuelta-winnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ff514411-1730-46e8-8d92-b2ed0081bcd3/image.jpg?t=1748591553&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/41kYiEGqwp5F2rwzPXVCVhqbW-_VJ5KCVt77UsnBQLo</guid>
      <omny:clipId>ff514411-1730-46e8-8d92-b2ed0081bcd3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 20:23:49 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4410</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ff514411-1730-46e8-8d92-b2ed0081bcd3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70617118" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wij-geloven-god-gaat-de-vuelta-winnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>En zo geschiedde: God in het rood</title>
      <itunes:title>En zo geschiedde: God in het rood</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het pushbericht die je wist dat zou komen. Sporza durfde het aan. God reed Roglic uit het wiel. En Carapaz, en Yates en Hindley. En wie niet? Maar, er reed nog iemand voor God. Een Zwift-renner, die watts pusht, in plaats van berichten.</p><p>Jonne, Benja en Maike praten na over etappe 6 van de Vuelta 2022. De dag dat God mocht aantrekken.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het pushbericht die je wist dat zou komen. Sporza durfde het aan. God reed Roglic uit het wiel. En Carapaz, en Yates en Hindley. En wie niet? Maar, er reed nog iemand voor God. Een Zwift-renner, die watts pusht, in plaats van berichten.</p><p>Jonne, Benja en Maike praten na over etappe 6 van de Vuelta 2022. De dag dat God mocht aantrekken.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <category>Vuelta a Espana</category>
      <category>vuelta</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, de rode lantaarn, Vuelta a Espana, vuelta</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b03e8f3b-e9d2-402f-a8b7-b2ed0081c639/image.jpg?t=1748591556&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b03e8f3b-e9d2-402f-a8b7-b2ed0081c639/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/en-zo-geschiedde-god-in-het-rood/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b03e8f3b-e9d2-402f-a8b7-b2ed0081c639/image.jpg?t=1748591556&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/G1VFsHhnQndndNZqetZzFJBpZSl1fCQHgd0xlRJrywY</guid>
      <omny:clipId>b03e8f3b-e9d2-402f-a8b7-b2ed0081c639</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 18:37:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4540</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b03e8f3b-e9d2-402f-a8b7-b2ed0081c639/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72697714" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/en-zo-geschiedde-god-in-het-rood</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mike Teunissen reed in de rode trui door Made</title>
      <itunes:title>Mike Teunissen reed in de rode trui door Made</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een prachtig weekend in de Vuelta. Benja, Frank en Tim blikken terug op een mooie avond in Tivoli, op de Vuelta-start in Utrecht en op de rode truien van Mike Teunissen en de Gizza.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, HEMA, Canyon, Auto.nl en onze heimat </em><a href="http://hetiskoers.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>hetiskoers.nl</em></a><em>.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een prachtig weekend in de Vuelta. Benja, Frank en Tim blikken terug op een mooie avond in Tivoli, op de Vuelta-start in Utrecht en op de rode truien van Mike Teunissen en de Gizza.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, HEMA, Canyon, Auto.nl en onze heimat </em><a href="http://hetiskoers.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>hetiskoers.nl</em></a><em>.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f81d3eaf-8299-43c4-b574-b2ed0081cc97/image.jpg?t=1748591574&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f81d3eaf-8299-43c4-b574-b2ed0081cc97/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mike-teunissen-reed-in-de-rode-trui-door-made/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f81d3eaf-8299-43c4-b574-b2ed0081cc97/image.jpg?t=1748591574&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dqcNopRsx2LzmP7HmShBvOS764_s2UGF2hl4OOm_HX8</guid>
      <omny:clipId>f81d3eaf-8299-43c4-b574-b2ed0081cc97</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 22 Aug 2022 15:03:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4618</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f81d3eaf-8299-43c4-b574-b2ed0081cc97/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73936557" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mike-teunissen-reed-in-de-rode-trui-door-made</link>
    </item>
    <item>
      <title> De Rode Lantaarn Vuelta 2022 Live Extravaganza</title>
      <itunes:title> De Rode Lantaarn Vuelta 2022 Live Extravaganza</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Voorafgaand aan de start van de Vuelta in Utrecht stonden we (of beter gezegd: zaten we) met alle vaste verkeringen, bijmannen en scharrels in Tivoli Vredenburg. Tim, Jonne, Willem, Frank, Maike, Bram en Benja. Het hele peloton aan koersduiders tegenover jullie, onze luisteraars. En dat was geweldig. Er werden Hamka's gesigneerd, boude voorspellingen gedaan en anekdotes opgedist als nooit tevoren. Luister hier opname van de Vuelta 2022 Live Extravaganza terug.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Voorafgaand aan de start van de Vuelta in Utrecht stonden we (of beter gezegd: zaten we) met alle vaste verkeringen, bijmannen en scharrels in Tivoli Vredenburg. Tim, Jonne, Willem, Frank, Maike, Bram en Benja. Het hele peloton aan koersduiders tegenover jullie, onze luisteraars. En dat was geweldig. Er werden Hamka's gesigneerd, boude voorspellingen gedaan en anekdotes opgedist als nooit tevoren. Luister hier opname van de Vuelta 2022 Live Extravaganza terug.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>vuelta</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Vuelta a Espana</category>
      <category>live</category>
      <category>Live Podcast</category>
      <itunes:keywords>vuelta, Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Vuelta a Espana, live, Live Podcast</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e290693f-2b31-4d84-a3cf-b2ed0081ed6f/image.jpg?t=1748591591&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e290693f-2b31-4d84-a3cf-b2ed0081ed6f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-rode-lantaarn-vuelta-2022-live-extravaganza/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e290693f-2b31-4d84-a3cf-b2ed0081ed6f/image.jpg?t=1748591591&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/GQLMZu6X6T3il2UgcaEKrN42e_Z1I9OIWEPkd_Barzs</guid>
      <omny:clipId>e290693f-2b31-4d84-a3cf-b2ed0081ed6f</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 10:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6217</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e290693f-2b31-4d84-a3cf-b2ed0081ed6f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="99516583" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-rode-lantaarn-vuelta-2022-live-extravaganza</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Vuelta 2022</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Vuelta 2022</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De voorbereiding zit erop, Primoz is klaar voor de Vuelta en wij ook. Tim, Jonne en Benja beschouwen de Vuelta 2022 voor. Wie zijn de kanshebbers? Wie gaan er tegenvallen? Voor welke etappes moet je klaarzitten? En wie vul je bij je poultje in. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De voorbereiding zit erop, Primoz is klaar voor de Vuelta en wij ook. Tim, Jonne en Benja beschouwen de Vuelta 2022 voor. Wie zijn de kanshebbers? Wie gaan er tegenvallen? Voor welke etappes moet je klaarzitten? En wie vul je bij je poultje in. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>27</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/addeeae0-249c-42c9-8683-b2ed0081f455/image.jpg?t=1748591598&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/addeeae0-249c-42c9-8683-b2ed0081f455/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-vuelta-2022/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/addeeae0-249c-42c9-8683-b2ed0081f455/image.jpg?t=1748591598&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/7FSEYjBId7o_OqNf_Ks8H6945Y1t3lHJ8QsqYjENOf4</guid>
      <omny:clipId>addeeae0-249c-42c9-8683-b2ed0081f455</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 Aug 2022 15:43:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/addeeae0-249c-42c9-8683-b2ed0081f455/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80128619" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-vuelta-2022</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Nabeschouwing van de Tour de France 2022</title>
      <itunes:title>De Grote Nabeschouwing van de Tour de France 2022</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met een machtsprint van de Vlam van Ham kwam er zondag een einde aan de mooiste Tour de France in jaren. Maar uw bankzitters voelen geen kater, noch een zwart gat. Gelukzalig voldaan, zijn we. Van de <em>full circle</em> van Fabio en Dylan tot het centimetertje van Taco, het voltooide meesterwerk van Jumbo-Visma en de grote klasse van Pogacar. Tim, Willem en Maike bespreken de Tour de France 2022.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, HEMA, SeaSucker, Canyon, Auto.nl en onze heimat hetiskoers.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door de fietsendragers van </em><a href="https://www.seasucker.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>SeaSucker</em></a><em>. Gebruik de kortingscode DeRodeLantaarn15 op www.SeaSucker.eu voor 15 procent korting.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met een machtsprint van de Vlam van Ham kwam er zondag een einde aan de mooiste Tour de France in jaren. Maar uw bankzitters voelen geen kater, noch een zwart gat. Gelukzalig voldaan, zijn we. Van de <em>full circle</em> van Fabio en Dylan tot het centimetertje van Taco, het voltooide meesterwerk van Jumbo-Visma en de grote klasse van Pogacar. Tim, Willem en Maike bespreken de Tour de France 2022.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, HEMA, SeaSucker, Canyon, Auto.nl en onze heimat hetiskoers.nl.</em></p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door de fietsendragers van </em><a href="https://www.seasucker.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>SeaSucker</em></a><em>. Gebruik de kortingscode DeRodeLantaarn15 op www.SeaSucker.eu voor 15 procent korting.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>36</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/318275d6-b20e-4572-921e-b2ed0081f2c3/image.jpg?t=1748591596&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/318275d6-b20e-4572-921e-b2ed0081f2c3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-nabeschouwing-van-de-tour-de-france-2022/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/318275d6-b20e-4572-921e-b2ed0081f2c3/image.jpg?t=1748591596&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ixtQgKDSB2NtXhOg113evnXIFIvDiw24OwHNxtNNwx8</guid>
      <omny:clipId>318275d6-b20e-4572-921e-b2ed0081f2c3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 16:12:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/318275d6-b20e-4572-921e-b2ed0081f2c3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81627010" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-nabeschouwing-van-de-tour-de-france-2022</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 21: Oooooh Champs-Élysées</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 21: Oooooh Champs-Élysées</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog 115 kilometer te gaan in deze ongelofelijk mooie Tour de France. Willem en Maike bespreken de tijdrit en kijken vooruit naar de laatste etappe: het gebruikelijke sprintfeestje op de Champs-Élysées. Hoewel, sprintfeestje? Dit jaar lijkt geen een scenario zeker.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog 115 kilometer te gaan in deze ongelofelijk mooie Tour de France. Willem en Maike bespreken de tijdrit en kijken vooruit naar de laatste etappe: het gebruikelijke sprintfeestje op de Champs-Élysées. Hoewel, sprintfeestje? Dit jaar lijkt geen een scenario zeker.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>tour de france</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, tour de france</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>35</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab47432d-7b6c-4c79-b7d8-b2ed0081f588/image.jpg?t=1748591594&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab47432d-7b6c-4c79-b7d8-b2ed0081f588/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-21-oooooh-champs-lys-es/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab47432d-7b6c-4c79-b7d8-b2ed0081f588/image.jpg?t=1748591594&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/YWSEzBS26742AHDWDUQS85R1sRP4l1axVV176S0Nt2s</guid>
      <omny:clipId>ab47432d-7b6c-4c79-b7d8-b2ed0081f588</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 23 Jul 2022 17:36:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1359</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab47432d-7b6c-4c79-b7d8-b2ed0081f588/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="21800844" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-21-oooooh-champs-lys-es</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 20: De tijdrit die bepalend had moeten zijn</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 20: De tijdrit die bepalend had moeten zijn</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jumbo-Visma blijft maar binnenharken. Maar wat is-ie mooi, deze Tour de France. De dag nadat Pogacar de genadeklap kreeg, valt hij gewoon nog aan en wordt zelfs vijfde. Tim en Maike blikken terug op etappe 19 en kijken alvast vooruit naar de tijdrit van zaterdag. Heeft Ganna zitten sparen voor zijn moment?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jumbo-Visma blijft maar binnenharken. Maar wat is-ie mooi, deze Tour de France. De dag nadat Pogacar de genadeklap kreeg, valt hij gewoon nog aan en wordt zelfs vijfde. Tim en Maike blikken terug op etappe 19 en kijken alvast vooruit naar de tijdrit van zaterdag. Heeft Ganna zitten sparen voor zijn moment?</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>34</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baef252e-d4e0-4141-86ab-b2ed008220b2/image.jpg?t=1748591630&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baef252e-d4e0-4141-86ab-b2ed008220b2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-20-de-tijdrit-die-bepalend-had-moeten-zijn/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baef252e-d4e0-4141-86ab-b2ed008220b2/image.jpg?t=1748591630&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FdIWmHkqJt3buJT6EQ7opXP2HP5Y_58FfV7_uYuLwRA</guid>
      <omny:clipId>baef252e-d4e0-4141-86ab-b2ed008220b2</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 22 Jul 2022 16:59:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1184</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baef252e-d4e0-4141-86ab-b2ed008220b2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="18989581" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-20-de-tijdrit-die-bepalend-had-moeten-zijn</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 19: Haal de sprinters van stal</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 19: Haal de sprinters van stal</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het einde is in zicht, Parijs is niet meer zover. Hoe hebben de sprinters de bergen doorstaan? Sommigen kwamen met horten en stoten net binnen de limiet aan in de bergetappes. Wie heeft er - behalve veelvraat Van Aert - nog wat over? Maike en Jonne bespreken etappe 19.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het einde is in zicht, Parijs is niet meer zover. Hoe hebben de sprinters de bergen doorstaan? Sommigen kwamen met horten en stoten net binnen de limiet aan in de bergetappes. Wie heeft er - behalve veelvraat Van Aert - nog wat over? Maike en Jonne bespreken etappe 19.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9c4b524-a00b-4ed1-801a-b2ed0082238e/image.jpg?t=1748591634&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9c4b524-a00b-4ed1-801a-b2ed0082238e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-19-haal-de-sprinters-van-stal/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9c4b524-a00b-4ed1-801a-b2ed0082238e/image.jpg?t=1748591634&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Nu3-CxbKvouhdV4speHX9ioLYrtNVmOk_NcxPxqvN3I</guid>
      <omny:clipId>a9c4b524-a00b-4ed1-801a-b2ed0082238e</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>564</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9c4b524-a00b-4ed1-801a-b2ed0082238e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="9072736" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-19-haal-de-sprinters-van-stal</link>
    </item>
    <item>
      <title>Jumbo heeft Pogi dan nu toch echt gebroken </title>
      <itunes:title>Jumbo heeft Pogi dan nu toch echt gebroken </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En daar waren een tweede én een derde teken van de sterfelijkheid van Pogacar. Nadat Vingegaard aanval na aanval pareerde, schoof De Man Zonder Pech onderuit. Vingegaard besloot te wachten en daarmee lijkt de tweestrijd beslecht. Jumbo ging voor geel en groen en dat was waanzin, maar het lijkt toch echt te zijn gelukt. Willem, Jonne en Maike keken samen de waarschijnlijke beslissing van de Tour de France.</p><p><em>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl en onze heimat hetiskoers.nl.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En daar waren een tweede én een derde teken van de sterfelijkheid van Pogacar. Nadat Vingegaard aanval na aanval pareerde, schoof De Man Zonder Pech onderuit. Vingegaard besloot te wachten en daarmee lijkt de tweestrijd beslecht. Jumbo ging voor geel en groen en dat was waanzin, maar het lijkt toch echt te zijn gelukt. Willem, Jonne en Maike keken samen de waarschijnlijke beslissing van de Tour de France.</p><p><em>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl en onze heimat hetiskoers.nl.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen, Tour de France, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3eac4145-02f1-4ef1-acc8-b2ed008226b1/image.jpg?t=1748591643&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3eac4145-02f1-4ef1-acc8-b2ed008226b1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jumbo-heeft-pogi-dan-nu-toch-echt-gebroken/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3eac4145-02f1-4ef1-acc8-b2ed008226b1/image.jpg?t=1748591643&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FhBmXWNUkPzEMfDSbfdFzRa_dg0ArJHbZVqHNLaPzV8</guid>
      <omny:clipId>3eac4145-02f1-4ef1-acc8-b2ed008226b1</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 18:27:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3eac4145-02f1-4ef1-acc8-b2ed008226b1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65061192" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jumbo-heeft-pogi-dan-nu-toch-echt-gebroken</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour special: Door elkaar geschud door Eddy Bouwmans</title>
      <itunes:title>Tour special: Door elkaar geschud door Eddy Bouwmans</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Maike en Jonne zaten tijdens etappe 17 van de Tour de France in een volgauto van Team Jumbo-Visma. Chauffeur Eddy Bouwmans liet ze alle hoeken van de berg zien. Er was een schedel van een hert op een stok, er werden koude biertjes gedronken bij de camper van een Baskische familie en er werd gebreakdancet. Ook dat is de Tour. en. Moe maar voldaan doen ze verslag vanuit Toulouse.</p><p><em>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl en onze heimat hetiskoers.nl. Speciale dank aan HEMA die deze trip sponsorde. </em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Maike en Jonne zaten tijdens etappe 17 van de Tour de France in een volgauto van Team Jumbo-Visma. Chauffeur Eddy Bouwmans liet ze alle hoeken van de berg zien. Er was een schedel van een hert op een stok, er werden koude biertjes gedronken bij de camper van een Baskische familie en er werd gebreakdancet. Ook dat is de Tour. en. Moe maar voldaan doen ze verslag vanuit Toulouse.</p><p><em>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl en onze heimat hetiskoers.nl. Speciale dank aan HEMA die deze trip sponsorde. </em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef4c88a9-5ca1-4671-bfde-b2ed00822a36/image.jpg?t=1748591639&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef4c88a9-5ca1-4671-bfde-b2ed00822a36/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-special-door-elkaar-geschud-door-eddy-bouwmans/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef4c88a9-5ca1-4671-bfde-b2ed00822a36/image.jpg?t=1748591639&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/SxVnmFFY1PnTsikqKBX_6bzR4KekxbFGLrBh8J1RcYw</guid>
      <omny:clipId>ef4c88a9-5ca1-4671-bfde-b2ed00822a36</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 20 Jul 2022 22:47:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2506</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef4c88a9-5ca1-4671-bfde-b2ed00822a36/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="40138295" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-special-door-elkaar-geschud-door-eddy-bouwmans</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 17: Het is aan Pogacar en Vingegaard</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 17: Het is aan Pogacar en Vingegaard</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Pogacar probeerde het in etappe 16 al tevergeefs en de kans is groot dat hij in etappe 17 weer zal aanvallen ten opzichte van Vingegaard. Jonne en Maike blikken vanuit Frankrijk terug en vooruit op de laatste week van de Tour de France.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Pogacar probeerde het in etappe 16 al tevergeefs en de kans is groot dat hij in etappe 17 weer zal aanvallen ten opzichte van Vingegaard. Jonne en Maike blikken vanuit Frankrijk terug en vooruit op de laatste week van de Tour de France.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baf30621-894c-4539-97d1-b2ed00824ebb/image.jpg?t=1748591669&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baf30621-894c-4539-97d1-b2ed00824ebb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-17-het-is-aan-pogacar-en-vingegaard/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baf30621-894c-4539-97d1-b2ed00824ebb/image.jpg?t=1748591669&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/wJx-Gghf0DyQPggze0qCoESzCTxRadZXDcLy8ZvwsAs</guid>
      <omny:clipId>baf30621-894c-4539-97d1-b2ed00824ebb</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 19 Jul 2022 22:56:44 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>933</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/baf30621-894c-4539-97d1-b2ed00824ebb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14970982" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-17-het-is-aan-pogacar-en-vingegaard</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 16: Een kamelenetappe met een geitenpaadje </title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 16: Een kamelenetappe met een geitenpaadje </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het begin van de slotweek! Na een aanloop van 110 kilometer volgen twee behoorlijke klimmen. Het profiel van etappe 16 heeft iets weg van een kameel en de laatste klim eindigt met een geitenpaadje. Leuk voor de dierenliefhebbers. Ook leuk voor afdalers deze etappe, want na de laatste klim volgen 27 kilometer dalen tot aan de finish. Jonne en Maike over de kanshebbers voor de etappe naar Foix.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het begin van de slotweek! Na een aanloop van 110 kilometer volgen twee behoorlijke klimmen. Het profiel van etappe 16 heeft iets weg van een kameel en de laatste klim eindigt met een geitenpaadje. Leuk voor de dierenliefhebbers. Ook leuk voor afdalers deze etappe, want na de laatste klim volgen 27 kilometer dalen tot aan de finish. Jonne en Maike over de kanshebbers voor de etappe naar Foix.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>tour de france 2022, SPorts, cycling, sport, wielrennen, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d207e4c-5e03-47bf-8878-b2ed008255f8/image.jpg?t=1748591675&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d207e4c-5e03-47bf-8878-b2ed008255f8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-16-een-kamelenetappe-met-een-geitenpaadje/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d207e4c-5e03-47bf-8878-b2ed008255f8/image.jpg?t=1748591675&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Nt-9dhMz5nSdfUuoDgGFOTUdsXogcoplim7qQNz8Gn0</guid>
      <omny:clipId>8d207e4c-5e03-47bf-8878-b2ed008255f8</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>738</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d207e4c-5e03-47bf-8878-b2ed008255f8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="11854268" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-16-een-kamelenetappe-met-een-geitenpaadje</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag balansdag (3): Dit zijn de scenario's voor de Tour de France</title>
      <itunes:title>Rustdag balansdag (3): Dit zijn de scenario's voor de Tour de France</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Tour gaat zijn laatste week in en het is ongemeen spannend. Vingegaard leidt, samen met zijn ploeg de dans voor de beste renner ter wereld, Pogacar. Ineos is de derde hond in het kegelspel en kan nog voor een hoop gekkigheid gaan zorgen. En wat kan Louis Meintjes nog? Tim, Willem en Jonne blikken vooruit.</p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Bamigo, Canyon, Auto.nl, HEMA, SeaSucker en onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door de fietsendragers van </em><a href="https://www.seasucker.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>SeaSucker</em></a><em>. Gebruik de kortingscode DeRodeLantaarn15 op www.SeaSucker.eu voor 15 procent korting.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Tour gaat zijn laatste week in en het is ongemeen spannend. Vingegaard leidt, samen met zijn ploeg de dans voor de beste renner ter wereld, Pogacar. Ineos is de derde hond in het kegelspel en kan nog voor een hoop gekkigheid gaan zorgen. En wat kan Louis Meintjes nog? Tim, Willem en Jonne blikken vooruit.</p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Bamigo, Canyon, Auto.nl, HEMA, SeaSucker en onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door de fietsendragers van </em><a href="https://www.seasucker.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>SeaSucker</em></a><em>. Gebruik de kortingscode DeRodeLantaarn15 op www.SeaSucker.eu voor 15 procent korting.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409e4183-1aba-4509-a32b-b2ed00825968/image.jpg?t=1748591688&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409e4183-1aba-4509-a32b-b2ed00825968/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-balansdag-3-dit-zijn-de-scenarios-voor-de-tour-de-france/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409e4183-1aba-4509-a32b-b2ed00825968/image.jpg?t=1748591688&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/iO5bFHwBGB-5Pnczx8yVnWP7Beo0JP6z0kGuHffD-vQ</guid>
      <omny:clipId>409e4183-1aba-4509-a32b-b2ed00825968</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2022 14:08:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5224</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/409e4183-1aba-4509-a32b-b2ed00825968/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83625796" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-balansdag-3-dit-zijn-de-scenarios-voor-de-tour-de-france</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 15: De sprintbenen kunnen weer aan het werk</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 15: De sprintbenen kunnen weer aan het werk</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met veertig graden, ijs in de sokken en calippo's op de fiets was het voor veel renners afzien de afgelopen dagen. Zeker voor de sprinters die zich over de bergen moesten sleuren. Deze zondag eindelijk weer iets dat hen ligt: de laatste 50 kilometer vlak. Maike en Tim blikken vooruit op etappe 15 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met veertig graden, ijs in de sokken en calippo's op de fiets was het voor veel renners afzien de afgelopen dagen. Zeker voor de sprinters die zich over de bergen moesten sleuren. Deze zondag eindelijk weer iets dat hen ligt: de laatste 50 kilometer vlak. Maike en Tim blikken vooruit op etappe 15 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e15013b3-c47b-4f58-8f9a-b2ed00825ba0/image.jpg?t=1748591685&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e15013b3-c47b-4f58-8f9a-b2ed00825ba0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-15-de-sprintbenen-kunnen-weer-aan-het-werk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e15013b3-c47b-4f58-8f9a-b2ed00825ba0/image.jpg?t=1748591685&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/PCtImUbppqsdoAjynE7zEYw8-Ye4C0Mnjovq4YAKXmg</guid>
      <omny:clipId>e15013b3-c47b-4f58-8f9a-b2ed00825ba0</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 16 Jul 2022 21:42:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>891</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e15013b3-c47b-4f58-8f9a-b2ed00825ba0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14308942" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-15-de-sprintbenen-kunnen-weer-aan-het-werk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 14: Mollema heeft Mende omcirkeld </title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 14: Mollema heeft Mende omcirkeld </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>192 kilometer lang met vijf colletjes: Mollema heeft etappe 14 met een glitterpen omcirkeld in zijn agenda, hoorde Maike tussen de regels door in een eerder interview. Samen met Tim bespreekt ze de scenario's voor de etappe naar Mende.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>192 kilometer lang met vijf colletjes: Mollema heeft etappe 14 met een glitterpen omcirkeld in zijn agenda, hoorde Maike tussen de regels door in een eerder interview. Samen met Tim bespreekt ze de scenario's voor de etappe naar Mende.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>bauke mollema</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>mollema</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>bauke mollema, Sports, Cycling, Sport, wielrennen, Tour de France, mollema, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/db08fc5a-85f1-4865-8023-b2ed0082605b/image.jpg?t=1748591684&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/db08fc5a-85f1-4865-8023-b2ed0082605b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-14-mollema-heeft-mende-omcirkeld/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/db08fc5a-85f1-4865-8023-b2ed0082605b/image.jpg?t=1748591684&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_CC4ShV8astK3mFHshdn9QPnShPWdWFm5KLoNGmfgG8</guid>
      <omny:clipId>db08fc5a-85f1-4865-8023-b2ed0082605b</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 15 Jul 2022 20:43:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>921</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/db08fc5a-85f1-4865-8023-b2ed0082605b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14780809" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-14-mollema-heeft-mende-omcirkeld</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 13: Vlucht, sprint of toch een verrassing?</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 13: Vlucht, sprint of toch een verrassing?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na het tweeluik in de Alpen een iets minder zware etappe als het om klimmen gaat. Wordt het er een voor de sprinters of gaat er toch gevlucht worden? Maike en Jonne bespreken de scenario's voor etappe 13 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na het tweeluik in de Alpen een iets minder zware etappe als het om klimmen gaat. Wordt het er een voor de sprinters of gaat er toch gevlucht worden? Maike en Jonne bespreken de scenario's voor etappe 13 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Jumbo-Visma</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022, Jumbo-Visma</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8796375c-cc99-474f-994b-b2ed00827761/image.jpg?t=1748591704&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8796375c-cc99-474f-994b-b2ed00827761/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-13-vlucht-sprint-of-toch-een-verrassing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8796375c-cc99-474f-994b-b2ed00827761/image.jpg?t=1748591704&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Cy3NNf2vrdfh9zBitcah4d4ZqwkDYLmbvV2K2OApGBw</guid>
      <omny:clipId>8796375c-cc99-474f-994b-b2ed00827761</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 20:10:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>845</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8796375c-cc99-474f-994b-b2ed00827761/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="13562884" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-13-vlucht-sprint-of-toch-een-verrassing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 12: Jumbo vs. Pogacar ronde twee ⛰️</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 12: Jumbo vs. Pogacar ronde twee ⛰️</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Deel twee van de Alpentweeluik gaat van Briançon naar Alpe d'Huez. Er staan drie buitencategorie klimmen op het menu (Col de Galibier, Croix de Fer en Alpe d’Huez) en het wordt vooral kijken naar Pogacar versus Jumbo. Hoe vergaat het de renners in kwestie de dag na de vetste etappe ooit? Is er blijvende schade aangericht of heeft Jumbo zelf ook een jasje uitgedaan? Jonne en Maike blikken vooruit op etappe 12.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Deel twee van de Alpentweeluik gaat van Briançon naar Alpe d'Huez. Er staan drie buitencategorie klimmen op het menu (Col de Galibier, Croix de Fer en Alpe d’Huez) en het wordt vooral kijken naar Pogacar versus Jumbo. Hoe vergaat het de renners in kwestie de dag na de vetste etappe ooit? Is er blijvende schade aangericht of heeft Jumbo zelf ook een jasje uitgedaan? Jonne en Maike blikken vooruit op etappe 12.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France, de rode lantaarn</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e2fdca3-3fe5-4d28-838b-b2ed00827931/image.jpg?t=1748591706&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e2fdca3-3fe5-4d28-838b-b2ed00827931/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-12-jumbo-vs-pogacar-ronde-twee/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e2fdca3-3fe5-4d28-838b-b2ed00827931/image.jpg?t=1748591706&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/523LQlJKhWuXed8ZZQnrs0mdrN-P0vmVnO0XuphU3Zw</guid>
      <omny:clipId>7e2fdca3-3fe5-4d28-838b-b2ed00827931</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 13 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>704</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7e2fdca3-3fe5-4d28-838b-b2ed00827931/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="11306319" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-12-jumbo-vs-pogacar-ronde-twee</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ola la la la! De vetste etappe OOIT</title>
      <itunes:title>Ola la la la! De vetste etappe OOIT</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zeggen het gewoon: dit was de mooiste etappe die we óóit gezien hebben. Jumbo-Visma had een plan en voerde het subliem uit. Op de Granon werd duidelijk hoe ze topfavoriet Pogacar helemaal aan gort gereden hebben met aanval na aanval na aanval. Vingegaard in het geel, Bardet op twee en Pogacar met 2:22 op nummer drie.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zeggen het gewoon: dit was de mooiste etappe die we óóit gezien hebben. Jumbo-Visma had een plan en voerde het subliem uit. Op de Granon werd duidelijk hoe ze topfavoriet Pogacar helemaal aan gort gereden hebben met aanval na aanval na aanval. Vingegaard in het geel, Bardet op twee en Pogacar met 2:22 op nummer drie.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/acc3cbab-c74f-4445-a0e7-b2ed00827b7b/image.jpg?t=1748591710&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/acc3cbab-c74f-4445-a0e7-b2ed00827b7b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ola-la-la-la-de-vetste-etappe-ooit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/acc3cbab-c74f-4445-a0e7-b2ed00827b7b/image.jpg?t=1748591710&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ruJ0tNL7G1ybA6KNSIXbWMhrXirTHGe3L8TLOjkVAqY</guid>
      <omny:clipId>acc3cbab-c74f-4445-a0e7-b2ed00827b7b</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 13 Jul 2022 17:36:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3664</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/acc3cbab-c74f-4445-a0e7-b2ed00827b7b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58669334" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ola-la-la-la-de-vetste-etappe-ooit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 11: Een beuker van een klimetappe ⛰️</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 11: Een beuker van een klimetappe ⛰️</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Tour is in de Alpen en dat betekent: klimmen. Eerst de prachtige haarspeldbochten op de Lacets de Montvernier, daarna de Télégraphe en de Galibier en om af te sluiten aankomst bergop op de Col de Granon. Oftewel: smullen. De klassementsmannen zullen zich moeten laten zien. Maike en Jonne blikken vooruit op etappe 11 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Tour is in de Alpen en dat betekent: klimmen. Eerst de prachtige haarspeldbochten op de Lacets de Montvernier, daarna de Télégraphe en de Galibier en om af te sluiten aankomst bergop op de Col de Granon. Oftewel: smullen. De klassementsmannen zullen zich moeten laten zien. Maike en Jonne blikken vooruit op etappe 11 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/56eaa935-c5c4-48de-b150-b2ed0082886e/image.jpg?t=1748591719&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/56eaa935-c5c4-48de-b150-b2ed0082886e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-11-een-beuker-van-een-klimetappe/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/56eaa935-c5c4-48de-b150-b2ed0082886e/image.jpg?t=1748591719&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8K9bc9MzUFVkJl5OcINdojm5-Qgw0RX4ix47KEH0quk</guid>
      <omny:clipId>56eaa935-c5c4-48de-b150-b2ed0082886e</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>941</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/56eaa935-c5c4-48de-b150-b2ed0082886e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="15098046" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-11-een-beuker-van-een-klimetappe</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 10: Nu dan echt Bauke Mollema?</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 10: Nu dan echt Bauke Mollema?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We hebben het al veel over Bauke Mollema gehad als kanshebber voor de vluchtetappes, en dat doen we vandaag gewoon weer. Natuurlijk ook aandacht voor de andere kanshebbers voor etappe 10 van Morzine naar Megève. Jonne en Maike beschouwen in de Daily Rode Lantaarn voor op etappe 10 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We hebben het al veel over Bauke Mollema gehad als kanshebber voor de vluchtetappes, en dat doen we vandaag gewoon weer. Natuurlijk ook aandacht voor de andere kanshebbers voor etappe 10 van Morzine naar Megève. Jonne en Maike beschouwen in de Daily Rode Lantaarn voor op etappe 10 van de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>tour de france 2022, Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7dc3da34-77f1-4bc3-85e1-b2ed00828e01/image.jpg?t=1748591726&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7dc3da34-77f1-4bc3-85e1-b2ed00828e01/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-10-nu-dan-echt-bauke-mollema/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7dc3da34-77f1-4bc3-85e1-b2ed00828e01/image.jpg?t=1748591726&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/w_OFPfEDZPTmZZuFlnB6RElj7F_UH5yEG7y-7unEXKU</guid>
      <omny:clipId>7dc3da34-77f1-4bc3-85e1-b2ed00828e01</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>623</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7dc3da34-77f1-4bc3-85e1-b2ed00828e01/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="10022339" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-10-nu-dan-echt-bauke-mollema</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France rustdag bijpraatsessie (2) </title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France rustdag bijpraatsessie (2) </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Rustdag twee in de Tour de France: tijd om de balans op te maken. Hoe goed zit Pogacar in het zadel? Wat vinden we van de tactieken van Jumbo en Ineos? En wat te verwachten van knetter hete en heftige bergetappes? Tim, Willem en Jonne praten je bij.</p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Bamigo, Canyon, Auto.nl, HEMA en onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Rustdag twee in de Tour de France: tijd om de balans op te maken. Hoe goed zit Pogacar in het zadel? Wat vinden we van de tactieken van Jumbo en Ineos? En wat te verwachten van knetter hete en heftige bergetappes? Tim, Willem en Jonne praten je bij.</p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Bamigo, Canyon, Auto.nl, HEMA en onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c496f04-fd88-44f3-a975-b2ed00829486/image.jpg?t=1748591735&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c496f04-fd88-44f3-a975-b2ed00829486/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-rustdag-bijpraatsessie-2/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c496f04-fd88-44f3-a975-b2ed00829486/image.jpg?t=1748591735&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WqEjFws7H8O0jt5iHh6Yo_ON9Sk-amjKjAwQ3wWSYZA</guid>
      <omny:clipId>5c496f04-fd88-44f3-a975-b2ed00829486</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Jul 2022 14:18:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3978</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c496f04-fd88-44f3-a975-b2ed00829486/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63699907" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-rustdag-bijpraatsessie-2</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 9: Hup Bauke! Doe ons maar een vlucht</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 9: Hup Bauke! Doe ons maar een vlucht</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In de Daily Rode Lantaarn praten Jonne en Maike je dagelijks bij over de Tour de France. Over een oppermachtige Wout van Aert en de komende etappe zondag van Aigle naar Châtel. Is dit dan wel de dag voor Bauke Mollema? Jonne denkt eerder aan de fransozen Pinot en Barguil.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In de Daily Rode Lantaarn praten Jonne en Maike je dagelijks bij over de Tour de France. Over een oppermachtige Wout van Aert en de komende etappe zondag van Aigle naar Châtel. Is dit dan wel de dag voor Bauke Mollema? Jonne denkt eerder aan de fransozen Pinot en Barguil.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>bauke mollema</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022, bauke mollema, de rode lantaarn</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f3d6b-4c65-4b58-a0f8-b2ed00829491/image.jpg?t=1748591729&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f3d6b-4c65-4b58-a0f8-b2ed00829491/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-9-hup-bauke-doe-ons-maar-een-vlucht/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f3d6b-4c65-4b58-a0f8-b2ed00829491/image.jpg?t=1748591729&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4S_wqq5HN1rzB3rMBCAOCapmgYQGN1bgLGcxp2uoxpQ</guid>
      <omny:clipId>773f3d6b-4c65-4b58-a0f8-b2ed00829491</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2022 16:31:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>875</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f3d6b-4c65-4b58-a0f8-b2ed00829491/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14049800" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-9-hup-bauke-doe-ons-maar-een-vlucht</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 8: Herkansing voor Taco van der Hoorn?</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 8: Herkansing voor Taco van der Hoorn?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In de Daily Rode Lantaarn blikken Jonne en Maike vooruit op de komende etappe in de Tour de France. Zaterdag etappe 8, van Dole naar Lausanne. Wordt dit de herkansing voor Taco van der Hoorn? Of kunnen we luidkeels Vuillermoz inzetten? </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In de Daily Rode Lantaarn blikken Jonne en Maike vooruit op de komende etappe in de Tour de France. Zaterdag etappe 8, van Dole naar Lausanne. Wordt dit de herkansing voor Taco van der Hoorn? Of kunnen we luidkeels Vuillermoz inzetten? </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, de rode lantaarn, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/99ccf8b5-6b4c-4d1c-97a3-b2ed00829e9a/image.jpg?t=1748591738&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/99ccf8b5-6b4c-4d1c-97a3-b2ed00829e9a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-8-herkansing-voor-taco-van-der-hoorn/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/99ccf8b5-6b4c-4d1c-97a3-b2ed00829e9a/image.jpg?t=1748591738&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/HQPA3dNJKteAhlzHvAV0DD2uWYqBycLpjKmF4w3yrFY</guid>
      <omny:clipId>99ccf8b5-6b4c-4d1c-97a3-b2ed00829e9a</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 08 Jul 2022 16:28:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>758</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/99ccf8b5-6b4c-4d1c-97a3-b2ed00829e9a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="12181942" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-8-herkansing-voor-taco-van-der-hoorn</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 7: La SUPER Planche des Belles Filles</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 7: La SUPER Planche des Belles Filles</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De eerste aankomst bergop vandaag naar La Planche des Belles Filles, inclusief ongeplaveid bonusstukje en op het gekste punt 24 procent stijging. Jonne en Maike blikken vooruit&nbsp;op etappe 7 in de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De eerste aankomst bergop vandaag naar La Planche des Belles Filles, inclusief ongeplaveid bonusstukje en op het gekste punt 24 procent stijging. Jonne en Maike blikken vooruit&nbsp;op etappe 7 in de Tour de France.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28ee4d8a-b53d-469c-9d3d-b2ed0082a030/image.jpg?t=1748591738&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28ee4d8a-b53d-469c-9d3d-b2ed0082a030/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-7-la-super-planche-des-belles-filles/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28ee4d8a-b53d-469c-9d3d-b2ed0082a030/image.jpg?t=1748591738&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/TiofhwkoOZwa3ye1ci_DTk6a5SkX6P7Z3aEW1wyu3ck</guid>
      <omny:clipId>28ee4d8a-b53d-469c-9d3d-b2ed0082a030</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 07 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>928</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28ee4d8a-b53d-469c-9d3d-b2ed0082a030/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14890735" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-7-la-super-planche-des-belles-filles</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 6: Punch Punch Punch!</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 6: Punch Punch Punch!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is koers vandaag want deze finale is spectaculair. 3 korte maar steile klimmetjes in de absolute finale gaan voor verschillen zorgen. Jonne en Willem praten je bij.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is koers vandaag want deze finale is spectaculair. 3 korte maar steile klimmetjes in de absolute finale gaan voor verschillen zorgen. Jonne en Willem praten je bij.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4b41ac3-14d7-4fec-aeb8-b2ed0082a70a/image.jpg?t=1748591744&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4b41ac3-14d7-4fec-aeb8-b2ed0082a70a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-6-punch-punch-punch/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4b41ac3-14d7-4fec-aeb8-b2ed0082a70a/image.jpg?t=1748591744&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Vw9DgaZY4mP3wLfPVE-Y5YeaWuZFsEubaQs9vmbZvlI</guid>
      <omny:clipId>f4b41ac3-14d7-4fec-aeb8-b2ed0082a70a</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>397</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4b41ac3-14d7-4fec-aeb8-b2ed0082a70a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="6394027" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-6-punch-punch-punch</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bijna winner Taco in de Hel van het Noorden</title>
      <itunes:title>Bijna winner Taco in de Hel van het Noorden</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De dag waar al weken naar werd uitgekeken. Door het peloton met de nodige zenuwen. Door onze bankzitters met een kwispelende staart. En chaos werd het. Helaas niet de chaos waar wij met onze geel zwarte hartjes op hadden gehoopt maar dat maakte de koers er niet minder mooi op. Jonne en Willem blikken terug op de Hel van het Noorden light..</p><p><br></p><p>Deze etappe wordt gesponsord door Bamigo en natuurlijk onze vaste sponsors. Toto, Canyon, en auto.nl</p><p><br></p><p>Teufel geeft luisteraars van de Rode Lantaarn 10 % korting op alles m.u.v. merch, kadobonnen, 2 e keus, 3rd party. Ga naar Teufelaudio.nl of druk op de link hieronder en gebruik de kortingscode: 10LANTAARN</p><p><a href="https://m.exactag.com/cl.aspx?tc=c8a16a0795ccaa30dea0b7a4bf32423d&amp;url=https%3A%2F%2Fteufelaudio.nl%2F%3Fpartner_id%3Dcoop-nl.coop.dagennacht.419025.lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://m.exactag.com/cl.aspx?tc=c8a16a0795ccaa30dea0b7a4bf32423d&amp;url=https%3A%2F%2Fteufelaudio.nl%2F%3Fpartner_id%3Dcoop-nl.coop.dagennacht.419025.lantaarn</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De dag waar al weken naar werd uitgekeken. Door het peloton met de nodige zenuwen. Door onze bankzitters met een kwispelende staart. En chaos werd het. Helaas niet de chaos waar wij met onze geel zwarte hartjes op hadden gehoopt maar dat maakte de koers er niet minder mooi op. Jonne en Willem blikken terug op de Hel van het Noorden light..</p><p><br></p><p>Deze etappe wordt gesponsord door Bamigo en natuurlijk onze vaste sponsors. Toto, Canyon, en auto.nl</p><p><br></p><p>Teufel geeft luisteraars van de Rode Lantaarn 10 % korting op alles m.u.v. merch, kadobonnen, 2 e keus, 3rd party. Ga naar Teufelaudio.nl of druk op de link hieronder en gebruik de kortingscode: 10LANTAARN</p><p><a href="https://m.exactag.com/cl.aspx?tc=c8a16a0795ccaa30dea0b7a4bf32423d&amp;url=https%3A%2F%2Fteufelaudio.nl%2F%3Fpartner_id%3Dcoop-nl.coop.dagennacht.419025.lantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://m.exactag.com/cl.aspx?tc=c8a16a0795ccaa30dea0b7a4bf32423d&amp;url=https%3A%2F%2Fteufelaudio.nl%2F%3Fpartner_id%3Dcoop-nl.coop.dagennacht.419025.lantaarn</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d052ae42-36f4-4db1-b1bd-b2ed0082a8ac/image.jpg?t=1748591759&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d052ae42-36f4-4db1-b1bd-b2ed0082a8ac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bijna-winner-taco-in-de-hel-van-het-noorden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d052ae42-36f4-4db1-b1bd-b2ed0082a8ac/image.jpg?t=1748591759&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_vcif3ZjZ17NnaFxUaSByTCSiwVuxFZwAER3F1rD0u0</guid>
      <omny:clipId>d052ae42-36f4-4db1-b1bd-b2ed0082a8ac</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 18:06:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3714</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d052ae42-36f4-4db1-b1bd-b2ed0082a8ac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59468898" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bijna-winner-taco-in-de-hel-van-het-noorden</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 5: Kasseien!</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 5: Kasseien!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Maike blikt met Willem vooruit op etappe 5 van de Tour de France. In dat belooft een spektakel te worden, want de renners moeten over elf kasseienstroken.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Maike blikt met Willem vooruit op etappe 5 van de Tour de France. In dat belooft een spektakel te worden, want de renners moeten over elf kasseienstroken.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, wielrennen, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6ebdd136-032e-43b4-9c76-b2ed0082ae00/image.jpg?t=1748591753&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6ebdd136-032e-43b4-9c76-b2ed0082ae00/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-5-kasseien/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6ebdd136-032e-43b4-9c76-b2ed0082ae00/image.jpg?t=1748591753&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dGa-EpbZB5qeS6ldwYIdzdN5ppj-4Yq2lCTwuMS68aE</guid>
      <omny:clipId>6ebdd136-032e-43b4-9c76-b2ed0082ae00</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 05 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>891</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6ebdd136-032e-43b4-9c76-b2ed0082ae00/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14301805" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-5-kasseien</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 4: Krijgen sprinters het moeilijk op de heuveltjes?</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 4: Krijgen sprinters het moeilijk op de heuveltjes?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jonne en Maike blikken vooruit op etappe 4 van de Tour de France. De eerste etappe in Frankrijk:&nbsp;van Duinkerke naar Calais met een flinke omweg. Dat zou er weer een voor de sprinters kunnen worden. Of zien er ploegen heil in gas geven heuveltop en haken de pure sprinters af?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jonne en Maike blikken vooruit op etappe 4 van de Tour de France. De eerste etappe in Frankrijk:&nbsp;van Duinkerke naar Calais met een flinke omweg. Dat zou er weer een voor de sprinters kunnen worden. Of zien er ploegen heil in gas geven heuveltop en haken de pure sprinters af?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon en Auto.nl.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3112c21e-6b6c-40f8-b6c9-b2ed0082b1f6/image.jpg?t=1748591754&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3112c21e-6b6c-40f8-b6c9-b2ed0082b1f6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-4-krijgen-sprinters-het-moeilijk-op-de-heuveltjes/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3112c21e-6b6c-40f8-b6c9-b2ed0082b1f6/image.jpg?t=1748591754&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/AFFX2IpxMRN43vuLkCwIo1w2mz04KH0jOobi77JmFTU</guid>
      <omny:clipId>3112c21e-6b6c-40f8-b6c9-b2ed0082b1f6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>834</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3112c21e-6b6c-40f8-b6c9-b2ed0082b1f6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="13396962" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-4-krijgen-sprinters-het-moeilijk-op-de-heuveltjes</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dylan Groenewegen wint en de cirkel is nu écht rond</title>
      <itunes:title>Dylan Groenewegen wint en de cirkel is nu écht rond</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn weer op onze vertrouwde banken en de renners zakken af naar Frankrijk. Er was nog één zonnige sprintetappe in Denemarken en die ging naar Dylan Groenewegen. Wat een weelde voor ons, Nederlandse fans. Het was dan weliswaar millimeterwerk, maar knap was het wel. Zoals zijn vriendin zou zeggen: HOE DAN?</p><p><a href="https://www.hpdetijd.nl/columns/jakobsen-groenewegen-en-alles-wat-je-je-nooit-zult-kunnen-voorstellen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Linkje naar de column</a> van vaste verkering Frank Heinen over Groenewegen.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door de fietsendragers van </em><a href="https://www.seasucker.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>SeaSucker</em></a><em>. Gebruik de kortingscode DeRodeLantaarn15 op www.SeaSucker.eu voor 15 procent korting.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn weer op onze vertrouwde banken en de renners zakken af naar Frankrijk. Er was nog één zonnige sprintetappe in Denemarken en die ging naar Dylan Groenewegen. Wat een weelde voor ons, Nederlandse fans. Het was dan weliswaar millimeterwerk, maar knap was het wel. Zoals zijn vriendin zou zeggen: HOE DAN?</p><p><a href="https://www.hpdetijd.nl/columns/jakobsen-groenewegen-en-alles-wat-je-je-nooit-zult-kunnen-voorstellen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Linkje naar de column</a> van vaste verkering Frank Heinen over Groenewegen.</p><p><em>Deze aflevering wordt gesponsord door de fietsendragers van </em><a href="https://www.seasucker.cc/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>SeaSucker</em></a><em>. Gebruik de kortingscode DeRodeLantaarn15 op www.SeaSucker.eu voor 15 procent korting.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>de rode lantaarn</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>de rode lantaarn, Sports, Cycling, Sport, wielrennen, tour de france 2022, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6061e8b8-bb6e-4129-9c5f-b2ed0082b6a5/image.jpg?t=1748591760&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6061e8b8-bb6e-4129-9c5f-b2ed0082b6a5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dylan-groenewegen-wint-en-de-cirkel-is-nu-cht-rond/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6061e8b8-bb6e-4129-9c5f-b2ed0082b6a5/image.jpg?t=1748591760&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/NF4ykQfuFpAyJZAaZzzvlIQOyNq8zplho_BxliJEiKQ</guid>
      <omny:clipId>6061e8b8-bb6e-4129-9c5f-b2ed0082b6a5</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 13:08:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3551</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6061e8b8-bb6e-4129-9c5f-b2ed0082b6a5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56860842" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dylan-groenewegen-wint-en-de-cirkel-is-nu-cht-rond</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 3: Het wordt weer sprinten </title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 3: Het wordt weer sprinten </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jonne en Maike blikken vooruit op etappe 3 van de Tour de France. Die eindigt naar alle waarschijnlijkheid weer in een sprint. Jakobsen is de te kloppen man. Wie kan het hem moeilijk maken?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jonne en Maike blikken vooruit op etappe 3 van de Tour de France. Die eindigt naar alle waarschijnlijkheid weer in een sprint. Jakobsen is de te kloppen man. Wie kan het hem moeilijk maken?</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c5873951-4cf1-45c2-b6f0-b2ed0082b71e/image.jpg?t=1748591761&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c5873951-4cf1-45c2-b6f0-b2ed0082b71e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-3-het-wordt-weer-sprinten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c5873951-4cf1-45c2-b6f0-b2ed0082b71e/image.jpg?t=1748591761&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/X8_Q8WsVnyToPKb7FJlt58k-TnEBerljRAjWdLhAZ3E</guid>
      <omny:clipId>c5873951-4cf1-45c2-b6f0-b2ed0082b71e</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 02 Jul 2022 22:18:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>639</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c5873951-4cf1-45c2-b6f0-b2ed0082b71e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="10268514" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-3-het-wordt-weer-sprinten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Fabio Jakobsen wint en de cirkel is rond</title>
      <itunes:title>Fabio Jakobsen wint en de cirkel is rond</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Goed gemutst - zoals eigenlijk alle Denen - gingen Willem, Jonne en Maike de tweede etappe van de Tour de France achterna. Van startplaats Roskilde naar de finish in Nyborg. De fanzone was subliem, de winst van Fabio Jakobsen nog mooier.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon en Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort. </em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Goed gemutst - zoals eigenlijk alle Denen - gingen Willem, Jonne en Maike de tweede etappe van de Tour de France achterna. Van startplaats Roskilde naar de finish in Nyborg. De fanzone was subliem, de winst van Fabio Jakobsen nog mooier.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon en Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort. </em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour de france 2022</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen, Tour de France, tour de france 2022</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/183e65b8-2fd1-4b6c-97bd-b2ed0082be71/image.jpg?t=1748591768&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/183e65b8-2fd1-4b6c-97bd-b2ed0082be71/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/fabio-jakobsen-wint-en-de-cirkel-is-rond/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/183e65b8-2fd1-4b6c-97bd-b2ed0082be71/image.jpg?t=1748591768&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/SmwY3nlJjyaOjPb1Lij1L9RWN9MSUBsSReR1Lxysuzc</guid>
      <omny:clipId>183e65b8-2fd1-4b6c-97bd-b2ed0082be71</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 02 Jul 2022 22:17:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3020</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/183e65b8-2fd1-4b6c-97bd-b2ed0082be71/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="48372079" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/fabio-jakobsen-wint-en-de-cirkel-is-rond</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France| Etappe 2: Wind is coming?</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France| Etappe 2: Wind is coming?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De tweede etappe van de Tour de France in Denemarken zou wel eens chaotisch kunnen worden. De hoogtemeters mogen geen naam hebben, de kilometers langs de kust en een brug van 18 kilometer zeker wel. Bij wind: kans op waaiers. Maar bereid je vooral voor op een groot sprintfestijn.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De tweede etappe van de Tour de France in Denemarken zou wel eens chaotisch kunnen worden. De hoogtemeters mogen geen naam hebben, de kilometers langs de kust en een brug van 18 kilometer zeker wel. Bij wind: kans op waaiers. Maar bereid je vooral voor op een groot sprintfestijn.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd20f1e9-3a11-43d1-9cb4-b2ed0082c442/image.jpg?t=1748591770&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd20f1e9-3a11-43d1-9cb4-b2ed0082c442/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-2-wind-is-coming/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd20f1e9-3a11-43d1-9cb4-b2ed0082c442/image.jpg?t=1748591770&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6cnqsKlgIZLIfH-74neGIb1H3K8XKjzlraDGpObyFIg</guid>
      <omny:clipId>cd20f1e9-3a11-43d1-9cb4-b2ed0082c442</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>759</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cd20f1e9-3a11-43d1-9cb4-b2ed0082c442/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="12187355" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-2-wind-is-coming</link>
    </item>
    <item>
      <title>#Belyves in het geel! Ja, echt. De Tour de France is los</title>
      <itunes:title>#Belyves in het geel! Ja, echt. De Tour de France is los</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jérémy Lecroq mocht er als een natte tosti aan beginnen: de openingstijdrit van de 109e Tour de France. Uw bankzitters vertoeven deze dagen óók al in het Kopenhaagse en doen verslag van hun ervaringen. En vertellen ook nog wat over de koers. </p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jérémy Lecroq mocht er als een natte tosti aan beginnen: de openingstijdrit van de 109e Tour de France. Uw bankzitters vertoeven deze dagen óók al in het Kopenhaagse en doen verslag van hun ervaringen. En vertellen ook nog wat over de koers. </p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e8ff9933-c514-4578-869f-b2ed0082c831/image.jpg?t=1748591777&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e8ff9933-c514-4578-869f-b2ed0082c831/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/belyves-in-het-geel-ja-echt-de-tour-de-france-is-los/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e8ff9933-c514-4578-869f-b2ed0082c831/image.jpg?t=1748591777&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/d-F1rX8X1jo_oeH5zdUv2JLBBmKXUUanE1yAEyBMyv4</guid>
      <omny:clipId>e8ff9933-c514-4578-869f-b2ed0082c831</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 21:37:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3644</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e8ff9933-c514-4578-869f-b2ed0082c831/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58350452" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/belyves-in-het-geel-ja-echt-de-tour-de-france-is-los</link>
    </item>
    <item>
      <title>Daily Tour de France | Etappe 1: kan Van der Poel geel pakken?</title>
      <itunes:title>Daily Tour de France | Etappe 1: kan Van der Poel geel pakken?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Bonjour en bienvenue bij de allereerste dagelijkse De Rode Lantaarn! Jonne en Maike praten je deze hele Tour de France in de ochtend bij over de etappe van die dag (behalve op de rustdagen). Wie moet je in de gaten houden? En wie kan verrassen?</p><p>Etappe 1 is een korte en platte tijdrit in Kopenhagen. Maakt Mathieu van der Poel echt kans op de gele trui? Aan zijn aerodynamische pak zal het in ieder geval niet liggen.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour en bienvenue bij de allereerste dagelijkse De Rode Lantaarn! Jonne en Maike praten je deze hele Tour de France in de ochtend bij over de etappe van die dag (behalve op de rustdagen). Wie moet je in de gaten houden? En wie kan verrassen?</p><p>Etappe 1 is een korte en platte tijdrit in Kopenhagen. Maakt Mathieu van der Poel echt kans op de gele trui? Aan zijn aerodynamische pak zal het in ieder geval niet liggen.</p><p><em>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. Speciale dank aan HEMA die onze afleveringen in Denemarken sponsort.</em></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour de France</category>
      <category>tour</category>
      <category>kopenhagen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, wielrennen, Tour de France, tour, kopenhagen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f1de8567-063a-46b0-ae06-b2ed0082d59c/image.jpg?t=1748591784&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f1de8567-063a-46b0-ae06-b2ed0082d59c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-1-kan-van-der-poel-geel-pakken/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f1de8567-063a-46b0-ae06-b2ed0082d59c/image.jpg?t=1748591784&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/y8y88I5tLxrGF0ORqk-IBq-JAOMmX_djkSTMPnEntaE</guid>
      <omny:clipId>f1de8567-063a-46b0-ae06-b2ed0082d59c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 30 Jun 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>916</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f1de8567-063a-46b0-ae06-b2ed0082d59c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="14699305" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/daily-tour-de-france-etappe-1-kan-van-der-poel-geel-pakken</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour-update én de nationale kampioenschappen</title>
      <itunes:title>Tour-update én de nationale kampioenschappen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De timing is wellicht wat ongelukkig maar dat maakt de koersen niet minder mooi. Een week voor de Tour de France worden de nationale truien verdeeld en dat is reden genoeg voor een uitgebreide terugblik op het wielerweekend. Bovendien zijn er weer een hoop selecties bekend die naar de Tour gaan. Een update voor menigeen wielerpoultje kan dus ook geen kwaad.</p><p><br></p><p>Jonne, Tim en Maike praten jullie er doorheen en daten jullie up.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. En natuurlijk dank aan onze heimat hetiskoers.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De timing is wellicht wat ongelukkig maar dat maakt de koersen niet minder mooi. Een week voor de Tour de France worden de nationale truien verdeeld en dat is reden genoeg voor een uitgebreide terugblik op het wielerweekend. Bovendien zijn er weer een hoop selecties bekend die naar de Tour gaan. Een update voor menigeen wielerpoultje kan dus ook geen kwaad.</p><p><br></p><p>Jonne, Tim en Maike praten jullie er doorheen en daten jullie up.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door Toto, Canyon, Auto.nl. En natuurlijk dank aan onze heimat hetiskoers.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Tour</category>
      <category>Tour de France</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen, Tour, Tour de France</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f3b9688-c56a-49a1-92a8-b2ed0082d9ab/image.jpg?t=1748591792&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f3b9688-c56a-49a1-92a8-b2ed0082d9ab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-update-n-de-nationale-kampioenschappen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f3b9688-c56a-49a1-92a8-b2ed0082d9ab/image.jpg?t=1748591792&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/CpPWr1GDiOwu59BaM43_Q8twsJkC2iRvz_Bh8DZJzxU</guid>
      <omny:clipId>9f3b9688-c56a-49a1-92a8-b2ed0082d9ab</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 Jun 2022 13:54:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4450</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9f3b9688-c56a-49a1-92a8-b2ed0082d9ab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71255349" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-update-n-de-nationale-kampioenschappen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Tour de France 2022</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Tour de France 2022</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Geef de tv nog een poetsbeurt, test nog één keer de gordijnen en leg de natjes vast koud. Nog maar een week voor die grootse kermis van een koers een aanvang neemt. En speciaal voor de Tour de France maakt een oude bekende zijn rentree. Tim, Jonne en Willem(!!) beschouwen de Tour de France 2022 voor.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, HEMA, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Geef de tv nog een poetsbeurt, test nog één keer de gordijnen en leg de natjes vast koud. Nog maar een week voor die grootse kermis van een koers een aanvang neemt. En speciaal voor de Tour de France maakt een oude bekende zijn rentree. Tim, Jonne en Willem(!!) beschouwen de Tour de France 2022 voor.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, HEMA, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aab35258-b775-4afa-9688-b2ed0082e5c4/image.jpg?t=1748591805&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aab35258-b775-4afa-9688-b2ed0082e5c4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-tour-de-france-2022/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aab35258-b775-4afa-9688-b2ed0082e5c4/image.jpg?t=1748591805&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Q1faS_5LE4eUbzdNXPX-ggn0jk93eUj5Fx-7viIWKCM</guid>
      <omny:clipId>aab35258-b775-4afa-9688-b2ed0082e5c4</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 23 Jun 2022 22:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5358</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aab35258-b775-4afa-9688-b2ed0082e5c4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85784451" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-tour-de-france-2022</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Tour de France Powerranking na Zwitserland</title>
      <itunes:title>De Tour de France Powerranking na Zwitserland</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er was koers. Heel veel koers. In Zwitserland, Frankrijk, Slovenië en België. En er was corona waardoor sommige jongens die naar de Tour gaan in ene geen zekerheid meer zijn. En ouwe vossen die wellicht al afgeschreven waren zekerder dan ooit lijken. Niet is wat het zijn moet en bij twijfel doen we gewoon steen, papier, schaar. Net als Pogi. Benja, Jonne en Tim bespreken de stijgers en de dalers van afgelopen week met het oog op de Tour.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er was koers. Heel veel koers. In Zwitserland, Frankrijk, Slovenië en België. En er was corona waardoor sommige jongens die naar de Tour gaan in ene geen zekerheid meer zijn. En ouwe vossen die wellicht al afgeschreven waren zekerder dan ooit lijken. Niet is wat het zijn moet en bij twijfel doen we gewoon steen, papier, schaar. Net als Pogi. Benja, Jonne en Tim bespreken de stijgers en de dalers van afgelopen week met het oog op de Tour.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8a5cb9f6-e92a-4ef5-9181-b2ed0082e66e/image.jpg?t=1748591807&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8a5cb9f6-e92a-4ef5-9181-b2ed0082e66e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-tour-de-france-powerranking-na-zwitserland/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8a5cb9f6-e92a-4ef5-9181-b2ed0082e66e/image.jpg?t=1748591807&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/o2EJoUn8xvtao4xWbtYS02uXjM3_mwIt_11JZZb_0mY</guid>
      <omny:clipId>8a5cb9f6-e92a-4ef5-9181-b2ed0082e66e</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 20 Jun 2022 13:57:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4582</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8a5cb9f6-e92a-4ef5-9181-b2ed0082e66e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73365711" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-tour-de-france-powerranking-na-zwitserland</link>
    </item>
    <item>
      <title>Sagan, Majka, Impey.. Het is 2833 dagen Voor Rug</title>
      <itunes:title>Sagan, Majka, Impey.. Het is 2833 dagen Voor Rug</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jonne, Benja en Maike keken véél koers: Zwitserland, Slovenië, Baloise Belgium. Ze maken de balans op: betekenen de gebeurtenissen aldaar iets voor de Tour? Een conclusie die in ieder geval getrokken kan worden: het lijkt wel 2014. We hebben déjà vu.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jonne, Benja en Maike keken véél koers: Zwitserland, Slovenië, Baloise Belgium. Ze maken de balans op: betekenen de gebeurtenissen aldaar iets voor de Tour? Een conclusie die in ieder geval getrokken kan worden: het lijkt wel 2014. We hebben déjà vu.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8cdfbc3-84a8-4339-9a65-b2ed0082ed49/image.jpg?t=1748591813&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8cdfbc3-84a8-4339-9a65-b2ed0082ed49/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/sagan-majka-impey-het-is-2833-dagen-voor-rug/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8cdfbc3-84a8-4339-9a65-b2ed0082ed49/image.jpg?t=1748591813&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/okNGGFDb7LOV_Nygwm9bxdbLJb_Yl7AAyhiKcjix7ys</guid>
      <omny:clipId>a8cdfbc3-84a8-4339-9a65-b2ed0082ed49</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 16 Jun 2022 12:39:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4855</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8cdfbc3-84a8-4339-9a65-b2ed0082ed49/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77727954" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/sagan-majka-impey-het-is-2833-dagen-voor-rug</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het interbellum tussen Giro en Tour: stijgers, dalers en voorspellingen</title>
      <itunes:title>Het interbellum tussen Giro en Tour: stijgers, dalers en voorspellingen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tim, Frank en Jonne duiden de koers van afgelopen week. De Dauphine gaf een aantal mooi inzichten maar zorgde ook voor een hoop vraagtekens. We blikken terug en vooruit want alles staat al in het teken van de Tour. Uiteraard komt Ivo Niehe ook uitgebreid aan bod. Viel Spass</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tim, Frank en Jonne duiden de koers van afgelopen week. De Dauphine gaf een aantal mooi inzichten maar zorgde ook voor een hoop vraagtekens. We blikken terug en vooruit want alles staat al in het teken van de Tour. Uiteraard komt Ivo Niehe ook uitgebreid aan bod. Viel Spass</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e1cc0ed-5c8c-4926-9916-b2ed0082ed0b/image.jpg?t=1748591808&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e1cc0ed-5c8c-4926-9916-b2ed0082ed0b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-interbellum-tussen-giro-en-tour-stijgers-dalers-en-voorspellingen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e1cc0ed-5c8c-4926-9916-b2ed0082ed0b/image.jpg?t=1748591808&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WMLgBmMhDVhJFWiwkPqhZzqHt6rAJl4zmJzdXHfz23A</guid>
      <omny:clipId>3e1cc0ed-5c8c-4926-9916-b2ed0082ed0b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 14:43:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e1cc0ed-5c8c-4926-9916-b2ed0082ed0b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80683280" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-interbellum-tussen-giro-en-tour-stijgers-dalers-en-voorspellingen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Dauphiné en hoe nu verder met het Dumoulisme?</title>
      <itunes:title>De Dauphiné en hoe nu verder met het Dumoulisme?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er is een hoop gebeurd afgelopen week. Zowel in als buiten het peloton. De belangrijkste voorbereidingskoers voor de Tour is in volle gang en wordt uitgebreid besproken. De tijdrit van Roglic, de vroege handjes in de lucht van Van Aert en de ambitie om voor geel én groen te gaan van Jumbo deze zomer. Maar eerst natuurlijk aandacht voor Tom Dumoulin. Met niemand minder dan de opperpriester van het Dumoulisme, Frank Heinen. En goede vriend van Tom, Bram Tankink.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er is een hoop gebeurd afgelopen week. Zowel in als buiten het peloton. De belangrijkste voorbereidingskoers voor de Tour is in volle gang en wordt uitgebreid besproken. De tijdrit van Roglic, de vroege handjes in de lucht van Van Aert en de ambitie om voor geel én groen te gaan van Jumbo deze zomer. Maar eerst natuurlijk aandacht voor Tom Dumoulin. Met niemand minder dan de opperpriester van het Dumoulisme, Frank Heinen. En goede vriend van Tom, Bram Tankink.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>26</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9125bbf-8959-473a-ace3-b2ed0082edd5/image.jpg?t=1748591811&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9125bbf-8959-473a-ace3-b2ed0082edd5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-dauphin-en-hoe-nu-verder-met-het-dumoulisme/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9125bbf-8959-473a-ace3-b2ed0082edd5/image.jpg?t=1748591811&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/F5lZnsX2kRaTRn7mWQngvmjiyvm5xMZSEKulvjegaVs</guid>
      <omny:clipId>a9125bbf-8959-473a-ace3-b2ed0082edd5</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 11:09:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4259</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a9125bbf-8959-473a-ace3-b2ed0082edd5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68197649" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-dauphin-en-hoe-nu-verder-met-het-dumoulisme</link>
    </item>
    <item>
      <title>Il grande Giro d'Italia nabeschouwing met Frank Heinen</title>
      <itunes:title>Il grande Giro d'Italia nabeschouwing met Frank Heinen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Drie weken lang elke middag antipasto misto - primo - secondo - een paar contorni - dolce - caffe bestellen - en dan alles opeten. Drie weken lang Jeroen, Karsten. Drie weken lang bijnamen. Drie weken medelijden. Drie weken wachten op een aanval van Landa. Drie weken of was het een halfjaar. Hoe dan ook: e finito.</p><p>Tim, Jonne en Frank beschouwen de Giro d'Italia 2022 na.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Drie weken lang elke middag antipasto misto - primo - secondo - een paar contorni - dolce - caffe bestellen - en dan alles opeten. Drie weken lang Jeroen, Karsten. Drie weken lang bijnamen. Drie weken medelijden. Drie weken wachten op een aanval van Landa. Drie weken of was het een halfjaar. Hoe dan ook: e finito.</p><p>Tim, Jonne en Frank beschouwen de Giro d'Italia 2022 na.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f18601-64d9-43f0-8d06-b2ed0082ecc6/image.jpg?t=1748591809&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f18601-64d9-43f0-8d06-b2ed0082ecc6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/il-grande-giro-ditalia-nabeschouwing-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f18601-64d9-43f0-8d06-b2ed0082ecc6/image.jpg?t=1748591809&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_8eS-8JLNnpp-xHh2vBlUYKbWuVEtf5Fm8f5NRtmB2s</guid>
      <omny:clipId>57f18601-64d9-43f0-8d06-b2ed0082ecc6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 May 2022 14:24:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5337</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57f18601-64d9-43f0-8d06-b2ed0082ecc6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85441310" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/il-grande-giro-ditalia-nabeschouwing-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De derde Giro-week zit vol verrassingen</title>
      <itunes:title>De derde Giro-week zit vol verrassingen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Waar Bouwman 23ste staat op bijna een uur van Carapaz (daarin rijdt Ellen van Dijk zo 49 kilometer) is het verschil tussen de nummer 1 en 2 van het klassement welgeteld 3 seconden. Jonne, Maike en Benja bespreken het naderende slot van de Giro d'Italia. Nog twee bergetappes en een tijdrit te gaan.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Waar Bouwman 23ste staat op bijna een uur van Carapaz (daarin rijdt Ellen van Dijk zo 49 kilometer) is het verschil tussen de nummer 1 en 2 van het klassement welgeteld 3 seconden. Jonne, Maike en Benja bespreken het naderende slot van de Giro d'Italia. Nog twee bergetappes en een tijdrit te gaan.</p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc1d7f5d-8e84-4e13-9ecc-b2ed0082f082/image.jpg?t=1748591816&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc1d7f5d-8e84-4e13-9ecc-b2ed0082f082/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-derde-giro-week-zit-vol-verrassingen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc1d7f5d-8e84-4e13-9ecc-b2ed0082f082/image.jpg?t=1748591816&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/tnzBEhZQ47klhEWBQKQbqT6NCihwJKtkM5FKhU-wdYw</guid>
      <omny:clipId>bc1d7f5d-8e84-4e13-9ecc-b2ed0082f082</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 26 May 2022 17:47:44 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc1d7f5d-8e84-4e13-9ecc-b2ed0082f082/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65429410" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-derde-giro-week-zit-vol-verrassingen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro-balansdag (3) met Frank Heinen en Bram Tankink</title>
      <itunes:title>Giro-balansdag (3) met Frank Heinen en Bram Tankink</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een drietal Nederlanders weg, toch geen drie Nederlanders weg, logische aanvallen, onlogische aanvallen, verwachte afstappers en huilen van verdriet om die ene afstapper, slechte voorspellingen en héél slechte voorspellingen. Tim, Frank en Bram maken de balans op tijdens de derde rustdag van de Giro d'Italia. Verona is nog ver, alles ligt nog open. Toch?</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een drietal Nederlanders weg, toch geen drie Nederlanders weg, logische aanvallen, onlogische aanvallen, verwachte afstappers en huilen van verdriet om die ene afstapper, slechte voorspellingen en héél slechte voorspellingen. Tim, Frank en Bram maken de balans op tijdens de derde rustdag van de Giro d'Italia. Verona is nog ver, alles ligt nog open. Toch?</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen, Giro d'Italia</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/76884c47-df6a-483f-83eb-b2ed0082f4d5/image.jpg?t=1748591818&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/76884c47-df6a-483f-83eb-b2ed0082f4d5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-balansdag-3-met-frank-heinen-en-bram-tankink/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/76884c47-df6a-483f-83eb-b2ed0082f4d5/image.jpg?t=1748591818&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KlUsN1-JF94f9ewZGM7IpEy2dj1GfbscW-Li2tC99OE</guid>
      <omny:clipId>76884c47-df6a-483f-83eb-b2ed0082f4d5</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 May 2022 16:55:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4786</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/76884c47-df6a-483f-83eb-b2ed0082f4d5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76626966" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-balansdag-3-met-frank-heinen-en-bram-tankink</link>
    </item>
    <item>
      <title>Duimpje omhoog en een knipoog voor Girmay</title>
      <itunes:title>Duimpje omhoog en een knipoog voor Girmay</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Alle woordgrappen doen Girmay tekort. Hij heeft zijn uitnodiging voor het whatsappgroepje der totaalwielrenners op zak. Met een duimpje van Tjeuke als bewijs. Benja, Jonne en Maike rijgen drie Giro-etappes aan elkaar. Platter dan plat, de kaas-etappe en bergen op komst. </p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Alle woordgrappen doen Girmay tekort. Hij heeft zijn uitnodiging voor het whatsappgroepje der totaalwielrenners op zak. Met een duimpje van Tjeuke als bewijs. Benja, Jonne en Maike rijgen drie Giro-etappes aan elkaar. Platter dan plat, de kaas-etappe en bergen op komst. </p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via&nbsp;<a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d0b44d5-f257-4f90-975e-b2ed0082f721/image.jpg?t=1748591819&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d0b44d5-f257-4f90-975e-b2ed0082f721/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/duimpje-omhoog-en-een-knipoog-voor-girmay/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d0b44d5-f257-4f90-975e-b2ed0082f721/image.jpg?t=1748591819&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/dQFm87payJfMh5ww9zu3FVEFQGDre9jPJwyGeisyV0Q</guid>
      <omny:clipId>8d0b44d5-f257-4f90-975e-b2ed0082f721</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 May 2022 17:25:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5542</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d0b44d5-f257-4f90-975e-b2ed0082f721/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88720187" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/duimpje-omhoog-en-een-knipoog-voor-girmay</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een skitterend weekend in Italië </title>
      <itunes:title>Een skitterend weekend in Italië </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een weekend van vele gezichten in de Giro. Vrijdag was het oranje boven. Zaterdag werden de superrenners geklopt door een oude vos. En zondag werd de hoofddis geserveerd met een aankomst op de Blockhaus. Nog voor dat we goed en wel begonnen waren konden meerdere favorieten al vaarwel zeggen tegen de eindoverwinning. En dat op de internationale dag van de dinosaurus. Wij bespreken het na in een a capella kwartet met Benja, Frank, Tim en Jonne</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een weekend van vele gezichten in de Giro. Vrijdag was het oranje boven. Zaterdag werden de superrenners geklopt door een oude vos. En zondag werd de hoofddis geserveerd met een aankomst op de Blockhaus. Nog voor dat we goed en wel begonnen waren konden meerdere favorieten al vaarwel zeggen tegen de eindoverwinning. En dat op de internationale dag van de dinosaurus. Wij bespreken het na in een a capella kwartet met Benja, Frank, Tim en Jonne</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95807a17-e5bf-4460-ae59-b2ed0083282d/image.jpg?t=1748591869&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95807a17-e5bf-4460-ae59-b2ed0083282d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-skitterend-weekend-in-itali/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95807a17-e5bf-4460-ae59-b2ed0083282d/image.jpg?t=1748591869&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4N8ioBrINSzqcFkDjGtl8W6QXSEmlvXRd7bQdd05bgc</guid>
      <omny:clipId>95807a17-e5bf-4460-ae59-b2ed0083282d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 May 2022 14:35:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5272</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95807a17-e5bf-4460-ae59-b2ed0083282d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="84406509" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-skitterend-weekend-in-itali</link>
    </item>
    <item>
      <title>Een zwarte dag voor Jumbo (en lekker sprinten)</title>
      <itunes:title>Een zwarte dag voor Jumbo (en lekker sprinten)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zijn geen makkelijke dagen voor het Dumoulisme. Zelfs de grootste Dumoulist ziet even het licht niet meer. Maar daar waar Jumbo en Tom het zwaar hebben fietst Wilco C. Kelderman overal fluitend doorheen. Waar gaat dit eindigen? Daarna werd nog twee keer gesprint en geloof het of niet Arnaud Demare legt iedereen er op. Wat een Giro. Wij bespreken het na met Benja, Tim, Jonne en Maike natuurlijk.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via <a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p><br></p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zijn geen makkelijke dagen voor het Dumoulisme. Zelfs de grootste Dumoulist ziet even het licht niet meer. Maar daar waar Jumbo en Tom het zwaar hebben fietst Wilco C. Kelderman overal fluitend doorheen. Waar gaat dit eindigen? Daarna werd nog twee keer gesprint en geloof het of niet Arnaud Demare legt iedereen er op. Wat een Giro. Wij bespreken het na met Benja, Tim, Jonne en Maike natuurlijk.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn gaat live in Tivoli! Bestel kaartjes via <a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda/de-rode-lantaarn-17-08-2022/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tivolivredenburg.nl</a>.</p><p><br></p><p>Veel dank aan onze sponsoren Toto, Canyon en Auto.nl</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67781d8c-5f61-45c4-a66b-b2ed008331e5/image.jpg?t=1748591868&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67781d8c-5f61-45c4-a66b-b2ed008331e5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-zwarte-dag-voor-jumbo-en-lekker-sprinten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67781d8c-5f61-45c4-a66b-b2ed008331e5/image.jpg?t=1748591868&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/o8tPF_gVVL8_uoiMXBnB9U3JKV-qrraqL-WupXaPrFA</guid>
      <omny:clipId>67781d8c-5f61-45c4-a66b-b2ed008331e5</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 12 May 2022 17:15:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3706</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67781d8c-5f61-45c4-a66b-b2ed008331e5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59350200" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/een-zwarte-dag-voor-jumbo-en-lekker-sprinten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Oranjepolonaise! De Giro is begonnen 🇳🇱</title>
      <itunes:title>Oranjepolonaise! De Giro is begonnen 🇳🇱</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Drie ritten, vier Nederlanders in de top tien, een natje en de zon op onze bol: de Giro is los. Frank, Jonne en Maike beschouwen het openingsweekend van de Giro d'Italia na én blikken vooruit op de aankomende etappe naar de Etna.</p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Drie ritten, vier Nederlanders in de top tien, een natje en de zon op onze bol: de Giro is los. Frank, Jonne en Maike beschouwen het openingsweekend van de Giro d'Italia na én blikken vooruit op de aankomende etappe naar de Etna.</p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bede3053-18c6-45da-abcb-b2ed008334ea/image.jpg?t=1748591878&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bede3053-18c6-45da-abcb-b2ed008334ea/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/oranjepolonaise-de-giro-is-begonnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bede3053-18c6-45da-abcb-b2ed008334ea/image.jpg?t=1748591878&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4Q2qMUFAjhg9swA7vMgoriwXHNkUAwITod7T4GCwAkY</guid>
      <omny:clipId>bede3053-18c6-45da-abcb-b2ed008334ea</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 May 2022 16:37:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5146</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bede3053-18c6-45da-abcb-b2ed008334ea/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82390617" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/oranjepolonaise-de-giro-is-begonnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grande Giro Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>De Grande Giro Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro d'Italia staat voor de deur en dat is toch wel smullen met een hoofdletter S. De mooiste grote ronde van het jaar start dit jaar in Budapest en belooft spektakel van begin tot eind. Met misschien wel een hele hoop punchetappes, geen uitgesproken favoriet en in ieder geval met het groeiende ongemak van Karsten en Jeroen. </p><p><br></p><p>Benja, Frank en Jonne blikken vooruit maar zijn ook niet bang om andere paden (en kikkers) te bewandelen. Andiaomo!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro d'Italia staat voor de deur en dat is toch wel smullen met een hoofdletter S. De mooiste grote ronde van het jaar start dit jaar in Budapest en belooft spektakel van begin tot eind. Met misschien wel een hele hoop punchetappes, geen uitgesproken favoriet en in ieder geval met het groeiende ongemak van Karsten en Jeroen. </p><p><br></p><p>Benja, Frank en Jonne blikken vooruit maar zijn ook niet bang om andere paden (en kikkers) te bewandelen. Andiaomo!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>25</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4e3cb998-1a1b-4eca-9b14-b2ed008337e2/image.jpg?t=1748591872&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4e3cb998-1a1b-4eca-9b14-b2ed008337e2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grande-giro-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4e3cb998-1a1b-4eca-9b14-b2ed008337e2/image.jpg?t=1748591872&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/cjP-1-31ZvtkOZ1_6q1UC_SSB4ZVDIcrCkRdaNTElFo</guid>
      <omny:clipId>4e3cb998-1a1b-4eca-9b14-b2ed008337e2</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 02 May 2022 14:51:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6532</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4e3cb998-1a1b-4eca-9b14-b2ed008337e2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="104559993" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grande-giro-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Het is weer voorbij dat mooie voorjaar</title>
      <itunes:title>Het is weer voorbij dat mooie voorjaar</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is weer voorbij. De mooiste tijd van het jaar. En wat was het mooi. Milimetersprints, aanvallen van 80 kilometer voor de meet en hegemonieën van verschillende ploegen. Wie was het sterkst? Wie viel er tegen? Wie was sterk zonder dat het ook leidde tot een mooie uitslag? Benja, Tankink en Jonne bespreken na, mijmeren over dat wat geweest is en hebben ook alweer zin in de ronde van Italië...</p><p><br></p><p> Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is weer voorbij. De mooiste tijd van het jaar. En wat was het mooi. Milimetersprints, aanvallen van 80 kilometer voor de meet en hegemonieën van verschillende ploegen. Wie was het sterkst? Wie viel er tegen? Wie was sterk zonder dat het ook leidde tot een mooie uitslag? Benja, Tankink en Jonne bespreken na, mijmeren over dat wat geweest is en hebben ook alweer zin in de ronde van Italië...</p><p><br></p><p> Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/559f27bb-8ab8-4bbd-b162-b2ed00833ba1/image.jpg?t=1748591876&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/559f27bb-8ab8-4bbd-b162-b2ed00833ba1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-is-weer-voorbij-dat-mooie-voorjaar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/559f27bb-8ab8-4bbd-b162-b2ed00833ba1/image.jpg?t=1748591876&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4oo09xOHpSZyRk5n69Xnky7MAhMSo2-FQ3Cv2EBiGD0</guid>
      <omny:clipId>559f27bb-8ab8-4bbd-b162-b2ed00833ba1</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 11:58:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5408</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/559f27bb-8ab8-4bbd-b162-b2ed00833ba1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86578143" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/het-is-weer-voorbij-dat-mooie-voorjaar</link>
    </item>
    <item>
      <title>God bestaat en wint in Luik</title>
      <itunes:title>God bestaat en wint in Luik</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Niet elke aflevering is even leuk om te maken. Zeker niet als je zo diep door het stof moet als Jonne vandaag. Gelukkig zijn er dan types als Frank, Tim en Amaike om je er doorheen te slepen. Met zijn vieren beschouwen zij de openbaring van God na, gisteren in Luik. Evenepoel won op magistrale wijze en dan rest er niets dan je hoed af te nemen, te buigen en toe te geven: God bestaat en hij komt uit Schepdaal.</p><p><br></p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niet elke aflevering is even leuk om te maken. Zeker niet als je zo diep door het stof moet als Jonne vandaag. Gelukkig zijn er dan types als Frank, Tim en Amaike om je er doorheen te slepen. Met zijn vieren beschouwen zij de openbaring van God na, gisteren in Luik. Evenepoel won op magistrale wijze en dan rest er niets dan je hoed af te nemen, te buigen en toe te geven: God bestaat en hij komt uit Schepdaal.</p><p><br></p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f589739b-2898-4cdd-9dae-b2ed00833c5b/image.jpg?t=1748591875&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f589739b-2898-4cdd-9dae-b2ed00833c5b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-bestaat-en-wint-in-luik/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f589739b-2898-4cdd-9dae-b2ed00833c5b/image.jpg?t=1748591875&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/3mDIdQPqP_Pd0FemjFOlub58yjZjPgCEHtwNIop4Nwo</guid>
      <omny:clipId>f589739b-2898-4cdd-9dae-b2ed00833c5b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 25 Apr 2022 14:19:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f589739b-2898-4cdd-9dae-b2ed00833c5b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81882779" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/god-bestaat-en-wint-in-luik</link>
    </item>
    <item>
      <title>Waalse Pijl: een geweldige week voor Dylans</title>
      <itunes:title>Waalse Pijl: een geweldige week voor Dylans</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Om onduidelijke redenen is de Waalse Pijl ineens de favoriete koers van Jonne. Dus we staan uitgebreid stil bij de dik twee minuten aan vertier die deze race elk jaar weer oplevert. Prachtige overwinning van Dylan Teuns, natuurlijk een favoriet van ons. En we blikken vooruit op Luik-Bastenaken-Luik aanstaande zondag. Verder bespreken we natuurlijk menig excelsheet, tabel en taartdiagram.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Om onduidelijke redenen is de Waalse Pijl ineens de favoriete koers van Jonne. Dus we staan uitgebreid stil bij de dik twee minuten aan vertier die deze race elk jaar weer oplevert. Prachtige overwinning van Dylan Teuns, natuurlijk een favoriet van ons. En we blikken vooruit op Luik-Bastenaken-Luik aanstaande zondag. Verder bespreken we natuurlijk menig excelsheet, tabel en taartdiagram.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6a1642b6-f096-45b0-9782-b2ed00834df2/image.jpg?t=1748591890&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6a1642b6-f096-45b0-9782-b2ed00834df2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/waalse-pijl-een-geweldige-week-voor-dylans/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6a1642b6-f096-45b0-9782-b2ed00834df2/image.jpg?t=1748591890&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6zzgkWoITZfK62mdoMA9VgMTzxt4gSbQqeMAm7jvrrU</guid>
      <omny:clipId>6a1642b6-f096-45b0-9782-b2ed00834df2</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 21 Apr 2022 11:24:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4274</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6a1642b6-f096-45b0-9782-b2ed00834df2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68433704" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/waalse-pijl-een-geweldige-week-voor-dylans</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dylan van Baarle wint de Hel van het Noorden!!!</title>
      <itunes:title>Dylan van Baarle wint de Hel van het Noorden!!!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tweede op het WK, tweede in de Ronde en eerste op de Velodrome. Nee, dit is niet het palmares van Matthieu van der Poel. Dit zijn de resultaten van Dylan van Baarle in de 3 belangrijkste eendasgkoersen van het jaar. Misschien wel de succesvolste klassiekerrenner van afgelopen jaar en in ieder geval de meest succesvolle vriend van de show. Wij genieten heerlijk na :)</p><p><br></p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tweede op het WK, tweede in de Ronde en eerste op de Velodrome. Nee, dit is niet het palmares van Matthieu van der Poel. Dit zijn de resultaten van Dylan van Baarle in de 3 belangrijkste eendasgkoersen van het jaar. Misschien wel de succesvolste klassiekerrenner van afgelopen jaar en in ieder geval de meest succesvolle vriend van de show. Wij genieten heerlijk na :)</p><p><br></p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/602b1b5c-a88b-461c-bb00-b2ed00836e40/image.jpg?t=1748591919&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/602b1b5c-a88b-461c-bb00-b2ed00836e40/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dylan-van-baarle-wint-de-hel-van-het-noorden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/602b1b5c-a88b-461c-bb00-b2ed00836e40/image.jpg?t=1748591919&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/IjvVfGv3U-U9TMf4ZVUTlqS5z0JxtZ3mVR8cetgR5YU</guid>
      <omny:clipId>602b1b5c-a88b-461c-bb00-b2ed00836e40</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 14:27:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5834</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/602b1b5c-a88b-461c-bb00-b2ed00836e40/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93400082" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dylan-van-baarle-wint-de-hel-van-het-noorden</link>
    </item>
    <item>
      <title>Als een Pijl naar Roubaix</title>
      <itunes:title>Als een Pijl naar Roubaix</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Brabantse Pijl gaf vuurwerk en dat belooft wat met Roubaix op komst. Bram laat zijn licht schijnen op de overwinning van Magnus Sheffield en Jonne en Benja vragen hem alles wat ze willen over de geheimen van Roubaix. Want is het echt zo dat renners hun ballen vastplakken in de Hel van het Noorden?</p><p><br></p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Brabantse Pijl gaf vuurwerk en dat belooft wat met Roubaix op komst. Bram laat zijn licht schijnen op de overwinning van Magnus Sheffield en Jonne en Benja vragen hem alles wat ze willen over de geheimen van Roubaix. Want is het echt zo dat renners hun ballen vastplakken in de Hel van het Noorden?</p><p><br></p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ece30ce-351d-4457-9c9b-b2ed0083766b/image.jpg?t=1748591929&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ece30ce-351d-4457-9c9b-b2ed0083766b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/als-een-pijl-naar-roubaix/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ece30ce-351d-4457-9c9b-b2ed0083766b/image.jpg?t=1748591929&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/AuArN81wl3CMqfzKA1P9sDuPNbfXo5dwX6ZB2w5mRdM</guid>
      <omny:clipId>3ece30ce-351d-4457-9c9b-b2ed0083766b</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2022 15:39:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5174</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3ece30ce-351d-4457-9c9b-b2ed0083766b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82837064" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/als-een-pijl-naar-roubaix</link>
    </item>
    <item>
      <title>Terug naar toen: Kwiatkowski wint de Amstel Gold Race?!</title>
