Ferden til F.I.R.E.

181 - T2.26: Formuekollaps, sommerferie & porteføljeprat! | Formue & Forbruk

Wed, 09 Sep 2026 21:43:26 +0000

4 nye måneder er over og formuen har fått et fall!

Se denne episoden på YouTube med grafene!

Nevnt innhold:
Formuebygging: Investering & gjeldsbetaling – Fredrik Støle

Oksens tidligere episoder:
171 - T1.26: Oppstart for oppussing, boligjakt og sammenligning med fjoråret!
151 - T3.25: Resultat for 2025, lytterspørsmål, planer for året og rants!
#136 - Formue & Forbruk T2.25
#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple
#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis
#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube
#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTube

Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

180 - Podcasten endres

Thu, 20 Aug 2026 03:05:00 +0000

Podcasten endrer format.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

179 - Uttaksrisiko: Ta kontroll over F.I.R.E. tallet ditt!

Sat, 08 Aug 2026 03:05:00 +0000

Episoden er ganske løs med tanker som oppstår gjennom sommeren hos meg og kanskje også hos deg?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Episoder nevnt:
117 - Sekvensrisiko og glidepaths
141 - Rentepapirer er risikofylt!
BiggerPockets Money: Ben Felix Critiques FIRE… And Then Makes the Case for 100% Equities for FIRE

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

178 - Sommertanker om tid, fokus livsopplevelse & vellvære!

Thu, 30 Jul 2026 03:05:00 +0000

Episoden er ganske løs med tanker som oppstår gjennom sommeren hos meg og kanskje også hos deg?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

177 - Fredrik Støle (5): Manglende inntekt og utleiebolig som tanker formuen!

Thu, 09 Jul 2026 03:05:00 +0000

7år på min økonomiske reise deler jeg hvordan jeg ligger ann på min ferd til F.I.R.E.
Hvordan ser det ut? Er jeg nærmere mål? Hva har skjedd siden sist? Og hva vil jeg gjøre når jeg kommer til målstreken? Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Videoer nevnt:
Formue & Forbruk (Spilleliste)
Min økonomi og ferd til F.I.R.E. (Spilleliste)

Podcastepisoder nevnt:
002 - Fredrik Støle (1) - Spotify / Apple Podcast
024 - FredrikStøle (2) - Spotify / Apple Podcast
047 - Indeksfond - Spotify / Apple Podcast
051 - Forbruk 2023 - Spotify / Apple Podcast
080 - Fredrik Støle (3) - Spotify / Apple Podcast
105 - BØX: Økonomiappen - Spotify / Apple Podcast
127 - Fredrik Støle (4) - Spotify
137 - Livsstilsdesign - Spotify

Nettside og blogg:
FredrikStole.com
Min ferd til F.I.R.E.
004 - Utleiebolig kjøpt!
005 - Forbruk 2023
008 - Flyttet mine fond

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

176 - Effektivt uttak: Skatteoptimaliser F.I.R.E. reisen din!

Thu, 02 Jul 2026 03:05:00 +0000

Tittelen forklarer episoden godt, den handler om hvordan du kan betale minimalt med skatt for å dekke dine leveutgifter nærmest skattefritt!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Relevante episoder:
005 - 4% regelen: Hvor mye må du investere for å leve av det?
174 - Ralf Lofstad (2): Formuen øker, pensjonslivet fortsetter og uttakene begynner!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

175 - Nytt favorittfond?: Allokering, sekvensrisiko og forskjeller i globale fond!

Thu, 25 Jun 2026 03:05:00 +0000

Et nytt fond er sluppet som løser en del problemer for en privatinvestor! Er det noe du burde sjekke ut? Episoden handler om dette fondet, globale fond generelt med sammenligninger. Det er også et nytt studie om en ny allokering for å redusere sekvensrisiko
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Relevante episoder:
005 - 4% regelen: Hvor mye må du investere for å leve av det?
047 - Indeksfond: Hva det er og hvorfor det er så BRA!
095 - Hvorfor jeg syns globale indeksfond er gode nok
110 - Joakim Embu: Indeksnerding med Norges Største indeksforvalter!
113 - Mine tanker rundt utbyttestrategi
Studie: Beyond the Status Quo: A Critical Assessment of Lifecycle Investment Advice

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

174 - Ralf Lofstad (2): Formuen øker, pensjonslivet fortsetter og uttakene begynner!

Thu, 18 Jun 2026 03:05:00 +0000

Ralf er tilbake på podden og har begynt med uttakene fra fonda sine!
Han har gjort seg opp noen tanker siden sist og samtalen går i flere rettninger.
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube (kommer)

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @rlofstad
Facebook: Ralf Lofstad
X / Twitter: Ralf Lofstad (@rlofstad)

Tidligere episode med Ralf:
099 - Ralf Lofstad (1): 10x øking av fond på 4år med giring av bolig! - Spotify / YouTube

Artikler med Ralf:
Ralf Lofstad: Økonomisk fri som 50-åring (Dine Penger)
For 39 år siden kom Dagbladets Ralf Lofstad til Norge. I ei pappeske (Dagbladet)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

173 - Pensjonsmøte: Finn ut om du har nok til pensjon + tips for å få det!

Thu, 11 Jun 2026 03:05:00 +0000

Temaet som andre frykter men denne podcasten elsker, PENSJON!
En kjapp episode om hvordan å finne ut om du får nok pensjon og hva å gjøre om du ikke har det!
Bruk noen minutter på temaet så kan du slappe ekstra av i sommer!

Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt i episoden:
Pensjonskalkulator - NAV
Sparekalkulator - Odin
Sammenlign pensjonssaldoen for din aldersgruppe - DNB Nyheter

Relevante episoder:
005 - 4% regelen: Hvor mye må du investere for å leve av det?
047 - Indeksfond: Hva det er og hvorfor det er så BRA!
098 - Pensjonsreformen: Mine tanker om Norsk Pensjon
167 - Arv: Hvor mye? Når? Hvem? Hvorfor?

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

172 - Emilie Willoch (2): Over 2mill i inntekt som selvstendig med barn på vei!

Thu, 04 Jun 2026 03:05:00 +0000

Emilie er et rivjern av en person med mange baller i luften som hun tilsynelatende mestrer å sjonglere! Nå tar det personlige livet enda en vending når hun skal bli mor, noe hun rigger jogg og privatliv for å kunne takle fint.
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @homewithmila & @levelspodden
Levels med Emilie og Rebekka: Spotify / Apple podcasts

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

171 - T1.26: Oppstart for oppussing, boligjakt og sammenligning med fjoråret! | Formue & Forbruk

Thu, 28 May 2026 03:05:00 +0000

Andre sesong av miniserien "Formue & Forbruk" er ute! Vi har nå et år med data vi kan sammenligne med og prøver hele tiden å forbedre dette formatet!
Liker du grafer og tall så anbefales det å se episoden på YouTube! Link finner du rett under:)

Se denne episoden på YouTube med grafene!

Nevnte episoder:
#110 - Joakim Embu: Indeksnerding med Norges største indeksforvalter!

Oksens tidligere episoder:
151 - T3.25: Resultat for 2025, lytterspørsmål, planer for året og rants!
#136 - Formue & Forbruk T2.25
#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple
#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis
#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube
#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTube

Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

170 - Maria Kipperberg Tollås: Fra inkasso til kontroll!

Thu, 21 May 2026 03:05:00 +0000

Maria har ikke alltid vært den flinkeste med penger og har bokstavelig talt fått noen lærepenger. Men istedenfor å gi opp på egen situasjon har hun snudd skuten og tatt økonomien fatt!
Hør en personlig og ærlig historie fra Maria om hennes reise til der hun er i dag!
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Maria på instagram: @spare_tid

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

169 - Cashflow & formue gjennom ulike livssfaser

Wed, 13 May 2026 23:46:22 +0000

Er det noe jeg mener alle burde vite om sin egen økonomi er det sin cashflow og formue. Men, hvordan det ser ut avhenger veldig av hvor du er i livet og hva du ønsker å få ut av den fasen
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Episoder nevn:
071 - Cashflow vs Net worth
156 - FIRE miljøet 2025

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

168 - BSU & BSK: Gunstigheten av boligsparkontoene og når du skal bruke de!

Thu, 07 May 2026 03:05:00 +0000

BSU, den gullkantede spareordningen her til lands!
Eller? Er denne kontoen så gunstig som man skal ha det til?
I episoden opplyser jeg det jeg kan om kontoen, mine tips, triks og ærlige meninger om hvordan å få mest ut av denne ordningen!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nevnt media i episoden:
130 - IPS: Er den kontroversielle sparekontoen verdt det?
BSU - Boligsparing for ungdom | Finans Forklart (Video)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

167 - Arv: Hvor mye? Når? Hvem? Hvorfor?

Thu, 30 Apr 2026 03:05:00 +0000

Arv! Om økonomi ikke var tabu nokk allerede så har vi temaet som folk kvier å snakke om!
Episoden er litt blandet drops rundt hva det er, mine tanker rundt det, hva man burde tenke på og kanskje noen praktiske tips å plukke opp!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

166 - Prisen for vanene dine, er de verdt det?

Fri, 24 Apr 2026 03:05:00 +0000

I dag ser vi på hvor mye vaner kan koste oss over et liv, både i form av direkte utgifter men også hva de kunne ha blitt! Hvilke av våre vaner er verdt å ha, hvilke kan vi helst klare oss uten?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

165 - Eudaimonia: Gresk filosofi om det fullverdige liv!

Fri, 17 Apr 2026 03:05:00 +0000

Eudaimonia er et begrep fra gresk filosofi om hvordan et godt liv skal leves, er det noe av dette vi kan dra med oss inn i våre moderne liv?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Relaterte og nevnte epiosder:
029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcast
038 - Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple Podcast
068 - Stoiske syn på penger & vellstand - Spotify / Apple Podcast
128 - Mot: Unngå et liv styrt av frykt og vær tro til deg selv! - Spotify / Apple Podcast
137 - Måtehold: Frigjør degselv og finn balansen i livet! - Spotify
158 - Visdom: Fornuft, etikk, natur og følelser, hvordan blir man vis? - Spotify

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

164 - Hva skjer om dagen? Jobb, privatliv, buisiness, bosituasjon, utleieobjekt og refleksjoner!

Thu, 09 Apr 2026 03:05:00 +0000

Lurer du på hva som skjer i mitt liv? Hva driver jeg med? Hvordan går livsstilsdesignen?
Om det treffer deg er det bare å lytte til dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Relaterte og nevnte epiosder:
#149 - Livsstilsdesign - Spotify

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

163 - Ronja Haugen: Tredelt inntekt og 2 boliger før 25år uten høyere utdanning!

Thu, 02 Apr 2026 03:05:00 +0000

Ronja er ei som har tatt økonomiske grep fra svært ung alder, noe som har gitt henne store muligheter! Hør fra denne reiseglade 24åringen som allerede har 2 boliger under sitt belte!
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Ronja på instagram: @ungsparer

Ronjas shoutouts:
Lise Vermelid (@pengesnakk)
Sparing, investering, bevisst forbruk og økonomisk frihet (@sparestemning)
Iren Mørk || Økonomi og sparing 💸 (@irenmork)
vilde.investerer - min investeringsdagbok✨ (@vilde.investerer)
Emilie Willoch Frøyland (@emiliewillochfroeyland)
B E C C A (@rebeccabjoerk) • Instagram photos and videos
Silje Sandmæl (@siljesandmael)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

162 - Er disse insentivene gunstig nok til å flytte for?

Thu, 26 Mar 2026 04:05:00 +0000

Har du noen gang lurt på om det er økonomiske fordeler å bo ulike steder i landet?
Hvor store er disse fordelene? Og er de gode nok til å flytte for?
Høres det spennende ut?
Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Relaterte og nevnte epiosder:
#142 - Andreas Dahlslett - Spotify - YouTube

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

161 - Helene Jorum: Hvilke objekter eller tanker kontrollerer ditt liv?

Fri, 20 Mar 2026 04:05:00 +0000

Helene var tidligere shopaholiker og funnet en vei videre til minimalisme, på denne reisen har hun også lagt mye merke til mønstre hun selv har hatt som hun prøver å bryte ut i fra. Hvilke tankemønstre lar du deg styre av?
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Helene på instagram: @helenejorum
Artikkel i Nettavisen Shopping, Lykke | Kjøpefri dag: Shopping gjør deg ikke lykkeligere
#293: En shopaholikers bekjennelser - Spis deg fri
#283: Fra shopaholiker til minimalist - Pengesnakk

Helenes shoutouts:
"Meditations" (bok)av Marcus Aurelius

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

160 - Coast Goals: Delmålet som sikrer din pensjon!

Thu, 12 Mar 2026 04:05:00 +0000

Er målene for økonomisk frihet så store at du mister motivasjon for å spare til de?
Ønsker du et mindre delmål på veien med en konkret funksjon?
Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Relaterte og nevnte epiosder:
011 - Coast & Barista: F.I.R.E. Strategiene for nordmenn?
005 - 4% regelen: Hvor mye må du investere for å leve av det?

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

159 - Stig Sypriansen Baanerud: Ny bolig på fler kvadratmeter enn summen av 3 tidligere!

Fri, 06 Mar 2026 08:13:33 +0000

Stig er tilbake med en ny bolig som han har med i mix'en sin!
Hør på alt som har endret seg siden sist og livsvalgene han har tatt!
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Hør siste episode med Stig:
026 - Stig Sypriansen Baanerud - Spotify

Følg Stig på instagram:
@finfluensa
@minihusetbark

Stigs shoutouts:
"Klart du kan!" (Podcast) av Karianne Hartviksen og Hege Skogen
Levels (Podcast) av Emilie Willoch Frøyland og Rebecca Bjørk
"Your money or your life" bok av Vicci Robbins og Joe Dominguez

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

158 - Visdom: Fornuft, etikk, natur og følelser, hvordan blir man vis?

Thu, 26 Feb 2026 04:05:00 +0000

Den tredje stoiske dyden Visdom står for tur, dyden jeg selv har hatt størst interesse av men også kanskje størst vansker om å få greip på.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

157 - Helene Raa: 12 inntektsstrømmer, ikke ta livet for gitt og økonomisk helse!

