¿Quién toma realmente la decisión: el corazón o el cerebro?

En este episodio de Conócete Podcast, Andrea Vargas conversa con el Dr. Eduardo Calixto, uno de los especialistas más reconocidos en neurociencia, para adentrarse en el fascinante “algoritmo” del amor y el desamor.

A lo largo de la charla, descubrimos que enamorarse no es solo un acto romántico, sino también un proceso profundamente biológico: intervienen neurotransmisores, memorias emocionales y patrones aprendidos que nos llevan, muchas veces, a elegir desde lo inconsciente. ¿Por qué nos atrae lo prohibido? ¿Por qué el cerebro insiste en repetir vínculos que ya nos lastimaron? ¿Es posible reprogramar nuestras decisiones afectivas?

Este episodio abre una mirada clara y reveladora sobre cómo funciona nuestro cerebro cuando se enamora y cuando ama desde la consciencia.

Tal vez no se trata de dejar de sentir, sino de entender lo que sentimos para conctruir mejores relaciones de pareja y amar verdaderamente.

Escucha Conócete Podcast con Andrea Vargas todos los sábados a las 12 del día, repetición los lunes a las 9 de la noche por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales:

📻 Radio / Web: www.mvsnoticias.com

▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conoceteconandreavargas

🎧 Spotify:

https://open.spotify.com/show/272zV6RvV9FiSY9hq48ip9?si=5a2765ce59a94168

🍎🎙 Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/mx/podcast/con%C3%B3cete-podcast-con-andrea-vargas/id1878408723

Únete también a la comunidad Conócete Podcast:

📸 Instagram: https://www.instagram.com/conocetepodcastoficial/

📸 Instagram (Andrea Vargas): https://www.instagram.com/andreavargaseneagrama/

🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@conocetepodcast

📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61587675219912

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hacen un recorrido profundo y revelador por los rasgos de las nueve personalidades del Eneagrama, explorando cómo cada una se relaciona con uno de los recursos más valiosos que tenemos: el tiempo. Porque perderlo no siempre es evidente, pero sus consecuencias sí lo son.

Hablar del tiempo es hablar de conciencia, de hábitos y de elecciones diarias que muchas veces hacemos en automático. Este episodio nos invita a mirarnos con honestidad y a preguntarnos si estamos invirtiendo nuestro tiempo en lo que realmente importa.

Además, este programa marca un cierre de ciclo. Andrea y Ade separan caminos profesionales: Adelaida continuará al frente de los diplomados y talleres de la Escuela de Eneagrama, mientras que Andrea da paso a una nueva etapa con Conócete Podcast, una emisión renovada que traerá a destacados especialistas para seguir ofreciendo herramientas de autoconocimiento y crecimiento personal.

Y, sobre todo, es un espacio para agradecer. Gracias a los radioescuchas que acompañaron cada episodio, que se cuestionaron, que crecieron y caminaron junto a este proyecto. Su tiempo, su escucha y su confianza le dieron sentido a cada conversación. Porque nada de esto existiría sin quienes, del otro lado, eligieron escucharse a sí mismos.

Un episodio para reflexionar, cerrar con gratitud y abrir la puerta a lo que sigue. Porque conocernos también implica saber cuándo cerrar ciclos y cómo honrar el tiempo compartido.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: 

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

La sexualidad es una dimensión esencial del ser humano que va más allá del acto sexual. A través de ella se expresan la identidad, el vínculo con el propio cuerpo, las emociones y la forma en que nos relacionamos con los demás. Sin embargo, en muchas culturas —especialmente para las mujeres— ha estado rodeada de silencios, normas y juicios que limitan su vivencia plena.

En esta emisión de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Mónica Mandujano, psicóloga y sexóloga, sobre la reconexión con la sexualidad como una vía de autoconocimiento. A lo largo del diálogo, reflexionan sobre cómo la cultura y los roles aprendidos han impuesto el recato femenino y cómo, con el paso del tiempo —y en muchos casos tras el matrimonio—, muchas mujeres se van alejando de esta dimensión esencial de su identidad.

Esta charla propone reconectar con la energía sexual no solo como placer, sino como una forma de volver a nosotras mismas, escucharnos, reconocernos y vivir con mayor plenitud.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: 

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Por qué hay días en los que todo fluye y otros en los que la energía simplemente no acompaña?

¿De qué hablamos realmente cuando decimos que alguien vibra alto… o vibra bajo?

En esta emisión de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison abren la conversación sobre la vibración, esa energía sutil pero poderosa que influye en cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con el mundo. La vibración es la manera en que nuestro estado interno se expresa y se conecta con lo que atraemos: lo que nos impulsa, lo que nos frena y lo que intuimos incluso antes de entenderlo con la razón.

Para profundizar en este tema, cuentan con la participación de Carolina Chams, mindset coach, TEDx Speaker y autora del best seller No es magia, es vibración, quien explica de forma clara qué significa vibrar alto y vibrar bajo, cómo identificar en qué frecuencia estamos viviendo y por qué esto impacta directamente en nuestras decisiones y resultados. Además, comparte su método 5R y una serie de consejos prácticos para elevar nuestra vibración desde la conciencia y la acción cotidiana.

Un episodio que invita a escucharte, a entender tu energía y a recordar que cuando cambias tu vibración, también cambia la forma en que experimentas la vida.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: 

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los sueños son una sucesión involuntaria de imágenes, ideas y emociones que ocurren principalmente durante la fase de Movimiento Ocular Rápido (REM) del sueño. La neurociencia los define como el recuerdo de la actividad mental procesada mientras el cuerpo descansa.

En esta emisión de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Gina Goldfeder, psicoterapeuta, sobre el poder de soñar y la importancia de los sueños mientras dormimos. Lejos de ser simples imágenes sin sentido, los sueños cumplen una función esencial: nos equilibran, procesan emociones, revelan conflictos internos y nos ofrecen mensajes simbólicos que el inconsciente busca comunicar.

Durante la charla, se explora cómo aprender a interpretar los sueños puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento y sanación, capaz de acompañar procesos de cambio, toma de decisiones y crecimiento personal.

Comprender lo que soñamos es también comprendernos mejor.

Porque cuando aprendemos a escuchar nuestros sueños, comenzamos a despertar a nuevas posibilidades.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: 

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Después de los gastos de diciembre, poner en orden las finanzas personales suele convertirse en uno de los propósitos más comunes —y necesarios— de inicio de año, una oportunidad para replantear conductas, revisar decisiones y comenzar de nuevo con mayor conciencia.

Por ello, en el primer programa de Conócete con el Eneagrama de 2026, Andrea Vargas y Adelaida Harrison abren la conversación sobre cómo iniciar el año con claridad, orden y mejores hábitos financieros.

La invitada es Sofía Macías, autora del bestseller Pequeño Cerdo Capitalista, quien comparte claves para transformar nuestra relación con el dinero, definir metas financieras realistas y entender las finanzas personales como una herramienta de libertad, no como un obstáculo. Y lo mejor, hacen un análisis para cada personalidad del Eneagrama.

Además, Sofía presenta su nuevo libro El Método Pequeño Cerdo Capitalista, un planificador financiero práctico, cercano y divertido, diseñado para ayudarte a organizar tu dinero, tu tiempo y tus objetivos, paso a paso y sin culpas.

El primer cambio del año puede empezar en tu cartera… y terminar en tu tranquilidad.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: 

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te dan ganas de reír, llorar o simplemente dormir tres días seguidos cuando piensas en todo lo que viviste?

El cierre de año tiene esa energía particular que nos confronta con preguntas profundas: ¿qué aprendí?, ¿qué suelto?, ¿qué me faltó?, ¿qué sí logré?, ¿y qué quiero crear para mí el próximo año?

Para muchos, este año fue intenso. Lleno de cambios, pérdidas, logros, momentos luminosos y otros más desafiantes. Pero si algo tienen en común los finales, es que nos invitan a resetearnos, a vaciarnos un poquito por dentro para iniciar el siguiente ciclo con más ligereza y verdad.

En este episodio queremos hablar justamente de eso: cómo diseñar un 2026 con más propósito, más paz y más poder personal. No desde la exigencia ni desde la meta imposible, sino desde la claridad, la intención consciente y el autocuidado.