      <itunes:title>Terug naar toen: Kwiatkowski wint de Amstel Gold Race?!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een fotofinish. Weer een fotofinish. Jonne, Benja, Frank en Maike beschouwen de Amstel Gold Race na, keken ook nog even naar een epische finale van de Ronde van Baskenland én hoe Olav Kooij, wie kent het niet, Circuit Cycliste Sarthe op zijn naam schreef.</p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een fotofinish. Weer een fotofinish. Jonne, Benja, Frank en Maike beschouwen de Amstel Gold Race na, keken ook nog even naar een epische finale van de Ronde van Baskenland én hoe Olav Kooij, wie kent het niet, Circuit Cycliste Sarthe op zijn naam schreef.</p><p>Gesponsord door: De Nederlandse Loterij/Toto, Canyon en Auto.nl. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/de18bacc-980e-4a40-8134-b2ed00837892/image.jpg?t=1748591941&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/de18bacc-980e-4a40-8134-b2ed00837892/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/terug-naar-toen-kwiatkowski-wint-de-amstel-gold-race/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/de18bacc-980e-4a40-8134-b2ed00837892/image.jpg?t=1748591941&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Y3kZ5IR9VnoomMA2_r0_YPtX7IeDqmkWyRCZp8s1lso</guid>
      <omny:clipId>de18bacc-980e-4a40-8134-b2ed00837892</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 14:36:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5528</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/de18bacc-980e-4a40-8134-b2ed00837892/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88494171" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/terug-naar-toen-kwiatkowski-wint-de-amstel-gold-race</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kristoff soleert naar de winst in de Scheldeprijs!</title>
      <itunes:title>Kristoff soleert naar de winst in de Scheldeprijs!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hoeveel schermen heeft een wielerliefhebber nodig dezer dagen? Hoeveel nieuwsberichten, hoeveel live uitzendingen, hoeveel uur Bobbie en Karl en José en Maarten kan een mens verdragen? Het is volop april, en terwijl het buiten spoelt van de regen, schijnt in de ziel van de koersfan de zon, want het is koers op 37 plekken tegelijk en overal duiken nieuwe renners, nieuwe omstandigheden, nieuwe gebeurtenissen, nieuwe weersomstandigheden, nieuwe aan- en op- en afzeggingen op, als narcissen in een stadspark. Je weet niet waar je moet kijken, en daarom kijk je maar naar alles tegelijk, om niets te missen, wat natuurlijk nooit kan.</p><p>April, de maand van de feiten, en de wielerkijker die er wanhopig achteraan draaft.</p><p><br></p><p>Tim Frank en Jonne blikken zowel terug als vooruit.</p><p><br></p><p>Dank aan onze sponsors: Nederlandse Loterij/Toto, Canyon, Auto.nl. En natuurlijk aan onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hoeveel schermen heeft een wielerliefhebber nodig dezer dagen? Hoeveel nieuwsberichten, hoeveel live uitzendingen, hoeveel uur Bobbie en Karl en José en Maarten kan een mens verdragen? Het is volop april, en terwijl het buiten spoelt van de regen, schijnt in de ziel van de koersfan de zon, want het is koers op 37 plekken tegelijk en overal duiken nieuwe renners, nieuwe omstandigheden, nieuwe gebeurtenissen, nieuwe weersomstandigheden, nieuwe aan- en op- en afzeggingen op, als narcissen in een stadspark. Je weet niet waar je moet kijken, en daarom kijk je maar naar alles tegelijk, om niets te missen, wat natuurlijk nooit kan.</p><p>April, de maand van de feiten, en de wielerkijker die er wanhopig achteraan draaft.</p><p><br></p><p>Tim Frank en Jonne blikken zowel terug als vooruit.</p><p><br></p><p>Dank aan onze sponsors: Nederlandse Loterij/Toto, Canyon, Auto.nl. En natuurlijk aan onze heimat hetiskoers.nl.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c33ac4dd-1bda-4002-b7cc-b2ed00837a2e/image.jpg?t=1748591928&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c33ac4dd-1bda-4002-b7cc-b2ed00837a2e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kristoff-soleert-naar-de-winst-in-de-scheldeprijs/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c33ac4dd-1bda-4002-b7cc-b2ed00837a2e/image.jpg?t=1748591928&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ljr9bdUr5S1GnlyzJct2VRA9GWEsMXqFNUNVVyQitQc</guid>
      <omny:clipId>c33ac4dd-1bda-4002-b7cc-b2ed00837a2e</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 07 Apr 2022 13:57:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4410</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c33ac4dd-1bda-4002-b7cc-b2ed00837a2e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70605095" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kristoff-soleert-naar-de-winst-in-de-scheldeprijs</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel wint al pokerend in een sprint à deux/quatre de Hoogmis </title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel wint al pokerend in een sprint à deux/quatre de Hoogmis </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dat ene moment op de Paterberg, de laatste helling van de Hoogmis, deed ons de adem inhouden én gillen naar de televisie. Maar Mathieu van der Poel&nbsp;bleef bij Tadej Pogacar en het kwam aan op een zinderde sprint à deux. Benja, Jonne en Tim praten na over de Ronde van Vlaanderen 2022.</p><p>Doe mee aan de #Voorspelbokaal via: derodelantaarnpodcast.nl.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Nederlandse Loterij/Toto, Auto.nl, en Canyon.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dat ene moment op de Paterberg, de laatste helling van de Hoogmis, deed ons de adem inhouden én gillen naar de televisie. Maar Mathieu van der Poel&nbsp;bleef bij Tadej Pogacar en het kwam aan op een zinderde sprint à deux. Benja, Jonne en Tim praten na over de Ronde van Vlaanderen 2022.</p><p>Doe mee aan de #Voorspelbokaal via: derodelantaarnpodcast.nl.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Nederlandse Loterij/Toto, Auto.nl, en Canyon.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0e15c4fc-e7d3-4a39-b97e-b2ed00837dbe/image.jpg?t=1748591933&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0e15c4fc-e7d3-4a39-b97e-b2ed00837dbe/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-al-pokerend-in-een-sprint-deux-quatre-de-hoogmis/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0e15c4fc-e7d3-4a39-b97e-b2ed00837dbe/image.jpg?t=1748591933&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bccSnxkfvzFZlkpk_CTloZmbxZpxfKl1ufXaQuxmwqE</guid>
      <omny:clipId>0e15c4fc-e7d3-4a39-b97e-b2ed00837dbe</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Apr 2022 14:02:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0e15c4fc-e7d3-4a39-b97e-b2ed00837dbe/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81619602" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-al-pokerend-in-een-sprint-deux-quatre-de-hoogmis</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dwars door Vlaanderen bevestigt de nieuwe jaartelling</title>
      <itunes:title>Dwars door Vlaanderen bevestigt de nieuwe jaartelling</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na Rug. Een begrip en een website. Er is een nieuw tijdperk aangebroken. Het is gedaan met de rust. Geen moment kun je indutten of je aandacht laten verslappen. Mathieu van der Poel zet de koers weer op zijn kop. Bram, Benja en Jonne beschouwen Dwars door Vlaanderen na en blikken vooruit op Vlaanderens Mooiste.</p><p>Doe mee aan de #Voorspelbokaal via: derodelantaarnpodcast.nl.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na Rug. Een begrip en een website. Er is een nieuw tijdperk aangebroken. Het is gedaan met de rust. Geen moment kun je indutten of je aandacht laten verslappen. Mathieu van der Poel zet de koers weer op zijn kop. Bram, Benja en Jonne beschouwen Dwars door Vlaanderen na en blikken vooruit op Vlaanderens Mooiste.</p><p>Doe mee aan de #Voorspelbokaal via: derodelantaarnpodcast.nl.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/504c0f98-6415-43a0-ab9d-b2ed00839a1c/image.jpg?t=1748591958&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/504c0f98-6415-43a0-ab9d-b2ed00839a1c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-bevestigt-de-nieuwe-jaartelling/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/504c0f98-6415-43a0-ab9d-b2ed00839a1c/image.jpg?t=1748591958&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MXgzA7_Dv98tGADi5DuP-3UhW_KHg88Y9Hue8CmOzoE</guid>
      <omny:clipId>504c0f98-6415-43a0-ab9d-b2ed00839a1c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 31 Mar 2022 12:04:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5490</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/504c0f98-6415-43a0-ab9d-b2ed00839a1c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87893980" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dwars-door-vlaanderen-bevestigt-de-nieuwe-jaartelling</link>
    </item>
    <item>
      <title>Gent-Wevelgem: met één sprint is Girmay toekomst, heden en geschiedenis</title>
      <itunes:title>Gent-Wevelgem: met één sprint is Girmay toekomst, heden en geschiedenis</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het duurt altijd langer dan je denkt, voor het heden geschiedenis wordt. Behalve Biniam Girmay, die met één welgetimede sprint toekomst, heden en geschiedenis van het wielrennen werd. Tim, Jonne en Frank blikken terug op Gent-Wevelgem, Maike keek naar de finale van de Ronde van Catalonië én we blikken vooruit op de Ronde van Vlaanderen.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het duurt altijd langer dan je denkt, voor het heden geschiedenis wordt. Behalve Biniam Girmay, die met één welgetimede sprint toekomst, heden en geschiedenis van het wielrennen werd. Tim, Jonne en Frank blikken terug op Gent-Wevelgem, Maike keek naar de finale van de Ronde van Catalonië én we blikken vooruit op de Ronde van Vlaanderen.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7c9e67e-3811-4833-88dc-b2ed0083b0fa/image.jpg?t=1748591983&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7c9e67e-3811-4833-88dc-b2ed0083b0fa/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-met-n-sprint-is-girmay-toekomst-heden-en-geschiedenis/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7c9e67e-3811-4833-88dc-b2ed0083b0fa/image.jpg?t=1748591983&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/NzHdLZawn2FqcjRLgBt044fAL4O-7YO8KzihZG5Q100</guid>
      <omny:clipId>d7c9e67e-3811-4833-88dc-b2ed0083b0fa</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 14:35:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5336</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d7c9e67e-3811-4833-88dc-b2ed0083b0fa/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85429295" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-met-n-sprint-is-girmay-toekomst-heden-en-geschiedenis</link>
    </item>
    <item>
      <title>In de E3 Prijs zet de suprematie van de geelzwarten door</title>
      <itunes:title>In de E3 Prijs zet de suprematie van de geelzwarten door</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn-tridente ging toch niet naar de E3 Prijs. In plaats daarvan genoten we van Jonne's favoriete koers bij Benja thuis op de bank, voorzien van A-Merckx koffie (gevolgd door het eerste natje van het seizoen). Spoiler alert: de suprematie van de geelzwarten zet door. Benja, Jonne en Maike beschouwen <strong>E3&nbsp;Saxo Bank&nbsp;Classic </strong>na.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn-tridente ging toch niet naar de E3 Prijs. In plaats daarvan genoten we van Jonne's favoriete koers bij Benja thuis op de bank, voorzien van A-Merckx koffie (gevolgd door het eerste natje van het seizoen). Spoiler alert: de suprematie van de geelzwarten zet door. Benja, Jonne en Maike beschouwen <strong>E3&nbsp;Saxo Bank&nbsp;Classic </strong>na.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/088fccc8-2c3c-4560-ba3c-b2ed0083b6b7/image.jpg?t=1748591980&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/088fccc8-2c3c-4560-ba3c-b2ed0083b6b7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/in-de-e3-prijs-zet-de-suprematie-van-de-geelzwarten-door/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/088fccc8-2c3c-4560-ba3c-b2ed0083b6b7/image.jpg?t=1748591980&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Yo2CPWM5ntmILGrbVez5reWDwaDoKz46jngmGvAySC8</guid>
      <omny:clipId>088fccc8-2c3c-4560-ba3c-b2ed0083b6b7</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2022 18:39:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3648</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/088fccc8-2c3c-4560-ba3c-b2ed0083b6b7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58412814" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/in-de-e3-prijs-zet-de-suprematie-van-de-geelzwarten-door</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mohoric overleeft afdaling en wint Milaan San Remo</title>
      <itunes:title>Mohoric overleeft afdaling en wint Milaan San Remo</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was weer een schitterende dag voor het Sloveense wielrennen afgelopen zaterdag. Met niets minder dan doodsverachting stortte Matej Mohoric zich naar beneden. Gelukkig had ie de rest van het peloton gewaarschuwd hem niet te volgen en bleek het peloton volgzamer dan gedacht. Halleluja. Wij beschouwen na met Frank en Benja maar zonder Tim die tot nader orde op trainingskamp is met Vino in Kazachstan.</p><p><br></p><p>Disclaimer: Ten tijde van de opname waren we nog niet op de hoogte van Colbrelli z'n hartaanval, grappen aan zijn adres zijn dus niet op zijn tragische toestand gemunt. We hopen dat hij er snel weer helemaal bovenop is. </p><p><br></p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was weer een schitterende dag voor het Sloveense wielrennen afgelopen zaterdag. Met niets minder dan doodsverachting stortte Matej Mohoric zich naar beneden. Gelukkig had ie de rest van het peloton gewaarschuwd hem niet te volgen en bleek het peloton volgzamer dan gedacht. Halleluja. Wij beschouwen na met Frank en Benja maar zonder Tim die tot nader orde op trainingskamp is met Vino in Kazachstan.</p><p><br></p><p>Disclaimer: Ten tijde van de opname waren we nog niet op de hoogte van Colbrelli z'n hartaanval, grappen aan zijn adres zijn dus niet op zijn tragische toestand gemunt. We hopen dat hij er snel weer helemaal bovenop is. </p><p><br></p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d39c75f3-20ad-4945-a5aa-b2ed0083ba41/image.jpg?t=1748591987&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d39c75f3-20ad-4945-a5aa-b2ed0083ba41/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mohoric-overleeft-afdaling-en-wint-milaan-san-remo/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d39c75f3-20ad-4945-a5aa-b2ed0083ba41/image.jpg?t=1748591987&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/NKkk77jzp1j7aE3nZEfyuADXG6B0uguSA8zhWf9Bu1g</guid>
      <omny:clipId>d39c75f3-20ad-4945-a5aa-b2ed0083ba41</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 15:36:09 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4937</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d39c75f3-20ad-4945-a5aa-b2ed0083ba41/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79037004" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mohoric-overleeft-afdaling-en-wint-milaan-san-remo</link>
    </item>
    <item>
      <title>Balansmomentje met Bram Tankink en voorbeschouwing Milaan-Sanremo</title>
      <itunes:title>Balansmomentje met Bram Tankink en voorbeschouwing Milaan-Sanremo</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ons wielergeweten daalde af naar Amsterdam om met ons weer even het balans op te maken van het wielerseizoen tot nu toe (dat pas begint dit weekend). We kijken terug naar Nokere en Milaan-Turijn en blikken vooruit op Milaan-San Remo. De koers blijkt een speciaal plekje in het hart van Bram te hebben. En we praten over fietshelmen, koffie branden en de beste plek om langs het parcours te staan als toeschouwer.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ons wielergeweten daalde af naar Amsterdam om met ons weer even het balans op te maken van het wielerseizoen tot nu toe (dat pas begint dit weekend). We kijken terug naar Nokere en Milaan-Turijn en blikken vooruit op Milaan-San Remo. De koers blijkt een speciaal plekje in het hart van Bram te hebben. En we praten over fietshelmen, koffie branden en de beste plek om langs het parcours te staan als toeschouwer.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9ee6196b-5b57-4c02-8a84-b2ed008415d7/image.jpg?t=1748592070&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9ee6196b-5b57-4c02-8a84-b2ed008415d7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/balansmomentje-met-bram-tankink-en-voorbeschouwing-milaan-sanremo/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9ee6196b-5b57-4c02-8a84-b2ed008415d7/image.jpg?t=1748592070&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/1FaLpcNbwy3eBJ8ACRBtsUYQdPp-alSXGDw-DhCl38s</guid>
      <omny:clipId>9ee6196b-5b57-4c02-8a84-b2ed008415d7</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2022 14:12:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4688</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9ee6196b-5b57-4c02-8a84-b2ed008415d7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75050942" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/balansmomentje-met-bram-tankink-en-voorbeschouwing-milaan-sanremo</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs-Nice én de Tirreno: Roglic hoe gaat het met je?</title>
      <itunes:title>Parijs-Nice én de Tirreno: Roglic hoe gaat het met je?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een slopende week voor ons bankzitters. We zapten tussen sneeuw en zon, Frankrijk en Italië (en Drenthe), tussen José en Renaat en dan weer Jeroen en Karsten (of Laurens). Veel variabelen, maar onderaan de streep dezelfde conclusie: Sloveense dominantie. Tim, Frank en Benja beschouwen <strong>Parijs-Nice</strong> en <strong>Tirreno-Adriatico</strong> na.&nbsp;</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een slopende week voor ons bankzitters. We zapten tussen sneeuw en zon, Frankrijk en Italië (en Drenthe), tussen José en Renaat en dan weer Jeroen en Karsten (of Laurens). Veel variabelen, maar onderaan de streep dezelfde conclusie: Sloveense dominantie. Tim, Frank en Benja beschouwen <strong>Parijs-Nice</strong> en <strong>Tirreno-Adriatico</strong> na.&nbsp;</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8549dc22-7b0d-4784-8c3f-b2ed00841748/image.jpg?t=1748592071&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8549dc22-7b0d-4784-8c3f-b2ed00841748/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-n-de-tirreno-roglic-hoe-gaat-het-met-je/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8549dc22-7b0d-4784-8c3f-b2ed00841748/image.jpg?t=1748592071&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/C0q41nGKkjB4fJQHRDgJAfDwmXOwi2K8CjnZly1sikM</guid>
      <omny:clipId>8549dc22-7b0d-4784-8c3f-b2ed00841748</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 14 Mar 2022 16:55:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4496</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8549dc22-7b0d-4784-8c3f-b2ed00841748/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71990217" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-n-de-tirreno-roglic-hoe-gaat-het-met-je</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs-Nice én de Tirreno: Vollgas Jumbo-Visma</title>
      <itunes:title>Parijs-Nice én de Tirreno: Vollgas Jumbo-Visma</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We werden tureluurs van twee belangrijke World Tour-etappekoersen tegelijk. Gelukkig denkt Jumbo met ons mee en zorgen ze voor volledige dominantie van een van die twee koersen. Ezelsbruggetje: de Jumbo-Visma dominantie zit in Parijs-Nice. Die andere is een peulenschilletje voor d'n Pokkie. We bespreken het met Benja, Jonne en Tim.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We werden tureluurs van twee belangrijke World Tour-etappekoersen tegelijk. Gelukkig denkt Jumbo met ons mee en zorgen ze voor volledige dominantie van een van die twee koersen. Ezelsbruggetje: de Jumbo-Visma dominantie zit in Parijs-Nice. Die andere is een peulenschilletje voor d'n Pokkie. We bespreken het met Benja, Jonne en Tim.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1ca407f2-636f-4fcc-992d-b2ed00843171/image.jpg?t=1748592095&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1ca407f2-636f-4fcc-992d-b2ed00843171/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-n-de-tirreno-vollgas-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1ca407f2-636f-4fcc-992d-b2ed00843171/image.jpg?t=1748592095&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/aHlBZaFNWYZjPW1A8hyiXI1ALwFb8dcW375ogMjIfF4</guid>
      <omny:clipId>1ca407f2-636f-4fcc-992d-b2ed00843171</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 12:52:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4326</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1ca407f2-636f-4fcc-992d-b2ed00843171/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69263443" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-n-de-tirreno-vollgas-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Strade Bianche: Pogacar vernietigt de concurrentie</title>
      <itunes:title>Strade Bianche: Pogacar vernietigt de concurrentie</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De favorieten ontlopen elkaar nog een beetje, maar wat Pogacar laat zien in de <strong>Strade Bianche</strong> is niettemin indrukwekkend. We bespreken het met Frank, Jonne en Tim. Welke Alpecin waaide er zo spectaculair onderuit? Maken we ons zorgen om de dominantie van Jumbo? Wat vinden we van de chino van Remco Evenepoel? En natuurlijk: Frank door het sterrato voor Lotte Kopecky.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De favorieten ontlopen elkaar nog een beetje, maar wat Pogacar laat zien in de <strong>Strade Bianche</strong> is niettemin indrukwekkend. We bespreken het met Frank, Jonne en Tim. Welke Alpecin waaide er zo spectaculair onderuit? Maken we ons zorgen om de dominantie van Jumbo? Wat vinden we van de chino van Remco Evenepoel? En natuurlijk: Frank door het sterrato voor Lotte Kopecky.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bf42f6aa-9201-41e0-a3f2-b2ed008430b9/image.jpg?t=1748592092&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bf42f6aa-9201-41e0-a3f2-b2ed008430b9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-pogacar-vernietigt-de-concurrentie/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bf42f6aa-9201-41e0-a3f2-b2ed008430b9/image.jpg?t=1748592092&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/zOWCdXsuF_mLG75apffwrJUdFkKkmggCAvtC2LDBoTE</guid>
      <omny:clipId>bf42f6aa-9201-41e0-a3f2-b2ed008430b9</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 17:12:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4449</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bf42f6aa-9201-41e0-a3f2-b2ed008430b9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71226601" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-pogacar-vernietigt-de-concurrentie</link>
    </item>
    <item>
      <title>Le Samyn met.. Bram Tankink!</title>
      <itunes:title>Le Samyn met.. Bram Tankink!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dit voorjaar is De Rode Lantaarn er twee keer per week. Behalve twee nieuwe vaste verkeringen (Frank Heinen en Benja Bruijning) schuift om de donderdag ergens in het zuiden een bijzondere co-host aan. <strong>Bram Tankink </strong>voorziet de koers van duiding, diepgang en tactische analyses. Maar vooral van veel goeie verhalen natuurlijk.</p><p>Deze week keken we naar <strong>Le Samyn</strong> en de <strong>Trofeo Laiquella</strong>. Een koers voor Belgische talenten en de officieuze opening van het Italiaanse wielerjaar.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dit voorjaar is De Rode Lantaarn er twee keer per week. Behalve twee nieuwe vaste verkeringen (Frank Heinen en Benja Bruijning) schuift om de donderdag ergens in het zuiden een bijzondere co-host aan. <strong>Bram Tankink </strong>voorziet de koers van duiding, diepgang en tactische analyses. Maar vooral van veel goeie verhalen natuurlijk.</p><p>Deze week keken we naar <strong>Le Samyn</strong> en de <strong>Trofeo Laiquella</strong>. Een koers voor Belgische talenten en de officieuze opening van het Italiaanse wielerjaar.</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e02eea18-2e89-44db-90aa-b2ed00843a6c/image.jpg?t=1748592097&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e02eea18-2e89-44db-90aa-b2ed00843a6c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/le-samyn-met-bram-tankink/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e02eea18-2e89-44db-90aa-b2ed00843a6c/image.jpg?t=1748592097&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/9yE-Ec0Ac7o535uUo56sU6EDeOHfB2r7Y-d9Cl6hQ3o</guid>
      <omny:clipId>e02eea18-2e89-44db-90aa-b2ed00843a6c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 03 Mar 2022 16:14:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4716</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e02eea18-2e89-44db-90aa-b2ed00843a6c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75512332" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/le-samyn-met-bram-tankink</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Omloop, een schitterende bijzaak</title>
      <itunes:title>De Omloop, een schitterende bijzaak</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En er was koers. In België, op kasseien met renners om het echie. Het openingsweekend stelde niet teleur en met Wout van Aert en Fabio Jakobsen waren de winnaars even terecht als mooi. Door een Covid-besmetting lag Jonne nog langer op de bank dan voorheen het plan was, maar gelukkig had nieuwe vaste verkering Benja zijn luchtwegen schoon gehouden. Met Frank en Tim beschouwt hij <strong>De Omloop Het Nieuwsblad</strong> en <strong>Kuurne-Brussel-Kuurne</strong> na. Wat een feest!</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En er was koers. In België, op kasseien met renners om het echie. Het openingsweekend stelde niet teleur en met Wout van Aert en Fabio Jakobsen waren de winnaars even terecht als mooi. Door een Covid-besmetting lag Jonne nog langer op de bank dan voorheen het plan was, maar gelukkig had nieuwe vaste verkering Benja zijn luchtwegen schoon gehouden. Met Frank en Tim beschouwt hij <strong>De Omloop Het Nieuwsblad</strong> en <strong>Kuurne-Brussel-Kuurne</strong> na. Wat een feest!</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc51f0b6-5260-41bf-b85d-b2ed00846232/image.jpg?t=1748592137&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc51f0b6-5260-41bf-b85d-b2ed00846232/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-omloop-een-schitterende-bijzaak/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc51f0b6-5260-41bf-b85d-b2ed00846232/image.jpg?t=1748592137&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0rXheUDI97shswzR0QXzTK0xOg59HJ-g8fuw97u-c7Y</guid>
      <omny:clipId>bc51f0b6-5260-41bf-b85d-b2ed00846232</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 15:01:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3983</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bc51f0b6-5260-41bf-b85d-b2ed00846232/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63777299" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-omloop-een-schitterende-bijzaak</link>
    </item>
    <item>
      <title>Seizoensvoorbeschouwing: we kunnen niet wachten op de eerste kassei</title>
      <itunes:title>Seizoensvoorbeschouwing: we kunnen niet wachten op de eerste kassei</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het voelt als de eerste dag van het nieuwe schooljaar: nieuwe kleren, een lege agenda en nachtenlang niet slapen. Vlak voor De Omloop bespreken we het komende seizoen. Waar verheugen we ons op? Wat gaan de Nederlanders doen? En wie gaat ons verrassen? We bespreken het met z'n.... vieren!</p><p>🎶 I'm Forever Blowing Bubbles: <a href="https://t.co/nZU16qHiRV" rel="noopener noreferrer" target="_blank">youtu.be/5DtziazaSKU</a></p><p>🚌🔥 De Astana-bus playlist: https://open.spotify.com/playlist/1HYmP2uG4PvHww9rbf8SNH?si=6e7a24b8787944c1 (getipt door Jelle Cabus)</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het voelt als de eerste dag van het nieuwe schooljaar: nieuwe kleren, een lege agenda en nachtenlang niet slapen. Vlak voor De Omloop bespreken we het komende seizoen. Waar verheugen we ons op? Wat gaan de Nederlanders doen? En wie gaat ons verrassen? We bespreken het met z'n.... vieren!</p><p>🎶 I'm Forever Blowing Bubbles: <a href="https://t.co/nZU16qHiRV" rel="noopener noreferrer" target="_blank">youtu.be/5DtziazaSKU</a></p><p>🚌🔥 De Astana-bus playlist: https://open.spotify.com/playlist/1HYmP2uG4PvHww9rbf8SNH?si=6e7a24b8787944c1 (getipt door Jelle Cabus)</p><p>De sponsors van deze aflevering zijn Auto.nl, Canyon en BBB Cycling.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, SPORT, wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>24</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3fe452f1-a7af-425f-add5-b2ed008478c0/image.jpg?t=1748592150&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3fe452f1-a7af-425f-add5-b2ed008478c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/seizoensvoorbeschouwing-we-kunnen-niet-wachten-op-de-eerste-kassei/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3fe452f1-a7af-425f-add5-b2ed008478c0/image.jpg?t=1748592150&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/duLE_sLDuZuUvDPaJfgZI9QQUMCcJOO_VwdpYdi7sxc</guid>
      <omny:clipId>3fe452f1-a7af-425f-add5-b2ed008478c0</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 23 Feb 2022 16:27:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5808</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3fe452f1-a7af-425f-add5-b2ed008478c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="92984319" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/seizoensvoorbeschouwing-we-kunnen-niet-wachten-op-de-eerste-kassei</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kerstspecial: Afscheid van het Wielerjaar 2021 - én van Willem (🥲)</title>
      <itunes:title>Kerstspecial: Afscheid van het Wielerjaar 2021 - én van Willem (🥲)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>2021 begon in een lockdown, en eindigde in een lockdown. Maar gelukkig kon er in de tussentijd bíjna overal worden gefietst dat het een aard had. Misschien was het wel de dréiging van Corona-stops die de renners bij voortduring liet koersen alsof elke wedstrijd hun laatste zou kunnen zijn. We zagen vijf monumenten, drie grote rondes en één WhatsAppgroep van vijf veelvretende alleskunners die stiekempjes maar weinig mooie kruimels achterlieten voor de rest. Met de kerstboom geplant - en de bubbels koud in de koelkast is het tijd om terug te kijken - het jaar te voorzien van een grote rode strik en den Hamvraag voor den Eeuwigheid te beantwoorden: wat was dit nou eigenlijk voor een wielerjaar? Wat wordt de ondertitel van de Rode Lantaarn Wieleralamanak van 2021?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok (voor het laatst!), Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door Duracel,&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier:&nbsp;<a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>2021 begon in een lockdown, en eindigde in een lockdown. Maar gelukkig kon er in de tussentijd bíjna overal worden gefietst dat het een aard had. Misschien was het wel de dréiging van Corona-stops die de renners bij voortduring liet koersen alsof elke wedstrijd hun laatste zou kunnen zijn. We zagen vijf monumenten, drie grote rondes en één WhatsAppgroep van vijf veelvretende alleskunners die stiekempjes maar weinig mooie kruimels achterlieten voor de rest. Met de kerstboom geplant - en de bubbels koud in de koelkast is het tijd om terug te kijken - het jaar te voorzien van een grote rode strik en den Hamvraag voor den Eeuwigheid te beantwoorden: wat was dit nou eigenlijk voor een wielerjaar? Wat wordt de ondertitel van de Rode Lantaarn Wieleralamanak van 2021?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok (voor het laatst!), Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door Duracel,&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier:&nbsp;<a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc2eec17-b61b-4646-a505-b2ed00847a0e/image.jpg?t=1748592149&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc2eec17-b61b-4646-a505-b2ed00847a0e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kerstspecial-afscheid-van-het-wielerjaar-2021-n-van-willem/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc2eec17-b61b-4646-a505-b2ed00847a0e/image.jpg?t=1748592149&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/oq6WRs_mIUz9M7jsMolcoWHy8wuugx2boGr4QlT-G5g</guid>
      <omny:clipId>fc2eec17-b61b-4646-a505-b2ed00847a0e</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 21 Dec 2021 23:07:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6886</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc2eec17-b61b-4646-a505-b2ed00847a0e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="110222212" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/kerstspecial-afscheid-van-het-wielerjaar-2021-n-van-willem</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: De Geschiedenis van de Raboploeg, met journalist Maarten Kolsloot</title>
      <itunes:title>Special: De Geschiedenis van de Raboploeg, met journalist Maarten Kolsloot</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een gansche natie van wielerkijkers - of ten minste het deel daarvan dat haar liefde zag ontluiken tussen 1996 en 2012 - groeide op met het oranjeblauwe keurkorps van de Rabobank Wielerploeg. Michael Boogerd, Leon van Bon, Erik Dekker, Oscar Freire, Denis Menchov, Thomas Dekker - noem hun namen en zie in gedachten de heuglijke beelden van hun zeges: in de regen in de Tour of met het kettinkje op La Plagne, na de valpartij op de tijdritfiets of na de millimetersprint met de Lance in de Amstel Gold Race. Maar ook: de afgang in de Tour van 2007, waar Michael Rasmussen na indrukwekkend machtsvertoon het geel in Parijs voor het grijpen had, maar door een vertwijfelde ploegleiding naar huis werd gestuurd vanwege locatieleugens en verdacht puik presteren. Maar Rabo was ook: het Rabobank Wielerplan, met een opleidingsploeg waar we jaren na dato nog altijd vruchten van plukken. Dikkebandenraces met Rabo-sponsoring overal in Nederland, tot in ons Worstenbroodjesmekka aan toe. En grote wieler-evenementen, van de Tourstart in Den Bosch tot aan het WK in Valkenburg. Wat zou het Nederlandse wielrennen eigenlijk zijn geweest zonder de Rabo? Tijd voor de Definitieve Geschiedschrijving, dacht journalist Maarten Kolsloot - en deze zomer verscheen De Raboploeg - een boek waarin aan de hand van interviews met 200 betrokkenen en héél veel archiefmateriaal een dappere - en wat ons betreft geslaagde - poging wordt gedaan om all things Rabobank van een historische rode strik te voorzien. En hij is te gast vandaag, in de studio. Van harte welkom, Maarten Kolsloot!</p><p><br></p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door Duracel&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier:&nbsp;<a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een gansche natie van wielerkijkers - of ten minste het deel daarvan dat haar liefde zag ontluiken tussen 1996 en 2012 - groeide op met het oranjeblauwe keurkorps van de Rabobank Wielerploeg. Michael Boogerd, Leon van Bon, Erik Dekker, Oscar Freire, Denis Menchov, Thomas Dekker - noem hun namen en zie in gedachten de heuglijke beelden van hun zeges: in de regen in de Tour of met het kettinkje op La Plagne, na de valpartij op de tijdritfiets of na de millimetersprint met de Lance in de Amstel Gold Race. Maar ook: de afgang in de Tour van 2007, waar Michael Rasmussen na indrukwekkend machtsvertoon het geel in Parijs voor het grijpen had, maar door een vertwijfelde ploegleiding naar huis werd gestuurd vanwege locatieleugens en verdacht puik presteren. Maar Rabo was ook: het Rabobank Wielerplan, met een opleidingsploeg waar we jaren na dato nog altijd vruchten van plukken. Dikkebandenraces met Rabo-sponsoring overal in Nederland, tot in ons Worstenbroodjesmekka aan toe. En grote wieler-evenementen, van de Tourstart in Den Bosch tot aan het WK in Valkenburg. Wat zou het Nederlandse wielrennen eigenlijk zijn geweest zonder de Rabo? Tijd voor de Definitieve Geschiedschrijving, dacht journalist Maarten Kolsloot - en deze zomer verscheen De Raboploeg - een boek waarin aan de hand van interviews met 200 betrokkenen en héél veel archiefmateriaal een dappere - en wat ons betreft geslaagde - poging wordt gedaan om all things Rabobank van een historische rode strik te voorzien. En hij is te gast vandaag, in de studio. Van harte welkom, Maarten Kolsloot!</p><p><br></p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door Duracel&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier:&nbsp;<a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9182a228-38b2-4a9d-9941-b2ed00847ea6/image.jpg?t=1748592160&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9182a228-38b2-4a9d-9941-b2ed00847ea6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-de-geschiedenis-van-de-raboploeg-met-journalist-maarten-kolsloot/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9182a228-38b2-4a9d-9941-b2ed00847ea6/image.jpg?t=1748592160&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ds7w0C3NVahLby7LOf81-qnqJXgOLJrSRqZgwrRmsBQ</guid>
      <omny:clipId>9182a228-38b2-4a9d-9941-b2ed00847ea6</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 23:30:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>8581</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9182a228-38b2-4a9d-9941-b2ed00847ea6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="137346096" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-de-geschiedenis-van-de-raboploeg-met-journalist-maarten-kolsloot</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: (bijna) twee uur met Sam Oomen (Team Jumbo Visma)</title>
      <itunes:title>Special: (bijna) twee uur met Sam Oomen (Team Jumbo Visma)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Neerlands favoriete troetelwielrenner had het best lastig, de afgelopen jaren. Er was een gebroken heup, er was een vernauwde liesslagader, er kwam heeeeel veel respect voor Kerona en een nieuwe ouwe ploeg - en op het steile carrièrepad omhoog stond ie zomaar even <em>parcheggio</em>. Vast even slikken, voor iemand voor wie het tot dan toe tamelijk <em>smooth sailing</em> was geweest. En anders wel voor ons bankzitters - die sinds jaar en dag een klassiek setje overspannen verwachtingen koesteren van deze man. Wat wil je ook, als je op je 23e al top-10 rijdt in de Giro en sinds jaar en dag kunt pochen met een verborgen kommetje op de Cauberg. En als je je dan onderwijl óók nog presenteert als de man met misschien wel de guitigste bakkes en de plezierigste babbel - en sowieso de ziekste dansmoves van het ganse peloton - is de vraag gerechtvaardigd: hoezó is deze man eigenlijk nog geen Vriend van de Show? Eindelijk, eindelijk in De Rode Lantaarn: Sam Oomen!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Neerlands favoriete troetelwielrenner had het best lastig, de afgelopen jaren. Er was een gebroken heup, er was een vernauwde liesslagader, er kwam heeeeel veel respect voor Kerona en een nieuwe ouwe ploeg - en op het steile carrièrepad omhoog stond ie zomaar even <em>parcheggio</em>. Vast even slikken, voor iemand voor wie het tot dan toe tamelijk <em>smooth sailing</em> was geweest. En anders wel voor ons bankzitters - die sinds jaar en dag een klassiek setje overspannen verwachtingen koesteren van deze man. Wat wil je ook, als je op je 23e al top-10 rijdt in de Giro en sinds jaar en dag kunt pochen met een verborgen kommetje op de Cauberg. En als je je dan onderwijl óók nog presenteert als de man met misschien wel de guitigste bakkes en de plezierigste babbel - en sowieso de ziekste dansmoves van het ganse peloton - is de vraag gerechtvaardigd: hoezó is deze man eigenlijk nog geen Vriend van de Show? Eindelijk, eindelijk in De Rode Lantaarn: Sam Oomen!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40640ac7-7f64-4d3d-8096-b2ed0084808b/image.jpg?t=1748592157&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40640ac7-7f64-4d3d-8096-b2ed0084808b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bijna-twee-uur-met-sam-oomen-team-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40640ac7-7f64-4d3d-8096-b2ed0084808b/image.jpg?t=1748592157&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/AjY9CmhyRFv2E8MJZ7NangVHPm9znabp0_1D0oy_mIc</guid>
      <omny:clipId>40640ac7-7f64-4d3d-8096-b2ed0084808b</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6953</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40640ac7-7f64-4d3d-8096-b2ed0084808b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="111294684" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bijna-twee-uur-met-sam-oomen-team-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Victor Campenaerts (Team Qhubeka NextHash)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Victor Campenaerts (Team Qhubeka NextHash)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het gebeurt zelden tot nooit dat een special zichzelf aandient. Maar even zo zelden dekt de titel ‘’special’’ zo de lading als vandaag. Want deze man is, zoals ze in Vlaanderen zeggen, een speciale. Zo speciaal dat hij zelf in de digitale pen klom om mij te confronteren mijn boude uitspraken over zijn gemaakte tijdrijderschap. Gelukkig wel met de lieve laatste zin dat hij graag eens zelf toe kwam lichten waarom mijn uitspraken niet klopte. Deze uitdaging werd door ons met gejuich ontvangen maar toen kwam, juist ja, Corona. En daarna kwam een metamorphose waar Cher, Lady Gaga en Conchita Wurtz nog een puntje aan kunnen zuigen. Victor werd Vocsnor, de eenzame renner werd een solist en&nbsp;de aanvaller van het uurrecord werd een aanvaller in breedste zin van het woord. Welkom Victor Campenaerts</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het gebeurt zelden tot nooit dat een special zichzelf aandient. Maar even zo zelden dekt de titel ‘’special’’ zo de lading als vandaag. Want deze man is, zoals ze in Vlaanderen zeggen, een speciale. Zo speciaal dat hij zelf in de digitale pen klom om mij te confronteren mijn boude uitspraken over zijn gemaakte tijdrijderschap. Gelukkig wel met de lieve laatste zin dat hij graag eens zelf toe kwam lichten waarom mijn uitspraken niet klopte. Deze uitdaging werd door ons met gejuich ontvangen maar toen kwam, juist ja, Corona. En daarna kwam een metamorphose waar Cher, Lady Gaga en Conchita Wurtz nog een puntje aan kunnen zuigen. Victor werd Vocsnor, de eenzame renner werd een solist en&nbsp;de aanvaller van het uurrecord werd een aanvaller in breedste zin van het woord. Welkom Victor Campenaerts</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7813b6ae-dcee-4923-999a-b2ed008488df/image.jpg?t=1748592161&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7813b6ae-dcee-4923-999a-b2ed008488df/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-victor-campenaerts-team-qhubeka-nexthash/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7813b6ae-dcee-4923-999a-b2ed008488df/image.jpg?t=1748592161&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Wr7js5J0UhTryxOzY2TxQQyvuLV2jMihdrmIgsA9wVE</guid>
      <omny:clipId>7813b6ae-dcee-4923-999a-b2ed008488df</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 05:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4820</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7813b6ae-dcee-4923-999a-b2ed008488df/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77173766" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-victor-campenaerts-team-qhubeka-nexthash</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: (bijna) twee uur met Taco van der Hoorn (Intermarché-Wanty-Gobert Matériaux)</title>
      <itunes:title>Special: (bijna) twee uur met Taco van der Hoorn (Intermarché-Wanty-Gobert Matériaux)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zo lijk je wielerprof af en zo sta je met de bloemen op Giro-podium in Canale - na een ontsnapping die zo waanzinnig was dat je er de rest van je leven op verjaardagsfeestjes en in Avondetappes over mag vertellen. En die prompt de toon zette voor een seizoen - of seizoenen? - vol meer van zulke epische ontsnappingskunst. Wie zijn carrière volgt, had het op zich kunnen weten: hier fietste iemand die zich al vaker aan de eigen blonde haren - zorgvuldig weggestopt onder een afgeplakt aero-helmpje - het anonieme wielermoeras had weten uit te trekken. Van de Giro tot de BinckBank en de Omloop van het Houtland - de doorbraak kwam in drieën - en plots oogt de toekomst hemelsblauwer dan zijn Volkswagen Camperbus. Proficiat met een onverwacht prachtig seizoen - en welkom bij De Rode Lantaarn, Winner Taco van der Hoorn!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zo lijk je wielerprof af en zo sta je met de bloemen op Giro-podium in Canale - na een ontsnapping die zo waanzinnig was dat je er de rest van je leven op verjaardagsfeestjes en in Avondetappes over mag vertellen. En die prompt de toon zette voor een seizoen - of seizoenen? - vol meer van zulke epische ontsnappingskunst. Wie zijn carrière volgt, had het op zich kunnen weten: hier fietste iemand die zich al vaker aan de eigen blonde haren - zorgvuldig weggestopt onder een afgeplakt aero-helmpje - het anonieme wielermoeras had weten uit te trekken. Van de Giro tot de BinckBank en de Omloop van het Houtland - de doorbraak kwam in drieën - en plots oogt de toekomst hemelsblauwer dan zijn Volkswagen Camperbus. Proficiat met een onverwacht prachtig seizoen - en welkom bij De Rode Lantaarn, Winner Taco van der Hoorn!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfa29e70-bb6c-487e-9fb1-b2ed00848f3d/image.jpg?t=1748592167&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfa29e70-bb6c-487e-9fb1-b2ed00848f3d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bijna-twee-uur-met-taco-van-der-hoorn-intermarch-wanty-gobert-mat-riaux/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfa29e70-bb6c-487e-9fb1-b2ed00848f3d/image.jpg?t=1748592167&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kyuDIBgjFTMnvobjS1fL7M0n5FC0qU83c0mxAK41mww</guid>
      <omny:clipId>dfa29e70-bb6c-487e-9fb1-b2ed00848f3d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 22:54:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6983</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfa29e70-bb6c-487e-9fb1-b2ed00848f3d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="111785397" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bijna-twee-uur-met-taco-van-der-hoorn-intermarch-wanty-gobert-mat-riaux</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Demi Vollering (Team SD Worx)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Demi Vollering (Team SD Worx)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Je hebt hoogtijdagen, en je hebt het Oranje Tijdperk Vleuten-Vos-Van der Breggen in het wielrennen bij de dames. Onze zorg: dat tijdperk loopt tóch een beetje op zijn eind - en hoe moet dat dan eigenlijk straks, met onze geliefde hegemonie? Welnu, één vrouw is alvast een zekerheidje voor de toekomst - en ruilde afgelopen seizoen haar status van groot talent in voor die van heel erg goed en tóch ook nog best jong. Het was een hárd jaar - zowel in positieve als negatieve zin. Er waren monumentale zeges in Luik Bastenaken Luik, La Course en een felbegeerde Olympische Selectie als de vierde V in het oranje kegelspel. Maar het was ook het jaar waarin het harde van de topsport zich manifesteerde - met een iets te vroeg juichen in de Brabantse Pijl - 'it was so nipt.' - en een oranje tweeluik in Tokio en Leuven dat eindigde in chagrijn, tranen en in-het-rond-rondvliegende verwijten voor de camera. Waarmee we maar willen zeggen: het leven van een kroonprinses gaat niet altijd over rozen - en soms tref je je reservefiets plots midden op de waggie, in plaats van aan de zijkant. Een jaar om niet snel te vergeten, twee vingers in de lucht en van harte welkom bij de Rode Lantaarn, Demi Vollering!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Je hebt hoogtijdagen, en je hebt het Oranje Tijdperk Vleuten-Vos-Van der Breggen in het wielrennen bij de dames. Onze zorg: dat tijdperk loopt tóch een beetje op zijn eind - en hoe moet dat dan eigenlijk straks, met onze geliefde hegemonie? Welnu, één vrouw is alvast een zekerheidje voor de toekomst - en ruilde afgelopen seizoen haar status van groot talent in voor die van heel erg goed en tóch ook nog best jong. Het was een hárd jaar - zowel in positieve als negatieve zin. Er waren monumentale zeges in Luik Bastenaken Luik, La Course en een felbegeerde Olympische Selectie als de vierde V in het oranje kegelspel. Maar het was ook het jaar waarin het harde van de topsport zich manifesteerde - met een iets te vroeg juichen in de Brabantse Pijl - 'it was so nipt.' - en een oranje tweeluik in Tokio en Leuven dat eindigde in chagrijn, tranen en in-het-rond-rondvliegende verwijten voor de camera. Waarmee we maar willen zeggen: het leven van een kroonprinses gaat niet altijd over rozen - en soms tref je je reservefiets plots midden op de waggie, in plaats van aan de zijkant. Een jaar om niet snel te vergeten, twee vingers in de lucht en van harte welkom bij de Rode Lantaarn, Demi Vollering!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>Oh, en onze sponsor Duracel wil graag álles weten over jullie favoriete batterijmerken. Doe de survey hier: <a href="https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://podcastsurvey.typeform.com/batterijmerken</a></p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b4e606ca-ed28-47fc-9d60-b2ed00848f83/image.jpg?t=1748592173&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b4e606ca-ed28-47fc-9d60-b2ed00848f83/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-demi-vollering-team-sd-worx/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b4e606ca-ed28-47fc-9d60-b2ed00848f83/image.jpg?t=1748592173&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4EgEn0vlQHAGdW7-rs5DTZ2JSwB6IiMj2IYAg2vLf6I</guid>
      <omny:clipId>b4e606ca-ed28-47fc-9d60-b2ed00848f83</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 26 Oct 2021 20:17:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5811</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b4e606ca-ed28-47fc-9d60-b2ed00848f83/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93027781" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-demi-vollering-team-sd-worx</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van Lombardije | De Tong van Toledo verslaat Masnada</title>
      <itunes:title>Ronde van Lombardije | De Tong van Toledo verslaat Masnada</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>'Goed voor het Sloveense wielrennen,' mompelden wij tegen elkaar, zo rond half vijf op de Viale Papa Giovanni in Bergamo. De uren daarvoor waren we heel kundig misselijk gereden door Eddy en Demi van Jumbo Red Bull, die ons tussen de volstrekt onafhankelijke hospitality-momentjes door aan het werk zetten met bidonnetjes en gelletjes voor alles geelzwart. Hashtag #samenwinnen was weliswaar het credo van de afgelopen Italiaanse weken geweest; in zonnig Lombardije krabde een oude aartsvijand tóch nog wat glans van het slotakkoord van Jumbo's Wielerseizoen 2021. Lokale Wolf Fausto Masnada kwam verrassend dichtbij - en de door Corona geplaagde Bergamisti was zijn thuisfeestje eerlijk gezegd meer dan gegund. Maar in de eindsprint was het de winnaar van Luik Bastenaken Luik en de Tour de France die nóg maar eens bevestigde dat het een ijzerkunner en een allesvreter is. De winnaar van de Koers van de Vallende Bladeren - met pizza, prosecco en een dikke partij vanwege verkansie en een nakend gitzwart gat: Tadej 'Poggiboy' Pogaçar.</p><p><br></p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>'Goed voor het Sloveense wielrennen,' mompelden wij tegen elkaar, zo rond half vijf op de Viale Papa Giovanni in Bergamo. De uren daarvoor waren we heel kundig misselijk gereden door Eddy en Demi van Jumbo Red Bull, die ons tussen de volstrekt onafhankelijke hospitality-momentjes door aan het werk zetten met bidonnetjes en gelletjes voor alles geelzwart. Hashtag #samenwinnen was weliswaar het credo van de afgelopen Italiaanse weken geweest; in zonnig Lombardije krabde een oude aartsvijand tóch nog wat glans van het slotakkoord van Jumbo's Wielerseizoen 2021. Lokale Wolf Fausto Masnada kwam verrassend dichtbij - en de door Corona geplaagde Bergamisti was zijn thuisfeestje eerlijk gezegd meer dan gegund. Maar in de eindsprint was het de winnaar van Luik Bastenaken Luik en de Tour de France die nóg maar eens bevestigde dat het een ijzerkunner en een allesvreter is. De winnaar van de Koers van de Vallende Bladeren - met pizza, prosecco en een dikke partij vanwege verkansie en een nakend gitzwart gat: Tadej 'Poggiboy' Pogaçar.</p><p><br></p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>, Hema en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b92293fe-4ad6-452a-976a-b2ed008498f8/image.jpg?t=1748592174&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b92293fe-4ad6-452a-976a-b2ed008498f8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-lombardije-de-tong-van-toledo-verslaat-masnada/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b92293fe-4ad6-452a-976a-b2ed008498f8/image.jpg?t=1748592174&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/NLj2_zjp6pySmvMzi1n7dl1jS4MYBP-cixKaJApQ2Bs</guid>
      <omny:clipId>b92293fe-4ad6-452a-976a-b2ed008498f8</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 09 Oct 2021 22:02:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b92293fe-4ad6-452a-976a-b2ed008498f8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="50101698" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-lombardije-de-tong-van-toledo-verslaat-masnada</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bonus: Tom Dumoulin &amp; Jos van Emden na de Grenspalenklassieker</title>
      <itunes:title>Bonus: Tom Dumoulin &amp; Jos van Emden na de Grenspalenklassieker</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat begon als hobby van Jos van Emden en Bram Tankink - grenspalen spotten tijdens hun trainingsritjes - groeide afgelopen jaar uit in een live (en episch!) event in de drie zuidelijke grensprovincies van Nederland. De Grenspalenklassieker! Jonne en Willem mochten de Limburgse editie afsluiten op het terras - samen met Jos van Emden en... Tom Dumoulin!</p><p>En omdat wij de beroerdste niet zijn, mogen jullie lekker meeluisteren. Doei!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en vaste verkering Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat begon als hobby van Jos van Emden en Bram Tankink - grenspalen spotten tijdens hun trainingsritjes - groeide afgelopen jaar uit in een live (en episch!) event in de drie zuidelijke grensprovincies van Nederland. De Grenspalenklassieker! Jonne en Willem mochten de Limburgse editie afsluiten op het terras - samen met Jos van Emden en... Tom Dumoulin!</p><p>En omdat wij de beroerdste niet zijn, mogen jullie lekker meeluisteren. Doei!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en vaste verkering Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/edb8f5d6-7125-40bc-8359-b2ed0084b8ac/image.jpg?t=1748592199&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/edb8f5d6-7125-40bc-8359-b2ed0084b8ac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bonus-tom-dumoulin-jos-van-emden-na-de-grenspalenklassieker/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/edb8f5d6-7125-40bc-8359-b2ed0084b8ac/image.jpg?t=1748592199&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/wFSSnl8XWCtdEJQlVcZ8Qa0bfqLPwc6S7ZGH58L7_Uc</guid>
      <omny:clipId>edb8f5d6-7125-40bc-8359-b2ed0084b8ac</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 05 Oct 2021 23:28:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3451</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/edb8f5d6-7125-40bc-8359-b2ed0084b8ac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="55259736" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bonus-tom-dumoulin-jos-van-emden-na-de-grenspalenklassieker</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs Roubaix | Colbrelli wint de sprint van VDP en Vermeersch</title>
      <itunes:title>Parijs Roubaix | Colbrelli wint de sprint van VDP en Vermeersch</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een groots Debutantenbal, afgelopen weekend in Roubaix. Voor het eerst in de historie mochten de vrouwen over de kasseien. En toen de modder van hun lijven was geKärchert - bleek Lizzy Deignan de eerste winnares na een solo van 85 glibberige kilometers. Een dag later mochten de heren, voor de 118e keer alweer - maar voor het eerst met Matthieu van der Poel. Die liet zien dat we ons over zijn rugblessure niet meer zo'n zorgen hoefden te maken - maar dat 'ie misschien wél iets moet gaan bedenken op al die mannen die óók weten dat Van der Poel supergoed is en áltijd wel wil koersen. De winnaar - uitgenast, gogmatisch, extatisch - Sonny - <em>yesterday my life was filled with rain</em> - Colbrelli.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een groots Debutantenbal, afgelopen weekend in Roubaix. Voor het eerst in de historie mochten de vrouwen over de kasseien. En toen de modder van hun lijven was geKärchert - bleek Lizzy Deignan de eerste winnares na een solo van 85 glibberige kilometers. Een dag later mochten de heren, voor de 118e keer alweer - maar voor het eerst met Matthieu van der Poel. Die liet zien dat we ons over zijn rugblessure niet meer zo'n zorgen hoefden te maken - maar dat 'ie misschien wél iets moet gaan bedenken op al die mannen die óók weten dat Van der Poel supergoed is en áltijd wel wil koersen. De winnaar - uitgenast, gogmatisch, extatisch - Sonny - <em>yesterday my life was filled with rain</em> - Colbrelli.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1200 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8015c05-b298-45ba-8f43-b2ed0084c165/image.jpg?t=1748592207&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8015c05-b298-45ba-8f43-b2ed0084c165/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-colbrelli-wint-de-sprint-van-vdp-en-vermeersch/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8015c05-b298-45ba-8f43-b2ed0084c165/image.jpg?t=1748592207&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/BvXD7SSE3OKeq7R00eYkIqiuZdJAltUlytWf3sdrjS4</guid>
      <omny:clipId>a8015c05-b298-45ba-8f43-b2ed0084c165</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 11:22:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a8015c05-b298-45ba-8f43-b2ed0084c165/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65356377" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-colbrelli-wint-de-sprint-van-vdp-en-vermeersch</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wereldkampioenschap bij de Mannen: De nabeschouwing</title>
      <itunes:title>Wereldkampioenschap bij de Mannen: De nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Cycling came home - en papa fume une pipe, vandaag in Leuven. De thuisstad van Chocolade Atelier Stuyven werd het decor van een grandioze one-man-show van een nerveuze Fransoos - die alles en iedereen op een Moskeshoopje reed, en in de straten van Leuven genoeg voorsprong wist op te bouwen om lekker een paar honderd meter te Moulinrougen op de Geldenaaksevest. Gelukkig viel er ook voor oranje wat te vieren. Vriend van de Show Dylan van Baarle werd de beste van de rest - en zorgde zo voor de eerste ereplaats voor een Nederlandse, professionele, mannelijke wielrenner sinds Leon van Bon in - jawel - 1997. Maar chapeau, lieve mensen, is niet voor niks een Frans woord. Drie hoeraatjes, twee hypootjes én de Marseillaise vandaag, voor Julian Alaphilippe.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en vaste verkering Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Cycling came home - en papa fume une pipe, vandaag in Leuven. De thuisstad van Chocolade Atelier Stuyven werd het decor van een grandioze one-man-show van een nerveuze Fransoos - die alles en iedereen op een Moskeshoopje reed, en in de straten van Leuven genoeg voorsprong wist op te bouwen om lekker een paar honderd meter te Moulinrougen op de Geldenaaksevest. Gelukkig viel er ook voor oranje wat te vieren. Vriend van de Show Dylan van Baarle werd de beste van de rest - en zorgde zo voor de eerste ereplaats voor een Nederlandse, professionele, mannelijke wielrenner sinds Leon van Bon in - jawel - 1997. Maar chapeau, lieve mensen, is niet voor niks een Frans woord. Drie hoeraatjes, twee hypootjes én de Marseillaise vandaag, voor Julian Alaphilippe.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en vaste verkering Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1b7e346-2f6c-4ee9-8c58-b2ed0084d2db/image.jpg?t=1748592222&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1b7e346-2f6c-4ee9-8c58-b2ed0084d2db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-mannen-de-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1b7e346-2f6c-4ee9-8c58-b2ed0084d2db/image.jpg?t=1748592222&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jRA62ZHi5HGrSvr9wVY4LYKpP1jhe7Lc4e4oMLIMEmM</guid>
      <omny:clipId>a1b7e346-2f6c-4ee9-8c58-b2ed0084d2db</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 26 Sep 2021 22:34:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3012</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a1b7e346-2f6c-4ee9-8c58-b2ed0084d2db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="48235085" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-mannen-de-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wereldkampioenschap bij de Vrouwen in Leuven: de Grote Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>Wereldkampioenschap bij de Vrouwen in Leuven: de Grote Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vanuit België blikken we terug op de vrouwenkoers. Met veel lokale impressies, roddels, sfeerverslagen en gezamenlijk wenen bij het mislopen van die gouden medaille. Het waren vooral de reacties na afloop die het gevoel over de vrouwenkoers bepaalden. Wat ging er dan mis en wat had er moeten gebeuren? En zagen we nou Jan Janssen lopen of Hennie Kuiper?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast:&nbsp;<a href="https://twitter.com/zoercyclingstat?lang=nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arjan Zoer</a>. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vanuit België blikken we terug op de vrouwenkoers. Met veel lokale impressies, roddels, sfeerverslagen en gezamenlijk wenen bij het mislopen van die gouden medaille. Het waren vooral de reacties na afloop die het gevoel over de vrouwenkoers bepaalden. Wat ging er dan mis en wat had er moeten gebeuren? En zagen we nou Jan Janssen lopen of Hennie Kuiper?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast:&nbsp;<a href="https://twitter.com/zoercyclingstat?lang=nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arjan Zoer</a>. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7a71767e-2e03-4524-99c9-b2ed0084d6bc/image.jpg?t=1748592231&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7a71767e-2e03-4524-99c9-b2ed0084d6bc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-vrouwen-in-leuven-de-grote-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7a71767e-2e03-4524-99c9-b2ed0084d6bc/image.jpg?t=1748592231&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/GYMT8Ipmsc_KMHfv-6uQ6pcNRvTvriyJzPR2E1H3ffU</guid>
      <omny:clipId>7a71767e-2e03-4524-99c9-b2ed0084d6bc</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 26 Sep 2021 11:08:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7a71767e-2e03-4524-99c9-b2ed0084d6bc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="50247157" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-vrouwen-in-leuven-de-grote-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wereldkampioenschap bij de Mannen in Leuven: de Grote Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>Wereldkampioenschap bij de Mannen in Leuven: de Grote Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dachten we daar éven dat ons Tjeuke toch ook een gewone sterveling was, met z'n 'serieuze rugblessure' - opgelopen door het plankje-dat-geen-plankje bleek in Tokio. Woorden als 'kwakkelen', een 'hernia', 'einde seizoen' - in combinatie met hem voelde het als een tautologie van koude grond. Maar nét toen we ons een beetje begonnen te verzoenen met zijn mens-zijn, besloot 'ie tóch even de benen te testen in de <em>Antwerpen Port Epic</em>, konden we de potlood-doorstreping voor het WK in Leuven uitgummen en vervangen door een dikke, oranje, fluoriserende markering. Woutje versus Matje - de halve Belg versus de halve Nederlander - met voorlopig de Afspraak der Afspraken in hun <em>Google Calenders</em> aankomende zondag. Al kan het misschien geen kwaad om nog even de vertaling van derde hond in het kegelspel op te zoeken, in het Deens, Italiaans en Frans.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast:&nbsp;<a href="https://twitter.com/zoercyclingstat?lang=nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arjan Zoer</a>. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dachten we daar éven dat ons Tjeuke toch ook een gewone sterveling was, met z'n 'serieuze rugblessure' - opgelopen door het plankje-dat-geen-plankje bleek in Tokio. Woorden als 'kwakkelen', een 'hernia', 'einde seizoen' - in combinatie met hem voelde het als een tautologie van koude grond. Maar nét toen we ons een beetje begonnen te verzoenen met zijn mens-zijn, besloot 'ie tóch even de benen te testen in de <em>Antwerpen Port Epic</em>, konden we de potlood-doorstreping voor het WK in Leuven uitgummen en vervangen door een dikke, oranje, fluoriserende markering. Woutje versus Matje - de halve Belg versus de halve Nederlander - met voorlopig de Afspraak der Afspraken in hun <em>Google Calenders</em> aankomende zondag. Al kan het misschien geen kwaad om nog even de vertaling van derde hond in het kegelspel op te zoeken, in het Deens, Italiaans en Frans.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast:&nbsp;<a href="https://twitter.com/zoercyclingstat?lang=nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arjan Zoer</a>. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/900fcdaf-343f-434f-992a-b2ed0084db0f/image.jpg?t=1748592229&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/900fcdaf-343f-434f-992a-b2ed0084db0f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-mannen-in-leuven-de-grote-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/900fcdaf-343f-434f-992a-b2ed0084db0f/image.jpg?t=1748592229&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Vlk6FcrKBMcdNZ1GCqSEcCC89RntiAI2v-vW3pqHlUg</guid>
      <omny:clipId>900fcdaf-343f-434f-992a-b2ed0084db0f</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 21 Sep 2021 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4340</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/900fcdaf-343f-434f-992a-b2ed0084db0f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69488745" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-mannen-in-leuven-de-grote-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wereldkampioenschap bij de Vrouwen in Leuven: de Grote Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>Wereldkampioenschap bij de Vrouwen in Leuven: de Grote Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is <em>The Last Dance in Leuven</em> deze week, voor onze oud-wereldkampioenen Anna van der Breggen en Chantal van den Broek - Blaak. Nog één keer mogen ze strijden om de regenboogtrui - en zoals we inmiddels gewoon zijn rijdt de voornaamste concurrentie óók in het oranje. Ten opzichte van de Olympische Wegrit - ja die ja - zelfs vier oranjevrouwen extra: want naast Van den Broek-Blaak staan ook Lucinda Brand, Ellen van Dijk en Amy Pieters aan de start. Net als Anna Kiesenhofer trouwens - we zeggen het nog maar even, voor het geval ze weer meegaat in een kansloze vroege vlucht. Hoe dan ook - en <em>as always</em> bij onze dames: <em>it's ours to lose</em>. <em>Cycling's coming home</em>, maar die trui - die gaat mee naar Nederland.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast: <a href="https://twitter.com/zoercyclingstat?lang=nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arjan Zoer</a>. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is <em>The Last Dance in Leuven</em> deze week, voor onze oud-wereldkampioenen Anna van der Breggen en Chantal van den Broek - Blaak. Nog één keer mogen ze strijden om de regenboogtrui - en zoals we inmiddels gewoon zijn rijdt de voornaamste concurrentie óók in het oranje. Ten opzichte van de Olympische Wegrit - ja die ja - zelfs vier oranjevrouwen extra: want naast Van den Broek-Blaak staan ook Lucinda Brand, Ellen van Dijk en Amy Pieters aan de start. Net als Anna Kiesenhofer trouwens - we zeggen het nog maar even, voor het geval ze weer meegaat in een kansloze vroege vlucht. Hoe dan ook - en <em>as always</em> bij onze dames: <em>it's ours to lose</em>. <em>Cycling's coming home</em>, maar die trui - die gaat mee naar Nederland.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast: <a href="https://twitter.com/zoercyclingstat?lang=nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Arjan Zoer</a>. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>23</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1fd1930f-f32a-4995-ae61-b2ed0084f1cf/image.jpg?t=1748592253&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1fd1930f-f32a-4995-ae61-b2ed0084f1cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-vrouwen-in-leuven-de-grote-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1fd1930f-f32a-4995-ae61-b2ed0084f1cf/image.jpg?t=1748592253&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/GPNBTOIuitw5v3ox7RZmvzrNjrqQmK9e9uSXh5G2Yps</guid>
      <omny:clipId>1fd1930f-f32a-4995-ae61-b2ed0084f1cf</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 19 Sep 2021 22:49:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3645</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1fd1930f-f32a-4995-ae61-b2ed0084f1cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58362673" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wereldkampioenschap-bij-de-vrouwen-in-leuven-de-grote-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta Nabeschouwing: Primož Roglič maakt zijn hattrick compleet</title>
      <itunes:title>Vuelta Nabeschouwing: Primož Roglič maakt zijn hattrick compleet</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is voorbij, die prachtige Vuelta. Wat een slotweekend was het, met een daverend vuurwerk bij de Mobbi's. We blikken terug op de afgelopen drie weken én op het hele Grande Tour seizoen, want dat zit er helaas weer op. Wie was het dominantste (Roglic of Pogacar?), wie was de grootste verrassing en welk team was over drie rondes gezien het sterkste?</p><p>Helaas vandaag zonder Frank, want die zit boordevol column deadlines.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is voorbij, die prachtige Vuelta. Wat een slotweekend was het, met een daverend vuurwerk bij de Mobbi's. We blikken terug op de afgelopen drie weken én op het hele Grande Tour seizoen, want dat zit er helaas weer op. Wie was het dominantste (Roglic of Pogacar?), wie was de grootste verrassing en welk team was over drie rondes gezien het sterkste?</p><p>Helaas vandaag zonder Frank, want die zit boordevol column deadlines.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/58622241-c68c-4deb-9551-b2ed0084fc1d/image.jpg?t=1748592265&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/58622241-c68c-4deb-9551-b2ed0084fc1d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-nabeschouwing-primo-rogli-maakt-zijn-hattrick-compleet/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/58622241-c68c-4deb-9551-b2ed0084fc1d/image.jpg?t=1748592265&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/lkpwzX85PDsomuxwBZMq3v42zK3JHv1Gay6_WtbHHrA</guid>
      <omny:clipId>58622241-c68c-4deb-9551-b2ed0084fc1d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 16:26:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4474</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/58622241-c68c-4deb-9551-b2ed0084fc1d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71640396" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-nabeschouwing-primo-rogli-maakt-zijn-hattrick-compleet</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Miguel Ángel López komt als eerste tevoorschijn in de mist</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Miguel Ángel López komt als eerste tevoorschijn in de mist</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als je wint, maar het is niet te zien door de dichte mist, heb je dan wel echt gewonnen? We bespreken deze vraag aan de picknicktafel van Frank Heinen. En we kijken vooruit naar de apotheose van deze Vuelta: wie wint de titaantjesstrijd tussen Guillaume Martin en Louis Meintjes? Hoe gaan de Mobbi's het podium nog verspelen? Kan Kruijswijk nog top10 rijden? En wint Kuss ooit een grote ronde?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als je wint, maar het is niet te zien door de dichte mist, heb je dan wel echt gewonnen? We bespreken deze vraag aan de picknicktafel van Frank Heinen. En we kijken vooruit naar de apotheose van deze Vuelta: wie wint de titaantjesstrijd tussen Guillaume Martin en Louis Meintjes? Hoe gaan de Mobbi's het podium nog verspelen? Kan Kruijswijk nog top10 rijden? En wint Kuss ooit een grote ronde?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5070a221-3b03-41b4-874a-b2ed00850ceb/image.jpg?t=1748592278&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5070a221-3b03-41b4-874a-b2ed00850ceb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-miguel-ngel-l-pez-komt-als-eerste-tevoorschijn-in-de-mist/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5070a221-3b03-41b4-874a-b2ed00850ceb/image.jpg?t=1748592278&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/v0uSuovXEJCIXeJWkQirMBj-M9WTFzW_HbGQvj0nP4A</guid>
      <omny:clipId>5070a221-3b03-41b4-874a-b2ed00850ceb</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 21:33:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3852</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5070a221-3b03-41b4-874a-b2ed00850ceb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61674582" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-miguel-ngel-l-pez-komt-als-eerste-tevoorschijn-in-de-mist</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Rafal Majka wint in de bergen en het voelt weer 2015</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Rafal Majka wint in de bergen en het voelt weer 2015</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Fabio Aru en Rafal Majka in de kopgroep. En Kruijswijk in de achtervolging. Wat een heerlijke retrokoers in de Vuelta. We hebben het over chaotische kopgroepvorming, de vooruitzichten van Team Jumbo, de WK kansen van Remco Evenepoel en het najaarsprogramma van Tom Dumoulin (LOOK TO THE EAST AT DAWN).</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fabio Aru en Rafal Majka in de kopgroep. En Kruijswijk in de achtervolging. Wat een heerlijke retrokoers in de Vuelta. We hebben het over chaotische kopgroepvorming, de vooruitzichten van Team Jumbo, de WK kansen van Remco Evenepoel en het najaarsprogramma van Tom Dumoulin (LOOK TO THE EAST AT DAWN).</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c52a2ff6-9a83-4609-bb8b-b2ed00851420/image.jpg?t=1748592284&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c52a2ff6-9a83-4609-bb8b-b2ed00851420/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-rafal-majka-wint-in-de-bergen-en-het-voelt-weer-2015/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c52a2ff6-9a83-4609-bb8b-b2ed00851420/image.jpg?t=1748592284&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bFda4ODiWnEGC7h06x0-Ki5-6sT30Cq-U86mUWkLAYw</guid>
      <omny:clipId>c52a2ff6-9a83-4609-bb8b-b2ed00851420</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 12:47:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3572</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c52a2ff6-9a83-4609-bb8b-b2ed00851420/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="57195724" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-rafal-majka-wint-in-de-bergen-en-het-voelt-weer-2015</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Magnus Cort Nielsen heeft de tijd van zijn leven</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Magnus Cort Nielsen heeft de tijd van zijn leven</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is verschrikkelijk warm in Spanje terwijl de renners in de buurt van Cordoba rijden. Jonne is daar ook ooit geweest en beleefde spectaculaire avonturen. En anders Frank wel, die er op bezoek ging bij Pavel Tonkov en op de valreep niet viral ging. En dan het peloton: wat een prachtige overwinning weer van de soevereine snor van EF Education First: Magnus Cort Nielsen. We hebben het vandaag over Trentin, Matthews, Kruijswijk en het drankgebruik van Odd Christian Eiking.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is verschrikkelijk warm in Spanje terwijl de renners in de buurt van Cordoba rijden. Jonne is daar ook ooit geweest en beleefde spectaculaire avonturen. En anders Frank wel, die er op bezoek ging bij Pavel Tonkov en op de valreep niet viral ging. En dan het peloton: wat een prachtige overwinning weer van de soevereine snor van EF Education First: Magnus Cort Nielsen. We hebben het vandaag over Trentin, Matthews, Kruijswijk en het drankgebruik van Odd Christian Eiking.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43f89031-5c79-424e-be4f-b2ed0085268e/image.jpg?t=1748592297&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43f89031-5c79-424e-be4f-b2ed0085268e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-magnus-cort-nielsen-heeft-de-tijd-van-zijn-leven/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43f89031-5c79-424e-be4f-b2ed0085268e/image.jpg?t=1748592297&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/qBavIbBnMFjvmisZuGjdi4qicD6WvHd49Z3bWcjlXxw</guid>
      <omny:clipId>43f89031-5c79-424e-be4f-b2ed0085268e</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 26 Aug 2021 19:32:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/43f89031-5c79-424e-be4f-b2ed0085268e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66367416" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-magnus-cort-nielsen-heeft-de-tijd-van-zijn-leven</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Caruso wint na solo van 71 kilometer</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Caruso wint na solo van 71 kilometer</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ploegenspektakel dit weekend in de Vuelta, en zo ook in De Rode Lantaarn. Lang verloren neef Frank Heinen is weer terecht. We hebben het met hem over Landa. Valt hij mee of juist tegen? En we hebben het over een schitterende top12 voor Aru. Over het overachieven van Bahrein en underachieven van Ineos. En over elektrische fietsen. En over de prachtige solo van Caruso.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ploegenspektakel dit weekend in de Vuelta, en zo ook in De Rode Lantaarn. Lang verloren neef Frank Heinen is weer terecht. We hebben het met hem over Landa. Valt hij mee of juist tegen? En we hebben het over een schitterende top12 voor Aru. Over het overachieven van Bahrein en underachieven van Ineos. En over elektrische fietsen. En over de prachtige solo van Caruso.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese, Frank Heinen en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0e4ed0-50a8-47e3-9f4d-b2ed00852d0c/image.jpg?t=1748592300&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0e4ed0-50a8-47e3-9f4d-b2ed00852d0c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-caruso-wint-na-solo-van-71-kilometer/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0e4ed0-50a8-47e3-9f4d-b2ed00852d0c/image.jpg?t=1748592300&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/JAFtXpV0AupuUKZrYBkrndU7RjBaUGpFyz7AUrHY1e8</guid>
      <omny:clipId>bd0e4ed0-50a8-47e3-9f4d-b2ed00852d0c</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Aug 2021 13:22:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3807</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0e4ed0-50a8-47e3-9f4d-b2ed00852d0c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="60962355" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-caruso-wint-na-solo-van-71-kilometer</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Magnus Cort Nielsen wint de punch en is Roglic nét te snel af</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Magnus Cort Nielsen wint de punch en is Roglic nét te snel af</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een heerlijke etappe vandaag tussen de lelijke nieuwbouw van Spaanse kustplaatsen, veel wind en een punch om je vingers bij af te likken. Goed moment om even te kijken welke renners er passen bij welke muziek, hoe het gaat met de zoon van Vinokourov en wat Jonne eigenlijk vindt van Samson en Gert.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een heerlijke etappe vandaag tussen de lelijke nieuwbouw van Spaanse kustplaatsen, veel wind en een punch om je vingers bij af te likken. Goed moment om even te kijken welke renners er passen bij welke muziek, hoe het gaat met de zoon van Vinokourov en wat Jonne eigenlijk vindt van Samson en Gert.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b35729f-9f86-4677-b8f0-b2ed00853331/image.jpg?t=1748592308&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b35729f-9f86-4677-b8f0-b2ed00853331/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-magnus-cort-nielsen-wint-de-punch-en-is-roglic-n-t-te-snel-af/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b35729f-9f86-4677-b8f0-b2ed00853331/image.jpg?t=1748592308&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/VKQ10r4Q5ri87bkUW3W4eLUNBqTSV1L2tKJuRq4w8y8</guid>
      <omny:clipId>4b35729f-9f86-4677-b8f0-b2ed00853331</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 18:42:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3908</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4b35729f-9f86-4677-b8f0-b2ed00853331/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62578211" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-magnus-cort-nielsen-wint-de-punch-en-is-roglic-n-t-te-snel-af</link>
    </item>
    <item>
      <title>🏮Emergency Podcast🏮- Fabio Jakobsen pakt etappe in de Vuelta én het groen</title>
      <itunes:title>🏮Emergency Podcast🏮- Fabio Jakobsen pakt etappe in de Vuelta én het groen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij is er weer! Nu écht écht écht! Als een sneltrein door de bocht, als een acrobaat door het peloton en als een TGV van El Burgo de Osma naar Molina de Aragón. Wat een prachtige overwinning van d'n Fabio. Daar hoort een emergency podcast bij.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij is er weer! Nu écht écht écht! Als een sneltrein door de bocht, als een acrobaat door het peloton en als een TGV van El Burgo de Osma naar Molina de Aragón. Wat een prachtige overwinning van d'n Fabio. Daar hoort een emergency podcast bij.</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fccf4d2a-87cb-4cdd-8a67-b2ed00853749/image.jpg?t=1748592304&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fccf4d2a-87cb-4cdd-8a67-b2ed00853749/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/emergency-podcast-fabio-jakobsen-pakt-etappe-in-de-vuelta-n-het-groen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fccf4d2a-87cb-4cdd-8a67-b2ed00853749/image.jpg?t=1748592304&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Lbu9gqNw4VZbH6AiI1ae5e49p9UZX0CMmb-PxE3ZN88</guid>
      <omny:clipId>fccf4d2a-87cb-4cdd-8a67-b2ed00853749</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 17 Aug 2021 19:37:17 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fccf4d2a-87cb-4cdd-8a67-b2ed00853749/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="16959228" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/emergency-podcast-fabio-jakobsen-pakt-etappe-in-de-vuelta-n-het-groen</link>
    </item>
    <item>
      <title>La Vuelta 2021: Het openingsweekend</title>
      <itunes:title>La Vuelta 2021: Het openingsweekend</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Vuelta is begonnen en Roglic reed alweer in het rood, Jetse Bol in de kopgroep en Movistar laat weer zien waarom taktiek overrated is. In deze aflevering bespreken Tim en Jonne de mogelijkheid van een <em>Twee voor Twaalf-</em>marathon, krijgt Fabio Aru ongevraagd carrière advies en heeft 50% van de presentatoren de voorspelbokaal goed. Wat een weekend!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Vuelta is begonnen en Roglic reed alweer in het rood, Jetse Bol in de kopgroep en Movistar laat weer zien waarom taktiek overrated is. In deze aflevering bespreken Tim en Jonne de mogelijkheid van een <em>Twee voor Twaalf-</em>marathon, krijgt Fabio Aru ongevraagd carrière advies en heeft 50% van de presentatoren de voorspelbokaal goed. Wat een weekend!</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1eab82ad-afab-43a8-a4cf-b2ed008545df/image.jpg?t=1748592320&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1eab82ad-afab-43a8-a4cf-b2ed008545df/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/la-vuelta-2021-het-openingsweekend/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1eab82ad-afab-43a8-a4cf-b2ed008545df/image.jpg?t=1748592320&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/whSscMFoenokOE9tMb3JMRlbNg1NDvgq9aPOQ6C0DpU</guid>
      <omny:clipId>1eab82ad-afab-43a8-a4cf-b2ed008545df</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 20:58:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1eab82ad-afab-43a8-a4cf-b2ed008545df/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63847098" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/la-vuelta-2021-het-openingsweekend</link>
    </item>
    <item>
      <title>La Vuelta ciclista a España 2021: De Grote Voorbeschouwing</title>
      <itunes:title>La Vuelta ciclista a España 2021: De Grote Voorbeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Niks zwart gat! El peloton wacht op niemand. Aanstaande weekend begint de Vuelta. In deze voorbeschouwing: wat moet je weten over het parcours? Waar kijken we naar uit? Hoe gaan de Nederlanders het doen? Wie gaat er verrassen? En wie falen? En, wie schuift er aan bij De Rode Lantaarn?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niks zwart gat! El peloton wacht op niemand. Aanstaande weekend begint de Vuelta. In deze voorbeschouwing: wat moet je weten over het parcours? Waar kijken we naar uit? Hoe gaan de Nederlanders het doen? Wie gaat er verrassen? En wie falen? En, wie schuift er aan bij De Rode Lantaarn?</p><p>Deze aflevering wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt verder mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels meer dan 1100 😍 Vrienden van de Show.</p><p>De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, SPORT, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>22</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f26ea7bc-b034-4f0a-b8d9-b2ed0085496b/image.jpg?t=1748592337&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f26ea7bc-b034-4f0a-b8d9-b2ed0085496b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/la-vuelta-ciclista-a-espa-a-2021-de-grote-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f26ea7bc-b034-4f0a-b8d9-b2ed0085496b/image.jpg?t=1748592337&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/pa8x3GtwJxj-ti3Obaniu6I31CHBefJkxYKD6GZAPgM</guid>
      <omny:clipId>f26ea7bc-b034-4f0a-b8d9-b2ed0085496b</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 11 Aug 2021 21:04:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3887</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f26ea7bc-b034-4f0a-b8d9-b2ed0085496b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62248428" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/la-vuelta-ciclista-a-espa-a-2021-de-grote-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Olympische Wegrit: Carapaz en Kiesenhofer (🤷) pakken goud in Tokio</title>
      <itunes:title>Olympische Wegrit: Carapaz en Kiesenhofer (🤷) pakken goud in Tokio</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Van <em>Dooshi Road</em> tot de <em>Mikuni Pass</em>, of de <em>Fuji International Speedway</em> - het parcours van de Olympische Wegrace in Tokio had ook zomaar eens de index van racebanen in Mario Kart kunnen zijn. <em>Wario</em> van dienst vandaag: Anna Kiesenhofer - een Oostenrijkse amateur/wiskundige die zich vier jaar lang verstopte om met een snood plannetje, een arsenaal aan thermometers én wat hulp van slapende bondscoaches én de tijdswaarneming vier oranje karretjes in de spreekwoordelijke <em>tawagoto</em> reed. Een dag eerder was het '<em>Toad</em>' Carapaz die de Ecuadoraanse harten verwarmde - en zichzelf het goud mocht omhangen - een tikkie pijnlijke herinnering aan het gesternte waaronder deze Spelen plaatsvinden. Nog pijnlijker waren de woorden van ons Annemiek vandaag, nét nadat ze juichend over de finish kwam - en die ongetwijfeld driftig werden genoteerd door de redactie van de Andere Tijden Sport Special over Tokio 2021: <em>'Oh Ruud, ik had het mis.'</em></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Van <em>Dooshi Road</em> tot de <em>Mikuni Pass</em>, of de <em>Fuji International Speedway</em> - het parcours van de Olympische Wegrace in Tokio had ook zomaar eens de index van racebanen in Mario Kart kunnen zijn. <em>Wario</em> van dienst vandaag: Anna Kiesenhofer - een Oostenrijkse amateur/wiskundige die zich vier jaar lang verstopte om met een snood plannetje, een arsenaal aan thermometers én wat hulp van slapende bondscoaches én de tijdswaarneming vier oranje karretjes in de spreekwoordelijke <em>tawagoto</em> reed. Een dag eerder was het '<em>Toad</em>' Carapaz die de Ecuadoraanse harten verwarmde - en zichzelf het goud mocht omhangen - een tikkie pijnlijke herinnering aan het gesternte waaronder deze Spelen plaatsvinden. Nog pijnlijker waren de woorden van ons Annemiek vandaag, nét nadat ze juichend over de finish kwam - en die ongetwijfeld driftig werden genoteerd door de redactie van de Andere Tijden Sport Special over Tokio 2021: <em>'Oh Ruud, ik had het mis.'</em></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/068f1753-5cda-4ed3-b0d9-b2ed0085553d/image.jpg?t=1748592343&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/068f1753-5cda-4ed3-b0d9-b2ed0085553d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/olympische-wegrit-carapaz-en-kiesenhofer-pakken-goud-in-tokio/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/068f1753-5cda-4ed3-b0d9-b2ed0085553d/image.jpg?t=1748592343&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/qOzWkuHF1wx0DukpHksa4Y133BYOsUYG3gWOm-5kabU</guid>
      <omny:clipId>068f1753-5cda-4ed3-b0d9-b2ed0085553d</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 25 Jul 2021 12:05:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5240</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/068f1753-5cda-4ed3-b0d9-b2ed0085553d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83887439" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/olympische-wegrit-carapaz-en-kiesenhofer-pakken-goud-in-tokio</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour de France 2021 - De Grote Nabeschouwing</title>
      <itunes:title>Tour de France 2021 - De Grote Nabeschouwing</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En met een majestueuze lead-out van vriend van de show Royal Dutch Mike Teunissen, keurig afgemaakt door de kleinzoon van, blies de olifant het sprookje van de 108e Tour de France uit. Een Tour die zichzelf in de voet schoot, door een parcours te kiezen dat zowel teveel als te weinig spektakel bood. Teveel, vanwege tal van onveilige situaties in vooral week 1, die menig favoriet direct of indirect de nek omdraaide. Te weinig, omdat diezelfde onzorgvuldigheid ook leidde tot te weinig onderscheidende etappes - met teveel eentonig koersverloop tot gevolg. Maar de Tour blijft de Tour - en zoals achter elke bocht gevaar kan schuilen, geldt datzelfde voor de glorie. Monsieur VDP, Het Tijdperk, Van Aert, Cavendish, Jonas van de Visafslag en de Tong van Toledo - ze deden nummertjes die we niet rap zullen vergeten. Op de Champs-Elysées voltooide ons Woutje zijn Heilige Drie-eenheid - en zag de winnaar eerst wit, toen polkadots - en ten slotte ook geel. De tweede - van hoeveel? - voor Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En met een majestueuze lead-out van vriend van de show Royal Dutch Mike Teunissen, keurig afgemaakt door de kleinzoon van, blies de olifant het sprookje van de 108e Tour de France uit. Een Tour die zichzelf in de voet schoot, door een parcours te kiezen dat zowel teveel als te weinig spektakel bood. Teveel, vanwege tal van onveilige situaties in vooral week 1, die menig favoriet direct of indirect de nek omdraaide. Te weinig, omdat diezelfde onzorgvuldigheid ook leidde tot te weinig onderscheidende etappes - met teveel eentonig koersverloop tot gevolg. Maar de Tour blijft de Tour - en zoals achter elke bocht gevaar kan schuilen, geldt datzelfde voor de glorie. Monsieur VDP, Het Tijdperk, Van Aert, Cavendish, Jonas van de Visafslag en de Tong van Toledo - ze deden nummertjes die we niet rap zullen vergeten. Op de Champs-Elysées voltooide ons Woutje zijn Heilige Drie-eenheid - en zag de winnaar eerst wit, toen polkadots - en ten slotte ook geel. De tweede - van hoeveel? - voor Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0fbc143b-63d5-4ee2-9ec1-b2ed00855a37/image.jpg?t=1748592341&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0fbc143b-63d5-4ee2-9ec1-b2ed00855a37/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-2021-de-grote-nabeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0fbc143b-63d5-4ee2-9ec1-b2ed00855a37/image.jpg?t=1748592341&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6QVMcQbgGn-m7n3IXAkoVl-RZ3EmAfeQ6bE0WoQBBo4</guid>
      <omny:clipId>0fbc143b-63d5-4ee2-9ec1-b2ed00855a37</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 18 Jul 2021 22:42:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6788</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0fbc143b-63d5-4ee2-9ec1-b2ed00855a37/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="108651078" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-2021-de-grote-nabeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Pogačar pakt z'n tweede op rij in Luz-Ardiden</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Pogačar pakt z'n tweede op rij in Luz-Ardiden</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En met een flink sprintje van de Tong van Toledo op Luz Ardiden zaten de bergen van de 108e Tour de France er zomaar weer op. De top-3 van vandaag was de top-3 van gisteren - en dat zei wellicht alles. De verhoudingen zijn duidelijk - zó duidelijk dat nóg drie weken doorfietsen waarschijnlijk weinig verschil meer zou maken. Het is goed zo Tadej, punt gemaakt, je bent de allerbeste, stop maar met fietsen en haal vast maar een pizzaatje in Parijs. Wat rest: nummer 35 van Cavendish, een tijdrit om de vierde plek van Wilco C. Kelderman - én een sprintzege van Cees Nootebol op de Champs-Elysées om ome Iwan toch nog een beetje op te vrolijken. En de vraag: is dít het dan, voor de komende jaren in de Tour? Het speelse gemak, de achteloze overheersing - maar stiekem toch gewoon een nieuwe hegemoon. <em>Doppelpack</em> én de Tourzege, voor Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En met een flink sprintje van de Tong van Toledo op Luz Ardiden zaten de bergen van de 108e Tour de France er zomaar weer op. De top-3 van vandaag was de top-3 van gisteren - en dat zei wellicht alles. De verhoudingen zijn duidelijk - zó duidelijk dat nóg drie weken doorfietsen waarschijnlijk weinig verschil meer zou maken. Het is goed zo Tadej, punt gemaakt, je bent de allerbeste, stop maar met fietsen en haal vast maar een pizzaatje in Parijs. Wat rest: nummer 35 van Cavendish, een tijdrit om de vierde plek van Wilco C. Kelderman - én een sprintzege van Cees Nootebol op de Champs-Elysées om ome Iwan toch nog een beetje op te vrolijken. En de vraag: is dít het dan, voor de komende jaren in de Tour? Het speelse gemak, de achteloze overheersing - maar stiekem toch gewoon een nieuwe hegemoon. <em>Doppelpack</em> én de Tourzege, voor Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1d522424-c8e8-43c7-abea-b2ed00856523/image.jpg?t=1748592360&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1d522424-c8e8-43c7-abea-b2ed00856523/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-poga-ar-pakt-zn-tweede-op-rij-in-luz-ardiden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1d522424-c8e8-43c7-abea-b2ed00856523/image.jpg?t=1748592360&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/d4KIQnUlGkYhgv6_3F4hW1eiZUzIev7uKP4M8na5ACg</guid>
      <omny:clipId>1d522424-c8e8-43c7-abea-b2ed00856523</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 15 Jul 2021 21:59:27 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1d522424-c8e8-43c7-abea-b2ed00856523/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81081667" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-poga-ar-pakt-zn-tweede-op-rij-in-luz-ardiden</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Mollema &amp; Kuss kleuren het Pyreneeën-weekend </title>
      <itunes:title>Etappe 15: Mollema &amp; Kuss kleuren het Pyreneeën-weekend </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is de dag na de Dag van de Voortzetting van Het Tijdperk Mollema. In de zaterdagrit naar Quilan toonde ons Bauke nog maar eens wat hem zo goed maakt: een feilloze intuïtie - voor zowel Het Juiste Moment als De Eigen Mogelijkheden - en het talent om die twee zaken te combineren tot een winnende ontsnapping. Vandaag - op de dag des Heren en des Belastingparadijs Andorra - was het zwartgeel wat de klok sloeg. Ons Mike moest babysitten op Jonas van de Visafslag, maar de rest van de ploeg zat keurig mee in de ontsnapping van de dag. En toen de stofwolken waren opgetrokken bleek het een mooie rover van Uylebal die eindelijk zijn volwaardige lidmaatschap wist te claimen met een indrukwekkende zege in Andorra-la-Veille. Meteen maar even wat belastingvrije fustjes inslaan, daar worden ze blij van op de soos. Dikke 'vo voor Jumbo-Visma en Sepp Kuss!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is de dag na de Dag van de Voortzetting van Het Tijdperk Mollema. In de zaterdagrit naar Quilan toonde ons Bauke nog maar eens wat hem zo goed maakt: een feilloze intuïtie - voor zowel Het Juiste Moment als De Eigen Mogelijkheden - en het talent om die twee zaken te combineren tot een winnende ontsnapping. Vandaag - op de dag des Heren en des Belastingparadijs Andorra - was het zwartgeel wat de klok sloeg. Ons Mike moest babysitten op Jonas van de Visafslag, maar de rest van de ploeg zat keurig mee in de ontsnapping van de dag. En toen de stofwolken waren opgetrokken bleek het een mooie rover van Uylebal die eindelijk zijn volwaardige lidmaatschap wist te claimen met een indrukwekkende zege in Andorra-la-Veille. Meteen maar even wat belastingvrije fustjes inslaan, daar worden ze blij van op de soos. Dikke 'vo voor Jumbo-Visma en Sepp Kuss!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d6fde84-4b30-4a32-929b-b2ed00857242/image.jpg?t=1748592361&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d6fde84-4b30-4a32-929b-b2ed00857242/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-mollema-kuss-kleuren-het-pyrenee-n-weekend/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d6fde84-4b30-4a32-929b-b2ed00857242/image.jpg?t=1748592361&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/eiMuJSUQdTsBLq8TRqkTKC5NjAjQ9YTFw_NwjdMQL2Y</guid>
      <omny:clipId>2d6fde84-4b30-4a32-929b-b2ed00857242</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 11 Jul 2021 20:58:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5409</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2d6fde84-4b30-4a32-929b-b2ed00857242/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86592459" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-mollema-kuss-kleuren-het-pyrenee-n-weekend</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 11: Wout van Aert pakt de zege op de Mont Ventoux</title>
      <itunes:title>Etappe 11: Wout van Aert pakt de zege op de Mont Ventoux</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als het in de massasprint niet lukt, dan maar op de flanken van de Mont Ventoux. Wout van Aert - kleinzoon van een Nederlandse opa - maakte de Tour de France voor Jumbo Visma vandaag een stevig pietsje draaglijker, door als eerste ooit de kale berg van twee kanten op zijn palmares bij te schrijven. Ietsje beter werd het zelfs nog omdat achter hem <em>pløegmåkker</em> Jonas Vingegaard eveneens <em>en fuego</em> bleek - en de Tong van Komenda wist te lossen met het Weerstation in zicht. Zagen we hier wellicht de voortekenen van naderend Sloveens onheil? Of zijn we dan <em>wishful</em> aan het <em>thinken</em> richting een <em>slutty summer</em> in de Pyreneeën? De Wout zal er niet mee zitten - die kan vanaf nu vol inzetten op de onthutsend bizarre dubbel van de Mont Ventoux en de Champs-Elysées. Wat een coureur - en wat een emotioneel en hoopvol signaal voor alle mensen die ooit een blindedarmontsteking hebben gehad. Grote klasse, dikke proficiat, Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als het in de massasprint niet lukt, dan maar op de flanken van de Mont Ventoux. Wout van Aert - kleinzoon van een Nederlandse opa - maakte de Tour de France voor Jumbo Visma vandaag een stevig pietsje draaglijker, door als eerste ooit de kale berg van twee kanten op zijn palmares bij te schrijven. Ietsje beter werd het zelfs nog omdat achter hem <em>pløegmåkker</em> Jonas Vingegaard eveneens <em>en fuego</em> bleek - en de Tong van Komenda wist te lossen met het Weerstation in zicht. Zagen we hier wellicht de voortekenen van naderend Sloveens onheil? Of zijn we dan <em>wishful</em> aan het <em>thinken</em> richting een <em>slutty summer</em> in de Pyreneeën? De Wout zal er niet mee zitten - die kan vanaf nu vol inzetten op de onthutsend bizarre dubbel van de Mont Ventoux en de Champs-Elysées. Wat een coureur - en wat een emotioneel en hoopvol signaal voor alle mensen die ooit een blindedarmontsteking hebben gehad. Grote klasse, dikke proficiat, Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ccb0609d-b4d7-45a5-9172-b2ed00857b2f/image.jpg?t=1748592365&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ccb0609d-b4d7-45a5-9172-b2ed00857b2f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-wout-van-aert-pakt-de-zege-op-de-mont-ventoux/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ccb0609d-b4d7-45a5-9172-b2ed00857b2f/image.jpg?t=1748592365&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Kf1KJyhHvljN5F65EwAkC65f1dUtAhS7iUl-Gx7Mlu8</guid>
      <omny:clipId>ccb0609d-b4d7-45a5-9172-b2ed00857b2f</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 07 Jul 2021 20:48:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4511</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ccb0609d-b4d7-45a5-9172-b2ed00857b2f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72224275" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-wout-van-aert-pakt-de-zege-op-de-mont-ventoux</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Ben o'Conner wint in Tignes - en de Tour lijkt al beslist</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Ben o'Conner wint in Tignes - en de Tour lijkt al beslist</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ja natuurlijk vrienden-bankzitters, wát een Tourweek hebben we gezien. De bollen van ons Ide, de goudgele dagen van ons Thieu, de doppelpack van Cav en de knock-out-blow van Pogačar op de eerste de beste berg van het parcours. En tranen, veel tranen, van geluk en van verdriet. Maar de schaduwzijde was: valpartijen, beestenweer en een lijstje abandons om zachtjes van te wenen, zeker vanuit zwartgeel-één-geheel-Jumbo-Visma-perspectief. En een Tour in de plooi - want het ijzer smeden als het heet is, dat blijk je dus gerust aan ons Pokkie over te kunnen laten. Met de eerste rustdag voor de deur likken we wonden, maken we de balans op en kijken we vooruit. Naar het volgende Grote Nummer van die jonge Australiër in z'n bruine broek bijvoorbeeld - die vandaag liet zien dat er ook in een Tour - of een tijdperk? - in de plooi nog genoeg restjes zijn om voor te vechten. Welkom in het Tijdperk-Pogačar - en gefeliciteerd met de schitterende dagzege, Ben o'Conner.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja natuurlijk vrienden-bankzitters, wát een Tourweek hebben we gezien. De bollen van ons Ide, de goudgele dagen van ons Thieu, de doppelpack van Cav en de knock-out-blow van Pogačar op de eerste de beste berg van het parcours. En tranen, veel tranen, van geluk en van verdriet. Maar de schaduwzijde was: valpartijen, beestenweer en een lijstje abandons om zachtjes van te wenen, zeker vanuit zwartgeel-één-geheel-Jumbo-Visma-perspectief. En een Tour in de plooi - want het ijzer smeden als het heet is, dat blijk je dus gerust aan ons Pokkie over te kunnen laten. Met de eerste rustdag voor de deur likken we wonden, maken we de balans op en kijken we vooruit. Naar het volgende Grote Nummer van die jonge Australiër in z'n bruine broek bijvoorbeeld - die vandaag liet zien dat er ook in een Tour - of een tijdperk? - in de plooi nog genoeg restjes zijn om voor te vechten. Welkom in het Tijdperk-Pogačar - en gefeliciteerd met de schitterende dagzege, Ben o'Conner.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en meer dan 1000 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/988677e4-36cd-4b24-a24b-b2ed00859936/image.jpg?t=1748592392&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/988677e4-36cd-4b24-a24b-b2ed00859936/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-ben-oconner-wint-in-tignes-en-de-tour-lijkt-al-beslist/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/988677e4-36cd-4b24-a24b-b2ed00859936/image.jpg?t=1748592392&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bMoE6QxIuTHYBnSMFTVo--Nj7mpaavoJiIGBSI4GcaU</guid>
      <omny:clipId>988677e4-36cd-4b24-a24b-b2ed00859936</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 04 Jul 2021 23:41:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5505</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/988677e4-36cd-4b24-a24b-b2ed00859936/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88130559" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-ben-oconner-wint-in-tignes-en-de-tour-lijkt-al-beslist</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 5: Pogačar wint de tijdrit - Van der Poel houdt het geel</title>