Thu, 19 Feb 2026 04:05:00 +0000

Helene er tilbake i studio med like mye pågang som sist! Bare 2 knappe år men mye har skjedd siden den gang hvor hun deler utviklingen som har skjedd på personlig og økonomisk plan.
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Hør siste episode med Helene:
035 - Helene Rasmussen - Spotify

Følg Helene:
Instagram: @tidligpensjonist

Helenes shoutouts:
Stig Sypriansen Baanerud - @finfluensa
Bok: "Myke bein" av Øystein Pettersen
Bok: "The Psychology of Money" av Morgan Housel

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

156 - FIRE miljøet 2025: Korrelasjoner, hvilke data har sammenhenger?

Thu, 12 Feb 2026 04:05:00 +0000

Nytt år, ny undersøkelse! I år prøver jeg å se på korrelasjoner mellom ulike datatyper, for å se hvor stor sammenheng det er mellom de!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Lenke til rådata

Episoder fra Ferden til FIRE:
#109 - F.I.R.E. Miljøet 2024 - Spotify
#061 - F.I.R.E. Miljøet 2023 - Spotify / Apple Podcast
#030 - F.I.R.E. Miljøet 2022 - Spotify / Apple Podcast

Formue & Forbuk videoserie

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

155 - Adrian Minde (2): Viktigheten av å starte og prising av eget arbeid!

Thu, 05 Feb 2026 04:05:00 +0000

Nesten 3år har passert og Adrian har gradvis justert livet sitt til hans ønske. Her deler han refleksjoner og tanker på ting han har endret eller vurdert siden sist episode!
Det er ikke nødvendig å høre den første for å nyte denne dialogen.
Høres det spennende ut? Press play!

Se samtalen på YouTube

Se sist samtale med Adrian
Spotify - YouTube

Følg Adrian:
LinkedIN: Adrian Minde
Instagram: @elmindo
Twitter/X: x.com/elminde
Nettside: AdrianMinde.com

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

154 - Slow FI: Mer intensjon, bevissthet og ro

Thu, 29 Jan 2026 16:05:00 +0000

Er tempo alltid det viktige?
Hva er vitsen å gå fort om du ikke veit hvor du skal?

Bli med i FIRE undersøkelsen!

Innhold nevt i episoden:
149 - Livsstilsdesign
011 - Coast FI & Bariasta FI
005 - 4% regelen
The Fioneers - Blogg - YouTube

Økonomi guide – Fredrik Støle

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

153 - Voksne eksisterer ikke

Thu, 22 Jan 2026 04:05:00 +0000

Hvem er de ansvarlige i samfunnet?

Bli med i FIRE undersøkelsen!

Økonomi guide – Fredrik Støle

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

152 - Start 2026 riktig: Lag en plan for året slik at du lykkes!

Thu, 15 Jan 2026 04:05:00 +0000

Har du ambisjoner om at 2026 skal bli et godt økonomisk år for deg?
Lurer du på hva du burde sette på plass for å lykkes?
Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Bli med i FIRE undersøkelsen!

Nevnte episoder:
#009 - Hvor skal jeg starte? - Spotify / Apple
#036 - Alt om gjeld - Spotify / Apple
#130 - IPS - Spotify / Apple
#133 - B-ordet - Spotify / Apple
Video om BSU

Økonomi guide – Fredrik Støle

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

151 - T3.25: Resultat for 2025, lytterspørsmål, planer for året og rants! | Formue & Forbruk

Thu, 08 Jan 2026 04:05:00 +0000

Den nye sesongen starter med Oksen i studio og en summering av tallene fra i fjor!
Stemningen er god og rant'ene er bedre!
Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Se denne episoden på YouTube med grafene!

Bli med i FIRE undersøkelsen!

Nevnte episoder:
#149 - Livsstilsdesign: Skap drømmelivet!
#145 - Verdibasert forbruk: En utvikling av "wants & needs"
#141 - Rentepapirer er risikofylt!
#110 - Joakim Embu: Indeksnerding

Oksens tidligere episoder:
#136 - Formue & Forbruk T2.25
#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple
#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis
#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube
#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTube

Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

150 - Sesongfinale 3: Hvordan var 2025 for podkasten, formuen og livet?

Thu, 18 Dec 2025 04:05:00 +0000

Denne episoden snakker jeg om hvordan dette året har vært!
Mye ting har skjedd, selv om det føles ut som livet har stått i ro, her deler jeg mine tanker om de vanlige temaene i podden men sentrert rundt meg.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

F.I.R.E. - undersøkelsen (annonymt)

Top 6 Episoder lyttet til i 2025:
#1 - 099 - Ralf Lofstad: 10x øking av fond på 4år med giring av bolig!
#2 - 114 - Ine Oftedahl: Fra non-stop til full stop! DnB Direktør som valgte å pause karrieren.
#3 - 106 - Kristian Tjong: Pensjonerte seg tidlig med 2mill som nesten tredoblet seg under uttaksperioden!
#4 - 100 - Sesong 2 finale: Ny milepæl for fond og formue + lytterspørsmål
#5 - 116 - Vilde Lehre Leirbekk: Mål om 1mill før 30 og tidlig kjøp av bolig med kjærste
#6 - 129 - Investorlege: Etikk, penger, fordommer og uttaksstrategier!

Andre episoder nevnt:
109 - F.I.R.E. miljøet 2024: Har økonomien endret seg hos folk på et år?

Gjesteopptredener på andres plattformer– Min nettside

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

149 - Livsstilsdesign: Skap drømmelivet i hodet og dra det ut i virkeligheten!

Thu, 11 Dec 2025 04:05:00 +0000

Dagens episode foretar seg spørsmål og tanker om hvordan du kan visualisere ditt liv om 10 år, hvordan skal det se ut? Så skal vi se på hvordan vi tar grep for å skape dette livet!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Blogginnlegg med spørsmål (Eksisterer ikke enda)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

148 - Hugo Miguel De Castro-Syrstad: Utbyttereisen, fra medianlønn og lav kunnskap til kompetanse og millioner!

Sat, 06 Dec 2025 14:14:33 +0000

Hugo flyttet til Norge som tennåring, alt var ikke lett men man må gjøre det beste ut av situasjonen. Når han skulle bli far fikk han et dytt for å endre livet sitt, slik at sin datter ikke skulle oppleve det samme som han. Her startet reisen, utbyttereisen.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Hugo:
Utbyttereisen (@utbyttereisen) • Instagram
Utbyttereisen - YouTube
Utbyttereisen (@ny_rsen) / X
Utbyttereisen - Facebook
Shareville: @Utbyttereisen

Link til relevant innhold:
Her er årets Spare- og Investeringsprofil | Nordnet
Pengeprinsessen - Facebook

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

147 - Hvordan vurdere investeringer: Avkastning, ROI, profitt, yield, EBITA og mer!

Thu, 27 Nov 2025 04:05:00 +0000

I dag deler jeg tanker rundt et rammeverk på hvordan du kan vurdere om forbruket ditt er prioritert eller ikke, og hvordan å kartlegge det uten å se på kronebeløpet!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevt i episoden:
079 - Ekstremisme: Balansen gjennom under- og overforbruk
013 - Økonomiske nivåer: Fra total avhening til selvstendig og helt til uavhening!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

146 - Christina & Lars Buhl (2): Pardynamikk gjennom nytt barn, utleiebolig og egen bedrift!

Thu, 20 Nov 2025 04:05:00 +0000

Mye har skjedd siden sist, nytt barn, utleiebolig og full rulle i bedriften deres!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Christina & Lars:
Christina Buhl & Lars Buhl (@langhelghverhelg) • Instagram
Frihetsguiden - Langhelghverhelg

Link til relevant innhold:
042 - Christina & Lars Buhl (1): Lev drømmen med langhelg hver helg!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

145 - Verdibasert forbruk: En utvikling av "wants & needs"

Thu, 13 Nov 2025 11:19:51 +0000

Innhold nevt i episoden:
079 - Ekstremisme: Balansen gjennom under- og overforbruk
013 - Økonomiske nivåer: Fra total avhening til selvstendig og helt til uavhening!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

144 - Lise Vermelid (2): Boligkjøp, skilsmisse, helse og sosiale medier!

Thu, 06 Nov 2025 04:05:00 +0000

Lise er et navn kjent i økonomisk intresserte husholdninger i Norge, hvor i denne dialogen snakker om personlige temaer og følger opp hva som har hendt i livet siden sist vi snakket!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Lise:
Pengesnakk - Blogg
Lise Vermelid (@pengesnakk) • Instagram
Pengesnakk - YouTube
Lise Vermelid (@pengesnakk) | TikTok
Pengesnakk Nyhetsbrev

Link til relevant innhold:
008 - Lise Vermelid (1): Pengesnakk, Norges sparedronning!
109: FIRE og forbruk med Fredrik Støle - Pengesnakk | Podcast on Spotify
Økonomisk frihet - så mye trenger du // FIRE del 3
F.I.R.E. - Myter om økonomisk uavhengighet | Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

143 - Bolig- og askjemarkedet de siste 30 årene!

Fri, 31 Oct 2025 04:05:00 +0000

Episoden ser på prisutvilklingen på det Norske boligmarkedet og utviklingen i aksjemarkedet målt i Norske kroner. Hvordan har det vært? Hva er forskjellene? Er det noe som skiller seg ut?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Inspirasjon for episoden:
Stocks vs. Real Estate - Updated Chart | LongtermTrends

Innhold nevt i episoden:
Formuebygging: Investering & gjeldsbetaling – Fredrik Støle
Eie vs Leie | Hva er det mest økonomiske? YouTube
074 - Eie vs leie (Podcast)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

142 - Andreas Dahlslett: 40% kostnadsbesparelse ved å flytte til Thailand!

Thu, 23 Oct 2025 03:05:00 +0000

Andreas har vært sparsom hele livet, jobbet ulike jobber og satt seg i en possisjon hvor å pensjonere familien i utlandet virker så langt unna!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Andreas sine anbefalinger:
"My Men are My Heroes" av Nathaniel Helms (bok)
"The Bitcoin StandardBook" av Saifedean Ammous (bok)
"Rich Dad Poor Dad" av Robert Kiyosaki og Sharon Lechter (bok)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

141 - Rentepapirer er risikofylt!

Thu, 16 Oct 2025 03:05:00 +0000

Innen økonomi ser vi ofte cash og rentepapirer som lavest mulig risiko, hvor råvarer og eiendom er mer spekulativt og aksjer som veldig risikofylt bare trumfet av krypto kanskje. Men stemmer dette? Finnes der flere måter å se på dette på?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Inspirasjon for episoden:
Why It Might Be Time To Rethink Lifecycle Asset Allocation - YouTube
Link til studiene (kildene)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

140 - Karoline Borgø: Fra student til lektor og muligheter ved å leve et bevisst liv!

Thu, 09 Oct 2025 03:05:00 +0000

Karoline har vært flittig til å spare gjennom studietiden som har gitt henne gode muligheter i etableringsfasen. Hvilke tanker er det som motiverer og tilrettelegger for å gjøre noe slikt?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Karoline her:
Karoline 🤍 (@bevisst.lektor) • Instagram

Karolines shoutouts:
Lise Vermelid (@pengesnakk) • Instagram
Kornelia Minsaas (@kminsaas) • Instagram
Vilde.investerer (@vilde.investerer) • Instagram
@sparestemning • Instagram
GUNN NARTEN - @narten86 • Instagram

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

139 - Livsstilsinflasjon: Hvor lønnsveksten din blir av!

Thu, 02 Oct 2025 03:05:00 +0000

Våre liv blir stadig dyrere, mye pga økte priser. Men livene våre blir også dyrere av at vi gradvis oppgraderer de, er dette en bevisst handling?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

138 - Slavica Saveska Kenjeresh: Nedbetalt bolig og klar for et reiseeventyr!

Thu, 25 Sep 2025 03:05:00 +0000

Fra å skape et nytt liv i Norge og få frysninger av gjeld til å skape en hverdag som tillater en 9 måneders reise i utlandet!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Slavica og familien her:
Prosjekt Reiseeventyr (@prosjektreiseeventyr)

Slavicas anbefalinger:
Bøker av Sidney Sheldon
Robin Sharma - Munken som har solgt ferrari sin (Bok)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

137 - Måtehold: Frigjør degselv og finn balansen i livet!

Thu, 18 Sep 2025 03:05:00 +0000

Som den andre stoiske dyden som blir snakket om går vi inn på måtehold og hvilke aspekter dette kan berike ditt liv på. Episoden omfavner mange av de negative tingene som kan påvirke våre liv, men da også hvordan å forholde oss til dem.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

136 - T2.25: Utgifter og verdier har steget over sommeren! | Formue & Forbruk

Thu, 11 Sep 2025 03:05:00 +0000

4 nye måneder har gått og økonomien har endret seg for oss begge, her har du tallene!
Episode 2 av miniserien er ute og sommermånedene ligger bak oss, hva skjedde?
Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Se denne episoden på YouTube med grafene!

Oksens tidligere episoder:
#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple
#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis med Oksen - Spotify / Apple
#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube
#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTube

Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Min vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

135 - Korrelasjon eller kausalitet: Er det en sammenheng eller tilfeldig?

Thu, 04 Sep 2025 03:05:00 +0000

Det er veldig mye informasjon vi blir bombardert med som skaper vår virkelighetsoppfattning. Mye av hvordan vi ser verden er på måten vi tenker at ting henger sammen, men stemmer det vi tror? Eller kanskje vi tar visse sammenhenger forgitt som gjør til at vi ser verden på en helt annen måte?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nevnt bok: Outliers - The Story of Success | Malcom Gladwell

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innholdet i episoden er ikke ment som økonomisk rådgivning, men underholdning.
Gjester representerer ikke nødvendigvis Fredriks meninger og snakker for seg selv.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

134 - Ida Johansen Andreassen: Maksimal belåning med 5 boliger før 30!