Y para acompañarnos en esta conversación tan necesaria, nos acompaña Melissa Villanueva, directora de marketing, mujer creativa, sensible y profundamente comprometida con el trabajo interior. Melissa integra herramientas emocionales, espirituales y prácticas que nos ayudan a cerrar el año con calma y abrir el próximo con intención.

Prepárate para un programa que te permitirá respirar, ordenar y recordar algo esencial: que siempre, siempre puedes comenzar de nuevo.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: 

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Estás siguiendo un propósito auténtico o simplemente cumpliendo un destino que alguien más trazó para ti?

¿Es lo mismo nacer con un destino que descubrir, con el tiempo, para qué estás aquí?

En este episodio de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Paola Ambrossi, maestra del espíritu y sembradora de conciencia, cuya vida ha sido un acto constante de servicio al despertar del alma humana. A través de una charla profunda, cercana y reveladora, Paola nos invita a mirar hacia adentro para distinguir entre destino y propósito, dos conceptos que suelen confundirse, pero que conducen a caminos muy distintos.

El propósito nace de la conciencia, de la elección y del sentido profundo de vivir; el destino, en cambio, puede estar condicionado por la historia personal, las expectativas externas o experiencias aún no resueltas. Comprender esta diferencia abre la puerta a una vida con mayor claridad, coherencia y libertad interior.

Un episodio para cuestionarte, escucharte y recordar que el verdadero camino comienza cuando eliges vivir desde el alma.

Porque conocerte también es atreverte a elegir quién quieres ser.

Escucha Conócete con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿O por qué cada año se repiten las mismas dinámicas,  los mismos roles, las mismas historias?

En su colaboración de los miércoles en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos invitan a mirar la Navidad desde una perspectiva completamente distinta, a través del Eneagrama familiar.

Porque la forma en que decoras, organizas, convives o incluso discutes durante estas fechas, revela mucho más de lo que imaginas sobre la personalidad dominante en tu familia.

En la colaboración anterior, Andrea y Adelaida explicaron cómo celebran las familias con personalidad 1, 3, 9.

Cerramos  este serial  que tuvo como fin reír, reflexionar y entender que, detrás de cada árbol, cada reunión y cada abrazo, también hay una estructura emocional que nos ha acompañado toda la vida. Las úlitmas familias descubiertas son las de las personalidades 8, 6 y 4.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa especial de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison abordan el tema desde una mirada divertida, cercana y reveladora, explorando cómo los distintos tipos de familias viven las fiestas decembrinas.

A través del Eneagrama, descubren que esta poderosa herramienta no solo se aplica a las personas, sino también a familias, países e incluso mascotas. Con ejemplos claros y situaciones cotidianas, el programa invita a identificar patrones, dinámicas y formas de convivir que se repiten alrededor de la mesa navideña.

La propuesta es sencilla y profunda a la vez: conocerse mejor para convivir mejor. Reconocer cómo somos como familia permite anticipar conflictos, potenciar virtudes y preparar una Navidad más consciente, amorosa y auténtica junto a quienes más queremos.

Conócete es un espacio para mirarnos con honestidad, reírnos de nosotros mismos y transformar la convivencia desde la comprensión.

📻 Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿O por qué cada año se repiten las mismas dinámicas,  los mismos roles, las mismas historias?

En su colaboración de los miércoles en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos invitan a mirar la Navidad desde una perspectiva completamente distinta, a través del Eneagrama familiar.

Porque la forma en que decoras, organizas, convives o incluso discutes durante estas fechas, revela mucho más de lo que imaginas sobre la personalidad dominante en tu familia.

En la colaboración anterior, Andrea y Adelaida explicaron cómo celebran las familias con personalidad 2, 7 y 5.

Continuamos con este serial  para reír, reflexionar y entender que, detrás de cada árbol, cada reunión y cada abrazo, también hay una estructura emocional que nos ha acompañado toda la vida.

No te lo pierdas y descubre las siguientes  personalidades de la familia y el Eneagrama.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las hormonas femeninas son las directoras invisibles que orquestan casi todo: tu ciclo, tus emociones, tu metabolismo, tu deseo, tu sueño… incluso la forma en que respondes al estrés y te relacionas contigo misma.
Y cuando entramos a los 40, ese sistema tan fino empieza a reacomodarse, enviando señales que pocas veces sabemos interpretar.

En este episodio de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Bernard Kizer, coach especializado en metabolismo y en investigación de hormonas femeninas. Con una mirada clara y humana, Bernard explica el papel que las hormonas juegan en cada etapa de la vida de una mujer y cómo, a partir de los 40 años, el cuerpo inicia transformaciones que impactan la energía, el ánimo, el sueño, el peso y la manera en que habitamos nuestra propia identidad.

Hablamos de autoconocimiento corporal, de cómo ajustar hábitos con inteligencia hormonal y de la importancia de dejar de culparnos por cambios que no son “falta de voluntad”, sino procesos biológicos que pueden comprenderse y acompañarse.

Porque conocerte también es honrar tu cuerpo y su sabiduría.

“Cuando entiendes lo que pasa dentro de ti, tomas decisiones que te devuelven a ti misma.”

Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿O por qué cada año se repiten las mismas dinámicas,  los mismos roles, las mismas historias?

En su colaboración de los miércoles en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos invitan a mirar la Navidad desde una perspectiva completamente distinta, a travpes del Eneagrama familiar.

Porque la forma en que decoras, organizas, convives o incluso discutes durante estas fechas, revela mucho más de lo que imaginas sobre la personalidad dominante en tu familia.

En este episodio, Andrea y Adelaida explican cómo las tradiciones, la necesidad de control, la espontaneidad o la búsqueda de armonía pueden ser pistas claras para identificar qué Eneatipo lidera la dinámica familiar.

Un serial  para reír, reflexionar y entender que, detrás de cada árbol, cada reunión y cada abrazo, también hay una estructura emocional que nos ha acompañado toda la vida.

No te lo pierdas y descubre las tres primeras personalidades de la familia y el Eneagrama.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿No sabes cómo comunicarte con ellos sin discutir o perder la paciencia?

Ser papás de adolescentes no es tarea fácil. Un día son cariñosos y abiertos, y al siguiente parecen rechazarte sin motivo. Muchos padres se sienten confundidos, heridos o frustrados, sin saber cómo acercarse de nuevo.

En este episodio, Andrea y Adelaida responden a la llamada de auxilio de madres y padres que buscan entender y manejar esta etapa.

Acompañadas por la psicóloga Pamela Cassis, hablan sobre el rechazo que los adolescentes a veces muestran hacia sus padres, los cambios emocionales que viven y cómo mantener el vínculo sin perder la autoridad ni el amor.

Una charla honesta, empática y llena de herramientas para reconectar con tus hijos… y contigo mismo en el proceso.

💛 Porque educar no se trata de controlar, sino de aprender a acompañar.

Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 3 de la triada emocional. Las alas de los  3  son los eneatipos 2 y 4.

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Por qué repetimos historias afectivas que nos lastiman?

¿Y qué tendríamos que sanar para comenzar a elegir desde la adultez y no desde la carencia?

En este episodio, Andrea Vargas conversa con Anamar Orihuela, psicoterapeuta, escritora y conferencista, reconocida por su trabajo profundo en torno a las heridas de la infancia. Con claridad y sensibilidad, Anamar explica por qué más del 90% de nuestras elecciones de pareja —y muchas decisiones cruciales en la vida— están dirigidas por experiencias tempranas que no siempre recordamos, pero que siguen operando dentro de nosotros.

A través de ejemplos, reflexiones y herramientas prácticas, esta emisión invita a identificar qué parte de ti está eligiendo: ¿tu versión adulta y consciente, o ese niño interior que aprendió a amar desde el miedo, el abandono o la necesidad de aprobación?

Un encuentro íntimo y revelador para comenzar a mirar tus relaciones desde otro lugar: uno donde la consciencia sustituya a la herida, y la elección provenga de un amor más pleno y más libre.

Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 2 de la triada emocional. Las alas de los  2  son los eneatipos 1 y 3.

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

 Cada experiencia, emoción y vínculo deja huella en su futuro. El cerebro de tus hijos se moldea con cada abrazo, cada juego y cada límite.

Construir un cerebro es construir un futuro, ¿estás consciente del impacto que tienes como papá en el desarrollo?