      <itunes:title>Etappe 5: Pogačar wint de tijdrit - Van der Poel houdt het geel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tadej Pogačar deed wat hij moest doen vandaag. Zoals Scar en Mufassa ons al leerden over topsport: als je tegenstander bungelt aan de rand van het ravijn, dan reik je hem niet de hand, maar stamp je 'm op zijn vingers. Met een beestachtig goede tijdrit gaf hij iedereen het nakijken - al moet gezegd dat de landing van Rogliç een stuk zachter was dan verwacht - en het vooral de rest van de troep die het zwaar te verduren kreeg. Behalve dan die ene oranje leeuw, die alles en iedereen nog maar eens verbaasde - en Douwe Doorduin bewees dat er wel degelijk een top-10-plaats schuilgaat in de Canyon-tijdritfiets. Nog zeker twee koersdagen ons Mathieuke in het geel - en vanaf nu als een troep hyena's jagen op de troon van de winnaar van vandaag: Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1042 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tadej Pogačar deed wat hij moest doen vandaag. Zoals Scar en Mufassa ons al leerden over topsport: als je tegenstander bungelt aan de rand van het ravijn, dan reik je hem niet de hand, maar stamp je 'm op zijn vingers. Met een beestachtig goede tijdrit gaf hij iedereen het nakijken - al moet gezegd dat de landing van Rogliç een stuk zachter was dan verwacht - en het vooral de rest van de troep die het zwaar te verduren kreeg. Behalve dan die ene oranje leeuw, die alles en iedereen nog maar eens verbaasde - en Douwe Doorduin bewees dat er wel degelijk een top-10-plaats schuilgaat in de Canyon-tijdritfiets. Nog zeker twee koersdagen ons Mathieuke in het geel - en vanaf nu als een troep hyena's jagen op de troon van de winnaar van vandaag: Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1042 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>SPorts, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/266f11e2-a952-46f4-8f26-b2ed008598db/image.jpg?t=1748592398&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/266f11e2-a952-46f4-8f26-b2ed008598db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-poga-ar-wint-de-tijdrit-van-der-poel-houdt-het-geel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/266f11e2-a952-46f4-8f26-b2ed008598db/image.jpg?t=1748592398&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8zO7_nNR9sWF3RD2nwjJc9X5h1U5Vc6MT5DQNmWUanA</guid>
      <omny:clipId>266f11e2-a952-46f4-8f26-b2ed008598db</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 01 Jul 2021 00:21:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4761</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/266f11e2-a952-46f4-8f26-b2ed008598db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76223735" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-poga-ar-wint-de-tijdrit-van-der-poel-houdt-het-geel</link>
    </item>
    <item>
      <title>🏮Emergency Podcast🏮- Mathieu van der Poel pakt tóch nog het geel (#mercipoupou)</title>
      <itunes:title>🏮Emergency Podcast🏮- Mathieu van der Poel pakt tóch nog het geel (#mercipoupou)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En toen kreeg 'ie het toch nog voor elkaar. Mathieu van der Poel eerde zijn lieve opa met een schitterende zege én de gele trui op de Mur de Bretagne. De tranen vloeiden vervolgens rijkelijk, niet in het minst bij ons thuis op de bank. Plus: wat een oranje weelde, dit openingsweekend. Van der Poel in het geel, Ide Schelling in de bollen en Kelderman en Mollema op de afspraak van het openingsweekend. Deze Tour, dat gaat nog wat worden...</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1036 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En toen kreeg 'ie het toch nog voor elkaar. Mathieu van der Poel eerde zijn lieve opa met een schitterende zege én de gele trui op de Mur de Bretagne. De tranen vloeiden vervolgens rijkelijk, niet in het minst bij ons thuis op de bank. Plus: wat een oranje weelde, dit openingsweekend. Van der Poel in het geel, Ide Schelling in de bollen en Kelderman en Mollema op de afspraak van het openingsweekend. Deze Tour, dat gaat nog wat worden...</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1036 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8db4e472-6670-428f-977f-b2ed00859b52/image.jpg?t=1748592393&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8db4e472-6670-428f-977f-b2ed00859b52/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/emergency-podcast-mathieu-van-der-poel-pakt-t-ch-nog-het-geel-mercipoupou/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8db4e472-6670-428f-977f-b2ed00859b52/image.jpg?t=1748592393&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/JN0Hyjp_0fr-iiPChkaSSDM1vT8qwUN6sEyv2oCcXT8</guid>
      <omny:clipId>8db4e472-6670-428f-977f-b2ed00859b52</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 27 Jun 2021 19:43:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8db4e472-6670-428f-977f-b2ed00859b52/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="34100576" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/emergency-podcast-mathieu-van-der-poel-pakt-t-ch-nog-het-geel-mercipoupou</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 1: Schelling de bolletjestrui (💪), Alaphilippe wint de rit</title>
      <itunes:title>Etappe 1: Schelling de bolletjestrui (💪), Alaphilippe wint de rit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn Babbelbox vraagt zich af: wanneer heeft ú voor het laatst de groetjes gedaan aan uw opa en oma? En hoe liep dat toen af? Op de eerste dag van de Tour de France van 2021 eindigde het met een half peloton op de grond - en een paar uiteengespatte jongensdromen nog voor we goed en wel ons eerste koersdutje hadden kunnen doen. Wat later werd er weer en masse gevallen - nu geheel door eigen toedoen - maar om Hansaplast hoef je de komende dagen niet te komen, in Bretagne. Vrolijkheid was er ook. Allereerst om Ide Schelling - 66 kilogram aan Haagse Joi de Vivre - die vanuit de vroege vlucht eerst de sprint won van zijn eigen schaduw en vervolgens werd beloond met de stijlvolste aller truien: die witte met die rode polkadots. Troost voor het mislopen van die gekoesterde gele, die weigerde mee te werken aan een Hollands-Frans Wielersprookjes, en in plaats daarvan dat van de kleine Nino en zijn papa LouLou vervolmaakte. Winst in Bretagne, voor de man uit de Loire: Julian Alaphilippe.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1042 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn Babbelbox vraagt zich af: wanneer heeft ú voor het laatst de groetjes gedaan aan uw opa en oma? En hoe liep dat toen af? Op de eerste dag van de Tour de France van 2021 eindigde het met een half peloton op de grond - en een paar uiteengespatte jongensdromen nog voor we goed en wel ons eerste koersdutje hadden kunnen doen. Wat later werd er weer en masse gevallen - nu geheel door eigen toedoen - maar om Hansaplast hoef je de komende dagen niet te komen, in Bretagne. Vrolijkheid was er ook. Allereerst om Ide Schelling - 66 kilogram aan Haagse Joi de Vivre - die vanuit de vroege vlucht eerst de sprint won van zijn eigen schaduw en vervolgens werd beloond met de stijlvolste aller truien: die witte met die rode polkadots. Troost voor het mislopen van die gekoesterde gele, die weigerde mee te werken aan een Hollands-Frans Wielersprookjes, en in plaats daarvan dat van de kleine Nino en zijn papa LouLou vervolmaakte. Winst in Bretagne, voor de man uit de Loire: Julian Alaphilippe.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1042 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, Cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a3637046-b97b-4a1d-8ec3-b2ed0085c049/image.jpg?t=1748592435&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a3637046-b97b-4a1d-8ec3-b2ed0085c049/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-schelling-de-bolletjestrui-alaphilippe-wint-de-rit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a3637046-b97b-4a1d-8ec3-b2ed0085c049/image.jpg?t=1748592435&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/XdEcNi11AS5Ys2UqDsxGNNkcyJ8N1LLG65sIpmLu1rY</guid>
      <omny:clipId>a3637046-b97b-4a1d-8ec3-b2ed0085c049</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 26 Jun 2021 21:19:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4890</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a3637046-b97b-4a1d-8ec3-b2ed0085c049/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78293890" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-schelling-de-bolletjestrui-alaphilippe-wint-de-rit</link>
    </item>
    <item>
      <title>🏮Emergency Podcast🏮- Timo Roosen wint het NK Wielrennen!</title>
      <itunes:title>🏮Emergency Podcast🏮- Timo Roosen wint het NK Wielrennen!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na vakkundig sloopwerk van 11 (!) Jumbo-Visma's moest Mathieu van der Poel er dan toch de brui aangeven, op het NK Wielrennen op de Drentse VAM-berg. En na een geweldig boeiende koers - zonder énige ruimte voor koersdutjes, maar met een boel Vrienden van de Show in de hoofdrol - stond uiteindelijk Timo Roosen op het bovenste treetje van het podium. Timo blij, wij blij - en daarom een eerste echte onvervalste <em>emergency podcast</em> als toetje. Mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=CjwKCAjwzruGBhBAEiwAUqMR8ONBjpRUYizOUkTxzrZLe-VIgESmXneV_P1rodWbBlQlQ273YeCu5xoC38kQAvD_BwE" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a> - sponsor van het Nederlandse Wielrennen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1036 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na vakkundig sloopwerk van 11 (!) Jumbo-Visma's moest Mathieu van der Poel er dan toch de brui aangeven, op het NK Wielrennen op de Drentse VAM-berg. En na een geweldig boeiende koers - zonder énige ruimte voor koersdutjes, maar met een boel Vrienden van de Show in de hoofdrol - stond uiteindelijk Timo Roosen op het bovenste treetje van het podium. Timo blij, wij blij - en daarom een eerste echte onvervalste <em>emergency podcast</em> als toetje. Mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=CjwKCAjwzruGBhBAEiwAUqMR8ONBjpRUYizOUkTxzrZLe-VIgESmXneV_P1rodWbBlQlQ273YeCu5xoC38kQAvD_BwE" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a> - sponsor van het Nederlandse Wielrennen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://www.toto.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>,&nbsp;<a href="http://www.hema.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1036 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Wil je kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren?&nbsp;<a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Wielrennen</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, Sport, Wielrennen</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe1e0a0a-9a47-4947-93c0-b2ed0085f8a6/image.jpg?t=1748592482&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe1e0a0a-9a47-4947-93c0-b2ed0085f8a6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/emergency-podcast-timo-roosen-wint-het-nk-wielrennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe1e0a0a-9a47-4947-93c0-b2ed0085f8a6/image.jpg?t=1748592482&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/I63flVQlliK4HDZtiWGmIgPxZ8Za4ZRG_jpmIbyFdIQ</guid>
      <omny:clipId>fe1e0a0a-9a47-4947-93c0-b2ed0085f8a6</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 20 Jun 2021 21:45:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3682</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe1e0a0a-9a47-4947-93c0-b2ed0085f8a6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58965780" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/emergency-podcast-timo-roosen-wint-het-nk-wielrennen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tour de France 2021: De Grote Voorbeschouwing </title>
      <itunes:title>Tour de France 2021: De Grote Voorbeschouwing </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En toen brak de zon door. En bleken we plots wél te kunnen vaccineren. En wonnen de Belgen én de Hollanders de eerste twee wedstrijden op het EK Voetbal. Lag er zomaar nog vergeten Orangina in de koelkast, werd Ide Schelling alsnog toegelaten tot de <em>Band of Brothers</em> en Dylan van Baarle tot het Leger van Sauron - excuus... Ineos. Het zijn de weken waarop alles éven onze kant op lijkt te vallen en waarom - waaróm beste medebankzitters? - zouden we dat niet nog drie weken kunnen doortrekken naar een geweldige Tour de France, boordevol Nederlandse - en vooruit - Vlaamse vreugdetranen en strijd met het mes op de keel om elk metertje Mont Ventoux? Dat het maar een hoogtepuntje mag worden in deze toch al machtig mooie sportzomer - en dat we d'r maar lekker van mogen genieten met z'n allen. Want <em>mon dieu</em>, we hebben het verdiend!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="http://www.toto.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>, <a href="http://www.hema.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1031 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren? <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En toen brak de zon door. En bleken we plots wél te kunnen vaccineren. En wonnen de Belgen én de Hollanders de eerste twee wedstrijden op het EK Voetbal. Lag er zomaar nog vergeten Orangina in de koelkast, werd Ide Schelling alsnog toegelaten tot de <em>Band of Brothers</em> en Dylan van Baarle tot het Leger van Sauron - excuus... Ineos. Het zijn de weken waarop alles éven onze kant op lijkt te vallen en waarom - waaróm beste medebankzitters? - zouden we dat niet nog drie weken kunnen doortrekken naar een geweldige Tour de France, boordevol Nederlandse - en vooruit - Vlaamse vreugdetranen en strijd met het mes op de keel om elk metertje Mont Ventoux? Dat het maar een hoogtepuntje mag worden in deze toch al machtig mooie sportzomer - en dat we d'r maar lekker van mogen genieten met z'n allen. Want <em>mon dieu</em>, we hebben het verdiend!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="http://www.toto.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toto</a>, <a href="http://www.hema.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hema</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 1031 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Kans maken op een unieke #fietsvandeshow in Rode Lantaarn-kleuren? <a href="https://vriendvandeshow.nl/derodelantaarn/posts/voorspel-wie-er-wint-op-de-champs-elysees-en-win-een-rode-lantaarn-canyon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klik hier.</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>21</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d296481-0cc5-416b-8826-b2ed0085fb8a/image.jpg?t=1748592487&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d296481-0cc5-416b-8826-b2ed0085fb8a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-2021-de-grote-voorbeschouwing/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d296481-0cc5-416b-8826-b2ed0085fb8a/image.jpg?t=1748592487&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/E_x67rLNzfycoc1JVFj3LdFDDrd8Mja1qAgplt3Ki-4</guid>
      <omny:clipId>8d296481-0cc5-416b-8826-b2ed0085fb8a</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 12:15:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6187</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8d296481-0cc5-416b-8826-b2ed0085fb8a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="99049304" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tour-de-france-2021-de-grote-voorbeschouwing</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro 2021 - De Grote Nabeschouwing (met Frank Heinen)</title>
      <itunes:title>Giro 2021 - De Grote Nabeschouwing (met Frank Heinen)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En dit was het. <em>E finito.</em> De Giro zit erop. Drie weken vol <em>sterrato, montagne dure, amore infinito</em> en, om met Eros Ramazzotti te spreken, <em>emozione per sempre</em>. Bernal won en werd vacuum getrokken door zijn (of: een) vriendin.</p><p>Wat onthouden we? Wordt de Giro van 2021 de laatste grote ronde die Remco E. niet won? Betekende het dan eindelijk de definitieve doorbraak van Damiano ‘de Landmeter van Marina di Ragusa’ Caruso? Of was het in de praktijk gewoon Ganna voor en Gan na? Ach, het was mooi, het was te veel om te noemen. <em>Giro</em>, om met Umberto Tozzi te spreken, <em>ti amo</em>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En dit was het. <em>E finito.</em> De Giro zit erop. Drie weken vol <em>sterrato, montagne dure, amore infinito</em> en, om met Eros Ramazzotti te spreken, <em>emozione per sempre</em>. Bernal won en werd vacuum getrokken door zijn (of: een) vriendin.</p><p>Wat onthouden we? Wordt de Giro van 2021 de laatste grote ronde die Remco E. niet won? Betekende het dan eindelijk de definitieve doorbraak van Damiano ‘de Landmeter van Marina di Ragusa’ Caruso? Of was het in de praktijk gewoon Ganna voor en Gan na? Ach, het was mooi, het was te veel om te noemen. <em>Giro</em>, om met Umberto Tozzi te spreken, <em>ti amo</em>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f17c3cd-a5ff-4365-b8bd-b2ed008602f8/image.jpg?t=1748592498&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f17c3cd-a5ff-4365-b8bd-b2ed008602f8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2021-de-grote-nabeschouwing-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f17c3cd-a5ff-4365-b8bd-b2ed008602f8/image.jpg?t=1748592498&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/JoQtBl8WtiCyIRw2qsjnhSyLT3Wlv196n1WdoCczO6A</guid>
      <omny:clipId>3f17c3cd-a5ff-4365-b8bd-b2ed008602f8</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 30 May 2021 20:30:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5870</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3f17c3cd-a5ff-4365-b8bd-b2ed008602f8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93964419" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-2021-de-grote-nabeschouwing-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Bettiol wint in Stradella - en gaat Bernal het redden?</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Bettiol wint in Stradella - en gaat Bernal het redden?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><em>'And now, ladies and gentlemen, the nominees for best supporting role in a Giro are:</em></p><ul><li><em>Dani Martinez from Ineos Grenadiers, for his Emiel Ratelband-like support.</em></li><li><em>Filippo Ganna from Ineos Grenadiers for his Vassily Kyrienka-like support (and his Gregory Peck-like looks)</em></li><li><em>Joao Almeida from Deceuninck Quickstep for his role in the Montalcino-stage.</em></li></ul><p><em>You may now cast your votes.'</em></p><p>De climax die hard op weg was alle trekjes van een anticlimax te krijgen, dreigt op het laatste moment alsnog een climax te worden. Krijgt deze Giro een climax-climax? Een anticlimactische climax of toch een climactische anticlimax? Bernal die het net niet nipt houdt? Yates die net niet groots overpakt? Hugh Carthy, die alsnog de winst naar zich toe trekt en een rondvaart krijgt op een fluisterboot? En, o ja, eindelijk bijten anderen hun tanden eens stuk op het Hobbelpaard in plaats van andersom.</p><p>Hadden we al gezegd dat deze Giro levert als Nathan Zuckerman in <em>Portnoys Complaint</em>? </p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>'And now, ladies and gentlemen, the nominees for best supporting role in a Giro are:</em></p><ul><li><em>Dani Martinez from Ineos Grenadiers, for his Emiel Ratelband-like support.</em></li><li><em>Filippo Ganna from Ineos Grenadiers for his Vassily Kyrienka-like support (and his Gregory Peck-like looks)</em></li><li><em>Joao Almeida from Deceuninck Quickstep for his role in the Montalcino-stage.</em></li></ul><p><em>You may now cast your votes.'</em></p><p>De climax die hard op weg was alle trekjes van een anticlimax te krijgen, dreigt op het laatste moment alsnog een climax te worden. Krijgt deze Giro een climax-climax? Een anticlimactische climax of toch een climactische anticlimax? Bernal die het net niet nipt houdt? Yates die net niet groots overpakt? Hugh Carthy, die alsnog de winst naar zich toe trekt en een rondvaart krijgt op een fluisterboot? En, o ja, eindelijk bijten anderen hun tanden eens stuk op het Hobbelpaard in plaats van andersom.</p><p>Hadden we al gezegd dat deze Giro levert als Nathan Zuckerman in <em>Portnoys Complaint</em>? </p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6047a58e-0332-4173-b98c-b2ed008607ee/image.jpg?t=1748592497&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6047a58e-0332-4173-b98c-b2ed008607ee/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-bettiol-wint-in-stradella-en-gaat-bernal-het-redden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6047a58e-0332-4173-b98c-b2ed008607ee/image.jpg?t=1748592497&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/P8Of_VQcFUgr7QzXtK4Sl7qw0N6C1_N7caEhLXABBrw</guid>
      <omny:clipId>6047a58e-0332-4173-b98c-b2ed008607ee</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 27 May 2021 22:52:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6047a58e-0332-4173-b98c-b2ed008607ee/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="113038416" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-bettiol-wint-in-stradella-en-gaat-bernal-het-redden</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Campenaerts verslaat Riesebeek op de streep, Bernal nog steeds op koers</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Campenaerts verslaat Riesebeek op de streep, Bernal nog steeds op koers</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is de avond voor de dag van morgen.</p><p>Het is de Giro van de vluchters, de Giro van de debutanten, de Giro van ubuntu, de Giro van de terugkeer van de meerenners, de Giro van de aanhouder Mollema die vooralsnog niet wint, de Giro van Nizzolo, Campenaerts en de man met een naam als een opera en een kamerbrede grijns. Lorenzo Fortunato e il Miracolo del Zoncolan. Als het een film was, gingen wij kijken. Als het een opera was, zongen wij mee in het koor en als het een etappe was, zouden wij er een podcast over maken. Het is de avond voor de dag van morgen - laten we direct uit de start demarreren, dat schijnt nogal&nbsp; eens te helpen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is de avond voor de dag van morgen.</p><p>Het is de Giro van de vluchters, de Giro van de debutanten, de Giro van ubuntu, de Giro van de terugkeer van de meerenners, de Giro van de aanhouder Mollema die vooralsnog niet wint, de Giro van Nizzolo, Campenaerts en de man met een naam als een opera en een kamerbrede grijns. Lorenzo Fortunato e il Miracolo del Zoncolan. Als het een film was, gingen wij kijken. Als het een opera was, zongen wij mee in het koor en als het een etappe was, zouden wij er een podcast over maken. Het is de avond voor de dag van morgen - laten we direct uit de start demarreren, dat schijnt nogal&nbsp; eens te helpen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0050fd18-5356-45bf-aa79-b2ed00861571/image.jpg?t=1748592502&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0050fd18-5356-45bf-aa79-b2ed00861571/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-campenaerts-verslaat-riesebeek-op-de-streep-bernal-nog-steeds-op-koers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0050fd18-5356-45bf-aa79-b2ed00861571/image.jpg?t=1748592502&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6owKmh-U_VLXUbYFZg3Rqvxh0ZQZ74wV5d2b9vfya5s</guid>
      <omny:clipId>0050fd18-5356-45bf-aa79-b2ed00861571</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 23 May 2021 20:37:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4980</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0050fd18-5356-45bf-aa79-b2ed00861571/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79722489" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-campenaerts-verslaat-riesebeek-op-de-streep-bernal-nog-steeds-op-koers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Vendrame wint de rit - en Bernal lijkt ijzersterk</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Vendrame wint de rit - en Bernal lijkt ijzersterk</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En voort gaat het, door bergen en dalen, langs pleinen en ravijnen, over grind en, als het zo uitkomt, af en toe een stukje asfalt. We zitten 1 dag na de rit naar Montalcino, een etappe als een perfect gerijpte Brunello: je moet wel een barbaar zijn om de verrukking niet te proeven. Hoe in drie dagen: Sagan voor de zoveelste keer een comeback maakt, Campenaerts er alles aan doet om maar niet in het peloton te hoeven rijden, Yates niet van de bagagedrager wil wijken, Lowieke de Foss de Top-10 binnenhatsjekideet, de niet te overschatten breedte van Evenepoel plots diepte krijgt, Almeida zijn bed paardenhoofdproof maakt en de nieuwe Bernal bijna weer de oude is.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En voort gaat het, door bergen en dalen, langs pleinen en ravijnen, over grind en, als het zo uitkomt, af en toe een stukje asfalt. We zitten 1 dag na de rit naar Montalcino, een etappe als een perfect gerijpte Brunello: je moet wel een barbaar zijn om de verrukking niet te proeven. Hoe in drie dagen: Sagan voor de zoveelste keer een comeback maakt, Campenaerts er alles aan doet om maar niet in het peloton te hoeven rijden, Yates niet van de bagagedrager wil wijken, Lowieke de Foss de Top-10 binnenhatsjekideet, de niet te overschatten breedte van Evenepoel plots diepte krijgt, Almeida zijn bed paardenhoofdproof maakt en de nieuwe Bernal bijna weer de oude is.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac72e8a-f621-4b4f-9995-b2ed00861ad0/image.jpg?t=1748592505&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac72e8a-f621-4b4f-9995-b2ed00861ad0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-vendrame-wint-de-rit-en-bernal-lijkt-ijzersterk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac72e8a-f621-4b4f-9995-b2ed00861ad0/image.jpg?t=1748592505&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ii-sW7jhu-OWPLTBqO40pBc9oH2EtZ2d9rWgFltWmpA</guid>
      <omny:clipId>4ac72e8a-f621-4b4f-9995-b2ed00861ad0</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 20 May 2021 22:09:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5669</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4ac72e8a-f621-4b4f-9995-b2ed00861ad0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90746558" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-vendrame-wint-de-rit-en-bernal-lijkt-ijzersterk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Bernal pakt de zege en het roze in Campo Felice</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Bernal pakt de zege en het roze in Campo Felice</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de dag dat Pidcock wint van Mathieu en Mike Teunissen door een passerende barbier aan zijn jasje wordt getrokken, op de dag dat Bobbie Traksel een polo draagt van Van Goghs ‘Sterrennacht’ en dat Atilla de Hun weer gewoon Valter wordt, rijdt Egan Bernal Koen Bouwman voorbij zoals iemand op dieet een banketbakker passeert: keihard en zonder opzij te kijken. Dit zijn de dagen waarop je je realiseert dat asfalteren een overschatte bezigheid is en dat onverhard extra hard binnenkomt. Deze Giro, wat een Giro. Waar verdienen we het aan?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de dag dat Pidcock wint van Mathieu en Mike Teunissen door een passerende barbier aan zijn jasje wordt getrokken, op de dag dat Bobbie Traksel een polo draagt van Van Goghs ‘Sterrennacht’ en dat Atilla de Hun weer gewoon Valter wordt, rijdt Egan Bernal Koen Bouwman voorbij zoals iemand op dieet een banketbakker passeert: keihard en zonder opzij te kijken. Dit zijn de dagen waarop je je realiseert dat asfalteren een overschatte bezigheid is en dat onverhard extra hard binnenkomt. Deze Giro, wat een Giro. Waar verdienen we het aan?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>SPORT</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, SPORT, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c5c8092-5166-4deb-9502-b2ed00862062/image.jpg?t=1748592519&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c5c8092-5166-4deb-9502-b2ed00862062/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-bernal-pakt-de-zege-en-het-roze-in-campo-felice/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c5c8092-5166-4deb-9502-b2ed00862062/image.jpg?t=1748592519&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4MZ6XYQnQpvrpVLuoMPw8rctHsxPaTkUUGt8cqL4kyQ</guid>
      <omny:clipId>5c5c8092-5166-4deb-9502-b2ed00862062</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 16 May 2021 20:49:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c5c8092-5166-4deb-9502-b2ed00862062/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80006676" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-bernal-pakt-de-zege-en-het-roze-in-campo-felice</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Gino Mäder wint in San Giacomo (en nog even #terugnaartaco)</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Gino Mäder wint in San Giacomo (en nog even #terugnaartaco)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Beminde gelovigen,</p><p>Wij zijn hier allen samengekomen op deze uitzonderlijke dag voor het Dumoulisme. De dag waarop de terugkeer van de verlosser is aangekondigd, en waarop een derde Nederlandse Tourzege op aarde, in het Dumoulisme ook wel bekend als de Dag der Dagen, in 1 klap een stuk dichterbij is gekomen. Deze feestdag zal daarom voortaan bekend staan als Aardevaart.</p><p>Laten wij dank zeggen, ook voor de wattages van Taco van der Hoorn, de eerste snack-achtige ritwinnaar sinds Iban ‘Ventoux in een halfuurtje’ Mayo, en de schoonheid van Italie, en laten we bidden voor de parkoersbouwer van de Giro, en de regisseur van de tv-uitzending en hun aanstaande zoektocht naar een nieuwe betrekking, al dan niet met hulp van Jimmy Janssens.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Beminde gelovigen,</p><p>Wij zijn hier allen samengekomen op deze uitzonderlijke dag voor het Dumoulisme. De dag waarop de terugkeer van de verlosser is aangekondigd, en waarop een derde Nederlandse Tourzege op aarde, in het Dumoulisme ook wel bekend als de Dag der Dagen, in 1 klap een stuk dichterbij is gekomen. Deze feestdag zal daarom voortaan bekend staan als Aardevaart.</p><p>Laten wij dank zeggen, ook voor de wattages van Taco van der Hoorn, de eerste snack-achtige ritwinnaar sinds Iban ‘Ventoux in een halfuurtje’ Mayo, en de schoonheid van Italie, en laten we bidden voor de parkoersbouwer van de Giro, en de regisseur van de tv-uitzending en hun aanstaande zoektocht naar een nieuwe betrekking, al dan niet met hulp van Jimmy Janssens.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 958 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4ce6b89-d656-4525-830f-b2ed00862b77/image.jpg?t=1748592530&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4ce6b89-d656-4525-830f-b2ed00862b77/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-gino-m-der-wint-in-san-giacomo-en-nog-even-terugnaartaco/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4ce6b89-d656-4525-830f-b2ed00862b77/image.jpg?t=1748592530&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/vYFr-gcoRoFLz1PqvXTEhlokvQu2aKeI5_FTjk61Rx4</guid>
      <omny:clipId>f4ce6b89-d656-4525-830f-b2ed00862b77</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 13 May 2021 22:09:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6626</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4ce6b89-d656-4525-830f-b2ed00862b77/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="106063937" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-gino-m-der-wint-in-san-giacomo-en-nog-even-terugnaartaco</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 2: Tim Merlier sprint naar de zege in Novara</title>
      <itunes:title>Etappe 2: Tim Merlier sprint naar de zege in Novara</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En we zijn vertrokken voor de mooiste Giro van het jaar. Met een vernietigende tijdrit van half mens, half Vespa Filippo Ganna en een sprintrit zoals een sprintrit bedoeld is, dus: met alle spanning in de laatste kilometer. En toch: zelfs als er niets gebeurt, gebeurt er in het wielrennen te veel om op te noemen. De comeback van Groenewegen, het eerbetoon van Tim Merlier, de reiger van Karsten Kroon, het grote duel Van Emden - Evenepoel en de ontdekking van Willems ontdekking Tobias ‘Lowieke’ Foss. Che corsa, che paese, che vita - en we zijn pas twee dagen onderweg.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 921 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En we zijn vertrokken voor de mooiste Giro van het jaar. Met een vernietigende tijdrit van half mens, half Vespa Filippo Ganna en een sprintrit zoals een sprintrit bedoeld is, dus: met alle spanning in de laatste kilometer. En toch: zelfs als er niets gebeurt, gebeurt er in het wielrennen te veel om op te noemen. De comeback van Groenewegen, het eerbetoon van Tim Merlier, de reiger van Karsten Kroon, het grote duel Van Emden - Evenepoel en de ontdekking van Willems ontdekking Tobias ‘Lowieke’ Foss. Che corsa, che paese, che vita - en we zijn pas twee dagen onderweg.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 921 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f598d47f-27b9-4571-b4a8-b2ed008634a9/image.jpg?t=1748592540&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f598d47f-27b9-4571-b4a8-b2ed008634a9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-tim-merlier-sprint-naar-de-zege-in-novara/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f598d47f-27b9-4571-b4a8-b2ed008634a9/image.jpg?t=1748592540&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/3uaVjnNU6iAdtmcYY4-mOOKGW7R_ZPQPLMMNaVzNV3Y</guid>
      <omny:clipId>f598d47f-27b9-4571-b4a8-b2ed008634a9</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 May 2021 21:44:04 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5191</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f598d47f-27b9-4571-b4a8-b2ed008634a9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83105838" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-tim-merlier-sprint-naar-de-zege-in-novara</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Ide Schelling (Bora-hansgrohe)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Ide Schelling (Bora-hansgrohe)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In december maakten we een reeks over de #classof2020: een parade-in-podcastvorm waarin wij bankzitters kennis maakten met een nieuwe generatie Nederlands wielertalent. Nils Eekhoff, Thymen Arensman, David Dekker, Olav Kooij - ook in dit seizoen zien we ze tot onze vreugde hun neus aan het venster steken, en hun plekje in het profpeloton bevechten. Ook veelgenoemd, maar in december niet beschikbaar voor uw bankzitters: <strong>Ide Schelling</strong>. Een 23-jarige Hagenees met een verleden in de hipster-fixie-wereld, en een tweejarig contract bij de Band of Brothers met een Keukeneiland: <strong>Bora-hansgrohe</strong>. Laat hij het nou zijn die in het voorjaar de meeste indruk maakte, van onze nieuwe generatie klasbakkies. Van de openingsrit in de Provence tot de aanval in de Amstel - waar Rokkie hem hoogstpersoonlijk moest komen terughalen - hij fietste zichzelf in een paar maanden in onze bankzittende hartjes. En tóch nog in de podcast, gelukkig, als een fraai addendum op onze #classof2020, of de inleiding op die van 2021, wat jullie willen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 941 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a></p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/ideschelling/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ideschelling</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In december maakten we een reeks over de #classof2020: een parade-in-podcastvorm waarin wij bankzitters kennis maakten met een nieuwe generatie Nederlands wielertalent. Nils Eekhoff, Thymen Arensman, David Dekker, Olav Kooij - ook in dit seizoen zien we ze tot onze vreugde hun neus aan het venster steken, en hun plekje in het profpeloton bevechten. Ook veelgenoemd, maar in december niet beschikbaar voor uw bankzitters: <strong>Ide Schelling</strong>. Een 23-jarige Hagenees met een verleden in de hipster-fixie-wereld, en een tweejarig contract bij de Band of Brothers met een Keukeneiland: <strong>Bora-hansgrohe</strong>. Laat hij het nou zijn die in het voorjaar de meeste indruk maakte, van onze nieuwe generatie klasbakkies. Van de openingsrit in de Provence tot de aanval in de Amstel - waar Rokkie hem hoogstpersoonlijk moest komen terughalen - hij fietste zichzelf in een paar maanden in onze bankzittende hartjes. En tóch nog in de podcast, gelukkig, als een fraai addendum op onze #classof2020, of de inleiding op die van 2021, wat jullie willen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 941 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a></p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/ideschelling/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ideschelling</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fe0a0c3-6389-4b03-b184-b2ed0086823d/image.jpg?t=1748592607&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fe0a0c3-6389-4b03-b184-b2ed0086823d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-ide-schelling-bora-hansgrohe/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fe0a0c3-6389-4b03-b184-b2ed0086823d/image.jpg?t=1748592607&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ybtpyk8HyzQHNe6USa8ggq_xedOccAJSK99VlxmqeNI</guid>
      <omny:clipId>8fe0a0c3-6389-4b03-b184-b2ed0086823d</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 07 May 2021 13:42:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5875</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8fe0a0c3-6389-4b03-b184-b2ed0086823d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="94045930" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-ide-schelling-bora-hansgrohe</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro d'Italia 2021 - De Grote Voorbeschouwing (met Frank Heinen)</title>
      <itunes:title>Giro d'Italia 2021 - De Grote Voorbeschouwing (met Frank Heinen)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En zo staan we plots aan de vooravond van de 104e Giro d'Italia - die zaterdag zal starten met een tijdrit in Turijn en drie weken later zal finishen met een tijdrit in Milaan. En in de tussentijd, naar wij hopen: drama, heel veel drama. Langverwachte rentrees van prominente koereurkes als Groenewegen en Evenepoel, tactische steekspellen op besneeuwde bergflanken, oude vossen met kwallenstreken, en kwajongens met snode plannen om ze hun pensioen in te fietsen. En dat alles - maar hopelijk nog maar even - onder het gesternte van de Kerona - die sneeuwmuur van een virus - die zomaar plotseling, op elk moment, onverwachte uitsluiting tot effect kan hebben. Wat ook geldt voor de supertukkie-regels van de UCI trouwens, die - maakt u zich vooral geen zorgen - niet over koersdutjes blijken te gaan. Drie weken lang zetelen wij weer op de bank en in uw podcast-app voor pogingen tot entrare in empatia e capire - einfühlen und verstenen - zoals dat in puik Nederlands heet. Laat het Grote Ronde-seizoen maar beginnen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 921 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En zo staan we plots aan de vooravond van de 104e Giro d'Italia - die zaterdag zal starten met een tijdrit in Turijn en drie weken later zal finishen met een tijdrit in Milaan. En in de tussentijd, naar wij hopen: drama, heel veel drama. Langverwachte rentrees van prominente koereurkes als Groenewegen en Evenepoel, tactische steekspellen op besneeuwde bergflanken, oude vossen met kwallenstreken, en kwajongens met snode plannen om ze hun pensioen in te fietsen. En dat alles - maar hopelijk nog maar even - onder het gesternte van de Kerona - die sneeuwmuur van een virus - die zomaar plotseling, op elk moment, onverwachte uitsluiting tot effect kan hebben. Wat ook geldt voor de supertukkie-regels van de UCI trouwens, die - maakt u zich vooral geen zorgen - niet over koersdutjes blijken te gaan. Drie weken lang zetelen wij weer op de bank en in uw podcast-app voor pogingen tot entrare in empatia e capire - einfühlen und verstenen - zoals dat in puik Nederlands heet. Laat het Grote Ronde-seizoen maar beginnen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, Canyon,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 921 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, Sports, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>20</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5863b1b8-2f6b-4ba7-b2ef-b2ed00868145/image.jpg?t=1748592594&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5863b1b8-2f6b-4ba7-b2ef-b2ed00868145/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-ditalia-2021-de-grote-voorbeschouwing-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5863b1b8-2f6b-4ba7-b2ef-b2ed00868145/image.jpg?t=1748592594&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/nhWyZ7N2QjIEcDNJswfFVdSd0sVD93CzZ3A2CKqMXdw</guid>
      <omny:clipId>5863b1b8-2f6b-4ba7-b2ef-b2ed00868145</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 22:32:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5863b1b8-2f6b-4ba7-b2ef-b2ed00868145/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="97638582" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-ditalia-2021-de-grote-voorbeschouwing-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Luik Bastenaken Luik: Pogačar wint de sprint en Valverde maakt een jeugdige fout op zijn verjaardag</title>
      <itunes:title>Luik Bastenaken Luik: Pogačar wint de sprint en Valverde maakt een jeugdige fout op zijn verjaardag</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tis wel een beetje raar 41 jaar, trillen op zijn benen. En ze zijn verdwenen. Hij reed vandaag met rugnummer 41 omdat hij vandaag even zo veel kaarsjes mocht uitblazen. En kon vandaag op gelijke hoogte komen met Eddy Merkcx, zeg maar de Evenepoel van zijn tijd. Woensdag kon hij zijn eigen record zelfs aanscherpen tot 6 zeges in de Waalse pijl. In plaats daarvan draaide hij als 26e de muur van Huy op. Meters die hij op de streep te kort kwam. Een beginnersfout, aldus El imbatido zelf. Ik zeg het nogmaals, 41 jaar. Min een paar dagen dan. Dat zou hem niet nog eens overkomen dacht hij. Een mens is nooit te oud om te leren. Zelfs Alejandro niet. Dat is lieve bankzitters, de enige plausibele verklaring waarom Valverde op kop van het selecte groepje de finishstraat in Luik opdraaide. Om aan te geven dat zijn tweede jeugd nu toch echt begonnen is. De ervaren rotten, Pogacar, Ala, en Gaudu, gniffelden in zijn wiel. Laat dat veulen maar draven dachten ze. Een vierde plek was het resultaat. Hoopgevend voor het komende decennium. Daar gaan we nog veel van horen, dacht de ancien die er met de ruikers vandoor ging. Good old, Tadej Pogacar...&nbsp;</p><p><a href="https://de-gangmaker.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Linkje naar de sokken van de gangmaker</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 906 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tis wel een beetje raar 41 jaar, trillen op zijn benen. En ze zijn verdwenen. Hij reed vandaag met rugnummer 41 omdat hij vandaag even zo veel kaarsjes mocht uitblazen. En kon vandaag op gelijke hoogte komen met Eddy Merkcx, zeg maar de Evenepoel van zijn tijd. Woensdag kon hij zijn eigen record zelfs aanscherpen tot 6 zeges in de Waalse pijl. In plaats daarvan draaide hij als 26e de muur van Huy op. Meters die hij op de streep te kort kwam. Een beginnersfout, aldus El imbatido zelf. Ik zeg het nogmaals, 41 jaar. Min een paar dagen dan. Dat zou hem niet nog eens overkomen dacht hij. Een mens is nooit te oud om te leren. Zelfs Alejandro niet. Dat is lieve bankzitters, de enige plausibele verklaring waarom Valverde op kop van het selecte groepje de finishstraat in Luik opdraaide. Om aan te geven dat zijn tweede jeugd nu toch echt begonnen is. De ervaren rotten, Pogacar, Ala, en Gaudu, gniffelden in zijn wiel. Laat dat veulen maar draven dachten ze. Een vierde plek was het resultaat. Hoopgevend voor het komende decennium. Daar gaan we nog veel van horen, dacht de ancien die er met de ruikers vandoor ging. Good old, Tadej Pogacar...&nbsp;</p><p><a href="https://de-gangmaker.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Linkje naar de sokken van de gangmaker</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 906 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4324a3a-097d-4377-b785-b2ed0086821d/image.jpg?t=1748592599&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4324a3a-097d-4377-b785-b2ed0086821d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/luik-bastenaken-luik-poga-ar-wint-de-sprint-en-valverde-maakt-een-jeugdige-fout-op-zijn-verjaardag/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4324a3a-097d-4377-b785-b2ed0086821d/image.jpg?t=1748592599&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/fDEo2gJxleA41GEGdxAvaFGFj5CAQMwThEuc7-wFG9I</guid>
      <omny:clipId>f4324a3a-097d-4377-b785-b2ed0086821d</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 25 Apr 2021 21:56:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4561</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f4324a3a-097d-4377-b785-b2ed0086821d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73035759" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/luik-bastenaken-luik-poga-ar-wint-de-sprint-en-valverde-maakt-een-jeugdige-fout-op-zijn-verjaardag</link>
    </item>
    <item>
      <title>Amstel Gold Race: Vos &amp; Van Aert pakken de dubbel voor Jumbo Visma</title>
      <itunes:title>Amstel Gold Race: Vos &amp; Van Aert pakken de dubbel voor Jumbo Visma</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het alternatief voor DEZE Amstel Gold Race was GEEN Amstel Gold Race - en dus moesten we misschien maar niet niet te hard oordelen over deze Acht van Chaam in de Limburgse heuvels. En misschien was het de heerlijke lente-dag aan de andere kant van onze gordijnen. Of de herinnering aan die geweldige laatste editie van de Amstel in 2019. Of misschien zelfs onze reuzeverwende giecheltjes, blasé geworden van al die schitterende koersuren die we al zagen dit seizoen. Feit is: we kwamen er - na de bekeken zege van <em>A Goat Named Fox</em> bij de dames in de ochtend - eerlijk gezegd maar moeilijk in, in de Gold Race bij de mannen. En toen we er eenmaal wél inzaten - en de apotheose kwam, bleef de euforie uit. Want was het nou Tim Cockpit of De Wout, die als eerste zijn fiets over de meet smeet, in Berg en Terblijt? 0.004 seconden bleek het verschil - al kostte het een minuut of twintig om dat zeker te weten. De winnaar, dankzij of ondanks zijn hupje op de finish, en met thans een welverdiende Westvleteren op zijn terras in de tuin - Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok - Tim de Gier had een dagje vrij. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=Cj0KCQjwse-DBhC7ARIsAI8YcWJWBOwTmp7JNUFxobjIT6VMVeIfN790YEeKmWSJzW8Lx_sjmopOpqUaAtQjEALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 876 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het alternatief voor DEZE Amstel Gold Race was GEEN Amstel Gold Race - en dus moesten we misschien maar niet niet te hard oordelen over deze Acht van Chaam in de Limburgse heuvels. En misschien was het de heerlijke lente-dag aan de andere kant van onze gordijnen. Of de herinnering aan die geweldige laatste editie van de Amstel in 2019. Of misschien zelfs onze reuzeverwende giecheltjes, blasé geworden van al die schitterende koersuren die we al zagen dit seizoen. Feit is: we kwamen er - na de bekeken zege van <em>A Goat Named Fox</em> bij de dames in de ochtend - eerlijk gezegd maar moeilijk in, in de Gold Race bij de mannen. En toen we er eenmaal wél inzaten - en de apotheose kwam, bleef de euforie uit. Want was het nou Tim Cockpit of De Wout, die als eerste zijn fiets over de meet smeet, in Berg en Terblijt? 0.004 seconden bleek het verschil - al kostte het een minuut of twintig om dat zeker te weten. De winnaar, dankzij of ondanks zijn hupje op de finish, en met thans een welverdiende Westvleteren op zijn terras in de tuin - Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok - Tim de Gier had een dagje vrij. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=Cj0KCQjwse-DBhC7ARIsAI8YcWJWBOwTmp7JNUFxobjIT6VMVeIfN790YEeKmWSJzW8Lx_sjmopOpqUaAtQjEALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 876 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a97ef3ea-e582-4837-929e-b2ed00868391/image.jpg?t=1748592601&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a97ef3ea-e582-4837-929e-b2ed00868391/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/amstel-gold-race-vos-van-aert-pakken-de-dubbel-voor-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a97ef3ea-e582-4837-929e-b2ed00868391/image.jpg?t=1748592601&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/rc3_FLDpzVFF0uEE6J5KwPMhvVGcSQGxCiQIvwtGvkY</guid>
      <omny:clipId>a97ef3ea-e582-4837-929e-b2ed00868391</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 18 Apr 2021 22:33:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5352</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a97ef3ea-e582-4837-929e-b2ed00868391/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85688225" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/amstel-gold-race-vos-van-aert-pakken-de-dubbel-voor-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van het Baskenland: Roglič &amp; Jumbo Visma tanken vertrouwen</title>
      <itunes:title>Ronde van het Baskenland: Roglič &amp; Jumbo Visma tanken vertrouwen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Naar de Monumenten wordt weken toegeleefd - en voor de Grote Rondes is ook bij ons aandacht in overvloed. Maar het meest onderschatte gerecht op de wielermenukaart - schreeuwen wij vanaf heden in koor - is de rittenkoers van een week. Net láng genoeg voor een meerdaagse, multidimensionale, 8D-beleefde koerstactiek, net kórt genoeg voor alle dagen spanning en aanvalslust. Combineer het met een mooie regio - wij bieden u Zuid-Frankrijk, of Midden-Italië, of het Baskenland - én een blik met de beste wielrenners ter wereld - en er ontstaat een formule waar de rechtgeaarde bankzitter zijn of haar vingers bij kan aflikken. De Ronde van het Baskenland toonde zich deze week maar weer eens van zijn beste kant - en serveerde ons een duel met stevige Tjechovs' gun-potentie: Rokkie versus Pokkie, mét hun adjudanten en opvallend veel wielergogme. De winnaar rekende af met zijn daaldemonen uit Parijs Nice en tankte vertrouwen in het lerend vermogen van zijn ploeg. De winnaar van de Ronde van het Baskenland, nou ja, naast wij kijkers natuurlijk: Primoz Roglič.&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok - Tim de Gier had een dagje vrij. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 876 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Naar de Monumenten wordt weken toegeleefd - en voor de Grote Rondes is ook bij ons aandacht in overvloed. Maar het meest onderschatte gerecht op de wielermenukaart - schreeuwen wij vanaf heden in koor - is de rittenkoers van een week. Net láng genoeg voor een meerdaagse, multidimensionale, 8D-beleefde koerstactiek, net kórt genoeg voor alle dagen spanning en aanvalslust. Combineer het met een mooie regio - wij bieden u Zuid-Frankrijk, of Midden-Italië, of het Baskenland - én een blik met de beste wielrenners ter wereld - en er ontstaat een formule waar de rechtgeaarde bankzitter zijn of haar vingers bij kan aflikken. De Ronde van het Baskenland toonde zich deze week maar weer eens van zijn beste kant - en serveerde ons een duel met stevige Tjechovs' gun-potentie: Rokkie versus Pokkie, mét hun adjudanten en opvallend veel wielergogme. De winnaar rekende af met zijn daaldemonen uit Parijs Nice en tankte vertrouwen in het lerend vermogen van zijn ploeg. De winnaar van de Ronde van het Baskenland, nou ja, naast wij kijkers natuurlijk: Primoz Roglič.&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok - Tim de Gier had een dagje vrij. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 876 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>Wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ac2c3f8-5df7-4ccb-9073-b2ed008688ca/image.jpg?t=1748592606&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ac2c3f8-5df7-4ccb-9073-b2ed008688ca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-het-baskenland-rogli-jumbo-visma-tanken-vertrouwen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ac2c3f8-5df7-4ccb-9073-b2ed008688ca/image.jpg?t=1748592606&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/TmLp2REWTy_eXNJkMMGanNxwHj4ukfnRBSsCVCbdOKc</guid>
      <omny:clipId>2ac2c3f8-5df7-4ccb-9073-b2ed008688ca</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 11 Apr 2021 13:53:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5530</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ac2c3f8-5df7-4ccb-9073-b2ed008688ca/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88548730" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-het-baskenland-rogli-jumbo-visma-tanken-vertrouwen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van Vlaanderen: Asgreen klopt Van der Poel (maar gelukkig is er Van Vleuten)</title>
      <itunes:title>Ronde van Vlaanderen: Asgreen klopt Van der Poel (maar gelukkig is er Van Vleuten)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Was het toch weer Annemiek van Vleuten die onze Hollandse tranen moest drogen. Want zeg nou zelf collega-bankzitters, u had 'm stiekem toch ook al geteld? Onze bloedeigenste sprintraket die naar de Antwerpse meet mocht rijden met een Deens <em>strøkøzer</em> - dan kon toch niet meer mis? Mis kon het wel - en de verwachte euforie van vlák voor het beeldscherm veranderde in een verdwaasd afdruipen richting de bank die een paar uur daarvoor nog het decor voor een prima koersdutje was geweest. Maar gelukkig was daar Annemiek van Vleuten uit Vleuten - die ons gemoed al zoveel vaker had opgefleurd - en die zichzelf met hulp van een dranghek op de Paterberg lanceerde richting een nieuwe zege in de Ronde, een decennium na haar vorige. En zo eindigden we de Hoogmis toch nog met glimlach - en Hollands glorie op 1 en 2. Voortaan maar weer de huid verkopen nádat we beer hebben geschoten - bij voorkeur aan een Deen van QuickStep. We zullen je sprint nooit meer onderschatten, Kasper Asgreen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 870 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Was het toch weer Annemiek van Vleuten die onze Hollandse tranen moest drogen. Want zeg nou zelf collega-bankzitters, u had 'm stiekem toch ook al geteld? Onze bloedeigenste sprintraket die naar de Antwerpse meet mocht rijden met een Deens <em>strøkøzer</em> - dan kon toch niet meer mis? Mis kon het wel - en de verwachte euforie van vlák voor het beeldscherm veranderde in een verdwaasd afdruipen richting de bank die een paar uur daarvoor nog het decor voor een prima koersdutje was geweest. Maar gelukkig was daar Annemiek van Vleuten uit Vleuten - die ons gemoed al zoveel vaker had opgefleurd - en die zichzelf met hulp van een dranghek op de Paterberg lanceerde richting een nieuwe zege in de Ronde, een decennium na haar vorige. En zo eindigden we de Hoogmis toch nog met glimlach - en Hollands glorie op 1 en 2. Voortaan maar weer de huid verkopen nádat we beer hebben geschoten - bij voorkeur aan een Deen van QuickStep. We zullen je sprint nooit meer onderschatten, Kasper Asgreen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 870 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, Sports, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3146a96d-2c6c-42b0-a679-b2ed0086aa2b/image.jpg?t=1748592638&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3146a96d-2c6c-42b0-a679-b2ed0086aa2b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-vlaanderen-asgreen-klopt-van-der-poel-maar-gelukkig-is-er-van-vleuten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3146a96d-2c6c-42b0-a679-b2ed0086aa2b/image.jpg?t=1748592638&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/x8KJJvMjIMKbgz-clEA4zmNh-8tay9AzTNg9o2jWCUw</guid>
      <omny:clipId>3146a96d-2c6c-42b0-a679-b2ed0086aa2b</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 04 Apr 2021 23:26:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5462</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3146a96d-2c6c-42b0-a679-b2ed0086aa2b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="87441528" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-vlaanderen-asgreen-klopt-van-der-poel-maar-gelukkig-is-er-van-vleuten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Gent Wevelgem: Vos &amp; Van Aert slaan een dubbelslag voor Jumbo Visma</title>
      <itunes:title>Gent Wevelgem: Vos &amp; Van Aert slaan een dubbelslag voor Jumbo Visma</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Of we verwend worden dit seizoen, vraagt u? Wij bankzitters kunnen niet anders dan instemmend brommen. Want na de E3-prijs op vrijdag, bleek ook de tweede akte van de Heilige Vlaamse Wielerweek - die geheel volgens wielertraditie inmiddels twee weken duurt - een koers om de behamkaasde vingers bij af te likken. Gent Wevelgem - sinds een paar jaar voorzien van de ondertitel In Flanders Fields - vertrok vanochtend wederom vanonder de Menenpoort in Ieper, de plek waar sinds 1928 trouw elke avond om klokslag acht uur de Last Post wordt geblazen - ter nagedachtenis aan bijna 55.000 vermiste soldaten van het Britse Gemenebest. Tweehonderd kilometer later zagen we de ene na de andere renner afgemat afhaken bij het peloton - maar toen moest er dus nog zestig kilometer worden gekoerst. Het was Nathan van Hooijdonck die in de resterende kilometers naar Wevelgem Jumbo's Medewerker van de Maand bleek: door eerst de beste sprinter van de groep te lossen - en even later een vluchtpoging van de beste tijdrijder te neutraliseren. Enkele uren later voltooide A Goat Named Fox bij de dames een skitterende dubbelslag voor Jumbo Visma. Winnaars van Gent Wevelgem in Flanders Fields 2021 - na twee machtige sprints: Marianne Vos en Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 860 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Of we verwend worden dit seizoen, vraagt u? Wij bankzitters kunnen niet anders dan instemmend brommen. Want na de E3-prijs op vrijdag, bleek ook de tweede akte van de Heilige Vlaamse Wielerweek - die geheel volgens wielertraditie inmiddels twee weken duurt - een koers om de behamkaasde vingers bij af te likken. Gent Wevelgem - sinds een paar jaar voorzien van de ondertitel In Flanders Fields - vertrok vanochtend wederom vanonder de Menenpoort in Ieper, de plek waar sinds 1928 trouw elke avond om klokslag acht uur de Last Post wordt geblazen - ter nagedachtenis aan bijna 55.000 vermiste soldaten van het Britse Gemenebest. Tweehonderd kilometer later zagen we de ene na de andere renner afgemat afhaken bij het peloton - maar toen moest er dus nog zestig kilometer worden gekoerst. Het was Nathan van Hooijdonck die in de resterende kilometers naar Wevelgem Jumbo's Medewerker van de Maand bleek: door eerst de beste sprinter van de groep te lossen - en even later een vluchtpoging van de beste tijdrijder te neutraliseren. Enkele uren later voltooide A Goat Named Fox bij de dames een skitterende dubbelslag voor Jumbo Visma. Winnaars van Gent Wevelgem in Flanders Fields 2021 - na twee machtige sprints: Marianne Vos en Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 860 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1bdf7fe7-9770-4028-92ff-b2ed0086d227/image.jpg?t=1748592667&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1bdf7fe7-9770-4028-92ff-b2ed0086d227/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-vos-van-aert-slaan-een-dubbelslag-voor-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1bdf7fe7-9770-4028-92ff-b2ed0086d227/image.jpg?t=1748592667&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ttfe5WoV-qv9b7QV7HPGhq63pd00dbVwloys2gZ4VJU</guid>
      <omny:clipId>1bdf7fe7-9770-4028-92ff-b2ed0086d227</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 28 Mar 2021 21:31:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1bdf7fe7-9770-4028-92ff-b2ed0086d227/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80238643" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-vos-van-aert-slaan-een-dubbelslag-voor-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Milaan San Remo: Jasper Stuyven verrast de Grote Drie</title>
      <itunes:title>Milaan San Remo: Jasper Stuyven verrast de Grote Drie</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Waren we er tóch weer ingetuind. Want als iets in het wielrennen onontkoombaar líjkt, is de kans dat het nét even anders loopt toch altijd nog vele malen groter. En zo zagen we zaterdagavond plots beelden van de Kwal van Messina en QAnon Simmons, in de Trek-bus samen dansend op Van Links Naar Rechts - die <em>banger</em> van de Snollebollekes - volgens sommigen oorspronkelijk bedoeld als protestlied tegen de volatiliteit van het hedendaagse Nederlandse electoraat. Elke generatie krijgt de Bob Dylan die het verdient, zei mijn oma zaliger al. En daarmee dwalen we wellicht ontzettend af, maar je moet toch wát in een koers van 300 kilometer, die van begin tot eind wordt uitgezonden? Hemelzijdank voor Winner Taco van der Hoorn, de Maarten Tjalingii van dienst, die ons 250 kilometer lang vermaakte in een vroege vlucht die pas eindigde op de flanken van de Cipressa. Daar zou de strijd tussen de Drie Tenoren wellicht al ontbranden, werd ons vooraf bezworen - en anders zou niemand ze toch zeker kunnen volgen op de Poggio? Niemand, dat bleek dus 'bijna iedereen' - en de onontkoombare zege werd plots meer dan ontkoombaar in de afdaling naar San Remo. De Chocolatier uit Heverlee ging daar all-in - en het lot besloot hem te belonen. Geen Van Aert, geen Alaphilippe, zelfs geen VDP. Het eerste Monument van 2021 - <em>Welkom in de feesttent / Doe maar lekker maf / Tis jammer van de zolder / Maar het dak, dat gaat eraf </em>- was een prooi voor... Jasper Stuyven.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 849 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Waren we er tóch weer ingetuind. Want als iets in het wielrennen onontkoombaar líjkt, is de kans dat het nét even anders loopt toch altijd nog vele malen groter. En zo zagen we zaterdagavond plots beelden van de Kwal van Messina en QAnon Simmons, in de Trek-bus samen dansend op Van Links Naar Rechts - die <em>banger</em> van de Snollebollekes - volgens sommigen oorspronkelijk bedoeld als protestlied tegen de volatiliteit van het hedendaagse Nederlandse electoraat. Elke generatie krijgt de Bob Dylan die het verdient, zei mijn oma zaliger al. En daarmee dwalen we wellicht ontzettend af, maar je moet toch wát in een koers van 300 kilometer, die van begin tot eind wordt uitgezonden? Hemelzijdank voor Winner Taco van der Hoorn, de Maarten Tjalingii van dienst, die ons 250 kilometer lang vermaakte in een vroege vlucht die pas eindigde op de flanken van de Cipressa. Daar zou de strijd tussen de Drie Tenoren wellicht al ontbranden, werd ons vooraf bezworen - en anders zou niemand ze toch zeker kunnen volgen op de Poggio? Niemand, dat bleek dus 'bijna iedereen' - en de onontkoombare zege werd plots meer dan ontkoombaar in de afdaling naar San Remo. De Chocolatier uit Heverlee ging daar all-in - en het lot besloot hem te belonen. Geen Van Aert, geen Alaphilippe, zelfs geen VDP. Het eerste Monument van 2021 - <em>Welkom in de feesttent / Doe maar lekker maf / Tis jammer van de zolder / Maar het dak, dat gaat eraf </em>- was een prooi voor... Jasper Stuyven.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 849 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc7093f3-77e1-4199-b18b-b2ed0086d6c7/image.jpg?t=1748592673&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc7093f3-77e1-4199-b18b-b2ed0086d6c7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-jasper-stuyven-verrast-de-grote-drie/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc7093f3-77e1-4199-b18b-b2ed0086d6c7/image.jpg?t=1748592673&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/v1iWuVKDbXs5YQOaoDoEWyWHgVVdsB3OjhQ8PHm-8Uo</guid>
      <omny:clipId>fc7093f3-77e1-4199-b18b-b2ed0086d6c7</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 21 Mar 2021 22:20:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fc7093f3-77e1-4199-b18b-b2ed0086d6c7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="80963905" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-jasper-stuyven-verrast-de-grote-drie</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs Nice: tóch nog een knock-out voor een Roglič on fire</title>
      <itunes:title>Parijs Nice: tóch nog een knock-out voor een Roglič on fire</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was zo'n week waar je als rechtschapen bankzitter soms niet wist waar je moest kijken. Van Parijs tot Nice, van Tirreno tot Adriatico - overal was het bal, en overal drukten de grote namen hun bevallige neusjes aan het venster. In naam van Van Aert, Alaphilipe en Van der Poel Amen reden we de eerste etappes in Italië - waarna Poggieboy wel zin bleek te hebben om zich te voegen bij een Heilig Kwartet. Ondertussen ontstak Turboprimoz dag na dag het vuur in de regio-Nice, blies in de laatste meters van de zaterdagkoers de wielerdroom van Gino 'Het Voorprogramma' Mäder in duizend stukjes - en liet vervolgens een koersdebat ontbranden over nut en noodzaak van elkaar - en een andere ploeg - iets gunnen in de koers. Misschien was het pech, misschien was het karma - of wellicht ook gewoon toeval - maar de gretigheid waarmee Rokkie en zijn Jumbo's de dag nadien in de vernieling werden gereden door diverse ploegen met twijfelachtig eigenbelang - deed toch op z'n minst vermoeden dat de <em>sympathy vote</em> van het peloton nog altijd niet bij de Killer Bees is belandt. Hoe anders is dat voor Monsieur VDP, die fietsende reclamespot voor de koers - die er genoegen in lijkt te scheppen om onze koersdutjes te onderbreken met veel te vroege demarrages. Hij was de Man van de Dag vandaag, ons Rokkie likt zijn wonden - want in de laatste minuten wonnen de Duitsers. Net als vorig jaar op de hoogste trede van Parijs-Nice: Maxi Schachmann.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 836 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was zo'n week waar je als rechtschapen bankzitter soms niet wist waar je moest kijken. Van Parijs tot Nice, van Tirreno tot Adriatico - overal was het bal, en overal drukten de grote namen hun bevallige neusjes aan het venster. In naam van Van Aert, Alaphilipe en Van der Poel Amen reden we de eerste etappes in Italië - waarna Poggieboy wel zin bleek te hebben om zich te voegen bij een Heilig Kwartet. Ondertussen ontstak Turboprimoz dag na dag het vuur in de regio-Nice, blies in de laatste meters van de zaterdagkoers de wielerdroom van Gino 'Het Voorprogramma' Mäder in duizend stukjes - en liet vervolgens een koersdebat ontbranden over nut en noodzaak van elkaar - en een andere ploeg - iets gunnen in de koers. Misschien was het pech, misschien was het karma - of wellicht ook gewoon toeval - maar de gretigheid waarmee Rokkie en zijn Jumbo's de dag nadien in de vernieling werden gereden door diverse ploegen met twijfelachtig eigenbelang - deed toch op z'n minst vermoeden dat de <em>sympathy vote</em> van het peloton nog altijd niet bij de Killer Bees is belandt. Hoe anders is dat voor Monsieur VDP, die fietsende reclamespot voor de koers - die er genoegen in lijkt te scheppen om onze koersdutjes te onderbreken met veel te vroege demarrages. Hij was de Man van de Dag vandaag, ons Rokkie likt zijn wonden - want in de laatste minuten wonnen de Duitsers. Net als vorig jaar op de hoogste trede van Parijs-Nice: Maxi Schachmann.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 836 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f7c3516-ddcf-45e6-a078-b2ed0086f059/image.jpg?t=1748592686&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f7c3516-ddcf-45e6-a078-b2ed0086f059/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-t-ch-nog-een-knock-out-voor-een-rogli-on-fire/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f7c3516-ddcf-45e6-a078-b2ed0086f059/image.jpg?t=1748592686&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WmfO6ca1MO5fo6y2esOOlUv90M85Px2r0-_trvmKiLA</guid>
      <omny:clipId>2f7c3516-ddcf-45e6-a078-b2ed0086f059</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 14 Mar 2021 21:23:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3831</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2f7c3516-ddcf-45e6-a078-b2ed0086f059/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61339359" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-t-ch-nog-een-knock-out-voor-een-rogli-on-fire</link>
    </item>
    <item>
      <title>Strade Bianche: Mathieu van der Poel (🇳🇱) wint 'onbesefbaar' in Siena</title>
      <itunes:title>Strade Bianche: Mathieu van der Poel (🇳🇱) wint 'onbesefbaar' in Siena</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>'De tijden van Coppi en Koblet zijn alweer zo lang vervlogen. Soms vermoed ik dat God heeft gedacht: het wordt tijd dat ik er nog eens eentje naar beneden stuur die laat zien dat ik het fietsen heb uitgevonden,' schreef Stijn Vanbosseghem ons op Twitter, een uurtje na afloop van de raketlancering van Monsieur VDP richting Piazza del Campo. José de Cauwer had er de tranen van in zijn ogen gekeken, sprak van een versnelling die hij de laatste jaren niet meer had gezien - en een overwinning van de wielrennerij als geheel. Nou staan wij bankzitters natuurlijk al jaren bekend om onze ijskoude analyses, zakelijke kijk en puike smaak-in-chips - maar deze zaterdagmiddag liet zelfs ons niet onberoerd. Over de witte gravelwegen met hun cartoonesk opstuivende stof, snijdend door de groene heuvels en leidend naar de pittoreske dorpjes is al veel gezegd - maar in een jaar waarin we verstoken blijven van eigen buitenlandse tripjes vergaapten we ons dubbel zo hard. Net als aan de kopgroep trouwens - dat vleesgeworden pleidooi voor minder races met méér supersterren aan de start. Tourwinnaars, wereldkampioenen, toptalenten, QAnon-adepten en éne verrekte Gogl - alles moest buigen voor die ene van bij ons, in z'n Nederlandse Kampioenentrui, op z'n tweedehands Canyon - die nog maar eens toonde dat er geen groter natuurtalent op een fiets bestaat dan hij en hij alleen. Onbesefbaar, noemde iemand zijn laatste punch - en gelijk had 'ie, want zo'n prestatie verdient een eigen woord. Onze Canyon-petjes af voor de winnaar van de mooiste koers van dit prille maar oh zo veelbelovende wielerjaar: Mathieu van der Poel.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 818 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>'De tijden van Coppi en Koblet zijn alweer zo lang vervlogen. Soms vermoed ik dat God heeft gedacht: het wordt tijd dat ik er nog eens eentje naar beneden stuur die laat zien dat ik het fietsen heb uitgevonden,' schreef Stijn Vanbosseghem ons op Twitter, een uurtje na afloop van de raketlancering van Monsieur VDP richting Piazza del Campo. José de Cauwer had er de tranen van in zijn ogen gekeken, sprak van een versnelling die hij de laatste jaren niet meer had gezien - en een overwinning van de wielrennerij als geheel. Nou staan wij bankzitters natuurlijk al jaren bekend om onze ijskoude analyses, zakelijke kijk en puike smaak-in-chips - maar deze zaterdagmiddag liet zelfs ons niet onberoerd. Over de witte gravelwegen met hun cartoonesk opstuivende stof, snijdend door de groene heuvels en leidend naar de pittoreske dorpjes is al veel gezegd - maar in een jaar waarin we verstoken blijven van eigen buitenlandse tripjes vergaapten we ons dubbel zo hard. Net als aan de kopgroep trouwens - dat vleesgeworden pleidooi voor minder races met méér supersterren aan de start. Tourwinnaars, wereldkampioenen, toptalenten, QAnon-adepten en éne verrekte Gogl - alles moest buigen voor die ene van bij ons, in z'n Nederlandse Kampioenentrui, op z'n tweedehands Canyon - die nog maar eens toonde dat er geen groter natuurtalent op een fiets bestaat dan hij en hij alleen. Onbesefbaar, noemde iemand zijn laatste punch - en gelijk had 'ie, want zo'n prestatie verdient een eigen woord. Onze Canyon-petjes af voor de winnaar van de mooiste koers van dit prille maar oh zo veelbelovende wielerjaar: Mathieu van der Poel.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 818 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram op:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ea3229d-f088-489d-b97f-b2ed008712da/image.jpg?t=1748592720&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ea3229d-f088-489d-b97f-b2ed008712da/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-mathieu-van-der-poel-wint-onbesefbaar-in-siena/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ea3229d-f088-489d-b97f-b2ed008712da/image.jpg?t=1748592720&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/xa8j80cY3kzI-hs26vA5VlRJZf60k3_A-W2u9SjeG1E</guid>
      <omny:clipId>0ea3229d-f088-489d-b97f-b2ed008712da</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 07 Mar 2021 22:57:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4638</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ea3229d-f088-489d-b97f-b2ed008712da/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74290383" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-mathieu-van-der-poel-wint-onbesefbaar-in-siena</link>
    </item>
    <item>
      <title>Omloop Het Nieuwsblad: Ballerini wint, met dank aan The Wolfpack</title>
      <itunes:title>Omloop Het Nieuwsblad: Ballerini wint, met dank aan The Wolfpack</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er stond een werkelijk prachtig lentezonnetje aan de hemel, dus menig wielerkijker was afgelopen zaterdag volstrekt afhankelijk van dubbeldikke gordijnen voor een helder zicht op de televisie. Maar na die zware openingsfase - gevolgd door een worsteling met een verse zak Heartbreakers - was het als vanouds en duchtig genieten vanop de bank. Onder meer van onze bloedeigenste kansenparel Olav Kooij, die brutaal zijn neus aan het venster stak en pas moest capituleren toen de Wereldkampioen stevig doortrok op de Molenberg. Niks om je voor te schamen overigens, want een peloton vol kleppers deed precies hetzelfde. Jammer van dat straffe windje tegen - en zijn geveinsde (?) pijn in de rug - want ome Ala léék even ribbedebie, maar dat werd 'm dus nie. Een roedel - zo weten wij nieuwbakken hondenbezitters - bestaat echter uit méér wolven - en dus rechtten de blauwwitten hun rug, lieten de grote motor van Sénéchal blazen richting Ninove, formeerden een treintje en lieten alle anderen daar kansloos. De winnaar van de eerste klassieker van 2021 - zou QuickStep dan eindelijk haar nieuwe Boonen hebben gevonden? - werd Davide Ballerini.</p><p>Wil je een kaartje sturen aan Mike Teunissen? Dat kan via&nbsp;<a href="https://derodelantaarn.omapost.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://derodelantaarn.omapost.nl/</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 777 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er stond een werkelijk prachtig lentezonnetje aan de hemel, dus menig wielerkijker was afgelopen zaterdag volstrekt afhankelijk van dubbeldikke gordijnen voor een helder zicht op de televisie. Maar na die zware openingsfase - gevolgd door een worsteling met een verse zak Heartbreakers - was het als vanouds en duchtig genieten vanop de bank. Onder meer van onze bloedeigenste kansenparel Olav Kooij, die brutaal zijn neus aan het venster stak en pas moest capituleren toen de Wereldkampioen stevig doortrok op de Molenberg. Niks om je voor te schamen overigens, want een peloton vol kleppers deed precies hetzelfde. Jammer van dat straffe windje tegen - en zijn geveinsde (?) pijn in de rug - want ome Ala léék even ribbedebie, maar dat werd 'm dus nie. Een roedel - zo weten wij nieuwbakken hondenbezitters - bestaat echter uit méér wolven - en dus rechtten de blauwwitten hun rug, lieten de grote motor van Sénéchal blazen richting Ninove, formeerden een treintje en lieten alle anderen daar kansloos. De winnaar van de eerste klassieker van 2021 - zou QuickStep dan eindelijk haar nieuwe Boonen hebben gevonden? - werd Davide Ballerini.</p><p>Wil je een kaartje sturen aan Mike Teunissen? Dat kan via&nbsp;<a href="https://derodelantaarn.omapost.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://derodelantaarn.omapost.nl/</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>,&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>,&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en inmiddels 777 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de&nbsp;<a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1a33446f-0120-4827-a85a-b2ed0087232d/image.jpg?t=1748592731&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1a33446f-0120-4827-a85a-b2ed0087232d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/omloop-het-nieuwsblad-ballerini-wint-met-dank-aan-the-wolfpack/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1a33446f-0120-4827-a85a-b2ed0087232d/image.jpg?t=1748592731&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/cmwkuzobZiFsgIL4IPLIeQLHiS71pNmW0plIX-MP6CU</guid>
      <omny:clipId>1a33446f-0120-4827-a85a-b2ed0087232d</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 28 Feb 2021 21:38:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4742</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1a33446f-0120-4827-a85a-b2ed0087232d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75967501" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/omloop-het-nieuwsblad-ballerini-wint-met-dank-aan-the-wolfpack</link>
    </item>
    <item>
      <title>Wielervoorjaar 2021: We Gaan Weer Beginnen! ✌️</title>
      <itunes:title>Wielervoorjaar 2021: We Gaan Weer Beginnen! ✌️</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zijn er weer! Aankomende zaterdag - zo rond de klok van half twaalf - start in Gent officieus het wielerseizoen van 2021. Want het is natuurlijk allemaal fris en fruitig, zo'n opwarmkoersje in Frankrijk of Spanje, of een rondje door de zandbak van het neefje van de sultan - maar het echte enthousiasme bewaren we toch voor de eerste van vele wedstrijden over de venijnige klimmen en de hobbelige kasseistroken van het Vlaamse Land. Zottegem en Zwalm, de Haaghoek en de Molenberg, de Berendries en de Paddestraat - met elke poëtische strook trappen we dieper de zonnige lente in - en weg van het vreugdeloze zwarte gat dat de Corona-winter voor veel van ons toch was. De Omloop is ons Pfizer-vaccin voor de oplopende wielerkoorts -&nbsp; ze biedt instant bevrediging én een heerlijke belofte: die van een kakelvers seizoen, vers van het land, klaar om verwerkt te worden in de meest prachtige gerechten. En zie daar - als krokusjes in de lente steken uw favoriete bankzitters prompt hun olijke kopjes boven de grond. Klaar voor een nieuw podcastseizoen vol wielerlering, fietsvermaak en soms net iets te ver doorgevoerde metaforen. Heeren en dames, in vredesnaam, vertrekt!</p><p>Wil je een kaartje sturen aan Mike Teunissen? Dat kan via <a href="https://derodelantaarn.omapost.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://derodelantaarn.omapost.nl/</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>, <a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, <a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>, &nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en inmiddels 777 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de <a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a> &amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zijn er weer! Aankomende zaterdag - zo rond de klok van half twaalf - start in Gent officieus het wielerseizoen van 2021. Want het is natuurlijk allemaal fris en fruitig, zo'n opwarmkoersje in Frankrijk of Spanje, of een rondje door de zandbak van het neefje van de sultan - maar het echte enthousiasme bewaren we toch voor de eerste van vele wedstrijden over de venijnige klimmen en de hobbelige kasseistroken van het Vlaamse Land. Zottegem en Zwalm, de Haaghoek en de Molenberg, de Berendries en de Paddestraat - met elke poëtische strook trappen we dieper de zonnige lente in - en weg van het vreugdeloze zwarte gat dat de Corona-winter voor veel van ons toch was. De Omloop is ons Pfizer-vaccin voor de oplopende wielerkoorts -&nbsp; ze biedt instant bevrediging én een heerlijke belofte: die van een kakelvers seizoen, vers van het land, klaar om verwerkt te worden in de meest prachtige gerechten. En zie daar - als krokusjes in de lente steken uw favoriete bankzitters prompt hun olijke kopjes boven de grond. Klaar voor een nieuw podcastseizoen vol wielerlering, fietsvermaak en soms net iets te ver doorgevoerde metaforen. Heeren en dames, in vredesnaam, vertrekt!</p><p>Wil je een kaartje sturen aan Mike Teunissen? Dat kan via <a href="https://derodelantaarn.omapost.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://derodelantaarn.omapost.nl/</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>, <a href="https://www.auto.nl/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Auto.nl</a>, <a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>, &nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en inmiddels 777 Vrienden van de Show. De titelmuziek is van de <a href="http://theswingninjas.co.uk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Swing Ninja’s</a>.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/derodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@derodelantaarn</a> &amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Op Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>19</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce63f9bb-c3c0-42fb-a123-b2ed00872aae/image.jpg?t=1748592745&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce63f9bb-c3c0-42fb-a123-b2ed00872aae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wielervoorjaar-2021-we-gaan-weer-beginnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce63f9bb-c3c0-42fb-a123-b2ed00872aae/image.jpg?t=1748592745&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/W5Qz9UpSpaSsZSltJI08MT8bq0Iyfibrv5Yu3ChIdkE</guid>
      <omny:clipId>ce63f9bb-c3c0-42fb-a123-b2ed00872aae</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 24 Feb 2021 22:12:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6355</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ce63f9bb-c3c0-42fb-a123-b2ed00872aae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="101742962" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wielervoorjaar-2021-we-gaan-weer-beginnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (dik) uur met Olav Kooij (Team Jumbo Visma)</title>
      <itunes:title>Special: een (dik) uur met Olav Kooij (Team Jumbo Visma)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Spraken we eerder al met Thymen Arensman, David Dekker en Nils Eekhoff, vandaag is het de beurt aan de Benjamin van de klas: 19-jarig sprinttalent Olav Kooij. Sinds begin 2020 rijdt hij voor het developmentteam van Jumbo-Visma, waar hij zowel voor als na de Corona lockdown de stenen uit de straat fietste. Hij won in Kroatië de Trofej Umag en de Trofej Poreč, in Slovenië de GP Kranj en in Italië sprintte hij tussen de profs naar een ritzege in de Internationale Wielerweek van Coppi en Bartali. Hij sluit 2020 zelfs af als de Nederlander met de meeste UCI-zeges. U begrijpt, het is lastig de huid niet te verkopen voordat de beer geschoten is: Nederland lijkt een topsprinter rijker. Op 1 juli volgend jaar maakt hij de overstap naar het World Tour Team van Jumbo-Visma. Ploegleider Merijn Zeeman noemt hem “een groot talent”, Wielerflits nomineert hem als ‘Renner van de Toekomst’ en zijn bijnaam is al ‘het Jachtluipaard van Numansdorp’. Wij willen de druk niet nog verder opvoeren, maar de titel ‘jongste vriend van de show’ krijg je ook niet zomaar. Van harte welkom bij De Rode Lantaarn, Olav Kooij!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag zonder Het Timperium, maar mét Olav Kooij.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>We hebben ook een gloedjenieuw en zeer volgbaar Instagram-account:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>Deze podcast is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Spraken we eerder al met Thymen Arensman, David Dekker en Nils Eekhoff, vandaag is het de beurt aan de Benjamin van de klas: 19-jarig sprinttalent Olav Kooij. Sinds begin 2020 rijdt hij voor het developmentteam van Jumbo-Visma, waar hij zowel voor als na de Corona lockdown de stenen uit de straat fietste. Hij won in Kroatië de Trofej Umag en de Trofej Poreč, in Slovenië de GP Kranj en in Italië sprintte hij tussen de profs naar een ritzege in de Internationale Wielerweek van Coppi en Bartali. Hij sluit 2020 zelfs af als de Nederlander met de meeste UCI-zeges. U begrijpt, het is lastig de huid niet te verkopen voordat de beer geschoten is: Nederland lijkt een topsprinter rijker. Op 1 juli volgend jaar maakt hij de overstap naar het World Tour Team van Jumbo-Visma. Ploegleider Merijn Zeeman noemt hem “een groot talent”, Wielerflits nomineert hem als ‘Renner van de Toekomst’ en zijn bijnaam is al ‘het Jachtluipaard van Numansdorp’. Wij willen de druk niet nog verder opvoeren, maar de titel ‘jongste vriend van de show’ krijg je ook niet zomaar. Van harte welkom bij De Rode Lantaarn, Olav Kooij!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag zonder Het Timperium, maar mét Olav Kooij.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>We hebben ook een gloedjenieuw en zeer volgbaar Instagram-account:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>Deze podcast is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>18</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3006d1a-7f91-4711-a366-b2ed008765a0/image.jpg?t=1748592788&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3006d1a-7f91-4711-a366-b2ed008765a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-dik-uur-met-olav-kooij-team-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3006d1a-7f91-4711-a366-b2ed008765a0/image.jpg?t=1748592788&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/DaItxUvErP2zNLmI2_kyrXSF4n4hH9pBj1-6VcsSW6s</guid>
      <omny:clipId>e3006d1a-7f91-4711-a366-b2ed008765a0</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 13 Dec 2020 21:46:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5194</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e3006d1a-7f91-4711-a366-b2ed008765a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83206099" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-dik-uur-met-olav-kooij-team-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (copieus) uur met Nils Eekhoff (Team DSM)</title>
      <itunes:title>Special: een (copieus) uur met Nils Eekhoff (Team DSM)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In deze aflevering de derde uit onze reeks over de <em>class of 2020</em>. Spraken we eerder al met Thymen Arensman en David Dekker - vandaag is het de beurt aan iemand die in zijn eerste échte profjaar tweede werd in Dwars door het Hageland, in de schaduw van een ongenaakbare MonsieurVDP tweede werd op het NK en door een megablubberpowermove Michael Matthews liet winnen in de Bretagne Classic. En dan weet ie ook nog wat het is om wereldkampioen te worden - al kan de UCI nog net zo hard roepen van niet.&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier, vandaag zonder Wilhelm Dudok, maar mét Nils Eekhoff.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>We hebben ook een gloedjenieuw Instagram-account:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>Deze podcast is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In deze aflevering de derde uit onze reeks over de <em>class of 2020</em>. Spraken we eerder al met Thymen Arensman en David Dekker - vandaag is het de beurt aan iemand die in zijn eerste échte profjaar tweede werd in Dwars door het Hageland, in de schaduw van een ongenaakbare MonsieurVDP tweede werd op het NK en door een megablubberpowermove Michael Matthews liet winnen in de Bretagne Classic. En dan weet ie ook nog wat het is om wereldkampioen te worden - al kan de UCI nog net zo hard roepen van niet.&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier, vandaag zonder Wilhelm Dudok, maar mét Nils Eekhoff.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>We hebben ook een gloedjenieuw Instagram-account:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>Deze podcast is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adverteren@dagennacht.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>18</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd99a4e4-c27c-46ae-a5b2-b2ed00877968/image.jpg?t=1748592810&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd99a4e4-c27c-46ae-a5b2-b2ed00877968/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-copieus-uur-met-nils-eekhoff-team-dsm/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd99a4e4-c27c-46ae-a5b2-b2ed00877968/image.jpg?t=1748592810&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MJMA30_r4ZXw9u2k7ySdh9h8oImyx9DOOr_RPHURujk</guid>
      <omny:clipId>dd99a4e4-c27c-46ae-a5b2-b2ed00877968</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 09 Dec 2020 10:19:49 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4499</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dd99a4e4-c27c-46ae-a5b2-b2ed00877968/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72062306" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-copieus-uur-met-nils-eekhoff-team-dsm</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: het Grote Afscheidsinterview met Tom Leezer (Team Jumbo Visma)</title>
      <itunes:title>Special: het Grote Afscheidsinterview met Tom Leezer (Team Jumbo Visma)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een gek jaar om afscheid te nemen van het peloton. Voor Tom Leezer eindigde zijn profcarrière dit jaar in Luik, met een magistrale zege van zijn ploegmakker en vriend Primoz Roglic. Wij gingen bij hem langs in Ewijk, waar hij rustig bijkomt van zijn fietsjaren. Hij was erbij toen Rabo nog Rabo was. Toen het team afgleed richting Jotto Lumbo. En toen het herrees als Jumbo Visma - en prompt de beste ploeg ter wereld werd. Leezer trad daarin niet vaak op de voorgrond, maar had niettemin een belangrijke rol. Wij blikken met hem terug op een mooie carrière en vroegen hem: als je de ideale ploeg mag samenstellen van iedereen met wie je in al die jaren gereden hebt, wie zou je dan kiezen?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, vandaag zonder Jonnie Surprise, maar mét Tom Leezer.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>We hebben ook een gloedjenieuw Instagram-account: <a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een gek jaar om afscheid te nemen van het peloton. Voor Tom Leezer eindigde zijn profcarrière dit jaar in Luik, met een magistrale zege van zijn ploegmakker en vriend Primoz Roglic. Wij gingen bij hem langs in Ewijk, waar hij rustig bijkomt van zijn fietsjaren. Hij was erbij toen Rabo nog Rabo was. Toen het team afgleed richting Jotto Lumbo. En toen het herrees als Jumbo Visma - en prompt de beste ploeg ter wereld werd. Leezer trad daarin niet vaak op de voorgrond, maar had niettemin een belangrijke rol. Wij blikken met hem terug op een mooie carrière en vroegen hem: als je de ideale ploeg mag samenstellen van iedereen met wie je in al die jaren gereden hebt, wie zou je dan kiezen?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, vandaag zonder Jonnie Surprise, maar mét Tom Leezer.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://sonos.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sonos</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>We hebben ook een gloedjenieuw Instagram-account: <a href="https://www.instagram.com/derodelantaarn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">De Rode Lantaarn.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>18</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0184b98c-c6a2-4a96-a97f-b2ed00878cea/image.jpg?t=1748592823&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0184b98c-c6a2-4a96-a97f-b2ed00878cea/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-het-grote-afscheidsinterview-met-tom-leezer-team-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0184b98c-c6a2-4a96-a97f-b2ed00878cea/image.jpg?t=1748592823&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/sjkgHFPQR70dNG0LRBA1K-WbzcvRQGfr_L2MP972tQY</guid>
      <omny:clipId>0184b98c-c6a2-4a96-a97f-b2ed00878cea</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 06 Dec 2020 12:18:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5679</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0184b98c-c6a2-4a96-a97f-b2ed00878cea/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90934217" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-het-grote-afscheidsinterview-met-tom-leezer-team-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met David Dekker (Team Jumbo Visma)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met David Dekker (Team Jumbo Visma)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het jaar 2020 was miserabel, maar gelukkig was er wel wielrennen. Want temidden van de besmettingscijfers, IC-opnames, P-waarden en andere lockdown-miserie zagen we toch maar mooi drie grote ronden, een paar monumenten en een WK. Conclusies trokken we al eerder: over de wenselijkheid van meer koersen in de herfst, de waarde van een compacte kalender en de fascinerende doorbraak van de jonkies aan de top. Denk Pokkie, denk Tao, denk Hirschi en Jai. 'Maar hoe moet dat dan met ónze gouden generatie?,' vroegen we ons soms vertwijfeld af - om vervolgens opgelucht te constateren dat ook het Nederlandse wielerpeloton een cohort jonge mannen en vrouwen kent om je vingers bij af te likken. Tijd om daar eens nader kennis mee te maken, dachten wij. Want als iemand een beetje hoop op schitterende wielertijden in z'n kerstpakket verdient, dan bent u het wel wel, beste luisteraar van De Rode Lantaarn. Vandaag de tweede uit onze reeks over de class of 2020. Spraken we eerder al met Thymen Arensman - introvert rondetalent van Sunweb - vandaag is het de beurt aan een sprintende groeibriljant van SEG Racing - en vanaf 1 januari Team Jumbo-Visma. Niet zo gek, voor wie hem bijvoorbeeld bezig zag tussen de profs in Le Samyn, een van de laatste koersen voor de eerste lockdown dit jaar - waar ie meteen maar even derde werd vanuit een kopgroep vol grote motoren. Van harte welkom bij De Rode Lantaarn, David Dekker.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag zonder Tim de Gier, maar mét David Dekker.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">S</a>onos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het jaar 2020 was miserabel, maar gelukkig was er wel wielrennen. Want temidden van de besmettingscijfers, IC-opnames, P-waarden en andere lockdown-miserie zagen we toch maar mooi drie grote ronden, een paar monumenten en een WK. Conclusies trokken we al eerder: over de wenselijkheid van meer koersen in de herfst, de waarde van een compacte kalender en de fascinerende doorbraak van de jonkies aan de top. Denk Pokkie, denk Tao, denk Hirschi en Jai. 'Maar hoe moet dat dan met ónze gouden generatie?,' vroegen we ons soms vertwijfeld af - om vervolgens opgelucht te constateren dat ook het Nederlandse wielerpeloton een cohort jonge mannen en vrouwen kent om je vingers bij af te likken. Tijd om daar eens nader kennis mee te maken, dachten wij. Want als iemand een beetje hoop op schitterende wielertijden in z'n kerstpakket verdient, dan bent u het wel wel, beste luisteraar van De Rode Lantaarn. Vandaag de tweede uit onze reeks over de class of 2020. Spraken we eerder al met Thymen Arensman - introvert rondetalent van Sunweb - vandaag is het de beurt aan een sprintende groeibriljant van SEG Racing - en vanaf 1 januari Team Jumbo-Visma. Niet zo gek, voor wie hem bijvoorbeeld bezig zag tussen de profs in Le Samyn, een van de laatste koersen voor de eerste lockdown dit jaar - waar ie meteen maar even derde werd vanuit een kopgroep vol grote motoren. Van harte welkom bij De Rode Lantaarn, David Dekker.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag zonder Tim de Gier, maar mét David Dekker.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">S</a>onos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>18</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c975817a-7568-4a3c-b4cc-b2ed008793f1/image.jpg?t=1748592834&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c975817a-7568-4a3c-b4cc-b2ed008793f1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-david-dekker-team-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c975817a-7568-4a3c-b4cc-b2ed008793f1/image.jpg?t=1748592834&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/p4eKx8ML0Dkv2y9PtI0VfVD74joyFr1MFz7tLHDPdlg</guid>
      <omny:clipId>c975817a-7568-4a3c-b4cc-b2ed008793f1</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Nov 2020 12:54:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5421</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c975817a-7568-4a3c-b4cc-b2ed008793f1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86795390" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-david-dekker-team-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Thymen Arensman (Team Sunweb)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Thymen Arensman (Team Sunweb)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het jaar 2020 was miserabel, maar gelukkig was er wel wielrennen. Want temidden van de besmettingscijfers, IC-opnames, P-waarden en andere lockdown-miserie zagen we toch maar mooi drie grote ronden, een paar monumenten en een WK. Conclusies trokken we al in de vorige show: over de wenselijkheid van meer koersen in de herfst, de waarde van een compacte kalender en de fascinerende doorbraak van de jonkies aan de top. Denk Pokkie, denk Tao, denk Hirschi en Jai. 'Maar hoe moet dat dan met ónze gouden generatie?,' vroegen we ons soms vertwijfeld af - om vervolgens opgelucht te constateren dat ook het Nederlandse wielerpeloton een cohort jonge mannen en vrouwen kent om je vingers bij af te likken. Tijd om daar eens nader kennis mee te maken, dachten wij. Want als iemand een beetje hoop op schitterende wielertijden in z'n kerstpakket verdient, dan bent u het wel wel, beste luisteraar van De Rode Lantaarn. Vandaag de eerste uit onze reeks over de class of 2020 - en meteen maar een van de lievelingetjes van de leraar. Twintig jaar, nog geen vier maanden prof - en onmiddellijk een van de uitblinkers tijdens de Sunweb Jongerenvakantie in de Spanje dit jaar: Thymen Arensman!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag zonder Tim de Gier, maar mét Thymen Arensman.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">S</a>onos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het jaar 2020 was miserabel, maar gelukkig was er wel wielrennen. Want temidden van de besmettingscijfers, IC-opnames, P-waarden en andere lockdown-miserie zagen we toch maar mooi drie grote ronden, een paar monumenten en een WK. Conclusies trokken we al in de vorige show: over de wenselijkheid van meer koersen in de herfst, de waarde van een compacte kalender en de fascinerende doorbraak van de jonkies aan de top. Denk Pokkie, denk Tao, denk Hirschi en Jai. 'Maar hoe moet dat dan met ónze gouden generatie?,' vroegen we ons soms vertwijfeld af - om vervolgens opgelucht te constateren dat ook het Nederlandse wielerpeloton een cohort jonge mannen en vrouwen kent om je vingers bij af te likken. Tijd om daar eens nader kennis mee te maken, dachten wij. Want als iemand een beetje hoop op schitterende wielertijden in z'n kerstpakket verdient, dan bent u het wel wel, beste luisteraar van De Rode Lantaarn. Vandaag de eerste uit onze reeks over de class of 2020 - en meteen maar een van de lievelingetjes van de leraar. Twintig jaar, nog geen vier maanden prof - en onmiddellijk een van de uitblinkers tijdens de Sunweb Jongerenvakantie in de Spanje dit jaar: Thymen Arensman!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag zonder Tim de Gier, maar mét Thymen Arensman.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">S</a>onos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>18</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6539257c-3b3d-43e1-8c9a-b2ed0087ae87/image.jpg?t=1748592847&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6539257c-3b3d-43e1-8c9a-b2ed0087ae87/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-thymen-arensman-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6539257c-3b3d-43e1-8c9a-b2ed0087ae87/image.jpg?t=1748592847&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/espKcdVrwe1s154faZg8TMaX4nRYlcaCutFddnb9jis</guid>
      <omny:clipId>6539257c-3b3d-43e1-8c9a-b2ed0087ae87</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 26 Nov 2020 18:20:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5682</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6539257c-3b3d-43e1-8c9a-b2ed0087ae87/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="90961257" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-thymen-arensman-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Postzak: het Einde van de Vuelta en het Wielerseizoen 2020</title>
      <itunes:title>De Postzak: het Einde van de Vuelta en het Wielerseizoen 2020</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En toen - op een fraaie herfstdag in november - kwam het hertekende wielerseizoen van 2020 tot een einde in Madrid. Een seizoen dat - misschien wel meer dan ooit - voor velen voelde als balsem voor ziel. Want met alle pandemische misère was het voor velen - uw favoriete bankzitters incluis - een zeer welkome afleiding van al hetgeen er in de anderhalve meter wereld gaande was. We kregen bovendien meer dan we verwachtten: drie bijna-volledige en superspannende grote rondes, álle klassiekers minus De Hel van het Noorden en de Ronde van Wablief. Dikke proficiat aan alle organisatoren, ploegen en renners: het was genieten met de pet op. Nog 111 dagen tot de Omloop - en een welverdiend superspread event bij Jumbo Visma vanavond. De winnaar van de Vuelta 2020: Primoz Roglic.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Tim de Gier en Willem Dudok.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">S</a>onos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En toen - op een fraaie herfstdag in november - kwam het hertekende wielerseizoen van 2020 tot een einde in Madrid. Een seizoen dat - misschien wel meer dan ooit - voor velen voelde als balsem voor ziel. Want met alle pandemische misère was het voor velen - uw favoriete bankzitters incluis - een zeer welkome afleiding van al hetgeen er in de anderhalve meter wereld gaande was. We kregen bovendien meer dan we verwachtten: drie bijna-volledige en superspannende grote rondes, álle klassiekers minus De Hel van het Noorden en de Ronde van Wablief. Dikke proficiat aan alle organisatoren, ploegen en renners: het was genieten met de pet op. Nog 111 dagen tot de Omloop - en een welverdiend superspread event bij Jumbo Visma vanavond. De winnaar van de Vuelta 2020: Primoz Roglic.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Tim de Gier en Willem Dudok.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">S</a>onos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88407a50-3ba7-45ba-8c35-b2ed0087e2f0/image.jpg?t=1748592899&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88407a50-3ba7-45ba-8c35-b2ed0087e2f0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-postzak-het-einde-van-de-vuelta-en-het-wielerseizoen-2020/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88407a50-3ba7-45ba-8c35-b2ed0087e2f0/image.jpg?t=1748592899&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/sZ70uE5-7MuJ-_RSJraIbegAZ2W8bPpbbxeNG4B-mSo</guid>
      <omny:clipId>88407a50-3ba7-45ba-8c35-b2ed0087e2f0</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 08 Nov 2020 20:10:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6173</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88407a50-3ba7-45ba-8c35-b2ed0087e2f0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="98835320" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-postzak-het-einde-van-de-vuelta-en-het-wielerseizoen-2020</link>
    </item>
    <item>
      <title>Jasper Philipsen wint in Puebla de Sanabria - en we zijn bijna in Madrid!</title>
      <itunes:title>Jasper Philipsen wint in Puebla de Sanabria - en we zijn bijna in Madrid!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was een slechte dag voor mensen die van mooie landweggetjes, stralende herfstzonnetjes en The Gipsy Kings houden. De dag van de Vuelta stond in het teken regen, mist, oneindige stroken asfalt en Mattia Cattaneo die in ogenschijnlijk gewonnen positie tóch nog sneuvelde, in een sandwich van Oud-Hollandse tegenwind en een bloedruikend peloton. En zo, beste kijkbuiskinderen, waren we plots nog maar drie dagen verwijderd van Madrid, het einde van het wielerseizoen en het begin van het zwarte gat. Poeh. Gelukkig was het ook de dag dat een van onze favoriete Vlamingen - toekomstig secondant van Monsieur VDP - zijn mooiste zege uit zijn prille carrière boekte. Chapeautjes, Jasper Philipsen!</p><p>Ook chapeautjes voor onszelf trouwens - en voor jullie. Want we wonnen toch maar mooi de Dutch Podcast Award in de categorie Sport vandaag. Bedankt voor het stemmen allemaal!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Sonos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was een slechte dag voor mensen die van mooie landweggetjes, stralende herfstzonnetjes en The Gipsy Kings houden. De dag van de Vuelta stond in het teken regen, mist, oneindige stroken asfalt en Mattia Cattaneo die in ogenschijnlijk gewonnen positie tóch nog sneuvelde, in een sandwich van Oud-Hollandse tegenwind en een bloedruikend peloton. En zo, beste kijkbuiskinderen, waren we plots nog maar drie dagen verwijderd van Madrid, het einde van het wielerseizoen en het begin van het zwarte gat. Poeh. Gelukkig was het ook de dag dat een van onze favoriete Vlamingen - toekomstig secondant van Monsieur VDP - zijn mooiste zege uit zijn prille carrière boekte. Chapeautjes, Jasper Philipsen!</p><p>Ook chapeautjes voor onszelf trouwens - en voor jullie. Want we wonnen toch maar mooi de Dutch Podcast Award in de categorie Sport vandaag. Bedankt voor het stemmen allemaal!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Sonos,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38bf5bc1-0323-4a85-8f24-b2ed0087f317/image.jpg?t=1748592906&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38bf5bc1-0323-4a85-8f24-b2ed0087f317/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jasper-philipsen-wint-in-puebla-de-sanabria-en-we-zijn-bijna-in-madrid/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38bf5bc1-0323-4a85-8f24-b2ed0087f317/image.jpg?t=1748592906&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/GF9uXWwT5FMnvMSy6BlNbk8ArC66pk_nTIrwB9YKhiA</guid>