Thu, 28 Aug 2025 03:05:00 +0000

I dag snakker jeg med Ida som sammen med typen har klart å skaffe seg 5 boliger tilsammen før de er 30 år! De har ikke tatt nei som et svar som finansiering fra bankene, prøvd igjen og fått det til.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Ida her:
Ida J. Andreassen (@schpenn) • Instagram
Ida Johansen Andreassen (@schpenn_) | TikTok

Media Ida har deltatt i:
Sunn økonomi (Podcast): Spotify / Apple Podcast
Dagens næringsliv artikkel

Idas anbefalinger:
Level med Emilie & Rebecca: Instagram / Spotify / Apple podcast
Silje Sandmæl: Instagram / Spotify / Apple Podcast
Lise (Pengesnakk): Instagram / YouTube / Blogg / Spotify / Apple Podcast
Karianne Hartviksen: Instagram / TikTok / Linkedin

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

133 - B-ordet: Hvordan å gjøre budsjetter nyttig og praktisk!

Thu, 21 Aug 2025 03:05:00 +0000

Budsjetter får et ufortjent dårlig rykte etter min mening, hvor i denne episoden deler jeg mitt syn på de, hvordan å bruke de effektivt slik at du kan skape din drømmehverdag!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt:
Økonomiguide - Budsjett & Regnskap
Buffer & Reserve - YouTube

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

132 - Why of F.I.: Hvorfor er det viktig å ha en grunn for ferden sin?

Thu, 14 Aug 2025 03:05:00 +0000

Alle som vurderer eller har valgt å begynne reisen mot økonomisk uavhenighet har en grunn for hvorfor. Men hvor tydelig er denne grunnen? Er det noe hensikt å ha dette i frontallappen? Eller er det bare å spare penger også finner man ut av det senere?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Podcastepisode nevnt:
118 - Prokrastinering: Hva kunne du oppnådd om du ikke kastet bort tiden din? - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

131 - Vebjørn Urdal: En ærlig prat om møte med utfordringer, lederskap og pengesystemet

Thu, 07 Aug 2025 03:05:00 +0000

Denne dialogen er litt anderledes enn de fleste, med en mye løsere prat rundt mange spennende temaer som har berørt begge våres liv hvor vi snakker om utfordringer, tanker og hvordan vi har vokst som personer begge to.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Se samtalen på YouTube

Følg Vebjørn her:
VentureVeb (@ventureveb)
Følelser, frihet og fakler (Podcast) - Spotify / Apple Podcast

Vebjørns anbefalinger:
The 5 Types of Wealth Life Planner (ARK Bokhandel)
The Almanack of Naval Ravikant - A Guide to Wealth and Happiness (ARK Bokhandel)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

130 - IPS: Er den kontroversielle sparekontoen verdt det?

Thu, 31 Jul 2025 03:05:00 +0000

Dagens episode omhandler IPS (Individuell pensjonsparing), en konto som gir privatpersonen muligheten til å målrettet spare til pensjonsalder. Men er denne ordningen gunstig? Om så, hvor gunstig? Er det verdt dine sparemidler?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nettsider nevnt:
Økonomi guide – Fredrik Støle
001 – Min risikovillighet – Fredrik Støle

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

129 - Investorlege: Etikk, penger, fordommer og uttaksstrategier!

Thu, 24 Jul 2025 03:05:00 +0000

Det er mange fordommer rundt legeyrket, hva ligger bak dette yrket som holder et høyt status, ofte har skyhøye inntekter og trolig mange muligheter?
Rune bak kontoene "Investorlege" deler mye tanker rundt økonomi, 4%-regelen, yrket!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Følg Rune her:
Investorlege (@Investorlege) / X
Investorlege (@inv.lege) • Instagram
Investorlege.no (Blogg)
Du må ha 20–30 millioner for å leve passivt i Norge - Investornytt

Runes anbefalinger:
Finansnerden - Blogg / Instagram / X (Twitter)
Die with Zero (bok)
One up on wallstreet (bok)
Wite coast investor (Podcast) - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

128 - Mot: Unngå et liv styrt av frykt og vær tro til deg selv!

Thu, 17 Jul 2025 03:05:00 +0000

Dagens episode handler om mot og hvordan frykt plutselig kan styre mer av livene våre enn vi tror!
Mot er en av de 4 store dydene til stoesisme, hvor dette er en første vi skal se på.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nettsider nevnt:
Økonomi guide – Fredrik Støle
001 – Min risikovillighet – Fredrik Støle

Relaterte og nevnte epiosder:
029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcast
038 - Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple Podcast
068 - Stoiske syn på penger & vellstand - Spotify / Apple Podcast
078 - Karianne Hartviksen - Spotify / Apple Podcast
107 - Frykt, moral & risikotoleranse - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

127 - Fredrik Støle (4): Stabilisering av personøkonomi som selvstendig næringsdrivende

Thu, 10 Jul 2025 03:05:00 +0000

Videoer nevnt:
Fredrik del 1 (YouTube)
Fredrik del 2 (YouTube)
Fredrik del 3 (YouTube)

Podcastepisoder nevnt:
002 - Fredrik Del 1 - Spotify / Apple Podcast
024 - Fredrik Del 2 - Spotify / Apple Podcast
047 - Indeksfond - Spotify / Apple Podcast
051 - Forbruk 2023 - Spotify / Apple Podcast
080 - Fredrik Del 3 - Spotify / Apple Podcast
105 - BØX: Økonomiappen - Spotify / Apple Podcast

Nettside og blogg:
FredrikStole.com
Min ferd til F.I.R.E.
004 - Utleiebolig kjøpt!
005 - Forbruk 2023
008 - Flyttet mine fond

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

126 - Bullshit Jobber: Gjør alle ansatte noe nyttig? Burde alle jobbe?

Thu, 03 Jul 2025 03:05:00 +0000

Samfunnet vårt har et ønske om så lav arbeidsledighet som mulig, en solidarisk tanke om at alle skal bidra. Men gjør vi virkelig det? Bidrar faktisk alles arbeid? Eller kunne vi vært unnlatt noen?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nevnte epiosder:
076 - Sarah Uldal: Jobb mindre, øk profitt, lev mer! - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

125 - Nicolaus Nordlie: En prat for og med en nybegynner!

Thu, 26 Jun 2025 03:05:00 +0000

Nicolaus er ny i gamet men har mange gode spørsmål og har lært seg veldig mye på kort tid! I denne praten snakker vi om hvordan det er å være ny til F.I.R.E. og hva han lurte på som ny!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til dialogen på YouTube

Link til økonomi guider (FredrikStole.com)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

124 - Wabi-Sabi: Zenbuddhismens kur for perfeksjonisme!

Thu, 19 Jun 2025 03:05:00 +0000

Wabi-Sabi er en tankeskole fra Zen-Budisme i Japan som har mye spennende tanker om hvordan vi skal møte det uperfekte. Trenger alt virkelig å være så sabla perfekt? Må vi leve opp til alle disse idealene som samfunnet og kanskje også oss selv holder oss til?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nevnte epiosder:
029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcast
038 - Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

123 - Linn Therese Solheim: Husmoren, samfunnets glemte rolle

Thu, 12 Jun 2025 03:05:00 +0000

I episoden deler Linn Therese hennes bakgrunn og utvikling som ledet henne til å bli Norges ansikt for tradwife bevegelsen, eller på norsk, husmoren. Vi snakker om verdier, viktigheten av rollen, nyttige ting å tenke over og noen kontroversielle temaer med "hot takes".
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til dialogen på YouTube

Linn Thereses lenker:
@LinnysLivsstil
Meld deg inn i husmorshæren

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

122 - Kost, pris og verdi: Hva bestemmer prisen på varer og tiden min?

Thu, 05 Jun 2025 03:05:00 +0000

Denne episoden handler om prising! Alt fra varer i butikken til hvor mye tiden din er verdt.
Episoden sporer også av til å snakke om økonomi og prising generelt i samfunnet!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Nevnte epiosder:
027 - Mulighetskost og menneskelig kapital - Spotify / Apple Podcast
015 - Penger (1): Hva er penger og hvorfor bruker vi det? - Spotify / Apple Podcast
017 - Penger (2): Pengehistorie fra 700 F.K. til 1800 E.K. - Spotify / Apple Podcast
019 - Penger (3): Da pengene ble frakoblet gull! - Spotify / Apple Podcast
083 - Penger (4): Børsbrakk i Japan, markedstiming, oksen og bjørnen - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

121 - T1.25: Hvor har pengene gått siden nyttår!? | Formue & Forbruk

Thu, 29 May 2025 03:05:00 +0000

Oksen er med på å starte en liten miniserie innad i podden som heter "Formue & Forbruk" som vil ta for seg 4 og 4 måneder om gangen. Episoden vil inneholde tall, regnskap, refleksjoner og ikke minst god stemning og løs prat!
Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Se denne episoden på YouTube med grafene!

Oksens tidligere episoder:
#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis med Oksen - Spotify / Apple
#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube
#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTube

Media nevnt i episoden:
Blogg "Min risikovillighet": 001 – Min risikovillighet – Fredrik Støle
Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

120 - Ansvar & eierskap: Når går man fra offer til ansvarlig?

Thu, 22 May 2025 03:05:00 +0000

Denne uken handler om hvor mye ansvar vi normalt fraskriver oss uten å tenke over det. Og det at et ansvarsløst liv kan høres digg ut, men skaper ofte dårligere rammer som igjen biter oss i ræva. Hvordan burde vi se på og ta ansvar og eierskap til våre liv?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

119 - Marianne Linkjendal (2): På flyttefot og en åpen dialog om familieøkonomien

Thu, 15 May 2025 03:05:00 +0000

Marianne er tilbake med livsoppdateringer og godt humør! De er igjen på flyttefot, hun er ferdig med studiene og familieøkonomien har endret seg siden sist.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til dialogen på YouTube

Følg Marianne på:
@Linkjendales
@HysjMammaLeser

Hør første gang Marianne var med:
Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

118 - Prokrastinering: Hva kunne du oppnådd om du ikke kastet bort tiden din?

Thu, 08 May 2025 03:05:00 +0000

Utsette ting er noe vi alle gjør, noen ganger av gode grunner og andre ikke. Men hvor mye tid kaster vi bort? Og om vi ikke gjorde det, hva kunne vi klart å oppnådd?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

117 - Sekvensrisiko og glidepaths: Hvordan bruke renteparirer smart!

Thu, 01 May 2025 03:05:00 +0000

Episoden handler om hvordan å håndtere risiko som kan skje i en uventet rekkefølge og hvordan det påvirker sparing og uttak. Hvordan kan vi stabilisere og være smarte med allokeringen vår for å øke vår personlige suksessrate?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Tidligere tankefulle episoder:
#85 - Shiller Cape P/E - Spotify / Apple Podcast
#27 - Mulighetskost og menneskelig kapital - Spotify / Apple Podcast
#05 - 4% regelen - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

116 - Vilde Lehre Leirbekk: Mål om 1mill før 30 og tidlig kjøp av bolig med kjærste

Thu, 24 Apr 2025 03:05:00 +0000

Vilde er oppvokst i en økonomisk familie men fikk ikke interessen før senere i livet hvor hun stadig ønsker å ta det til nye høyder som hun deler på instagram.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til videoen på YouTube

Følg Vilde på:@vilde.investerer

Vildes shoutouts:
@Fugleadvokatene
@Pengesnakk
@Levelspodden
@xmadeleinebr
@bevisst.student
@mariusinvesterer
@Nordnetno

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

115 - Nysgjerrighet: Uvitenhet er en gode

Fri, 18 Apr 2025 03:05:00 +0000

Nysgjerrighet er en verdi flere av oss kanskje burde ta seriøst, det er mange aspekter av livet og det å være menneske vi går glipp av, samtidig som det kanskje er en side vi "må" ha for å være et fullverdig menneske?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Tidligere tankefulle episoder:
#88 - Alter Ego - Spotify / Apple Podcast
#87 - Antifragilitet - Spotify / Apple Podcast
#72 - Hva om det var lett? - Spotify / Apple Podcast
#70 - Eessensialisme - Spotify / Apple Podcast
#67 - Stoiske syn på penger - Spotify / Apple Podcast
#38 - Memento Mori - Spotify / Apple Podcast
#29 - Stoisisme - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

114 - Ine Oftedahl: Fra non-stop til full stop! DnB Direktør som valgte å pause karrieren.

Thu, 10 Apr 2025 03:05:00 +0000

Ine har jobbet seg opp i DnB systemet i over 10år til en direktørstilling, men velger så å trappe ned for å nyte litt mer frihet. Hvordan var det å gå fra full rulle til full stopp? Hvordan fikk hun til å gjøre det? Hva er hennes pengetanker?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til samtalen på Youtube

Innhold med Ine:
Følg Ine på Linkedin
Artikkel i DN (+)
Videosnutt fra DN
Ine gjestet i Pengesnakk: Youtube / Spotify
Artikkel i Fortedigital
Artikkel i Finanswatch

Innhold nevnt i episoden:
Aksjeboken - Michael Anderson
Pengesnakk: Gjerrigknarkene

Ines shoutouts:
Lise Vermlid - @Pengesnakk
Silje Sandmæl - @dnbsilje
Kornelia Minsaas - @kminsaas

Bok nevnt:
Trillions - Robbin Wigglesworth - Norli - Amazon

Mitt innhold rundt indeksfond:
047 - Indeksfond: Hva det er og hvorfor det er så BRA! - Spotify / Apple podcasts

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

113 - Mine tanker rundt utbyttestrategi

Thu, 03 Apr 2025 03:05:00 +0000

I inversteringsverden er det mange som elsker utbytte! Hva er egentlig diggere enn at penger bare tikker inn på konto? Men er det virkelig så bra som folk skal ha det til?
I denne episoden deler jeg mine syn på utbytteporteføljer.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Episoder nevnt:
#66 - Else Sundfør - Spotify / Apple Podcast
#12 - Anne Linn & Andreas Kumano Ensby - Spotify / Apple Podcast
#04 - Andreas Sandqvist - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis med Oksen

Thu, 27 Mar 2025 04:05:00 +0000

Dagens episode har vi med oss Oksen Børsson i en temaepisode hvor vi snakker om flere fordeler man får underveis i FIRE reisen, hvor mange av de kommer ganske tidlig! Mange føler at "er det verdt det å spare?" når målet ser så stort ut, uten at de selv innser fordelene man får underveis.
Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Oksens tidligere episoder:
#90 - Oksen Børsson (2) Spotify / Apple / YouTube
#10 - Oksen Børsson (1): Spotify / Apple / YouTube
Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Media nevnt i episoden:
Tid er penger med Peter Warren - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

111 - Dunning–Kruger & Nobel disease: Har vi evnen til å vurdere andres og vår egen ferdighet?