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Mariana Vargas y Macarena Barrenechea, psicólogas y maestras en neuropsicología, fundadoras de Kodu, centro de neuropsicología infantil. Ellas explican, con claridad y profundidad, qué es la arquitectura infantil: las técnicas, estímulos y condiciones que permiten moldear el cerebro en sus etapas más tempranas para favorecer un desarrollo sano, equilibrado y consciente.

A través de ejemplos cotidianos, estrategias prácticas y una mirada científica, las invitadas revelan cómo se forman las conexiones neuronales, por qué la calidad del vínculo es tan importante y de qué manera los adultos —padres, maestros, cuidadores— pueden acompañar a los niños y niñas para que crezcan con herramientas emocionales y cognitivas sólidas.

Un episodio que invita a comprender, a observar y, sobre todo, a acompañar con intención.

Porque construir un cerebro es también construir un futuro: uno donde nuestros niños y niñas puedan florecer.

Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 1 de la triada visceral. Las alas de los  1  son los eneatipos 8 y 2.

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión, Adelaida habla sobre las personalidades 8 y 9 de la triada visceral. Las alas de los  8  son los eneatipos 7 y 9; mientras que de los 9, sus alas son  los eneatipos 8 y 1. 

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué nos revelan sobre nuestra forma de entender la vida y la muerte?

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Sergio Almazán, periodista, escritor, historiador y cronista de la Ciudad de México, conductor del programa El Cocodrilo.

Juntos exploran los mitos y orígenes del Día de Muertos, una tradición que mezcla historia, creencias y símbolos profundamente arraigados en la cultura mexicana.

Sergio desmitifica algunas ideas sobre esta celebración y nos invita a reflexionar sobre la muerte como parte de la vida, sobre aquello que nuestros difuntos nos heredaron en la memoria, los valores y el amor.

Un episodio para honrar el pasado, entender el presente y reconciliarnos con el ciclo natural de la existencia.

Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión, Adelaida habla sobre las personalidades 6 y 7 de la triada mental. Las alas de los  6 son los eneatipos 5 y 7; mientras que de los 7, sus alas son  los eneatipos 6 y 8.  

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿O que tú podrías ser la clave para que alguien más recupere la salud?

En este episodio de Conócete con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, exploramos el poder de las terapias celulares y los trasplantes de células madre, una alternativa médica que está transformando el futuro de la medicina y brindando esperanza a miles de pacientes.

Nuestro invitado, Sergio Medrano, director general de NMDP México, nos comparte cómo funciona este proceso, quiénes pueden ser donadores y de qué manera cada uno de nosotros puede convertirse en una oportunidad de vida para alguien más.

Acompáñanos y descubre cómo la ciencia y la solidaridad pueden sanar el cuerpo y el alma.

Si quieres saber más o registrarte como donador potencial, visita bethematch.org.mx

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión inician con la analítica personalidad 5 de la triada mental, cuyas alas son los eneatipos 4 y 6.

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sí, en efecto, el AZÚCAR es el DULCE ENEMIGO SILENCIOSO. Te invitamos a escuchar este episodio en donde Adelaida y Andreaconversan con el Dr. Fernando Leal, doctor en nutrición, quien explica de forma clara y sencilla qué sucede en nuestro organismo cuando consumimos azúcar, cómo reconocer sus distintos tipos y cuáles son sus efectos a largo plazo. También habla sobre la diferencia entre el azúcar y los carbohidratos, y cómo hacer elecciones más conscientes sin caer en extremos.

Un episodio revelador que te invita a mirar tu alimentación con nuevos ojos y a cuidar tu cuerpo desde la conciencia, no desde la culpa.

Porque cuando eliges bien lo que nutre tu cuerpo, también alimentas tu bienestar y tu equilibrio interior.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te descubres enojado, irritable o distante con quienes más te importan?

¿Qué pasaría si, en lugar de demostrar fuerza, te atrevieras a mostrar lo que sientes?

En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Ezra Michel, coach especializado en masculinidades, sobre un tema que invita a mirar hacia adentro: los hombres que aparentan tenerlo todo, pero han perdido la conexión con sus emociones.

La conversación explora cómo los mandatos culturales, el miedo a la vulnerabilidad y la desconexión interna impactan la forma en que los hombres aman, trabajan y se relacionan.

Un episodio para reconocer que la verdadera fortaleza no está en callar lo que sientes, sino en atreverte a manifestarlo.

Porque sólo cuando te conoces, puedes realmente conectar.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Has dejado que las circunstancias decidan por ti?

¿Qué pasaría si tomaras el control y te convirtieras en el protagonista de tu propia historia?

En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Paulina Greenham, comunicadora y coach especialista en autoayuda, quien presenta su libro Super Viviendo.

A través de su experiencia personal, Paulina comparte cómo transformar los desafíos en oportunidades, reconectar con uno mismo y redescubrir el poder de elegir cómo vivir.

Un episodio inspirador que te invita a reflexionar, tomar conciencia y empezar a escribir tu propia historia con propósito.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te dan miedo los cambios porque piensas que no podrás adaptarte a todo lo nuevo que enfrentarás?

Si contestas afirmativamente, este episodio es para ti. Conócete con el Eneagrama, conducido por Andrea Vargas y Adelaida Harrison, tiene  como invitado a Ian Corona, experto en marketing y publicidad digital, que pone sobre la mesa un tema esencial en los tiempos actuales: la inteligencia adaptativa.

Descubre qué significa esta capacidad de ajustarse a cambios complejos e inciertos, cómo desarrollarla en tu vida personal y profesional, y por qué es clave para navegar con éxito en un mundo en constante transformación.

Que tu creatividad te abra las puertas, dale play.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Dependes siempre de alguien para tomar decisiones?

Si tu respuesta es sí, tienes que saber que las relaciones sanas se construyen, no se encuentran, por lo tanto, este episodio es para ti.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a la psicóloga Carla Cardona, creadora del podcast Querida Valeria, enfocada en las relaciones y salud mental.

Juntas abordan un tema complejo: la dependencia emocional. Carla explica en qué consiste la dependencia afectiva y el miedo a la soledad que todo ser humano podemos padecer.

Asimismo, Carla ofrece herramientas para construir relaciones sanas y equilibradas. Un diálogo cercano y claro que invita a reflexionar sobre nuestros vínculos y a cultivar una vida emocional más plena.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Lucía Moreno, autora del libro Inteligencia Natural y creadora del sitio Verde a la mexicana, sobre los disruptores hormonales presentes en productos de belleza, limpieza y alimentos.

Descubre cómo reconocerlos, por qué afectan tu salud y qué pasos sencillos puedes dar para reducir su impacto y mejorar tu bienestar.

Dale play y aprende a proteger tu cuerpo y tu vida de estos químicos invisibles.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te gustaría ser protagonista de tu bienestar cambiando tu estilo de vida?

Si es así, este programa es para ti. En esta emisión de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con el Dr. Alexander Krouham, endocrinólogo y médico funcional,  sobre su libro Medicina Funcional: de paciente a protagonista.

Escucha esta interesante plática en la que descubrirás cómo entender tu cuerpo y asumir un papel activo en tu salud, entender las causas profundas de las enfermedades y aplicar un enfoque integral para prevenir y sanar.

Un episodio que te invita a tomar el control de tu bienestar físico, emocional y mental.

Dale play y recuerda que puedes escuchar este programa los sábados a las 12:00 y la repetición los lunes a las 21:00 horas por MVS 102.5.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para descubrirlos, escucha este programa, pues Andrea Vargas y Adelaida Harrison exploran un tema clave para el autoconocimiento: los puntos ciegos de cada personalidad del Eneagrama.

Descubre qué son, cómo influyen en tu forma de pensar, sentir y actuar, y por qué pueden ser el obstáculo invisible que te impide crecer.

Los puntos ciegos son aquellos aspectos de ti mismo que no logras reconocer, pero que otros sí perciben. Acompáñanos y aprende a detectarlos para transformar tu vida y regresar a tu esencia.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Has considerado los riesgos que enfrentan niños y niñas que constantemente están al frente de una pantalla?

Si aún recuerdas con emoción y orgullo que viviste una infancia donde la única pantalla era la de la televisión familiar y hoy no tienes mucha idea sobre el impacto de la tecnología en la vida cotidiana, este episodio de Conócete con el Eneagrama es para ti.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Ana Villafañe, psicóloga clínica y terapeuta especialista en niños y adolescentes;  y Pato Giovanini, experto en tecnología, sobre un tema que preocupa a padres y educadores: el impacto de las pantallas en el desarrollo infantil.