      <omny:clipId>38bf5bc1-0323-4a85-8f24-b2ed0087f317</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 05 Nov 2020 19:35:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3826</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/38bf5bc1-0323-4a85-8f24-b2ed0087f317/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61299691" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jasper-philipsen-wint-in-puebla-de-sanabria-en-we-zijn-bijna-in-madrid</link>
    </item>
    <item>
      <title>Hugh Carthy wint op de Angliru, Carapaz pakt het rood</title>
      <itunes:title>Hugh Carthy wint op de Angliru, Carapaz pakt het rood</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En zo zaten we plots in november - en is het einde van het hertekende wielerseizoen nu echt in zicht. Nog maar een weekje strijden de matadoren om het rood in de Spaanse Arena, waar vandaag de mythische Angliru op het programma stond. Noem ons vervaarlijke nieuwlichters, maar in het rijtje 'dingen die mogen blijven na de Corona' mag de walgelijk steile klim zonder publiek er blijven. Geen malloten die per se een selfie willen maken met de kop van het peloton, geen irritante meelopers meer in een pandapak zonder billen. Gewoon - zwoegende renners, sacrale stilte en tomeloos genieten van de prachtige omgeving. Winnaar werd vandaag een Brit die ons deed terugdenken aan de slotscènes uit Love Actually, waarin de Britse ginger Collin Frizzle God of Sex na langdurig falen in eigen land zijn liefdesgeluk besluit te zoeken in de Verenigde Staten. Enfin, we dwalen af. Victorie vandaag op het kleinste molentje, voor Hugh 'How do you say bottle?' Carthy!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag even zonder Tim de Gier.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En zo zaten we plots in november - en is het einde van het hertekende wielerseizoen nu echt in zicht. Nog maar een weekje strijden de matadoren om het rood in de Spaanse Arena, waar vandaag de mythische Angliru op het programma stond. Noem ons vervaarlijke nieuwlichters, maar in het rijtje 'dingen die mogen blijven na de Corona' mag de walgelijk steile klim zonder publiek er blijven. Geen malloten die per se een selfie willen maken met de kop van het peloton, geen irritante meelopers meer in een pandapak zonder billen. Gewoon - zwoegende renners, sacrale stilte en tomeloos genieten van de prachtige omgeving. Winnaar werd vandaag een Brit die ons deed terugdenken aan de slotscènes uit Love Actually, waarin de Britse ginger Collin Frizzle God of Sex na langdurig falen in eigen land zijn liefdesgeluk besluit te zoeken in de Verenigde Staten. Enfin, we dwalen af. Victorie vandaag op het kleinste molentje, voor Hugh 'How do you say bottle?' Carthy!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, vandaag even zonder Tim de Gier.&nbsp;De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2cf0b947-0f00-4afe-984c-b2ed0087f97e/image.jpg?t=1748592916&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2cf0b947-0f00-4afe-984c-b2ed0087f97e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/hugh-carthy-wint-op-de-angliru-carapaz-pakt-het-rood/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2cf0b947-0f00-4afe-984c-b2ed0087f97e/image.jpg?t=1748592916&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QvQmFGLoHbHXd0CM22PquL3IB71MG9QOlj6WOh-wXa8</guid>
      <omny:clipId>2cf0b947-0f00-4afe-984c-b2ed0087f97e</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2020 21:38:46 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4391</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2cf0b947-0f00-4afe-984c-b2ed0087f97e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70299162" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/hugh-carthy-wint-op-de-angliru-carapaz-pakt-het-rood</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ackermann wint de Vuelta-etappe - Carapaz (nog even) in het rood</title>
      <itunes:title>Ackermann wint de Vuelta-etappe - Carapaz (nog even) in het rood</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Denkend aan de Vuelta zie ik brede pelotons, traag over oneindige snelwegen gaan. Rijen ondenkbaar, groene olijfbomen en kale puncheurs die elkaar naar het leven staan. Vandaag was zo’n typische Vuelta dag. Een Spanjaard en een Colombiaan vooruit, een peloton breed over de weg en een kapstok die nog in elkaar gezet moest worden. Ok, dat laatste was een persoonlijke strijd die met het koningskoppel Renaat! en Jose in ene een stuk makkelijker werd maar voor de rest was alles zoals het hoorde. Het peloton kabbelde voort maar het venijn zat m in de staart. Maar echt in het puntje van de staart. Sam Bennett testte gister, net als de rest van het peloton negatief, maar er is 1 ding dat wel is overgesprongen de afgelopen dagen. Het Spaanse temperament. Lang leek hij zijn tweede overwinning deze Vuelta binnen te hebben maar de Zidane in hem bleek in aanloop naar de finish te sterk. Een kopstoot en heel wat overleg later ging de overwinning naar Ackermann en de wijn naar mij. Gefeliciteerd, Jonnie Seriese!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Denkend aan de Vuelta zie ik brede pelotons, traag over oneindige snelwegen gaan. Rijen ondenkbaar, groene olijfbomen en kale puncheurs die elkaar naar het leven staan. Vandaag was zo’n typische Vuelta dag. Een Spanjaard en een Colombiaan vooruit, een peloton breed over de weg en een kapstok die nog in elkaar gezet moest worden. Ok, dat laatste was een persoonlijke strijd die met het koningskoppel Renaat! en Jose in ene een stuk makkelijker werd maar voor de rest was alles zoals het hoorde. Het peloton kabbelde voort maar het venijn zat m in de staart. Maar echt in het puntje van de staart. Sam Bennett testte gister, net als de rest van het peloton negatief, maar er is 1 ding dat wel is overgesprongen de afgelopen dagen. Het Spaanse temperament. Lang leek hij zijn tweede overwinning deze Vuelta binnen te hebben maar de Zidane in hem bleek in aanloop naar de finish te sterk. Een kopstoot en heel wat overleg later ging de overwinning naar Ackermann en de wijn naar mij. Gefeliciteerd, Jonnie Seriese!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a0329e0-d9c2-4e85-b07c-b2ed0087ff03/image.jpg?t=1748592923&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a0329e0-d9c2-4e85-b07c-b2ed0087ff03/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ackermann-wint-de-vuelta-etappe-carapaz-nog-even-in-het-rood/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a0329e0-d9c2-4e85-b07c-b2ed0087ff03/image.jpg?t=1748592923&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Vvs0sfYwxpiWaGEuwopX6kKq3kickPLv9OIFPZIwbQg</guid>
      <omny:clipId>5a0329e0-d9c2-4e85-b07c-b2ed0087ff03</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 20:20:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4467</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5a0329e0-d9c2-4e85-b07c-b2ed0087ff03/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71549958" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ackermann-wint-de-vuelta-etappe-carapaz-nog-even-in-het-rood</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tao Geoghegan Hart wint de Giro | The Empire Strikes Back</title>
      <itunes:title>Tao Geoghegan Hart wint de Giro | The Empire Strikes Back</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat. als. Die woorden zullen vermoedelijk nog lang rondspoken op de Sunweb Badedas-burelen. Want was het nou The Kingdom of Rohan dat ervoor zorgde dat een rossige Brit vandaag op het hoogste treetje voor de Duomo stond? Of kwam het misschien ook door de halfslachtige keuzes in de ploegleiderswagen? Wat we zeker weten: Wilco C. Kelderman genoot van het roze, weerde zich kranig, won zijn eerste podiumplek in een grote ronde, maar zal toch blij zijn dat 'ie zich volgend jaar bij Ze Cooking Revolution kan aansluiten. Deze Giro d'Italia zullen we toch vooral onthouden aan de hand van vier woordjes. Want een ronde die begint met een zware val van je kopman, tevens de topfavoriet - eindigen met zeven etappezeges, de roze trui, de witte trui én het ploegenklassement, daar valt maar één conclusie over te trekken: The. Empire. Strikes. Back. Van harte proficiat, Tao Geoghegan Hart.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier - vandaag met als speciale gast: Lidewey van Noord. Ze schreef het boek Alleen op Avontuur - en <a href="https://www.lideweyvannoord.nl/alleen-op-avontuur/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">daarover lees je hier meer</a>. </p><p>Koop het gerust!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat. als. Die woorden zullen vermoedelijk nog lang rondspoken op de Sunweb Badedas-burelen. Want was het nou The Kingdom of Rohan dat ervoor zorgde dat een rossige Brit vandaag op het hoogste treetje voor de Duomo stond? Of kwam het misschien ook door de halfslachtige keuzes in de ploegleiderswagen? Wat we zeker weten: Wilco C. Kelderman genoot van het roze, weerde zich kranig, won zijn eerste podiumplek in een grote ronde, maar zal toch blij zijn dat 'ie zich volgend jaar bij Ze Cooking Revolution kan aansluiten. Deze Giro d'Italia zullen we toch vooral onthouden aan de hand van vier woordjes. Want een ronde die begint met een zware val van je kopman, tevens de topfavoriet - eindigen met zeven etappezeges, de roze trui, de witte trui én het ploegenklassement, daar valt maar één conclusie over te trekken: The. Empire. Strikes. Back. Van harte proficiat, Tao Geoghegan Hart.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier - vandaag met als speciale gast: Lidewey van Noord. Ze schreef het boek Alleen op Avontuur - en <a href="https://www.lideweyvannoord.nl/alleen-op-avontuur/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">daarover lees je hier meer</a>. </p><p>Koop het gerust!</p><p>De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8d82dc5-9ac2-41ea-9e58-b2ed00880a3e/image.jpg?t=1748592938&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8d82dc5-9ac2-41ea-9e58-b2ed00880a3e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tao-geoghegan-hart-wint-de-giro-the-empire-strikes-back/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8d82dc5-9ac2-41ea-9e58-b2ed00880a3e/image.jpg?t=1748592938&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/b2hZSly89V_xyOgZrWSmeA0bxieiYdlT6OJYbJhVYWA</guid>
      <omny:clipId>d8d82dc5-9ac2-41ea-9e58-b2ed00880a3e</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 00:58:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7209</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8d82dc5-9ac2-41ea-9e58-b2ed00880a3e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="115464363" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/tao-geoghegan-hart-wint-de-giro-the-empire-strikes-back</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dubbelslag voor Sunweb: Kelderman in Giro-roze, Hindley de rit</title>
      <itunes:title>Dubbelslag voor Sunweb: Kelderman in Giro-roze, Hindley de rit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Team Sunweb-Badedas had het al aangekondigd: vandaag zou het bal worden - en mensenkinderen, bal werd het. Overuren voor onze arme hartjes - die vanaf het begin van de Stelvio in onze keel klopten, en ten lange lesten een beat aantikten gelijk Flamman en Abraxas in hun beste jaren. Almeida loste, wij in de zevende hemel, Kelderman loste, wij in het voorgeborchte van de hel. Emoties overal, van beginnende zelfhaat over onze vermeende jInx, via verbazing over de cold shoulder van Jay, tot lichte euforie toen de achterstand van ons Wilco stabiliseerde. En ten slotte: opluchting. Want daar stond ie dan vanavond, het was wel spannend maar toch ook fijn. Op karakter vandaag - vakkundig opgebouwd in een carrière vol tegenslag. Wat er ook nog gaat gebeuren - dat roze is gedragen - en Milaan is om de hoek. Driewerf chapeau - en dank voor de show vandaag, mede namens onze cardiologen - voor Wilco C. Kelderman.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Team Sunweb-Badedas had het al aangekondigd: vandaag zou het bal worden - en mensenkinderen, bal werd het. Overuren voor onze arme hartjes - die vanaf het begin van de Stelvio in onze keel klopten, en ten lange lesten een beat aantikten gelijk Flamman en Abraxas in hun beste jaren. Almeida loste, wij in de zevende hemel, Kelderman loste, wij in het voorgeborchte van de hel. Emoties overal, van beginnende zelfhaat over onze vermeende jInx, via verbazing over de cold shoulder van Jay, tot lichte euforie toen de achterstand van ons Wilco stabiliseerde. En ten slotte: opluchting. Want daar stond ie dan vanavond, het was wel spannend maar toch ook fijn. Op karakter vandaag - vakkundig opgebouwd in een carrière vol tegenslag. Wat er ook nog gaat gebeuren - dat roze is gedragen - en Milaan is om de hoek. Driewerf chapeau - en dank voor de show vandaag, mede namens onze cardiologen - voor Wilco C. Kelderman.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/20fd0ae4-2d64-449a-bd29-b2ed00880ec7/image.jpg?t=1748592935&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/20fd0ae4-2d64-449a-bd29-b2ed00880ec7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dubbelslag-voor-sunweb-kelderman-in-giro-roze-hindley-de-rit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/20fd0ae4-2d64-449a-bd29-b2ed00880ec7/image.jpg?t=1748592935&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/aDHKyC3We2VI59qth_V8vJhVxMASpPWRS6y5YtjsebY</guid>
      <omny:clipId>20fd0ae4-2d64-449a-bd29-b2ed00880ec7</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2020 18:37:06 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4679</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/20fd0ae4-2d64-449a-bd29-b2ed00880ec7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74946762" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/dubbelslag-voor-sunweb-kelderman-in-giro-roze-hindley-de-rit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel wint De Ronde - en Wilco ligt op koers voor roze (🇳🇱)</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel wint De Ronde - en Wilco ligt op koers voor roze (🇳🇱)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat valt er te zeggen over een dag als deze? Een dag dat Chantal Blaak de Ronde van Vlaanderen won - maar we eigenlijk nog zó vol zaten van adrenaline en emotie dat het amper nog kon doordringen. Drie kwartier eerder zagen we een Red Wedding op de flanken van de Piancavallo in de Giro - en drie kwartier dáár weer voor waren we getuige van een sprintduel in Oudenaarde - dat al onvermijdelijk leek sinds beide heren de modder verruilden voor het asfalt. Thieuke versus Wout, de mokkende mannen van Gent Wevelgem, halve Nederlander versus halve Belg, Ted van de Parre versus Magnus Vèr Magnusson - en een hartslag die vanaf de Taaienberg elke kilometer een tikje omhoog ging. Twee beelden blijven hangen: de mist over de velden bij de start - en de thuisblijf-stilte in de finishstraat. IJzingwekkend, hallucinant, sprookjesachtig - een koers een Hoogmis waardig, troost voor ten minste twee wielernaties die gerust een afleidende opsteker konden gebruiken. Thieuke versloeg Woutje op de meet - en we waren er allemaal een beetje stil van - en vooral heel erg dankbaar voor. Net als voor Wilco C. Kelderman en zijn Sunwebbende vrienden trouwens - die vandaag als een boa constrictor de Giro in hun greep namen - maar nét niet hard genoeg doorknepen voor de ritzege of het rose. Geeft niet Wilco, komt nog wel. Laat die persconferenties morgen nog maar even aan Joao Almeida - en de ritwinnaar van vandaag: Tao Geoghegan Hart.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat valt er te zeggen over een dag als deze? Een dag dat Chantal Blaak de Ronde van Vlaanderen won - maar we eigenlijk nog zó vol zaten van adrenaline en emotie dat het amper nog kon doordringen. Drie kwartier eerder zagen we een Red Wedding op de flanken van de Piancavallo in de Giro - en drie kwartier dáár weer voor waren we getuige van een sprintduel in Oudenaarde - dat al onvermijdelijk leek sinds beide heren de modder verruilden voor het asfalt. Thieuke versus Wout, de mokkende mannen van Gent Wevelgem, halve Nederlander versus halve Belg, Ted van de Parre versus Magnus Vèr Magnusson - en een hartslag die vanaf de Taaienberg elke kilometer een tikje omhoog ging. Twee beelden blijven hangen: de mist over de velden bij de start - en de thuisblijf-stilte in de finishstraat. IJzingwekkend, hallucinant, sprookjesachtig - een koers een Hoogmis waardig, troost voor ten minste twee wielernaties die gerust een afleidende opsteker konden gebruiken. Thieuke versloeg Woutje op de meet - en we waren er allemaal een beetje stil van - en vooral heel erg dankbaar voor. Net als voor Wilco C. Kelderman en zijn Sunwebbende vrienden trouwens - die vandaag als een boa constrictor de Giro in hun greep namen - maar nét niet hard genoeg doorknepen voor de ritzege of het rose. Geeft niet Wilco, komt nog wel. Laat die persconferenties morgen nog maar even aan Joao Almeida - en de ritwinnaar van vandaag: Tao Geoghegan Hart.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8155cf2-806e-47ef-b16c-b2ed0088234f/image.jpg?t=1748592956&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8155cf2-806e-47ef-b16c-b2ed0088234f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-de-ronde-en-wilco-ligt-op-koers-voor-roze/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8155cf2-806e-47ef-b16c-b2ed0088234f/image.jpg?t=1748592956&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Ooygdj5ZNiDU6tesQskjGo5y3NCOOLBuIulysFluHB8</guid>
      <omny:clipId>d8155cf2-806e-47ef-b16c-b2ed0088234f</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2020 20:30:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5409</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8155cf2-806e-47ef-b16c-b2ed0088234f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="86626742" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-wint-de-ronde-en-wilco-ligt-op-koers-voor-roze</link>
    </item>
    <item>
      <title>Jonathan Narvaez wint in de zeikende regen - en halen we Milaan?</title>
      <itunes:title>Jonathan Narvaez wint in de zeikende regen - en halen we Milaan?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is wonderlijk hoe het begrip 'positief' plots een hele andere betekenis heeft gekregen, in de koers. En vooral mededogen opwekt, in plaats van woede en hoon. Het rustige tussenweekje in de Giro kreeg afgelopen dinsdag een roerig begin door twee tests van het Vierkant van Brabant en Bling Matthews, die vanwege Corona de koers moesten verlaten. Prompt gaf eerst Mitchelton er de brui aan - en wierpen ook de Jumbo's de geelzwarte handdoekjes in de ring. Wat volgde waren dagen vol onzekerheid, verdacht gekuch en gestress in het peloton, in een herfstig Italiaans decor en een Europa dat opnieuw overspoeld lijkt te worden door het virus. En daarmee ook ons bankzitters in nieuwe onzekerheid dompelt. Want halen we Milaan? Met wie wel - en met wie niet? Kun je eigenlijk Corona krijgen, als je niet bestaat? Of als je haai bent, of Jay? Ondertussen werd er vandaag in de zeikende regen ge-eerbetoond aan een piraten-olifantje uit een tijdperk waarin positief nog iets heel anders betekende. Echt omstandigheden voor een nieuw model Landrover - en zowaar. Hulde, bloemen, en nu snel een warme douche, voor Jonathan Narvaez!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is wonderlijk hoe het begrip 'positief' plots een hele andere betekenis heeft gekregen, in de koers. En vooral mededogen opwekt, in plaats van woede en hoon. Het rustige tussenweekje in de Giro kreeg afgelopen dinsdag een roerig begin door twee tests van het Vierkant van Brabant en Bling Matthews, die vanwege Corona de koers moesten verlaten. Prompt gaf eerst Mitchelton er de brui aan - en wierpen ook de Jumbo's de geelzwarte handdoekjes in de ring. Wat volgde waren dagen vol onzekerheid, verdacht gekuch en gestress in het peloton, in een herfstig Italiaans decor en een Europa dat opnieuw overspoeld lijkt te worden door het virus. En daarmee ook ons bankzitters in nieuwe onzekerheid dompelt. Want halen we Milaan? Met wie wel - en met wie niet? Kun je eigenlijk Corona krijgen, als je niet bestaat? Of als je haai bent, of Jay? Ondertussen werd er vandaag in de zeikende regen ge-eerbetoond aan een piraten-olifantje uit een tijdperk waarin positief nog iets heel anders betekende. Echt omstandigheden voor een nieuw model Landrover - en zowaar. Hulde, bloemen, en nu snel een warme douche, voor Jonathan Narvaez!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab27201e-aebd-41a1-ba4f-b2ed00882878/image.jpg?t=1748592951&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab27201e-aebd-41a1-ba4f-b2ed00882878/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jonathan-narvaez-wint-in-de-zeikende-regen-en-halen-we-milaan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab27201e-aebd-41a1-ba4f-b2ed00882878/image.jpg?t=1748592951&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/gmSU-4vUcqD6R1xsZFP1rIWdOEVzq3p20Bdr0zglguM</guid>
      <omny:clipId>ab27201e-aebd-41a1-ba4f-b2ed00882878</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2020 18:12:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4136</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ab27201e-aebd-41a1-ba4f-b2ed00882878/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66259465" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/jonathan-narvaez-wint-in-de-zeikende-regen-en-halen-we-milaan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mads Pedersen wint Gent Wevelgem - Guerreiro pakt de etappe in de Giro</title>
      <itunes:title>Mads Pedersen wint Gent Wevelgem - Guerreiro pakt de etappe in de Giro</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We halen hem nog maar even stal: de Wilunga Hill theorie. Dit is het eerste jaar sinds de Copernicaanse Wending dat Richie Porte in de Tour Down Under níet iedereen op een hoopje reed op Wilunga Hill.&nbsp;</p><p>Sindsdien is alles anders. Vlak daarna brak corona uit. Het hele wielerseizoen werd verplaatst naar het najaar. Sagan wint geen koers meer. Er worden vrouwenkoersen gereden zonder een integraal Nederlands podium. In de Giro is het slechter weer dan in Wevelgem. De ene etappe finisht om drie uur en de andere om half vier. Jan Bakelants laat renners verliezen nog voordat ze aan de koers beginnen. En dat was vast ook de strategie van Simon Yates toen hij gisteren bleek rond te rijden met SarS-Cov-2. En als klap op de vuurpijl wint er vandaag een Pedersen in Parijs-Tours én een Pedersen in Gent Wevelgem. Het is dat de Pedersens op waren, maar anders had er vast ook eentje in de Giro gewonnen. Daar werd het de Portugees met een <em>bakpfeiffengesicht</em> waar Anthony Lurling nog wat van kan leren. Zo eentje die met een eend op zijn borst rondfietst, ook weer zoiets wat alleen kan in 2020. <em>Felidao</em> aan alwéér een Portugees in deze Giro: Ruben Guerreiro!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We halen hem nog maar even stal: de Wilunga Hill theorie. Dit is het eerste jaar sinds de Copernicaanse Wending dat Richie Porte in de Tour Down Under níet iedereen op een hoopje reed op Wilunga Hill.&nbsp;</p><p>Sindsdien is alles anders. Vlak daarna brak corona uit. Het hele wielerseizoen werd verplaatst naar het najaar. Sagan wint geen koers meer. Er worden vrouwenkoersen gereden zonder een integraal Nederlands podium. In de Giro is het slechter weer dan in Wevelgem. De ene etappe finisht om drie uur en de andere om half vier. Jan Bakelants laat renners verliezen nog voordat ze aan de koers beginnen. En dat was vast ook de strategie van Simon Yates toen hij gisteren bleek rond te rijden met SarS-Cov-2. En als klap op de vuurpijl wint er vandaag een Pedersen in Parijs-Tours én een Pedersen in Gent Wevelgem. Het is dat de Pedersens op waren, maar anders had er vast ook eentje in de Giro gewonnen. Daar werd het de Portugees met een <em>bakpfeiffengesicht</em> waar Anthony Lurling nog wat van kan leren. Zo eentje die met een eend op zijn borst rondfietst, ook weer zoiets wat alleen kan in 2020. <em>Felidao</em> aan alwéér een Portugees in deze Giro: Ruben Guerreiro!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb3669f8-cc2a-4460-bd63-b2ed00882c9d/image.jpg?t=1748592959&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb3669f8-cc2a-4460-bd63-b2ed00882c9d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mads-pedersen-wint-gent-wevelgem-guerreiro-pakt-de-etappe-in-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb3669f8-cc2a-4460-bd63-b2ed00882c9d/image.jpg?t=1748592959&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/H6ZCUb9TX7vgUHycuOMNhkhpKBmsK44PwJworKtv2PQ</guid>
      <omny:clipId>eb3669f8-cc2a-4460-bd63-b2ed00882c9d</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2020 21:26:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4578</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb3669f8-cc2a-4460-bd63-b2ed00882c9d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73338251" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mads-pedersen-wint-gent-wevelgem-guerreiro-pakt-de-etappe-in-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>Brabantse Pijl voor Alaphilippe, Ganna wint zijn 2e Giro-etappe</title>
      <itunes:title>Brabantse Pijl voor Alaphilippe, Ganna wint zijn 2e Giro-etappe</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Alwéér een dag met drie koersen - alleen vandaag ook nog in combi met een doodnormale werkdag. Er wordt wat gevraagd dezer dagen, van ons als streamhoppende bankzitters. Grace Brown soleerde aan het begin van de middag naar de zege in de Brabantse Pijl bij de vrouwen - ondanks onze woeste aanmoedigingen richting Floortje Mackaaij - en liet zien dat er heus leven is na La Vleuten bij Mitchelton Scott. Een paar uur later waren het monsieur VDP, de Wereldkampioen en reserve-Alaphilipe die de race bepaalden bij de mannen - en zorgde een Franse sandwich ervoor dat niet ons Thieuke, maar Ala la fléche Brabanconne op zijn toch al kloeke erelijst kon bijschrijven. En tussendoor zaten we bibberend voor de televisie toen het Giro-peloton in een afdaling vol machtig herfstig strijklicht achter een Italiaanse tijdrijder aan sjeesde. De Kwal van Messina deed wat hij kon, maar het was vergeefs. De tweede dagzege in de Giro - en vrijwel zeker niet de laatste - voor Brailsford's hoop in bange Grenadiersdagen: Filipo Ganna!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Alwéér een dag met drie koersen - alleen vandaag ook nog in combi met een doodnormale werkdag. Er wordt wat gevraagd dezer dagen, van ons als streamhoppende bankzitters. Grace Brown soleerde aan het begin van de middag naar de zege in de Brabantse Pijl bij de vrouwen - ondanks onze woeste aanmoedigingen richting Floortje Mackaaij - en liet zien dat er heus leven is na La Vleuten bij Mitchelton Scott. Een paar uur later waren het monsieur VDP, de Wereldkampioen en reserve-Alaphilipe die de race bepaalden bij de mannen - en zorgde een Franse sandwich ervoor dat niet ons Thieuke, maar Ala la fléche Brabanconne op zijn toch al kloeke erelijst kon bijschrijven. En tussendoor zaten we bibberend voor de televisie toen het Giro-peloton in een afdaling vol machtig herfstig strijklicht achter een Italiaanse tijdrijder aan sjeesde. De Kwal van Messina deed wat hij kon, maar het was vergeefs. De tweede dagzege in de Giro - en vrijwel zeker niet de laatste - voor Brailsford's hoop in bange Grenadiersdagen: Filipo Ganna!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5659e44-d2c8-4cd3-a07f-b2ed00883c8c/image.jpg?t=1748592966&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5659e44-d2c8-4cd3-a07f-b2ed00883c8c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/brabantse-pijl-voor-alaphilippe-ganna-wint-zijn-2e-giro-etappe/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5659e44-d2c8-4cd3-a07f-b2ed00883c8c/image.jpg?t=1748592966&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Q7-qTi5VIV00e5kZjlhSEwb0XBWMphby97XDlJNQCsA</guid>
      <omny:clipId>d5659e44-d2c8-4cd3-a07f-b2ed00883c8c</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 07 Oct 2020 19:43:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4129</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d5659e44-d2c8-4cd3-a07f-b2ed00883c8c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66106405" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/brabantse-pijl-voor-alaphilippe-ganna-wint-zijn-2e-giro-etappe</link>
    </item>
    <item>
      <title>Roglic wint Luik Bastenaken Luik &amp; de Giro is van start - met Nynke de Jong</title>
      <itunes:title>Roglic wint Luik Bastenaken Luik &amp; de Giro is van start - met Nynke de Jong</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Onze biologische klok kreeg vandaag een harde reset richting het einde van de lente. Op het programma namelijk: deel twee van het openingsweekend van de Giro, alsook Luik Bastenaken Luik bij de mannen en de vrouwen. Aanpezen dus, voor ons bankzitters. Twee schermen, op tijd inloggen op onze Natjes Coach App en hopen dat de cruciale momenten in alle koersen elkaar keurig afwisselen. En dat ging zowaar heel aardig. Want nadat Diego Ulissi nóg maar eens liet zien dat Peto nog immer niet helemáál genezen is van zijn liefdesverdriet, konden we keurig op tijd terugschakelen voor de finale van La Doyenne, met vier tenoren van 2020 in de kopgroep. Alaphilippe kwakte Hirschi en Pokkie in het ongeluk, maar karma kwam op poezenvoetjes langszij, op het moment dat de wereldkampioen al extatisch aan het vieren was. '<em>Never stop believing,</em>' zei de winnaar - en zo is het maar net. Twee uit drie van de Monumenten voor Jumbo Visma dit jaar - en bitterzoete wraak op de afgelopen weken, voor Primoz Roglic!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Onze biologische klok kreeg vandaag een harde reset richting het einde van de lente. Op het programma namelijk: deel twee van het openingsweekend van de Giro, alsook Luik Bastenaken Luik bij de mannen en de vrouwen. Aanpezen dus, voor ons bankzitters. Twee schermen, op tijd inloggen op onze Natjes Coach App en hopen dat de cruciale momenten in alle koersen elkaar keurig afwisselen. En dat ging zowaar heel aardig. Want nadat Diego Ulissi nóg maar eens liet zien dat Peto nog immer niet helemáál genezen is van zijn liefdesverdriet, konden we keurig op tijd terugschakelen voor de finale van La Doyenne, met vier tenoren van 2020 in de kopgroep. Alaphilippe kwakte Hirschi en Pokkie in het ongeluk, maar karma kwam op poezenvoetjes langszij, op het moment dat de wereldkampioen al extatisch aan het vieren was. '<em>Never stop believing,</em>' zei de winnaar - en zo is het maar net. Twee uit drie van de Monumenten voor Jumbo Visma dit jaar - en bitterzoete wraak op de afgelopen weken, voor Primoz Roglic!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e0d605f6-5422-4df7-87cb-b2ed0088469b/image.jpg?t=1748592977&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e0d605f6-5422-4df7-87cb-b2ed0088469b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/roglic-wint-luik-bastenaken-luik-de-giro-is-van-start-met-nynke-de-jong/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e0d605f6-5422-4df7-87cb-b2ed0088469b/image.jpg?t=1748592977&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/x1MBNvP_c7uOwA7sGWX_1v5BCAmzosFWRakNDOdXPZ4</guid>
      <omny:clipId>e0d605f6-5422-4df7-87cb-b2ed0088469b</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2020 22:08:09 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5548</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e0d605f6-5422-4df7-87cb-b2ed0088469b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88832732" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/roglic-wint-luik-bastenaken-luik-de-giro-is-van-start-met-nynke-de-jong</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Giro van 2020 met Frank Heinen</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Giro van 2020 met Frank Heinen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is woensdag 30 September en live vanuit Doma di-Frank Heinen in het bellisimo Utrecht, is dit de Rode Lantaarn, de wielerpodcast van Het is Koers!</p><p>Normaal gesproken is eind september het moment dat het zwarte gat ons tegemoet treed met een wreedheid waar de grote boze wolf nog een puntje aan kan zuigen. Maar niet nu, nu bevinden we ons in de meest wielerdichte periode ter wereld, aller tijden, ooit gemeten. Aldus Frank Heinen. De mooiste koers in het mooiste land in de mooiste maand. Gelukkiger ga je ons niet krijgen. Wij beschouwden dit juweel voor aan de keukentafel van 's lands beste sportjournalist. </p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is woensdag 30 September en live vanuit Doma di-Frank Heinen in het bellisimo Utrecht, is dit de Rode Lantaarn, de wielerpodcast van Het is Koers!</p><p>Normaal gesproken is eind september het moment dat het zwarte gat ons tegemoet treed met een wreedheid waar de grote boze wolf nog een puntje aan kan zuigen. Maar niet nu, nu bevinden we ons in de meest wielerdichte periode ter wereld, aller tijden, ooit gemeten. Aldus Frank Heinen. De mooiste koers in het mooiste land in de mooiste maand. Gelukkiger ga je ons niet krijgen. Wij beschouwden dit juweel voor aan de keukentafel van 's lands beste sportjournalist. </p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/07849009-087a-4db9-8068-b2ed00885159/image.jpg?t=1748592988&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/07849009-087a-4db9-8068-b2ed00885159/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-giro-van-2020-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/07849009-087a-4db9-8068-b2ed00885159/image.jpg?t=1748592988&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EgXWvqyGsK3sVvoU1Gmym-XgdJUPXsg9cfZjJ-CWYas</guid>
      <omny:clipId>07849009-087a-4db9-8068-b2ed00885159</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2020 22:52:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/07849009-087a-4db9-8068-b2ed00885159/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96560199" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-giro-van-2020-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Van der Breggen &amp; Alaphilippe worden Wereldkampioen op Imola</title>
      <itunes:title>Van der Breggen &amp; Alaphilippe worden Wereldkampioen op Imola</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><em>'Zonder voorspel verdien je geen climax. De spanning moet steentje voor steentje worden opgebouwd, tot de muur staat en het wachten is op de explosie die hem weer ondersteboven zal gooien. Een uur voor de finish inschakelen is voor doetjes die nooit zullen begrijpen waar het echt om gaat: hel hele verhaal. Dat soort mensen leest van een boek ook alleen de laatste twee pagina's.'</em> </p><p>Aldus: Bert Wagendorp, in een verhaal over het Wereldkampioenschap van Madrid, op 25 september 2005 - waar Boonen won en Bram Tankink in onze vorige show vond dat de aanval van Koos Moerenhout een beter einde had verdiend. En dus zaten we er weer - klokslag half tien - met de ontbijtgranen en de versgeperste jus voor de neus, voor de televisie. Op Sporza ging diezelfde Tankink samen met d'n Eddie Planckaert nog eens alle favorieten af - en begonnen wij aan ons tweede croissantje, want ook acht uur tv-kijken vereist nou eenmaal een goede bodem. Tergend langzaam ging het, dat opbouwen van de muur - en er was heus een dipje toen we na een eerste koersdutje wakker schoten en de teller linksboven in beeld nog altijd niet onder de 200 was gedaald. Hemelzijdank voor Pokkie - die het kennelijk rustig aan had gedaan op de afterparty in Parijs - en - een uur of vier hemeltergend saai voorspel later - voor het eerst met een voorhamer tegen de muur sloeg. Er bleek er echter maar een met semtex in z'n trappers. Een heel jaar in de regenboogtrui - alsof 'ie normaal gesproken al niet makkelijk genoeg te herkennen was met dat nerveuze stijltje. Lekker gewerkt vandaag - en een kroon op een nog lang niet voltooid palmares, voor Julian Alaphilippe!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>'Zonder voorspel verdien je geen climax. De spanning moet steentje voor steentje worden opgebouwd, tot de muur staat en het wachten is op de explosie die hem weer ondersteboven zal gooien. Een uur voor de finish inschakelen is voor doetjes die nooit zullen begrijpen waar het echt om gaat: hel hele verhaal. Dat soort mensen leest van een boek ook alleen de laatste twee pagina's.'</em> </p><p>Aldus: Bert Wagendorp, in een verhaal over het Wereldkampioenschap van Madrid, op 25 september 2005 - waar Boonen won en Bram Tankink in onze vorige show vond dat de aanval van Koos Moerenhout een beter einde had verdiend. En dus zaten we er weer - klokslag half tien - met de ontbijtgranen en de versgeperste jus voor de neus, voor de televisie. Op Sporza ging diezelfde Tankink samen met d'n Eddie Planckaert nog eens alle favorieten af - en begonnen wij aan ons tweede croissantje, want ook acht uur tv-kijken vereist nou eenmaal een goede bodem. Tergend langzaam ging het, dat opbouwen van de muur - en er was heus een dipje toen we na een eerste koersdutje wakker schoten en de teller linksboven in beeld nog altijd niet onder de 200 was gedaald. Hemelzijdank voor Pokkie - die het kennelijk rustig aan had gedaan op de afterparty in Parijs - en - een uur of vier hemeltergend saai voorspel later - voor het eerst met een voorhamer tegen de muur sloeg. Er bleek er echter maar een met semtex in z'n trappers. Een heel jaar in de regenboogtrui - alsof 'ie normaal gesproken al niet makkelijk genoeg te herkennen was met dat nerveuze stijltje. Lekker gewerkt vandaag - en een kroon op een nog lang niet voltooid palmares, voor Julian Alaphilippe!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7338d1e6-8a81-4196-a199-b2ed00886c52/image.jpg?t=1748593015&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7338d1e6-8a81-4196-a199-b2ed00886c52/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-der-breggen-alaphilippe-worden-wereldkampioen-op-imola/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7338d1e6-8a81-4196-a199-b2ed00886c52/image.jpg?t=1748593015&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Z8O2I22eeuTIQqqQLK09vo_Ym4aZTIpk8sVig_4pUAg</guid>
      <omny:clipId>7338d1e6-8a81-4196-a199-b2ed00886c52</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2020 21:07:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3902</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7338d1e6-8a81-4196-a199-b2ed00886c52/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62488375" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/van-der-breggen-alaphilippe-worden-wereldkampioen-op-imola</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op het WK in Imola (met Bram Tankink 🌈)</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op het WK in Imola (met Bram Tankink 🌈)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We kijken vooruit naar het WK met behulp van een man die aan 5 WK's begon en er 3 finishte - en al een halve Belg was voordat Mathieu van der Poel en Wout van Aert het cool maakten: Bram Tankink.</p><p>Nog maar nauwelijks bekomen van Pokkie's Poetsj in de Ronde van Frankrijk verschuift onze focus deze week namelijk richting het Italiaanse Imola. Daar waar normaal gesproken de racewagens van de Formule 1 over het circuit blazen - en Ayrton Senna in 1994 het leven liet - mogen op zaterdag de dames en op zondag de heren wielrenners uitmaken wie het komend jaar in het witte shirt met de regenboog mag gaan rijden. Even leek het erop dat allebei de wereldkampioenen van Harrogate hun titel niet zouden verdedigen. Mads Pedersen volgde de redenering van Mathieu van der Poel - en achtte het parcours te zwaar om een kans te maken. Annemiek van Vleuten - vriendin van de show - finishte met een pols als een tennisbal na een onfortuinlijke val in de Giro Rosa, leek een streep te zetten door haar WK, maar kan nu voorzien van een Rene van de Kerckhofiaanse brace alsnóg van start.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We kijken vooruit naar het WK met behulp van een man die aan 5 WK's begon en er 3 finishte - en al een halve Belg was voordat Mathieu van der Poel en Wout van Aert het cool maakten: Bram Tankink.</p><p>Nog maar nauwelijks bekomen van Pokkie's Poetsj in de Ronde van Frankrijk verschuift onze focus deze week namelijk richting het Italiaanse Imola. Daar waar normaal gesproken de racewagens van de Formule 1 over het circuit blazen - en Ayrton Senna in 1994 het leven liet - mogen op zaterdag de dames en op zondag de heren wielrenners uitmaken wie het komend jaar in het witte shirt met de regenboog mag gaan rijden. Even leek het erop dat allebei de wereldkampioenen van Harrogate hun titel niet zouden verdedigen. Mads Pedersen volgde de redenering van Mathieu van der Poel - en achtte het parcours te zwaar om een kans te maken. Annemiek van Vleuten - vriendin van de show - finishte met een pols als een tennisbal na een onfortuinlijke val in de Giro Rosa, leek een streep te zetten door haar WK, maar kan nu voorzien van een Rene van de Kerckhofiaanse brace alsnóg van start.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>17</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6f049f0-f6df-409c-9fb0-b2ed00887a1a/image.jpg?t=1748593023&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6f049f0-f6df-409c-9fb0-b2ed00887a1a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-wk-in-imola-met-bram-tankink/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6f049f0-f6df-409c-9fb0-b2ed00887a1a/image.jpg?t=1748593023&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/m5UkLDVEZEvF6mSdIW2Z7XJmKKjMrCR5L37FNyfYeLM</guid>
      <omny:clipId>a6f049f0-f6df-409c-9fb0-b2ed00887a1a</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2020 23:08:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6397</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6f049f0-f6df-409c-9fb0-b2ed00887a1a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="102398945" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-wk-in-imola-met-bram-tankink</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Nabeschouwing op de Tour de France van 2020</title>
      <itunes:title>De Grote Nabeschouwing op de Tour de France van 2020</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het had de kroon op zijn werk moeten zijn. Een gele trui in Parijs - het resultaat van járen bouwen aan een ploeg die bij zijn entree was verworden tot het lachertje van het peloton. Maar daar zat ie dan, Merijn Zeeman. Op een campingstoeltje, naast een Franse N-weg, pakje voorgesmeerde boterhammen in de gele Jumbo-tas en de Eurosport Player op de telefoon. En in 55 minuten en 55 seconden ging alles, alles, alles in rook op. We waren stil, euforisch, in diepe rouw en vol medelijden tegelijkertijd. Bovenal misschien: vol bewondering. Want wat een buitenaardse tijdrit, wat een koersgogme, wat een durf om het hele keukenkabinet richting de Planche des Belles Filles te gooien en daarmee drie <em>killer bees</em> - waaronder de gedoodverfde winnaar - to-taal te vermorzelen. Een Tour-einde dat een eigen zaal in Het Louvre verdient - ergens tussen de stervende slaaf van Michelangelo en de Venus van Milo van Carl Frederik Hagen. Geen gratis croissantjes bij de Jumbo morgen, wel een extra koekje bij de koffie aan boord bij Emirates. De 107e Ronde van Frankrijk kleurde geelzwart, behalve op de dag dat het er écht om ging. Diepe buiging, hoed af én een Corona-elleboogje voor Tadej Pogaçar!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het had de kroon op zijn werk moeten zijn. Een gele trui in Parijs - het resultaat van járen bouwen aan een ploeg die bij zijn entree was verworden tot het lachertje van het peloton. Maar daar zat ie dan, Merijn Zeeman. Op een campingstoeltje, naast een Franse N-weg, pakje voorgesmeerde boterhammen in de gele Jumbo-tas en de Eurosport Player op de telefoon. En in 55 minuten en 55 seconden ging alles, alles, alles in rook op. We waren stil, euforisch, in diepe rouw en vol medelijden tegelijkertijd. Bovenal misschien: vol bewondering. Want wat een buitenaardse tijdrit, wat een koersgogme, wat een durf om het hele keukenkabinet richting de Planche des Belles Filles te gooien en daarmee drie <em>killer bees</em> - waaronder de gedoodverfde winnaar - to-taal te vermorzelen. Een Tour-einde dat een eigen zaal in Het Louvre verdient - ergens tussen de stervende slaaf van Michelangelo en de Venus van Milo van Carl Frederik Hagen. Geen gratis croissantjes bij de Jumbo morgen, wel een extra koekje bij de koffie aan boord bij Emirates. De 107e Ronde van Frankrijk kleurde geelzwart, behalve op de dag dat het er écht om ging. Diepe buiging, hoed af én een Corona-elleboogje voor Tadej Pogaçar!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c1ce1a8-4ca5-4af6-9a2a-b2ed0088789a/image.jpg?t=1748593019&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c1ce1a8-4ca5-4af6-9a2a-b2ed0088789a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-nabeschouwing-op-de-tour-de-france-van-2020/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c1ce1a8-4ca5-4af6-9a2a-b2ed0088789a/image.jpg?t=1748593019&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/G94P1yK2aORAaa_0HEhL4ZJQCl17jn852zT58XIrIUU</guid>
      <omny:clipId>5c1ce1a8-4ca5-4af6-9a2a-b2ed0088789a</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 20 Sep 2020 23:57:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6746</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5c1ce1a8-4ca5-4af6-9a2a-b2ed0088789a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="108002337" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-nabeschouwing-op-de-tour-de-france-van-2020</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 17: López wint de Koninginnenrit, Rogliç doet goede zaken</title>
      <itunes:title>Etappe 17: López wint de Koninginnenrit, Rogliç doet goede zaken</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de 47e verjaardag van Sir Alexander Vinokoerov - proficiat patron! - schonken de Astana's hem dan eindelijk die welverdiende ritzege in deze Tour. Het was te doen op de Col de la Loze vandaag - een beuker van een klim die na een kilometer of twintig ook nog even heel subtiel de twintig procent aantikte. Daar was het eerst Richie Carapaz die de aanval koos - in een poging de meubelen te redden voor de Grenadiers - en Bahrein Merida dat vergeefs probeerde om hun Tijger op de Tak wakker te schudden. Maar de Koninginnerit, het dak van de Tour, de langste inspanning van deze ronde - minúten konden er worden verloren in alleen al de laatste kilometer - werd ten lange lesten een prooi voor de echte grote jongens. Prachtig mano-a-mano-wielrennen zagen we, waarin Sepp Kuss zijn kamerdeur verdiende door als enige feut tot aan de laatste kilometer te blijven plakken bij Praeses Rokkie - waarna ze samen nog even lekker aan Pokkie's brasvestje konden sjorren. Met succes - al bleek eenmaal boven de mentale schade groter dan die op de klok. 15 seconden erbij voor Rokkie - maar het zelfvertrouwen van een dikke minuut. De ritzege - én prompt ook de Hot Seat voor de derde plek op het podium in Parijs - was voor een Colombiaan van dat geweldige Alga Astana. 47 kaarsjes voor Vino - en één glaasje champagne vanavond, voor Miguel Angel Lopez.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt:&nbsp;<strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de 47e verjaardag van Sir Alexander Vinokoerov - proficiat patron! - schonken de Astana's hem dan eindelijk die welverdiende ritzege in deze Tour. Het was te doen op de Col de la Loze vandaag - een beuker van een klim die na een kilometer of twintig ook nog even heel subtiel de twintig procent aantikte. Daar was het eerst Richie Carapaz die de aanval koos - in een poging de meubelen te redden voor de Grenadiers - en Bahrein Merida dat vergeefs probeerde om hun Tijger op de Tak wakker te schudden. Maar de Koninginnerit, het dak van de Tour, de langste inspanning van deze ronde - minúten konden er worden verloren in alleen al de laatste kilometer - werd ten lange lesten een prooi voor de echte grote jongens. Prachtig mano-a-mano-wielrennen zagen we, waarin Sepp Kuss zijn kamerdeur verdiende door als enige feut tot aan de laatste kilometer te blijven plakken bij Praeses Rokkie - waarna ze samen nog even lekker aan Pokkie's brasvestje konden sjorren. Met succes - al bleek eenmaal boven de mentale schade groter dan die op de klok. 15 seconden erbij voor Rokkie - maar het zelfvertrouwen van een dikke minuut. De ritzege - én prompt ook de Hot Seat voor de derde plek op het podium in Parijs - was voor een Colombiaan van dat geweldige Alga Astana. 47 kaarsjes voor Vino - en één glaasje champagne vanavond, voor Miguel Angel Lopez.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt:&nbsp;<strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/68c5e40b-7c29-4264-b742-b2ed00888bdb/image.jpg?t=1748593035&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/68c5e40b-7c29-4264-b742-b2ed00888bdb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-l-pez-wint-de-koninginnenrit-rogli-doet-goede-zaken/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/68c5e40b-7c29-4264-b742-b2ed00888bdb/image.jpg?t=1748593035&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/S7c5dr6JeladcqHAwnzn9rOY4kpnGfD72u7Bpk7nLt4</guid>
      <omny:clipId>68c5e40b-7c29-4264-b742-b2ed00888bdb</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2020 19:53:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4315</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/68c5e40b-7c29-4264-b742-b2ed00888bdb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69095482" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-l-pez-wint-de-koninginnenrit-rogli-doet-goede-zaken</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Pogaçar pakt zijn tweede etappe op de Grand Colombier</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Pogaçar pakt zijn tweede etappe op de Grand Colombier</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de eerste zondag van de nazomer - tevens de laatste zondag van week twee van de Tour de France van 2020 - besloot het lot dat het maar eens klaar moest zijn met de Colombianen vandaag. Yung Bubbels vloerde Sergio Higuita met een fraaie veegworp en onzen eigen Egan vertoonde eerst wat scheurtjes op de Col de la Biche - en zakte er vervolgens in gezelschap van Bompa Nairo prompt, edoch genadeloos doorheen op de eerste kilometers van de Grand Colombier. Onder heerlijke auspiciën van Wout van Aert trouwens, die de harten van de Vlaamse wielercommentatoren - ik herhaal, ik herhaal nog eens voor jou José, ik herhaal nog eens voor jou Michel, nog maar eens wat chauvinistischer liet kloppen. Ondertussen bewees ook Tom Dumoulin nog maar eens dat zijn vorm heus niet zo zozo is zoals ie zelf zo lijkt te denken - getuige de manier waarop hij het tempo verschroeiend hoog omhoog trok richting de laatste steile strook van de dag. Daar was het Slovenie, vidi, vici - met Rokkie en Pokkie die nog best even wilden springveren voor de bloemen van de dag. Rokkie boog het hoofd, Colombia huilde zilte tranen, en deze Tour is nog verre van beslist. De winnaar van de dag - en dé uitdager van Primoz Roglic richting Parijs: Tadej Pogaçar.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt:&nbsp;<strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de eerste zondag van de nazomer - tevens de laatste zondag van week twee van de Tour de France van 2020 - besloot het lot dat het maar eens klaar moest zijn met de Colombianen vandaag. Yung Bubbels vloerde Sergio Higuita met een fraaie veegworp en onzen eigen Egan vertoonde eerst wat scheurtjes op de Col de la Biche - en zakte er vervolgens in gezelschap van Bompa Nairo prompt, edoch genadeloos doorheen op de eerste kilometers van de Grand Colombier. Onder heerlijke auspiciën van Wout van Aert trouwens, die de harten van de Vlaamse wielercommentatoren - ik herhaal, ik herhaal nog eens voor jou José, ik herhaal nog eens voor jou Michel, nog maar eens wat chauvinistischer liet kloppen. Ondertussen bewees ook Tom Dumoulin nog maar eens dat zijn vorm heus niet zo zozo is zoals ie zelf zo lijkt te denken - getuige de manier waarop hij het tempo verschroeiend hoog omhoog trok richting de laatste steile strook van de dag. Daar was het Slovenie, vidi, vici - met Rokkie en Pokkie die nog best even wilden springveren voor de bloemen van de dag. Rokkie boog het hoofd, Colombia huilde zilte tranen, en deze Tour is nog verre van beslist. De winnaar van de dag - en dé uitdager van Primoz Roglic richting Parijs: Tadej Pogaçar.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese, Willem Dudok en Tim de Gier. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt:&nbsp;<strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/df55d5ae-d2f0-49e6-aa3d-b2ed0088b2db/image.jpg?t=1748593069&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/df55d5ae-d2f0-49e6-aa3d-b2ed0088b2db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-poga-ar-pakt-zijn-tweede-etappe-op-de-grand-colombier/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/df55d5ae-d2f0-49e6-aa3d-b2ed0088b2db/image.jpg?t=1748593069&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/xTr_RRDYANx4DIxMMbBqn7wwLaaYBJR6ru9VnY0uH88</guid>
      <omny:clipId>df55d5ae-d2f0-49e6-aa3d-b2ed0088b2db</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2020 20:23:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4220</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/df55d5ae-d2f0-49e6-aa3d-b2ed0088b2db/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67574117" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-poga-ar-pakt-zijn-tweede-etappe-op-de-grand-colombier</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Feest bij de Sunwebs - Marc Hirschi wint de rit!</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Feest bij de Sunwebs - Marc Hirschi wint de rit!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De aanhouder wint, drie keer is scheepsrecht en <em>fake it till you make it</em>. Allemaal makkelijker gezegd dan gedaan maar als zelfs je ploegleider adviseert om vanaf nu elke dag op je in te zetten weet je dat je een lekkere tour draait. Het mag ook wel na twee teleurstellende dagen van onze vakantiespecialist. Plek 8 en 18 op de laatste twee sprintkansen voor Parijs was toch ietwat teleurstellend voor vriend van de Show Cees Nootebol. Gelukkig was daar de broer van Ayaan, die naast het leveren van stevige Islamkritiek is gespecialiseerd in het berg op en af rijden. De druk is eraf - want ze staan op het scorebord. De zon schijnt en hopelijk is dat precies wat Cees nodig heeft om de puntjes op de ï te zetten voor die laatste rit naar Parijs. De bloemen waren vandaag voor misschien wel de meest enerverende renner van het peloton: Marc Hirschi.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, ditmaal zonder Tim de Gier - en met speciale dank aan Michel Elijzen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt:&nbsp;<strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De aanhouder wint, drie keer is scheepsrecht en <em>fake it till you make it</em>. Allemaal makkelijker gezegd dan gedaan maar als zelfs je ploegleider adviseert om vanaf nu elke dag op je in te zetten weet je dat je een lekkere tour draait. Het mag ook wel na twee teleurstellende dagen van onze vakantiespecialist. Plek 8 en 18 op de laatste twee sprintkansen voor Parijs was toch ietwat teleurstellend voor vriend van de Show Cees Nootebol. Gelukkig was daar de broer van Ayaan, die naast het leveren van stevige Islamkritiek is gespecialiseerd in het berg op en af rijden. De druk is eraf - want ze staan op het scorebord. De zon schijnt en hopelijk is dat precies wat Cees nodig heeft om de puntjes op de ï te zetten voor die laatste rit naar Parijs. De bloemen waren vandaag voor misschien wel de meest enerverende renner van het peloton: Marc Hirschi.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Jonne Seriese en Willem Dudok, ditmaal zonder Tim de Gier - en met speciale dank aan Michel Elijzen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt:&nbsp;<strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0eab124f-b655-406e-a817-b2ed0088b84c/image.jpg?t=1748593079&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0eab124f-b655-406e-a817-b2ed0088b84c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-feest-bij-de-sunwebs-marc-hirschi-wint-de-rit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0eab124f-b655-406e-a817-b2ed0088b84c/image.jpg?t=1748593079&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Xi3u5nCdZidgmivFcB2TCKDVpE0_ruwosz8pv62Jg0M</guid>
      <omny:clipId>0eab124f-b655-406e-a817-b2ed0088b84c</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2020 21:44:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0eab124f-b655-406e-a817-b2ed0088b84c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63970080" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-feest-bij-de-sunwebs-marc-hirschi-wint-de-rit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Pogaçar wint de rit, Rogliç in het geel</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Pogaçar wint de rit, Rogliç in het geel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Waar de eerste paar dagen van de Tour meer leken op afleveringen van Rail Away was het vanaf vrijdag in ene spel zonder grenzen. Het begon met een ouderwetse waaieretappe. Het hele peloton had zijn weer-app bekeken behalve het Tijdperk, Poga en De tijger op de tak. Daarna kwamen de Pyreneen waar zaterdag voor het eerst in zijn lange geschiedenis harikiri werd gepleegd door een vlinder uit Maastricht. Primoz junior maakte zijn fout van vrijdag goed en nam wat tijd terug op de grote mannen. Jumbo sloot de gelederen maar likte zijn wonden. De slag was verloren maar de oorlog allerminst. En oorlog werd het vandaag. Vanaf kilometer 1 was het koers. Na een slopende rit werd het een sprint van vier kleppers en een eenzame fietser. Helaas voor Hirschi was de koers net een paar kilometer te lang en werd ie afgetroefd in de sprint door twee Slovenen waarvan junior aan het langste eind trok. Gefeliciteerd Tadej Pogacar!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt: <strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Waar de eerste paar dagen van de Tour meer leken op afleveringen van Rail Away was het vanaf vrijdag in ene spel zonder grenzen. Het begon met een ouderwetse waaieretappe. Het hele peloton had zijn weer-app bekeken behalve het Tijdperk, Poga en De tijger op de tak. Daarna kwamen de Pyreneen waar zaterdag voor het eerst in zijn lange geschiedenis harikiri werd gepleegd door een vlinder uit Maastricht. Primoz junior maakte zijn fout van vrijdag goed en nam wat tijd terug op de grote mannen. Jumbo sloot de gelederen maar likte zijn wonden. De slag was verloren maar de oorlog allerminst. En oorlog werd het vandaag. Vanaf kilometer 1 was het koers. Na een slopende rit werd het een sprint van vier kleppers en een eenzame fietser. Helaas voor Hirschi was de koers net een paar kilometer te lang en werd ie afgetroefd in de sprint door twee Slovenen waarvan junior aan het langste eind trok. Gefeliciteerd Tadej Pogacar!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Jonne Seriese en Willem Dudok. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt: <strong>#FIETSVANDESHOW20</strong></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9d724736-5fef-4362-9948-b2ed0088cba9/image.jpg?t=1748593097&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9d724736-5fef-4362-9948-b2ed0088cba9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-poga-ar-wint-de-rit-rogli-in-het-geel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9d724736-5fef-4362-9948-b2ed0088cba9/image.jpg?t=1748593097&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/RNWBWL1yhk7z7BXlp58M9GrUdJyBQiuNkkJ3-7YjkMQ</guid>
      <omny:clipId>9d724736-5fef-4362-9948-b2ed0088cba9</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 22:29:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5532</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9d724736-5fef-4362-9948-b2ed0088cba9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="88588640" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-poga-ar-wint-de-rit-rogli-in-het-geel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 5: Wout van Aert wint de sprint in Privas</title>
      <itunes:title>Etappe 5: Wout van Aert wint de sprint in Privas</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De risico's voor Michel en José worden almaar groter. We hadden al Corona - maar vooralsnog lijkt de grootse vorm van Wout Van Aert het echte gevaar voor de gezondheid van onze geliefde Vlaander-stemmen. Was er gisteren al een stevig verhoogde bloeddruk vanwege zijn bijna-full-pull bergop richting Orcières-Merlette - vandaag raakten we vervaarlijk dichtbij ziekenhuisopname toen hij Cees Nootebol klopte in de eindsprint. Gelukkig hadden ook zij de rest van de dag lekker rustig aan kunnen doen, want het peloton koos op weg naar Privas voor een collectieve snipperdag. Zelfs Romain Bardet was mid-koers toe aan een koersdutje, getuige zijn aanstekelijke gaap. Gelukkig werkten de laatste kilometers een dubbel espressoshot - met een peloton in vol galop langs allerhande Frans verkeersregulatiemateriaal. Het treintje van Sunweb zag er indrukwekkend uit, maar de laatste wagon kwam net tekort. Wout van Aert haalde nog even wat bidons, hield TurboPrimoz keurig uit de wind, poetste zijn tanden, las hem een verhaaltje voor en wachtte nog even tot 'ie écht sliep, sloop toen zachtjes naar beneden en won de sprint. Want hee, hij was er toch. Twee op rij voor Jumbo - de eerste voor Van Aert - en nog heel veel ijzers in het vuur. Als dat maar goed gaat, met Michel en Jose!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok, vandaag zonder Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt: #FIETSVANDESHOW20</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De risico's voor Michel en José worden almaar groter. We hadden al Corona - maar vooralsnog lijkt de grootse vorm van Wout Van Aert het echte gevaar voor de gezondheid van onze geliefde Vlaander-stemmen. Was er gisteren al een stevig verhoogde bloeddruk vanwege zijn bijna-full-pull bergop richting Orcières-Merlette - vandaag raakten we vervaarlijk dichtbij ziekenhuisopname toen hij Cees Nootebol klopte in de eindsprint. Gelukkig hadden ook zij de rest van de dag lekker rustig aan kunnen doen, want het peloton koos op weg naar Privas voor een collectieve snipperdag. Zelfs Romain Bardet was mid-koers toe aan een koersdutje, getuige zijn aanstekelijke gaap. Gelukkig werkten de laatste kilometers een dubbel espressoshot - met een peloton in vol galop langs allerhande Frans verkeersregulatiemateriaal. Het treintje van Sunweb zag er indrukwekkend uit, maar de laatste wagon kwam net tekort. Wout van Aert haalde nog even wat bidons, hield TurboPrimoz keurig uit de wind, poetste zijn tanden, las hem een verhaaltje voor en wachtte nog even tot 'ie écht sliep, sloop toen zachtjes naar beneden en won de sprint. Want hee, hij was er toch. Twee op rij voor Jumbo - de eerste voor Van Aert - en nog heel veel ijzers in het vuur. Als dat maar goed gaat, met Michel en Jose!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok, vandaag zonder Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#FIETSVANDESHOW20),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>De kortingscode voor Canyon luidt: #FIETSVANDESHOW20</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2accd0ca-a172-4cf2-afab-b2ed0088ebe7/image.jpg?t=1748593118&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2accd0ca-a172-4cf2-afab-b2ed0088ebe7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-wout-van-aert-wint-de-sprint-in-privas/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2accd0ca-a172-4cf2-afab-b2ed0088ebe7/image.jpg?t=1748593118&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kD4oPiK3cz8e2Te28rwEpSqSDlZ0gyQMw_nBiDhPHQI</guid>
      <omny:clipId>2accd0ca-a172-4cf2-afab-b2ed0088ebe7</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 20:11:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3884</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2accd0ca-a172-4cf2-afab-b2ed0088ebe7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62227204" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-wout-van-aert-wint-de-sprint-in-privas</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 2: Alaphilippe pakt de zege &amp; het geel in Nice</title>
      <itunes:title>Etappe 2: Alaphilippe pakt de zege &amp; het geel in Nice</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het nieuwe wielerseizoen doet bij tijd en wijle terugdenken aan de televisieparel Te Land Ter Zee en in de Lucht. Zagen we Mathieu van der Poel bij het NK op de Drentse vuilnisbelt ronde na de ronde een Fiets 'm D'rin doen op een strookje beton van 8 centimeter - bij de start van de Tour was het Blij dat ik Glij op de flanken van de bergen rondom Nice. De Originaliteitsprijs ging naar de boys van Astana - die in een vlaag van burgerlijke ongehoorzaamheid Tony ‘Modo’ Martin voorbijstaken in een kletsnatte en aalgladde afdaling - en in een vlaag van opspattend karma Miguel Angel Superman Lopez tegen een verkeerspaaltje zagen surfen. Bíjna kregen we ook een opvolger van Mike Teunissen - en een Vriend van de Show in het geel. Cees Nootebol trok z'n sprint helaas nét niet lang genoeg door - en zag Alexander Kristoff nog net langszij piepen. De zondag toonde Nice van een vriendelijker kant - en bood bovendien - zeer fideel van de heren renners - ook wat ruimte voor koersdutjes. We wisten eigenlijk allemaal wel wáár 'ie zou gaan - en hij deed ook weinig moeite om zijn voornemen te verbergen. Wel verrassend - dat Marc Hirschi, nog zo'n talent van de Sunwebs - nog zó makkelijk naar z'n wiel sprong. En uiteindelijk nog zó dichtbij kwam in de eindsprint. Of het een zegereeks wordt als in de vorige Tour, daarover twijfelen we. Maar de kop is eraf en het eerste leeuwtje is binnen. Lekker gewerkt weer, Julien Alaphilipe.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het nieuwe wielerseizoen doet bij tijd en wijle terugdenken aan de televisieparel Te Land Ter Zee en in de Lucht. Zagen we Mathieu van der Poel bij het NK op de Drentse vuilnisbelt ronde na de ronde een Fiets 'm D'rin doen op een strookje beton van 8 centimeter - bij de start van de Tour was het Blij dat ik Glij op de flanken van de bergen rondom Nice. De Originaliteitsprijs ging naar de boys van Astana - die in een vlaag van burgerlijke ongehoorzaamheid Tony ‘Modo’ Martin voorbijstaken in een kletsnatte en aalgladde afdaling - en in een vlaag van opspattend karma Miguel Angel Superman Lopez tegen een verkeerspaaltje zagen surfen. Bíjna kregen we ook een opvolger van Mike Teunissen - en een Vriend van de Show in het geel. Cees Nootebol trok z'n sprint helaas nét niet lang genoeg door - en zag Alexander Kristoff nog net langszij piepen. De zondag toonde Nice van een vriendelijker kant - en bood bovendien - zeer fideel van de heren renners - ook wat ruimte voor koersdutjes. We wisten eigenlijk allemaal wel wáár 'ie zou gaan - en hij deed ook weinig moeite om zijn voornemen te verbergen. Wel verrassend - dat Marc Hirschi, nog zo'n talent van de Sunwebs - nog zó makkelijk naar z'n wiel sprong. En uiteindelijk nog zó dichtbij kwam in de eindsprint. Of het een zegereeks wordt als in de vorige Tour, daarover twijfelen we. Maar de kop is eraf en het eerste leeuwtje is binnen. Lekker gewerkt weer, Julien Alaphilipe.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb9f9851-817d-4416-843b-b2ed0088f1af/image.jpg?t=1748593127&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb9f9851-817d-4416-843b-b2ed0088f1af/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-alaphilippe-pakt-de-zege-het-geel-in-nice/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb9f9851-817d-4416-843b-b2ed0088f1af/image.jpg?t=1748593127&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/J4d4l_azV5aJkyTB3EPAfOWEqi46SkpkhqguxPixM4k</guid>
      <omny:clipId>eb9f9851-817d-4416-843b-b2ed0088f1af</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2020 21:55:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4444</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eb9f9851-817d-4416-843b-b2ed0088f1af/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71165422" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-alaphilippe-pakt-de-zege-het-geel-in-nice</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Tour de France van 2020</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Tour de France van 2020</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Volgende week zaterdag start de 107e editie van de Tour de France. In Nice nog wel, in elk geval qua naamgeving een wonderlijke keuze voor een koers in tijden van Corona. Het wordt een Tour waarin bubbels een andere betekenis krijgen dan champagne - en een deugdelijk mondkapje een minstens zo belangrijk accesoire is als een kekke zonnebril. Qua pandemie wordt het drie weken billen knijpen, en qua koers hopelijk evenzeer. Kunnen de Killer Bees van Jumbo Visma het Ineos Empire verslaan - of gaat een van de andere honden in het kegelspel er met de metafoor vandoor? En áls het lukt - wordt het dan Turboprimoz of de Vlinder van Maastricht? Wie gaan we harder missen, Herbert of de rondemissen? Duiding hebben we nodig. En duiding zullen we krijgen. Tijd voor kille berekening, een stukje <em>einfühlen</em>, een tikkie <em>verstehen</em>, een onsje grootspraak en wat halfbakken vergelijkingen. Vanuit ons eigen charmante bubbeltje in Amsterdam-West, op 3470 kilometer tot Parijs en op T minus 8 tot de start. Heeren, vertrekt!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Volgende week zaterdag start de 107e editie van de Tour de France. In Nice nog wel, in elk geval qua naamgeving een wonderlijke keuze voor een koers in tijden van Corona. Het wordt een Tour waarin bubbels een andere betekenis krijgen dan champagne - en een deugdelijk mondkapje een minstens zo belangrijk accesoire is als een kekke zonnebril. Qua pandemie wordt het drie weken billen knijpen, en qua koers hopelijk evenzeer. Kunnen de Killer Bees van Jumbo Visma het Ineos Empire verslaan - of gaat een van de andere honden in het kegelspel er met de metafoor vandoor? En áls het lukt - wordt het dan Turboprimoz of de Vlinder van Maastricht? Wie gaan we harder missen, Herbert of de rondemissen? Duiding hebben we nodig. En duiding zullen we krijgen. Tijd voor kille berekening, een stukje <em>einfühlen</em>, een tikkie <em>verstehen</em>, een onsje grootspraak en wat halfbakken vergelijkingen. Vanuit ons eigen charmante bubbeltje in Amsterdam-West, op 3470 kilometer tot Parijs en op T minus 8 tot de start. Heeren, vertrekt!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>16</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54ec20e2-0cad-43f3-8df9-b2ed0088f06e/image.jpg?t=1748593134&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54ec20e2-0cad-43f3-8df9-b2ed0088f06e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-tour-de-france-van-2020/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54ec20e2-0cad-43f3-8df9-b2ed0088f06e/image.jpg?t=1748593134&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/4YbTJvuPpxD5iqyOgVS-2jxhHJE_7n4UtKy0tta92_w</guid>
      <omny:clipId>54ec20e2-0cad-43f3-8df9-b2ed0088f06e</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 23:21:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6514</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54ec20e2-0cad-43f3-8df9-b2ed0088f06e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="104303139" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-tour-de-france-van-2020</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van Lombardije: Fuglsang pakt z'n tweede monument</title>
      <itunes:title>Ronde van Lombardije: Fuglsang pakt z'n tweede monument</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het waren dit jaar niet de bladeren die vielen, in Lombardije. Het Fenomeen Evenepoel - gestart als favoriet na alweer een indrukwekkend optreden in een koers van een week - kletterde in de afzink van de Muro di Sormano van een brug - en alwéér voelden we onze harten kloppen in de keel. Het viel - relatief - mee met de gevolgen - net als die voor Maxie Schachmann trouwens, die in de laatste kilometers op weg naar Como nog even van de fiets werd gereden door een verdwaalde automobilist. 'Relatief mee' - want voor Evenemerckx is het einde seizoen en geen Giro - en voor Schachmann een streep door de Tour. Het zóveelste incident sinds de herstart van het wielerjaar - want ook in de Dauphiné regende het valpartijen van prominenten én klachten over de veiligheid van de sport en de gebrekkige interesse daarvoor van de wereldwijde wielerbond UCI. Terwijl wij hoopten op het beste voor ons Remco, vochten twee dapp're strijders van het machtige Astana met een killerkiwi om de zege. Het was een Deen die de Duck out liet - en voor het tweede jaar op rij een Monument won. <em>Tillykke igen, alga astanaaaaa!</em></p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het waren dit jaar niet de bladeren die vielen, in Lombardije. Het Fenomeen Evenepoel - gestart als favoriet na alweer een indrukwekkend optreden in een koers van een week - kletterde in de afzink van de Muro di Sormano van een brug - en alwéér voelden we onze harten kloppen in de keel. Het viel - relatief - mee met de gevolgen - net als die voor Maxie Schachmann trouwens, die in de laatste kilometers op weg naar Como nog even van de fiets werd gereden door een verdwaalde automobilist. 'Relatief mee' - want voor Evenemerckx is het einde seizoen en geen Giro - en voor Schachmann een streep door de Tour. Het zóveelste incident sinds de herstart van het wielerjaar - want ook in de Dauphiné regende het valpartijen van prominenten én klachten over de veiligheid van de sport en de gebrekkige interesse daarvoor van de wereldwijde wielerbond UCI. Terwijl wij hoopten op het beste voor ons Remco, vochten twee dapp're strijders van het machtige Astana met een killerkiwi om de zege. Het was een Deen die de Duck out liet - en voor het tweede jaar op rij een Monument won. <em>Tillykke igen, alga astanaaaaa!</em></p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>15</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54f9143b-3ff1-4a5a-bfc6-b2ed00890a2d/image.jpg?t=1748593144&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54f9143b-3ff1-4a5a-bfc6-b2ed00890a2d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-lombardije-fuglsang-pakt-zn-tweede-monument/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54f9143b-3ff1-4a5a-bfc6-b2ed00890a2d/image.jpg?t=1748593144&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/P2QuQkEbgmCO2LxSIPwwutju_axtOhHgPpbqYEYvyUE</guid>
      <omny:clipId>54f9143b-3ff1-4a5a-bfc6-b2ed00890a2d</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2020 22:22:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4598</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/54f9143b-3ff1-4a5a-bfc6-b2ed00890a2d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73645701" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-lombardije-fuglsang-pakt-zn-tweede-monument</link>
    </item>
    <item>
      <title>Milaan - San Remo 2020: Wout van Aert pakt de dubbel</title>
      <itunes:title>Milaan - San Remo 2020: Wout van Aert pakt de dubbel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nu corona als het zwaard van Damocles boven het peloton hangt, houden wij vast aan elke koers die er gereden wordt. Als er dan ineens een dag is met tegelijkertijd een bergetappe in de Ronde van Polen, een bergetappe in de Tour de l’Ain én Milaan San Remo, dan breekt ons spontaan het vreugdezweet uit. En de thermometer tikte in onze Amsterdamse appartementjes sowieso al temperaturen van boven de dertig graden aan. Nerveus klikten wij in de Eurosport app van koers naar koers. Wielrennen kan overweldigend zijn. Om half vijf begon pas de tv registratie en daar waren die arme gladiatoren, die voor ons een van de langste koersen van het jaar moesten rijden, middenin de zomer. Wie had gedacht dat uitgerekend een Belg floreert in deze temperaturen? Hij pakt de dubbel. En op wat voor manier. Vorige week de Strade, deze week San Remo. Wat een panache. Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nu corona als het zwaard van Damocles boven het peloton hangt, houden wij vast aan elke koers die er gereden wordt. Als er dan ineens een dag is met tegelijkertijd een bergetappe in de Ronde van Polen, een bergetappe in de Tour de l’Ain én Milaan San Remo, dan breekt ons spontaan het vreugdezweet uit. En de thermometer tikte in onze Amsterdamse appartementjes sowieso al temperaturen van boven de dertig graden aan. Nerveus klikten wij in de Eurosport app van koers naar koers. Wielrennen kan overweldigend zijn. Om half vijf begon pas de tv registratie en daar waren die arme gladiatoren, die voor ons een van de langste koersen van het jaar moesten rijden, middenin de zomer. Wie had gedacht dat uitgerekend een Belg floreert in deze temperaturen? Hij pakt de dubbel. En op wat voor manier. Vorige week de Strade, deze week San Remo. Wat een panache. Wout van Aert.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>15</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b78c20c9-c8b1-4ede-bd2d-b2ed00890ab1/image.jpg?t=1748593141&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b78c20c9-c8b1-4ede-bd2d-b2ed00890ab1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-2020-wout-van-aert-pakt-de-dubbel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b78c20c9-c8b1-4ede-bd2d-b2ed00890ab1/image.jpg?t=1748593141&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/70fqiOTqInLoeiqRpXx_86kKgz6KfMSAeK6Kg2iSEpw</guid>
      <omny:clipId>b78c20c9-c8b1-4ede-bd2d-b2ed00890ab1</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2020 15:49:27 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b78c20c9-c8b1-4ede-bd2d-b2ed00890ab1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65655860" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-2020-wout-van-aert-pakt-de-dubbel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Strade Bianche 2020: Wout van Aert wint in de hitte en de stof</title>
      <itunes:title>Strade Bianche 2020: Wout van Aert wint in de hitte en de stof</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het peloton wacht op niemand en Parijs is nog ver. Twee dooddoeners die elke wielerdiscussie onmiddellijk de nek om draaien. Maar toen die andere dooddoener met een hoofdletter C een paar maanden geleden plots door Europa waaide hield het peloton in ene wel stil en was Parijs verder weg dan ooit. Er zou pas weer gekoerst worden als Pasen, Pinksteren en Kerst op dezelfde dag zouden vallen. Volgens Jose was de koers van gister dan ook ‘’De omloop, Roubaix en de Ronde in 1’’, een grote uitspraak die de verwachtingen nog eens extra dik in de verf zette. Maar de Strade leverde, zoals deze moderne klassieker dat eigenlijk elk jaar doet. En na 2 derde plaatsen was het de kopman van Jumbo die die handen omhoog mocht steken. Schitterende koers met een verdiende winnaar. Gefeliciteerd Wout van Aert&nbsp;&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het peloton wacht op niemand en Parijs is nog ver. Twee dooddoeners die elke wielerdiscussie onmiddellijk de nek om draaien. Maar toen die andere dooddoener met een hoofdletter C een paar maanden geleden plots door Europa waaide hield het peloton in ene wel stil en was Parijs verder weg dan ooit. Er zou pas weer gekoerst worden als Pasen, Pinksteren en Kerst op dezelfde dag zouden vallen. Volgens Jose was de koers van gister dan ook ‘’De omloop, Roubaix en de Ronde in 1’’, een grote uitspraak die de verwachtingen nog eens extra dik in de verf zette. Maar de Strade leverde, zoals deze moderne klassieker dat eigenlijk elk jaar doet. En na 2 derde plaatsen was het de kopman van Jumbo die die handen omhoog mocht steken. Schitterende koers met een verdiende winnaar. Gefeliciteerd Wout van Aert&nbsp;&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>15</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77fc6227-d059-4d76-b615-b2ed00890dee/image.jpg?t=1748593151&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77fc6227-d059-4d76-b615-b2ed00890dee/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-2020-wout-van-aert-wint-in-de-hitte-en-de-stof/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77fc6227-d059-4d76-b615-b2ed00890dee/image.jpg?t=1748593151&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EKxsTaPeDYjnPRQptQ5YyHsqEJQ1hiIkEKTI3lr-oIA</guid>
      <omny:clipId>77fc6227-d059-4d76-b615-b2ed00890dee</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2020 14:39:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4150</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77fc6227-d059-4d76-b615-b2ed00890dee/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66473904" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/strade-bianche-2020-wout-van-aert-wint-in-de-hitte-en-de-stof</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Hervatting van het Wielerseizoen 2020</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Hervatting van het Wielerseizoen 2020</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als we terugkijken op het wielerseizoen 2020 zullen we concluderen dat het feit dat Ritchie Porte níet won op Willunga Hill álles heeft veranderd, voorspelden we na de Tour Down Under in De Rode Lantaarn.' De rest is geschiedenis - al hadden we daar - eerlijk is eerlijk - naast Ritchie Porte ook nog een misselijke vleermuis in Wuhan voor nodig. Het Corona-virus bracht het pas net vertrokken wielerpeloton in maart krakend en piepend tot stilstand - en voor ons wielerminnende bankzitters restte weinig anders dan te doen wat we al zo vaak doen: gelaten wachten op betere tijden. Aan de nieuwe wielerkalender zal het alvast niet liggen: tussen 1 augustus en begin november wordt in krap drie maanden tijd een heel wielerjaar geperst. Met een Strade in de warme zomer, een Parijs Roubaix diep in de herfst, een peloton vol mondkapjes en drie Grand Tours zonder publiek. Een onvoorstelbaar en onvoorspelbaar spektakel - maar wel onder een voortdurende dreiging van dat vermaledijde Covid. We trappen af met de Strade Bianche volgende week zaterdag - waarin het witte stof onze post-lockdown-blues hopelijk zal doen verdwijnen. Zij mogen weer op de fiets, wij mogen weer op de bank - en we genieten er maar van, zolang het duurt. Thanks nog, Ritchie. Met je vleermuis.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als we terugkijken op het wielerseizoen 2020 zullen we concluderen dat het feit dat Ritchie Porte níet won op Willunga Hill álles heeft veranderd, voorspelden we na de Tour Down Under in De Rode Lantaarn.' De rest is geschiedenis - al hadden we daar - eerlijk is eerlijk - naast Ritchie Porte ook nog een misselijke vleermuis in Wuhan voor nodig. Het Corona-virus bracht het pas net vertrokken wielerpeloton in maart krakend en piepend tot stilstand - en voor ons wielerminnende bankzitters restte weinig anders dan te doen wat we al zo vaak doen: gelaten wachten op betere tijden. Aan de nieuwe wielerkalender zal het alvast niet liggen: tussen 1 augustus en begin november wordt in krap drie maanden tijd een heel wielerjaar geperst. Met een Strade in de warme zomer, een Parijs Roubaix diep in de herfst, een peloton vol mondkapjes en drie Grand Tours zonder publiek. Een onvoorstelbaar en onvoorspelbaar spektakel - maar wel onder een voortdurende dreiging van dat vermaledijde Covid. We trappen af met de Strade Bianche volgende week zaterdag - waarin het witte stof onze post-lockdown-blues hopelijk zal doen verdwijnen. Zij mogen weer op de fiets, wij mogen weer op de bank - en we genieten er maar van, zolang het duurt. Thanks nog, Ritchie. Met je vleermuis.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>15</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/892b9490-e759-443e-a737-b2ed00892dfb/image.jpg?t=1748593172&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/892b9490-e759-443e-a737-b2ed00892dfb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-hervatting-van-het-wielerseizoen-2020/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/892b9490-e759-443e-a737-b2ed00892dfb/image.jpg?t=1748593172&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/DfhqoTG02LIpLeYOhX1HYgdb-joRFSYN8mch8yaGSmI</guid>
      <omny:clipId>892b9490-e759-443e-a737-b2ed00892dfb</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 24 Jul 2020 22:36:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4420</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/892b9490-e759-443e-a737-b2ed00892dfb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70791286" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-hervatting-van-het-wielerseizoen-2020</link>
    </item>
    <item>
      <title>Team Jumbo Visma Special (2): de geboorte van een topploeg</title>
      <itunes:title>Team Jumbo Visma Special (2): de geboorte van een topploeg</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met Merijn Zeeman.</p><p>En toen begon het plots te lopen. Roze shirtje, rode kruin - en alleen een vermaledijde sneeuwmuur die Steven Kruijswijk van een eerste Giro-zege weerhield. Koersjaar 2016 bracht weer een eerste lichtpuntje. Geloof, hoop, leven - langzaam sloop het weer terug in de Lotto Jumbo-renners - en al evenzeer in onze licht-verwaarloosde chauvinistische wielerhartjes. Maar in het wielrennen draait het uiteindelijk - zegt Richard Plugge - om de handjes in de lucht. Nou, dan moet je net Roglic en Groenewegen hebben, die een jaar daarna hun neus serieus aan het venster staken. Turboprimoz en Dylan winnen - en dat begonnen ze vanaf 2017 volop te doen. Het groeide en het groeide - en als kersje op de vlaai besloot de Vlinder van Maastricht zich aan te sluiten bij de mannen van meneer Van Eerd. Nu is het wachten op de Tour, de dolksteek in het hart van keizer Ineos en de start van een eeuwigdurend Pax Jumbo.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Merijn Zeeman. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met Merijn Zeeman.</p><p>En toen begon het plots te lopen. Roze shirtje, rode kruin - en alleen een vermaledijde sneeuwmuur die Steven Kruijswijk van een eerste Giro-zege weerhield. Koersjaar 2016 bracht weer een eerste lichtpuntje. Geloof, hoop, leven - langzaam sloop het weer terug in de Lotto Jumbo-renners - en al evenzeer in onze licht-verwaarloosde chauvinistische wielerhartjes. Maar in het wielrennen draait het uiteindelijk - zegt Richard Plugge - om de handjes in de lucht. Nou, dan moet je net Roglic en Groenewegen hebben, die een jaar daarna hun neus serieus aan het venster staken. Turboprimoz en Dylan winnen - en dat begonnen ze vanaf 2017 volop te doen. Het groeide en het groeide - en als kersje op de vlaai besloot de Vlinder van Maastricht zich aan te sluiten bij de mannen van meneer Van Eerd. Nu is het wachten op de Tour, de dolksteek in het hart van keizer Ineos en de start van een eeuwigdurend Pax Jumbo.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Merijn Zeeman. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>&nbsp;(#fietsvandeshow),&nbsp;<a href="http://scorito.nl/" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl/" target="_blank">&nbsp;derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9013ff37-2a95-4c42-886a-b2ed00893a75/image.jpg?t=1748593185&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9013ff37-2a95-4c42-886a-b2ed00893a75/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/team-jumbo-visma-special-2-de-geboorte-van-een-topploeg/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9013ff37-2a95-4c42-886a-b2ed00893a75/image.jpg?t=1748593185&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/uTB1Ak9fwBCXkeOMINkI_y4fr_IFUzeo9u0icAcfKk4</guid>
      <omny:clipId>9013ff37-2a95-4c42-886a-b2ed00893a75</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2020 21:18:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9013ff37-2a95-4c42-886a-b2ed00893a75/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95349123" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/team-jumbo-visma-special-2-de-geboorte-van-een-topploeg</link>
    </item>
    <item>
      <title>Team Jumbo Visma Special (1): de magere jaren 2013-2017</title>
      <itunes:title>Team Jumbo Visma Special (1): de magere jaren 2013-2017</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met aan de telefoon: Richard Plugge, Jos van Emden en Bram Tankink.</p><p>De geschiedenis van Team Jumbo Visma begint in 1984 - als Jan Raas een ploeg start met Kwantum Hallen en Yoko als sponsor. Met niet de minste namen: Hennie Kuiper, Jelle Nijdam, Maarten Ducrot, Adrie van der Poel, Joop Zoetemelk - ze rijden er allemaal. Kwantum wordt Superconfex - en vervolgens Buckler, Wordperfect en Novell - tot in 1996 Rabobank instapt en het ingedutte Nederlandse wielrennen van nieuw elan voorziet. Het geld klotst tegen de plinten, de champagne vloeit rijkelijk, maar in 2012 stort het bouwwerk in elkaar. De wielerwereld is ziek van de EPO, bekentenissen volgen elkaar ook bij Rabobank in rap tempo op en de bank trekt zich - bang voor nog meer imagoschade - terug als sponsor van het Nederlandse wielrennen. De kater is hevig - en als we na zeven paracetamolletjes, een Aspro Bruis en zacht gejammer de gordijnen weer opendoen, zien we eerst het blauw van Blanco, dan het groen van Belkin en ten slotte het geel van TeamNL Jumbo op de weg verschijnen. De eerste jaren van de nieuwe wielerploeg zijn pijnlijk om te zien. 'Jotto Lumbo' noemen we ze in deze podcast - met wel iets meer dan een beetje spot. Maar het herrijzenisverhaal mag er wezen. Over de glorie van het heden en de plannen voor de toekomst praten we volgende week - maar vandaag gaat het over de eerste jaren Jotto Lumbo - of: hoe een groots wielerimperium verwerd tot het lachertje van het profpeloton.Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Michael Boogerd. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a> (#fietsvandeshow), <a href="http://Scorito.nl" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank"> derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met aan de telefoon: Richard Plugge, Jos van Emden en Bram Tankink.</p><p>De geschiedenis van Team Jumbo Visma begint in 1984 - als Jan Raas een ploeg start met Kwantum Hallen en Yoko als sponsor. Met niet de minste namen: Hennie Kuiper, Jelle Nijdam, Maarten Ducrot, Adrie van der Poel, Joop Zoetemelk - ze rijden er allemaal. Kwantum wordt Superconfex - en vervolgens Buckler, Wordperfect en Novell - tot in 1996 Rabobank instapt en het ingedutte Nederlandse wielrennen van nieuw elan voorziet. Het geld klotst tegen de plinten, de champagne vloeit rijkelijk, maar in 2012 stort het bouwwerk in elkaar. De wielerwereld is ziek van de EPO, bekentenissen volgen elkaar ook bij Rabobank in rap tempo op en de bank trekt zich - bang voor nog meer imagoschade - terug als sponsor van het Nederlandse wielrennen. De kater is hevig - en als we na zeven paracetamolletjes, een Aspro Bruis en zacht gejammer de gordijnen weer opendoen, zien we eerst het blauw van Blanco, dan het groen van Belkin en ten slotte het geel van TeamNL Jumbo op de weg verschijnen. De eerste jaren van de nieuwe wielerploeg zijn pijnlijk om te zien. 'Jotto Lumbo' noemen we ze in deze podcast - met wel iets meer dan een beetje spot. Maar het herrijzenisverhaal mag er wezen. Over de glorie van het heden en de plannen voor de toekomst praten we volgende week - maar vandaag gaat het over de eerste jaren Jotto Lumbo - of: hoe een groots wielerimperium verwerd tot het lachertje van het profpeloton.Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Michael Boogerd. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a> (#fietsvandeshow), <a href="http://Scorito.nl" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>Wil je ons steunen en Vriend van de Show worden? -&gt;<a href="http://derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank"> derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7ddb3b2f-e25d-4a51-b91b-b2ed008948f2/image.jpg?t=1748593198&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7ddb3b2f-e25d-4a51-b91b-b2ed008948f2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/team-jumbo-visma-special-1-de-magere-jaren-2013-2017/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7ddb3b2f-e25d-4a51-b91b-b2ed008948f2/image.jpg?t=1748593198&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/WSZWWHQniDfM1YWM7gdO98KMi200_JF6VLMUpECz02Y</guid>
      <omny:clipId>7ddb3b2f-e25d-4a51-b91b-b2ed008948f2</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 16:46:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6538</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7ddb3b2f-e25d-4a51-b91b-b2ed008948f2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="104650802" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/team-jumbo-visma-special-1-de-magere-jaren-2013-2017</link>
    </item>
    <item>
      <title>Flashback: Luik Bastenaken Luik 1999 - met Michael Boogerd (🤩)</title>
      <itunes:title>Flashback: Luik Bastenaken Luik 1999 - met Michael Boogerd (🤩)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Luik Bastenaken Luik wordt net als alle andere voorjaarsklassiekers dit jaar niet gereden. Dus bespreken wij weer een retrokoers. We blikken terug op de editie van 1999, toen wij nog in spijkerjasjes rondliepen, MacDonalds emmetjes op het hoofd, posters van Mart Smeets en Tatjana Simic boven ons bed. Maar het grootste mode statement kwam toch wel van de winnaar van La Doyenne. Hij had prachtig geblondeerde haarpunten, vaak vergezeld door een even geblondeerd centimeterbreed sikje. Maar wat kon hij koersen. De beelden zien we nog regelmatig terug bij de Belg: hoe hij Michele Bartoli en ons Michael Boogerd tijdens dit monument finaal uit het wiel rijdt. En hoe hij even naast zijn grote concurrenten bleef rijden op La Redoute om te laten zien hoe goed hij is. Wat een geweldenaar en wat een alfa baviaan. En wat een prachtige zege, destijds op 18 april 1999, van, Il Bimbo d'Oro, ‘VDB’, oftewel: Frank Vandenbroucke.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Michael Boogerd. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Luik Bastenaken Luik wordt net als alle andere voorjaarsklassiekers dit jaar niet gereden. Dus bespreken wij weer een retrokoers. We blikken terug op de editie van 1999, toen wij nog in spijkerjasjes rondliepen, MacDonalds emmetjes op het hoofd, posters van Mart Smeets en Tatjana Simic boven ons bed. Maar het grootste mode statement kwam toch wel van de winnaar van La Doyenne. Hij had prachtig geblondeerde haarpunten, vaak vergezeld door een even geblondeerd centimeterbreed sikje. Maar wat kon hij koersen. De beelden zien we nog regelmatig terug bij de Belg: hoe hij Michele Bartoli en ons Michael Boogerd tijdens dit monument finaal uit het wiel rijdt. En hoe hij even naast zijn grote concurrenten bleef rijden op La Redoute om te laten zien hoe goed hij is. Wat een geweldenaar en wat een alfa baviaan. En wat een prachtige zege, destijds op 18 april 1999, van, Il Bimbo d'Oro, ‘VDB’, oftewel: Frank Vandenbroucke.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Michael Boogerd. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/78255bcd-0033-42f8-8a22-b2ed008950cc/image.jpg?t=1748593215&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/78255bcd-0033-42f8-8a22-b2ed008950cc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-luik-bastenaken-luik-1999-met-michael-boogerd/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/78255bcd-0033-42f8-8a22-b2ed008950cc/image.jpg?t=1748593215&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/G2P2qX0641GawEZvXlW0Rxgivtm3AgbKUZD_V5izWu4</guid>
      <omny:clipId>78255bcd-0033-42f8-8a22-b2ed008950cc</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 06:37:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6666</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/78255bcd-0033-42f8-8a22-b2ed008950cc/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="106710514" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-luik-bastenaken-luik-1999-met-michael-boogerd</link>
    </item>
    <item>
      <title>Flashback: Amstel Gold Race 2017 - met Rob Hatch (🎙️)</title>
      <itunes:title>Flashback: Amstel Gold Race 2017 - met Rob Hatch (🎙️)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hij was een beetje ingedut, die Amstel Gold Race van ons. Ja ja, prachtig Limburgs landschap, jaja, bijna altijd een lekker zonnetje. Maar wat koop je daarvoor als het koersverloop net zo voorspelbaar is als het weer in Noord-Engeland. Hulde voor Leo van Vliet cum suis daarom, die in 2017 besloten dat het zo niet langer kon - en de Cauberg resoluut een minder prominente rol in de finale te geven. Wat volgde, was jaren van spektakel, ingeleid door een vroege aanval van Je Boy Tiesj in 2017 - en afgemaakt door ons Thieuke in De Ongelofelijke Onvergetelijke en Onvoorstelbare Editie van 2019. Twee jaar eerder was het Michal 'Jaap Aap' Kwiatkowski die de show stal - maar het overwinningsatje in Berg en Terblijt uiteindelijk aan een sterke Belg moest laten. Tegenwind, hoe kan het ook anders in een Hollandse koers. Nummer vier, in spreidstand. Goed gezien hoor, van Philip Gilbert.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Rob Hatch. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hij was een beetje ingedut, die Amstel Gold Race van ons. Ja ja, prachtig Limburgs landschap, jaja, bijna altijd een lekker zonnetje. Maar wat koop je daarvoor als het koersverloop net zo voorspelbaar is als het weer in Noord-Engeland. Hulde voor Leo van Vliet cum suis daarom, die in 2017 besloten dat het zo niet langer kon - en de Cauberg resoluut een minder prominente rol in de finale te geven. Wat volgde, was jaren van spektakel, ingeleid door een vroege aanval van Je Boy Tiesj in 2017 - en afgemaakt door ons Thieuke in De Ongelofelijke Onvergetelijke en Onvoorstelbare Editie van 2019. Twee jaar eerder was het Michal 'Jaap Aap' Kwiatkowski die de show stal - maar het overwinningsatje in Berg en Terblijt uiteindelijk aan een sterke Belg moest laten. Tegenwind, hoe kan het ook anders in een Hollandse koers. Nummer vier, in spreidstand. Goed gezien hoor, van Philip Gilbert.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Rob Hatch. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e70759f5-d40c-4dfa-ae7a-b2ed00895529/image.jpg?t=1748593218&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e70759f5-d40c-4dfa-ae7a-b2ed00895529/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-amstel-gold-race-2017-met-rob-hatch/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e70759f5-d40c-4dfa-ae7a-b2ed00895529/image.jpg?t=1748593218&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/RpUtpZVsX82XgHpLougI_CTJfprXFtr0gyM6pF-64yE</guid>
      <omny:clipId>e70759f5-d40c-4dfa-ae7a-b2ed00895529</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2020 20:07:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6626</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e70759f5-d40c-4dfa-ae7a-b2ed00895529/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="106068522" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-amstel-gold-race-2017-met-rob-hatch</link>
    </item>
    <item>
      <title>Flashback: Parijs-Roubaix 2002 - met Tristan Hoffman (✌️)</title>
      <itunes:title>Flashback: Parijs-Roubaix 2002 - met Tristan Hoffman (✌️)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Om nog maar even een emmertje zout te mikken in de open wond die het gemis van de koers heet, besloten de weergoden tot plaatselijke buien in het noorden van Frankrijk, aankomende zondag. Een Parijs Roubaix in het nat - dat was inmiddels toch alweer 18 jaar geleden. Als mijnwerkers na een 24-uurs-dienst kwamen de heren coureurs destijds over de finish - waarbij er eentje dik drie minuten voor de rest boven de grond kwam piepen. Een laatste grandioze brul van de Leeuw van Vlaanderen - al zijn er genoeg vragen te stellen over de rol van 's Leeuws veearts. In Het Verhaal van de Dag speelde de Welp van Vlaanderen een minstens zo belangrijke rol: een 21-jarige van US Postal was de ganse dag in de aanval - en belandde ten lange leste zelfs op het podium. Simba en Mufassa samen op het veldje van de Velodroom - op de hoogste trede Johan Museeuw - en in zijn gestrekte armen: Tom Boonen.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Tristan Hoffman. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Om nog maar even een emmertje zout te mikken in de open wond die het gemis van de koers heet, besloten de weergoden tot plaatselijke buien in het noorden van Frankrijk, aankomende zondag. Een Parijs Roubaix in het nat - dat was inmiddels toch alweer 18 jaar geleden. Als mijnwerkers na een 24-uurs-dienst kwamen de heren coureurs destijds over de finish - waarbij er eentje dik drie minuten voor de rest boven de grond kwam piepen. Een laatste grandioze brul van de Leeuw van Vlaanderen - al zijn er genoeg vragen te stellen over de rol van 's Leeuws veearts. In Het Verhaal van de Dag speelde de Welp van Vlaanderen een minstens zo belangrijke rol: een 21-jarige van US Postal was de ganse dag in de aanval - en belandde ten lange leste zelfs op het podium. Simba en Mufassa samen op het veldje van de Velodroom - op de hoogste trede Johan Museeuw - en in zijn gestrekte armen: Tom Boonen.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Tristan Hoffman. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, Sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cbbcf2f0-f033-417f-9362-b2ed008958bb/image.jpg?t=1748593216&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cbbcf2f0-f033-417f-9362-b2ed008958bb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-parijs-roubaix-2002-met-tristan-hoffman/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cbbcf2f0-f033-417f-9362-b2ed008958bb/image.jpg?t=1748593216&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/wo6OMkSqn8aP9jL-B6j-zMJTRJU1RNejW1Lta-l0nZs</guid>
      <omny:clipId>cbbcf2f0-f033-417f-9362-b2ed008958bb</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2020 13:22:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5803</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cbbcf2f0-f033-417f-9362-b2ed008958bb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="92898631" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-parijs-roubaix-2002-met-tristan-hoffman</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Jan-Willem van Schip (Beat Cycling Club)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Jan-Willem van Schip (Beat Cycling Club)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is op een maandje na exact drie jaar geleden dat wielerminnend Nederland kennismaakte met Het Fenomeen Jan-Willem van Schip. In de Ronde van Drenthe versloeg hij na een lange ontsnapping in een dramatische sprint-a-deux Twan Castelijns - maar het was vooral het interview na afloop dat iedereen zou bijbleven. 'Doorgesnoven junkie-stijl,' omschreef hij de manier van koersen van z'n ploeg - en het zou zeker niet de laatste toevoeging zijn aan het Groot Wielerlexicon der Nederlandse Taal. Maar naast een Faberyayo schuilt er in hem ook een eenmans-Team Sky - iemand die leeft voor <em>marginal gains</em>, zelfs al moet je daar met een gek stuurtje voor rijden. Dit seizoen bij Beat Cycling Club stond in het teken van de baan. Meer specifiek: het omnium en de puntenkoers op de baan van Tokio 2020. Maar ja, toen kwam de Corona - en werd het hele spektakel uitgesteld tot volgend jaar. In <em>the grand scheme of things</em> misschien een klein dingetje, maar in het leven van de topsporter met een vrij realistische gouden droom - zuurder dan een te vroeg geoogste goudreinet. Klein voordeeltje bij dit nadeel: we hebben alle tijd om met hem te praten.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Jan-Willem van Schip - en aan z'n huisgenoot Taco van der Hoorn voor de gastvrijheid. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is op een maandje na exact drie jaar geleden dat wielerminnend Nederland kennismaakte met Het Fenomeen Jan-Willem van Schip. In de Ronde van Drenthe versloeg hij na een lange ontsnapping in een dramatische sprint-a-deux Twan Castelijns - maar het was vooral het interview na afloop dat iedereen zou bijbleven. 'Doorgesnoven junkie-stijl,' omschreef hij de manier van koersen van z'n ploeg - en het zou zeker niet de laatste toevoeging zijn aan het Groot Wielerlexicon der Nederlandse Taal. Maar naast een Faberyayo schuilt er in hem ook een eenmans-Team Sky - iemand die leeft voor <em>marginal gains</em>, zelfs al moet je daar met een gek stuurtje voor rijden. Dit seizoen bij Beat Cycling Club stond in het teken van de baan. Meer specifiek: het omnium en de puntenkoers op de baan van Tokio 2020. Maar ja, toen kwam de Corona - en werd het hele spektakel uitgesteld tot volgend jaar. In <em>the grand scheme of things</em> misschien een klein dingetje, maar in het leven van de topsporter met een vrij realistische gouden droom - zuurder dan een te vroeg geoogste goudreinet. Klein voordeeltje bij dit nadeel: we hebben alle tijd om met hem te praten.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Jan-Willem van Schip - en aan z'n huisgenoot Taco van der Hoorn voor de gastvrijheid. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97dfac0b-d5b7-49d3-a69c-b2ed0089693c/image.jpg?t=1748593229&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97dfac0b-d5b7-49d3-a69c-b2ed0089693c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-jan-willem-van-schip-beat-cycling-club/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97dfac0b-d5b7-49d3-a69c-b2ed0089693c/image.jpg?t=1748593229&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_n3P-bq3DSFfADwe5ZjpIBpCBiL1XE4KuE0ZuQmuZik</guid>
      <omny:clipId>97dfac0b-d5b7-49d3-a69c-b2ed0089693c</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2020 23:56:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5321</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/97dfac0b-d5b7-49d3-a69c-b2ed0089693c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85187295" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-jan-willem-van-schip-beat-cycling-club</link>
    </item>
    <item>
      <title>Flashback: Ronde van Vlaanderen 2017 - met Oliver Naesen (🍻)</title>