Thu, 20 Mar 2025 04:05:00 +0000

Dagens episode omhandler hvilken tillit, eller misstillit vi burde kanskje ha til vår egen, men også andres evne og kompetanse. Hvem har kunnskapen vi burde lytte til?
Burde vi ha mer eller mindre tillit til vår egen evne og de rundt oss?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

110 - Joakim Embu: Indeksnerding med Norges største indeksforvalter!

Thu, 13 Mar 2025 04:05:00 +0000

Joakim har vært i næringen ca like lenge som indeksfond har vært tilgjengelig på det Norske markedet. Det er lett å tenke at Indeksfond er veldig simpelt, men det er også mange nyanser, jeg lærte selv mye under denne dialogen!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til samtalen på YouTube

Innhold Joakim er med på:
Hva er egentlig Indeksfond? - YouTube video
Pengepodden #226: Slik jobber Norges største indeksforvalter - Spotify / Apple Podcasts
Pengepodden #471: Forvalterduell: Indeks- vs aktive fond- Spotify / Apple Podcasts
Fondspodden av KLP - Spotify / Apple Podcasts

Bok nevnt:
Trillions - Robbin Wigglesworth - Norli - Amazon

Mitt innhold rundt indeksfond:
047 - Indeksfond: Hva det er og hvorfor det er så BRA! - Spotify / Apple podcasts

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

109 - F.I.R.E. miljøet 2024: Har økonomien endret seg hos folk på et år?

Thu, 06 Mar 2025 04:05:00 +0000

Et nytt år med dyrebare data som dere har gitt meg tillatelse for å analysere!
Hvordan ser økonomien til folk ut? Hvor mye tjener, skylder og eier FIRE miljøet i Norge? Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Episoder fra Ferden til FIRE:
#061 - F.I.R.E. Miljøet 2023 - Spotify / Apple Podcast
#030 - F.I.R.E. Miljøet 2022 - Spotify / Apple Podcast

Link til rådata fra undersøkelsen

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

108 - Sondre Angeltveit: Fra fattig student til kryptomillionær!

Thu, 27 Feb 2025 04:05:00 +0000

Sondre hoppet tidlig på kryptotoget men la det litt fra seg under studiene, år senere skjønte han at disse var verdt mye penger. Når han sjekket hvor mye han hadde var det vilt mye mer enn det han trodde. Han gikk inn med 300kr og endte med en million!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til samtalen på YouTube

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

107 - Frykt, moral & risikotoleranse: Du er porteføljen dins største risiko!

Thu, 20 Feb 2025 04:05:00 +0000

Er det rasjonelt å ikke tenke på sine emosjoner når det kommer tilinvestering? Har vi risikotoeransen vi tror vi har? Burde vi være redde for investeringene våre? Og hva kan vi eventuellt gjøre for å unngå disse fallgruvene?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt nevnt:
Rational reminder - #343 - Asset Allocation - YouTube / Spotify
Bok: Psychology of Money - Morgan Housel - Norli - Amazon

Episoder fra Ferden til FIRE:
#106 - Kristian Tjong - Spotify / Apple Podcast
#025 - The loser's game - Spotify / Apple Podcast
#006 - Håvard Vika - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

106 - Kristian Tjong: Pensjonerte seg tidlig med 2mill som nesten tredoblet seg under uttaksperioden!

Thu, 13 Feb 2025 04:05:00 +0000

Dagens gjest er Kristian Tjong som fikk en ide om å pensjonere seg tidlig som 52åring. Etter mye tanke og vurderinger følte han at 2millioner var nok til å leve et nøkternt liv men med verdensreiser til pensjonsutbetalinen starter!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til samtalen på YouTube

Artikler med Kristian:
(Dine Penger+) Kristian (67) lever uten lønn – ble pensjonist på heltid
(Vg+) Kristian (59): Slik fikk jeg råd til å pensjonere meg som 53-åring
(Dine Penger+) Kristian pensjonerte seg som 53-åring: Slik fikk han råd
Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

105 - BØX: Økonomiappen som utgjør mitt Ikigai og visjon for verden!

Thu, 06 Feb 2025 04:05:00 +0000

Vært nyskjerrig på hva denne appen jeg nevner i ny og ne er? Hva visjonen min er for appen, selskapet og arbeidsplassen jeg ønsker å skape for meg selv og potensielt kanskje deg? Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Bli en brukertester av appen BØX
Appens Instagramkonto: @Box.Appen

Innhold nevnt nevnt:
#18 - Marianne Linksjendal - Spotify / Apple Podcast
#76 - Sarah Uldal - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

104 - Kim Fjørtoft Kleppe (2): Solgt fond, kjøpt sportsbil og spart 250k

Thu, 30 Jan 2025 04:05:00 +0000

Dagens gjest er Kim Kleppe som var gjest for første gang i episode 40 hvor han bare hadde tatt økonomien fatt i 3 måneder! Nå, over et år senere,hvilke tanker og endringer har han gjort? Hva var han ikke fornøyd med og hva sikter han mot?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Podcastepisoder:
#40 - Kim Fjørtoft Kleppe (1): Fra 15% til 75% sparerate! - Spotify / Apple podcast

Link til annonym spørreundersøkelse - F.I.R.E. miljøet 2024

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

103 - Hvordan starte på riktig økonomisk fot i 2025

Thu, 23 Jan 2025 04:05:00 +0000

Hva er det verdt å bite seg merke i økonomisk for 2025? Hva skal vi se etter for å få et økonomisk godt år?
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til annonym spørreundersøkelse - F.I.R.E. miljøet 2024

Innhold nevnt nevnt:
#40 - Kim Kleppe - Spotify / Apple Podcast
Instagram post om kontyflyt
Blogginnlegg om min kontostruktur
Guide for budsjett, regnskap og kontostruktur

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

102 - Rebecca Bjørk: Selvsatsing veid opp mot trygghet

Thu, 16 Jan 2025 04:05:00 +0000

Dagens gjest er Rebecca Bjørk som har vært grunder for flere selskaper som hun liværer seg på i dag, driver Levels Podden samt er en inspirerende kvinne på veldig mange ulike måter! Bli med på den menneskelige dialogen oss mellom om press, tvil og ambisjon! Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Linker snakket om i episoden:
Rebeccas Instagram: @rebeccabjoerk
Selskapenes SoMe: @levelspodden, @aerinteriors, @beccart.no

Podcastepisoder:
#49 - Reisen mot FIRE (Levels) - Spotify / Apple podcast
#148 - Status: Rebecca's FIRE reise (Levels) - Spotify / Apple podcast
#44 - Emilie Willoch Frøyland (Ferden til FIRE) - Spotify / Apple podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

101 - Regnskap for 2024: Inntekter og utgifter for person- og bedriftøkonomi!

Thu, 09 Jan 2025 04:05:00 +0000

Nytt år og nytt regnskap og ambisjoner! Denne episoden tar for seg mine inntekter og utgifter i 2024 og hva sparemålet mitt blir for 2025 + et viktig personlig mål jeg ønsker å få til før året er omme!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Video med grafer for tallene (YouTube)

Episoder nevnt:
#44 - Emilie Willoch Frøyland - Spotify / Apple Podcast
#61 - F.I.R.E. miljøet 2023 - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

100 - Sesong 2 finale: Ny milepæl for fond og formue + lytterspørsmål

Thu, 12 Dec 2024 04:05:00 +0000

99 episoder har passert og nå kommer nr 100! 2 sesonger er overstått med mye latter, lærdom og vennskap. Denne episoden har en liten oppsummering, lytterspørsmål og den generelle "rant'en" som dere er vandt til! Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til annonym spørreundersøkelse - F.I.R.E. miljøet 2024

Episoder nevnt:
#1 - Hvor kommer F.I.R.E. Fra? - Spotify / Apple Podcast
#5 - 4% Regelen - Spotify / Apple Podcast
#62 - Amalie Espedal - Spotify / Apple Podcast / YouTube
#66 - Else Sundfør - Spotify / Apple Podcast / YouTube
#90 - Oksen Børsson (2) - Spotify / Apple Podcast / YouTube
#93 - Håvard Vika & Ragnhild Hanch.Hansen - Spotify / Apple Podcast / YouTube
#96 - Finansrådgiveren - Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

099 - Ralf Lofstad (1): 10x øking av fond på 4år med giring av bolig!

Thu, 05 Dec 2024 04:05:00 +0000

Dagens gjest er Ralf Gundersen Lofstad, journalist og hobbymusikker samt nylig pensjonert! Han har spart opp 1 million på 7år, men valgte å ta det virkelig seriøst og økte beholdningen sin til 10mill på 4år! Høres det spennende ut? Eller bare lurt på om indeksfond er nok for en portefølje? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Linker snakket om i episoden:
Ralf sin Instagram: @rolfstad - Twitter / X
Ralf Lofstad: Økonomisk fri som 50-åring (Dine Penger)
For 39 år siden kom Dagbladets Ralf Lofstad til Norge. I ei pappeske (Dagbladet)
Finansnerden: Nettside - Instagram - Twitter / X
Roger Berntsen: Instagram - Twitter / X
Odins sparekalkulator

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

098 - Pensjonsreformen: Mine tanker om Norsk Pensjon

Thu, 28 Nov 2024 04:05:00 +0000

Dagens episode handler om mine tanker om endringene i pensjonsreformen og Norsk pensjon litt generelt. Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt og relatert til episoden:
Maisi finner ut av FIRE Episode 36: Pensjonsreformen - Hva går den ut på?
#56 - Maisi: Hun som finner ut av FIRE Spotify / Apple Podcast
Pensjon Forklart (YouTube)

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

097 - Storsalg, gavepress, førjulstid, kjærlighetsspråk og forventinger

Thu, 21 Nov 2024 04:05:00 +0000

Black Friday er rett rundt hjørnet, butikkene skriker SALG! Førjulstiden nærmer seg som bringer spenning, glede og kasnkje stress? Dagens episode tar for seg tanker å ha i bakhode når vi går denne tiden i møte.
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt og relatert til episoden:
#88 - Alter Ego: Tankesett for å bli ditt ideal! Spotify / Apple Podcast

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

096 - Finansrådgivern: Et syn på banknæringen fra innsiden

Fri, 15 Nov 2024 04:05:00 +0000

Dagens episode er "Finansrådgiveren" på besøk, en person som fulgte ruten med sulvutvikling hvor han innså at økonomi måtte spille en viktig rolle i denne ferden. Etter realiseringen økte interessen for fagfeltet som nå har ledet han til å jobbe i det!
Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Finansrådgiveren:
Instagram: @finansrådgiveren
X: @finansrådgiveren
Bitcoin for breakfast: Critical questions from tradfi advisor - Spotify / Apple Podcast

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

095 - Hvorfor jeg syns globale indeksfond er godt nok

Thu, 07 Nov 2024 04:01:00 +0000

Dagens episode er en oppfølger av sist episode hvor jeg elaborerer litt på mine synspunkter i "Er indeksfond gode nok?" debatten, ettersom fokuset i siste var å få gjestenes perspektiv og historie. Høres det spennende ut? Eller bare lurt på om indeksfond er nok for en portefølje? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt og relatert til episoden:
#25 - The losers game: Spotify / Apple Podcast
#47 - Indeksfond: Spotify / Apple Podcast

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

094 - Madeleine Bjørnestad Røed & Hege Winther Lindseth fra Stackx.me: Er globale indeksfond nok?

Thu, 31 Oct 2024 04:01:00 +0000

Dagens episode har Madeleine Bjørnestad Røed, grunder av Stackx.me og Hege Winther Lindseth bak instagramkontoen @Askereisen som deler tanker om Appen de jobber med og tanker rundt Norsk økonomi! Høres det spennende ut? Eller bare lurt på om indeksfond er nok for en portefølje? Sjekk ut dagens episode!
Hva er det du venter på? Press play!

Følg gjestene:
Madeleine: Linkedin - Instagram
Hege: Instagram
Stack: Instagram - Google play - App store
Invester i deg selv (Podcast): Spotify - Apple podcast

Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

093 - Håvard Vika & Ragnhild Hanch-Hansen: Utvikling og modning med en voksende økonomi

Thu, 24 Oct 2024 03:01:00 +0000

Håvard er tilbake i podcasten, nå med Ragnhild! Mange gode refleksjoner i denne podcasten om fremgang, utvikling og meneing med livet. Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Gjestens Instagrammer:
SYKKELEVENTYR (@haavild) • Instagram
Ragnhild Hanch-Hansen • Instagram

Media nevnt i episoden:
MISTAKES WERE MADE (BUT NOT BY ME)
The Psychology of Money - Morgan Housel
Lise Vermelid (@pengesnakk) • Instagram
Ingeborg Bern Egeland (@ingeborgbern) • Instagram

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

092 - Om jeg startet på nytt, ville jeg gjort det anderledes?

Thu, 17 Oct 2024 03:01:00 +0000

Hvis jeg startet på nytt, hadde jeg gjort alt likt som nå? Eller noe helt anderledes?
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Media nevnt i episoden:
#06 - Håvard Vika - Spotify / Apple / YouTube
#54 - Sondre Staavi - Spotify / Apple

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

091 - Parøkonomi (3): Økonomitanker fra dating til ekteskap

Thu, 10 Oct 2024 03:01:00 +0000

Har du lurt på hva som er greit å tenke på i forhold til økonomi i ulike stadier av forhold? Alt fra datingfasen til ekteskap og skilsmisse? Her deler jeg mine tanker rundt ting man burde ha i bakhodet i de ulike stadiene!
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Media nevnt i episoden:
#06 - Håvard Vika - Spotify / Apple / YouTube
#12 - Anne Linn & Andreas - Spotify / Apple / YouTube
#42 - Christina & Lars - Spotify / Apple
#81 - Parøkonomi: Satistikk - Spotify / Apple
#82 - Parøkonomi: Praksis, tanker, tips - Spotify / Apple

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

090 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue!

