Voz de Cama

O fim dos Tempos (e o início de outros), com Peter Castro

Thu, 10 Sep 2026 11:00:00 +0000

Regressamos de férias com um convidado para nos ajudar a fazer o balanço do verão: Peter Castro aka Dr. Love.

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O meu pai traiu a minha mãe

Thu, 10 Sep 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte carrega este sgredo e não sabe o que fazer porque todas as soluções a fazem sentir culpada.

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Duas histórias de traição

Thu, 30 Jul 2026 11:00:00 +0000

Todas as traições são diferentes, complexas e cheias de nuances. Duas histórias bem diferentes antes do Voz de Cama ir de férias.

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Estarei pronta?

Thu, 30 Jul 2026 08:10:00 +0000

Depois de um ano de terapia e muito autoconhecimento, a nossa ouvinte está com medo de entrar numa relação e perder todo o trabalho feito.

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Mãe "Unicórnio", com Bárbara Tinoco

Thu, 23 Jul 2026 11:00:00 +0000

A cantora Bárbara Tinoco fala da sua experiência como mãe, uma experiência mágica, mas cheia de consciência e da procura de soluções.

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Demasiado cedo para nova relação?

Thu, 23 Jul 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte terminou uma relação há 2 meses e sente culpa por estar a apaixonar-se de novo.

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Ele deixou de ter vida

Thu, 16 Jul 2026 09:00:00 +0000

Uma ouvinte está a perder a admiração pelo namorado porque ele deixou de ter amigos e hobbies individuais.

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A alegria não aleija, com Rita Von Hunty e Bruno Motta

Thu, 16 Jul 2026 09:00:00 +0000

Sobre humor, a cena drag e o corpo.

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FOMO no coração

Thu, 09 Jul 2026 11:00:00 +0000

Uma ouvinte sente que perde facilmente o entusiasmo nas relações. Outro, sente que estar sozinho é o que mais o entusiasma neste momento.

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Traição na amizade

Thu, 09 Jul 2026 08:09:00 +0000

Após desabafar com uma amiga sobre problemas na sua relação, percebe que ela contou tudo ao namorado.

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Apanhado no seu jardim proibido, com IOLANDA

Thu, 02 Jul 2026 11:00:00 +0000

A cantora IOLANDA ajuda-nos a responder a um ouvinte que foi apanhado pela mulher a ver pornografia.

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Mexi-lhe no telemóvel

Thu, 02 Jul 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte encontrou mensagens que a incomodaram no telemóvel do namorado e agora não sabe como falar sobre isso.

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Foi tudo da tua cabeça

Thu, 25 Jun 2026 11:00:00 +0000

Uma ouvinte teve uma relação com um homem casado que, de repente, a despachou dizendo que foi tudo da sua cabeça.

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Serei avarenta?

Thu, 25 Jun 2026 08:10:00 +0000

O namorado da nossa ouvinte mudou-se para sua casa sem combinarem e não parece preocupado em dividir contas.

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A alegria subversiva de Bia Ferreira

Thu, 18 Jun 2026 11:00:00 +0000

A cantora, compositora e ativista brasileira Bia Ferreira ajuda a responder a uma ouvinte que está, pela primeira vez, apaixonada por uma mulher.

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Mãe no dating

Thu, 18 Jun 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte questiona-se sobre qual o melhor momento para dizer que é mãe quando está a conhecer potenciais parceiros.

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A mãe vai-se divertir (cheia de culpa)

Thu, 11 Jun 2026 11:00:00 +0000

Uma ouvinte não consegue deixar de se sentir culpada de cada vez que sai de perto da sua filha para ir fazer algo por si. Como se alivia esta culpa materna?

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Como continuar a acreditar?

Thu, 11 Jun 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte tem sofrido com as suas experiências de dating e está com dificuldades em manter a esperança.

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O sexo como única forma de afeto

Thu, 04 Jun 2026 11:00:00 +0000

Um ouvinte gostaria de ter mais carinho da mulher, mas ela sente que todo o carinho é um caminho para o sexo e, por isso, rejeita qualquer tipo de toque.

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Ele já esteve com a minha amiga

Thu, 04 Jun 2026 08:00:00 +0000

Uma ouvinte descobre que o rapaz por quem se está a apaixonar já esteve envolvido com uma amiga sua e está com dificuldade em lidar com a situação.

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O que é "dar um tempo"? - com Lei da Paridade

Thu, 28 May 2026 12:00:00 +0000

Maria Castello Branco e Leonor Rosas ajudam-nos a responder a uma ouvinte que teve de "dar um tempo" ao pai da sua filha e não sabe quando esse tempo acaba.