      <itunes:title>Flashback: Ronde van Vlaanderen 2017 - met Oliver Naesen (🍻)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Geen Paterberg, geen Muur, geen Bosberg en geen Kwaremont. De Corona hield huis in de hoogmis, dit jaar. Op de rollen zal ie worden verreden, de Ronde van Vlaanderen van 2020 - met dertien renners vanuit hun kot. Hoe anders was het in 2017, toen we op een zonovergoten editie werden getrakteerd met beelden die ons nog lang zouden heugen. De valpartij van Sep op een ogenschijnlijk onschuldig macademmerweggetje - en die van Van Avermaet, Sagan en Naesen op de Oude Kwaremont, met dank aan een jackje uit Twente. Tom Boonen die vloekend en tierend afscheid nam van zijn Ronde - en toch vooral die Waal in de Belgische driekleur, die min-of-meer belandde in een perongelukke monstersolo - en 65 zenuwachtige kilometers later zijn fiets richting hemel hief en Vlaanderen toevoegde aan zijn palmares. Zondag ontbreekt ie op de rollen, maar in 2017 was ie op de afspraak: Philip Gilbert.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Oliver Naesen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Geen Paterberg, geen Muur, geen Bosberg en geen Kwaremont. De Corona hield huis in de hoogmis, dit jaar. Op de rollen zal ie worden verreden, de Ronde van Vlaanderen van 2020 - met dertien renners vanuit hun kot. Hoe anders was het in 2017, toen we op een zonovergoten editie werden getrakteerd met beelden die ons nog lang zouden heugen. De valpartij van Sep op een ogenschijnlijk onschuldig macademmerweggetje - en die van Van Avermaet, Sagan en Naesen op de Oude Kwaremont, met dank aan een jackje uit Twente. Tom Boonen die vloekend en tierend afscheid nam van zijn Ronde - en toch vooral die Waal in de Belgische driekleur, die min-of-meer belandde in een perongelukke monstersolo - en 65 zenuwachtige kilometers later zijn fiets richting hemel hief en Vlaanderen toevoegde aan zijn palmares. Zondag ontbreekt ie op de rollen, maar in 2017 was ie op de afspraak: Philip Gilbert.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Oliver Naesen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4048c145-4ec3-4507-9dc3-b2ed00897544/image.jpg?t=1748593241&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4048c145-4ec3-4507-9dc3-b2ed00897544/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-ronde-van-vlaanderen-2017-met-oliver-naesen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4048c145-4ec3-4507-9dc3-b2ed00897544/image.jpg?t=1748593241&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZKUHfo4nGEgXL03yR-I6EV77dtdlr7pFT0ryYLFYdZw</guid>
      <omny:clipId>4048c145-4ec3-4507-9dc3-b2ed00897544</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2020 21:13:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4850</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4048c145-4ec3-4507-9dc3-b2ed00897544/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="77648556" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-ronde-van-vlaanderen-2017-met-oliver-naesen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Flashback: Gent Wevelgem 2015, met Renaat Schotte (🙌)</title>
      <itunes:title>Flashback: Gent Wevelgem 2015, met Renaat Schotte (🙌)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een leeuwenkoers. Beter dan Michel konden we Gent Wevelgem van 2015 niet omschrijven. Het waaide en het waaide hard. Steegmans en Thomas vlogen de berm in - Jack Bauer gooide z'n fiets uit arren moede in de plomp. Zelden hoorden we Michel en Jose zo vaak roepen om Renaat - hun man op de motor, tevens Groothertog van de Moeren tot de Konijnenpijp. We missen 'm dezer dagen - dat mag u gerust van ons weten. Hemelzijdank dat de man gewoon een telefóón blijkt te hebben - en dat er een kabeltje ligt tussen de Dag en Nacht Studio en het huis van Renaat. Want al is er nog altijd geen koers, praten over wielrennen kunnen we natuurlijk wel. Bijvoorbeeld dus over die Gent Wevelgem van 2015 - waarin Vriend van de Show Jurgen Roelandts een schitterende solonummer opvoerde, Geraint Thomas zijn waanzinnige talent etaleerde - en 'de SnifSnaf' uiteindelijk met de bloemen ging lopen. Vandaag blikken we terug op Gent Wevelgem 2015 - met voor het laatst op het podium: Luca Paolini.&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Renaat Schotte. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een leeuwenkoers. Beter dan Michel konden we Gent Wevelgem van 2015 niet omschrijven. Het waaide en het waaide hard. Steegmans en Thomas vlogen de berm in - Jack Bauer gooide z'n fiets uit arren moede in de plomp. Zelden hoorden we Michel en Jose zo vaak roepen om Renaat - hun man op de motor, tevens Groothertog van de Moeren tot de Konijnenpijp. We missen 'm dezer dagen - dat mag u gerust van ons weten. Hemelzijdank dat de man gewoon een telefóón blijkt te hebben - en dat er een kabeltje ligt tussen de Dag en Nacht Studio en het huis van Renaat. Want al is er nog altijd geen koers, praten over wielrennen kunnen we natuurlijk wel. Bijvoorbeeld dus over die Gent Wevelgem van 2015 - waarin Vriend van de Show Jurgen Roelandts een schitterende solonummer opvoerde, Geraint Thomas zijn waanzinnige talent etaleerde - en 'de SnifSnaf' uiteindelijk met de bloemen ging lopen. Vandaag blikken we terug op Gent Wevelgem 2015 - met voor het laatst op het podium: Luca Paolini.&nbsp;</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Renaat Schotte. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://bbbcycling.com/nl_nl/" target="_blank">BBB Cycling</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b82abf2-c8a1-4218-b164-b2ed00897e7e/image.jpg?t=1748593244&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b82abf2-c8a1-4218-b164-b2ed00897e7e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-gent-wevelgem-2015-met-renaat-schotte/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b82abf2-c8a1-4218-b164-b2ed00897e7e/image.jpg?t=1748593244&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/uP1UsvIotvfxG9bO5jfI_9MFrTpDoyGoWrTDtrf6REQ</guid>
      <omny:clipId>6b82abf2-c8a1-4218-b164-b2ed00897e7e</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2020 00:18:17 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5589</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6b82abf2-c8a1-4218-b164-b2ed00897e7e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89475540" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-gent-wevelgem-2015-met-renaat-schotte</link>
    </item>
    <item>
      <title>Flashback: Milaan San Remo 2011 - met Matthew Goss (😱)</title>
      <itunes:title>Flashback: Milaan San Remo 2011 - met Matthew Goss (😱)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan. Daarom kijken we de komende weken mee met de herhalingen van Sporza - die het publiek laat stemmen op hun favoriete editie van de klassieke koersen. Vandaag zou de 111e editie van Milaan San Remo zijn - la Primavera - het officieuze begin van de lente in de héle wereld. Zou - want dat verrekte virus zorgde ervoor dat we het voor het eerst sinds 1916 zonder moesten stellen. De kijkers van Sporza besloten dat we dan maar de editie van 2011 zouden terugkijken. U weet wel. Toen Gilbert favoriet was - en d'n Greg éven op koers leek te liggen om z'n eerste klassieker te gaan winnen. Niks van dat al. De Faab haalde Greg terug - en PIPO POZZATO neutraliseerde een uitval in de laatste kilometers van Gilbert. En allemaal waren ze genadeloos kansloos toen een Australiër van HTC High Road aanzette voor de sprint op de Via Roma. 'Milaan San Remo is als een puzzel leggen, maar je moet het laatste stukje zo lang mogelijk op zak houden,' had Michel in volle finale van Milaan San Remo gezegd. Matthew Goss reed een meter of 40 op kop van de koers. Maar het waren wel de laatste 40. Puzzel compleet, <em>mate</em>.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Matthew Goss. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan. Daarom kijken we de komende weken mee met de herhalingen van Sporza - die het publiek laat stemmen op hun favoriete editie van de klassieke koersen. Vandaag zou de 111e editie van Milaan San Remo zijn - la Primavera - het officieuze begin van de lente in de héle wereld. Zou - want dat verrekte virus zorgde ervoor dat we het voor het eerst sinds 1916 zonder moesten stellen. De kijkers van Sporza besloten dat we dan maar de editie van 2011 zouden terugkijken. U weet wel. Toen Gilbert favoriet was - en d'n Greg éven op koers leek te liggen om z'n eerste klassieker te gaan winnen. Niks van dat al. De Faab haalde Greg terug - en PIPO POZZATO neutraliseerde een uitval in de laatste kilometers van Gilbert. En allemaal waren ze genadeloos kansloos toen een Australiër van HTC High Road aanzette voor de sprint op de Via Roma. 'Milaan San Remo is als een puzzel leggen, maar je moet het laatste stukje zo lang mogelijk op zak houden,' had Michel in volle finale van Milaan San Remo gezegd. Matthew Goss reed een meter of 40 op kop van de koers. Maar het waren wel de laatste 40. Puzzel compleet, <em>mate</em>.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. Met speciale dank aan onze gast Matthew Goss. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c0c40ae6-3aaf-494d-808c-b2ed00898517/image.jpg?t=1748593252&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c0c40ae6-3aaf-494d-808c-b2ed00898517/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-milaan-san-remo-2011-met-matthew-goss/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c0c40ae6-3aaf-494d-808c-b2ed00898517/image.jpg?t=1748593252&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/TXo5sCXywyJs8UsGOxVBsoZzr9lDsdUj9zaJDliwmOA</guid>
      <omny:clipId>c0c40ae6-3aaf-494d-808c-b2ed00898517</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2020 01:45:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4652</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c0c40ae6-3aaf-494d-808c-b2ed00898517/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="74488361" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/flashback-milaan-san-remo-2011-met-matthew-goss</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs Nice: Koersen in tijden van Corona</title>
      <itunes:title>Parijs Nice: Koersen in tijden van Corona</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zijn pittige tijden, ook voor de wielerfan. Zo prijs je je gelukkig met het einde van het Zwarte Gat - zo ramt een pandemie je er ongenadig hard weer in. Als een murw geslagen bokser incasseerden we de afgelaste koersen in de afgelopen weken - #BAF een linkse hoek en geen Strade. #BOEM dag Milaan San Remo, #BOEF #BOEF och nee, Gent Wevelgem en de Ronde van Vlaanderen - kan iemand Renaat nog wel even ophalen uit de Konijnenpijp? En #KAPAUW, daar ging ook de Ronde van Italië, en hups, we zijn zomaar drie weken vrij in mei. Waar het stopt, we weten het niet. En erover klagen moesten we maar niet te hárd doen, want een afgelast wielervoorjaar scoort nou niet bepaald hoog op de schaal van alle Corona-miserie. Maar een beetje droef zijn over wat had kúnnen wezen, dat moet toch wel kunnen. Want god, wat waren bijvoorbeeld de mannen van de Sunweb afgelopen week lekker bezig in Parijs Nice. Maxi Schachmann pakte de eindzege, met een beetje hulp van de jury. De mooiste etappe - en de morele eindzege, was voor Je Boy Tiesj. Maar de vraag is nu: wanneer gaan we in 's hemelsnaam weer fietsen?</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zijn pittige tijden, ook voor de wielerfan. Zo prijs je je gelukkig met het einde van het Zwarte Gat - zo ramt een pandemie je er ongenadig hard weer in. Als een murw geslagen bokser incasseerden we de afgelaste koersen in de afgelopen weken - #BAF een linkse hoek en geen Strade. #BOEM dag Milaan San Remo, #BOEF #BOEF och nee, Gent Wevelgem en de Ronde van Vlaanderen - kan iemand Renaat nog wel even ophalen uit de Konijnenpijp? En #KAPAUW, daar ging ook de Ronde van Italië, en hups, we zijn zomaar drie weken vrij in mei. Waar het stopt, we weten het niet. En erover klagen moesten we maar niet te hárd doen, want een afgelast wielervoorjaar scoort nou niet bepaald hoog op de schaal van alle Corona-miserie. Maar een beetje droef zijn over wat had kúnnen wezen, dat moet toch wel kunnen. Want god, wat waren bijvoorbeeld de mannen van de Sunweb afgelopen week lekker bezig in Parijs Nice. Maxi Schachmann pakte de eindzege, met een beetje hulp van de jury. De mooiste etappe - en de morele eindzege, was voor Je Boy Tiesj. Maar de vraag is nu: wanneer gaan we in 's hemelsnaam weer fietsen?</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb248cb4-dc57-485b-85e4-b2ed00898a3d/image.jpg?t=1748593255&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb248cb4-dc57-485b-85e4-b2ed00898a3d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-koersen-in-tijden-van-corona/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb248cb4-dc57-485b-85e4-b2ed00898a3d/image.jpg?t=1748593255&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_74q2HDxCj2FzGo7t-5y00sFd5SMPHFfOdcdLcuknHM</guid>
      <omny:clipId>fb248cb4-dc57-485b-85e4-b2ed00898a3d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 00:21:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fb248cb4-dc57-485b-85e4-b2ed00898a3d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82033762" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-nice-koersen-in-tijden-van-corona</link>
    </item>
    <item>
      <title>Omloop Het Nieuwsblad: Jasper Stuyven wint in Ninove</title>
      <itunes:title>Omloop Het Nieuwsblad: Jasper Stuyven wint in Ninove</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Terwijl de ene helft van het peloton in quarantaine zat in Abu Dhabi, mocht de andere helft het Zwarte Gat in Vlaanderen officieel naar de gallemiezen fietsen. ‘Het zal geen sukkelaar zijn die hier straks wint,’ sprak Karl Vannieuwkerke aan het begin van de middag - vanonder de blauwe finishboog in Ninove. Het regende en waaide - zoals het eigenlijk de afgelopen weken nonstop had gedaan. Maar zie - de koers klaarde niet alleen ons gemoed, maar ook het weer. Want tegen de tijd dat Vriendin van de Show Annemiek van Vleuten zich met twee handen in de lucht meldde aan de finishlijn, bleek er zowaar een waterig zonnetje te zijn doorgebroken. En toen de mannen de Muur van Geraardsbergen opreden, leek het zowaar op lente in Ninove. Ook voor de #Belyvers onder ons wielervolgers trouwens - want Lampie zat keurig in de beslissende slag. Helaas voor hen was er nóg een andere Vlaming mee - óók al geen sukkelaar - die de sprint won, en Café 't Smiske in Wervik deed ontploffen. De eerste pannenkoeken zijn voor de kinderen, zei een bekend filosoof ooit - maar het was wél een lekkere dikke met stroop. De Omloop het Nieuwsblad van 2020 werd een prooi voor Trek-Segafredo... </p><p>Proficiat, Jasper Stuyven!</p><p>Meedoen aan onze Scorito-pool? Kijk op <a href="http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar" target="_blank">http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar</a></p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito, <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/fheinen" target="_blank">@fheinen.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl de ene helft van het peloton in quarantaine zat in Abu Dhabi, mocht de andere helft het Zwarte Gat in Vlaanderen officieel naar de gallemiezen fietsen. ‘Het zal geen sukkelaar zijn die hier straks wint,’ sprak Karl Vannieuwkerke aan het begin van de middag - vanonder de blauwe finishboog in Ninove. Het regende en waaide - zoals het eigenlijk de afgelopen weken nonstop had gedaan. Maar zie - de koers klaarde niet alleen ons gemoed, maar ook het weer. Want tegen de tijd dat Vriendin van de Show Annemiek van Vleuten zich met twee handen in de lucht meldde aan de finishlijn, bleek er zowaar een waterig zonnetje te zijn doorgebroken. En toen de mannen de Muur van Geraardsbergen opreden, leek het zowaar op lente in Ninove. Ook voor de #Belyvers onder ons wielervolgers trouwens - want Lampie zat keurig in de beslissende slag. Helaas voor hen was er nóg een andere Vlaming mee - óók al geen sukkelaar - die de sprint won, en Café 't Smiske in Wervik deed ontploffen. De eerste pannenkoeken zijn voor de kinderen, zei een bekend filosoof ooit - maar het was wél een lekkere dikke met stroop. De Omloop het Nieuwsblad van 2020 werd een prooi voor Trek-Segafredo... </p><p>Proficiat, Jasper Stuyven!</p><p>Meedoen aan onze Scorito-pool? Kijk op <a href="http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar" target="_blank">http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar</a></p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito, <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/fheinen" target="_blank">@fheinen.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/66476eac-2e61-4116-b1f9-b2ed00898b63/image.jpg?t=1748593253&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/66476eac-2e61-4116-b1f9-b2ed00898b63/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/omloop-het-nieuwsblad-jasper-stuyven-wint-in-ninove/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/66476eac-2e61-4116-b1f9-b2ed00898b63/image.jpg?t=1748593253&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6p-ZsNP8VyaoZPulM8JfAWzicPGzV5psEZHkJqLEaVk</guid>
      <omny:clipId>66476eac-2e61-4116-b1f9-b2ed00898b63</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 29 Feb 2020 23:57:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4533</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/66476eac-2e61-4116-b1f9-b2ed00898b63/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72582044" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/omloop-het-nieuwsblad-jasper-stuyven-wint-in-ninove</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op het Vlaamse Voorjaar met Frank Heinen</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op het Vlaamse Voorjaar met Frank Heinen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de avond van 24 februari 2020 reizen twee mannen af naar Utrecht. Het wielerseizoen, dat al ruim zes weken bezig is, staat op het punt van beginnen. Je hebt nog maar 1 hand nodig om de dagen tot de Omloop te tellen. Het volk wil Het Nieuwsblad. En volgens een even korte als onwrikbare traditie komen Willem en Jonne aan de keukentafel van Frank Heinen om het wielervoorjaar, het eerste natje na een lange droogte, voorbeschouwen. Van Greg tot Julian en van Mathieu tot Van der Poel. Van Gent tot Luik en alles wat ertussen zit. Nog heel even - dan is het koers. Maar het praten erover is alvast begonnen!</p><p>Meedoen aan onze Scorito-pool? Kijk op <a href="http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar" target="_blank">http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar</a></p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito, <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/fheinen" target="_blank">@fheinen.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de avond van 24 februari 2020 reizen twee mannen af naar Utrecht. Het wielerseizoen, dat al ruim zes weken bezig is, staat op het punt van beginnen. Je hebt nog maar 1 hand nodig om de dagen tot de Omloop te tellen. Het volk wil Het Nieuwsblad. En volgens een even korte als onwrikbare traditie komen Willem en Jonne aan de keukentafel van Frank Heinen om het wielervoorjaar, het eerste natje na een lange droogte, voorbeschouwen. Van Greg tot Julian en van Mathieu tot Van der Poel. Van Gent tot Luik en alles wat ertussen zit. Nog heel even - dan is het koers. Maar het praten erover is alvast begonnen!</p><p>Meedoen aan onze Scorito-pool? Kijk op <a href="http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar" target="_blank">http://hetiskoers.nl/vlaamsvoorjaar</a></p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Frank Heinen. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;Scorito, <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/fheinen" target="_blank">@fheinen.</a></p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>14</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0faba293-7738-4b63-8a6e-b2ed0089a5f9/image.jpg?t=1748593279&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0faba293-7738-4b63-8a6e-b2ed0089a5f9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-vlaamse-voorjaar-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0faba293-7738-4b63-8a6e-b2ed0089a5f9/image.jpg?t=1748593279&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/3RRdCpleDP01IPTsH13fxmjTl8eF-CKweDf1irhjGIw</guid>
      <omny:clipId>0faba293-7738-4b63-8a6e-b2ed0089a5f9</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 25 Feb 2020 00:17:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5885</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0faba293-7738-4b63-8a6e-b2ed0089a5f9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="94205176" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-vlaamse-voorjaar-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Wereldkampioene Annemiek van Vleuten (Mitchelton-Scott)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Wereldkampioene Annemiek van Vleuten (Mitchelton-Scott)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vandaag zijn we op bezoek bij Annemiek van Vleuten, die afgelopen jaar Wereldkampioen Wielrennen werd in Yorkshire. Daar werden na afloop twee conclusies door iedereen gedeeld: Een: hét nummer van Yorkshire kwam kwam van haar - met een 105 kilometer lange solo naar de finishstraat in Harrogate. En twee: zo'n inspanning hoeft écht niet te betekenen dat je 's avonds te moe bent voor een goed feestje. En íets zegt ons dat daar ook komend seizoen vaak genoeg reden voor gaat zijn. Tijd voor een goed gesprek!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Annemiek van Vleuten. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/avvleuten" target="_blank">@avvleuten</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag zijn we op bezoek bij Annemiek van Vleuten, die afgelopen jaar Wereldkampioen Wielrennen werd in Yorkshire. Daar werden na afloop twee conclusies door iedereen gedeeld: Een: hét nummer van Yorkshire kwam kwam van haar - met een 105 kilometer lange solo naar de finishstraat in Harrogate. En twee: zo'n inspanning hoeft écht niet te betekenen dat je 's avonds te moe bent voor een goed feestje. En íets zegt ons dat daar ook komend seizoen vaak genoeg reden voor gaat zijn. Tijd voor een goed gesprek!</p><p>Deze Rode Lantaarn werd gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Annemiek van Vleuten. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/avvleuten" target="_blank">@avvleuten</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/16ed32c0-5dac-446e-b5fa-b2ed0089b7a0/image.jpg?t=1748593295&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/16ed32c0-5dac-446e-b5fa-b2ed0089b7a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-wereldkampioene-annemiek-van-vleuten-mitchelton-scott/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/16ed32c0-5dac-446e-b5fa-b2ed0089b7a0/image.jpg?t=1748593295&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/fEvQ-MLaBpn79iz2F94Zt-MTjf4GqEx8f3zG5hP3V24</guid>
      <omny:clipId>16ed32c0-5dac-446e-b5fa-b2ed0089b7a0</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 22 Jan 2020 00:04:57 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/16ed32c0-5dac-446e-b5fa-b2ed0089b7a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="95906709" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-wereldkampioene-annemiek-van-vleuten-mitchelton-scott</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Twee (!) uur met Jos van Emden (Team Jumbo-Visma)</title>
      <itunes:title>Special: Twee (!) uur met Jos van Emden (Team Jumbo-Visma)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zitten in de laatste dagen van dit decennium, nog een beetje vol van de Kerst - en op een van de heilige pleisterplaatsen van het Nederlandse wielrennen: Valkenburg. Op een steenworp afstand van de plek waar Philip Gilbert in 2012 voor het eerst - en Marianne Vos voor de tweede keer wereldkampioen op de weg werd. Het is ook de favoriete training ground voor Jos van Emden - onze gast in deze show - die op woensdag 1 januari aan zijn zestiende profjaar begint. Het vijftiende was - in elk geval qua zeges - zijn meest succesvolle ooit. Er waren zeges in de Team Time Trial in de UAE Tour en in z'n eentje in de Ster ZLM, hij werd Nederlands Kampioen tijdrijden in Ede en Wereldkampioen op de Mixed Relay in Yorkshire - en topte het seizoen af met een zege in de Chrono des Nations - een dikke tijdrit van 46 kilometer. Kijk, dan mag je dus gerust even hakken op het podium.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd opgenomen bij Fixed Gear Coffee in Valkenburg en wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Jos van Emden. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/josvanemden" target="_blank">@josvanemden</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zitten in de laatste dagen van dit decennium, nog een beetje vol van de Kerst - en op een van de heilige pleisterplaatsen van het Nederlandse wielrennen: Valkenburg. Op een steenworp afstand van de plek waar Philip Gilbert in 2012 voor het eerst - en Marianne Vos voor de tweede keer wereldkampioen op de weg werd. Het is ook de favoriete training ground voor Jos van Emden - onze gast in deze show - die op woensdag 1 januari aan zijn zestiende profjaar begint. Het vijftiende was - in elk geval qua zeges - zijn meest succesvolle ooit. Er waren zeges in de Team Time Trial in de UAE Tour en in z'n eentje in de Ster ZLM, hij werd Nederlands Kampioen tijdrijden in Ede en Wereldkampioen op de Mixed Relay in Yorkshire - en topte het seizoen af met een zege in de Chrono des Nations - een dikke tijdrit van 46 kilometer. Kijk, dan mag je dus gerust even hakken op het podium.</p><p>Deze Rode Lantaarn werd opgenomen bij Fixed Gear Coffee in Valkenburg en wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Jos van Emden. De Rode Lantaarn wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/josvanemden" target="_blank">@josvanemden</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eca20ccd-08fa-406b-86d8-b2ed0089d880/image.jpg?t=1748593327&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eca20ccd-08fa-406b-86d8-b2ed0089d880/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-twee-uur-met-jos-van-emden-team-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eca20ccd-08fa-406b-86d8-b2ed0089d880/image.jpg?t=1748593327&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FIP1Q6TA7jvIYqGTAJyTaSyRr5WYHLkliMVywK57nOQ</guid>
      <omny:clipId>eca20ccd-08fa-406b-86d8-b2ed0089d880</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 29 Dec 2019 23:11:17 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7786</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eca20ccd-08fa-406b-86d8-b2ed0089d880/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="124631343" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-twee-uur-met-jos-van-emden-team-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Michiel Elijzen (Team Sunweb)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Michiel Elijzen (Team Sunweb)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>December is begonnen - behalve de feestmaand ook de maand waarin het serieuze trainen weer begint. Geen vakantiefoto's meer van Mike Teunissen en Dylan Groenewegen op Curaçao, geen Insta-stories meer van de geweldige bikepacktrip die Lennard Hofstede, Ome Sam en de Schoonzoon samen maakten door Thailand, zelfs geen heerlijke reportages meer van Ivo Niehe die Steven Kruijswijk, met zíjn Sophie - bezoekt in het mondaine Monaco, woonplaats van de <em>rich and famous</em>. Langzaamaan maken de terugblikken op het seizoen-2019 plaats voor de vooruitblikken op 2020, worden de programma's van de renners bekend en raakt vulkaan de Teide op Tenerife langzaam maar zeker volgeboekt. Michiel Elijzen - onze gast in deze Special - zal er blij mee zijn, die blik op de toekomst. Want 2019 - dat was voor 'zijn Sunweb' toch vooral een shitjaar. De val, de nasleep en de scheiding van Tom Dumoulin, de zware blessure van Tilburgs Finest Sam Oomen - en het meest trieste: de dwarslaesie die Sunweb-belofte Edo Maas opliep in de Piccolo Lombardia. Poeh. Voordeel van <em>rock bottom</em> - zeggen de Amerikanen: <em>the only way is up</em>. 2020 - dat moest het dan maar worden.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Michiel Elijzen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/michielelijzen" target="_blank">@michielelijzen</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>December is begonnen - behalve de feestmaand ook de maand waarin het serieuze trainen weer begint. Geen vakantiefoto's meer van Mike Teunissen en Dylan Groenewegen op Curaçao, geen Insta-stories meer van de geweldige bikepacktrip die Lennard Hofstede, Ome Sam en de Schoonzoon samen maakten door Thailand, zelfs geen heerlijke reportages meer van Ivo Niehe die Steven Kruijswijk, met zíjn Sophie - bezoekt in het mondaine Monaco, woonplaats van de <em>rich and famous</em>. Langzaamaan maken de terugblikken op het seizoen-2019 plaats voor de vooruitblikken op 2020, worden de programma's van de renners bekend en raakt vulkaan de Teide op Tenerife langzaam maar zeker volgeboekt. Michiel Elijzen - onze gast in deze Special - zal er blij mee zijn, die blik op de toekomst. Want 2019 - dat was voor 'zijn Sunweb' toch vooral een shitjaar. De val, de nasleep en de scheiding van Tom Dumoulin, de zware blessure van Tilburgs Finest Sam Oomen - en het meest trieste: de dwarslaesie die Sunweb-belofte Edo Maas opliep in de Piccolo Lombardia. Poeh. Voordeel van <em>rock bottom</em> - zeggen de Amerikanen: <em>the only way is up</em>. 2020 - dat moest het dan maar worden.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Michiel Elijzen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/michielelijzen" target="_blank">@michielelijzen</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/beb5f66e-29ee-44d9-b595-b2ed0089dfc3/image.jpg?t=1748593332&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/beb5f66e-29ee-44d9-b595-b2ed0089dfc3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-michiel-elijzen-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/beb5f66e-29ee-44d9-b595-b2ed0089dfc3/image.jpg?t=1748593332&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/a3ziAOXpZiHONFVIgYmHbVfr0jwmqhPqC_1t03lzte4</guid>
      <omny:clipId>beb5f66e-29ee-44d9-b595-b2ed0089dfc3</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 01 Dec 2019 23:24:47 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/beb5f66e-29ee-44d9-b595-b2ed0089dfc3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="96956597" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-michiel-elijzen-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (dik) uur met Sebastiaan Langeveld (EF Education First Pro Cycling)</title>
      <itunes:title>Special: een (dik) uur met Sebastiaan Langeveld (EF Education First Pro Cycling)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Als we deze podcast opnemen is het nog 107 dagen tot de start van de Omloop het Nieuwsblad. Honderdzeven dagen. Dat klinkt lang - en dat is het ook. Fun fact: als de leeuw van Artis de leeuwin vandaag zou bezwangeren, zou er een week vóór de Omloop een welpje zijn. Wist u niet he. Nu wel. Ach, wat je al niet kan bezighouden, tussen de finish van Lombardije en de start van de Omloop. Wat ons in het Zwarte Gat van 2011 bezighield - José mag het weten - maar ons wachten van toen werd beloond met een zege van een van Neerlands' beste klassieker-coureurs, toevallig ook degene bij wie we vandaag te gast zijn in zijn huis in de Bollenstreek. 2020 wordt alweer zijn 15e profjaar - waarvan de laatste zeven jaar bij het keurkorps van Jonathan Vaughters. Je weet wel, dat cluppie met het allervetste pakkie van het hele peloton - dat met een beetje fantasie - en okee, misschien nog iets meer LSD - doet denken aan een bollenveld in bloei. Cirkeltje rond, zou je zeggen. In deze aflevering van De Rode Lantaarn praten we met... Sebastiaan Langeveld!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Sebastiaan Langeveld - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/sebaslangeveld" target="_blank">@sebaslangeveld</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als we deze podcast opnemen is het nog 107 dagen tot de start van de Omloop het Nieuwsblad. Honderdzeven dagen. Dat klinkt lang - en dat is het ook. Fun fact: als de leeuw van Artis de leeuwin vandaag zou bezwangeren, zou er een week vóór de Omloop een welpje zijn. Wist u niet he. Nu wel. Ach, wat je al niet kan bezighouden, tussen de finish van Lombardije en de start van de Omloop. Wat ons in het Zwarte Gat van 2011 bezighield - José mag het weten - maar ons wachten van toen werd beloond met een zege van een van Neerlands' beste klassieker-coureurs, toevallig ook degene bij wie we vandaag te gast zijn in zijn huis in de Bollenstreek. 2020 wordt alweer zijn 15e profjaar - waarvan de laatste zeven jaar bij het keurkorps van Jonathan Vaughters. Je weet wel, dat cluppie met het allervetste pakkie van het hele peloton - dat met een beetje fantasie - en okee, misschien nog iets meer LSD - doet denken aan een bollenveld in bloei. Cirkeltje rond, zou je zeggen. In deze aflevering van De Rode Lantaarn praten we met... Sebastiaan Langeveld!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Sebastiaan Langeveld - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/sebaslangeveld" target="_blank">@sebaslangeveld</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>procycling</category>
      <category>Sports</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, Cycling, procycling, Sports</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf53b165-9822-42de-bfbc-b2ed0089e8a0/image.jpg?t=1748593334&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf53b165-9822-42de-bfbc-b2ed0089e8a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-dik-uur-met-sebastiaan-langeveld-ef-education-first-pro-cycling/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf53b165-9822-42de-bfbc-b2ed0089e8a0/image.jpg?t=1748593334&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/pW3gorYdAIBXYqeL7GR8BRVW73sSLKWDSstUasmXbuk</guid>
      <omny:clipId>cf53b165-9822-42de-bfbc-b2ed0089e8a0</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 15 Nov 2019 00:40:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4453</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf53b165-9822-42de-bfbc-b2ed0089e8a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71298520" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-dik-uur-met-sebastiaan-langeveld-ef-education-first-pro-cycling</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een uur Movistar Madness met Jürgen Roelandts (Team Movistar)</title>
      <itunes:title>Special: een uur Movistar Madness met Jürgen Roelandts (Team Movistar)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><em>Stranger in Moscow, Englishman in New York</em> of Flandrien in Spaanse dienst. Het deed de wenkbrauwen rijzen toen de superknecht van Greg vorig jaar bekend maakte dat hij de steel van de Spaanse tridente werd. Maar wie zegt er nou nee tegen El Imbatido? Bovendien lag na een jaar lang knechten het kopmanschap weer in het vooruitzicht. En dan ook nog eens bij een ploeg waar in het voorjaar nog een hoop vooruitgang te boeken was. Onze gast van vandaag won op 22 jarige leeftijd het Belgisch kampioenschap, behaalde podiumplaatsen in de E3 prijs, Milaan San Remo en de Ronde van Vlaanderen maar waar ik altijd aan moet denken als ik hem voorbij zie komen is misschien wel de mooiste wielerwedstrijd aller tijden. De enige koers die ik elke winter nog in zijn geheel terugkijk als het gemis van de Michel en Jose ondragelijk begint te worden. De koers waar Geraint Thomas zomaar de greppel in waaide en waar Luca ‘snifsnaf’ Paolini op 39-jarige leeftijd op miraculeuze wijze wist te winnen. Gent Wevelgem 2015. In die koers fietste er 1 man 60 kilometer op kop door weer en vooral door wind en pakte daarmee in mijn ogen de titel Flandrien van het decennium: Jürgen Roelandts</p><p>Wil je reageren op deze uitzending? Via Twitter zijn we te bereiken via @willemdudok, @timdegier en @t0ngarcon - Jürgen Roelandts twitterde het afgelopen jaar vijf keer - maar volg hem desondanks gerust op @jurgenroelandts - en De Rode Lantaarn heeft ook een mailadres:</p><p>groetjes@derodelantaarnpodcast.nl&nbsp;</p><p>En: abonneer je op iTunes óf laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Stranger in Moscow, Englishman in New York</em> of Flandrien in Spaanse dienst. Het deed de wenkbrauwen rijzen toen de superknecht van Greg vorig jaar bekend maakte dat hij de steel van de Spaanse tridente werd. Maar wie zegt er nou nee tegen El Imbatido? Bovendien lag na een jaar lang knechten het kopmanschap weer in het vooruitzicht. En dan ook nog eens bij een ploeg waar in het voorjaar nog een hoop vooruitgang te boeken was. Onze gast van vandaag won op 22 jarige leeftijd het Belgisch kampioenschap, behaalde podiumplaatsen in de E3 prijs, Milaan San Remo en de Ronde van Vlaanderen maar waar ik altijd aan moet denken als ik hem voorbij zie komen is misschien wel de mooiste wielerwedstrijd aller tijden. De enige koers die ik elke winter nog in zijn geheel terugkijk als het gemis van de Michel en Jose ondragelijk begint te worden. De koers waar Geraint Thomas zomaar de greppel in waaide en waar Luca ‘snifsnaf’ Paolini op 39-jarige leeftijd op miraculeuze wijze wist te winnen. Gent Wevelgem 2015. In die koers fietste er 1 man 60 kilometer op kop door weer en vooral door wind en pakte daarmee in mijn ogen de titel Flandrien van het decennium: Jürgen Roelandts</p><p>Wil je reageren op deze uitzending? Via Twitter zijn we te bereiken via @willemdudok, @timdegier en @t0ngarcon - Jürgen Roelandts twitterde het afgelopen jaar vijf keer - maar volg hem desondanks gerust op @jurgenroelandts - en De Rode Lantaarn heeft ook een mailadres:</p><p>groetjes@derodelantaarnpodcast.nl&nbsp;</p><p>En: abonneer je op iTunes óf laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/13582190-68c5-405d-9e00-b2ed0089f8ef/image.jpg?t=1748593355&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/13582190-68c5-405d-9e00-b2ed0089f8ef/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-movistar-madness-met-j-rgen-roelandts-team-movistar/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/13582190-68c5-405d-9e00-b2ed0089f8ef/image.jpg?t=1748593355&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QkvU3oY1uyAUsdIszgmiuGdi7y1acwYtHrL7NSInN-U</guid>
      <omny:clipId>13582190-68c5-405d-9e00-b2ed0089f8ef</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 08 Nov 2019 13:53:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/13582190-68c5-405d-9e00-b2ed0089f8ef/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65224810" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-movistar-madness-met-j-rgen-roelandts-team-movistar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van Lombardije: ✨ Het Tijdperk-Mollema is begonnen! ✨</title>
      <itunes:title>Ronde van Lombardije: ✨ Het Tijdperk-Mollema is begonnen! ✨</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Z'n zoon heet Tim, hij is geboren op dezelfde dag als Willem en hij is een volbloeds achterneef van vriendin van de show Nynke de Jong. Dus eigenlijk - willen we maar zeggen - draaide gisteren toch vooral ook een beetje om De Rode Lantaarn. Want wie roept hier al jaren dat Het Tijdperk op aanbreken staat? Wie roept bij elke willekeurige #voorspelbokaal - van Down Under tot Guanxi - dat ze een goed gevoel over ons Bauke hebben? Precies. Dus we moesten het maar even officieus <em>callen</em>. De winnaar van de Ronde van Lombardije 2019 heet Bauke Mollema - en het is Tijdperk... begonnen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Z'n zoon heet Tim, hij is geboren op dezelfde dag als Willem en hij is een volbloeds achterneef van vriendin van de show Nynke de Jong. Dus eigenlijk - willen we maar zeggen - draaide gisteren toch vooral ook een beetje om De Rode Lantaarn. Want wie roept hier al jaren dat Het Tijdperk op aanbreken staat? Wie roept bij elke willekeurige #voorspelbokaal - van Down Under tot Guanxi - dat ze een goed gevoel over ons Bauke hebben? Precies. Dus we moesten het maar even officieus <em>callen</em>. De winnaar van de Ronde van Lombardije 2019 heet Bauke Mollema - en het is Tijdperk... begonnen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier, Willem Dudok en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d54603c6-bd73-4c55-9186-b2ed008a01b8/image.jpg?t=1748593355&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d54603c6-bd73-4c55-9186-b2ed008a01b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-lombardije-het-tijdperk-mollema-is-begonnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d54603c6-bd73-4c55-9186-b2ed008a01b8/image.jpg?t=1748593355&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KjKpipsSG0iu9zVR2rtsHOt6H3SAuUoTMBAShCbzTLY</guid>
      <omny:clipId>d54603c6-bd73-4c55-9186-b2ed008a01b8</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 12 Oct 2019 22:39:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4890</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d54603c6-bd73-4c55-9186-b2ed008a01b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78271858" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-lombardije-het-tijdperk-mollema-is-begonnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (heel dik) uur met Lennard Hofstede (Team Jumbo Visma)</title>
      <itunes:title>Special: een (heel dik) uur met Lennard Hofstede (Team Jumbo Visma)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Vuelta van 2019 was nog geen 9 minuten onderweg of hij leek alweer voorbij. Neilson Powless, Primoz Roglic en Steven Kruijswijk gleden onderuit - net als de man bij wie we vandaag op visite zijn in Veenendaal. Wat volgde was een eerste week met een kapotte heup, een lijf vol pijnstillers en een hoofd vol twijfels en bijgestelde ambities. Van 'Ik wil deze Vuelta absoluut uitrijden' naar 'Al kan ik maar één keer bidonnen halen, dat is al meer dan niks.' - en 'Het zou zomaar kunnen dat ik nog moet afstappen ja.' Maar een mens weet ook: wielrennen is een katholieke sport - en daarbij hoort nou eenmaal een wederopstanding zo nu en dan. Rokkie de Sloveen had binnen een paar dagen zijn achterstand alweer weggepoetst, de ploeg groeide in de Ronde en hun 24-jarige Ersatzpanzerwagen liet zich steeds vaker en langer op kop van het peloton zien. 'Dat rijdt maar en dat rijdt maar,' aldus José. Maar bij ons zat ie even stil. Speciale gast in De Rode Lantaarn: Lennard Hofstede.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok - zonder Oliver Naesen en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Lennard Hofstede verwelkomt je liever op z'n <a href="https://www.instagram.com/lennardhofstede/?hl=nl" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Vuelta van 2019 was nog geen 9 minuten onderweg of hij leek alweer voorbij. Neilson Powless, Primoz Roglic en Steven Kruijswijk gleden onderuit - net als de man bij wie we vandaag op visite zijn in Veenendaal. Wat volgde was een eerste week met een kapotte heup, een lijf vol pijnstillers en een hoofd vol twijfels en bijgestelde ambities. Van 'Ik wil deze Vuelta absoluut uitrijden' naar 'Al kan ik maar één keer bidonnen halen, dat is al meer dan niks.' - en 'Het zou zomaar kunnen dat ik nog moet afstappen ja.' Maar een mens weet ook: wielrennen is een katholieke sport - en daarbij hoort nou eenmaal een wederopstanding zo nu en dan. Rokkie de Sloveen had binnen een paar dagen zijn achterstand alweer weggepoetst, de ploeg groeide in de Ronde en hun 24-jarige Ersatzpanzerwagen liet zich steeds vaker en langer op kop van het peloton zien. 'Dat rijdt maar en dat rijdt maar,' aldus José. Maar bij ons zat ie even stil. Speciale gast in De Rode Lantaarn: Lennard Hofstede.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok - zonder Oliver Naesen en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Lennard Hofstede verwelkomt je liever op z'n <a href="https://www.instagram.com/lennardhofstede/?hl=nl" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5009086-34c1-47f3-be3a-b2ed008a1197/image.jpg?t=1748593370&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5009086-34c1-47f3-be3a-b2ed008a1197/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-lennard-hofstede-team-jumbo-visma/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5009086-34c1-47f3-be3a-b2ed008a1197/image.jpg?t=1748593370&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Xlgo5GrY-YsDPDbCUyemkp9-kClrSVn29U2uJIqGxYE</guid>
      <omny:clipId>b5009086-34c1-47f3-be3a-b2ed008a1197</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 05 Oct 2019 12:28:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5838</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b5009086-34c1-47f3-be3a-b2ed008a1197/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="93451597" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-heel-dik-uur-met-lennard-hofstede-team-jumbo-visma</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK in Yorkshire: Mads Pedersen verrast en wordt Wereldkampiøen</title>
      <itunes:title>WK in Yorkshire: Mads Pedersen verrast en wordt Wereldkampiøen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tot de laatste ronde in Harrogate verliep alles naar wens. Uw podcast-hosts hadden de kopgroep met daarin Monsieur VDP nét gretig toegeschreeuwd bij The Old Swan, om daarna direct weer naar binnen te hollen om te zien hoe dit niet meer mis kon gaan op televisie. En toen. En toen. En toen. Eerst dachten we aan een technisch mankement - even vergetend dat Mathieu op de fiets van de show rijdt. Het bleek de afstand, de kou, de honger of een dodelijke combinatie van die drie: hoe dan ook... Had er een parkeerwachter meegereden, dan had meneertje Van Der Poel een stevige reprimande kunnen verwachten. Vluchtgenoot Matteo Trentin kon in elk geval in zijn kouwe, klamme handschoentjes wrijven: zonder VDP moest hij de sprint van Pedersen, Moscon en Küng toch wel kunnen winnen. Maar ja, na 260 kilometer in dit weer is alles anders en de benen op Parliament Street niet in het minst. Trentin ging aan - ons Mads sprong op het wiel en toen erover - en werd de eerste mannelijke Drijfnatte Deen die een Wereldtitel kon vieren. De regenboogtrui en een lange, lange, warme douche voor Mads Pedersen.</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK:&nbsp;<a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen en dit keer ook zonder Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tot de laatste ronde in Harrogate verliep alles naar wens. Uw podcast-hosts hadden de kopgroep met daarin Monsieur VDP nét gretig toegeschreeuwd bij The Old Swan, om daarna direct weer naar binnen te hollen om te zien hoe dit niet meer mis kon gaan op televisie. En toen. En toen. En toen. Eerst dachten we aan een technisch mankement - even vergetend dat Mathieu op de fiets van de show rijdt. Het bleek de afstand, de kou, de honger of een dodelijke combinatie van die drie: hoe dan ook... Had er een parkeerwachter meegereden, dan had meneertje Van Der Poel een stevige reprimande kunnen verwachten. Vluchtgenoot Matteo Trentin kon in elk geval in zijn kouwe, klamme handschoentjes wrijven: zonder VDP moest hij de sprint van Pedersen, Moscon en Küng toch wel kunnen winnen. Maar ja, na 260 kilometer in dit weer is alles anders en de benen op Parliament Street niet in het minst. Trentin ging aan - ons Mads sprong op het wiel en toen erover - en werd de eerste mannelijke Drijfnatte Deen die een Wereldtitel kon vieren. De regenboogtrui en een lange, lange, warme douche voor Mads Pedersen.</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK:&nbsp;<a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen en dit keer ook zonder Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f51ff-0ba3-4a9c-8d16-b2ed008a130e/image.jpg?t=1748593373&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f51ff-0ba3-4a9c-8d16-b2ed008a130e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-in-yorkshire-mads-pedersen-verrast-en-wordt-wereldkampi-en/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f51ff-0ba3-4a9c-8d16-b2ed008a130e/image.jpg?t=1748593373&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FZxV5uujq2yBe06eu8eEu1gQVkbi1lTaDgCVjspBy00</guid>
      <omny:clipId>773f51ff-0ba3-4a9c-8d16-b2ed008a130e</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Sep 2019 13:31:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4238</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/773f51ff-0ba3-4a9c-8d16-b2ed008a130e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67855061" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-in-yorkshire-mads-pedersen-verrast-en-wordt-wereldkampi-en</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK in Yorkshire: Van Vleuten uit Vleuten pakt de Wereldtitel</title>
      <itunes:title>WK in Yorkshire: Van Vleuten uit Vleuten pakt de Wereldtitel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Terwijl uw podcasthost zich in de groep-Boogerd - uhuh - een weg probeerde te banen door de bemodderde wegen van Hull naar Harrogate - vond elders in Yorkshire een mirakel plaats. Een voorspeld mirakel dan toch, want de Joekel van Boekel had het natuurlijk al voorspeld in de voorbeschouwing. Als - dixit Tinus - Van Der Vleuten wil winnen - dan moet ze op 104 kilometer van de finish gaan. And so began the Age of Annemiek - vakkundig geassisteerd door Prinses Anna die elke aanval achter haar neutraliseerde. 104 kilometer, dat is van Amsterdam naar Zierikzee - en het is natuurlijk een beetje gekkenwerk maar toch dachten we meteen: als íemand het kan... Iemand kon het - en in Harrogate stonden ze op de banken. Moorseliaans, Merckxiaans, Froomie-in-de-Giroiaans - diepe buiging voor de Vleuten uit Vleuten: Annemiek van Vleuten.</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK:&nbsp;<a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen en dit keer ook zonder Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl uw podcasthost zich in de groep-Boogerd - uhuh - een weg probeerde te banen door de bemodderde wegen van Hull naar Harrogate - vond elders in Yorkshire een mirakel plaats. Een voorspeld mirakel dan toch, want de Joekel van Boekel had het natuurlijk al voorspeld in de voorbeschouwing. Als - dixit Tinus - Van Der Vleuten wil winnen - dan moet ze op 104 kilometer van de finish gaan. And so began the Age of Annemiek - vakkundig geassisteerd door Prinses Anna die elke aanval achter haar neutraliseerde. 104 kilometer, dat is van Amsterdam naar Zierikzee - en het is natuurlijk een beetje gekkenwerk maar toch dachten we meteen: als íemand het kan... Iemand kon het - en in Harrogate stonden ze op de banken. Moorseliaans, Merckxiaans, Froomie-in-de-Giroiaans - diepe buiging voor de Vleuten uit Vleuten: Annemiek van Vleuten.</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK:&nbsp;<a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen en dit keer ook zonder Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ce446c0-6629-4aa8-8eb5-b2ed008a1bb5/image.jpg?t=1748593376&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ce446c0-6629-4aa8-8eb5-b2ed008a1bb5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-in-yorkshire-van-vleuten-uit-vleuten-pakt-de-wereldtitel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ce446c0-6629-4aa8-8eb5-b2ed008a1bb5/image.jpg?t=1748593376&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/54TxnMtA2R4pkwPrVDx7Av3jER4mpkt761A-Jo1rUC8</guid>
      <omny:clipId>0ce446c0-6629-4aa8-8eb5-b2ed008a1bb5</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 30 Sep 2019 12:57:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3340</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0ce446c0-6629-4aa8-8eb5-b2ed008a1bb5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="53514264" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-in-yorkshire-van-vleuten-uit-vleuten-pakt-de-wereldtitel</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK in Yorkshire: het Kingdom Rohan Dennis wint de tijdrit bij de mannen</title>
      <itunes:title>WK in Yorkshire: het Kingdom Rohan Dennis wint de tijdrit bij de mannen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jonne en Tim zijn in Yorkshire en het WK op de weg is begonnen. Langs het parcours in Harrogate zagen zij alle specialisten één voor één voorbij trekken: Tony Martin, Victor Campenaerts, Jonathan Castroviejo, Wybren van Haga, Jos van Emden (of eh, was het Jos?), Nelson Oliviera, Dylan van Baarle en noem ze allemaal maar op. De glorieuze winnaar, die vandaag geen half werk deed, was ons favoriete koninkrijk: Rohan Dennis. Verbolgen om niet nagekomen beloftes keerde hij terug in het peloton, pakte een poetsdoek en begon te boenen. Hij wreef en hij wreef totdat de letters van Merida begonnen af te bladderen en zijn hoofd langzaamaan net zo leeg werd als het frame van zijn fiets. Met diezelfde doek poetste hij zijn blazoen op totdat het weer goud was wat blonk aan de horizon. Gefeliciteerd, ook namens BMC maar gek genoeg niet namens Bahrein Merida, Rohan Dennis</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK:&nbsp;<a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen en dit keer ook zonder Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Jonne en Tim zijn in Yorkshire en het WK op de weg is begonnen. Langs het parcours in Harrogate zagen zij alle specialisten één voor één voorbij trekken: Tony Martin, Victor Campenaerts, Jonathan Castroviejo, Wybren van Haga, Jos van Emden (of eh, was het Jos?), Nelson Oliviera, Dylan van Baarle en noem ze allemaal maar op. De glorieuze winnaar, die vandaag geen half werk deed, was ons favoriete koninkrijk: Rohan Dennis. Verbolgen om niet nagekomen beloftes keerde hij terug in het peloton, pakte een poetsdoek en begon te boenen. Hij wreef en hij wreef totdat de letters van Merida begonnen af te bladderen en zijn hoofd langzaamaan net zo leeg werd als het frame van zijn fiets. Met diezelfde doek poetste hij zijn blazoen op totdat het weer goud was wat blonk aan de horizon. Gefeliciteerd, ook namens BMC maar gek genoeg niet namens Bahrein Merida, Rohan Dennis</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK:&nbsp;<a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen en dit keer ook zonder Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/844042ab-cedd-41d9-933b-b2ed008a2aeb/image.jpg?t=1748593387&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/844042ab-cedd-41d9-933b-b2ed008a2aeb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-in-yorkshire-het-kingdom-rohan-dennis-wint-de-tijdrit-bij-de-mannen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/844042ab-cedd-41d9-933b-b2ed008a2aeb/image.jpg?t=1748593387&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/tUyAFkPDsO_tDH8SzRgG6rIoc2rpgUoiOCExvyE76p4</guid>
      <omny:clipId>844042ab-cedd-41d9-933b-b2ed008a2aeb</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 26 Sep 2019 13:02:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2842</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/844042ab-cedd-41d9-933b-b2ed008a2aeb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="45550126" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-in-yorkshire-het-kingdom-rohan-dennis-wint-de-tijdrit-bij-de-mannen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op het WK op de Weg bij de Mannen</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op het WK op de Weg bij de Mannen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Aankomende zondag om tien over half tien klikken de heren professionals hun schoenen in de pedalen, voor de belangrijkste eendaagse koers van het jaar. De <em>UCI World Championships Men's Elite Road Race</em> - met als inzet: de wereldtitel en een jaar lang rondfietsen in de regenboogtrui. Extra leuk dit jaar: de topfavorieten komen uit Nederland en België - en De Rode Lantaarn is <em>live</em> en ter plaatse - samen met het Oranje Peloton van de Nederlandse Loterij. Het begon alvast lekker vandaag voor de Ollanders, met zes gouden medailles en een forse greep uit de prijzenpot bij de <em>mixed relay</em>. Dat belooft wat voor de komende week - zeker daar het weer in Harrogate met de dag Nederlandser dreigt te worden. Nóg een reden om de leeuw niet in z'n hempie te laten staan - want dan ligt ie een dag later met griep op bed. Zin in zaterdag, zin in zondag - zin in het Wilhelmus in de zeikende regen op een winderig pleintje in Yorkshire. Krijgen we dan éindelijk weer een eigen wereldkampioen - 34 jaar na Joop Zoetemelk?</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK: <a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Aankomende zondag om tien over half tien klikken de heren professionals hun schoenen in de pedalen, voor de belangrijkste eendaagse koers van het jaar. De <em>UCI World Championships Men's Elite Road Race</em> - met als inzet: de wereldtitel en een jaar lang rondfietsen in de regenboogtrui. Extra leuk dit jaar: de topfavorieten komen uit Nederland en België - en De Rode Lantaarn is <em>live</em> en ter plaatse - samen met het Oranje Peloton van de Nederlandse Loterij. Het begon alvast lekker vandaag voor de Ollanders, met zes gouden medailles en een forse greep uit de prijzenpot bij de <em>mixed relay</em>. Dat belooft wat voor de komende week - zeker daar het weer in Harrogate met de dag Nederlandser dreigt te worden. Nóg een reden om de leeuw niet in z'n hempie te laten staan - want dan ligt ie een dag later met griep op bed. Zin in zaterdag, zin in zondag - zin in het Wilhelmus in de zeikende regen op een winderig pleintje in Yorkshire. Krijgen we dan éindelijk weer een eigen wereldkampioen - 34 jaar na Joop Zoetemelk?</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK: <a href="https://www.nederlandseloterij.nl/?gclid=EAIaIQobChMIo-_4iZzl5AIVxeF3Ch39yAe2EAAYASAAEgIopPD_BwE" target="_blank">De Nederlandse Loterij</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/420b5905-a7fb-4cf3-9ff6-b2ed008a3dd3/image.jpg?t=1748593406&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/420b5905-a7fb-4cf3-9ff6-b2ed008a3dd3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-wk-op-de-weg-bij-de-mannen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/420b5905-a7fb-4cf3-9ff6-b2ed008a3dd3/image.jpg?t=1748593406&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jSdyNlAA4H8jsdCcKNRILasNPTwPW1U74up6MZIaixc</guid>
      <omny:clipId>420b5905-a7fb-4cf3-9ff6-b2ed008a3dd3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Sep 2019 00:16:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5232</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/420b5905-a7fb-4cf3-9ff6-b2ed008a3dd3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="83767892" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-wk-op-de-weg-bij-de-mannen</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op het WK op de weg bij de vrouwen - met Leontien van Moorsel</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op het WK op de weg bij de vrouwen - met Leontien van Moorsel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog een ruime week en dan is het zo ver. Rare shirtjes, onbekende wegen en fietsende zzp’ers uit Zimbabwe en Oezbekistan. Het grootste raadsel van de wielerkalender is aanstaande, het WK. Zelfs voor jullie favoriete bankzitters is het voorspellen van deze koers een gotspe maar dat betekent niet dat we het niet gaan proberen. Een wijs mens weet wanneer hij hulp moet vragen en gelukkig duurde onze queste niet lang. Want als je van de Nederlandse Loterij de grootste wielrenster ooit in de spreekwoordelijke schoot geworpen krijgt dan kan je spreken van een lot uit de…&nbsp;juist ja, vul dat cliche zelf maar in. Het voorlezen van haar palmares zou een volledige aflevering van Zomergasten kunnen vullen dus daar gaan we niet aan beginnen. We houden het bij haar verkiezing tot beste wielrenner aller tijden, samen met Joop Zoetemelk, door de KNWU en de kanttekening dat als er iemand weet hoe je een WK moet winnen dan is het wel Leontien van Moorsel.</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK: De Nederlandse Loterij. </p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog een ruime week en dan is het zo ver. Rare shirtjes, onbekende wegen en fietsende zzp’ers uit Zimbabwe en Oezbekistan. Het grootste raadsel van de wielerkalender is aanstaande, het WK. Zelfs voor jullie favoriete bankzitters is het voorspellen van deze koers een gotspe maar dat betekent niet dat we het niet gaan proberen. Een wijs mens weet wanneer hij hulp moet vragen en gelukkig duurde onze queste niet lang. Want als je van de Nederlandse Loterij de grootste wielrenster ooit in de spreekwoordelijke schoot geworpen krijgt dan kan je spreken van een lot uit de…&nbsp;juist ja, vul dat cliche zelf maar in. Het voorlezen van haar palmares zou een volledige aflevering van Zomergasten kunnen vullen dus daar gaan we niet aan beginnen. We houden het bij haar verkiezing tot beste wielrenner aller tijden, samen met Joop Zoetemelk, door de KNWU en de kanttekening dat als er iemand weet hoe je een WK moet winnen dan is het wel Leontien van Moorsel.</p><p>Met grote dank aan onze sponsor voor dit WK: De Nederlandse Loterij. </p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>13</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8802f328-eab7-40f0-9ba8-b2ed008a4dba/image.jpg?t=1748593419&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8802f328-eab7-40f0-9ba8-b2ed008a4dba/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-wk-op-de-weg-bij-de-vrouwen-met-leontien-van-moorsel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8802f328-eab7-40f0-9ba8-b2ed008a4dba/image.jpg?t=1748593419&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6-xTK1TsddJqcs41JIgVTzsgInAABKCVrFdq0vQuPr0</guid>
      <omny:clipId>8802f328-eab7-40f0-9ba8-b2ed008a4dba</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2019 23:51:35 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3728</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8802f328-eab7-40f0-9ba8-b2ed008a4dba/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59699615" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-het-wk-op-de-weg-bij-de-vrouwen-met-leontien-van-moorsel</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Nabeschouwing: Jakobsen wint in Madrid, Rogliç wint de Vuelta</title>
      <itunes:title>De Nabeschouwing: Jakobsen wint in Madrid, Rogliç wint de Vuelta</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat begon met een lekkend kinderzwembadje, eindigde vandaag in Madrid met welverdiende liters cava, bier, burgers en zelfs een succesvol huwelijksaanzoek. Het was het einde van drie heerlijke weken koers, en tevens van de laatste grote ronde van 2019. Wij hoopten op een volledig Nederlands podium, het werd het Sloveense duo Rokkie en Pokkie, maar lichtpuntjes waren er nochtans genoeg. De Sterrenwacht van Jetse Bol, de wederopstanding van Wilco C. Kelderman en zijn muze Martijn Tusveld, The Gizza en Lennard Hofstede, die als super-domestiques Rokkie de Sloveen naar de eindzege hielpen. Maar hét moment voor in de Hollandse Wielergeschiedenisboekjes kwam op het aller, allerlaatst. En verdomd als het niet waar is, het was alwéér een Vriend van de Show die het deed. ‘I have almost no words.’ - wat een nummer weer he, van onze Fabio Jakobsen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat begon met een lekkend kinderzwembadje, eindigde vandaag in Madrid met welverdiende liters cava, bier, burgers en zelfs een succesvol huwelijksaanzoek. Het was het einde van drie heerlijke weken koers, en tevens van de laatste grote ronde van 2019. Wij hoopten op een volledig Nederlands podium, het werd het Sloveense duo Rokkie en Pokkie, maar lichtpuntjes waren er nochtans genoeg. De Sterrenwacht van Jetse Bol, de wederopstanding van Wilco C. Kelderman en zijn muze Martijn Tusveld, The Gizza en Lennard Hofstede, die als super-domestiques Rokkie de Sloveen naar de eindzege hielpen. Maar hét moment voor in de Hollandse Wielergeschiedenisboekjes kwam op het aller, allerlaatst. En verdomd als het niet waar is, het was alwéér een Vriend van de Show die het deed. ‘I have almost no words.’ - wat een nummer weer he, van onze Fabio Jakobsen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/83dcf7ca-a26b-477c-b6e9-b2ed008a54b8/image.jpg?t=1748593425&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/83dcf7ca-a26b-477c-b6e9-b2ed008a54b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-nabeschouwing-jakobsen-wint-in-madrid-rogli-wint-de-vuelta/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/83dcf7ca-a26b-477c-b6e9-b2ed008a54b8/image.jpg?t=1748593425&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/9aXFty5lAA3eor10rNTXghPQNVxDprz1_lMUCIsrmNA</guid>
      <omny:clipId>83dcf7ca-a26b-477c-b6e9-b2ed008a54b8</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 15 Sep 2019 22:12:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4353</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/83dcf7ca-a26b-477c-b6e9-b2ed008a54b8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69677127" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-nabeschouwing-jakobsen-wint-in-madrid-rogli-wint-de-vuelta</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Sergio Higuita redt de meubelen voor EF Education First</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Sergio Higuita redt de meubelen voor EF Education First</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Oh, die meneertjes van De Rode Lantaarn wisten het zo zeker. Die derde week van de Vuelta - dat wordt heus niet meer zo spannend. Koffertje vast een beetje netjes inpakken, souvenirtje shoppen op het dorp, misschien een klein sippie sangria uit de minibar, vast even kijken of er zondagavond iets leuks te doen is in Madrid. Hm. Of op z'n Spaans: Ai Caramba. El Tractor trok zich op gang met Bompa Nairo in zijn wiel, onze Primoz zat te slapen - en 219 kilometer later hadden we een van de hardste spectaculairste etappes uit de geschiedenis van het Rodelantarenen gezien. Vandaag was het bijkomen - Spaans bijkomen - met een paar mooie bergjes en een Colombiaanse turbokabouter in de attak. Groots nummer, mooie zege voor Sergio Andrés Higuita García!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Oh, die meneertjes van De Rode Lantaarn wisten het zo zeker. Die derde week van de Vuelta - dat wordt heus niet meer zo spannend. Koffertje vast een beetje netjes inpakken, souvenirtje shoppen op het dorp, misschien een klein sippie sangria uit de minibar, vast even kijken of er zondagavond iets leuks te doen is in Madrid. Hm. Of op z'n Spaans: Ai Caramba. El Tractor trok zich op gang met Bompa Nairo in zijn wiel, onze Primoz zat te slapen - en 219 kilometer later hadden we een van de hardste spectaculairste etappes uit de geschiedenis van het Rodelantarenen gezien. Vandaag was het bijkomen - Spaans bijkomen - met een paar mooie bergjes en een Colombiaanse turbokabouter in de attak. Groots nummer, mooie zege voor Sergio Andrés Higuita García!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/871a4e45-6e1e-4eed-b5c9-b2ed008a66b7/image.jpg?t=1748593450&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/871a4e45-6e1e-4eed-b5c9-b2ed008a66b7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-sergio-higuita-redt-de-meubelen-voor-ef-education-first/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/871a4e45-6e1e-4eed-b5c9-b2ed008a66b7/image.jpg?t=1748593450&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_4K3RbxDdtBj5jBXIg9URxhZZf7OH-PyXkBLgbvQYSg</guid>
      <omny:clipId>871a4e45-6e1e-4eed-b5c9-b2ed008a66b7</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 12 Sep 2019 22:47:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4446</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/871a4e45-6e1e-4eed-b5c9-b2ed008a66b7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71172553" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-sergio-higuita-redt-de-meubelen-voor-ef-education-first</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 16: Fuglsang zegeviert op Alto de la Cubilla</title>
      <itunes:title>Etappe 16: Fuglsang zegeviert op Alto de la Cubilla</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de verjaardag van Vriend van de Show Martijn Tusveld - gefeliciteerd meneer - had de organisatie van de Vuelta maar wéér eens een bergrit voor ons ingepland. Daarvan zagen we er dit jaar al meer dan wietplantages en kinderzwembaden bij elkaar - en we kunnen ons zomaar voorstellen dat de bijbehorende stijgingspercentages de renners langzaamaan de neus uitkomen. Al gaven ze daar weinig blijk van - het ging er op de eerste berg opnieuw vol op. Hoopvol kijken we dan op de lijstjes met vroege vluchters - want die redden het immers vaak in deze Vuelta. Spotten we ergens een #Voorspelbokaaltje? Ruist er een Longshotgokje in het struikgewas? Een zeldzaam VriendjevandeShow, of dan toch ten minste een VanNederlandschenbloed? We konden vandaag weer een hoop mooie vogeltjes bijschrijven in ons grote Vuelta-boek - maar er was er maar een die echt mooi zong. Wat wil je eigenlijk ook, met zo'n naam. Van harte gefeliciteerd, Jakob Fuglsang!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de verjaardag van Vriend van de Show Martijn Tusveld - gefeliciteerd meneer - had de organisatie van de Vuelta maar wéér eens een bergrit voor ons ingepland. Daarvan zagen we er dit jaar al meer dan wietplantages en kinderzwembaden bij elkaar - en we kunnen ons zomaar voorstellen dat de bijbehorende stijgingspercentages de renners langzaamaan de neus uitkomen. Al gaven ze daar weinig blijk van - het ging er op de eerste berg opnieuw vol op. Hoopvol kijken we dan op de lijstjes met vroege vluchters - want die redden het immers vaak in deze Vuelta. Spotten we ergens een #Voorspelbokaaltje? Ruist er een Longshotgokje in het struikgewas? Een zeldzaam VriendjevandeShow, of dan toch ten minste een VanNederlandschenbloed? We konden vandaag weer een hoop mooie vogeltjes bijschrijven in ons grote Vuelta-boek - maar er was er maar een die echt mooi zong. Wat wil je eigenlijk ook, met zo'n naam. Van harte gefeliciteerd, Jakob Fuglsang!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e424a689-5ac2-4190-aba8-b2ed008a7d45/image.jpg?t=1748593460&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e424a689-5ac2-4190-aba8-b2ed008a7d45/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-16-fuglsang-zegeviert-op-alto-de-la-cubilla/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e424a689-5ac2-4190-aba8-b2ed008a7d45/image.jpg?t=1748593460&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/pea6u_tDs_oj-pO4opTzHG3w-HmTbClsQLtN0wZIgVc</guid>
      <omny:clipId>e424a689-5ac2-4190-aba8-b2ed008a7d45</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 Sep 2019 22:23:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3980</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e424a689-5ac2-4190-aba8-b2ed008a7d45/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63708810" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-16-fuglsang-zegeviert-op-alto-de-la-cubilla</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Gilbert zegeviert in Bilbao (en lijkt in topvorm voor het WK 😕)</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Gilbert zegeviert in Bilbao (en lijkt in topvorm voor het WK 😕)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Spraken we in de vorige aflevering nog over start van de meteorologische herfst - de afgelopen dagen kregen we pas echt een idee van wat dat betekent. Kouder, natter, hier en daar alvast een vallend blaadje. Enfin, u hoort het effect van dergelijke klimatologische tragiek op het gestel en de stem van uw podcasthost. In Spanje is het gelukkig nog wél aangenaam - en van de Vuelta kunnen we gerust verwachten dat ie in elk geval ons hart verwarmd. Dinsdag lukt dat heel aardig - zeker in de slotkilometer waarin onze Turboprimoz hun Miguel Angel Lopez vernederde. En vandaag zaten we zo rond de klok van vijven likkebaardend te wachten op de supersteile stadsklim in Bilbao. Philip Gilbert trapte er de droom van twee Basken aan flarden, hield stand in de afdaling en voegde maar weer eens een uitgenaste overwinning toe aan zijn toch al indrukwekkend palmares. In blakende WK-vorm -Monsieur VDP kijk je mee - en zijn tiende in een grote ronde, voor Philip Gilbert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Spraken we in de vorige aflevering nog over start van de meteorologische herfst - de afgelopen dagen kregen we pas echt een idee van wat dat betekent. Kouder, natter, hier en daar alvast een vallend blaadje. Enfin, u hoort het effect van dergelijke klimatologische tragiek op het gestel en de stem van uw podcasthost. In Spanje is het gelukkig nog wél aangenaam - en van de Vuelta kunnen we gerust verwachten dat ie in elk geval ons hart verwarmd. Dinsdag lukt dat heel aardig - zeker in de slotkilometer waarin onze Turboprimoz hun Miguel Angel Lopez vernederde. En vandaag zaten we zo rond de klok van vijven likkebaardend te wachten op de supersteile stadsklim in Bilbao. Philip Gilbert trapte er de droom van twee Basken aan flarden, hield stand in de afdaling en voegde maar weer eens een uitgenaste overwinning toe aan zijn toch al indrukwekkend palmares. In blakende WK-vorm -Monsieur VDP kijk je mee - en zijn tiende in een grote ronde, voor Philip Gilbert.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - wederom zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c18bdf07-2ed9-4bda-8cb9-b2ed008a84c9/image.jpg?t=1748593471&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c18bdf07-2ed9-4bda-8cb9-b2ed008a84c9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-gilbert-zegeviert-in-bilbao-en-lijkt-in-topvorm-voor-het-wk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c18bdf07-2ed9-4bda-8cb9-b2ed008a84c9/image.jpg?t=1748593471&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/O_ZvSuO2HD_FHr8_Gs-CII_bZd4A6OVeASCDUX70cEw</guid>
      <omny:clipId>c18bdf07-2ed9-4bda-8cb9-b2ed008a84c9</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 06 Sep 2019 00:17:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4215</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c18bdf07-2ed9-4bda-8cb9-b2ed008a84c9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67452678" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-gilbert-zegeviert-in-bilbao-en-lijkt-in-topvorm-voor-het-wk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Pogačar wint de Koninginnenrit in Andorra</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Pogačar wint de Koninginnenrit in Andorra</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De dag nadat er alwéér een Vriend van de Show een hoofdrol speelde in een Vuelta-etappe - chapeau Martijn Tusveld, beetje oefenen op rotondes nog misschien? - was het vandaag - op de eerste dag van de meteorologische herfst - tijd voor de Koninginnenrit in de Vuelta. Dat het zwaar ging worden bleek al in de neutrale zone - waarin meer hoogtemeters zaten dan in heel Zeeland. Wat volgde was drie uur klimmen waarin - chapeau voor de organisatie - tóch nog keurig ruimte bleek voor een koersdutje van een half uur. Het was lekker dromen: Wilco C. Kelderman was op avontuur - en wij zagen hem al op de markt in Amersfoort staan, alwaar de huldiging én de presentatie van zijn nieuwe dichtbundel handig konden gecombineerd. Toen we wakker schrokken ging Superman Lopez ging in de attak en probeerden de Mobbi's de indruk te wekken samen te werken om Turboprimoz te slopen. Nadat het ophield met zachtjes regenen, begaf - <em>joder tio</em> - de satellietverbinding het. Wat restte waren beelden van vallende druppels in regenplassen voor cabines vol mokkende commentatoren - wat ons dan weer een prima omslag leek voor de nieuwe Wilco C. Toen we eindelijk weer koers zagen, bleek de onverwachte tussenpoze - plus een vier kilometer lange gravelstrook - de koers op z'n kop te hebben gezet. Een Mobbi op kop, een Mobbi erachter, een Mobbi op kop boos omdat ie moest wachten op de Mobbi erachter - een piepjonge Sloveen die het aanzag, zijn hoofd schudde en ervandoor ging - en zo maar wéér eens bewees dat Clearasil na dit seizoen héél snel getest moet worden op een stimulerende werking. Nochtans: als eerste boven vandaag - goed voor het Sloveense wielrennen - Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De dag nadat er alwéér een Vriend van de Show een hoofdrol speelde in een Vuelta-etappe - chapeau Martijn Tusveld, beetje oefenen op rotondes nog misschien? - was het vandaag - op de eerste dag van de meteorologische herfst - tijd voor de Koninginnenrit in de Vuelta. Dat het zwaar ging worden bleek al in de neutrale zone - waarin meer hoogtemeters zaten dan in heel Zeeland. Wat volgde was drie uur klimmen waarin - chapeau voor de organisatie - tóch nog keurig ruimte bleek voor een koersdutje van een half uur. Het was lekker dromen: Wilco C. Kelderman was op avontuur - en wij zagen hem al op de markt in Amersfoort staan, alwaar de huldiging én de presentatie van zijn nieuwe dichtbundel handig konden gecombineerd. Toen we wakker schrokken ging Superman Lopez ging in de attak en probeerden de Mobbi's de indruk te wekken samen te werken om Turboprimoz te slopen. Nadat het ophield met zachtjes regenen, begaf - <em>joder tio</em> - de satellietverbinding het. Wat restte waren beelden van vallende druppels in regenplassen voor cabines vol mokkende commentatoren - wat ons dan weer een prima omslag leek voor de nieuwe Wilco C. Toen we eindelijk weer koers zagen, bleek de onverwachte tussenpoze - plus een vier kilometer lange gravelstrook - de koers op z'n kop te hebben gezet. Een Mobbi op kop, een Mobbi erachter, een Mobbi op kop boos omdat ie moest wachten op de Mobbi erachter - een piepjonge Sloveen die het aanzag, zijn hoofd schudde en ervandoor ging - en zo maar wéér eens bewees dat Clearasil na dit seizoen héél snel getest moet worden op een stimulerende werking. Nochtans: als eerste boven vandaag - goed voor het Sloveense wielrennen - Tadej Pogačar.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - zonder Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0aec5224-a736-4a0b-8952-b2ed008a973e/image.jpg?t=1748593482&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0aec5224-a736-4a0b-8952-b2ed008a973e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-poga-ar-wint-de-koninginnenrit-in-andorra/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0aec5224-a736-4a0b-8952-b2ed008a973e/image.jpg?t=1748593482&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/9w4Ocu13kbQQhaS31q4kdtEIMbgBIMpnfAXaPwqvtxM</guid>
      <omny:clipId>0aec5224-a736-4a0b-8952-b2ed008a973e</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 01 Sep 2019 21:56:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3884</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0aec5224-a736-4a0b-8952-b2ed008a973e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62173209" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-poga-ar-wint-de-koninginnenrit-in-andorra</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 5: Jetse Bol wint bijna, maar ploeggenoot Madrazo pakt de zege</title>
      <itunes:title>Etappe 5: Jetse Bol wint bijna, maar ploeggenoot Madrazo pakt de zege</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De dag nadat Fabio Jakobsen - Vriend van de Show - zijn eerste sprintzege in een grote ronde boekte - en ons onmiddellijk de gelegenheid gaf om onze teleurstelling over de abandon van Het Vierkant van Brabant weg te spoelen met ijskoude cava - was het vandaag bal bij de sterrenwacht van Javalambre. Gelegen - overigens - op El Pico del Buitre - de Piek van de Gier - een fraai en zeer attent eerbetoon van de Vuelta-organisatie aan een van de oprichters van deze podcast. Daar zagen we alwéér een Vriend van de Show - ze zijn in vorm dit jaar - als eerste opdraaien: Jetse Bol, met in zijn kielzog ploegmakker Angel ‘Tampie’ Madrazo en het broertje van de goede Herrada. Terwijl in de achtergrond het klassement op Vueltiaanse wijze uiteen werd gereten - en Miguel Angel Lopez Nicholas Roche uit het rood reed - ontvouwde zich een ploegenspel dat ons al onze nagels kostte - en de Vriend van de Show de winst. Maar goed, onderdeel van de winnende tandem - dat is ook wat waard. Dikke proficiat Jetse Bol - maar de winst op de sterrenwacht was vandaag voor Angel 'Tampie' Madrazo.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De dag nadat Fabio Jakobsen - Vriend van de Show - zijn eerste sprintzege in een grote ronde boekte - en ons onmiddellijk de gelegenheid gaf om onze teleurstelling over de abandon van Het Vierkant van Brabant weg te spoelen met ijskoude cava - was het vandaag bal bij de sterrenwacht van Javalambre. Gelegen - overigens - op El Pico del Buitre - de Piek van de Gier - een fraai en zeer attent eerbetoon van de Vuelta-organisatie aan een van de oprichters van deze podcast. Daar zagen we alwéér een Vriend van de Show - ze zijn in vorm dit jaar - als eerste opdraaien: Jetse Bol, met in zijn kielzog ploegmakker Angel ‘Tampie’ Madrazo en het broertje van de goede Herrada. Terwijl in de achtergrond het klassement op Vueltiaanse wijze uiteen werd gereten - en Miguel Angel Lopez Nicholas Roche uit het rood reed - ontvouwde zich een ploegenspel dat ons al onze nagels kostte - en de Vriend van de Show de winst. Maar goed, onderdeel van de winnende tandem - dat is ook wat waard. Dikke proficiat Jetse Bol - maar de winst op de sterrenwacht was vandaag voor Angel 'Tampie' Madrazo.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d55ccd44-fa40-4ece-b87b-b2ed008aa8b7/image.jpg?t=1748593500&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d55ccd44-fa40-4ece-b87b-b2ed008aa8b7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-jetse-bol-wint-bijna-maar-ploeggenoot-madrazo-pakt-de-zege/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d55ccd44-fa40-4ece-b87b-b2ed008aa8b7/image.jpg?t=1748593500&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ozlCOA_TGCtyLYRTPeFmT9EwPWcMniV6c5-kxME6ww0</guid>
      <omny:clipId>d55ccd44-fa40-4ece-b87b-b2ed008aa8b7</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2019 21:50:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3607</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d55ccd44-fa40-4ece-b87b-b2ed008aa8b7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="57778139" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-jetse-bol-wint-bijna-maar-ploeggenoot-madrazo-pakt-de-zege</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 2: Sombrero af voor winnaar Nairo Quintana</title>
      <itunes:title>Etappe 2: Sombrero af voor winnaar Nairo Quintana</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We weten eigenlijk niet wat ons méér verbaasde dit weekend. Het leeglopende kinderzwembad op de heuvel, dat de heren renners van zowel Jumbo Visma en UAEd de Goeij de bocht uit deed glijden? De 'lastige pukkel voor de sprinters' op 25 kilometer van de meet vandaag - die een heuvel bleek waarop menig klassements-ambitie direct sneuvelde? Of de Lampaertiaanse demarrage van Bompa Nairo uit de elitegroep, op drie kilometer van de meet - waarmee hij het teamwerk van hem - heh? - en Valverde - heh? - vakkundig wist af te ronden. Heh? Onze klomp brak toen hij de finish passeerde, zich rustig oprichtte, zijn gezicht ontspande, eerst een glimlach produceerde en vervolgens de arme spreidde en een paar meter vloog als een vlinder. Ogenschijnlijk tien jaar jonger, bevrijd en de winnaar van de eerste mogelijke sprintetappe in de Vuelta van 2019. Sombrerootje af vandaag, voor Nairo Quintana.</p><p>Wil je meedoen aan onze Vuelta-pool? Kijk op&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/vuelta" target="_blank">hetiskoers.nl/vuelta</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We weten eigenlijk niet wat ons méér verbaasde dit weekend. Het leeglopende kinderzwembad op de heuvel, dat de heren renners van zowel Jumbo Visma en UAEd de Goeij de bocht uit deed glijden? De 'lastige pukkel voor de sprinters' op 25 kilometer van de meet vandaag - die een heuvel bleek waarop menig klassements-ambitie direct sneuvelde? Of de Lampaertiaanse demarrage van Bompa Nairo uit de elitegroep, op drie kilometer van de meet - waarmee hij het teamwerk van hem - heh? - en Valverde - heh? - vakkundig wist af te ronden. Heh? Onze klomp brak toen hij de finish passeerde, zich rustig oprichtte, zijn gezicht ontspande, eerst een glimlach produceerde en vervolgens de arme spreidde en een paar meter vloog als een vlinder. Ogenschijnlijk tien jaar jonger, bevrijd en de winnaar van de eerste mogelijke sprintetappe in de Vuelta van 2019. Sombrerootje af vandaag, voor Nairo Quintana.</p><p>Wil je meedoen aan onze Vuelta-pool? Kijk op&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/vuelta" target="_blank">hetiskoers.nl/vuelta</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7301701f-005b-4575-b0ef-b2ed008aa6d6/image.jpg?t=1748593494&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7301701f-005b-4575-b0ef-b2ed008aa6d6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-sombrero-af-voor-winnaar-nairo-quintana/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7301701f-005b-4575-b0ef-b2ed008aa6d6/image.jpg?t=1748593494&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KYkeZHTj2VtyilTqo86ZLbvYCRP50FICyxdEVSToKNU</guid>
      <omny:clipId>7301701f-005b-4575-b0ef-b2ed008aa6d6</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 25 Aug 2019 21:32:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7301701f-005b-4575-b0ef-b2ed008aa6d6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="65262704" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-sombrero-af-voor-winnaar-nairo-quintana</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Vuelta d'España van 2019</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Vuelta d'España van 2019</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Aankomende zaterdag start aan de Costa Brava de Vuelta d'España - de derde en laatste grote ronde van het jaar. De minste van de drie, heet dat dan - een tikje geringschattend. Een podium voor de gevallenen in Italië en Frankrijk - aangevuld met een blik jong talent dat op eindeloze snelwegen en snikhete geitenpaadjes ervaring mag opdoen met het grote werk. Voeg dat bij de timing van het geheel: eind augustus, het begin van het einde van het wielerseizoen - en we voelen de weemoed al richting onze harten stromen. Maar hee, kop op jongens. Niet zo somber! Denk eens aan dat roze zoutmeertje bij Torrevieja, de sterrenwacht van Javalambre, de overdwarse geultjes op de weg naar Las Machuchos, denk eens aan de vorm die Steven Kruijswijk moet hebben overgehouden aan de Tour de France en de Ronde van Etten-Leur - of #WhereisWout Poels die eíndelijk eens voor eigen succes mag fietsen. Denk aan het nakende rondedebuut van Fabio Jakobsen, de potentieel-glorieuze rentree van Martijn Tusveld en de paarse processie van Jetse Bol - allen gewaardeerde en startende Vrienden van de Show. Laat je inner-Rene Schuurmans vrij - en de zon in je hart - en omarm de officieuze slogan van de Ronde van Spanje van 2019: <em>'Buenas Dias is goedemorgen, Buenos noches is goedenacht - en ook in de Vuelta wordt er weer op niemand gewacht.'</em></p><p>Wil je meedoen aan onze Vuelta-pool? Kijk op&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/vuelta" target="_blank">hetiskoers.nl/vuelta</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Aankomende zaterdag start aan de Costa Brava de Vuelta d'España - de derde en laatste grote ronde van het jaar. De minste van de drie, heet dat dan - een tikje geringschattend. Een podium voor de gevallenen in Italië en Frankrijk - aangevuld met een blik jong talent dat op eindeloze snelwegen en snikhete geitenpaadjes ervaring mag opdoen met het grote werk. Voeg dat bij de timing van het geheel: eind augustus, het begin van het einde van het wielerseizoen - en we voelen de weemoed al richting onze harten stromen. Maar hee, kop op jongens. Niet zo somber! Denk eens aan dat roze zoutmeertje bij Torrevieja, de sterrenwacht van Javalambre, de overdwarse geultjes op de weg naar Las Machuchos, denk eens aan de vorm die Steven Kruijswijk moet hebben overgehouden aan de Tour de France en de Ronde van Etten-Leur - of #WhereisWout Poels die eíndelijk eens voor eigen succes mag fietsen. Denk aan het nakende rondedebuut van Fabio Jakobsen, de potentieel-glorieuze rentree van Martijn Tusveld en de paarse processie van Jetse Bol - allen gewaardeerde en startende Vrienden van de Show. Laat je inner-Rene Schuurmans vrij - en de zon in je hart - en omarm de officieuze slogan van de Ronde van Spanje van 2019: <em>'Buenas Dias is goedemorgen, Buenos noches is goedenacht - en ook in de Vuelta wordt er weer op niemand gewacht.'</em></p><p>Wil je meedoen aan onze Vuelta-pool? Kijk op&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/vuelta" target="_blank">hetiskoers.nl/vuelta</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>12</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01e1734f-9e0d-4522-9e33-b2ed008aaff2/image.jpg?t=1748593515&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01e1734f-9e0d-4522-9e33-b2ed008aaff2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-vuelta-despa-a-van-2019/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01e1734f-9e0d-4522-9e33-b2ed008aaff2/image.jpg?t=1748593515&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/B05YDGBHttDpi6MMaNGatF4coqtOBSV8mKzsk-NxeYE</guid>
      <omny:clipId>01e1734f-9e0d-4522-9e33-b2ed008aaff2</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2019 23:34:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/01e1734f-9e0d-4522-9e33-b2ed008aaff2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="97655838" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-vuelta-despa-a-van-2019</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Nabeschouwing: Ewan pakt de slotrit, Bernal wint de Tour</title>
      <itunes:title>De Nabeschouwing: Ewan pakt de slotrit, Bernal wint de Tour</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vandaag - op de Champs Elyssee - komt de Tour van 2019 na drie weken ten einde. We zullen de renners van Team Ineos op een rijtje zien poseren - met in hun midden de gele trui. Er zal geklonken worden met champagne, we zullen beelden zien van renners die zich zittend op de stoep het speciaalbier goed laten smaken, er zal worden teruggeblikt op alle mooie momenten, van de glorie van onze Mike in Brussel en de souplesse van Alaphillipe tot de chaos en de modderstromen in de Alpen. De mooiste Tour van deze eeuw? Het zou zomaar kunnen. Voor ons kwam het allemaal samen in een foto van Luisa Gonzalez, genomen in Zipaquira, Colombia. Op de achtergrond: twee volwassen armen in juichstand. Op de voorgrond: een jongetje van een jaar of tien, in wielershirt, met wielerhelm, dikke vreugdetranen biggelend over zijn wangen. En hetzelfde ongeloof in de ogen als bij Egan Bernal, de winnaar van de Tour. Nog een jaar of 12 - dan zien we misschien ook hem terug - vechtend op de flanken van de Mont Ventoux tegen een klein rossig menneke uit Nuenen, dat eerst de trots van het dorp zag rijden en er vervolgens op uit trok met z'n neefjes om een Tourdefranske te rijden in de polder. Dankjewel Jumbo Visdag, merci Alaphillipe, felicidades Dave Brailsford. We hebben nondedju genoten.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag - op de Champs Elyssee - komt de Tour van 2019 na drie weken ten einde. We zullen de renners van Team Ineos op een rijtje zien poseren - met in hun midden de gele trui. Er zal geklonken worden met champagne, we zullen beelden zien van renners die zich zittend op de stoep het speciaalbier goed laten smaken, er zal worden teruggeblikt op alle mooie momenten, van de glorie van onze Mike in Brussel en de souplesse van Alaphillipe tot de chaos en de modderstromen in de Alpen. De mooiste Tour van deze eeuw? Het zou zomaar kunnen. Voor ons kwam het allemaal samen in een foto van Luisa Gonzalez, genomen in Zipaquira, Colombia. Op de achtergrond: twee volwassen armen in juichstand. Op de voorgrond: een jongetje van een jaar of tien, in wielershirt, met wielerhelm, dikke vreugdetranen biggelend over zijn wangen. En hetzelfde ongeloof in de ogen als bij Egan Bernal, de winnaar van de Tour. Nog een jaar of 12 - dan zien we misschien ook hem terug - vechtend op de flanken van de Mont Ventoux tegen een klein rossig menneke uit Nuenen, dat eerst de trots van het dorp zag rijden en er vervolgens op uit trok met z'n neefjes om een Tourdefranske te rijden in de polder. Dankjewel Jumbo Visdag, merci Alaphillipe, felicidades Dave Brailsford. We hebben nondedju genoten.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c694c8fe-b1ef-43ff-997d-b2ed008ab7bf/image.jpg?t=1748593509&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c694c8fe-b1ef-43ff-997d-b2ed008ab7bf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-nabeschouwing-ewan-pakt-de-slotrit-bernal-wint-de-tour/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c694c8fe-b1ef-43ff-997d-b2ed008ab7bf/image.jpg?t=1748593509&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MdPNDuZujBZ0r87pgd8bJg4yNAHMo0pJsVNVuK1QeeU</guid>
      <omny:clipId>c694c8fe-b1ef-43ff-997d-b2ed008ab7bf</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 28 Jul 2019 21:59:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5157</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c694c8fe-b1ef-43ff-997d-b2ed008ab7bf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="82585874" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-nabeschouwing-ewan-pakt-de-slotrit-bernal-wint-de-tour</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Quintana wint, Bernal schuift op in het klassement</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Quintana wint, Bernal schuift op in het klassement</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In vrijheid en met plezier reizen en bewegen is niet aan leeftijd gebonden. De Rode Lantaarn reist deze zomer mee met reislustige vijftigplussers. Onder deskundige begeleiding verkennen zij nieuwe gebieden en kunnen ze onbezorgd genieten. Onderweg worden verhalen uitgewisseld en lief en leed wordt met elkaar gedeeld. Vandaag volgen we Nairo Quintana, een kwieke Colombiaan, die op zijn fiets de pittige tocht van Embrun naar Valloire wil volbrengen. Volgens het routeboek gaat de weg via een paar indrukwekkende heuvels met klinkende namen als de Vars, de Izoard en de Galibier. Zal het Nairo lukken om de tocht vóór het donker te voltooien?&nbsp;</p><p>Welkom bij... We Zijn Er Bijna!</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In vrijheid en met plezier reizen en bewegen is niet aan leeftijd gebonden. De Rode Lantaarn reist deze zomer mee met reislustige vijftigplussers. Onder deskundige begeleiding verkennen zij nieuwe gebieden en kunnen ze onbezorgd genieten. Onderweg worden verhalen uitgewisseld en lief en leed wordt met elkaar gedeeld. Vandaag volgen we Nairo Quintana, een kwieke Colombiaan, die op zijn fiets de pittige tocht van Embrun naar Valloire wil volbrengen. Volgens het routeboek gaat de weg via een paar indrukwekkende heuvels met klinkende namen als de Vars, de Izoard en de Galibier. Zal het Nairo lukken om de tocht vóór het donker te voltooien?&nbsp;</p><p>Welkom bij... We Zijn Er Bijna!</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:groetjes@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">groetjes@derodelantaarnpodcas</a><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">t.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b864c932-e0c6-416a-9bdd-b2ed008aba1f/image.jpg?t=1748593510&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b864c932-e0c6-416a-9bdd-b2ed008aba1f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-quintana-wint-bernal-schuift-op-in-het-klassement/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b864c932-e0c6-416a-9bdd-b2ed008aba1f/image.jpg?t=1748593510&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Mc5B6Mb5-FoEAIDXkAKvjUu3wVMgjiFmHymhMwrDCx0</guid>
      <omny:clipId>b864c932-e0c6-416a-9bdd-b2ed008aba1f</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2019 23:32:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3918</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b864c932-e0c6-416a-9bdd-b2ed008aba1f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62748858" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-quintana-wint-bernal-schuift-op-in-het-klassement</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Een tweede dagzege voor Simon Yates, Kruijswijk op koers</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Een tweede dagzege voor Simon Yates, Kruijswijk op koers</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het ging er lekker op vandaag, in de tweede Pyreneeën-rit van het tweede Tourweekend van 2019. Het halve peloton leek mee te willen in de vroege vlucht - en toen het stof was neergedwarreld bleken zowel Romain Bardet als Nairo Quintana - de verliezers van gisteren - mee te zijn. Net als die Kleine Gejinxte trouwens - die altijd goed is als zijn broer dat eigenlijk zou moeten zijn. Op de slotklim loste hij zijn laatst overgebleven medevluchter Simon Geschke - alsof de ketonen deze week in de aanbieding waren bij de Marks &amp; Spencer. En in de achtergrond ontstond een Spel Zonder Grenzen met de klassementsrenners - waar eigenlijk alleen Pinot bij machte bleek om écht verschil te maken. We gaan richting TVM-mosselparty met zes kandidaten voor de eindzege, waaronder een Vierkant uit Brabant. Een of zes voor een opvolger van Das Joop en Der Jan - een mens zou om minder 'Achiel mijn pillen' roepen. Vooralsnog blijven we kalm, leven we van dag tot dag - en benoemen we rustig, heel beheerst, sans gêne, sans rancune - de tweede dagzege voor Simon Yates.</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het ging er lekker op vandaag, in de tweede Pyreneeën-rit van het tweede Tourweekend van 2019. Het halve peloton leek mee te willen in de vroege vlucht - en toen het stof was neergedwarreld bleken zowel Romain Bardet als Nairo Quintana - de verliezers van gisteren - mee te zijn. Net als die Kleine Gejinxte trouwens - die altijd goed is als zijn broer dat eigenlijk zou moeten zijn. Op de slotklim loste hij zijn laatst overgebleven medevluchter Simon Geschke - alsof de ketonen deze week in de aanbieding waren bij de Marks &amp; Spencer. En in de achtergrond ontstond een Spel Zonder Grenzen met de klassementsrenners - waar eigenlijk alleen Pinot bij machte bleek om écht verschil te maken. We gaan richting TVM-mosselparty met zes kandidaten voor de eindzege, waaronder een Vierkant uit Brabant. Een of zes voor een opvolger van Das Joop en Der Jan - een mens zou om minder 'Achiel mijn pillen' roepen. Vooralsnog blijven we kalm, leven we van dag tot dag - en benoemen we rustig, heel beheerst, sans gêne, sans rancune - de tweede dagzege voor Simon Yates.</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5cd7cda4-26da-4791-a200-b2ed008ac137/image.jpg?t=1748593517&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5cd7cda4-26da-4791-a200-b2ed008ac137/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-een-tweede-dagzege-voor-simon-yates-kruijswijk-op-koers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5cd7cda4-26da-4791-a200-b2ed008ac137/image.jpg?t=1748593517&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/vMqfjDJ1FQD4DDep10jsHOitash-NBIVfs7G-as_0lk</guid>
      <omny:clipId>5cd7cda4-26da-4791-a200-b2ed008ac137</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 21 Jul 2019 21:45:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4517</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5cd7cda4-26da-4791-a200-b2ed008ac137/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72360728" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-een-tweede-dagzege-voor-simon-yates-kruijswijk-op-koers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Simon Yates wint de eerste rit in de Pyreneeën</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Simon Yates wint de eerste rit in de Pyreneeën</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Daar zijn ze dan - de échte bergen. In een normale Tour de France hadden we naar dit moment al een dikke week uitgekeken, maar in die van 2019 werden we er zelfs een tikkie door verrast. Het beviel eigenlijk nog wel, dat vlakke, een heuveltje zo nu en dan, een mooie vlucht hier of daar, het lead-out treintje van Jumbo Visma sleurend op kop. De eerste Pyreneeënrit stelde misschien zelfs een beetje teleur - ook al zaten er liefst vier Vrienden van de Show in de Ontsnapping van de Dag. Een echte vriendengroep - al waaiden ze er allemaal af toen de mannen van Mitchelton-Scott er een slinger aan gaven. Die Kleine Gejinxte achterhaalde zijn ploeggenoot Matteo Trentin, kreeg gezelschap van twee anderen - en lostte prompt zijn ploeggenoot. Gelukkig voor hem bleken de Heren Bilbao en Mühlberger - kassa 2 alstublieft - zelf ook niet bepaald in een ketel Koersvernuft gevallen bij hun geboorte - en kon hij ze in de kortste sprint ter wereld een krap metertje voor blijven. <em>No worries</em> en de bloemen voor Simon Yates. Of was het toch stiekem Adam?</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/nynke" target="_blank">@nynke</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Daar zijn ze dan - de échte bergen. In een normale Tour de France hadden we naar dit moment al een dikke week uitgekeken, maar in die van 2019 werden we er zelfs een tikkie door verrast. Het beviel eigenlijk nog wel, dat vlakke, een heuveltje zo nu en dan, een mooie vlucht hier of daar, het lead-out treintje van Jumbo Visma sleurend op kop. De eerste Pyreneeënrit stelde misschien zelfs een beetje teleur - ook al zaten er liefst vier Vrienden van de Show in de Ontsnapping van de Dag. Een echte vriendengroep - al waaiden ze er allemaal af toen de mannen van Mitchelton-Scott er een slinger aan gaven. Die Kleine Gejinxte achterhaalde zijn ploeggenoot Matteo Trentin, kreeg gezelschap van twee anderen - en lostte prompt zijn ploeggenoot. Gelukkig voor hem bleken de Heren Bilbao en Mühlberger - kassa 2 alstublieft - zelf ook niet bepaald in een ketel Koersvernuft gevallen bij hun geboorte - en kon hij ze in de kortste sprint ter wereld een krap metertje voor blijven. <em>No worries</em> en de bloemen voor Simon Yates. Of was het toch stiekem Adam?</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/nynke" target="_blank">@nynke</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6c86ab0-c60f-4368-acf6-b2ed008ac43f/image.jpg?t=1748593520&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6c86ab0-c60f-4368-acf6-b2ed008ac43f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-simon-yates-wint-de-eerste-rit-in-de-pyrenee-n/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6c86ab0-c60f-4368-acf6-b2ed008ac43f/image.jpg?t=1748593520&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/5XU1CA7ijIBa4SKlVX5KK_9lbUPQvUJPF9rjGR-oB4c</guid>
      <omny:clipId>a6c86ab0-c60f-4368-acf6-b2ed008ac43f</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 19 Jul 2019 00:08:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3654</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a6c86ab0-c60f-4368-acf6-b2ed008ac43f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58539013" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-simon-yates-wint-de-eerste-rit-in-de-pyrenee-n</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Daryl Impey verslaat Je Boy Tiesj in Brioude</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Daryl Impey verslaat Je Boy Tiesj in Brioude</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hadden we staarten, dan zouden we dezer dagen permanent kwispelen, om maar eens een groot filosoof uit Amsterdam-Oost vrijelijk te citeren. Want <em>mince alors</em>, wat worden we verwend, in deze Tour de France. Op vrijdag pakte Dylan Groenewegen dan toch éindelijk zijn eerste ritzege - en op zaterdag zagen we een van de indrukwekkendste solo's sinds Slash in <em>November Rain</em>, toen Thomas de Gendt eerst Alessandro de Marchi lostte op een helling - en toen Pinot en Alaphilippe van zich afhield op weg naar de streep. En vandaag konden we bíjna, bíjna alwéér een overwinning van een Vriend van de Show op ons conto bijschrijven, toen Je Boy Tiesj met Nicholas Roche demarreerde na een lange dag in de vroege vlucht. Maar <em>dommage, paté de cacahuette</em> - want Roche lostte - Daryl Impey kwam terug - en we weten allemaal dat die kan Sprinten als Satan. Tiesj ging nog wel aan - de Zuidafrikaan counterde - en Je Boy gaf zich gewonnen. <em>Baie geluk met die oorwinning</em>, Daryl Impey. Maar we balen wel een beetje.</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. </p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hadden we staarten, dan zouden we dezer dagen permanent kwispelen, om maar eens een groot filosoof uit Amsterdam-Oost vrijelijk te citeren. Want <em>mince alors</em>, wat worden we verwend, in deze Tour de France. Op vrijdag pakte Dylan Groenewegen dan toch éindelijk zijn eerste ritzege - en op zaterdag zagen we een van de indrukwekkendste solo's sinds Slash in <em>November Rain</em>, toen Thomas de Gendt eerst Alessandro de Marchi lostte op een helling - en toen Pinot en Alaphilippe van zich afhield op weg naar de streep. En vandaag konden we bíjna, bíjna alwéér een overwinning van een Vriend van de Show op ons conto bijschrijven, toen Je Boy Tiesj met Nicholas Roche demarreerde na een lange dag in de vroege vlucht. Maar <em>dommage, paté de cacahuette</em> - want Roche lostte - Daryl Impey kwam terug - en we weten allemaal dat die kan Sprinten als Satan. Tiesj ging nog wel aan - de Zuidafrikaan counterde - en Je Boy gaf zich gewonnen. <em>Baie geluk met die oorwinning</em>, Daryl Impey. Maar we balen wel een beetje.</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. </p><p>Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11a5a4b0-eb1f-4e12-bbc2-b2ed008ad566/image.jpg?t=1748593533&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11a5a4b0-eb1f-4e12-bbc2-b2ed008ad566/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-daryl-impey-verslaat-je-boy-tiesj-in-brioude/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11a5a4b0-eb1f-4e12-bbc2-b2ed008ad566/image.jpg?t=1748593533&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/S04Ob9IkoVf6deG-zdbzv1uAurNLod5PFCAE4kFqrLo</guid>