Thu, 03 Oct 2024 03:01:00 +0000

Første gjentakende gjest i podcasten er ingen ringere enn Oksen Børsson fra episode 10! Hva har skjedd på de 2 siste årene? Har noen tanker endret seg? Har noen nye proriteringer kommet inn? Er FIRE fortsatt noe for han? Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Oksens tidligere episoder:
#10 - Oksen Børsson: Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTube
Oksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple

Media nevnt i episoden:
Ferden til FIRE: #05 - 4% regelen - Spotify / Apple
Ferden til FIRE: #32 - Andreas Gravrok: Hvordan å hjelpe effektivt - Spotify / Apple / YouTube
Bigger Pockets: Ramit Sethi's Money Advice for couples
Bigger Pockets: Ramit Sethi on Couples' Finances: Live a Rich Life, Together
Pengepodden: ESG er reinspikka sprøyt /m Robin Wigglesworth
Full Metal Alchemist: Brotherhood (Anime)
Tid er penger med Peter Warren - Spotify / Apple

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Støtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyf
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

089 - Lytterspørsmål #2: Pensjonstap, resesjon, ambisjoner og livsupdate!

Thu, 26 Sep 2024 03:01:00 +0000

Hvilke spørsmål har dere klart å stille meg denne gangen? Vi snakker om nedgangtider, investeringsvalg, syn på plattformer, mine ambisjoner med en liten update om hva som skjer i mitt liv!
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Media nevnt i episoden:
#05 - 4% Regelen Spotify / Apple Podcast
#25 - The losers game Spotify / Apple Podcast
#47 - Indeksfond Spotify / Apple Podcast
#57 - Fond vs Utleiebolig Spotify / Apple Podcast
#63 - Lytterspørsmål #1 Spotify / Apple Podcast
#83 - Børskrakk i Japan Spotify / Apple Podcast
F.I.R.E. Kalkulator - YouTube
Pensjon - Finans Forklart - YouTube
My edidence-based skincare routine (Ali Abdaaal) - YouTube
#427 - ESG er reinspikka sprøyt" (Pengepodden) Spotify / Apple Podcast

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

088 - Alter ego: Tankesett for å bli ditt ideal!

Thu, 19 Sep 2024 03:01:00 +0000

Hva er den ultimate versjonen av deg selv og hvordan kan du bli denne personen? Hvilke tankesett burde du ha for å styre deg til å bli mer slik du selv ønsker å være?
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

087 - Antifragilitet: Kontroller stress, unngå skuffelser og finn sjelero!

Thu, 12 Sep 2024 03:00:00 +0000

Episoden omhandler konseptet "Antifragilitet" som er et begrep som omhandler hvordan vi skaper robuste mennesker som ikke lett "knekker". Hvordan skaper vi slike folk? Hva er fordelen med det? Er det noe du ønsker å bli?
Spørsmålene blir tatt opp og refleksjoner over verdenssyn kommer inn i bildet.
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Kort video om Antifragilitet (YouTube)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

086 - Døden av FIRE: Sykliske revolusjoner og evnen til å tenke sjæl

Thu, 05 Sep 2024 03:01:00 +0000

Dagens episode inneholder tanker om når FIRE sine tanker kan dø ut samt andre større samfunstanker som former endringer i hverdagene til folk. Og hvor mye tenker vi faktisk sjæl?
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Innhold nevnt i episoden:
#29 Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple podcast
#38 Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple podcast
Trond VIggo - Tenke sjæl: YouTube / Spotify

Nettside og blogg: FredrikStole.com
Instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

085 - Shiller Cape: Den beste uttaksstrategien for fond?

Thu, 29 Aug 2024 03:01:00 +0000

Etter inspirasjon fra en annen podcast begynte jeg å tenke rundt uttak og fordeling av investeringer. Har den tradisjonelle pensjonstankegangen tenkt helt feil? Står vi ovenfor gull uten å innse det? Blir dette den nye normen å tenke rundt pensjon?
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Nevnte podcastepisoder:
All the hacks: #189 - Beyond the 4% rule
#05 - 4% regelen
#25 - The loser's game

Nettside og blogg: FredrikStole.com
Instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

084 - Josefine Holter Lofstad: Hvordan spare når bucketlisten er lang og livet er kort!

Thu, 22 Aug 2024 12:37:08 +0000

Josefine har en evigvoksende liste om hva hun ønsker å oppleve, noe som kan gå i konflikt med sparing. Hvordan klarer hun å balansere dette?
Vi snakker også om hvordan det er å stå frem med ansikt å snakke om økonomi, få hetts og være usikker på en selv. Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Følg Josefine på:
Instagram: @LangBucketListe
TikTok: @LangBucketListe
YouTube: @LongBucketList

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Video om hvordan å investere i fond på 10min!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

083 - Penger (4): Børkrakk i Japan, markedstiming, oksen og bjørnen

Thu, 15 Aug 2024 03:00:00 +0000

Etter et børsfall i Japan vekkes litt uro blandt investorer, hva skjedde? Hva burde vi gjøre? Er dette normalt eller burde vi være på vakt?
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Regne eksempell: Time markedet vs være i markedet

Nevnte podcastepisoder:
#15 - Hva er penger og hvordan bruker vi det?
#17 - Pengehistorie fra 700F.K. til 1800 E.K.
#19 - Da pengene ble frakoblet gull!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)

Nettside og blogg: FredrikStole.com
Instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

082 - Parøkonomi (2): Praksis, tanker, tips og utfordringer!

Thu, 08 Aug 2024 03:01:00 +0000

Etter å gått gjennom 1166 av svarene på tekstspørsmålene til undersøkelsen deler jeg en god del av de, hvordan dere opplever deres personøkonomi, problemstilinger, tips og syn + innspill jeg har på disse situasjonene!
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)

Nettside og blogg: FredrikStole.com
Instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

081 - Parøkonomi (1): Data rundt aldersforskjeller, felles- og seperatøkonomi

Thu, 01 Aug 2024 03:01:00 +0000

Etter 368 av dere svarte på en undersøkelse om parøkonomi går denne episoden gjennom noe av dataen, spesielt rundt rundt aldersforskjeller, felles- og seperatøkonomi med noen tips fra dere og spørsmål til meg!
Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Nettside og blogg:
FredrikStole.com

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

080 - Fredrik Støle (3): Snuble foran målstreken, selvfølelse og livsambisjoner

Thu, 25 Jul 2024 03:01:00 +0000

Etter 6år med økonomisk bevissthet og 5år på min ferd til F.I.R.E. hvordan ser jeg på situasjonen min? Hvordan har formuen min og tallene mine endret seg på et år? Denne episoden tar for seg slike spørsmål og flere refleksjoner over min egen personlige situasjon. Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Videoer nevnt:
Fredrik del 1 (YouTube)
Fredrik del 2 (YouTube)
Fredrik del 3 (YouTube)

Nettside og blogg:
FredrikStole.com
Min ferd til F.I.R.E.
004 - Utleiebolig kjøpt!
005 - Forbruk 2023
008 - Flyttet mine fond

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

079 - Ekstremisme: Balansen gjennom under- og overforbruk

Thu, 18 Jul 2024 03:01:00 +0000

Balanse i livet er ofte det vi strever etter, men hvordan veit vi at vi er i balanse?
Hvordan kommer vi frem til et levesett eller forbruk som passer oss?
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Min instagram: @fredrik.stole
Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE Miljøet:
FIRE Norge | Facebook
FIRE Norge - Discord

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

078 - Karianne Hartviksen: Freelance, startups, networking og flaksballer!

Thu, 11 Jul 2024 03:01:00 +0000

Karianne har sagt opp jobben sin 2 ganger på kort tid UTEN å ha noe nytt å gå til, hvordan har hun klart det? Hun snakker om hvordan man kan forme stillinger som passer oss, ikke at vi selv må forme oss for å passe en stilling. Høres dette spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Link til video av samtalen! (YouTube)

Følg Karianne på:
LinkedIn: Karianne Hartviksen
Instagram: @arbeidslivet

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

077 - Sommerferie: restitusjon, mål og mening

Thu, 04 Jul 2024 03:01:00 +0000

Håper dere nyter sommerferien!
Episoden tar for seg litt hva man kan bruke tiden på, tanker, refleksjoner og kanskje målsettinger samt som jeg deler progresjonen på mine mål for året.
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Undersøkelse for parøkonomi (2-3min)

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE miljøet:
FIRE Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

076 - Sarah Uldal: Jobb mindre, øk profitt, lev mer!

Thu, 27 Jun 2024 03:01:00 +0000

Sarah har som mål å endre hvordan vi ser på den normale arbeidshverdagen her i Norge. Hun prøver å skape en sterkere selskaper, mer fornøyde ansatte og alt det gode dette medfører!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til video av samtalen! (YouTube)

Følg og kontakt Sarah Uldal på:
LinkedIn: Sarah Uldal
Instagram: @sarauldal
Kortere arbeidsuke - Spotify / Apple Podcast
Work.life balance med Sarah - Spotify / Apple Podcast
The Rework.no
Instagram: @therework

Bøker nevnt i episoden:
Jobb mindre, lev mer - Bok av Hege Hellvik
The 4 day week - Bok av Andrew Barnes
Shorter - Bok av Alex Soojung-Kim Pang

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

075 - Tilbake i arbeid: og tanker rundt det

Thu, 20 Jun 2024 03:01:00 +0000

Den siste måneden har jeg vært tilbake i en 120% arbeids hverdag etter et halvt år med 20%. Dette har fått meg til å tenke og reflektere over hverdagen jeg hadde og har.
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE Miljøet:
FIRE Norge | Facebook
FIRE Norge - Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

074 - Eie vs leie: Bruk 5% regelen for å finne svaret!

Thu, 13 Jun 2024 03:01:00 +0000

Episoden mange av dere har ventet på og lurer på svaret til er endelig ute! Er det best å eie eller å leie boligen man selv bor i? Hva burde man tenke på? Og hvordan skal man vurdere dette spørsmålet?
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Video om utregningen: Eie vs leie (YouTube)

Media nevnt:
Rent vs Buying a home: The 5% rule - Ben Felix (YouTube)
Rent vs Buying a home: How to decide - Ben Felix (YouTube
44 - Emilie Willoch Frøyland - Spotify / Apple podcasts
54 - Sondre Staavi - Spotify / Apple podcasts
57 - Fond vs Utleie - Spotify / Apple podcasts
73 - Frihet gjennom Eiendom - Spotify / Apple podcasts

See omnystudio.com/listener for privacy information.

073 - Eli og Ørjan Oland Aaserud: Frihet gjennom eiendom!

Thu, 06 Jun 2024 03:01:00 +0000

Eli og Ørjan er et par som har fått øynene åpne for frihet gjennom eiendom!
På relativt kort tid har de skaffet mye frihet, hvor mållinjen er i sikte, kanskje de oppnår økonomisk uavhenighet neste år allerede? Lyst å høre om deres reise og vei til mål?
Hva er det du venter på? Press play!

Følg Eli og Ørjan på Instagram: @frihet_gjennom_eiendom

Video av denne samtalen (YouTube)

Medier nevnt i episoden:
Pengesnakk Podcast
Eiendom med Fastighetsprinsen Podcast
Utleieguiden - Bok av Pål Restad
Aksjer og Aksjehandel - Bok av Stig Myset
Rich dad poor dad - Bok av Robert Kiyosaki
Cashflow - Bok av Robert Kiyosaki

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

072 - Hva om det var lett? Oppnå det vanskelige!

Thu, 30 May 2024 03:01:00 +0000

I dagens episode utfordrer vi tankene vi har rundt ting vi anser som vanskelig og kanskje uoppnåelig! Episoden snakker til optimistisk og essensialistisk tankegang.
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Episoder nevnt:
37 - Pessimisme er ikke realisme - Spotify / Apple podcasts
41 - Jobbe hardt eller smart? - Spotify / Apple podcasts
59 - Millionær - Spotify / Apple podcasts
70 - Essensialisme - Spotify / Apple podcasts

See omnystudio.com/listener for privacy information.

071 - Cashflow vs Net worth: Hvilken tankeskole burde du følge for økonomien din?

Thu, 23 May 2024 03:01:00 +0000

Episoden handler om tankeskolene rundt "Cashflow" og "Net worth" som respiktivt heter "pengeflyt" og "nettoformue" på Norsk. Dette er tankeganger de fleste av oss økonomiintresserte har og kanskje ikke bevisst på hvordan det veileder våre valg. Jeg forklarer tankeskolene, oppsider, nedsider, tanker og innspill!
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

070 - Essensialisme: Prioriter det meningsfulle i ditt liv!

Thu, 16 May 2024 03:01:00 +0000

Episoden handler om "Essensialisme" som er en tankeskole som handler om å skape rom for det som FAKTISK betyr noe for deg!
Episoden er stemt frem av dere som leser nyhetsbrevet!
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Media nevnt:
The Greg McKeown Podcast - Spotify / Apple Podcasts
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - Greg McKeown

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE miljøet:FIRE Norge | Facebook FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

069 - BI Recap: Oppsummering og ettertanker fra gjesteopptreden

Thu, 09 May 2024 03:01:00 +0000

Denne episoden er en oppfølger til gjesteopptredenen jeg gjorde på BI sin podcast Aktualitet & Samfunn! I episoden utdyper jeg tanker jeg ikke følte jeg fikk gjort i den podcastepisoden samt deler nye tanker og tar opp spørsmål verten ikke rakk å stille. Det er ikke nødvendig å ha hørt den episoden for å lytte til denne!
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Episoder nevnt:
F.I.R.E. - Aktualitet & Samfunn - Spotify / Apple Podcasts
004 - Andreas Sandqvist- Spotify / Apple Podcasts
005 - 4%regelen- Spotify / Apple Podcasts
025 - The loser's game - Spotify / Apple Podcasts
046 - Lene & Per Otto - Spotify / Apple Podcasts
047 - Indeksfond - Spotify / Apple Podcasts
068 - Ottar Olsen - Spotify / Apple Podcasts

Bøker nevnt:
Utopia for realists - Rutger Bergman

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE miljøet:FIRE Norge | Facebook FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

068 - Ottar Olsen: Ungkarsdrømmen oppfylt gjennom eiendom!