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O que sabemos sobre menstruação?

Thu, 28 May 2026 08:10:00 +0000

28 de maio, Dia Internacional da Saúde Menstrual e aproveitamos para testar os nossos conhecimentos sobre o tema.

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Sim, há homens interessantes

Thu, 21 May 2026 11:00:00 +0000

Uma ouvinte conta-nos o processo de desconstrução do seu marido, de homem "à antiga" a ser empático e defensor de minorias. Sim, há homens interessantes.

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Tenho medo de nova traição

Thu, 21 May 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte foi traída no passado e sente-se hiper vigilante com receio de que se repita nesta nova relação.

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Celebrar a comunidade LGBTQIA+, com Manuel Oliveira

Thu, 14 May 2026 11:00:00 +0000

Professor, comunicador e ativista, Manuel Oliveira ajuda-nos a responder a um ouvinte cujos pais não aceitam a sua orientação sexual, em vésperas do Dia Contra a Homofobia, Transfobia e Bifobia.

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Amigas só falam de fraldas

Thu, 14 May 2026 08:10:00 +0000

As amigas da nossa ouvinte foram mães e todas as conversas giram à volta deste tema, o que a faz sentir sozinha e desconectada.

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Não me quer mas está nas apps?

Thu, 07 May 2026 11:00:00 +0000

Uma ouvinte não se resigna ao saber que o rapaz que não quis assumir um compromisso com ela está nas dating apps.

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Voltar para casa aos 32

Thu, 07 May 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte teve de voltar a viver com a mãe após um término e, por isso, sente-se um fracasso.

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Jantar, cama, adeus

Thu, 30 Apr 2026 11:00:00 +0000

Uma ouvinte pergunta: onde andam os homens disponíveis para amar? E ainda uma história cheia de desculpas que se deviam evitar em vez de pedir.

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Ainda posso pedir o pão inteiro?

Thu, 30 Apr 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte está numa relação algo insatisfatória mas acha que na sua idade já não deve encontrar melhor.

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Cristinagate: a opinião que faltava

Thu, 23 Apr 2026 11:00:00 +0000

Pedimos DESCULPA por termos chegado tarde à discussão.

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Ele é pai da minha amiga

Thu, 23 Apr 2026 08:10:00 +0000

Uma ouvinte está a viver uma situação de novela depois de descobrir que o seu novo amor é pai da sua mais recente amiga.

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Não quero ser mãe

Thu, 16 Apr 2026 11:00:00 +0000

Ela não quer ter filhos. Ele quer. Numa relação sólida e feliz, quanto pesam os inegociáveis?

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Ele deixou de cuidar de si

Thu, 16 Apr 2026 08:10:00 +0000

O marido engordou, o que está a mexer com o desejo e admiração da nossa ouvinte. Como alertar sem magoar?

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Ajudar ou sacrificar?

Thu, 09 Apr 2026 11:00:00 +0000

Aceitou que sobrassem mais tarefas domésticas para si enquanto o namorado faz o Doutoramento. Mas a partir de quando é que essa cedência deixa de ser um gesto de amor e passa a ser um sacrifício sem reconhecimento?

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Ciúmes da nova madrasta

Thu, 09 Apr 2026 08:15:00 +0000

Uma mãe sente ciúmes do papel da nova namorada do ex-marido na vida dos filhos.

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No limbo do relacionamento

Thu, 02 Apr 2026 11:00:00 +0000

Vivem juntos, mas estão separados. Não se separam nem saem de cima. Um ouvinte quer sair da terra de ninguém em que se tornou a sua relação.

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Mentiras que nos contaram sobre o amor

Thu, 02 Apr 2026 08:15:00 +0000

No rescaldo do dia 1 de abril, desmistificamos algumas ideias.

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Já fomos Eva

Thu, 26 Mar 2026 12:00:00 +0000

O público pediu e o público é soberano: vamos falar de Secret Story, traição e mentira.

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Run Forrest Run

Thu, 26 Mar 2026 09:10:00 +0000

O namorado da nossa ouvinte disse que não a queria adicionar no Instagram porque não usava as redes com esse propósito, mas ela percebeu que ele tem adicionado amigos e até a ex-namorada.

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Uma espécie de consultório jurídico, com Leonor Caldeira

Thu, 19 Mar 2026 12:00:00 +0000

Retrocesso na lei da identidade de género, autonomização do feminicídio e outros temas à luz do conhecimento e da acutilância da advogada Leonor Caldeira.

