Tram 3

Dertigers hebben minder vrienden, maar dat is niet per se negatief: “Eigenlijk is het een beetje zoals daten”

Wed, 20 Aug 2025 04:00:00 +0000

Vriendschap op je dertigste, dat is niet meer zoals toen we op de schoolbanken zaten. Ons sociale leven krijgt concurrentie van werk, kinderen, vermoeidheid en nood aan mental space. Sommige vriendschappen verwateren, andere verdiepen. Maar hoeveel vrienden heb je eigenlijk nodig? En wat als een vriendschap niet meer werkt, is de friendship breakup de enige oplossing?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je carrière komt vanaf je dertig écht op gang, maar net nu stellen we alles in vraag

Wed, 13 Aug 2025 04:00:00 +0000

Maar liefst 35,8 procent van de dertigers loopt een verhoogd risico op een burn-out. En dat net op het moment dat hun carrière écht vorm zou moeten krijgen. Hoe komt het dat zoveel dertigers twijfelen, stilstaan of zelfs vastlopen? Is het de druk, een gebrek aan motivatie of gewoon de vraag: is dit het nu echt?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Seks, relaties en "wanneer beginnen jullie aan kinderen": het complexe speelveld van dertigers

Wed, 06 Aug 2025 04:00:00 +0000

"En wanneer beginnen jullie aan kinderen", het is een vraag die voor veel dertigers herkenbaar zal klinken. Maar dertigers van vandaag, die laten zich niet opjagen. Alles is wat vrijblijvender. Maar dat zorgt ook voor keuzestress. "Het kan ervoor zorgen dat je dan voor iemand kiest waar je tien jaar geleden niet voor zou gekozen hebben", zegt relatie-expert Rika Ponnet in deze derde aflevering van Tram 3.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Van sparen tot speculeren: wat doen dertigers met hun geld? "Die eerste 10 à 20.000 euro, dat zijn centen die ertoe doen”

Wed, 30 Jul 2025 04:00:00 +0000

Veertig procent van de beleggende twintigers en dertigers zit tegenwoordig in crypto. Maar wat als jij net als ik - een kersverse dertiger – daar helemaal niet mee bezig bent? In deze aflevering van Tram 3 duiken we in de portemonnee van de dertiger. Wat doen we met ons geld: sparen, beleggen of gewoon genieten? En hoe krijg je wat meer grip op je geld en op je gemoedsrust?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vanaf 30 ga je fysiek achteruit, maar je boekt op één vlak ook vooruitgang: "Je bent één dag 30, merk je het al?"

Wed, 30 Jul 2025 04:00:00 +0000

Dertig. "Eindelijk écht volwassen en alles op een rijtje", dacht ik. Ik ben Laurence Torck, journalist bij deze krant en net dertig. Een leeftijd die blijkbaar meer dan alleen een mijlpaal is. Het is ook een kantelpunt: het moment waarop het met je lichaam niet meer alleen bergop, maar ook bergaf begint te gaan. Maar hoe zorg je ervoor dat je daar niet al te veel van voelt? Samen met experts en vrienden ga ik in deze eerste aflevering van Tram 3 op zoek naar antwoorden. Want op die nieuwe tram stappen, dat hoef je niet alleen te doen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Binnenkort: Tram 3, de ultieme handleiding tot 30 worden

Fri, 18 Jul 2025 11:11:42 +0000

’t Is gebeurd. Ik ben dertig geworden. En dertig, dat is blijkbaar ook de leeftijd waarop je lichaam begint af te takelen en je moet nadenken over huisje, tuintje, boompje. En dat bezorgt me stress. Daarom maakte ik een podcast waarin ik al mijn vragen toets aan de wetenschap. Ik ben Laurence Torck, reporter bij het Nieuwsblad. Welkom op Tram 3.

See omnystudio.com/listener for privacy information.