      <omny:clipId>11a5a4b0-eb1f-4e12-bbc2-b2ed008ad566</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 14 Jul 2019 22:08:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3474</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/11a5a4b0-eb1f-4e12-bbc2-b2ed008ad566/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="55666909" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-daryl-impey-verslaat-je-boy-tiesj-in-brioude</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Dylan Teuns wint op La Planche des Belles Filles</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Dylan Teuns wint op La Planche des Belles Filles</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op 16 kilometer van de streep op La Planche des Belles Filles moest Tejay van Garderen de groep laten gaan - en daarmee loste hij traditiegetrouw het startschot voor de start van de Tour van de klassementsrenners. Een etappe die werd ingeleid door Ciccone en de Zeven Belgen - waardoor de toch al emotionele dag van Michel en José werd ge-upgrade naar full-frontal-sentimenteel en turbo-nationalistisch. Het zij ze vergeven - na al dat Nederlandse geweld van afgelopen weekend is het leuk dat de Zuidelijke Vrienden van de Show ook eens wat te vieren hebben. Van De Gendt tot Wellens tot Meurisse - een voor een moesten ze vervolgens passen - maar op het laatste grindpad richting springplank bleek de op twee-na-leukste Dylan van het peloton ten lange lesten tóch sterker dan Giulio 'La Isla Bonita' Ciccone, die overigens een keurig geel truitje overhield aan zijn eigen avontuur. Als eerste over de streep echter, de mooiste zege uit zijn carrière en geen gechagrijn bij Bahrein: Dylan Teuns.</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op 16 kilometer van de streep op La Planche des Belles Filles moest Tejay van Garderen de groep laten gaan - en daarmee loste hij traditiegetrouw het startschot voor de start van de Tour van de klassementsrenners. Een etappe die werd ingeleid door Ciccone en de Zeven Belgen - waardoor de toch al emotionele dag van Michel en José werd ge-upgrade naar full-frontal-sentimenteel en turbo-nationalistisch. Het zij ze vergeven - na al dat Nederlandse geweld van afgelopen weekend is het leuk dat de Zuidelijke Vrienden van de Show ook eens wat te vieren hebben. Van De Gendt tot Wellens tot Meurisse - een voor een moesten ze vervolgens passen - maar op het laatste grindpad richting springplank bleek de op twee-na-leukste Dylan van het peloton ten lange lesten tóch sterker dan Giulio 'La Isla Bonita' Ciccone, die overigens een keurig geel truitje overhield aan zijn eigen avontuur. Als eerste over de streep echter, de mooiste zege uit zijn carrière en geen gechagrijn bij Bahrein: Dylan Teuns.</p><p><u>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis&nbsp;</u><em><u>bikeguard</u></em><u>&nbsp;en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket kado als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</u></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en Tim de Gier en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a35600-c62d-4e72-a666-b2ed008adfb8/image.jpg?t=1748593545&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a35600-c62d-4e72-a666-b2ed008adfb8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-dylan-teuns-wint-op-la-planche-des-belles-filles/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a35600-c62d-4e72-a666-b2ed008adfb8/image.jpg?t=1748593545&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/1R4-XYsvOaRW2XlqMeqp6PHz9t1kS37dqoZXVwiMYs8</guid>
      <omny:clipId>57a35600-c62d-4e72-a666-b2ed008adfb8</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 12 Jul 2019 00:09:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3864</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a35600-c62d-4e72-a666-b2ed008adfb8/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61865995" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-dylan-teuns-wint-op-la-planche-des-belles-filles</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 1: Mike Teunissen - Vriend van de Show - wint in Brussel!</title>
      <itunes:title>Etappe 1: Mike Teunissen - Vriend van de Show - wint in Brussel!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De winnaar van de openingsrit in Brussel ÉN DE GELETRUIDRAGER ÉN DE GROENE TRUIDRAGER ÉN <em>A STAR IS BORN</em> ÉN<em> LOVE LIFTS US UP WHERE WE BELONG</em> ÉN nou ja… Mike Teunissen! Mike Teunissen! Mike Teunissen!</p><p>De Rode Lantaarn stond vandaag geposteerd op 250 meter van de meet bij het Kasteel van Laken in Brussel. Voor ons - een groot scherm waarop we de laatste kilometers konden volgen. 'Komaan Dylan,' riep iemand, vol verwachting. 'Hij zit wel flink ingesloten,' zei iemand anders. Drie seconden later lag Groenewegen op het asfalt - en greep het Hollandse smaldeel in de berm <em>en masse</em> en vol ontzetting naar het hoofd. Daar ging de droom, van ritwinst in de eerste etappe - en het eerste geel sinds Erik Breukink, dertig jaar geleden. Maar wielrennen vindt altijd nieuwe manieren om je te verrassen. Want er was eens een Vriend van de Show - en die zou dus eigenlijk de lead-out doen van Dylan Groenewegen - en dan op 200 meter van de meet naar rechts sturen en uitbollen. Maar ja, zonder Groenewegen… ging eerst Colbrelli aan, en toen Michael Matthews en toen Sagan eroverheen… en toen - de lead-out… de Vriend van de Show, die trapte en trapte, naast Sagan kwam - en de allerbeste <em>final push</em> uit de geschiedenis van het <em>finalpushen</em> produceerde. De ritzege, het groen - en de eerste gele trui OOIT voor een Vriend van de Show. Papa ken wel janken - en in de berm was het feest!</p><p>Wil je nog snel meedoen aan onze Tourpool? Kijk op&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis <em>bikeguard</em> en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De winnaar van de openingsrit in Brussel ÉN DE GELETRUIDRAGER ÉN DE GROENE TRUIDRAGER ÉN <em>A STAR IS BORN</em> ÉN<em> LOVE LIFTS US UP WHERE WE BELONG</em> ÉN nou ja… Mike Teunissen! Mike Teunissen! Mike Teunissen!</p><p>De Rode Lantaarn stond vandaag geposteerd op 250 meter van de meet bij het Kasteel van Laken in Brussel. Voor ons - een groot scherm waarop we de laatste kilometers konden volgen. 'Komaan Dylan,' riep iemand, vol verwachting. 'Hij zit wel flink ingesloten,' zei iemand anders. Drie seconden later lag Groenewegen op het asfalt - en greep het Hollandse smaldeel in de berm <em>en masse</em> en vol ontzetting naar het hoofd. Daar ging de droom, van ritwinst in de eerste etappe - en het eerste geel sinds Erik Breukink, dertig jaar geleden. Maar wielrennen vindt altijd nieuwe manieren om je te verrassen. Want er was eens een Vriend van de Show - en die zou dus eigenlijk de lead-out doen van Dylan Groenewegen - en dan op 200 meter van de meet naar rechts sturen en uitbollen. Maar ja, zonder Groenewegen… ging eerst Colbrelli aan, en toen Michael Matthews en toen Sagan eroverheen… en toen - de lead-out… de Vriend van de Show, die trapte en trapte, naast Sagan kwam - en de allerbeste <em>final push</em> uit de geschiedenis van het <em>finalpushen</em> produceerde. De ritzege, het groen - en de eerste gele trui OOIT voor een Vriend van de Show. Papa ken wel janken - en in de berm was het feest!</p><p>Wil je nog snel meedoen aan onze Tourpool? Kijk op&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Als luisteraar van De Rode Lantaarn krijg je tijdens de Tour een gratis <em>bikeguard</em> en een spetterende Rode Lantaarn-prijzenpakket als je een fiets van Canyon bestelt met de kortingscode 't0ngarcon'.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ef2acdc-e47a-4b50-b13d-b2ed008af084/image.jpg?t=1748593563&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ef2acdc-e47a-4b50-b13d-b2ed008af084/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-mike-teunissen-vriend-van-de-show-wint-in-brussel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ef2acdc-e47a-4b50-b13d-b2ed008af084/image.jpg?t=1748593563&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/wUEuRiZKPCGm7VwM34lUZ4abJeHyTTLkv3dVscU-_XQ</guid>
      <omny:clipId>2ef2acdc-e47a-4b50-b13d-b2ed008af084</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 07 Jul 2019 06:32:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3676</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ef2acdc-e47a-4b50-b13d-b2ed008af084/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58865472" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-mike-teunissen-vriend-van-de-show-wint-in-brussel</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de Tour de France 2019</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de Tour de France 2019</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Tour van 2019 heeft dan wel geen proloog, het verhaal van de Tour van 2019 heeft er twee. De eerste speelt zich af in de uren voor de openingstijdrit van de Dauphiné. Chris Froome rijdt er - op z'n chique Pinarello-tijdritfiets - en ergert zich aan een druppeltje dat aan zijn neus hangt. Heel even haalt hij zijn hand van het stuur, een stoot wind blaast hem uit balans - en luttele momenten later ligt hij stil en gebroken tegen een Franse muur. Weg droom, nummer 1. De tweede proloog speelt zich af in de auto van Kanne naar La Plagne. Tom Dumoulin voelde aan de knie die maar niet helen wilde - na de val die zijn Giro-droom had versjteerd. Hij stuurde de auto richting afrit - en probeerde ten slotte nog één keer de kluwen aan gedachten van twijfel en hoop te ontwarren die in zijn hoofd hadden postgevat. Nog één keer diep ademhalen - en dan vier woorden tikken in de WhatsApp: dit. wordt. hem. niet. Verzenden. Weg droom, nummer 2. Maar waar twee dromen stierven - werden er een heleboel geboren. Die van Bernal en van Thomas, van Kruijswijk en van Fuglsang - want zonder Froome en Dumoulin zou het zomaar kunnen. Zaterdag beginnen we eraan. Het kastelenboek ligt klaar, de Kronenbourghs koud in de koelkast en we schuiven de gordijnen vast een beetje dicht. Aan tafel zit Arjan Zoer, de grote man achter <a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a> - en misschien wel de ideale tegenhanger voor onze uitstekend geïnformeerde - doch op weinig meer dan hoop en intuïtie gebaseerde hot takes over de koers die komen gaat.</p><p>Wil je meedoen aan onze Tourpool? Kijk op&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Tour van 2019 heeft dan wel geen proloog, het verhaal van de Tour van 2019 heeft er twee. De eerste speelt zich af in de uren voor de openingstijdrit van de Dauphiné. Chris Froome rijdt er - op z'n chique Pinarello-tijdritfiets - en ergert zich aan een druppeltje dat aan zijn neus hangt. Heel even haalt hij zijn hand van het stuur, een stoot wind blaast hem uit balans - en luttele momenten later ligt hij stil en gebroken tegen een Franse muur. Weg droom, nummer 1. De tweede proloog speelt zich af in de auto van Kanne naar La Plagne. Tom Dumoulin voelde aan de knie die maar niet helen wilde - na de val die zijn Giro-droom had versjteerd. Hij stuurde de auto richting afrit - en probeerde ten slotte nog één keer de kluwen aan gedachten van twijfel en hoop te ontwarren die in zijn hoofd hadden postgevat. Nog één keer diep ademhalen - en dan vier woorden tikken in de WhatsApp: dit. wordt. hem. niet. Verzenden. Weg droom, nummer 2. Maar waar twee dromen stierven - werden er een heleboel geboren. Die van Bernal en van Thomas, van Kruijswijk en van Fuglsang - want zonder Froome en Dumoulin zou het zomaar kunnen. Zaterdag beginnen we eraan. Het kastelenboek ligt klaar, de Kronenbourghs koud in de koelkast en we schuiven de gordijnen vast een beetje dicht. Aan tafel zit Arjan Zoer, de grote man achter <a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a> - en misschien wel de ideale tegenhanger voor onze uitstekend geïnformeerde - doch op weinig meer dan hoop en intuïtie gebaseerde hot takes over de koers die komen gaat.</p><p>Wil je meedoen aan onze Tourpool? Kijk op&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/zoercyclingstats" target="_blank">@zoercyclingstats</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a555a4b2-039d-4927-bc91-b2ed008afbc6/image.jpg?t=1748593569&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a555a4b2-039d-4927-bc91-b2ed008afbc6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-tour-de-france-2019/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a555a4b2-039d-4927-bc91-b2ed008afbc6/image.jpg?t=1748593569&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FrBfa5nV9XXWMcSEY_ZuAbvl7QdfsM7HWOfdR9zachg</guid>
      <omny:clipId>a555a4b2-039d-4927-bc91-b2ed008afbc6</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Jul 2019 00:01:07 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>7000</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a555a4b2-039d-4927-bc91-b2ed008afbc6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="112046277" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-tour-de-france-2019</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een uur met Cees Bol (Team Sunweb)</title>
      <itunes:title>Special: een uur met Cees Bol (Team Sunweb)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Daar was Cees Bol opeens, in Nokere Koerse. We zaten nog een beetje beduusd achter onze streampjes - want de val van Mathieu van der Poel op de kasseitjes leek in eerste instantie een zware - en dachten vervolgens aan een Duits Duel tussen Pascal Ackermann en Max Walscheid. Maar toen het stof was opgetrokken, de winnende Duitser zijn helm afzette en vol in beeld werd genomen door de camera, bleek het ineens... ónze Cees Bol, uit óns Zaandam, die zijn hele Team Sunweb een zucht van verlichting deed slaken met een eerste échte zege van het seizoen. Om dat kunstje later - eerst in Californië tegen Sagan, toen in Noorwegen tegen Kristoff - nog maar eens fijntjes te herhalen. Drie zeges al - de helft van het totaal bij Sunweb dit jaar - en 's mans eerste profseizoen is nog niet eens halverwege. We hebben er weer eentje, heet dat dan!</p><p>Wil je meedoen aan onze Tourpool? Kijk op&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/ceesbol1995" target="_blank">@ceesbol1995</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Daar was Cees Bol opeens, in Nokere Koerse. We zaten nog een beetje beduusd achter onze streampjes - want de val van Mathieu van der Poel op de kasseitjes leek in eerste instantie een zware - en dachten vervolgens aan een Duits Duel tussen Pascal Ackermann en Max Walscheid. Maar toen het stof was opgetrokken, de winnende Duitser zijn helm afzette en vol in beeld werd genomen door de camera, bleek het ineens... ónze Cees Bol, uit óns Zaandam, die zijn hele Team Sunweb een zucht van verlichting deed slaken met een eerste échte zege van het seizoen. Om dat kunstje later - eerst in Californië tegen Sagan, toen in Noorwegen tegen Kristoff - nog maar eens fijntjes te herhalen. Drie zeges al - de helft van het totaal bij Sunweb dit jaar - en 's mans eerste profseizoen is nog niet eens halverwege. We hebben er weer eentje, heet dat dan!</p><p>Wil je meedoen aan onze Tourpool? Kijk op&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/ceesbol1995" target="_blank">@ceesbol1995</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, sports, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6212e833-0d6a-45ec-9985-b2ed008afce5/image.jpg?t=1748593576&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6212e833-0d6a-45ec-9985-b2ed008afce5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-cees-bol-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6212e833-0d6a-45ec-9985-b2ed008afce5/image.jpg?t=1748593576&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/UoZ4GAz-iS7xiBxM14WgsvShpStSK6hh4mW6P5dAPg0</guid>
      <omny:clipId>6212e833-0d6a-45ec-9985-b2ed008afce5</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 24 Jun 2019 23:43:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6212e833-0d6a-45ec-9985-b2ed008afce5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79781908" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-cees-bol-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een uur met Oliver Naesen (AG2R)</title>
      <itunes:title>Special: een uur met Oliver Naesen (AG2R)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn brengt je soms op plekken waarvan je het bestaan niet kende. Zo toerden we vandaag richting Wanzele, voor een Special met Oliver Naesen. De ‘heerlijkheid’ Wanzele zelfs, volgens Wikipedia, In 1537 door keizer Karel V verkocht aan Adriaan Bette van het huis Bette. Die Bettes zijn er al lang en breed vertrokken - al prijkt boven de kerkdeur van de lokale Sint Bavokerk nog immer hun wapenschild - en Wanzele zelf groeide de afgelopen decennia vooral uit tot een Wielerheerlijkheid. Met dank aan - bijvoorbeeld - fietsclub de Wanzeelse Wieler Wonderen - en Wanzeel Koerse - traditiegetrouw de eerste Vlaamse kermiskoers van het voorjaar. Maar vooral ook - met dank aan de wieleradel die er heden ten dage domicilie houdt. Des Herens erelijst dit jaar: zevende in Vlaanderen, derde in Gent Wevelgem, tweede in Milaan San Remo. En momenteel: in voorbereiding om l'espoir Français Romain Bardet te helpen aan een podiumplek in de Tour de France. Wat zou er eigenlijk op het wapenschild van het Huis-Naesen moeten staan, vragen wij ons af? Om te beginnen: een koersfiets en een glimlach - want dat zijn in elk geval onze eerste associaties met de Wielerheer van Wanzele en de oudste van de druk aan de weg timmerende wielerbroers: Oliver Naesen.</p><p>Wil je meedoen aan onze Tourpool? Kijk op <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp; <a href="https://twitter.com/search?q=oliver+naesen" target="_blank">@olivernaesen</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Rode Lantaarn brengt je soms op plekken waarvan je het bestaan niet kende. Zo toerden we vandaag richting Wanzele, voor een Special met Oliver Naesen. De ‘heerlijkheid’ Wanzele zelfs, volgens Wikipedia, In 1537 door keizer Karel V verkocht aan Adriaan Bette van het huis Bette. Die Bettes zijn er al lang en breed vertrokken - al prijkt boven de kerkdeur van de lokale Sint Bavokerk nog immer hun wapenschild - en Wanzele zelf groeide de afgelopen decennia vooral uit tot een Wielerheerlijkheid. Met dank aan - bijvoorbeeld - fietsclub de Wanzeelse Wieler Wonderen - en Wanzeel Koerse - traditiegetrouw de eerste Vlaamse kermiskoers van het voorjaar. Maar vooral ook - met dank aan de wieleradel die er heden ten dage domicilie houdt. Des Herens erelijst dit jaar: zevende in Vlaanderen, derde in Gent Wevelgem, tweede in Milaan San Remo. En momenteel: in voorbereiding om l'espoir Français Romain Bardet te helpen aan een podiumplek in de Tour de France. Wat zou er eigenlijk op het wapenschild van het Huis-Naesen moeten staan, vragen wij ons af? Om te beginnen: een koersfiets en een glimlach - want dat zijn in elk geval onze eerste associaties met de Wielerheer van Wanzele en de oudste van de druk aan de weg timmerende wielerbroers: Oliver Naesen.</p><p>Wil je meedoen aan onze Tourpool? Kijk op <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/tour-de-france-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=cbd63451-f3db-42ef-826b-04853b36c94e" target="_blank">hetiskoers.nl/tour</a>.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - met als speciale gast Oliver Naesen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een puike recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon &amp; <a href="https://twitter.com/search?q=oliver+naesen" target="_blank">@olivernaesen</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>11</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eefb7f90-95dd-46f4-b46d-b2ed008b29ff/image.jpg?t=1748593609&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eefb7f90-95dd-46f4-b46d-b2ed008b29ff/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-oliver-naesen-ag2r/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eefb7f90-95dd-46f4-b46d-b2ed008b29ff/image.jpg?t=1748593609&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kFto8yvM3m4WkpHiEUkjMr9jnmhdX0LoJw0A3WrqI1g</guid>
      <omny:clipId>eefb7f90-95dd-46f4-b46d-b2ed008b29ff</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 19 Jun 2019 23:35:09 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4497</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/eefb7f90-95dd-46f4-b46d-b2ed008b29ff/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="72028398" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-oliver-naesen-ag2r</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Nabeschouwing: Chad Haga wint de slottijdrit, Carapaz de Giro</title>
      <itunes:title>De Nabeschouwing: Chad Haga wint de slottijdrit, Carapaz de Giro</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In het Amfitheater van Verona kwam vandaag de 102e Giro d'Italia ten einde. De eindzege van Richard Carapaz kwam niet meer in gevaar - dus heel Ecuador huilt roze tranen van vreugde. Bij ons overheersten vooral Wat-Als-vragen. Wát als Roglic en Nibali Ritchie níet zoveel gratis tijd hadden gegund, in de rit naar Lago Serrù? Wat als Salvatore Puccio níet achterom had gekeken, in rit 4 - en Tom Dumoulin gewoon nog had meegefietst in week 2 en 3? Maar ja, as is verbrande turf - en weten zullen we het nooit. Wat we wel weten - is dat Chad Haga niet alleen goede koffie kan zetten, maar ook een aardig eindje kan tijdrijden. Wat heet. Op de slotdag van de Giro redde hij de meubelen voor het geplaagde Team Sunweb - en boekte hij zijn eerste profzege OOIT.</p><p>In de Grote Nabeschouwing bespreken we de ups, de downs, de blunders en de meesterzetten in deze Giro. Conclusie: we hebben ons - ondanks de #diroditalia - echt te weinig vermaakt.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In het Amfitheater van Verona kwam vandaag de 102e Giro d'Italia ten einde. De eindzege van Richard Carapaz kwam niet meer in gevaar - dus heel Ecuador huilt roze tranen van vreugde. Bij ons overheersten vooral Wat-Als-vragen. Wát als Roglic en Nibali Ritchie níet zoveel gratis tijd hadden gegund, in de rit naar Lago Serrù? Wat als Salvatore Puccio níet achterom had gekeken, in rit 4 - en Tom Dumoulin gewoon nog had meegefietst in week 2 en 3? Maar ja, as is verbrande turf - en weten zullen we het nooit. Wat we wel weten - is dat Chad Haga niet alleen goede koffie kan zetten, maar ook een aardig eindje kan tijdrijden. Wat heet. Op de slotdag van de Giro redde hij de meubelen voor het geplaagde Team Sunweb - en boekte hij zijn eerste profzege OOIT.</p><p>In de Grote Nabeschouwing bespreken we de ups, de downs, de blunders en de meesterzetten in deze Giro. Conclusie: we hebben ons - ondanks de #diroditalia - echt te weinig vermaakt.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; @t0ngarcon. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>Giro d'Italia</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling, Giro d'Italia</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f512cff-350a-42b2-9ca5-b2ed008b2d22/image.jpg?t=1748593613&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f512cff-350a-42b2-9ca5-b2ed008b2d22/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-nabeschouwing-chad-haga-wint-de-slottijdrit-carapaz-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f512cff-350a-42b2-9ca5-b2ed008b2d22/image.jpg?t=1748593613&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2zTnE5Ms7imclh61m3Z4tgs2LsMzPOu9uoSyyxsqilA</guid>
      <omny:clipId>0f512cff-350a-42b2-9ca5-b2ed008b2d22</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 02 Jun 2019 23:14:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4805</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f512cff-350a-42b2-9ca5-b2ed008b2d22/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76930983" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-nabeschouwing-chad-haga-wint-de-slottijdrit-carapaz-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 17: Nans Peters wint - en Timo Roosen is te gast!</title>
      <itunes:title>Etappe 17: Nans Peters wint - en Timo Roosen is te gast!</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Giro zit middenin de bergen - wij zitten in het NH Hotel Maastricht, wat op dit moment tjokvol wielrenners zit. Hier is morgen de Klim Classic, een prachtige klimklassieker voor amateurs én een handjevol profs vol onverwachte wendingen. In de Giro dachten ze: welja, we gaan gewoon even 150 kilometer over regionale snelwegen fietsen. Het vuurwerk bleef lang uit vandaag, maar kwam toch op gang op de laatste beklimming. Landa moet weer knechten, dus fietst uit pure afgunst weer keihard de berg op. Hell hath no fury like Mikel Landa scorned, heet dat dan. Maar voorin was een opvallende Fransman de finish al gepasseerd. Een steengoede dagwinnaar met een steengoede naam: Nans Peters.</p><p>We bespreken het met onze eerste liefde Timo Roosen - de Rode Lantaarn van onze en zijn debuuttour in 2016. Inmiddels is Timo een zeer gewaardeerd lid van de sprinttrein van Dylan Groenewegen - en ontwikkelt 'ie ook z'n eigen skills meer en meer. Met Timo bespreken we de stand van zaken in de Giro en de kansen van Turboprimoz. Maar we spreken ook over zijn dramatische voorjaar, waarin zijn broer een zwaar ongeluk kreeg en hijzelf tegenslag na tegenslag kreeg te verwerken. Maar het seizoen is nog lang - en er komen nog kansen genoeg. En in elk geval is de cirkel rond, want bijna drie jaar na ons gezamenlijke debuut schoof 'ie eindelijk bij ons aan. Keileuk!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Tijdens de hele Giro krijg je een gratis&nbsp;<em>bikeguard</em>&nbsp;én verzending als je een nieuwe fiets of frame koopt. Code: RLTGIRO</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/timoroosen" target="_blank">@timoroosen</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>(beeldcredits: twitteraccount Timo Roosen)</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Giro zit middenin de bergen - wij zitten in het NH Hotel Maastricht, wat op dit moment tjokvol wielrenners zit. Hier is morgen de Klim Classic, een prachtige klimklassieker voor amateurs én een handjevol profs vol onverwachte wendingen. In de Giro dachten ze: welja, we gaan gewoon even 150 kilometer over regionale snelwegen fietsen. Het vuurwerk bleef lang uit vandaag, maar kwam toch op gang op de laatste beklimming. Landa moet weer knechten, dus fietst uit pure afgunst weer keihard de berg op. Hell hath no fury like Mikel Landa scorned, heet dat dan. Maar voorin was een opvallende Fransman de finish al gepasseerd. Een steengoede dagwinnaar met een steengoede naam: Nans Peters.</p><p>We bespreken het met onze eerste liefde Timo Roosen - de Rode Lantaarn van onze en zijn debuuttour in 2016. Inmiddels is Timo een zeer gewaardeerd lid van de sprinttrein van Dylan Groenewegen - en ontwikkelt 'ie ook z'n eigen skills meer en meer. Met Timo bespreken we de stand van zaken in de Giro en de kansen van Turboprimoz. Maar we spreken ook over zijn dramatische voorjaar, waarin zijn broer een zwaar ongeluk kreeg en hijzelf tegenslag na tegenslag kreeg te verwerken. Maar het seizoen is nog lang - en er komen nog kansen genoeg. En in elk geval is de cirkel rond, want bijna drie jaar na ons gezamenlijke debuut schoof 'ie eindelijk bij ons aan. Keileuk!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Tijdens de hele Giro krijg je een gratis&nbsp;<em>bikeguard</em>&nbsp;én verzending als je een nieuwe fiets of frame koopt. Code: RLTGIRO</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/timoroosen" target="_blank">@timoroosen</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>(beeldcredits: twitteraccount Timo Roosen)</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b97953c3-6400-4b9a-9c69-b2ed008b3802/image.jpg?t=1748593619&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b97953c3-6400-4b9a-9c69-b2ed008b3802/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-nans-peters-wint-en-timo-roosen-is-te-gast/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b97953c3-6400-4b9a-9c69-b2ed008b3802/image.jpg?t=1748593619&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KPiKPwBjSMWugusWXZBMXof7X6HzJNIkXFtA-AFfP5U</guid>
      <omny:clipId>b97953c3-6400-4b9a-9c69-b2ed008b3802</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 29 May 2019 23:42:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4917</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b97953c3-6400-4b9a-9c69-b2ed008b3802/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78709902" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-nans-peters-wint-en-timo-roosen-is-te-gast</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Cataldo de dagzege, Carapaz op pole position</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Cataldo de dagzege, Carapaz op pole position</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Na een ellenlange aanloop lijkt het serieuze deel van de Giro dan toch eíndelijk begonnen. Vrijdag en zaterdag zagen we de eerste échte bergen - vandaag reden we een halve Ronde van Lombardije. De ouverture was voor Nibbels en Rogliç, die elkaar haast kapotsurplasten op een berg en zo de Mobbistars weer in koers lieten komen. Richard Carapaz maakte op zaterdag nóg meer indruk, door het roze én de etappezege te pakken in Courmayeur. Maar het slotstuk van het weekend zette de toon voor de rest van de Giro. Rogliç kreeg pech, moest door op de driewieler van De Schoonzoon en crashte prompt in de vangrail in de afdaling naar Como. Nibbels de Haai rook bloed - Ritchie was bij de pinken - en de cast voor de traditiegetrouwe knotsgekke derde week is bekend. Oh ja, ondertussen verdiende Mattia Cattaneo nog zijn contract bij Astana volgend jaar - want met zo'n Uran-sprintje weet onze Kazakse Vriend van de Show natuurlijk wel raad.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Tijdens de hele Giro krijg je een gratis&nbsp;<em>bikeguard</em>&nbsp;én verzending als je een nieuwe fiets of frame koopt. Code: RLTGIRO</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Na een ellenlange aanloop lijkt het serieuze deel van de Giro dan toch eíndelijk begonnen. Vrijdag en zaterdag zagen we de eerste échte bergen - vandaag reden we een halve Ronde van Lombardije. De ouverture was voor Nibbels en Rogliç, die elkaar haast kapotsurplasten op een berg en zo de Mobbistars weer in koers lieten komen. Richard Carapaz maakte op zaterdag nóg meer indruk, door het roze én de etappezege te pakken in Courmayeur. Maar het slotstuk van het weekend zette de toon voor de rest van de Giro. Rogliç kreeg pech, moest door op de driewieler van De Schoonzoon en crashte prompt in de vangrail in de afdaling naar Como. Nibbels de Haai rook bloed - Ritchie was bij de pinken - en de cast voor de traditiegetrouwe knotsgekke derde week is bekend. Oh ja, ondertussen verdiende Mattia Cattaneo nog zijn contract bij Astana volgend jaar - want met zo'n Uran-sprintje weet onze Kazakse Vriend van de Show natuurlijk wel raad.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Tijdens de hele Giro krijg je een gratis&nbsp;<em>bikeguard</em>&nbsp;én verzending als je een nieuwe fiets of frame koopt. Code: RLTGIRO</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/403394b1-9af6-4616-89f4-b2ed008b3e79/image.jpg?t=1748593625&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/403394b1-9af6-4616-89f4-b2ed008b3e79/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-cataldo-de-dagzege-carapaz-op-pole-position/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/403394b1-9af6-4616-89f4-b2ed008b3e79/image.jpg?t=1748593625&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bKftQy0Z-eMI3sKbsBwcTExu-4l1aCUi-KLCi1Iv8j8</guid>
      <omny:clipId>403394b1-9af6-4616-89f4-b2ed008b3e79</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 26 May 2019 23:01:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5330</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/403394b1-9af6-4616-89f4-b2ed008b3e79/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85334641" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-cataldo-de-dagzege-carapaz-op-pole-position</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 11: Ewan wint in de achtertuin van Lidewey van Noord </title>
      <itunes:title>Etappe 11: Ewan wint in de achtertuin van Lidewey van Noord </itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>2 cities and a thousand breaks. Tim en Tom Coronel die het leven tot een levende hel maken terwijl Promovendum met een bak vol valse sentimenten wielerminnend Nederland op het hart drukt om van elke dag een festival te maken. Al moest ik kiezen tussen een chemische castratie en Promovendum dan nog zou ik het wel weten… De parcoursbouwer van de Giro had ook weinig boodschap aan deze reclame. Waar normaal gesproken de Giro elke dag een festival is, wil het pilletje dit jaar maar niet in slaan. Lange etappes, geen berg te zien en na de bever waren een haas en een hert vandaag lange tijd de Kroon van de etappe. Wij houden van de saaiheid die de koers eigen is maar man wat snakken we naar morgen. Eindelijk wat echt relief onder de wielen dus laten we hopen dat het Grande Casino waar Roglic over sprak morgen echt tot ontbolstering komt. Tussen alle reclames door verrees vandaag de eennakleinste man langzaam aan de horizon van de Po vlakte. Alhoewel, langzaam kunnen we hem niet noemen. Met zijn tong tegen zijn voorwiel snoepte hij de laatste platte pannenkoek weg voor we aan het hoofdgerecht van deze Giro beginnen. Met vandaag als speciale gast, Lidewey van Noord. Italië kenner, Saganspecialiste en schrijfster van vele wielercolumns. </p><p>Wil je reageren op deze uitzending? Via Twitter zijn we te bereiken via @lvnoord, @WillemDudok @timdegier en @t0ngarcon - en we hebben tegenwoordig ook een mailadres!</p><p><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>En: abonneer je op iTunes óf laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden.</p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>2 cities and a thousand breaks. Tim en Tom Coronel die het leven tot een levende hel maken terwijl Promovendum met een bak vol valse sentimenten wielerminnend Nederland op het hart drukt om van elke dag een festival te maken. Al moest ik kiezen tussen een chemische castratie en Promovendum dan nog zou ik het wel weten… De parcoursbouwer van de Giro had ook weinig boodschap aan deze reclame. Waar normaal gesproken de Giro elke dag een festival is, wil het pilletje dit jaar maar niet in slaan. Lange etappes, geen berg te zien en na de bever waren een haas en een hert vandaag lange tijd de Kroon van de etappe. Wij houden van de saaiheid die de koers eigen is maar man wat snakken we naar morgen. Eindelijk wat echt relief onder de wielen dus laten we hopen dat het Grande Casino waar Roglic over sprak morgen echt tot ontbolstering komt. Tussen alle reclames door verrees vandaag de eennakleinste man langzaam aan de horizon van de Po vlakte. Alhoewel, langzaam kunnen we hem niet noemen. Met zijn tong tegen zijn voorwiel snoepte hij de laatste platte pannenkoek weg voor we aan het hoofdgerecht van deze Giro beginnen. Met vandaag als speciale gast, Lidewey van Noord. Italië kenner, Saganspecialiste en schrijfster van vele wielercolumns. </p><p>Wil je reageren op deze uitzending? Via Twitter zijn we te bereiken via @lvnoord, @WillemDudok @timdegier en @t0ngarcon - en we hebben tegenwoordig ook een mailadres!</p><p><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a></p><p>En: abonneer je op iTunes óf laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden.</p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e2210f6-80ec-43ec-94b9-b2ed008b3f46/image.jpg?t=1748593631&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e2210f6-80ec-43ec-94b9-b2ed008b3f46/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-ewan-wint-in-de-achtertuin-van-lidewey-van-noord/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e2210f6-80ec-43ec-94b9-b2ed008b3f46/image.jpg?t=1748593631&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/gAdAEPH8KVqo-Dl-qLpjROee4OGuflt-d0DYZ-G45zY</guid>
      <omny:clipId>3e2210f6-80ec-43ec-94b9-b2ed008b3f46</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 22 May 2019 23:37:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4409</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3e2210f6-80ec-43ec-94b9-b2ed008b3f46/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70574363" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-ewan-wint-in-de-achtertuin-van-lidewey-van-noord</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Rogliç wint de heuveltijdrit &amp; deelt een nieuwe dreun uit</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Rogliç wint de heuveltijdrit &amp; deelt een nieuwe dreun uit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Laten we het maar eerlijk zeggen: we vonden het maar een matige eerste week van de Giro. De druilerige weersomstandigheden, de ellenlange etappes waarin weinig tot niks gebeurde, de #abanTom - het stond nogal in schril contrast met de doldrieste Yates en het schitterende spektakel van vorig jaar. Maar goed: we hadden van tevoren al gewaarschuwd: deze Giro is EXTREEM <em>backloaded</em>. Gelukkig hebben we sinds vandaag een nieuwe Nederlander om voor te juichen. Het Tijdperk reed op weg naar San Marino de tijdrit van zijn leven - en is nu Een Man Om Serieus Rekening Mee Te Houden voor het podium. Aan d’n Primoz - of ROGLIK, volgens runner-up Victor Campenaerts - viel wederom weinig te doen en dus is het vanavond wederom feest bij de Hare Visma’s. <em>It’s his to lose</em>, heet dat dan.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Tijdens de hele Giro krijg je een gratis <em>bikeguard</em> én verzending als je een nieuwe fiets of frame koopt. Code: RLTGIRO</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Laten we het maar eerlijk zeggen: we vonden het maar een matige eerste week van de Giro. De druilerige weersomstandigheden, de ellenlange etappes waarin weinig tot niks gebeurde, de #abanTom - het stond nogal in schril contrast met de doldrieste Yates en het schitterende spektakel van vorig jaar. Maar goed: we hadden van tevoren al gewaarschuwd: deze Giro is EXTREEM <em>backloaded</em>. Gelukkig hebben we sinds vandaag een nieuwe Nederlander om voor te juichen. Het Tijdperk reed op weg naar San Marino de tijdrit van zijn leven - en is nu Een Man Om Serieus Rekening Mee Te Houden voor het podium. Aan d’n Primoz - of ROGLIK, volgens runner-up Victor Campenaerts - viel wederom weinig te doen en dus is het vanavond wederom feest bij de Hare Visma’s. <em>It’s his to lose</em>, heet dat dan.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>*,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Tijdens de hele Giro krijg je een gratis <em>bikeguard</em> én verzending als je een nieuwe fiets of frame koopt. Code: RLTGIRO</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a3ebd5d-bcb3-4b11-8e92-b2ed008b4c23/image.jpg?t=1748593646&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a3ebd5d-bcb3-4b11-8e92-b2ed008b4c23/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-rogli-wint-de-heuveltijdrit-deelt-een-nieuwe-dreun-uit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a3ebd5d-bcb3-4b11-8e92-b2ed008b4c23/image.jpg?t=1748593646&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/waFO7XePwgpSmO02Hf2zSoutv_FU1ijx4P2NDBZJwyU</guid>
      <omny:clipId>4a3ebd5d-bcb3-4b11-8e92-b2ed008b4c23</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 19 May 2019 22:53:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4447</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4a3ebd5d-bcb3-4b11-8e92-b2ed008b4c23/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71190830" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-rogli-wint-de-heuveltijdrit-deelt-een-nieuwe-dreun-uit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Koning Tom is dood, lang leve koning Sam (&amp; Bauke natuurlijk)</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Koning Tom is dood, lang leve koning Sam (&amp; Bauke natuurlijk)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Nog geen week onderweg en de Giro kan de prullenbak alweer in. Een of andere knakenraper van Ineos zag waarschijnlijk een stukje wegwerpplastic in de berm en was daar zo van onder de indruk dat hij even het noorden kwijt was. En velen met hem. Aanvankelijk leek er niks aan de hand maar in de daaropvolgende chaos was er 1 grote afwezige. Tom Dumoulin. Niet veel later zagen we een rood shirtje met een rode knie. Toch gevallen. Klassement naar de Squalos en toen de volgende dag bleek dat kracht zetten onmogelijk was ook de rest van zijn Giro. Maar niet gevreesd, in de auto ging het alweer over zijn reis naar Nepal en als Tom kan schakelen dan kunnen wij dat ook. De Giro wacht op niemand, behalve dan op de 400 reclamebreaks maar dat geheel ter zijde, en wij kijken verder. Naar het Tijdperk en naar Ome Sam die vandaag zijn klassement terug kaapte. En natuurlijk naar de man die het op een akkoordje gooide met de Valerio Conti. Jij de trui, ik de etappe. een klassiek een tweetje. Felicitatione Fausto Masnada. </p><p><br></p><p>Wil je reageren op deze uitzending? Via Twitter zijn we te bereiken via @willemdudok, @timdegier en @t0ngarcon - en we hebben tegenwoordig ook een mailadres! </p><p><br></p><p><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a> </p><p><br></p><p>En: abonneer je op iTunes óf laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden. </p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nog geen week onderweg en de Giro kan de prullenbak alweer in. Een of andere knakenraper van Ineos zag waarschijnlijk een stukje wegwerpplastic in de berm en was daar zo van onder de indruk dat hij even het noorden kwijt was. En velen met hem. Aanvankelijk leek er niks aan de hand maar in de daaropvolgende chaos was er 1 grote afwezige. Tom Dumoulin. Niet veel later zagen we een rood shirtje met een rode knie. Toch gevallen. Klassement naar de Squalos en toen de volgende dag bleek dat kracht zetten onmogelijk was ook de rest van zijn Giro. Maar niet gevreesd, in de auto ging het alweer over zijn reis naar Nepal en als Tom kan schakelen dan kunnen wij dat ook. De Giro wacht op niemand, behalve dan op de 400 reclamebreaks maar dat geheel ter zijde, en wij kijken verder. Naar het Tijdperk en naar Ome Sam die vandaag zijn klassement terug kaapte. En natuurlijk naar de man die het op een akkoordje gooide met de Valerio Conti. Jij de trui, ik de etappe. een klassiek een tweetje. Felicitatione Fausto Masnada. </p><p><br></p><p>Wil je reageren op deze uitzending? Via Twitter zijn we te bereiken via @willemdudok, @timdegier en @t0ngarcon - en we hebben tegenwoordig ook een mailadres! </p><p><br></p><p><a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a> </p><p><br></p><p>En: abonneer je op iTunes óf laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden. </p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44f5789b-9d64-424a-b62c-b2ed008b654c/image.jpg?t=1748593660&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44f5789b-9d64-424a-b62c-b2ed008b654c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-koning-tom-is-dood-lang-leve-koning-sam-bauke-natuurlijk/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44f5789b-9d64-424a-b62c-b2ed008b654c/image.jpg?t=1748593660&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/do14IiSaaHy3WpfmTVZxH1Ul3hgxuwKsVfpGcLZyUas</guid>
      <omny:clipId>44f5789b-9d64-424a-b62c-b2ed008b654c</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 17 May 2019 00:05:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3855</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/44f5789b-9d64-424a-b62c-b2ed008b654c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="61729467" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-koning-tom-is-dood-lang-leve-koning-sam-bauke-natuurlijk</link>
    </item>
    <item>
      <title>Openingsweekend: Roglič deelt het eerste dreuntje uit</title>
      <itunes:title>Openingsweekend: Roglič deelt het eerste dreuntje uit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Met de start van de Giro is het ronde-seizoen officieel begonnen. De mooiste tijd van het jaar, volgens Tim. Bij het zien van de schans van de openingstijdrit maakte ons hart een sprongetje. En wat blijkt? Er reed iemand in het peloton wiens hart ook een sprongetje maakte bij het zien van een schans. Nee wacht, deze Giro gaan we niéuwe verhalen maken. We zijn pas twee dagen bezig - en het mooiste en zwaarste gaat nog komen. Maar het openingssalvo en het eerste heldenverhaal zijn voor onze favoriete Sloveen, die werkelijk als een beest door Bologna scheurde. De eerste rozetruidrager van 2019 - en de winnaar van het openingsweekend: Primoz Roglic!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Met de start van de Giro is het ronde-seizoen officieel begonnen. De mooiste tijd van het jaar, volgens Tim. Bij het zien van de schans van de openingstijdrit maakte ons hart een sprongetje. En wat blijkt? Er reed iemand in het peloton wiens hart ook een sprongetje maakte bij het zien van een schans. Nee wacht, deze Giro gaan we niéuwe verhalen maken. We zijn pas twee dagen bezig - en het mooiste en zwaarste gaat nog komen. Maar het openingssalvo en het eerste heldenverhaal zijn voor onze favoriete Sloveen, die werkelijk als een beest door Bologna scheurde. De eerste rozetruidrager van 2019 - en de winnaar van het openingsweekend: Primoz Roglic!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>,&nbsp;<a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a66b2d65-9b39-4b73-8a20-b2ed008b6a9e/image.jpg?t=1748593661&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a66b2d65-9b39-4b73-8a20-b2ed008b6a9e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/openingsweekend-rogli-deelt-het-eerste-dreuntje-uit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a66b2d65-9b39-4b73-8a20-b2ed008b6a9e/image.jpg?t=1748593661&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ontNTzSqjg7tYxZkCf_LUZaHMcTHk2fXJJ9MXuktIK4</guid>
      <omny:clipId>a66b2d65-9b39-4b73-8a20-b2ed008b6a9e</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 12 May 2019 22:49:43 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3791</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a66b2d65-9b39-4b73-8a20-b2ed008b6a9e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="60706965" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/openingsweekend-rogli-deelt-het-eerste-dreuntje-uit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bonus: Vooruitblikken op de Giro met Van Baarle, Lammertink, Tjalingii en Benoot</title>
      <itunes:title>Bonus: Vooruitblikken op de Giro met Van Baarle, Lammertink, Tjalingii en Benoot</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We weten dat jullie allemaal zweten bezig zijn met de poule-lijstjes. Wij ook! Dus donderdagavond hebben Jonne en Tim even proactief de telefoon gepakt en een paar Vrienden van de Show te gevraagd naar hun beste pouletips. Maar ook: hun vooruitblik op de Giro en nu we ze toch spreken, over hoe het met ze gaat.</p><p>Luister naar een Rode Lantaarn Giro-special met Dylan van Baarle, Maurits Lammertink, Maarten Tjalingii en Tiesj Benoot.</p><p>Doe je ook mee aan onze Giro-poule? -&gt; <a href="http://hetiskoers.nl/giro" target="_blank">http://hetiskoers.nl/giro</a></p><p>En heb je de voorbeschouwing met <a href="https://art19.com/shows/de-rode-lantaarn/episodes/ec63a16a-7305-4ea9-9a4a-f37006b943d5/embed" target="_blank">Frank Heinen</a> al geluisterd? </p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We weten dat jullie allemaal zweten bezig zijn met de poule-lijstjes. Wij ook! Dus donderdagavond hebben Jonne en Tim even proactief de telefoon gepakt en een paar Vrienden van de Show te gevraagd naar hun beste pouletips. Maar ook: hun vooruitblik op de Giro en nu we ze toch spreken, over hoe het met ze gaat.</p><p>Luister naar een Rode Lantaarn Giro-special met Dylan van Baarle, Maurits Lammertink, Maarten Tjalingii en Tiesj Benoot.</p><p>Doe je ook mee aan onze Giro-poule? -&gt; <a href="http://hetiskoers.nl/giro" target="_blank">http://hetiskoers.nl/giro</a></p><p>En heb je de voorbeschouwing met <a href="https://art19.com/shows/de-rode-lantaarn/episodes/ec63a16a-7305-4ea9-9a4a-f37006b943d5/embed" target="_blank">Frank Heinen</a> al geluisterd? </p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31530a1a-4193-4185-9ebd-b2ed008b6b6f/image.jpg?t=1748593660&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31530a1a-4193-4185-9ebd-b2ed008b6b6f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bonus-vooruitblikken-op-de-giro-met-van-baarle-lammertink-tjalingii-en-benoot/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31530a1a-4193-4185-9ebd-b2ed008b6b6f/image.jpg?t=1748593660&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/w8mfsw3uNbhSJ4g5ZE4qFnDtln9DF4GV3DE2odt4auc</guid>
      <omny:clipId>31530a1a-4193-4185-9ebd-b2ed008b6b6f</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 10 May 2019 11:51:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2402</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/31530a1a-4193-4185-9ebd-b2ed008b6b6f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="38448995" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bonus-vooruitblikken-op-de-giro-met-van-baarle-lammertink-tjalingii-en-benoot</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro d'Italia: de Grote Voorbeschouwing met Frank Heinen</title>
      <itunes:title>Giro d'Italia: de Grote Voorbeschouwing met Frank Heinen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zaterdag start in Bologna de 102e Giro d'Italia - volgens velen de mooiste grote ronde van het jaar. In elk geval volgens de Vlinder van Maastricht, Turbo Tom, Meneer Dumoulin, die begin dit jaar hooghartig de Tour terzijde schoof omdat - wij parafraseren - wielrennen natuurlijk niet als werk moet voelen. Enfin. We vinden er niks meer van, we hopen er alleen nog alles van. Ritwinsten, wraakexercities, gecounterde springveren en lompharde tijdritten, om mee te beginnen. Ten minste één solo van minimaal 81 kilometer en maglia Rosas voor iedereen en zijn moeder. We beschouwen voor met Vriend van de Show en erkend mooischrijver Frank Heinen - tevens Hogepriester van het Dumoulisme.</p><p>Doe je ook mee aan onze Giro-poule? -&gt; <a href="http://hetiskoers.nl/giro" target="_blank">http://hetiskoers.nl/giro</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zaterdag start in Bologna de 102e Giro d'Italia - volgens velen de mooiste grote ronde van het jaar. In elk geval volgens de Vlinder van Maastricht, Turbo Tom, Meneer Dumoulin, die begin dit jaar hooghartig de Tour terzijde schoof omdat - wij parafraseren - wielrennen natuurlijk niet als werk moet voelen. Enfin. We vinden er niks meer van, we hopen er alleen nog alles van. Ritwinsten, wraakexercities, gecounterde springveren en lompharde tijdritten, om mee te beginnen. Ten minste één solo van minimaal 81 kilometer en maglia Rosas voor iedereen en zijn moeder. We beschouwen voor met Vriend van de Show en erkend mooischrijver Frank Heinen - tevens Hogepriester van het Dumoulisme.</p><p>Doe je ook mee aan onze Giro-poule? -&gt; <a href="http://hetiskoers.nl/giro" target="_blank">http://hetiskoers.nl/giro</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>10</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c6e98d1e-6424-4887-8069-b2ed008b7327/image.jpg?t=1748593673&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c6e98d1e-6424-4887-8069-b2ed008b7327/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-ditalia-de-grote-voorbeschouwing-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c6e98d1e-6424-4887-8069-b2ed008b7327/image.jpg?t=1748593673&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/2JXiAk8DLVWhEfZTl3n8zpopX43phGWw15q5wpnsI_s</guid>
      <omny:clipId>c6e98d1e-6424-4887-8069-b2ed008b7327</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 06 May 2019 23:47:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>6366</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c6e98d1e-6424-4887-8069-b2ed008b7327/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="101882651" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-ditalia-de-grote-voorbeschouwing-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Luik Bastenaken Luik: Fuglsang pakt dan tóch zijn Klassieke Zege</title>
      <itunes:title>Luik Bastenaken Luik: Fuglsang pakt dan tóch zijn Klassieke Zege</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In het jaar 2006 telde Azië circa 3,97 miljard inwoners - dat is 61% van de totale wereldbevolking. Azië bedekt voorts 29,4% van de totale landoppervlakte. En over dat schitterende, reusachtige, overbevolkte continent heerst sinds vandaag een Vriend van de Show - als een Djengiz Khan op twee wielen. Yevgenyi 'Djengiz' Giddich versloeg na 166,6 kilometer over Oezbeekse wegen in de sprint de Chinees Xianjing Lyu - en tekende zo voor het eerste dagsucces voor Astana. Een paar uur later mocht de tweede champagnefles open in de Datsja van ons Vino. Het hele voorjaar was ie er al superdichtbij - van de Strade tot de Amstel - maar meestal zat Julien Alaphilippe 'm in de weg. Maar als je afgelopen zondag derde wordt, en woensdag tweede, dan is het eigenlijk heel logisch op welke plek je zondag eindigt. Zelden was het woord 'welverdiend' zo van toepassing. Tillykke, Jakob Fuglsang!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Doe je ook mee aan onze Giro-poule? -&gt; <a href="http://hetiskoers.nl/giro" target="_blank">http://hetiskoers.nl/giro</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In het jaar 2006 telde Azië circa 3,97 miljard inwoners - dat is 61% van de totale wereldbevolking. Azië bedekt voorts 29,4% van de totale landoppervlakte. En over dat schitterende, reusachtige, overbevolkte continent heerst sinds vandaag een Vriend van de Show - als een Djengiz Khan op twee wielen. Yevgenyi 'Djengiz' Giddich versloeg na 166,6 kilometer over Oezbeekse wegen in de sprint de Chinees Xianjing Lyu - en tekende zo voor het eerste dagsucces voor Astana. Een paar uur later mocht de tweede champagnefles open in de Datsja van ons Vino. Het hele voorjaar was ie er al superdichtbij - van de Strade tot de Amstel - maar meestal zat Julien Alaphilippe 'm in de weg. Maar als je afgelopen zondag derde wordt, en woensdag tweede, dan is het eigenlijk heel logisch op welke plek je zondag eindigt. Zelden was het woord 'welverdiend' zo van toepassing. Tillykke, Jakob Fuglsang!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Jonne Seriese en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="https://www.scorito.com/cycling-manager/giro-2019/de-rode-lantaarn-hik?code=fa41b863-5a2b-458d-bc47-b9f57c57f30f" target="_blank">Scorito</a>, <a href="https://www.canyon.com/nl-nl/" target="_blank">Canyon</a>,&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Doe je ook mee aan onze Giro-poule? -&gt; <a href="http://hetiskoers.nl/giro" target="_blank">http://hetiskoers.nl/giro</a></p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>Cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, Cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>9</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176455a5-ac0f-4420-95b8-b2ed008b85a5/image.jpg?t=1748593684&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176455a5-ac0f-4420-95b8-b2ed008b85a5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/luik-bastenaken-luik-fuglsang-pakt-dan-t-ch-zijn-klassieke-zege/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176455a5-ac0f-4420-95b8-b2ed008b85a5/image.jpg?t=1748593684&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kg8251cHALzS0lGKqlhOVylx51Tj_Ap1Um67jVBs4Og</guid>
      <omny:clipId>176455a5-ac0f-4420-95b8-b2ed008b85a5</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 28 Apr 2019 23:42:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4313</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/176455a5-ac0f-4420-95b8-b2ed008b85a5/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69053172" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/luik-bastenaken-luik-fuglsang-pakt-dan-t-ch-zijn-klassieke-zege</link>
    </item>
    <item>
      <title>Mathieu van der Poel verrijst in de Amstel Gold Race (😱)</title>
      <itunes:title>Mathieu van der Poel verrijst in de Amstel Gold Race (😱)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>‘Het is geweten wie de beste is,’ zei Michel, op 4 kilometer van de meet. Julien Alaphilippe counterde een aanval van zijn medevluchter Jakob Fuglsang - en de koers leek in de plooi. Leek. Maar ja. Vind maar eens woorden voor wat we daarna zagen. Feiten dan maar:</p><p>Op 5 kilometer, een minuut en 9 seconden.</p><p>Op 4 kilometer, een minuut en 5 seconden.</p><p>Op 3 kilometer, een minuut rond</p><p>Op 2 kilometer, 48 seconden</p><p>Op 1 kilometer, 8 seconden</p><p>Toen sprak Michel:&nbsp;</p><p>‘Het is toch niet waar, het is toch niet waar, het is wél waar. Het is Van der Poel die de Amstel Gold Race wint. Uit geslagen positie? Wat is me dat allemaal?! ‘</p><p>Man man man.&nbsp;</p><p>Tjonge jonge jonge.</p><p>God en klein Pierke.</p><p>Mathieu van der Poel heeft de Amstel Gold Race gewonnen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>‘Het is geweten wie de beste is,’ zei Michel, op 4 kilometer van de meet. Julien Alaphilippe counterde een aanval van zijn medevluchter Jakob Fuglsang - en de koers leek in de plooi. Leek. Maar ja. Vind maar eens woorden voor wat we daarna zagen. Feiten dan maar:</p><p>Op 5 kilometer, een minuut en 9 seconden.</p><p>Op 4 kilometer, een minuut en 5 seconden.</p><p>Op 3 kilometer, een minuut rond</p><p>Op 2 kilometer, 48 seconden</p><p>Op 1 kilometer, 8 seconden</p><p>Toen sprak Michel:&nbsp;</p><p>‘Het is toch niet waar, het is toch niet waar, het is wél waar. Het is Van der Poel die de Amstel Gold Race wint. Uit geslagen positie? Wat is me dat allemaal?! ‘</p><p>Man man man.&nbsp;</p><p>Tjonge jonge jonge.</p><p>God en klein Pierke.</p><p>Mathieu van der Poel heeft de Amstel Gold Race gewonnen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres:&nbsp;<a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>9</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/786d93fa-ea66-4af6-8469-b2ed008b835b/image.jpg?t=1748593684&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/786d93fa-ea66-4af6-8469-b2ed008b835b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-verrijst-in-de-amstel-gold-race/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/786d93fa-ea66-4af6-8469-b2ed008b835b/image.jpg?t=1748593684&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/SjXk02lVZbTwcvCkokG0RQTFQqROiDxOmmU6HKDXoaU</guid>
      <omny:clipId>786d93fa-ea66-4af6-8469-b2ed008b835b</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 21 Apr 2019 20:56:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4204</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/786d93fa-ea66-4af6-8469-b2ed008b835b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67304867" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/mathieu-van-der-poel-verrijst-in-de-amstel-gold-race</link>
    </item>
    <item>
      <title>Parijs Roubaix: Gilbert wint op de Vélodrome</title>
      <itunes:title>Parijs Roubaix: Gilbert wint op de Vélodrome</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De vierde van The Big Five voor Philip Gilbert vandaag. In Parijs Roubaix mocht hij de handen in de lucht steken na een sprint-à-deux met Nils Politt. Overigens begint Parijs Roubaix begint eigenlijk in Compiègne - en het is echt gek om wél Parijs te zeggen en niet Roobais. Parijs Roobais dus. Of Paris Roubaix. Maar niet van dat halve, want daar koopt een mens dus helemaal niks meer voor tegenwoordig. Het was nochtans koers van start tot finish - op de bank zaten we eigenlijk al kapot na het Bos van Wallers - en toen moesten we dus nog tweeënhalf uur koers kijken. Op het tandvlees haalden we de Vélodrome, maar niet voordat we Van Aert zagen schuiven, Sagan zagen capituleren en Nils ‘die Zähne’ Politt bíjna alleen weg zagen rijden van een kopgroep vol schitterende namen. Bijna. Want Philip Gilbert pikte nog nét aan - en kon het spel leper dan leep spelen doordat d’n Yves het in de achtergrond op de heupen kreeg. En eenmaal op de Velodroom kon ook zijn ervaring als pistier Nils niet helpen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres: <a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De vierde van The Big Five voor Philip Gilbert vandaag. In Parijs Roubaix mocht hij de handen in de lucht steken na een sprint-à-deux met Nils Politt. Overigens begint Parijs Roubaix begint eigenlijk in Compiègne - en het is echt gek om wél Parijs te zeggen en niet Roobais. Parijs Roobais dus. Of Paris Roubaix. Maar niet van dat halve, want daar koopt een mens dus helemaal niks meer voor tegenwoordig. Het was nochtans koers van start tot finish - op de bank zaten we eigenlijk al kapot na het Bos van Wallers - en toen moesten we dus nog tweeënhalf uur koers kijken. Op het tandvlees haalden we de Vélodrome, maar niet voordat we Van Aert zagen schuiven, Sagan zagen capituleren en Nils ‘die Zähne’ Politt bíjna alleen weg zagen rijden van een kopgroep vol schitterende namen. Bijna. Want Philip Gilbert pikte nog nét aan - en kon het spel leper dan leep spelen doordat d’n Yves het in de achtergrond op de heupen kreeg. En eenmaal op de Velodroom kon ook zijn ervaring als pistier Nils niet helpen.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres: <a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>9</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef809038-5914-4d81-8c31-b2ed008b85c1/image.jpg?t=1748593690&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef809038-5914-4d81-8c31-b2ed008b85c1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-gilbert-wint-op-de-v-lodrome/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef809038-5914-4d81-8c31-b2ed008b85c1/image.jpg?t=1748593690&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/rXyy0poPbIEupifnXz2cLwxIqIDi-0b5eQQJHN2R9w8</guid>
      <omny:clipId>ef809038-5914-4d81-8c31-b2ed008b85c1</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 14 Apr 2019 23:39:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4957</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ef809038-5914-4d81-8c31-b2ed008b85c1/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79343485" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/parijs-roubaix-gilbert-wint-op-de-v-lodrome</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ronde van Vlaanderen: Bettiol verslaat alle favorieten</title>
      <itunes:title>Ronde van Vlaanderen: Bettiol verslaat alle favorieten</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>La Semana Santa van het Vlaamse wielrennen bereikte vandaag haar hoogtepunt. ‘Goedemorgen mensen,’ sprak Michel - en toen de zender van Renaat wegviel in de Konijnenpijp brak de lentezon definitief door in onze hartjes. Wat volgde was een koers waarop het lastig vat te krijgen was - ook al omdat vrijwel alle favorieten wel goed waren, maar niet super. We zagen vrienden van de show in de kopgroep, sur-plassend op de Patersberg - en ten slotte zelfs in de top-10. Mathieu van der Poel bewees nog maar eens een hele speciale Nederlander te zijn - al kunnen alle veldrijdkwaliteiten ter wereld je niet redden als je wiel breekt. Op de Oude Kwaremont kwam de koers ten lange lesten in een definitieve&nbsp;plooi. In een week die toch zo dramatisch was begonnen voor Studio 100 - Gert had immers aangekondigd niet meer met Samsom op te willen treden - toverde de Italiaanse buurman die moest kloppen omdat de bel het niet deed tóch een lach op de gezichten. Winnaar van het tweede Monument van het jaar - en de nieuwe Koning van Vlaanderen: Alberto ‘Vermicelli’ Bettiol.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres: <a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Semana Santa van het Vlaamse wielrennen bereikte vandaag haar hoogtepunt. ‘Goedemorgen mensen,’ sprak Michel - en toen de zender van Renaat wegviel in de Konijnenpijp brak de lentezon definitief door in onze hartjes. Wat volgde was een koers waarop het lastig vat te krijgen was - ook al omdat vrijwel alle favorieten wel goed waren, maar niet super. We zagen vrienden van de show in de kopgroep, sur-plassend op de Patersberg - en ten slotte zelfs in de top-10. Mathieu van der Poel bewees nog maar eens een hele speciale Nederlander te zijn - al kunnen alle veldrijdkwaliteiten ter wereld je niet redden als je wiel breekt. Op de Oude Kwaremont kwam de koers ten lange lesten in een definitieve&nbsp;plooi. In een week die toch zo dramatisch was begonnen voor Studio 100 - Gert had immers aangekondigd niet meer met Samsom op te willen treden - toverde de Italiaanse buurman die moest kloppen omdat de bel het niet deed tóch een lach op de gezichten. Winnaar van het tweede Monument van het jaar - en de nieuwe Koning van Vlaanderen: Alberto ‘Vermicelli’ Bettiol.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres: <a href="mailto:post@derodelantaarnpodcast.nl" target="_blank">post@derodelantaarnpodcast.nl</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>9</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/385be34e-65d4-4fe7-bc91-b2ed008b95d2/image.jpg?t=1748593700&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/385be34e-65d4-4fe7-bc91-b2ed008b95d2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-vlaanderen-bettiol-verslaat-alle-favorieten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/385be34e-65d4-4fe7-bc91-b2ed008b95d2/image.jpg?t=1748593700&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/_bdGoupwWctBuuW5foGrVCcOA3n-HOu8HBii8FqGUdY</guid>
      <omny:clipId>385be34e-65d4-4fe7-bc91-b2ed008b95d2</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 07 Apr 2019 22:54:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4905</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/385be34e-65d4-4fe7-bc91-b2ed008b95d2/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="78522501" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/ronde-van-vlaanderen-bettiol-verslaat-alle-favorieten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Gent Wevelgem: de wederopstanding van Kristoff</title>
      <itunes:title>Gent Wevelgem: de wederopstanding van Kristoff</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het zijn de weken van de Kemmelberg, de Westhoek, de Muur van Geraardsbergen - Jupilers en Stella’s en overuren draaiende frituren. Een paar weken lang is heel Vlaanderen afgezet voor de koers - en werken we koers na koers toe naar de hoogmis, volgende week zondag. Maar ook nu al valt er - naast de pils en de patatten - al ommeunig veel te genieten. Van Gent Wevelgem in Flanders Fields bijvoorbeeld - waar het spel al vóór de tv-uitzending op de wagen ging. Toen de stofwolken waren opgetrokken, werd het tóch gewoon een massasprint. Eerst bij de vrouwen, waar Kirsten WIld de zege pakte - en toen bij de Heren Elite, waar alles en iedereen opliep tegen een muur van 270 kilo Noors beton. Gratulerer, Alexander Kristoff.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres: post@derodelantaarnpodcast.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het zijn de weken van de Kemmelberg, de Westhoek, de Muur van Geraardsbergen - Jupilers en Stella’s en overuren draaiende frituren. Een paar weken lang is heel Vlaanderen afgezet voor de koers - en werken we koers na koers toe naar de hoogmis, volgende week zondag. Maar ook nu al valt er - naast de pils en de patatten - al ommeunig veel te genieten. Van Gent Wevelgem in Flanders Fields bijvoorbeeld - waar het spel al vóór de tv-uitzending op de wagen ging. Toen de stofwolken waren opgetrokken, werd het tóch gewoon een massasprint. Eerst bij de vrouwen, waar Kirsten WIld de zege pakte - en toen bij de Heren Elite, waar alles en iedereen opliep tegen een muur van 270 kilo Noors beton. Gratulerer, Alexander Kristoff.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. Én we hebben een mailadres: post@derodelantaarnpodcast.nl.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>9</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50e83b53-dbc6-465b-aea6-b2ed008b9630/image.jpg?t=1748593702&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50e83b53-dbc6-465b-aea6-b2ed008b9630/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-de-wederopstanding-van-kristoff/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50e83b53-dbc6-465b-aea6-b2ed008b9630/image.jpg?t=1748593702&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/1LqcjYCVR8EqjkNkB37D-n0vAxLrZo-SR7J8SvpfLnU</guid>
      <omny:clipId>50e83b53-dbc6-465b-aea6-b2ed008b9630</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 31 Mar 2019 22:50:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4308</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50e83b53-dbc6-465b-aea6-b2ed008b9630/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="68959415" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/gent-wevelgem-de-wederopstanding-van-kristoff</link>
    </item>
    <item>
      <title>Milaan San Remo: Alaphilippe wint z'n eerste Monument</title>
      <itunes:title>Milaan San Remo: Alaphilippe wint z'n eerste Monument</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is de makkelijkste klassieker om te rijden, maar de moeilijkste om te winnen: La Primavera, Milaan San-Remo. Je kunt natuurlijk wel zéggen dat het wielerseizoen al even geleden begonnen is, maar dit was toch echt pas het allereerste Monument. En waar Monumenten zijn, is de Rode Lantaarn! We bespreken de hegemonie van Deceuninck en Astana, het indrukwekkende optreden van Egan Bernal in Parijs Nice, waarom Trentin een Van Poppeltje deed en of Dumoulin niet gewoon had kunnen winnen. We zijn er weer, willen we maar zeggen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is de makkelijkste klassieker om te rijden, maar de moeilijkste om te winnen: La Primavera, Milaan San-Remo. Je kunt natuurlijk wel zéggen dat het wielerseizoen al even geleden begonnen is, maar dit was toch echt pas het allereerste Monument. En waar Monumenten zijn, is de Rode Lantaarn! We bespreken de hegemonie van Deceuninck en Astana, het indrukwekkende optreden van Egan Bernal in Parijs Nice, waarom Trentin een Van Poppeltje deed en of Dumoulin niet gewoon had kunnen winnen. We zijn er weer, willen we maar zeggen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne doet ook de productie namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast?</p><p>Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPorts</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPorts, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>9</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e23f0d11-920a-4fc5-ba31-b2ed008b9e00/image.jpg?t=1748593705&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e23f0d11-920a-4fc5-ba31-b2ed008b9e00/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-alaphilippe-wint-zn-eerste-monument/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e23f0d11-920a-4fc5-ba31-b2ed008b9e00/image.jpg?t=1748593705&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/YA8FTLqlcx-Bmj3UWbOpJLLRE05ktfjj6c-2XFC0znc</guid>
      <omny:clipId>e23f0d11-920a-4fc5-ba31-b2ed008b9e00</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 24 Mar 2019 23:06:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4960</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e23f0d11-920a-4fc5-ba31-b2ed008b9e00/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="79403964" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/milaan-san-remo-alaphilippe-wint-zn-eerste-monument</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Een (zeer ruim) uur met Roy Curvers (Team Sunweb)</title>
      <itunes:title>Special: Een (zeer ruim) uur met Roy Curvers (Team Sunweb)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We zakten af naar Limburg, naar de rook van Roermond, het prachtige, in carnavalsstemming verkerende Roggel, om daar uitgebreid te praten met Roy Curvers. Zijn collega's zeggen over Curvers: eigenlijk is hij al een soort ploegleider. Hij is namelijk wegkapitein van Subweb en was jarenlang de motor van de succesvolle sprinttrein van Marcel Kittel. En nu, op zijn 39ste is hij de routinier van de ploeg.</p><p>Het werd een gesprek over de ontwikkeling van de Skil-Shimano-Argos-Giant-Sunweb ploeg, over strategie in ettapekoersen, over het tijdperk Kenny van Hummel, het tijdperk Marcel Kittel en het tijdperk Tom Dumoulin, over onderschatte renners, protocollen, barbapapa Albert Timmer, evenknie Marcel Sieberg en over seizoensplanning.</p><p>Wil je reageren op deze uitzending?</p><p>Op Twitter zijn we te bereiken via <a href="http://www.twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> en <a href="http://www.twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. En <a href="http://www.twitter.com/roycurvers" target="_blank">@roycurvers</a> natuurlijk. En: abonneer je vooral ook op iTunes en laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden.</p><p>Daarnaast moest je misschien ook gewoon een keer je wielerminnende vrienden tippen - dat zouden wij enorm waarderen. En tot slot zijn wij voor komend seizoen nog op zoek naar een sponsor. Werk je bij een bedrijf dat ontzettend goed bij ons past en op zoek is naar een half miljoen luisteraars mail dan naar <a href="mailto:tim@dagennacht.nl" target="_blank">tim@dagennacht.nl</a> of stuur ons een berichtje via twitter</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We zakten af naar Limburg, naar de rook van Roermond, het prachtige, in carnavalsstemming verkerende Roggel, om daar uitgebreid te praten met Roy Curvers. Zijn collega's zeggen over Curvers: eigenlijk is hij al een soort ploegleider. Hij is namelijk wegkapitein van Subweb en was jarenlang de motor van de succesvolle sprinttrein van Marcel Kittel. En nu, op zijn 39ste is hij de routinier van de ploeg.</p><p>Het werd een gesprek over de ontwikkeling van de Skil-Shimano-Argos-Giant-Sunweb ploeg, over strategie in ettapekoersen, over het tijdperk Kenny van Hummel, het tijdperk Marcel Kittel en het tijdperk Tom Dumoulin, over onderschatte renners, protocollen, barbapapa Albert Timmer, evenknie Marcel Sieberg en over seizoensplanning.</p><p>Wil je reageren op deze uitzending?</p><p>Op Twitter zijn we te bereiken via <a href="http://www.twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> en <a href="http://www.twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. En <a href="http://www.twitter.com/roycurvers" target="_blank">@roycurvers</a> natuurlijk. En: abonneer je vooral ook op iTunes en laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden.</p><p>Daarnaast moest je misschien ook gewoon een keer je wielerminnende vrienden tippen - dat zouden wij enorm waarderen. En tot slot zijn wij voor komend seizoen nog op zoek naar een sponsor. Werk je bij een bedrijf dat ontzettend goed bij ons past en op zoek is naar een half miljoen luisteraars mail dan naar <a href="mailto:tim@dagennacht.nl" target="_blank">tim@dagennacht.nl</a> of stuur ons een berichtje via twitter</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae547264-0d7d-4021-990b-b2ed008bb20d/image.jpg?t=1748593722&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae547264-0d7d-4021-990b-b2ed008bb20d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-zeer-ruim-uur-met-roy-curvers-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae547264-0d7d-4021-990b-b2ed008bb20d/image.jpg?t=1748593722&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/7_8LYdBQr0JpZqhiC5oO1Cp2wiRtuI71H3egbkufI2U</guid>
      <omny:clipId>ae547264-0d7d-4021-990b-b2ed008bb20d</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2019 00:19:05 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5595</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae547264-0d7d-4021-990b-b2ed008bb20d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="89591145" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-zeer-ruim-uur-met-roy-curvers-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Een uur met Martijn Tusveld (Team Sunweb)</title>
      <itunes:title>Special: Een uur met Martijn Tusveld (Team Sunweb)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Omloop komt alweer in zicht, maar op de valreep is hier nog een aflevering van ons winterseizoen. Willem is even op trainingskamp in Australië, dus zijn het Jonne en Tim die afreizen voor een interview met Sunweb-renner Martijn Tusveld. Hij is een renner die nog niet de schijnwerpers pakt, maar die zich ontpopt als getalenteerde jonge knecht. Een jonge knecht met klimmersbenen. Komend jaar moet hij Tom Dumoulin aan zijn tweede Giro-zege helpen.</p><p>Wij spraken met hem in zijn huis in Utrecht, over zijn jaren bij het Rabobank Development Team, zijn terugslag door de ziekte van Pfeiffer en de terugkeer op het hoogste niveau in de Vuelta van 2018. En: wat maakt nou een goede ploeg? Hoe stel je die samen? En hoe plan je een seizoen waarin de focus ligt op de Giro?</p><p>Wil je reageren op deze uitzending?</p><p>Via Twitter zijn we te bereiken via <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> en <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> op Twitter. En <a href="http://twitter.com/martijntusveld" target="_blank">@martijntusveld</a> natuurlijk. En: abonneer je vooral ook op iTunes en laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden. Daarnaast moest je misschien ook gewoon een keer je wielerminnende vrienden tippen - dat zouden wij enorm waarderen.</p><p>En tot slot zijn wij voor komend seizoen nog op zoek naar een sponsor. Werk je bij een bedrijf dat ontzettend goed bij ons past en op zoek is naar een half miljoen luisteraars mail dan naar <a href="mailto:tim@dagennacht.nl" target="_blank">tim@dagennacht.nl</a> of stuur ons een berichtje via twitter.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Omloop komt alweer in zicht, maar op de valreep is hier nog een aflevering van ons winterseizoen. Willem is even op trainingskamp in Australië, dus zijn het Jonne en Tim die afreizen voor een interview met Sunweb-renner Martijn Tusveld. Hij is een renner die nog niet de schijnwerpers pakt, maar die zich ontpopt als getalenteerde jonge knecht. Een jonge knecht met klimmersbenen. Komend jaar moet hij Tom Dumoulin aan zijn tweede Giro-zege helpen.</p><p>Wij spraken met hem in zijn huis in Utrecht, over zijn jaren bij het Rabobank Development Team, zijn terugslag door de ziekte van Pfeiffer en de terugkeer op het hoogste niveau in de Vuelta van 2018. En: wat maakt nou een goede ploeg? Hoe stel je die samen? En hoe plan je een seizoen waarin de focus ligt op de Giro?</p><p>Wil je reageren op deze uitzending?</p><p>Via Twitter zijn we te bereiken via <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> en <a href="http://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> op Twitter. En <a href="http://twitter.com/martijntusveld" target="_blank">@martijntusveld</a> natuurlijk. En: abonneer je vooral ook op iTunes en laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden. Daarnaast moest je misschien ook gewoon een keer je wielerminnende vrienden tippen - dat zouden wij enorm waarderen.</p><p>En tot slot zijn wij voor komend seizoen nog op zoek naar een sponsor. Werk je bij een bedrijf dat ontzettend goed bij ons past en op zoek is naar een half miljoen luisteraars mail dan naar <a href="mailto:tim@dagennacht.nl" target="_blank">tim@dagennacht.nl</a> of stuur ons een berichtje via twitter.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bd28cb8-8a91-4530-ac53-b2ed008bbdbf/image.jpg?t=1748593738&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bd28cb8-8a91-4530-ac53-b2ed008bbdbf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-martijn-tusveld-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bd28cb8-8a91-4530-ac53-b2ed008bbdbf/image.jpg?t=1748593738&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Pe6RMa57tQobdwWSwznW29SYXM4__Dgr63dL2KphEMI</guid>
      <omny:clipId>7bd28cb8-8a91-4530-ac53-b2ed008bbdbf</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 08 Feb 2019 21:52:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/7bd28cb8-8a91-4530-ac53-b2ed008bbdbf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="66397292" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-martijn-tusveld-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een uur met Tiesj Benoot (Lotto-Soudal)</title>
      <itunes:title>Special: een uur met Tiesj Benoot (Lotto-Soudal)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het aangezicht van 'onze boy' Tiesj Benoot werd dit jaar danig op de proef gesteld. Google Image zijn naam en je vindt twee soorten beelden: een met zijn gezicht vol grijs Toscaans stof in Siena - en een met rood bloed vanwege een onzachte lading op het asfalt in de Tour de France.&nbsp;</p><p>'Een 8 voor het voorseizoen, een 4 voor de rest,' vatte hij zijn wielerjaar 2018 samen. Kunnen we best mee leven - al is het wat ons betreft nog een tikje te bescheiden. Want 'de rest' kon ons eerlijk gezegd gestolen worden, na die epische race van 'm in de Strade Bianche.&nbsp;</p><p>Dat moment nét na de finish, als hij in de remmen knijpt, de kop nog vol grauw stof, en een heel kort momentje pakt voordat de verzorgers hem om de hals vliegen. Grauw en verstild. Alsof er op dat machtige Campo in Siena plots een standbeeld was verrezen, als eerbetoon aan een grandioze winnaar.</p><p>Voor de Rode Lantaarn togen we naar Gent en spraken we 'm een uur lang. Natúúrlijk over die Strade Bianche, maar net zo goed over zijn kopmanschap bij Lotto-Soudal, zijn ambities voor de komende jaren, trainen met Tom Dumoulin en kerst met broer Jaat - professioneel balletdanser in Monaco.&nbsp;</p><p>Deze aflevering van Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese, met als speciale gast Tiesj Benoot - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert ook namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>, <a href="http://twitter.com/tiesjbenoot" target="_blank">@tiesjbenoot</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het aangezicht van 'onze boy' Tiesj Benoot werd dit jaar danig op de proef gesteld. Google Image zijn naam en je vindt twee soorten beelden: een met zijn gezicht vol grijs Toscaans stof in Siena - en een met rood bloed vanwege een onzachte lading op het asfalt in de Tour de France.&nbsp;</p><p>'Een 8 voor het voorseizoen, een 4 voor de rest,' vatte hij zijn wielerjaar 2018 samen. Kunnen we best mee leven - al is het wat ons betreft nog een tikje te bescheiden. Want 'de rest' kon ons eerlijk gezegd gestolen worden, na die epische race van 'm in de Strade Bianche.&nbsp;</p><p>Dat moment nét na de finish, als hij in de remmen knijpt, de kop nog vol grauw stof, en een heel kort momentje pakt voordat de verzorgers hem om de hals vliegen. Grauw en verstild. Alsof er op dat machtige Campo in Siena plots een standbeeld was verrezen, als eerbetoon aan een grandioze winnaar.</p><p>Voor de Rode Lantaarn togen we naar Gent en spraken we 'm een uur lang. Natúúrlijk over die Strade Bianche, maar net zo goed over zijn kopmanschap bij Lotto-Soudal, zijn ambities voor de komende jaren, trainen met Tom Dumoulin en kerst met broer Jaat - professioneel balletdanser in Monaco.&nbsp;</p><p>Deze aflevering van Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese, met als speciale gast Tiesj Benoot - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert ook namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>, <a href="http://twitter.com/tiesjbenoot" target="_blank">@tiesjbenoot</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40622c40-a1ab-4268-8d47-b2ed008bef74/image.jpg?t=1748593779&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40622c40-a1ab-4268-8d47-b2ed008bef74/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-tiesj-benoot-lotto-soudal/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40622c40-a1ab-4268-8d47-b2ed008bef74/image.jpg?t=1748593779&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Fy396ZRxUS4CmwciDlQqnwXiLPRZY6keF8CHA47WtBI</guid>
      <omny:clipId>40622c40-a1ab-4268-8d47-b2ed008bef74</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 01 Jan 2019 20:01:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/40622c40-a1ab-4268-8d47-b2ed008bef74/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64700310" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-tiesj-benoot-lotto-soudal</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een (dik) uur met Fabio Jakobsen (Deceuninck-Quick Step)</title>
      <itunes:title>Special: een (dik) uur met Fabio Jakobsen (Deceuninck-Quick Step)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Deze aflevering is een tussen-kerst-en-nieuwjaar-special met supertalent Fabio Jakobsen, over zijn machtige debuutjaar bij The Wolf Pack van Etixx-Quick Step.</p><p>Willem en Jonne gingen ervoor op roadtrip. Zonder Tim, dus dat beloofde een zooitje te worden. Maar neen, het viel alleszins mee. Willem en Jonne bespreken met Fabio onder andere zijn overwinning in de Danilith Nokere Koerse én natuurlijk zijn overwinning in de 77e Ronde van Made. Maar ook komt ter sprake zijn ontmoeting met de moeder van Casartelli in de Tour en de nuttige adviezen van Niki Terpstra en Johan Museeuw.</p><p>Deze aflevering van Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese, met als speciale gast Fabio Jakobsen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert ook namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>,&nbsp;<a href="http://twitter.com/fabiojakobsen" target="_blank">@fabiojakobsen</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Deze aflevering is een tussen-kerst-en-nieuwjaar-special met supertalent Fabio Jakobsen, over zijn machtige debuutjaar bij The Wolf Pack van Etixx-Quick Step.</p><p>Willem en Jonne gingen ervoor op roadtrip. Zonder Tim, dus dat beloofde een zooitje te worden. Maar neen, het viel alleszins mee. Willem en Jonne bespreken met Fabio onder andere zijn overwinning in de Danilith Nokere Koerse én natuurlijk zijn overwinning in de 77e Ronde van Made. Maar ook komt ter sprake zijn ontmoeting met de moeder van Casartelli in de Tour en de nuttige adviezen van Niki Terpstra en Johan Museeuw.</p><p>Deze aflevering van Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese, met als speciale gast Fabio Jakobsen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert ook namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>,&nbsp;<a href="http://twitter.com/fabiojakobsen" target="_blank">@fabiojakobsen</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa0548be-20d3-43ae-80c0-b2ed008bf627/image.jpg?t=1748593784&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa0548be-20d3-43ae-80c0-b2ed008bf627/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-dik-uur-met-fabio-jakobsen-deceuninck-quick-step/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa0548be-20d3-43ae-80c0-b2ed008bf627/image.jpg?t=1748593784&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZrMQEvCemNP3cvv_-8QMgq8z6uRq9EvY4tXy5l85BgA</guid>
      <omny:clipId>aa0548be-20d3-43ae-80c0-b2ed008bf627</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 29 Dec 2018 00:34:41 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4469</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/aa0548be-20d3-43ae-80c0-b2ed008bf627/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71559989" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-dik-uur-met-fabio-jakobsen-deceuninck-quick-step</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: een uur met Mike Teunissen (Team Sunweb)</title>
      <itunes:title>Special: een uur met Mike Teunissen (Team Sunweb)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is het hoogtepunt binnen het hoogtepunt van een voorjaar vol hoogtepunten. Het Bos van Wallers - 2,5 kilometer hobbeldebobbel over misselijkmakend slechte kasseien op 90 kilometer van de eindstreep van de Vélodrome van Roubaix. Afgelopen voorjaar leek het een passage <em>en groupe</em>, met saaimansen als Démare en Sieberg op de kop van het peloton. Totdat we op rechts plots iets zwart-wits zagen opdoemen - en Mike Teunissen er vandaan poefte, met Philippe Gilbert afziend in zijn wiel. Philippe Gilbert, afziend in het wiel, van Mike Teunissen, in het Bos van Wallers, in Parijs Roubaix. <em>Mince alors</em>, dat was lekker zeg. Zo'n momentje waarover je over een jaar of tien hopelijk zegt: daar zag je het eigenlijk allemaal al aankomen. Daar moesten we het vandaag - na zijn tweede plek op het EK Beachrace - dus maar eens uitgebreid over hebben. Net als over zijn overstap van Team Sunweb naar Team Jumbo - en de noodzaak om je zonnebril netjes op te bergen in het achterop-zakje-met-rits.</p><p>Volg <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/?tn-str=k*F" target="_blank">onze Facebook-pagina</a> voor updates over de Zwift-Social Ride met Mike!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met als speciale gast Mike Teunissen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Speciale dank aan de tante van Jonne voor het beschikbaar stellen van de opnamelocatie.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>, <a href="http://twitter.com/miketeunissen" target="_blank">@miketeunissen</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is het hoogtepunt binnen het hoogtepunt van een voorjaar vol hoogtepunten. Het Bos van Wallers - 2,5 kilometer hobbeldebobbel over misselijkmakend slechte kasseien op 90 kilometer van de eindstreep van de Vélodrome van Roubaix. Afgelopen voorjaar leek het een passage <em>en groupe</em>, met saaimansen als Démare en Sieberg op de kop van het peloton. Totdat we op rechts plots iets zwart-wits zagen opdoemen - en Mike Teunissen er vandaan poefte, met Philippe Gilbert afziend in zijn wiel. Philippe Gilbert, afziend in het wiel, van Mike Teunissen, in het Bos van Wallers, in Parijs Roubaix. <em>Mince alors</em>, dat was lekker zeg. Zo'n momentje waarover je over een jaar of tien hopelijk zegt: daar zag je het eigenlijk allemaal al aankomen. Daar moesten we het vandaag - na zijn tweede plek op het EK Beachrace - dus maar eens uitgebreid over hebben. Net als over zijn overstap van Team Sunweb naar Team Jumbo - en de noodzaak om je zonnebril netjes op te bergen in het achterop-zakje-met-rits.</p><p>Volg <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/?tn-str=k*F" target="_blank">onze Facebook-pagina</a> voor updates over de Zwift-Social Ride met Mike!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met als speciale gast Mike Teunissen - en wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Speciale dank aan de tante van Jonne voor het beschikbaar stellen van de opnamelocatie.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan bijvoorbeeld via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>, <a href="http://twitter.com/miketeunissen" target="_blank">@miketeunissen</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c31fad04-14c8-4cb7-858b-b2ed008bf749/image.jpg?t=1748593784&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c31fad04-14c8-4cb7-858b-b2ed008bf749/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-mike-teunissen-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c31fad04-14c8-4cb7-858b-b2ed008bf749/image.jpg?t=1748593784&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/LN9iKDaQWwiDTQ9hp2yfDhLxkX6taC9nf5d9WHdQs3Y</guid>
      <omny:clipId>c31fad04-14c8-4cb7-858b-b2ed008bf749</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 Dec 2018 23:09:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4736</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c31fad04-14c8-4cb7-858b-b2ed008bf749/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="75815866" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-mike-teunissen-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>WK Innsbrück: Van der Breggen en Valverde worden wereldkampioen</title>
      <itunes:title>WK Innsbrück: Van der Breggen en Valverde worden wereldkampioen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is elk jaar een heerlijk toetje van het seizoen: een week lang WK. Op de valreep worden er nog beloftes ingelost of reputaties gebroken. En wat een week was het! Remco Evenepoel reed bij de junioren de keurige Oostenrijkse bergen op een hoop. Annemiek van Vleuten won de tijdrit half slapend, nog slurpend van haar ontbijt-granola en op één wiel. Het koninkrijk Rohan Dennis gallopeerde op Shadowfax moeiteloos naar de Westmark. Anna van der Breggen kwam bij de dames twee dagen eerder aan dan de rest. Deze gouden Nederlandse generatie won zowaar het landenklassement. Het was geweldig. En het slotstuk kwam zondagmiddag: een zinderende overwinning van de onverslagene uit Murcia: Alejandro Valverde Belmonte. We bespreken het - live vanuit Brewpub de Kromme Haring in Utrecht - onder meer met Leon Geuyen - Vriend van de show en voorman van Hetiskoers.nl.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met als speciale gast Leon Geuyen - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is elk jaar een heerlijk toetje van het seizoen: een week lang WK. Op de valreep worden er nog beloftes ingelost of reputaties gebroken. En wat een week was het! Remco Evenepoel reed bij de junioren de keurige Oostenrijkse bergen op een hoop. Annemiek van Vleuten won de tijdrit half slapend, nog slurpend van haar ontbijt-granola en op één wiel. Het koninkrijk Rohan Dennis gallopeerde op Shadowfax moeiteloos naar de Westmark. Anna van der Breggen kwam bij de dames twee dagen eerder aan dan de rest. Deze gouden Nederlandse generatie won zowaar het landenklassement. Het was geweldig. En het slotstuk kwam zondagmiddag: een zinderende overwinning van de onverslagene uit Murcia: Alejandro Valverde Belmonte. We bespreken het - live vanuit Brewpub de Kromme Haring in Utrecht - onder meer met Leon Geuyen - Vriend van de show en voorman van Hetiskoers.nl.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met als speciale gast Leon Geuyen - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e991321-963f-408f-ba95-b2ed008bf9f3/image.jpg?t=1748593797&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e991321-963f-408f-ba95-b2ed008bf9f3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-innsbr-ck-van-der-breggen-en-valverde-worden-wereldkampioen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e991321-963f-408f-ba95-b2ed008bf9f3/image.jpg?t=1748593797&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/o3CT4ZmPu7jGa_7RjvgPIqy1tjUkMJvC5c9W-kiTa20</guid>
      <omny:clipId>5e991321-963f-408f-ba95-b2ed008bf9f3</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 Oct 2018 13:14:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4409</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e991321-963f-408f-ba95-b2ed008bf9f3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70593826" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/wk-innsbr-ck-van-der-breggen-en-valverde-worden-wereldkampioen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta 2018: De Grote Nabeschouwing (&amp; Yates won)</title>
      <itunes:title>Vuelta 2018: De Grote Nabeschouwing (&amp; Yates won)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Aan alle mooie dingen komt een einde, zong Vincent van Neerbos - thans meneer de burgemeester van de gemeente West Maas en Waal - altijd al in de Berry &amp; Uli-show. En zo is het. In Madrid eindigde vandaag de laatste Grote Ronde van 2018, met een kermiskoersje-on-steroids, geheel volgens verwachting gewonnen door Elia Viviani voor - geheel volgens verwachting - Quick Step Floors. Ook volgens verwachting - maar nochtans multifocaal genieten - waren de laatste dagen van de Vuelta. Kruijswijk, die van 5 naar 3 naar 4 ging, Valverde, die moest capituleren op de laatste berg van de laatste serieuze etappe, Enric Mas, die een blik jonge talenten aanvoerde en maar één iemand voor zich hoefde te dulden op het podium. Die had geleerd van zijn teloorgang op de Finestre in de Giro - en mocht daarom vandaag klinken met de cava in Madrid. Niks geen jinx, wel dikke felicitaties, voor Simon Philip Yates. Wij bespreken de koers na - de winnaars, de verliezers, de talenten, de mooie en de lelijke momenten. Hoe deden de Nederlanders het eigenlijk? En hoe gaan we het Grote Zwarte gat van twee weken richting het WK in Innsbruck vullen?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Aan alle mooie dingen komt een einde, zong Vincent van Neerbos - thans meneer de burgemeester van de gemeente West Maas en Waal - altijd al in de Berry &amp; Uli-show. En zo is het. In Madrid eindigde vandaag de laatste Grote Ronde van 2018, met een kermiskoersje-on-steroids, geheel volgens verwachting gewonnen door Elia Viviani voor - geheel volgens verwachting - Quick Step Floors. Ook volgens verwachting - maar nochtans multifocaal genieten - waren de laatste dagen van de Vuelta. Kruijswijk, die van 5 naar 3 naar 4 ging, Valverde, die moest capituleren op de laatste berg van de laatste serieuze etappe, Enric Mas, die een blik jonge talenten aanvoerde en maar één iemand voor zich hoefde te dulden op het podium. Die had geleerd van zijn teloorgang op de Finestre in de Giro - en mocht daarom vandaag klinken met de cava in Madrid. Niks geen jinx, wel dikke felicitaties, voor Simon Philip Yates. Wij bespreken de koers na - de winnaars, de verliezers, de talenten, de mooie en de lelijke momenten. Hoe deden de Nederlanders het eigenlijk? En hoe gaan we het Grote Zwarte gat van twee weken richting het WK in Innsbruck vullen?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0b9e3faa-94a0-4349-857b-b2ed008bf946/image.jpg?t=1748593792&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0b9e3faa-94a0-4349-857b-b2ed008bf946/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-2018-de-grote-nabeschouwing-yates-won/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0b9e3faa-94a0-4349-857b-b2ed008bf946/image.jpg?t=1748593792&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/64Ir4ntH3U65F5UAypPdk6MzJMnuN-dd0HSv2F0rqeQ</guid>
      <omny:clipId>0b9e3faa-94a0-4349-857b-b2ed008bf946</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 16 Sep 2018 23:22:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5350</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0b9e3faa-94a0-4349-857b-b2ed008bf946/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="85662272" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-2018-de-grote-nabeschouwing-yates-won</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Woods wint, Kruijswijk kraakt</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Woods wint, Kruijswijk kraakt</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De etappe begon als een aflevering van Rail Away, maar eindigde een soort Gorillas in the Mist. Toen iedereen door de nevel en de Spaanse regie door de bomen het bos niet meer zag, kwam een man bovendrijven die de Engelse mijl onder de vier minuten loopt én een graad heeft aan de Universiteit van Michigan. Michael Woods pakte de tweede WorldTour-zege voor EF Education First Sponsored By Drapac Or Whatever Cycling - maar daarachter speelde het echte drama zich af. Oi Steven Kruijswijk, je was er weer zo dichtbij... maar we blijven hopen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De etappe begon als een aflevering van Rail Away, maar eindigde een soort Gorillas in the Mist. Toen iedereen door de nevel en de Spaanse regie door de bomen het bos niet meer zag, kwam een man bovendrijven die de Engelse mijl onder de vier minuten loopt én een graad heeft aan de Universiteit van Michigan. Michael Woods pakte de tweede WorldTour-zege voor EF Education First Sponsored By Drapac Or Whatever Cycling - maar daarachter speelde het echte drama zich af. Oi Steven Kruijswijk, je was er weer zo dichtbij... maar we blijven hopen!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f651997d-1050-4a97-a613-b2ed008c11ec/image.jpg?t=1748593807&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f651997d-1050-4a97-a613-b2ed008c11ec/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-woods-wint-kruijswijk-kraakt/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f651997d-1050-4a97-a613-b2ed008c11ec/image.jpg?t=1748593807&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/U-SiDS-HC6OBCLHeRbM_nVgUizb5Q7pjku2BMHcekYU</guid>
      <omny:clipId>f651997d-1050-4a97-a613-b2ed008c11ec</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 12 Sep 2018 21:59:27 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4422</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f651997d-1050-4a97-a613-b2ed008c11ec/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70774267" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-woods-wint-kruijswijk-kraakt</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Pinot wint op Lagos de Covadonga</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Pinot wint op Lagos de Covadonga</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De semi-klassieker-in-spe Lagos de Covadonga was gehuld in een dichte mist, wat zo'n koersje toch nét dat je-ne-sais-quoi geeft. En een koersje werd het, met dank aan onze Kazakse vrienden van Astana. Buchmann kon niet mee, Jon Izagirre kon niet mee, Uran Uran Uran bleef achter en verdikkeme, ook Wilco C. Kelderman moest al veel te snel lossen. Over het grindpad naar de top zagen we uiteindelijk een Fransman opdoemen. Thibaut Pinot werd de winnaar van de dag - en daar waren wij zeer mee in onze nopjes. We bespreken de koers en schakelen naadloos over van Kelderman als Neerlands Hoop naar Kruijswijk als Neerlands Hoop - en zien hem zomaar op het podium belanden. Potverdikkeme, dat zou wat zijn toch?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De semi-klassieker-in-spe Lagos de Covadonga was gehuld in een dichte mist, wat zo'n koersje toch nét dat je-ne-sais-quoi geeft. En een koersje werd het, met dank aan onze Kazakse vrienden van Astana. Buchmann kon niet mee, Jon Izagirre kon niet mee, Uran Uran Uran bleef achter en verdikkeme, ook Wilco C. Kelderman moest al veel te snel lossen. Over het grindpad naar de top zagen we uiteindelijk een Fransman opdoemen. Thibaut Pinot werd de winnaar van de dag - en daar waren wij zeer mee in onze nopjes. We bespreken de koers en schakelen naadloos over van Kelderman als Neerlands Hoop naar Kruijswijk als Neerlands Hoop - en zien hem zomaar op het podium belanden. Potverdikkeme, dat zou wat zijn toch?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c9b4577-9f7a-4e04-9fa0-b2ed008c1782/image.jpg?t=1748593809&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c9b4577-9f7a-4e04-9fa0-b2ed008c1782/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-pinot-wint-op-lagos-de-covadonga/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c9b4577-9f7a-4e04-9fa0-b2ed008c1782/image.jpg?t=1748593809&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/fmLExjjxkrAeyOQbXuaLLExA0HHAOzTNMgIJiZZs_BE</guid>
      <omny:clipId>9c9b4577-9f7a-4e04-9fa0-b2ed008c1782</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 Sep 2018 23:59:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4383</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9c9b4577-9f7a-4e04-9fa0-b2ed008c1782/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="70172093" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-pinot-wint-op-lagos-de-covadonga</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bellen met Bol: Er is er een jarig &amp; Jetse zat in de vlucht</title>
      <itunes:title>Bellen met Bol: Er is er een jarig &amp; Jetse zat in de vlucht</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Gedurende deze Vuelta bellen we regelmatig met onze favoriete voormalig-virtuele-rodetruidrager Jetse Bol. Hij stapte speciaal voor deze ronde over van het Colombiaanse Manzana-Postobón naar Burgos BH - en hoopt daar in de komende weken flink wat deuken in pakjes boter te fietsen. En wij hopen dat met natuurlijk 'm mee.</p><p>We zitten bijna aan het einde van de tweede week van de Vuelta - en (de jarige) Jetse lijkt er zowaar doorheen te komen. Had 'ie het afgelopen donderdag nog superzwaar, de dag erna initieerde hij de ontsnapping die eindigde op de muur van La Camperona - en een finish nét voor Fabo Aru. Een opsteker, waarvan we natuurlijk alles willen weten. Want hoe doe je dat eigenlijk, 'meezitten'? En wat doe je vervolgens als je eenmaal in de kopgroep zit?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">@jetsebol</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Gedurende deze Vuelta bellen we regelmatig met onze favoriete voormalig-virtuele-rodetruidrager Jetse Bol. Hij stapte speciaal voor deze ronde over van het Colombiaanse Manzana-Postobón naar Burgos BH - en hoopt daar in de komende weken flink wat deuken in pakjes boter te fietsen. En wij hopen dat met natuurlijk 'm mee.</p><p>We zitten bijna aan het einde van de tweede week van de Vuelta - en (de jarige) Jetse lijkt er zowaar doorheen te komen. Had 'ie het afgelopen donderdag nog superzwaar, de dag erna initieerde hij de ontsnapping die eindigde op de muur van La Camperona - en een finish nét voor Fabo Aru. Een opsteker, waarvan we natuurlijk alles willen weten. Want hoe doe je dat eigenlijk, 'meezitten'? En wat doe je vervolgens als je eenmaal in de kopgroep zit?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">@jetsebol</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18d47ef5-c85f-4fc6-9039-b2ed008c19cf/image.jpg?t=1748593808&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18d47ef5-c85f-4fc6-9039-b2ed008c19cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-bol-er-is-er-een-jarig-jetse-zat-in-de-vlucht/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18d47ef5-c85f-4fc6-9039-b2ed008c19cf/image.jpg?t=1748593808&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZD1F8ikmrIELuhDB803_WqkFFEE58uTU1nDqsR-miRo</guid>
      <omny:clipId>18d47ef5-c85f-4fc6-9039-b2ed008c19cf</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 08 Sep 2018 23:08:24 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1726</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18d47ef5-c85f-4fc6-9039-b2ed008c19cf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="27665114" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-bol-er-is-er-een-jarig-jetse-zat-in-de-vlucht</link>
    </item>
    <item>
      <title>'n Sync met Lammertink</title>
      <itunes:title>'n Sync met Lammertink</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een paar dagen geleden kwam het bericht via de officiële kanalen van Katoesha dat Maurits Lammertink was afgestapt met buikpijn na het eten van zijn eigen verjaardagstaart. Het stukje was in onze ogen veel te klein om ook maar voor een krampje te zorgen dus belden we de man in kwestie op. Niet alleen vanwege zijn verjaardag maar ook om te vragen naar zijn seizoen, zijn volgende ploeg en hoe het zat met zijn <em>fight for strong hair. </em>In navolging van Bellen met Bol zijn we vandaag In Sync met Lammertink. <em> </em>Davai Davai</p><p><br></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. En steek Maurits even een hart onder de riem tijdens zijn herstel via @lammertinkm zal ie leuk vinden!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een paar dagen geleden kwam het bericht via de officiële kanalen van Katoesha dat Maurits Lammertink was afgestapt met buikpijn na het eten van zijn eigen verjaardagstaart. Het stukje was in onze ogen veel te klein om ook maar voor een krampje te zorgen dus belden we de man in kwestie op. Niet alleen vanwege zijn verjaardag maar ook om te vragen naar zijn seizoen, zijn volgende ploeg en hoe het zat met zijn <em>fight for strong hair. </em>In navolging van Bellen met Bol zijn we vandaag In Sync met Lammertink. <em> </em>Davai Davai</p><p><br></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>. En steek Maurits even een hart onder de riem tijdens zijn herstel via @lammertinkm zal ie leuk vinden!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d19d7036-839b-447a-bb66-b2ed008c1f92/image.jpg?t=1748593814&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d19d7036-839b-447a-bb66-b2ed008c1f92/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/n-sync-met-lammertink/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d19d7036-839b-447a-bb66-b2ed008c1f92/image.jpg?t=1748593814&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/oEAvBu5msxv0gHay1NUd6XmlhrAnryyJAchasNl9omQ</guid>