Aunque la tecnología ofrece grandes beneficios, su uso excesivo puede afectar la forma en que niños y niñas aprenden, socializan y crecen. Conoce el proyecto Screenagers, creado para informar y sensibilizar a las familias sobre un uso consciente y saludable de la tecnología en casa.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conoce cómo conectar con la personalidad 8, que caracteriza a las personas fuertes, protectoras y controladoras que no muestran vulnerabilidad ni debilidad.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz María Zetina,  con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Isabel Casas, maestra en salud holística y espiritual, autora del libro Es ahora, sobre cómo descubrir tu propósito de vida, recuperar la calma y reconectar contigo mismo.

Isa comparte herramientas para activar nuestra conexión espiritual con el Universo para expandir nuestro impacto y llevarnos a un estado de balance, confianza y armonía.

Isabel ofrece una charla inspiradora que te invita a mirar hacia adentro y dar pasos firmes hacia una vida más plena y auténtica.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conoce cómo conectar con la personalidad 7, que se carateriza por su optimista, extrovertido y amante de la diversión. Asimismo, descubre cómo entender a la personalidad 8, que es fuerte y dominante que no muestra vulnerabilidad ni debilidad.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz Máría Zetina,  con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conoce cómo conectar con la personalidad 9, que se carateriza por mantener la armonía y evitar conflictos, mostrando una actitud tolerante y adaptable.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz Máría Zetina,  con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison se sumergen en un viaje de autoconocimiento y sanación a través de la respiración, a través del conocimiento de Jorge Limón, coach experto en la técnica Breathwork.

Más allá de ser una función vital, la respiración es una herramienta poderosa y accesible para transformar tu vida. El Breathwork es una técnica de respiración consciente y controlada que nos permite acceder a estados alterados de conciencia de manera segura para liberar emociones reprimidas, traumas y patrones limitantes.

Entre los beneficios del Breahtwork destacan los siguientes:

Liberación emocional: se aprende a soltar la ansiedad, el estrés y las cargas emocionales.

Claridad mental: se puede encontrar la paz interior y toma decisiones con mayor lucidez.

Conexión espiritual: se reconecta con nuestro ser interior y se descubre una nueva perspectiva de tu vida.

Sanación física: se liberan tensiones corporales y se promueve el bienestar general.

Jorge nos comparte su experiencia y nos muestra cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria para vivir de forma más plena y consciente. Prepárate para inspirarte, respirar profundo y abrirte a la posibilidad de una transformación interna. ¡Dale play!

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quédate en este episodio, tenemos la solución.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Claudia Torre, fundadora de OrganizARTE y autora del libro Ponle orden a tu caos, quien comparte herramientas clave de la metodología O.R.D.E.N., diseñada para lograr una casa organizada, funcional y en armonía.

Además, habla sobre los apegos emocionales que muchas veces están detrás del desorden y cómo identificarlos para soltar, depurar y transformar los espacios... y la mente.

Descubre cómo el orden externo puede reflejar tu equilibrio interior y empieza hoy a crear el hogar que mereces.

¡Dale play!

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conoce cómo conectar con la personalidad 5, que se carateriza por su necesidad de conocimiento y su reservada forma de ser . Asimismo, descubre cómo entender a la personalidad 6, que es la responsable y leal.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz Máría Zetina,  con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si también para ti ha sido complicado atender los nuevos retos que impone la tecnología, este episodio te puede servir mucho.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Elena Estavillo, economista especializada en competencia, regulación y ecosistema digital, presidenta de la red de mujeres CONECTADAS, además de ser una destacada voz en temas de liderazgo y género.

Elena, de una manera sencilla y clara, explica qué es la inteligencia artificial, para qué sirve, cómo está transformando distintos sectores y, sobre todo, cómo repercute en la vida de las mujeres.

Sin duda, es una charla necesaria para entender el presente y futuro de la tecnología desde una mirada humana y con perspectiva de género.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conoce cómo conectar con la personalidad 3, que se carateriza por
estar enfocada en el logro, la competencia y el éxito, mientras que la
personalidad 4 engloba a las personas hiper sensibles y creativas.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas
con Tamara Vargas y Luz Máría Zetina, con los mejores tips para
fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos
contigo más del ENEAGRAMA:
https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9
Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com
Enneagram Coaching Center +525618499663
Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de
Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta primera entrega, descubre cómo conectar con la personalidad 1, que se carateriza por su determinación de hacer las cosas a la perfección   y con honestidad.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz Máría Zetina,  con los mejores tips para fortalecer tus lazos con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conoce cómo conectar con la personalidad 2, que se carateriza por su don de servicio y su capacidad para hacer sentir bien a los demás. Asimismo, descubre cómo entender a la personalidad 3, enfocada en el logro, la competencia y el éxito.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz Máría Zetina,  con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Florencia Torres, chef y Health Coach, quien nos introduce al mundo del Ayurveda y su aplicación práctica en la vida moderna.

El ayurveda es el sistema de salud tradicional de la India, originado hace más de 4000 años, se basa en la idea de que la salud se logra a través del equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

Florencia explica de manera sencilla cómo esta antigua sabiduría puede ayudarnos a mejorar la salud física y mental, equilibrar nuestras emociones y lograr un bienestar integral a través de la alimentación y hábitos conscientes. Un programa lleno de consejos para descubrir tu potencial de dentro hacia afuera.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison, junto a Javier Barrera, vicepresidente de Grupo Posadas y experto en desarrollo del potencial humano, analizan cómo el reconocimiento puede transformar ambientes laborales, escolares y familiares. Reflexionan sobre el compromiso, las expectativas que se generan en torno a cada persona, y la importancia de que el trabajo y el esfuerzo permitan destacar talentos de forma natural.

Una conversación sobre cómo el reconocimiento no solo inspira, sino también construye personas más seguras, equipos más sólidos y relaciones más sanas.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

A través de las teorías de Helen Palmer y Don Richard Riso, profundizan en los nueve tipos de personalidad, los mecanismos de defensa que se activan desde la infancia, y cómo se moldea nuestra forma de ver el mundo, amar, reaccionar y crecer.

Durante el episodio, Andrea y Ade describen cada una de las personalidades, sus características y cómo desde la infancia se pudo generar su forma de percibir el mundo.

Si alguna vez te has preguntado por qué repites ciertos patrones o cómo podrías conocerte mejor para vivir con más conciencia, esta emisión es para ti.

Prepárate para descubrirte en los espejos del Eneagrama.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de  Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Mari Carmen Obregón, autora, conferencista, especialista en motivación y reinvención creativa, sobre cómo despertar tu creatividad, incluso cuando crees que no tienes ni una pizca.

Charms, como comunmente es conocida Mari Carmen, comparte herramientas, ideas y una forma muy original de ver el mundo para conectar con esa chispa creativa que todos llevamos dentro. Spoiler: no necesitas ser artista para ser creativo.

Dale play y descubre cómo un sueño tiene muchas formas de existir.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Mario Guerra, psicólogo, terapeuta y conferencista, sobre cómo saber si tu relación está en peligro.

Con su estilo claro y directo, Mario nos ayuda a identificar esas señales que muchas veces preferimos ignorar: la falta de comunicación, el distanciamiento emocional, discusiones que no llevan a nada o simplemente sentir que ya no somos equipo.

Mario también ofrece herramientas para aprender a conectar de nuevo con nuestra pareja, amigo o familiar con el que estemos distanciados.

Si quieres entender mejor en qué momento está tu relación, o simplemente cuidar lo que ya tienes, este episodio es para ti, porque Mario te va a hacer pensar y reflexionar.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Cathy Calderón de la Barca, psicóloga clínica y terapeuta, sobre tres temas esenciales para comprender mejor la salud mental: bipolaridad, disociación y el Trastorno de Identidad Disociativa (TID).

La bipolaridad es un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta en cambios extremos entre episodios de euforia y depresión, lo que impacta la energía, el comportamiento y la vida diaria de quien lo padece.

Por su parte, la disociación es un mecanismo de defensa psicológico que implica una desconexión entre pensamientos, emociones, identidad o memoria, usualmente como respuesta a experiencias traumáticas o estrés intenso.