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Ex's e colegas de trabalho

Thu, 19 Mar 2026 09:10:00 +0000

Uma ouvinte terminou uma relação recentemente, mas o ex-namorado trabalha no mesmo local, o que está a dificultar o luto. O que fazer?

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Um sofá demasiado confortável

Thu, 12 Mar 2026 12:00:00 +0000

Uma ouvinte tem um amigo colorido que é "o homem perfeito", "quase família", mas há um senão: ela não está apaixonada.

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Vírus do HPV

Thu, 12 Mar 2026 09:10:00 +0000

Números, prevenção, exames e muito mais sobre o vírus do papiloma humano.

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Um algoritmo cheio de senhoras desnudas

Thu, 05 Mar 2026 12:00:00 +0000

Uma ouvinte sabe que o namorado consome pornografia e não se importa. Mas também sabe que o algoritmo do Instagram só lhe sugere contas de senhoras desnudas. O que diz isto sobre ele e sobre a relação?

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Namoro arruinou amizade?

Thu, 05 Mar 2026 09:10:00 +0000

Uma amiga cobra a nossa ouvinte de ter "desaparecido" desde que começou a namorar.

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IVG e direitos humanos, com Ana Santos

Thu, 26 Feb 2026 12:00:00 +0000

Mesmo quando está na lei, o aborto continua a não ser acessível e seguro. Ana Santos, da Amnistia Internacional, explica-nos porquê.

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Como saber se é para acabar?

Thu, 26 Feb 2026 09:40:00 +0000

Uma ouvinte tem medo de terminar a sua relação e se arrepender. Como ter a certeza?

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Figurantes da nossa própria vida, com Mateus Solano

Thu, 19 Feb 2026 12:00:00 +0000

O ator brasileiro ajuda-nos a responder a um homem em crise conjugal e fala sobre a sua nova peça "O Figurante".

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Críticas familiares pós-parto

Thu, 19 Feb 2026 09:10:00 +0000

Uma ouvinte não sabe como gerir as críticas da mãe e da sogra sobre o seu novo papel de mãe.

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RelationChip e Violência no Namoro

Thu, 12 Feb 2026 14:45:00 +0000

Uma campanha polémica a um produto sinistro é o mote para um episódio sobre controlo e violência no namoro.

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Corremos em direções opostas?

Thu, 12 Feb 2026 09:10:00 +0000

O namorado da nossa ouvinte iniciou um estilo de vida completamente diferente o que a deixa orgulhosa, mas também insegura.

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Mais vale ser homem que ser feliz? Com Luca Argel

Thu, 05 Feb 2026 12:00:00 +0000

O músico brasileiro acaba de lançar o álbum "O Homem Triste", sobre o conflito entre uma certa masculinidade e a busca pela felicidade.

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Apoio psicológico também é resposta de emergência

Thu, 05 Feb 2026 09:10:00 +0000

Uma análise ao impacto psicológico que pode ter uma catástrofe como a tempestade Kristin e uma lista de apoios já ativados.

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Apanhada quase em flagrante

Thu, 29 Jan 2026 12:00:00 +0000

Uma ouvinte queixa-se de que o namorado se zangou ao perceber que ela se tinha masturbado, ainda por cima no sofá. E ainda: as viagens da Tânia e da Ana.

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Ele gosta da minha amiga?

Thu, 29 Jan 2026 09:10:00 +0000

Uma ouvinte está preocupada porque o namorado mostra-se encantado por uma amiga sua.

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Juntos separados

Thu, 22 Jan 2026 12:00:00 +0000

Toda a gente pergunta à nossa ouvinte quando é que ela vai viver com o namorado, apesar de estarem ambos felizes a viver separados. Será que o amor só é verdadeiro se passar a prova da coabitação?

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Flirtar é trair?

Thu, 22 Jan 2026 09:10:00 +0000

Qual o limite que separa uma coisa da outra? Onde começa a traição? É preciso criarmos os nossos próprios acordos? Estaremos a fazê-lo?

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Infertilidade: Problemas e Soluções com Dr. Miguel Raimundo

Thu, 15 Jan 2026 12:00:00 +0000

Uma ouvinte quer saber quando é que deve começar a procurar ajuda médica para engravidar. O médico especialista em fertilidade Miguel Raimundo responde.

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A minha filha mexe nos genitais

Thu, 15 Jan 2026 09:10:00 +0000

A nossa ouvinte está preocupada com o comportamento da filha de 4 anos e quer saber como abordá-lo sem prejudicar a relação dela com o próprio corpo e sexualidade.