      <omny:clipId>d19d7036-839b-447a-bb66-b2ed008c1f92</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 06 Sep 2018 10:20:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1330</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d19d7036-839b-447a-bb66-b2ed008c1f92/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="21331974" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/n-sync-met-lammertink</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 11: De Marchi wint in Luintra</title>
      <itunes:title>Etappe 11: De Marchi wint in Luintra</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Anderhalve week zijn we inmiddels onderweg in de Vuelta - en we hebben midden-Spanje achter ons gelaten. Op naar het noorden, waar we bergen én wat aangenamer temperatuurtjes treffen. Vandaag - in een heuvelachtige overgangsrit - kwamen de renners zowaar in een plensbui. In de kopgroep drie vrienden van de show: het Tijdperk-Mollema, je boy Tiesj én Sergio 'Don't Dream It's Over' Henao. Alessandro de Marchi ging er weliswaar met de bloemen vandoor - maar er waren genoeg andere dingen om ons vrolijk over te maken: Robert Power naar Sunweb! Wilco C. Kelderman in bloedvorm! De bergtrui die Mollema haast niet meer kan ontgaan! We bespreken het allemaal, op de laatste (?) zomerse avond van 2018 op het terras van Café Pompet in het Amsterdamse Noorderpark.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Oh, en wens&nbsp;<a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">Jetse Bol</a>&nbsp;even succes in zijn volgende vlucht met Nibali, via Twitter!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Anderhalve week zijn we inmiddels onderweg in de Vuelta - en we hebben midden-Spanje achter ons gelaten. Op naar het noorden, waar we bergen én wat aangenamer temperatuurtjes treffen. Vandaag - in een heuvelachtige overgangsrit - kwamen de renners zowaar in een plensbui. In de kopgroep drie vrienden van de show: het Tijdperk-Mollema, je boy Tiesj én Sergio 'Don't Dream It's Over' Henao. Alessandro de Marchi ging er weliswaar met de bloemen vandoor - maar er waren genoeg andere dingen om ons vrolijk over te maken: Robert Power naar Sunweb! Wilco C. Kelderman in bloedvorm! De bergtrui die Mollema haast niet meer kan ontgaan! We bespreken het allemaal, op de laatste (?) zomerse avond van 2018 op het terras van Café Pompet in het Amsterdamse Noorderpark.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Oh, en wens&nbsp;<a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">Jetse Bol</a>&nbsp;even succes in zijn volgende vlucht met Nibali, via Twitter!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3033f2ec-1bd0-45ae-81a3-b2ed008c2ca7/image.jpg?t=1748593832&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3033f2ec-1bd0-45ae-81a3-b2ed008c2ca7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-de-marchi-wint-in-luintra/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3033f2ec-1bd0-45ae-81a3-b2ed008c2ca7/image.jpg?t=1748593832&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/bZgLyw800sTA0w7wWM5pb9qr4q4LO10btvaF5z_I9sk</guid>
      <omny:clipId>3033f2ec-1bd0-45ae-81a3-b2ed008c2ca7</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 05 Sep 2018 23:37:51 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3698</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3033f2ec-1bd0-45ae-81a3-b2ed008c2ca7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59239230" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-de-marchi-wint-in-luintra</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: De King verslaat het Tijdperk-Mollema op La Covatilla</title>
      <itunes:title>Etappe 9: De King verslaat het Tijdperk-Mollema op La Covatilla</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat kan wielrennen toch wreed zijn. Voor de zoveelste keer dit jaar trok Bauke Mollema in de aanval. En voor de zoveelste keer mocht het nét niet baten. De Amerikaan Ben King kwam als eerste boven - en won alweer zijn tweede etappe in deze Vuelta. We bespreken de eerste week van de Vuelta, staan stil bij de pech én de nakende supervorm van Wilco Kelderman en overwegen een invasie van Engeland, via de Theems.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Oh, en wens <a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">Jetse Bol</a> even succes de komende week, via Twitter!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat kan wielrennen toch wreed zijn. Voor de zoveelste keer dit jaar trok Bauke Mollema in de aanval. En voor de zoveelste keer mocht het nét niet baten. De Amerikaan Ben King kwam als eerste boven - en won alweer zijn tweede etappe in deze Vuelta. We bespreken de eerste week van de Vuelta, staan stil bij de pech én de nakende supervorm van Wilco Kelderman en overwegen een invasie van Engeland, via de Theems.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>Oh, en wens <a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">Jetse Bol</a> even succes de komende week, via Twitter!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f200163-b66e-496a-b099-b2ed008c39c6/image.jpg?t=1748593838&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f200163-b66e-496a-b099-b2ed008c39c6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-de-king-verslaat-het-tijdperk-mollema-op-la-covatilla/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f200163-b66e-496a-b099-b2ed008c39c6/image.jpg?t=1748593838&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/p49CFjuyjvmwq55vb7VLWr5EPWAl0svPQMOxV7rt7nw</guid>
      <omny:clipId>8f200163-b66e-496a-b099-b2ed008c39c6</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 02 Sep 2018 22:11:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3906</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8f200163-b66e-496a-b099-b2ed008c39c6/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62543797" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-de-king-verslaat-het-tijdperk-mollema-op-la-covatilla</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bellen met Bol: Jetse, Sagan en Nibali komen niet weg</title>
      <itunes:title>Bellen met Bol: Jetse, Sagan en Nibali komen niet weg</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Gedurende deze Vuelta bellen we regelmatig met onze favoriete voormalig-virtuele-rodetruidrager Jetse Bol. Hij stapte speciaal voor deze ronde over van het Colombiaanse Manzana-Postobón naar Burgos BH - en hoopt daar in de komende weken flink wat deuken in pakjes boter te fietsen. En wij hopen dat met natuurlijk 'm mee.</p><p>We zitten bijna aan het einde van de eerste week van de Vuelta, die Jetse samenvat met de trefwoorden 'warm, warm en warm'. We hebben het over de tombola van de rennershotels, kamergenoten die 's avonds laat de etappe willen terugkijken, de dappere ontsnappingspogingen van Burgos BH en wie indruk maakt in de eerste week.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">@jetsebol</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Gedurende deze Vuelta bellen we regelmatig met onze favoriete voormalig-virtuele-rodetruidrager Jetse Bol. Hij stapte speciaal voor deze ronde over van het Colombiaanse Manzana-Postobón naar Burgos BH - en hoopt daar in de komende weken flink wat deuken in pakjes boter te fietsen. En wij hopen dat met natuurlijk 'm mee.</p><p>We zitten bijna aan het einde van de eerste week van de Vuelta, die Jetse samenvat met de trefwoorden 'warm, warm en warm'. We hebben het over de tombola van de rennershotels, kamergenoten die 's avonds laat de etappe willen terugkijken, de dappere ontsnappingspogingen van Burgos BH en wie indruk maakt in de eerste week.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">@jetsebol</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/784331b1-3924-46aa-9cc1-b2ed008c47be/image.jpg?t=1748593847&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/784331b1-3924-46aa-9cc1-b2ed008c47be/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-bol-jetse-sagan-en-nibali-komen-niet-weg/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/784331b1-3924-46aa-9cc1-b2ed008c47be/image.jpg?t=1748593847&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EElO9AqlSqtoMw96C3X-RhcjAdv63JwG7rK-e7Q5wj8</guid>
      <omny:clipId>784331b1-3924-46aa-9cc1-b2ed008c47be</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 01 Sep 2018 11:23:37 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1414</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/784331b1-3924-46aa-9cc1-b2ed008c47be/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="22693700" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-bol-jetse-sagan-en-nibali-komen-niet-weg</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bellen met Bol: Jetse heeft een BH op zijn hoofd</title>
      <itunes:title>Bellen met Bol: Jetse heeft een BH op zijn hoofd</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Gedurende deze Vuelta bellen we regelmatig met onze favoriete voormalig-virtuele-rodetruidrager Jetse Bol. Hij stapte speciaal voor deze ronde over van het Colombiaanse Manzana-Postobón naar Burgos BH - en hoopt daar in de komende weken flink wat deuken in pakjes boter te fietsen. En wij hopen dat met natuurlijk 'm mee.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de Zangeres Zonder Naam.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">@jetsebol</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Gedurende deze Vuelta bellen we regelmatig met onze favoriete voormalig-virtuele-rodetruidrager Jetse Bol. Hij stapte speciaal voor deze ronde over van het Colombiaanse Manzana-Postobón naar Burgos BH - en hoopt daar in de komende weken flink wat deuken in pakjes boter te fietsen. En wij hopen dat met natuurlijk 'm mee.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de Zangeres Zonder Naam.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="http://twitter.com/jetsebol" target="_blank">@jetsebol</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f8a464ee-a0ea-4e4b-a239-b2ed008c64c0/image.jpg?t=1748593878&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f8a464ee-a0ea-4e4b-a239-b2ed008c64c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-bol-jetse-heeft-een-bh-op-zijn-hoofd/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f8a464ee-a0ea-4e4b-a239-b2ed008c64c0/image.jpg?t=1748593878&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FdwdWT0MMtaBffvcRItzvGrBeDeSfqLA8-kqm5y_tNU</guid>
      <omny:clipId>f8a464ee-a0ea-4e4b-a239-b2ed008c64c0</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 25 Aug 2018 06:45:33 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1412</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f8a464ee-a0ea-4e4b-a239-b2ed008c64c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="22645531" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/bellen-met-bol-jetse-heeft-een-bh-op-zijn-hoofd</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vuelta 2018: de Grote Voorbeschouwing Zonder Tim (#tingelingeling)</title>
      <itunes:title>Vuelta 2018: de Grote Voorbeschouwing Zonder Tim (#tingelingeling)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Zaterdagavond begint in Malaga de 73e editie van de Vuelta d'España. De Laatste Grote Ronde van het Jaar, en dus de laatste kans voor de Mannen van het Klassement. De wedstrijd van de revanches, voor de renners die vielen, door het ijs zakten, een contract moeten verdienen, of gewoon: heel graag shinen op Eurosport. Misschien wel de onvoorspelbaarste van de drie grote rondes ook - met een organisatie die altijd op zoek is naar nieuwe malle bergjes met onbegaanbare geitenpaadjes en een wenteltrap als finish. We krijgen er - zeggen we u eerlijk - maar weinig grip op én geen genoeg van. Maar we bespreken het toch lekker weer allemaal - want zo rollen we dan ook wel weer, hier bij de Rode Lantaarn.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de Zangeres Zonder Naam.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zaterdagavond begint in Malaga de 73e editie van de Vuelta d'España. De Laatste Grote Ronde van het Jaar, en dus de laatste kans voor de Mannen van het Klassement. De wedstrijd van de revanches, voor de renners die vielen, door het ijs zakten, een contract moeten verdienen, of gewoon: heel graag shinen op Eurosport. Misschien wel de onvoorspelbaarste van de drie grote rondes ook - met een organisatie die altijd op zoek is naar nieuwe malle bergjes met onbegaanbare geitenpaadjes en een wenteltrap als finish. We krijgen er - zeggen we u eerlijk - maar weinig grip op én geen genoeg van. Maar we bespreken het toch lekker weer allemaal - want zo rollen we dan ook wel weer, hier bij de Rode Lantaarn.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de Zangeres Zonder Naam.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b8642b24-82cc-488b-a4ae-b2ed008c746e/image.jpg?t=1748593890&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b8642b24-82cc-488b-a4ae-b2ed008c746e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-2018-de-grote-voorbeschouwing-zonder-tim-tingelingeling/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b8642b24-82cc-488b-a4ae-b2ed008c746e/image.jpg?t=1748593890&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/H8Pg1-qHEjTik781heFwLvTI9tm6xS2lePp8epbLk78</guid>
      <omny:clipId>b8642b24-82cc-488b-a4ae-b2ed008c746e</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 24 Aug 2018 00:15:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4347</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b8642b24-82cc-488b-a4ae-b2ed008c746e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69611474" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/vuelta-2018-de-grote-voorbeschouwing-zonder-tim-tingelingeling</link>
    </item>
    <item>
      <title>La grande Finale - Nabeschouwing van de Tour de France</title>
      <itunes:title>La grande Finale - Nabeschouwing van de Tour de France</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ik weet het nog als de dag van gister. We zaten op het balkon in Utrecht bij het Tourorakel van de Lage Landen, Frank Heinen. Of hij, als winnaar van de wielerrevue tourpool 2009, een licht kon schijnen op het naderende spektakel in Frankrijk. De dagen vlogen voorbij. Sprintetappes, puncheursaankomsten, dokkeren over de kasseien en al dat moois in de bergen.</p><p>De Tour bracht voor het eerst sinds jaren weer eens de spanning die we er van verwachtte maar aan het eind van de rit was het toch telkens weer een Skybot die het spel uitspeelde. Game over. Maar niet getreurd want het volgende level is in zicht en minstens zo aantrekkelijk. Dylan ‘’Hoe Dan?’’ Groenewegen was twee keer echt de beste van de allerbeste sprinters ter wereld. Het vierkant van Brabant kleurde weer roze in plaats van rood. Primoz Roglic staat niet langer meer bekend als voormalig schansspringer, althans dat hopen we. En Tom Dumoulin voegt tussen neus en lippen door een tweede plek toe aan zijn toch al rijke oeuvre, op slechts 111 seconde van de winnaar.</p><p>Voor drie bankzitters die het tijdperk Rob Ruigh maar al te bewust hebben meegemaakt is dit van een weelde die slechts een handjevol officials van de Fifa normaal zouden vinden. Maar wij vinden het niet normaal. Deze Tour was verre van normaal, evenals de winnaar van dit jaar. Want laten we wel wezen, dit hadden heel weinig mensen voorspeld toch? En hoe ongemakkelijk het ook blijft om Sir Vaas Knaven, <em>G</em> te horen zeggen is het wel gewoon een wereldprestatie. De winnaar van de Tour de France 2018 is, zelfs volgens Meneer Dumoulin geheel terecht: Geraint ‘’G’’ Thomas</p><p>Wil je reageren op deze uitzending?</p><p>Via Twitter zijn we te bereiken via @willemdudok &amp; @timdegier en @t0ngarcon op Twitter. En: abonneer je vooral ook op iTunes en laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden. A bientot</p><p>oh en tot slot zijn we genomineerd voor de Dutch podcast awards. Stemmen kan via: bit.ly/stemopderodelantaarn</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ik weet het nog als de dag van gister. We zaten op het balkon in Utrecht bij het Tourorakel van de Lage Landen, Frank Heinen. Of hij, als winnaar van de wielerrevue tourpool 2009, een licht kon schijnen op het naderende spektakel in Frankrijk. De dagen vlogen voorbij. Sprintetappes, puncheursaankomsten, dokkeren over de kasseien en al dat moois in de bergen.</p><p>De Tour bracht voor het eerst sinds jaren weer eens de spanning die we er van verwachtte maar aan het eind van de rit was het toch telkens weer een Skybot die het spel uitspeelde. Game over. Maar niet getreurd want het volgende level is in zicht en minstens zo aantrekkelijk. Dylan ‘’Hoe Dan?’’ Groenewegen was twee keer echt de beste van de allerbeste sprinters ter wereld. Het vierkant van Brabant kleurde weer roze in plaats van rood. Primoz Roglic staat niet langer meer bekend als voormalig schansspringer, althans dat hopen we. En Tom Dumoulin voegt tussen neus en lippen door een tweede plek toe aan zijn toch al rijke oeuvre, op slechts 111 seconde van de winnaar.</p><p>Voor drie bankzitters die het tijdperk Rob Ruigh maar al te bewust hebben meegemaakt is dit van een weelde die slechts een handjevol officials van de Fifa normaal zouden vinden. Maar wij vinden het niet normaal. Deze Tour was verre van normaal, evenals de winnaar van dit jaar. Want laten we wel wezen, dit hadden heel weinig mensen voorspeld toch? En hoe ongemakkelijk het ook blijft om Sir Vaas Knaven, <em>G</em> te horen zeggen is het wel gewoon een wereldprestatie. De winnaar van de Tour de France 2018 is, zelfs volgens Meneer Dumoulin geheel terecht: Geraint ‘’G’’ Thomas</p><p>Wil je reageren op deze uitzending?</p><p>Via Twitter zijn we te bereiken via @willemdudok &amp; @timdegier en @t0ngarcon op Twitter. En: abonneer je vooral ook op iTunes en laat daar in elk geval even een reviewtje achter - zodat andere mensen de podcast ook kunnen vinden. A bientot</p><p>oh en tot slot zijn we genomineerd voor de Dutch podcast awards. Stemmen kan via: bit.ly/stemopderodelantaarn</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14583575-d076-44a4-b395-b2ed008c74f4/image.jpg?t=1748593899&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14583575-d076-44a4-b395-b2ed008c74f4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/la-grande-finale-nabeschouwing-van-de-tour-de-france/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14583575-d076-44a4-b395-b2ed008c74f4/image.jpg?t=1748593899&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/yq0sMTx1lsxCXaep--x7yUcOHFrtIEIhlAKOZSzaIfA</guid>
      <omny:clipId>14583575-d076-44a4-b395-b2ed008c74f4</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 29 Jul 2018 23:25:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4573</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/14583575-d076-44a4-b395-b2ed008c74f4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="73211913" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/la-grande-finale-nabeschouwing-van-de-tour-de-france</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 19: (Turbo)primoz Roglic wint de Koninginnerit</title>
      <itunes:title>Etappe 19: (Turbo)primoz Roglic wint de Koninginnerit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Een van de fijnste dingen van zelf wielrennen: je creëert je eigen wind. Hoe anders is dat voor ons bankzitters, die de afgelopen dagen alles uit de kast moesten halen om niet te versmelten met de skailederen bank. Onze marginal gains kwamen uit achtereenvolgens een perenijsje, Greek Mountain Tea en ten langen lesten maar een lekgeprikte bidon vol langzaam smeltende ijsblokjes in onze nek, gelijk die Kafferbuffel van een Tjalingii ons had geleerd. Dat hielp even, tót Het Vierkant van Brabant aanging en onze temperatuur weer meter na meter opliep. Het was de aanzet voor een schitterende finale van de Koninginnerit, waarin de boys van Jotto-Lumbo zich van hun beste kant toonden - en de gele trui ondanks alle pogingen geen krimp gaf. We bespreken het weer allemaal: van de Motorfic waarover Dumoulin zich beklaagde tot het meesterknechten van The Gizza. Van de glorietour van Lotto-Jumbo tot de Valkuilen van Oeuvrerenner Tom.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Een van de fijnste dingen van zelf wielrennen: je creëert je eigen wind. Hoe anders is dat voor ons bankzitters, die de afgelopen dagen alles uit de kast moesten halen om niet te versmelten met de skailederen bank. Onze marginal gains kwamen uit achtereenvolgens een perenijsje, Greek Mountain Tea en ten langen lesten maar een lekgeprikte bidon vol langzaam smeltende ijsblokjes in onze nek, gelijk die Kafferbuffel van een Tjalingii ons had geleerd. Dat hielp even, tót Het Vierkant van Brabant aanging en onze temperatuur weer meter na meter opliep. Het was de aanzet voor een schitterende finale van de Koninginnerit, waarin de boys van Jotto-Lumbo zich van hun beste kant toonden - en de gele trui ondanks alle pogingen geen krimp gaf. We bespreken het weer allemaal: van de Motorfic waarover Dumoulin zich beklaagde tot het meesterknechten van The Gizza. Van de glorietour van Lotto-Jumbo tot de Valkuilen van Oeuvrerenner Tom.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn -&gt;&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9dc26d8c-287a-4149-bb24-b2ed008c8012/image.jpg?t=1748593898&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9dc26d8c-287a-4149-bb24-b2ed008c8012/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-19-turbo-primoz-roglic-wint-de-koninginnerit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9dc26d8c-287a-4149-bb24-b2ed008c8012/image.jpg?t=1748593898&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KLivzTLBoAV402-hmsO2Yh4H8Rkkgj2_qZZgIs2K_d4</guid>
      <omny:clipId>9dc26d8c-287a-4149-bb24-b2ed008c8012</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 27 Jul 2018 23:28:17 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4473</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9dc26d8c-287a-4149-bb24-b2ed008c8012/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71612613" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-19-turbo-primoz-roglic-wint-de-koninginnerit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Bellen met Daan de Ridder van nu.nl vanuit de Tour</title>
      <itunes:title>Special: Bellen met Daan de Ridder van nu.nl vanuit de Tour</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is vrijdagmiddag 27 juli. De mussen vallen van het dak. In Amsterdam golft een hitte die we louter nog kennen van vroeger, toen alles nog beter was. Gelukkig is daar nu.nl. Daar houden ze het hoofd koel, zelfs in de hectiek die de Tour de France heeft. Vanuit Wielercafe het verzetje in Amsterdam Noord bellen we met misschien wel de coolste man in koers. Daan de Ridder voor een wekelijkse update uit de buik van het peloton. Het peloton journalisten welteverstaan.&nbsp;In samenwerking met nu.nl is dit de Rode Lantaarn de wielerpodcast&nbsp;</p><p><br></p><p>Mocht je dit nou leuk vinden, check dan ff onze andere afleveringen op itunes en Spotify of kom lekker wielrennen met ons kijken in cafe pompet in het noorderpark. A bientot</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is vrijdagmiddag 27 juli. De mussen vallen van het dak. In Amsterdam golft een hitte die we louter nog kennen van vroeger, toen alles nog beter was. Gelukkig is daar nu.nl. Daar houden ze het hoofd koel, zelfs in de hectiek die de Tour de France heeft. Vanuit Wielercafe het verzetje in Amsterdam Noord bellen we met misschien wel de coolste man in koers. Daan de Ridder voor een wekelijkse update uit de buik van het peloton. Het peloton journalisten welteverstaan.&nbsp;In samenwerking met nu.nl is dit de Rode Lantaarn de wielerpodcast&nbsp;</p><p><br></p><p>Mocht je dit nou leuk vinden, check dan ff onze andere afleveringen op itunes en Spotify of kom lekker wielrennen met ons kijken in cafe pompet in het noorderpark. A bientot</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08fa5b8b-3131-430a-bd63-b2ed008c8154/image.jpg?t=1748593896&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08fa5b8b-3131-430a-bd63-b2ed008c8154/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-daan-de-ridder-van-nu-nl-vanuit-de-tour/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08fa5b8b-3131-430a-bd63-b2ed008c8154/image.jpg?t=1748593896&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/McQDPupBe5RvUEoS3Nt9vfWOl9PCuxQ0K_gR6BJLPVo</guid>
      <omny:clipId>08fa5b8b-3131-430a-bd63-b2ed008c8154</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 27 Jul 2018 21:36:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1434</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/08fa5b8b-3131-430a-bd63-b2ed008c8154/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="22994585" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-daan-de-ridder-van-nu-nl-vanuit-de-tour</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 17: Quintana wint de F1 Grand Prix, Froome moet lossen</title>
      <itunes:title>Etappe 17: Quintana wint de F1 Grand Prix, Froome moet lossen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Oh, die Formule 1-start. Spektakel zou het worden! Geraint Thomas op pole position, geflankeerd door zijn voornaamste belagers: Dumoulin en Froome. Het startlicht sprong op rood, het startlicht sprong op groen, maar in Bagnères-de-Luchon was eigenlijk niet zoveel te doen. Eigenlijk werd het een etappe als alle anderen - een paar leuke renners vooruit, de favorieten die elkaar beloeren tot aan de laatste kilometers van de streep. Froome en Bardet zakten erdoor, meneer Dumoulin viel aan, maar Skybot nummer 2 piepte er alweer vandoor in de laatste meters van de rit. Karmascore min drie - maar wel inmiddels bijna twee minuten voorsprong voor Geraint Thomas. Wat nu, vrienden? Houdt hoop, alles komt goed, vindt Willem. We zijn reddeloos verloren, zegt Tim. Winnaar Quintana vond er ook iets van, maar niemand heeft begrepen wat. Ach, gelukkig schuift vrijdag Jonne weer aan, voor de broodnodige nuance. Na afloop van de zeker-weten-geen-Koninginnerit, zoals het in Tims Tourboek heet.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt; <a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn -&gt; &nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Oh, die Formule 1-start. Spektakel zou het worden! Geraint Thomas op pole position, geflankeerd door zijn voornaamste belagers: Dumoulin en Froome. Het startlicht sprong op rood, het startlicht sprong op groen, maar in Bagnères-de-Luchon was eigenlijk niet zoveel te doen. Eigenlijk werd het een etappe als alle anderen - een paar leuke renners vooruit, de favorieten die elkaar beloeren tot aan de laatste kilometers van de streep. Froome en Bardet zakten erdoor, meneer Dumoulin viel aan, maar Skybot nummer 2 piepte er alweer vandoor in de laatste meters van de rit. Karmascore min drie - maar wel inmiddels bijna twee minuten voorsprong voor Geraint Thomas. Wat nu, vrienden? Houdt hoop, alles komt goed, vindt Willem. We zijn reddeloos verloren, zegt Tim. Winnaar Quintana vond er ook iets van, maar niemand heeft begrepen wat. Ach, gelukkig schuift vrijdag Jonne weer aan, voor de broodnodige nuance. Na afloop van de zeker-weten-geen-Koninginnerit, zoals het in Tims Tourboek heet.</p><p>De Rode Lantaarn is genomineerd voor een BNR Podcast Award. Wil je alsjeblieft op ons stemmen? -&gt; <a href="http://bit.ly/stemopderodelantaarn" target="_blank">bit.ly/stemopderodelantaarn</a></p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn -&gt; &nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook - wel doen hoor! - een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>wielrennen</category>
      <category>Sport</category>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <itunes:keywords>wielrennen, Sport, SPORTS, cycling</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/33349f48-cc79-48f8-b81c-b2ed008c8939/image.jpg?t=1748593906&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/33349f48-cc79-48f8-b81c-b2ed008c8939/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-quintana-wint-de-f1-grand-prix-froome-moet-lossen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/33349f48-cc79-48f8-b81c-b2ed008c8939/image.jpg?t=1748593906&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/3qahpTWiN4sISEIUb69RKl70KGdr3h58eS8XAWakeys</guid>
      <omny:clipId>33349f48-cc79-48f8-b81c-b2ed008c8939</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 25 Jul 2018 21:54:44 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3870</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/33349f48-cc79-48f8-b81c-b2ed008c8939/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62010195" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-quintana-wint-de-f1-grand-prix-froome-moet-lossen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag Special: Met Maarten Tjallingii de gemoederen bedaren</title>
      <itunes:title>Rustdag Special: Met Maarten Tjallingii de gemoederen bedaren</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ter voorbereiding op de laatste Tourweek daalt het Rode Lantaarn team af naar Breda, waar ze Maarten Tjallingii treffen voor een straffe kop koffie. Met hem praten ze over de etappe van zaterdag (naar Mende, waar Fraile zo hard omhoog reed), maar ook over zijn eigen carrière, de ronde van Burkina Faso, meezitten in de vroege ontsnapping van Milaan- San Remo en wat er gaat gebeuren in de laatste week van de Tour 2018.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="http://etiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>, Brouwerij De Molen en Magistrale Koffie. De productie wordt gedaan door <a href="http://dagennacht.nl" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/mtjallingii" target="_blank">@mtjallingii</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ter voorbereiding op de laatste Tourweek daalt het Rode Lantaarn team af naar Breda, waar ze Maarten Tjallingii treffen voor een straffe kop koffie. Met hem praten ze over de etappe van zaterdag (naar Mende, waar Fraile zo hard omhoog reed), maar ook over zijn eigen carrière, de ronde van Burkina Faso, meezitten in de vroege ontsnapping van Milaan- San Remo en wat er gaat gebeuren in de laatste week van de Tour 2018.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok - en wordt mede mogelijk gemaakt door <a href="http://etiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>, Brouwerij De Molen en Magistrale Koffie. De productie wordt gedaan door <a href="http://dagennacht.nl" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/mtjallingii" target="_blank">@mtjallingii</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/574877d9-146d-4ea5-9ebd-b2ed008c9dab/image.jpg?t=1748593933&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/574877d9-146d-4ea5-9ebd-b2ed008c9dab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-met-maarten-tjallingii-de-gemoederen-bedaren/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/574877d9-146d-4ea5-9ebd-b2ed008c9dab/image.jpg?t=1748593933&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/7xU1wrvUCbl7TKd0I7QMA4-N_MDHfFQMeJe5LydipSs</guid>
      <omny:clipId>574877d9-146d-4ea5-9ebd-b2ed008c9dab</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Jul 2018 08:42:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4775</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/574877d9-146d-4ea5-9ebd-b2ed008c9dab/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="76461392" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-met-maarten-tjallingii-de-gemoederen-bedaren</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: bellen met Tour-correspondent Daan de Ridder van NUsport</title>
      <itunes:title>Special: bellen met Tour-correspondent Daan de Ridder van NUsport</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tijdens deze Tour is De Rode Lantaarn er ook vier keer op NU.nl, elke keer in het weekend. En dit is daarvan de eerste aflevering. Tijdens deze vier specials bellen wij met Daan de Ridder, redacteur van NU Sport die de komende weken vertoeft in Frankrijk om te jagen op het laatste nieuws en de laatste uitslagen. Hij is onze man in het peloton en wij willen weten hoe de sfeer is.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl, NU.nl en Brouwerij De Molen. De productie wordt gedaan door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/daanderiddernu" target="_blank">@daanderiddernu</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tijdens deze Tour is De Rode Lantaarn er ook vier keer op NU.nl, elke keer in het weekend. En dit is daarvan de eerste aflevering. Tijdens deze vier specials bellen wij met Daan de Ridder, redacteur van NU Sport die de komende weken vertoeft in Frankrijk om te jagen op het laatste nieuws en de laatste uitslagen. Hij is onze man in het peloton en wij willen weten hoe de sfeer is.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl, NU.nl en Brouwerij De Molen. De productie wordt gedaan door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/daanderiddernu" target="_blank">@daanderiddernu</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e5e54031-fe6f-42b5-832c-b2ed008c9bc3/image.jpg?t=1748593919&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e5e54031-fe6f-42b5-832c-b2ed008c9bc3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-tour-correspondent-daan-de-ridder-van-nusport/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e5e54031-fe6f-42b5-832c-b2ed008c9bc3/image.jpg?t=1748593919&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/T2v2QS8Ua0uaNFnmbYNi_TSPcr6RTQ_AhKv7M-owNZY</guid>
      <omny:clipId>e5e54031-fe6f-42b5-832c-b2ed008c9bc3</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 20 Jul 2018 15:24:26 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1428</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/e5e54031-fe6f-42b5-832c-b2ed008c9bc3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="22876226" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-tour-correspondent-daan-de-ridder-van-nusport</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Thomas wint de rit, Kruijswijk steelt de harten</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Thomas wint de rit, Kruijswijk steelt de harten</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hoe vaak kan een hart breken, op pak ‘m beet 175,5 kilometer? Best vaak, bleek vandaag. Het Vierkant van Brabant besloot de Sky-train te tarten - en ging vroeg op avontuur. En verdomd, ze lieten ‘m begaan. Zes minuten was het - en virtueel geel, misschien wel onze favoriete geel na RAL 1024. En bij absentie van sneeuwmuren groeide ons vertrouwen met de minuut. Maar de Kleerhanger strandde in het zicht van de haven - en zijn inhaler Chris Froome keurde ‘m geen blik waardig. Karma, want Tom Dumoulin nam een kilometer later wraak namens alle hardwerkende Nederlanders. Dan moest die maar winnen, dachten wij. Niet dus. Eén schakelfoutje en vriend Geraint Thomas met z’n fietsie - was nou ja, foetsie. Gelukkig hadden we Nynke de Jong in onze keet. En wat Molenbiertjes om het leed te verzachten. Cheers, op Steven!</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn:&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="http://twitter.com/nynke" target="_blank">@nynke</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hoe vaak kan een hart breken, op pak ‘m beet 175,5 kilometer? Best vaak, bleek vandaag. Het Vierkant van Brabant besloot de Sky-train te tarten - en ging vroeg op avontuur. En verdomd, ze lieten ‘m begaan. Zes minuten was het - en virtueel geel, misschien wel onze favoriete geel na RAL 1024. En bij absentie van sneeuwmuren groeide ons vertrouwen met de minuut. Maar de Kleerhanger strandde in het zicht van de haven - en zijn inhaler Chris Froome keurde ‘m geen blik waardig. Karma, want Tom Dumoulin nam een kilometer later wraak namens alle hardwerkende Nederlanders. Dan moest die maar winnen, dachten wij. Niet dus. Eén schakelfoutje en vriend Geraint Thomas met z’n fietsie - was nou ja, foetsie. Gelukkig hadden we Nynke de Jong in onze keet. En wat Molenbiertjes om het leed te verzachten. Cheers, op Steven!</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn:&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="http://twitter.com/nynke" target="_blank">@nynke</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf70989f-d7a2-4405-960f-b2ed008cabac/image.jpg?t=1748593937&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf70989f-d7a2-4405-960f-b2ed008cabac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-thomas-wint-de-rit-kruijswijk-steelt-de-harten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf70989f-d7a2-4405-960f-b2ed008cabac/image.jpg?t=1748593937&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/vXNJ1Yew7q79Ztunawe7lkpGvxUbevpQilmEtMAD7Gk</guid>
      <omny:clipId>cf70989f-d7a2-4405-960f-b2ed008cabac</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Jul 2018 22:54:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4244</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/cf70989f-d7a2-4405-960f-b2ed008cabac/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="67946287" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-thomas-wint-de-rit-kruijswijk-steelt-de-harten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 11: Thomas wint de rit, Dumoulin steelt de harten</title>
      <itunes:title>Etappe 11: Thomas wint de rit, Dumoulin steelt de harten</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Wat een rit! Wij zaten stiekem wat mismoedig weg te dommelen achter onze beeldbuizen, loom van de walgelijk zomerse temperaturen hier. Tot Dumoulin ineens aanging in de afdaling - en zowaar een gaatje vond. Met ware doodsverachting raasde hij de berg af en liet de andere favorieten achter, de 622 overgebleven Skybots incluis. Jammer dat er nóg een premium klasbak meereed, die met de eer ging strijken. Leuk nummertje Geraint Thomas, maar ons hart was weer voor Tom. Oh, en voor David Gaudu, die morgen gaat huishouden op Alpe D’Huez. Tenzij het waait, want dan is het houdoe.</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn:&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wat een rit! Wij zaten stiekem wat mismoedig weg te dommelen achter onze beeldbuizen, loom van de walgelijk zomerse temperaturen hier. Tot Dumoulin ineens aanging in de afdaling - en zowaar een gaatje vond. Met ware doodsverachting raasde hij de berg af en liet de andere favorieten achter, de 622 overgebleven Skybots incluis. Jammer dat er nóg een premium klasbak meereed, die met de eer ging strijken. Leuk nummertje Geraint Thomas, maar ons hart was weer voor Tom. Oh, en voor David Gaudu, die morgen gaat huishouden op Alpe D’Huez. Tenzij het waait, want dan is het houdoe.</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn:&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne Seriese produceert namens Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren op de Rode Lantaarn kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21bed169-06c2-454f-9d80-b2ed008cae09/image.jpg?t=1748593941&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21bed169-06c2-454f-9d80-b2ed008cae09/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-thomas-wint-de-rit-dumoulin-steelt-de-harten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21bed169-06c2-454f-9d80-b2ed008cae09/image.jpg?t=1748593941&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/BHgZqoU1OJ5KKr7G-WuiDSaVk9cIvnWhNdz9ZjOSK7U</guid>
      <omny:clipId>21bed169-06c2-454f-9d80-b2ed008cae09</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 19 Jul 2018 05:57:11 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3629</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/21bed169-06c2-454f-9d80-b2ed008cae09/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="58121078" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-thomas-wint-de-rit-dumoulin-steelt-de-harten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: De wederopstanding van John Degenkolb in Roubaix</title>
      <itunes:title>Etappe 9: De wederopstanding van John Degenkolb in Roubaix</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het stond al vanaf de parcourspresentatie met rood omcirkeld in onze agenda's: de mini-Parijs-Roubaix, die vandaag op het programma stond. Helaas geen Bos van Wallers of Carrefour de L’arbre - dat werd de Tour wat al te gortig, maar wat er overbleef boog genoeg potentie voor een schitterend spektakel. En zowaar, het stelde niet teleur. Behalve dan voor Ritchie Porte, want die moest alwéér de Tour verlaten na alwéér een valpartij - en maakt dus alweer zijn belofte niet waar. De Benelux was goed: Dumoulin bewees in vorm te zijn, Yung Bubbels won zelfs wat tijd en Van Avermaet en Lampaert piepten er in extremis met John Degenkolb tussenuit. Die laatste bewees dat onze doodverklaring wellicht wat prematuur was - of ten minste dat een herrijzenis altijd tot de mogelijkheden behoort. Verder spreken we schande van Bardet - en beloven een fles Yung Bubbels aan degene die ons beelden bezorgd van zijn stayeren. Denken die Fransen soms dat ze alles kunnen maken, omdat ze toevallig "wereldkampioen" zijn?</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn:&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. <a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren kan via iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het stond al vanaf de parcourspresentatie met rood omcirkeld in onze agenda's: de mini-Parijs-Roubaix, die vandaag op het programma stond. Helaas geen Bos van Wallers of Carrefour de L’arbre - dat werd de Tour wat al te gortig, maar wat er overbleef boog genoeg potentie voor een schitterend spektakel. En zowaar, het stelde niet teleur. Behalve dan voor Ritchie Porte, want die moest alwéér de Tour verlaten na alwéér een valpartij - en maakt dus alweer zijn belofte niet waar. De Benelux was goed: Dumoulin bewees in vorm te zijn, Yung Bubbels won zelfs wat tijd en Van Avermaet en Lampaert piepten er in extremis met John Degenkolb tussenuit. Die laatste bewees dat onze doodverklaring wellicht wat prematuur was - of ten minste dat een herrijzenis altijd tot de mogelijkheden behoort. Verder spreken we schande van Bardet - en beloven een fles Yung Bubbels aan degene die ons beelden bezorgd van zijn stayeren. Denken die Fransen soms dat ze alles kunnen maken, omdat ze toevallig "wereldkampioen" zijn?</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn:&nbsp;<a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. <a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren kan via iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5e71341-a422-4099-b4c2-b2ed008cc478/image.jpg?t=1748593956&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5e71341-a422-4099-b4c2-b2ed008cc478/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-de-wederopstanding-van-john-degenkolb-in-roubaix/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5e71341-a422-4099-b4c2-b2ed008cc478/image.jpg?t=1748593956&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/mhqQI3zvv5wsOwlRlu7Pke1BIAvoZ-zrY-1-6TIuVRY</guid>
      <omny:clipId>f5e71341-a422-4099-b4c2-b2ed008cc478</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 15 Jul 2018 23:03:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3497</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5e71341-a422-4099-b4c2-b2ed008cc478/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56054727" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-de-wederopstanding-van-john-degenkolb-in-roubaix</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: bellen met Tour-correspondent Daan de Ridder van NUsport</title>
      <itunes:title>Special: bellen met Tour-correspondent Daan de Ridder van NUsport</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tijdens deze Tour is De Rode Lantaarn er ook vier keer op NU.nl, elke keer in het weekend. En dit is daarvan de eerste aflevering. Tijdens deze vier specials bellen wij met Daan de Ridder, redacteur van NU Sport die de komende weken vertoeft in Frankrijk om te jagen op het laatste nieuws en de laatste uitslagen. Hij is onze man in het peloton en wij willen weten hoe de sfeer is.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl, NU.nl en Brouwerij De Molen. De productie wordt gedaan door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="https://twitter.com/daanderiddernu" target="_blank">@daanderiddernu</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tijdens deze Tour is De Rode Lantaarn er ook vier keer op NU.nl, elke keer in het weekend. En dit is daarvan de eerste aflevering. Tijdens deze vier specials bellen wij met Daan de Ridder, redacteur van NU Sport die de komende weken vertoeft in Frankrijk om te jagen op het laatste nieuws en de laatste uitslagen. Hij is onze man in het peloton en wij willen weten hoe de sfeer is.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl, NU.nl en Brouwerij De Molen. De productie wordt gedaan door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="https://twitter.com/daanderiddernu" target="_blank">@daanderiddernu</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09dd8ee2-9f17-41b5-89bc-b2ed008cc9f0/image.jpg?t=1748593957&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09dd8ee2-9f17-41b5-89bc-b2ed008cc9f0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-tour-correspondent-daan-de-ridder-van-nusport-2/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09dd8ee2-9f17-41b5-89bc-b2ed008cc9f0/image.jpg?t=1748593957&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/poqwJdQ0T7cb6W2ZQkpYwFUzUMrRV52nLk7sKbi767A</guid>
      <omny:clipId>09dd8ee2-9f17-41b5-89bc-b2ed008cc9f0</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 13 Jul 2018 17:26:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/09dd8ee2-9f17-41b5-89bc-b2ed008cc9f0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="16806204" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-tour-correspondent-daan-de-ridder-van-nusport-2</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Dan Martin wint op de Mur de Bretagne, pech voor Dumoulin</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Dan Martin wint op de Mur de Bretagne, pech voor Dumoulin</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Onze doordeweekse donderdag voelde als een zomerse zondag op een Franse camping vandaag. We keken de finale van de etappe in het Wielercafé van Pompet in het Amsterdamse Noorderpark, terwijl achter ons heerlijk fanatiek werd gejeu-de-boulet. En toen Jonne óók nog een rondje Orangina deed, waren we <em>tous ensemble au septième ciel</em>. Tót ons Tom zijn spaken kapot reed aan de voet van de Mur de Bretagne - en die prachtige minuut die hij eerder deze week had gewonnen genadeloos werd tenietgedaan. Vanuit onze budget-Airstream - de Movistar-blauwe schaftkeet van aannemer-van-de-show Wagelaar - bespreken we de koers, de kruisweg van onze boy Tiesj en de daad van échte liefde die van Froome weer een sympathieke jongen kan maken.</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn: <a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a> &amp; <a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Onze doordeweekse donderdag voelde als een zomerse zondag op een Franse camping vandaag. We keken de finale van de etappe in het Wielercafé van Pompet in het Amsterdamse Noorderpark, terwijl achter ons heerlijk fanatiek werd gejeu-de-boulet. En toen Jonne óók nog een rondje Orangina deed, waren we <em>tous ensemble au septième ciel</em>. Tót ons Tom zijn spaken kapot reed aan de voet van de Mur de Bretagne - en die prachtige minuut die hij eerder deze week had gewonnen genadeloos werd tenietgedaan. Vanuit onze budget-Airstream - de Movistar-blauwe schaftkeet van aannemer-van-de-show Wagelaar - bespreken we de koers, de kruisweg van onze boy Tiesj en de daad van échte liefde die van Froome weer een sympathieke jongen kan maken.</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn: <a href="http://bit.ly/yungbubbels" target="_blank">bit.ly/yungbubbels</a></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij de Molen. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a> &amp; <a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa4bd0aa-33be-41d9-926d-b2ed008ccfde/image.jpg?t=1748593965&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa4bd0aa-33be-41d9-926d-b2ed008ccfde/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-dan-martin-wint-op-de-mur-de-bretagne-pech-voor-dumoulin/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa4bd0aa-33be-41d9-926d-b2ed008ccfde/image.jpg?t=1748593965&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/cW0IbZLD-qwqC8ScxVAl9BFMDKl-GdHJEddNMAJjAeQ</guid>
      <omny:clipId>fa4bd0aa-33be-41d9-926d-b2ed008ccfde</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 12 Jul 2018 21:48:21 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3732</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa4bd0aa-33be-41d9-926d-b2ed008ccfde/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59787323" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-dan-martin-wint-op-de-mur-de-bretagne-pech-voor-dumoulin</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 1: Gaviria wint, schade voor Froome &amp; Quintana</title>
      <itunes:title>Etappe 1: Gaviria wint, schade voor Froome &amp; Quintana</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Ja, die Giro. Prachtkoers hoor. En de klassiekers daarvoor, daar genieten we heus van. Maar de Rode Lantaarn werd ooit opgericht ter meerdere eer en glorie van de Tour de France - en het bankhangen terwijl de renners langs eindeloze zonnebloemvelden, chateautjes-uit-het-kastelenboek en weiland-art van de buurtvereniging rijden. Wat dat betreft was het een ideale start vandaag. We bespreken weer vanalles: de valpartij van Bernal, de weiland-duik van Froome, de lekke band van Quintana, Niki Terpstra en Yung Bubbels die alles kapot reden en de zege van Fernando Gaviria Rendón!</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn: bit.ly/yungbubbels</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese als extra host én producer - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Service Centers. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier &amp; @willemdudok &amp; @t0ngarcon.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja, die Giro. Prachtkoers hoor. En de klassiekers daarvoor, daar genieten we heus van. Maar de Rode Lantaarn werd ooit opgericht ter meerdere eer en glorie van de Tour de France - en het bankhangen terwijl de renners langs eindeloze zonnebloemvelden, chateautjes-uit-het-kastelenboek en weiland-art van de buurtvereniging rijden. Wat dat betreft was het een ideale start vandaag. We bespreken weer vanalles: de valpartij van Bernal, de weiland-duik van Froome, de lekke band van Quintana, Niki Terpstra en Yung Bubbels die alles kapot reden en de zege van Fernando Gaviria Rendón!</p><p>Wil je meedrinken met onze natjes? Bestel het Officieel Natjes Pakket™ van De Rode Lantaarn: bit.ly/yungbubbels</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese als extra host én producer - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Service Centers. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier &amp; @willemdudok &amp; @t0ngarcon.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d701a009-724c-46c3-9479-b2ed008cdd57/image.jpg?t=1748593986&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d701a009-724c-46c3-9479-b2ed008cdd57/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-gaviria-wint-schade-voor-froome-quintana/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d701a009-724c-46c3-9479-b2ed008cdd57/image.jpg?t=1748593986&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/JyNYhkmbv7uNy6cHbj8CKfDz7Hld1kK--HdpsG5imi0</guid>
      <omny:clipId>d701a009-724c-46c3-9479-b2ed008cdd57</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 07 Jul 2018 23:54:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3449</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d701a009-724c-46c3-9479-b2ed008cdd57/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="55270694" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-gaviria-wint-schade-voor-froome-quintana</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: bellen met Tour-correspondent Daan de Ridder van NUsport</title>
      <itunes:title>Special: bellen met Tour-correspondent Daan de Ridder van NUsport</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tijdens deze Tour is De Rode Lantaarn er ook vier keer op NU.nl, elke keer in het weekend. En dit is daarvan de eerste aflevering. Tijdens deze vier specials bellen wij met Daan de Ridder, redacteur van NU Sport die de komende weken vertoeft in Frankrijk om te jagen op het laatste nieuws en de laatste uitslagen. Hij is onze man in het peloton en wij willen weten hoe de sfeer is.</p><p>Meedoen met de allereerste Rode Lantaarn Tourpool? Via <a href="http://www.robstourpools.nl" target="_blank">www.robstourpools.nl</a> kan je je tot Zaterdag 7 juli 12 uur 's middags, inschrijven voor nu al de meest legendarische strijd ooit!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl, NU.nl en Brouwerij De Molen. De productie wordt gedaan door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="https://twitter.com/daanderiddernu" target="_blank">@daanderiddernu</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tijdens deze Tour is De Rode Lantaarn er ook vier keer op NU.nl, elke keer in het weekend. En dit is daarvan de eerste aflevering. Tijdens deze vier specials bellen wij met Daan de Ridder, redacteur van NU Sport die de komende weken vertoeft in Frankrijk om te jagen op het laatste nieuws en de laatste uitslagen. Hij is onze man in het peloton en wij willen weten hoe de sfeer is.</p><p>Meedoen met de allereerste Rode Lantaarn Tourpool? Via <a href="http://www.robstourpools.nl" target="_blank">www.robstourpools.nl</a> kan je je tot Zaterdag 7 juli 12 uur 's middags, inschrijven voor nu al de meest legendarische strijd ooit!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl, NU.nl en Brouwerij De Molen. De productie wordt gedaan door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="https://twitter.com/daanderiddernu" target="_blank">@daanderiddernu</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75561521-da2e-4641-a897-b2ed008cde3b/image.jpg?t=1748593977&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75561521-da2e-4641-a897-b2ed008cde3b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-tour-correspondent-daan-de-ridder-van-nusport-1/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75561521-da2e-4641-a897-b2ed008cde3b/image.jpg?t=1748593977&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/qRR4sTEUCcy6mDYjMcpcN_O9JhYVaFwkS3Qid7G9ABE</guid>
      <omny:clipId>75561521-da2e-4641-a897-b2ed008cde3b</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 06 Jul 2018 16:00:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1239</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/75561521-da2e-4641-a897-b2ed008cde3b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="19852822" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-bellen-met-tour-correspondent-daan-de-ridder-van-nusport-1</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Tour de France Voorbeschouwing met Frank Heinen</title>
      <itunes:title>De Grote Tour de France Voorbeschouwing met Frank Heinen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het is midden in de zomer. De komende dagen worden we onderworpen aan tropische temperaturen. En dan gaat het bij ons kriebelen. Het WK is nog bezig, maar wij zijn op hoogtestage. Tim slaapt al twee weken in een tentje op zijn dak in Amsterdam-West. De Tour begint dit jaar op 7 Juli. Expres iets later, vanwege het voetbal. Is dat lang genoeg voor Dumoulin om te herstellen van de Giro? Is dat laat genoeg voor Mollema om in vorm te komen? Hoeveel tijd heeft Gesink dan al gepakt? En wint Quintana hem eindelijk? Wij bespreken het met de Queen van het Nederlandse wielerjournaille, de huiscolumnist van HP de tijd, de televisierecensent van de Volkskrant, Dumoulist van het eerste uur: Frank Heinen!</p><p>Ook presenteren wij onze allereerste Rode Lantaarn Tourpool. Via www.robstourpools.nl kan je je tot VRIJDAG 6 JULI 12 UUR S'MIDDAGS, inschrijven voor nu al de meest legendarische strijd ooit!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese ien Frank Heinen - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij De Molen. Jonne is van Dag en Nacht Media en is ook de producer van de podcast en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="http://twitter.com/fheinen" target="_blank">@fheinen</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het is midden in de zomer. De komende dagen worden we onderworpen aan tropische temperaturen. En dan gaat het bij ons kriebelen. Het WK is nog bezig, maar wij zijn op hoogtestage. Tim slaapt al twee weken in een tentje op zijn dak in Amsterdam-West. De Tour begint dit jaar op 7 Juli. Expres iets later, vanwege het voetbal. Is dat lang genoeg voor Dumoulin om te herstellen van de Giro? Is dat laat genoeg voor Mollema om in vorm te komen? Hoeveel tijd heeft Gesink dan al gepakt? En wint Quintana hem eindelijk? Wij bespreken het met de Queen van het Nederlandse wielerjournaille, de huiscolumnist van HP de tijd, de televisierecensent van de Volkskrant, Dumoulist van het eerste uur: Frank Heinen!</p><p>Ook presenteren wij onze allereerste Rode Lantaarn Tourpool. Via www.robstourpools.nl kan je je tot VRIJDAG 6 JULI 12 UUR S'MIDDAGS, inschrijven voor nu al de meest legendarische strijd ooit!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese ien Frank Heinen - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Brouwerij De Molen. Jonne is van Dag en Nacht Media en is ook de producer van de podcast en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a> &amp; <a href="http://twitter.com/fheinen" target="_blank">@fheinen</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a0384c-4859-49a2-802b-b2ed008cdef0/image.jpg?t=1748593979&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a0384c-4859-49a2-802b-b2ed008cdef0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-voorbeschouwing-met-frank-heinen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a0384c-4859-49a2-802b-b2ed008cdef0/image.jpg?t=1748593979&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6G3UdDSbysun-AexzamF9sBM1PNY5Ubb7Jjw_UQHbSk</guid>
      <omny:clipId>57a0384c-4859-49a2-802b-b2ed008cdef0</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 28 Jun 2018 17:00:53 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>5064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/57a0384c-4859-49a2-802b-b2ed008cdef0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="81074758" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-tour-de-france-voorbeschouwing-met-frank-heinen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: het WK voetbal met de Neutrale Kijkers</title>
      <itunes:title>Special: het WK voetbal met de Neutrale Kijkers</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Terwijl Willem Dudok en Tim de Gier op hoogtestage zijn ter voorbereiding op La Grande Boucle, staat het WK voetbal in Rusland op beginnen. Wij maken daarom graag even ruimte voor Peter Buurman en Yordi Yamali, die het WK dagelijks gaan verslaan in hun podcast <em>Neutrale Kijkers</em>. Willem blikt kort met Peter vooruit en daarna begint als voorproefje aflevering 1 van Neutrale Kijkers, de grote voorbeschouwing op het WK. De Rode Lantaarn is er weer over drie weken, met de voorbeschouwing op ons favoriete sportspektakel, de Tour de France 2018.</p><p>Voor de geïnteresseerden, hier zijn de linkjes naar Neutrale Kijkers:</p><p>iTunes: <a href="https://t.co/lC28pLUFvH" target="_blank">https://apple.co/2y0JutX&nbsp;</a></p><p>Spotify: <a href="https://t.co/8u9Jn4f7Nl" target="_blank">https://spoti.fi/2HLw3xu&nbsp;</a></p><p>Stitcher: <a href="https://t.co/7FTHdfKrhP" target="_blank">http://bit.ly/2sO7Z8O&nbsp;</a></p><p>Art19: <a href="https://t.co/YZeqiHxeXL" target="_blank">https://art19.com/shows/neutrale-kijkers/episodes/e327c5db-69f4-4821-9fde-009fb62a1fd0&nbsp;…</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl Willem Dudok en Tim de Gier op hoogtestage zijn ter voorbereiding op La Grande Boucle, staat het WK voetbal in Rusland op beginnen. Wij maken daarom graag even ruimte voor Peter Buurman en Yordi Yamali, die het WK dagelijks gaan verslaan in hun podcast <em>Neutrale Kijkers</em>. Willem blikt kort met Peter vooruit en daarna begint als voorproefje aflevering 1 van Neutrale Kijkers, de grote voorbeschouwing op het WK. De Rode Lantaarn is er weer over drie weken, met de voorbeschouwing op ons favoriete sportspektakel, de Tour de France 2018.</p><p>Voor de geïnteresseerden, hier zijn de linkjes naar Neutrale Kijkers:</p><p>iTunes: <a href="https://t.co/lC28pLUFvH" target="_blank">https://apple.co/2y0JutX&nbsp;</a></p><p>Spotify: <a href="https://t.co/8u9Jn4f7Nl" target="_blank">https://spoti.fi/2HLw3xu&nbsp;</a></p><p>Stitcher: <a href="https://t.co/7FTHdfKrhP" target="_blank">http://bit.ly/2sO7Z8O&nbsp;</a></p><p>Art19: <a href="https://t.co/YZeqiHxeXL" target="_blank">https://art19.com/shows/neutrale-kijkers/episodes/e327c5db-69f4-4821-9fde-009fb62a1fd0&nbsp;…</a></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>soccer</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, soccer, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da2cd565-3e5a-4ee4-8340-b2ed008ce362/image.jpg?t=1748593991&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da2cd565-3e5a-4ee4-8340-b2ed008ce362/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-het-wk-voetbal-met-de-neutrale-kijkers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da2cd565-3e5a-4ee4-8340-b2ed008ce362/image.jpg?t=1748593991&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QdnAmwFET2472eVoXyCHiiNguaEPoTNteLOIv6np1EA</guid>
      <omny:clipId>da2cd565-3e5a-4ee4-8340-b2ed008ce362</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Jun 2018 21:14:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3945</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/da2cd565-3e5a-4ee4-8340-b2ed008ce362/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="63146834" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-het-wk-voetbal-met-de-neutrale-kijkers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 21: Bennett het snelst in Rome, Froome wint de Giro</title>
      <itunes:title>Etappe 21: Bennett het snelst in Rome, Froome wint de Giro</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dat was het dan. Drie weken Giro die voelden als drie jaar - en waarvan we eigenlijk hoopten dat 'ie tot in den treure zou doorgaan. We beschouwen na in de tuin bij Willem met de ganse Rode Lantaarn-redactie én een specht - bespreken Mario Kart in Osimo, de grootste helden (Ome Sam &amp; Turbo Tom) en de zwaarste tegenvallers (Michael &amp; Miguel) van de Giro, alsook de toekomst van het Nederlandse wielrennen (als zijnde goud). Er is bier van Vriend van de Show Huub Bellemakers, er is éindelijk een #Voorspelbokaal voor Tim, er zijn groetjes aan Marcel Kittel&nbsp;- en we kunnen niet wachten tot de Tour begint. À bientôt - en een hartelijk merci voor het massale luisteren allemaal - we waren er zowaar een beetje beduusd van.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese als extra host én producer, en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dat was het dan. Drie weken Giro die voelden als drie jaar - en waarvan we eigenlijk hoopten dat 'ie tot in den treure zou doorgaan. We beschouwen na in de tuin bij Willem met de ganse Rode Lantaarn-redactie én een specht - bespreken Mario Kart in Osimo, de grootste helden (Ome Sam &amp; Turbo Tom) en de zwaarste tegenvallers (Michael &amp; Miguel) van de Giro, alsook de toekomst van het Nederlandse wielrennen (als zijnde goud). Er is bier van Vriend van de Show Huub Bellemakers, er is éindelijk een #Voorspelbokaal voor Tim, er zijn groetjes aan Marcel Kittel&nbsp;- en we kunnen niet wachten tot de Tour begint. À bientôt - en een hartelijk merci voor het massale luisteren allemaal - we waren er zowaar een beetje beduusd van.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese als extra host én producer, en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. Jonne is van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1616de28-84e3-44bd-b0b0-b2ed008ce409/image.jpg?t=1748593989&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1616de28-84e3-44bd-b0b0-b2ed008ce409/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-21-bennett-het-snelst-in-rome-froome-wint-de-giro/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1616de28-84e3-44bd-b0b0-b2ed008ce409/image.jpg?t=1748593989&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/OUNgbIPkJOG8xz5n6DWtQ7kK8cK20fKLpOCDsjvDQO0</guid>
      <omny:clipId>1616de28-84e3-44bd-b0b0-b2ed008ce409</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 28 May 2018 00:00:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4453</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1616de28-84e3-44bd-b0b0-b2ed008ce409/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71337832" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-21-bennett-het-snelst-in-rome-froome-wint-de-giro</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 19: Froome verplettert iedereen op de Cima Coppi</title>
      <itunes:title>Etappe 19: Froome verplettert iedereen op de Cima Coppi</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Cima Coppi van de Giro - het dak van de koers - bracht vandaag vijfsterren-spektakel. Dat hoort nou eenmaal bij de Giro: je kan geen minuutje achterover leunen. Yates begon in het roze maar verloor *ahum* 38 minuten. En Froome is de nieuwe leider. Wat een machtsgreep pleegde de 4-voudig Tourwinnaar! In deze nieuwe aflevering van de Rode Lantaarn bespreken wij (natuurlijk) de vloek die we over Yates uitspraken, de grondige voorbereiding van Froome om te pieken tijdens deze etappe en die vreselijke plakkers van een Lopez Moreno en Carapaz.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese in plaats van Willem - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Service Centers. Jonne is van Dag en Nacht Media en is ook de producer van de pod en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Cima Coppi van de Giro - het dak van de koers - bracht vandaag vijfsterren-spektakel. Dat hoort nou eenmaal bij de Giro: je kan geen minuutje achterover leunen. Yates begon in het roze maar verloor *ahum* 38 minuten. En Froome is de nieuwe leider. Wat een machtsgreep pleegde de 4-voudig Tourwinnaar! In deze nieuwe aflevering van de Rode Lantaarn bespreken wij (natuurlijk) de vloek die we over Yates uitspraken, de grondige voorbereiding van Froome om te pieken tijdens deze etappe en die vreselijke plakkers van een Lopez Moreno en Carapaz.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier, met vandaag Jonne Seriese in plaats van Willem - en wordt mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Service Centers. Jonne is van Dag en Nacht Media en is ook de producer van de pod en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/t0ngarcon" target="_blank">@t0ngarcon</a>.</p><p><br></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2a63483c-ac42-417c-8951-b2ed008ce63e/image.jpg?t=1748593984&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2a63483c-ac42-417c-8951-b2ed008ce63e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-19-froome-verplettert-iedereen-op-de-cima-coppi/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2a63483c-ac42-417c-8951-b2ed008ce63e/image.jpg?t=1748593984&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/sKAYdZRGmYX56x6xuJu6OZ9pNnRBw3qm_irvZJWBf38</guid>
      <omny:clipId>2a63483c-ac42-417c-8951-b2ed008ce63e</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 25 May 2018 23:56:42 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3112</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2a63483c-ac42-417c-8951-b2ed008ce63e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="49844745" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-19-froome-verplettert-iedereen-op-de-cima-coppi</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 16: Dennis wint de tijdrit, Yates beperkt de schade</title>
      <itunes:title>Etappe 16: Dennis wint de tijdrit, Yates beperkt de schade</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De langverwachte tijdrit bracht weinig verrassingen. Rohan Dennis won, Dumoulin reed zeer naar behoren, maar de wonderbenen die nodig zijn om Simon Philip Yates met groteske verschillen te verslaan, waren er niet. Geen biggie vinden wij, gevoelsjongens als we zijn. Dumoulin is een oeuvre-renner en dient ook als zodanig beoordeeld te worden. En bovendien is er nog ALLE kans om deze Giro te winnen, dat weet elke Dumoulist. We fantaseren over de scenario's, drinken een natje van een lastig druifje en babbelen onszelf vrolijk de laatste Giro-week in. Morgen eerst Koen Bouwman voor de etappe en papegaai Frankie in de vroege vlucht; daarna zien we weer wel verder. Laat u zich vooral niks wijsmaken door de laptopwielrenkundigen die doen alsof het allemaal al gedaan is - Parijs is nog ver, maar Rome ook écht niet om de hoek.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro werd ingesproken door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a>&nbsp;– waar je plz plz ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a>&nbsp;op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De langverwachte tijdrit bracht weinig verrassingen. Rohan Dennis won, Dumoulin reed zeer naar behoren, maar de wonderbenen die nodig zijn om Simon Philip Yates met groteske verschillen te verslaan, waren er niet. Geen biggie vinden wij, gevoelsjongens als we zijn. Dumoulin is een oeuvre-renner en dient ook als zodanig beoordeeld te worden. En bovendien is er nog ALLE kans om deze Giro te winnen, dat weet elke Dumoulist. We fantaseren over de scenario's, drinken een natje van een lastig druifje en babbelen onszelf vrolijk de laatste Giro-week in. Morgen eerst Koen Bouwman voor de etappe en papegaai Frankie in de vroege vlucht; daarna zien we weer wel verder. Laat u zich vooral niks wijsmaken door de laptopwielrenkundigen die doen alsof het allemaal al gedaan is - Parijs is nog ver, maar Rome ook écht niet om de hoek.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro werd ingesproken door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a>&nbsp;– waar je plz plz ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a>&nbsp;op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18ce1c48-46a8-4e1a-a0a8-b2ed008cf00e/image.jpg?t=1748593992&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18ce1c48-46a8-4e1a-a0a8-b2ed008cf00e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-16-dennis-wint-de-tijdrit-yates-beperkt-de-schade/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18ce1c48-46a8-4e1a-a0a8-b2ed008cf00e/image.jpg?t=1748593992&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/XnlZjME5hZAIzoUUrWFrHiew163fP6ePM7bPAPz_J1g</guid>
      <omny:clipId>18ce1c48-46a8-4e1a-a0a8-b2ed008cf00e</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 22 May 2018 23:52:53 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3765</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/18ce1c48-46a8-4e1a-a0a8-b2ed008cf00e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="60307065" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-16-dennis-wint-de-tijdrit-yates-beperkt-de-schade</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 14: Froome verrast op de Zoncolan</title>
      <itunes:title>Etappe 14: Froome verrast op de Zoncolan</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Oh de Zoncolan, die rossige prins van een berg! Yates en Dumoulin deden precíes wat van ze werd verwacht - maar Chris Froome hadden we eerlijk gezegd al afgeschreven. Hij won de etappe - en met zijn zichtbare opluchting na de finish zowaar wat van onze sympathie. Willem en Jonne bespreken de winnaars en verliezers van de dag - en concluderen dat de Zoncolan weliswaar spectaculair steil, maar daardoor ook weinig onderscheidend is. Behalve dan als je Fabio Aru heet - en je mond groter is dan je wattages.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro werd ingesproken door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Oh de Zoncolan, die rossige prins van een berg! Yates en Dumoulin deden precíes wat van ze werd verwacht - maar Chris Froome hadden we eerlijk gezegd al afgeschreven. Hij won de etappe - en met zijn zichtbare opluchting na de finish zowaar wat van onze sympathie. Willem en Jonne bespreken de winnaars en verliezers van de dag - en concluderen dat de Zoncolan weliswaar spectaculair steil, maar daardoor ook weinig onderscheidend is. Behalve dan als je Fabio Aru heet - en je mond groter is dan je wattages.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro werd ingesproken door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95100ed3-809c-4f8d-a1c4-b2ed008d0012/image.jpg?t=1748594008&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95100ed3-809c-4f8d-a1c4-b2ed008d0012/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-14-froome-verrast-op-de-zoncolan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95100ed3-809c-4f8d-a1c4-b2ed008d0012/image.jpg?t=1748594008&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/5k1lwqYX5UnRwXSS0eW17kLJkEAX_1DFw108Y8bQWlI</guid>
      <omny:clipId>95100ed3-809c-4f8d-a1c4-b2ed008d0012</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 19 May 2018 23:53:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3456</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/95100ed3-809c-4f8d-a1c4-b2ed008d0012/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="55361189" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-14-froome-verrast-op-de-zoncolan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Léon van Bon - oud-profwielrenner en koersfotograaf</title>
      <itunes:title>Special: Léon van Bon - oud-profwielrenner en koersfotograaf</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dik vijftien jaar lang was Léon van Bon een van de beeldbepalende Hollandse gezichten in het wielerpeloton. Hij won zilver op de Spelen, pakte etappes in de Tour en de Vuelta en reed bíjna altijd goed in de voorjaarsklassiekers. En wie herinnert zich niet die dag in 1997 in San Sebastian - en zijn sprint om de wereldtitel met Laurent Brochard? Tegenwoordig is 'ie koersfotograaf - en ter gelegenheid van zijn eerste fotoboek 'For The Love Of My Bike' spreken we Van Bon over zijn nieuwe leven als fotograaf, zijn beste dagen op de fiets en hoe het was om te moeten fietsen in een tijdperk waarop we nu terugkijken met een íets ander gevoel.</p><p>Oh, en driemaal raden wie de Vlaamse voorzitter van de Léon van Bon-fanclub was!</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door&nbsp;<a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">Willem Dudok</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">Tim de Gier</a>&nbsp;en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en&nbsp;<a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Benelux</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; vooral ook: @LvBon. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a>&nbsp;op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dik vijftien jaar lang was Léon van Bon een van de beeldbepalende Hollandse gezichten in het wielerpeloton. Hij won zilver op de Spelen, pakte etappes in de Tour en de Vuelta en reed bíjna altijd goed in de voorjaarsklassiekers. En wie herinnert zich niet die dag in 1997 in San Sebastian - en zijn sprint om de wereldtitel met Laurent Brochard? Tegenwoordig is 'ie koersfotograaf - en ter gelegenheid van zijn eerste fotoboek 'For The Love Of My Bike' spreken we Van Bon over zijn nieuwe leven als fotograaf, zijn beste dagen op de fiets en hoe het was om te moeten fietsen in een tijdperk waarop we nu terugkijken met een íets ander gevoel.</p><p>Oh, en driemaal raden wie de Vlaamse voorzitter van de Léon van Bon-fanclub was!</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door&nbsp;<a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">Willem Dudok</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">Tim de Gier</a>&nbsp;en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en&nbsp;<a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Benelux</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van&nbsp;<a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s.&nbsp;<a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren kan via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten.</p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp; vooral ook: @LvBon. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a>&nbsp;op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f58bd4c6-4a85-4289-afde-b2ed008d141a/image.jpg?t=1748594023&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f58bd4c6-4a85-4289-afde-b2ed008d141a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-l-on-van-bon-oud-profwielrenner-en-koersfotograaf/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f58bd4c6-4a85-4289-afde-b2ed008d141a/image.jpg?t=1748594023&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Ooal8_goNcM7dB0eEH7EZ6ov8usMUMvAFcoqmWWDNng</guid>
      <omny:clipId>f58bd4c6-4a85-4289-afde-b2ed008d141a</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 16 May 2018 16:42:20 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2787</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f58bd4c6-4a85-4289-afde-b2ed008d141a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="44658779" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-l-on-van-bon-oud-profwielrenner-en-koersfotograaf</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Yates wint op de Gran Sasso (&amp; Froome zakt erdoor)</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Yates wint op de Gran Sasso (&amp; Froome zakt erdoor)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op de dag dat Chris Froome er (definitief?) doorheen zakte - en Simon Yates nog maar eens liet zien in bloedvorm te zijn, kwam de Rode Lantaarn-redactie bij elkaar om de balans na de eerste week op te maken. Het voorspelde duel tussen Tom en Chris lijkt er een te worden tussen Tom en Mitchelton-Scott, al kan Pinot zomaar eens de derde hond in het kegelspel worden. En al lijkt het wachten op een Red Wedding op de Monte Zoncolan - de Giro zou de Giro niet zijn als we voor die tijd niet nog een paar onverwachte wendingen zouden krijgen. We bespreken het weer allemaal - en blikken ook nog even terug op de Special met Dylan van Baarle. Maar die had je natuurlijk al lang geluisterd.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten. </p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op de dag dat Chris Froome er (definitief?) doorheen zakte - en Simon Yates nog maar eens liet zien in bloedvorm te zijn, kwam de Rode Lantaarn-redactie bij elkaar om de balans na de eerste week op te maken. Het voorspelde duel tussen Tom en Chris lijkt er een te worden tussen Tom en Mitchelton-Scott, al kan Pinot zomaar eens de derde hond in het kegelspel worden. En al lijkt het wachten op een Red Wedding op de Monte Zoncolan - de Giro zou de Giro niet zijn als we voor die tijd niet nog een paar onverwachte wendingen zouden krijgen. We bespreken het weer allemaal - en blikken ook nog even terug op de Special met Dylan van Baarle. Maar die had je natuurlijk al lang geluisterd.</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok, Tim de Gier en Jonne Seriese en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten. </p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5aa1f13a-694b-4e1f-96c3-b2ed008d18fb/image.jpg?t=1748594031&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5aa1f13a-694b-4e1f-96c3-b2ed008d18fb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-yates-wint-op-de-gran-sasso-froome-zakt-erdoor/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5aa1f13a-694b-4e1f-96c3-b2ed008d18fb/image.jpg?t=1748594031&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/wMzOGEIlP9U_h97CtfhIqM8sc5K32b_0RlxCOldxDgA</guid>
      <omny:clipId>5aa1f13a-694b-4e1f-96c3-b2ed008d18fb</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 14 May 2018 00:08:16 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3707</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5aa1f13a-694b-4e1f-96c3-b2ed008d18fb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59356902" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-yates-wint-op-de-gran-sasso-froome-zakt-erdoor</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Een uur met Dylan van Baarle (Team Sky)</title>
      <itunes:title>Special: Een uur met Dylan van Baarle (Team Sky)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Glimmen van trots deden we, toen afgelopen zomer bekend werd dat Vriend van de Show Dylan van Baarle een contract had getekend bij het Real Madrid van het wereldwijde wielrennen: <a href="https://www.teamsky.com/" target="_blank">Team Sky</a>. De Cannondale werd ingeruild voor een Pinarello, Rigoberto Uran Uran Uran Uran voor Kwiatkowski en Chris Froome. Maar Team Sky beleeft een moeilijk jaar tot dusver - en ook bij Dylan zelf liep het voorseizoen niet als gehoopt. Terwijl zijn ploegmaats proberen om de Giro d’Italia te winnen met Chris Froome - praten wij bij aan Van Baarles keukentafel in het verrassend pittoreske Veenendaal. Een uur lang (!) over de materiaalpech op de Muur van Geraardsbergen, de sad smileys van Dave Brailsford in het WhatsApp-groepje van Sky en de kunst van het kopmanschap.</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">Willem Dudok</a> en <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">Tim de Gier</a> en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Benelux</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. <a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren kan via iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten. </p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a> &amp; vooral ook: <a href="https://twitter.com/dylanvanbaarle" target="_blank">@dylanvanbaarle</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Glimmen van trots deden we, toen afgelopen zomer bekend werd dat Vriend van de Show Dylan van Baarle een contract had getekend bij het Real Madrid van het wereldwijde wielrennen: <a href="https://www.teamsky.com/" target="_blank">Team Sky</a>. De Cannondale werd ingeruild voor een Pinarello, Rigoberto Uran Uran Uran Uran voor Kwiatkowski en Chris Froome. Maar Team Sky beleeft een moeilijk jaar tot dusver - en ook bij Dylan zelf liep het voorseizoen niet als gehoopt. Terwijl zijn ploegmaats proberen om de Giro d’Italia te winnen met Chris Froome - praten wij bij aan Van Baarles keukentafel in het verrassend pittoreske Veenendaal. Een uur lang (!) over de materiaalpech op de Muur van Geraardsbergen, de sad smileys van Dave Brailsford in het WhatsApp-groepje van Sky en de kunst van het kopmanschap.</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">Willem Dudok</a> en <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">Tim de Gier</a> en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Benelux</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van <a href="http://www.dagennacht.nl/" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. <a href="http://bit.ly/rodelantaarn" target="_blank">Abonneren kan via iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten. </p><p>Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a> &amp; vooral ook: <a href="https://twitter.com/dylanvanbaarle" target="_blank">@dylanvanbaarle</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67e432d8-d2f4-4d2b-9d95-b2ed008d237c/image.jpg?t=1748594037&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67e432d8-d2f4-4d2b-9d95-b2ed008d237c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-dylan-van-baarle-team-sky/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67e432d8-d2f4-4d2b-9d95-b2ed008d237c/image.jpg?t=1748594037&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/eC3HJBTRFYxyUc3wwWMtJ49-e7DT392G1YD-1Ti_1mA</guid>
      <omny:clipId>67e432d8-d2f4-4d2b-9d95-b2ed008d237c</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 12 May 2018 07:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2788</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/67e432d8-d2f4-4d2b-9d95-b2ed008d237c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="44663331" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-een-uur-met-dylan-van-baarle-team-sky</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Dubbel prijs voor Mitchelton-Scott op de Etna</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Dubbel prijs voor Mitchelton-Scott op de Etna</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Die arme Tim was ziek vandaag, dus Willem mocht zijn 50e Rode Lantaarn met Jonne en Peroni vieren. En feest was het, want wát een dag was het op de Etna. Geen uitbarstingen, wel vuurwerk. We zagen RGUpdate en Ome Sam in beeld - die samen in de schitterende kopgroep-du-jour zaten. We zagen Dumoulin met 'middelmatige benen' keurig met de besten mee omhoog fietsen. En we zagen de magistrale putsch van Mitchelton Scott - die met Esteban Chavez en de tantoe indrukwekkende Simon Philip Yates de twee hoogste treden van het podium, plús de roze trui pakten. We bespreken het allemaal - en doen óók nog een pleidooi voor een transfer van de Gesink naar de Sunweb. <em>Tom is calling Robert, you'd better pick up your phone!</em></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Die arme Tim was ziek vandaag, dus Willem mocht zijn 50e Rode Lantaarn met Jonne en Peroni vieren. En feest was het, want wát een dag was het op de Etna. Geen uitbarstingen, wel vuurwerk. We zagen RGUpdate en Ome Sam in beeld - die samen in de schitterende kopgroep-du-jour zaten. We zagen Dumoulin met 'middelmatige benen' keurig met de besten mee omhoog fietsen. En we zagen de magistrale putsch van Mitchelton Scott - die met Esteban Chavez en de tantoe indrukwekkende Simon Philip Yates de twee hoogste treden van het podium, plús de roze trui pakten. We bespreken het allemaal - en doen óók nog een pleidooi voor een transfer van de Gesink naar de Sunweb. <em>Tom is calling Robert, you'd better pick up your phone!</em></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne Seriese en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en <a href="https://www.bikegear.cc/benelux/nl/ShimanoServiceCenter" target="_blank">Shimano Service Centers</a>. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media, de titelmuziek is van de Swing Ninja’s en de in- en outro door Chiara Caccinelli. Abonneren kan via <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?l=en&amp;mt=2" target="_blank">iTunes</a> – waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="https://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="https://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn</a> op Facebook.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb3c608b-08da-4f17-8954-b2ed008d3969/image.jpg?t=1748594058&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb3c608b-08da-4f17-8954-b2ed008d3969/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-dubbel-prijs-voor-mitchelton-scott-op-de-etna/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb3c608b-08da-4f17-8954-b2ed008d3969/image.jpg?t=1748594058&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/d1P8vdivc2-oDWZaIai6G_OJliSaFzfuk4HDhMW9mgI</guid>
      <omny:clipId>bb3c608b-08da-4f17-8954-b2ed008d3969</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 11 May 2018 00:40:34 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3559</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb3c608b-08da-4f17-8954-b2ed008d3969/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="57000642" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-dubbel-prijs-voor-mitchelton-scott-op-de-etna</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 3: Twee keer Viviani, maar Dumoulin wint het weekend</title>
      <itunes:title>Etappe 3: Twee keer Viviani, maar Dumoulin wint het weekend</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De eerste klap is een daalder waard, zoals een bekend Hebreeuws spreekwoord luidt. En die werd uitgedeeld door onze Tom, die in Jeruzalem meteen uitpakte in de proloog-die-geen-proloog was. We bespreken de winnaars en verliezers van het Israëlische openingsweekend van de Giro, de ogenschijnlijke zwakte van Team Sky en Het Merk Tom Dumoulin. Oh, en waarom kiezen ál die sprinters toch voor de Tour, terwijl er hier toch genoeg te halen leek?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Service Centers. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/hendriksmj" target="_blank">@hendriksmj</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal?&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/photos/a.564986503682657.1073741828.562808593900448/909636502550987/?type=3&amp;theater" target="_blank">Check De Rode Lantaarn op Facebook</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De eerste klap is een daalder waard, zoals een bekend Hebreeuws spreekwoord luidt. En die werd uitgedeeld door onze Tom, die in Jeruzalem meteen uitpakte in de proloog-die-geen-proloog was. We bespreken de winnaars en verliezers van het Israëlische openingsweekend van de Giro, de ogenschijnlijke zwakte van Team Sky en Het Merk Tom Dumoulin. Oh, en waarom kiezen ál die sprinters toch voor de Tour, terwijl er hier toch genoeg te halen leek?</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Service Centers. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/hendriksmj" target="_blank">@hendriksmj</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal?&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/photos/a.564986503682657.1073741828.562808593900448/909636502550987/?type=3&amp;theater" target="_blank">Check De Rode Lantaarn op Facebook</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3b48751f-d6d4-41fb-8c0a-b2ed008d3ccf/image.jpg?t=1748594057&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3b48751f-d6d4-41fb-8c0a-b2ed008d3ccf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-3-twee-keer-viviani-maar-dumoulin-wint-het-weekend/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3b48751f-d6d4-41fb-8c0a-b2ed008d3ccf/image.jpg?t=1748594057&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/EpcPUwJYEXfL2oLuzmYW8g3K_PKTnox1SOmRUNrt1vk</guid>
      <omny:clipId>3b48751f-d6d4-41fb-8c0a-b2ed008d3ccf</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 06 May 2018 22:35:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3b48751f-d6d4-41fb-8c0a-b2ed008d3ccf/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="47886284" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-3-twee-keer-viviani-maar-dumoulin-wint-het-weekend</link>
    </item>
    <item>
      <title>De Grote Voorbeschouwing op de 101e Giro d'Italia</title>
      <itunes:title>De Grote Voorbeschouwing op de 101e Giro d'Italia</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tot diep in de Tour de France zaten we vorig jaar met roze blosjes op onze wangen, nadat Tom Dumoulin als eerste mannelijke Nederlander OOIT de Giro d’Italia won. Vandaag begint in Jeruzalem (🙌) alweer de volgende editie - en dus schoven wij achter de microfoons voor een lekker robbertje voorbeschouwen. Speciale gast: Martijn Hendriks. Wielerambassadeur bij de NOS, lange-dagen-fietser en bovenal: maker van de dagelijkse rebus (🙌) in de Avondetappe tijdens de Tour de France. We bespreken all things pink - en Martijn maakt live een rebus van een obscure Poolse sprinter. We zijn begonnen, willen we maar zeggen. Divertitevi, ragazzi! Buona Fortune, Tom!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/hendriksmj" target="_blank">@hendriksmj</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal?&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/photos/a.564986503682657.1073741828.562808593900448/909636502550987/?type=3&amp;theater" target="_blank">Check De Rode Lantaarn op Facebook</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tot diep in de Tour de France zaten we vorig jaar met roze blosjes op onze wangen, nadat Tom Dumoulin als eerste mannelijke Nederlander OOIT de Giro d’Italia won. Vandaag begint in Jeruzalem (🙌) alweer de volgende editie - en dus schoven wij achter de microfoons voor een lekker robbertje voorbeschouwen. Speciale gast: Martijn Hendriks. Wielerambassadeur bij de NOS, lange-dagen-fietser en bovenal: maker van de dagelijkse rebus (🙌) in de Avondetappe tijdens de Tour de France. We bespreken all things pink - en Martijn maakt live een rebus van een obscure Poolse sprinter. We zijn begonnen, willen we maar zeggen. Divertitevi, ragazzi! Buona Fortune, Tom!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan&nbsp;<a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-rode-lantaarn/id1129201599?mt=2" target="_blank">via iTunes</a>&nbsp;– waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://twitter.com/WillemDudok" target="_blank">@willemdudok</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="https://twitter.com/hendriksmj" target="_blank">@hendriksmj</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal?&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/photos/a.564986503682657.1073741828.562808593900448/909636502550987/?type=3&amp;theater" target="_blank">Check De Rode Lantaarn op Facebook</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/227b1be9-6823-46c1-8bb1-b2ed008d4856/image.jpg?t=1748594069&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/227b1be9-6823-46c1-8bb1-b2ed008d4856/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-101e-giro-ditalia/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/227b1be9-6823-46c1-8bb1-b2ed008d4856/image.jpg?t=1748594069&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/8rXBqnyHSs2oZLkCbqKWQ_Q3SJcqvflq2ffOeAnrVFM</guid>
      <omny:clipId>227b1be9-6823-46c1-8bb1-b2ed008d4856</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 04 May 2018 09:18:58 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4475</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/227b1be9-6823-46c1-8bb1-b2ed008d4856/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="71648669" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/de-grote-voorbeschouwing-op-de-101e-giro-ditalia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: Yung Bubbels in La Doyenne en nabeschouwing van het voorseizoen</title>
      <itunes:title>Etappe 6: Yung Bubbels in La Doyenne en nabeschouwing van het voorseizoen</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het was de matige Crème brûlée na een verder uitstekend vijfgangendiner: Liège-Bastogne-Liège, La Doyenne. De favorieten bleven lang bij elkaar. Heel lang. Ze reden op hun dooie akkertje over beroemde klimmen als de Côte de la Redoute, terwijl wij lang wegdommelden in het eerste snikhete weekend van dit jaar. Tot het plots alsnog ontbrandde op de Côte des Roche aux Faucons, twintig kilometer voor de finish. Uit de schermutselingen dook daar een van onze favorieten renners uit het peloton op: Bob Jungels, aka Yung Bubbels, de tank uit Luxemburg. De uitstekende tijdrijder maakte het prachtig af. Een prachtige overwinning voor Yung B. </p><p>Wij maken van de gelegenheid gebruik om gelijk even het hele voorseizoen te bespreken. Zonder Willem Dudok, want die was er vandaag niet, maar met Jonne Seriese.</p><p>Deze aflevering werd mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en Shimano Benelux. De productie ligt in handen van Jonne Seriese van&nbsp;<em>Dag en Nacht Media</em>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes - waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://www.twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal voor de Amstel Gold Race? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn op Facebook</a>!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het was de matige Crème brûlée na een verder uitstekend vijfgangendiner: Liège-Bastogne-Liège, La Doyenne. De favorieten bleven lang bij elkaar. Heel lang. Ze reden op hun dooie akkertje over beroemde klimmen als de Côte de la Redoute, terwijl wij lang wegdommelden in het eerste snikhete weekend van dit jaar. Tot het plots alsnog ontbrandde op de Côte des Roche aux Faucons, twintig kilometer voor de finish. Uit de schermutselingen dook daar een van onze favorieten renners uit het peloton op: Bob Jungels, aka Yung Bubbels, de tank uit Luxemburg. De uitstekende tijdrijder maakte het prachtig af. Een prachtige overwinning voor Yung B. </p><p>Wij maken van de gelegenheid gebruik om gelijk even het hele voorseizoen te bespreken. Zonder Willem Dudok, want die was er vandaag niet, maar met Jonne Seriese.</p><p>Deze aflevering werd mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en Shimano Benelux. De productie ligt in handen van Jonne Seriese van&nbsp;<em>Dag en Nacht Media</em>&nbsp;en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes - waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter:&nbsp;<a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href="http://www.twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal voor de Amstel Gold Race? Check <a href="https://www.facebook.com/derodelantaarn/" target="_blank">De Rode Lantaarn op Facebook</a>!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/300182b7-3521-4353-bd94-b2ed008d4ab9/image.jpg?t=1748594075&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/300182b7-3521-4353-bd94-b2ed008d4ab9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-yung-bubbels-in-la-doyenne-en-nabeschouwing-van-het-voorseizoen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/300182b7-3521-4353-bd94-b2ed008d4ab9/image.jpg?t=1748594075&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/d-YkhmJ8Dc8uMTTu6jVOAL-5y1QFNt9quuuGkSXEZzM</guid>
      <omny:clipId>300182b7-3521-4353-bd94-b2ed008d4ab9</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 23 Apr 2018 08:55:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3727</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/300182b7-3521-4353-bd94-b2ed008d4ab9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59683723" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-yung-bubbels-in-la-doyenne-en-nabeschouwing-van-het-voorseizoen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 5: Valgren pakt de Amstel Gold Race</title>
      <itunes:title>Etappe 5: Valgren pakt de Amstel Gold Race</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Of het het Deense wielrennen toekomst heeft? Selvfølgelig statsminister! Michael Valgren Andersen zegevierde op op het parcours van de Amstel Gold Race, met dank aan het werk van zijn teammaat en landgenoot Jakob Fuglsang. En een beetje aan Sagan en Valverde, die al loerend naar elkaar van het podium kukelden. Tim en Willem bespreken de koers en zijn lyrisch over Oscar Riesebeek, kritisch op de koffie-verslaving van het peloton en voelen zich lichtelijk in de kuif gepikt door alle kritiek op Boulders' favourite son Taylor Phinney. Dúde! Plus: een leestip en een kijktip, want eclectische mediaconsumenten zullen we altijd blijven. Lyt til dig selv, vrienden!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van <em>Dag en Nacht Media</em> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes - waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="http://www.twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal voor de Amstel Gold Race? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Of het het Deense wielrennen toekomst heeft? Selvfølgelig statsminister! Michael Valgren Andersen zegevierde op op het parcours van de Amstel Gold Race, met dank aan het werk van zijn teammaat en landgenoot Jakob Fuglsang. En een beetje aan Sagan en Valverde, die al loerend naar elkaar van het podium kukelden. Tim en Willem bespreken de koers en zijn lyrisch over Oscar Riesebeek, kritisch op de koffie-verslaving van het peloton en voelen zich lichtelijk in de kuif gepikt door alle kritiek op Boulders' favourite son Taylor Phinney. Dúde! Plus: een leestip en een kijktip, want eclectische mediaconsumenten zullen we altijd blijven. Lyt til dig selv, vrienden!</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van <em>Dag en Nacht Media</em> en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes - waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="http://www.twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal voor de Amstel Gold Race? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4550d99d-2120-4252-9cb0-b2ed008d57d0/image.jpg?t=1748594081&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4550d99d-2120-4252-9cb0-b2ed008d57d0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-valgren-pakt-de-amstel-gold-race/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4550d99d-2120-4252-9cb0-b2ed008d57d0/image.jpg?t=1748594081&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/0TnW_GlU5y-RMREf-2EC72gOUGrvX1juTdqCQlGFk5k</guid>
      <omny:clipId>4550d99d-2120-4252-9cb0-b2ed008d57d0</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 16 Apr 2018 12:11:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3351</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4550d99d-2120-4252-9cb0-b2ed008d57d0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="53662386" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-valgren-pakt-de-amstel-gold-race</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 4: 'Duivel' Sagan wint de Hel van het Noorden</title>
      <itunes:title>Etappe 4: 'Duivel' Sagan wint de Hel van het Noorden</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Volgens velen dé klassieker van het jaar - en in elk geval degene met de meeste kasseien, valpartijen en lekke banden. Parijs-Roubaix startte in - gek genoeg - Compiègne, en stond in het teken van Quick Step tegen het soepie. Onze eigen Wolf Pack had zich op deze fraaie lentedag verschanst achter de gordijnen, want niks zo vervelend als zon op je televisiescherm in volle finale. De middag eindigde nochtans met een regenboog - door een langverwachte - maar toch niet zo verwachte? - zege van wereldkampioen Peter Sagan. Tim en Willem bespreken ALLES VAN ALLES - van de aanval van Mike Teunissen tot die arme Michael Goolaerts en van een teleurstellende Sep Vanmarcke tot een teringheureuxe moeder van Tanguy (42e) en Jimmy Turgis (43e).</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes - waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="http://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal voor de Amstel Gold Race? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Volgens velen dé klassieker van het jaar - en in elk geval degene met de meeste kasseien, valpartijen en lekke banden. Parijs-Roubaix startte in - gek genoeg - Compiègne, en stond in het teken van Quick Step tegen het soepie. Onze eigen Wolf Pack had zich op deze fraaie lentedag verschanst achter de gordijnen, want niks zo vervelend als zon op je televisiescherm in volle finale. De middag eindigde nochtans met een regenboog - door een langverwachte - maar toch niet zo verwachte? - zege van wereldkampioen Peter Sagan. Tim en Willem bespreken ALLES VAN ALLES - van de aanval van Mike Teunissen tot die arme Michael Goolaerts en van een teleurstellende Sep Vanmarcke tot een teringheureuxe moeder van Tanguy (42e) en Jimmy Turgis (43e).</p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Tim de Gier en mede mogelijk gemaakt door <a href="http://hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Abonneren kan via iTunes - waar je ook een recensie kunt achterlaten. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="http://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a>. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal voor de Amstel Gold Race? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/336dad80-addd-4fc5-852a-b2ed008d5966/image.jpg?t=1748594083&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/336dad80-addd-4fc5-852a-b2ed008d5966/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-4-duivel-sagan-wint-de-hel-van-het-noorden/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/336dad80-addd-4fc5-852a-b2ed008d5966/image.jpg?t=1748594083&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KMH9_soQ3kAPwZB7gNfJ6NB0YnywoK6Z9kSSkrOorro</guid>
      <omny:clipId>336dad80-addd-4fc5-852a-b2ed008d5966</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 09 Apr 2018 11:58:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3687</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/336dad80-addd-4fc5-852a-b2ed008d5966/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59053555" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-4-duivel-sagan-wint-de-hel-van-het-noorden</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 3: Niki Terpstra zegeviert in Vlaanderen (uit liefde voor de koers)</title>
      <itunes:title>Etappe 3: Niki Terpstra zegeviert in Vlaanderen (uit liefde voor de koers)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Tim was een dagje vrij vandaag, dus Jonne mocht zijn plaats innemen. En alsof de duvel ermee speelt: prompt won Niki Terpstra de Vlaamse Hoogmis. We bespreken het na, met rode koontjes vanwege zoveel Hollands glorie in de koers. #Trotsoptokkie én op Anna van der Breggen - die de Ronde van Vlaanderen Voor Vrouwen won. Ook kijken we nog even terug naar Willems avontuur in de hyperneutrale Shimano-wagen in Dwars door Vlaanderen - alwaar hij tien uur in de auto zat en welgeteld één renner zag koersen. Maar dat was dan wel weer Michael Valgren - dus daarvan zijn we nu voor altijd fan.</p><p><br></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne 'papa' Seriese en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @t0ngarcon. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tim was een dagje vrij vandaag, dus Jonne mocht zijn plaats innemen. En alsof de duvel ermee speelt: prompt won Niki Terpstra de Vlaamse Hoogmis. We bespreken het na, met rode koontjes vanwege zoveel Hollands glorie in de koers. #Trotsoptokkie én op Anna van der Breggen - die de Ronde van Vlaanderen Voor Vrouwen won. Ook kijken we nog even terug naar Willems avontuur in de hyperneutrale Shimano-wagen in Dwars door Vlaanderen - alwaar hij tien uur in de auto zat en welgeteld één renner zag koersen. Maar dat was dan wel weer Michael Valgren - dus daarvan zijn we nu voor altijd fan.</p><p><br></p><p>Deze Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Willem Dudok en Jonne 'papa' Seriese en mede mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @t0ngarcon. Meedoen aan de volgende #voorspelbokaal? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92c4dbaa-ad8b-4181-a275-b2ed008d6048/image.jpg?t=1748594090&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92c4dbaa-ad8b-4181-a275-b2ed008d6048/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-3-niki-terpstra-zegeviert-in-vlaanderen-uit-liefde-voor-de-koers/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92c4dbaa-ad8b-4181-a275-b2ed008d6048/image.jpg?t=1748594090&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ZjnANZjNasHoMhq0RSsHs1diXDvJWvcXzVmoQZ3hpCM</guid>