Cuando esta desconexión es profunda y persistente, puede desarrollarse el Trastorno de Identidad Disociativa, anteriormente conocido como trastorno de personalidad múltiple. En este caso, la persona presenta dos o más identidades o estados de personalidad distintos que se alternan en el control del comportamiento, además de sufrir lagunas de memoria significativas.

Como en cada ocasión que nos acompaña, Cathy aborda estos temas con claridad y profundidad, ayudándonos a comprender mejor la complejidad de la mente humana y la importancia de hablar de salud mental con apertura y empatía.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para hablar ampliamente de este tema, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a la psicóloga Paula Aguilar, experta en psicología infantil, crianza, vínculo, maternidad y prevención de la VSI.

Paula es autora del libro Inaccesibles, un texto que busca concientizar, visibilizar y ofrecer herramientas para padres de familia y cuidadores alternos de menores con la finalidad de ejercer una crianza más cuidadosa y preventiva.

Los niños y niñas que sufren VSI y no reciben una debida atención, pueden enfrentar una serie de dificultades que afectan su salud mental, su autoestima, sus relaciones personales, su salud física, su identidad y conducta a lo largo de su vida, por eso, CUIDEMOS A NUESTROS NIÑOS. 

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para profundizar en este importante tema, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Claudia Zaragoza, nutrióloga funcional, experta en salud hormonal femenina y fisiología del ejercicio.

Claudia comparte sus conocimientos y experiencia para explicar las distintas etapas hormonales que atraviesan las mujeres, el tipo de ejercicio más adecuado en cada una de ellas y la alimentación que favorece el equilibrio y bienestar.

La perimenopausia y la menopausia no marcan el final de una vida, sino el inicio de una nueva etapa que puede vivirse con energía, poder y libertad.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Alzheimer se caracteriza por ser un trastorno cerebral que, de forma progresiva, deteriora la memoria y la capacidad de razonamiento, afectando eventualmente la habilidad para realizar incluso las tareas más simples. Según el Dr. Peña, esta condición es la más común entre las enfermedades demenciales  y, debido a los cambios en la estructura poblacional, se proyecta que será una de las tres patologías de mayor crecimiento en los próximos 30 años, especialmente en América Latina.

No te pierdas esta emisión, donde se explorarán los primeros síntomas del Alzheimer, su desarrollo y los avances médicos relacionados con su tratamiento.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando se trata de educar a tus hijos, ¿logras ser tolerante con sus emociones?

Criar a niñas y niños poniendo límites claros y firmes, sin faltar al respeto, es uno de los desafíos más grandes de la paternidad y maternidad. Para explorar este tema a profundidad, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican a Shulamit Graber, psicoterapeuta especialista en trauma y resiliencia, oradora internacional y autora, para reflexionar sobre cómo construir una crianza que corrija conductas sin castigar sentimientos.

Shulamit destaca que las emociones simplemente existen; se experimentan tanto en el cuerpo como en la mente, y es fundamental aceptarlas y saber nombrarlas. Muchos adultos tienen dificultades para identificar sus propias emociones, lo que a su vez impide que sus hijos desarrollen esta habilidad.

Es posible enseñar a los más pequeños a conocer, nombrar y aceptar sus emociones, mientras se establecen límites firmes. Ser vulnerable no es una debilidad; al contrario, es lo que nos hace más humanos.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te gustaría descubrir qué personalidad tiene tu mamá, según el Eneagrama?

En México, el Día de las Madres se celebra el 10 de mayo, por ello Andrea Vargas y Adelaida Harrison han preparado este episodio especial en homenaje a la diversidad de estilos de maternidad, según el Eneagrama.

El Eneagrama, como sabrás, es una herramienta para comprender el comportamiento humano que define nueve maneras distintas de pensar, sentir y actuar. Estas nueve estrategias son caminos que las personas utilizan para enfrentarse a la vida, buscar aceptación y encontrar seguridad.

En este programa, Andrea y Adelaida analizan los nueve estilos de maternidad, revelando cómo cada personalidad influye en la forma de educar, amar y relacionarse. Esto no sólo te ayudará a comprender el estilo de tu mamá, sino también a valorar su esencia y sus cualidades únicas.

• Personalidad 1: La mamá correcta.
• Personalidad 2: La mamá rescatadora.
• Personalidad 3: La súper mamá.
• Personalidad 4: La mamá emocional.
• Personalidad 5: La mamá observadora.
• Personalidad 6: La mamá cuestionadora y sobreprotectora.
• Personalidad 7: La mamá entusiasta.
• Personalidad 8: La mamá líder.
• Personalidad 9: La mamá pacífica.

Es esencial recordar que no existen madres perfectas. Conocerlas desde el enfoque del Eneagrama permite dejar de desear una mamá idealizada y, en cambio, valorar profundamente lo que ofrece la mamá real, con sus fortalezas y debilidades.

Si eres mamá, no tienes que ser perfecta, sólo mostrar tu esencia, lo cual sucede cuando te atreves a conocerte.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo influyen la mente, las emociones y el entorno en esta situación?

¿Es posible superar una adicción y empezar de nuevo?

Si tú o alguien cercano enfrenta el desafío de una adicción, no puedes perderte este episodio. Andrea Vargas y Adelaida Harrison cuentan con la participación de Manuel Salmún Wiernik, estratega emocional y psicoterapeuta cognitivo-conductual, quien, desde su experiencia y testimonio personal, explora el complejo mundo de las adicciones.

Manuel describe una adicción como un patrón de conducta que domina la vida de una persona, generando pensamientos obsesivos-recurrentes que pueden llevar a violar sus propios valores con tal de satisfacer la necesidad de consumo. Las adicciones pueden manifestarse hacia sustancias, cigarrillos, relaciones, juegos, alimentos, entre otros, pero lo fundamental es abordar el comportamiento que genera esta dependencia y que conduce hacia la autodestrucción.

En este episodio, nuestro invitado comparte su experiencia personal y el camino que lo llevó a liberarse de su propia adicción, dejando un mensaje de esperanza y confianza para quienes enfrentan esta enfermedad.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te gustaría conocer las características más comunes para identificarlos?

No te pierdas este episodio donde Andrea Vargas y Adelaida Harrison cuentan con la participación especial de la Dra. Gisela Chávez, psicoterapeuta y experta en el tema del narcisismo.

Gracias al interés generado en ocasiones anteriores, la Dra. Chávez regresa para hablar sobre los diferentes tipos de narcisistas que existen. Aunque las personas con este trastorno de personalidad comparten patrones como el egocentrismo, la arrogancia, la falta de empatía, la superficialidad, la manipulación, el carácter seductor, el éxito aparente y la agresividad, su comportamiento puede manifestarse de maneras distintas. Por ello, los divide en seis tipos:

- Grandiosos

- Encubiertos

- Malignos

- Comunitarios

- Moralistas

- Negligentes

Descubre las características de cada uno y aprende cómo enfrentarlos.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA:

https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama:

info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te gustaría saber cómo la astrología puede contribuir a tu desarrollo personal?

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Dominique Peralta, locutora, creadora del programa Amores de Garra y astróloga apasionada, quien ha estudiado esta disciplina por más de 20 años. En este espacio, Dominique nos ayudará a desmitificar algunos de los mitos alrededor de la astrología.

Dominique define la astrología como una herramienta útil para reflexionar, tomar decisiones y enfrentar momentos difíciles, sin necesidad de predecir el futuro. Según ella, el verdadero empoderamiento proviene del conocimiento adquirido al interpretar una carta astral.

La astrología no sólo requiere del estudio detallado por parte de quienes interpretan las cartas astrales o redactan horóscopos, sino también de una ética sólida para ayudar a comprender lo que los astros dicen sobre nuestro desarrollo personal.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No te puedes perder esta emisión con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, quienes tienen como invitada a la Dra. Elisa Sacal, médica cirujana y experta en medicina funcional. Su misión es divulgar un estilo de vida saludable y cuidados integrales para nuestro cuerpo.

La Dra. Sacal explica la diferencia entre la medicina tradicional y la medicina funcional, señalando que la primera se centra en los síntomas y la segunda atiende las causas de las enfermedades. Por ello, publicó el libro Desde la raíz, con el cual establece las bases para conocer nuestro cuerpo y tomar conciencia sobre nuestro estilo de vida cotidiano.