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Repetição e insegurança

Thu, 08 Jan 2026 12:00:00 +0000

Uma ouvinte sente que há uma história de traição prestes a repetir-se na sua vida. Será verdade ou será o trauma e a sua insegurança a atormentá-la.

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Somos colegas de casa

Thu, 08 Jan 2026 09:10:00 +0000

Uma ouvinte está preocupada com o estado de desconexão da sua relação.

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Resoluções para 2026

Thu, 01 Jan 2026 09:10:00 +0000

Como não desistir das resoluções de ano novo ainda antes do fim de janeiro?

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Presentes da ciência

Thu, 25 Dec 2025 09:10:00 +0000

Tânia Graça traz-nos o melhor que a ciência descobriu sobre relações e sexualidade no ano de 2025.

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Mixórdia de Dilemas

Thu, 18 Dec 2025 12:00:00 +0000

Tiramos papelinhos e respondemos a dilemas à bruta. Feliz Natal!

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Natal tem de ser com a família?

Thu, 18 Dec 2025 09:10:00 +0000

Uma ouvinte vive o seu "problema habitual" desta época. Não quer passar o Natal com a família tóxica do namorado. O que fazer?

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Consentimento, desejo, nojo e contradições

Thu, 11 Dec 2025 12:00:00 +0000

Uma ouvinte sente que a sua vontade nãofoi respeitada e, ainda assim, continua intrigada, a sentir desejo e nojo por quem não a respeitou.

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Ele tem uma colega especial

Thu, 11 Dec 2025 09:10:00 +0000

Uma ouvinte viu mensagens de alguma intimidade entre o seu colega de trabalho, e não sabe o que pensar ou fazer.

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"Sou mãe solteira", será que me vou sentir só? Com Gisela João

Thu, 27 Nov 2025 12:00:00 +0000

Gisela João ajuda-nos a responder a um dilema de uma ouvinte que deseja ser mãe depois de muitos relacionamentos falhados.

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Ciúmes retroativos

Thu, 27 Nov 2025 09:10:00 +0000

Uma ouvinte vive assombrada com o passado do namorado e quer saber qual o limite saudável de partilha de informação.

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Angústias em véspera de casamento

Thu, 20 Nov 2025 13:00:00 +0000

Uma ouvinte está prestes a casar, mas guarda um segredo de traição. E ainda: quando o amor não é prioridade.

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Terá sido a decisão certa?

Thu, 20 Nov 2025 09:10:00 +0000

Uma ouvinte terminou uma relação, mas tem medo de se arrepender.

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Quando vês e não consegues “desver”

Thu, 13 Nov 2025 14:30:00 +0000

Uma ouvinte viu, sem querer, um vídeo do namorado com a sua ex. Como abordar o assunto? E ainda: truques para lidar com aquele colega cretino que comenta tudo o que vestimos e fazemos.

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Onde conhecer pessoas interessantes?

Thu, 13 Nov 2025 09:10:00 +0000

Depois de ficar solteiro, um ouvinte está com dificuldade em abrir-se novamente ao amor.

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Mulheres à beira de um ataque de nervos

Thu, 06 Nov 2025 12:00:00 +0000

Pressão sobre a mulher para casar e ter filhos, pressão sobre a mulher para ter uma carreira… em que é que ficamos? Quem somos e o que queremos?

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10 anos depois ainda penso nele

Thu, 06 Nov 2025 09:10:00 +0000

Uma ouvinte sente-se angustiada e culpada pelo fim de uma relação do passado e questiona-se se devia retomar contacto

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O Peso do Passado - ao vivo no Tribeca Festival

Thu, 30 Oct 2025 22:00:00 +0000

Um episódio ao vivo no Tribeca Festival, em Lisboa. Fala-se de traumas, de amores forçados e de más relações com o passado. E de filmes, claro.

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Apaixonada pelo melhor amigo

Thu, 30 Oct 2025 09:10:00 +0000

Uma ouvinte sente-se dividida entre contar e perder um grande amigo, ou não contar e perder um grande amor.

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Encontro de Irmãos, com Nuno Markl

Thu, 23 Oct 2025 11:30:00 +0000

Tânia Graça quer perceber o que une e afasta os irmãos Markl no que toca à forma como vêem temas como o amor, a sexualidade e a parentalidade.

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Namorada deprimida

Thu, 23 Oct 2025 08:10:00 +0000

Um ouvinte não sabe como lidar com a depressão da namorada e tem receio das consequencias na relação.