      <omny:clipId>92c4dbaa-ad8b-4181-a275-b2ed008d6048</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 03 Apr 2018 15:46:01 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4333</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/92c4dbaa-ad8b-4181-a275-b2ed008d6048/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="69364097" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-3-niki-terpstra-zegeviert-in-vlaanderen-uit-liefde-voor-de-koers</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Live Slow Ride Fast met Laurens ten Dam</title>
      <itunes:title>Special: Live Slow Ride Fast met Laurens ten Dam</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Middenin het geweld van het voorseizoen maken wij graag even plaats voor vrienden van de show Laurens ten Dam en Stefan Bolt, die nu hun eigen podcast hebben. <em>Live Slow Ride Fast</em> gaat over het leven in, maar ook buiten de koers. Met veel gesprekken over trainingsschema's, eten, koffie, vroeg opstaan en de vorm van Niki Terpstra. Beluister hier de derde aflevering.</p><p>Volgende week, na de <em>Ronde van Vlaanderen</em> is de Rode Lantaarn er weer!</p><p>Live Slow Ride Fast <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/live-slow-ride-fast/id1338514797?mt=2" target="_blank">op iTunes</a>.</p><p>Live Slow Ride Fast <a href="https://open.spotify.com/show/0M7Mo3pN1Hcc5ImqHP20H4" target="_blank">op Spotify</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Middenin het geweld van het voorseizoen maken wij graag even plaats voor vrienden van de show Laurens ten Dam en Stefan Bolt, die nu hun eigen podcast hebben. <em>Live Slow Ride Fast</em> gaat over het leven in, maar ook buiten de koers. Met veel gesprekken over trainingsschema's, eten, koffie, vroeg opstaan en de vorm van Niki Terpstra. Beluister hier de derde aflevering.</p><p>Volgende week, na de <em>Ronde van Vlaanderen</em> is de Rode Lantaarn er weer!</p><p>Live Slow Ride Fast <a href="https://itunes.apple.com/nl/podcast/live-slow-ride-fast/id1338514797?mt=2" target="_blank">op iTunes</a>.</p><p>Live Slow Ride Fast <a href="https://open.spotify.com/show/0M7Mo3pN1Hcc5ImqHP20H4" target="_blank">op Spotify</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1151f621-06c1-4963-ba42-b2ed008d69e7/image.jpg?t=1748594104&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1151f621-06c1-4963-ba42-b2ed008d69e7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-live-slow-ride-fast-met-laurens-ten-dam/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1151f621-06c1-4963-ba42-b2ed008d69e7/image.jpg?t=1748594104&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/mE27i78ROJAuN31lKWZMOk2DbSnC6dL14WWN-D-7l4I</guid>
      <omny:clipId>1151f621-06c1-4963-ba42-b2ed008d69e7</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 25 Mar 2018 14:48:54 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3557</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1151f621-06c1-4963-ba42-b2ed008d69e7/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="56955628" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-live-slow-ride-fast-met-laurens-ten-dam</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 2: Nibali wint Milaan-San Remo (&amp; steelt onze harten)</title>
      <itunes:title>Etappe 2: Nibali wint Milaan-San Remo (&amp; steelt onze harten)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We lazen zijn naam in geen enkele voorbeschouwing - en hadden hem tot op de Poggio amper opgemerkt in koers. Maar alsof hij níet al 280 kilometer in de zeikende regen had gefietst, verschoot de Haai van Messina een cartouche waar wij - en het peloton evenzeer - alleen maar met open mond naar konden kijken. Vincenzo Nibali was ribbedebie, bleef ribbedebie en stak zijn driftige Italiaanse knuistjes in de lucht bij het passeren van de meet. Ondertussen vroegen wij ons af hoe toch zou gaan met brokkenpiloot Mark Cavendish, die in de afdeling van de Cipressa frontaal op een verkeersheuvel knalde - en met prima amplitude maar een slordige afsprong (keek je mee, Hans van Zetten?) op het asfalt van San Remo was beland. De schade viel mee. Gelukkig maar, want anders hadden we er geen grapjes over kunnen maken. En dat zou natuurlijk jammer zijn.</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media (tevens: co-host &amp; rijbewijsbezitter) en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok, @t0ngarcon &amp; @dagennachtmedia. Meedoen aan de volgende #glazenbolcup? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We lazen zijn naam in geen enkele voorbeschouwing - en hadden hem tot op de Poggio amper opgemerkt in koers. Maar alsof hij níet al 280 kilometer in de zeikende regen had gefietst, verschoot de Haai van Messina een cartouche waar wij - en het peloton evenzeer - alleen maar met open mond naar konden kijken. Vincenzo Nibali was ribbedebie, bleef ribbedebie en stak zijn driftige Italiaanse knuistjes in de lucht bij het passeren van de meet. Ondertussen vroegen wij ons af hoe toch zou gaan met brokkenpiloot Mark Cavendish, die in de afdeling van de Cipressa frontaal op een verkeersheuvel knalde - en met prima amplitude maar een slordige afsprong (keek je mee, Hans van Zetten?) op het asfalt van San Remo was beland. De schade viel mee. Gelukkig maar, want anders hadden we er geen grapjes over kunnen maken. En dat zou natuurlijk jammer zijn.</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok en mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="http://hetiskoers.nl/" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>&nbsp;en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media (tevens: co-host &amp; rijbewijsbezitter) en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok, @t0ngarcon &amp; @dagennachtmedia. Meedoen aan de volgende #glazenbolcup? Check De Rode Lantaarn op Facebook!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6d43fa58-0fd8-4f0c-bcfc-b2ed008d7c48/image.jpg?t=1748594112&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6d43fa58-0fd8-4f0c-bcfc-b2ed008d7c48/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-nibali-wint-milaan-san-remo-steelt-onze-harten/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6d43fa58-0fd8-4f0c-bcfc-b2ed008d7c48/image.jpg?t=1748594112&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/yBi1gDQBgr-inhqWULnr23y7TSozQTalOMh9Edsc4cM</guid>
      <omny:clipId>6d43fa58-0fd8-4f0c-bcfc-b2ed008d7c48</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 19 Mar 2018 15:43:18 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3357</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6d43fa58-0fd8-4f0c-bcfc-b2ed008d7c48/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="53774680" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-nibali-wint-milaan-san-remo-steelt-onze-harten</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 1: De Grote Voorbeschouwing (&amp; Groenewegen wint Kuurne)</title>
      <itunes:title>Etappe 1: De Grote Voorbeschouwing (&amp; Groenewegen wint Kuurne)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Het gitzwarte wielergat na de Ronde van Lombardije lijkt soms van een peilloze diepte. Maar dan ineens - na wat inleidende beschietingen Down Under en in het Midden-Oosten - begint het in Vlaanderen te zoemen en te gonzen. Het openingsweekend is nakende! Voorbeschouwing hier, profieltje daar, en dan plots: Michel Wuijts met de zin der zinnen. 'Dames en heren, welkom bij de Omloop.' We zagen er een Deense robo-Vinokoerov de hele QuickStep-ploeg op een hoopje rijden - maar een dag later in Kuurne (via Brussel) werd het pas echt feest. Als een katapult schoot Dylan Groenewegen naar de zege - die arme vluchter Julien Vermote in verbijstering achterlatend. We vieren het met een glaasje rood, maar gaan vervolgens schielijk door met onze voorbeschouwing op het wielerseizoen 2018. Op wie moeten we eigenlijk gaan letten dit jaar? En we blikken natuurlijk even terug op onze TOURSCOOP, die we kuch zelf misschien een beetje hadden gemist. Oh well. ¯\_(ツ)_/¯</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok en mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Het gitzwarte wielergat na de Ronde van Lombardije lijkt soms van een peilloze diepte. Maar dan ineens - na wat inleidende beschietingen Down Under en in het Midden-Oosten - begint het in Vlaanderen te zoemen en te gonzen. Het openingsweekend is nakende! Voorbeschouwing hier, profieltje daar, en dan plots: Michel Wuijts met de zin der zinnen. 'Dames en heren, welkom bij de Omloop.' We zagen er een Deense robo-Vinokoerov de hele QuickStep-ploeg op een hoopje rijden - maar een dag later in Kuurne (via Brussel) werd het pas echt feest. Als een katapult schoot Dylan Groenewegen naar de zege - die arme vluchter Julien Vermote in verbijstering achterlatend. We vieren het met een glaasje rood, maar gaan vervolgens schielijk door met onze voorbeschouwing op het wielerseizoen 2018. Op wie moeten we eigenlijk gaan letten dit jaar? En we blikken natuurlijk even terug op onze TOURSCOOP, die we kuch zelf misschien een beetje hadden gemist. Oh well. ¯\_(ツ)_/¯</p><p>De Rode Lantaarn wordt gepresenteerd door Tim de Gier en Willem Dudok en mogelijk gemaakt door Hetiskoers.nl en Shimano Benelux. We worden geproduceerd door Jonne Seriese van Dag en Nacht Media en de titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8465c76d-e134-4c87-ade5-b2ed008d8305/image.jpg?t=1748594118&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8465c76d-e134-4c87-ade5-b2ed008d8305/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-de-grote-voorbeschouwing-groenewegen-wint-kuurne/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8465c76d-e134-4c87-ade5-b2ed008d8305/image.jpg?t=1748594118&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/cXxWw56KPAnZDb2zA021IwZUvaZ7R7Z_r5robFVYbV4</guid>
      <omny:clipId>8465c76d-e134-4c87-ade5-b2ed008d8305</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2018 20:18:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3927</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8465c76d-e134-4c87-ade5-b2ed008d8305/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="62895936" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-de-grote-voorbeschouwing-groenewegen-wint-kuurne</link>
    </item>
    <item>
      <title>Special: Aike Visbeek, sports director van Team Sunweb</title>
      <itunes:title>Special: Aike Visbeek, sports director van Team Sunweb</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Aike Visbeek is waarschijnlijk de belangrijkste man van het profpeloton zónder een eigen Wikipedia-pagina. Maar vooral ook: de Sports Director / ploegleider van Team Sunweb, waarmee 'ie vorig seizoen grote successen vierde. Etappes en truien met Barguil en Matthews in de Tour, maar vooral: Tom Dumoulin met de eerste Nederlandse grote-rondewinst sinds Franz Ferdinand iemand doodschoot in de ghetto’s van Praag. Of zoiets. Wij krijgen er in elk geval nog immer roze blosjes van op de wangen - en we waren zeer vereerd dat we op audiëntie mochten komen in de fietsenwinkel van vader Dirk in Krommenie. Met Visbeek blikken we een uur lang (!) vooruit op het nieuwe wielerseizoen, leren we alles over de scouting en coaching van Team Sunweb én horen we een verrassende voorspelling voor de Tour dit jaar.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door <a href="http://www.dagennacht.nl" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en <a href="http://www.hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> - en geproduceerd door Jonne Seriese. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons - net als <a href="http://twitter.com/aikevisbeek" target="_blank">@aikevisbeek</a> - op Twitter: <a href="http://www.timdegier.nl" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="http://www.willemdudok.nl" target="_blank">@willemdudok</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Aike Visbeek is waarschijnlijk de belangrijkste man van het profpeloton zónder een eigen Wikipedia-pagina. Maar vooral ook: de Sports Director / ploegleider van Team Sunweb, waarmee 'ie vorig seizoen grote successen vierde. Etappes en truien met Barguil en Matthews in de Tour, maar vooral: Tom Dumoulin met de eerste Nederlandse grote-rondewinst sinds Franz Ferdinand iemand doodschoot in de ghetto’s van Praag. Of zoiets. Wij krijgen er in elk geval nog immer roze blosjes van op de wangen - en we waren zeer vereerd dat we op audiëntie mochten komen in de fietsenwinkel van vader Dirk in Krommenie. Met Visbeek blikken we een uur lang (!) vooruit op het nieuwe wielerseizoen, leren we alles over de scouting en coaching van Team Sunweb én horen we een verrassende voorspelling voor de Tour dit jaar.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door <a href="http://www.dagennacht.nl" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en <a href="http://www.hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a> - en geproduceerd door Jonne Seriese. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons - net als <a href="http://twitter.com/aikevisbeek" target="_blank">@aikevisbeek</a> - op Twitter: <a href="http://www.timdegier.nl" target="_blank">@timdegier</a> &amp; <a href="http://www.willemdudok.nl" target="_blank">@willemdudok</a>.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>SPORTS</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>SPORTS, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/569a15b6-627b-4dfa-9f9d-b2ed008d8c9c/image.jpg?t=1748594126&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/569a15b6-627b-4dfa-9f9d-b2ed008d8c9c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-aike-visbeek-sports-director-van-team-sunweb/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/569a15b6-627b-4dfa-9f9d-b2ed008d8c9c/image.jpg?t=1748594126&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/H0fpJvMhr_jKo4xNlE9oHG62lP2Drf8jHRulLlP3Mto</guid>
      <omny:clipId>569a15b6-627b-4dfa-9f9d-b2ed008d8c9c</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 24 Feb 2018 13:33:29 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>3710</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/569a15b6-627b-4dfa-9f9d-b2ed008d8c9c/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="59391153" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/special-aike-visbeek-sports-director-van-team-sunweb</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 21: Groenewegen wint op de Champs Elysees. Hoe dan!?</title>
      <itunes:title>Etappe 21: Groenewegen wint op de Champs Elysees. Hoe dan!?</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De laatste dag in de Tour bracht de gebruikelijke ceremoniële rit door Parijs. Er werd rosé-champagne gedronken op de fiets, er werd gezwaaid en geknuffeld met de familie-Offredo. Maar het werd pas interessant in de laatste kilometers, toen de sprint op de Champs Elysees moest worden voorbereid. De redactie van de Rode Lantaarn - aangevuld met schrijver en journalist Joost de Vries - zaten op het puntje van onze bank. We hadden Zijn Naam eigenlijk niet durven opschrijven, en hij kwam - zo leek het toch - ook nog veel te vroeg aan kop. Tot onze vreugde hield hij het tóch vol - en om Zijn Vriendin na afloop te citeren: die gast is 24 en hij wint op de Champs Elysees, HOE DAN?! Bloemen en kussen van de allermooiste rondemissen voor Dylan Groenewegen - en alwéér een mooi feestje bij Lotto-Jumbo vanavond.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De laatste dag in de Tour bracht de gebruikelijke ceremoniële rit door Parijs. Er werd rosé-champagne gedronken op de fiets, er werd gezwaaid en geknuffeld met de familie-Offredo. Maar het werd pas interessant in de laatste kilometers, toen de sprint op de Champs Elysees moest worden voorbereid. De redactie van de Rode Lantaarn - aangevuld met schrijver en journalist Joost de Vries - zaten op het puntje van onze bank. We hadden Zijn Naam eigenlijk niet durven opschrijven, en hij kwam - zo leek het toch - ook nog veel te vroeg aan kop. Tot onze vreugde hield hij het tóch vol - en om Zijn Vriendin na afloop te citeren: die gast is 24 en hij wint op de Champs Elysees, HOE DAN?! Bloemen en kussen van de allermooiste rondemissen voor Dylan Groenewegen - en alwéér een mooi feestje bij Lotto-Jumbo vanavond.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c02c0d85-5598-46ee-ad56-b2ed008d9077/image.jpg?t=1748594129&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c02c0d85-5598-46ee-ad56-b2ed008d9077/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-21-groenewegen-wint-op-de-champs-elysees-hoe-dan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c02c0d85-5598-46ee-ad56-b2ed008d9077/image.jpg?t=1748594129&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/xIVCxJp6Eu-ysjXpVU3e5N4K5jsOlE1X2aWn3OAcZUo</guid>
      <omny:clipId>c02c0d85-5598-46ee-ad56-b2ed008d9077</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 23 Jul 2017 20:20:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>4000</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c02c0d85-5598-46ee-ad56-b2ed008d9077/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="64069133" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-21-groenewegen-wint-op-de-champs-elysees-hoe-dan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Vier voor Sunweb, twee voor Barguil</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Vier voor Sunweb, twee voor Barguil</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In de laatste van twee Alpenzusjes lag de finish op de Izoard, een legendarische berg waarop gek genoeg nooit eerder werd gefinisht. Er werden betonstrijkers verwacht, maar veel meer dan astronautjes kregen we niet. Froome probeerde het, Bardet probeerde het, maar alleen Warren Barguil kwam echt weg. Weer Barguil, van wéér Team-Sunweb, dat een droomtour beleeft in wat ook al een droomseizoen was. Vier etappes, groen én de bolletjes: worden zij dan de ploeg die de hegemonie van de Skybots gaat breken volgend jaar?</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In de laatste van twee Alpenzusjes lag de finish op de Izoard, een legendarische berg waarop gek genoeg nooit eerder werd gefinisht. Er werden betonstrijkers verwacht, maar veel meer dan astronautjes kregen we niet. Froome probeerde het, Bardet probeerde het, maar alleen Warren Barguil kwam echt weg. Weer Barguil, van wéér Team-Sunweb, dat een droomtour beleeft in wat ook al een droomseizoen was. Vier etappes, groen én de bolletjes: worden zij dan de ploeg die de hegemonie van de Skybots gaat breken volgend jaar?</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547f642-7ad4-42d3-9b1c-b2ed008d94c4/image.jpg?t=1748594133&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547f642-7ad4-42d3-9b1c-b2ed008d94c4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-vier-voor-sunweb-twee-voor-barguil/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547f642-7ad4-42d3-9b1c-b2ed008d94c4/image.jpg?t=1748594133&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/L6xYFpCSHzLslZcyvIIJjXp2VpPiBb6Qcd9AFLQ5mP8</guid>
      <omny:clipId>4547f642-7ad4-42d3-9b1c-b2ed008d94c4</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 20 Jul 2017 19:51:45 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2514</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4547f642-7ad4-42d3-9b1c-b2ed008d94c4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="40252116" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-vier-voor-sunweb-twee-voor-barguil</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 17: Schansspringer Roglič wint de eerste Alpenrit</title>
      <itunes:title>Etappe 17: Schansspringer Roglič wint de eerste Alpenrit</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Parijs komt langzaam maar zeker in zicht, maar eerst nog even een lekker robbertje hooggebergte. Vandaag de eerste van twee Alpenzusjes over drie klinkende namen: Telegraphe, Lauteret en Galibier. We bespreken de stand van zaken in de Tour met AD-columniste en vriendin-van-de-show Nynke de Jong - die net als Warren Barguil onlangs haar bekken brak én weer helemaal terug is op niveau. En hadden we al gezegd dat ze familie is van Bauke Mollema? We bespreken de cases-Kittel (naar Katusha?) en Quintana (naar Astana?), peilen de gestegen kansen van Lotto-Jumbo nog deze Tour en hopen collectief op een dappere aanval morgen van Rigoberto 'het enigma' Uran Uran Uran.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok @nynke &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Parijs komt langzaam maar zeker in zicht, maar eerst nog even een lekker robbertje hooggebergte. Vandaag de eerste van twee Alpenzusjes over drie klinkende namen: Telegraphe, Lauteret en Galibier. We bespreken de stand van zaken in de Tour met AD-columniste en vriendin-van-de-show Nynke de Jong - die net als Warren Barguil onlangs haar bekken brak én weer helemaal terug is op niveau. En hadden we al gezegd dat ze familie is van Bauke Mollema? We bespreken de cases-Kittel (naar Katusha?) en Quintana (naar Astana?), peilen de gestegen kansen van Lotto-Jumbo nog deze Tour en hopen collectief op een dappere aanval morgen van Rigoberto 'het enigma' Uran Uran Uran.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok @nynke &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae7ead10-8067-4f58-9892-b2ed008d965b/image.jpg?t=1748594138&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae7ead10-8067-4f58-9892-b2ed008d965b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-schansspringer-rogli-wint-de-eerste-alpenrit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae7ead10-8067-4f58-9892-b2ed008d965b/image.jpg?t=1748594138&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/rM1DpJ3epbsnvoVr8BRuZaYdkOl4f6G6xwtAXlJIZ14</guid>
      <omny:clipId>ae7ead10-8067-4f58-9892-b2ed008d965b</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2017 20:07:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2784</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/ae7ead10-8067-4f58-9892-b2ed008d965b/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="44584573" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-schansspringer-rogli-wint-de-eerste-alpenrit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag Special: Victorie voor Bauke! (&amp; Bellen met Van Baarle)</title>
      <itunes:title>Rustdag Special: Victorie voor Bauke! (&amp; Bellen met Van Baarle)</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>De Tweede Rustdag in de Tour, sinds het verscheiden van TVM helaas nog steeds zonder klassieke Mosselparty. Misschien wat voor Campina, de nieuwe sponsor van de Lotto-Jumbo's? In de Rode Lantaarn doen we vast wat kledingsuggesties - een wit schroefdophelmpje lijkt ons gerust wat - én Skypen we weer even met vriend-van-de-show Dylan van Baarle. Maar eh... had ie nou een nieuwtje?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De Tweede Rustdag in de Tour, sinds het verscheiden van TVM helaas nog steeds zonder klassieke Mosselparty. Misschien wat voor Campina, de nieuwe sponsor van de Lotto-Jumbo's? In de Rode Lantaarn doen we vast wat kledingsuggesties - een wit schroefdophelmpje lijkt ons gerust wat - én Skypen we weer even met vriend-van-de-show Dylan van Baarle. Maar eh... had ie nou een nieuwtje?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88b2f460-87b8-4ef3-b9ee-b2ed008da72d/image.jpg?t=1748594150&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88b2f460-87b8-4ef3-b9ee-b2ed008da72d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-victorie-voor-bauke-bellen-met-van-baarle/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88b2f460-87b8-4ef3-b9ee-b2ed008da72d/image.jpg?t=1748594150&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/FsQSIicLnpBuENywZyh3iGS7FjlrgMAsTxyEfZ_95Rg</guid>
      <omny:clipId>88b2f460-87b8-4ef3-b9ee-b2ed008da72d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Jul 2017 20:45:03 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2626</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/88b2f460-87b8-4ef3-b9ee-b2ed008da72d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="42074219" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-victorie-voor-bauke-bellen-met-van-baarle</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Bardet de etappe, Aru het geel</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Bardet de etappe, Aru het geel</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Vandaag trok het peloton door de Pyreneeën, op de Alpen en de Jura en het Centraal Massief by far ons lievelingsgebergte. Het was mistig. En het was zwaar. De Skybots reden zoals gebruikelijk iedereen aan gort, maar hadden éven buiten de laatste 400 meter gerekend. Op een turbosteile strook haperde het molentje van Froome, toen eerst Aru en daarna Bardet aanging. De laatste won de etappe, de tweede pakte de leiderstrui en de eerste bleef achter met dé fashion-faux-pas van 2017: een gele neusbel.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag trok het peloton door de Pyreneeën, op de Alpen en de Jura en het Centraal Massief by far ons lievelingsgebergte. Het was mistig. En het was zwaar. De Skybots reden zoals gebruikelijk iedereen aan gort, maar hadden éven buiten de laatste 400 meter gerekend. Op een turbosteile strook haperde het molentje van Froome, toen eerst Aru en daarna Bardet aanging. De laatste won de etappe, de tweede pakte de leiderstrui en de eerste bleef achter met dé fashion-faux-pas van 2017: een gele neusbel.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/249ef3b1-4259-4742-913e-b2ed008daf2e/image.jpg?t=1748594154&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/249ef3b1-4259-4742-913e-b2ed008daf2e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-bardet-de-etappe-aru-het-geel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/249ef3b1-4259-4742-913e-b2ed008daf2e/image.jpg?t=1748594154&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/i69LfXOpgU8nah-mvWqzWHgNqWSutXqBunAOaXRqpKk</guid>
      <omny:clipId>249ef3b1-4259-4742-913e-b2ed008daf2e</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 13 Jul 2017 19:50:23 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2553</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/249ef3b1-4259-4742-913e-b2ed008daf2e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="40904155" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-bardet-de-etappe-aru-het-geel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag Special: Skypen met Dylan van Baarle</title>
      <itunes:title>Rustdag Special: Skypen met Dylan van Baarle</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Dylan van Baarle is pas 25 en rijdt nu al het hele seizoen verdomde goed. Vierde in Vlaanderen, goed in Roubaix, nu al meerdere dagen in de aanval in de Tour en verrassend sterk bergop. We mochten met ‘m Skypen op z’n eerste rustdag - tussen een aflevering Ex on the Beach en een stevige massage in. We spreken over z’n Tour tot dusver, de rockster Uran, Murakami versus Netflix en de omcirkelde etappes in zijn routeboek. Want let op onze woorden: van ons Dylan hebben we het laatste nog niet gezien in deze Tour.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dylan van Baarle is pas 25 en rijdt nu al het hele seizoen verdomde goed. Vierde in Vlaanderen, goed in Roubaix, nu al meerdere dagen in de aanval in de Tour en verrassend sterk bergop. We mochten met ‘m Skypen op z’n eerste rustdag - tussen een aflevering Ex on the Beach en een stevige massage in. We spreken over z’n Tour tot dusver, de rockster Uran, Murakami versus Netflix en de omcirkelde etappes in zijn routeboek. Want let op onze woorden: van ons Dylan hebben we het laatste nog niet gezien in deze Tour.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28a3d9a1-c88b-4378-b533-b2ed008db1c3/image.jpg?t=1748594157&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28a3d9a1-c88b-4378-b533-b2ed008db1c3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-skypen-met-dylan-van-baarle/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28a3d9a1-c88b-4378-b533-b2ed008db1c3/image.jpg?t=1748594157&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/h_pDzLAjIB6Vc3RQwLyUDG-CkpaG_CHup3oiZw6BZAs</guid>
      <omny:clipId>28a3d9a1-c88b-4378-b533-b2ed008db1c3</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 11 Jul 2017 09:57:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1434</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/28a3d9a1-c88b-4378-b533-b2ed008db1c3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="22995602" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-skypen-met-dylan-van-baarle</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag Special: columnist Bert Wagendorp</title>
      <itunes:title>Rustdag Special: columnist Bert Wagendorp</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Parijs is nog ver, maar met Culemborg-Parijsch valt het - zo blijkt - reuze mee. Daar kwamen we achter op weg naar Bert Wagendorp, Volkskrant-columnist, De Muur-hoofdredacteur én oud-Tour de France-reporter, die ons had genood op zijn dakterras. We bespraken het tijdperk-Indurain, de casus-Robert Gesink en Berts’ liefde voor straatgenoot Bauke Mollema. Die - terwijl we praatten - vol in de aanval ging op de Colombier. Toeval? Wij dachten van niet.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Parijs is nog ver, maar met Culemborg-Parijsch valt het - zo blijkt - reuze mee. Daar kwamen we achter op weg naar Bert Wagendorp, Volkskrant-columnist, De Muur-hoofdredacteur én oud-Tour de France-reporter, die ons had genood op zijn dakterras. We bespraken het tijdperk-Indurain, de casus-Robert Gesink en Berts’ liefde voor straatgenoot Bauke Mollema. Die - terwijl we praatten - vol in de aanval ging op de Colombier. Toeval? Wij dachten van niet.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bbfb380f-9392-43d8-ae84-b2ed008dbb09/image.jpg?t=1748594169&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bbfb380f-9392-43d8-ae84-b2ed008dbb09/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-columnist-bert-wagendorp/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bbfb380f-9392-43d8-ae84-b2ed008dbb09/image.jpg?t=1748594169&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/jCq7Pr2XkAo21POd-RKMmRBX-RHOG0l8UARdOsy8liE</guid>
      <omny:clipId>bbfb380f-9392-43d8-ae84-b2ed008dbb09</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 10 Jul 2017 13:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2937</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bbfb380f-9392-43d8-ae84-b2ed008dbb09/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="47042287" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-columnist-bert-wagendorp</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Barguil juicht, Uran wint, Porte huilt</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Barguil juicht, Uran wint, Porte huilt</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Er werd drama voorspeld vandaag, vanwege naderend onweer in de laatste afdaling. Regen kwam er niet, laat staan donder en bliksem, maar drama was er nochtans in overvloed. Robert Gesink viel uit met een nare rugfractuur. Geraint Thomas was abandon na een val en een gebroken sleutelbeen. En Richie Porte werd per ambulance afgevoerd na een verschrikkelijke chute in de afdaling met 70 kilometer per uur. Wat restte was een sprint tussen de overgebleven favorieten, waarvan er eentje reed met een kapotte versnellingsbak. En hij won 'm nog ook, die gekke Uran Uran Uran.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Er werd drama voorspeld vandaag, vanwege naderend onweer in de laatste afdaling. Regen kwam er niet, laat staan donder en bliksem, maar drama was er nochtans in overvloed. Robert Gesink viel uit met een nare rugfractuur. Geraint Thomas was abandon na een val en een gebroken sleutelbeen. En Richie Porte werd per ambulance afgevoerd na een verschrikkelijke chute in de afdaling met 70 kilometer per uur. Wat restte was een sprint tussen de overgebleven favorieten, waarvan er eentje reed met een kapotte versnellingsbak. En hij won 'm nog ook, die gekke Uran Uran Uran.</p><p><br></p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50ca1b1f-2f87-4fc4-a279-b2ed008dbe76/image.jpg?t=1748594169&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50ca1b1f-2f87-4fc4-a279-b2ed008dbe76/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-barguil-juicht-uran-wint-porte-huilt/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50ca1b1f-2f87-4fc4-a279-b2ed008dbe76/image.jpg?t=1748594169&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KhrvSH9kB8lFuZ9jDY4_lZtgB7aI1xno74S7KhJ_MTQ</guid>
      <omny:clipId>50ca1b1f-2f87-4fc4-a279-b2ed008dbe76</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 Jul 2017 17:06:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2360</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/50ca1b1f-2f87-4fc4-a279-b2ed008dbe76/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="37828948" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-barguil-juicht-uran-wint-porte-huilt</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 5: Fabio Aru wint op La Planche des Belles Filles</title>
      <itunes:title>Etappe 5: Fabio Aru wint op La Planche des Belles Filles</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Op naar de springplank van de mooie meisjes vandaag, voor de eerste aankomst bergop van deze Tour de France. En dus ook: de eerste échte test voor de mannen van het klassement. Quintana bewees de poeptheorie een dienst, Froome deed wat ‘ie moest doen, maar de verrassing van de dag was Fabio Aru. Gaat hij dan nieuwe kleur geven aan een Tour die al van drie beeldbepalende renners is beroofd - en waar Froome alles genadeloos onder controle lijkt te hebben? We bespreken het weer allemaal. Maar ook echt állemaal. Zelfs Robert Gesink, wiens strategie om éérst heel veel tijd te verliezen, om dan straks mee te gaan in een aantal bergetappes, in elk geval voor wat betreft het eerste deel al uitstekend uitpakt.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Op naar de springplank van de mooie meisjes vandaag, voor de eerste aankomst bergop van deze Tour de France. En dus ook: de eerste échte test voor de mannen van het klassement. Quintana bewees de poeptheorie een dienst, Froome deed wat ‘ie moest doen, maar de verrassing van de dag was Fabio Aru. Gaat hij dan nieuwe kleur geven aan een Tour die al van drie beeldbepalende renners is beroofd - en waar Froome alles genadeloos onder controle lijkt te hebben? We bespreken het weer allemaal. Maar ook echt állemaal. Zelfs Robert Gesink, wiens strategie om éérst heel veel tijd te verliezen, om dan straks mee te gaan in een aantal bergetappes, in elk geval voor wat betreft het eerste deel al uitstekend uitpakt.</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door Dag en Nacht Media en Hetiskoers.nl. De titelmuziek is van de Swing Ninja’s. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @timdegier, @willemdudok &amp; @dagennachtmedia.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c466843-9154-4e06-a2b4-b2ed008dc680/image.jpg?t=1748594177&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c466843-9154-4e06-a2b4-b2ed008dc680/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-fabio-aru-wint-op-la-planche-des-belles-filles/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c466843-9154-4e06-a2b4-b2ed008dc680/image.jpg?t=1748594177&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/5HytbqldRMR7qcMtX282P2KCFE8FeIfiS8iDUoxe1lc</guid>
      <omny:clipId>3c466843-9154-4e06-a2b4-b2ed008dc680</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 05 Jul 2017 19:43:39 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2203</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/3c466843-9154-4e06-a2b4-b2ed008dc680/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="35291721" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-fabio-aru-wint-op-la-planche-des-belles-filles</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 1: Geraint Thomas wint in Düsseldorf</title>
      <itunes:title>Etappe 1: Geraint Thomas wint in Düsseldorf</itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>We stonden een dagje in de miezer in Düsseldorf, om daar de Grand Départ van de Tour de France 2017 live te aanschouwen. Er waren brullende Duitsers, glibberende Lotto-Jumbo's en teringsnelle Skybots. Plus: een 💩-theorie rondom Nairo Quintana. Maar oh jee, waren we nou live getuige van de laatste kilometer van Alejandro Valverde's actieve carrière? Het zál toch niet? Nee toch?</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door <a href="http://dagennacht.media" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja's. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>, <a href="http://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a> &amp; <a href="http://twitter.com/dagennachtmedia" target="_blank">@dagennachtmedia</a>.</p><p>Met grote dank aan NS International voor de tickets. We hebben genoten!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We stonden een dagje in de miezer in Düsseldorf, om daar de Grand Départ van de Tour de France 2017 live te aanschouwen. Er waren brullende Duitsers, glibberende Lotto-Jumbo's en teringsnelle Skybots. Plus: een 💩-theorie rondom Nairo Quintana. Maar oh jee, waren we nou live getuige van de laatste kilometer van Alejandro Valverde's actieve carrière? Het zál toch niet? Nee toch?</p><p>De Rode Lantaarn wordt mogelijk gemaakt door <a href="http://dagennacht.media" target="_blank">Dag en Nacht Media</a> en <a href="http://Hetiskoers.nl" target="_blank">Hetiskoers.nl</a>. De titelmuziek is van de Swing Ninja's. Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: <a href="http://twitter.com/timdegier" target="_blank">@timdegier</a>, <a href="http://twitter.com/willemdudok" target="_blank">@willemdudok</a> &amp; <a href="http://twitter.com/dagennachtmedia" target="_blank">@dagennachtmedia</a>.</p><p>Met grote dank aan NS International voor de tickets. We hebben genoten!</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/158f302d-ec6a-4f00-9a12-b2ed008dc988/image.jpg?t=1748594180&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/158f302d-ec6a-4f00-9a12-b2ed008dc988/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-geraint-thomas-wint-in-d-sseldorf/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/158f302d-ec6a-4f00-9a12-b2ed008dc988/image.jpg?t=1748594180&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/ohdF1J-xw5FmYLcLGFXatfOnTGnDvap3I3axBhPR1eU</guid>
      <omny:clipId>158f302d-ec6a-4f00-9a12-b2ed008dc988</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 01 Jul 2017 21:03:59 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/158f302d-ec6a-4f00-9a12-b2ed008dc988/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="33418193" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-geraint-thomas-wint-in-d-sseldorf</link>
    </item>
    <item>
      <title>Giro d’Italia Pod Special: nagloeien met Laurens ten Dam</title>
      <itunes:title>Giro d’Italia Pod Special: nagloeien met Laurens ten Dam</itunes:title>
      <description><![CDATA[Volgens Tim is dit geen correct Nederlands, maar toch loopt de redactie van De Rode Lantaarn al dagen op roze wolkjes. Tom Dumoulin won de 100e Giro d’ Italia - Tom Dumoulin won de 100e Giro d’ Italia! En wij mochten Laurens ten Dam het wielershirt van het lijf vragen over alles dat leidde tot de triomf in Milaan. Van de SMS aan Tom tot het trainingskamp op Tenerife, van tantoe slim overnemen van Young Bubbels tot het lieve bochtje van ons Bauke. Plus: LtD’s beste barbecue-recept - dat prima smaakt bij de liters roze champagne die wij sinds zondag tot ons nemen. Divertente l'ascolto, amici della bicicletta!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Volgens Tim is dit geen correct Nederlands, maar toch loopt de redactie van De Rode Lantaarn al dagen op roze wolkjes. Tom Dumoulin won de 100e Giro d’ Italia - Tom Dumoulin won de 100e Giro d’ Italia! En wij mochten Laurens ten Dam het wielershirt van het lijf vragen over alles dat leidde tot de triomf in Milaan. Van de SMS aan Tom tot het trainingskamp op Tenerife, van tantoe slim overnemen van Young Bubbels tot het lieve bochtje van ons Bauke. Plus: LtD’s beste barbecue-recept - dat prima smaakt bij de liters roze champagne die wij sinds zondag tot ons nemen. Divertente l'ascolto, amici della bicicletta!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ec5fde4-19b6-4753-b811-b2ed008dd123/image.jpg?t=1748594184&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ec5fde4-19b6-4753-b811-b2ed008dd123/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-d-italia-pod-special-nagloeien-met-laurens-ten-dam/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ec5fde4-19b6-4753-b811-b2ed008dd123/image.jpg?t=1748594184&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/aLJYLV9uJO2ALLNMWsF6-eqTQOVt9-LcVjUd9uopnzk</guid>
      <omny:clipId>2ec5fde4-19b6-4753-b811-b2ed008dd123</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 01 Jun 2017 15:23:10 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1969</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2ec5fde4-19b6-4753-b811-b2ed008dd123/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="31562041" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/giro-d-italia-pod-special-nagloeien-met-laurens-ten-dam</link>
    </item>
    <item>
      <title>Voorseizoen Pod Special: Willem spreekt met Jetse Bol</title>
      <itunes:title>Voorseizoen Pod Special: Willem spreekt met Jetse Bol</itunes:title>
      <description><![CDATA[Speciaal voor de donkere, lege dagen tussen de voorjaarsklassiekers, een special van De Rode Lantaarn. Willem Dudok praat met Jetse Bol tijdens de afsluitende barbecue van de Ronde van Made.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Speciaal voor de donkere, lege dagen tussen de voorjaarsklassiekers, een special van De Rode Lantaarn. Willem Dudok praat met Jetse Bol tijdens de afsluitende barbecue van de Ronde van Made.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c8437f8-0198-4381-b06b-b2ed008de130/image.jpg?t=1748594197&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c8437f8-0198-4381-b06b-b2ed008de130/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-pod-special-willem-spreekt-met-jetse-bol/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c8437f8-0198-4381-b06b-b2ed008de130/image.jpg?t=1748594197&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Nm0FG31tsTS-P_Q4X82gm_TQgcupEauBuZvput3IUPE</guid>
      <omny:clipId>2c8437f8-0198-4381-b06b-b2ed008de130</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 01 May 2017 08:35:25 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2c8437f8-0198-4381-b06b-b2ed008de130/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="16974675" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-pod-special-willem-spreekt-met-jetse-bol</link>
    </item>
    <item>
      <title>Voorseizoen Etappe 4: een klinische Valverde</title>
      <itunes:title>Voorseizoen Etappe 4: een klinische Valverde</itunes:title>
      <description><![CDATA[Een unieke gebeurtenis in de geschiedenis van de Rode Lantaarn: een liveshow van bij de koers! Luik-Bastenaken-Luik keken we dit weekend vanuit Café de Tijd in Made - waar we ook meteen de Ronde van Made meepikten. Daar kwam Sebastian Langeveld als eerste over de meet - dik twee uur nadat Alejandro Valverde zich wederom de Onverslaanbare had getoond in La Doyenne. We bespreken het allemaal, nemen onze hoed af, groeten u vriendelijk en zeggen à bientôt: tot bij de Tour!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Een unieke gebeurtenis in de geschiedenis van de Rode Lantaarn: een liveshow van bij de koers! Luik-Bastenaken-Luik keken we dit weekend vanuit Café de Tijd in Made - waar we ook meteen de Ronde van Made meepikten. Daar kwam Sebastian Langeveld als eerste over de meet - dik twee uur nadat Alejandro Valverde zich wederom de Onverslaanbare had getoond in La Doyenne. We bespreken het allemaal, nemen onze hoed af, groeten u vriendelijk en zeggen à bientôt: tot bij de Tour!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/410b486c-5c8f-449e-b3d2-b2ed008df126/image.jpg?t=1748594212&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/410b486c-5c8f-449e-b3d2-b2ed008df126/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-4-een-klinische-valverde/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/410b486c-5c8f-449e-b3d2-b2ed008df126/image.jpg?t=1748594212&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/E12VRAu-4bEnzLdPXIdAXkWCNpgAjPBTIqKBEZI3v6Q</guid>
      <omny:clipId>410b486c-5c8f-449e-b3d2-b2ed008df126</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 23 Apr 2017 19:48:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1889</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/410b486c-5c8f-449e-b3d2-b2ed008df126/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="30273242" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-4-een-klinische-valverde</link>
    </item>
    <item>
      <title>Voorseizoen Etappe 3: Gilbert verslaat Kwiatkowski in Limburgs Mooiste</title>
      <itunes:title>Voorseizoen Etappe 3: Gilbert verslaat Kwiatkowski in Limburgs Mooiste</itunes:title>
      <description><![CDATA[U moest er een Paasdagje op wachten, maar daar zijn we dan toch. Met een kakelverse podcast over de Amstel Gold Race - de Nederlandse klassieker door de Limburgse heuvels. We bespreken Lotto-Jumbo-kopman Lars Boom in de hopelijk-kom-ik-in-beeld-vlucht, de Mo-Farrahiaanse versnellingen van Kwiatkowski en Gilbert op de Bemelerberg en de bittere valkuilen van het sprinten met wind tegen. Plus: we kondigen onze allereerste liveshow aan. Op zondag 23 april in Made tijdens de plaatselijke kermiskoers nemen we live de laatste voorjaarsspecial van De Rode Lantaarn op. Komt allen, het wordt reuze!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[U moest er een Paasdagje op wachten, maar daar zijn we dan toch. Met een kakelverse podcast over de Amstel Gold Race - de Nederlandse klassieker door de Limburgse heuvels. We bespreken Lotto-Jumbo-kopman Lars Boom in de hopelijk-kom-ik-in-beeld-vlucht, de Mo-Farrahiaanse versnellingen van Kwiatkowski en Gilbert op de Bemelerberg en de bittere valkuilen van het sprinten met wind tegen. Plus: we kondigen onze allereerste liveshow aan. Op zondag 23 april in Made tijdens de plaatselijke kermiskoers nemen we live de laatste voorjaarsspecial van De Rode Lantaarn op. Komt allen, het wordt reuze!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5d05d6ca-9e5e-4d8b-b59b-b2ed008dfcdb/image.jpg?t=1748594220&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5d05d6ca-9e5e-4d8b-b59b-b2ed008dfcdb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-3-gilbert-verslaat-kwiatkowski-in-limburgs-mooiste/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5d05d6ca-9e5e-4d8b-b59b-b2ed008dfcdb/image.jpg?t=1748594220&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/QeHX671GhcmMkyfbnKAsu_86EwJDSyKIfFD6Du765s4</guid>
      <omny:clipId>5d05d6ca-9e5e-4d8b-b59b-b2ed008dfcdb</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 17 Apr 2017 19:32:00 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5d05d6ca-9e5e-4d8b-b59b-b2ed008dfcdb/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="34352557" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-3-gilbert-verslaat-kwiatkowski-in-limburgs-mooiste</link>
    </item>
    <item>
      <title>Voorseizoen Etappe 2: De koning is dood, leve de koning!</title>
      <itunes:title>Voorseizoen Etappe 2: De koning is dood, leve de koning!</itunes:title>
      <description><![CDATA[Twee woorden kwamen in elke voorbeschouwing voor Parijs-Roubaix terug: Tom en Boonen. Maar de Hel van het Noorden doet niet aan afscheidskadootjes, en Tom kwam er in de beslissende fase van de koers niet aan te pas. Sebastiaan Langeveld dan weer wel – hij kon – samen met Zdenek Stybar – volgen toen Greg van Avermaet aanging voor de beslissende demarrage op Carrefour de l’Arbre. Wij zweetten peentjes, deden schietgebedjes en offerden een lam voor Sebastiaan, maar helpen deed het niet. De nieuwe koning van het Vlaamse wielrennen heet Greg van Avermaet – en wij buigen eerbiedig het hoofd.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Twee woorden kwamen in elke voorbeschouwing voor Parijs-Roubaix terug: Tom en Boonen. Maar de Hel van het Noorden doet niet aan afscheidskadootjes, en Tom kwam er in de beslissende fase van de koers niet aan te pas. Sebastiaan Langeveld dan weer wel – hij kon – samen met Zdenek Stybar – volgen toen Greg van Avermaet aanging voor de beslissende demarrage op Carrefour de l’Arbre. Wij zweetten peentjes, deden schietgebedjes en offerden een lam voor Sebastiaan, maar helpen deed het niet. De nieuwe koning van het Vlaamse wielrennen heet Greg van Avermaet – en wij buigen eerbiedig het hoofd.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/592bdf31-43fd-4596-aebc-b2ed008dfdf3/image.jpg?t=1748594222&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/592bdf31-43fd-4596-aebc-b2ed008dfdf3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-2-de-koning-is-dood-leve-de-koning/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/592bdf31-43fd-4596-aebc-b2ed008dfdf3/image.jpg?t=1748594222&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/lkbn7f8X8h8nD3VB-ADeZGnCchVsyR_KWIqsZSL0sPg</guid>
      <omny:clipId>592bdf31-43fd-4596-aebc-b2ed008dfdf3</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 19:08:22 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2296</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/592bdf31-43fd-4596-aebc-b2ed008dfdf3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="36780534" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-2-de-koning-is-dood-leve-de-koning</link>
    </item>
    <item>
      <title>Voorseizoen Etappe 1: Gilbert wint de hoogmis!</title>
      <itunes:title>Voorseizoen Etappe 1: Gilbert wint de hoogmis!</itunes:title>
      <description><![CDATA[We zijn er weer! In deze eerste van vier voorjaarsspecials van De Rode Lantaarn bespreken we de Hoogmis van het Vlaamse wielerseizoen: de 101e Ronde van Vlaanderen.<br><br>De Muur van Geraardsbergen, de Patersberg en de Oude Kwaremont - zittend in de lentezon na een lange winter klonken ze zelfs nog poëtischer dan voorheen. En bleken ze bovendien de scherprechters in een prachtige koers, die na een solo van 55 kilometer werd gewonnen door Philip Gilbert. Het zij 'm gegund, die leuke Waal, zeker nu 'ie zijn geblondeerde stekels en z'n vieze oorbelletje vaarwel heeft gezegd.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[We zijn er weer! In deze eerste van vier voorjaarsspecials van De Rode Lantaarn bespreken we de Hoogmis van het Vlaamse wielerseizoen: de 101e Ronde van Vlaanderen.<br><br>De Muur van Geraardsbergen, de Patersberg en de Oude Kwaremont - zittend in de lentezon na een lange winter klonken ze zelfs nog poëtischer dan voorheen. En bleken ze bovendien de scherprechters in een prachtige koers, die na een solo van 55 kilometer werd gewonnen door Philip Gilbert. Het zij 'm gegund, die leuke Waal, zeker nu 'ie zijn geblondeerde stekels en z'n vieze oorbelletje vaarwel heeft gezegd.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>Sports</category>
      <category>Cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, Sports, Cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9220be38-7903-40a8-a6fd-b2ed008dfff0/image.jpg?t=1748594227&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9220be38-7903-40a8-a6fd-b2ed008dfff0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-1-gilbert-wint-de-hoogmis/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9220be38-7903-40a8-a6fd-b2ed008dfff0/image.jpg?t=1748594227&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Ob46sjDvEAp6P8wsg5MVs-WILHVQSuNKsNbuMNY2J4g</guid>
      <omny:clipId>9220be38-7903-40a8-a6fd-b2ed008dfff0</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 02 Apr 2017 18:15:49 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2890</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/9220be38-7903-40a8-a6fd-b2ed008dfff0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="46293707" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/voorseizoen-etappe-1-gilbert-wint-de-hoogmis</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 21: Greipel wint op de Champs-Élysées</title>
      <itunes:title>Etappe 21: Greipel wint op de Champs-Élysées</itunes:title>
      <description><![CDATA[Etappe 21: Greipel wint op de Champs-Élysées<br>De klassieke slotrit verliep zoals altijd: geletruidrager Froome die champagne dronk op de fiets; plus een aanvalletje hier, valpartijtje daar op de Champs-Élysées. En een joekel van een eindsprint, waarmee André Greipel alsnog zijn traditionele etappe pakte. Glückwünsch, Herr Gorilla!<br>In de slotetappe van De Rode Lantaarn bespreken we de winnaars en verliezers van deze Tour, en reiken we de Rode Lantaarn Wisselbokaal uit aan de allersympathiekste Nederlander uit de Tour: Stef ’Cement’ Clement.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken en aan alle luisteraars.<br>Au Revoir!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Etappe 21: Greipel wint op de Champs-Élysées<br>De klassieke slotrit verliep zoals altijd: geletruidrager Froome die champagne dronk op de fiets; plus een aanvalletje hier, valpartijtje daar op de Champs-Élysées. En een joekel van een eindsprint, waarmee André Greipel alsnog zijn traditionele etappe pakte. Glückwünsch, Herr Gorilla!<br>In de slotetappe van De Rode Lantaarn bespreken we de winnaars en verliezers van deze Tour, en reiken we de Rode Lantaarn Wisselbokaal uit aan de allersympathiekste Nederlander uit de Tour: Stef ’Cement’ Clement.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken en aan alle luisteraars.<br>Au Revoir!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1b11d4d0-5dc7-4d2d-986e-b2ed008e0643/image.jpg?t=1748594235&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1b11d4d0-5dc7-4d2d-986e-b2ed008e0643/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-21-greipel-wint-op-de-champs-lys-es/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1b11d4d0-5dc7-4d2d-986e-b2ed008e0643/image.jpg?t=1748594235&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/275173996</guid>
      <omny:clipId>1b11d4d0-5dc7-4d2d-986e-b2ed008e0643</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2016 19:55:02 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2527</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/1b11d4d0-5dc7-4d2d-986e-b2ed008e0643/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="40488046" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-21-greipel-wint-op-de-champs-lys-es</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 20: Izagirre daalt het snelst</title>
      <itunes:title>Etappe 20: Izagirre daalt het snelst</itunes:title>
      <description><![CDATA[De laatste bergetappe was een fraaie. Niet Nibali, niet Pantano, maar Jon Izagirre bleek de sterkste daler uit de kopgroep en pakte de winst. Een paar minuten later - als altijd omringd door Skybots - kwam Chris Froome met een glimlach over de finish: zijn derde tourzege is nu wel zeker.<br>Toch was er drama te over: Bauke Mollema duikelde uit de top-10, Aru stond met een hongerklop geparkeerd op de Joux-Plane. En Wilco Kelderman was de hele dag dapper in de aanval, kwam nog éven heel dichtbij in de afdaling, maar schoof vervolgens hard onderuit. Symbolischer kon de Tour voor Lotto-Jumbo niet eindigen, al hopen we van harte dat Dylan Groenewegen morgen nog iets bijzonders doet op de Champs-Élysées.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning en aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[De laatste bergetappe was een fraaie. Niet Nibali, niet Pantano, maar Jon Izagirre bleek de sterkste daler uit de kopgroep en pakte de winst. Een paar minuten later - als altijd omringd door Skybots - kwam Chris Froome met een glimlach over de finish: zijn derde tourzege is nu wel zeker.<br>Toch was er drama te over: Bauke Mollema duikelde uit de top-10, Aru stond met een hongerklop geparkeerd op de Joux-Plane. En Wilco Kelderman was de hele dag dapper in de aanval, kwam nog éven heel dichtbij in de afdaling, maar schoof vervolgens hard onderuit. Symbolischer kon de Tour voor Lotto-Jumbo niet eindigen, al hopen we van harte dat Dylan Groenewegen morgen nog iets bijzonders doet op de Champs-Élysées.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning en aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a4a46623-2cb5-4eef-8474-b2ed008e0971/image.jpg?t=1748594232&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a4a46623-2cb5-4eef-8474-b2ed008e0971/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-20-izagirre-daalt-het-snelst/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a4a46623-2cb5-4eef-8474-b2ed008e0971/image.jpg?t=1748594232&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/275048525</guid>
      <omny:clipId>a4a46623-2cb5-4eef-8474-b2ed008e0971</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 23 Jul 2016 19:38:31 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1879</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/a4a46623-2cb5-4eef-8474-b2ed008e0971/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="30113453" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-20-izagirre-daalt-het-snelst</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 19: Huilen om Mollema en Dumoulin</title>
      <itunes:title>Etappe 19: Huilen om Mollema en Dumoulin</itunes:title>
      <description><![CDATA[Wát een drama, in de afdaling van de Col de la Ramaz. Dumoulin viel en moet vrezen voor Rio. Mollema viel ook én zakte door het ijs op weg naar de Mont Blanc. En wij? Wij konden nog slechts met lange snikkende halen huilen vanwege alwéér een verloren Grote Ronde, en door de tranen heen zachtjes klappen voor Romain Bardet, die de etappe heel fraai won.<br>En dat alles ondanks de aanwezigheid van journaliste, columniste en duidertje-van-alles Nynke de Jong, verre familie van Bauke Mollema. Want dat was natuurlijk - geheel volgens verwachting - turboleuk.<br>Speciale dank aan haar, alsook aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange en Tom de Louw voor de oppas en de Swing Ninja’s voor onze themesong.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Wát een drama, in de afdaling van de Col de la Ramaz. Dumoulin viel en moet vrezen voor Rio. Mollema viel ook én zakte door het ijs op weg naar de Mont Blanc. En wij? Wij konden nog slechts met lange snikkende halen huilen vanwege alwéér een verloren Grote Ronde, en door de tranen heen zachtjes klappen voor Romain Bardet, die de etappe heel fraai won.<br>En dat alles ondanks de aanwezigheid van journaliste, columniste en duidertje-van-alles Nynke de Jong, verre familie van Bauke Mollema. Want dat was natuurlijk - geheel volgens verwachting - turboleuk.<br>Speciale dank aan haar, alsook aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange en Tom de Louw voor de oppas en de Swing Ninja’s voor onze themesong.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0f03b1-372c-4e56-9832-b2ed008e10a0/image.jpg?t=1748594239&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0f03b1-372c-4e56-9832-b2ed008e10a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-19-huilen-om-mollema-en-dumoulin/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0f03b1-372c-4e56-9832-b2ed008e10a0/image.jpg?t=1748594239&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274900332</guid>
      <omny:clipId>bd0f03b1-372c-4e56-9832-b2ed008e10a0</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 22 Jul 2016 18:25:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2494</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bd0f03b1-372c-4e56-9832-b2ed008e10a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="39957232" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-19-huilen-om-mollema-en-dumoulin</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 18: Froome verslaat Dumoulin</title>
      <itunes:title>Etappe 18: Froome verslaat Dumoulin</itunes:title>
      <description><![CDATA[Tom Dumoulin twijfelde direct na de finish al over zijn tijd, en dat bleek terecht. Chris Froome won de klimtijdrit - zoals Michael Boogerd al had voorspeld - op Tourwinnaar-waardige wijze.<br>Verder gebeurde er weinig spannends vandaag. Bauke Mollema hield de schade uiterst beperkt, wat knap was na zijn slechte dag van gisteren. Oliver Naessen dook spectaculair over de boarding en z'n teamgenoot Stef 'Cement' Clement reed weer oerend hard omhoog. Hoezó heeft die man nog geen ploeg volgend jaar?<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange voor de oppas en de Swing Ninja’s voor onze themesong.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Tom Dumoulin twijfelde direct na de finish al over zijn tijd, en dat bleek terecht. Chris Froome won de klimtijdrit - zoals Michael Boogerd al had voorspeld - op Tourwinnaar-waardige wijze.<br>Verder gebeurde er weinig spannends vandaag. Bauke Mollema hield de schade uiterst beperkt, wat knap was na zijn slechte dag van gisteren. Oliver Naessen dook spectaculair over de boarding en z'n teamgenoot Stef 'Cement' Clement reed weer oerend hard omhoog. Hoezó heeft die man nog geen ploeg volgend jaar?<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange voor de oppas en de Swing Ninja’s voor onze themesong.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>Sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>Sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8c73a712-80e3-4f62-b9a9-b2ed008e191e/image.jpg?t=1748594246&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8c73a712-80e3-4f62-b9a9-b2ed008e191e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-froome-verslaat-dumoulin/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8c73a712-80e3-4f62-b9a9-b2ed008e191e/image.jpg?t=1748594246&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274750659</guid>
      <omny:clipId>8c73a712-80e3-4f62-b9a9-b2ed008e191e</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2016 20:04:32 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2158</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/8c73a712-80e3-4f62-b9a9-b2ed008e191e/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="34576420" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-18-froome-verslaat-dumoulin</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 17: Zakarin wint, Mollema kraakt</title>
      <itunes:title>Etappe 17: Zakarin wint, Mollema kraakt</itunes:title>
      <description><![CDATA[De Tataar Ilnur Zakarin ging met de bloemen lopen, na een worsteling met Jarlinson Pantano én zijn eigen shirt. Tien minuten verderop vocht Mollema voor zijn podium, in een groepje waar Wout Poels wederom sterker oogde dan zijn kopman Chris Froome. Mollema was niet de enige met een slechte dag.<br>Voorts bespreken we de valpartij van corpsbal Gorka Izaguirre, denken Astana weg uit de hedendaagse Tour de France en steken we de loftrompet over de Meerkoet van Made: Stef Clement.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange voor de oppas en de Swing Ninja’s voor onze themesong.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[De Tataar Ilnur Zakarin ging met de bloemen lopen, na een worsteling met Jarlinson Pantano én zijn eigen shirt. Tien minuten verderop vocht Mollema voor zijn podium, in een groepje waar Wout Poels wederom sterker oogde dan zijn kopman Chris Froome. Mollema was niet de enige met een slechte dag.<br>Voorts bespreken we de valpartij van corpsbal Gorka Izaguirre, denken Astana weg uit de hedendaagse Tour de France en steken we de loftrompet over de Meerkoet van Made: Stef Clement.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange voor de oppas en de Swing Ninja’s voor onze themesong.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/005ff46f-d96a-408a-88f6-b2ed008e21ae/image.jpg?t=1748594253&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/005ff46f-d96a-408a-88f6-b2ed008e21ae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-zakarin-wint-mollema-kraakt/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/005ff46f-d96a-408a-88f6-b2ed008e21ae/image.jpg?t=1748594253&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274586308</guid>
      <omny:clipId>005ff46f-d96a-408a-88f6-b2ed008e21ae</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 20 Jul 2016 19:38:50 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1927</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/005ff46f-d96a-408a-88f6-b2ed008e21ae/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="30890860" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-17-zakarin-wint-mollema-kraakt</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag Special: oud-wielrenner Michael Boogerd</title>
      <itunes:title>Rustdag Special: oud-wielrenner Michael Boogerd</itunes:title>
      <description><![CDATA[Hij won in Aix-les-Bains, op La Plagne én in de Ronde van Made van 1998. En op een zomerse zaterdagmiddag op het strand van IJmuiden nam ’ie zomaar ruim de tijd om met ons te praten over onze gezamenlijke liefde: de koers.<br>Met Michael Boogerd kijken we terug op de Tour de France tot dusver en vooruit naar wat nog komen gaat. Op de topprestaties van Dumoulin, het gebrek aan strategie bij Team Lotto-Jumbo en de kansen van Mollema op het podium. En hoe Bauke volgend jaar pas écht kans maakt op een tourzege, met dank aan luxehelper Alberto Contador en kampioenenmaker (& Michaels' beste vriend) Steven de Jongh.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning en aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Hij won in Aix-les-Bains, op La Plagne én in de Ronde van Made van 1998. En op een zomerse zaterdagmiddag op het strand van IJmuiden nam ’ie zomaar ruim de tijd om met ons te praten over onze gezamenlijke liefde: de koers.<br>Met Michael Boogerd kijken we terug op de Tour de France tot dusver en vooruit naar wat nog komen gaat. Op de topprestaties van Dumoulin, het gebrek aan strategie bij Team Lotto-Jumbo en de kansen van Mollema op het podium. En hoe Bauke volgend jaar pas écht kans maakt op een tourzege, met dank aan luxehelper Alberto Contador en kampioenenmaker (& Michaels' beste vriend) Steven de Jongh.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning en aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8fc8519-f8c0-40c9-a6eb-b2ed008e221f/image.jpg?t=1748594253&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8fc8519-f8c0-40c9-a6eb-b2ed008e221f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-oud-wielrenner-michael-boogerd/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8fc8519-f8c0-40c9-a6eb-b2ed008e221f/image.jpg?t=1748594253&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274371385</guid>
      <omny:clipId>d8fc8519-f8c0-40c9-a6eb-b2ed008e221f</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 19 Jul 2016 12:02:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2883</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/d8fc8519-f8c0-40c9-a6eb-b2ed008e221f/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="46198062" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-oud-wielrenner-michael-boogerd</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 16: Een hattrick voor Sagan</title>
      <itunes:title>Etappe 16: Een hattrick voor Sagan</itunes:title>
      <description><![CDATA[Daar was ’ie weer, die fantastische Slowaak, voor z’n derde etappezege in deze Tour de France. Terwijl het hele peloton uitzag naar de rustdag, besloot Tony Martin er nog maar eens de knoet over te leggen. Rode-Lantaarn-zoon Timo Roosen belandde in een officiële chasse patate, Sep Vanmarcke toonde nog maar eens de besluiteloosheid van de Lotto-Jumbo’s en voor Ilnur Zakarins’ deelname aan de Olympische Spelen mag vanaf nu officieel worden gevreesd. En wij? Wij bespreken het weer allemaal. Allemaal!<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning en aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Daar was ’ie weer, die fantastische Slowaak, voor z’n derde etappezege in deze Tour de France. Terwijl het hele peloton uitzag naar de rustdag, besloot Tony Martin er nog maar eens de knoet over te leggen. Rode-Lantaarn-zoon Timo Roosen belandde in een officiële chasse patate, Sep Vanmarcke toonde nog maar eens de besluiteloosheid van de Lotto-Jumbo’s en voor Ilnur Zakarins’ deelname aan de Olympische Spelen mag vanaf nu officieel worden gevreesd. En wij? Wij bespreken het weer allemaal. Allemaal!<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning en aan de Swing Ninja’s voor het liedje dat wij als themasong gebruiken.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6087b6d7-7a66-472a-94d5-b2ed008e2aa9/image.jpg?t=1748594259&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6087b6d7-7a66-472a-94d5-b2ed008e2aa9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-16-een-hattrick-voor-sagan/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6087b6d7-7a66-472a-94d5-b2ed008e2aa9/image.jpg?t=1748594259&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274276973</guid>
      <omny:clipId>6087b6d7-7a66-472a-94d5-b2ed008e2aa9</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2016 20:18:30 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1810</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/6087b6d7-7a66-472a-94d5-b2ed008e2aa9/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="29009621" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-16-een-hattrick-voor-sagan</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 15: Pantano verslaat Majka in de sprint</title>
      <itunes:title>Etappe 15: Pantano verslaat Majka in de sprint</itunes:title>
      <description><![CDATA[Het parcours oogde veelbelovend, met prachtige bergen en twee keer de Colombier tot slot. Maar helaas. De klassementsrenners konden - of wilden? - niet beter, terwijl Chris Froome toch een tikje kwetsbaar oogde. Een kleine Colombiaan won de koers en zal daarmee z’n contract voor volgend jaar hebben verdiend. Ook bespreken de hegemonie van Sky, de kansen van de Nederlanders bij de wegwedstrijd in Rio en onze woest zwaaiende armen toen Pozzovivo in beeld kwam.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Het parcours oogde veelbelovend, met prachtige bergen en twee keer de Colombier tot slot. Maar helaas. De klassementsrenners konden - of wilden? - niet beter, terwijl Chris Froome toch een tikje kwetsbaar oogde. Een kleine Colombiaan won de koers en zal daarmee z’n contract voor volgend jaar hebben verdiend. Ook bespreken de hegemonie van Sky, de kansen van de Nederlanders bij de wegwedstrijd in Rio en onze woest zwaaiende armen toen Pozzovivo in beeld kwam.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77f8a26d-907b-4f17-bb59-b2ed008e4620/image.jpg?t=1748594286&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77f8a26d-907b-4f17-bb59-b2ed008e4620/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-pantano-verslaat-majka-in-de-sprint/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77f8a26d-907b-4f17-bb59-b2ed008e4620/image.jpg?t=1748594286&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274116963</guid>
      <omny:clipId>77f8a26d-907b-4f17-bb59-b2ed008e4620</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 17 Jul 2016 19:16:36 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1666</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/77f8a26d-907b-4f17-bb59-b2ed008e4620/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="26712082" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-15-pantano-verslaat-majka-in-de-sprint</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 14: Saaie kopgroep, Cavendish won</title>
      <itunes:title>Etappe 14: Saaie kopgroep, Cavendish won</itunes:title>
      <description><![CDATA[Een wandeletappe met een massasprint tot slot. Die met Cavendish ook nog eens een weinig verrassende winnaar kende. Zucht. Gelukkig was er genoeg om op terug te blikken, en over te mijmeren. Want Froomey zei op Sporza dat Bauke vanaf nu zijn voornaamste contender is, en Servais Knaven bevestigde dat bij de NOS. Woah. We zetten de mogelijke scenario’s voor de komende week op een rij, en zoeken en passant naar de boeiendste feitjes over de loeisaaie renners in de kopgroep. Want zeg nou zelf: wat weet ú eigenlijk van ’een’ Jérémy Roy en ’een’ Alex Howes?<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Een wandeletappe met een massasprint tot slot. Die met Cavendish ook nog eens een weinig verrassende winnaar kende. Zucht. Gelukkig was er genoeg om op terug te blikken, en over te mijmeren. Want Froomey zei op Sporza dat Bauke vanaf nu zijn voornaamste contender is, en Servais Knaven bevestigde dat bij de NOS. Woah. We zetten de mogelijke scenario’s voor de komende week op een rij, en zoeken en passant naar de boeiendste feitjes over de loeisaaie renners in de kopgroep. Want zeg nou zelf: wat weet ú eigenlijk van ’een’ Jérémy Roy en ’een’ Alex Howes?<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fffb5e5c-d89b-43ef-9b3e-b2ed008e525a/image.jpg?t=1748594293&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fffb5e5c-d89b-43ef-9b3e-b2ed008e525a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-14-saaie-kopgroep-cavendish-won/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fffb5e5c-d89b-43ef-9b3e-b2ed008e525a/image.jpg?t=1748594293&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/274005523</guid>
      <omny:clipId>fffb5e5c-d89b-43ef-9b3e-b2ed008e525a</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 16 Jul 2016 22:22:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1909</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fffb5e5c-d89b-43ef-9b3e-b2ed008e525a/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="30602440" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-14-saaie-kopgroep-cavendish-won</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 13: Dumoulin houdt huis in de tijdrit</title>
      <itunes:title>Etappe 13: Dumoulin houdt huis in de tijdrit</itunes:title>
      <description><![CDATA[Tom Dumoulin hield huis in de eerste tijdrit van de Tour de France en pakte zijn tweede zege. Het decor was echter grauw en grijs, vanwege de vreselijke gebeurtenissen de avond tevoren in Nice. Zonder confetti-kanonnen en rondemissen - maar mét Hetiskoers-chef Léon Geuyen - kijken we daarom terug op zijn prestatie, plaveien we de weg naar het podium in Parijs voor Bauke Mollema en blikken we vooruit op Toms’ kansen bij de Olympische Spelen in Rio.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Tom Dumoulin hield huis in de eerste tijdrit van de Tour de France en pakte zijn tweede zege. Het decor was echter grauw en grijs, vanwege de vreselijke gebeurtenissen de avond tevoren in Nice. Zonder confetti-kanonnen en rondemissen - maar mét Hetiskoers-chef Léon Geuyen - kijken we daarom terug op zijn prestatie, plaveien we de weg naar het podium in Parijs voor Bauke Mollema en blikken we vooruit op Toms’ kansen bij de Olympische Spelen in Rio.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe3f2f80-ff7c-417a-aaad-b2ed008e5434/image.jpg?t=1748594299&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe3f2f80-ff7c-417a-aaad-b2ed008e5434/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-13-dumoulin-houdt-huis-in-de-tijdrit/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe3f2f80-ff7c-417a-aaad-b2ed008e5434/image.jpg?t=1748594299&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/273843788</guid>
      <omny:clipId>fe3f2f80-ff7c-417a-aaad-b2ed008e5434</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 15 Jul 2016 17:46:48 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1957</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe3f2f80-ff7c-417a-aaad-b2ed008e5434/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="31364801" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-13-dumoulin-houdt-huis-in-de-tijdrit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 12: Froome rent de Mont Ventoux op</title>
      <itunes:title>Etappe 12: Froome rent de Mont Ventoux op</itunes:title>
      <description><![CDATA[Thomas de Gendt won de etappe op de Mont Ventoux, maar dat had u gisteren al vernomen. Wat daarna gebeurde, zal u verbazen. Porte, Mollema en Froome crashten op een plotseling remmende motor, buitelden over elkaar en toen het stof was opgetrokken, waanden we ons in een aflevering van Monthy Python’s Flying Circus. Froome rende zonder fiets de berg op, Mollema reed virtueel in het geel, onze monden vielen open en pas na een uurtje liggen weer dicht. Gelukkig hadden we een podcast om alles te verwerken.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Thomas de Gendt won de etappe op de Mont Ventoux, maar dat had u gisteren al vernomen. Wat daarna gebeurde, zal u verbazen. Porte, Mollema en Froome crashten op een plotseling remmende motor, buitelden over elkaar en toen het stof was opgetrokken, waanden we ons in een aflevering van Monthy Python’s Flying Circus. Froome rende zonder fiets de berg op, Mollema reed virtueel in het geel, onze monden vielen open en pas na een uurtje liggen weer dicht. Gelukkig hadden we een podcast om alles te verwerken.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c3b08875-1b04-47cc-a917-b2ed008e5e59/image.jpg?t=1748594304&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c3b08875-1b04-47cc-a917-b2ed008e5e59/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-froome-rent-de-mont-ventoux-op/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c3b08875-1b04-47cc-a917-b2ed008e5e59/image.jpg?t=1748594304&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/273704758</guid>
      <omny:clipId>c3b08875-1b04-47cc-a917-b2ed008e5e59</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2016 20:02:08 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2240</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/c3b08875-1b04-47cc-a917-b2ed008e5e59/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="35891714" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-12-froome-rent-de-mont-ventoux-op</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 11: Waaieren met Peto en Froomey</title>
      <itunes:title>Etappe 11: Waaieren met Peto en Froomey</itunes:title>
      <description><![CDATA[Froomey en Peto waaierden samen op avontuur vandaag, en de laatste won de etappe. We bespreken de wie wat waarom van waaiers, treuren om de slechte dag van Katusha en blikken vooruit op 150 kilometer zijwind met de Mont Ventoux als smakelijk toetje morgen.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Froomey en Peto waaierden samen op avontuur vandaag, en de laatste won de etappe. We bespreken de wie wat waarom van waaiers, treuren om de slechte dag van Katusha en blikken vooruit op 150 kilometer zijwind met de Mont Ventoux als smakelijk toetje morgen.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en HetisKoers.nl voor de productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f50bf18-a876-4226-afea-b2ed008e5eba/image.jpg?t=1748594303&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f50bf18-a876-4226-afea-b2ed008e5eba/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-waaieren-met-peto-en-froomey/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f50bf18-a876-4226-afea-b2ed008e5eba/image.jpg?t=1748594303&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/273531425</guid>
      <omny:clipId>0f50bf18-a876-4226-afea-b2ed008e5eba</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 13 Jul 2016 19:47:55 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1699</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/0f50bf18-a876-4226-afea-b2ed008e5eba/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="27237867" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-11-waaieren-met-peto-en-froomey</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 10: Eindelijk Michael Matthews</title>
      <itunes:title>Etappe 10: Eindelijk Michael Matthews</itunes:title>
      <description><![CDATA[Zo’n prachtige kopgroep zagen we zelden. Maar waar Sagan favoriet was, ging Michael Matthews - voor het eerst in zijn carrière - met de bloemen lopen. We bespreken de etappe met elkaar én Huub Bellemakers - onze wielerbankzitcorrespondent uit het meest oostelijke puntje van het koninkrijk. Voorts: hoe vies wás dat ontbijt vanochtend, van Sebastiaan Langeveld? En wat valt er nog voor moois te halen uit de rennersboedel van Tinkoff-Saxo en IAM Cycling, voor de ideale Giro-ploeg van Steven ’Kopman’ Kruijswijk?<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor alle redactionele en productionele ondersteuning en Tim van Asch voor ons mooie logo.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Zo’n prachtige kopgroep zagen we zelden. Maar waar Sagan favoriet was, ging Michael Matthews - voor het eerst in zijn carrière - met de bloemen lopen. We bespreken de etappe met elkaar én Huub Bellemakers - onze wielerbankzitcorrespondent uit het meest oostelijke puntje van het koninkrijk. Voorts: hoe vies wás dat ontbijt vanochtend, van Sebastiaan Langeveld? En wat valt er nog voor moois te halen uit de rennersboedel van Tinkoff-Saxo en IAM Cycling, voor de ideale Giro-ploeg van Steven ’Kopman’ Kruijswijk?<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor alle redactionele en productionele ondersteuning en Tim van Asch voor ons mooie logo.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/22f346f7-badc-4e4f-8279-b2ed008e6002/image.jpg?t=1748594310&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/22f346f7-badc-4e4f-8279-b2ed008e6002/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-10-eindelijk-michael-matthews/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/22f346f7-badc-4e4f-8279-b2ed008e6002/image.jpg?t=1748594310&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/273374906</guid>
      <omny:clipId>22f346f7-badc-4e4f-8279-b2ed008e6002</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2016 20:36:28 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/22f346f7-badc-4e4f-8279-b2ed008e6002/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="32700592" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-10-eindelijk-michael-matthews</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rustdag Special: Vice-premier Lodewijk Asscher</title>
      <itunes:title>Rustdag Special: Vice-premier Lodewijk Asscher</itunes:title>
      <description><![CDATA[Op de eerste rustdag in de Tour geen mosselparty bij TVM, maar wél een vroeg ontbijt in het Lloyd Hotel met een bijzondere gast. Lodewijk Asscher is vice-premier van Nederland en voormalig winnaar van de superingewikkelde tourpoule bij het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.<br>We kijken terug op de Dag van Dumoulin, ontdekken hoe je het landsbelang combineert met een liefde voor fietsen en voorspellen een spannende strijd om de derde podiumplek tussen Bauke Mollema en Tejay van Garderen. Oh, en nóg een overwinning voor Tom. Hoera!<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor alle redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Op de eerste rustdag in de Tour geen mosselparty bij TVM, maar wél een vroeg ontbijt in het Lloyd Hotel met een bijzondere gast. Lodewijk Asscher is vice-premier van Nederland en voormalig winnaar van de superingewikkelde tourpoule bij het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.<br>We kijken terug op de Dag van Dumoulin, ontdekken hoe je het landsbelang combineert met een liefde voor fietsen en voorspellen een spannende strijd om de derde podiumplek tussen Bauke Mollema en Tejay van Garderen. Oh, en nóg een overwinning voor Tom. Hoera!<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor alle redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>cycling</category>
      <category>sports</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>cycling, sports, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b79c0a14-5035-468d-9c8b-b2ed008e6f01/image.jpg?t=1748594318&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b79c0a14-5035-468d-9c8b-b2ed008e6f01/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-vice-premier-lodewijk-asscher/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b79c0a14-5035-468d-9c8b-b2ed008e6f01/image.jpg?t=1748594318&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/273134317</guid>
      <omny:clipId>b79c0a14-5035-468d-9c8b-b2ed008e6f01</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 11 Jul 2016 11:12:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>2164</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/b79c0a14-5035-468d-9c8b-b2ed008e6f01/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="34664370" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/rustdag-special-vice-premier-lodewijk-asscher</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 9: Du-mou-lin, Du-mou-lin!</title>
      <itunes:title>Etappe 9: Du-mou-lin, Du-mou-lin!</itunes:title>
      <description><![CDATA[Terwijl de tennisballenhagel kletterde op zijn helm passeerde Tom Dumoulin vandaag als eerste de meet in de Koninginnenrit van de Pyreneeën. We danken de eigenaar van de camper waarin hij gisteren zijn behoefte mocht doen. Ook bespreken we de trieste abandon van Alberto Contador en de hoopgevende aanval van Mollema op Froome en Quintana. Maar daarna gaan we weer héél snel terug naar Tom hoor. <3<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor - wederom - alle redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Terwijl de tennisballenhagel kletterde op zijn helm passeerde Tom Dumoulin vandaag als eerste de meet in de Koninginnenrit van de Pyreneeën. We danken de eigenaar van de camper waarin hij gisteren zijn behoefte mocht doen. Ook bespreken we de trieste abandon van Alberto Contador en de hoopgevende aanval van Mollema op Froome en Quintana. Maar daarna gaan we weer héél snel terug naar Tom hoor. <3<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor - wederom - alle redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa911935-adb7-44b3-af31-b2ed008e6f96/image.jpg?t=1748594323&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa911935-adb7-44b3-af31-b2ed008e6f96/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-du-mou-lin-du-mou-lin/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa911935-adb7-44b3-af31-b2ed008e6f96/image.jpg?t=1748594323&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/273042282</guid>
      <omny:clipId>fa911935-adb7-44b3-af31-b2ed008e6f96</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 10 Jul 2016 18:26:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1869</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fa911935-adb7-44b3-af31-b2ed008e6f96/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="29960029" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-9-du-mou-lin-du-mou-lin</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 8: Akelig dalen met Froome</title>
      <itunes:title>Etappe 8: Akelig dalen met Froome</itunes:title>
      <description><![CDATA[Een etappe voor middagdutjes, met een spektakelstuk van Chris Froome op het eind. Wist u wél dat ’ie kon dalen? Ook bespreken we de kleur van Yak-melk, plus de val van Wilco Kelderman. En welke renner uit de Sky-train associeert ú eigenlijk met Crowded House?<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor - wederom - alle redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Een etappe voor middagdutjes, met een spektakelstuk van Chris Froome op het eind. Wist u wél dat ’ie kon dalen? Ook bespreken we de kleur van Yak-melk, plus de val van Wilco Kelderman. En welke renner uit de Sky-train associeert ú eigenlijk met Crowded House?<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor - wederom - alle redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5cbaa90-01e7-4e5e-9f78-b2ed008e7176/image.jpg?t=1748594322&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5cbaa90-01e7-4e5e-9f78-b2ed008e7176/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-8-akelig-dalen-met-froome/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5cbaa90-01e7-4e5e-9f78-b2ed008e7176/image.jpg?t=1748594322&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272904496</guid>
      <omny:clipId>f5cbaa90-01e7-4e5e-9f78-b2ed008e7176</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2016 17:43:13 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1664</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/f5cbaa90-01e7-4e5e-9f78-b2ed008e7176/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="26688663" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-8-akelig-dalen-met-froome</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 7: Alwéér champagne voor Team Dimension Data</title>
      <itunes:title>Etappe 7: Alwéér champagne voor Team Dimension Data</itunes:title>
      <description><![CDATA[Plots was daar een Pyrenee, en een Brit die ’m beklom. Steven Cummings won de etappe voor Team Dimension Data, die al drie keer eerder champagne hadden gehad. Greg van Avermaet mag ook een slokje, want die koos - in de geest van Cruijff - voor de aanval als beste verdediging van z’n gele trui. En wat gebeurde er eigenlijk voor spannends met Adam Yates, daar bij de ingestorte kilometerboog?<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor de redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Plots was daar een Pyrenee, en een Brit die ’m beklom. Steven Cummings won de etappe voor Team Dimension Data, die al drie keer eerder champagne hadden gehad. Greg van Avermaet mag ook een slokje, want die koos - in de geest van Cruijff - voor de aanval als beste verdediging van z’n gele trui. En wat gebeurde er eigenlijk voor spannends met Adam Yates, daar bij de ingestorte kilometerboog?<br>Dank aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor de redactionele en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e56a97b-2e18-4ab9-b070-b2ed008e7185/image.jpg?t=1748594320&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e56a97b-2e18-4ab9-b070-b2ed008e7185/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-7-alw-r-champagne-voor-team-dimension-data/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e56a97b-2e18-4ab9-b070-b2ed008e7185/image.jpg?t=1748594320&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272790626</guid>
      <omny:clipId>5e56a97b-2e18-4ab9-b070-b2ed008e7185</omny:clipId>
      <pubDate>Fri, 08 Jul 2016 20:15:15 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1812</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5e56a97b-2e18-4ab9-b070-b2ed008e7185/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="29048480" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-7-alw-r-champagne-voor-team-dimension-data</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 6: De hattrick van Cavendish</title>
      <itunes:title>Etappe 6: De hattrick van Cavendish</itunes:title>
      <description><![CDATA[Kittel, of toch Cavendish? Herbert en Maarten kwamen er wederom niet uit. Wij wel, en we maakten er ook nog een podcast over. Over het peloton dat op 20 kilometer van de meet gesorteerd leek als de boekenkast van Willem. Over Raas versus Post, en Colotti als de derde hond in het kegelspel. En over de sprinttrein van Mooie Mario Cipolini, die - woah - al bijna Abraham gaat zien.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en Hetiskoers.nl voor de redactionele en productionele ondersteuning, en aan Tim van Asch voor ons mooie logo.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Kittel, of toch Cavendish? Herbert en Maarten kwamen er wederom niet uit. Wij wel, en we maakten er ook nog een podcast over. Over het peloton dat op 20 kilometer van de meet gesorteerd leek als de boekenkast van Willem. Over Raas versus Post, en Colotti als de derde hond in het kegelspel. En over de sprinttrein van Mooie Mario Cipolini, die - woah - al bijna Abraham gaat zien.<br>Speciale dank aan Johnny Wonder en Hetiskoers.nl voor de redactionele en productionele ondersteuning, en aan Tim van Asch voor ons mooie logo.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c313ab6-d9ce-4a02-8f72-b2ed008e74c0/image.jpg?t=1748594326&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c313ab6-d9ce-4a02-8f72-b2ed008e74c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-de-hattrick-van-cavendish/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c313ab6-d9ce-4a02-8f72-b2ed008e74c0/image.jpg?t=1748594326&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272613514</guid>
      <omny:clipId>4c313ab6-d9ce-4a02-8f72-b2ed008e74c0</omny:clipId>
      <pubDate>Thu, 07 Jul 2016 17:15:14 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1692</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/4c313ab6-d9ce-4a02-8f72-b2ed008e74c0/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="27133373" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-6-de-hattrick-van-cavendish</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 5: Geel voor Greg</title>
      <itunes:title>Etappe 5: Geel voor Greg</itunes:title>
      <description><![CDATA[Eindelijk was het niet meer saai. En dus probeerden we er ook in De Rode Lantaarn - onze wielerpodcast vol na- en voorbeschouwing op de Tour de France - een feestje van te maken.<br>Al was het maar vanwege Greg van Avermaet - voormalige reserve-doelman van SK Beveren - die het eerste Grote Nummer van deze Tour voltooide. Vanwege onze aanvalslustige zuiderburen, die nu de plaatsen 1 tot en met 3 in het bergklassement bezetten. En vanwege Kelderman en Mollema, die ogenschijnlijk ontspannen bergop fietsten vandaag.<br>We - Tim de Gier en Willem Dudok - bespreken het weer allemaal. Allemaal!<br>Dank aan Johnny Wonder, Hetiskoers.nl en Sophie Dudok voor de mentale en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Eindelijk was het niet meer saai. En dus probeerden we er ook in De Rode Lantaarn - onze wielerpodcast vol na- en voorbeschouwing op de Tour de France - een feestje van te maken.<br>Al was het maar vanwege Greg van Avermaet - voormalige reserve-doelman van SK Beveren - die het eerste Grote Nummer van deze Tour voltooide. Vanwege onze aanvalslustige zuiderburen, die nu de plaatsen 1 tot en met 3 in het bergklassement bezetten. En vanwege Kelderman en Mollema, die ogenschijnlijk ontspannen bergop fietsten vandaag.<br>We - Tim de Gier en Willem Dudok - bespreken het weer allemaal. Allemaal!<br>Dank aan Johnny Wonder, Hetiskoers.nl en Sophie Dudok voor de mentale en productionele ondersteuning.<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46743002-803b-401c-b398-b2ed008e7886/image.jpg?t=1748594327&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46743002-803b-401c-b398-b2ed008e7886/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-geel-voor-greg/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46743002-803b-401c-b398-b2ed008e7886/image.jpg?t=1748594327&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272503638</guid>
      <omny:clipId>46743002-803b-401c-b398-b2ed008e7886</omny:clipId>
      <pubDate>Wed, 06 Jul 2016 22:18:19 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1979</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/46743002-803b-401c-b398-b2ed008e7886/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="31719160" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-5-geel-voor-greg</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 4: Kittel? Coquard? Kittel! Kittel!</title>
      <itunes:title>Etappe 4: Kittel? Coquard? Kittel! Kittel!</itunes:title>
      <description><![CDATA[Unsere Marcel won rit 4, en wij persten er nog een podcast uit. Over vier vroege vluchters uit Zweinstein, het suikeroompjesprobleem van het internationale wielrennen en de Europcar-pyama van de jonge Tim de Gier.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank, wederom, aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange voor de catering en de Swing Ninja’s voor de titelmuziek. A demain!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Unsere Marcel won rit 4, en wij persten er nog een podcast uit. Over vier vroege vluchters uit Zweinstein, het suikeroompjesprobleem van het internationale wielrennen en de Europcar-pyama van de jonge Tim de Gier.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank, wederom, aan Hetiskoers.nl en Johnny Wonder voor de productionele ondersteuning, Beatrijs de Lange voor de catering en de Swing Ninja’s voor de titelmuziek. A demain!<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5665e46e-74e8-4781-a182-b2ed008e7bf3/image.jpg?t=1748594331&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5665e46e-74e8-4781-a182-b2ed008e7bf3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-4-kittel-coquard-kittel-kittel/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5665e46e-74e8-4781-a182-b2ed008e7bf3/image.jpg?t=1748594331&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272320218</guid>
      <omny:clipId>5665e46e-74e8-4781-a182-b2ed008e7bf3</omny:clipId>
      <pubDate>Tue, 05 Jul 2016 18:52:40 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1653</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/5665e46e-74e8-4781-a182-b2ed008e7bf3/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="26509316" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-4-kittel-coquard-kittel-kittel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 3: Peak Titi</title>
      <itunes:title>Etappe 3: Peak Titi</itunes:title>
      <description><![CDATA[We bespreken de diepe verveling van een vlakke etappe zonder een renner die z'n best doet, de ontsnapping van Armindo Fonseca, de Titi Voeckler Curve en het treintje van Lotto. Er zijn rectificaties, we doen voorspellingen in de #glazenbolcup en we vragen ons af hoe een professionele redactie dit ondankbare werk doet.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[We bespreken de diepe verveling van een vlakke etappe zonder een renner die z'n best doet, de ontsnapping van Armindo Fonseca, de Titi Voeckler Curve en het treintje van Lotto. Er zijn rectificaties, we doen voorspellingen in de #glazenbolcup en we vragen ons af hoe een professionele redactie dit ondankbare werk doet.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe221b3b-85dd-4a21-a33a-b2ed008e7f9d/image.jpg?t=1748594331&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe221b3b-85dd-4a21-a33a-b2ed008e7f9d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-3-peak-titi/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe221b3b-85dd-4a21-a33a-b2ed008e7f9d/image.jpg?t=1748594331&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272161574</guid>
      <omny:clipId>fe221b3b-85dd-4a21-a33a-b2ed008e7f9d</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 04 Jul 2016 18:20:06 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1328</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/fe221b3b-85dd-4a21-a33a-b2ed008e7f9d/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="21310299" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-3-peak-titi</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 2: Het drama Jasper Stuyven</title>
      <itunes:title>Etappe 2: Het drama Jasper Stuyven</itunes:title>
      <description><![CDATA[We bespreken het drama van die arme Jasper Stuyven, de overwinning van Peter 'Zlatan' Sagan in Cherbourg Octeville en alwéér een valpartij van Alberto Contador. Oh, en er zijn ook weer wat rectificaties en een #glazenbolcup.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank aan:<br>Tim van Asch, voor het prachtige logo<br>HetisKoers.nl, voor de redactionele ondersteuning<br>Johnny Wonder, voor de productionele ondersteuning<br>radio gaga, voor de prachtrecensie op iTunes<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[We bespreken het drama van die arme Jasper Stuyven, de overwinning van Peter 'Zlatan' Sagan in Cherbourg Octeville en alwéér een valpartij van Alberto Contador. Oh, en er zijn ook weer wat rectificaties en een #glazenbolcup.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank aan:<br>Tim van Asch, voor het prachtige logo<br>HetisKoers.nl, voor de redactionele ondersteuning<br>Johnny Wonder, voor de productionele ondersteuning<br>radio gaga, voor de prachtrecensie op iTunes<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2e52bef8-e6a5-47f1-9f3b-b2ed008e8079/image.jpg?t=1748594332&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2e52bef8-e6a5-47f1-9f3b-b2ed008e8079/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-het-drama-jasper-stuyven/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2e52bef8-e6a5-47f1-9f3b-b2ed008e8079/image.jpg?t=1748594332&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/272008589</guid>
      <omny:clipId>2e52bef8-e6a5-47f1-9f3b-b2ed008e8079</omny:clipId>
      <pubDate>Sun, 03 Jul 2016 17:55:56 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1366</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/2e52bef8-e6a5-47f1-9f3b-b2ed008e8079/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="21906793" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-2-het-drama-jasper-stuyven</link>
    </item>
    <item>
      <title>Etappe 1: We zijn begonnen!</title>
      <itunes:title>Etappe 1: We zijn begonnen!</itunes:title>
      <description><![CDATA[We zijn begonnen! Dit is etappe 1 van De Rode Lantaarn.<br>Presentatoren Tim de Gier en Willem Dudok bespreken de winst van Mark Cavendish op Utah Beach, de spectaculaire Houdini-act van Dylan Groenewegen en de geslaagde judo-rol van Bertje Contador.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank aan: Tim van Asch (vormgeving), HetisKoers.nl, Johnny Wonder en Beatrijs de Lange (catering).<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[We zijn begonnen! Dit is etappe 1 van De Rode Lantaarn.<br>Presentatoren Tim de Gier en Willem Dudok bespreken de winst van Mark Cavendish op Utah Beach, de spectaculaire Houdini-act van Dylan Groenewegen en de geslaagde judo-rol van Bertje Contador.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank aan: Tim van Asch (vormgeving), HetisKoers.nl, Johnny Wonder en Beatrijs de Lange (catering).<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfb071fd-0e9c-4d6f-825f-b2ed008e8309/image.jpg?t=1748594338&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfb071fd-0e9c-4d6f-825f-b2ed008e8309/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-we-zijn-begonnen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfb071fd-0e9c-4d6f-825f-b2ed008e8309/image.jpg?t=1748594338&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/271883560</guid>
      <omny:clipId>dfb071fd-0e9c-4d6f-825f-b2ed008e8309</omny:clipId>
      <pubDate>Sat, 02 Jul 2016 17:48:52 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1467</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/dfb071fd-0e9c-4d6f-825f-b2ed008e8309/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="23523664" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/etappe-1-we-zijn-begonnen</link>
    </item>
    <item>
      <title>Proloog: NK Wielrennen</title>
      <itunes:title>Proloog: NK Wielrennen</itunes:title>
      <description><![CDATA[Dit is de proloog van De Rode Lantaarn. Presentatoren Tim de Gier en Willem Dudok bespreken het NK Wielrennen op de weg, twijfelen even aan de medische status van Lucien van Impe en voorspellen de winst van een Duitser op Utah Beach.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank aan:<br>Tim van Asch, voor het prachtige logo<br>HetisKoers.nl, voor de redactionele ondersteuning<br>Johnny Wonder, voor de productionele ondersteuning<br>Noah Dudok, voor het babyhuiltje tussendoor<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[Dit is de proloog van De Rode Lantaarn. Presentatoren Tim de Gier en Willem Dudok bespreken het NK Wielrennen op de weg, twijfelen even aan de medische status van Lucien van Impe en voorspellen de winst van een Duitser op Utah Beach.<br>Reageren? Je vindt ons op Twitter: @timdegier / @willemdudok<br>Dank aan:<br>Tim van Asch, voor het prachtige logo<br>HetisKoers.nl, voor de redactionele ondersteuning<br>Johnny Wonder, voor de productionele ondersteuning<br>Noah Dudok, voor het babyhuiltje tussendoor<p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>]]></content:encoded>
      <category>sports</category>
      <category>cycling</category>
      <category>wielrennen</category>
      <category>sport</category>
      <itunes:keywords>sports, cycling, wielrennen, sport</itunes:keywords>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Dag en Nacht</itunes:author>
      <itunes:image href="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb8f9c68-8236-4027-ab2b-b2ed008e89d4/image.jpg?t=1748594343&amp;size=Large" />
      <media:content url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb8f9c68-8236-4027-ab2b-b2ed008e89d4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" type="audio/mpeg">
        <media:player url="https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/proloog-nk-wielrennen/embed?media=Audio" />
      </media:content>
      <media:content url="https://www.omnycontent.com/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb8f9c68-8236-4027-ab2b-b2ed008e89d4/image.jpg?t=1748594343&amp;size=Large" type="image/jpeg" />
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/271031130</guid>
      <omny:clipId>bb8f9c68-8236-4027-ab2b-b2ed008e89d4</omny:clipId>
      <pubDate>Mon, 27 Jun 2016 07:29:12 +0000</pubDate>
      <itunes:duration>1778</itunes:duration>
      <enclosure url="https://traffic.omny.fm/d/clips/61ee9ca4-a1b2-4660-9651-b2b70035edf5/5466e7d8-e4c6-4583-9fb0-b2ed00774c49/bb8f9c68-8236-4027-ab2b-b2ed008e89d4/audio.mp3?utm_source=Podcast&amp;in_playlist=1e230860-be96-40ec-808d-b2ed00774c59" length="28511584" type="audio/mpeg" />
      <link>https://omny.fm/shows/de-rode-lantaarn/proloog-nk-wielrennen</link>
    </item>
  </channel>
</rss>