Thu, 02 May 2024 03:01:00 +0000

Ottar Olsen lever ungkarslivet og nyter friheten han har skaffet seg selv! Etter å ha brukt mange år i arbeid for å oppnå en drøm som mange rundt han ikke trodde var mulig nyter Ottar frukten av sitt harde arbeid. Vil du høre hvordan han fikk det til?
Hva er det du venter på? Press play!

Link til video av denne samtalen

DN Artikkel: Slik unslipper de hamsterhjulet
Gjester fra samme artikkel:
Sondre Staavi
Amalie Espedal

See omnystudio.com/listener for privacy information.

067 - Stoiske syn på penger & vellstand

Thu, 25 Apr 2024 03:01:00 +0000

Episoden snakker vi om tanker og refleksjoner som kan senke stress, skape et overblikk om måten du sparer og tjener penger på er verdt det og kan sette ting i et perspektiv som du kanskje ikke ver vandt med! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Episoder nevnt:
29 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcasts
38 - Memento mori - Spotify / Apple Podcasts

Bøker nevnt:
The Daily Stoic - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Obstacle is the way - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Meditations - Marcus Aurelius - Norli - Amazon

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE miljøet:FIRE Norge | Facebook FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

066 - Else Sundfør: Utbytteaskjer, skattefri inntekter og økonomi i parforhold!

Thu, 18 Apr 2024 03:01:00 +0000

Else Sundør ble i 2023 kåret til årets spareprofil av Nordnett og driver instagramkontoen @InvestNorway der hun deler sin kompetanse og entusiasme ovenfor investeringer! I dagens samtale lærer vi mye om Elses personlige liv, tanker om investeringer, økonomi og parforhold og mye mye mer!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til YouTubevideoen av samtalen

Else Sundfør:
Instagram: @InvestNorway

Annet nevnt:
Insta: @SlikBlirDuRik
Insta: @AksjeNorge
Side: Investopedia
Side: Feminvest
Side: Female invest
Bok: The intelligent investor - Benjamin Graham

Fredriks bokanbefaleringer

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

065 -Selvhjelp & utvikling: Hvordan bli den beste deg!

Thu, 11 Apr 2024 03:01:00 +0000

Episoden handler om mine syn og tanker på selvhjelp og selvutvikling, refleksjoner rundt det, erfaringsutveksling og hvilke plass det har i livet etter min mening!
Høres det ut som noe for deg? Hva venter du på? Press play!

Nettsidelinker:
Økonomiske grep (FredrikStole.com)
Coaching (FredrikStole.com)

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

064 - Smart sparing: Endre rekkefølge for mer avkastning!

Thu, 04 Apr 2024 03:01:00 +0000

Denne episoden omhandler hvordan vi ofte gjør ting i en viss rekkefølge som kanskje ikke er gunstigst. I mange tilfeller kan vi bare endre på ting som ikke koster oss noe, men som vi kan få mye igjen for!
Hva venter du på? Press play!

Innhold nevnt:
Netbedtaling av gjeld - Youtube
Investering vs betale ned gjeld - Youtube

Nettsidelinker:
Økonomiske grep (FredrikStole.com)
Coaching (FredrikStole.com)

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

063 - Lytterspørsmål #1: Usunn sparing, ulemper med FIRE, diversifisering og dagpenger!

Thu, 28 Mar 2024 04:01:00 +0000

I dagens episode svarer jeg på lytterspørsmål dere har sendt inn! Temaene varierer fra syn på crypto til uenigheter i parforhold ut i fra hvor mye man skal spare! Det er mange temaer og garantert noe du finner spennende.
Hva venter du på? Press play!

Episoder nevnt:
025 - The loser's game: Skal du spille taperens eller vinnerens spill? - Spotify / Apple podcasts
029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple
038: Memento Mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple
Maisi FInner ut av FIRE Episode 9: Er RE'en i FIRE umoralsk og egoistisk? - Spotify

Nettsidelinker:
Økonomiske grep (FredrikStole.com)
Coaching (FredrikStole.com)

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

062 - Amalie Espedal: Endring, utvikling, mindset og takknemlighet

Thu, 21 Mar 2024 04:01:00 +0000

Amalie Espedal er selvstendig næringsdrivende og ønsker å skape sin egen hverdag! Etter å fått øynene åpne til at det er mye kontroll vi kan ta over eget liv har hun gjort mye endringer som vi snakker om sammen med andre spennende temaer som selvutvikling, hvordan å møte motgang og mye mye mer!
Hva er det du venter på? Press play!

Link til YouTubevideoen av samtalen

Amalie:
Instagram: @AmalieEspedal
TikTok: @UmulieAmalie
Podcast: Endring med Amalie Espedal: Spotify / Apple
Artikkel (DN): Slik unnslipper de hamsterhjulet (+)
Artikkel (Tv2): Amalie (32) skal bli rik - ekspert mener hun kan ha funnet suksessformelen

Annet media nevnt:
The Secret - Rhonda Bryne
The Millionaire Fastlane - M.J. DeMarco
Think and Grow Rich - Napoleon Hill
Ikigai - Francesc Miralles, Héctor García (Fredriks anbefaling)Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon / Norli
Afford Anything (Podcast): Spotify / Apple

Fredriks bokanbefaleringer

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

061 - F.I.R.E. miljøet 2023: Oppdaterte data med tall, tanker & refleksjoner!

Thu, 14 Mar 2024 04:01:00 +0000

Er du glad i å høres andres tall og hvordan de ligger ann? Lyst å høre på hva folk investerer i, hvor mye gjeld de har, hva som er sammenhengen mellom de som tjener mye eller lite?
Bli med meg når jeg ser på oppdaterte data om det Norske F.I.R.E. miljøet!
Hva venter du på? Press play!

Episoder nevnt:
030 - Hvem er vi? En titt på Norsk F.I.R.E. folk statistikk - Spotify / Apple podcasts
025 - The loser's game: Skal du spille taperens eller vinnerens spill? - Spotify / Apple podcasts

Nettsidelinker:
Økonomiske grep (FredrikStole.com)
Coaching (FredrikStole.com)

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

060 - Sigmund Aas: Kjøp av elbil, kunstig intelligens, sparing til barn & kryptovaluta

Thu, 07 Mar 2024 04:01:00 +0000

Sigmund Aas er en samfunsengasjert forfatter med mange gode, reflekterte og vellmente meninger om hvordan samfunnet kan endre seg til det bedre! Samtalen ledes gjennom temaer som kunstig intellegens, sparing til barn, kryptovalutta, organisert kriminalitet, kontroll av samfunnet og mye mye mer!
Hva er det du venter på? Press play!

Sigmund:
Artikkel (Tv2): Har et helt spesielt sparemål
Artikkel (Aftenposten): Norge kan få superkrefter mot organisert kriminalitet
Bok: Skammens Historie av Sigmund Aas
Boktips: The Automatic Millionaire workbook av David Bach
Boktips: The intelligent investor av Benjamin Graham
Boktips: Rich dad poor dad av Robert Kiyosaki
Blogg: Finansnerden
Blogg: Mr. Money Mustache

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

See omnystudio.com/listener for privacy information.

059 - Millionær: Hvor vanskelig er det å bli?

Thu, 29 Feb 2024 04:01:00 +0000

Hvor vanskelig er det å bli millionær? Er det så uoppnåelig som det kanskje føles ut som? Hva skal til?
Det er temaet for denne episoden!
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

058 - Ragnhild Sigurdsøn: Den lange og meningsfulle ferden til F.I.R.E.

Thu, 22 Feb 2024 04:01:00 +0000

Ragnhild har oppnådd F.I.R.E. over 30 år med målrettet formuebygging og gode verdier. Ragnhild følte seg alene om formuebygging og personøkonomi, noe som Lise (Pengesnakk) åpnet dialogen om og ga et navn det til det hun hadde holdt på med i så mange år. Tidligere privat av seg og ikke ønsket å dele offentlig, men nå ønsket å dele en hyggelig dialog med meg.
Hva er det du venter på? Press play!

Følg Ragnhild på:
Facebook: FIRE Ragnhild
Instagram: @fire.ragnhild

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

See omnystudio.com/listener for privacy information.

057 - Fond vs Utleiebolig: Hva gir høyest avkastning og hva skal man tenke på?

Thu, 15 Feb 2024 04:01:00 +0000

Har du penger til overs som du ønsker å investere og vurderer mellom et utleieobjekt eller å investere i et globalt indeksfond og lurer på hva du burde tenke på og hva som har høyest avkastning? Det er temaet for denne episoden!
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

056 - Maisi: Hun som finner ut av F.I.R.E.

Thu, 08 Feb 2024 04:01:00 +0000

Maisi er den andre F.I.R.E. podcastverten i denne podcasten! Det er alltid morsomt å lytte til tanker til andre og meninger hvor man kan sparre de fritt. Har du lyst å høre om Maisi sin egen F.I.R.E. ferd og tall er dette episoden for deg!
Hva er det du venter på? Press play!

Relevante linker:
Maisi finner ut av FIRE - Ep. 4 - Fredrik Støle "Du kan ikke måle en sky"
Maisi finner ut av FIRE - Ep 5. Fredrik Støle "The Aftermath"
Marty og Maisi finner ut av livet - Ep.4 FIRE
FTF - Anne Linn & Andreas Kumano Ensby - Spotify / Apple

Bokannonser:
Pengesnakk - Lise Vermlid Kristoffersen - Norli
De beste blir aldri får fremtid -

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

See omnystudio.com/listener for privacy information.

055 - Planlagt foreldelse: Lage dårligere varer for å tjene penger (på deg)

Thu, 01 Feb 2024 04:01:00 +0000

Planlagt foreldelse er konseptet hvor noen, ofte selskaper skaper dårligere produkter slik at du må kjøpe nye oftere, slik at de kan tjene mer penger. Dette gjøres på ulike måter og i ulike industrier. Hvilke påvirkningskraft har dette på samfunn og folk? Blir du utnyttet av dette?
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nevnt podcastepisoder:
034 - Healthspan - Spotify / Apple
019 - Penger del 3: Da pengene ble frakoblet gull! - Spotify / Apple
017 - Penger del 2: Pengehistorie 700 F.K. til 1800 E.K. - Spotify / Apple
015 - Penger del 1: Hva er penger? - Spotify / Apple

Trailer: The man in the white suit (1951)

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

054 - Sondre Staavi: Sparer 50k i måneden uten høyere utdanning!

Thu, 25 Jan 2024 04:01:00 +0000

Sondre er en type som har kuttet forbruk, begynt å jobbe tidlig, bor hjemme med ambisjoner om å kjøpe leilighet i Oslo uten høyere utdanning mens han ønsker å bruke livet på det hans syns er mest meningsfylt! Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Artikkel link:
Slik unnslipper de hamsterhjulet (+) | DN
Sparetrend blant unge tar av i Norge (tv2.no)
God morgen Norge (tv2.no)

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @sondrestaavi

Bokannonser:
The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson - Norli / Amazon
Never Split the Difference - Christopher Voss - Norli / Amazon

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

See omnystudio.com/listener for privacy information.

053 - Vaner verdt å bygge: Egenskaper og vaner som beriker livet!

Thu, 18 Jan 2024 04:01:00 +0000

Lyst til å vite hvilke vaner som er nyttig å bygge? Hvilke ferdigheter som kan gjøre livet ditt bra? Hvilke er humbugg og hvilke er faktisk reellt nyttige?
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nevnt podcastepisode:
034 - Healthspan - Spotify / Apple

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

052 - Eksponensiell vekst og store tall: Forstå store tall og hvordan markedet vokser!

Thu, 11 Jan 2024 04:01:00 +0000

Dagens episode handler om det mattematiske språket og hvordan folk flest ikke intuietivt klarer å forstå mye av det. De fleste har problemer med å forstå store tall eller hvordan noe vokser om det er eksponentielt, noe som er vesentlig som en investor!
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Coaching med Fredrik Støle

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

051 - Forbruk og mål: Hvordan gikk 2023 og hva sikter jeg mot i 2024?

Thu, 04 Jan 2024 04:01:00 +0000

I denne episoden snakker jeg om mitt forbruk og inntekt i 2023, om jeg oppnådde mine mål i 2023, mine nye mål for 2024, hvordan generelt hvordan å sette gode mål.
Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Spørreundersøkelse - FIRE miljøet 2023

Coaching med Fredrik Støle

Nevnte episoder:
029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple
034 - Heathspan: Kvaliteten av ditt liv - Spotify / Apple

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download

See omnystudio.com/listener for privacy information.

050 - Sesongfinale: Oppsumering av året og hva vil neste år by på?

Thu, 21 Dec 2023 04:01:00 +0000

Takk for i år dere! Dette er sesongfinalen, en oppsummeringsepisode for året som har gått! Jeg deler hvordan sesongen har gått, hvordan det har føltes fra min side og hvor jeg tenker podcasten skal ta vei inn i 2024!

Spørreundersøkelse - FIRE miljøet 2023

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

049 - Fått sparken, kjøpt bolig og oppnådd F.I.R.E.?

Thu, 14 Dec 2023 04:01:00 +0000

Nå har jeg mistet jobben, kjøpt en ny bolig, har over 6millioner i samlet gjeld og kanskje oppnådd F.I.R.E.? Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nevnte blogginnlegg:
Utleiebolig kjøpt!
Min risikovillighet

Nevnt podcastepisode:
037 - Pessimisme er ikke realisme - Spotify / Apple

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

048 - Sara Sofie Tallaksen: Refleksjoner om forbruk, identitet og samfunn!