Es el momento de responsabilizarnos de nuestra salud, de sanarnos con la ayuda de profesionales y de construir una vida equilibrada y saludable.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Seguramente no te has escapado de momentos donde el miedo, la tristeza o la ira, toman control de ti y reaccionas de una manera desproporcionada de la cual terminas arrepintiéndote.

A esto se le conoce como trances emocionales y es el tema de este episodio, donde Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Aura Medina de Wit, psicoterapeuta transpersonal.

Un trance es un estado alterado de conciencia en el que una persona puede experimentar cambios de su percepción en su entorno. Los trances pueden ser emocionales y están ligados a la infancia.

Descubre los tipos de trances emocionales que existen, cómo afectan y qué podemos hacer para tener más conciencia de ellos.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué emociones te roban la tranquilidad?

¿Te sientes confundido por tus emociones?

Los seres humanos pasamos constantemente por una montaña rusa emocional. A veces, podemos sentir un gran afecto por una persona y al mismo tiempo sentirnos incómodos con ella. Estas emociones pueden manifestarse físicamente, llevándonos a sobrepensar y causándonos desconcierto, lo que puede afectar nuestra vida diaria de diversas maneras.

Para abordar la confusión que generan las emociones, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a la psicoterapeuta Gaby Cantú, autora del libro Reventando burbujas, que busca precisamente ordenar nuestros pensamientos.

En este episodio, Gaby explica y ofrece herramientas para entender cómo funcionan las emociones, destacando las diferencias en la percepción emocional entre mujeres y hombres.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te cuesta trabajo gestionar la rebeldía de tu adolescente?

Las emociones juegan un papel fundamental en la relación entre padres e hijos. Desde la infancia hasta la adolescencia, los niños y jóvenes experimentan una amplia gama de sentimientos que influyen en su desarrollo, comportamiento y, por supuesto, bienestar.

En este episodio Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a una experta en este tema, Marcela Escalera, psicóloga clínica y master en educación. 

Como padres, muchas veces no sabemos cómo actuar ante los momentos de frustración de nuestros hijos. Nuestro papel es fundamental para ayudarles a reconocer, comprender y gestionar sus emociones. La manera en que respondemos a las emociones de nuestros hijos puede fortalecer o dificultar su inteligencia emocional. Validar sus sentimientos, fomentar la comunicación y enseñarles estrategias para manejar el estrés y la frustración son acciones esenciales.

Marcela señala que tratar de eliminar las emociones no es una buena estrategia, por ello, explica la función que tienen como supervivencia y vínculo. Además, comparte cinco pasos para gestionarlas y que éstas puedan ser un factor a favor del desarrollo personal de nuestros hijos.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9
Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com
Enneagram Coaching Center +525618499663
Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Has tenido la fantasía de estar con dos o más personas en una relación?

¿Crees que ha llegado el fin de la monogamia?

Este episodio es para escucharse con la mente abierta, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado a Luis Andrés Figueroa, psicoterapeuta Gestalt, conferencista y escritor, que pone sobre la mesa un tema controversial: relaciones abiertas y poliamor.

Socialmente, estamos acostumbrados a las relaciones monógamas, nos han inculcado “sentar cabeza” y casarnos; sin embargo, los tiempos han cambiado y las relaciones también están evolucionando, las nuevas generaciones vienen proponiendo nuevas maneras de amar.

Una de ellas son las relaciones abiertas, que son uniones consensuadas en la que dos personas acuerdan tener relaciones íntimas con otras personas sin considerarlo infidelidad. 

Otra forma de relacionarse en la actualidad es a través del poliamor, que es mantener una relación consensuada con dos o más personas donde, idealmente, hay amor entre sí. 

Luis Andrés explica cómo funcionan este tipo de prácticas, qué se debe tomar en cuenta para realizarlas y el papel que juegan nuestras emociones en ellas. 

Este tipo de relaciones son una realidad y son una opción más para vincularse, lo importante es la honestidad, confianza y respeto entre las personas involucradas. 

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9
Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com
Enneagram Coaching Center +525618499663
Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Dedicas una cantidad de tiempo significativa a estos pensamientos o comportamientos cada día?

¿Tus obsesiones o compulsiones interfieren con tu vida diaria, trabajo o relaciones?

Esta emisión está dedicada a la salud mental, para ello, Andrea Vargas y Adelaida tienen como invitada a la psicóloga clínica, Cathy Calderón de la Barca, que expone dos de los trastornos de la personalidad más importantes: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y Trastorno límite de la personalidad, también conocido como Borderline.

El TOC se forma por un patrón de pensamientos no deseados y miedos conocidos como obsesiones, las cuales te llevan a realizar conductas repetitivas, también llamadas compulsiones. Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan mucho sufrimiento emocional.

El Bordeline es un patrón de relaciones inestables e intensas, con una gran dosis de impulsividad y una manera poco saludable de verse a sí mismas a las personas que lo padecen. La impulsividad implica tener emociones extremas y actuar o hacer cosas sin antes pensar.

En este episodio, Cathy explica ampliamente qué son estos trastornos, cómo los podemos identificar y lo más importante, qué podemos hacer para tratarlos.

Todos merecemos una sana vida mental y nuestro compromiso es brindarte herramientas que te ayuden a tener una mejor vida.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/

Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/

TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3

WhatsApp: https://wa.link/3g4w85

Web: www.eneagramaconocete.com

Enneagram Coaching Center +525618499663

Cursos de Eneagrama info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison abordan las creencias, esas sentencias que nos inculcan desde pequeños y que moldean nuestra personalidad. 

Según la neurociencia, el cerebro necesita creencias para sobrevivir; el problema es que muchas de ellas son limitantes y nos impiden desarrollarnos plenamente. Por ejemplo, a las mujeres se les dice frecuentemente  "calladitas se ven más bonitas", esta idea, en personas con una personalidad más introvertida o complaciente, puede convertirse en una realidad que les impide expresar sus pensamientos o desacuerdos.

Para romper con estas convicciones, Andrea y Ade analizan las nueve personalidades del Eneagrama, cada una tiene una creencia básica de supervivencia y en esta emisión te ofrecen las herramientas para cuestionar y eliminar esas ideas erróneas sobre ti.

Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9
Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com
Enneagram Coaching Center +525618499663
Cursos de Eneagrama info@eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si te identificas con las preguntas anteriores, este episodio es para ti, Andrea Vargas y Adelaida Harrison te dirán cómo recuperar a la loca de la casa, mejor conocida como la memoria; para ello, cuentan con la presencia de Sandra Arévalo, coach cognitiva y directora de Brain RX México, centro de entrenamiento cerebral. 

La memoria, según Sandra, es una emoción y visualización sobre algún objeto o situación, existen dos tipos: memoria a corto plazo y memoria a largo plazo.

La memoria a corto plaza es aquella que nos recuerda las situaciones recientes que se pueden olvidar y la memoria a largo plazo son los hechos que quedan durante el transcurso de la vida.

En este podcast, Sandra explica la función del cerebro en este tema y comparte consejos prácticos, además de invitar a poner más atención a nuestro entorno, destacando que todos podemos llegar a tener buena memoria.

Para conocer más sobre la memoria, sigue las cuentas de Sandra Arévalo:
https://www.brainrx.com.mx
IG: @BrainRx.Mind https://www.instagram.com/brainrx.mind/ 

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9
Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TitTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos esos momentos generan traumas que se quedan en nuestro ser y muchas veces nos impiden crecer. Por ello, en este episodio contamos con la presencia de la psicóloga clínica Edith Shiro y de Cathy Calderón de la Barca, también psicóloga y terapeuta, quienes nos hablan sobre los regalos que traen estos dolorosos eventos, que una vez sanados, pueden dejarnos grandes lecciones y un inmenso desarrollo  personal.

Durante esta charla, encontrarás herramientas que te motivarán a dar el primer paso para enfrentar tus temores e iniciar un camino de sanación. Este proceso te permitirá dejar atrás las situaciones traumáticas que has vivido y que te han scado de tu centro, para así retomar tu propósito de vida y encontrar tu plenitud.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9
Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TitTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este episodio está dedicado a hablar de la importancia de desintoxicación, para ello, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado a Sebastián Chacón, empresario, conferencista y especialista en salud integral.