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Quase Tudo Foi Demais

Thu, 16 Oct 2025 11:00:00 +0000

Uma ouvinte foi "lovebombed" pelo namorado, mas rapidamente o entusiasmo dele murchou e acabaram a relação. E ainda: uma avó ciumenta faz a vida da filha num inferno.

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Uns sogros do pior!

Thu, 16 Oct 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvinte queixa-se dos comentários e comportamentos invasivos dos sogros, mas também do namorado que não coloca limites.

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Amor Cão

Thu, 09 Oct 2025 11:00:00 +0000

Uma ouvinte pergunta como dividir a custódia do cão depois da separação. E ainda falamos sobre reality shows e insultos nas redes e na vida.

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Ajustar velocidades

Thu, 09 Oct 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvinte quer ir viver com o namorado e ser mãe, mas ele não se sente preparado. Insistir ou desistir?

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O jazigo do amor

Thu, 02 Oct 2025 11:00:00 +0000

Uma ouvinte escreve-nos porque acabou a sua relação, mas nenhum dos dois tem condições para sair da casa que habitam.

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Separados na mesma casa

Thu, 02 Oct 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvintes terminou uma relação, mas tem de continuar a viver com o seu ex porque não conseguem pagar uma casa.

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Um menino com um laço, com Romana

Thu, 25 Sep 2025 11:00:00 +0000

A cantora Romana partilha a história de parentalidade, de como devemos acolher a individualidade dos filhos, confiar neles e em nós.

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Ele troca-me pelo telemóvel

Thu, 25 Sep 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvinte sente-se ignorada nas interações com o namorado porque ele está sempre no telemóvel.

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Sozinha! Para sempre!

Thu, 18 Sep 2025 11:00:00 +0000

O dilema é um clássico, mas desta vez vamos mais longe. De onde vem, realmente, o medo de ficarmos "sozinhas para sempre"?

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Estabilidade ou monotonia?

Thu, 18 Sep 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvinte sente que a rotina se instalou e questiona-se sobre o futuro da relação. Haverá solução?

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Sobre Coçar a Micose

Thu, 11 Sep 2025 11:00:00 +0000

Uma ouvinte receia viver com o namorado por terem perspectivas diferentes sobre o trabalho: ele, mais velho, não tem emprego; ela, mais nova, está prestes a começar uma carreira.

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Eu quero discutir; ele não

Thu, 11 Sep 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvinte precisa de resolver imediatamente as discussões enquanto o seu namorado necessita de silêncio e espaço antes de fazê-lo. Como resolver este impasse?

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Livre, mas não demasiado

Thu, 04 Sep 2025 11:00:00 +0000

No regresso do Voz de Cama, a história da ouvinte que não sabe bem o que fica depois do arrebatamento de uma nova relação.

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Cansada de remar sozinha

Thu, 04 Sep 2025 08:10:00 +0000

Uma ouvinte está cansada de ser sempre ela a planear e surpreender na relação e não percebe se será apenas uma diferença de estilo ou falta de amor.

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Ao Vivo na Livraria

Thu, 31 Jul 2025 11:00:00 +0000

O último episódio da temporada foi gravado ao vivo na livraria Buchholz. Respondemos às perguntas da plateia: do celibato voluntário à educação sexual nas escolas.

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Discussões em férias

Thu, 31 Jul 2025 08:10:00 +0000

Porque é que aconteceu? O que significam? Como evitá-las?

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As "fronteiras movediças" da traição com Bumba na Fofinha

Thu, 24 Jul 2025 11:00:00 +0000

Falamos com a humorista Mariana Cabral sobre motéis, hálito matinal e como lidar com a tentação da traição.

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Reencontrei o ex

Wed, 23 Jul 2025 08:10:00 +0000

Estar numa relação feliz, mas reencontrar um ex e isso abanar-nos as estruturas. O que quererá dizer? E o que fazer com esses sentimentos?

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O que é um final feliz?

Thu, 17 Jul 2025 11:00:00 +0000

Uma ouvinte acabou uma relação desgastada, mas persegue-a o medo de se arrepender. E ainda: um ouvinte fica ansioso quando a sua namorada sai à noite, mas não quer ser tóxico e condicionar a sua liberdade.

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O meu amigo traiu a minha amiga

Thu, 17 Jul 2025 08:10:00 +0000

Ao saber que um amigo nosso traiu uma amiga nossa, contar ou não contar? O que fazer?

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