Thu, 07 Dec 2023 04:01:00 +0000

Sara Sofie er reporter i Dagens Næringsliv og har jobbet med en artikkel om F.I.R.E. Hva har hun lært? Hvilke syn har hun fått? Hva missliker hun med bevegelsen? Så snakker vi om hennes økonomiske valg og til slutt også samfunnspolitisk diskusjon! Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Artikkel link:
Slik unnslipper de hamsterhjulet (+) | DN
Video om Sara Sofie som kutter forbruket med 20.000,-

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @fiesara
Twitter: @sofie_sara

Bokannonser:
Barndom, ungdom, gift - Tove Ditlevsen - Norli

Min instagram: @fredrik.stole

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Meningene som deles av gjestene deles ikke nødvendigvis av podden og er gjestens egne ytrninger.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

047 - Indeksfond: Hva det er og hvorfor det er så BRA!

Thu, 30 Nov 2023 04:01:00 +0000

Har du lurt på hva et indeksfond er? Det alle økonomipodder snakker om og anbefaler. Men hva er det egentlig? Og HVORFOR er det så bra? Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Finn meg på:
Instagram: @fredrik.stole
Nettside: Fredrikstole.com
Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Bokannonser:
Trillions - Robin Wigglesworth - Amazon / Norli
Simple path to wealth - J. L. Collins - Amazon
Intelligent investor - Benjamin Graham - Amazon / Norli
Common sense investing - John C. Bogle - Amazon / Norli

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

046 - Lene & Per Otto: Oppnådd F.I.R.E. på 4 år og verdensreiser med småbarn!

Thu, 23 Nov 2023 04:01:00 +0000

Lene Eia Bollestad og Per Otto Hvidsten er et par som har omstilt livet og oppnådd F.I.R.E. på rekordtid! Parret snakket om hvordan de møttes, hvordan de gikk fram og oppnådde det + hvordan de reiser verden rundt med småbarn, definisjonen av familie på eventyr! Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @familiepaaeventyr & @familiepaaeventyr

Min instagram: @fredrik.stole

Bokannonser:
Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon / Norli
Intelligent investor - Benjamin Graham - Amazon / Norli
Random walk down wall street - Burton Malkiel - Amazon / Norli
Common sense investing - John C. Bogle - Amazon / Norli
Zen and the motorcycle maintenance - Robert M. Pirsig- Amazon

Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

045 - Hvorfor du IKKE skal oppnå F.I.R.E.

Thu, 16 Nov 2023 04:01:00 +0000

Dagens episode snakker jeg om hvorfor du IKKE bør oppnå F.I.R..E. (enda). Rettet mot ting vi fort kan gjøre fordi vi ønsker å oppnå økonomisk uavhenighet, som kanskje ikke er så bra for oss! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Min instagram: @fredrik.stole

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Anonser:
Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

044 - Emilie Willoch (1): Ikke limiter deg selv, verden har et overskudd for alle!

Thu, 09 Nov 2023 04:01:00 +0000

Emilie er ei jente som har fått til mye og har mange gode tanker!
Hør hvordan hun ser verden, tankesett som har vært nyttig, hvordan hun han kommet seg frem og hva strategien hennes er! Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @homewithmila & @levelspodden
Levels med Emilie og Rebekka: Spotify / Apple podcasts

Bøker nevnt:
Set for life - Scott Trench - Amazon
Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon / Norli

Min instagram; @fredrik.stole
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

043 - Ung visdom: 30år med livserfaring

Thu, 02 Nov 2023 04:01:00 +0000

I dagens episode snakker jeg om min egen livserfaring og tankesett jeg har funnet verdifull i løpet av mine 30år på kloden. Det er mye tanker som virrer rundt i topplokket, kanskje du finner noen spennende, inspirerende og kanskje også lærerikt! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Bøker nevnt:
The hero with a thousand faces - Joseph Campbell - Amazon / Norli
The hero's journey - Joseph Campbell - Amazon / Norli
Bokanbefalinger (fredrikstole.com)

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

042 - Christina & Lars Buhl (1): Lev drømmen med langhelg hver helg!

Thu, 26 Oct 2023 03:01:00 +0000

Christina & Lars er et par jeg har fulgt lenge, så denne dialogen var etterlengtet!
Paret har tatt grep å jobbet seg opp mye frihet på kort tid, her deler de tanker, erfaringer, følelser og meninger! Høres det spennende ut?
Hva er det du venter på? Press play!

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @langhelghverhelg

Bøker nevnt:
Set for life - Scott Trench - Amazon
Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon / Norli

Min instagram; @fredrik.stole
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

041 - Jobbe hardt eller smart? Er hardt arbeid oppskrytt?

Thu, 19 Oct 2023 03:01:00 +0000

Dagens episode omhandler dilemmaet mellom å jobbe smart eller hardt og hvordan vi kan tenke rundt dette i ulike situasjoner i livet vårt! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Bokanbefalinger (fredrikstole.com)

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

040 - Kim Fjørtoft Kleppe (1): Fra 15% til 75% sparerate!

Thu, 12 Oct 2023 03:01:00 +0000

Kim Kleppe er en type som for 3 måneder siden ikke viste hva F.I.R.E. bevegelsen var, fikk tent en gnist og hopper rett ut det! VELDIG sporty av han å stille, noe som kan gi oss andre innsikt i tankene til en som er fersk i gamet.
Hva er det du venter på? Press play!

YouTube video av episoden

Gjestens sosiale medier:
Instagram: @frustrerende_hundetrening
Facebook: Frustrerende Hundetrening
Nettside: Frustrerende.no

Bøker nevnt:
Pizzamani Norli
Shoot the Dog - The New Art of Teaching and Training Amazon

Innhold nevnt i episoden:
FOD - Foreningen for omplassering av dyr
F.I.R.E. kalkulator 2023: Hvordan å bruke den | F.I.R.E. - YouTube
Investere eller betale ned gjeld? | Finans Forklart - YouTube

Min instagram; @fredrik.stole
Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge 500,- Vervelink

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

039 - Nora Fotland: Fra kredittkortgjeld til supersparer!

Thu, 05 Oct 2023 03:01:00 +0000

Nora Fotland er dagens gjest! Personen bak instagramkontoen "@sparegrisen_nolo" og så mye mer! Nora startet sin økonomiske reise ved å kvitte seg med kredittkortgjeld og fant ut at hun kunne fortsette å spare ETTER gjelden ble tilbakebetalt.
Hva er det du venter på? Press play!

Nora sin instagram: @sparegrisen_nolo
Artikkel med Nora: Jærnbladet
Min instagram; @fredrik.stole
Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

038 - Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening

Thu, 28 Sep 2023 03:01:00 +0000

Dagens episode omhandler døden! Tankevekkende refleksjoner om hva som er viktig i livet, å sette ting i perspektiv. Tar du tiden forgitt? Hva venter du på for å gjøre det du veit du vil/skal/bør gjøre! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Andre episoder nevnt:
034 - Healthspan: Spotify - Apple
029 - Stoisisme: Spotify - Apple

Stoiske bøker:
The Daily Stoic - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Obstacle is the way - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Ego is the enemy - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Meditations - Marcus Aurelius - Norli - Amazon

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

037 - Pessimisme er ikke realisme: Vil du ha rett eller være rik?

Thu, 21 Sep 2023 03:01:00 +0000

Episoden omhandler hvordan vi mennesker ofte tror vi er realistiske ved å tenke pessimistisk. Vi limiterer oss selv med negativ tankegang og unngår "risiko" som kan gjøre livene våre mye bedre. Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Podcastepisoder nevnt:
"The Losers game" og "The risk of ruin": Spotify - Apple

Bok nevnt:
Man's search for meaning - Viktor E. Frankl - Norli - Amazon

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

036 - Alt om lån!: Låne mer? Investere? Betale ned lånet?

Thu, 14 Sep 2023 03:01:00 +0000

Episoden omhandler alt jeg kommer på om gjeld! Alt fra hva det er, mine tanker om det, hva som er lurt å gjøre og mye mer. Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Blogginnlegg:
001 – Min risikovillighet – Fredrikstole.com

YouTubevideoer:
Netbetalingsstrategier av gjeld
Investere eller betale ned gjeld?

Podcastepisoder nevnt:
Sparerate - Realiser ditt økonomiske potensial: Spotify - Apple
"The Losers game" og "The risk of ruin": Spotify - Apple

Sjekk din kredittscore:
Defero

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

035 - Helene Rasmussen: Vi må tørre å prate om penger!

Thu, 07 Sep 2023 03:01:00 +0000

Helene Rasussen er dagens gjest! Personen bak instagramkontoen "Tidligpensjonist" og så mye mer! En spennende samtale om forskjellige pengetanker i USA kontra Norge, hvor viktig det er at vi snakker åpent om økonomi og alt det gode du kan forvente fra slike samtaler.
Hva er det du venter på? Press play!

Helene sin instagram: @tidligpensjonist

Bøker nevnt i episoden:
Psychology of money - Morgan Housel - Norli - Amazon
Die with zero - Bill Perkins - Norli - Amazon
Min instagram; @fredrik.stole
Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

034 - Healthspan: Kvaliteten av ditt liv

Thu, 31 Aug 2023 03:01:00 +0000

I dagens episode snakker jeg om hvordan vi kan leve lengre og få mer ut av livet ved å ha en god helse! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Ny nettside: FredrikStole.com

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Bøker:
Outlive - Dr. Peter Attia - Norli - Amazon
Lifespan - David Sinclair - Norli - Amazon
Why we sleep - Matthew Walker - Norli - Amazon
Hva vi spiser og når? - Marit Kolby - Norli

Andre podcaster nevnt:
The Peter Attia Drive: Spotify - Apple
Huberman lab: Spotify - Apple

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

033 - Passiv inntekt: Den hellige gral?

Thu, 24 Aug 2023 03:01:00 +0000

I dagens episode snakker jeg om passive inntekter og hvor passive de kanskje egentlig er? En kort episode om mine tanker rundt ulike og hva som er viktig å tenke på! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Ny nettside: FredrikStole.com

Episoder nevnt:
006 - Håvard Vika: Spotify - Apple
027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Spotify - Apple
028 - Helge Westermann: Spotify - Apple

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

032 - Andreas Gravrok: Hvordan å hjelpe effektivt.

Thu, 17 Aug 2023 03:01:00 +0000

Dagens episode er Andreas Gravrok gjest, en 24 år gammel nylig utdannet datateknolog med altruistiske verdier, lavt forbruk og et godt hode på sine skuldre.
Hva er det du venter på? Press play!

Samtalen på YouTube

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram; @fredrik.stole
Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

031 - Inntekt og formue i Norge: Hvordan ligger du ann og hva kan du gjøre?

Thu, 10 Aug 2023 03:01:00 +0000

I dagens episode dykker vi i SSB sine tall om inntekt og formue og ulike ting som påvirker dette. Vi ser også på hva snittet er for ulike aldere, hva FIRE bevegelsen har kontra dette og personlige refleksjoner rundt disse tallene! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Ny nettside: FredrikStole.com

Episoder nevnt:
011 - Coast og Barista FIRE: Spotify og Apple
027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Spotify og Apple
030 - En titt på Norsk FIRE statistikk: Spotify og Apple

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

030 - Hvem er vi? En titt på Norsk F.I.R.E. folk statistikk

Thu, 03 Aug 2023 03:01:00 +0000

I dagens episoden går jeg gjennom statestikk fra F.I.R.E. Norge undersøkelsen og prøver å dra spennende korrulasjoner og snakker litt fritt rundt dette! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Linker snakker om i episoden:
Rådata av FIRE Norge undersøkelsen (Sheets)
Sammenstilling av Google Survey data (Docs)
Gjeld utjevner formuesforskjeller mellom menn og kvinner - SSB
Inntekts- og formuesstatistikk for husholdninger (ssb.no)

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

029 - Stoisisme: Praktisk filosofi

Thu, 27 Jul 2023 03:01:00 +0000

Dagens episode snakker jeg fritt og ufiltrert mens jeg snakker om min favoritt skole innenfor filosofi, hvordan du har nytte av det med tankevekkende refleksjoner! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Linker snakker om i episoden:
Practical Stoicism (Podcast): Spotify / Apple
Stoic Coffie Break (Podcast): Spotify / Apple
The Daily Stoic (Podcast): Spotify / Apple

Bøker nevnt:
The Daily Stoic - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Obstacle is the way - Ryan Holiday - Norli - Amazon
Meditations - Marcus Aurelius - Norli - Amazon

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

028 - Helge Westermann: Fra ufør til millionær!

Thu, 20 Jul 2023 03:01:00 +0000

I dagens episode snakker jeg med Helge Westermann som dokumenterer sin reise fra ufør til millionær, her snakker vi om hans historie og hvilke valg han har tatt for å snu sin livssituasjon til det bedre etter å ha møtt motgang i livet.
Hva er det du venter på? Press play!

Bøker nevnt:
Rich dad poor dad - Robert T. Kiyosaki - Norli - Amazon

YouTube samtale: Helge Westermann - YouTube

Helge sin instagram: @helgewestermann

Min instagram; @fredrik.stole

See omnystudio.com/listener for privacy information.

027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Vurderer du din fremtid riktig?

Thu, 13 Jul 2023 03:01:00 +0000

Dagens episode handler om 2 konsepter, en er "mulighetskost", vurderer vi alle alternativene til valgene vi tar? Og to, menneskelig kapital, hvor mye inntekt kan du generere fremover i ditt liv? Og hvordan kan vi påvirke det? Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Linker snakker om i episoden:
Opportunity Cost (investopedia.com)
Human Capital (investopedia.com)

Min instagram: @fredrik.stole

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

026 - Stig Sypriansen Baanerud: Lev mer på mindre!

Thu, 06 Jul 2023 03:01:00 +0000

I dagens episode snakker jeg med Stig om å leve med noe mindre, men fortsatt et rikt liv! Vi snakker om mindre boarealer som minihus og å ta andre livsvalg enn å klatre og maksimere karriærestigen! Hva er det du venter på? Press play!

Bok nevnt:
The magic of thinking big - David Schwartz - Norli - Amazon

Stig sine instagramer: @finansluensa og @minihusetbark

Min instagram; @fredrik.stole

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

025 - The loser's game: Skal du spille taperens eller vinnerens spill?