Desde su experiencia, Sebastián explica que es vital hacer conciencia sobre los alimentos que intoxican al cuerpo, que básicamente son: azúcar, harina y maíz, que liberan sustancias adictivas que nos provocan comer en exceso pasteles, garnachas, refrescos, bombones, pizzas y toda esa comida que nos gusta tanto.

Para liberar el cuerpo de todo los excesos que le metemos en cuanto a comida, es necesario desintoxicarlo, Sebastián comparte diversos procesos holísticos que puedes hacer con ingredientes naturales, los cuales puedes tener en casa, sin que esto signifique que dejes de seguir las indicaciones de tu médico tradicional.

Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9

Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/
Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/
TitTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3
WhatsApp: https://wa.link/3g4w85
Web: www.eneagramaconocete.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay diferentes tipos de apego, que se generan en la infancia hacia las personas que nos cuidaron en la infancia, conocerlos y sanarlos es vital para el buen desarrollo de cualquier ser humano. La invitada de este episodio es la psicoterapeuta gestalt, Erika Pavón, autora del libro “Y si lo pierdo, ¿Qué hago?, es quien explica a fondo este apasionante tema.

Erika explica los tipos de apego que existen, cómo impactan en las relaciones y bienestar emocional, y, sobre todo, cómo podemos cambiar los patrones negativos.

Saber identificar nuestro tipo de apego nos ayuda a transformarlos para vivir en amor y libertad.

Conoce más del tema de apegos en las redes de Erika Pavón:

IG: @erikapavonc
YouTube: Erika Pavón

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para despedir este 2024, Panterita invita a agradecer todo lo que vivimos y comparte rituales para dar la bienvenida al 2025, así como ejercicios para que fortalezcan nuestra confianza y esperanza.

Muchas gracias por acompañarnos todo este año, esperamos que los podcasts les hayan ayudado en su autoconocimiento y el bienestar de tu vida, te desamos un maravilloso 2025.

Sigue a Panterita en sus redes sociales:

IG: @panteritadecolores
Facebook: Sandra Elisa

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fer indica que tendemos a quitar todo lo malo de lo vivido en el año, sin embargo, hay que revisar bien porque en los momentos difíciles se siembran las semillas del aprendizaje, por ello, a lo largo del podcast te invita a trabajar en las siguientes preguntas:

¿Qué fue lo que más te marcó este año?
¿Cuál fue el desafío más grande que enfrentaste?
¿Qué aprendiste? 
¿Qué cambió en ti?

Estamos en la recta final del 2024, acepta los desafíos con la mejor actitud y la buena energía que deja la Navidad. ¡Te deseamos mucha luz y esperanza!

Sigue a Fer Broca en sus redes sociales:

IG: @ferbroca1
Facebook: Fer Broca
TikTok: @ferbroca1
YouTube: @FerBroca
Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Resumen:

¿Eres de las personas que piensan que los hombres no deben llorar?, Si eres hombre, ¿suprimes tu sensibilidad y le das fuerza a emociones como a la ira?

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una interesante charla sobre nuevas masculinidades con el investigador y sociólogo, Dr. Alí Siles Bárcenas, especialista en hombres y masculinidades desde una perspectiva de género.

Ser hombre conlleva una serie de privilegios otorgados por el machismo como la autoridad, el control y el manejo de recursos; eso los ha llevado a que como colectividad, tengan más poder sobre las mujeres, ejerciendo, incluso, violencia. Sin embargo, esta cultura también les ha impedido el sano manejo de sus emociones, el ser más empáticos y sensibles, lo que les genera, muchas veces, una vida insatisfecha. 

Alí explica cómo culturalmente se ha educado distinto a hombres y mujeres, cómo ellos están comenzando a deconstruirse, invitando a reflexionar sobre las ventajas de tener una masculinidad equitativa, mejorando los roles que hemos aprendido durante siglos.

Sigue a Alí Siles Bárcenas en sus redes sociales para ampliar más sobre este tema:

X: @AliSilesB
IG: @ali.slies

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los prejuicios, la falta de comunicación, tabues y miedos son algunos de los obstáculos que nos impiden vivir a plenitud la sexualidad. En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una interesante plática con Irene Moreno, terapeuta sexual, que tiene como fin abrir nuestra mente a todas las posibilidades de ejercer la intimidad de una manera libre y sin remordimientos.

Irene explica que la sexualidad es una energía que nos acompaña desde el día que nacemos, por lo tanto, no se trata sólo de la pasión y el erotismo en una relación, pues también tiene que ver con la vida social, pues se nos imponen expectativas y roles que muchas veces frenan la capacidad de gozo ante este acto que es parte de nuestra naturaleza.

Quédate a escuchar toda la entrevista, pues te dejará con una visión más abierta sobre la sexualidad y si quieres saber más, sigue a Irene Moreno en sus redes sociales:

IG: @irenemorenosex
YouTube: IreneMorenoSexologa
X: @irenesexologa
TikTok: @irenesexologa

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las respuestas a estas preguntas las podemos encontrar en una sabiduría espiritual milenaria, para ello, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado a Mario Sabán, doctor en filosofía y teología, investigador y profesor de Cábala.

“La Cábala es una disciplina espiritual que nos invita a ver el mundo desde una perspectiva diferente. Nos enseña a cambiar la percepción para transformar nuestra realidad y nuestro lugar en el universo”.

En esta charla, Mario Sabán ofrece herramientas para conocer la Cábala y su aplicación práctica, es una invitación a profundizar en el descubrimiento de nuestra alma y a qué viene a este mundo. 

Para conocer más de la Cábala, sigue a Mario en su sitio web y redes sociales:

IG: @mariosaban_com
Facebook: Mario Sabán
TikTok: @mariosabancabala
YouTube: @MarioSabanCabala
www.psicologiaycabala.com

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El buen funcionamiento de nuestro cuerpo requiere de varios suplementos, por ello, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Pamela Berrondo, nutrióloga funcional. 

En este episodio, Pamela explica qué son los suplementos, la variable de ellos que existen y ofrece herramientas para saber cómo elegirlos y los beneficios que aportan a nuestra vida, pues se pueden consumir en diferentes etapas del ser humano, es decir, la adolescencia, juventud o la edad adulta. 

En el caso de las mujeres, los suplementos son de suma importancia para en la perimenopausia y menopausia, por los cambios hormonales que se presentan.

Si quieres conocer más del trabajo y los productos de Pamela Berrondo, síguela en su sitio web y sus redes sociales:

IG: @pamelaberrondo
TikTok: @pamelaberrondo1
YouTube: @pamelaberrondo
www.resetwellnes.mx 

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

La respuesta a esta pregunta la tenemos en este episodio, donde Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado al escritor y maestro em meditación, Prem Dayal, quien, con su particular estilo, comparte herramientas para decirle adiós al miedo.

Prem señala que hay dos tipos de miedo: el natural y el neurótico; el primero, es benéfico porque nos ayuda a mantenernos alerta ante los peligros que se puedan presentar; el segundo, tiene que ver con las historias que nos creamos en la mente y que hacen reaccionar al cuerpo de diversas maneras.
 
El miedo quita la alegría y el júbilo, afirma Prem Dayal, así que escucha esta entrevista para descubrir más consejos que te liberen de los temores de tu mente.

Para conocer más sobre meditación y el trabajo de Prem Dayal, síguelo en sus redes sociales:

TikTok: @premdayal_tiktok
IG: @prem.dayal
Facebook: Prem Dayal

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las respuestas a estas preguntas las encontrarás en la siguiente plática que Andrea Vargas y Adelaida Harrison tuvieron con Gisela Chávez, doctora en neuro psicoanálisis, sobre los padres narcisistas. 

La Dra. Chávez define al narcisismo como un patrón de comportamientos de superioridad, personas que tienen una necesidad de valoración y validación permanente, tienen cero o nula empatía, se sienten con derecho a usar a las personas y son grandes manipuladores.

En esta emisión, se busca explicar cómo afecta la crianza de los hijos un padre o madre narcisista, que tienden a controlar la vida de sus hijos, los hacen competir entre ellos, creando conflictos y generando un vacío emocional que puede afectar permanentemente sus vidas.

