Alterego med Linn og Pernille

Et sårt farvel, men ikke for alltid

Wed, 19 May 2021 13:00:00 +0000

I dagens episode er de to jentene greit slitne og reduserte etter gårsdagens festligheter i sammenheng 17.mai. Jentene har en ganske trist nyhet, men med triste nyheter kommer det også noe positivt. Jentene snakker om det å ta vanskelige, og hvordan det av og til er det beste for en.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sosiale mediers påvirkningskraft

Mon, 10 May 2021 12:58:00 +0000

I dagens episode snakker Linn om hvordan hennes syn og forhold til sosiale medier var før henne kom inn i rampelyset kontra hvordan det er nå. Hvordan påvirker det henne nå, og hva er hennes ærlige tanker om det. Perfekt å lytte på for deg som trenger noen gode tips til hvordan deale med kroppspress eller annet press fra sosiale medier!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Updates, hummer og kanari

Fri, 30 Apr 2021 12:56:00 +0000

I dagens episode oppdaterer jentene oss med hvordan det gikk på koloskopi og gastroskopi undersøkelse, hvordan det går med snusingen og møte med svigers. En ganske forlenget yey or ney som virkelig er verdt å få med seg. Mye tull og tøys på Linn og Pernille tidlig på morgenkvisten, så klikk deg inn å hør!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En berg og dalbane av følelser

Fri, 23 Apr 2021 04:00:00 +0000

I dagens episode har Pernille en stor glad nyhet, og Linn har også en stor nyhet...men ikke fullt så glad. Jentene snakker om kjærlighet og trust issues, samt spontanabort og følelser rundt dette.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle kortene på bordet

Sat, 10 Apr 2021 04:00:00 +0000

I dagens følelsesladde episode åpner Lea, Linn sin lillesøster opp om hvordan det er å være pårørende til en med spiseforstyrrelse. Innestengte vanskelige følelser av uvitenhet, redsel, aggresjon og hjelpeløshet. Verken Lea eller Linn har hatt denne praten tidligere, men er begge enige om a dette er viktig å prate om. Vil du ha et innblikk i hvordan det er i en slik situasjon for de rundt er dette en episode for deg. Jentene avslutter også med å kritisere militæret for å sende håpefull ungdom hjem på svake grunnlag.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Corona?

Sat, 27 Mar 2021 05:00:00 +0000

Jentene venter på svar av koronatestene sine mens de sitter i karantene. Ei liten life-update venter fra både Linn og Pernille. Nye restriksjoner, ikke godkjent arbeidskrav, debatter, kastet ut av praksik og upopulære meninger blant mye mer venter på dere i denne episoden.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Spirituell oppvåkning med Sandra fjeldberg

Fri, 19 Mar 2021 05:00:00 +0000

I dagens episode gjester Sandra Fjeldberg, kjent fra Ex on the beach. Sandra har vært igjennom mye den siste tiden, og for å lettere komme seg igjennom denne turbulente og vanskelige tiden har hun tatt opp bruk av meditasjon, steiner, synske personer og tarot-readings. Sandra deler også tips til hvordan å takle vanskelige hendelser bedre, og hvordan man kan komme sterkere ut av det.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Feirer" et år med pandemi

Sat, 13 Mar 2021 05:00:00 +0000

I dagens episode tar jentene for seg ett år med pandemi. Hva skal generasjon prestere gjøre nå? Hva er greia med netthat og shaming av influencere? Vinmonopol klovneri og Linns uheldige yoga opplevelse.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mensen, prevensjon, alkohol og fest

Fri, 05 Mar 2021 08:50:11 +0000

I dagens episode tar jentene for seg en liten spørsmålsrunde tilsendt av dere lyttere. Når fikk dem mensen for første gang? Prevensjon? Når begynte dem med alkohol og fest? Begynner dagens ungdom med sminke for tidlig? Dette skal Linn og Pernille snakke om idag.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når mor svikter

Fri, 26 Feb 2021 05:00:00 +0000

I dagens episode tar Linn i mot podcastens første gjest Øystein, også kjent fra "ex on the beach" og "skal vi danse". I denne episoden får dere lyttere bli bedre kjent med Øystein som person, og hvem han er under sitt Alterego "Per-ivar" som dere ble "kjent med" på Ex on the beach. Øystein forteller om en tung oppvekst med en fraværende mor som drev med stoff under hans barndom. Hvordan klarte han å komme seg positivt ut av det, hvilke råd har han til dere der hjemme som er i samme båt og hvordan gjorde han sine vonde opplevelser om til noe godt? Det skal vi få svar på i dag.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Underlivets mangfold

Fri, 19 Feb 2021 05:00:00 +0000

I dagens episode tar jentene for seg litt mer private problemstillinger når det kommer til underlivet. Når ble det egentlig inn med analblekning, labiaplastikk og penisforstørrelser og hvorfor har vi disse kompleksene idag? Kan det være pornoindustrien? Det skal Linn og Pernille diskutere i dagens episode.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Styggen på ryggen

Fri, 12 Feb 2021 05:00:00 +0000

TW: enkelte utsagn i episoden kan være triggende for folk med spiseforstyrrelser eller kan være forstyrrende for enkelte som har opplevd overgrep.
Episoden imorgen blir veldig personlig, men også veldig lærerik. Dere vil bli bedre kjent med Linn sin historie og kamp. Pernille og Linn håper deres budskap vil være til hjelp til pårørende,-personer som har vært igjennom- eller til den som står i dette nå. Det er lys i enden av tunnelen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Én fugl i hånden er bedre enn ti på taket

Fri, 05 Feb 2021 05:00:00 +0000

I denne episoden blir dere litt bedre kjent med Linn og Pernille; Hvordan de møttes, og hvordan de bygde opp en sterk og trygg relasjon mellom hverandre midt i kaoset. Vi svinger også smått innom breakups, russetid, knuste forventninger og hvor godt det da er å ha én god venn kontra mange dårlige. Sjalusi i vennskapet og tips til hva man bør forvente av vennene sine.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Teaser: Alterego

Mon, 01 Feb 2021 18:49:32 +0000

See omnystudio.com/listener for privacy information.