Thu, 29 Jun 2023 03:01:00 +0000

I denne episoden snakker jeg om konseptene "the risk of ruin" og "the losers game" om hvilken spill du skal spille og hva du skal tenke på for å få mer ut av investeringene dine og muligens livet?
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Linker snakker om i episoden:
Charles D. Ellis: The Loser's Game of Investing - YouTube
Losers game format (empirical.net)
Bok: "Winning the Loser's game" - Charles D. Ellis
Risk of Ruin Definition (investopedia.com)

Min instagram: @fredrik.stole

FIRE miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.
Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-di

See omnystudio.com/listener for privacy information.

024 - Fredrik Støle (2): Kjøpe enda en eiendom? Ta opp gjeld for fondsinvestering? Starte eget selskap?

Thu, 22 Jun 2023 03:01:00 +0000

I denne episoden snakker jeg fritt rundt hvordan jeg står i min F.I.R.E. ferd, refleksjoner om mitt liv fremover og hvordan jeg planlegger å omrokkere livet mitt inn mot nyåret.
Hva venter du på? Press play!

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Del 1 av min ferd til F.I.R.E. Bli kjent med meg, min bakgrunn og planer.
Spotify: Ep. 002 - Fredrik Støle del 1
Apple Podcast: Ep. 002 - Fredrik Støle del 1

Ønsker du det mer visuelt?
Her er 2 YouTube videoer om min Ferd med grafer, tall og annet🔥
Ferden til F.I.R.E. - Fredrik Støle del 1
Ferden til FIRE. - Fredrik Støle del 2

Min instagram: @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

023 - Sunk cost fallacy: Lar du fortiden unødvendig påvirke nåtiden?

Thu, 15 Jun 2023 03:01:00 +0000

Episoden omhandler fenomenet "the sunk cost fallacy" som er et konsept som handler om hvor mye vi styres av ting vi allerede har sunket verdier i, som vi ikke kan gå tilbake på for å unngå at det føles forgjeves. Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

What Is a Sunk Cost—and the Sunk Cost Fallacy? (investopedia.com)

Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

022 - Adrian Minde (1): Verdien av en god historie!

Thu, 08 Jun 2023 03:01:00 +0000

Denne samtalen snakker jeg og Adrian som er en filmentusiast som verdsetter gode historier. Han har gode livserfaringer og synspunkter som blir delt i denne episoden. Hva er det du venter på? Press play!

Adrian sin instagram: @elmindo
Adrian sin nettside: Adrian Minde.com

Linker nevnt i samtalen:
Podcast episoden i video: Adrian Minde - Ferden til F.I.R.E.
Kronikk: Leve drømmen – Ytring (nrk.no)
Ekko: 17. april - Ekko - NRK Radio

Min instagram; @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

021 - Det økonomiske hus: 12 steg for en sterk personøkonomi!

Thu, 01 Jun 2023 03:01:00 +0000

Episoden omhandler 12 steg for å styrke din personøkonomi. Stegene er visualisert i form av et hus som du gradvis kan jobbe deg opp etasjene som gir deg mer frihet og muligheter.
Hva venter du på? Press play!

Min økonomiske guide
Videoguide om hvordan å investere i forn på under 10min
Guide til indeksfond (smartepenger.no)

Min instagram; @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

020 - Mads Johannesen: Investeringsøkonomen fra Pengepodden!

Thu, 25 May 2023 03:01:00 +0000

Denne samtalen snakker jeg og Mads om livet, hvilken verdi arbeid har og meningen det gir, markedsøkonomi og mye mer. Hva er det du venter på? Press play!

Mads sin instagram; @madsjohannes1
Mads sin Twitter: MadsNordnet

Pengepodd episoder nevnt:
352 - Tar indeksfondene over? Spotify Apple
427 - ESG er reinspikka spøryt Spotify Apple
432 - Hobbyinvestor Else Sundfør Spotify Apple

Bok nevnt:
Trillions - Robbin Wigglesworth - Norli - Amazon

Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

019 - Penger (3): Da pengene ble frakoblet gull!

Thu, 18 May 2023 03:01:00 +0000

Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

018 - Marianne Linkjendal (1): Hverdagsøkonomi, prioritering av småbarn & urørlighetssonen

Thu, 11 May 2023 03:01:00 +0000

Denne samtalen er en morsom, hyggelig og uhøytidelig prat med Marianne Linksjendal om hverdagslig økonomi og sosiale utfordringer rundt økonomi som finnes i vårt samfunn. Hva er det du venter på? Press play!

Marianne sin instagram; @Linkjendales & @Hysjmammaleser

Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

017 - Penger (2): Pengehistorie fra 700 F.K. til 1800 E.K.

Thu, 04 May 2023 03:01:00 +0000

Dette er andre episode av en liten miniserie på å forstå "penger". Denne episoden er en selektiv historie fra pengers opprinnelse og utvikling frem til 1800-tallet med sanne historier og noe frie tanker rundt de for å dra sammenhenger. Hva er det du venter på? Press play!

Min instagram; @fredriik.stole

Ord og begreper brukt i episoden:
Penger (snl.no)
Inflasjon(snl.no)
Deflasjon – Store norske leksikon (snl.no)
Kapitalisme (snl.no)
Foreign Exchange (investopedia.com)
Brukte jeg noen vanskelige ord? Send meg en melding og jeg legger til forklaringer her:)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

016 - Matthias Sagen Hannisdal: Lev mer, jobb mindre

Thu, 27 Apr 2023 03:01:00 +0000

Matthias Sagen Hannisdal er dagens gjest! En som øknsker å slå livets tromme etter sin egen rytme. Han vil ikke nødvendigvis kalle seg en "FIRE person", men søker mer frihet i hverdagen.
Bli med i samtalen oss imellom når vi reflekterer over ulike sider ved livet og stiller mer kritiske spørsmål til samfunnet. Hva venter du på? Press play!

Min instagram; @fredriik.stole
Link til YouTube-video av samtalen
Link til artikkel Matthias var med i (nettavisen.no)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

015 - Penger (1): Hva er penger og hvorfor bruker vi det?

Thu, 20 Apr 2023 07:38:28 +0000

Dette er første episode av en liten miniserie på å forstå "penger". Hva er det? Trenger vi det? Hva er hensikten? I denne episoden tar jeg dere med i en liten fortelling, et senario hvor jeg prøver å formidle økonomiske prinsipper på en forståelig måte. Hva er det du venter på? Press play!

Min instagram; @fredriik.stole

Ord og begreper brukt i episoden:
Penger (snl.no)
Inflasjon(snl.no)
Deflasjon – Store norske leksikon (snl.no)
Kapitalisme (snl.no)
Foreign Exchange (investopedia.com)
Brukte jeg noen vanskelige ord? Send meg en melding og jeg legger til forklaringer her:)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

014 - Kenneth Dreyer: Fra bygda til business!

Thu, 13 Apr 2023 01:01:00 +0000

Kenneth kommer fra en normal Norsk familie og har blitt entreprenør hvor han har store selskaper under beltet!En forferdelig trivelig fyr med gode tanker og verdier som ble en givende samtale. Hva er det du venter på? Press play!

Finn Kenneth på: Kennethdreyer.com
Min instagram; @fredriik.stole

Ord og begreper brukt i episoden: Brukte jeg noen vanskelige ord? Send meg en melding og jeg legger til forklaringer her:)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

013 - Økonomiske nivåer: Fra totalt avhening til selvstendig og helt til uavhening!

Thu, 06 Apr 2023 01:01:00 +0000

Dagens episode omhandler ikke F.IR.E. direkte, men snakker om ulike grader, eller nivåer av selvstendighet når det kommer til økonomi. Hvor avhening er du av andre? Hvor mye står du på egne bein? Vi går igjennom en stige på 14 steg man kan jobbe seg gjennom, fra totalt avhening av andre til å så mye at du ikke veit hva du skal gjøre med det.Høres det spennende ut? Press play!

Min instagram; @fredriik.stole

Ord og begreper brukt i episoden:
Brukte jeg noen vanskelige ord?
Send meg en melding og jeg legger til forklaringer her:)

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

012 - Anne Linn & Andreas Kumano Ensby: Norges sparepar!

Wed, 29 Mar 2023 01:01:00 +0000

Anne Linn og Andreas Kumano Ensby er begge prominante figurer innen spareNorge og sitter på mye kunnskap og gode refleksjoner.Fra mindre intressert i økonomi har begge disse sammen tatt skikkelig tak og fått snudd skuta helt om!Vær en flue på veggen under denne innholdsrike og spennende samtalen!
Bøker:
Slik blir du rik
Postapokalypse
Klar deg selv i naturen!

Anne Linn:Instagram; @slikblirdurikTwitter: slikblirdurik
Andreas:Instagram; @postapokalypsenTwitter: XqDividend Felles nettside:Slikblirdurik.com Videosamtalen på YouTube!

Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

011 - Coast & Barista: F.I.R.E strategiene for nordmenn?

Wed, 22 Mar 2023 03:01:00 +0000

Coast og Barista F.I.R.E. er strategier å skape mer frihet annet enn å pensjonere seg ASAP. Begge disse er kanskje mer balanserte tilnerminger til tidlig pensjon for å oppleve mer av livets frukter samtidig. Høres det spennende ut? Ta en lytt! YouTube video om pensjon
Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

010 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert!

Wed, 15 Mar 2023 03:01:00 +0000

Oksen Børsson er en ivrig hobbyøkonom som meg selv med mange gode tanker når det gjelder privatøkonomi og livet generelt!Vi er begge jevnaldrende med like interesser og lik tid i F.I.R.E. miljøet.En samtale vell verdt å lytte til!
Oksen sin podcast "Veien til økonomisk frihet"Spotify Apple podcast
Samtale på YouTube:Oksen Børsson - del 1 Oksen Børsson - del 2

Min instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

009 - Hvor skal du starte? Få kontroll på egen økonomi

Wed, 08 Mar 2023 03:01:00 +0000

Episoden tar for seg hvordan du kan ta grep om egen økonomi for å skape en større formue.
Episoden inneholder både praktiske grep og mer analytiske verktøy for å se på din egen økonomi.Den er rettet mot nybegynnere som vil ta grep, men har innhold som er aktuelt for alle.
Nyttige videoer nevnt:Invester eller betale ned gjeld - YouTubeForskjellen på "Buffer" og "Reserve" - YouTubeNedbetaling av gjeld - YouTube
Kron vervelink: STOLE

Instagram; @fredriik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

008 - Lise Vermelid (1): Pengesnakk, Norges sparedronning!

Wed, 01 Mar 2023 03:01:43 +0000

En samtale med selve sparedronnina Lise Vermlid Kristoffersen aka Pengesnakk!
Youtube videoer:
F.I.R.E. Myter - YouTube Video
Fredrik på Pengesnakk Podcast - Ep. 109 Fire og forbruk med Fredrik Støle
Denne Podcastepisoden på YouTube
Finn Lise på:
Instagram - @Pengesnakk
Blogg - Pengesnakk.no
Podcast - Pengesnakk (Spotify)
Bok: Pengesnakk
Min instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

007 - F.I.R.E. Nivåer: Hva er ditt forbruksnivå?

Wed, 22 Feb 2023 03:01:58 +0000

Denne episoden handler om forbruksnivåer, er du mer en FAT Fire eller en Lean FIRE type?

Instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

006 - Håvard Vika: Læreren på jordomseiling

Wed, 15 Feb 2023 03:01:53 +0000

Episoden fokuserer på Håvard Vika sin ferd til F.I.R.E., pengetanker, oppvekst, strategier og lifsfilosofi.En ung man som har gjort smarte grep for å skaffe en sterk personlig økonomi som gir han muligheter, som å sitte på en seibåt i Mallorca.

YouTube: Video med Håvard Vika
Instagram: @liftandsailInstagram: @fredrik.stole

Bok: Psychology of Money - Morgan Housel - Norli - Amazon

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

005 - 4% regelen: Hvor mye må du investere for å leve av det?

Wed, 08 Feb 2023 03:01:40 +0000

Denne episoden snakker jeg om hvor valid 4%-regelen er og om den kan brukes for oss i Norge.
Hvilke forhold for oss nordmen påvirker denne regelen? Hva burde vi tenke på?
Episoden inneholder også rettningslinjer for hvordan du kan enstimere ditt FIRE-tall og kryddret med mine personlige meninger og tanker på temaet.

Instagram: @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

004 - Andreas Sandqvist: Grunnlegger av Facebookgruppen FIRE Norge

Wed, 01 Feb 2023 03:01:12 +0000

Dette er et intervju av Andreas Sandqvist og hans Ferd til F.I.R.E.
YouTube - Ferden til FIRE: Andreas Sandqvist Instagram - @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

003 - Sparerate: Realiser ditt økonomiske potensial

Wed, 25 Jan 2023 03:00:49 +0000

Episoden omhandler begrepet "sparerate", nordmens sparevaner, Ola og Karis sparemuligheter og hva god kontroll og sparevaner kan gi deg i form av muligheter.

Forbruk for 2022 - YouTube

Instagram - @fredrik.stole

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

002 - Fredrik Støle (1): podcastens vert

Wed, 18 Jan 2023 03:01:59 +0000

Denne episoden snakker jeg (Fredrik Støle) om mine verdier og oppvekst rundt penger, samt min ferd til F.I.R.E. frem til nå.

Instagram - @fredrik.stole

Relevante lenker:

Forbruk i 2021 - YouTube

Ferden til FIRE - Fredrik Del 1 - YouTube

Ferden til FIRE - Fredrik Del 2 - YouTube

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

001 - Hvor kommer F.I.R.E. fra? Hvor skal denne podcasten?

Wed, 11 Jan 2023 03:01:05 +0000

I denne episoden snakker jeg om hvor F.I.R.E. bevegelsen kommer fra, verdiene i bevegelsen og noen kjente personer som startet den.
Lenker relatert til episoden:Hva er FIRE bevegelsen? - YouTube FIRE Norge | Facebook FIRE Discord Early Retirement in One Lesson (or How I Retired at 30) - YouTube The Shockingly Simple Math Behind Early Retirement (mrmoneymustache.com)
Finn meg:Fredrik Støle | Instagram, Facebook | Linktree
Bøker nevnt:"Your Money or Your Life" - Vicki Robin & Joe Dominguez "Early retirement extreme" - Jacob Lund Fisker
Playing with FIRE

Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)
Anonse - Vervelinker
Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE

See omnystudio.com/listener for privacy information.