Si quieres saber más sobre narcisismo, sigue a la Dra. Gisela Chávez en sus redes sociales:

IG: @giselachavezm
Facebook: Gisela Chávez Psicoterapeuta 
TikTok: dra.giselachavez

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio especial, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hacen un recuento de los personajes famosos, países y animales, según las nueves personalidades del Eneagrama.

Como se ha comentado, el Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento que describe nueve formas de ver el mundo, nueve maneras de ser y pensar. 
Si aún no conoces tu personalidad, esta emisión te puede ayudar a descubrirla, pues ofrece diversos ejemplos del mundo real.

El Eneagrama está conformado por las siguientes personalidades. 

Personalidad 1: El perfeccionista o reformador
Personalidad 2: El rescatador o colaborador
Personalidad 3: El ejecutor. 
Personalidad 4: El creativo o romántico.
Personalidad 5: El observador o investigador.
Personalidad 6: El cuestionador.
Personalidad 7: El optimista o aventurero.
Personalidad 8: El protector.
Personalidad 9: El mediador. 

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con la psicóloga Virginia López, experta en resiliencia y análisis existencial, sobre la inteligencia de la conciencia.

Virginia López, fundadora de la plataforma It’s OK, explica que contamos con cinco tipos de inteligencia:

Inteligencia emocional, inteligencia mental, inteligencia física, inteligencia espiritual y, la más importante, inteligencia de la conciencia. 

La inteligencia de la conciencia es la que está en medio de todas y está formada por la esencia y el alma. Este tipo de conciencia rige la expansión del alma y la misión de cada ser humano en la vida. 

Descubre los niveles de la inteligencia de la conciencia y cómo influyen en tu vida.

Si quieres saber más sobre el trabajo de Virginia López, visita su sitio web:

www.itsokay.com.mx

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican sobre este tema con la coach en programación neurolingüística, conferencista y escritora, Karla Lara, quien define el síndrome del impostor como una sensación de no ser suficiente ante el éxito evidente.

Karla indica que hay una voz interna que puede decir: “Alguien se va a dar cuenta de que no soy suficiente buena para esto y entonces va a descubrir que soy una impostora”.

Las mujeres son quienes tienen más tendencia a padecer más este fenómeno, ya que son quienes tienen que demostrar más sus capacidades.
Hacer conciencia sobre nuestras capacidades, mantener la calma, pedir ayuda para enfrentar la curva de aprendizaje, asumir que el proceso lleva tiempo y asumirlo, son algunos de los consejos que comparte Karla Lara en este episodio.

Sigue a Karla en sus redes sociales:

www.karlalara.mx
IG: @karlalaracoach
Facebook: Karla Lara
YouTube: Karla Lara Coach
TikTok: @karlalaracoach

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

www.eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Francisco Campoy, abogado, mercadólogo y coach de negocios, responde a esas preguntas en este episodio, en el cual invita a reflexionar sobre la relación que tenemos con el dinero.

En esta plática con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, Francisco explica la importancia que tiene comenzar a trabajar por el diseño del mejor negocio que podamos tener que es la vida misma, esta dinámica nos ubica en lo que queremos y genera una conciencia económica.

Escucha este episodio y descubre qué hay detrás del manejo de nuestras finanzas, el aprendizaje que nos deja y, sobre todo, lo que podemos hacer para tener una vida próspera y abundante.

Si quieres saber más de los cursos de Francisco Campoy, síguelo en sus redes sociales:

IG: @franciscocampoyoficial
Facebook: Francisco Campoy
YouTube: franciscocampoyoficial
www.franciscocampoy.com

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas, conferencista y escritora, quien habla sobre cómo identificar la dependencia emocional.

Silvia define la dependencia emocional como una adicción que genera la necesidad exagerada de una persona, puede ser la pareja, algún familiar o alguna amistad. Vivir bajo este tipo de relaciones, repercute en el autoestima de las personas, generándoles miedo y situaciones cotidianas de toxicidad. 

Reconocer este tipo lazos es el primer paso para cambiar el camino y recuperar el control de nuestra vida y, sobre todo, de nuestra independencia emocional. 

Sigue a Silvia Congost en su sitio web y redes sociales:

www.silviacongost.com 
Facebook: Silvia Congost.
IG: @silviacongost
YouTube: Silvia Congost.

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una cálida charla con la conductora, actriz y creadora de contenido, LUZ MARÍA ZETINA, quien comparte su camino de sanación de una manera honesta y empática.

Para Luz María, el punto de partida para su auto sanación fue el nacimiento de su primera hija, que no cubrió sus expectativas en muchos sentidos y la enfrentó con sus MIEDOS y el DESAFÍO de criar a una pequeña.

La historia de Luzma es la historia de muchas mujeres en el mundo que se enfrentan al desafío de la maternidad, la vida en pareja y profesional, escucharla inspira a iniciar el compromiso de sanarse a uno mismo.

Sigue a Luz María Zetina en sus redes sociales:

IG: @Luzmazetina
TikTok: @Luzmariazetina
Facebook: Luz María Zetina
YouTube: Luz María Zetina Oficial
 
Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:
 
eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
TitTok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las constelaciones familiares son terapias que permiten comprender el pasado, crear un mejor presente y, en consecuencia, favorecer un buen futuro. Una constelación bien llevada ayuda perdonar situaciones traumáticas y padres complicados, entre otros sucesos de la vida, pues es un vehículo para entender lo que pasa dentro de cada persona.

Si quieres conocer más sobre los talleres y libros de Joan Garriga, sigue sus redes sociales:

YouTube: @JoanGarrigaBacardi
IG: joan.garriga.bacardi
Facebook: Joan Garriga
www.joangarriga.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para resolver esta cuestión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con la terapeuta y escritora Anamar Orihuela, quien explica, puntualmente, cuáles son las heridas de la infancia, cómo se pueden trascender y, sobre todo, cómo éstas repercuten en los hijos.

Las heridas de la infancia son abandono, humillación, rechazo, traición e injusticia y son tan sutiles, que no es fácil reconocerlas, por ello, Anamar, ofrece herramientas para aprender a identificarlas e iniciar un camino de autoconocimiento que te lleve a mejorar tu vida y las relaciones con tus seres queridos. 

Si quieres profundizar sobre este tema, sigue a Anamar Orihuela en sus redes sociales y sitio web:

www.academiaanamarorihuela.com
Facebook: Anamar Orihuela Rico
IG: @anamar.orihuela
YouTube: @AnamarOrihuelaTV

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

eneagramaconocete.com
IG: @eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: @eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desintoxicar el cuerpo y la mente, meditar, consumir aquello que nos nutre, son algunos de las tareas que permiten expandir el nivel de conciencia y liberar el potencial de cada persona y Sebastián cuenta con las herramientas que dan paso a esa vida equilibrada que todos merecemos como seres humanos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sandra Castañeda explica cómo la energía de los números influyen en la personalidad, ayudando a alinear nuestra vida para conseguir objetivos y metas.

Si quieres conocer más del trabajo de Sandra Castañeda, consulta su sito web sandracastaneda.com.mx

Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:

eneagramaconocete.com
IG: eneagramaconoceteoficial.
Facebook: Eneagrama Conócete.
Tit Tok: eneagramaconocete3
YouTube: @eneagramaconocete
WhatsApp: 56 1849 9663

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Escucha este programa, donde Helios te dará herramientas para comenzar a cambiar tu actitud frente al dinero, sanando relaciones inconscientes y heridas familiares.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestras amigas y compañeras Andres Vargas y Adelaida Harrison, nos dicen cuál es la luz de la personalidades 2 y 3.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nidia afirma que lo que existen son personas libres que deciden construir relaciones, vincularse afectivamente. 

Descubre por qué Nidia apela al sentido de la libertad, por qué tu pareja no es tu posesión y las herramientas para construir una relación estable

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos dicen para qué son buenas cada personalidad.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento que describe nueve maneras de ver el mundo, nueve formas de ver el mundo, de relacionarse, de comunicarse verbal y no verbal.

Descubre tu personalidad y la de la gente a tu alrededor con este programa.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paola explica cada uno de los portales que nos permiten hacer una renovación personal cada año, tomando en cuenta la gratitud, la esperanza y certeza de los cambios positivos que se pueden hacer.

Recuerda que todos los sábados de 12 a 1 PM. tienes una cita con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en Conócete con el Eneagrama. Escucha su repetición los lunes a las 23h por MVS 102.5 FM. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.